1 həftəlik hamiləlik - buradakı müddət haqqında həqiqətən danışmaq mümkündürmü? Yoxsa bu dövr gerçək deyil, şərtli? İlk həftənin konsepsiyası nə üçün ziddiyyət təşkil edir? Hamiləliyin planlaşdırılması zamanı bütün bu məsələlər çox vacibdir. Günləri xüsusi təqvimdə hesab edən və maraqlandıranlar üçün maraqlı olacaq: bəli ya yox?
Hamiləlik şərtləri: qarışıqlıq və ya məntiq?
Sualı tez-tez eşitmək olar: hamiləlik bir həftə kimi bir dövr varmı? Hesablama necə aparılır? Müasir elm iki yanaşma təklif edir. Birincisi, obstetrik, ikincisi isə fetaldır.
- Obstetrik yanaşma bunu göstərir dəqiq dövr Konsepsiya qurmaq çox çətindir. Xüsusilə bir qadın müntəzəm cinsi həyat yaşayırsa. Buna görə, hamiləliyin başlanğıcı nəzərdən keçirilir son hayvanın ilk günündən başlayır. Bu yanaşmanın üstünlüyü onun "sadəliyi", yəni "birinci həftə" konsepsiyasının ziddiyyətindədir.
- Fetal yanaşma ilə, hamiləliyin dövrün ortasında olduğu düşünülür. Bu dövrdə qadınların əksəriyyəti, yəni yumurtanın dölləşdirmək üçün tam hazır olduğu vaxtdır. Hesablamanın bu metodunun üstünlüyü daha yüksək dəqiqlikdədir, ekssus qadın orqanının fərdi xüsusiyyətlərinə əsaslanır. Axı, ovulyasiya anlayışı, hətta inkişaf etmiş zamanımızda da asan deyil.
Obstetrik yanaşma 40 həftəlik hamiləliyin tam müddətini, fetusun isə 38'ini alır. Bir və ya digər üsulla həkimlər, bütün şərtləri doğum üsulu ilə hesablayacaqlar.
Hazırlıq edənlər üçün
Cütün hamiləliyini planlaşdırırsa, bu halda 1 həftə daha konkret bir konsepsiyadir. Potensial valideynlər xüsusilə bir şey yoxlamaq üçün vacibdir.
Gələcək ana
Hamiləlik və doğuş əsl işdir. Zəif bir qadınla məşğul olmaq çox çətin olacaq. Buna görə də hamiləlikdən əvvəl sağlamlığınıza diqqət yetirməliyik. Bir "unudulmuş" diş müalicə etmək üçün, və xroniki xəstəliklər varsa mütəxəssislər müraciət edin. Hamiləliyə kömək edəcək idman etmək çox yaxşıdır. Üzmə və ya yoga olun.
Gələcək ata
Uşaq və uşağın özü haqqında fikirlər bəzən çox fərqli şəxslərdir. Xüsusilə ilk doğulanlara gəldikdə. Gələcək körpə atası başa düşür ki, tezliklə demək olar ki, hər şey dəyişəcək? Ailənin maliyyə vəziyyəti, münasibətlər psixologiyası, sevimli qadın - çox fərqli olacaq. Gələcək atanı hazırlamaq mənəvi və psixoloji məsələdir, amma hələ də çox vacibdir..
Ümumi tədbirlər
İdeal olaraq, hər iki potensial valideyn nəzərdə tutulan konsepsiyadan ən azı üç ay əvvəl siqareti buraxmaq və hər hansı bir dozada spirt verməlidir. Gələcək körpə sağlam doğulma şansını artıracaq. Bundan əlavə, qida keyfiyyətini yoxlamaq, kəskin iqlim dəyişikliyi ilə uzun müddətli səfərlər etməmək məsləhətdir və artıq iş deyil. Bu qadınlar üçün xüsusilə vacibdir.
Bir qadın nə hiss edir?
Gebelik baxımından, hamiləliyin ilk həftəsi, adət dövrünə, bəlkə də, bir neçə gün sonra. Yəni nədir hər zamanki kimi xüsusi bir duyğu yoxdur. Ağrılı dövrlər təəssüf ki, belə olacaq. "Tənqidi günlər" nin narahat olmadığı şanslı olanlar, bu həftə də xüsusiyyətlərsiz sərf edəcəklər. Adət zamanı qadınların ən çox hiss olunan hissləri:
- zəiflik və yuxusuzluq;
- ürəkbulanma, bəzən qusma;
- artan və ya azalmış iştaha;
- bağırsaq pozuqluğu (dağıntı, ishal, kabızlık);
- qan təzyiqinin bir istiqamətdə və ya digər bir şəkildə dəyişməsi;
- emosional - əhval dəyişiklikləri, depressiya və ya artan təcavüzkarlıq.
Embrion dövrü haqqında danışırıqsa, konsepsiyadan sonra ilk həftə hər hansı bir fiziki təəssüratsız keçir. Hamiləliyini planlayan bir qadın bir az da yaxşılaşma və eyni zamanda narahatlıq hiss edə bilər. Nəhayət, onun əsas məsələi - düşünüldü və ya yox idi? Əgər konsepsiyaya icazə verilirsə, lakin spesifik olaraq planlaşdırılmasa, gözləyən anan heç bir şeyə xüsusi hiss edə bilməz.
Qadın orqanında dəyişikliklər
Qadının uterusu artıq "bilir": gübrələmə hələ baş vermədi. Buna görə, uterus boşluğunda endometrial qat divardan ayrılır və bəzi qanlar ilə yapışır. Eyni zamanda döllənmiş bir yumurta ala biləcək yeni bir endometrium meydana gəlir. Bu vəziyyətdə, tez-tez uterus əzələlərinin sancılar və suşları var və qadın alt qarındakı ağrı hiss edir. Hamiləliyin planlaşdırıldığı təqdirdə, analjezik aparmaqdan imtina etmək daha yaxşıdır. Hətta konsepsiya ərəfəsində də çoxları dərmanlar artıq zərərli. Bütün bu müşahidələr doğum şərtlərinə aiddir.
Əgər ilk həftə embrional təyyarədədirsə, burada dəyişikliklər artıq daha dəqiqdir.. Gübrələşmə baş verdi, bir qadının bütün cəsədləri artıq bir çox siqnal aldı və ilk növbədə hormonal quruluşa başladı. İndi hər hansı bir daxili orqan və ya sistemin fəaliyyəti "sahibə" nin yeni dövlətini nəzərə alır.
İşarələr və təzahürlər
Obstetrik yanaşma ilə ilk həftədə hamiləlik əlamətləri yoxdur. Hamiləlik əslində hələ gəlməmişdir. 1 həftəlik gestasiya müddəti embrional planda nəzərə alınırsa, bu dövr də fərqli ola bilməz və bəlkə bir az "özünü göstərə" bilər.
Əsas simptom implantasiya qanaxmasıdır.. Bu, uterus boşluğunda döllənmiş bir yumurtanın fiksasyonunu qeyd edir. Çox tez-tez bu bir bulaşıcı xarakter bir az fərqli çəhrayı axıdılmasıdır. Bir qadın, heç də onlara diqqət yetirə bilməz, belə ki, yeni dövlətin bu təzahürü nəzərə alınmayacaq.
1 həftəlik hamiləlikdə Fetus
Fetusun doğum və fetus baxımından hələ də olmadığı kimi. Birinci halda, konsepsiya hələ baş vermədi, ikinci - gələcək körpənin hüceyrə hüceyrələrinin aktiv bölgüsü yeni başlayır. Bu vəziyyətdə uşağın ananın yarısı və atasının yarısı var. Ancaq bu necə və nə ilə nəticələnə bilsə, valideynlər tezliklə bilməyəcəklər.
Hamiləlik testi: müsbət nəticə və ya olmaması?
Əczaçılıqdan gələn ən qabaqcıl testlər hamiləlikdən bir neçə gün əvvəl baş verməməlidir. Buna görə də, müddəti müəyyənləşdirmək üsulundan asılı olmayaraq, ilk həftədə belə bir test təsirsiz və ya faydasızdır. Bir az gözləmək yaxşıdır.
Həqiqətən gözləməyəsinizsə, HCG (insan xorionik gonadotropin) üçün qan bağışlaya bilərsiniz. Hamiləliyin meydana gəldiyi zaman qadınların qanında bu maddənin tərkibi artır. Lakin hamiləliyin təyin edilməsi bu üsul yalnız ilk embrion həftədən sonra təsirli olacaqdır.
Və ultrasəs göstəricisi nə olacaq?
Bir qadının hamiləliyini uzun müddət planlaşdırır və diqqətlə çəkirsə, uşaqlıq və yumurtalıqların bir taraması edilir. Prosedura ovulyasiya müddətinin dəqiqləşdirilməsinə kömək edəcəkdir. Ultrasəs, folikülün yetkinlik dərəcəsini, uterus boşluğunun ümumi hazırlığını göstərir. Belə bir qısa müddətdə araşdırmadan daha çox məlumat gözləmək lazım deyil.
Vaginal axıdmanın təbiəti
Yumurtlamadan əvvəl, qadınların çoxu aydın və kifayət qədər maye boşalma görürlər. Yumurta hüceyrəsi yetişəndə yumurta ağına bənzər daha qalın və daha viskoz olurlar. Sonra seçim daha da qalınlaşdırılır. Beləliklə, qadın orqanı yumurtanı xarici infeksiyalardan və ətraf mühitdən qoruyur.
Diyetə getmə vaxtı?
Bir qadının hamiləliyin planlaşdırılması ilə bağlı ciddi olması halında, əvvəlcədən pəhriz haqqında narahatlıq duymalısınız. Bir ümumi səhv etmək vacibdir. Nədənsə, bəzi potensial analar ancaq artan miqdarda kaloriyi əmələ gətirməli olduğuna inanırlar. Amma yalnız iki ehtiyac var. Həddindən artıq çəki gələcək ana köməkçi deyil.
Hətta çox erkən müddətdə qadınların dietinə daxil edilməlidir:
- yalnız yağsız ət;
- balıq, əksinə, yağdır;
- təzə tərəvəzlər (ideal - ümumi pəhrizin üçdə biri);
- fermentasiya edilmiş süd məhsulları;
- təzə meyvə.
Diyetdə şəkər və heyvan yağlarının miqdarını istisna etmək və ya məhdudlaşdırmaq məqsədəuyğundur.
Yemək yolu da vacibdir. Bütün qızardılmış, siqaretli və ədviyyatlı məhdudlaşdırılmalıdır. Güclü qəhvə və / və ya çayı içməmək yaxşıdır.
Çox vaxt alkoqol haqqında mübahisələr var. Bəziləri deyirlər ki, bir stəkan şampan və ya yaxşı bir şərab heç bir zərər vermir. Digərləri "pivədən heç nə olmayacaq" deyirlər. Buna baxmayaraq, bu fikirlər peşəkar deyil və yalnız spirt zərərinin yanlış başa düşülməsindən danışır. Təsadüfi deyildir ki, hamiləliyin planlaşdırılması zamanı nəzərdə tutulan konsepsiyadan ən azı bir neçə ay əvvəl onu vermək məsləhətdir.
Spirt hər hansı bir zamanda gələcək körpənin şübhəsiz düşmənidir və onu tərk etmək lazımdır.
Diyetə başqa nə daxil edilməlidir? Bunlar vitaminlərdir. Hamilə qadınlar və gebeliği planlayanlar üçün xüsusi komplekslər var. Bir qadın bir həkim tərəfindən görülürsə, folik turşunu təyin edə bilər (bu mümkün konsepsiyadan 2-3 ay əvvəl edilə bilər). Bu dərman irsi problemləri azaldır, müxtəlif xarici amillərin mənfi təsirlərini azaldır və həmçinin fetusun vəziyyətini yaxşılaşdırır. Bundan əlavə, gələcək anaya əlavə dəstək və bütün bədəninin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün antioksidantlar təyin edilə bilər. Bütün dərman preparatları və vitamin preparatları bir mütəxəssis həkim tərəfindən təyin olunmalıdır.. Dostlardan, onlayn forumlardan və ya bir əczaçılıq işçisindən gələn məsləhətlər səhv ola bilər.
Diqqətə başqa nə lazımdır?
Gələcək ana körpəsi və özü üçün nə edə biləcəyini ilk həftə (hansı üsuldan asılı olmayaraq) artıq bir çox şey var. Əsas tövsiyələr sadədir:
- müsbət emosiyalar;
- analara münasibət (xüsusilə də ilk gebelik);
- təzə havada gəzmək;
- sağlam və tam yuxu.
Və bir az kədərli şeylər haqqında. Evdə pişik və ya it varsa, bəzi tədbirlər görməlisiniz. Bu heyvanlar gələcək körpə üçün çox təhlükəli olan toksoplazmoz daşıyıcısı ola bilər. Heyvanları bayana götürə və testlər edə bilərsiniz, hətta qadın da özünü test edə bilər. Həm də gigiyenik normalara diqqətlə riayət etmək vacibdir: duzda xam ət (çirklənmiş ola bilər), heyvanları qidalandırmayın, əlcəklərlə pişik tualetini təmizləyin və əlləri yaxşı yuyun.
Hamiləliyin planlandığı və ya şübhələndiyi halda, heç bir halda x-ray müayinəsi edilməməlidir. Radiasiya dövründən asılı olmayaraq gələcək körpə üçün son dərəcə təhlükəlidir.
Xüsusilə soyuqdəymə və / və ya virus infeksiyaları epidemiyası mövsümündə insanlar da çəkilməlidir.
Hamiləliyin ilk həftəsi bir çox cəhətdən körpənin ümumiyyətlə gözləməsinin nə olacağını müəyyənləşdirir. Buna görə konsepsiya məsələlərinə xüsusi diqqət yetirmək vacibdir. Və sonra bir çox problemlər sadəcə yaranmayacaq və uşağın gözləməsi parlaq və sevindirici bir vaxt olacaqdır.
Video guide: 1 həftəlik hamiləlik təsvirləri, duyğular, axıntı, fetus inkişafı, fotoşəkil və ultrasəs 1 həftə
Hamiləliyin ilk həftələrində bir qadının mövqeyi haqqında hələ bilməyəcəyi bir fikir var. Demək olar ki, bütün ginekoloqlar demək. Lakin, gələcək anaların özləri qadın orqanında bəzi dəyişikliklər nəticəsində hamiləliyin müəyyən oluna biləcəyini söyləyirlər. Nə üçün? Bu dövrdə bir qadının cəsədində nə baş verir?
Hamiləliyin başlaması
Hamiləliyin ilk əlamətləri konsepsiyadan sonra ilk dəfə görünür.
Duygusal stress
Qadının vəziyyəti premenstrüel sindroma bənzəyir. Hamı, hətta mənfi hisslər, əsasən əsassızdır. Hormon çatışmazlığı səbəbiylə ortaya çıxır.
Artan iştaha
Uşağın böyüməsi və inkişafı zamanı bir qadın balanslı bir pəhriz lazımdır. Bu, kifayət qədər miqdarda tərəvəz, meyvə, zülal, karbohidratlar və s. Bir qadın cəsədi sağlam nəslin yetişdirilməsi üçün qayğı göstərir. İştahı artırarkən, o, pəhrizin dəyişdirilməsinə diqqət etmək lazım olduğunu bildirdi. Ancaq bu əlaməti dərhal iki yemək üçün lazım olan bir siqnalı hesab etməməlisiniz.
Qeyri-adi yemək vərdişləri
Hər kəsin sevdiyi yeməkləri var. Bəzi insanlar pastries və şirniyyatları seçir, bəziləri isə ət yeməklərini üstünlük verirlər. Kimsə meyvə və tərəvəzləri sevir. Yemək vərdişlərinin dəyişdirilməsi hamiləlik əlamətlərindən biridir. Bu zaman xoşuma gəldi ki, yeməklər pis ola bilər və ya heç cəlb etməyənlər həqiqətən də arzuolunacaqdır. Bu simptom artıq 1-2 həftə görünür.
Bulantı
Çox hallarda, konsepsiya başlandıqdan 1-2 həftə sonra başlayır. Bu fenomen toksikoz adlanır. Xalq inancına görə toxemiya bütün gözlənilən analara aiddir. Ancaq bu vəziyyət deyil - bir çox qadın toksikozun ən kiçik bir əlaməti olmadan hamiləlikdən keçdi.
Bulantı qadın səhər yeməyindən əvvəl səhər saatlarında baş verir. Semptomlara görə, şəraət məhsullar zəhərlənməyə bənzəyir.
Toxikoz bir az ifadə edilərsə, bir dilim limon, nanə yağı ilə çay sayəsində onu xilas edə bilərsiniz. Biri adi nanə sakini saxlayır.
Demək olar ki, hər zaman toksikoz hamiləliyin ikinci trimestrinə keçir. Əgər ayrılmış vaxtda keçməsə, bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz. Həkim dərman qəbul edə bilər.
Tez-tez sidik
Bu, "maraqlı mövqe" nin ilk əlaməti. Konsepsiyadan bir həftə sonra görünür. Normal prosesləri patoloji ilə qarışdırmamaq vacibdir. Kəskin ağrı tez-tez müalicə ilə birləşirsə, hamiləlik deyil, sistit deyil. Hamiləliyin bu əlaməti bütün 9 ay ərzində yox olmaz. Üçüncü trimestrdə, uterus ağırlıqla mesaneye basaraq, narahatlığa səbəb olur.
Döş şişməsi
Kimsə artıq sinə ağrısından şikayət edir. Göğüs menstruasiya əvvəlində daha çox acıyor. Mammary bezlərinin vəziyyəti hamiləliyin düzgün inkişaf etdiyini müəyyən etməyə imkan verir. Bir gün məmə yumşaq olarsa, buraxılmış abortu haqqında bir fərz edək
Onlar həzm başlamasından bir neçə gün əvvəl görünənlərə bənzəyirlər. Yalnız bu vəziyyətdə ağrı var, ancaq menstruasiya yoxdur.
Əgər ağrı hissi keçməyin, amma təkcə gücləndirməyin, dərhal həkimə müraciət etmək lazımdır. Bu, tez-tez bir aşağı düşmə əlamətidir. Xatırlamaq lazımdır ki, hər hansı bir, hətta ən kiçik ağrı, bir körpə həyatı üçün təhlükə və ekspert məsləhət tələb edir.
Bazal temperaturun artması
Bazal temperatur anusda ölçülür. Yalnız iki halda yüksəlir:
- hamiləliyin ilk həftəsi;
- yumurtlamanın başlaması.
Səhər saatlarında istilik ölçülməlidir. Konsepsiya meydana gəldiyində, təxminən 37 ° C və ya daha yüksəkdir. Bazal temperatur hamiləliyin nisbi bir simptomudur.
Bədən istiliyinin qısa müddətli artımı 37-37.3 ° C-dir. Fiqur konsepsiyasından dərhal sonra baş verir.
Çox sadə bir şəkildə izah edilir. Bədəndə gələcək ana metabolizm sürətlənir, istilik tənzimləmə prosesi pozulur. Bir qadın soyuqda, sonra da istidə ata bilər. Vaxt keçdikcə bu simptomlar keçəcək.
Təzyiq azaldılması
İşarələr - daimi yuxusuzluq, çox tez yorğunluq, baş ağrısı. Təzə havada gəzinti və ya bir fincan zəif qəhvə və ya çayla qaldırıldı.
Hamiləlik testini pozitiv nəticə ilə
Hər bir test ilə, ikinci şerid parlaq və parlaq olacaq. Bu, hCG (insan xorionik gonadotropin) səviyyəsinin ananın bədəndə hər gün artdığına bağlıdır.
Genişlənmiş uterus
Bu bir ginekoloqdan göründüyü zaman görülə bilər. Lakin, bu simptom hamiləlik haqqında danışmaq üçün birmənalı səbəb vermir, çünki uterus menstruasiya başlamazdan əvvəl genişlənə bilər.
Hörmətli omens
Hamiləliyin qeyd olunan əlamətlərinə əlavə olaraq, geniş yayılmayan şəxslər var.
Ancaq onlar bir və ya digər şəkildə bir qadının tezliklə anaya çevriləcəyini bildirirlər:
- Sinə və çiyinlərdə damarlar görünür. Onlar şişirilir və görünür daha görünür. Bu fenomen artan qan dövranının nəticəsidir. Bir müddət sonra, qadının vəziyyəti normala dönər və damarlar orijinal vəziyyətinə qayıdır.
- Tez burun, tez-tez hapşırma və hətta horlama. Bəzən burun qanaması görünür. Bu simptomlar çətin bir şəkildə inandırıcıdır. SARS və ya alerjiler haqqında danışmaq olar.
- Ağızdakı metal dadı. Hamiləlik dövründə bir qadının cəsədində müxtəlif reaksiyalar olur. Metal ləzzət - bəzilərinin nəticəsi.
- Kabızlık və ürək yanması görünüşü, şişkinlik.
- Artan tüpürcək.
- Buzağı içində kramplar. Gecələrdə çox hallarda görünür. Kalsium çatışmazlığı səbəb olur.
- Üzdə piqmentli ləkələr görünə bilər. Bütün qarın boyunca birləşmə xətti çəkilir. Döşəmə ətrafındakı yer qaranlıqlaşır.
Hamiləliyin ən orijinal əlaməti - süni dırnaqları olan problemlər. Onlar qaçmağa başlayırlar. Bədəndə akrillərlə reaksiya verən maddələrin səviyyəsi artmaqdadır.
Mümkün patologiyalar
İlk başdan sonra, bir qadının bədənini diqqətlə nəzarət etməsi lazımdır. Bəlkə də patologiyaların inkişafı.
Bu, embrionun bətndə deyil, kənarda, fallop tüplərində və hətta yumurtalıqda olduğu bir fenomendir.
Bir meyvə yumurtası iki aydan çox müddətdə yaşayamır. Onun intensiv böyüməsi fallopiya borusunun və qanaxmanın qırılmasına gətirib çıxaracaq.
Uterin hamiləlik haqqında qarın ağrısı, qan ilə axıdılması, başgicəllənmə demək. Fallop tüpləri artıq yaralanırsa, dəri solğun, ürəkbulanma və zəif görünər. Müalicə - ovumu çıxarmaq üçün cərrahiyyə.
Yumurtalıqda kist
Bəzi hallarda, onun ölçüsü 8 sm-ə çatır. Kist, zaman keçdikcə və kənardan müdaxilə etmədən keçə bilər. Amma bəzən partlaya bilər. Sonra hamiləliyin gedişinə təsir göstərməyəcək bir əməliyyata ehtiyacınız olacaq.
Düşük təhlükə
Bir neçə səbəblə ilk üç aylıq dövrdə baş verir - stress, çəki qaldırıcı, uterusun anormal inkişafı, dərmanlar, isti vanna və s. Bir qadın zəifliyi, alt qarın və ya spazmda ağrı hiss etsə dərhal həkimə müraciət etməlidir və təcili yardım çağırmaq daha yaxşıdır. Bir müddətə tam istirahət və mütəxəssislərin köməyi düşmənin qarşısını alır.
İlk yardım
Patoloji təhlükəsinin azaldılması və embrionun düzgün inkişaf etməsinə kömək etmək düzgün dietə kömək edəcəkdir. Nə daxil olmalıdır:
Hamiləliyin başlanğıcını ilk həftələrdə konsepsiyanın olduqca real olduğu müəyyənləşdirmək. Bədənin bu anda verdiyi sinyalleri diqqətlə dinləməlisiniz. Hamiləliyin başlanğıcının əsas əlamətləri ürək şişməsi, qarın ağrısı, davranış dəyişikliyi və yemək vərdişlərində dəyişikliklərdir. Ayrıca bazal da daxil olmaqla qan təzyiqi və bədən istiliyinin dəyişir.
Hamiləliyin ilk həftəsi nəzəri bir obstetrik hesablama üçün stabil bir vahid olaraq alınır, ancaq bu mərhələdə qadın hayziyyətdir. Xatırladaq ki, 1 həftədə fetus olmur və qadın bədəni yalnız konsepsiya üçün hazırlanır.
Obstetrik və fetal həyat: nədir və necə hesablamaq olar?
Həqiqətən, konsepsiya tarixini dəqiq hesablamaq qeyri-mümkündür, buna görə də, mədə-bağırsaq tətbiqində son ayət tarixindən hesablanır. Ovulyasiya günləri - dövrün ortasında istənilən gün baş verə biləcək fərdi bir prosesdir. 1 obstetriya həftəsi - qadın orqanının normal vəziyyəti, adət zamanı hər ay yetkin bir qadın olur.Hamiləlik gəlirsə, ilk embrion həftədə gübrələmə zamanı olduğu düşünülür.
Konsepsiya üçün ən yaxşı gün seçmək üçün necə?
Gestasyonun 1 həftəində bir yumurtanın müəyyən bir gündə çıxacağı yumurtalıqda bir follikül yetişir. Bu fazın başlanğıcını hesablamaq mümkün deyildir, baza temperaturunun ölçülməsi metodu istifadə olunur. İstilik yataqdan çıxmadan səhərə qədər qaynaqlanır və əgər +37 ° C, bədən dərman üçün hazırdır. Hamiləliyin uzun müddət planlaşdırıldığı, amma qeyri-müntəzəm bir dövrü keçirmədikdə, xüsusi testlərdən istifadə edə bilərsiniz. Onlar nəzərdə yumurtlama əvvəl 1-2 gün qalxır bir hormon səviyyəsini göstərir. Bu dövr konsepsiya üçün əlverişli olacaq və planlarda hamiləlik yoxdursa, bu günlərdə qorunmaq lazımdır. Hamurdan istifadə üçün optimal vaxt saat 11: 00-dan axşam qədərdir. Lakin səhər saatlarında nəticələr səhv olacaq, çünki səhər sidiyində luteinize hormon konsentrasiyası ən yüksəkdir.
Bir qadın nə hiss edir?
Mifik ilk həftə adət-ənənələrdən fərqlənmir. Qadın aşağı ağrını ağrı və çəkə bilər, o, mide bulandırıcı hiss edir və sinə ağrısı verir. Hər ay baş verən cəsədi konsepsiya hazırlayır, ola biləcək və ya baş verməyəcək. Bu duyğular bütün yetkin qızlara tanışdır və qanda hCG səviyyəsi 5 mU / ml norma bərabərdir. Hansı dəyişikliklər baş verir?
Üçüncü həftə ilk embrionik hesab edilir və bu dövrdə döllənmiş yumurta uterusun hərəkətinə keçəcəkdir. Burada ən əhəmiyyətli mərhələ gəlir, çünki yumurta rahimdə sabitləşə bilməz. Bu vəziyyətdə bütün artıqlıq sonrakı menstruasiya zamanı sərbəst buraxılacaq.Həkimlər deyirlər ki, gübrələmədən implantasiya anına qədər, orta hesabla 7-10 gün keçər.
Dərhal implantasiya müddəti 40 saatdır və artıq dördüncü obstetrik və ya 2 embrion həftədə olur.
Hansı sekresiyalar ola bilər və norma nədir?
Bu həftə, qadının menstruasiya standart boşalma xarakteristikasını müşahidə edir. Menstruasiya başa çatdıqdan sonra leucorrhanın boşalması ola bilər xoşagəlməz qoxu fərdi gigiyena qaydalarına riayət edilmədikdə. Həmçinin 2-3 həftə ərzində baş verəcək olan embrionun bağlanmasından sonra qəhvəyi və ya qırmızı rəngin bir dəfə çatışmazlığı var. Embrionun uterusdakı təhlükəsiz fiksasiyası haqqında ifadə verəcəkdir. Böyrəkdə hansı dəyişikliklər baş verir?
Embrional konsepsiyanın erkən mərhələlərində hamiləliyin başlanğıcını təyin edərkən, vaginal müayinə vacibdir. Əslində, konsepsiyadan sonra serviks dəyişiklikləri olur, bu həkim vizual olaraq araşdırıldığında fərq edər. Normal dövrdə serviks boyu 4 sm uzunluğunda və eni 2,5 dərəcədir və hamiləlik dövründə belə dəyişikliklər müşahidə olunur: - Artan qan dövranı səbəbiylə cyanotic hue.
- Dokuların konsentrasiyasında dəyişikliklər və onların sıxlığı.
Progesteron hormonunun artması səbəbindən dəyişikliklər olur və normadır.
Vücudu necə hazırlamaq olar?
Bu müddət ərzində, bir hamiləlik planlaşdırırsanız, bir sıra tövsiyələrdən sonra sağlamlığınıza diqqət yetirilməlidir:- Siqareti və spirtini dayandırın.
- Folik turşusu tabletlərini alaraq başlayın.
- Əgər antibiotiklər və dərmanlar qəbul etdiyiniz soyuq və ya başqa bir xəstəliyiniz varsa, bu barədə ginekoloqun ilk müayinəsində məlumat verməyi unutma.
Təhlil və tarama
Həm də bu dövrdə bir körpəni aparmaq üçün hazırlıq layihəsində ilk testləri keçirməyin faydalıdır:- Xəstəliyin və açılmış qanın.
- Vaginal çubuqlar mikrofloranın vəziyyətini qiymətləndirir və infeksiyaları aşkar edir.
- HİV, hepatit, sifiliz üçün qan testləri.
- Gələcək ataların və anaların qanın müəyyən edilməsi, həmçinin Rh faktoruna qarşı antikorların istehsalına dair analiz.
Adət-ənənələri tamamlayan sahə ümumi pratisyen, ginekoloq, gözcü və diş həkimi tərəfindən ziyarət edilməlidir. Dişlərinizlə problemləri müəyyənləşdirirsinizsə, onlar müalicə olunmalıdır, çünki hamiləlik zamanı belə bir müdaxilə problemli olacaqdır.
Testi nə vaxt edə bilərsiniz?
Əlbəttə ki, 1 obstetrik həftə ərzində bir test etmək mənasızdır, çünki konsepsiya barədə danışmaq hələ çox erkəndir və testin düzgün miqdarda şeritləri göstəriləcəyini göstərir. Heç bir müasir test 3-4 doğum həftəsinə və ya 1-2 embrion həftəyə qədər hamiləlik göstərə bilər. Aşağıdakı menstrual dövründə 5-7 gün gecikmədən sonra test edə bilərsiniz.
Ancaq bu qədər erkən bir tarixdə, ikinci zolaq çətin ola bilər.
Bu həftə bir ultrasəs etmək məcburiyyətindəyəm?
Ultrasəs müayinəsi xəstəlikləri müəyyən etmək və bədənin düşünüb qabiliyyətini qiymətləndirmək üçün lazımdır:- Uterusun yoxlanılması.
- Kistlərin, fibroidlərin olması / olmaması.
- Endometrial müayinə.
1 həftə içində hansı simptomlar görünür?
Hələ bir əlamət və ya əlamət yoxdur, çünki konsepsiya hələ gəlməyib. Əgər sonrakı dövrdə menstruasiya zamanı yox olsaydı, hamiləliyin başlanğıcından danışa bilərik. 1-2 həftənin müddəti konsepsiya üçün orqanizmin hazırlanmasından sonra yumurta hüceyrəsinin seçilməsidir, sonra da gübrə veriləcəkdir. Və yalnız 3-cü həftədə, 22-24 gün bir dövrü olan qadınlar haqqında danışırıqsa, konsepsiya gələcək, 28 gündə bir dövrü olan qızlar üçün baş verəcək. 1 məcburi həftə ərzində PMS-də əlamətlər var. Amma 1-ci ilin sonunda və 2 embrion həftənin başlanğıcında bir qadın bəzi əlamətləri fərq edə bilər. Bunlardan birincisi, xərçəng implantasiyası göstərən qanlı, qəhvəyi axıntıdan az miqdarda olur. Onların sayı bir qadın hətta onlara diqqət yetirə bilməyəcək qədər azdır. Implantasiya dövründə müşahidə olunur:
- Ağızda xoşagəlməz dad.
- İmplantasiya zamanı temperaturun azaldılması mümkündür.
- Aşağı qarındakı ağrı çəkmək.
- Gecikmiş menstruasiya. Əzilmiş olan gündə onlar yox, ya da az miqdarda qırmızı boşalma görünür. Qeyd edək ki, hallarda 20% -də hamiləlik rənglənə bilər: ailə qurma 3-4 aya qədər bir körpə keçirir.
- Konsepsiyanın 5-7 gün sonra meydana gələn toksikoz 8-12 həftəədək qadınla müşayiət ediləcək.
- Bağırsaq və həzm sistemi ilə bağlı problemlər. Kabızlık və ya ishal, bulanma, şişkinlik, ürək çatışmazlığı.
- Anamın vücudunda hormonal dəyişikliklərlə əlaqəli konsepsiyadan sonra 3-cü gündə baş verməsi və qan təzyiqi dəyişməsi müşahidə edilə bilər.
- Şişkinlik, bel ağrısı.
- Sinir və yorğunluğun artması.
Hamiləliyin bu simptomları qadınlarda yalnız 3-4 feminist həftəyə bənzəyir, beləliklə, bir həftə ərzində, gübrələmə hələ baş vermədikdə onları gözləməyin.
Niyə evdə heyvanlar bu həftə təhlükəlidir?
Bir yavruya və ya pişik almağa qərar verərsənsə, bu müəssisə təxirə salınmalıdır. Faktiki olaraq heyvanlar təhlükəli toksoplazmoz infeksiyasının daşıyıcısıdır və infeksiyası fetal malformasiyaya yol aça bilər.Bəslənmə və məhdudiyyətlər
Birincisi doğum həftəsi uşağın planlaşdırma müddətinə aiddir, belə ki, yalnız həyat tərzinizi deyil, həm də pəhrizinizi ciddi şəkildə nəzərdən keçirmək lazımdır. Bir çox qadın hamiləlikdən əvvəl və sonra iki güclü qidalandırmaq üçün iki dəfə yeyə bilmələri lazım olduğuna inandıqlarını səhv edir. Ancaq əlavə çəki bir körpə köçürmə dövründə köməkçi deyil və həftədə 0,5 kq qazanarsanız, özünüzə və uşağınıza zərər verə bilərsiniz. Gələcək ananın tarazlığı olmalıdır, ancaq ağır deyil. Konsepsiya əvvəli düzgün bəslənmə, körpəni daşıyan ilk həftədə vəziyyəti yaxşılaşdıra bilər.
Gələcək ana pəhrizində belə məhsullar təqdim edilməlidir:
- Tərəvəz və meyvələr. Bunlar çuğundur, bağırsaq funksiyasını, narını, dəmir və vitamin C, havuçları olan, zülal prosesinin və digər meyvə və tərəvəz prosesini yaxşılaşdıran yerköküdür.
- Folik turşusunun rekord məbləği olan bibər və fasulye. Həmçinin, bu vitamin qaranlıq göyərti, qoz-fındıq və toxum, avokado, qarğıdalı tərkibindədir. Misal üçün, qarğıdalı folik turşusunun 20% -i, havuçda 5%, çuğundurda isə təxminən 34% -dir.
- Süt məhsulları və bədən proteinini, kalsiyumu verən və bağırsaq mikroflorasını yaxşılaşdıran fermentasiya edilmiş süd içkisi.
- Yağlı turşu və fosfor üçün çay və dəniz balığı.
Bu mərhələdə hansı vitaminlər içmək olar?
Gebeliği planlaşdırırsanız, vitaminlər alaraq 2-3 ayda başlayacaqsınız. Həm tərəfdaşlar uyğun kompleksləri seçərək vitaminlər içməlidirlər. Müvafiq bəslənmə və multivitaminlərin alınması sperma keyfiyyətini artırır, bir qadının cəsədini gücləndirir və körpə doğurma ehtimalını artırır. Həmçinin, vitaminlər hamiləlik prosesini asanlaşdırır və fetusun bir qadın orqanından götürdüyü hər şeyi artırır. Konsepsiya hazırlamaq üçün bir insan belə komplekslər ala bilər: - Sinkdən ibarət 8-dən çox vitamin və minerallardan ibarət olan Complivit. Bu iz elementi, kişi hormonlarının istehsalını stimullaşdırmaq üçün lazımdır.
- Duovit
- SpermActive.
Bu həftə içərisində sıx həyat
Bu həftə qadın qadına davam edir, belə ki, intim həyat minimuma endirilir. Menstruasiya başa çatdıqdan sonra yumurtlama günü əldən verməmək və konsepsiya şansını artırmaq üçün səmimi həyat yenilənməlidir.
- Özünüzü stressdən qoruyun, soyuqdəymələrdən və virus xəstəliklərindən qaçın, infeksiya halında, konsepsiya təxirə salınmalıdır.
- Kötü vərdişləri azaldın. Körpənin planlaşdırma müddətində siqaret və alkoqol qəbul edilə bilməz.
- Pelvik orqanların hipotermiyasından çəkinin, çünki iltihab hamiləlik prosesini yavaşlata bilər.
- Planlaşdırma mərhələsində, sıxlıqlı yerlərdən qaçmaq, sauna və ya üzgüçülük hövzəsini ziyarət etməlisiniz, burada ARVI, çiçək, çırpınc, rubella və s. Əldə edə bilərsiniz.
- Yalnız miqdarda fol turşusunu məhsuldan almaq üçün demək olar ki, mümkün deyildir, belə ki, bu vitaminin həbdə istifadəsini laqeyd etməyin.
Hamiləlik maraqlı bir hadisədir. Gənc ana yeni adamın planının ürəyində doğulduğunu təxmin edə bilməz. Sinə, yorğunluq, ürəkbulanma və qusma acıyor, bunların hamiləlik əlamətləri olduğu düşünülür. Yüz faiz pozitiv test, hCG üçün qan testi və ultrasəs nəticələrini verə bilər. Hamiləliyin başlanğıcında baş verən bəzi əlamətləri nəzərə alın.
İlk həftədə hamiləliyin əlamətləri
Hamiləliyin ilk həftələrində qanlı axıntıya səbəb olur. Onlar kiçik bir qanaxma şəklində və ya tualet kağızda kiçik bir bulaşma ola bilərlər. Bəzi hallarda axıdma tamamilə ola bilməz. Birinci həftə temperatur 37 dərəcəyə qədər artdıqca, yorğunluq, bu anda bir çox qız soyuq tutduqlarını düşünə bilər.
Yeni hamilə qadınlarda diareya və ya əksinə qəbizlik ola bilər. Bu, fetusun görünüşü ilə tənbəl olan bağırsağın işi ilə əlaqədardır və həddən artıq qaz və şişkinliyin yaranmasına səbəb olan normal vəziyyətdən daha funksiyasını yerinə yetirir.
Uyğunluq və tutarlılığın olmaması da hamiləliyin bir əlamətidir. Progesteronun qan dövranına buraxılması səbəbi ilə çoxları qıcıqlandırırlar.
Əsas əlamətlərdən biri ürəkbulandırıcılığı, güclü iyrənclərə yol açma və tüpürcənin artmasıdır. Hamilə qadınların yarıdan çoxu ilk trimestrdə nifrət edir.
Birinci Trimester Xüsusiyyətləri
Qadın nəhayət ananın gələcək rolu barədə anladıqda, körpənin fiziki quruluşu artıq yarandı, görünüşü müəyyən edildi.
Hamiləliyin ilk üç ayında ilk 13 həftə adlanır. Bu dövrdə döllənmiş yumurta bir embriona çevrilir, sonra embrion fetus olur.
Bu anda, gələcək ana özünə və gələcək qırıntılarına xüsusilə diqqətli və diqqətli olmağa çalışmalıdır.
Hamiləliyin ilk trimestri ümumiyyətlə yuxarıda göstərilən simptomlar ilə ifadə edilir. Onları görmək çətin deyil. Onlar sizin yaxınlarınızın anası olmağınız üçün zənninizi təsdiq edə biləcəklər.
Bir qadının nikah dövründə bir mandarin ölçüsünə çatan uterus hamiləlik dövründə artdığından bəs siz daha tez-tez işləməyə başladığınızı görürsünüz - bu yaxınlaşdıqda hamiləliyin ilk əlamətlərindən biridir.
Gələcək ana həyatının adi ritmini dəyişdirərək, hamiləlik sonunda görünüşünü dəyişir. Ancaq ən mühüm dəyişiklik, dövrünün ilk günlərindən qulaq asmaq və müəyyən qaydalara riayət etmək üçün lazım olan knock, yeyindir.
Hamiləliyin ilk trimestrində doğru bəslənməni edin, sistemli, sağlam, sağlam və müxtəlif olduğundan əmin olun. Kalori - mühüm element Bu dövrdə güc. Daha isti yeməklərdən istifadə edin: şorba, borscht, souslar, orta səviyyəli duzlu və yumşaq. Evdə hazırlanan yeməklərə, əvəz edilməməsi lazım olan sürətli qidalara üstünlük verilməlidir.
Çox sayda özünüzü məhdudlaşdırmayın: bəzən bir cips yeyən və ya hamburger yemək çox zərər görməyəcək. Və unutmayın ki, normal qidadan yeməyəcəksinizsə, qoluna düşən bir şey yemək daha yaxşıdır. Başqa bir nöqtə - daha çox yeyirsiniz, körpə daha böyük olacaq və doğumdan sonra rəqəminizi daha da çətinləşdirə bilərsiniz.
Ginekoloqla birlikdə pəhriz və çəki nəzarətinizi planlaşdırmaq daha düzgün olardı. Şübhəsiz ki, nə zaman və nə qədər yazmaq lazım olduğunu yaxşı bilir.