ทำไมเด็กอายุหนึ่งขวบไม่กินอะไรเลย ถ้าลูกไม่กินอะไรรุนแรง

บทความก่อนหน้านี้กระตุ้นคำถามแม่:“ จะบังคับอย่างไรถ้าเด็กไม่กินอะไรเลย”

อย่าบังคับและนั่นแหละ หากเด็กไม่กินอะไรเลยก็หมายความว่าเขาควรได้รับการตรวจและรักษาและไม่ถูกบังคับให้กิน ทารกที่มีสุขภาพไม่สามารถกินอะไรได้เลย เขาจะหิวแน่นอน

ฉันจำได้สองสามวันเมื่อลูกของฉันไม่ได้กินอะไรเลย มันเป็นไข้หวัดใหญ่ที่มีอุณหภูมิสูงกว่า 40 องศา มันคือการติดเชื้อในลำไส้ มันถูกกระทบกระแทก (กลิ้งไม่ดีจากภูเขา ... )

แต่คำว่า "ไม่กินอะไรเลย" จ่าหน้าถึงลูก ๆ ของฉันฟังไม่เพียง แต่ในกรณีเหล่านี้ คุณยายผู้ดูแลพูดว่า“ ไม่กินอะไรเลย” เมื่อเด็กกินน้อยกว่าผู้ใหญ่ที่คิดว่าจำเป็น นั่นคือมันมักจะปรากฏขึ้นกับผู้ใหญ่ที่เด็กไม่ได้กินอะไรเลย

ตัวอย่างของประสบการณ์ในสวน   “ Maksik ไม่ได้กินอะไรเลยในวันนี้” ผู้ช่วยผู้ดูแลบอกแม่ของเขา และแม่ของ Maksika ถามลูกชายของเธออย่างใจจดใจจ่อ:“ ทำไมคุณไม่กินอะไรเลย”

"ไม่กินอะไรเลย" Maksika ระบุเวลา:

1) แซนด์วิชเนยและชีสสำหรับอาหารเช้า (พุดดิ้งพุดดิ้ง) (08:30)

2) ครึ่งแอปเปิ้ลก่อนเดิน (10:30)

3) น้ำซุปซุปสำหรับมื้อกลางวันด้วยขนมปังสองชิ้น (ซ้ายหนา), ครึ่งชิ้น, เยลลี่หนึ่งแก้ว (12:30 น.)

4) แก้ว kefir กับขนมปังสำหรับน้ำชายามบ่าย (15:15)

5) 1/3 ของซีเรียลสำหรับอาหารค่ำ (17:00 น.)

ฉันไม่เห็นในรายการนี้สาเหตุของความตื่นตระหนกและทำให้การวินิจฉัย "ไม่กินอะไรเลย" ยิ่งไปกว่านั้นความกระหายของ Max มักจะดีกว่าและเขาสูงกว่าคู่แข่งเพียงครึ่งเดียว Maksik "ไม่กินอะไร" ทุก 2 ชั่วโมง ข้างต้นจะเพียงพอสำหรับผู้ใหญ่ที่ไม่รู้สึกหิว

ตัวอย่างจากประสบการณ์การทำงานในศูนย์ลดน้ำหนัก   ผู้หญิงเข้ามาเพื่อขอคำปรึกษา:“ ฉันจะไม่กินอะไรเลย แต่น้ำหนักก็ยังพิมพ์และพิมพ์อยู่” เราเริ่มหาคำตอบ คาปูชิโนเช้ากับช็อคโกแลตเล็กน้อย จากนั้นที่ทำงานชากับวาฟเฟิล จากนั้นชาอีกครั้งกับขนมหวาน ยังมีถุงของชิปหรือถั่วโดยไม่ต้องแยกออกจากคอมพิวเตอร์ ลิตรของน้ำผลไม้ (บรรจุด้วยน้ำตาลในองค์ประกอบ) ไม่มีเวลาสำหรับอาหารกลางวันทำงานมาก และในตอนเย็นดูเหมือนว่ามันจะสายเกินไปที่จะกินดังนั้นลิตรของ kefir และกล้วยหนึ่งคู่ Kefir กับน้ำตาลเพราะไม่มีน้ำตาลมันมีรสเปรี้ยวและกระตุ้นให้เกิดอาการเสียดท้อง ไม่มีอะไรกินทั้งวัน!

เราเริ่มต้นด้วยการนับจำนวนแคลอรี่ต่อวันที่เธอได้รับจากขนมวาฟเฟิลกล้วยมันฝรั่งทอดและน้ำตาลเป็นส่วนหนึ่งของเครื่องดื่ม ปรากฎว่ามากกว่าถ้าเธอกินข้าวต้มซุปซุปเนื้อไม่ติดมันต้มกับผัก การขาดอาหารเต็มมื้อที่โต๊ะนั้นถูกมองว่าเป็น "ฉันไม่ได้กินอะไรเลย" แต่ที่จริงแล้วไม่มีอะไรที่จะได้รับจริง ๆ

หากเด็กไม่กินอะไรเลยที่โต๊ะจากจานลองบันทึกทุกอย่างที่เข้าไปในปากของเขาในระหว่างวัน“ ระหว่างเดินทาง” นี่คือเพื่อที่จะเข้าใจว่าทำไมเด็ก "ขาด" ความหิวโหยตามธรรมชาติ น้ำผลไม้แอปเปิ้ลบิสกิตช็อกโกแลตขนมขนมปังไอศครีมมิลค์เชค - คาร์โบไฮเดรตซึ่งให้พลังงานและความอิ่มตัวอย่างรวดเร็ว เหมาะสำหรับฆ่าความอยากอาหาร

พยายามกำจัด "อาหารว่าง" ระหว่างมื้ออาหาร พยายามที่จะลบอาหารด้วยการเพิ่มรสชาติและรสชาติจากอาหาร เมื่อเด็กคุ้นเคยกับ "ผ้าขี้ริ้ว" หลากหลายชนิดอาหารที่สดใหม่ โรงเรียนอนุบาล   เริ่มดูเหมือนจะไม่น่ากิน หวานน้อยลง เดินมากขึ้นกิจกรรมมอเตอร์มากขึ้น ฉันแน่ใจว่าสิ่งนี้จะส่งผลดีต่อความอยากอาหารของเด็ก

และโดยสรุป ตัวอย่างเกี่ยวกับเด็ก ๆ ที่ไม่ได้กินอะไรเลย. โรงพยาบาลเด็ก แผนกโรคติดเชื้อ บ้านของเด็กที่สงสัยว่าจะติดเชื้อในลำไส้เฉียบพลัน แม่สามคนเด็กสามคนอายุตั้งแต่หนึ่งครึ่งถึงสามปี ได้รับเกือบพร้อมกัน ในขณะที่มารดาจัดเตียงขึ้นและนำออกมาวางไว้บนโต๊ะข้างเตียงแพทย์ประจำหน้าที่เข้ามาในวอร์ดและแนะนำว่า“ เราปฏิบัติต่อความหิวโหย เด็กไม่กินอาหาร โดยทั่วไป ไม่มีอะไร น้ำ otpaivat และ rehydron เท่านั้น ตอนนี้พยาบาลจะนำเรกิดานมาให้” เด็ก ๆ ไม่ได้กินอะไรเป็นเวลาสองวัน เด็ก ๆ คำรามและขออาหาร คุณแม่ไม่ได้กินอย่างใดอย่างหนึ่ง เพราะแม่ไม่สามารถกินได้เมื่อเด็กหิวกำลังมองดูเธอ และเมื่อหมอได้รับอนุญาตให้เลี้ยงลูกในที่สุดและพยาบาลก็เอาข้าวโอ๊ตบดสีเทาเย็นไปให้เด็ก ๆ กินอาหารอย่างแรง ดูเหมือนว่าพวกเขาไม่เคยกินอะไรที่อร่อยไปกว่าข้าวโอ๊ตบดในน้ำไม่มีน้ำมันไม่มีเกลือไม่มีน้ำตาล ... ดังที่ Kopatych พูดจาก Smeshariki: "ในการปรุงอาหารต้องไม่พลาดความกระหายเพียงอย่างเดียว"

สวัสดีผู้อ่านที่รัก วันนี้เราจะมาพูดถึงสิ่งที่ควรทำถ้าหากเด็กอายุหนึ่งขวบไม่กินอะไรเลย สภาพของทารกนี้ทำให้พ่อแม่ของเขาตื่นเต้นอย่างมาก มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเข้าใจสิ่งที่ทำให้เกิดการปฏิเสธของอาหารและเฉพาะบนพื้นฐานของสิ่งนี้มันจะเป็นไปได้ที่จะแก้ปัญหา

เหตุผลที่ไม่ทาน

ฉันคิดว่าคุณสามารถได้ยินเกี่ยวกับสถานการณ์ที่ ยังไม่อดนม   ไม่กินอะไรเลย ส่วนใหญ่มักจะเงื่อนไขนี้เกิดจากการงอกของฟันหรือกระบวนการทางพยาธิวิทยาในช่องปาก และอะไรคือสาเหตุของพฤติกรรมนี้ในเห็ดมีพิษปี

ในความเป็นจริงมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะตรวจสอบว่ามันรุนแรง ในความเป็นจริงเหตุผลทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม: ผู้ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพที่ไม่ดีของเด็กและลักษณะพฤติกรรมสรีรวิทยา นั่นคือเหตุผลก่อนตัดสินใจเลือกสิ่งที่ทำให้เกิดความล้มเหลวในกรณีของคุณก่อนอื่นคุณต้องสังเกตพฤติกรรมของทารก หากเขากระฉับกระเฉงเขาจะได้รับน้ำหนักตามปกติเขาจะทำงานตามปกติซึ่งหมายความว่าความต้องการอาหารของเขาเปลี่ยนไปแล้วหรือไม่ชอบผลิตภัณฑ์ใดชนิดหนึ่ง และถ้าเด็กมีความซบเซา, ตามอำเภอใจ, นอนหลับนานกว่าปกติ, ร้องไห้แล้วมีไม่สามารถทำโดยไม่ต้องพบกับแพทย์ สาเหตุส่วนใหญ่อยู่ในโรคบางชนิด

ลองมาดูปัจจัยสำคัญที่อาจส่งผลกระทบต่อการเสื่อมสภาพหรือการขาดความอยากอาหารโดยสมบูรณ์

1. ในเด็กวัยหัดเดินที่ 12 เดือนความอยากอาหารอาจลดลงเนื่องจากการเติบโต ร่างกายของเขาในช่วงนี้กำลังประสบกับการเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกายและทางสรีรวิทยาดังนั้นเด็กวัยหัดเดินก็ไม่สามารถกินในปริมาณที่เท่าเดิมก่อนหนึ่งปี และนี่เป็นเรื่องปกติ
2. เด็กปฏิเสธเนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่าเขาไม่ชอบรสชาติอุณหภูมิหรือความมั่นคงของอาหารที่เตรียมไว้
3. เด็กที่กระฉับกระเฉงเกินไปและมือถือมีน้ำลายน้อยลง ดังนั้นอาจมีปัญหากับการใช้อาหาร และสิ่งที่จำเป็นต้องทำก็คือให้เด็กดื่มน้ำเพิ่มในระหว่างมื้ออาหารดูแลการมีชาหรือเครื่องดื่มอื่น
4. สถานการณ์ทางจิตวิทยาในครอบครัวมีผลกระทบอย่างมากกับหมองคล้ำเล็ก ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเด็กอายุหนึ่งปี คุณต้องจำไว้ว่าเด็กอ่อนไหวและดูดซับความรู้สึกของคนที่คุณรักเช่นฟองน้ำ พิจารณาว่าสถานการณ์ที่ตึงเครียดเกิดขึ้นซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อลูกน้อยของคุณหรือไม่ เป็นไปได้ว่าการปฏิเสธการรับประทานอาหารเนื่องจากความเครียดที่รุนแรง
5. บ่อยครั้งที่การปฏิเสธที่จะกินยอดเขามักเกี่ยวข้องกับสภาวะสุขภาพ มันอาจจะเป็น:

• การโจมตีของโรคซาร์สหรือการติดเชื้อในลำไส้อย่างรุนแรง;
• ฟันใหม่ก็ถูกตัดผ่านไปถึงเด็กเหงือกก็อักเสบ
• ตรวจสอบช่องปากอาจมีแผลที่เยื่อเมือกเด็กที่มีปากเปื่อยหรือ;
• สาเหตุของความอยากอาหารที่ไม่ดีอาจจะมีกระบวนการอักเสบที่คอเงื่อนไขนี้มักจะมาพร้อมกับการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิ เด็กอาจกลืนอาหารได้
• ทารกอาจมีความผิดปกติในการทำงานของกระเพาะอาหารตับอ่อนตับ ตัวอย่างเช่นในกระเพาะอาหารเด็กวัยหัดเดินและทุกมื้อทำให้เกิดอาการคลื่นไส้หรือปวด;
• โรคเกี่ยวกับลำไส้บางทีทุกมื้อทำให้เกิดอาการบวมหรือปวดอย่างรุนแรง

หากปัญหาสุขภาพเป็นสาเหตุของการปฏิเสธอาหารคุณไม่ควรเลื่อนการไปพบแพทย์ คุณต้องเข้าใจว่าเด็กป่วยเขาป่วยนอกจากนี้เขาไม่สามารถกินได้อย่างเต็มที่และดังนั้นร่างกายจึงไม่มีกำลังที่จะต่อสู้กับโรคนี้ แม้ว่าในบางกรณีความหิวจะแนะนำเมื่อเริ่มมีอาการของโรค

ลูกชายของแฟนฉันเมื่ออายุได้หนึ่งปีปฏิเสธที่จะกินเมื่อฟันของเขาปะทุขึ้น เธอไม่เข้าใจในทันทีว่าเกิดอะไรขึ้นเธอพยายามบังคับให้อาหารทารกซึ่งทำให้น้ำตาเพิ่มขึ้นเท่านั้น เพื่อนคนหนึ่งส่งเสียงเตือนและวิ่งไปหาหมอกับเด็ก ที่นั่นเธอมั่นใจและอธิบายเหตุผล

ทำไมลูกน้อยถึงดื่มนมเท่านั้น

คุณอาจประสบปัญหาเมื่อเด็กปีไม่ได้กินอะไรนอกจากนม คุณแม่บางคนใจเย็น ๆ เกี่ยวกับปรากฏการณ์นี้เนื่องจากน้ำนมแม่นั้นมีคุณค่าและจำเป็นต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารก อย่างไรก็ตามมันผิดและมีสาเหตุที่ทำให้เกิดความกังวล ความจริงก็คือถั่วลิสงหลังจากปีต้องการอาหารที่หลากหลายมากขึ้น สิ่งที่เขาได้รับจากแม่ของเขาไม่ได้ให้สารที่ใช้งานทางชีวภาพอย่างเต็มรูปแบบอีกต่อไป เช่นเดียวกับกรณีที่เด็กชอบดื่มนมจากขวด

ดังนั้นสิ่งที่สามารถทำให้เกิดความล้มเหลวดังกล่าว:

1. บางทีคุณอาจเสนออาหารเสริมเมื่อทารกเต็มแล้ว คุณแม่บางคนทำผิดพลาดคล้าย ๆ กันพวกเขาพยายามป้อนอาหารเด็กวัยหัดเดินหลังจากนั้นไม่นานหลังจากดูดนม โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้านมแม่มีไขมันเพียงพอมันอาจเพียงพอสำหรับหลายชั่วโมง และปรากฎว่าเด็กไม่ต้องการกินอะไรนอกจากเต้านม นั่นคือเหตุผลที่แนะนำให้ล่อในตอนเช้าเมื่อช่องว่างหลังการให้อาหารครั้งสุดท้ายไม่น้อยกว่า 4 ชั่วโมง
2. เป็นไปได้ว่าสาเหตุของการเลือกตั้งเฉพาะนมแม่คือการศึกษาที่ไม่เหมาะสม บางทีคุณอาจจะสอนเด็กวัยหัดเดินเกี่ยวกับการร้องขอแรกเพื่อให้เต้านมแม่ของเธอ มันง่ายกว่าสำหรับเด็กที่จะกินแบบนี้และแม้แต่อาหารที่คุ้นเคย ปัญหานี้รุนแรงโดยเฉพาะในกรณีที่ไม่มีกิจวัตรประจำวันเมื่อเด็กอายุหนึ่งขวบไม่ได้กินอาหารตามนาฬิกา แต่เมื่อเขาต้องการ นั่นคือการดูดเต้านมทำหน้าที่เป็นอาหารหลักและอาหารว่างสำหรับทารก
3. สถานะทางจิตวิทยาของสุขภาพของทารก บางทีเด็กวัยหัดเดินของคุณสงบลงก็ต่อเมื่อดูดนม หากมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงในชีวิตของเด็กเมื่อคุณปฏิเสธที่จะล่อลวงเช่นย้ายที่รู้จักใหม่หรือเรื่องอื้อฉาวในครอบครัวที่ร้ายแรงแล้วพฤติกรรมนี้น่าจะเกิดจากปัจจัยจิตวิทยา เมื่อ Karapuz อายุหนึ่งปีรู้สึกประหม่าและเครียดอย่างหนักมันง่ายกว่ามากสำหรับเขาที่จะนั่งลงใกล้หน้าอกแม่ที่อบอุ่นของเธอ
4. เด็กป่วย หากคุณรู้สึกไม่สบายไม่แนะนำให้เพิ่มอาหารเสริมลงในอาหารของทารก Karapazu และตอนนี้ไม่ดีมากและ น้ำนมแม่   ง่ายต่อการดื่มและไม่จำเป็นต้องเคี้ยวอาหารหนา ๆ

นี่คือเหตุผลหลักที่ทำให้ทารกที่มีอายุหนึ่งปีสามารถปฏิเสธอาหารอื่นที่ไม่ใช่นมแม่ ผู้ปกครองควรอดทนตรวจสอบสิ่งที่ทำให้เกิดการปฏิเสธในกรณีของคุณโดยเฉพาะคุณต้องสรุปและดำเนินการ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการเปลี่ยนไปใช้อาหารประเภทผสม (นมกับอาหารเสริม) ควรเกิดขึ้นทีละน้อย หากปัญหาสุขภาพเป็นสาเหตุคุณต้องรอจนกระทั่งถึงช่วงพักฟื้นและลองป้อนอาหารเสริมเข้าไปใหม่ อย่าสิ้นหวังทันทีหากทารกปฏิเสธพยายามเลี้ยงดูเขาอย่างอื่น บางทีสิ่งทั้งหมดในผลิตภัณฑ์เฉพาะ

แพทย์คนไหนที่จะติดต่อ

บางครั้งมันจะดีกว่าที่จะปลอดภัยและไปพบแพทย์ ในที่สุดผู้เชี่ยวชาญเพียงรายเดียวที่สามารถขจัดความกังวลของคุณหรือยืนยันข้อกังวลของคุณ ผู้ปกครองควรเข้าใจว่าการระบุสาเหตุเร็วขึ้นและการรักษาเริ่มขึ้นเร็วขึ้นเพื่อสุขภาพของทารกอายุหนึ่งปี

ดังนั้นคุณต้องไปหาผู้เชี่ยวชาญประเภทใด:

1. กุมารแพทย์ ก่อนอื่นเด็กควรแสดงให้แพทย์คนนี้เขาจะดำเนินการตรวจสอบทั่วไปของสภาพของเด็กวัยหัดเดินที่จะกำหนดเวลาการทดสอบเพื่อแยกตัวเลือกที่แตกต่างกัน จากผลการค้นหากุมารแพทย์จะสามารถนำคุณไปยังผู้เชี่ยวชาญที่แคบกว่า ผู้ปกครองบางคนสงสัยว่ามีเหตุผลบางอย่างและไปพบแพทย์ที่เข้ารับการรักษาทันที
2. นักประสาทวิทยา หลังจากเยี่ยมชมผู้เชี่ยวชาญนี้คุณจะรู้ว่าสาเหตุของการปฏิเสธของอาหารที่เกิดจากปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อของใบหน้าหรืออาจถูกกระทบกระแทก
3. นักจิตวิทยา มันจะช่วยให้คิดออกว่าการปฏิเสธของอาหารที่เกิดจากลักษณะของตัวละครหรือเพิ่มความตื่นเต้นง่าย, ความประทับใจที่แข็งแกร่ง
4. นักต่อมไร้ท่อจะช่วยถ้าสาเหตุของความล้มเหลวเกี่ยวข้องกับปัญหาในการผลิตฮอร์โมน
5. ระบบทางเดินอาหารจะช่วยในการเกิดโรคของระบบทางเดินอาหารรวมถึงปัญหาเกี่ยวกับเอนไซม์

ทำไมมันเป็นไปไม่ได้ที่จะบังคับให้กิน

ผู้ปกครองบางคนพยายามบังคับให้ Karapuz เข้าปากให้ได้มากที่สุด ขั้นแรกให้เด็กสามารถกินในปริมาณที่เขาต้องการและความจริงที่ว่าแม่กำลังพยายามที่จะให้เขาเพิ่มพิเศษสามารถนำไปสู่ความล้มเหลวและการรุกราน ประการที่สองถ้า ความอยากอาหารไม่ดี   ทารกมีความเกี่ยวข้องกับภาวะสุขภาพหรือความวิตกกังวลบางประการดังนั้นความขยันหมั่นเพียรนั้นจะยิ่งทำให้ความเป็นอยู่ของเด็กวัยหัดเดินแย่ลงเท่านั้น

ผู้ปกครองควรเข้าใจว่าการให้อาหารด้วยแรงสามารถนำไปสู่ผลที่ตามมา:

• การเกิดอาการอาเจียนเป็นไปได้ว่าปริมาณของกระเพาะอาหารเต็มไปแล้วและทุกสิ่งที่พวกเขาพยายามใส่ลงไปนั้นอยู่เหนือบรรทัดฐาน
• มีปัญหาเกี่ยวกับการย่อยอาหารทารกจะเริ่มลดน้ำหนัก
• อาหารไม่ย่อยอาจไม่มีเวลาย่อยจะเริ่มล้มเหลวในร่างกายซึ่งอาจนำไปสู่การละเมิดจุลินทรีย์ในลำไส้และ dysbiosis;
• หากคุณบังคับให้ทารกกินมากเกินความต้องการคุณสามารถมั่นใจได้ว่าเด็กจะเริ่มได้รับปอนด์พิเศษเมื่อเร่งความเร็วและในไม่ช้าก็กลายเป็นขนมปังก้อนเล็ก ๆ

เกิดอะไรขึ้นถ้าลูกไม่กินอาหาร

1. สิ่งแรกที่พ่อแม่ต้องเรียนรู้คือการมีความอดทน การสร้างเหตุผลที่ปฏิเสธการกินและพยายามกำจัดมันสำคัญมาก
2. มันควรจะเป็นพาหะในใจว่าทารกกินได้มากเท่าที่จำเป็นเพื่อเรียกคืนพลังงานที่ใช้แล้ว หากคุณมีเด็กวัยหัดเดินอยู่ประจำเขาจะมีความอยากอาหารน้อยกว่าเพื่อนที่กระตือรือร้น ในกรณีนี้คุณไม่ควรผลักเด็กไปสู่บรรทัดฐาน
3. ตั้งค่ากิจวัตรประจำวันที่ถูกต้อง มีความจำเป็นต้องจัดสรรเวลาสำหรับการพักผ่อนและการหยุดนิ่ง มันสำคัญมากที่ทารกทุกวันต้องเดินไปในอากาศบริสุทธิ์พวกเขาปลุกความอยากอาหารของพวกเขาให้ได้มากที่สุด
4. วางแผนอาหารประจำวันของคุณอย่างเหมาะสม มันเป็นสิ่งสำคัญที่โภชนาการของทารกมีความสมดุลการให้อาหารเกิดขึ้นในช่วงเวลาปกติไม่มีของขบเคี้ยว สิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งคือความจริงที่ว่าในช่วงเวลาต่าง ๆ ของการให้อาหารเด็กมีความต้องการที่แตกต่างกันเช่นอาหารกลางวันควรเป็นที่น่าพอใจที่สุดและก่อนเข้านอนเด็กวัยหัดเดินควรทานอาหารง่าย ๆ
5. เพื่อกระตุ้นความสนใจของเด็กในอาหารคุณสามารถตกแต่งจาน เด็กวัยหัดเดินอายุหนึ่งปีจะสนใจถ้าคุณนำเสนออาหารในรูปแบบของตัวอย่างเช่นชายร่างเล็ก
6. คุณสามารถแสดงตัวอย่างส่วนตัว แต่ในยุคนั้นมันจะเป็นการดีกว่าที่จะดึงดูดของเล่นที่คุณชื่นชอบโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นตุ๊กตาหมีหรือตุ๊กตา ปล่อยให้เด็กวัยหัดเดินก่อนพยายามให้อาหารเธอแล้วเขาจะพยายามกิน
7. หากทารกไม่ชอบผลิตภัณฑ์ที่เฉพาะเจาะจงคุณไม่ควรบังคับให้ทำเช่นนั้นจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณเปลี่ยนมาใช้ผลิตภัณฑ์อื่น
8. ไม่ให้ขนมแก่เด็กหรือ จำกัด การต้อนรับให้มากที่สุดพวกเขาขัดจังหวะความอยากอาหารอย่างมากและส่งผลเสียต่อฟันที่เพิ่งปรากฏและกระบวนการย่อยอาหาร

อย่างที่คุณเห็นอาจมีสาเหตุหลายประการที่อาจทำให้การปฏิเสธที่จะกินที่เด็กวัยหัดเดินที่อายุหนึ่ง มันสำคัญมากที่จะต้องพิจารณาพวกเขาก่อนเพราะความเร็วที่คุณจะประสบความสำเร็จนั้นขึ้นอยู่กับว่าคุณระบุปัญหาได้อย่างถูกต้องหรือไม่ สิ่งสำคัญที่ต้องจำคือทุกสิ่งควรเกิดขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปมันเป็นไปไม่ได้ที่จะบังคับให้เด็กใช้อาหารโดยใช้กำลัง จำไว้ว่าหากสงสัยว่ามีปัญหาสุขภาพน้อยหรือมีสภาพจิตใจของเด็กวัยหัดเดินคุณควรปรึกษาแพทย์ทันที

ความรุนแรงโดยอาหารหรือวิธีการไม่ได้รับอาหารสำหรับเด็ก

ตอนแรกฉันคิดว่าจะเรียกบทความนี้ว่า:“ จะให้อาหารลูกสาวของฉันตอนอายุ 3 ขวบได้อย่างไรเมื่ออายุ 30 เธอมีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวเกิน "แต่เธอเปลี่ยนใจ ...
  เพราะมันจะเป็นการเลือกปฏิบัติต่อเด็กชาย เด็กชายผู้โชคร้ายเหล่านั้นที่ถูกบังคับให้กินโดยผู้ใหญ่ด้วยเช่นกัน

อาหาร - ความต้องการตามธรรมชาติของร่างกาย ความหิวโหยและกระหายน้ำเป็นสัญชาตญาณหลักของการอนุรักษ์ตนเอง พยายามที่จะลืมที่จะเลี้ยงลูก เขาจะแจ้งให้คุณทราบถึงความหิวโหยด้วยเสียงร้องอันดังและจะไม่สงบลงจนกว่าเขาจะได้รับอาหาร เด็กรู้ดีว่าเขาต้องการกินมากแค่ไหนและเมื่อไหร่

น่าแปลกที่ในฐานะผู้สนับสนุนการให้อาหารครบตามความต้องการในวันครบรอบของทารกพวกเขากลายเป็นคนเล้าโลมแบบดั้งเดิม "ช้อนแม่แม่ช้อนพ่อพ่อช้อนป้าสอง" และอีกสองสามปีต่อมาช่วงเวลาสุดท้ายของคำขาดมา: "คุณไม่กินมันคุณจะไม่ออกจากโต๊ะ!" (ตัวเลือก: "ฉันจะไม่เปิดการ์ตูน", "ฉันจะไม่ให้ขนมคุณ", "ฉันจะไม่ซื้อของเล่น")

อยากอาหารตามธรรมชาติ? ไม่ไม่ได้ยิน ...

มีช่วงเวลาสั้น ๆ ในการทำงานเป็นที่ปรึกษาศูนย์ลดน้ำหนักในชีวิตของฉัน พวกเขาทำงานกับคนที่น้ำหนักเกินไม่ได้เป็นผลมาจากการป่วยหนัก ค่อนข้างมีสุขภาพดี (ค่อนข้าง - เพราะมีปอนด์พิเศษพวกเขามีหายใจถี่, ความดันโลหิตสูง, เส้นเลือดขอด, ฯลฯ ), ผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกินบ่นเกี่ยวกับการคลอดบุตรอายุพันธุกรรม และมันก็ยากมากด้วยความต้านทานที่นักจิตอายุรเวทต้องยอมรับความจริงที่ว่าสาเหตุของน้ำหนักเกินเป็นพฤติกรรมการกินที่ไม่ถูกต้องนิสัยการกินรวมถึงสิ่งที่เรียนรู้ในวัยเด็ก

เมื่อคุณไปทำกิจวัตรที่แตกต่างเพื่อเลี้ยงบางสิ่งบางอย่างกับเด็ก ๆ ให้คิดถึงอนาคตของมัน คุณทำผิดพลาดหรือไม่?

เรื่องราวของ Natalia

ในวัยเด็กของเธอมีกฎ: "กินสิ่งที่คุณวางบนจาน - คุณจะได้รับขนม" ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาความต้องการที่เกิดขึ้นสำหรับอาหารใด ๆ ที่จะเสร็จสิ้นด้วยขนม ไม่เช่นนั้นเธอไม่รู้สึกอิ่มและพอใจ ทุกวันอย่างน้อยสี่ขนม ในทางกลับกันเมื่อฉันแค่อยากจะมีความหวานเด็กที่ได้รับการฝึกฝนด้านในเตือนฉันว่าคุณต้องทานอะไรที่ไม่หวานก่อน และถึงแม้จะไม่มีความหิวก็ตามนาตาเลียก็ทานซุปหรือโจ๊กเพื่อให้ตัวเองกินขนม ...

เรื่องราวของ Irina

ครูอนุบาลพูดอย่างลางสังหรณ์ว่า“ จนกว่าคุณจะกินคุณจะไม่ออกจากโต๊ะ!” และเธอก็ขู่ว่าจะเทซุปลงบนปกด้วยใครก็ตามที่ขาดซุปนี้ Irina เชื่อว่านี่เป็นสิ่งที่ครูสอนจะต้องทำ ครั้งหนึ่งอิริน่าถึงกับซ่อนปลาชิ้นเล็กชิ้นน้อยลงในกระเป๋าของเธอจากนั้นก็ฝังเธอไว้ในพื้นดินบนพื้นหลังระเบียง ครั้งที่สองเคล็ดลับนี้ล้มเหลวในการเปิด ครูสังเกตเห็นคำสาปที่ถูกสบถอย่างน่าละอายต่อหน้าคนทั้งกลุ่ม Irina โตขึ้น แต่ยังมีความกลัวจิตใต้สำนึกบางอย่างทัศนคติที่คุณควรกินทุกอย่างที่วางอยู่บนจานแม้ผ่าน“ ฉันไม่ต้องการ”

ตัวอย่างทั้งหมดเหล่านี้เป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน: การกินอาหารไม่ใช่ความหิวและการหยุดรับประทานอาหารไม่ใช่สัญญาณของความอิ่มแปล้ ชักชวนอย่างต่อเนื่องบังคับให้เด็กกินอีกช้อนผ่าน“ ฉันไม่ต้องการ” เพื่อให้เสร็จสิ้นจนกว่าจะเสร็จสิ้นเราทำลายการสัมผัสตามธรรมชาติกับร่างกาย เด็กไม่รู้สึกหิวหรืออิ่มอีกต่อไป ในฐานะผู้ใหญ่เขาเริ่มที่จะปรับทิศทางตัวเองไม่ใช่จากสัญญาณภายในของร่างกาย (ฉันอยากทาน) แต่จากปัจจัยภายนอก (ถึงเวลาที่จะทานอาหารเย็น)

  “ และจะไม่บังคับเขาอย่างไร ตัวเขาเองจะไม่มีอะไรทั้งวัน!” แน่นอนเขาจะไม่ทำ หากเขาถูกบังคับให้กินอย่างต่อเนื่องมาก่อนและจากนั้นก็ถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังในขณะที่เด็กจะได้รับสิทธิที่จะกินอะไรและย้ายจานออกไปอย่างท้าทาย แต่สัญชาตญาณในการดูแลรักษาตัวเองจะเหนือกว่าความทะเยอทะยาน เป็นสิ่งสำคัญที่ในเวลาเดียวกันในการเข้าถึงฟรีไม่คุกกี้ขนมหวานและขนมอื่น ๆ มิฉะนั้นเด็กจะกินพวกเขาเท่านั้น

หากคุณแม่ต้องการ“ เลี้ยงลูก” อีกครั้งมันก็คุ้มค่าที่จะชะลอตัวลงและคิดว่า:“ อะไรทำให้ฉันต้องทำอย่างนั้น”
  แบบแผนจากที่ผ่านมา? การตั้งค่าของคุณ: คุณต้องกินทุกอย่างที่วางบนจาน โปรดอย่าปลูกฝังแมลงสาบของคุณ
  กลัวว่าเด็กจะยังหิวอยู่ไหม? ฉันเชื่อว่าเด็กตัวเองไม่ใช่ศัตรูเขายังคงมีการติดต่อกับร่างกายไม่แตก กินเมื่อหิว
  ความปรารถนาสำหรับเด็กที่จะเพิ่มน้ำหนัก? ดังนั้นถ้าเขาเป็นกลุ่มที่แย่ที่สุดถ้าเด็กมีสุขภาพแข็งแรงกระตือรือร้นและพอใจกับชีวิต
  ขออภัยสำหรับผลิตภัณฑ์ น่าเสียดายที่ความพยายามในการปรุงอาหารเป็นอย่างไร? "ฉันพยายามทำอาหาร แต่เขาไม่กิน" มีเมตตาต่อเด็ก การกินความรุนแรงไม่ใช่รูปแบบการดูแลที่ดีที่สุดของพ่อแม่

และข้อสังเกตเล็กน้อย ความอยากอาหารของลูกของคุณจะดีขึ้นถ้าคุณมีส่วนร่วมในกระบวนการทำอาหาร ท้ายที่สุดมันจะเป็นอาหารที่เขาเตรียมไว้! (แม่ช่วยได้เพียงเล็กน้อย) และเด็ก ๆ หลายคนกินผักที่ดีที่สุดของทั้งหมดในรูปแบบของครีมซุปกับแครกเกอร์

  หากเด็กไม่กินอะไรเลย

บทความก่อนหน้า“ ความรุนแรงในอาหาร” ก่อให้เกิดคำถามของคุณแม่:“ จะบังคับอย่างไรถ้าเด็กไม่กินอะไรเลย?”

อย่าบังคับและนั่นแหละ หากเด็กไม่กินอะไรเลยก็หมายความว่าเขาควรได้รับการตรวจและรักษาและไม่ถูกบังคับให้กิน ทารกที่มีสุขภาพไม่สามารถกินอะไรได้เลย เขาจะหิวแน่นอน

ฉันจำได้สองสามวันเมื่อลูกของฉันไม่ได้กินอะไรเลย มันเป็นไข้หวัดใหญ่ที่มีอุณหภูมิสูงกว่า 40 องศา มันคือการติดเชื้อในลำไส้ มันถูกกระทบกระแทก (กลิ้งไม่ดีจากภูเขา ... )

แต่คำว่า "ไม่กินอะไรเลย" จ่าหน้าถึงลูก ๆ ของฉันฟังไม่เพียง แต่ในกรณีเหล่านี้ คุณยายผู้ดูแลพูดว่า“ ไม่กินอะไรเลย” เมื่อเด็กกินน้อยกว่าผู้ใหญ่ที่คิดว่าจำเป็น นั่นคือมันมักจะปรากฏขึ้นกับผู้ใหญ่ที่เด็กไม่ได้กินอะไรเลย

ตัวอย่างของประสบการณ์ในสวน “ Maksik ไม่ได้กินอะไรเลยในวันนี้” ผู้ช่วยผู้ดูแลบอกแม่ของเขา และแม่ของ Maksika ถามลูกชายของเธออย่างใจจดใจจ่อ:“ ทำไมคุณไม่กินอะไรเลย”

  "ไม่กินอะไรเลย" Maksika ระบุเวลา:

1) แซนด์วิชเนยและชีสสำหรับอาหารเช้า (พุดดิ้งพุดดิ้ง) ()

2) ครึ่งแอปเปิ้ลก่อนเดิน ()

3) น้ำซุปจากซุปสำหรับมื้อกลางวันด้วยสองชิ้นขนมปัง (ซ้ายหนา), ครึ่งชิ้น, แก้วเจลลี่ ()

4) แก้ว kefir พร้อมขนมปังสำหรับน้ำชายามบ่าย ()

ฉันไม่เห็นในรายการนี้สาเหตุของความตื่นตระหนกและทำให้การวินิจฉัย "ไม่กินอะไรเลย" ยิ่งไปกว่านั้นความกระหายของ Max มักจะดีกว่าและเขาสูงกว่าคู่แข่งเพียงครึ่งเดียว Maksik "ไม่กินอะไร" ทุก 2 ชั่วโมง ข้างต้นจะเพียงพอสำหรับผู้ใหญ่ที่ไม่รู้สึกหิว

ตัวอย่างของประสบการณ์ในศูนย์ลดน้ำหนัก ผู้หญิงเข้ามาเพื่อขอคำปรึกษา:“ ฉันจะไม่กินอะไรเลย แต่น้ำหนักก็ยังพิมพ์และพิมพ์อยู่” เราเริ่มหาคำตอบ คาปูชิโนเช้ากับช็อคโกแลตเล็กน้อย จากนั้นที่ทำงานชากับวาฟเฟิล จากนั้นอีกชากับขนมหวาน ยังมีถุงของชิปหรือถั่วโดยไม่ต้องแยกออกจากคอมพิวเตอร์ ลิตรของน้ำผลไม้ (บรรจุด้วยน้ำตาลในองค์ประกอบ) ไม่มีเวลาสำหรับอาหารกลางวันทำงานมาก และในตอนเย็นดูเหมือนว่ามันจะสายเกินไปที่จะกินดังนั้นลิตรของ kefir และกล้วยหนึ่งคู่ Kefir กับน้ำตาลเพราะไม่มีน้ำตาลมันมีรสเปรี้ยวและกระตุ้นให้เกิดอาการเสียดท้อง ไม่มีอะไรกินทั้งวัน!

เราเริ่มต้นด้วยการนับจำนวนแคลอรี่ต่อวันที่เธอได้รับจากขนมวาฟเฟิลกล้วยมันฝรั่งทอดและน้ำตาลเป็นส่วนหนึ่งของเครื่องดื่ม ปรากฎว่ามากกว่าถ้าเธอกินข้าวต้มซุปซุปเนื้อไม่ติดมันต้มกับผัก การขาดอาหารเต็มมื้อที่โต๊ะนั้นถูกมองว่าเป็น "ฉันไม่ได้กินอะไรเลย" แต่ที่จริงแล้วไม่มีอะไรที่จะได้รับจริง ๆ

หากเด็กไม่กินอะไรเลยที่โต๊ะจากจานลองบันทึกทุกอย่างที่เข้าไปในปากของเขาในระหว่างวัน“ ระหว่างเดินทาง” นี่คือเพื่อที่จะเข้าใจว่าทำไมเด็ก "ขาด" ความหิวโหยตามธรรมชาติ น้ำผลไม้แอปเปิ้ลบิสกิตช็อกโกแลตขนมขนมปังไอศครีมมิลค์เชค - คาร์โบไฮเดรตซึ่งให้พลังงานและความอิ่มตัวอย่างรวดเร็ว เหมาะสำหรับฆ่าความอยากอาหาร

พยายามกำจัด "อาหารว่าง" ระหว่างมื้ออาหาร พยายามที่จะลบอาหารด้วยการเพิ่มรสชาติและรสชาติจากอาหาร เมื่อเด็กคุ้นเคยกับ“ ขนมขบเคี้ยว” อาหารที่สดใหม่ของโรงเรียนอนุบาลก็เริ่มดูจืดชืด หวานน้อยลง เดินมากขึ้นกิจกรรมมอเตอร์มากขึ้น ฉันแน่ใจว่าสิ่งนี้จะส่งผลดีต่อความอยากอาหารของเด็ก

และสุดท้ายเป็นตัวอย่างเกี่ยวกับเด็ก ๆ ที่ไม่ได้กินอะไรเลย โรงพยาบาลเด็ก แผนกโรคติดเชื้อ บ้านของเด็กที่สงสัยว่าจะติดเชื้อในลำไส้เฉียบพลัน แม่สามคนเด็กสามคนอายุตั้งแต่หนึ่งครึ่งถึงสามปี ได้รับเกือบพร้อมกัน ในขณะที่มารดาจัดเตียงขึ้นและนำออกมาวางไว้บนโต๊ะข้างเตียงแพทย์ประจำหน้าที่เข้ามาในวอร์ดและแนะนำว่า“ เราปฏิบัติต่อความหิวโหย เด็กไม่กินอาหาร โดยทั่วไป ไม่มีอะไร น้ำ otpaivat และ rehydron เท่านั้น ตอนนี้พยาบาลจะนำเรกิดานมาให้” เด็ก ๆ ไม่ได้กินอะไรเป็นเวลาสองวัน เด็ก ๆ คำรามและขออาหาร คุณแม่ไม่ได้กินอย่างใดอย่างหนึ่ง เพราะแม่ไม่สามารถกินได้เมื่อเด็กหิวกำลังมองดูเธอ และเมื่อหมอได้รับอนุญาตให้เลี้ยงลูกในที่สุดและพยาบาลก็เอาข้าวโอ๊ตบดสีเทาเย็นไปให้เด็ก ๆ กินอาหารอย่างแรง ดูเหมือนว่าพวกเขาไม่เคยกินอะไรที่อร่อยไปกว่าข้าวโอ๊ตบดในน้ำไม่มีน้ำมันไม่มีเกลือไม่มีน้ำตาล ... ขณะที่ Kopatych จาก Smeshariki กล่าวว่า: "ในการปรุงอาหารสิ่งที่ขาดความอยากอาหารคือสิ่งที่"

  นักจิตวิทยา Anna Bykova