Herhangi bir kadının daha kötüsüz ve bazen de eski Yunan tanrıçası Afrodit'ten daha iyi görünme arzusu vardır. Dürüst olmak gerekirse, erkeklerin çoğu Apollo gibi görünmeyi reddediyor. Fakat ne yazık ki, modern gerçeklikler ideal bir vücut yaratmada bazı zorluklar yaratıyor ve bacakları germek bu tür problemlerden en sık olanı.
Bacaklarda çatlaklar nelerdir
Kalçalarda bu tür "grupların" ortaya çıkması kadınlarda bazı komplekslere neden olur. Bu nedenle, adil cinsiyetin çoğunun, bu kusurları meraklı gözlerden gizlemeye çalışırken, uzun etek giymeye başlaması ve böylece kendilerini daha az çekici hale getirmesi şaşırtıcı değildir. Ancak yine de kış mevsiminde hoşgörülü ise, yaz aylarında şu soruyu yanıtlamak için aktif bir arama başlar: "Bacaklar ve papadaki çatlaklar nasıl kaldırılır?".
Bu nedenle, gerekli bilgileri araştırmak için çok sayıda farklı literatür okunur, kız arkadaşlardan elde edilen “kanıtlanmış” yöntemler kullanılır, ancak daha sık olarak istenen sonucu vermezler ve ne yazık ki bacaklarda veya altta çatlak izlerini kaldırmak imkansızdır.
Mesele şu ki, önerilen yöntemlerin etkisiz olduğu, ancak her bir kadının bireyselliğinde olduğu. Bu nedenle, sinir bozucu bu kırmızı ve mavi çizgilerden kurtulmak için, ilk olarak görünüşlerinin sebeplerinin ne olduğunu, bacaklarda gerilme izlerinin nasıl olduğunu ve elbette hangi tedavinin verilebileceğini bulmak gerekir.
Çatlak işaretleri veya adlandırılabileceği gibi, çentik işaretleri, dışta yırtık kenarları olan çatlak cilt gibi görünür, bağ dokusu ile yapıştırılır. Taze çatlak izleri genellikle hafif dışbükeydir ve beyaza daha fazla geçişi olan kırmızımsı bir renk tonuna sahiptir.
Güneşin altında güneşlenirken, güneşlenmeden önce daha az farkedilmiş gibi görünseler de, bu şeritleri saklayabileceğinizi ummanın anlamsız olduğunu belirtmekte fayda var. Bunun nedeni, gerilme alanında, melanin üretim işleminin artık gerçekleşmediği, cildin bir kopması olduğu gerçeğidir.
Ek olarak, bu tür cilt gözeneklerinin yok edilmesi insan vücudunda hemen hemen her yerde görülebilir, ancak daha sık olarak, bacaklarda, altta veya sırtta gerilme izleri teşhis edilir. Ayrıca, genellikle yalnız değil, gruplar halinde de oluşurlar. Onları tanımak zor değil.
Yani, sadece dikdörtgen bir şekle sahip değiller ve yara izleri gibi gözükmekle kalmıyorlar, bu yüzden parmağınızı üzerlerinden geçirseniz bile, sığ bir oluk içine düşüyor gibi görünüyor.
Bacaklarda çatlaklara neden olan nedir?
Çatlak işaretlerinin zayıf kızlarda, düzgün vücutta olanlardan daha sık ortaya çıktığı konusunda yaygın bir görüş. Bu ifade, striaların, cildin altında biriken yağ dokusunun, vücudun büyüyen hacimleri altında gerilmesi için zaman kaybetmediği ve bunun kopmasına neden olduğu zaman, ani ağırlık artışlarının bir sonucu olarak oluştuğu gerçeğine atfedilir.
Ancak, bu şeritlerin hem bacaklarda hem de dipte görünmesine neden olan diğer nedenleri dışlamamalıyız.
Yani, bunlar:
- Gebelik. Çoğu zaman, bir kadının bacaklarında çatlaklar olduğu gerçeğine yol açan kişidir. Bu patolojinin nedenleri aşırı kilolu, şişlik ve doğum öncesi dönemde femur ligamentlerini gevşeten hormonal değişimlerdir.
- Ergenlik. Kural olarak, bu süre zarfında insan vücudunda çeşitli değişiklikler meydana gelir ve bu sık sık keskin büyüme ile ifade edilir, bunun sonucunda hem erkek hem de kızlarda bacaklarda, sırtta ve papağında gerilme izleri görülür.
- Bazı uygulama ilaçlar. Çatlak işaretleri, egzamayı önlemek için tasarlanmış bazı kortikosteroid merhemleri, kremleri veya tabletleri kullandıktan sonra da ortaya çıkar.
- Kalıtsal yatkınlık Bazen stria genetik düzeyde bulaşır. Ve maalesef, en çok etkilenen kadınlar.
Gençlerin bacaklarında çatlaklar
Yukarıda bahsedildiği gibi, bu tür şeritler hem kadınlarda hem de erkeklerde oluşturulabilir. Fakat eğer bu uzun süren doğası varsa, o zaman ergenlikte, bu şeritler hala bir cümleye benzemiyor.
Çoğu zaman, sadece birkaç yıl veya hatta ay sonra geçer. Ancak birçok doktor bunun tamamen tehlikeli olmadığını söylese de, arkanıza yaslanıp, gerilme izlerinin geçmesini bekleyerek değil, gençlerin bacaklarındaki gerilme izlerinden nasıl kurtulacağınızı düşünmeniz gerekir.
Görünüşlerinin nedenleri, yetişkinlerde benzer cilt kırılmasının oluşumuna yol açanlara benzer birçok yöndendir. Dolayısıyla, hem hareketsiz bir yaşam tarzı, hem hızlı kilo alımı hem de büyümede keskin bir artış olabilir.
Ancak böyle bir patolojinin bir gencin vücudunda fark edilmesi durumunda, çeşitli iç organ hastalıklarının gelişimini dışlamak için hormonal geçmişinin kontrol edilmesi önerilmektedir. Ayrıca, dikkat etmeniz ve ergenlerin bacaklarındaki gerilme izleri tespit edildikten sonra, tedavilerinin oldukça uzun bir süre alabileceğini vurgulamanız gerekir.
Bu nedenle, ergenlerde stria ile başa çıkmanın en yaygın yöntemleri şunlardır:
- mezoterapi;
- lazer parlatma;
- kozmetik araçlar
Yukarıdaki yöntemlerin her birini kısaca incelersek, mezoterapi ergenlerde hem bacaklarda hem de papadaki çatlakları gidermede en etkili şekilde yardımcı olur, bu da stria içine çok ince bir iğne ile özel bir ilacın girilmesini içerir. İlaç birkaç kez, ergenlerin cildindeki rejeneratif süreçleri aktive eder.
Lazer parlatma gelince, dezavantajları oldukça yüksek bir maliyet, süre ve tedavi edilecek tüm süre boyunca hafif bir yanma hissi içerir.
Kozmetiklerin popülaritesi, temel olarak düşük maliyetlerinden ve bacaklardaki gerilme izlerinin tedavisini gerçekleştirebilme becerisi nedeniyle, yetişkinlerde veya ergenlerde evde ya da geri dönüyor.
Bacaklar ve alt kısımdaki gerilme izleri nasıl giderilir?
Ne yazık ki, gece boyunca bacaklar, alt kısımlar veya vücudun diğer bölümlerindeki çatlakları kaldırma yeteneğinin% 100'ü hala mevcut değildir. Ancak bu kabul etmeniz gerektiği anlamına gelmez. Bu nedenle, örneğin, striaya karşı tedavi, uzun yıllardır zaten birçok kadın ve hatta erkeklerden olumlu geribildirim almayı başaran çeşitli yöntemler içerebilir.
- Mezoterapi. Yukarıda bahsedildiği gibi, bu yöntem yüksek güvenliği ve zamanın kısa olması nedeniyle artan bir popülariteye kavuşuyor. Kural olarak, tedavi sadece birkaç seans alır. Sonuç olarak, bacaklarda veya altta bulunan gerilme işaretlerinde zar zor farkedilir beyaz renkte bir şerit kalır.
- Bacaklardaki çatlaklar için jel veya krem. Herhangi bir eczaneye giderek bu tür fonların çok sayıda görülebilir. Ancak, mevcudiyetlerine rağmen, kremanın bacaklarda çatlak izlerinden kurtulmaya yardımcı olacağı ya da sadece çok uzun zaman önce oluşmadıkları takdirde papa olacağı belirtilmelidir.
- Kozmetik cerrahi Bu yöntemle tedavi, sadece aşırı zorunluluk olması durumunda ve striadan başka yöntemlerle kurtulmanın mümkün olmaması durumunda önerilmektedir.
Evde çatlak izi tedavisi
Modern lazer tedavisi yöntemleriyle streçliği tedavi etmek veya herkes için uygun olmayan etkili bir krem almak için. Ve bu nedenle, birçok insan için, oldukça doğal olarak, soru doğal olarak ortaya çıkmaktadır: Özel kliniklerde tedavi edilmeden bacaklardaki çatlakları nasıl çıkarabilirim? Bu durumda, fonlar yardıma doğal olarak, örneğin uçucu bir yağdan gelmektedir.
Bu nedenle hazırlanması için limon, portakal, yasemin yağı, lavanta, biberiye ve jojobadan 10 damla meyve suyunu boş bir kaba koymak gerekir. Bundan sonra, her şeyi iyice karıştırmanız ve 24 saat demlenmeye bırakmanız gerekir. Ayrıca, sonraki tüm işlemler, elde edilen ürünü, cildin problemli bölgelerine nazikçe ovalamadan oluşur.
Çatlakların önlenmesi
Oldukça sık, bacaklarında çatlak izleri bulunan bir kadından duyabiliyorsunuz: “Bir ucube gibi hissediyorum” veya “İnsanlara çıkmak için tereddüt ediyorum”.
Bu nedenle, bu gibi durumlardan kaçınmak ve daha sonra bacaklarınızdaki gerilme izlerini nasıl kaldıracağınızı düşünmek zorunda kalmamak için, günlük koruyucu önlemler en iyi yöntem olacaktır:
- Örneğin, çok iyi bir kontrastlı duş kendisini çok iyi tavsiye etti.
- Ayrıca, gebeliğin son üç ayında düzenli bir sütyen giymeniz kesinlikle tavsiye edilmez, gelecekteki anneler için özel bir tane seçmek daha iyidir.
- Ayrıca ideal bir seçenek düzenli masajlardır.
Cilt bakımının sadece pürüzsüzlüğüne değil, aynı zamanda güzelliğine de bağlı olduğunu unutmayın.
Her kadın teninin sağlıklı ve güzel olmasını ister. Dünya böyle işler, herkes bunu başaramaz. Bazı durumlarda, aşırı kişisel bakım bile bir kadını, bacaklarında ve vücudun diğer kısımlarında kırmızı çatlaklar da dahil olmak üzere beladan kurtarmaz.
Tıpta böyle bir kozmetik kusur stria denir. İstatistiklere göre, her onuncu erkekte ve her ikinci kadında strii'den muzdarip. Bu nedir? Onlarla nasıl başa çıkılır?
Herhangi bir yerdeki stria ile baş etmenin epeyce bir yolu var - sayısız halk yöntemleri, plastik cerrahi müdahalesi önce. Onlardan kurtulmanın kolay olmadığı, ancak eğitimlerinin sebeplerini bilmek ve bazılarının dışlanması, sorun yaşamalarını önleyebilir.
Onları olan kadınlar için, eğitimlerine katkıda bulunan faktörlerin bilgisi de önemlidir, çünkü eğer bu faktörler (mümkünse) hariç tutulursa, tedavi çok daha etkili olacaktır. Bu makalede bacaklarda ve bedende oluşan çatlakların nedenleri hakkında konuşulur. Mevcut bölümde onlarla başa çıkmanın olası yöntemleri dikkate alınacaktır.
Yani, sırayla ... Uzatmalar beyaz, kırmızı ya da mor çizgiler ya da cildi uzatan yerlerde görünen çizgiler olabilir.
Stria ciltte her yaşta görülebilen skar dokusudur. Çoğu zaman ortaya çıkarlar, çünkü bu süre zarfında kemikler cilt ve kaslardan daha hızlı büyür. "Favori" yer streç:
- göbek,
- bacaklar,
- eller,
- kalça,
- göğüs.
Bildiğiniz gibi, cilt en büyük insan organıdır, sağlığın aynası olarak kabul edilir. Alanı iki ila dört metrekare arasındadır ve ağırlık, bir kişinin toplam ağırlığının altıda biri kadardır. Cilde birçok işlev atanır:
- koruyucu - vücudun mekanik ve kimyasal faktörlerden, mikroplardan, ultraviyoleden korunması;
- endokrin ve metabolik - D vitamini ve hormonları sentezler ve biriktirir;
- termostatik - ısının radyasyonu ve terin buharlaşması nedeniyle oluşur;
- reseptör - onun sayesinde bir insan kaşıntı, ağrı, baskı hissedebilir, sıcak ve soğuk hissedebilir;
- boşaltım (boşaltım) - sonra tuzları, ilaçları ve metabolik ürünleri uzaklaştırır;
- bağışıklık yakalama ve antikorların daha sonra bağışıklık tepkisi gelişmesiyle dağılması.
Cilt her yedi ila on haftada bir yenilenir. Cilt üç katmandan oluşur:
- epidermis,
- dermiş
- yağ dokusu.
Stria nereden geliyor?
Bacaklardaki çatlak izleri, ciltte daha sonra bağ dokusuyla doldurulan iç yırtılmalardır. Bu, kolajen ve elastini sentezleyen hücrelerin aktivitesinin bozulmasının sonucudur. Sonuncusu, bağ dokusunun elastik liflerinin ana bileşeni olan proteindir ve kollajen aynı dokudaki kollajen liflerinin ana proteinidir.
Bacaklardaki (ve vücudun diğer bölümlerindeki) çatlak izleri için risk faktörleri aşağıdakileri içerir:
- ergenlik;
- endokrin hastalıkları;
- örneğin stresli bir durumda uzun süre kalmak sırasında geçici hormonal bozukluklar;
- hormonal ilaçların uzun süreli kullanımı;
- hamilelik ve emzirme dönemi;
- yerleşik yaşam tarzı;
- çok miktarda karbonhidrat yemek;
- obezite;
- toplam vücut kütlesinde keskin sıçramalar (temel olarak, vücut ağırlığında keskin, belirgin bir düşüş anlamına gelir);
- sigara;
- genetik yatkınlık.
Genellikle, uzmanlar çoklu ve çoklu çatlak izlerini ortaya çıkarır. Kırmızı-mavimsi çizgiler hem paralel hem de radyal olarak yerleştirilebilir. Çizgilerin rengi birkaç ay boyunca değişerek inci renginde olur.
Altı aya kadar “genç” sayılırlar ve zamanla “yaşlı” kategorisi haline gelirler. Cildin stria üzerindeki rahatlaması çok çeşitli olabilir. Çoğu zaman cilt ile aynı hizada yerleştirilebilirler.
Tüm bunların sonucunda, terapi süreci her hasta için ayrı ayrı seçilmelidir. Gebe kadınlarda en sık karın, meme ve kalçalarda görülür. Ergenlerde, kalça, karın, göğüs ve alt sırt üzerinde stria oluşur.
“Gerilme izlerinin renginin” nedenleri ... İlk olarak, cildin iç yaşlarında bağ dokusunda nispeten büyük kan damarları (kılcal damarlar) vardır. Böylece stria kırmızı veya mavi bir renk verir. Ayrıca, gerilme işaretlerinin sikatrisyel dokusunun oluşumu tamamlandıktan sonra, kan akımı azalır, damarların lümeni azalır ve sonuç olarak beyazlaşırlar.
Kaçaktan kurtulmanıza yardımcı olacak küçük bir video:
Streç işaretleri (streç işaretleri), şerit şeklindeki kırmızıdan neredeyse beyaza kadar hoş olmayan cilt değişikliklerinden oluşur. Fiziksel rahatsızlığa neden olmazlar, ancak estetik olmayan görünümleri havayı bozabilir. Genç kızların bacaklarında özellikle üzgün çatlak izleri var. Neden ortaya çıkıyorlar ve onlardan kurtulmak mümkün mü?
Çatlak işaretleri nasıl ortaya çıkar?
Stria, cilt liflerinin (elastin ve kollajen) aşırı gerilmesinin sonucudur. Uzun süreli gerdirme ile elyaf yırtıkları ortaya çıkar ve bunun ardından yara dokusu yerleşir.
Hem kadınlarda hem de erkeklerde göğüste, karın bölgesinde, uylukta, baldırda tek veya çoklu çizgiler oluşabilir. Radyal olarak veya birbirine paralel yerleştirilmişlerdir. Bağ dokusu, içerdiği kan damarları (kılcal damarlar) nedeniyle ilk önce kırmızı veya mavi bir renge sahiptir. Skar dokusu oluştuğunda kan akımı azalır ve stria beyazlaşır.
Neden striaların bulundukları yer tarafından ortaya çıktığını tahmin edebilirsiniz. Örneğin:
- Çatlak işaretleri dikey olarak yerleştirilmişse, görünümlerinin nedeni hızlı bir kilo alımı olabilir. Çok sık, bu çatlaklar hamilelikten sonra kadınlarda kalır.
- Yatay konum, nedenlerin hormonal seviyelerin ihlali durumunda aranması gerektiğini göstermektedir.
En sık rastlanan stria nedenleri
Çatlakların nedenleri farklıdır, örneğin, vücudun bir arızası nedeniyle ortaya çıkabilir.
Hızlı büyüme nedeniyle çatlaklar
Ergenlikte çok sık, tam çocuklar hızlı bir şekilde büyümeye başlar, kısa sürede ince ve gergin bir rakam elde edilir. Aynı zamanda, ilk bacaklarını bacaklarında alırlar. Cilt sadece çatlar, büyümeye ayak uydurmaz. Bu nedenle zamanında önleyici tedbirlere ihtiyaç duyulmaktadır.
Hamilelik sonucu çatlaklar
Neredeyse her zaman hamilelik sırasında ve doğumdan sonra şeklindeki bir değişime stria eşlik eder. Karın, göğüs ve bacaklarda oluşabilir. Bu durumda, asıl şey - hala çekebilirsiniz iken, zaman kaçırmayın etkili önlemler onları ortadan kaldırmak için.
Keskin kilo kaybı
Kadınların çoğu sık sık ekstra kilo alır, daha sonra bacakları, uylukları ve karnındaki çatlakları gidermenin yollarını ararlar.
Nitekim, diyet ve spor aktiviteleri güzel formlar elde edilmesinde yardımcı olur. Fakat aynı zamanda, cilt normal durumuna çabucak geri dönemez - bacaklarda ve vücudun diğer kısımlarında çatlaklar belirir.
hyponutrition
Yanlış beslenme ile sadece genel sağlığı daha da kötüleştirmez. Deride protein eksikliği vardır, elastikiyetini kaybeder, iyi germez. Sonuç olarak, göğüs, karın ve bacaklarda gerilme izleri belirir. Bu nedenle, diyetin daima doğru miktarda proteine sahip olduğundan emin olmanız gerekir.
Su dengesi bozukluğu
Vücutta yeterli miktarda su normal çalışmasını destekler. Su dengesinin bozulması sadece ciddi hastalıklara yol açmaz ve cilde zarar verir. Vücuttaki su eksikliğinin, gerilme izlerinin nedenlerinden biri olduğuna inanılmaktadır.
Genetik yatkınlık
Normal kilolu genç ince kızlarda da çatlaklar görülebilir. Nedeni genetik yatkınlıktır. Bu nedenle, ailede, yaşlı kadınların striyosu varsa, genç görünmelerini beklememelisiniz, önlemeye katılmak gerekir.
Çatlak izleri nasıl önlenir
Tabii ki, ciltte bu hoş olmayan değişikliklerin ortaya çıkması, daha sonra bacaklar ve vücudun diğer kısımlarındaki çatlak izlerinden kurtulmanın yollarını aramaktan daha iyidir.
Çatlak izlerinin oluşumuna daha duyarlı bir grup insan var. Bir kişi aşağıdaki durumlarda risk altındadır:
- uzun süre stresli bir durumdadır;
- hormonal ilaçlar kullanır;
- yerleşik bir yaşam tarzı yol açar;
- çok miktarda karbonhidratlı yiyecek tüketir;
- endokrin hastalıklarından muzdarip;
- obezite ile;
- kalıtsal yatkınlık ile.
Özel bir grup aktif olarak spor yapan ve hızlı kas yapısının önemli olduğu genç sağlıklı insanlardan oluşur.
Ne yapılabilir:
- İzin verme ani değişim ağırlık. Bu aynı zamanda hamilelik durumunda kadınların hızlı kilo alması için de geçerlidir.
- Sadece sağlıklı yiyecekler yiyin. Diyette yağ asitleri, balık ve deniz ürünleri bakımından zengin olmalıdır.
- Genç kadınlar fiziksel aktiviteyi veya orta şiddette sporu görmezden gelmemelidir.
- Gençler de dahil olmak üzere sporcular kas inşa etmek için acele etmemelidir. Vücut geliştirme şampiyonasının fotoğrafında gördükleri düzgün, güzel bir vücut yerine, vücutta, kollarda ve baldırlarda çirkin çizgiler oluşabilir.
- Kas pompalayan protein uyarıcılarını kötüye kullanmak imkansız - onlardan sonra sporcuların gücü sporları da geriliyor.
Bacaklardaki gerilme izleri nasıl etkili bir şekilde kaldırılır
İyi bir sonuç almak için hemen bacaklarınızdaki çatlak izlerinden kurtulmaya başlamalısınız. Bu amaçla, çeşitli yöntemler kullanılır: krem, tereyağı kullanın, bir sarma yapın, masaj yapın, vb.
Zaman kaybedilirse, bacaklardaki gerilme izleri nasıl giderilir? Bu durumda, tedavi daha zordur ve 6 ay sonra tamamen anlamsızdır. Mekanik, kimyasal veya lazer peeling, mezoterapi, ambalaj veya abdomenoplasti uygulanmalıdır.
Fakat şunu söylemeliyim ki, striyenin tamamen kaldırılması neredeyse imkansız. Sadece onları tedavi etmek onları daha az görünür kılar.
Üzüm çekirdeği yağı nasıl kullanılır
Üzüm çekirdeği yağı, biri olarak kabul edilir etkili araçlarbacaklarda stria tedavisinde yardımcı olur. Bu yağ cilt için mükemmel bir doğal nemlendiricidir ve sargılar ve masajlar için kullanılabilir. Üzüm çekirdeği yağı, çatlaklar ve aynı zamanda kremler için iyileştirici losyonlar hazırlamaktadır. Diğer araçların yanı sıra, üzüm çekirdeğinden elde edilen yağ tamamen streleri rahatlatmaz, ancak fotoğrafa bakılırsa, onları daha hafif ve daha az fark edilir kılar.
Üzüm çekirdeği yağının etkinliği, çatlak izi tedavisinin ne kadar çabuk başladığına bağlıdır.
- Kullanmanın basit bir yolu. Üzüm çekirdeği yağı sorunlu bölgeye koymak için yeterlidir. Bundan önce, prosedür için bir hazırlık gerekmez ve cilde uygulandıktan sonra yıkamak gerekli değildir.
- Yağların bir karışımının kullanılması. Diğer yağlarla karıştırılmış üzüm çekirdeği yağı kullanıyorsanız, daha büyük etki elde edilebilir. Örneğin, biberiye ve gül yağının 25: 4: 1. oranında karıştırılması. Böylece sadece çatlak izlerini ortadan kaldıramazsınız, aynı zamanda cilt tonunu artırabilir ve yeni çatlak izlerinin görünümünü önleyebilirsiniz.
Esansiyel yağları birleştirin, taşınabilirlik için ön kontrol edin: birçoğu alerjik reaksiyonlara neden olabilir.
Üzülmemek için eğitimlerini engellemeye çalışın. Bu, daha sonra bunları ortadan kaldırmak için gerekli olabilecek çabalardan çok daha kolaydır.