Чому однорічна дитина нічого не їсть. Якщо дитина нічого не ест.насіліе їжею

31.10.2018

Попередня стаття спровокувала питання мам: «Як же не змушувати, якщо дитина взагалі нічого не їсть?»

Чи не змушувати і все тут. Якщо дитина взагалі нічого не їсть, значить, його треба обстежити і лікувати, а не примушувати їсти. Здорова дитина не може нічого не їсти. Він обов'язково зголодніє.

Я можу пригадати кілька днів, коли моя дитина взагалі нічого не їв. Це був грип з температурою вище 40 градусів. Це була кишкова інфекція. Це був струс мозку (так невдало прокотився з гори ...)

Але слова «нічого не їсть» на адресу моїх дітей звучали не тільки в цих випадках. Бабусі, вихователі говорили «нічого не їв» тоді, коли діти їли менше, ніж дорослі вважали за потрібне. Тобто, звичайно дорослим ЗДАЄТЬСЯ, що дитина нічого не їсть.

Приклад з досвіду роботи в садку. «Максик сьогодні нічого не їв» - повідомляє мамі помічник вихователя. І мама Максик тривожно розпитує сина: «Ти чому нічого не їв?»

«Нічого не їв» Максик із зазначенням часу:

1) Бутерброд з маслом і сиром на сніданок (запіканку відсунув). (8:30)

2) Половинка яблука перед прогулянкою (10:30)

3) Бульйон з супу на обід з двома шматками хліба (гущу залишив), половина котлети, склянка киселю (12:30)

4) Стакан кефіру з булочкою на полуденок (15:15)

5) 1/3 порції каші на вечерю (17:00)

Я не бачу в цьому списку причин для паніки і постановки діагнозу «нічого не їсть». Тим більше, що зазвичай апетит у Макса краще і він на півголови вище своїх ровесників. Максик «нічого не їв» кожні 2 години. Перерахованого вистачило б навіть дорослій людині, щоб не відчувати себе голодним.

Приклад з досвіду роботи в центрі зниження ваги. Приходить жінка на консультацію: «Я взагалі нічого не їм, а вага все одно набирається і набирається» Починаємо з'ясовувати. Вранці капучино з маленькою шоколадкою. Потім на роботі чай з вафелькою. Потім ще чай з цукерками. Ну ще пакетик чіпсів або горішків без відриву від комп'ютера. Літр соку. (Пакетований. З цукром в складі) На обід сходити колись, роботи багато. А ввечері вже ніби як і не можна пізно є, тому літр кефіру і пара бананів. Кефір з цукром, тому що без цукру він кислий і провокує печію. Нічого весь день не їла!

Починаємо з нею вважати, скільки калорій в день вона набрала на цукерках, вафлі, бананах, чіпсах та цукрі в складі напоїв. Виявляється, набагато більше, ніж якщо б вона з'їла порцію каші, супу, відварене нежирне м'ясо з овочевим гарніром. Відсутність повноцінної трапези за столом, ілюзорно сприймається як «нічого не їла», але по факту вазі дійсно є з чого набиратися.

Якщо дитина взагалі «нічого не їсть» за столом з тарілки, спробуйте позаписую все, що потрапляє йому в рот протягом дня «на ходу». Це для того, щоб зрозуміти, чому у дитини «відсутній» природний голод. Сік, яблучко, печиво, шоколадка, цукерка, булочка, морозиво, молочний коктейль - вуглеводи, які дають заряд енергії та швидке насичення. Ідеально, для того, щоб перебити апетит.

Спробуйте виключити «перекушування» між прийомами їжі. Постарайтеся прибрати з раціону продукти з підсилювачами смаку і ароматизаторами. Коли дитина звикає до різних «увкуснітелям», прісна дієтична їжа дитячого садка починає здаватися несмачною. Менше солодкого. Більше гуляти, більше рухової активності. Впевнена, що це сприятливо відіб'ється на дитячому апетиті.

І на закінчення приклад про дітей, які дійсно нічого не їли. Дитяча лікарня. Інфекційне відділення. Палата дітей з підозрами на гостру кишкову інфекцію. Три мами, три дитини у віці від півтора до трьох років. Надійшло майже одночасно. Поки мами застеляють ліжка виданими і розпихують речі по тумбочках, в палату входить черговий лікар і інструктує: «Ми лікуємо голодом. Дітей не годувати. Взагалі. Нічим. Тільки отпаивать водою і регідрон. Медсестра зараз принесе регідрон »Діти дві доби дійсно нічого не їли. Діти ревли і просили їсти. Мами теж не їли. Тому що жодна мама не зможе їсти, коли на неї дивиться голодна дитина. А коли доктор нарешті дозволив погодувати дітей, і медсестра принесла тарілки з холодною сірою вівсянкою, діти жадібно накинувся на їжу. Здавалося, вони ніколи не їли нічого смачнішого цієї вівсянки, звареної на воді, без масла, без солі, без цукру ... Як сказав Копатич з «Смішариків»: «У кулінарії може не вистачати тільки апетиту.»

Привіт, дорогі читачі. Сьогодні ми поговоримо про те, що робити, якщо дитина в рік нічого не їсть. Такий стан малюка викликає сильне хвилювання у його батьків. Важливо розібратися, що послужило причиною відмови від їжі і тільки, виходячи з цього, можна буде вирішувати проблему.

Причини відмови від їжі

Я думаю, ви могли чути про ситуації, коли немовля нічого не їсть. Найчастіше такий стан викликано прорізуванням зубів або патологічним процесом в ротовій порожнині. А, що ж може стати причиною такої поведінки у карапузів в рік?

Насправді, важливо визначити, наскільки все серйозно. По суті, всі причини можна розділити на дві групи: пов'язані з поганим самопочуттям дитини і особливостями поведінки, фізіології. Саме тому, перш, ніж вирішувати, що послужило причиною відмови в вашому випадку, спочатку потрібно поспостерігати за поведінкою малюка. Якщо він цілком активний, нормально набирають вагу, поводиться, як зазвичай, значить, у нього просто змінилися потреби в їжі або йому не подобається конкретний продукт. А якщо дитина млявий, капризний, спить довше, ніж завжди, плаче, то тут не обійтися без зустрічі з доктором. Швидше за все, причини криються в якомусь захворюванні.

Давайте, більш докладно розглянемо основні фактори, які могли вплинути на погіршення або повна відсутність апетиту.

У карапуза в 12 місяців може попросту знизитися апетит через дорослішання. Його організм в даний період переживає зміни, як фізичні, так і фізіологічні, тому карапуз просто не може і далі з'їдати той же обсяг, що і до року. І це цілком нормально.
Малюк відмовляється через те, що йому просто не подобається смак, температурний показник або консистенція приготованого блюда.
У занадто активних і рухливих діток значно менше виділяється слини. Тому можуть виникати проблеми з вживанням їжі. І все, що потрібно, це забезпечити дитину додаткової рідиною під час прийому їжі, подбайте про наявність чаю або іншого напою.
Дуже великий вплив на маленьких карапузів, особливо на однорічних діток, надає психологічна обстановка в сім'ї. Ви повинні пам'ятати, що малюки дуже чутливі і вбирають почуття близьких людей, як губка. Подумайте, чи не відбулися стресові ситуації, які могли б вплинути на дитину. Не виключено, що відмова від прийому їжі через сильний стрес.
Найчастіше відмова від їжі у карапузів пов'язаний зі станом здоров'я. Це може бути:

початок ГРВІ або серйозної кишкової інфекції;
у дитини прорізується новий зубок, запалені ясна;
огляньте ротову порожнину, можливо, на слизовій є ранки, у дитини стоматит або;
причиною поганого апетиту може стати наявність запального процесу в горлі, такий стан зазвичай супроводжується ще й підвищенням температури. Можливо, дитині просто боляче ковтати їжу;
у малюка також можуть бути присутніми відхилення в роботі шлунка, підшлункової, печінки. Наприклад, у карапуза гастрит і кожен прийом їжі викликає нудоту або больові відчуття;
захворювання кишечника, можливо, кожен прийом їжі викликає серйозне здуття або хворобливість.

Якщо причиною відмови від їжі стали проблеми зі здоров'ям, то можна відкладати похід до лікаря. Ви повинні розуміти, що дитина страждає, йому погано, до того ж, він не може повноцінно харчуватися, а, отже, в організмі не з'являються сили для боротьби з хворобою. Хоча в деяких випадках, на початку захворювання рекомендується голод.

Синок моєї подруги в однорічному віці відмовлявся їсти, коли у нього прорізався зуб. Вона відразу і не зрозуміла, в чому причина, намагалася насильно нагодувати малюка, чим викликала тільки додаткові сльози. Подруга забила тривогу і побігла з дитиною до лікаря. Там її заспокоїли і пояснили, в чому причина.

Чому малюк п'є тільки молоко

Можливо, ви стикалися з проблемою, коли дитина в рік нічого не їсть, крім молока. Деякі мами абсолютно спокійно ставляться до такого явища, вважаючи, що в грудному молоці міститься все найцінніше і необхідне для зростання і розвитку малюка. Однак, вони помиляються і привід для занепокоєння є. Справа в тому, що карапуз після рочки потребує більшої різноманітність їжі. Те, що він отримує від мами, вже не дає повний комплекс всіх біологічно активних речовин. Те ж стосується і випадків, коли дітки воліють пити молоко з пляшечки.

Так, що ж може послужити причиною такої відмови:

Можливо, ви пропонуєте прикорм, коли малюк вже ситий. Деякі мами допускає подібну помилку, намагаються нагодувати карапуза через короткий проміжок часу після смоктання грудей. Особливо, якщо материнське молоко досить жирне його може вистачати на кілька годин. А виходить так, що дитина, крім грудей не хоче нічого їсти. Саме тому рекомендується вводити прикорм з самого ранку, коли розрив після останнього годування не менше 4 годин.
Не виключено, що причиною вибори тільки грудного молока є неправильне виховання. Можливо, ви привчили свого карапуза на першу ж вимогу отримувати мамині груди. Дитині набагато простіше їсти таким чином, та ще й звичну їжу. Особливо гостро це питання стоїть при відсутності денного розпорядку, коли однорічний малюк їсть не по годинах, а тоді, коли йому захочеться. Тобто, смоктання грудей виступає для дитини в якості основних прийомів їжі і перекусів.
Психологічний стан здоров'я малюка. Можливо, ваш карапуз заспокоюється тільки при ссанні грудей. Якщо при відмові від прикорму були присутні якісь серйозні зміни в житті дитини, наприклад, переїзд, нове знайомство або серйозні скандали в сім'ї, то, швидше за все, така поведінка обумовлено саме психологічним фактором. Коли однорічний карапуз нервує, переживає серйозний стрес, йому набагато простіше розташуватися біля теплої маминих грудей.
Дитина хворіє. При поганому самопочутті навіть не рекомендується вводити додаткові продукти в раціон малюка. Карапузові і так зараз дуже погано, а грудне молоко пити простіше і немає необхідності пережовувати більш густу їжу.

Це основні причини того, чому малюк в однорічному віці може відмовлятися від будь-якої їжі, крім маминого молока. Батьки повинні набратися терпіння, з'ясувати, що ж послужило приводом для відмови в конкретному вашому випадку, виходячи з цього, потрібно робити висновки і вживати заходів. Важливо пам'ятати, що або перехід на змішаний тип харчування (молоко з прикормом), має відбуватися поступово. Якщо причиною стали проблеми зі здоров'ям, то потрібно почекати до моменту одужання, а вже потім пробувати заново вводити прикорм. Не варто відразу впадає у відчай, якщо малюк відмовляється, спробуйте його погодувати чимось іншим. Можливо, вся справа в якомусь конкретному продукті.

До якого лікаря звернутися

Іноді краще перестрахуватися і відвідати лікаря. Тільки фахівець зможе остаточно розвіяти ваші тривоги або навпаки підтвердити ваші побоювання. Батьки повинні розуміти, чим швидше буде виявлена причина і почнеться лікування, тим краще для здоров'я однорічного малюка.

Так, будь же фахівців потрібно відвідати:

Педіатр. Насамперед дитини потрібно показувати цього лікаря, він проведе загальний огляд стану карапуза, призначить проведення аналізів, щоб виключити різні варіанти. За результатами педіатр зможе вас перенаправити до більш вузького спеціаліста. Деякі батьки самі підозрюють наявність тієї чи іншої причини і відправляються відразу до лікаря, який займається її лікуванням.
Невролог. Після відвідин цього фахівця вам стане відомо, чи є причиною відмови від їжі проблеми з м'язами обличчя або, можливо, мало місце струс мозку.
Психолог. Допоможе розібратися, якщо відмова від їжі викликаний особливостями характеру або підвищеною збудливістю, сильною вразливістю.
Ендокринолог допоможе, якщо причини відмови пов'язані з проблемами у виробленні гормонів.
Гастроентеролог надасть допомогу при будь-яких патологіях шлунково-кишкового тракту а, в тому числі і при проблемах з ферментами.

Чому не можна змушувати їсти

Деякі батьки намагаються насильно впихнути в рот карапуза, як можна більше їжі. По-перше, дитина може з'їдати той обсяг, який йому необхідний, а то, що мама намагається йому додатково дати, може призводити тільки до відмови і агресії. По-друге, якщо поганий апетит малюка пов'язаний зі станом здоров'я або якимись нервовими потрясіннями, то така наполегливість тільки посилить самопочуття карапуза.

Батьки повинні розуміти, що насильницьке годування може привести до наступних наслідків:

виникнення блювоти, не виключено, що обсяг шлунка вже заповнений і все, що намагаються в нього помістити - понад норму;
з'являються проблеми з травленням, малюк почне втрачати у вазі;
розлад шлунка, їжа може не встигати перетравлюватися, почнеться збій в організмі, що може привести до порушень мікрофлори кишечника і дисбактеріозу;
якщо змушувати малюка є більше, ніж йому необхідно, ви можете добитися того, що дитина почне набирати зайві кілограми в прискореному темпі і скоро перетворитися в маленького колобка.

Що робити, якщо малюк не їсть

Перше, що повинні засвоїти батьки, потрібно запастися терпінням. Дуже важливо правильно встановити причину відмови від їжі і намагатися усунути саме її.
Потрібно враховувати, що малюк з'їдає стільки, скільки необхідно для відновлення витраченої енергії. Якщо у вас малорухливий карапуз, то і апетит у нього буде менше, ніж у активних однолітків. В такому випадку, не варто запихати в дитини понад норму.
Встановіть правильний розпорядок дня. Потрібно розподілити час на активний і пасивний відпочинок. Дуже важливо, щоб кожен день у малюка були присутні прогулянки на свіжому повітрі, вони, як не можна краще пробуджують апетит.
Правильно розпланувати денний раціон. Важливо, щоб харчування малюка було збалансованим, годування наступало через рівні проміжки часу, були відсутні перекушування. Також велике значення має те, що в різний час годування у дитини відрізняється потреба в кілокалорії, наприклад, обід повинен бути самим ситним, а перед сном у карапуза повинен бути легкий прийом їжі.
Щоб пробудити інтерес дитини до їжі, можна прикрасити блюдо. Однорічному карапузові буде цікаво, якщо ви піднесете їжу в вигляді, наприклад, маленького чоловічка.
Можна показувати особистий приклад, але в такому віці краще підійде залучення улюбленої іграшки, особливо якщо їй є плюшевий ведмедик або лялька. Нехай карапуз спочатку спробує нагодувати її, а потім і сам спробує поїсти.
Якщо дитині не подобаються конкретні продукти, то не варто його змушувати, краще замініть їх чимось іншим.
Не давати дитині солодощі або максимально обмежити їх прийом, вони сильно перебивають апетит і негативно впливають на недавно з'явилися зубки і процес травлення.

Як бачите, причин, які можуть викликати відмову від їжі у карапуза в однорічному віці може бути кілька. Дуже важливо в першу чергу їх визначити, адже те, наскільки швидко ви досягнете успіху, буде прямо залежати від того, чи надійно встановлені проблему. Головне, що потрібно пам'ятати, все повинно відбуватися поступово, не можна змушувати дитину силою вживати їжу. Пам'ятайте, що при найменшій підозрі на проблеми зі здоров'ям або з психологічним станом карапуза, потрібно відразу звертатися до лікаря.

НАСИЛЬСТВО ЇЖЕЮ або ЯК НЕ ТРЕБА годувати ДИТИНИ.

Спочатку я думала назвати цю статтю: «Як годувати доньку в 3 роки, щоб в 30 у неї були проблеми із зайвою вагою.» Але передумала ...
Тому що це було б дискримінацією по відношенню до хлопчиків. Тим нещасним хлопчикам, яких теж дорослі змушують їсти.

Їжа - природна потреба організму. Голод і спрага - первинні інстинкти самозбереження. Спробуйте забути нагодувати немовля. Він сповістить вас про голод гучним криком і не заспокоїться, поки його не нагодують. Дитина краще знає, коли і скільки йому треба їсти.

Дивно, як відчайдушні прихильниці годування на вимогу до годовастію дитини перетворюються в традиційних уговарівателей «ложечку за маму, ложечку за тата, ложечку за троюрідну тітку». А ще через пару років настає період ультиматумів: «Поки не з'їси, через столу не вийдеш!» (Варіанти: «Не включу мультик», «Не дам цукерку», «Не куплю іграшку»)

Природний апетит? Не, не чули ...

Був у моєму житті недовгий період роботи консультантом в центрі зниження ваги. Там працювали з людьми, чий зайва вага не був наслідком важкого захворювання. Щодо здорові (щодо - тому що із зайвими кг до них приходили задишка, гіпертонія, варикоз і Т.Л.) погладшав жінки нарікали на пологи, вік, спадковість. І дуже важко, з опором, яке доводилося ламати психотерапевта, брали факт, що насправді причина зайвої ваги - неправильне харчова поведінка, харчові звички, в тому числі засвоєні в дитинстві.

Коли ви йдете на різні маніпуляції, щоб згодувати порцію чогось дитині, подумайте про його майбутнє. Чи не робите ви помилку?

Історія Наталії

В її дитинстві було правило: «З'їж, що поклали на тарілку - отримаєш цукерку.» З роками виробилася потреба будь-який прийом їжі закінчувати десертом. Інакше вона не відчувала ситості і задоволення. Кожен день мінімум чотири цукерки. З іншого боку, коли просто хотілося солодкого, внутрішній вимуштрувані дитина нагадував, що спочатку треба з'їсти щось не солодке. І, навіть при відсутності голоду, Наталя їла суп або кашу, щоб дозволити собі з'їсти цукерку ...

Історія Ірини

Фахівець з дошкільного виховання грізно мовила: «Поки не з'їси, через столу не вийдеш!» А ще загрожувала вилити суп за комір, тому, хто цей суп недоїсть. Ірина вірила, що саме так вихователь і надійде. Один раз Ірина навіть сховала в кишеню ненависну рибну котлету, а потім на прогулянці закопала її в землю на ділянці за верандою. Другий раз цей трюк провернути не вдалося. Вихователь помітила, голосно лаялася, соромила котлетну аферистку перед всією групою. Ірина виросла, але залишився якийсь підсвідомий страх, установка, що з'їдати треба все, що лежить на тарілці, навіть через «не хочу»

Всі ці приклади об'єднує одне: вживання їжі не по голоду і припинення прийому їжі не по сигналу настання ситості. Постійно умовляючи, примушуючи дитину з'їсти ще ложечку через «не хочу», доїсти до кінця, ми порушуємо природний контакт з тілом. Дитина перестає відчувати, голодний він або ситий. У дорослому віці починає орієнтуватися не по внутрішніх сигналів організму (хочу їсти), а по зовнішніх чинників (пора пообідати).

«А як же його не змушувати? Він же сам є цілий день нічого не буде! »Звичайно не буде. Якщо його раніше постійно примушували їсти, а потім раптом залишили в спокої, якийсь час дитина буде насолоджуватися правом нічого не їсти і демонстративно відсовувати тарілку. Але потім інстинкт самозбереження візьме верх над амбіціями. Важливо щоб при цьому у вільному доступі не було печива, цукерок та інших солодощів. Інакше дитина буде харчуватися тільки ними.

Якщо в черговий раз мамі захочеться «докормить» дитини, то варто пригальмувати і задуматися: «Що мене змушує так чинити?»
Стереотипи з минулого? Свої установки: з'їдати потрібно все, що належить на тарілку. Будь ласка, не пересаджують на дитину своїх тарганів.
Боязнь, що дитина залишиться голодним? Повірте, дитина собі не ворог, у нього ще контакт з тілом не розірвано. Поїсть, коли зголодніє.
Бажання, щоб дитина набрав вагу? Що з того, що він самий худий в групі, якщо дитина здорова, активний і задоволений життям.
Шкода продуктів? Шкода зусиль, витрачених на приготування? «Я намагалася, готувала, а він не їсть» Пожалійте краще дитину. Насильство їжею - далеко не найкраща форма прояву батьківського піклування.

І ще пара маленьких спостережень. Апетит у дитини буде краще, якщо залучати його до процесу приготування. Адже це буде блюдо, яке він сам приготував! (Мама лише трохи допомогла) А овочі у багатьох дітей найкраще з'їдаються у вигляді супу-пюре з сухариками.

ЯКЩО ДИТИНА НІЧОГО НЕ ЕСТ.

Попередня стаття «Насильство їжею» спровокувала питання мам: «Як же не змушувати, якщо дитина взагалі нічого не їсть?»

Приклад з досвіду роботи в садку. «Максик сьогодні нічого не їв» - повідомляє мамі помічник вихователя. І мама Максик тривожно розпитує сина: «Ти чому нічого не їв?»

«Нічого не їв» Максик із зазначенням часу:

1) Бутерброд з маслом і сиром на сніданок (запіканку відсунув). ()

2) Половинка яблука перед прогулянкою ()

3) Бульйон з супу на обід з двома шматками хліба (гущу залишив), половина котлети, склянка киселю ()

4) Стакан кефіру з булочкою на полуденок ()

Приклад з досвіду роботи в центрі зниження ваги. Приходить жінка на консультацію: «Я взагалі нічого не їм, а вага все одно набирається і набирається» Починаємо з'ясовувати. Вранці капучино з маленькою шоколадкою. Потім на роботі чай з вафелькою. Потім ще чай з цукерками. Ну ще пакетик чіпсів або горішків без відриву від комп'ютера. Літр соку. (Пакетований. З цукром в складі) На обід сходити колись, роботи багато. А ввечері вже ніби як і не можна пізно є, тому літр кефіру і пара бананів. Кефір з цукром, тому що без цукру він кислий і провокує печію. Нічого весь день не їла!

І на закінчення приклад про дітей, які дійсно нічого не їли. Дитяча лікарня. Інфекційне відділення. Палата дітей з підозрами на гостру кишкову інфекцію. Три мами, три дитини у віці від півтора до трьох років. Надійшло майже одночасно. Поки мами застеляють ліжка виданими і розпихують речі по тумбочках, в палату входить черговий лікар і інструктує: «Ми лікуємо голодом. Дітей не годувати. Взагалі. Нічим. Тільки отпаивать водою і регідрон. Медсестра зараз принесе регідрон »Діти дві доби дійсно нічого не їли. Діти ревли і просили їсти. Мами теж не їли. Тому що жодна мама не зможе їсти, коли на неї дивиться голодна дитина. А коли доктор нарешті дозволив погодувати дітей, і медсестра принесла тарілки з холодною сірою вівсянкою, діти жадібно накинувся на їжу. Здавалося, вони ніколи не їли нічого смачнішого цієї вівсянки, звареної на воді, без масла, без солі, без цукру ... Як сказав Копатич з «Смішариків»: «В кулінарії може не вистачати тільки апетиту.»

Психолог Ганна Бикова.