Il menu nutrizionale per i bambini fino a 4 mesi è monotono, ma estremamente utile per un bambino. Fino a quel momento, il piccolo ventricolo non è pronto per trattare i carboidrati pesanti, ma affronta il lattosio senza problemi. Il latte materno soddisfa tutte le esigenze delle briciole, rafforza il sistema immunitario e promuove il corretto sviluppo. E solo alla scadenza il bambino ha bisogno di altre sostanze, il che significa che è ora di espandere gradualmente la dieta.
Modalità e dieta del bambino 4 mesi
Il bambino mangia ancora 5-6 volte al giorno, e il peso consumato dal bambino dovrebbe essere circa 1/6 del peso del suo corpo (questo è circa 900 g). Una singola porzione di latte (o latte artificiale) è di circa 200 ml.
Ma a poco a poco il bambino viene a conoscenza di nuovi prodotti. Il primo nel menu del cibo di un bambino di 4 mesi che vale la pena aggiungere purea di verdure. I medici "vecchia scuola" raccomandano succhi di frutta, ma sempre più esperti li stanno rimandando per dopo - come un prodotto con un'alta probabilità di allergie. Ogni nuovo piatto viene introdotto in piccole porzioni e regolarmente in modo che lo stomaco si abitui al prodotto.
Alla fine, dopo essersi abituato al purè di patate, la dieta quotidiana del bambino sarebbe stata simile a questa:
- 1a alimentazione. Latte materno - 200 ml (se il bambino è alimentato artificialmente, quindi la stessa quantità di latte artificiale);
- 2a alimentazione. Purea di verdure - 150-200 g La quarta parte di purea di verdure può essere sostituita da frutta. Dopo un po 'di tempo, aggiungi il tuorlo bollito alle verdure (mezzo pollo o una quaglia intera) e un po' di olio vegetale;
- 3a alimentazione. Latte materno o latte artificiale - 200 ml. Se hai "finito" i succhi di frutta, sostituiscili con 25 ml. Le prime briciole di succo - mela. Dopo qualche tempo, aggiungere circa 20 g di cagliata a questa assunzione;
- 4 e 5 di alimentazione - latte materno o latte artificiale - 200 ml.
Come potete vedere, la dieta di un bambino di 4 mesi consiste quasi interamente di latte materno. Finora, gli dà quasi tutto ciò di cui ha bisogno. Finalmente - alcuni consigli.
Il latte materno per l'alimentazione di un bambino a 4 mesi costituisce ancora la base della dieta, ma poiché il bambino cresce attivamente, il fabbisogno di nutrienti del corpo aumenta e per soddisfarlo è necessario introdurre gradualmente nuovi prodotti. Il menu di un bambino normalmente in via di sviluppo in 4 mesi dovrebbe includere succhi di frutta e verdura appena preparati, purea di verdure bollite, ricotta, purea di frutta fresca, tuorlo d'uovo.
Nutrire un bambino in 4 mesi: purea di verdure
Si consiglia di sostituire gradualmente il terzo pasto con purea di verdura in cinque o sei pasti singoli di un bambino di 4 mesi con latte materno. Le verdure forniranno al bambino ulteriori vitamine, oligoelementi e fibre. Con lo sviluppo normale, i suoi organi digestivi sono già in grado di contenere e digerire alimenti più complessi, ma per la prima volta al bambino dovrebbe essere dato un cucchiaino di purea di verdure e seguire attentamente la reazione del corpo del bambino al nuovo prodotto. Aumentando la porzione, durante la settimana sostituisci completamente l'allattamento con purea di verdure.
La purea di verdure per nutrire un bambino a 4 mesi viene preparata come segue: lavare le verdure con acqua tiepida, sbucciare, versare acqua bollente, quindi far bollire a fuoco basso in una piccola quantità di acqua sotto il coperchio o cuocere. Dopo che le verdure si sono raffreddate, tagliarle in un frullatore o frizionarle con un setaccio fine. La purea risultante alla consistenza desiderata diluita con brodo vegetale o latte bollito diluito, aggiungere girasole, mais, oliva o burro ammorbidito, a partire da 1 g, aumentare gradualmente fino ad ottenere un cucchiaino. Per la preparazione di purea di verdure utilizzare una varietà di verdure, come patate, carote, cavoli, zucca, zucchine, pomodori, barbabietole. Se possibile, aggiungere peperoni dolci, cavolfiori, broccoli, spinaci. Le patate in purea di verdure dovrebbero essere non più della metà del totale. Se il bambino è in sovrappeso, è meglio prendere cavoli, zucchine, zucca per fare purè di patate, contengono meno carboidrati.
Nutrire un bambino in 4 mesi: ricotta
All'età di 4 mesi, al bambino deve essere data una ricotta fresca di giornata, che è consigliabile cucinare a casa o prendere in cucina. Per preparare la ricotta per bambini, viene preso un kefir speciale per bambini, deve essere versato in un contenitore, una tazza smaltata o una piccola casseruola va bene, mettere i piatti con kefir in una padella con acqua calda e mantenere a fuoco basso fino a formare un coagulo stretto dal kefir. Dovrebbe essere messo in una garza o setaccio grosso e drenato. Da 200 g di kefir, ottieni 2 cucchiaini di ricotta, la porzione giornaliera necessaria per un bambino in 4 mesi.
Consultare un pediatra, egli può raccomandare di preparare una speciale ricotta calcinata per il vostro bambino. Di solito, una tale cagliata è necessaria per i bambini con carenza di calcio, per esempio, se la fontanella non si chiude bene o i primi denti tagliati presto.
La tecnologia di preparazione della ricotta calcinata è la stessa di quella ordinaria, ma al posto del kefir da bambino vengono presi 300 g di latte bollito, aggiungendo 3 ml di cloruro di calcio al 20% (il farmaco viene acquistato in farmacia).
Per la prima poppata di un bambino a 4 mesi meno di mezzo cucchiaino di ricotta viene pestato con il latte materno o bollito e dato al bambino prima dei pasti al mattino e alla sera. Se il corpo del bambino reagisce normalmente, non ci sono problemi con l'intestino e manifestazioni allergiche, la prossima volta dare 3/4 cucchiaini al giorno e poi due volte al giorno per un cucchiaino prima di mangiare.
Alimentazione del bambino a 4 mesi: tuorlo d'uovo
I tuorli sono ricchi di aminoacidi essenziali, contengono acido folico, iodio, ferro, lecitina, vitamine B2, B12, A, D. Tutte queste sostanze sono necessarie affinché il bambino cresca e si sviluppi. Ma tieni presente che le uova - un prodotto allergenico. Nel processo di cottura, la parte principale degli allergeni nell'uovo viene distrutta, quindi la durata delle uova bollenti dovrebbe essere di almeno 20 minuti.
A partire da 4,5-5 mesi con l'allattamento al seno e dal 4-4,5 quando si alimentano le miscele, il tuorlo delle uova sode viene introdotto nel menu. Per la prima volta, è sufficiente macinare un piccolo pezzo, delle dimensioni di una testa di fiammifero, con latte per controllare come il corpo reagisce a un nuovo cibo. Se tutto è normale e non si osserva una reazione allergica, gradualmente il volume viene portato a un quarto del tuorlo al giorno, dando il tuorlo in una delle poppate mattutine.
Se possibile, la preferenza dovrebbe essere data alle uova di quaglia, sono più utili nella composizione, meno probabilità di provocare una reazione allergica. Cuocere le uova di quaglia dovrebbe essere, come il pollo, almeno 20 minuti.
4 mesi: allattamento al seno, sonno
A 4 mesi, l'intervallo per l'allattamento al seno di un bambino può essere di 3-4 ore, il sonno notturno può durare 6,5-8 ore. Ma per molti bambini durante l'allattamento, dormire la notte può essere breve e ancora interrotto per l'alimentazione notturna. Non c'è niente di allarmante in questo, vuol dire che il latte materno non è abbastanza nutriente e basta dare da mangiare al bambino. Di solito con l'introduzione di una quantità sufficiente di alimenti complementari per un anno e mezzo, il bisogno di poppate notturne scompare e il bambino dorme tranquillamente fino al mattino.
Alimentazione bambino di 4 mesi con formula artificiale
Quando il latte materno non è sufficiente o non è possibile allattare al seno, il bambino viene trasferito all'alimentazione artificiale. Se questo accade sin dai primi giorni della vita di un bambino, allora l'introduzione di vari alimenti complementari dovrebbe essere iniziata un po 'prima, perché con tutta la completezza e l'equilibrio della miscela non possono sostituire completamente il latte materno e l'introduzione di alimenti complementari arricchirà la dieta del bambino. Sì, e lo stomaco del bambino, adattandosi all'alimentazione artificiale, è più facile tollerare nuovi alimenti nella dieta.
Menu di esempio per un bambino di 4 mesi, nutrito artificialmente:
- 6: 00-8: 00 Formula infantile 180-200 g;
- 10: 00-11: 30 Purea di verdure, metà del tuorlo d'uovo, 50 g di purea di frutta;
- 14: 30-16: 00 Formula infantile 170-180 g, un cucchiaino di ricotta, 5 cucchiaini da tè (25 ml) di succo di frutta;
- 19: 00-20: 00 Formula infantile 170-180 g, 25 ml di purea di frutta;
- 23: 00-00: 00 Latte bollito diluito con acqua 1: 1, 1 ora cucchiaio di ricotta.
Le miscele artificiali si digeriscono più a lungo, quindi tra un pasto e l'altro è possibile resistere a una pausa più lunga rispetto a quando si allatta. Il sonno è molto importante per la crescita normale del bambino e a 4 mesi si addormenta quasi dopo ogni poppata. Ma il tempo della veglia è già aumentato, proprio a questa età il bambino dorme da 14 a 17 ore, a seconda del carattere e del temperamento.
Ogni bambino, in base alle esigenze del suo corpo, fa capire ai genitori quale regime giornaliero è più adatto a lui. Il compito dei genitori è cercare di nutrire il bambino e farlo addormentare ogni giorno nello stesso momento scelto da lui. È necessario per la formazione di un sistema digestivo e nervoso sano.
È importante! Ai bambini non devono essere somministrati supplementi quando si manifestano reazioni allergiche, problemi intestinali, quando si prepara un bambino per le vaccinazioni, immediatamente dopo di loro e quando il bambino non è in salute.
Video di YouTube relativi all'articolo:
base baby menu a 4 mesi c'è ancora latte materno o formula artificiale per i neonati, tuttavia, è in questa fase che i pediatri consigliano di iniziare a fare una varietà di briciole nella dieta. Ciò è possibile a causa del fatto che il corpo del bambino è già un po 'forte e l'introduzione di un nuovo cibo non solo non lo ferisce, ma stimola anche lo sviluppo, se, naturalmente, il cibo è adeguatamente preparato e abbinato per età.
Non è un segreto che attraverso l'alimentazione il bambino riceva tutti i micro e macronutrienti necessari, oltre alle vitamine. A questa età, il bambino non può ancora semplicemente compilare il mancante, prendendo un paio di compresse masticabili, ma perché la mamma dovrà trattare con attenzione il cibo per il bambino. Come regola generale, tuorlo d'uovo, zuppa di verdure o purè di patate e dessert alla frutta vengono introdotti nel menu del bambino a 4 mesi.
Tuorlo d'uovo nel menu del bambino a 4 mesi
Il tuorlo d'uovo è una vera fonte di proteine facilmente digeribili, lipidi, grassi, biostimolanti e sali minerali. Il loro uso in combinazione con le vitamine B e D è un'efficace prevenzione del rachitismo, ma dovrebbe essere somministrato in piccole quantità e nella forma corretta. Per cominciare, il bambino ha bisogno di 1/8 del tuorlo bollito, ma dovrebbe essere dato accuratamente impastato e sciolto in una piccola quantità di latte materno. Aumentare la dose di questo prodotto nella dieta del bambino dovrebbe essere accurato - i pediatri raccomandano di portare il consumo di tuorlo a 1/2 solo nella dieta del bambino a 6 mesi.
Minestra o purea di verdure nel menu del bambino in 4 mesi
Zuppa di verdure o purè di patate in un menu per bambini a 4 mesi può essere giustamente definito il primo vero cibo per adulti, anche se i piatti a base di verdure per bambini, ovviamente, differiscono da quelli che appartengono alla dieta degli adulti.
Le prime zuppe di verdure e purè di patate dovrebbero essere costituite da un componente, ma dopo alcuni giorni, se il bambino ha risposto bene a questo cibo, la mamma potrebbe aggiungere nuovi ingredienti al piatto. Di norma, i pediatri consigliano di iniziare gli alimenti vegetali con piatti di carote, patate e zucca, ma alcuni bambini preferiscono mangiare anche zucchine e cipolle - così a poco a poco il brodo vegetale del tuo bambino diventerà quasi reale, a meno che non sia fritto. Usare questo metodo di cottura non è il benvenuto e, nonostante il fatto che il bambino dia già l'impressione di essere pronto per andare al tavolo comune.
Cucinare zuppa di verdure o purè per bambini per 4 mesi è abbastanza semplice: per questo avrete bisogno di una piccola casseruola di smalto, un paio di verdure e acqua pulita. Nel processo di cottura, fare attenzione con additivi aromatizzanti - l'olio richiederà solo una goccia, e il sale può essere scartato del tutto, dal momento che le papille gustative del bambino non sono ancora impostato per percepirlo correttamente. Dopo che le verdure sono cotte, devi allungare tutto con attenzione - il bambino è pronto a percepire solo cibo omogeneo e liquido.
Dessert di frutta nel menu del bambino a 4 mesi
Dessert alla frutta: la prima prelibatezza del tuo bambino. Per accontentarlo con un piatto delizioso e sano, puoi semplicemente raschiare la mela o la banana con un cucchiaio, oppure puoi trattare il tuo bambino con una purea di frutta in scatola preparata appositamente per i bambini. Tuttavia, non dimenticare che un bambino può utilizzare tale trattamento non più di 3 cucchiai alla volta, e anche prima di questa dose dovrai crescere gradualmente, con 1/2 cucchiaino.
Menu campione di un bambino in 4 mesi
Il menu bimbo giornaliero corretto a 4 mesi consiste delle seguenti poppate.
- 6,00 - latte materno o miscela che lo sostituisce.
- 10.00 - latte o una miscela e succo di frutta - pera o mela.
- 14,00 - latte in polvere o latte materno e purea di verdure.
- 18,00 - latte o miscela e purea di frutta.
- 22,00 - latte materno o una miscela più tuorlo d'uovo.
- Al momento di coricarsi, soggioga il tuo bambino con del cibo familiare - dagli un seno o una bottiglia della miscela.
Naturalmente, il menu sopra riportato è solo una variante, ma cerca di preservare le sue caratteristiche principali: sei poppate a intervalli di tre o quattro ore e il solito latte prima e dopo una notte di sonno.
In questo articolo ti parleremo di come 4 mesi e come inserire correttamente le puree vegetali nella dieta del bambino.
Il cibo principale del bambino a questa età è ancora il latte materno. Ad esso sono aggiunti giornalmente 3 cucchiai di mela e 50 g di succo di frutta in 2 dosi. È molto utile la salsa di mele in scatola o la purea di frutta preparata appositamente per i bambini.
Purea di frutta ricco di vitamine, pectina, sali minerali, così necessario per la corretta formazione dello scheletro di un bambino.
Nel quarto mese, un nuovo prodotto viene introdotto nell'alimentazione del bambino - il tuorlo contenente una grande quantità di proteine, grassi, lipidi, sali minerali e biostimolanti facilmente digeribili. Inoltre, contiene naturale vitamina bcontribuendo alla prevenzione del rachitismo. Il tuorlo (1/4) viene dato a un bambino impregnato e pestato nel latte materno. Lui, come la ricotta, è meglio dare un cucchiaio.
Quando un bambino succhia un seno, evita di dargli da bere (acqua, succo) attraverso un capezzolo della bottiglia. Succhiare il seno è un lavoro relativamente duro. E se il bambino sente che è più facile succhiare attraverso il capezzolo, puoi rifiutare il seno. Pertanto, qualsiasi liquido e cibo per il bambino durante l'allattamento deve essere dato con un cucchiaio.
Il primo cucchiaio di un bambino in alcune famiglie causa molti problemi. Ai vecchi tempi c'era l'usanza di dare a un bambino piccolo un cucchiaio d'argento (per dente). Questo non era privo di senso, poiché l'argento ha la proprietà di inibire lo sviluppo dei microbi.
Ma il potere batteriostatico dell'argento è insignificante, e soggetto alle regole igieniche generali per la cura di un bambino, il cucchiaio d'argento non ha alcun vantaggio sui cucchiai di acciaio inossidabile e alluminio. Spoon, come tutti i piatti del bambino, devi bollire ogni giorno.
Durante l'allattamento durante questo periodo, il bambino viene nutrito 6 volte al giorno dopo 3,5 ore, la pausa notturna è di 6,5 ore.
Se il bambino, essendo in alimentazione artificiale, ottiene formule del latte adattatequindi la modalità e la composizione del suo cibo rimangono le stesse di quelle dell'allattamento al seno.
Quando si alimenta un bambino con yogurt o latte intero, quando viene alimentato artificialmente, la sua dieta inizia a differire in modo significativo. Dal quarto mese di vita, il bambino viene trasferito a nutrirsi 5 volte al giorno, dopo 4 ore con una pausa notturna di otto ore. Questo regime alimentare è seguito fino a quando il bambino ha un anno.
Anche la quantità di cibo aumenta. Per ogni alimentazione del bambino, in media, dovrebbe essere 200 g (vetro sfaccettato). A questa età, il bambino è già nutrito con kefir intero zuccherato, latte dolce non diluito, cotto nella cucina del latte, miscele di latte. Il valore di quest'ultimo aumenta soprattutto in assenza di cucine da latte, sulla strada, nel paese, ecc. In generale, diventa più vario.
Quando l'alimentazione artificiale dalla metà del quarto mese di vita nella terza alimentazione del bambino è inclusa e purea di verdure (iniziare con pochi cucchiai e gradualmente regolata a 150 g). Purea di verdureper alimenti complementari preparati secondo una ricetta speciale. Vengono prese varie verdure, ma carote, cavoli freschi, barbabietole e patate, preferibilmente in quantità uguali.
La patata in eccesso riduce le proprietà benefiche del purè di patate. Le verdure sbucciate e tagliate finemente vengono fatte bollire in una piccola quantità di acqua salata per 2 ore, quindi scolate e asciugate due volte con un setaccio fine. Nella massa risultante viene aggiunta una piccola quantità di brodo vegetale per rendere consistente la consistenza densa della panna.
pronto purè di patate condito con metà del tuorlo e una piccola quantità (un cucchiaino) di olio vegetale. Risulta delizioso piatto nutriente e nutriente. Si prega di notare che da questa età il bambino dovrebbe sempre ricevere olio vegetale, che è più conveniente aggiungere ai piatti di verdure. Le purè di patate cotte al momento sono raffreddate su un piatto poco profondo e date al bambino tiepido. Non è consigliabile cucinare questo piatto per un uso futuro.
Le rimanenti 4 poppate a questa età sono liquide. Questi sono adattati latte formule, kefir o latte con zucchero. Alla seconda e quarta alimentazione aggiungere 25 g di succo. Non dobbiamo dimenticare che il bambino, in particolare nutrito artificialmente, ha bisogno di bere. Se ha delle spugne secche, cerca una bottiglia, devi dargli qualche cucchiaiata di acqua bollita.
La nutrizione del bambino fino a un anno si basa sull'allattamento al seno o sull'alimentazione artificiale con miscele adattate che sostituiscono il latte materno. Tuttavia, la necessità del corpo in crescita di vitamine e sostanze nutritive cambia ogni giorno. Nei primi 3 mesi di vita, sia il latte materno che la miscela riempiono completamente l'equilibrio di vitamine e oligoelementi essenziali per lo sviluppo sano del bambino. Come nutrire un bambino 4 mesi? La nutrizione di un bambino ad una determinata età è determinata dal suo sviluppo fisico, dal cambiamento nel regime quotidiano, dall'attività. Devo introdurre il prikorm da 4 mesi? Quali alimenti sono introdotti nella dieta del bambino, in primo luogo?
Cosa dare da mangiare al bambino 4 mesi: le basi della nutrizione
All'età di 4 mesi, il regime del giorno del bambino cambia significativamente. Il periodo della sua veglia aumenta, il numero dei pasti è ridotto a 6, indipendentemente dal tipo di alimentazione (mammaria, artificiale o mista). La corretta modalità del giorno a questa età contribuisce alla stimolazione di un buon appetito in un bambino. Come nutrire un bambino 4 mesi?
La base della dieta di un bambino di 4 mesi è il latte materno, riconosciuto come l'unico tipo di cibo fisiologicamente adeguato per un bambino del primo anno di vita. L'allattamento al seno è raccomandato dall'Organizzazione mondiale della sanità a causa delle eccezionali proprietà benefiche del latte materno e dell'allattamento al seno per lo sviluppo fisico e mentale del bambino. All'età di 4 mesi aumenta il fabbisogno di vitamine, elementi nutritivi e oligoelementi del corpo in crescita, che determina la necessità di introdurre nella dieta prodotti aggiuntivi. Inoltre, all'età di 4 mesi, gli stessi enzimi digestivi del bambino stanno già maturando, si sta formando l'immunità locale del GIT e si stanno sviluppando meccanismi di ingestione. Nel determinare come nutrire un bambino di 4 mesi, i genitori dovrebbero essere guidati esclusivamente dalle esigenze individuali del bambino.
Per determinare se il bambino ha bisogno di integratori, è necessario tenere traccia di:
- Lo sviluppo del bambino e la sua conformità con le norme di età (dinamica della crescita e aumento di peso);
- Prontezza psico-emotiva del bambino a consumare nuovi prodotti (interesse per i prodotti consumati dagli adulti);
- Allattamento di una giovane madre (è la quantità di latte materno sufficiente per il bambino);
- La condizione generale del bambino.
Se il bambino è attivo per 4 mesi, per soddisfare la sete e la fame ha abbastanza latte materno, la sua altezza e il suo peso soddisfano gli standard, quindi non dovrebbero essere introdotti prodotti aggiuntivi. Si raccomanda l'introduzione dell'alimentazione complementare con l'allattamento al seno a partire da 5 mesi, mentre con l'alimentazione artificiale si consiglia di introdurre nuovi prodotti a partire da 4 mesi, poiché il latte materno contiene più sostanze nutritive e la miscela adattata non può mai diventare un sostituto completo adeguato per il latte materno. Al momento di decidere come nutrire un bambino per 4 mesi, è necessario ricordare le regole di base dell'alimentazione complementare. È anche necessario tener conto del fatto che anche un leggero cambiamento nella dieta rappresenta lo stress sia mentale che fisico per un bambino, dal momento che il suo stomaco potrebbe non essere pronto ad assorbire alimenti che sono diversi per composizione e consistenza dalla miscela adatta o dal latte materno.
Come nutrire un bambino in 4 mesi allattato al seno
L'allattamento al seno non è solo il processo per ottenere cibo per bambini. Nel processo di allattamento al seno, si crea una connessione psicologica invisibile tra la madre e il bambino. Durante l'allattamento al seno, il bambino comunica con la madre, si calma, si sente protetto. Il latte materno è estremamente utile per lo sviluppo sano del corpo del bambino, la calcificazione dei denti e l'immunizzazione naturale del bambino. Chiedendo come allattare un bambino in 4 mesi di allattamento, la giovane madre dovrebbe capire che l'introduzione di nuovi alimenti nella dieta del bambino può influire sull'allattamento, diminuire la quantità di latte materno e il bambino può ricevere meno nutrienti e componenti protettivi necessari per uno sviluppo sano. .
Prima dell'introduzione di alimenti complementari, è meglio consultare un pediatra e un nutrizionista per bambini che, sulla base della storia, della condizione del bambino e delle malattie associate, saranno in grado di adeguare la gamma di nuovi prodotti da introdurre nella dieta del bambino.
Ci sono molte teorie sul periodo di introduzione degli alimenti complementari, così come i prodotti che devono essere introdotti nella dieta del bambino in primo luogo. Tuttavia, tutti i pediatri e nutrizionisti concordano sul fatto che il latte materno dovrebbe essere predominante (70-80%) nella dieta di un bambino del primo anno di vita. Come nutrire un bambino per 4 mesi se il latte materno non è sufficiente per un bambino?
I principali prodotti per la prima alimentazione sono le puree vegetali monocomponenti, che vengono introdotte in quantità minime (un quarto di un cucchiaino) con un aumento graduale della porzione. Per il primo purè di patate, è necessario dare la preferenza alle verdure che contengono fibra tenera (cavolfiore, zucca, broccoli). Inoltre, per i primi alimenti complementari, è possibile utilizzare tali cereali single-grain senza latte, come riso o grano saraceno, che è associato ad un alto contenuto di ferro e zinco in essi - gli elementi più importanti per lo sviluppo fisico e mentale.
Come nutrire un bambino a 4 mesi con l'alimentazione artificiale
Cosa dare da mangiare al bambino 4 mesi sotto la condizione di alimentazione artificiale? Quando si alimentano con miscele adattate, l'introduzione della prima alimentazione deve essere iniziata a partire da 4 mesi, poiché il valore nutrizionale di tali miscele non è in grado di fornire il necessario equilibrio di elementi e vitamine per lo sviluppo del bambino. Al momento di decidere come nutrire un bambino a 4 mesi di alimentazione artificiale, è necessario essere guidati dallo stato generale di salute del bambino. Con sovrappeso e frequenti violazioni della sedia (costipazione), i nutrizionisti consigliano di iniziare il mangime con purea di verdure, mentre con frequenti diarrea, l'avvio del mangime è raccomandato con i cereali. 
C'è anche una teoria che suggerisce che gli alimenti più ottimali per la prima alimentazione sono i latticini con un basso contenuto di grassi, poiché sono simili nella consistenza alla miscela o al latte materno, e il tratto digestivo del bambino è più facile da affrontare con la loro digestione. Le verdure, a loro volta, sono ricche di vitamine, acidi e microelementi, mentre i cereali sono il prodotto più sicuro per un bambino, non in grado di causare una compromissione della funzionalità gastrointestinale.
Sull'introduzione di succhi
Molti genitori, decidendo come nutrire un bambino di 4 mesi, preferiscono il succo di mela, che, secondo alcuni pediatri, dovrebbe essere introdotto nella dieta del bambino da 3,5 mesi. La questione dell'introduzione dei succhi nella dieta di un bambino è oggetto di discussioni tra pediatri e nutrizionisti. L'alto contenuto di acidi nei succhi ha un effetto irritante sulla mucosa gastrointestinale non preparata e provoca anche indigestione. Una piccola quantità di succo per i primi alimenti complementari può causare fermentazione nel tratto gastrointestinale, che può influire negativamente sulle condizioni del bambino e sul suo appetito in particolare.