Izinkan saya memberi tahu Anda rahasia umur panjang yang paling sederhana. Rahasia ini dijelaskan oleh Avicenna dalam resepnya untuk umur panjang.
Anda bertemu dengannya berkali-kali setiap hari! Ia menganggap salah satu faktor terpenting dari penuaan "mengeringkan tubuh". Ilmu pengetahuan modern juga setuju dengan ini - seiring bertambahnya usia, jumlah air dalam tubuh menurun. Hal ini menyebabkan penebalan darah dan getah bening, penurunan elastisitas kulit, otot, sakit kepala, nyeri sendi, dan sebagainya.
Jadi apa yang kamu lakukan?
Jawabannya sederhana - untuk melembabkan tubuh, menjenuhkannya dengan kelembapan, yaitu minum air. Tapi kapan, bagaimana dan apa? Anda tahu bahwa air adalah dasar dari tubuh kita. Pada saat yang sama, air adalah pembawa informasi dan energi. Tubuh juga membutuhkan banyak air untuk mentransfer energi. Banyak praktik energik, khususnya penyembuhan theta, hanya mungkin dilakukan dengan air yang cukup di dalam tubuh.
Dan yang terpenting, air mencatat setiap informasi, baik maupun buruk. Bersumpah di dekatnya - dia akan menuliskan hal-hal negatif, memberikan musik yang bagus untuk didengarkan atau mengucapkan kata-kata cinta kepadanya - dan sedikit air akan menuliskan hal-hal positif. Dan hanya air bermuatan positif yang berguna untuk kesehatan! Para yogi menyarankan untuk minum air di pagi hari, bukan dingin, tapi hangat dan panas, sekitar 40 derajat.Minum sebanyak yang Anda bisa - 1 gelas, 2, 3 ...
Mulailah selalu secara bertahap. Jika Anda belum pernah minum air sebelumnya di pagi hari dan tidak banyak minum, mulailah dengan beberapa teguk dan secara bertahap, hari demi hari, tingkatkan dosisnya.
Mengapa air pada suhu ini berguna? Ini juga disebut "air cepat". Ngomong-ngomong, tahukah Anda di mana tubuh menyerap air? Entah kenapa, banyak yang menjawab saya bahwa itu ada di perut. Proses pencernaan berlangsung di perut, dan air diserap di usus kecil. Air cepat artinya cepat sampai di sana, yaitu di usus halus!
Jika Anda pernah tertarik dengan struktur perut kita, Anda pernah melihat gambar seperti itu (lihat gambar). Di sepanjang tepi perut ada alur untuk lewat langsung melalui perut, tanpa penundaan. Apa yang bisa dilakukan secara langsung yang tidak membutuhkan pencernaan? Hanya air! Tidak ada teh, tidak ada kopi, tidak ada infus herbal, kolak! Enzim pencernaan sudah dibutuhkan untuk memecahnya.
Kenapa hangat? Dan perut yang dingin tidak akan langsung lewat, justru akan menghangatkannya. Dan orang Tionghoa percaya bahwa memanaskan air dan makanan lain di perut disebabkan oleh energi ginjal, jadi mereka sangat menyarankan agar tidak makan atau minum makanan dingin. Karena energi ginjal harus disimpan dan ditingkatkan, dan tidak terbuang percuma.
Dan satu poin penting lagi. Proses pencernaan seharusnya tidak berlanjut di perut pada saat asupan air! Jika tidak, tubuh bijak akan mengarahkan semua air untuk mengencerkan enzim pencernaan, dan tidak membiarkannya masuk ke usus!
Jadi, hanya air, hangat saja dan saat perut kosong!
Berikut tiga syarat untuk minum air cepat. Dan jangan lupa untuk mengucapkan kata-kata cinta dan syukur padanya. Dan apa yang Anda dapatkan sebagai hasilnya? Air akan mengalir langsung ke ruang periseluler, dan bukan di dalam sel (yaitu, air intraseluler adalah edema). Dan air antar sel adalah pengencer darah dan getah bening, menurunkan gula dan kolesterol.
Defisit air yang terakumulasi di malam hari terisi kembali - bagaimanapun, proses di dalam tubuh sedang berlangsung, tetapi tidak ada persediaan air. Dan beberapa juga berkeringat di malam hari!
Air di pagi hari saat perut kosong membersihkan racun, sisa makanan yang tidak tercerna dari dinding saluran pencernaan, mendorong pengosongan usus besar. Mempersiapkan saluran pencernaan untuk bekerja. Setelah 3 jam (siang) Anda bisa mengulanginya, dan pada 15-00 Anda bisa makan siang. Sekarang fungsi saluran pencernaan yang benar adalah kunci asimilasi semua nutrisi dan umur panjang yang sehat. Inilah rahasia umur panjang!
Menurut pengobatan Tibet, air memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf - memungkinkan Anda untuk menghilangkan stres (ada resep terkenal - setelah situasi stres, minumlah segelas air panas dalam tegukan kecil - dan Anda akan segera merasakannya. jauh lebih baik, dan tubuh akan "menghilangkan" stres tanpa merugikan dirinya sendiri), mengurangi kecemasan dan depresi.
Dan juga perhatikan bahwa mereka yang minum air panas di pagi hari memiliki sedikit kerutan! Saya membahas masalah ini dengan banyak ahli kosmetik yang familiar, dan mereka semua mengkonfirmasi hipotesis ini. Selain itu, mereka mengatakan bahwa segera setelah wanita menyadari betapa kulitnya menjadi lebih baik, banyak yang mulai minum bukan 1 gelas air di pagi hari, tetapi 2 atau 3. Dan efeknya meningkat. Untuk pembersihan saluran pencernaan yang lengkap, disarankan untuk minum 1-1,5 liter air hangat.
Kapan harus minum air? Terbaik dari jam 5 hingga 7 pagi, dan saat makan siang. Apakah perlu sebelum waktu tidur terserah Anda. Berlari ke toilet pada tengah malam bukanlah perburuan besar ...
Jika Anda tidak pernah minum di malam hari, takut edema atau perjalanan malam ke toilet, maka kami tidak merekomendasikannya, lebih baik dimulai secara bertahap di pagi hari, biasakan sedikit tubuh Anda. Tapi pastikan untuk minum di pagi hari! Anda bisa sedikit mengasamkan air dengan jus lemon. Tapi baik teh, kolak, atau cairan lain tidak bisa menggantikan air.
Evaluasi informasi
Posting tentang topik serupa
Bagaimana Penyembuhan Rahasia"Siapa yang tidak kehilangan ... pikiran mereka. rahasia". Dari pikiranmu sendiri ... seseorang lebih dipengaruhi. Paling polos contoh: ketika seseorang ... dalam moderasi adalah kuncinya umur panjang dan kebahagiaan. Tidak ada untuk Anda ...
Ditulis dengan benar, dan diri dia bersikeras ... untuk waktu yang lama, menanyakan tentang rahasia umur panjang dan kekuatan maskulin. Banyak ... Siberia. Kvass jenis konifera dan diri minum, dan menawarkan Semyon ... tidak mudah, tapi masih ada lagi sederhana keputusan. Khusus untuk memasak ...
Dan bertanya tentang dia rahasia umur panjang, ia mengatakan bahwa yang paling yang utama adalah ... '' tambahnya. Mba ghoto lakukan paling kematian adalah perokok berat. Dia ... - di situs itu dia diri membeli beberapa tahun yang lalu. Pada ... tidak bertanya. Sebelum dia meninggal, dia hanya menginginkan kita, dia ...
Dalam artikel ini saya akan mengungkapkan kepada Anda rahasia umur panjang yang paling sederhana... Anda bertemu dengannya berkali-kali setiap hari!
Rahasia ini dijelaskan oleh Avicenna dalam resepnya untuk umur panjang. Ia menganggap salah satu faktor paling signifikan dari penuaan "mengeringkan tubuh".
Ilmu pengetahuan modern juga setuju dengan ini - seiring bertambahnya usia, jumlah air dalam tubuh menurun.
Hal ini menyebabkan penebalan darah dan getah bening, penurunan elastisitas kulit, otot, sakit kepala, nyeri sendi, dan sebagainya.
Jadi apa yang kamu lakukan? Jawabannya sederhana - melembabkan tubuh, menjenuhkannya dengan kelembapan, yaitu minum air. Tapi kapan, bagaimana dan apa?
Anda tahu bahwa air adalah dasar dari tubuh kita. Pada saat yang sama, air adalah pembawa informasi dan energi. Tubuh juga membutuhkan banyak air untuk mentransfer energi. Banyak praktik energik, khususnya penyembuhan theta, hanya mungkin dilakukan dengan air yang cukup di dalam tubuh.
Dan yang terpenting, air mencatat setiap informasi, baik yang buruk maupun yang baik. Bersumpah di dekatnya - dia akan menuliskan hal-hal negatif, memberikan musik yang bagus untuk didengarkan atau mengucapkan kata-kata cinta kepadanya, dan air akan menuliskan yang positif.
Dan hanya air bermuatan positif yang berguna untuk kesehatan!
Para yogi menyarankan minum air di pagi hari, hanya tidak dingin, tapi hangat panas, derajat sekitar 40.
Minum sebanyak yang Anda bisa - 1 gelas, 2, 3 ...
Mulailah selalu secara bertahap.
Jika Anda belum pernah minum air sebelumnya di pagi hari dan tidak banyak minum, mulailah dengan beberapa teguk dan secara bertahap, hari demi hari, tingkatkan dosisnya.
Mengapa air pada suhu ini berguna?
Apakah itu juga disebut "air cepat"?
Ngomong-ngomong, tahukah Anda di mana tubuh menyerap air? Entah kenapa, banyak yang menjawab saya bahwa itu ada di perut.
Proses pencernaan berlangsung di perut, dan air diserap di usus kecil. Air cepat artinya cepat sampai di sana, yaitu di usus halus!
Jika Anda pernah tertarik dengan struktur perut kita, Anda pernah melihat gambar-gambar seperti itu (lihat gambar di atas artikel). Di sepanjang tepi perut ada alur untuk lewat langsung melalui perut, tanpa penundaan.
Apa yang bisa dilakukan secara langsung yang tidak membutuhkan pencernaan?
Hanya air! Tidak ada teh, tidak ada kopi, tidak ada infus herbal, kolak! Enzim pencernaan sudah dibutuhkan untuk memecahnya.
Kenapa hangat?
Dan perut yang dingin tidak akan langsung lewat, justru akan menghangatkannya.
Dan orang China percaya bahwa memanaskan air dan makanan lain di perut disebabkan oleh energi ginjal, jadi saya sangat menyarankan agar tidak makan atau minum makanan dingin.
Karena energi ginjal harus dilindungi dan ditingkatkan, dan tidak terbuang percuma.
Dan satu poin penting lagi. Di perut pada saat asupan air proses pencernaan seharusnya tidak pergi! Jika tidak, tubuh bijak akan mengarahkan semua air untuk mengencerkan enzim pencernaan, dan tidak membiarkannya masuk ke usus!
Begitu, hanya air, hanya hangat dan perut kosong! Berikut tiga syarat minum air cepat. Dan jangan lupa memberitahunya kata-kata cinta dan syukur.
Dan apa yang Anda dapatkan sebagai hasilnya?
Air akan mengalir langsung ke ruang periseluler, dan bukan di dalam sel (yaitu, air intraseluler adalah edema). Dan air antar sel adalah pengencer darah dan getah bening, menurunkan gula dan kolesterol.
Defisit air yang terakumulasi di malam hari sedang diisi kembali - bagaimanapun, proses di dalam tubuh sedang berlangsung, tetapi tidak ada persediaan air. Dan beberapa juga berkeringat di malam hari!
Air di pagi hari saat perut kosong membersihkan racun, sisa makanan yang tidak tercerna dari dinding saluran pencernaan, mendorong pengosongan usus besar.
Mempersiapkan saluran pencernaan untuk bekerja. Dalam setengah jam Anda bisa sarapan.
Dan berfungsinya saluran pencernaan dengan benar adalah kunci asimilasi semua nutrisi dan umur panjang yang sehat. Inilah rahasia umur panjang!
Menurut pengobatan Tibet, air memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf - memungkinkan Anda untuk menghilangkan stres (ada resep terkenal - setelah situasi stres, minumlah segelas air panas dalam tegukan kecil- dan Anda akan segera merasa jauh lebih baik, dan tubuh akan "melarutkan" stres tanpa membahayakan dirinya sendiri), mengurangi kecemasan dan depresi.
Dan perhatikan juga itu mereka yang minum air panas di pagi hari memiliki sedikit kerutan!
Saya membahas masalah ini dengan banyak ahli kosmetik yang sudah tidak asing lagi, dan mereka semua mengkonfirmasi hipotesis ini.
Selain itu, mereka mengatakan bahwa segera setelah wanita menyadari betapa kulitnya menjadi lebih baik, banyak yang mulai minum bukan 1 gelas air di pagi hari, tetapi 2 atau 3. Dan efeknya meningkat.
Kapan harus minum air?Paling baik dari jam 5 sampai 7 pagi, dan di malam hari sebelum waktu tidur.
Meskipun minum atau tidak sebelum tidur terserah Anda. Jika Anda tidak pernah minum pada malam hari, karena takut edema atau perjalanan malam ke toilet, maka Anda juga harus mulai secara bertahap, biasakan sedikit tubuh Anda.
Tetapi yang utama adalah minum di pagi hari! Anda bisa sedikit mengasamkan air dengan jus lemon.
Tapi baik teh, kolak, atau cairan lain tidak bisa menggantikan air.
Dalam artikel ini saya akan mengungkapkan kepada Anda rahasia umur panjang yang paling sederhana... Anda bertemu dengannya berkali-kali setiap hari!
Rahasia ini dijelaskan oleh Avicenna dalam resepnya untuk umur panjang. Ia menganggap salah satu faktor paling signifikan dari penuaan "mengeringkan tubuh".
Ilmu pengetahuan modern juga setuju dengan ini - seiring bertambahnya usia, jumlah air dalam tubuh menurun.
Hal ini menyebabkan penebalan darah dan getah bening, penurunan elastisitas kulit, otot, sakit kepala, nyeri sendi, dan sebagainya.
Jadi apa yang kamu lakukan? Jawabannya sederhana - melembabkan tubuh, menjenuhkannya dengan kelembapan, yaitu minum air. Tapi kapan, bagaimana dan apa?
Anda tahu bahwa air adalah dasar dari tubuh kita. Pada saat yang sama, air adalah pembawa informasi dan energi. Tubuh juga membutuhkan banyak air untuk mentransfer energi. Banyak praktik energik, khususnya penyembuhan theta, hanya mungkin dilakukan dengan air yang cukup di dalam tubuh.
Dan yang terpenting, air mencatat setiap informasi, baik yang buruk maupun yang baik. Bersumpah di dekatnya, dia akan menuliskan yang negatif, memberikan musik yang bagus untuk didengarkan atau mengucapkan kata-kata cinta kepadanya, dan air akan menuliskan yang positif.
Dan hanya air bermuatan positif yang berguna untuk kesehatan!
Para yogi menyarankan minum air di pagi hari, hanya tidak dingin, tapi hangat panas, derajat sekitar 40.
Minum sebanyak yang Anda bisa - 1 gelas, 2, 3 ...
Mulailah selalu secara bertahap.
Jika Anda belum pernah minum air sebelumnya di pagi hari dan tidak banyak minum, mulailah dengan beberapa teguk dan secara bertahap, hari demi hari, tingkatkan dosisnya.
Mengapa air pada suhu ini berguna?
Apakah itu juga disebut "air cepat"?
Ngomong-ngomong, tahukah Anda di mana tubuh menyerap air? Entah kenapa, banyak yang menjawab saya bahwa itu ada di perut.
Proses pencernaan berlangsung di perut, dan air diserap di usus kecil. Air cepat artinya cepat sampai di sana, yaitu di usus halus!
Jika Anda pernah tertarik dengan struktur perut kita, Anda pernah melihat gambar-gambar seperti itu (lihat gambar di atas artikel). Di sepanjang tepi perut ada alur untuk lewat langsung melalui perut, tanpa penundaan.
Apa yang bisa dilakukan secara langsung yang tidak membutuhkan pencernaan?
Hanya air! Tidak ada teh, tidak ada kopi, tidak ada infus herbal, kolak! Enzim pencernaan sudah dibutuhkan untuk memecahnya.
Kenapa hangat?
Dan perut yang dingin tidak akan langsung lewat, justru akan menghangatkannya.
Dan orang China percaya bahwa memanaskan air dan makanan lain di perut disebabkan oleh energi ginjal, jadi saya sangat menyarankan agar tidak makan atau minum makanan dingin.
Karena energi ginjal harus disimpan dan ditingkatkan, dan tidak terbuang percuma.
Dan satu poin penting lagi. Di perut pada saat asupan air proses pencernaan seharusnya tidak pergi! Jika tidak, tubuh bijak akan mengarahkan semua air untuk mengencerkan enzim pencernaan, dan tidak membiarkannya masuk ke usus!
Begitu, hanya air, hanya hangat dan perut kosong! Berikut tiga syarat minum air cepat. Dan jangan lupa memberitahunya kata-kata cinta dan syukur.
Dan apa yang Anda dapatkan sebagai hasilnya?
Air akan mengalir langsung ke ruang periseluler, dan bukan di dalam sel (yaitu, air intraseluler adalah edema). Dan air antar sel adalah pengencer darah dan getah bening, menurunkan gula dan kolesterol.
Defisit air yang terakumulasi di malam hari sedang diisi kembali - bagaimanapun, proses di dalam tubuh sedang berlangsung, tetapi tidak ada persediaan air. Dan beberapa juga berkeringat di malam hari!
Air di pagi hari saat perut kosong membersihkan racun, sisa makanan yang tidak tercerna dari dinding saluran pencernaan, mendorong pengosongan usus besar.
Mempersiapkan saluran pencernaan untuk bekerja. Dalam setengah jam Anda bisa sarapan.
Dan berfungsinya saluran pencernaan dengan benar adalah kunci asimilasi semua nutrisi dan umur panjang yang sehat. Inilah rahasia umur panjang!
Menurut pengobatan Tibet, air memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf - memungkinkan Anda untuk menghilangkan stres (ada resep terkenal - setelah situasi stres, minumlah segelas air panas dalam tegukan kecil- dan Anda akan segera merasa jauh lebih baik, dan tubuh akan "melarutkan" stres tanpa membahayakan dirinya sendiri), mengurangi kecemasan dan depresi.
Dan perhatikan juga itu mereka yang minum air panas di pagi hari memiliki sedikit kerutan!
Saya membahas masalah ini dengan banyak ahli kosmetik yang sudah tidak asing lagi, dan mereka semua mengkonfirmasi hipotesis ini.
Selain itu, mereka mengatakan bahwa segera setelah wanita menyadari betapa kulitnya menjadi lebih baik, banyak yang mulai minum bukan 1 gelas air di pagi hari, tetapi 2 atau 3. Dan efeknya meningkat.
Kapan harus minum air?Paling baik dari jam 5 sampai 7 pagi, dan di malam hari sebelum waktu tidur.
Meski minum atau tidak sebelum tidur terserah Anda. Jika Anda tidak pernah minum pada malam hari, karena takut edema atau perjalanan malam ke toilet, maka Anda juga harus mulai secara bertahap, biasakan sedikit tubuh Anda.
Tapi yang terpenting, minum di pagi hari! Anda bisa sedikit mengasamkan air dengan jus lemon.
Tapi baik teh, kolak, atau cairan lain tidak bisa menggantikan air.
Akhirnya saya menawarkan video dari youtub tentang fast water.
Rahasia paling sederhana untuk umur panjang
Gunakan ini rahasia sederhana umur panjang, tulis tentang hasil Anda, komentari, beri inspirasi orang lain dengan contoh Anda!
Dalam artikel ini saya akan mengungkapkan kepada Anda rahasia umur panjang yang paling sederhana.
Anda bertemu dengannya berkali-kali setiap hari!
Rahasia ini dijelaskan oleh Avicenna dalam resepnya untuk umur panjang.
Ia menganggap salah satu faktor terpenting dari penuaan "mengeringkan tubuh".
Ilmu pengetahuan modern juga setuju dengan ini - seiring bertambahnya usia, jumlah air dalam tubuh menurun.
Hal ini menyebabkan penebalan darah dan getah bening, penurunan elastisitas kulit, otot, sakit kepala, nyeri sendi, dan sebagainya.
Jadi apa yang kamu lakukan? Jawabannya sederhana - untuk melembabkan tubuh, menjenuhkannya dengan kelembapan, yaitu minum air.
Tapi kapan, bagaimana dan apa?
Anda tahu bahwa air adalah dasar dari tubuh kita.
Pada saat yang sama, air adalah pembawa informasi dan energi. Tubuh juga membutuhkan banyak air untuk mentransfer energi. Banyak praktik energik, khususnya penyembuhan theta, hanya mungkin dilakukan dengan air yang cukup di dalam tubuh.
Dan yang terpenting, air mencatat setiap informasi, baik yang buruk maupun yang baik. Bersumpah di dekatnya, dia akan menuliskan yang negatif, memberikan musik yang bagus untuk didengarkan atau mengucapkan kata-kata cinta kepadanya, dan air akan menuliskan yang positif.
Dan hanya air bermuatan positif yang berguna untuk kesehatan!
Para yogi menyarankan minum air di pagi hari, hanya tidak dingin, tapi hangat panas, derajat sekitar 40.
Minum sebanyak yang Anda bisa - 1 gelas, 2, 3 ...
Mulailah selalu secara bertahap.
Jika Anda belum pernah minum air sebelumnya di pagi hari dan tidak banyak minum, mulailah dengan beberapa teguk dan secara bertahap, hari demi hari, tingkatkan dosisnya.
Mengapa air pada suhu ini berguna?
Dia juga dipanggil "Air cepat".
Ngomong-ngomong, tahukah Anda di mana tubuh menyerap air? Entah kenapa, banyak yang menjawab saya bahwa itu ada di perut.
Proses pencernaan berlangsung di perut, dan air diserap di usus kecil. Air cepat artinya cepat sampai di sana, yaitu di usus halus!
Jika Anda pernah tertarik dengan struktur perut kita, Anda pernah melihat gambar-gambar seperti itu (lihat gambar di atas artikel). Di sepanjang tepi perut ada alur untuk lewat langsung melalui perut, tanpa penundaan.
Apa yang bisa dilakukan secara langsung yang tidak membutuhkan pencernaan?
Hanya air!Tidak ada teh, tidak ada kopi, tidak ada infus herbal, kolak! Enzim pencernaan sudah dibutuhkan untuk memecahnya.
Kenapa hangat?
Dan perut yang dingin tidak akan langsung lewat, justru akan menghangatkannya.
Dan orang China percaya bahwa memanaskan air dan makanan lain di perut disebabkan oleh energi ginjal, jadi saya sangat menyarankan agar tidak makan atau minum makanan dingin.
Karena energi dari ginjal harus disimpan dan ditingkatkan, dan tidak terbuang percuma.
Dan satu poin penting lagi. Di perut pada saat asupan air proses pencernaan tidak boleh pergi!Jika tidak, tubuh bijak akan mengarahkan semua air untuk mengencerkan enzim pencernaan, dan tidak membiarkannya masuk ke usus!
Jadi saja air, hanya hangat dan perut kosong!
Berikut tiga syarat untuk minum air cepat. Dan jangan lupa untuk mengucapkan kata-kata cinta dan syukur padanya.
Dan apa yang Anda dapatkan sebagai hasilnya?
Air akan mengalir langsung ke ruang periseluler, dan bukan di dalam sel (yaitu, air intraseluler adalah edema).
Dan air antar sel adalah pengencer darah dan getah bening, menurunkan gula dan kolesterol.
Defisit air yang terakumulasi di malam hari sedang diisi kembali - bagaimanapun, proses di dalam tubuh sedang berlangsung, tetapi tidak ada persediaan air. Dan beberapa juga berkeringat di malam hari!
Air di pagi hari saat perut kosong membersihkan racun, sisa makanan yang tidak tercerna dari dinding saluran pencernaan, mendorong pengosongan usus besar.
Mempersiapkan saluran pencernaan untuk bekerja. Dalam setengah jam Anda bisa sarapan.
Dan berfungsinya saluran pencernaan dengan benar adalah kunci asimilasi semua nutrisi dan umur panjang yang sehat.
Inilah rahasia umur panjang!
Menurut pengobatan Tibet, air memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf - memungkinkan Anda untuk menghilangkan stres (ada resep terkenal - setelah situasi stres, minumlah segelas air panas dalam tegukan kecil - dan Anda akan segera merasa jauh lebih baik, dan tubuh akan "menghilangkan" stres tanpa melukai dirinya sendiri), mengurangi kecemasan dan depresi.
Dan perhatikan juga itu mereka yang minum air panas di pagi hari memiliki sedikit kerutan!
Saya membahas masalah ini dengan banyak ahli kosmetik yang sudah tidak asing lagi, dan mereka semua mengkonfirmasi hipotesis ini.
Selain itu, mereka mengatakan bahwa segera setelah wanita menyadari betapa kulitnya menjadi lebih baik, banyak yang mulai minum bukan 1 gelas air di pagi hari, tetapi 2 atau 3. Dan efeknya meningkat.
Kapan harus minum air? Paling baik dari jam 5 sampai 7 pagi, dan di malam hari sebelum waktu tidur.
Meski minum atau tidak sebelum tidur terserah Anda. Jika Anda tidak pernah minum pada malam hari, karena takut edema atau perjalanan malam ke toilet, maka Anda juga harus mulai secara bertahap, biasakan sedikit tubuh Anda.
Tapi yang terpenting, minum di pagi hari! Anda bisa sedikit mengasamkan air dengan jus lemon.
Tapi baik teh, kolak, atau cairan lain tidak bisa menggantikan air.
Izinkan saya memberi tahu Anda rahasia umur panjang yang paling sederhana. Rahasia ini dijelaskan oleh Avicenna dalam resepnya untuk umur panjang.
Anda bertemu dengannya berkali-kali setiap hari! Ia menganggap salah satu faktor paling signifikan dari penuaan "mengeringkan tubuh". Ilmu pengetahuan modern juga setuju dengan ini - seiring bertambahnya usia, jumlah air dalam tubuh menurun.
Hal ini menyebabkan penebalan darah dan getah bening, penurunan elastisitas kulit, otot, sakit kepala, nyeri sendi, dan sebagainya.
Jadi apa yang kamu lakukan?
Jawabannya sederhana - melembabkan tubuh, menjenuhkannya dengan kelembapan, yaitu minum air... Tapi kapan, bagaimana dan apa? Anda tahu bahwa air adalah dasar dari tubuh kita. Pada saat yang sama, air adalah pembawa informasi dan energi. Tubuh juga membutuhkan banyak air untuk mentransfer energi. Banyak praktik energik, khususnya penyembuhan theta, hanya mungkin dilakukan dengan air yang cukup di dalam tubuh.
Dan yang terpenting, air mencatat setiap informasi, baik yang buruk maupun yang baik. Bersumpahlah di dekatnya - dia akan menuliskan hal negatif, memberikan musik yang bagus untuk didengarkan atau mengucapkan kata-kata cinta padanya - dan air akan menuliskan yang positif. Dan hanya air bermuatan positif yang berguna untuk kesehatan! Para yogi menyarankan untuk minum air di pagi hari, bukan dingin, tetapi hangat dan panas, sekitar 40 derajat.Minum sebanyak yang Anda bisa - 1 gelas, 2, 3 ...
Mulailah selalu secara bertahap. Jika Anda belum pernah minum air sebelumnya di pagi hari dan tidak banyak minum, mulailah dengan beberapa teguk dan secara bertahap, hari demi hari, tingkatkan dosisnya.
Mengapa air pada suhu ini berguna? Ini juga disebut "air cepat". Ngomong-ngomong, tahukah Anda di mana tubuh menyerap air? Entah kenapa, banyak yang menjawab saya bahwa itu ada di perut. Proses pencernaan berlangsung di perut, dan air diserap di usus kecil. Air cepat artinya cepat sampai di sana, yaitu di usus halus!
Jika Anda pernah tertarik dengan struktur perut kita, Anda pernah melihat gambar seperti itu (lihat gambar). Di sepanjang tepi perut ada alur untuk lewat langsung melalui perut, tanpa penundaan. Apa yang bisa dilakukan secara langsung yang tidak membutuhkan pencernaan? Hanya air! Tidak ada teh, tidak ada kopi, tidak ada infus herbal, kolak! Enzim pencernaan sudah dibutuhkan untuk memecahnya.
Kenapa hangat? Dan perut yang dingin tidak akan langsung lewat, justru akan menghangatkannya. Dan orang Tionghoa percaya bahwa memanaskan air dan makanan lain di perut disebabkan oleh energi ginjal, jadi mereka sangat menyarankan agar tidak makan atau minum makanan dingin. Karena energi ginjal harus disimpan dan ditingkatkan, dan tidak terbuang percuma.
Dan satu poin penting lagi. Proses pencernaan seharusnya tidak berlanjut di perut pada saat asupan air! Jika tidak, tubuh bijak akan mengarahkan semua air untuk mengencerkan enzim pencernaan, dan tidak membiarkannya masuk ke usus!
Jadi, hanya air, hangat saja dan saat perut kosong!
Berikut tiga syarat minum air cepat. Dan jangan lupa untuk mengucapkan kata-kata cinta dan syukur padanya. Dan apa yang Anda dapatkan sebagai hasilnya? Air akan mengalir langsung ke ruang periseluler, dan bukan di dalam sel (yaitu, air intraseluler adalah edema). Dan air antar sel adalah pengencer darah dan getah bening, menurunkan gula dan kolesterol.
Defisit air yang terakumulasi di malam hari sedang diisi kembali - bagaimanapun, proses di dalam tubuh sedang berlangsung, tetapi tidak ada persediaan air. Dan beberapa juga berkeringat di malam hari!
Air di pagi hari saat perut kosong membersihkan racun, sisa makanan yang tidak tercerna dari dinding saluran pencernaan, mendorong pengosongan usus besar. Mempersiapkan saluran pencernaan untuk bekerja. Setelah 3 jam (siang) Anda dapat mengulanginya, dan pada 15-00 Anda dapat makan siang. Sekarang berfungsinya saluran pencernaan dengan benar adalah kunci asimilasi semua nutrisi dan umur panjang yang sehat. Inilah rahasia umur panjang!
Menurut pengobatan Tibet, air memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf - memungkinkan Anda untuk menghilangkan stres (ada resep terkenal - setelah situasi stres, minumlah segelas air panas dalam seteguk kecil - dan Anda akan segera merasakannya. jauh lebih baik, dan tubuh akan "melarutkan" stres tanpa merugikan dirinya sendiri), mengurangi kecemasan dan depresi.
Dan juga perhatikan bahwa mereka yang minum air panas di pagi hari memiliki sedikit kerutan! Saya membahas masalah ini dengan banyak ahli kosmetik yang familiar, dan mereka semua mengkonfirmasi hipotesis ini. Selain itu, mereka mengatakan bahwa segera setelah wanita menyadari betapa kulitnya menjadi lebih baik, banyak yang mulai minum bukan 1 gelas air di pagi hari, tetapi 2 atau 3. Dan efeknya meningkat. Untuk pembersihan saluran pencernaan yang lengkap, disarankan untuk minum 1-1,5 liter air hangat.
Kapan harus minum air? Terbaik dari jam 5 hingga 7 pagi, dan saat makan siang. Apakah perlu sebelum tidur terserah Anda. Berlari ke toilet pada tengah malam bukanlah perburuan besar ...
Jika Anda tidak pernah minum di malam hari, takut edema atau perjalanan malam ke toilet, maka kami tidak merekomendasikannya, lebih baik dimulai secara bertahap di pagi hari, biasakan sedikit tubuh Anda. Tapi pastikan untuk minum di pagi hari! Anda bisa sedikit mengasamkan air dengan jus lemon. Tapi baik teh, kolak, atau cairan lain tidak bisa menggantikan air. dari Panggilan Keluarga - simbol nenek moyang kita