O tých, čo sú korisná, vieš kožu! Ale, v čom je podlosť? Po prvé, plasty zlepšujú výmenu reči, odstraňujú trosky z tela, normalizujú prácu obehového systému. Iným spôsobom, stravi z vіvsyanki na snіdanok nabitie energiou na celý deň, takže o rok budete ochudobnení o svoje mesto a badiorimi!
Vіvsyanu kaša, bohužiaľ, láska nie je koža. Ale to nie je problém, pretože z bielych plastov môžete variť veľa iných hnedých tráv. Dnes sa palacinky stanú trávou! Frittery vyrobené z bielych plastov na vode - tse švédske, pikantné, živé a snidanok pre celú vlasť! Okrem toho si vezmite palacinky so sebou na tréning tej roboty, aby bol smrad naplnený slanou chuťou v studenom vzhľade.
Taktiež na prípravu jarných lievikov na vode je potrebné použiť tieto suroviny: biely plast (nevyžaduje varenie), horúcu vodu, vajce, silu, zucor, borosno, rozpushuvach. A tiež, aby sme zvýšili chuť palacinky, urobíme ju, pridáme kúzlo jedenia jablka a škorice. Urazený týmito zložkami a zázračne pridať do vvsyanka.
Všetky plasty sú naplnené horúcou vodou. Peremіshuєmo ona zališaєmo na 10-15 brká na opuch.
Celú hodinu naberajú plasty vodu a vody sa nemusia vyčerpať.
Dodaemo to otrimano kaša silná, tsukor (dať na dochutenie) a vajíčko. Presuňme sa na to isté miesto.
Vsipaєmo borosno a zamіshuєmo cesto na lievance. Vono sa dá spraviť hustejšie, takže na konzistenciu hádam mliečna kaša.
Dodaemo až masi rozpushuvach a škoricu.
Jablko je olúpané a nakrájané na malé kúsky.
Poďme k testu.
Poďme ďalej. Cesto na lievance s bielymi plastmi na vode je pripravené!
Polievkovou lyžicou dáme cesto na pekáč s olivovou panvicou.
Namažte z dvoch strán do ryšavého pruhu. Tse trivatime kіlka hvilin.
Lievance vyrobené z vínových plastov na vode sú pripravené pred podávaním na stôl. Položíme ich na tanier.
Poďme!
Pikantné!
Trávu môžete pripraviť čo najdietnejšie takto: palacinky namažte na keramickej panvici bez pridania olivového oleja.
RECEPT OLADIV S JABLKOM
Čo je potrebné:
- 100 ml mliečneho chi kefíru
- 1,5 st. všetky plasty
- 2 polievkové lyžice. lyžice tsukru
- 2 vajcia
- 1 jablko
- sóda - na špičke noža
- 1 štipka soli
- šprot kvapiek citrónovej šťavy
- trocha olivového oleja na mazanie
Ako variť palacinky s jablkami a jablkami:
Plasty dáme do misky, naplníme mliekom alebo kefírom, pridáme 20 briek.
Vajcia zo zukrom ta silly. Spojte sa s plastmi. Pridajte uhasenú sódu, nahrubo nastrúhajte jablko, premiešajte.
Utrite palacinky na chutný červený pruh.
Môžete podávať s kyslou smotanou s minimálnym obsahom tuku. Ak chcete zmeniť obsah kalórií v bylinke, namiesto kyslej smotany porazte jogurtovú omáčku. Na tento účel zmiešajte 100 g prírodného nízkotučného jogurtu s dvoma polievkovými lyžicami rozmixovaných malín, sunitov alebo polunitov. Omáčku premiešame alebo prešľaháme, pri podávaní ňou polejeme palacinky.
RECEPT OLADIV OVSNÁ KAŠKA S HROZIENKAMI
Čo je potrebné:
- 160 g plastov
- 3 čl. lyžice tsukru
- 1 st. borosna
- 2 polievkové lyžice. lyžice krtkov
- 1 štipka sódy
- 250 ml kefíru
- 1 vajce
- silu pre chuť
- 30 ml rozmarínovej olivy
- 3 čl. lyžice tsukru
Ako pripraviť palacinky od manželiek s rodzinkami?
Pour rodzinki s okrop, a vіvsyanі plastіvtsі - s kefіr. Naplňte na 15-20 brkov.
Nalejte oliya do plastov s kefírom, pridajte tsukor, vajíčko, uhasenú sódu, silu, tsukor, vymiesime cesto. Na záver vložíme rodzinku vysušenú papierovou utierkou, premiešame.
Natierajte palacinky bez olivového oleja, kým príjem nie je červený.
RECEPT OLADIV OVSNÁ KALOKA S KURACOM
Čo je potrebné:
- 400 g kuracie prsia
- 1 st. kefír
- 1 st. všetky plasty
- 1 lyžička klinčeka
- 1 vajce
- byť zelený (za bajannyam)
- korenie, sil - na dochutenie
Ako variť palacinky s kuracím mäsom a kuracím mäsom?
Nalejte plast na 15 minút | minút | kefír.
Zomeľte prsia naraz z mixéra alebo ich prejdite cez mlynček na mäso.
Zmiešajte všetky ingrediencie, pridajte silu, korenie, nakrájanú zeleninu podľa chuti.
Natierajte palacinky z oboch strán, podávajte negainno.
Chi nepáči Vіvsyanka? Potom uvarte supervarené a nekalorické jablkovo-harbuzovské palacinky!
Pod hodinou diéty odborníci na výživu odporúčajú jesť kašu na jedlo. Uznomanitnіt rank menu a pripraviť palacinky z vínových plastov na kefíre. Pokrokový recept z fotografie. Video recept.
Pre recept:
Palačinky - obľúbené u nás majú deti aj veľkí. Varianty ich receptov bez tváre a kože možno vybrať najchutnejšie. Palacinky sa vyrábajú z melónu, jabĺk, cukety, bobúľ, ovocia ... inak ako na každý iný spôsob - s viničom. Bezpochyby sa tieto palacinky stanú milovanými v bohatých rodinách. Recept s fotografiou Pokrokovo vyslovuje diétnu verziu palaciniek s cícerom. Oskіlki vіdsutnіst boroshna ich okrádajú s nízkym obsahom kalórií.
Ak chcete zhodiť kilo kilogramov, vezmite si recept na vedomie. Kefír s vіvsyankoyu, scho vstúpiť do skladu cesta, nahradiť hmotu potrebné správne sacharidy, bielkoviny, grub vlákna, bohaté a nenasýtené mastné kyseliny, vitamíny a minerály. Staré palacinky sú už dávno prekonané a nezbavujú sa etablovaných zayvoi vaga. A bunková stena, ktorá sa mstí na vzduchu, je dobrá pre prácu črevného traktu.
Ak boli koláče naplnené jedlom a slaným, potom je ďalšou vecou venovať pozornosť správnej nádobe. Palacinky najlepšie vymastíme na panvici chavun. Rovnomerne sa zahrieva a šíri teplo po povrchu. Tieto koláče nehoria, vyzerajú ako jedlo a pikantné.
- Obsah kalórií na 100 g - 217 kcal.
- Počet porcií - 12-15 ks.
- Doba varenia - 45 hvilin
Sklady:
- Kefír - 200 ml
- Vajcia - 1 ks.
- Roslinna oliya - 1 polievková lyžica. do cesta a na vymastenie
- Charčovská sóda - 0,5 lyžičky
- Sila - štipka
- Zukor - 1-2 lyžice. ale pre chuť
- Vіvsyanі plastіvtsі - 75 g
Pokroková príprava lievikov s bielymi plastmi na kefíre, recept s fotografiou:
1. Vіvsyanі plastіvtsі miesto na podribnyuvach.
2. Premeňte ich na suchú crichtu. Tento proces je možné dokončiť pomocou mlynčeka alebo kuchynského robota s dvojitou tryskou.
3. Recept na kašu do misky na miesenie cesta a zalejeme kefírom izbovej teploty.
Je dôležité, aby suroviny mali izbovú teplotu. Pred varením si všetky produkty jedla ľahnú na stôl, aby bola teplota rovnaká. Tieto lievance budú čerstvé a spodné.
4. Zmiešajte pšeničnú trávu s kefírom a nechajte 15-20 prameňov, aby plasty napučiavali.
5. Po hodine sa zvýši celkovo 1,5-krát. Potom do cesta nalejte vajíčka.
6. Produkty ochutíme štipkou soli, pridáme tsukor, sódu kharcheva a nalejeme 1 polievkovú lyžičku. orosený olej. Vimish opäť ticho do uniformity.
7. Ak sa do cesta pridá olej, nie je potrebné ho naliať veľa do panvice. Spodok potrieme tenkou guličkou olivového oleja so silikónovou pentle a dobre rozohrejeme. Po polievkovej lyžici naberajte a nalejte do panvice. Na strednom pečive pečieme palacinky asi na 2 prameňoch do zlatista.
Na hodinový pôst nie je čas na písanie ruských zákuskov a k tomu - palacinky na vode - zázračná prestávka na dokončenie tradície a zlepšenie zdravia. Strava, ktorá na prvý pohľad pôsobí nudne a bezútešne, prijateľne rozvíja rozmanitosť receptúr, množstvo živých zložiek, ryšavý strohý vzhľad a nepochybne aj strumu, zaraďuje pred diétu jogu.
Ako pripraviť palacinky na vode?
Na vode bohatej palety skladov, navit pre dostupnosť mliečnych výrobkov, žijú zázračne a žijú. Toto je hit pre zdravých jedákov a tých, ktorí trpia intoleranciou laktózy. A ak do receptu zahrniete vajcia, dezertné jedlo sa presunie do kategórie ľahkého diétneho pečiva.
- Ak chcete pripraviť cesto, postupujte podľa vikoristovuvaty teplo pitnej vody a borosno, čo si pýtate.
- Pishnist a pórovitosť pridávajú droždie do dezertu, kyselinu citrónovú alebo plynnú vodu.
- Ak chcete nahradiť tsukr, pridajte náhradu za tsukr, obsah kalórií v strave sa výrazne zníži.
- Palacinky namažte vodou, ako tradičné, - olivovým olejom. Aby sa zachovala diétna kvalita výrobku, znížte množstvo olivového oleja a vinaigretu a používajte nepriľnavú panvicu.
Lievance na vode a suché
Na vode je nielen dlho bezpečné cítiť hlad, ale v hodine pôstu sa stať milovaným lasom. Priať a rum'yanі, smrad nie pomstiť produkty dobrodružstvo stvorenia, a to je dovolené nielen vegetariánom, ale rýchlo, pivo a. Dezert na občerstvenie, výtvory za 40 khvilin ako celok nahradia čerstvé potraviny.
Sklady:
- borosno - 500 g;
- suché droždie - 1 balenie;
- voda - 400 ml;
- tsukor - 1,5 lyžice. lyžice;
- vanilín - triska;
Varenie
- Rozbite zucor a suchosť teplou vodou.
- Masu miešame, kým sa neobjaví pahýľ, pridáme múku|boroshno|, vanilín a dáme na pivgodini.
- Natierajte olivovým olejom do červena.
Lievance na vode bez droždia - tradičný recept na nízkokalorický dezert, akýsi "vryatuє" tvárou v tvár hladu, sledovať postavu a neznamená rozmanitosť zložiek cesta. Tá výživa je diétna, vytvorená za štvrť roka, poteší nižšou textúrou a pórovitosťou, ako keby to bol pšeničný kanec pred trojnásobným premiešaním.
Sklady:
- borosno - 400 g;
- vajcia - 4 ks;
- voda - 600 ml;
- zukor - 150 g;
- sóda - 1 lyžička;
- kyselina citrónová - triska;
- oliya - 4 lyžice. lyžice.
Varenie
- Rozšľahajte vajcia, pridajte tsukor, sódu a kyselinu citrónovú.
- Nalejte vodu, pite ju po častiach, ako si pýtate, a pamätajte.
- Palacinky potrieme vodou bez škrabania dozlatista.
Lievance na vode bez vajec - recept
Lievance na vode bez vajec - jednoduchá možnosť dostupná pre pokožku. Na varenie musíte všetko zmiešať a po vložení do horúcej panvice namazať pár bičov. Rozpushuvach pridať jedlo, a olivový - džús. Deň vajca nevedie k zlu - je to dobrý nápad zvýšiť obsah kalórií, takže je menej vhodný pre snidankiv.
Sklady:
- borosno - 250 g;
- voda - 200 ml;
- rozpushuvach - 1 lyžička;
- oliya - 3 lyžice. lyžice;
- med - 1 polievková lyžica. lyžice.
Varenie
- Dobre premiešame s páperím a zalejeme teplou vodou.
- Rozmixujte do hladka, pridajte med a lyžicu olivového oleja.
- Jednoduché palacinky namažte vo vode, 2 brká zo strany kože.
Na vode si uľavte od „múk“ v hodine romantických dní, ak odporúčaná pieseň kaše chce tú živú nahradiť chutnou. Vezmite si špeciálne funkcie: môžete nasýtiť trávu ovocím, ochutiť parapetom alebo zukro, experimentovať s ním sami a kvôli novým a hnedým kulinárskym úspechom.
Sklady:
- biely plast - 200 g;
- voda - 400 ml;
- borosno - 100 g;
- tsukor - 2 lyžice. lyžice;
- oliya - 4 lyžice. lyžice.
Varenie
- Plasty zmiešame so zucrom a zalejeme horúcou vodou.
- Počkajte prosím 10 minút|minút| až do úplného vychladnutia.
- Vložíme masu borosno, premiešame a placky potrieme vodou.
Dezert, ktorého tradičný základ možno obmeniť podľa chuti tejto dobroty. Zadkom kulinárskych manipulácií sú palacinky na vode s krupicou. Jemná textúra spodnej časti poteší nielen deti, ale aj oteckov, ktorí radi pragmaticky pripájajú lásku ku krupicovej kaši a nabádajú deti životodarnými prvkami.
Sklady:
- manna krúpy - 200 g;
- voda - 250 ml;
- suché droždie - 1 balenie;
- tsukor - 2 lyžice. lyžice;
- oliya - 5 lyžíc. lyžice.
Varenie
- Predtým, ako pripraviť palacinky na vode, zmiešame krupicu, droždie, zukor.
- Sumish zalejte teplou vodou a nechajte štvrtinu vylúhovať.
- Potrieme olejom do zlatista.
Lievance na minerálnej vode - recept, ktorý je viac ako raz potvrdený, že je správnejšie cesto opakovať, sa dá bez droždia a mliečnych výrobkov. Zvichayna gasovana voda na klíčenie trávy s jedlom, pikantné a viac orechové - diétne, ktoré sa stanú v správnom čase nielen v dňoch spánku, ale aj pre prítomnosť v kuchyni tradičných produktov.
Sklady:
- borosno - 200 g;
- minerálna voda - 250 ml;
- rozpushuvach - 1 lyžička;
- tsukor - 1 polievková lyžica. lyžica;
- oliya - 3 lyžice. lyžice.
Varenie
- Pohybuj sa dobre, načechraj ten tsukor.
- Postupne prilievajte minerálnu vodu a miešajte masu, kým nebude homogénna.
- Potrite olejom a súčasne otočte žiarovky.
Lievance na vode - recept, pri ktorom môže pokožka prejaviť fantáziu a získať lásku k produktom s hnedými a nízkokalorickými potravinami. Ovocie zázračne jesť s cestom, pridať chuť a chuť. Jablko, s vitamínovými silami, o ktorých každý vie, je k dispozícii tsiliy rіk a dať dohromady dobrú spoločnosť ľahkého dezertu.
V našej krajine je vivsyanka spojená s nechutnou kašou, diétou a chudobou, dokonca aj cena Herkules je bohatšia na iné obilniny. Z druhej strany rastie móda pre šport, fitness, zdravý spôsob života a každodenné stravovanie. Existuje veľké množstvo receptov na slané a hnedé bylinky. Tsi stravi nie je vinný z pomsty prázdnych kalórií. To môže byť tiež bohaté na vitamíny, minerály, bielkoviny, komplexné sacharidy a bunkové tkanivo.
Vivsyanka je alfou a omegou zdravého stravovania! Do tohto článku som pridal výber 8 najobľúbenejších receptov na frgály. Sám pre tých tichých, ktorí si myslia, že od Vivsyanky, smotanovej kaše, nemôžete nič vymyslieť.
Tu, rovnako ako recepty na sladké drievko, sú aj bez sladkého drievka. Z vinohradníckej boroše a vinohradníckych plastov. S dodatočným ovocím a zeleninou. Nádherný slaný sortiment!
Pred rečou raju sche žasnúť nad tenkými receptami. Existujú približne rovnaké, ale s vlastnými nuansami.
Recepty
Diétne lievance s visianovými plastmi
Strava - nielen tenšia, ale aj podpora spievajúceho vága. І in їzhi mає buti rovnováhu medzi nízkym obsahom kalórií a živobytím.
Palacinky Tsі sa pripravujú na báze vínových plastov, vajec a kefíru. Zukru a doplnkové tuky sa nepodávajú.
Pre bazhannya kefír možno nahradiť vodou. Ak sa chcete stravovať bez kalórií, potom pridajte náhradu celých vajec, iba bielka.
Sklady:
- Vіvsyanі plastіvtsі - 7 polievkových lyžíc. lyžice;
- Kefír - 5 lyžíc. lyžice;
- Vajcia - 1 ks.
Uveďte počet produktov, ktoré sa majú nalepiť na šproty malých palaciniek. Len raz, vyskúšať tú virishitu - je to vynikajúce.
Varenie
V miske rozšľaháme vajíčko s kefírom. Pridáme biele plasty a dobre premiešame.
Pre tento recept by mal mať raj pripravenú slanú panvicu (je nižšia). Ak si vezmete hrubú, ktorú nájdete, potom je potrebné namočiť whilin vpredu na 20 minút do kefíru.
Dáme na rozpálenú panvicu a zo strany kože namastíme 2-3 brká. Namažem bez oleja.
Palacinky z vinsyanky a banánu
Nižšie a voňavé lievance s dodatočným banánovým pyré na prípravu šálky čaju a snidanok sú skutočne zázračné!
Krymské plasty sa tu pridávajú so zrnkom pšenice. Vaughn, aby sa cesto rozdrvilo viac viskózne.
Sklady:
- Stigli banány - 3-4 stredné;
- Pšenica Borosno - 100 g.
- Vіvsyanі plastіvtsі – 100 g.
- Kefír (alebo mlieko) - 450 ml.
- Vajcia - 2 ks.
- Rozpushuvach - 1 lyžička;
- Sila - 1 štipka;
- Vanilín - 1 štipka;
- Zukor - 1-5 čajových lyžičiek na ochutenie;
Pokrokové varenie
Ako víťazné ovsené vločky nalejte vpredu jogo s kefírovým khvilínom za 20. Nafúknete, zmäknete a lepíte.
Vajcia vyšľaháme so zukrom, vanilinom, hlúpym a páperím. Dodaemo їх do Vіvsyanki.
Banány ošúpeme, nakrájame a nakrájame spodné pyré. Poďme so vzduchovou hmotou.
Všetko je pripravené. Palacinky môžete začať mastiť.
Na panvicu dáme lyžicu. Zakryté z oboch strán až do červenania.
Môžete podávať s banánmi, medom alebo džemom.
Palacinky z vyvsyanikh plastov a krupice
Nižšie a pórovité palacinky vyrobené z pšeničnej trávy a krupice. Základom je kefír chi, či už akýkoľvek iný fermentovaný mliečny výrobok. Ak chcete, môžete použiť pramenitú vodu.
Sklady:
- Vіvsyanі plastіvtsі - 1 fľaša;
- - 1 fľaša;
- Kefír - 500 ml.
- Zukor - 1-2 lyžice. lyžice;
- Vajcia - 3 ks.
- Soda - 0,5 lyžičky;
- Sila - 1 štipka;
- Roslinna Oliya - 2 polievkové lyžice. lyžice;
Z'ednuemo v_vsyanka s krupicou, zalejte všetko kefírom, premiešajte a dajte do chladničky na 30 brkov. Deyaki sa nalialo neskoro v noci, takže pred ranou bola super zima. Môžete skúsiť to isté - cena je obrovská!
Pri hmle sa vajcia bijú zukr, hlúpa olija. Dodaemo majú vіvsyanu masu, tu a sódu. Poďme ďalej.
Mazané v malom množstve olivového oleja alebo na nepriľnavej vrstve. 3 khvilini zo strany kože.
Herkulovské palacinky
Tse už viac možností občerstvenia. Pikantné, voňavé a pikantné! Dá sa pripraviť ako z hustej ovsenej kaše, tak aj z plastov namočených v posýpke.
Sklady:
- Herkulovský plast - 120 g.
- Cibulya - 1 hlava;
- Vajcia - 1 ks.
- Čerstvý krip - 30 g.
- Chasnik - 1-2 klinčeky;
- Sila - 1 štipka;
- Čierne korenie - 1 štipka;
- Oliya na mazanie;
Varenie
Pohár z bielych plastov sa zaleje posypom tak, že sa voda okolo nich zakriví. Chekaєmo khvilin 30. Zatiaľ môžete pracovať na iných ingredienciách.
Vyčistite a nasucho nakrájajte (priamy odpad-dribno!). Vidaviti novému hodinárovi. Sudi, nasekaj krip. Soľ korenie.
Vajcia rozšľaháme do zelena a dobre premiešame.
Z'ednuemo vіvsyanka s vajcami a zeleňou. Tisto pripravený!
Na panvici rozohrejeme tri kúsky olivového oleja, na lyžicu dáme placku, vytvarujeme. Namažte dve strany briek, 5 na každej na strednom ohni. Palacinky sa stanú zlatými.
Palacinky z kanca
Pikantné palacinky, zmiešané s pšeničnou múkou, pšeničnou múkou a kefírom.
Vzagalі tsey recept duzhe univerzálny. Je možné variť iba s borosnym. Môžete pridať pšeničný borosh s ďalšími. A môžete použiť súčet plastov viniča a kanca viniča. Vyberte si, čo sa vám viac páči.
Sklady:
- Kefír (mlieko) - 2 fľaše;
- Vivsyan borosno - 1,5 fľaše;
- Pšeničné borosno - 1 fľaša;
- Vajcia - 1 ks.
- Rozpushuvach - 1 lyžička;
- Zukor - 3 lyžice. lyžice;
- Oliya na mazanie;
Varenie
- Zmіshuєmo naraz dvaja vidia borosna, dodaєmo k nim raspushuvach.
- Okremo rozšľaháme vajcia so zukrom a kefírom. Na toto miesto by som pridal lyžicu olivového oleja.
- Boroshno vsipaєmo v rіku masu a relatívne vіshієmo na jednotnú konzistenciu.
- Všetko stratilo svoj lesk. 3-4 brká po stranách až do chutného stmavnutia.
Vіvsyanі lievance s jablkom
Na prvý pohľad sa palacinky v kľude prakticky nenafúknu, čo je na fotke viac viditeľné. Ale, aká chuť! Vyteká z neho jablková šťava, ktorá sa pri potieraní zmení na karamelový sirup.
Sklady:
- Vіvsyanі plastіvtsі – 100 g.
- Okrip - 100 ml.
- Jablko - 1 ks.
- Rozpushuvach testa - 0,5 lyžičky;
- Zukor - pre potešenie;
- Pšeničné borosno - 2 polievkové lyžice. lyžice;
Proces varenia
Ovsené vločky zalejeme kôprom, necháme vylúhovať 30-40 briek.
Pamätajte na jablko, ošúpte šupku a jadro. Nastrúhajte na strúhadle alebo rozdrvte na zemiakovú kašu pomocou mixéra.
Jeme jablko s čerešňou, dáme im pár lyžíc borošnu, páperie a tsukor, aby sa vám to páčilo mladšie.
Dobrá zmes - všetko, palacinky môžete pomastiť. Položte lyžicu pred rozohriatu panvicu a potierajte z oboch strán do červena.
Palacinky so zeleninovou dreňou
Pikantné a šťavnaté palacinky z herkulesa a cukety. Na jedlo tu môžete pridať mrkvu, dusenú kapustu a inú zeleninu.
Sklady:
- Mladá cuketa (cuketa) - 2 malé;
- Vіvsyanі plastіvtsі - 1 fľaša;
- Vajcia - 2 ks.
- Borosno (škrob) - 3-4 lyžice. lyžice;
- Univerzálne korenie (korenie abo magi) - 1-1,5 čajovej lyžičky;
- Oliya na mazanie;
Varenie
Vіvsyanі plastіvtsі, schvidko zavaryuyutsya, zmiešame s vajcami a korením.
Cuketu očistíme od šupky a nastrúhame.
Zmіshuєmo cuketa s borosnoy a vіvsyanka.
Namažte z oboch strán malým množstvom olív, každý po 5 brkách. Ako palacinky tovstі, potom ich uhaste pod krishkoy kým 5.
Vіvsyanо-syrnі lievance
Pikantné palacinky vyrobené z celých plastov (múka) a syrah. Ako variant sirniki. Palacinky Tsі môžu byť varené ako sladké drievko as rôznymi koreninami, zeleňou.
Sklady:
- Kefír - 200 ml.
- Pán - 180 rubľov.
- Vajcia - 2 ks.
- Vіvsyanі plastіvtsі (alebo borosno) - 200 g.
- Rozpushuvach - 1 lyžička;
- Sila a úhor tsukor v požadovanej chuti;
Varenie
- Do plastov nalejte jogurt - vyskúšame. 30 brkov na prišitie.
- Pán vstal s rozšľahanými vajíčkami.
- Zmeňme rozm'yakshenu so syrom. Pridajte tsukor abo sil (zelené a všetky druhy korenín).
- Do panvice vložíme panvicu, namažeme ju na plnom ohni (pod pokrievkou) po stranách, až kým nebude červená.