Фізичний розвиток дитини
Велику увагу необхідно приділяти розвитку рухів рук дитини: вмінню направити руки до видимого предмету, взяти і утримати його.
Вже з двох з половиною-трьох місяців, ще не вміючи взяти в руку брязкальце, дитина може довго займатися іграшками, підвішеними у нього над грудьми. Це дуже корисно для малюка, так як сприяє розвитку рухів рук і пізнання деяких властивостей предметів, доставляє йому велике задоволення і, що особливо важливо.
З трьох з половиною-чотири з половиною місяців; до чотирьох з половиною-п'яти місяців він вже може вільно взяти іграшку, яку дорослий тримає у нього над грудьми. Коли дитина освоїть це вміння, слід почати розвивати у нього вміння брати брязкальце, що знаходиться збоку або над його особою. У віці від чотирьох з половиною до шести місяців дитина вчиться точно направляти руку до іграшки, діставати і брати предмети, лежачи на боці або на животі; до шести місяців брати в кожну руку по іграшці і одночасно утримувати їх.
Дитина розмахує іграшкою, перекладає її з однієї руки в іншу, розглядає, бере в рот, а лежачи на животі і постукує нею. Упустивши іграшку, він іноді намагається її знайти: рухає рукою з боку в бік, шукає поглядом. Якщо іграшка попадеться йому під руку або він побачить, де вона лежить, він бере її і продовжує нею займатися.
У п'ять-шість місяців дитина проявляє невдоволення, коли йому не вдається взяти іграшку, і заспокоюється, коли дістає її. Якщо у дитини відібрати іграшку, він може розплакатися, повернути - він заспокоїться.
З того часу (з чотирьох-п'яти місяців), коли дитина навчиться брати іграшки і займатися ними у нього виникає нова потреба - дістати і взяти іграшку привернула його увагу. Коли він не може відразу її взяти, так як вона далеко або вислизає з-під рук він проявляє велику наполегливість, використовуючи всі наявні у нього руху, і нерідко вперше виконує нові.
Виконання ряду важливих для малюка рухів стає можливим тільки за умови, якщо він вже вміє брати і утримувати предмети. Так, наприклад коли він починає самостійно сідати вставати на ноги, стояти і ходити, тримаючись за опору, він береться руками за сітку ліжка або поперечину манежу і міцно тримається за них.
При вихованні дитини у віці від трьох до шести місяців треба проявляти особливу турботу про правильний розвиток його рухів. У цьому віці він повинен навчитися довго лежати на животі, високо піднімаючи голову і верхню частину корпусу; перевертають зі спини на живіт і з живота на спину і переміщатися переставляючи руки. Щоб розвинути цей поступ, у великій мірі сприяють зміцненню мускулатури, підвищенню активності дитини та її хорошому фізичному розвитку, треба класти дитину на живіт перед кожним годуванням і кілька разів протягом того часу, коли він не спить.
Залишати його в положенні на животі можна до тих пір, поки він буде утримувати піднятими голову і верхню частину тулуба. Якщо дитину систематично класти на живіт (а потім він почне робити це сам), то до трьох-трьох з половиною місяців він зможе довго лежати, спираючись на передпліччя, до п'яти, - спираючись на долоні випрямлених рук і сильно прогнув спину. Лежачи на животі, він стежить за навколишніми; бере іграшки і займається ними; прагни дістати іграшку, що знаходиться збоку, кілька пересувається, переставляючи руки і повертаючи корпус, згинається, спираючись тільки на одну руку, і виконує інші руху. Деякі діти до шести місяців стають на коліна.
Місяцях до п'яти дитина зазвичай сам може перевертають на живіт. Якщо ж йому виповнилося п'ять-п'ять з половиною місяців, він вільно лежить на животі і добре бере іграшки, але сам не перевертається, слід допомогти йому оволодіти цим рухом.
З цією метою треба злегка потягнути дитини за руку таким чином, щоб викликати у нього відповідні рухи: він підтягує голову до грудей і закидає ногу в сторону, намагаючись перевернутися на живіт. Коли він майже виявиться в положенні на животі, треба також повільно повернути його на спину і повторити цю вправу кілька разів спочатку в одну, потім в іншу сторону.
Перевертають з живота на спину дитина самостійно починає дещо пізніше. Спочатку він перевертається різким, швидким рухом, але місяців до шести вже вільно використовує це рух для того, щоб дістати іграшку, простежити поглядом за дорослим.
Всі ці рухи дуже корисні дитині, підтримують у нього радісний стан і готують його до повзання.
Багато батьків думають, що правильно розвивається дитина повинна до шести місяців сидіти, і тому всіляко вправляють його в цьому вмінні: садять в подушки, посадивши, притримують за руки та ін. Сидіти дитина повинна тільки тоді, коли він може сісти самостійно і самостійно з положення сидячи лягти. А цим він опановує лише до восьми місяців.
Якщо ж дитина до напівроку навчився сидіти, але не вміє ще сам змінити положення свого тіла, то протягом майже всього часу неспання (півтора-двох годин) він змушений сидіти, що для нього шкідливо, так як може повести до викривлення хребта. Отже, дитину у віці з трьох до шести місяців не слід садити, підтримуючи за обидві руки або надаючи йому можливість вхопитися за пальці дорослого. А багато малюків дуже люблять це: лежачи на спині, вони самі підтягують голову до грудей і, отримавши від дорослого підтримку, сідають із задоволенням. І все ж не слід робити цього.
Не слід також, як уже говорилося, вправляти дитини в умінні сидіти, підтримуючи його за руки або залишаючи без підтримки. Тим більше неприпустимо садити дитину, ще не вміє самостійно сидіти, в подушки, в крісельце або в куточку ліжка.
Вправляючи дитини в умінні стояти, можна повторно піднімати і опускати його, підтримуючи однією рукою під сідниці, інший - під груди.
Як і в які іграшки повинен грати дитина
Дитині трьох-трьох з половиною місяців добре підвішувати звучать, барвисті підвіски, кільця з кульками; дитині чотирьох-чотирьох з половиною місяців слід підвішувати брязкальця, кульки, колечка, чоловічків та ін.
Для розвитку більш тонкої координації рухів рук можна використовувати дрібні іграшки. Треба також мати різноманітні брязкальця, які дають дитині в руки. Якщо дитина вже добре бере іграшки і довго їх утримує, то він не потребує підвішених іграшках. Йому треба давати іграшки в руку або класти таким чином, щоб він сам міг їх дістати.
Слід мати іграшки, різноманітні за кольором, формою, величиною, що сприяє розвитку органів почуттів дитини.
Зберігати іграшки треба в чистому місці - на полиці або в ящику з тим, щоб в будь-який момент можна було без зусиль знайти і дати дитині ту іграшку, якій можна його зацікавити. Всі поламані іграшки, які дитині давати небезпечно, треба відразу викидати.
Коли дитину після годування кладуть в ліжечко, треба привернути його увагу до висячим іграшок або дати йому брязкальце в руку. Відійти від дитини слід лише після того, як ви переконаєтеся, що він добре грає.
Надалі, підтримуючи самостійну ігрy дитини, доводиться повторно залучати його увагу до висячим над ним іграшок, а коли вони перестають його цікавити, замінювати їх іншими.
Дитину трьох з половиною - п'ять місяців вчать брати і утримувати іграшку. З цією метою треба, злегка дзенькотячи брязкальцем, піднести її до дитини і, переконавшись в тому, що він дивиться на неї, чекати, що не потягнеться він до неї руками. Якщо дитина зовсім простягає рук до брязкальця або простягає, але не може ще взяти її, треба дати йому брязкальце в руку. Якщо ж дитина може її взяти, то треба терпляче почекати, поки він після ряду невдач все ж дотягнеться і візьме її. У п'яти-, шестимісячної дитини можна розвивати вміння одночасно утримувати в кожній руці по іграшці.
Іноді ніяк не вдається викликати у дитини прагнення схопити іграшку, так як він весь час дивиться на дорослого, посміхається йому, гулит і на іграшку не дивиться. У цих випадках дорослий повинен сісти, сховатися так, щоб дитина його зовсім не бачив, а бачив тільки іграшку. Звичайно, і іграшку для цього треба вибрати привабливу, яскраву.
Чотирьох-, п'ятимісячна дитина, упустивши іграшку, дуже рідко знаходить і бере її сам і, залишившись без іграшки, починає нудьгувати. Тому дорослий час від часу повинен знову давати йому іграшку в руки.
Особливо привабливу іграшку добре розташовувати біля п'яти-, шестимісячної дитини таким чином, щоб йому довелося проявити певну наполегливість і використовувати нові руху перш, ніж йому вдасться її дістати.
Треба стежити за тим, щоб дитина під час неспання побув в різних положеннях: якщо він сам ще не вміє перевертають, то треба через деякий час після годування покласти його на живіт і залишити в цьому положенні до тих пір, поки він не втомиться.
Протягом двох годин неспання дитини можна 2-3 рази класти на живіт. Коли ж він сам навчиться перевертають на живіт, треба його класти на спину і займати іграшками в цьому положенні, якщо ви бачите, що дитина втомилася лежати на животі. Можна також взяти і недовго потримати дитину на руках, щоб порадувати його і дати можливість подивитися на навколишній.
До малюкові, коли він грає в своєму ліжечку, треба, звичайно, і просто підходити, щоб поговорити з ним, особливо коли ви бачите, що він занудьгував, перестав займатися іграшками. Розмовляючи з дитиною, треба намагатися викликати у нього відповідні голосові реакції. У ті моменти, коли дитина зосереджено грає, йому не слід заважати.
Завжди треба пам'ятати про те, що часте спілкування дорослих з лежачим в своєму ліжечку малюком, а тим більше гри-заняття, для проведення яких його беруть на руки, легко можуть стати на заваді самостійної гри дитини. Як тільки близькі відчують, що дитина починає гірше, менш зосереджено грати, так як з напругою чекає, щоб до нього звернулися, заговорили або взяли його на руки, треба дещо скоротити своє спілкування з ним.
Щоб заспокоїти дитину цього віку, досить буває дати йому нову іграшку або надати можливість пограти в незвичайній для нього обстановці. Брати на руки дитину, що плаче слід тільки в крайньому випадку.
Бажано, щоб в години неспання дитини хтось перебував у кімнаті, з тим, щоб в потрібний момент підтримати його радісний настрій, вчасно змінити положення або дати іграшку. Але можна на деякий час залишати його і одного. Не слід створювати у дитини звичку відчувати себе добре тільки в присутності дорослих.
Організація неспання дитини
Для того щоб дитина могла вільно рухатися і грати, необхідно створити йому для цього умови. Протягом всього часу неспання він повинен бути одягнений в штанці. алось б, навіть легке загортання в ковдру позбавляє дитину можливості вільно рухатися і тим самим обмежує його самостійну гру і затримує розвиток. У спекотні літні дні на час неспання його можна залишати в одних трусиках або в трусиках і сорочечці.
Для розвитку рухів дитини необхідно на час неспання покласти його на рівну і досить тверду підстилку. Звичайний матрац, який кладеться в дитяче ліжечко, не відповідає цим вимогам: він занадто м'який і тому утрудняє руху дитини.
З п'ятимісячного, шестимісячного віку дитини можна на деякий час класти на розстелений на підлозі ковдру, де у нього буде більше можливостей для рухів, ніж у ліжку. Тут він вільно змінює положення: лежить на спині, то перевернеться на живіт, встане на карачки і т. П.
На час неспання дитини повинні бути надані різноманітні відповідні його розвитку ігрушкі.Правільно виховується дитина, не дивлячись на те, що він уже в цьому віці значну частину дня спить, не доставляє матері особливого клопоту. У три-чотири місяці він підлягає займається іграшками, стежить за навколишніми або просто, лежачи в своєму ліжечку, гулит і жваво рухається; подовгу охоче лежить на животі.
У п'ять-шість місяців бере іграшки, що знаходяться поблизу, і проявляє наполегливість, прагнучи дістати кілька більш віддалені; тривало утримує в руках іграшки, розмахує, постукує ними. Він багато рухається, сам змінює положення тіла: перевертається зі спини на живіт і назад з живота на. спину, вільно лежить на животі, високо піднімаючи на руках; стає на карачки і трохи переміщається, переставляючи руки.
Розвиток почуттів дитини
Турбота про підтримку гарного настрою у малюка, про попередження капризів, необгрунтованої вимогливості - важливе завдання при вихованні дитини раннього віку. Якщо дитина виховується правильно, він зазвичай налаштований радісно.
Протягом всього часу неспання він буває веселий, рухливий. Радість свою дитина проявляє різному: нерідко ще в п'ять-шість місяців, лежачи на спині або на животі, жваво рухається, б'ючи ногами і розмахуючи руками; іноді проявляє радість більш стримано - тільки посмішкою.
Місяців з чотирьох він починає голосно сміятися. Сміх зазвичай виникає вперше в ті моменти, коли дорослий кілька разів піднімає і опускає дитини або швидкими рухами то наближає своє обличчя до обличчя дитини, то віддаляє.
Почуття задоволення або незадоволення у п'ятимісячного, шестимісячної дитини викликають нові, які раніше були відсутні приводи: ігри, руху, спостереження. Дитина нерідко починає плакати, якщо ніяк не може дістати привернула його увагу іграшку або йому не вдається перевернутися на живіт; якщо його часто садили, проявляє невдоволення, коли лежить на спині; може заплакати, коли перестає бачити те, за чим він стежив; радіє при вигляді інших дітей, навіть своїх однолітків.
Якщо покласти на живіт обличчям один до одного двох шестимісячних дітей, то вони, уважно дивлячись один на іншого, посміхаються і видають гучні вигуки.
Дитина висловлює невдоволення, плаче, коли залишається в кімнаті один. Тому, йдучи з кімнати, де лежить малюк, дорослий повинен дати йому цікаві іграшки і потім непомітно піти.
Виникаючі у чотиримісячного, шестимісячної дитини нові бажання, потреби часом неправильно розуміються і задовольняються дорослими, що нерідко спричиняє помилок, що допускаються при його вихованні.
Якщо будь-який прояв невдоволення, особливо крик малюка, лякає батьків і вони прагнуть негайно задовольнити кожне його бажання, це веде до виникнення розбещеності, до неправильного розвитку. Перш за все необхідно з'ясувати, що викликає у дитини почуття невдоволення, чи належить задовольнити його бажання, чи треба допомогти дитині досягти того, до чого він прагне, чи може він домогтися цього самостійно.
В одному випадку треба надати його самому собі, в іншому - допомогти здійснити бажане, але нерідко доводиться і перемкнути увагу дитини, організувати його гру в іншому напрямку. Ні в якому разі не можна підкорятися крику дитини і допускати, щоб він звик всього добиватися криком.
Розвиток зору і слуху
Для розвитку зору і слуху у дитини у віці з трьох до шести місяців в першу чергу треба подбати про те, щоб йому було на що дивитися і що слухати.
Поступово дитина дізнається все більшу кількість предметів і осіб, проявляючи різне до них ставлення. При появі деяких людей, звичайно тих, хто частіше його радує і бавить, він відразу починає усміхатися, жваво рухатися. Його прихильність до них зростає. У той же час присутність інших, навіть добре знайомих йому осіб, може майже не радувати його.
Приблизно до п'яти місяців дитина починає відрізняти "чужих". Якщо до нього підійде і почне розмовляти незнайомий йому чоловік, то дитина не зустрічає його посмішкою, а довго і зосереджено дивиться на нього, а потім або посміхається, або відвертається, а іноді починає голосно плакати.
Ставлення дитини до "чужим" залежить як від його індивідуальних особливостей, так і від умов виховання. Деякі діти привітно, радісно зустрічають кожну людину, інші ж чітко відрізняють "чужих" і, побачивши їх, плачуть. Дитина все краще розрізняє і іграшки: одні він довго зосереджено розглядає, на інші майже не дивиться. Тому треба підбирати найбільш цікаві для його іграшки, і, коли він перестає ними займатися, замінювати їх іншими.
Якщо з дитиною часто розмовляють, гукають його час від часу з різних сторін, то до п'яти-шести; місяцях він відразу повертається до джерела звуку і швидко знаходить його поглядом. Він дізнається голоси близьких людей. Нерідко, почувши знайомий голос, дитина повертається в відповідну сторону, шукає очима того, хто говорить. Часом, коли мати або батько будить дитину, ласкаво розмовляючи з ним, то малюк, ще не відкривши очі, вже посміхається їм.
Трьох-, чотиримісячна дитина вимовляє уривчасті, гортанні звуки ( "кх", "ги"). Місяців з п'яти дитина починає голосно співучо гуліть, вимовляє співуче "а-а", "о-о-о" або інші голосні; до п'яти-шести місяців він вимовляє вже досить різноманітні звуки і починає лепетати, т. е. вимовляє склади "ба", "ма".
Спочатку він вимовляє поодинокі склади, але незабаром починає повторювати один і той же склад кілька разів поспіль, наприклад "ба-ба-ба", "ма-ма-ма".
Добре також наспівувати і неголосно грати на музичних інструментах в присутності дітей. При звуках веселої музики вони починають радіти, жваво рухатися.
У цьому віці дитина зосереджено прислухається не тільки до різних звуків ззовні, а й до тих, які сам вимовляє, що у великій мірі сприяє розвитку його голосових реакцій.
Розвиток слуху та вміння слухати корисно дитині у багатьох відношеннях. Але особливо необхідно воно для розвитку голосових реакцій, наслідування звуків і розрізнення вимовлених дорослими слів.
Як почати привчати дитину до горщика
Привчати дитину до горщика можна місяців з чотирьох. Природно, що в цьому віці дитину треба тримати над горщиком, а не садити, оскільки сидіти він ще не вміє.
Але якщо ви будете систематично тримати дитину над горщиком саме в ті моменти, коли у нього є відповідна потреба, то у нього почне вироблятися навик охайності. Найбільш сприятливо для "висаджування" час після пробудження, якщо дитина встала сухим; хвилин через 15-20 після їжі і після того, як дитина годину-півтора залишався сухим, Кожне вдале "висаджування" створює у дитини певний рефлекс.
годування дитини
Виховуючи трьох-, шестимісячної дитини, треба розвивати у нього такі вміння, які дозволять йому брати активну участь в годуванні.
У такому віці дитина вже повинен навчитися підтягувати голову до грудей матері, захоплювати сосок, смоктати тим енергійніше, чим менше залишається молока. Місяцях до трьох-чотирьох він починає обмацувати груди матері; коли трохи насититься, нерідко випускає сосок, відвертається від грудей, а потім знову починає смоктати. Але з цього віку він значно легше, ніж раніше, відволікається при годуванні, тому не слід голосно розмовляти, робити що-небудь близько того місця, де дитину годують.
Не слід розмовляти з дитиною під час їжі і ні в якому разі не грати в ті моменти, коли він перериває смоктання, так як він може розігратися і потім більше не взяти груди. Говорити і грати з малюком можна тільки після того, як він висмокче все належне йому кількість молока.
Якщо дитина їсть з пляшечки, то, перш ніж дати смоктати, треба йому показати пляшечку, щоб він став дізнаватися її, підтягувати голову і активно захоплювати ротом соску, а місяців з чотирьох брати пляшечку руками.
Під час годування слід класти руки дитини на пляшку, щоб він привчався тримати її. Місяцях до п'яти-шести дитина може їсти з пляшки зовсім самостійно: він бере пляшку, направляє соску в рот і протягом всього часу, поки смокче, утримує пляшку, піднімаючи її в міру того, як молока стає менше. Він може навіть вийняти соску з рота, подивитися на неї, потім знову засунути в рот і продовжувати смоктати.
Привчати дитину їсти з ложки треба з чотирьох з половиною-п'яти місяців. З цього часу, навіть якщо у матері молока достатньо, дитині призначають прикорм, так як він потребує нових видах їжі.
Багато труднощі, які відчувають батьками при годуванні дітей більш старшого віку, викликаються тими помилками, які були допущені по відношенню до них в п'яти-, восьмимісячному віці. Поки немовля смокче груди матері або отримує їжу з пляшечки, він, як правило, їсть з апетитом. Примхи, пов'язані з їжею, зазвичай виникають при неправильному годуванні з ложки. Щоб уникнути цього треба привчати дитину до кожної нової їжі поступово і розвивати руху, що підвищують його активність при їжі.
Привчаючи дитину до їжі з ложки, треба перші дні давати йому невелику кількість нової їжі (30-50 г). Інша їжа повинна бути йому добре знайома, і отримувати її він повинен звичним способом. Повну порцію можна дати лише після того, як дитина звикне до нової їжі і буде охоче її з'їдати. Кожну ложку з їжею треба показати дитині, спонукаючи його потягнутися до неї, відкрити рот, самому зняти з ложки їжу губами.
Наступну ложку їжі можна давати тільки після того, як він проковтне все, що було в роті. Неприпустимо насильницьке годування, коли дитина плаче, випльовує їжу, а йому знову кладуть її в рот. Якщо дитина відмовляється їсти незвичну для нього їжу, треба проявити терпіння і наполегливість і спонукати його з'їсти хоч кілька ложок, не викликаючи плачу. Не слід також, як це іноді роблять, змішувати в тарілці улюблену дитиною їжу з нової для того, щоб він більш охоче її їв.
Для здоров'я і гарного фізичного розвитку дитини важливо, щоб він навчився добре їсти з ложки їжу різноманітну, різної консистенції, зберігаючи позитивне ставлення до їжі.
режим дитини
До двох з половиною-трьох місяців життя дитини повинна бути вже повністю організована по режиму. Тепер треба тільки змінювати режим відповідно до вікових особливостей дитини. У віці від трьох до шести місяців малюк може не спати півтори-дві години поспіль, тому в режим повинні бути внесені зміни.
Коли дитина довго не засинає, а до часу годування міцно спить, то це говорить про те, що його пора переводити на режим з шестиразовим харчуванням на добу (через З, 5 год), що тригодинні перерви між їжею для нього занадто малі: на часі укладання він не встигає награтися, тому довго не засинає, а коли нарешті засне, його доводиться будити, так як настав час годування.
Ось приблизний режим дня для дитини у віці чотирьох - шести місяців:
Годування 6 годину, 9 год. 30 хв.,. 13 год, 16 год. 30 хв., 20 год, 24 години.
Неспання: з 6 до 7 годині 30 хв., З 9 год. 30 хв. до 11 год. 30 хв., З 13 до 15 год, з 16 год. 30 хв. до 18 год. 30 хв.
Сон 7 год. 30 мин.-9 год. 30 хв., 11 год 30 мін.- 13 годину, 15-16 годину. 30 хв., 18 год. 30 мин.-20 год, з 21 год. вечора до 6 год. ранку.
Перше ранкове годування може бути на півгодини або годину пізніше, тоді і всі інші режимні моменти теж будуть відповідно пізніше.
Для дотримання режиму в цьому віці, як і в більш молодшому, треба на час денного сну виносити дитину на свіже повітря; в години неспання створювати умови для радісної гри і різноманітних рухів.
Виходити з дитиною на прогулянку треба не раніше, ніж через 1 / 2-2 години після пробудження.
Укладати спати дитину треба таким чином, щоб зміцнювати його позитивне ставлення до сну. Для цього одягати дитину для сну на свіжому повітрі, і особливо загортати його в ковдру, треба дбайливо, ласкаво.
Ласкаве, спокійне звернення заспокійливо діє на дитину, а день у день вимовлені з однаковою інтонацією слова готують перехід до сну.
При укладанні дитини цього віку поза приміщенням в теплу пору року або в кімнаті краще не загортати його, а укласти в штанах-панчохах і зверху накрити ковдрою або простирадлом, щоб ні дихання, ні руху малюка не були обмежені.
Уклавши дитину в ліжечко, найкраще надати його самому собі, заздалегідь усунувши всі, що може його розважити. Ні в якому разі не можна брати дитину на руки, якщо він довго не засинає.
Дитина, яка звикла до правильного режиму, спить до самого годування. Якщо він прокинеться задовго до годування, то треба постаратися, щоб він знову заснув. Якщо ж дитина добре поспав, прокинувся хвилин за 20 до годування і більше не засинає, то слід організувати його неспання: покласти на живіт, дати іграшку, поговорити з ним. У віці чотирьох-шести місяців він вже може спокійно пограти деякий час до годування. У цьому віці його легше зайняти, ніж в перші місяці життя. Якщо ж дитина сама не прокинувся до встановленого часу, то можна дозволити йому поспати ще хвилин 20-30 і, коли він почне крутитися, розбудити його для годування.
Привіт милі дівчата!
Сподіваюся, ви намагалися багато відпочивати перші два місяці життя з малюком: спали під час сну дитини, доручали прогулянки родичам заради можливості зробити домашні справи. Перші два місяці не можна назвати дуже легкими - на перших порах ви тільки починали звикати до нового ритму життя.
Сьогодні ми поговоримо з вами про розвиток дитини в три місяці. Про режим дня, про те, що повинен вміти дитина до третього місяця життя, які навички він вже придбав, а які йому тільки належить придбати, і як нам самим можна займатися і розвивати його.
На третьому місяці життя адаптація, яку малюк проходив перші два місяці, вже майже завершена. Зараз його увага переключилася на світ навколо, який він готовий досліджувати в повній мірі.
До третього місяця життя малюк придбав милу «пухкість», у нього «з'явилися» щічки, попа і симпатичні складочки по всьому бичка. Вага малюка наближається до позначки 5 кг 200 г у хлопчиків, і майже до 5 кг у дівчаток. Зростання становить в середньому 58 - 59 см. На ці показники впливають безліч факторів, наприклад, зріст і вагу при народженні, генетична схильність, тип вигодовування і т.д. Тому не варто бити тривогу, якщо ваш малюк «не вписується» в педіатричні стандарти - незабаром він зможе наздогнати і навіть випередити своїх однолітків, або ж навпаки, трохи зменшити темпи. У цьому віці скачки в набирання ваги і зростання не так вже критичні, і якщо малюк активний, нормально спить, він на грудному вигодовуванні, і ви годуєте його на вимогу, а не за розкладом, можна не хвилюватися.
Що повинен уміти робити дитина до трьох місяців?
- У положенні на животі малюк відштовхується ручками і, спираючись на передпліччя, піднімає голову;
- Настав момент, коли малюк зможе повернутися зі спинки на бік, а незабаром він навчиться перевертатися зі спинки на животик і назад. Всьому свій час. Вправи в цій статті допоможуть правильно розвинути цей новий навик;
- Приблизно до трьох - трьох з половиною місяців малюк раптом виявляє свої ручки. Це воістину грандіозне відкриття. Тепер він не тільки тягне їх в рот і смокче свої пальчики, але і потирає ними очі, може смикати свій одяг, перебирати пальцями край ковдри. Малюк часто розглядає свої ручки. До третього місяця життя у крихти з'являється новий навик - хапальний функція: при появі в поле зору дитини яскравою цікавою іграшки він буде намагатися захопити її обома ручками і підтягти до себе. До 3,5 місяців він зводить кисті разом і грає своїми пальчиками, його дуже забавляє нова іграшка;
- До кінця третього місяця життя малюк ощасливить нас комплексом пожвавлення - позитивної емоційної реакцією у відповідь на ласкаве поводження з ним. Малюк буде радісно рухати ручками і ніжками, посміхатися і навіть спробує вимовити кілька звуків у відповідь на нашу посмішку і ніжний голос. Особливо йому подобається, коли його лоскочуть або погладжують, в такі моменти він починає емоційніше проявляти себе - весело сміятися, гуліть і повискувати;
- Малюк по-новому пробує свій голос, тепер його інтонації стають яскравішими, він починає розуміти інтонації дорослих: посміхатися і сміятися у відповідь на ласкаві слова і затихати у відповідь на суворі або дратівливі нотки в голосі;
- Його відносини з іграшками теж зазнали деяких змін. Тепер він отримує більше інформації про те предметі, який знаходиться в його ручках або в межах його видимості. Малюк може стежити за сподобалася йому іграшкою, а не просто фіксувати погляд на неї.
А тепер потренуємося
Знаючи всі ці особливості розвитку тримісячного малюка, ви можете потренувати його навички за допомогою, звичайно ж, ігри.
- Малюк вже досить добре тримає голову у вертикальному положенні у вас на руках, а тепер спробуйте підтягти його за ручки з положення лежачи в положення сидячи. Ця вправа добре тренує м'язи живота і спинки, покращують координацію, і сприяє розвитку шийних м'язів. Довго не тримайте його в цьому положенні, адже він ще не вміє сидіти - достатньо кількох секунд під ваш веселий рахунок або пісеньку;
- Малюкові подобаються яскраві іграшки, які шарудять, шумлять і взагалі, видають безліч різноманітних звуків. Кращий вибір - всім нам знайома брязкальце. Ігри з цієї нехитрої іграшкою доставлять малюкові багато радості. Для розвитку слуху і сприйняття простору побренчіте брязкальцем недалеко від місця, де знаходиться дитина, але, щоб вона перебувала не в межах його видимості. Малюк почне шукати джерело звуку, повертаючи голову. Ви можете урізноманітнити гру, взявши малюка на ручки і пройшовшись по кімнаті, в пошуках того, що може видавати такі звуки;
- Дуже важливо в цьому віці розвивати тактильне сприйняття. Для цього вам знадобляться спеціальні тактильні килимки, на яких нашиті різні за фактурою шматочки тканини, гудзики та інші предмети. Покладіть дитину спочатку на животик, нехай потренується свої ручки, намагаючись схопити сподобалися предмети. Якщо у вашого килимка є спеціальна дуга - це буде ще краще. Підвісьте невеликі іграшки на цю дугу - в той час, поки малюк буде намагатися дотягнутися до них, у нього буде тренуватися зорова і моторна координація. Влітку викладайте малюка на травичку: нехай він хапає її обома ручками і рве. Повірте, розвиваючу функцію природних матеріалів важко переоцінити. Вони самі по собі мають власну природну нерівність, яка збагачує чуттєве сприйняття крихти. Єдиний мінус - наш новоспечений дослідник любить пізнавати світ «на зубок». Тут важливо простежити, щоб у роті у дитини не виявилися небезпечні дрібні шматочки від паличок або шишок, щоб він не потягнув в рот не дуже чисті камені або того гірше - отруйні рослини;
- Новий навик - вміння перевертатися зі спинки на бік, а потім на животик теж можна тренувати за допомогою іграшок. Спонукайте малюка повернутися всім тілом, видаючи звучання збоку від нього. Підкоряючись вищеописаного дослідному інтересу, крихітка поверне спочатку голову, а потім, розуміючи, що цього не достатньо, спробує розгорнути і все тіло.
Крошкін розклад
Поговоримо про режим. Чітким і суворим режимом в три місяці ваша дитина навряд чи зможе похвалитися. А ось якась подоба, у вигляді оформилася нічного сну і більш тривалого неспання днем, в цьому віці якраз намічається. Днем малюк спить в середньому чотири рази на добу по півтори - дві години, а вночі - близько 9 - 10 годин. У сумі виходить приблизно 17 годин на добу. Ця цифра знову-таки приблизна.
Щоб дитина розуміла, що день ще на початку, і воно буде добрим, почніть його з гігієнічних процедур. Помийте малюка за допомогою ватного диска кип'яченою водою, або просто легенько промийте його обличчя. Потім, почистіть вушка і носик, якщо в цьому, звичайно, є необхідність.
Увечері наповніть ванну теплою водою і скупайте дитину. На думку фахівців, температура води не повинна перевищувати 37,5 градусів, тобто повинна залишатися приємно прохолодною і ні в якому разі не гарячою.
У віці 3 - 3,5 місяці в харчуванні крихти теж відбуваються деякі зміни. Ні, мова не піде про прикорму, в такий ніжний період він ще не потрібен вашому малюкові. Я хочу поговорити про так званих лактаційний кризах, які трапляються в цей період практично у всіх годуючих мам. Справа в тому, що наше «розумне» молоко підлаштовується під потреби дитини. Протягом першого року життя, поки ви годуєте дитину грудьми, воно змінює свій початковий склад: змінюється жирність, кількість вітамінів і антитіл, які оберігають дитину від хвороб. У три місяці може наступити період, коли вам може здатися, що молока не вистачає і малюк не наїдається. Цей стан може тривати 3 - 4 дні, а може затягнутися на тиждень. Будь ласка, нехай ці тимчасові труднощі не стануть приводом для перекладу малюка на штучне харчування. Мамине молоко - найкраще, гіпоалергенні, без ароматизаторів і барвників. Постарайтеся відкласти більшість справ, що вимагають багато вашої енергії, харчуйтеся раціонально, більше пийте і якомога частіше прикладайте малюка до грудей.
Три місяці
Чотири годування з пляшечки (або грудних), одна каша, тобто п'ять годувань по сто шістдесят грамів кожна. В тримісячному віці у дитини може бути п'ять годувань (по сто шістдесят грамів) через кожні три з половиною години (з 6.30 до 20 або 21 години).
Таким чином, щодня у дитини буде чотири годування з пляшечки (або грудних) і одна каша, яку краще давати на ніч, тому що малюк, щільно поївши ввечері, вранці прокидається, як правило, не так уже й рано. Радимо в проміжках між годуваннями давати апельсиновий сік. Всі нововведення треба обумовити з лікарем.
Як готувати кашу? Про приготуванні каші ви зможете прочитати в розділі "Рецепти для малюка". А яку кашу найкраще давати тримісячного дитині? Ми радимо кілька видів каш для дітей самого раннього віку, прості за своїм складом, наприклад манна каша, приготована на рисової основі, або складові каші, приготовані, наприклад, із суміші манної і вівсяної крупи.
Якщо травлення у дитини нормальне, то йому можна давати будь-яку з названих каш. Але якщо він схильний до запорів, то краще готувати ячмінну або вівсяну кашу. Якщо ж у малюка схильність до проносів, то можна давати йому кашу на рисової основі. Врахуйте, що багато каші кріплять шлунок, тому, починаючи годувати малюка кашею, порадьтеся про це з лікарем.
На якому молоці готувати кашу? Незалежно від того, яким молоком харчується дитина (материнським, коров'ячим або консервованим), кашу найкраще готувати на свіжому коров'ячому молоці. Однак в літній період радимо користуватися консервованим молоком.
Як давати кашу: ложкою або з пляшечки? Найкраще поступово привчати дитину їсти з ложечки, і почати це можна з першої кашею. Однак дуже часто у мами і дитини це погано виходить, та й навряд чи малюк цього віку може з'їсти всю кашу з допомогою ложечки. Хороший вихід: дайте частина каші з ложечки, щоб він вчився є таким способом, а решта - з пляшечки з соскою, в якій проведена велика дірка.
Три з половиною місяці
Три пляшки (або грудних годування), дві каші, або всього п'ять годувань але сто шістдесят - сто вісімдесят грамів. У три з половиною місяці дитина має право на другу кашу, причому на овочевому відварі. Розпочинається підготовка малюка до введення в його меню овочів.
Таким чином, в три з половиною місяці режим малюка буде приблизно таким:
6.30 - пляшечка з молоком (або грудне годування),
13.00 - каша на овочевому відварі,
20.00 або 21.00 - каша, бажано на коров'ячому молоці, розбавленому і підсолодженому.
У проміжку між годуваннями давайте фруктовий сік. Щоб дитині не набридло їсти весь час одну й ту ж кашу, треба урізноманітнити асортимент (про що порадьтеся з лікарем).
Чотири місяці
Дві пляшки з молоком, дві каші, одне пюре, або всього п'ять годувань по сто вісімдесят грамів кожна. Новим в харчуванні чотиримісячної дитини є ретельно протерті овочеве пюре, яке радимо давати в середині дня замість каші на овочевому відварі. Про те, як готувати овочеве пюре, ми розповімо нижче. Пюре треба давати з ложечки, що також буде для дитини новим подією. Навіть тоді, коли ви продовжуєте годувати дитину грудьми, йому корисно овочеве пюре.
Денна програма харчування для чотиримісячного малюка:
6.30 - молочна каша,
10.30 - пляшечка з молоком (або грудне годування),
13.00 - овочеве пюре,
16.30 - пляшечка з молоком (або грудне годування),
20.00 - каша на овочевому відварі.
Можна збільшити дозу борошна в каші (приблизно дві десертні ложки). Скільки пюре давати дитині? Приблизно п'ять столових ложок (сто сімдесят грамів). Але все це кількість не можна давати відразу. Почніть годування з двох столових ложок, а потім поступово збільшуйте дозу. Щоб дитина харчувався нормально, давайте йому після пюре пляшечку з молоком. У міру того як ви будете збільшувати кількість пюре, доза молока повинна зменшуватися. Коли малюк зможе спожити всю свою норму пюре, він уже не матиме потреби в молоці. Не забувайте давати йому пити воду.
Чотири з половиною - п'ять місяців
Одна каша, одне пюре (плюс протерті яйце, риба або м'ясо) і десерт, одна пляшка з молоком, один овочевий суп і десерт, всього чотири годування по двісті грамів кожна. У цьому віці відбуваються важливі події в житті малюка. По-перше, у нього тепер дорослий режим, тому що його годують чотири рази в день. Він уже має право на яйце, доданий в пюре (тільки жовток, зварений круто і ретельно розім'ятий, два рази на тиждень). Спочатку давайте такого пюре пів чайної ложки, днів через вісім - цілу чайну ложку, через місяць - дві ложки.
Ще одна подія: до чотирьох з половиною - п'ять місяців життя малюка на його столі може з'явитися риба (один-два рази на тиждень двадцять грамів пісної протертою риби, змішаної з овочевим пюре, так само як ви готували м'ясо або жовток). Це основне блюдо в середині дня.
З цього віку малюк вже має право на десерт опівдні і ввечері, наприклад половинку розтертого банана (найкраще запеченого) або п'ятдесят грамів тертого свіжого яблука. Обов'язково виймайте зернятка з яблука, тому що дитина може вдавитися або просто злякатися і надалі відмовлятися від яблука. Малюк може отримувати на десерт трохи кислого молока. Вечірню кашу радимо замінювати густим овочевим супом і десертом.
Отже, денна схема буде такою:
7.00 - каша,
11.30 - овочеве пюре (плюс яєчний жовток, протерті м'ясо або риба) і десерт: банан або протерті яблуко (можна і те і інше) або трохи кислого молока (половина пляшки),
16.00 - молоко,
Шість місяців
Каша, Шорі з м'ясом, яйцем або рибою і десерт; пляшечка з молоком; овочевий суп і десерт, всього чотири годування по двісті двадцять п'ять грамів кожна. Денна схема залишається майже такий же, як попередня, тільки замість двохсот грамів малюк при кожному годуванні з'їдає двісті двадцять п'ять грамів, в тому числі більше продуктів, що містять білок (м'ясо, яйце або риба). Наприклад, в одній столовій ложці міститься двадцять грамів протертого м'яса. Не забувайте про те, що це чисто теоретичні цифри, тому зовсім не обов'язково вони повинні підходити вашій дитині. Тільки лікар може визначити норму кожного годування для вашої дитини.
Нове в цьому віці: половинка солодкого сирка (сорок відсотків жирності), який радимо чергувати з кислим молоком; шинка (знежирена), якій можна замінювати м'ясо. Увечері - овочевий суп, приготований густішим за допомогою, наприклад, манки. У нього можна також додати одну-дві кавові ложки тертого швейцарського сиру. Нарешті, ми радимо давати шестимісячного дитині компоти з абрикосів і чорносливу.
Інші зміни в цьому віці. Якщо до цих пір для приготування харчування з пляшечок ви використовували консервоване або полуснятое коров'яче молоко, то тепер уже радимо використовувати незбиране коров'яче молоко. Однак не слід переходити на нього в жарку пору року. Влітку можна продовжувати давати консервоване молоко. Вибір борошна для каші стає більш різноманітним.
У цьому віці необхідно варіювати види каш. Це потрібно не тільки для розвитку смаку дитини, а в першу чергу через тих речовин, які містяться в крупі. Каші можна давати з ложечки, тому що їх треба варити густішими (дві столові ложки круп'яної муки на пляшечку). Отже, в шестимісячному віці режим малюка буде наступним:
7.00 - каша, зварена на цілісному молоці,
11.30 - пюре з яєчним жовтком, рибою або м'ясом (шинкою), полбутилочкі кислого молока або половина солодкого сирка,
16.00 - двісті двадцять п'ять грамів цільного молока,
19.00 - овочевий суп, компот.
У перервах між годуваннями - фруктовий сік.