Cara meningkatkan kamp dan warna wajah. Cara virіvnyat dan meningkatkan warna penyamaran

Warna veneer adalah untuk berbaring di tengah kesehatan, pemula, ekologi, urutan hari, makan. Untuk yoga, bukan obov'yazkovo untuk pergi ke ahli kecantikan, tetapi untuk memandikan yang tersayang, untuk tenggelam. Terkadang cukup tidur atau minum vitamin, dalam kasus lain perlu pergi ke ahli gastroenterologi atau menjalani perawatan medis. Penting untuk diingat bahwa kamp-kamp kulit yang kotor dipelintir - reaksi tubuh, yang sedemikian rupa memberi Anda sinyal yang gagah.

Alasan untuk mengubah warna wajah

Yakshcho vy vyrishili z'yasuvati alasan untuk mengubah warna wajah, mengganti pilihan foundation krim atau bedak, berarti Anda berada di pіvdorozі untuk solusi masalah. Pejabat, yang menuangkan di kamp shkіri, dosit rіznomanіtnі:

  • Kurang tidur kronis. Orang perlu menghabiskan 8 tahun untuk tidur untuk sebuah mimpi. Kalau tidak, mata biru muncul, penutup shkirn membengkak dengan mata abu-abu, menyalahkan sakit kepala dan perselisihan di seluruh tubuh.
  • Masalah dari HKT(saluran shlunkovo-usus). Tutup kami di depan. Racun, seperti rasa bersalah, terlihat di dalam tubuh bersama feses, dicerna di usus dan dikonsumsi dalam darah. Pidato Shkidlivy tersebar di seluruh organisme, secara negatif mempengaruhi kubu kurva kurus, rambut, kuku, dan pekerjaan semua organ internal.
  • Pengasingan yang gugup. Organisme yang berada di bawah tekanan konstan tidak dapat berfungsi secara normal. Untuk satu robot itu, lalu ke tubuh lain, masalah dimulai. Stres secara negatif menandakan orang yang tampan.
  • Shkіdlivі zvichki. Kurinnya, alkohol zmushyuyut penampilan Anda shvidshe v'yanuti, pokrivatisya zmorshki.
  • Saya tidak peduli. Gas ini diperlukan untuk sel-sel kulit tubuh. Dalam kasus kegagalan yoga, tubuh kita mulai melindungi tar, mengarahkan yoga ke organ yang paling penting, meninggalkan kulit terkelupas.
  • Nepovnotsіnne makan. Diet bertanggung jawab untuk menyediakan tubuh dengan unsur mikro dan vitamin yang diperlukan. Jika tidak, bagian dari penutup rahasia tidak akan lepas.
  • Ekologi. Shkіdlivі domіshki oleh air chi poіtr langkah demi langkah otruyuyut seluruh organisme.

Seolah-olah tidak ada alasan bagi Anda untuk berbaring, Anda perlu secara serius menempatkan diri Anda di atas kesehatan Anda, dan meminta bantuan dokter.

Sob shkira bersinar dengan kesehatan, cobalah untuk mengubah cara hidup Anda. Pekerjaan tubuh manusia dapat ditingkatkan dengan serangkaian input tambahan:

Makan yang benar

Berikan rasa hormat kepada mereka yang Anda lihat. Kewajiban diet Anda ada:

  • riba. Dzherelo vitamin A, D, E, kalsium, yodium, fosfor, garam, serta protein asam, lemak dan minyak.
  • Varietas daging rendah lemak. Protein dibutuhkan untuk kesehatan kulit, dan sebagian besar ada pada ayam, kelinci, dan yalovichi.
  • Makanan kaya vitaminE. Cey vitamin adalah anti-oksidan. Vitamin E kaya kacang polong, zaitun, sereal (barley, rye, oat), biji-bijian gandum bertunas, telur, hati, sayuran hijau.
  • Produk yang dapat membantu retinol (vitaminSEBUAH). Riba, yalovicha, triskova, hati babi, minyak atas, produk susu, bayam, brokoli, kol - daftarnya dapat dilanjutkan tanpa batas. Retinol meningkatkan aksi antioksidan vitamin E, membalikkan usia tua dan mengurangi lekuk tubuh bagian atas.
  • buah-buahan. Kesedihan terbesar adalah membawa buah-buahan itu, yang matang pada saat pematangannya. Dan poros luar negeri (pisang, jeruk, alpukat) membawa lebih sedikit apel, prem, pir domestik yang lebih rendah. Alasan kesembronoan transportasi - buah-buahan ditanam dari pohon tidak sedap dipandang, mereka dibentuk dengan pidato khusus. Itu sebabnya pisang dari supermarket berwarna coklat 3 kali lebih sedikit, lebih rendah di pohon palem zirvannoy.
  • Produk susu. Kefir, yoghurt, sir - dzherela probiotikiv, ya podomagayut robot SKT.

Vіdmovtesya vіd dioleskan pada kulit kayu direbus, dipanggang, dikukus. Semakin sedikit karsinogen, semakin baik penampilan Anda. Diolesi dengan semprotan, muncul bintik hitam dan komedo.

Petualangan fisik

Terlibat dalam olahraga untuk meningkatkan aliran darah, untuk meningkatkan nada dan tekstur penampilan. Peningkatan keringat membantu membersihkan pori-pori dari lemak, brud, sel-sel mati, bakteri. Di bawah jam kemajuan fisik, produksi kolagen dan elastin meningkat, sehingga meningkatkan warna dan mencegah munculnya kerutan.

Berjalan di udara segar

Tidak ada krim dengan kompleks asam tidak dapat menggantikan jalan-jalan tahunan di dekat taman dan zona hutan. Apakah Anda memperhatikan bahwa setelah berjalan di wajah Anda menunjukkan pemerah pipi yang sehat, dan warnanya menjadi sama? Tse charіvna diya asam. Ambillah sebagai aturan setiap hari untuk melewati butiran pishka, dipandu oleh transportasi. Saya vzagali, berjalan untuk pertama kalinya. Untuk sepanjang hari Anda tinggal di rumah sakit, obov'yazkovo vіdkryvayte tahun kulit selama beberapa hari.

Karena perubahan warna penampilan tidak terkait dengan masalah kesehatan, sedikit koreksi dari gaya hidup Anda yang nyaring akan membantu Anda terlihat lebih muda dan lebih terbiasa.

Cara meningkatkan warna wajah untuk bantuan manfaat orang

Soal kehidupan gelap mata, kehidupan langit bukanlah hal baru. Nenek moyang kita mewarnai warna wajah untuk bantuan komponen alami, dan bukan tanpa hasil. Mungkin, salah satu cara untuk membantu Anda.

Masker wajah

  • kentang. Untuk membalut kulit dan warna putih-oranye dan bahkan nada, perlu untuk membersihkan kentang sirup dari kulit, potong ketiga, oleskan bubur pada kulit dan biarkan selama setahun. Jangan dibersihkan, bungkus di leher dengan mereka, bawa selama 2 tahun.
  • Sunichna. Mencekik buah beri untuk dicekik, diolesi dengan bubur yang disamarkan, dibunuh selama setahun. Sunitsa akan memberi individu kelembutan dan kesegaran.
  • Dengan lemak kambing. Razm'yakshit lemak dari bekas roda dan oleskan pada kulit. Setelah 20 duri, naikkan kelebihannya dengan hati-hati untuk sajian tambahan. Zmivat tidak diperlukan! Lemak kambing untuk mengambil vitamin dan mikro yang diperlukan untuk kulit.
  • Ogirkova. Parut tunggul, oleskan pada kulit wajah yang shiї, isi 30 duri. Letakkan mug ogirkovi yang dinarasikan di vіki. Setelah akhir jam, basuh diri Anda dengan air hangat bersih tanpa manis. Topeng seperti itu memuliakan, meremajakan, menghilangkan bekas yang memerah, membuatnya terlihat seperti tampilan yang sehat.
  • Badyaga. Wanita cantik yang kuat menggosok pipi mereka dengan spons kering, dan keluarga badyagov dan pipi mereka bersinar dengan perona pipi selama dua hari. Badyaga mungkin obat semprot kabut, analgesik dan cairan anti-kejang, ditanamkan oleh kehadiran kepala mikroskopis ke silikon oksida. Bedak bodyagi dapat ditemukan di apotek. Yogo diencerkan dengan dill dengan konsistensi krim asam dan dioleskan ke wajah. Setelah 15 duri, lipat masker. Di bawah jam prosedur, kulit tertusuk secara tidak wajar, tetapi hasilnya tidak bersahabat. Kulit menjadi rata, jerawat berubah, rona muncul.

Perlu diingat bahwa setiap zasb dapat menyebabkan alergi. Sebelum mengoleskan masker, coba sumish di bibir. Pada saat kemerahan, kenakan masker, jika tidak, Anda harus melawan alergi.

Vidvari dan infus herbal

  • Buah kering gorobini dan duri dalam proporsi 1:1 dirinci dalam kutipan. Tuang 1 sendok teh sumishi dan 1 sendok teh teh hitam dengan 1 botol okrop, biarkan selama setahun. Ambil Nastya 2 kali sehari sesuai perintah di antara waktu makan.
  • Tuang satu sendok makan bunga chamomile dengan dill, isi dengan 10 duri. Setelah itu, tambahkan satu sendok teh madu, minum di tempat.
  • Ambil 1 bagian gorobini yagid, 2 bagian daun rempah, 3 bagian teh hitam, aduk rata. Tuang 2 sendok teh sumishi yang diambil dengan sebotol adas, setelah 10 duri minum seperti teh.

Alat kosmetik untuk koreksi warna

Shvidko meningkatkan zvnіshnіy vyglyad shkіri dopomozhut perawatan kosmetik saat ini. Ale membutuhkan ingatan - lampiran cacat tidak menimbulkan masalah.

  • Dasar riasan. Untuk kulit kering, alas seperti krim digunakan, karena ia menangkap semua ketidaksempurnaan yang terlihat dan segera menghidupkan kembali kulit. Basis seperti gel adalah pilihan ideal untuk kulit berminyak. Vaughn tidak mencetak pukulan dan secara ajaib matur.
  • Krim alas bedak langka dengan partikel berwarna terang. Vіn secara ajaib bersentuhan dengan menutupi cacat pada kulit, mendorong mata dan menambahkan kulit.
  • Bronzatori. Sangat mudah untuk merawat abu-abu dan menghitamnya shkiri, untuk memberi Anda pikiran yang sehat. Untuk siapa Anda menginginkan bronzer dengan warna peach atau emas.
  • Rum'yana. Balikkan perona pipi Anda, buat penampilan Anda terlihat sehat dan halus.

Oleskan dengan hati-hati, dengan garis pijatan. Jangan berlebihan - make-up harus disalahkan karena ringan dan alami, jika tidak, Anda hanya dapat membantu situasi.

Warna mantel dapat diubah untuk makanan tambahan, petualangan fisik, jalan-jalan di udara segar. Memperkuat efek untuk membantu kesejahteraan rakyat. Dalam situasi "over-the-top", jika Anda langsung terlihat mempesona, prosedur kosmetik modern akan datang untuk menyelamatkan.

Stan bahwa vіdtinok shkіri lichchya berbaring di vіd yakost untuk menjaganya seperti itu cara hidup masyarakat. Rivnomirne zabarvlennya, rona merah yang sehat dan kehalusan penampilan tidak mungkin dalam suasana hati itu, karena seseorang mungkin kurang tidur, makanan tidak enak, asap, keracunan alkohol, dan menghabiskan beberapa jam di udara segar. Menonton epidermis, zavdyaki yang bisa mencapai mata istimewa shkir, zdiisnyuetsya di rumah pikiran. Polipshiti warna penyamaran membantu tidak hanya untuk makan dengan benar dan untuk mempertahankan rezim praktek dan makanan, tetapi juga untuk stosuvannya kosmetik dan obat tradisional.

Navit yang paling kosmetik zasib untuk merawat kulit wajah tidak akan memberikan hasil, seolah-olah seseorang tidak melakukan koreksi dalam cara hidupnya. Agar tabir kehidupan tampak menyenangkan, perlu untuk menjaga pemeliharaan rezim aktivitas dan pemulihan. Kulit telah matang, seseorang dapat tidur bahkan kurang dari 8 tahun dalam ekstraksi.

Makan adalah harga gudang untuk metode kompleks untuk meningkatkan warna penampilan. Jika seseorang makan secara seimbang, termasuk dalam diet vitamin dan elemen mikro yang diperlukan dari produk, maka kedok ini akan membawa kesegaran dan awet muda.

Produk berwarna:

  • riba rendah lemak dan m'yaso;
  • kacang-kacangan;
  • sereal;
  • kacang polong;
  • sayuran dan buah-buahan segar: kentang, wortel, aprikot, persik;
  • telur ayam dan puyuh;
  • produk susu fermentasi;
  • roslinnі olії vіdzhimu dingin.

Produk Shkіdliv:

  • penyerangan dgn gas beracun;
  • kava;
  • teh mitzny;
  • makanan cepat saji;
  • gula-gula virobi;
  • diolesi liar.

Ada peringatan khusus untuk tipe orang seperti itu, jika seseorang berpikir tentang perlunya aturan minum. Baik pria maupun wanita dapat minum 1,5 hingga 2,5 liter air per hari.

Untuk menyegarkan kedok, perlu dipindahkan dengan ceroboh dalam bentuk shkidlivyh zvichok. Rekomendasi ini sangat relevan untuk orang-orang, kebanyakan dari mereka beracun bagi ayam dan minuman beralkohol.

Mill shkіri untuk berbaring karena intensitas kemajuan fisik, yang membuat orang menyukai peregangan hari. Hypodynamia menyebabkan makan tidak cukup, dermis clitin asam, di mana veneer menanamkan haknya sendiri. Melakukan olahraga, jalan-jalan di udara segar, berenang akan membantu meningkatkan keindahan penampilan baik pria maupun wanita.

Menonton di rumah pikiran

Menonton penampilan pikiran domestik dapat dibersihkan, dikencangkan dan dimakan shkiri. Pemurnian dapat dilakukan pada penghilangan kosmetik dekoratif untuk produk kosmetik khusus tambahan. Potim vmivayut iz zastosuvannyam gel (tendangan), pіdіbranny vіdpovіdno dengan jenis shkіri. Setelah infus vicorist adalah tonik, apalagi, ibu bersalah karena alkohol di gudangnya, yang mengeringkan dermis.

Setelah luka disuntik di kulit, oleskan krim siang dengan tangan yang sama, semoga sembuh dan sembuh. Setelah prosedur malam, prosedur ditutupi dengan krim malam, yang memastikan makan dermis. Krim pick up bera dalam kategori usia orang.

Vik Masalah krim dia
25-30 tahunDalam 25 tahun, mekanisme alami dermis tua diluncurkan, di mana kerutan tiruan pertama muncul, dan kedok kerudung gelap muncul.
  • Mempesona sykir.
  • Melindungi sel-sel dermis dari radiasi UV yang merusak.
  • Pereshkodzhaє utvennyu pіgmentnykh plyam
30-35 tahunSetelah 30 tahun, mata mata dan mulut perusahaan muncul. Shkira selangkah demi selangkah mengkonsumsi perona pipi alami, di mana Suriah yang tidak dapat diterima terungkap. Dermis juga kehilangan nadanya, yang selanjutnya memperburuk masalah dengan munculnya kerutan.
  • Untuk rahunok bukannya kafein nada dermis.
  • Untuk menghidupkan sel-sel epidermis tanaman dengan adanya vitamin A.
  • Pereshkodzhaє husking shkіri untuk rahunok bukan peptida.
35-40 tahunAda kekurangan kolagen dan asam hialuronat, di mana tanda-tanda penuaan tampak lebih cerah. Suntikan perubahan ultraviolet untuk menghasilkan sampai munculnya bercak berpigmen dan menggunakan dokter kulit dengan clitins.
  • Pengakuan kekurangan asam hialuronat.
  • Asam salisilat dan glikolat dalam kompleks mempercepat regenerasi dermis.
  • Krim penyimpanan alami melindungi kulit dari oksidan.
40-45 tahunDalam 40 tahun, sejumlah elang baru tumbuh aktif, dan jumlah mereka menjadi mati. Penipisan bola epidermis menjadi alasan hilangnya kelopak mata yang baik.
  • Krim ini memiliki efek mengangkat, yang memungkinkan Anda mengendurkan kulit.
  • Alami olії di gudang, misalnya, shea, putar shkіr dari privablіy vіdtinok
45 ke atasKira-kira pada pukul 50 sore, produksi estrogen dalam tubuh wanita menurun dan proses cepat epidermis tua dimulai. Kekurangan vitamin A dan E diduga
  • Pemulihan defisiensi vitamin A, E dan peptida.
  • Makan intensif shkiri dengan asam hialuronat.
  • Stimulasi yang intens.
  • Efek pengangkatan Virazheniya

Prosedur

Warna polypshiti adalah wajah pikiran rumah untuk membantu prosedur rumah. Salah satu metode paling efektif untuk menghidupkan kembali spesimen penerima untuk orang dan wanita dari semua kategori umur adalah dengan menuangkan dingin ke kulit. Untuk prosedur yang akan dilakukan, diperlukan persiapan dari pikiran tuan rumah. Yogo dapat disiapkan dengan membekukannya dalam bentuk khusus untuk es.

  • air mineral;
  • teh hijau;
  • kamomil vіdvar;
  • vіdvar shavl.

Masker dengan bahan alami membantu mengembalikan garnish kulit dan kejenuhan clitinis dengan lidah coklat.

Masker resep pokrokovo Zastosuvannya
Ogіrkov untuk klarifikasi bintik-bintik pigmenDi bagian yang sama, ogirkovy sik dan maduMasker dioleskan secara merata ke kulit yang dibersihkan dan dikerutkan dengan lembut setelah 15-20 helai.
Kavova untuk efek berasapPalu kava setelah dimasak diproses di musim semiDengan tangan rapi, aplikasikan lapisan tebal dan 10 helai rambut, isi dengan pada shkіrі
Peremajaan dengan wortel (setelah tiga puluh tahun)
  1. 1. Satu sendok makan wortel parut dicampur dari telur kunyah dan satu sendok makan kentang tumbuk hangat tanpa aditif.
Topeng untuk 15 khvilin ditutupi dengan kedok yang dibersihkan, lalu kami memenangkannya dengan pіdіgіtim bir. Selesaikan prosedur dengan air menangis
Jeruk dengan yogurtSejumlah kecil bubur jeruk bali atau lemon dicampur dengan yogurt alami dalam jumlah yang samaOleskan dengan bola besar pada seseorang, dan setelah 20 whilin mereka dipukuli
Vivisyan di siang hari
  1. 1. 30 g plastik dituangkan ke dalam setengah botol susu panas dan biarkan diseduh.
  2. 2. Giling 20 g setengah bulan dan tambahkan 20 g gliserin.
  3. 3. Semua bahan tercampur secara signifikan
Biarkan masker selama 30 menit, setelah itu cuci dengan air dingin

Untuk mengubah perona pipi penerima dengan cepat, Anda perlu mengambil bit pembersih segar dan memotongnya menjadi kubus. Dengan mereka perlu untuk menyeka orang yang dibersihkan di depan, dan setelah 5 duri mereka harus dicuci. Seluruh metode tradisional telah sampai pada titik itu, karena seseorang tidak punya waktu untuk menyiapkan aplikasi topeng buatan sendiri itu.

Privatitas seorang wanita telah lama ditandai dengan warna mantel. Itu sangat penting - bukan untuk apa-apa saat melihat dan kita semua jatuh cinta dengan Kazakh, pahlawan wanita terus-menerus bertanya di cermin, yang benar, dia semua manis, rum'yanisha dan putih, menjulang di warna uvazi samarannya.

Konsep kecantikan tidak berubah bahkan hari ini: perona pipi yang sehat dan rіvnomіrne zabarvlenny shkіri zavzhd menyebut bazhannya untuk berbelas kasih kepada seorang wanita, melindungi di benak kehidupan mіskogo hari ini terlihat segar dan kemerahan jauh dari kulit kita.



Melempar kebohongan dan berjalan ke cermin, kita terdengar Bachimo tidak ada orang yang ingin menjadi: kita Bachimo membabi buta dalam penampilan, seringkali dari pandangan yang parah. Seseorang kadang-kadang dapat mengatakan tentang pemandangan seperti itu - "bersahaja" - kata itu hanya zhahlivy, seolah-olah ingin memenangkan yogo untuk pengakuan warna shkiri!

Tetapi yang paling penting adalah bahwa kebanyakan dari kita telah memanggil orang lain, dan penting bagi kita untuk memperjuangkannya dengan cara yang praktis: bahkan jika perlu untuk bangun dan pergi bekerja, dan tidak mungkin melakukannya untuk satu jam.

Dan kami dikirim untuk bantuan kosmetik, sebagian besar dekoratif, dan tidak berair: mereka membuat "kebumian" dan mereka pergi bekerja.


Pengaturan seperti itu untuk diri sendiri benar-benar tidak dapat diterima: sekarang saatnya untuk pergi, dan sudah melalui batu takdir, jika kita akan menjadi malunemos dan virish menjaga diri kita sendiri, itu mungkin untuk menjadi pizno - shkira di yane, untuk menyia-nyiakan kekuatan dan kesehatan Anda, dan tidak akan mudah untuk mengubahnya menjadi hidup dan tidak murah.

Tim satu jam, perbaiki warna penampilan, mungkin wanita kulit, terlepas dari pekerjaan dan kesombongannya.

Mengapa mulai?

Untuk tongkolnya, Anda dapat melihat suara-suara ganas - tetapi tidak hanya nikotin atau alkohol, seluruh jenis cava, "kenikmatan" shkidlivy yang berbeda, yang terdengar seperti gigitan untuk dimakan pada robot, cara hidup kelas rendah, duduk di layar TV, menonton jalan-jalan banyak hal yang menyelundupkan kulit kita yang pucat dan gelap.

Tunggu, jika Anda ingin karena alasan tertentu, Anda dapat membuat kulit seorang wanita menjadi kasar, dan secara positif mengubah cara hidup, Anda akan segera muncul di kulit Anda - warna penampilan pakaian akan ditingkatkan.

Jelas, untuk mencapai hasil yang stabil, Anda membutuhkan lebih banyak cara, tetapi pada saat yang sama, Anda dapat mulai meninjau kembali cara hidup secara keseluruhan - jika tidak, Anda akan dapat mengalahkan krim dan sirovatki yang mahal.



Apa yang perlu Anda ketahui tentang makan?

Pertama-tama, mengapa kita harus memulai, untuk meningkatkan warna penyamaran di benak rumah - ini adalah ulasan tentang makan. Jika seorang wanita tidak melakukan diet, dia jarang melakukan dietnya dengan hormat: waktunya tidak cukup, makanan di supermarket sangat terjangkau, dan jika robotnya sangat lelah, bagaimana Anda bisa membuat hidup Anda lebih mudah ?

Saya membelinya, memasaknya (well, saya belum siap untuk memasak makanan, untuk kshtalt cowbass dan menyimpan salad), memfitnah diri saya dengan itu, mencuci piring yang shvidko ke TV - jangan lewatkan cinta seri. Jelas, gambaran ini tidak selalu benar, tetapi sering terjadi.

Dan sumbu tentang mereka yang bukan produk gila, terlalu berminyak, licorice, berlemak, kurang buah-buahan segar, sayuran dan sayuran benar-benar sensasional dalam penampilan, kami mencoba untuk tidak berpikir, agar tidak malu, tetapi kami berbicara tentang diri kami sendiri , kita sibuk dengan itu. Kapan lebih baik?


Tentang razdіlne kharchuvannya chuli semua, tapi lebih banyak orang chom sdaetsya, scho bahkan lebih lancar. Dan sementara itu, cukup untuk berhenti mencampur sekaligus protein dari berbagai spesies, pati dan protein, protein dan zucru, protein dan karbohidrat - dan tubuh akan sekali lagi menjadi lebih mudah.

Misalnya, jika Anda memasak daging abo riba, jangan tambahkan telur sir abo ke dalamnya, seperti yang sering direkomendasikan dalam buku masak, jangan memakannya dengan kentang, pasta, sereal, tetapi makan sayuran, sayuran hijau, rempah-rempah - lebih mudah daripada Anda bisa merampok.

Tidak mudah untuk mengetahui tabel totalitas produk, dan dengan cara ini Anda bisa memasak lebih kaya, lebih rendah dari resep tradisional.

Produk untuk mewarnai wajah

Produk paling indah yang meningkatkan warna penampilan t, dalam beberapa warna coklat kaya untuk kulit kehidupan kita, dan terutama vitamin A dan E. Bahkan lebih berwarna dalam kasus ikan berminyak - tidak akan membalas dendam pada harga yang diperlukan untuk kulit kita dengan mudah; diperlukan juga protein dzherela - daging rendah lemak (ayam, kelinci, yalovichina), makanan laut, telur, keju dan susu, protein soviet, keju.



Vitamin A dan E menghilangkan lemak, dan kulitnya bau: ketika tidak cukup, mereka akan mengering nanti, mabuk, dan lebih cepat ditutupi dengan kerutan. Itulah mengapa Anda tidak boleh memanjakan diri dengan produk yang mengandung vitamin dan lemak coklat ini: hati dan ikan utuh, mentega atas, krim asam dan atasan, sturgeon dan kaviar salmon.

Vitamin A juga dapat ditemukan pada kentang muda, wortel, brokoli, garbuza, bayam, selada dan salad kubis, tomat, dinah, aprikot dan buah-buahan lainnya.

Vitamin E kaya akan kacang polong dan gandum bertunas, sereal, buah zaitun, dan kacang hijau.

Sob warna penampilan dicat lebih shvidshe, perlu minum wortel sik - pada hari kutukan, memakannya dengan sedikit krim asam atau atasan - sehingga Anda akan tersapu. Selain itu, wortel sik dengan senang hati mengalir ke kulit secara keseluruhan, itu memberi Anda warna terang, yang berasap menjadi lebih kaya dalam vipadka seperti itu. Efek meminum jus wortel sudah terlihat untuk tyzhden.

Jika Anda mulai memasak zhu, vikoristuyuchi benar podednannya produktіnі, Anda akan menemukan berkeliaran di slunk, dan tsezh priyaє pokrashennuyu koloru menyamar.


Jika Anda ingin meningkatkan warna penampilan, maka, tanpa ragu-ragu, Anda harus, tanpa ragu-ragu, dalam bentuk cowbass dan sosis, makanan kaleng, soda licorice, keripik, camilan gostrih, daging asap, mayones, margarin - Anda tidak 'tidak membutuhkan produk ini, tetapi Anda tidak perlu shkirs. Percepat pemulihan zucru dan garam: ganti tsukra dengan madu, selai, cokelat hitam - jeroan, dan tambahkan lebih sedikit garam.

Penting bagi anggota keluarga Anda untuk segera mengubah nama mereka, tanpa perlu memanjakan - mesum, mengubah makanan untuk diri sendiri.

Masker buatan sendiri untuk peningkatan warna

Berapa biaya topeng dan prosedur, bagaimana meningkatkan warna penyamaran di pikiran rumah, terlalu kaya. navit agar memberi efek mayzha mitteviy.

Buryak yang menawan

Bit Zvichayni, seolah-olah menggosok pipi dan leher dengan coretan, dan mengoleskan krim melalui sprat duri, membuat warna veneer lebih kaya.

Masker wortel

Masker wortel untuk warna wajah dan kulit hidup. Parut wortel (2 sdt), minyak zaitun (1 sdt) dan cincang pati, giling, dan taruh 20 duri di kulit. Bilas dengan air hangat.


Masker dengan buah jeruk dan yogurt tanpa pemanis

Untuk meningkatkan warna topeng dengan jeruk (jeruk bali, lemon) dan yogurt tanpa pemanis, Anda dapat menghilangkan efek seperti itu dengan vicorist dan kentang.

kava alami

Efek luar biasa daє kava bukanlah rozchinna, tetapi alami - dengan bantuan Anda bisa mendapatkan mantel "kecokelatan" yang ringan.

Ambil kava dari pomelo yang menggiring bola dan rebus tanpa zucru; Ketebalan yang tersisa, pada 10 duri, oleskan pada kulit wajah dan leher, tidak menempel di sekitar area sekitar mata. Mari kita berkeringat dan mengoleskan krim yang memberi kehidupan. Topeng seperti itu selangkah demi selangkah mengenakan kulit dengan tampilan puas diri, menghancurkan bagian bawah dan beludru.

Selalu membantu meningkatkan warna penyamaran topeng dari tengah malam, ogirkiv, kefir, krim asam, telur, madu, susu, minyak zaitun mentah, dan ramuan penyembuhan.

Sochasni zasobi

Jelasnya, untuk kesejahteraan rakyat perlu memenangkan kosmetik yang modern dan efektif. Saat ini, orang mulai menjual kosmetik di apotek untuk memperbaiki warna wajah mereka - mereka menyebut kosmetik sebagai apotek. Kosmetik semacam itu membalas ekstrak alami, antioksidan, dan ucapan yang aktif secara biologis - kulit setelah stagnasi terlihat segar dan sehat.


Kosmetik farmasi Naivedomisha - Vichy. Seri Vichy Oligo 25, diwakili oleh wash-in, lotion dan krim, dengan victoria biasa, itu meningkatkan warna wajah. Kosmetik dari seri ini dikenal untuk kulit kombinasi dan kering. Krim tersebut mengandung mangan dan polifruktol - komponen yang dipatenkan oleh perusahaan Vichy, dan pada saat yang sama, memenuhi warna wajah dengan warna yang stabil.

Lebih murah, tetapi lebih cocok untuk opsi yakistyu - krim dari Avon - "Sehat". Komponen balas dendam Vіn, yang diaktifkan dalam cahaya, di siang hari, dan membuat warna penampilan sama dan indah, dan juga membantu menggetarkan asam hialuronat - penyembuh alami yang ideal, meningkatkan sirkulasi darah dan pertukaran bicara di kulit.

Jadi, agar warna wajah perlu diwarnai lebih cepat - untuk semburan tipis, dan di sini Anda juga dapat menggunakan pemersatu krim dari perusahaan Clarins - Lisse Minute Base Comblante. Tsej zasіb disebut "bantuan Swedia", dan vіn shvidko virivnyuє kolіvnyuє kolіvnyuє oblichchya, merampok pipi dengan kemerahan, menarik pori, merapikan dribnі bahwa skorochuє zmorshki besar.

Sumbu hanya mahal, krim ini sedikit lebih mahal, lebih rendah jika Anda membuatnya - tetapi itu tidak begitu penting, jika Anda melakukannya untuk meningkatkan warna penampilan Anda.


Warna penampilan seorang wanita adalah tampilan utama dari kecantikan, kemudaan dan kesehatan. tom on koreksi warna perlu untuk mengarahkan semua klaim.

alasan paling penting untuk penyamaran warna gugup - tse vіk(Kapan, nareshti, anggur untuk menemukan pil awet muda?).

Tahukah Anda apa hari tua dimulai setelah 20 tahun? Kira-kira dari awal abad, titik balik dimulai.

Fungsi dichal secara bertahap memburuk, dan hakim yang menggiring bola (kapiler), di mana kulit, menjadi masam di tengah, dengan satu abad daedal menjadi kurus dan menangis. Itu sebabnya semakin tidak asam di sykir.

Dan hingga 40 tahun, jumlah shkiri berkurang 50%.

Kurangnya jumlah asam dan penurunan sirkulasi darah mistik (yaitu, sirkulasi darah tidak di seluruh organisme, tetapi di shkir itu sendiri) menyebabkan makanan kotor clitin shkir. Apa artinya?

Dan sumbu untuk menunjukkan orang sendiri, seolah-olah terus-menerus tercekik dan, tentu saja, busuk, - seperti melihat keluar? .. Sumbu begitu kulit kita. Dia memiliki semakin sedikit kekuatan untuk merenovasi dan merenovasi - bola orang yang hilang dan mati menjadi semua kawan (seperti harta karun yang menyamar), mata semakin besar dan bau busuk semua glibshi.

Dan sekarang Anda bisa melupakan warna penampilan yang bagus dan setara, tentang lapisan bawah yang halus.

Apa yang Anda ingin tahu tentang? Semua proses biasa. Saya memberikannya kepada Anda. Akibatnya, gambaran yang agak kabur muncul.

Apa pekerjaan? Bantu siapa?

Agar kulit kita menjadi ideal dan bersinar dengan kecantikan dan awet muda, sama sekali tidak boleh menodai keagungan satu jam dan sen di jalan prosedur di salon kecantikan.

Sebelum itu, sepatu untuk menunjang hasil.

Scrub dan peeling untuk memperbaiki warna kulit

Datang saja yakіsny dan dієviy mengupas untuk kecerdasan di rumah pikiran.

Scrub, gomazh, gel, apa pun - pilih apakah Anda ingin mengupas untuk keuntungan Anda sendiri. Prinsip melakukan semua pekerjaan serupa adalah membersihkan sykir dan menghilangkan klitin lama (ya, dari bunga yang sama).

Proses pengelupasan juga diperlukan untuk memastikan bahwa krim, masker, dan produk kosmetik ajaib lainnya bekerja pada kulit seefektif mungkin, sehingga tidak ada yang penting bagi mereka.

Salah satu cara terbaik dan efektif untuk merenovasi kulit dan pertumbuhan chemical peeling yang merata dan segar. Jadi, ini adalah prosedur salon, tetapi ada prosedur khusus, misalnya jenis Faberlic.

Kursus ini terdiri dari tiga tahap:

  1. pengelupasan kimia dengan asam AHA,
  2. mikropiling dan mikrodermabrasi,
  3. Penemuan kembali shkiri.

Benar-benar aman dan efektif, saya katakan dari pengetahuan terbaik saya.

Apa itu chemical peeling?

Pengelupasan kimia (pengamplasan) adalah prosedur untuk menghilangkan bola permukaan epitel kulit dengan bantuan asam AHA lemah, yang diperlukan untuk pencegahan dan koreksi cacat pada kulit.

  • Asam memastikan pendalaman sel-sel mati, yang meremajakan kulit, merangsang sintesis kolagen dan elastin, dan menyebabkan munculnya sel-sel muda secara aktif. Akibatnya, nada dan elastisitas kulit meningkat.
  • Ketika dioleskan ke kulit, asam AHA memiliki efek anti-oksidan yang menghilangkan kilau, merevitalisasi, sekaligus merangsang sintesis kolagen di kulit.
  • Dengan cara ini, di bawah aksi AHA, epidermis menjadi lebih tipis, dan dermis menjadi lebih tipis. AHA memisahkan "semen" interstisial lipid, yang membuat epidermis lebih lembut dan lebih mudah dihilangkan dari permukaan kulit.
  • Prosedur ini merangsang proses regenerasi dan mempercepat pembaruan epidermis: bola tanduk menjadi lebih kenyal dan elastis, dan kerutan halus pada kulit. Prosedur ini dapat membantu, meningkatkan, dan meningkatkan efeknya.

Apa itu mikrodermabrasi?

Mikrodermabrasi adalah prosedur pemolesan mekanis pada kulit, yang memungkinkan Anda menghilangkan sel-sel tua yang aus dari permukaan kulit, serta merangsang munculnya sel-sel baru, muda dan sehat.

  • Aplikasi sebagai alternatif dermabrasi mikrokristalin (pengupasan peralatan mekanis).
  • Virivnyuє permukaan shkіri.
  • Vіdluschuє vіdmerlі kіtini.
  • Saya akan memperbaiki warna wajah.
  • Membersihkan pori-pori secara mendalam.
  • Usuvaє mengupas kulit setelah pengelupasan kimiawi.
  • Cocok untuk semua jenis shkir, krim bahkan sensitif poshkodzhennoy.
  • Hasil: menghaluskan jerawat yang berkerut, tanda-tanda jerawat dan pori-pori yang membesar.

Prosedur pengelupasan kimia dan mikrodermabrasi harus dilakukan di malam hari secara independen dari waktu ke waktu.

Setelah prosedur, disarankan untuk mengoleskan krim tabir surya dengan perlindungan matahari tingkat tinggi SPF30 setelah prosedur, selain perubahan mengantuk langsung dan liburan di periode musim semi-musim panas.

Metode stosuvannya yang efisien kursus pengelupasan kimia dari Faberlic:

  • 5 prosedur semalam (selama lima hari)
  • Mari kita lakukan 5 prosedur per hari.
  • Saya berikan untuk skema khusus.

Langkah-langkah untuk meningkatkan warna wajah di benak rumah

sumbu sekarang pada kulit yang dibersihkan secara ajaib kami menerapkan masker! Masker kosmetik- Benar-benar anggur ajaib, konsentrat pemikiran ilmiah dan pidato cokelat!

Masker bisa dipakai setiap hari.

Otzhe, shob tingkatkan warna penyamaran dalam pikiran rumah tangga, diemo dengan cara ini:

1. Kami melakukan prosedur chemical peeling dan mikrodermabrasi (sesuai skema)

2. Schovechora diterapkan masker untuk koreksi warna- hidup yang baik (gambar mereka)

3. Setelah masker, ada krim malam zaitun zastosovuєmoly untuk wajah, leher dan garis leher, serta krim untuk area sekitar mata.

4. Hasil yang terlihat diberikan oleh aplikasi krim serum.

5. Vitamin kompleks Vikoristovuemo.

6. - shkidlivy zvichkam.

7. Jadi - kebugaran, yoga, dan sebagainya.

Semuanya sederhana. Anda akan senang bekerja!

Saya ingin menyebutkan satu wanita, saya tidak bisa membayangkannya shkіri . yang sehat dan bersinar individu.

Saya rasa tidak ada. Turbota tentang diri Anda kohanoї berdiri di tempat pertama untuk perwakilan kaya dari negara yang indah.

suka bau busuk rozcharuvannya jika wakil kecantikan muda berkacamata di cermin terlihat seperti kedok dengan kulit abu-abu gelap dan mata biru.

Alasannya sederhana: jaminan kecantikan luar adalah kecantikan batin.

Itu sebabnya hal pertama adalah mengosongkan hamanet, mengisi bagian hitam kosmetik, atau membayar kunjungan ke ahli kosmetik, hal pertama berikutnya untuk semuanya jaga kesehatanmu.

kehidupan

Bagaimana cara memperbaiki warna wajah? Siput yang sehat dan kerja usus yang normal dapat membuat arus besar di kamp lekuk kurus Anda.

Keracunan sampah, sembelit untuk menyerap akumulasi racun dalam tubuh, seolah-olah dalam kegelapan, mereka ditunjukkan pada kulit dengan jerawat menggantung, meradang, rusak di lipatan sebaceous robot (bintang warna abu-abu dan kegemukan).

Sprat krokіv nazustrich garnіy and healthy shkіrі:

vitamin

Makan dengan benar dan seimbang bukanlah jaminan keamanan tubuh Anda dengan jumlah vitamin yang diperlukan. khususnya gantung biaya itu.

Melihat hipovitaminosis kulit kita menderita: berubah warna (menjadi kuning-sirim), kering, mengelupas. Memperbaiki situasinya sederhana: bawalah vitamin kompleks ke apotek dan lakukan yoga.

Acara penting di kantor redaksi

Jika Anda ingin memperbaiki warna kulit Anda, saya ingin memberikan perhatian khusus pada krim yang Anda gunakan. Sosok Zhakhliva - 97% krim merek terkemuka memiliki pidato yang membangun tubuh kita. Komponen utama, melalui semua bodi pada label, ditunjukkan sebagai metilparaben, propilparaben, etilparaben, E214-E219. Paraben disuntikkan secara negatif ke dalam kulit, dan juga dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon. Tapi parahnya, hydote dikonsumsi ke hati, jantung, legiun, menumpuk di organ dan dapat menyebabkan penyakit onkologis. Kami senang terinspirasi oleh kemenangan para kontributor, yang telah memberikan pidato. Baru-baru ini, para ahli dari kantor editorial kami melakukan analisis krim alami, dan baru-baru ini mereka menduduki kucing dari perusahaan Kosmetik Mulsan, pemimpin di bidang kosmetik alami. Semua produk diproduksi di bawah kontrol kualitas yang ketat dan sistem sertifikasi. Kami merekomendasikan sampai Anda melihat toko online resmi mulsan.ru. Jika Anda meragukan kealamian kosmetik Anda, membalikkan ketentuan perlengkapan, anggur tidak bersalah perevischuvat satu nasib tabungan.

Gaya hidup sehat

Anda tidak menyadarinya kurtsі wanita selalu terlihat lebih tua untuk waktunya.

Mereka tidak memiliki warna penampilan bersahaja yang sehat, beruang bengkak di bawah mata mereka.

Alasannya sederhana - nikotin meludah secara negatif pada tubuh, bekerja yoga dan seperti warisan, psuє shkіru.

Nichni kumpul-kumpul di internet jadi jangan menambah tampilan lama Anda. Dan bahkan tanpa ketidakberdayaan menegur di kantor, hari angin segar dalam api akan mengubah Anda menjadi yang lama di pagi hari.

Visnovok one - vydmova vіd shkіdlivih zvichok that mode normal untuk membantu menyelamatkan masa muda dan kecantikan Anda untuk waktu yang lama.

  1. Berjalan lebih banyak, selain itu, apa pun yang terjadi, Anda tidak akan mengalami cuaca buruk di alam.
  2. Vіdmovtesya vіd shkіdlivih zvichok: rokok, alkohol, di seluruh dunia sejumlah besar minuman keras minuman keras.
  3. Bertahanlah, Anda perlu tidur setidaknya selama 7-8 tahun.
  4. Jangan buang waktu Anda, awal yang baik akan meremajakan Anda dan mengisi Anda dengan energi untuk seluruh sungai.

Jaga dirimu, kohanoi

Jaga dirimu.

Masker dan bahan alami persiapan basah akan membantu rambut Anda, pekerjaan profesional yang tidak lebih murah, lebih murah, kaya akan berbagai bahan kimia.

Bagaimana cara meningkatkan warna wajah di benak rumah dengan cepat? Anda telah diminta ke restoran chi theater benar-benar tidak pantas? Bagaimana cara mengatur kulit wajah mittevo dan menyerang teman Anda dengan wajah telanjang, tampilan menggugah?

Es kamomil: ibu berikutnya di ruang freezer luar biasa - zasib. Untuk apotek jenis ini, chamomile dituangkan ke wadah untuk pembekuan es, kubus yang sudah jadi dapat disimpan untuk waktu yang lama.

Untuk menyegarkan kulit, memberikan tampilan yang sehat, Anda perlu menyekanya dengan es. Efek dari seluruh prosedur akan diingat dalam sekejap. Biarkan kulit mengering, lalu oleskan krim ringan dan Anda dapat melanjutkan ke riasan dengan aman.

Kamomil: filter farmasi - seduh sachet dengan chamomile di taburi untuk 3-4 duri dan taruh di wajah, tidak lupa area apel penuh untuk 15 duri.

Shkira di belakang tampilan segar, tiang gelap di bawah mataku akan muncul.

Lulur Cava: Pada kesempatan ini, rapikan kava alami di rumah.

Saya akan memberikan secangkir air kava untuk diminum ke tubuh Anda yang merana agar tidak mendapat masalah, tetapi kava kental, yang tertinggal setelah dimasak, akan menjadi vikoristan sebagai bahan utama untuk lulur.

Oleskan satu sendok teh cavo dan minyak zaitun, oleskan khvilin pada 5, setelah itu olesi kulit dengan lembut, ular, kagumi cermin - Anda akan mempesona wanita baru dengan penampilan kulit yang halus, bersinar dan segar.

Mandi kontras untuk penyamaran: sungguh, tidak perlu memberi kulit bagian bawah Anda percikan semburan air. Untuk menyelesaikan, ambil saja dua wadah: satu dengan air panas, yang lain dengan krizhanoyu.

Basahi handuk dengan spatula dalam air panas, taruh di beberapa pena bulu sampai terbuka, lalu kita akan mengujinya sendiri dengan air dingin. Ulangi aplikasi menggambar sprat sekali. Penyamaran Anda akan berubah menjadi bentuk baru, kulit akan menjadi segar dan terangkat.

resep masker

Masker dengan semua plastik: isi bagian plastik dengan dill, tambahkan satu sendok teh minyak zaitun. Oleskan ke wajah setelah 15 mantra zmiti.

Topeng memiliki sedikit efek menggosok, mengatasi peradangan, memperbaiki warna kulit.

topeng oranye: masker ini sebaiknya diberikan kepada wanita yang memiliki reaksi alergi terhadap vitamin C. Dari sebuah jeruk, keluarkan, tambahkan 2-3 tetes minyak esensial apa saja, oleskan pada kulit di belakang bantuan kapas, setelah 15 helai.

Masker tengah malam: tanda-tanda kejelasan dalam setengah penuh asam buah, yang sangat bermanfaat disuntikkan ke dalam tubuh kurva wajah kurus, topeng bahkan lebih efektif dan populer dengan stosuvanni.

Dekilka polnichok (bazhano untuk membeli buah beri di pasar pada penghuni musim panas) naik sampai saya menjadi bubur, oleskan pada wajah dan biarkan selama 15 duri.

Pukul dengan air. Hasilnya adalah membalikkan kumis Anda: kulit akan menjadi erisipelas dalam warna yang sehat, Anda akan menjadi kenyal dan muda.

lemak kambing: dzherelo putih alami, scho baik untuk hidup shkir. Pada tampilan yoga yang meleleh, Anda bisa mengoleskan krim di bagian bawah. Cocok untuk semua jenis shkiri. Nuansa tunggal: untuk wanita dari kulit kering, tidak disarankan untuk menghilangkan yoga, dari kulit berminyak - setelah 20 menit lemak, perlu untuk menghilangkan lemak, baik itu lotion yang membersihkan.

Masker ini direkomendasikan untuk dipakai tidak lebih dari 2 kali sehari. Sebelum mengoleskan masker wajah, perlu dibersihkan dengan lotion ringan (alkohol yang harus disalahkan di gudang). Mencuci dengan air yang luar biasa harus dilakukan di sebelah yakomoga, pecahan air akan membalas beberapa elemen penting dan tumpahan bahan kimia (klorin), yang akan secara negatif menanamkan shkiri di kamp.

Kulit zhіntsi varto bahkan serius dimasukkan sebelum memilih resep untuk masker. Untuk tongkol, penting untuk perekonatisya di vіdsutnostі reaksi alergi baik itu komponen apa saja, jika tidak, pengganti hasil awet muda dan kesegaran dapat diambil dari kulit yang terbakar dan menyengat.

Efek pembekuan topeng persiapan basah akan diingat dalam sekejap. Dan penting untuk membandingkan keunggulan bahan-bahan alami sebelum berbagai bahan kimia dan, yang lebih penting, pidato hormonal, yang menang dalam industri tata rias untuk mencapai transformasi mempesona Swedia dari popelyushki menjadi sang putri.

Perusahaan Virobnik

Dan lagi total virobniki, ahli kosmetologi mengurus setiap manfaat untuk menghormati:

  • yakіsnі dan effektіvі masochki, scho scho otrimati ajaib kolіr penyamaran proponuє firm-varnery "mutiara hitam". Produk Anda senang dengan harga setia dan kekayaan ragamnya (tidak akan ditampilkan wanita muda hingga usia 25 tahun, dan usia yang lebih dewasa - mulai dari 40 tahun ke atas);
  • berhasil menunjukkan dirinya sebagai kampanye-pemilih kawan dengan melihat di balik tirai. Premium. Keuntungan utama dari perusahaan ini adalah menggunakan lebih dari komponen alami di gudang produk basah. Masker krim "Osvitlyuvalna", "Gialuronova", "Renaissance" untuk menangkap pemikiran Anda tentang kulit muda, segar dan sehat;
  • pilihan mahal untuk meningkatkan warna penampilan "VICHI", "Shiseido", "Kolagen Medis 3D" jadi tidak mungkin untuk tidak menebak. Produk mereka tidak murah, tetapi ada uang receh.

Untuk menjadi cantik, kita harus cantik kesehatan. Makan dengan benar, lupakan suara buruk, berolahraga - dan Anda tidak perlu membuang uang untuk kosmetik mahal, kulit Anda dan membuat Anda sangat bahagia kebersihan dan kesehatannya.

Tentang itu, cara membuat topeng, cara melukis warna penyamaran, dalam pikiran rumah tangga, Anda dapat belajar dari video: