Изведнъж забелязахте ли, че сте станали разсеяни, появили се забрави, имената на познати, телефонните номера едва се помнят? По правило такива проблеми възникват от четвъртата до петата десетилетия на живота. Вие казвате, че сте на възраст и ще бъдете прави, но само отчасти. Увреждането на паметта е симптом на много заболявания на сърдечно-съдовата, нервната и дори ендокринната системи и е наложително да се отиде при лекаря при първите признаци на увреждане на паметта.
Учените изучават структурните характеристики на това тяло при много хора, включително близнаци, роднини и несвързани хора. Чрез анализиране на тези мозъци с помощта на магнитно-резонансна визуализация и сравняване на различията, изследователите могат да определят кои области на мозъка са най-засегнати от гените. Тези проучвания започнаха само преди четири или пет години. Генетиката се надява, че веднага след като идентифицират най-засегнатите от наследствеността региони, те ще могат да разберат кои гени са отговорни за тях.
Благодарение на обратното картографиране, експертите трябва да могат да научат повече за генетиката на интелигентността. Генетиката и невробиотиците изглежда са съгласни по следния начин: гените, които влияят върху интелигентността, могат да бъдат отговорни за кодиране на структурите и функциите на някои области на мозъка, които лежат в основата на гена на Spearman. По-подробно проучване показа, че количеството сиво вещество, състоящо се главно от клетъчните тела на невроните, в челните лобове варира значително в зависимост от разликите в показателите за изпълнение на тестовете за интелигентност.
Но въпросът "как да подобрим паметта?" Може да стане актуален в по-млада възраст. Такива важни събития в живота на учениците като изпити, когато е необходимо да се помнят големи количества информация, също поставят високи изисквания към функционалните ресурси на мозъка и, по-специално, върху способността му да запаметява. Какво, освен редовните тренировки, може да подобри паметта?
Какви синтетични наркотици подобряват паметта?
Всъщност Джон Дънкан и колегите му от Медицинския научен съвет в Кеймбридж, Англия, които подчиниха интензивни задачи на интелектуалните доброволци, откриха, че страничната част на челния лоб, както лявата, така и дясната, може да бъде място, където се концентрира общото разузнаване. След подлагане на позитронна емисионна томография, доброволците на Дънкан селективно активираха фронталния латерален кортекс по време на различни тестове за интелигентност. Някои изследователи са скептично настроени по отношение на важността на изследванията на Дънкан, заявявайки, че това в най-добрия случай е внушително, тъй като не знаем точно какво прави фронталният лоб.
В този случай има специална група лекарства, с разнообразен механизъм на действие - ноотропи (“ноос” - мисъл, ум, “тропос” - посока). Ефектът на тези лекарства не е мигновен, а кумулативен, средно, се развива след 1 месец от началото на лечението.
Голям брой продукти от тази група са представени на фармацевтичния пазар, но не всички от тях могат да бъдат препоръчани за прием без консултация с лекар, редица лекарства с неразумно използване могат да причинят значителни вреди, вместо очакваните ползи.
Кога да приемате ноотропни лекарства?
Но заключенията му потвърждават факта, че навлизаме в нова ера в научната история - ера, която позволява на невротиците да изследват индивидуалните различия в интелигентността, досега областта, заета само от психолози. Поради това научната литература за невронните различия в интелигентността е доста значителна. Те също имат дефицит на така наречената флуидна интелигентност, която намалява с възрастта и включва абстрактни разсъждения, скорост на обработка, точни отговори при временен натиск и използване на нови материали.
Хапчета за памет
Помислете за лекарства, които можете да си купите в аптека без рецепта:
билоба (танакан, мемоплант, гингогинк, билиб Форте, гинко билоба). 40 mg капсули
Това е билков препарат от комплексно действие - екстракт от листата на растението Ginkgo Biloba, съдържащ вещества, които могат да повлияят главно на съдовата система на мозъка, да подобрят притока на кръв в най-малките съдове, които захранват кръвните нервни клетки. Лекарството има лек антидепресивен ефект, увеличава способността за запаметяване.
Препоръчва се в напреднала възраст, с възрастови промени в мозъчното кръвообращение, проявяващи се със замаяност, загуба на паметта, нарушения на съня, тревожност, тинитус, с последствия от травми на главата, след инсулт. В ранна възраст - с повишена умора, намалена концентрация.
По-умни или по-бързи? Изолираме гена, участващ в интелигентността, а други ще дойдат. Ние също знаем някои от неврохимикалите, които участват в обучението и паметта. С това знание ние разбираме, че трябва да манипулирате, за да увеличите интелигентността на хората, които не са били надарени в гените си или са увеличили интелигентността на тези, които са били. Генната терапия може да вмъкне, премахне, свърже или затвори гени, които познаваме, свързани с интелигентността.
Възможности за подобряване на психичното състояние съществуват в изобилие. "Интелектуална" описва колко добре човек обработва информация и разбира задачи. След като разбрахме нещо, трябва да свършим много работа, за да постигнем решението си, а дори и най-интелигентните хора рядко казват, че задачата е проста. Те работиха усилено, за да постигнат резултати и решения.
Многообразието на приемане по 1 капсула 3 пъти дневно. Продължителност на приемането - 3 месеца. Възможни са повторни курсове, предписани от лекар.
Противопоказания:
- склонност към повишено кървене
- на възраст под 18 години
- остра язва на стомаха или язва на дванадесетопръстника
- остър миокарден инфаркт
- стомашна ерозия
- остър мозъчно-съдов инцидент
- бременност и кърмене
Специални инструкции: Гинко билоба лекарства не трябва да се приема без консултация с лекар при пациенти, които постоянно приемат лекарства за разреждане на кръвта (аспирин, варфарин и др.), Антидепресанти, диуретични групи на тиазидите, гентамицин, антиконвулсанти.
Детски лекарства за мозъка
Затова всички можем бързо да разберем нови проблеми, но не сме сигурни какво означава да бъдем по-умни. „По-умната“ твърде често е просто още една инсталация „по-бърза“. Независимо от това, което се случва, можем да сме сигурни, че лекарствата, които ще подобрят нашите познавателни способности, ще бъдат развити и ще бъдат използвани - добри и лоши. Въпреки това, точно както повечето хора предпочитат да не променят настроението си чрез Прозак, а всички ние сме изправени пред руините на живота си пред безкрайните възможности да променим нашето разбиране за това какво е нормално общество, ще включим нови лекарства от паметта в съответствие с всяка философия човек и концепцията за тяхното място в света.
Глицин 100 mg. Таблетки сублингвално. Това е най-много безопасно лекарствозащото участва в метаболитните процеси на мозъчните клетки като естествена молекула на тялото (аминокиселината глицин). Лесно се отделя от тялото, не се натрупва в тъканите, не предизвиква пристрастяване.
Можете да приемате глицин не само за болести, но и за здрави хора в ситуации на повишен умствен и психически стрес, емоционална нестабилност, продължителен стрес, нарушения на съня, студенти по време на изпитания.
Намалява токсичния ефект на алкохола.
Здрави възрастни, деца и юноши могат да приемат глицин за подобряване на умствената работа, подобряване на паметта, внимание 1 таблетка 2-3 пъти на ден от 2 седмици до 1 месец.
За заболявания на нервната система с нарушения на съня, прекомерна психическа раздразнителност, деца до 3-годишна възраст трябва да се предписват по 1/2 таблетки 2-3 пъти дневно в продължение на 1-2 седмици, след това ½ таблетка 1 път дневно в продължение на 7-10 дни. ,
Възрастни и деца над 3 години 1 таблетка 2-3 пъти дневно в продължение на 1-2 седмици.
Курсът на лечение може да бъде удължен до 1 месец, ако е необходимо, повторете след 1 месец.
За нарушения на съня, вземете ½ таблетка или 1 таблетка преди лягане или 20 минути преди лягане.
Противопоказания:
- непоносимост към компонентите на лекарството
Малко хора, които искат да променят състоянието на възприятието, ще намерят средствата, а тези, които не искат да променят концепцията за това кои са, ще игнорират тези наркотици. Правителството трябва да стои настрана от това, като позволява на морала и етиката на всеки от нас да ни води през тези нови области на подобрение.
Хауърд Гарднър. Основните книги "Интелигентни наркотици": работят ли те? Газзаника е директор на Центъра за когнитивна неврология в колежа Дартмут и е член на Президентския съвет по биоетика. Тази статия е адаптирана, с ваше разрешение, от новата ви книга, The Ethical Brain.
Aminalon (250 mg таблетки). Гама-аминомаслена киселина. Той засяга метаболитните процеси в мозъчните клетки, насърчава абсорбцията на глюкоза - източник на енергия за нервните клетки. Той подобрява паметта, мисленето, помага за възстановяване на нарушените функции след инсулт.
Използва се за превенция на морска болест в транспорта, при алкохолни лезии на нервната система, с остатъчни ефекти след наранявания на главата, при комплексно лечение на хипертонична болест поради лек хипотензивен ефект.
Рецепция: вътре, 30 минути преди хранене.
Деца: 1-3 години 1-2 g на ден, 4-6 години 2-3 g на ден. От 7 години и 3 години на ден.
Възрастни 3-3,75 g на ден
Дневната доза се разделя на 3 дози.
Курсът на лечение: 2-3 седмици - 2-4 месеца.
Често забравяте къде сте оставили ключовете си, кого ще повикате или защо ставате от стола? Имате ли проблеми със запазването на важна информация, не помните ли данните, които използвате ежедневно, или е много трудно да ги запомните?
Какво да се пие за подобряване на паметта при възрастни?
Не само, че възрастните хора страдат от проблеми да си спомнят нещата, но младите и възрастните имат повече и повече неудобства, които трябва да запомнят. От чанта до име, чрез съдържание, научено деня преди да чака срещи в дневния ред. Ако наскоро сте страдали от лоша памет, може да има няколко причини, като изисквания за работа и личен живот. Но освен това има и други причини, поради които паметта ни се проваля.
Профилактика и лечение на синдрома на морска болест:
Деца 250 mg 3 пъти дневно.
Възрастни 500 mg 3 пъти дневно.
Курсът е 3-4 дни.
Тонизиращи средства
Екстракт от елеутерокок (хапчета, течен екстракт)
Назначен с умора, след инфекциозни заболявания, възстановява физическото и психическото представяне, увеличава адаптивния капацитет на организма.
Честота на приемане за възрастни 20-40 капки екстракт 2 пъти на ден половин час преди хранене
или таблетки по 100-200 mg 2 пъти дневно.
Деца от 12 години, 1 капка екстракт за 1 година от живота.
Курс: 2 седмици.
Някои лекарства, като антихистамини, анестетици, хапчета за отслабване и лекарства за кръвно налягане, имат способността да зашеметяват мозъка, което води до загуба на паметта. Те могат да възникнат поради бременност, менопауза или други хормонални промени, но това е нормално.
Списък на хапчета за подобряване на мозъчната дейност и паметта
Когато не получим достатъчно почивка, можем да забележим определени проблеми в запазването на информацията, както и промени в паметта и рефлексите. Трябва да внимавате, обърнете внимание, ако спим по-малко от шест часа на ден, ако се събуждаме всеки ден преди зазоряване и т.н.
Противопоказания: Не можете да приемате деца под 12-годишна възраст, с индивидуална непоносимост към компонентите на лекарството, по време на бременност и кърменепри остри инфекциозни заболявания, при миокарден инфаркт, сърдечни аритмии, безсъние, високо кръвно налягане, съдови заболявания на мозъка.
Хората с високо кръвно налягане са по-склонни да страдат от когнитивни увреждания и проблеми с паметта на 45-годишна възраст. Това се дължи на факта, че малките мозъчни артерии стават по-крехки. Ако имате проблеми със запомнянето на някои неща, обърнете внимание на следните методи за обработка на домашната памет.
На първия ден, шест единици и увеличение до петнайсет ядки в последния ден; Добавете пресни към вашите ястия, като салати, супи, кремове, сосове и др. Може да се консумира и в чайове. Обърнете внимание на количеството, тъй като в някои случаи този корен може да повиши кръвното налягане. Яжте червена ябълка без пилинг всеки ден, консумирайте една супена лъжица бирена мая, смесена с една чаена лъжичка цветен прашец и една супена лъжица соев лецитин, смесете една супена лъжица захар, една от пчелното млечице и чаена лъжичка прашец в чаша соево мляко. Разбъркайте добре и пийте сутрин, топло или студено, направете вкусен сок за съхранение с 125 грама дата, 250 грама смокини и 3 моркови. Когато се получи хомогенна смес в блендер, щам и напитка, може би сутрин и на гладно. Пригответе витамин с чаша вода, два белени, портокалов сок, три ядки и сок от ягоди. Пийте всяка вечер след вечеря и преди лягане, повтаряйки процедурата за две седмици поред. Добавете четвърт вода и добавете седем чаени лъжици анасон. Намалете топлината до ниско и се вари, докато съдържанието се намали до приблизително 700 ml. Обелете артишок и поставете в буркан, покрийте с вода, затворете и поставете в съд с вряща вода. Сложи всичко в блендер и размахване. Пийте един ден и един ден, но най-често преди да направите тест или нещо друго. Това е богат на хранителни вещества препарат, който подобрява паметта и е идеален, когато трябва да се научите, защото ви позволява по-добре да фиксирате съдържанието.
- Вдишвайте ежедневно мъдреца, пийте подсладен чай от розмарин с мед.
- Яжте три сушени кайсии, три сушени сини сливи и три бадема на ден.
- Консумирайте доза от ядки в продължение на девет последователни дни.
- Всяка сутрин да бъдете заедно и да пийнете.
- Поставете в тенджера с чаша вода и я оставете да ври за няколко минути.
- Спрете за петнадесет дни и повторете лечението.
- Оставете да заври в продължение на два часа.
- Пийте всяка вечер преди лягане, за да спестите памет.
- Отстранете сока от грейпфрут и портокал.
- Обелете ябълката.
Продължителната употреба на Eleutherococcus води до изчерпване на сърдечно-съдовата и нервната система, така че може да се приема само след преглед и консултация с лекар.
Рецепти на традиционната медицина за подобряване на паметта
Инфузия на цветя на детелина. Събиране на глави от цъфтящи растения, сушени, изсипва в термос 2 супени лъжици. натрошени цветя, добавете 2 чаши гореща вода и се влейте в продължение на 2 часа. Прецедете, вземете 1/3 чаша 30 минути преди хранене 3 месеца.
Какви храни са вредни за паметта?
Наситени мазнини и мастни киселини: пряко засягат нашето съдово и мозъчно здраве. Важно е да се разгледа това; изящно: причинява състояния на нервност и хиперактивност, които не влияят върху функционирането на паметта и концентрацията:: Това е много сериозно увреждане на нервна система, ние не можем да се концентрираме и нямаме неврални връзки, които са фундаментални за запомняне: протеините: най-вече тези, които са направени от червени меса и сушени сирена, произвеждат триптофан и серотонин, са нервни.
Съвети за подобряване на мозъка и паметта
Случаи на хипогликемия, например, са много вредни за нашата концентрация, ние трябва да започнем деня, като поглъщаме основните хранителни вещества, които ще ни дадат необходимата енергия за функционирането на нашия мозък, но не забравяйте: въпреки че съставлява само 2% от нашата телесна маса, мозъкът консумира 20% от цялото ни тяло. енергия; Практикувайте спорт и светлина физически упражнения, почивка, сън поне осем часа на ден.Някои витамини за подобряване на паметта
След това представяме рецептите на три отлични, питателни и енергични витамина.Бульон от кората на планинската пепел. 1 супена лъжица. л. суха нарязана кора от планинска пепел се налива 250 мл вода и се вари в продължение на 10 минути. Настоявайте 6 часа, вземете 1 супена лъжица. л. 3 пъти на ден за един месец. Курсът се повтаря 3 пъти годишно.
Младите борови пъпки. През пролетта, яжте 3-4 пъпки от бор 2-3 пъти на ден преди хранене.
Лекарства, които могат да се приемат само след консултация с лекар
Тази група лекарства се предлага по лекарско предписание и се предписва от лекар само за всякакви заболявания, тъй като лекарствата не са безвредни и имат противопоказания и странични ефекти.
Пирацетам (луцетам, мемотропил, ноотропил, церебрил, ескотропил, нооцетам, издръжливост).
Класическият представител на ноотропните лекарства се предлага в капсули за перорално приложение и ампули с разтвор за парентерално приложение. Курсът на лечение в диапазона от 2-3 седмици до 3-6 месеца. Дозира се индивидуално в зависимост от доказателствата. При хронични състояния лечението трябва да се повтори.
Той има висока доза психостимулиращ ефект. Противопоказано при тежки бъбречни заболявания, бременност и кърмене, хеморагичен инсулт, хорея, депресия с умствена стимулация, алергии към лекарството.
Encephabol (пиритинол). Предлага се в таблетки за перорално приложение и суспензия. Широко се използва в педиатричната практика от третия ден след раждането с вродени аномалии на мозъка, както и забавяне умствено развитие, При възрастни, при нарушени когнитивни функции от различен произход. Продължителността на приемането е от 8 до 12 седмици. Ако е необходимо, курсовете се повтарят, както е предписано от лекаря.
Противопоказано при тежки заболявания на черния дроб и бъбречната функция, кръвни заболявания, автоимунни заболявания, алергични реакции към лекарството.
Fenotropil. Таблетки. Изразен ефект върху функциите на паметта, скоростта на мислене, концентрацията на вниманието, както и общо тонизиращо и умерено психостимулиращо действие с увеличаване на способността за работа и устойчивост на стресови влияния.
Присвояване с мозъчни заболявания, протичаща с нарушение на умствената работа, памет, внимание, повишено психическо изтощение поради травматично увреждане на мозъка, инсулт, невроза, както и средство за увеличаване на функционалността на организма при екстремни условия.
Противопоказан при деца, по време на бременност и кърмене, при тежки поражения на черния дроб и бъбреците, високо кръвно налягане, остра психоза, пристъпи на паника и индивидуална непоносимост.
И накрая, не е възможно да не се предупреждава, че дори един привидно безвреден симптом, като забравяне и лоша памет, може да бъде симптом на сериозно заболяване. С увреждане на паметта започват болестта на Алцхаймер и други видове деменция, така че могат да се появят мозъчни тумори, някои психични разстройства - депресия, невроза, така че е важно да се консултирате с невролог навреме, за да може той да извърши необходимия преглед. Особено трябва да се тревожи от внезапното влошаване на паметта. Сега лекарите имат специални тестове и въпросници, които разкриват тежестта на нарушенията на по-високите мозъчни функции и помагат за установяване на навременна диагноза.
Лекар терапевт С.Е.В.
Човешкият мозък е ключът и един от най-важните в системата на човешките органи. Ако има разстройства, тогава почти всички системи на тялото страдат, защото се контролират донякъде от мозъка: той регулира нивото на хормоните, количеството на входящите вещества, произвеждани от тялото, и позволява на органите да реагират адекватно на всички процеси.
Ето защо, всяко нарушение в мозъчната дейност трябва да привлече много внимание на лекарите.
Причини за увреждане на паметтаЕдин от най-честите симптоми на мозъчно увреждане е увреждането на паметта. Днес медицината е в състояние да се справи с този симптом с помощта на лекарства, които подобряват паметта.
Въпреки това, ефектът им е непряк, а лекарствата са насочени към лечението на причините за разпадането на мозъка. Намирането на причината за лошата памет е първата и основна стъпка в лечението.
Помислете за основните причини за увреждане на паметта:
- Увреждане на мозъка може да доведе до постепенно влошаване на паметта.
- Състояние на постоянна депресия, Тя допринася за развитието на апатия, а мозъкът, на фона на интензивно психическо и психологическо състояние, започва да „пести енергия“, което се проявява, включително влошаване на паметта, слаба концентрация и намалено внимание.
- диета е друга често срещана причина за увреждане на паметта. Човек може да възнамерява да се ограничи в получаването на добро хранене или да не може да яде здравословна, разнообразна храна поради натоварените графици (когато основната дажба става полуготови продукти - висококалорични, но абсолютно безполезни за клетките на тялото).
Така че, знаейки основната причина за увреждане на паметта, първо е необходимо да го елиминираме: да коригираме диетата, ако е дефектна, за да лекува депресия. Ако увреждането на паметта е причинено от нараняване, тогава трябва да вземете поддържащи лекарства, сред които най-често се срещат витамини. Разбира се, мозъчната травма не се излекува с витамини, но те ще помогнат на тялото да се възстанови по-бързо.
Здрав човек, който иска да подобри вече нормалната памет, тези лекарства са противопоказани. Всички останали, които имат 
проблеми с паметта, вариращи от 7-годишни деца и завършващи с възрастни хора, тези лекарства могат да се предписват в различни дози.
Какви природни препарати подобряват паметта?
Преди да стимулирате паметта със сериозни синтетични лекарства, си струва да опитате лекарства да се подобри паметта на естествения произход - билки и тинктури, както и обичайните натурални сокове.
Когато лошата памет може да помогне в отвара или тинктура. Въпреки това, той е противопоказан при пациенти с хипертония. Друго естествено средство за памет и внимание е мъдрецът. Той потиска производството на аминокиселини, които в някои случаи причиняват лоша памет.
Също така, за подобряване на паметта, трябва да се пие половин чаша гроздов сок дневно - тя е оборудвана, за да се справят с депресия, укрепване на нервната система и стените на кръвоносните съдове.
Какви синтетични наркотици подобряват паметта?
Препаратите за мозъка и паметта от синтетичен произход трябва да се приемат само по указание на лекуващия лекар. Както при непоносимост към лекарства или предозиране, може да се получи обратен ефект.
