Buruk selama kehamilan apa yang harus dilakukan. Keadaan kesehatan wanita di awal kehamilan: norma dan penyimpangan

14.03.2019

Kehamilan - masa yang sulit dalam kehidupan seorang wanita. Ini adalah saat ketika persepsi dunia di sekitar kita, sikap terhadap kesehatan seseorang, ketika ada perubahan signifikan dalam jiwa yang mempersiapkan seorang wanita untuk peristiwa paling penting dalam hidupnya - untuk menjadi seorang ibu, berubah secara dramatis.

Perasaan wanita selama kehamilan tergantung pada kondisi kesehatan, lingkungan dan pengaruh luar.

Dalam 90% kasus, seorang wanita dalam posisi setidaknya sekali mengalami ketidaknyamanan, seperti mual, sakit kepala, insomnia, pembengkakan, sakit punggung dan penyakit lainnya selama kehamilan.

Mari kita mencoba memahami penyebab penyakit dan menilai tingkat risiko terhadap kesehatan ibu dan anak, serta menyusun daftar tindakan yang bertujuan menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan.

Toksikosis

Malaise pertama dan paling umum selama kehamilan adalah mual dan muntah di pagi hari.

Rasa tidak enak ini disebut toksikosis pada paruh pertama kehamilan. Ini dimulai dengan mual ringan di pagi hari, dan berhenti setelah makan makanan atau cairan.

Toksikosis trimester pertama sering terjadi pada wanita hamil, tetapi dalam praktik medis diyakini bahwa ini adalah anomali. Di hadapan penyakit serius dalam tubuh wanita hamil, mual ringan akhirnya berkembang menjadi serangan muntah yang parah, kadang-kadang bertahan untuk waktu yang lama dan dapat menyebabkan kondisi tubuh yang berbahaya.

Bagaimanapun, jika Anda muntah, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Toksikosis tidak bertahan lama dan paling sering berakhir pada bulan ke-3 kehamilan.

Ubah, di atas segalanya, diet. Cobalah untuk tidak makan makanan yang asin, berlemak, pedas, dan digoreng. Makanan ideal untuk makanan dalam periode ini adalah makanan yang dikukus, sayuran, buah-buahan, sereal, dan produk susu. Usahakan jangan berada di dekat orang yang merokok, aromanya yang kuat dapat menyebabkan muntah. Sering makan dan sedikit demi sedikit.

Mulas pada wanita hamil

Muncul pada trimester kedua dan ketiga kehamilan dan disebabkan oleh tekanan rahim pada organ pencernaan.

Ganti diet, jika mungkin tidak termasuk gorengan, asin, pedas. Lebih disukai Anda perlu makan produk susu, merebus kolak buah kering, ikan tanpa lemak rebus, daging unggas akan cocok untuk produk daging. Untuk mengatasi mulas, konsultasikan dengan dokter Anda, dan kemungkinan besar ia akan merekomendasikan obat mulas untuk Anda (Renny, Maalox).

Edema selama kehamilan

Edema adalah patologi serius yang terjadi pada trimester kedua kehamilan dan, jika tidak diobati, dapat menyebabkan konsekuensi serius, baik untuk bayi dan ibu.

Pembengkakan anggota tubuh - lengan dan kaki, membutuhkan pemeriksaan medis rinci dari wanita hamil dan pengamatan sampai kelahiran. Malaise pada awal kehamilan, terutama edema, mengindikasikan gangguan serius pada tubuh Anda.

Perhatikan kenaikan berat badan, minum lebih banyak cairan, hilangkan garam sebagai produk dari diet. Bergerak lebih dan jangan duduk dalam satu posisi untuk waktu yang lama. Saat beristirahat, coba posisikan kaki Anda sehingga lebih tinggi dari kepala Anda. Setiap jam selama 5-10 menit, bangunlah dalam posisi lutut-siku. Ini akan menghilangkan tekanan dari ginjal, meningkatkan suplai darah ke organ-organ internal, dan meningkatkan jumlah urin yang dikeluarkan.

Gangguan tidur

Ada pendapat bahwa insomnia pada wanita hamil tidak lain adalah persiapan tubuh wanita untuk menjadi ibu masa depan: malam tanpa tidur dan kecemasan untuk anak.

Cobalah untuk tenang, karena anak itu sekarang berada di dalam rahim, ia dapat dipercaya terlindung dari penyakit dan pengaruh luar, dan malam-malam tanpa tidur tidak akan segera terjadi.

Tidur yang baik adalah jaminan kesehatan, jadi di malam hari udara kamar yang baik, minum susu hangat atau ciuman untuk malam, menikmati yang menyenangkan - baca, atau menonton komedi romantis yang lucu. Tertidur dalam posisi yang nyaman sehingga tidak ada yang mengganggu Anda atau bayi Anda.

Hipotonia

Hipotensi - kelemahan, pingsan karena penurunan tajam dalam tekanan darah (di bawah 90/60 mm Hg. Art.). Jika ini sering terjadi pada Anda - berkonsultasilah dengan dokter. Untuk mengurangi risiko hipotensi, minumlah secangkir kopi hitam atau teh hijau di pagi hari, berjalan-jalan lebih lama di udara segar.

Anemia selama kehamilan

Anemia - rasa tidak enak yang biasa terjadi selama kehamilan, sederhananya, adalah kandungan zat besi yang rendah dalam darah.

Gejala anemia khas: detak jantung yang cepat, kelemahan, pusing, kulit kering, sesak napas. Tes darah laboratorium akan membantu mendeteksi kekurangan zat besi, dan dokter akan meresepkan obat korektif yang diperlukan.

Nyeri punggung pada wanita hamil

Perhatian Menarik sakit punggung bisa menjadi gejala ancaman pemutusan kehamilan prematur. Jika rasa sakit seperti itu mengganggu Anda - segera hubungi dokter Anda!

Jangan mengangkat benda berat, duduk, setelah meletakkan roller di bawah pinggang. Baik membantu pijatan, mandi air hangat dengan minyak relaksasi dan garam laut. Dengan nyeri punggung pada paruh kedua kehamilan, penting untuk memantau postur, perlu memuat tulang belakang sesedikit mungkin.

Kandidiasis

Kandidiasis disebut juga sariawan. Ini adalah sensasi yang tidak menyenangkan di area genital (gatal, terbakar), keluarnya keju yang berlebihan, kadang terasa sakit saat buang air kecil.

Penyakit selama kehamilan - kandidiasis selanjutnya dapat menyebabkan anak menjadi terinfeksi saat melewati jalan lahir. Seorang dokter dapat menentukan sariawan, biasanya selama pemeriksaan Anda akan ditawari supositoria berbasis clotrimazole atau salep topikal.

Penting dalam pengobatan diet sariawan: hilangkan makanan pedas, asin, makan lebih banyak produk susu fermentasi, sayuran dan buah-buahan.

Kram

Kram adalah kontraksi jangka pendek dari otot betis, menyebabkan rasa sakit yang hebat. Dengan munculnya kejang-kejang, perlu, seolah-olah, untuk menarik jari kaki ke arah diri Anda, sampai rasa sakitnya hilang.

Untuk mencegah kejang, letakkan rol atau bantal di bawah kaki Anda. Pijat otot betis Anda. Tambahkan keju, makanan laut, buah-buahan segar, sayuran, sayuran, telur, sereal, keju cottage ke dalam diet Anda.

Penyakit selama kehamilan membawa banyak ketidaknyamanan, tidak perlu meninggalkannya tanpa pengawasan dan bertahan lama. Dalam kedokteran modern, ada banyak obat baru untuk menghilangkan gejalanya, tetapi ingat bahwa Anda dapat membeli obat hanya setelah berkonsultasi dengan dokter.

Malaise pada awal kehamilan dapat menjadi gejala penyakit serius, hati-hati dengan kesehatan Anda, jangan lewatkan pemeriksaan rutin di dokter kandungan, ikuti semua rekomendasinya dan ingat bahwa kesehatan anak Anda hanya bergantung pada Anda!

Nama anda:

Malaise selama kehamilan: apa yang harus saya cari?

Keadaan kesehatan seorang wanita selama kehamilan mengalami perubahan besar. Saat perut tumbuh, rasa tidak nyaman di punggung dan perineum muncul, pada awal kehamilan seorang wanita menderita toksikosis, dan keadaan emosi jauh dari sempurna.

Sementara itu, malaise selama kehamilan dapat menjadi indikasi bahwa ada sesuatu yang salah pada tubuh Anda. Apa yang perlu Anda perhatikan, merasa tidak sehat selama kehamilan, kami akan kirim di artikel kami.

Parah dan sering muntah

Muntah pada awal kehamilan disebabkan toksikosis dan normal. Tapi semuanya relatif. Jika Anda malaise selama kehamilan dimanifestasikan sebagai morning sickness dan muntah, tidak ada yang luar biasa dalam hal ini. Tetapi apa yang harus dilakukan jika muntah terus sepanjang hari dengan interval pendek? Atau apakah Anda terus berlari ke "teman kulit putih" setelah 4 bulan kehamilan?

Malaise seperti itu selama kehamilan, terutama jika disertai dengan sakit kepala, mungkin merupakan manifestasi anemia atau tekanan darah rendah. Masalah-masalah seperti itu perlu segera diobati sesegera mungkin - tetapi sebelum itu Anda perlu mengunjungi dokter dan menjalani pemeriksaan yang diperlukan. Juga, jangan lupa bahwa muntah mungkin merupakan tanda masalah kesehatan lainnya: keracunan, gegar otak, dll. Dan alasan seperti itu malaise selama kehamilan juga perlu dirawat.

Pembengkakan parah

Pembengkakan kecil selama kehamilan adalah normal. Namun terkadang terjadi pembengkakan yang menjadi sangat kuat, memprovokasi penampilan kantong di bawah mata, pembengkakan pada wajah, lengan dan kaki. Tentu saja, ini mengarah pada ketidakpuasan selama kehamilan.

Edema parah pada ibu masa depan dapat berbicara tentang awal preeklampsia, yang memerlukan intervensi medis segera. Untuk mencegah terjadinya jenis toksikosis berbahaya ini pada waktunya, perlu untuk berkonsultasi dengan dokter jika dicurigai edema yang terlalu parah.

Pendarahan vagina

Penyakit apa yang mungkin terjadi selama kehamilan Untuk semua

Bahkan jika kehamilan berlanjut tanpa komplikasi yang signifikan, wanita itu mungkin mengalami malaise minor atau lebih serius. Untungnya, mereka hampir tidak berpengaruh pada jalannya kehamilan, tetapi bisa agak tidak menyenangkan dan kadang-kadang sangat menyakitkan. Paling sering, penyakit membuat diri mereka terasa di awal dan akhir kehamilan. Trimester kedua dalam hal kesejahteraan biasanya yang paling makmur.

Mual, muntah, kelelahan umum, sembelit, mulas, sakit punggung, kembung dan sakit perut, masalah dengan buang air kecil, sesak napas, tersedak, varises, gusi berdarah, pendarahan dari hidung, kejang otot, pembengkakan insomnia Daftarnya cukup panjang, tetapi sebagian besar penyakit ini tidak berkembang secara bersamaan, muncul dan memudar tergantung pada durasi kehamilan.

Mual dan muntah

Mual muncul pada sebagian besar wanita setelah minggu ke-4 kehamilan. Dia biasanya mengkhawatirkan calon ibu di pagi hari, tetapi bisa terjadi kapan saja dan bahkan bertahan sepanjang hari. Tingkat intensitas penyakit ini mungkin berbeda. Penyebab mual pada awal kehamilan belum sepenuhnya dipahami. Terbukti bahwa ia dapat dikaitkan dengan keadaan emosional seorang wanita, serta dengan makanannya. Tidak ada satu resep sederhana dan dapat diandalkan untuk mual, tetapi perubahan kecil dalam rejimen harian dan pola makan dapat mengurangi rasa tidak enak. Pada beberapa wanita, mual disertai muntah - pagi mengacu pada manifestasi klasik pada awal kehamilan. Kebanyakan ibu hamil dalam periode ini setidaknya sekali diuji. Muntah bukanlah ancaman langsung terhadap perkembangan normal janin, tetapi dapat menyebabkan penurunan berat badan. Jika penurunan berat tidak melebihi 3 kg, tidak ada alasan untuk khawatir.

Kelelahan dan apatis

Adalah wajar untuk mengurangi aktivitas fisik wanita untuk mempertahankan kehamilan. Selama periode ini, kebutuhan tubuh akan energi meningkat. Bahkan kehidupan sehari-hari dapat menyebabkan gangguan pada akhir hari. Seorang wanita dianjurkan untuk lebih sering beristirahat - ini akan meningkatkan kemungkinan pelestarian dan kehamilan normal. Dalam tiga bulan pertama, perlu untuk membatasi jumlah pekerjaan rumah yang dilakukan, serta komunikasi dengan teman-teman, sehingga lebih banyak waktu tersisa untuk istirahat dan tidur. Dalam kebanyakan kasus, manifestasi ini melewati akhir trimester pertama. Seorang wanita merasakan gelombang energi. Lebih dekat ke persalinan, ketika perut menjadi besar dan berat, perasaan lelah biasanya kembali.

Sembelit

Alasannya adalah tekanan dari meningkatnya rahim di usus dan penurunan peristaltik di bawah aksi progesteron tingkat tinggi. Konstipasi sering menyebabkan nyeri perut, wasir, dan kemunduran umum kesejahteraan wanita, yang disebabkan oleh keterlambatan produk metabolisme akhir tubuh. Dalam kasus seperti itu, diet yang kaya serat, sejumlah besar cairan dan aktivitas fisik yang terukur direkomendasikan. Dalam beberapa kasus, penggunaan obat pencahar diindikasikan. Namun, keputusan tentang pilihan mereka harus selalu diambil oleh dokter.

Mulas

Sensasi terbakar di bagian bawah dada, di bawah sternum, sering menyertai lambung menyuntikkan sejumlah kecil cairan pahit ke kerongkongan. Selama kehamilan, tingkat progesteron yang tinggi menyebabkan melemahnya otot-otot saluran pencernaan, yang berkontribusi terhadap fenomena tersebut. Pada saat yang sama, rahim yang meningkat menekan perut dari bawah, mengintensifkan proses ini. Dengan penyakit semacam ini, perlu untuk mengecualikan hidangan pedas dan pedas dari diet, untuk makan lebih sering, tetapi dalam porsi yang lebih kecil, jangan makan banyak sebelum tidur. Tidur lebih nyenyak di bantal tinggi. Dokter dapat merekomendasikan obat-obatan yang menetralkan jus lambung dan aman untuk janin.

Nyeri punggung

Untuk menguranginya, senam harian diperlihatkan (di MaxyBaby.net.ua kami menawarkan beberapa set latihan untuk wanita hamil, tergantung pada usia kehamilan: dari 4,5 bulan sampai kelahiran, dari awal kehamilan hingga 16 minggu (bagian 1), dari awal kehamilan hingga 16 minggu (bagian 2), dari 16 hingga 24 minggu (bagian 1), dari 16 hingga 24 minggu (bagian 2)), sepatu yang dipilih dengan benar dengan tumit rendah, istirahatlah. Pijat dapat membantu mengurangi rasa sakit.

jangan bangun dari tempat tidur; Sebelum Anda bangun, makan crouton atau cracker dan minum teh, lalu istirahat 10 menit lagi;
minum sejumlah kecil cairan pada satu waktu, menyerah minuman berkarbonasi;
sering makan (5-6 kali sehari), tetapi dalam porsi kecil;
menolak makanan berlemak, serta makanan yang menyebabkan ketidaknyamanan;
jangan memakai pakaian ketat.

minum setiap pagi dengan perut kosong 1-2 gelas air matang atau jus jeruk segar;
untuk sarapan, makan sereal, dedak, roti hitam;
saat makan siang, makan banyak sayuran segar atau rebus;
makan beberapa buah plum kering atau segar sebelum tidur;
cobalah untuk mengembangkan kebiasaan mengosongkan usus pada saat yang bersamaan.

jangan berdiri lama dalam satu pose;
menolak pinggul dan pinggang yang meremas linen;
jangan menyilangkan kaki saat duduk;
melakukan latihan harian yang meningkatkan sirkulasi darah di kaki, misalnya, "sepeda", memutar kaki sambil duduk, secara bergantian mengangkat dan menekuk kaki.

Posting teratas tentang topik ini:

Apa sensasi dan tanda yang bisa dipercaya tentang kehamilan?

Betapa indahnya jika hari berikutnya setelah pembuahan, rahim memberi isyarat kepada wanita itu tentang kehamilan yang akan datang dengan gejala yang jelas. Tetapi ini tidak terjadi dan kita hanya harus bergantung pada tanda-tanda perubahan hormonal dalam tubuh. Mengingat bahwa setiap wanita adalah seorang individu, maka tanda-tanda kehamilan pada tahap awal mungkin tidak muncul sama sekali, tetapi semua orang di kompleks mungkin mulai mengganggu calon ibu yang sudah 1 bulan.

Penelitian telah menunjukkan bahwa sel telur biasanya dibuahi dalam waktu 12 jam setelah ovulasi (dan tidak lebih dari 24 jam, karena setelah itu mati). Anda akan mulai memperhatikan gejala-gejala awal kehamilan hanya setelah implantasi, yang terjadi 7-10 hari setelah ovulasi. Faktanya adalah bahwa embrio mulai menghasilkan hCG setelah menempel pada dinding rahim, oleh karena itu, tidak mungkin bahwa akan mungkin untuk mendeteksi gejala apa pun lebih awal. Semakin lama Anda menunggu sebelum melakukan tes kehamilan, semakin akurat hasilnya dan semakin gelap baris kedua. Idealnya, tes kehamilan harus dilakukan sejak hari menstruasi, yang belum tiba bulan ini. Ada juga sejumlah alasan lain yang dapat menyebabkan keterlambatan bulan, baca tentang mereka di artikel kami yang lain.

Apa saja gejala awalnya?

Jika Anda tidak mengamati gejala-gejala ini, ini tidak berarti bahwa tidak ada kehamilan. Mungkin tubuh Anda bereaksi dengan caranya sendiri terhadap konsepsi dan perubahan tingkat hormon tidak begitu kuat tercermin dalam kesejahteraan Anda.

No. 1: Suhu tubuh basal tinggi

Jika Anda secara teratur memonitor siklus Anda dan mengukur BT (suhu basal), Anda akan melihat bahwa itu akan tetap tinggi sepanjang fase luteal. Progesteron menyebabkan suhu tetap tinggi selama ovulasi, dan jika BT tetap tinggi, ini menunjukkan kehamilan. Jika konsepsi tidak datang, maka BT turun dan yang bulanan masuk pada waktunya.

Gejala yang paling jelas dan terkenal adalah bahwa Anda memperhatikan bahwa periode yang ditentukan belum tepat waktu. Namun, terlepas dari kenyataan bahwa gejala ini paling sering disebut kehamilan, ada sejumlah alasan lain yang dapat menyebabkan keterlambatan. Misalnya, stres berat, penyakit serius, atau operasi. Di sisi lain, banyak wanita sudah mengalami menstruasi selama kehamilan. Untuk beberapa orang, mereka akan pergi selama berbulan-bulan atau bahkan seluruh kehamilan.

Gejala lain yang cukup terkenal adalah morning sickness. Ini, tentu saja, dapat memanifestasikan dirinya tidak hanya di pagi hari, tetapi setiap saat sepanjang hari, segera setelah kadar gula darah turun secara signifikan. Karena itu, Anda perlu mengikuti makanan reguler. Seluruh trimester pertama dapat muntah, dan beberapa wanita menderita gejala ini secara umum selama 9 bulan.

puting menjadi lunak, sensitif dan menggelap;
dada mulai sakit dan (atau) menjadi kental;
urat di dada menjadi nyata;
areoles (lingkaran di sekitar puting) dapat menjadi gelap dan meningkat;
benjolan kecil di areola mungkin menjadi lebih besar atau jumlahnya akan meningkat.

5: Peningkatan sekresi alami

Pertumbuhan hormon progesteron menyebabkan peningkatan jumlah lendir serviks. Untuk beberapa wanita, gejala ini mungkin tidak terlihat sama sekali, sementara yang lain harus mengganti pembalut harian mereka lebih sering.

Selama kehamilan pertama, metabolisme menjadi lebih cepat untuk menopang bayi yang belum lahir dan tubuh Anda sendiri. Ini mengarah pada perasaan kelelahan tanpa akhir. Anda mungkin berpikir bahwa Anda terus-menerus ingin tidur, atau setidaknya hanya untuk beristirahat. Progesteron juga memiliki efek sedatif, sehingga banyak wanita bahkan menutup mata pada siang hari karena kelelahan. Anda seharusnya tidak bertarung dengan tubuh Anda - Anda hanya perlu istirahat sekarang.

Dalam satu minggu setelah pembuahan, dapat terlihat bahwa dorongan ke toilet mulai diamati lebih sering daripada biasanya. Ini karena embrio sudah mulai memproduksi hCG, hormon kehamilan yang meningkatkan suplai darah di daerah panggul. Akibatnya, kandung kemih memberi sinyal kepenuhannya bahkan ketika ada sedikit urine. Ini terutama mengkhawatirkan seorang wanita di malam hari.

Gejala ini pada banyak wanita mengkhawatirkan, karena mereka takut keguguran. Namun, bahkan jika Anda tidak hamil, rahim Anda terus-menerus berkontraksi. Ini normal dan sambil menunggu anak, karena janin tumbuh dan menekan dinding rahim, yang menyebabkan kejang.

Tetapi jika kontraksi ini disertai dengan perdarahan, maka ini mungkin memang keguguran. Dalam hal ini, Anda perlu sesegera mungkin untuk menghubungi dokter kandungan dan ambulans Anda. Tapi jangan panik - terkadang pendarahan bisa menjadi tanda lain kehamilan.

8-10 hari setelah ovulasi (ketika Anda harus mengalami menstruasi lain) Anda mungkin melihat perdarahan ringan, yang disebut pendarahan implan. Mereka biasanya tidak secerah warna mens.

Peningkatan hormon menyebabkan fakta bahwa usus rileks dan bekerja lebih buruk - ini diperlukan untuk membuat lebih banyak ruang untuk bayi. Tetapi sebagai hasilnya, sering menyebabkan sembelit. Untungnya, ada banyak alat yang dapat membantu dan aman bagi wanita hamil.

Bau yang tidak pernah mengganggu Anda sebelumnya sekarang bisa menjadi masalah yang mendesak. Bahkan memasak sekarang dapat menyebabkan jijik.

№12: Pilek dan (atau) hidung tersumbat

Dengan perkembangan kehamilan yang normal, sistem kekebalan wanita ditekan. Ini diberikan oleh alam sehingga tubuh wanita hamil tidak menolak janin, sebagai benda asing. Sebagai akibat dari perubahan hormon ini, ibu hamil sangat rentan terhadap berbagai jenis infeksi. Dan hidung tersumbat lagi karena efek hormonal pada saluran hidung.

Anda mungkin menemukan diri Anda rentan terhadap jerawat. Dan bahkan jika masalah ini tidak mengganggu Anda sebelumnya, masa tunggu untuk bayi Anda cukup sering menyebabkan jerawat.

Peningkatan kadar hormon dalam tubuh Anda juga dapat memengaruhi air liur Anda. Anda bisa merasakan rasa logam di mulut Anda yang mengubah rasa makanan biasa.

Dari minggu-minggu pertama kehamilan, seorang wanita mungkin merasakan beberapa gelombang kegembiraan yang aneh, kemudian gelombang kesedihan yang tajam. Seringkali, lekas marah menjadi masalah yang sangat akut dan hubungan dengan orang lain mulai memburuk.

Kadang-kadang tes pada waktu yang sangat dini mungkin tidak menunjukkan strip kedua yang didambakan. Bahkan jika pembuahan telah terjadi, tingkat hCG mungkin masih sangat kecil agar tes dapat menangkap kenaikannya. Jika Anda berpikir bahwa konsepsi memang terjadi selama ovulasi terakhir, maka Anda harus menunggu hanya 2 minggu dan hasilnya akan akurat.

06.12.2017

Kehamilan adalah kegembiraan yang tak terlukiskan bagi setiap wanita untuk menyadari tujuan utamanya dalam hidup - untuk menjadi seorang ibu, tetapi kehamilan apa pun, meskipun dilakukan dengan baik, kadang-kadang dapat dibayangi oleh saat-saat buruk, kondisi menyakitkan, kesehatan yang buruk, perasaan tidak nyaman, kelelahan, atau depresi.

Buruk selama kehamilan bisa terjadi pada awal dan pada tahap apa saja, tetapi trimester kedua kehamilan dianggap paling tenang.

Mari kita hadapi kesehatan Anda yang buruk dan mengapa itu buruk selama kehamilan? Jika Anda baru saja bangun dan merasa bahwa Anda sangat sakit, sampai muntah, mereka mengiritasi dan memicu bau pada refleks muntah, maka Anda memiliki toksikosis dini.

Tanda-tanda utama toksikosis dini meliputi: mual, muntah, depresi, kesehatan yang buruk, peningkatan rasa kantuk (), penurunan berat badan, tinja yang buruk, kurang nafsu makan, rasa logam di mulut.

Buruk selama kehamilan Ini dimulai pada wanita sensitif individu dari minggu ketiga, dan sebagian besar pada minggu kelima hingga keenam. Sangat mengecewakan bagi wanita ketika pria tidak melakukan penetrasi, ketika seorang wanita merasa buruk selama kehamilan dan merujuk bahwa itu harus lebih dekat dengan melahirkan dan tidak memiliki pengetahuan di bidang ginekologi selama penyesuaian hormon seorang wanita. Jika pria lebih perhatian, lebih kompeten di bidang ini, maka akan jauh lebih mudah bagi wanita untuk mengalami kehamilan yang buruk. Pada masa kehamilan paling awal, seorang wanita membutuhkan dukungan emosional, belaian, perawatan, saat-saat menyenangkan, membelai perut, pijatan ringan, pengangkatan dari pekerjaan rumah tangga, dapur. Ibu masa depan harus terbiasa dengan gagasan bahwa perubahan yang menyenangkan akan terjadi dalam hidupnya dan bahwa segala sesuatu tidak boleh direduksi menjadi kehidupan sehari-hari kelabu sehari-hari, jika tidak ibu masa depan akan memproyeksikan situasi selama sisa hidupnya, dan ketidakpedulian Anda sekarang adalah indikator yang baik tentang apa yang akan terjadi selanjutnya. Banyak wanita tidak bertahan trimester pertama karena fakta bahwa selalu buruk selama kehamilan dan tidak ada dukungan emosional di rumah, tetapi sebagai akibatnya mereka melakukannya.

Toksikosis (preeklampsia) pada kehamilan tahap ketiga juga tidak kalah berbahaya. Jika preeklampsia mengkhawatirkan dan Anda sangat buruk selama kehamilan, maka Anda tidak dapat melakukannya tanpa bantuan medis. Ingatlah bahwa di masa-masa selanjutnya itu merupakan bahaya bagi bayi.

Tidak adanya toksikosis adalah norma, dan jika itu adalah Anda, maka Anda adalah wanita beruntung langka yang dapat benar-benar iri.

Dan apa yang harus dilakukan pada tahap awal kehamilan, ketika itu sangat buruk selama kehamilan?

Gunakan tips ini:

- bangun, jangan buru-buru bangun, berbaring, pikirkan bayi Anda, usap dia;

- Mendengarkan musik yang menyenangkan, meditasi untuk wanita hamil;

- dengarkan tubuh Anda, apa yang Anda inginkan sekarang, berikan diri Anda ini;

- mengambil akhir pekan di tempat kerja, manjakan diri Anda, tetapi jangan mengambil pekerjaan rumah;

- Dengarkan keinginan gastronomi Anda, tetapi jangan terburu-buru, terutama di pagi hari dengan cepat menyerap makanan;

- makanan harus ringan, tanpa lemak, ingat bahwa refleks muntah di posisi Anda cepat;

- temukan produk yang akan membantu Anda mengatasi mual (untuk beberapa itu adalah biji, apel, permen, teh manis, air mineral - masing-masing memiliki sendiri).

Jika Anda mengalami muntah (preeklampsia) tidak berhenti lebih dari 3 kali sehari dan Anda sangat sakit, maka Anda perlu pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan. Tidak ada yang mengerikan dalam hal ini, tetapi kondisi Anda akan pulih seperti semula dan berat badan Anda akan perlahan bertambah.

Seluruh periode menunggu anak untuk hidup dan pada saat yang sama selalu terasa hebat - ini tidak realistis, tetapi dimungkinkan untuk memperbaiki kesejahteraan dan mengendalikannya, serta suasana hatinya benar-benar. Merasa buruk saat hamil, mengalami setiap calon ibu. Ingat ini, yang berarti Anda akan mengatasi kesulitan Anda dan menanggung semua kesulitan dengan memadai. Cobalah untuk mengabstraksikan dan menghilangkan ketegangan gugup dari kehidupan Anda untuk alasan apa pun, lupakan sekali dan untuk semua tentang emosi negatif, hanya kegembiraan kelahiran bayi Anda yang akan datang.

Selain toksemia, wanita hamil khawatir, sakit dan sakit, gangguan pencernaan yang tidak menyenangkan.

Tidur yang buruk selama kehamilan sering mengkhawatirkan ibu hamil. Resort untuk rekomendasi tersebut: berjalan di taman, dekat waduk, tidak makan banyak di malam hari, dengan mulas tidur di atas bantal yang lebih tinggi, sehingga isi perut tidak bocor, tidak menonton TV untuk waktu yang lama, mendengarkan musik relaksasi - meditasi untuk wanita hamil, lewati negatif informasi, tidur dengan pikiran cerah, dan juga mengelilingi diri Anda dengan hal-hal indah.

Saat ini, bahkan wanita sehat biasa sering merasakan kelemahan dan apatis. Irama jenuh kehidupan modern berkontribusi terhadap hal ini. Dan apa yang harus dibicarakan tentang wanita yang membawa anak-anak! Karena itu, kelemahan selama kehamilan tidak perlu heran, karena keadaan seperti itu adalah pengeluaran energi yang sangat besar.

Penurunan kesehatan pada bulan-bulan pertama kehamilan

Setelah pembuahan yang berhasil, tubuh wanita dibangun kembali secara radikal. Di dalamnya latar belakang hormon berubah, perubahan menyangkut semua sistem yang mulai bekerja dalam mode pemuatan yang dinaikkan. Masa depan bayi membutuhkan vitamin, mineral. Dia mengambilnya dari ibu. Munculnya lingkaran lain dalam sistem peredaran darah berkontribusi pada penurunan kadar zat besi dalam darah dan, karenanya. Jika seorang wanita tidak terbiasa untuk menonton dietnya sebelum kehamilan atau telah banyak memperhatikan tubuhnya, takut mendapatkan berat badan berlebih, maka dia akan merasa sangat awal dalam kehamilan: dia akan merasa sangat lelah bahkan tanpa tenaga fisik.

Impotensi dan kantuk selama kehamilan dapat menjadi hasil dari peningkatan kadar progesteron dalam darah. Ini memengaruhi pekerjaan sistem saraf wanita secara negatif, yang membuatnya merasa rileks, apatis, pasif, dan kinerjanya berkurang.

Seperti yang Anda lihat, kelemahan adalah kondisi yang sepenuhnya normal pada tahap awal mengandung anak. Ini adalah fenomena fisiologis. Ini sangat sering terjadi. Karena itu, khawatir tentang ini tidak sepadan.

Tidak perlu khawatir bahkan jika kelemahan muncul segera setelah makan. Hanya saja banyak energi yang dihabiskan untuk pemrosesan, darah mundur dari kepala dan datang ke perut, sehingga tekanan darah sedikit menurun. Ini menjelaskan rasa kantuk setelah makan.

Ketika kelemahan bukan norma

Gejala ini bisa menjadi sinyal gangguan kesehatan ibu hamil. Kelemahan pada trimester pertama dikaitkan dengan penyakit seperti:

Toksikosis dini. Manifestasinya yang lain adalah muntah, mual, pusing, mengantuk, paling sering terjadi di pagi hari. Dalam kasus toksikosis dini, seorang wanita perlu mengubah kebiasaan makannya, misalnya, makan biskuit kering sambil berbaring di tempat tidur di pagi hari, atau beralih untuk membagi makanan. Penting untuk menghabiskan lebih banyak waktu di udara terbuka, menghindari bau tajam.
Hipotonia. Selain kelemahan, itu disertai dengan pusing dan mual. Bahaya tekanan rendah pada tahap awal membawa anak adalah sirkulasi darah terganggu di pembuluh. Artinya, bayi menerima lebih sedikit oksigen, yang mengarah ke hipoksia intrauterin. Dalam hal ini, tekanan darah harus diukur secara teratur. Disarankan untuk memulai pagi hari dengan segelas jus apel atau jeruk. Teh dan kopi kental untuk digunakan saat menggendong bayi tidak dianjurkan. Tetapi dengan hipotensi, satu porsi minuman berkafein diizinkan.
Anemia defisiensi besi. Kekurangan zat besi dalam tubuh wanita hamil tidak hanya diwujudkan kelemahan, tetapi juga pucat pada kulit, kuku rapuh, rambut rontok, sesak napas. Dengan deteksi anemia yang tepat waktu mudah diperbaiki. Sudah cukup untuk menambah asupan harian makanan yang mengandung zat besi. Ini adalah hati, daging merah, soba, sayuran berdaun hijau, kacang polong, delima. Jika tingkat anemianya parah, maka Anda sebaiknya tidak menolak rawat inap.
Flu Jika kelemahan ibu di masa depan juga disertai demam, menggigil, batuk, pilek, maka ini jelas bukan norma. Istirahat di tempat tidur, minum berlebihan dalam bentuk minuman buah-buahan, teh jeruk nipis, jus, mencuci hidung dengan saline akan membantu dengan cepat menghentikan perkembangan virus. Namun obat anti-flu biasa di awal kehamilan sebaiknya tidak dikonsumsi. Mereka secara signifikan dapat membahayakan janin, yang baru saja membentuk sistem dan organ.

Selain hal di atas, mungkin ada penyebab lain kelemahan - patologis. Hanya dokter spesialis kandungan dan kebidanan yang dapat mengobservasi mereka. Untuk ini, ia mungkin ditugaskan ujian dan tes tambahan.

Jika tidak ada alasan untuk khawatir, kesehatan wanita itu normal, maka Anda hanya perlu bersantai lebih banyak, keluar di udara segar, makan lebih baik. Ada pendapat bahwa - ini adalah mekanisme pertahanan alami, yang hanya membuat ibu masa depan untuk lebih menjaga dirinya sendiri.

Buruk selama kehamilan

Kehamilan adalah kegembiraan yang tak terlukiskan bagi setiap wanita untuk mewujudkan tujuan utamanya dalam hidup - untuk menjadi seorang ibu, tetapi kehamilan apa pun, meskipun dilakukan dengan baik, secara berkala dapat menggelapkan saat-saat buruk, kondisi menyakitkan, kesehatan yang buruk, perasaan tidak nyaman, kehilangan kekuatan, depresi atau depresi.

Buruk selama kehamilan bisa terjadi pada awal dan pada tahap apa saja, tetapi trimester kedua kehamilan dianggap paling tenang.

Tanda-tanda utama toksikosis dini termasuk mual, muntah, depresi, air liur, kesehatan yang buruk, peningkatan rasa kantuk (hipotensi), penurunan berat badan, tinja yang buruk, kurang nafsu makan, rasa logam di mulut.

Buruk selama kehamilan Ini dimulai pada wanita sensitif individu dari minggu ketiga, dan sebagian besar pada minggu kelima hingga keenam. Sangat mengecewakan bagi wanita ketika pria tidak melakukan penetrasi, ketika seorang wanita merasa buruk selama kehamilan dan merujuk bahwa itu harus lebih dekat dengan melahirkan dan tidak memiliki pengetahuan di bidang ginekologi selama penyesuaian hormon seorang wanita. Jika pria lebih perhatian, lebih kompeten di bidang ini, maka akan jauh lebih mudah bagi wanita untuk mengalami kehamilan yang buruk. Pada masa kehamilan paling awal, seorang wanita membutuhkan dukungan emosional, belaian, perawatan, saat-saat menyenangkan, membelai perut, pijatan ringan, pengangkatan dari pekerjaan rumah tangga, dapur. Ibu masa depan harus terbiasa dengan gagasan bahwa perubahan yang menyenangkan akan terjadi dalam hidupnya dan bahwa segala sesuatu tidak boleh direduksi menjadi kehidupan sehari-hari kelabu sehari-hari, jika tidak ibu masa depan akan memproyeksikan situasi selama sisa hidupnya, dan ketidakpedulian Anda sekarang adalah indikator yang baik tentang apa yang akan terjadi selanjutnya. Banyak wanita tidak bertahan trimester pertama karena fakta bahwa mereka sakit sepanjang waktu selama kehamilan dan tidak ada dukungan emosional di rumah, dan sebagai akibatnya mereka melakukan aborsi medis.

Tidak adanya toksikosis adalah norma, dan jika itu adalah Anda, maka Anda adalah wanita beruntung langka yang dapat benar-benar iri.

Dan apa yang harus dilakukan pada tahap awal kehamilan, ketika itu sangat buruk selama kehamilan?

Gunakan tips ini:

Bangun, jangan buru-buru bangun, berbaring, pikirkan bayi Anda, usap dia;

Dengarkan musik yang menyenangkan, meditasi untuk wanita hamil;

Dengarkan tubuh Anda, apa yang Anda inginkan sekarang, berikan diri Anda ini;

Ambil akhir pekan di tempat kerja, manjakan diri Anda, tetapi jangan mengambil pekerjaan rumah;

Dengarkan keinginan gastronomi Anda, tetapi jangan terburu-buru, terutama di pagi hari dengan cepat menyerap makanan;

Makanan harus ringan, tidak gemuk, ingat bahwa refleks muntah di posisi Anda cepat;

Temukan produk yang akan membantu Anda mengatasi mual (untuk beberapa itu adalah biji, apel, permen, teh manis, air mineral - masing-masing memiliki sendiri).

Selain toksikosis, wanita hamil terganggu oleh sisi selama kehamilan, punggung bawah sakit selama kehamilan, perut bagian bawah selama kehamilan sakit dan tidak menyenangkan, sembelit, wasir, dan gangguan pencernaan.

Kehamilan dan depresi sering terjadi bersamaan, sehingga suasana hati yang buruk selama kehamilan meningkat belanja: belilah barang-barang baru, piring, perbarui dekorasi rumah Anda, bawa kecerahan, pastikan memiliki bunga. Anda tidak dapat melakukannya tanpa alam: pergi ke kebun binatang, ke kolam, ke taman kanak-kanak pada akhirnya - anak-anak terangkat selama kehamilan. Segera Anda akan memiliki mumi kecil yang ceria! Semoga kesehatan dan kesabaran Anda dalam kehamilan yang sulit!

Lebih banyak artikel tentang topik ini:

Merasa tidak sehat selama kehamilan

Banyak orang tahu fakta bahwa kehamilan adalah kegembiraan yang besar bagi setiap calon ibu. Salah satu tugas utama setiap wanita adalah menjadi seorang ibu, tetapi kehamilan apa pun, bahkan kehamilan yang mudah dilakukan, dapat secara berkala menyalip penyakit tertentu, seperti: kehilangan kekuatan, ketidaknyamanan, perasaan tidak enak badan, keadaan sakit atau depresi, depresi.

Kesehatan yang buruk selama kehamilan dapat menyalip seorang wanita benar-benar kapan saja, tetapi trimester kedua adalah yang paling tenang. Jadi, dalam artikel ini kami akan mencoba menjelaskan kepada Anda kondisi kesehatan ini, serta cara menghilangkannya. Dalam hal ini, jika Anda bangun dan mulai merasa bahwa Anda mulai merasa sangat mual, dan juga mengiritasi bau apa pun, yang kemudian menyebabkan refleks muntah, ini berarti bahwa toksemia dini mulai menyiksa Anda.

Tanda-tanda utama toksikosis dini meliputi: depresi, kesehatan yang buruk, mual, muntah, air liur, tinja yang buruk, kantuk, kurang nafsu makan dan rasa logam di mulut.

Itu mulai merasa tidak enak badan selama kehamilan pada wanita sensitif tertentu dari minggu ketiga, dan biasanya itu memanifestasikan dirinya sudah di 5-6. Sangat disayangkan bagi wanita-wanita yang tidak dipahami oleh pria mereka, merujuk pada fakta bahwa perasaan tidak enak hanya muncul pada akhir kehamilan. Saya ingin mencatat bahwa jika pria berusaha lebih memperhatikan masalah-masalah seperti itu, maka kemungkinan besar, akan lebih mudah bagi wanita untuk bertahan dalam kesehatan yang buruk selama kehamilan. Penting juga bahwa pada kehamilan awal, seorang wanita tidak membutuhkan perhatian, perawatan, kasih sayang, pijatan, dan istirahat yang layak. Pada saat-saat seperti itu, mumi seharusnya hanya memikirkan saat-saat yang menyenangkan, dan juga bahwa beberapa perubahan yang menyenangkan akan terjadi dalam hidupnya segera. Juga, banyak calon ibu tidak dapat menahan trimester pertama karena kenyataan bahwa tidak ada dukungan emosional di rumahnya, dan juga sangat sering ada perasaan tidak enak badan.

Saya ingin mencatat bahwa pada toksikosis kehamilan tahap ketiga tidak kalah berbahaya. Jika manifestasi semacam ini mengganggu Anda, dan juga merasa tidak enak badan, tidak hilang, maka dalam hal ini Anda tidak dapat melakukannya tanpa obat. Ingatlah bahwa di kemudian hari itu menimbulkan bahaya besar bagi anak Anda.

Juga, tidak adanya toksikosis selama kehamilan mungkin merupakan kejadian yang benar-benar normal. Saya ingin mengatakan bahwa wanita seperti itu sangat beruntung, dan dalam hal ini dia dapat dengan tulus iri. Bagaimana cara mengatasi toksikosis, jika tidak ada kekuatan untuk menahannya? Maka tindakan berikut akan membantu Anda:

lushat calm music, yang dirancang khusus untuk wanita hamil;

ketika Anda bangun Anda tidak harus bangun dengan tajam, berbaringlah sebentar;

anda perlu hati-hati mendengarkan tubuh Anda, dan memahami apa yang diinginkannya dari Anda;

manjakan diri Anda, cuti sehari dari pekerjaan, tetapi hal pertama yang tidak boleh Anda lakukan adalah mengambil pekerjaan rumah tangga Anda;

untuk produk, Anda harus mempertimbangkan dulu apakah Anda ingin mengkonsumsinya atau tidak.

Merasa tidak sehat selama kehamilan - Pertanyaan dan Jawaban

08.05.2015 pada 15: 22: 22 Saya memiliki 5 kehamilan dan dengan masing-masing toksikosis selanjutnya semakin kuat! Di sini saya tidak dapat mengangkat kepala, sangat buruk! Komentar ..

© «KursZdorovia.ru», 2011-2015 - Situs web tentang gaya hidup sehat dan nutrisi sehat. Penggunaan bahan-bahan dari situs harus disertai dengan tautan aktif. Untuk semua pertanyaan dan saran tentang kontak proyek melalui formulir umpan balik atau email [dilindungi email]

Kondisi pada wanita hamil per minggu - perubahan dalam tubuh dan sensasi baru

06 September 2012

Sejak minggu-minggu pertama kehamilan, tubuh wanita hamil beradaptasi dengan kondisi fungsi yang baru. Perubahan tersebut berkontribusi pada perjalanan normal kehamilan dan perkembangan janin. Kondisi wanita hamil berubah dari minggu ke minggu, dengan setiap minggu berikutnya ditandai dengan sensasi baru. Berdasarkan analisis kondisi wanita, adalah mungkin untuk mencegah kemungkinan komplikasi serius pada waktunya.

Perubahan yang terjadi pada periode embrionik

Dalam kebanyakan kasus, dalam hal paling awal, seorang wanita mungkin tidak menyadari kehamilannya, karena ini tidak mempengaruhi keadaan kesehatannya. Hanya dari tes minggu keempat akan positif, wanita itu menerima konfirmasi kehadiran kehamilan. Perubahan kesehatan diamati karena fakta bahwa durasi kehamilan meningkat.

Setelah enam minggu, mual, anoreksia, muntah dengan intensitas bervariasi, intoleransi terhadap beberapa bau tertentu dapat muncul. Rasanya berubah - seorang wanita mulai makan makanan yang dia tidak suka sebelumnya, atau, sebaliknya, berhenti makan makanan favoritnya, karena sekarang menyebabkan jijiknya.

Tanda-tanda ini dapat menunjukkan perkembangan toksikosis kehamilan awal atau pertama. Kondisi umum dalam hal ini tidak menderita.

Hanya jika muntah menjadi tak terkalahkan, kelemahan parah, kurang nafsu makan bergabung, maka perlu mencari bantuan medis tanpa penundaan. Membutuhkan kursus terapi di departemen khusus.

Akhir minggu 8 adalah minggu terakhir dari periode perkembangan embrio. Selama periode ini, semua sistem utama dan organ tubuh sudah dibedakan, yaitu, sangat ditentukan organ mana yang akan berkembang dari kelompok sel tertentu. Seorang wanita hamil menjadi suasana hati yang berubah-ubah - dari kantuk dan lemah hingga lekas marah yang berlebihan - mencoba mengendalikan suasana hati, kegugupan, menangis. Bahkan sebuah kata atau ekspresi kecil dapat menyebabkan kilasan amarah. Perubahan mood dan kesejahteraan semacam itu adalah hasil dari perubahan hormon yang terjadi di tubuh wanita akibat kehamilan. Secara bertahap, kondisi wanita itu menjadi lebih seimbang dan dinormalisasi pada saat trimester pertama selesai.

Sebagai keadaan umum perubahan lebih lanjut

Setelah selesai paruh pertama kehamilan, tubuh wanita hamil mulai mengalami peningkatan tekanan. Pada 20-22 minggu, sering ada komplikasi yang terkait dengan penurunan hemoglobin dalam darah (ditetapkan berdasarkan hasil tes darah umum). Wanita hamil mungkin memiliki keluhan kelelahan, pusing, Vertigo - jika tanah keluar dari bawah kaki mereka, sakit kepala berulang. Kondisi ini selama kehamilan membutuhkan terapi anti-anemik wajib (resep besi dan persiapan multivitamin kompleks), karena dapat menyebabkan komplikasi seperti ancaman gangguan atau kelahiran prematur, pengembangan toksikosis pada paruh kedua dan lain-lain.

Pada trimester kedua ada risiko mengembangkan toksikosis, yang merupakan komplikasi mengerikan tidak hanya untuk janin, tetapi juga untuk kehidupan wanita hamil itu sendiri. Kondisi wanita hamil berubah:

perhatian khusus harus diberikan pada penampilan edema, yang dianggap sebagai tanda retensi cairan dalam tubuh. Kehadiran edema seharusnya tidak diabaikan. Selama kehamilan, ginjal mengalami beban maksimum, dan bagaimana kehamilan akan berlangsung tergantung pada fungsi yang tepat.
dengan latar belakang edema, perubahan parameter laboratorium diamati - protein dapat muncul dalam analisis urin
tekanan darah juga menjadi tidak stabil, angka tekanan naik

Tiga serangkai gejala ini (edema, adanya protein dalam urin) Protein dalam urin adalah tanda bahaya yang tidak boleh diremehkan dan tekanan darah tinggi) adalah tanda perjalanan kehamilan yang rumit, yang disebut preeklampsia. Kondisi ini pada seorang wanita hamil perlu dikenakan terapi obat yang kompleks, karena perjalanan kehamilan akan tergantung pada ini di masa depan.

Pada minggu ke 28, seorang wanita mendapat kolostrum dari payudaranya. Ini seharusnya tidak menakuti seorang wanita, tindakan higienis tertentu harus diambil dan menyusui untuk menyusui harus disiapkan. Dalam kurun waktu 28 minggu, beberapa wanita hamil memiliki keadaan tidak sadar, yang disebabkan oleh perkembangan "inferior genital syndrome". Karena ukuran besar rahim hamil, tekanan pada vena meningkat, yang menyebabkan gangguan sirkulasi darah dan aliran darah ke jantung. Harus direkomendasikan bahwa seorang wanita tidak boleh berbaring telentang, tetapi di sisinya.

Pada trimester ketiga, kondisi wanita tersebut disebabkan oleh fakta bahwa terdapat perkembangan maksimal ukuran uterus, pada 35 minggu posisi tertinggi uterus tercatat.

Dalam hal ini, wanita itu mencatat bahwa sulit baginya untuk bernapas. Sulit bernapas - apa yang salah ?, Untuk melakukan pekerjaan atau beban yang biasa. Kondisi ini sudah membaik setelah 36-37 minggu, ketika bagian presentasi janin (misalnya, kepala) turun ke area pintu masuk panggul kecil dan kemudian menjadi lebih mudah untuk bernapas. Dianjurkan untuk mengenakan perban antenatal pendukung khusus setelah 31 minggu. Ini akan memfasilitasi distribusi beban yang seragam pada tulang belakang, menopang dinding perut dan akan mempengaruhi postur tubuh.

Istilah persalinan secara bertahap mendekati, mereka terjadi dalam periode 38-40 minggu. Bagi seorang wanita hamil, minggu-minggu terakhir adalah yang paling menyenangkan, segera setelah bayi yang ditunggu-tunggu itu lahir. Selama periode ini, seorang wanita harus secara khusus memantau kondisinya agar tidak ketinggalan cairan ketuban yang keluar sebelum waktunya atau perkembangan persalinan teratur (munculnya kontraksi uterus pada interval waktu tertentu).

Kehamilan apa pun, bahkan kehamilan yang berjalan normal, tanpa komplikasi, dapat menggelapkan penyakit, baik yang ringan maupun yang lebih serius. Sebagai aturan, mereka tidak mempengaruhi jalannya kehamilan itu sendiri, bagaimanapun, karena ibu hamil dapat menjadi tidak menyenangkan, dan dalam beberapa kasus bahkan menyakitkan. Paling sering merasa sakit selama kehamilan membuat dirinya terasa di awal dan di akhir. Trimester kedua dianggap yang paling makmur dalam hal kesejahteraan.

Penyakit apa yang paling sering mengejar wanita selama kehamilan? Sayangnya, ada banyak dari mereka. Dengan intensitas yang berbeda-beda, seorang wanita hamil mungkin mengalami kelelahan umum, mual dan muntah, sesak napas, sembelit, sakit punggung, mulas, masalah dengan buang air kecil, nyeri kembung dan perut, sesak napas, gusi berdarah, varises, kram otot, pendarahan dari hidung, insomnia, pembengkakan ... Seperti yang Anda lihat, daftar penyakitnya cukup panjang, tetapi banyak dari mereka tidak terjadi pada waktu yang sama, dan intensitasnya bervariasi tergantung pada durasi kehamilan.

Banyak wanita di awal kehamilan memiliki perasaan lelah dan apatis. Dengan cara alami ini, tubuh mengurangi aktivitas fisik wanita dengan satu-satunya tujuan - untuk menjaga kehamilan. Pada tahap ini, kebutuhan tubuh akan energi meningkat secara dramatis, sehingga bahkan melakukan tugas sehari-hari yang normal dapat menyebabkan kelelahan pada akhir hari. Untuk meningkatkan kemungkinan mempertahankan kehamilan, serta untuk memastikan kondisi optimal untuk aliran normal, seorang wanita disarankan untuk beristirahat sebanyak mungkin! Dalam dua atau tiga bulan pertama, ia harus mengurangi jumlah pekerjaan yang dilakukan di sekitar rumah, dan juga meminimalkan komunikasi dengan teman-temannya, sehingga membebaskan waktu untuk istirahat dan tidur. Sebagai aturan, perasaan lelah meninggalkan wanita pada akhir trimester pertama, dan dia mulai merasakan gelombang kekuatan dan energi baru. Namun, menjelang akhir kehamilan, perasaan lelah kembali dalam banyak kasus. Ini disebabkan oleh kenyataan bahwa pada saat ini perut sudah menjadi besar dan agak berat, yang menyebabkan banyak ketidaknyamanan.

Kebanyakan wanita setelah minggu keempat kehamilan memperhatikan munculnya mual. Paling sering, itu terjadi di pagi hari, tetapi dapat muncul di waktu lain, dan dalam beberapa kasus - menyebabkan kecemasan seorang wanita sepanjang hari, hanya mengubah tingkat intensitasnya. Penyebab mual pada awal kehamilan belum sepenuhnya dipahami. Hanya diketahui bahwa ia dapat dikaitkan dengan sifat nutrisi wanita, serta dengan keadaan emosinya. Tidak ada resep sederhana dan dapat diandalkan untuk mual, tetapi perubahan kecil dalam diet dan rejimen harian akan membantu meringankan penyakit ini.

Pada beberapa wanita, mual disertai dengan muntah pagi (toksikosis dini wanita hamil), yang merupakan manifestasi paling klasik dari kehamilan pada tahap awal. Setiap wanita hamil mengalami penyakit ini setidaknya sekali. Ancaman langsung terhadap jalannya kehamilan dan perkembangan normal janin tidak mewakili muntah, tetapi dapat menyebabkan penurunan berat badan yang signifikan. Jika penurunan berat tidak melebihi 3 kg, maka tidak ada alasan untuk khawatir.

Bagaimana cara mengatasi serangan mual dan muntah? Ada beberapa aturan sederhana:

jangan tiba-tiba bangun dari tempat tidur; Anda perlu makan malam dan minum teh (berbaring di tempat tidur), lalu istirahat 10 menit lagi dan kemudian bangun dari tempat tidur;
cobalah untuk minum sedikit cairan pada satu waktu dan sepenuhnya berhenti minum minuman berkarbonasi;
makan dalam porsi kecil, dengan istirahat 5-6 jam;
cobalah untuk menghindari makan makanan berlemak, serta makanan yang dikontraindikasikan selama kehamilan;
tidak perlu memakai pakaian selama kehamilan, yang mengencangkan perut.

Banyak wanita yang sebelumnya tidak mengalami masalah dengan buang air besar (buang air besar) menderita sembelit selama kehamilan. Mereka disebabkan oleh tekanan pada usus rahim yang terus meningkat dan penurunan motilitasnya di bawah pengaruh kadar hormon progesteron yang tinggi. Terjadinya sembelit disertai dengan munculnya sakit perut, wasir, serta kemunduran kesehatan secara umum, yang menyebabkan keterlambatan produk metabolik dalam tubuh. Dalam kasus seperti itu, wanita itu akan disarankan untuk mengikuti diet yang diperkaya dengan produk yang mengandung serat alami, serta mengambil jumlah cairan yang tepat dan sedikit peningkatan aktivitas fisik. Jika masalahnya cukup serius untuk diselesaikan hanya dengan metode non-obat, obat pencahar diresepkan. Keputusan tentang kebutuhan mereka, serta pemilihan obat yang tepat untuk Anda, selalu tetap untuk dokter yang hadir!

Ada beberapa cara non-narkoba yang efektif untuk memerangi sembelit:

minum dengan perut kosong 1-2 gelas air matang atau jus jeruk segar;
untuk sarapan, makan sereal, dedak, roti hitam (gandum hitam);
saat makan siang, makan banyak sayuran segar atau rebus;
makan beberapa buah plum segar atau kering sebelum tidur;
cobalah mengosongkan usus Anda secara bersamaan.

Penyakit lain yang sangat umum selama kehamilan adalah mulas. Rasa tidak enak ini adalah sensasi terbakar di bawah tulang dada, yaitu, di bagian bawah dada, menyertai pelepasan sejumlah kecil jus lambung dari lambung ke kerongkongan. Tingkat progesteron yang tinggi berkontribusi pada emisi tersebut, menyebabkan melemahnya otot-otot saluran pencernaan selama kehamilan. Pada saat yang sama, rahim yang membesar memberi tekanan pada perut dari bawah, sehingga mengintensifkan proses ini. Jika Anda menderita sakit maag, maka Anda perlu menghilangkan semua makanan pedas dan pedas dari diet Anda, makan lebih sering, tetapi dalam porsi yang lebih kecil, dan jangan makan banyak sebelum tidur. Juga, dokter Anda mungkin akan meresepkan Anda obat yang menetralkan jus lambung dan pada saat yang sama benar-benar aman untuk janin. Anda sebaiknya tidur nyenyak dengan meletakkan bantal tinggi di bawah kepala Anda. Jika tiba-tiba Anda merasa mati lemas dan serangan itu tidak hilang atau disertai dengan nyeri dada, batuk, kedinginan atau demam, Anda harus segera menghubungi dokter.

Banyak wanita hamil mengeluh sakit punggung. Sayangnya, untuk menghindari fenomena ini hampir tidak mungkin. Yang paling penting dalam situasi ini adalah pencegahan: sepatu yang tepat untuk wanita hamil, istirahat, senam khusus harian. Pijat yang dilakukan dengan baik juga akan membantu mengurangi rasa sakit.

Untuk mencegah perkembangan varises (varises) selama kehamilan, Anda perlu melakukan latihan harian yang meningkatkan sirkulasi darah di kaki, seperti sepeda, secara bergantian mengangkat dan menekuk kaki di lutut, memutar kaki dalam posisi duduk. Anda juga harus menghindari berdiri lama di kaki dalam posisi yang sama; mengenakan pakaian dalam dan pakaian, meremas pinggang dan pinggul; jangan menyilangkan kaki saat duduk.

Ingatlah bahwa sebagian besar penyakit khas kehamilan mungkin tidak muncul sama sekali. Untuk menghindari merasa tidak enak badan selama kehamilan 06.12.2017

(06/12/2017)
   Hai semuanya Saya memiliki minggu ke-9, kehamilan pertama. Banyak pertanyaan, tetapi yang utama - benar-benar tidak bisa tidur. Dan sebelum kehamilan ada masalah dengan tidur. Pekerjaan itu sangat gugup, jadwal tidak teratur (dari jam 8 pagi sampai jam 9 pagi)
sering malam harus menginap), kadang untuk makan siang tidak ada waktu untuk pergi. Sebelumnya, untuk tidur, bahkan butuh obat tidur yang kuat, obat penenang. Secara alami, setelah kabar baik, semua obat dibatalkan. Tetapi sekarang saya tidak tahu bagaimana mempertahankan diri dari stres. Glycine, tumbuhan, susu dengan madu - seperti biji-bijian gajah. Saya gugup, saya tidak bisa tidur, saya langsung khawatir bahwa itu dapat mempengaruhi kesehatan anak, pikiran-pikiran ini bahkan lebih buruk, tetapi saya masih tidak bisa tenang ... Pergi ke rumah sakit sepanjang waktu? Itu terjadi, selama 3 hari saya benar-benar tidak tidur, pada hari ke 4 sudah peretasan dari keputusasaan, rupanya. Saya berpikir bahwa selama kehamilan hormon akan melakukan pekerjaan mereka, dan saya akan benar-benar tidak peduli dengan semua masalah kerja, tetapi tidak. Bagaimana cara mengatasi emosi Anda? (11/28/2017)

Saya dirawat dengan membilas chlorhexidine 1: 1 dengan air, air mineral hangat dan Lizobact atau Imudon (28/10/2017)
   Gadis, batuk selama 1 trimester daripada diobati? (04/10/2017)
   Gadis-gadis, ceritakan pzhsta, saya memiliki 6 minggu kehamilan, saya belum terdaftar dan belum ke dokter. Besok saya pergi ke ultrasound untuk menenangkan diri. Diserahkan hanya darah / urin. Analisis menunjukkan limfosit 42,4%, indikator lain normal, dikurangi bahwa mereka dapat meningkat selama kehamilan, mungkin seseorang memiliki sesuatu yang serupa? (30/9/2017)
   tambahkan, dengan sembelit juga membantu menambah bekatul dalam makanan. Saya hanya makan dua sendok, cuci dengan air. murah dan ceria. (21/07/2017)
   Saya mengalami kembung yang parah pada kondisi pertama, kemudian berlalu. Bahkan ketika itu sangat bising, perut mulai menarik, begitu Anda meninggalkan tempat ini, semuanya segera berlalu. Docha masih tidak suka tempat yang berisik (kami sudah berusia 7 tahun). (07/12/2017)
   Dalam kasus yang parah, seluruh rangkaian tindakan diperlukan. Di pagi hari saat perut kosong minum segelas air hangat atau jus jeruk / grapefruit dengan bubur. Pada siang hari, makan makanan yang mengandung banyak serat (salad dari sayuran segar dengan minyak sayur), tidak termasuk gula dan karbohidrat cepat. Minum di siang hari setidaknya 2 liter air tanpa gas, Anda bisa menambahkan tidak banyak jus lemon. Di malam hari, beberapa tiga jam sebelum tidur, 2-3 kantong eubikor, minum banyak air. Saat tidur segelas kefir segar dan 1 sdm. sendok minyak sayur. Hanya kefir segar yang memiliki efek lemah. Coba setidaknya seminggu, dalam satu hari Anda hampir tidak dapat membuat perbedaan. (06/09/2017)
Dari sembelit, ya, membantu bit dan diet secara umum. Ada banyak produk yang kuat, beras, misalnya, peroksida kefir, keju keras yang dibeli, dan kelebihan manis dan tepung. Lebih baik membatasi mereka. Tetapi efek pencahar dalam bit, sayuran segar, berry, buah-buahan (wortel, raspberry, stroberi, kubis), jus segar dan dalam satu hari kefir (yogurt, yogurt). Saya benar-benar belajar tentang susu asam ketika putri saya sudah memiliki masalah dengan sembelit. Dokter ini menjelaskan bahwa "usia" kefir penting. Resepnya bekerja - svezhezakvashenny kefirchik cepat membawa anak kembali normal, saya pikir itu harus membantu hamil.

Ditambahkan setelah 32 detik:

Dan saya punya masalah dengan perut kembung dalam beberapa bulan terakhir. Perut kolik seperti itu memutar sehingga aku ingin berteriak. Hanya membantu teh thyme. Selain itu, jangan meminumnya dalam satu tegukan, tetapi tahan lebih lama di mulut. Kemudian beberapa zat yang diperlukan diserap langsung melalui selaput lendir mulut. Membantu dalam hitungan menit. (29/05/2017)
Gane4
Terima kasih banyak atas petunjuk tentang maxilac. Sekarang dia merasa terhormat, banyak orang memuji, mereka mengatakan bahwa itu membantu mengatasi sembelit. Katakan padaku, dan darinya untuk memutar perut, seperti yang biasanya terjadi ketika mengambil obat pencahar, bukan? (23/05/2017)
Dengan obat pencahar dengan hati-hati, hanya setelah berkonsultasi dengan dokter. Lebih baik coba metode tradisional seperti bit rebus dan plum kukus. Mereka banyak membantu saya dan membantu. (22/05/2017)
Apakah konstipasi selama kehamilan normal? Apa yang bisa dilakukan dengan ini? Pencahar, seperti yang saya mengerti, tidak diinginkan untuk dikonsumsi?