"Tanpa kesedihan, tidak ada masalah, maka mereka telah menjadi sadar akan Kerajaan Surga."
Pendeta Seraphim dari Sarov
Depresi, kemandirian, tampak ringan ...
Yak adalah kata-kata yang mengerikan, jika jiwa terluka. Saya ingin, zychayno, untuk membanggakan semua orang, bagaimana membuat hati Anda bersinar, dan bagaimana menemukan kegembiraan dalam nada baru. Ale hidup bodoh tanpa rasa sakit. Akan ada saat-saat bagi kita, jika itu buruk dalam jiwa kita, kita menginginkan poster; jika tidak ada yang ingin bachiti, mereka tidak ingin berbicara dengan mereka; jika tidak ada bazhannya sty dan kolaps. Untuk dibangun porosnya terletak (-a) b dengan batu dan centang (-a) b, tinggalkan jiwa, dan hati ingin bergembira kembali. Ale, sebagai aturan, dalam hidup, semua masalah jatuh pada orang-orang dan mengubah diri mereka menjadi payudara besar. Kemungkinan penyebab depresi: kehilangan orang dekat, ketidaksesuaian robot, perkawinan kelincahan, kemandirian, perasaan tidak baik, kehilangan akal, kehilangan rasa hidup, kurangnya kebahagiaan, kegagalan, ketidakbahagiaan, ketidakbahagiaan, "Chorna smuha ", kesehatan.
Nah, robiti, jika jiwa busuk dan Anda ingin poster?
Apa robiti, jika jiwa busuk dan Anda ingin poster? Bootie mungkin menangis? Jadi, versi final. Skoda, yang berumur pendek, dan kepalanya akan di-flash.
Sumbu beberapa cara, seperti yang Anda bisa, Anda dapat membantu, jika jiwa busuk dan Anda menginginkan poster:
- Catat untuk mengoreksi pengampunan (seperti vzgal mova yde sendiri tentang mereka, seperti scho vypravlyaty).
- Vlashtuvati galaslivy meriah dan suci.
- Berolahraga.
- Biarkan diri Anda tidur dengan gaya, Anda mau.
- Lihatlah makanannya. Nikmati lebih banyak coklat hitam, pak, kawi, pisang, jeruk.
- Bersantai di spa, pijat, spa, dll.
- Pergi ke jalan.
- Masuk ke meditasi.
- Minta bantuan ke dokter, psikolog.
- Minum dengan kepala di robot lipat.
- Lebih banyak jalan-jalan dan relaksasi di alam.
- Mulai memperbaiki.
- Pergi berbelanja.
- Terlibat dalam kebahagiaan.
Khususnya, sebagai manusia Ortodoks, Rajah diberikan dan menerima Komuni. Para imam menyebut depresi sebagai tangisan jiwa tentang ketidakbahagiaan. Ini bukan masalah jatuh ke dalam kekacauan dengan nama "masalah".
Robiti, jika jiwanya busuk dan ada keinginan untuk poster, kulitnya bisa menjadi viral untuk diri sendiri. Kepalanya adalah robiti itu. Pastinya, jam be-seperti runi. Ale saat ini, jika jiwa membungkuk di tepi, mungkin perlu dialami dengan benar.
Tidak perlu merampok, jika jiwa jahat dan ingin poster:
- Analisis kamp Anda dengan polos, terus-menerus menggulir di kepala pod yang trauma.
- Tanyakan makanan Anda sendiri: "Untuk saya?" Selama Anda tidak dapat menyebut diri Anda tanpa makanan, jadi pikirkan lebih indah: "Sekarang (untuk orang seperti apa) maukah Anda mengirimi saya minuman?"
- Zvinuvachuvati sendiri atau seseorang.
- Pecahkan rencana merendahkan diri.
Depresi tidak tertahankan dalam perjalanan keberadaannya. Ingat tentang tse. Saya merekomendasikan buku Sinelnikov "Cintai penyakitmu."
Jadi, alangkah baiknya (atau bukan soal navіt) untuk memberikan rekomendasi dengan topik "Scho robiti, jika jiwa busuk dan saya ingin poster" dalam satu statty. Saya ingin meminta Anda untuk menerima semua viprobuds. Bau menakutkan kita kuat. Bagi saya, saya masih ingin melihatnya.
Dan bagaimana jika Anda merampok, jika jiwa Anda jahat dan Anda ingin poster?
Sikap kami adalah douzhe minliviy. Selama satu setengah jam, pasti tidak mungkin untuk mengatakan mengapa rapt itu bosan. Pertama untuk semuanya, kebutuhan untuk pergi untuk melihat apa yang telah disimpulkan, dan kemudian menebak semua hal yang perlu dirampok, jika jiwanya busuk.
Sayangnya, tidak semua hari dalam hidup kita berada di kejauhan. Ini adalah satu jam untuk membangun, jadi cahaya telah membelakangi Anda, dan segala sesuatu, seperti kejahatan, tidak padam seperti itu, seperti yang saya inginkan. Di beberapa vipadkah, kami pasti akan terkesan, tetapi mereka baru saja bangkit "tidak pada kaki yang sama." Jika Anda ingin menyebabkan sikap apatis dan suasana hati yang buruk, Anda bisa benar-benar ceria. Saya dapat mengatakan dengan pasti - salah satunya rasa gelisah. Pikirkanlah, aku akan menunggumu. Duduk di rumah selama satu jam, dengan bodohnya kagum pada monitor, dan Anda tidak senang tentang apa pun. Idesh dan tidur di sofa, mulai tertidur. Jangan masuk. Saya telah bangkit dan mulai membayangkan "pendulum", sehingga Anda berjalan dari kode ke tempat, saya tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan diri Anda sendiri.
Berhenti! Bootie seperti itu tidak bisa disalahkan. Tebak untuk anak yang baik "Kazka tentang menghabiskan satu jam." Anda tidak ingin menyia-nyiakan hidup Anda dengan mahal? Pasti, nih. Dalam serangan seperti vypadku sampai rozmovi tentang mereka yang robiti, jika jiwa busuk.
- Pikirkan baik-baik.
Seringkali kita terpaku pada sikap apatis kita dan zanuruєmosya dalam dirinya yang besar dan besar. Bukan varto membangun situasi dengan pikiran jahat dan menjijikkan sebelumnya. Coba tebak momen apa yang paling berkesan dalam hidup Anda, apalagi, dalam detail yang ditemukan, Anda telah menjalaninya dengan bisu lagi. Tse bisa, yang luar biasa: ciuman pertama, orang-orang dari saudara perempuan, atau saudara laki-laki, Hari Rakyat Anda, atau kunjungan ke laut.
Dengan keberuntungan dan pikiran positif, mood akan berubah dengan sendirinya.
- Tertawa.
Jika Anda senang dengan pikiran yang sempit dan kotor, maka pergilah ke cermin dan tertawakan bayangan Anda. Tunggu, kagumi saja keindahan seperti itu, Anda tidak bisa tersesat dalam kejahatan?
- Tsinuy te scho maєsh.
Orang per jam, melalui kepemilikan mereka, menjadi begitu mencolok seperti mereka jangan hargai mereka yang mungkin, Dan semua ryut adalah tentang puncak yang tidak di-root. Hai, mriyati - tse, zychayno, bagus, tetapi Anda tidak bisa melupakan kenyataan. Tunggu sebentar, salah satu dari mereka mengabaikan orang, atau melihat orang-orang yang dekat dengan Anda, pikirkan tentang mereka yang, untuk kesenangan saya, akan pada saat yang sama menganggap mereka sebagai "orang dunia". Buvah jadi, saya asyik dengan persahabatan atau cinta, sama sekali tidak menyerah pada makna khusus, dan tidak sulit untuk menangkap pikiran seseorang, karena tidak mungkin untuk membalikkan apa pun. Jadi ini bukan hanya tentang dikaitkan dengan orang.
omong-omong Jadi saya memeriksa panasnya, dan sumbunya, itu datang. Namun, Anda telah mengidentifikasi masalah yang telah mengambil alih semua pikiran Anda. Dan bagaimana dengan hasilnya? Hari-hari mengantuk yang terlewatkan sangat disayangkan untuk mendorong fakta bahwa dia tidak "bach the lita" dan tidak sedikit kedinginan dengannya. Jangan lupa bahwa burung itu lebih indah di tangan Anda, di bawah burung bangau ada di langit. Dengan kata lain, lebih indah dari kegembiraan roh, jika tidak ada yang lain tentang maybut, maka seluruh hidup Anda akan diciptakan kembali menjadi satu kekurangan.
- Navchasya radіti dіbnitsyam.
Dengan datangnya kenyamanan dalam hidup kita, orang-orang berubah dan minum.
orang-orang klise berhenti menjadi radioaktif. Dan bahkan dari mereka semua kehidupan kita terbentuk.
Jadi tunduklah, nareshti, navkol menyalip, sungguh cahaya yang indah! Bagi seseorang tidak perlu berjalan jauh, cukup berjalan kaki. Bajingan apa? sekali? Luar biasa - Wono Zigr. Dos? Sudah cukup buruk - untuk memberi bumi minum. Hujan badai? Patut dicatat bahwa Anda akan dipenuhi dengan ozon, dengan kata lain, dengan kesegaran. Viter? Super - bersihkan muzki. Di kіnts, saya, zychayno, trohi dipecat. Ale secara keseluruhan sangat enak .
Inodi buvaє, kamu tidak tahu alasan sesakmu, tetapi kamu tidak tahu alasan sesakmu, jika jiwamu busuk. Lonjakan sumbu ke arah yang benar cara yang efektif perkembangan masalah.
- Hubungi teman Anda.
Pilih saja teman Anda, Anda haus akan hal-hal positif. Hai, saya sadar bahwa Anda tidak memilih teman Anda, jika Anda hanya memiliki sedikit, maka semua itu adalah sukacita saya sama. Mungkin, tapi sahabatmu tidak kalah ceria dari lyudin menurut sifatnya. Dan agar sekaligus hanya POSITIF yang diperlukan, dan tidak membosankan skargi untuk satu bagian lagi yang asin.
- Uang vitrahati besar!
Tse, menurutku, samy cara membagi mendapatkan pozbutisya vіd suasana hati yang buruk. Bahkan untuk wanita, ini adalah pilihan yang bagus, dan saya sama sekali tidak keberatan, karena saya tidak suka berbelanja.
- Baca buku cinta atau cinta film lama.
Jarak dari ayah Batkivshchyna cinta adalah selimut, ambil buku itu (saya telah membacanya 100 kali, ale semuanya terlihat seperti itu), untuk remote control dari televisi, Anda dapat mengendalikan diri di kapal pesiar dan dapatkan kesenangan. Tidak sering berkeliling dengan cara yang adil pada satu waktu: dalam hal apa pun, jika Anda memiliki masalah atau tidak, silakan. Saatnya telah tiba jika Anda menyukainya.
- Masuk untuk olahraga jika Anda ingin merapikan.
Jadi, rozumіyu, menakutkan untuk mengucapkan frasa - masuklah untuk olahraga. Saya akan mengatakan ini: jika Lyudina tidak atletis untuk pengiriman teh (yah, lebih baik untuk semuanya jadi ), maka saya ingin "bertahan" di balkon atau "birch" di sofa. Garazd, duniaku terlalu banyak tentang olahraga. Coba tebak apa rukh seluruh hidup dan virus di balik ganchirka dan hati. Setelah membersihkan apartemen Anda dalam sekejap mata, atau bahkan dalam kebersihan seperti itu, sangat buruk untuk menjadi sumuvati.
- Ketenangan pikiran untuk "suguhan lezat".
Lupakan kalori selama satu jam. Beli sedikit manis atau cokelat dalam cinta. Persetan, itu bukan hanya kesenangan saya "dari kepala", tapi vvazhayut vchenі. Untuk itu, dengarkan prioritas pemikiran para paman yang serius.
Itu buruk bagi jiwa melalui seseorang
Sering kali kita buruk dan tidak dapat mengetahui misi kita sendiri melalui orang-orang yang bernyanyi. Alasan untuk ini bisa menjadi decal (pengelasan, rostavannya, nebazhannya zabuti, dll.). Mari kita keluar.
- Biarkan berlalu, cintai masa kini dan bertanya-tanya untuk harapan di masa depan.
Selama satu jam, tidak diketahui, yak, apakah itu jahat pada jiwa melalui kebutuhan untuk melupakan orang-orang tersayang dan menghapus gambarnya dari ingatan. Namun, jika tidak ada input, maka perlu melalui seluruh tagihan. Bisa saja, untuk mendapat kesempatan melupakan kokhan berdurimu sendiri, atau berdamai dengan kunjungan teman cantik di tengah tempat - itu tidak sopan, jorok, tetapi tidak mudah bagi orang-orang untuk melakukannya. lakukan.
Tebakan semua hal baik yang telah mengikatmu dengan orang baik Tolong, paksakan diri Anda dalam kenyataan bahwa Anda tidak dapat mengubah mereka yang telah menjadi, hanya mencoba untuk merendahkan diri dan menerima segala sesuatu seperti itu .
Pikirkan tentang mereka yang, dalam pemeriksaan mungkin, masih memiliki banyak pengetahuan baru dan pendidik dengan orang-orang pintar, mereka yang, Anda bisa, jika Anda menjadi akrab dengan Anda.
- Minta sidang.
Jika alasan kesedihan Anda adalah untuk menangis dalam kesejahteraan dari kimo dari orang yang Anda cintai, dan karena anggur, maka Anda akan bergetar. Pikirkan, sekarang, jamnya hilang, kurus Anda menambahkan postіynі pikiran satu tentang satu, Anda menyinggung saraf Anda. Jadi sekarang semuanya dibutuhkan? Persetan, saraf klien tidak berubah, tidak bersalah untuk itu. Adzhe spravzhny lyudin meminta maaf bukanlah hal yang memalukan. Dan bagaimana dengan cholovik yang diucapkan? ;)
- Biarkan situasinya pergi.
Inodi buvak, Anda terpaku pada masalah, karena Anda tidak tahu bagaimana situasi bernyanyi, dan pikiran itu cenderung mengganggu. Rozslabsya, tebak ungkapan mudra tentang mereka yang situasi putus asa jangan buvaє dan beri saya terisak saya ingin "memperbaiki kembali" suatu hari nanti. Katakan pada diri sendiri dan masalah Anda: "Saya akan memikirkannya besok."
- Mengubah situasi.
Sangat buruk di jiwa, bagus, di sisi kanan. Cobalah untuk mengubah lingkungan. Tidak perlu keluar dari tempatnya, karena tidak ada kemungkinan seperti itu. Tinggal beberapa hari dengan nenek, dengan warna atau teman. Tse obov'yazkovo bantuan lebih lanjut. Untuk sebagian besar Anda akan membangkitkan kebosanan stin lama dan beralih ke rumah dengan sangat bahagia.
Umіy berjuang dengan suasana hati yang buruk, dengan menjumlahkan pikiran dan memperbaiki diri sendiri hanya untuk yang positif!
bagian dari situs situs kami
Video: Jika Anda total. Yak untuk mengambil sikap Anda sendiri
Uvaga, hanya SOGODNI!
Hidup kita adalah roda roulette, saya akan memutarnya hari demi hari. Saya tidak bergantung pada nomor bahagia vipadaє mana pun. Tetapi ada hari, dan ada modern dan bulan, jika Anda membangun, tetapi semuanya tidak benar. Apa robiti, jika jiwanya busuk?
Perche, kebutuhan akan kecerdasan, saat-saat seperti itu ada dalam kehidupan kulit. Tidak ada orang yang benar-benar bahagia. Kepolosan itu kecil tidak berarti. Tim lebih besar, di masa sulit kita dengan masalah sehari-hari yang global dan sederhana. Selain itu, cobalah untuk tidak melakukan beastruff sehubungan dengan setiap inkonsistensi kecil. Bau tidak terjadi jika Anda terpaku pada mereka.
Dengan kata lain, jika kegelapan hitam dalam hidup Anda telah berlarut-larut, maka tidak perlu jatuh ke mata Anda. Itu bahkan buruk bagi jiwa, mudah untuk mengetahui alasan segala sesuatu untuk dilihat. Analisis perabotan, bagaimana Anda pergi, dan cari tahu mengapa Anda begitu busuk. Anda dapat vipisati pada lembar semua masalah dan masalah, serta yang tidak memberi Anda kehidupan yang tenang. Meninjau daftar, perlu shukati shyhahi untuk menyelesaikan masalah. Jika Anda duduk dengan tangan bersatu, maka situasinya mungkin tidak berubah ke samping. Ini adalah permintaan untuk memori, untuk pencipta bagian mereka sendiri. Bahkan lebih berlimpah untuk mengesampingkan apa yang Anda ingin ubah dalam hidup Anda dan untuk waktu yang lama.
Jika jiwa buruk, tangan akan jatuh. Ale, setelah mengepalkan semua keinginannya, perlu mengubah situasi secara radikal. Pahami apa masalahnya. Jika keuangannya sulit, maka Anda bisa mencoba meningkatkan kualitasnya. Apakah Anda tidak mengendalikan robot dan pembayaran pekerjaan Anda? Cobalah untuk mengetahui robot Anda. Anda tidak perlu duduk di satu hal dan menghabiskan uang untuk hidup. Jika Anda tidak melihat kualifikasi, Anda akan mengurus diri sendiri. Pergi untuk membaca atau mendaftar untuk tingkat kemajuan kualifikasi. Ada sekilas kemungkinan tambahan di depan Anda, termasuk materi. Spesialis yang baik berhak menerima dan membayar kinerjanya. Anda dapat, tanpa menjadi robot, mengetahui penghasilan prabayar, yang dapat Anda lakukan dengan penghasilan utama. Pilihannya bahkan lebih berlimpah. Kepala, tunjukkan inisiatif.
Pertama-tama, tanyakan makanan Anda sendiri "Roti apa, jika jiwa busuk?". Tse akan menjadi crocus pertama sampai masalah teratasi. Lihatlah lingkaran perpecahan Anda. Anda dapat, semua benar pada orang, menghabiskan satu jam dalam keheningan. Membangun pengetahuan baru. Bergabunglah dengan banyak orang. Di antara mereka adalah wajib untuk mengetahui bahwa mereka dapat menginfeksi Anda dengan energi non-gamma mereka dan menggeliat ke bawah.
Setelah melihat situasi, saya siap untuk melihat-lihat. Hal ini mungkin, menginstruksikan Anda untuk ditemukan individu, karena mereka perebayut di sebuah kamp bengkok besar. Todi masalah Anda dan Anda akan menjadi apa-apa. orang-orang di dunia kekuatan Anda. Tse vіdvolіche masalah daya untuk setiap jam. Ale tidak disiarkan kh.
Secara sadar, merujuk pada makanan "Apa itu robiti, jika jiwanya busuk?" Salah satu alasan untuk ini mungkin dasar pada saat yang sama. Tebak jika Anda berada di terakhir kali bole di vidpusttsi atau hanya diterima. Pergi ke sana dan lihat apakah Anda dapat melihat semua masalah Anda. Dapatkan telepon, Anda tidak bergejolak. Anda bisa membawa kerabat dan teman yang sudah lama tidak dibacking. Beralih ke rumah dengan kekuatan dan energi baru, Anda melihat semua masalah yang menumpuk, yang telah memikat Anda dalam kehidupan yang tenang. Mungkin bootie, baunya tidak terlalu serius.
Cara yang baik dari depresi dan nutrisi sepele "Siapa robiti, jika jiwa busuk?" Anda bisa pergi berbelanja. Harapkan diri Anda dengan hal baru. Itu tidak penting, yah, itu akan terjadi. Smolder, schob yang dibeli oleh r_ch memberimu kepuasan.
Suasana hati yang buruk dan znevira menjebak di kulit. Persyaratannya adalah untuk tidak memperketat perkemahan selama satu jam yang sepele. Jaga masalah Anda. Ini akan menjadi lebih indah, seperti urutan untuk mundur teman baik karena lyudin sudah dekat, seolah-olah Anda bisa mengulurkan tangan untuk meminta bantuan pada saat Anda membutuhkannya.
Dalam hidup, ini bukan hari kulit yang sakral, dan terkadang orang menyukai pikiran pesimis, cemberut, dan kerumitan. Di kamp seperti itu, orang-orang berkata "jiwaku menjijikkan." Demi itu, bisa ada gangguan psikotik, perilaku jahat orang-orang itu, omong-omong, dengan kegagalan permanen atau berulang. Bahkan lebih lancar, mandiri, detak jantung tumbuh, karena secara bertahap tumbuh menjadi depresi. Nah robit? Bagaimana saya bisa melihat diri saya sebagai manusia yang bahagia?
Alasan untuk kamp mental yang penting
Anda dapat membawa orang ke diri Anda sendiri sebagai berikut:
- konflik keluarga ... Bahkan lebih sering cholovik atau regu untuk pengelasan melihat diri mereka sebagai tidak dianggap, tidak dicintai, sama sekali tidak digunakan.
- Konflik pada robot ... Sangat disayangkan untuk menjadi seperti semua orang, seolah-olah Anda bukan seorang profesional, Anda sering mendapatkan situasi yang membingungkan pada robot. Bau busuk bisa diikat dengan bos atau kolektif.
- Penyakit serius ... Jika Lyudin sakit, lemah, jika dia kehilangan nada hidup, maka dia harus dibangun, sehingga semuanya zupinilsya. Ini sangat penting bagi orang yang tahu tentang patologi fatal mereka. Bau busuk pikiran, berapa banyak kehidupan yang akan segera berakhir, mengalami penderitaan mental yang penting.
- Cinta yang tidak stabil hari ini. Untuk mencapai kubu psikotik seringkali orang menumpahkan kecemburuan dan kohannya. Melalui mereka, ada banyak emosi muda - merasa menyukainya, merasakan kesedihan, kebahagiaan, seperti membawa Anda ke.
alasan yang diubah
Seringkali semuanya terakumulasi dalam hidup. Satu masalah sulit bagi saya nshu. Misalnya, konfrontasi dengan robot, merusak ketenangan mental Anda, Anda pulang ke rumah, berbisik ke teman Anda Saya lahir dari Lyudin Dan itu bukan masalah pikiran dan bahkan lebih untuk memasak dengan Anda. Jika Anda mengumpulkan semuanya, lalui dengan lancar, lalu mengapa orang menyerah, navkolishn_y cahaya sta baiduzhim. Sangat menakutkan, jika seorang pria tidak ingin berjuang dengan apa pun, untuk tidak membicarakannya ke negara yang kritis.
Alasan ditransformasikan menjadi prinsip dasar, melalui masalah yakuyuyut nsh. Untuk itu dalam situasi tertentu perlu ada kesempatan untuk menyapa alasan pertama.
Bagaimana robiti dengan sakit mental?
Ambil dekat dan teman-teman
Mengingatkan Anda positif, mengubah dunia kehidupan untuk membantu hanya penduduk asli, kohan orang. Tidak mungkin menjadi bingung sendiri, di masa depan itu lebih baik. Anda perlu menelepon saya untuk membantu Anda. Cukup, tidak mudah untuk melanjutkan kesenangan, tetapi selama sehari, Anda masih akan menyerah pada kelalaian. Malam konstruksi Anda bersalah karena diisi dengan penuh semangat dengan podіya yang menyenangkan. Anda dapat pergi ke disko, klub, bar karaoke, bioskop, bowling. Perusahaan Guchna akan membantu Anda untuk memulai. Sepanjang malam, lupakan semua masalah Anda, dan jangan marah, yang menjijikkan bagi Anda.
Identitas diri yang unik
Lyudin sangat menyebalkan, jika dia sendiri tersesat dalam masalahnya. Pada saat yang sama, mulailah menganalisis hidup Anda, mengembangkan situasi, memikirkan orang-orang yang dapat menghubungi Anda. Sebagai aturan, orang-orang "zgrizali" sendiri, zvinuvachuє sama sekali tawaran. Deyaki, navpaki, anggur shukayut, menyimpan rencana proyek, yang dapat diimplementasikan di masa depan.
Segera setelah Anda kehilangannya sendiri, lakukan sesuatu: nyalakan musik yang bagus, rapikan, mulailah berolahraga, tetapi jangan lakukan itu.
Daftar ke gym
Sudah lama diumumkan bahwa apakah itu sejenis olahraga, ada daftar harganya. Vrantsi untuk pengisian tambahan, Anda dapat tumbuh dewasa, mengisi ulang diri Anda dengan kekuatan. Sebelum tidur, Anda dapat mencoba untuk menyingkirkan emosi negatif.
Douzhe baik dopomagaє pir tinju. Menjadi marah? Apakah itu banyak akumulasi uang? Dengan potongan kulit baru, hibur diri Anda dalam hal negatif, citra, kepolosan ,.
Dan sumbu pelatihan kebugaran, Anda akan melihat diri Anda dalam bentuk, Anda akan tahu seberapa baik itu, seolah-olah Anda bisa membantu, baik itu kegagalan emosional. Anda memiliki pemikiran: "Mungkin tidak semuanya begitu menjijikkan, sama saja, situasinya salah."
Perbaiki maafmu
Inodі menyiksa diam-diam, hto skoіv seperti neobachny vchinok. Di sini perlu untuk mengetahui "batu" dari jiwa, seringkali kesalahan yang menjadi penyebab pengalaman. Shvidshe untuk semuanya, Anda tidak omong kosong, tapi hanya "hati nurani siksaan." Dalam kasus situasi deyakykh, menjadi lebih mudah untuk belajar berada dalam hal-hal kecil mereka sendiri. Tentunya, mungkin ada beberapa masalah, jika Anda tidak membohongi diri sendiri.
Cara efektif untuk mengatasi masalah dan masalah
Buvaє untuk menyelesaikan hanya vlashtuvati sobі suci, dan segera lulus blues. Semua masalah dapat diakumulasikan melalui mereka yang tidak melihatnya, terus-menerus bekerja. Dan dalam rezim seperti itu, hidup benar-benar tidak nyaman. Semua orang bersalah karena berada di dunia anak-anak, dan robot. Seorang gadis dapat pergi ke salon SPA, solarium, membuat manikur yang indah, menata rambutnya, memotong rambutnya atau berbelanja. Untuk choloviks dengan vidpochinkom terindah mengintip sepak bola, ribalka, hiburan bersama teman, sauna, mandi.
Produk untuk meningkatkan mood
Kami senang, serotonin yang harus disalahkan untuk otak. Saya ingin merekomendasikan hal berikut:
- Pisang.
- Coklat hitam.
- Jeruk.
- Bapak.
- Yalovich pechinka.
- Kedelai.
Anda bisa vipiti kava, teh lemon.
Ingat! Seperti peluru kehidupan yang terlipat, Anda tidak bisa menyerah. "Pentingnya jiwa" adalah bar'єr, yang akan memberi Anda sentuhan kehidupan, menyalahkannya sedikit lagi dan memulai dari awal lagi. Anda tidak dapat melewatkan di depan masalah, tetapi Anda telah berakhir, Anda tidak akan berhasil dalam kehidupan khusus, robot, Anda tidak dapat mengubah hidup Anda ke samping.
Sangat disayangkan, karena depresi yang berkepanjangan, semakin mudah untuk berkeliling, lebih negatif memikirkan harga diri, membawa penyakit kehidupan di dalam tubuh. Mulai dalam hidup diletakkan pada segala sesuatu dengan cara terbaik, jadilah optimis, cari sedikit keindahan. Pada saat yang sama, mereka telah membawanya, sangat penting, ada banyak kehidupan. Chi vіrite tіlki dalam kotoran? Masalah ini tidak akan menaungi Anda. Katakan pada diri sendiri, bahwa semuanya akan baik-baik saja, dan itu akan menjadi begitu!