Bebeğiniz güclü, sağlam və sertleşir. Amma bəzən xəstə olur. Uşaqlıq xəstəlikləri qaçınılmazdır və fəlsəfi şəkildə müalicə edilməlidir. Çocuğunuz sükunət və rahat deyil rahat bir atmosferdə xoşbəxt olsun.
Bir uşağın xəstələndiyini necə təyin etmək olar?
Uşağın sağlamlıq vəziyyəti haqqında onun davranışından bəhs edir. Bebeğiniz yaramaz, yemək istəmir, oyuncaqlar onu maraqlandırmaz, vaxtından əvvəl yuxuya düşmüş və ya heç bir səbəbdən, ağrılı və ya çox həyəcanlı, xərçəng və ya solğun kimi qırmızıya ağlamışlar. Bütün bu əlamətlər körpənin xəstələndiyini göstərir. Xəstəliyin başlanğıcının bir əlaməti də dodaqların, burun burnunun, tez-tez yawning, öksürmənin, dəri döküntüsünün və şişkinliyin şişməsidir. Nəfəs alma tez-tez baş qaldırdı, hırıltı çıxdı - xəstəlik əlaməti. Çox vaxt xəstəliyin ilk əlaməti ateşdir. Uşağın bədən istiliyi 37 dərəcədən yuxarıdır, xəstələndi.
Körpənin və yaxınlarının çətin testi xəstəliklərdir. Hər bir ana, uşağın xəstə olduğuna əmin olmaq, sinir almağa başlar, qarışıq olur və bir çox çaxnaşma olur. Bunu etməyə dəyər deyil. Çocuğu qorxutmaq üçün sakitləşməyə çalışın, özünüzü bir yerə çəkin. O, vəziyyətindən çox qorxur, ona dəstək lazımdır. Birincisi, bir həkimdən kömək axtarın.
Körpəni sakitləşdirin, ona nə baş verdiyini izah etməyə çalışın, şəfqət və mərhəmət göstərin. Çocuğunuza daha çox diqqət yetirin, onunla sərf edin pulsuz vaxt. Xəstə uşağının yaxşı bir ruh sağlamlığını qoruyun, bərpası haqqında onunla xəyal edin. Hədiyyələrlə doldurmağa çalışmayın, ölçüləri bilin. Sevdiyiniz oyuncağın köçürülməsində daha yaxşı verin. Uşaq dərman almaqdan və ya prosedur etmədən imtina edirsə, zorla ona məcbur etmək lazım deyil. Bir oyuna çevirin. Çocuğunuz yaxşı bir ruh halında olacaq və xəstəliyə dözmək daha asan olacaq Körpənin yataqda yatmağına məcbur etməyin (həkim müayinəsi olmadıqda). Ona işini davam etsin, yalnız istiləşməli olsun. Uşaq istirahət zamanı qərar verəcəkdir. Mobil və səs-küylü oyunları məhdudlaşdırın, parlaq, böyük, musiqili oyuncaqlar çıxarın. Oyunlar sakit olmalıdır. Çocuğunuzla çəkin, modelləşdirmə, aplikasiya, bulmacalar, mozaika ilə işləyin. Uşağın ateşi varsa, onu sıx bağlamayın, amma havanı təmin edin. Onun üçün daha asan olacaq. Uşağa qohumları, yoldaşları tərəfindən səfərləri məhdudlaşdırın. Uşağın daha tez yerləşdiyi yerə havalandırın, nəm təmizliyi aparın, havanı nəmləndirin. Su, süd, moruq çayı, bitki çayı içmək üçün daha çox verin. Uşaq yemək istəmir, ona məcbur etmir, yıxar.
Heç bir halda uşağı xəstəxanaya və həkimə qorxutmayın və başqalarına bunu etməyə icazə verməyin. Əks təqdirdə, o, onlara qarşı mənfi münasibət inkişaf edəcəkdir. Bir xəstə uşağın ananın sevgisi, dəstəyi, diqqətinə ehtiyacı var. Onu inkar etmə, daha sürətli qurtaracaq.
Regina Lipnyagova üçün xüsusi
Təsəvvür edin ki, bu şəkil: 5 yaşlı oğlunuz dinozavrlarla təmkinli olur. O, bütün adlarını (5 sözdən ibarət olsa belə) tamamilə bilir, bu heyvanların harada yaşadığını və növün hər bir nümayəndəsinin nə olduğunu bilir. İstedadlı bir uşaq mı?
Ayrıca başqa bir körpə var. Bir ildən az. Uzun müddətdir bir işə cəmləşə bilməyəcək, çox narahatdır, sinifdə nə olduğunu pis xatırlayır. uşaq bağçası. Daha böyük bir uşaqla müqayisə etsəniz, çox yavaş və təsirsiz görünür. Amma müqayisə etmək lazımdır? Uşağınızın istedadını necə öyrənmək olar?
Valideynlər, uşaq hər şeyi yaxşı xatırlayır və yaşı üçün qeyri-adi bir düşüncəni göstərdikdə, uşağın istedadlı olduğunu düşünə bilər.
Ancaq tez-tez olur ki, kiçik yaşda dahi bütün mahiyyəti olan uşaqlar gələcəkdə adi insanlar olurlar. Təbii ki, məktəbdə zəifləmiş və düşünülmüş olanlar gələcəkdə Nobel mükafatı laureatı ola bilərlər. Bu kütləin nümunələri.
Mendeleev universitetə getməzdi və bir neçə dəfə kimya içində "sıxışan" imtahan verə bilmədi. Elton John Gənc Musiqili İstedadlar Akademiyasında tam istedad olmadığını və anasının, uşağının istedadına olan inancından ötəri parlaq bir musiqiçi oldu. Müəllim Tomas Edison, məktəbin birinci sinifindən çıxarıldı, müəllimlər onu zehni maneə tövsiyə etdilər və anası təhsilində məşğul oldu. Nəticədə parlaq bir fizikçi və mühəndis böyüyüb, ilk közərmə lampasını icad edən və teleqraf və telefonu yaxşılaşdırdı. Albert Eynşteyn də zehni cəhətdən gecikmiş hesab olunurdu: çox gec danışmağa başladı, heç kimlə ünsiyyət qurmadı və müəllimlər ona yaxşı bir şey gəlməyəcəyinə əmin idi.
Uşağınızın istedadını inkişaf etdirmək üçün, aradığınız şeyi dəqiq şəkildə bilmək lazımdır.
Sizə çox pul tələb edən mütəxəssislərdən xüsusi test keçə bilərsiniz. Düyü əsas xüsusiyyətlərini vurğulamaq üçün uşağınızı yalnız diqqətlə izləyə bilərsiniz. Bir uşağın nə zaman dahi sayılması olar?
Ekspertlərin müşahidələrinə görə, kiçik bir insanın istedadlılığının bir çox əlamətləri vardır. Bu,
- Qeyri-adi, bir uşaq kimi, anlayış və maraq;
- Həll və düşüncənin əla səviyyəsidir;
- Körpənin konsepsiya arasındakı əlaqəni görmə qabiliyyəti;
- Erkən oxu qabiliyyəti;
- Böyük sözcük;
- Keen müşahidə;
- Etik və mənəvi dəyərlərin güclü inkişafı;
- Böyük yumor hissi;
- Əsas bacarıqların həssaslığı;
- Musiqi, incəsənət, elm, dillər, kompüter savadlılığı və ya riyaziyyat kimi bir və ya daha çox sahədə xüsusi qabiliyyətləri göstərmək.
Gənc uşaqların valideynləri həmişə onlara dadlı və faydalı bir şey yemək istəyirlər. Buna görə tamamlayıcı qidaların tətbiqi məsələsi onlardan uşaqın 3-4 aylıq ömrünündən başlayır. Amma tələsmək lazımdır? Bəlkə bir az gözləmək və özünüzü şüşə qablarını sterillaşdırmaq, qarışıqları və taxıl bişirmək, mümkün olmayan pis məhsullardan qorxmaq üçün lazım olmayan vaxtdan istifadə etmək daha yaxşıdır? Bir gün gələcək ki, özünüz üçün kiçik qırıqların əlavə qidaya ehtiyacı olduğunu və bunun üçün hazır olduğunu görəcəksiniz. 10 işarəsi bunu müəyyənləşdirməyə kömək edəcək.
Körpənin əlamətləri cazibəyə hazırdır
Eyni yaşdakı uşaqların inkişafı daim eyni deyil. Biri körpə 3 ayda başını tutmağı və uşaqın 2 aydan birində bunu edə biləcəyini öyrəndi. Hər bir uşağın orqanizmin xüsusiyyətləri, öz xüsusiyyətləri və öz inkişaf templəri vardır. Bu, yalnız irsi faktorlardan - hamiləliyin, doğumun, həmçinin körpənin qayğı göstəricisindən asılıdır. Buna görə də, müəyyən bir nömrədə bəslənməyə hazır olan bir uşağın yaşını müəyyən etmək mümkün deyil.
Ekspertlər yalnız iki amilə əhəmiyyət verirlər və uşaq üçün yeni bir qida qəbul etməyə hazır olduqlarını ifadə edirlər:
- Ripening sinir sistemi və beyin beyninə.
- Körpəin mədə-bağırsaq traktının (GİT) hazırlığı.
Hər iki faktor zamanla üst-üstə düşdüyündə, körpə qidalanmağa hazır olduğunu söyləyə bilərik. Aşağıdakı əlamətlər bu amillərin mövcudluğunu təmin etməyə kömək edəcəkdir:
- Körpə yaşı. Uşaq 4 ay döndükdən sonra. Eyni zamanda, yalnız bir dəyişiklik ilə erkən uşaqlar üçün tətbiq edilir - onların hazırlığı gestational yaşı əsasında hesablanır. Bu, müəyyən bir zamanda anadan olan bir körpə 17 həftə sonra tamamlayıcı qidalar almağa başlayırsa, 4 həftə əvvəl doğulmuş erkən körpə doğumdan sonra 21 həftə içində əlavə tədarük ala bilər;
- Çəki. Körpənin doğulduğu gündən bu yana çəkisi 2 qat artdı. Uşağın erkən olması halında - çəkisi ağırlıq dərəcəsindən 2,5 dəfə çox olmalıdır;
- Dil dilləndirmə refleksi. Bir uşağın bir qaşıqdan yeyə bilməsi üçün, dilindən olan refleksi itələymə hərəkəti etməməli, doğuşdan olan və körpəni təsadüfən ağızdan qoruyan obyektlərdən qoru. Refleks hərəkətləri yoxlanarkən hələ də mövcud olduqda, cəlb etmək hələ çox erkəndir. Bu faktoru yoxlamaq üçün körpəyə bir qaşıq verin. Su çenə deyilsə - uşaq prikormaya hazırdır. Odur mühüm antamamlayıcı qidaların tətbiqi ilə qida kimi qida verilməlidir ki, qida uşağın tüpürcəyi tərəfindən işlənir və mədədə daha asan sindirilir;
- Oturmaq bacarığı. Uşaq yaxşı oturmalı və başını tutmalıdır. Körpənin yaxşı oturmadığı və başının hərəkətlərini inamla idarə edə bilmədikləri təqdirdə, sağ anında yeməkdən imtina edə və ya üz döndərə bilərsiniz. Bir körpə yemək və yeməkdən imtina edə bilər;
- Əsas bəslənmənin olmaması. Bir körpə tamamilə bir südün içində olan bütün südləri bir qidadan tamamilə qurtarsa və hələ də ac deyildirsə və "süni" körpə gün ərzində qarışıqdan bir litr ilə qidalanmazsa - cazibə sadəcə vacibdir (yeməklər arasındakı aralıq azalma başlayır);
- Körpə hər şeyi ağzına, hətta yenilməz əşyalara çəkir;
- Uşağın aşağı dodağı irəli çəkə bilməsi lazımdır.bir qaşıqdan yemək və dilini yuxarı, aşağı və irəlidə hərəkət edə bilmək. Çörək, qaşığı qida ilə gətirəndə ağzını açır;
- Uşaq uşağın dilini ələ keçirə bilir və ağızın dərinliklərinə itələyir.Uşaq çeynəmə qabiliyyətlərini mənimsəmişdir;
- İlk dişlərin görünüşü;
- Valideynlərin yeməyinə maraq göstərir və onu zövqünüzə dadmağa çalışırsınız.. Bir uşağınız necə yeməyinizi seyr edir və özünüzdən bir parça çıxarmaq üçün çalışır, adətən bəslənməyə başlamaq üçün hazırdır.
Bununla birlikdə körpə üçün tamamlayıcı qidaları tətbiq etməyə başlamaq üçün bütün yuxarıda göstərilən əlamətlərin zəruri təzahürü gözləməməlidir. İşarələrin çoxunun olması kifayət edər . Bir pediatr ilə əvvəlcədən məsləhətləşmə vacibdir - yalnız bir doktor körpənin yeni bir qida hazır olmasını və gələcək menyunu düzgün yazdığını təsdiqləyə bilər.
Valideynlərin xatirəsi:
- Laktasiyanı yalnız uşaq tamamilə sağlam olduqda tətbiq etmək mümkündür.
- Prikormun ikinci qidalanma zamanı tətbiq edilməsi məsləhət görülür.
- Körpə üçün istənilən yemək isti olmalıdır və əsas ana süd və ya körpə formulundan əvvəl verilməlidir.
- Körpəni yalnız bir qaşıqla bəsləyin. Çocuğunuza ilk dəfə bir tərəvəz püresi verirsəniz, onu südlə qarışdıra və körpəni bir şüşə yeyə bilərsiniz. Bu, bir uşağın yeni məhsullara və dad hissələrinə alışması asanlaşdıracaqdır ( oxumaq da: ).
- Hər hansı bir yeni və ya püresi patates ilk növbədə iki həftə ərzində müvafiq hissəyə tamamlayıcı qida miqdarını artıraraq körpənin dörddə birində körpəyə verilsin.
- Bölgə üçün tipik olan tərəvəz və meyvələrdən ilk tədarükü kartof şəklində etmək məsləhətdir. Afrikalı bir körpə üçün banan püresinin ilk cazibəsi ən əlverişli olacaq, Rusiyadan gələn körpələr üçün tamamilə eyni püresi kartof püresi pis sağlamlıq və həzm pozuqluqlarına səbəb ola bilər.
- Qırıntıları verməyin yeni məhsul, köhnəyə alışa bilənə qədər. Körpənin bəzi yeni yeməyi sındıqdan sonra, 2 həftə sonra tətbiq olunmaq məsləhətdir.
- İlk cazibə - yalnız kartof püresi və yalnız bir növ meyvə və tərəvəz şəklindədir. Beləliklə, zərurət yarandıqda, uşağınızın hansı alerjisi olduğunu öyrənə bilərsiniz.
- Tamamlayıcı qidaların tətbiqi başında patates püresi sulu olmalıdır və tutarlılığında qalın südə bənzəyir. Hər dəfə, mayenin miqdarı azaldır və pürein görünüşünü təbii sıxlığına gətirir.
- Bebeğinizə hazır uşaq bezi vermeye karar verirseniz, iki noktaya dikkat edin. Birincisi istehsal tarixidir. Hər şey mümkün qədər təzə olmalıdır, əks halda uşaq zəhərlənə bilər. İkinci nöqtə isə kompozisiyadır. Allergiya reaksiyası və hazmın olma ehtimalını istisna etmək üçün, seçilmiş vasitədə duzlar, sükroz, şəkər, dekstroz olmamalıdır.
Birinci həftəyə təxminən 1-2 həftə gecikdirilməlidir?
Beləliklə, ümumiləşdirin:
İki faktor zamanla üst-üstə düşəndə:
- Mədə-bağırsaq traktının, alerjik reaksiyaların, uşaq yeni qidaları sınamağa başladığı zaman heç bir problem yoxdur.
- Uşaq özünü hər şeyi edir: o, qida ilə əlini götürür, ağzına gətirir, yeyir, yeyərsə, tükürür.
ÇOCUK HAZIRDIR!
Cazibədarlığı təqdim etmək üçün 10 səbəb
Bir körpə üçün qayğı valideynlərin narahatlığına səbəb olur: yenidoğulmuş onu narahat edən şeyləri izah edə bilməz. Bu da aiddir ana südü. Ananın südü körpə üçün nəzərdə tutulmuşdur və onun xüsusiyyətləri, qida və faydalı mikrofloranın miqdarına uyğun gəlir. Çoğunlukla, sual, körpənin kifayət qədər yemeğinin olub olmadığını nasıl belirleyecektir, bir karışımla beslenmeniz lazımdır. Həkimlərə görə, uşaqla yaxından tanış olmağı, davranışını öyrənməyin asan olduğunu anlamaq çox asandır.
Fed körpə
Əvvəlcə doğumdan sonra sut kiçik miqdarda istehsal edilə bilər, tədricən laktasiya normallaşır. Altı aylıq müddətə qədər körpə körpənin kifayət qədər döşəməsi var, ondan sonra ən çox körpəni diyetə yerləşdirməyə başlayırlar. Körpənin dolu olub olmadığını yoxlamaq üçün əlamətlər kömək edir:
- Sinə boşaldılır, yumşaq olur;
- Əgər uşağınız bəslənərsə ana südü, razı və xoşbəxt görünür;
- Körpə rahat, sakit, kifayət qədər uzun yatır;
- körpə gündə ən az 10 dəfə olur;
- qaranlıq, sarımsı, mushy tutarlılığı. Kifayət qədər miqdarda südün tamlığı və asimiliyi ilə hər bir qidadan sonra körpənin səliqəsi baş verə bilər;
- Bir uşağın dərisi normal bir sağlam rəngdir, elastikdir, əgər yumşaq bir şəkildə tutulursa və sərbəst buraxılsa, asanlıqla geri çəkiləcək;
- Körpə yaxşı inkişaf edir və uyğun nisbətdə böyüyür;
- Sağlam bir uşaq olduqca aktivdir.
Yutma hərəkətlərinin tezliyi
Yenidoğanın ana südü ilə bəsləndiyini anlamaq üçün qidalanma zamanı nə qədər tez-tez yutulacağına baxmalısınız. Bunu necə bilirsiniz? Körpə körpəyə tətbiq olunduqda, süd istehsalı başlayır ki, əmizdirməyə başlayır. Bundan sonra proses çınqırın xarakterik hərəkəti tərəfindən boğazda yuxarı və aşağı hissəsi səslənən və gözə çarpan aktiv yuyulma ilə əvəzlənir - bu onların sayını saymağa imkan verir.
Adətən uşaq ardıcıllıqla yeyir: 2-3 əmmə hərəkəti və bir udma. Bəslənmə müddəti körpənin fəaliyyətindən və doyma dərəcəsindən təsirlənir. Zəifləmiş və ya vaxtından əvvəl doğulmuş körpələr daha az əməli hərəkətlər etmək məcburiyyətində qalırlar, çünki onları az qüvvətləndirirlər, bəslənmə prosesi artır. Kifayət qədər qazanmaq nə qədər sürər? Birinci həftədə proses yarım saatdan çox ola bilər, uşağın qidalanma vaxtı azalır. Yarımillik körpə 10 dəqiqə içində yeyə bilər.
Malnütrisyon əlamətləri
Körpənin vəziyyətini mütəmadi olaraq izləmək lazımdır. Onun ana südü ilə bəslənmədiyini təyin etmək üçün aşağıdakı əlamətlərə əsaslana bilər:
- Qidalanma sonrası dərhal və ya qısa bir müddət sonra ağlayan. Körpəni ürəyinə qoyarsanız, adətən sakitləşir və yeməyə başlayır;
- Körpə yaxşı yatmır, narahatdır, yuxu üçün vaxt azalır;
- Leksiya, fəaliyyətin azaldılması;
- Uşaq ananın yanına, onun qoxusuna kəskin şəkildə reaksiya verir;
- Emme refleksinin təzahürü - şampanlıq, barmağı əmizdirmə, uşaq bezinin kənarları;
- Aşağı kilo gəlir.
Yenidoğanın ilk günlərində normal zərər 10% -ə çatır. Sonra körpə əlavə etməlidir: ilk üç ayda aktiv olaraq - 500 g-dən az olmayan, bəzən çəki artacaq və ayda 1 kq-dan çox ola bilər ki, bu da artımın artması və uşağın ümumi sağlamlığıdır. 4 aydan bəri kilo azalır. Kilonun normal olduğunu necə başa düşə bilərik? Pediatri adətən tədqiqat zamanı aylıq çəkisini qiymətləndirərək, performansı nəzarət edir. Siz müstəqil qaydaları oxumaq və uşağın çəki nəzarət edə bilərsiniz. Həftədə bir dəfədən çox artımı yoxlamaq məntiqli deyil.
Qidalanma Dehidrasiya
Anne südü, 80% su verir, körpəni əvəz edir, qida və içki içir. Bundan əlavə, bəzi sular isti havada və ya havasız bir otaqda verilir. Körpənin ana südü ilə bəslənməməsi vəziyyətində, bədəni qurudulur, güclü dərəcədə müşahidə edilir:
- Sakitlik;
- Göz qapaqlarının boşluğu;
- Ağızın mükəmməl membranlarının quruluşu, tüpürcək viskoz olur;
- Ağlayarkən yoxluq və ya az miqdarda göz yaşı;
- Güzgü dərisi kiçik bir çimdikdən sonra dərhal bərpa edilmir;
- Pis nəfəs ilə nəfəs;
- Nadir idrarlanma (gündə 10 dəfədən az), sidik isə qaranlıqdır, güclüdür;
- Belə əlamətlər ilə, körpəyə bir az su vermək və həkimə müraciət etməyinizə əmin olmalısınız.
Malnütrisyonun səbəbləri
Bəzi hallarda, körpə düzgün bəslənməmiş halda ana südü ilə bəslənmir. Ümumi səhvlər:
- Saata qidalanma üçün kəskin bir dəyişiklik laktasiya səviyyəsinin azalmasına səbəb ola bilər. Körpə, yeyərkən süt istehsalını artırır. İlk həftədə ehtiyac duyulduğunda yenidoğanı sinə qoymaq lazımdır - hər üç saatda bir dəfə. Tədricən, qidalanma rejiminə alışa bilərsiniz;
- Qidalanma müddəti. Körpənin dolu olduğunu anlamaq üçün necə? Refleks səviyyəsində olan uşaq, doymuş hiss ediləcək və özünü də özünü imtina edəcəkdir. Süd bitdi və körpə tam deyilsə, məmə salır, yenidən çalışır, narazılıq göstərir. Bu vəziyyətdə ona ikinci bir sinə vermək lazımdır.
- Körpə sinə yanlış tətbiq olunur. Bu tamamilə məmə və isola tutmaq;
- Qidalanma zamanı uşağın narahatlığı. Baş, boyun və geri arxa düz bir xətt təşkil etməlidir. Uşaq asanlıqla döşəməni tutur, başını döndərməyi bacarmayacaq. Ana və uşağınız üçün əlverişli bir neçə yara almalıyıq, zərurət yarandıqda, yemək üçün xüsusi yastıqdan istifadə etməlisiniz;
- Gecə tətbiqindən imtina. Gecəni yuxudan oyatmaq, bəslənmə sayını tədricən azaltmaq lazımdır. Bu, məmə azadlığında böyük fasilələrdən qaçınmaq və süd istehsalı stimullaşdırmaq;
- Körpə əmizdirən, bişirici ilə şüşələr verir. Uşaq şəklində fərqlənirlər, çünki uşağa kömək edir, göğsünü qamarlamaq çətindir, o, imtina edir, şıltaqdır, məmə tələb edir;
- Böyük miqdarda süd sıxaraq istehsalın artmasına səbəb ola bilər. Uşağın adi dərəcəsi içir, ancaq yağlı sütü geri almaq üçün vaxt yoxdur. Qidalanma səviyyəsinin aşağı olması səbəbindən qida tez vücudun işlədiyi və uşaq ac olduğunu hiss edir;
- Qidalanma üçün silikon astarların istifadəsi. Körpəni məmə ilə düzgün tutmaq, qarışdırmaq çətinləşir, yutulan süd sayı azaldılır. Şəfa verənə qədər yorğan döşəmələri üçün astarları istifadə etməyə icazə verilir;
- Sütün doğuşdan 2-3 gün sonra çıxarılması səbəbindən bir çox körpə qarışıq verməyə başlayır. Körpə südün sürətli görünüşünü stimullaşdıran kolostrumla gözləmək və bəsləmək yaxşıdır;
- Uşaq həzm etmə, ümumi pozğunluq pozulması ilə kifayətlənmir. Burun burnu Normal əmələ gəlməsinə mane olur: hava olmaması səbəbi ilə uşağın məmə atması lazımdır. Uşaq, ağız boşluğunun, stomatitin, çobanın xəstəlikləri zamanı yemək zamanı rahatsızlığa səbəb olan bir məməlidən imtina edə bilər;
- Bəzən körpə qidalanma zamanı yuxuya düşür və kifayət qədər süd vermir. Gərəksə uşağı təqib edin və yuxudan oyatmaq lazımdır. Kanıtlanmış bir yol, yeməkdən əvvəl bebeğinizi yuyun, bəzən rahat bir oda temperatüründe çıplak beslemektir.
Laktasiyanı artırın
Süt istehsalının azaldılması uşağın qidalanmamasına gətirib çıxarır. Qarışıqdan istifadəyə tələsməyə ehtiyac yoxdur, körpənin ürəkdən tamamilə uğursuzluğa gətirib çıxara bilər. Süt yoxsa, laktasiyanı normallaşdırmağa çalışmalısınız:
- Mümkün olduğunca çox istirahət edin, stress və aşırı gerilimdən qaçın;
- Təmiz havada müntəzəm gəzintilər;
- Daha çox mayelərin, çayın, süd istehsalının stimullaşdırılması;
- Qida balanslı olduğundan əmin olun, yalnız südün dadına təsir edən məhsullar istisna olmaqla, ciddi diyetdən qaçın.
- Mammary bezlərinin özünü masaj etmə;
- Əlavə qidalandırmaq üçün südün süzülməsi, bir məmə əvəzinə bir qaşıq və ya pipet istifadə edin.
Süd istehsalı yaxşılaşmadıqda, bir həkimə müraciət etmək və qarışıqları bəsləmək lazımdır. Bir inək və ya körpə istifadə etməmək daha yaxşıdır. Onlar insan bədəni üçün nəzərdə tutulmur, həzmə müdaxilə edə bilər. Allergiya səbəb ola bilər.
Qeyd etmək lazımdır ki, körpə aclığa görə deyil, göbək tələb edə bilər. Bəzən bu şəkildə sevginin və diqqətin ehtiyacını ifadə edir, sinə ilə rahat hiss edir, daha sürətli yatırır və daha asan yuxuya düşür.
Doğumdan sonra kilo vermək necədir?
Doğuşdan sonra bir çox qadın artıq çəki görünüşü problemi ilə üzləşir. Kimsə hamiləlik dövründə, bəziləri isə doğumdan sonra görünür.
- İndi açıq mayo və qısa şort köhnəlirsiniz ...
- İnsanlar qüsursuz rəqəmin övladları olduğunda anları unutmağa başlayırsınız ...
- Hər dəfə güzgüyə gəldiyiniz zaman, köhnə günlər heç vaxt geri dönməyəcək ...