Ką jūs galite padaryti, kai jūs nuobodu vieni namuose. Įdomios ir naudingos galimybės užimti save, kad nebūtų nuobodu.

Dažnai nuobodulio būklė atsiranda dėl įprastų ir naujų gyvenimo pojūčių stokos. Nes nėra nieko, ką daryti, ir namas yra nuobodu, žmonės ištroškia ir nustelbia. Daugelis žmonių praleidžia laiką vieni ir yra pavargę nuo kasdienio gyvenimo ir skaidrumo, ieškodami taikos ir dvasingumo namuose. Trumpai tariant, jų laisvalaikis namuose, jie visiškai nežino, ką daryti. Tačiau yra daugybė būdų, kaip įvairinti savo atostogas ir praleisti naudą.

Taigi, ką daryti namuose, jei nėra nieko?
  Stenkitės rūpintis savimi: savo fizine ir dvasine būkle. Plėtoti ir tobulinti visomis kryptimis: sportas, šokis, joga, kinas, literatūra, menas, teatras, kalbos, įvairūs mokslai. Galite pasirinkti sau, kas yra arti jūsų ir praleisti laiką su džiaugsmu. Jei nežinote, ką daryti, kai būna nuobodu, pabandykite ieškoti internete įvairių mokomųjų vaizdo įrašų, kurie jus domina. Atminkite, kad namuose galite sužinoti beveik viską. Svarbiausia yra noras.

Ką daryti, jei vaikai nuobodu namuose

Dažnai savo laisvalaikiu vaikai neturi nieko, ką užimti, ir jie nuobodu namuose. Tokiu atveju jums reikia rimtai atsižvelgti. Turime rasti būdą, kaip įvairinti vaiko gyvenimą, bet ne našta. Poilsis namuose turėtų būti naudingas ir įdomus. Galų gale vaiko laisvalaikio praleidimo būdas visiškai priklauso nuo jo nuotaikos, proto būklės ir sveikatos.

Svarbu pažymėti, kad jei vaikas yra uždarytas, nepalankus ir apatiškas, tai už tai kaltina tėvai. Jums reikia daugiau laiko praleisti su vaiku ir sugebėti Jį sudominti. Jei jūsų vaikai yra nuobodu namuose, pabandykite praleisti daugiau laiko su jais, bendrauti, bendrauti kažką naujo.
  Taigi, ką daryti, jei vaikas nuobodu namuose - keletas patarimų:

• Jei jūsų vaikas nuobodu namuose, žaiskite su juo. Internete galite rasti šimtus įdomių žaidimų, kurie leis jūsų vaikui parodyti vaizduotę, mokyti savo atmintį ir protą. Pabandykite stalo žaidimus, kuriuose gali dalyvauti visa šeima. Tokiu būdu visa šeima padės artėti viena kitai ir įveikti namų nuobodulį.
• Kūrybiškumas. Sužinokite, ką mėgsta jūsų vaikas, ir pabandykite su juo padaryti kažką įdomaus, kuris leistų jums tapti dar arčiau, taip pat suteikti savo fantazijoms galimybę išreikšti save. Jam galite atverti keletą naujų kūrybiškumo tipų: mezgimo, siuvimo, virimo, piešimo, aplikacijų, origami, dulkių, daug galimybių!
• Užmaskuotas žaidimas. Bet koks namų darbas gali būti paverstas žaidimu. Žaidimas "Sodininkas", žaidimas "Kuko" ir pan. Bet koks darbas turėtų būti įdomus ir įdomus.

Ką daryti, kai berniukas nuobodu

Ką daryti, kai berniukas nuobodu? Galų gale, berniuko dėmesį yra daug sunkiau pritraukti. Gerai, kai tėvas gali skirti laiko savo vaikui ir jį domina. Berniukas gali būti mokomas taisyti kai kuriuos dalykus arba, priešingai, padaryti juos patys.

Svarbu nepamiršti, kad berniukas turi būti apmokytas susidoroti su bet kokiais sunkumais, kurie gali kilti kasdieniame gyvenime: pakeisti lemputę, taisyti kai kuriuos daiktus, sugebėti naudoti įvairius įrankius ir įrenginius. Jei artėjame prie tokio pobūdžio mokymo ir darbo iš kito požiūrio, sukelsime vaiko susidomėjimą ir smalsumą, tada berniukas niekada nebus nuobodu namuose.

Žinoma, nepamirškite apie įvairius švietimo žaidimus, kurie mokys jūsų vaiko atmintį ir protinį mąstymą. Pabandykite šaškės, šachmatai, lotto, domino ar backgammon.
  Įdėkite jį į meilę ne tik fiziniam darbui, bet ir kūrybiškumui. Leiskite vaikui kurti ir parodyti vaizduotę, galbūt tai padės jam ateityje surasti savo pašaukimą gyvenime.

Kaip imtis merginos, jei esate nuobodu - idėjos

Daugelis 10-12 metų mergaičių nežino, ką daryti, kai jie nuobodu. Tai yra amžius, kai pradeda atsirasti įvairių skonių ir pageidaujamos formos. Nuobodulys, nepastebėjimas, susidomėjimo stoka daro didelę įtaką mergaičių nuotaikai. Šiame amžiuje siela vis dar yra labai pažeidžiama, o vaiko troškimas ir nuotaika gali būti nepastebėta. Nors mergina yra prižiūrima, būtina ją dominti ir norą greitai grįžti namo.

Keletas idėjų, kaip paimti mergaitę, jei ji nuobodu namuose:

• Stenkitės įsitraukti į mergaitę. Jūs galite sukelti mergaičių susidomėjimą siuvimu. Šiame amžiuje susidaro skonis, noras ir patinka. Leiskite mergaitei išmokti siūti, gaminti, išradi drabužius. Tai leis domėtis jūsų vaiku ir paskatins tolesnį profesijos pasirinkimą.
• Kitas būdas yra virti. Gebėjimas virti bus įdomus tik tuo atveju, jei jis bus tinkamai pristatytas. Atminkite, kad tai atostogos, pomėgiai, bet ne būdas užpildyti ir įkelti papildomą laiką. Kiekvieną dieną pabandykite kepti kažką naujo, tada pakviesti savo draugus ir pramogauti. Ši idėja yra neįtikėtinai gera, nes mergaitė sugebės su savo kulinariniais įgūdžiais švęsti savo draugus ir nusipelno vaikinų dėmesio. Ar tai ne geriausia mergaitė?

Taigi, ką jūs galite padaryti, jei esate nuobodu namuose? Kiekvieną kartą, iš darbo, žmonės galvoja apie tai, ką daryti ir atsipalaiduoti. Daugelis iš mūsų nori žiūrėti filmus.
  Priklausomai nuo nuotaikos, galite pasirinkti tinkamą filmą ir mėgautis gausybe. Be to, bet koks poilsis atgaivins malonią muziką, ruošia įvairius skanėstus, kurie gali prisotinti.

Yra žmonių, kurie, grįžę namo, nori pereiti po likusį, skaityti įdomias knygas. Skaitydami ir nusileidę į sklypą, jie išsiblaškomi nuo kasdienių ir monotoninių dienų.
  Kai kuriems, hobis yra mokymasis. Specialūs vaizdo pamokos, metodai, vaizdo mokymai ir kursai padeda tobulinti ir mokytis namuose visiškai nemokamai. Tai gali būti kalbos, maisto ruošimas, menas, sportas. Interneto ištekliai leidžia naudotis visomis žiniomis. Svarbiausia yra idėjų buvimas ir noras juos įkūnyti.

Daugelis jų sudaro nedidelę mintį ir ateities planus. Rūšiuoti idėjų sąrašą, kuris bus kasdieninis priminimas.

Atminkite, kad jei namai yra nuobodu - jums reikia kiek įmanoma pabandyti įvairinti savo atostogas! Malonus ir sveikas poilsis garantuoja gerą nuotaiką, vystymąsi ir sėkmę.

Ką daryti namuose, kai nuobodu su draugu

Yra tokių dienų, kai net draugas negali pakeisti savo nuotaikos. Ir kai kurie susitikimai lemia baisų nuobodulį, dirglumą ir atsiskyrimą. Taigi, ką daryti namuose, kai nuobodu su draugu? Visada pasilikite vieni ar kartu suraskite tinkamą profesiją? Jei abipusis laisvalaikis negali pakeisti jūsų nuobodulio, ar ne geriau praleisti atostogas vieni?

Šiuo atveju daugelis žmonių renkasi vienybę. Kai nepriklausote nuo kito, jūs patys esate palikti sau. Yra galimybė daryti kažką sau: pasilikti tyloje, įjungti muziką, atsipalaiduoti, žiūrėti savo mėgstamą šou, iš naujo išmatuoti savo aprangą, pasimėgauti vonioje, galiausiai atsipalaiduoti ar tiesiog miegoti. Todėl, jei esate nuobodu iš namų su draugu, geriau praleisti laisvalaikį, nes esate patogūs, tyliai ir vienatvėje!

Ką daryti, jei esate nuobodu su vaikinu

Jei esate nuobodu namuose su vaikinu, yra daugybė įvairių idėjų, kaip praleisti atostogas su malonumu. Jei bendras poilsis jums atsibodo, ir jūs nusprendžiate likti namuose vieni, pabandykite daryti sau: rūpintis grožiu.

Paimkite atpalaiduojančią vonią, padarykite kaukę, manikiūrą, lupimą. Taigi galite atsipalaiduoti ir vis dar atrodo gražiai.
  Įjunkite savo mėgstamą filmą, pasidarykite skania arbata, sukurkite šiltą ir jaukią atmosferą. Prašau sau leiskite sau gauti maksimalų malonumą iš poilsio. Yra daug galimybių įveikti nuobodulį, pagrindinis dalykas yra tiksliai žinoti, ko norite, o ne apgailestauti.

Ką daryti vakare namuose, jei esate nuobodu

Daugelis jų sudaro nedidelę mintį ir ateities planus. Rūšiuoti idėjų sąrašą, kuris bus kasdieninis priminimas. Štai keletas patarimų, kaip praleisti laiką namuose:

1. Filmų žiūrėjimas. Geros kokybės įvairių žanrų kinas yra puikus būdas pasinerti į įspūdingą istoriją ir, palaidotas jaukioje antklodėje, mėgautis filmu. Jei pavargote nuo filmų, galite žiūrėti dokumentinius filmus ir spektaklius, taip praturtindami savo žinias.
2. Virimas Pabandykite eksperimentuoti su maistu, atrasti kulinarinius įgūdžius savimi, taip pasidžiaugdami savo artimaisiais ir didindami savo įgūdžių lygį. Atminkite, kad virimas taip pat yra meno forma, kuriai reikia vaizduotės ir jos galimybių.
3. Savo laisvalaikiu galite padaryti sau, savo kūnui (pavyzdžiui, atsipalaiduoti vonioje su aliejumi, anksčiau įjungę malonų muziką).
4. Meditacija, joga, sportas - puikus būdas atsipalaiduoti, jei esate nuobodu. Fizinis atsipalaidavimas, net ir namuose, bus puikus būdas atsipalaiduoti, praleisti laiką ir mėgautis juo.
5. Kitas puikus būdas užimti save yra kūrybiškumas: siuvimas, mezgimas, tapyba, galvos apdaila. Vaizduotės ir kūrybiškumo pasireiškimo riba nėra ribojama. Toks laisvalaikis džiaugiasi ir užima daug laiko. Jei turite tokį troškimą, bet nėra specialių įgūdžių, galite žiūrėti daugybę mokomųjų vaizdo įrašų.
6. Literatūra. Knygų skaitymas ne tik praturtina, bet ir leidžia gyventi kiekvieną istoriją su herojais ir aplankyti skirtingus pasaulius. Nepamirškite, kad kiekviena įdomi knyga yra įspūdinga kelionė.
7. Šokiai Namuose galite lengvai išmokti šokti. Specialios vaizdo konsultacijos bus puiki proga išmokti bet kokį šokį.
8. Studijavimas ir saviugda. Plėtoti: išplėsti savo žinias bet kuriame moksle, mokytis kalbų, eiti į parodas ir bibliotekas, prisijungti prie kultūros.

Jei nuobodu, yra daug galimybių įveikti nuobodulį. Atminkite, kad namuose galite atsipalaiduoti, praleisti laiką sielai ir kūnui, o tuo pačiu gauti daug malonumo.

Šiame straipsnyje mes peržiūrėsime ką daryti namuosekai jūs nuobodu. Yra daug pramogų galimybių. Tačiau yra daug žmonių, turinčių laisvas laikas, bet nežinau, kur ir kaip ją įgyvendinti, nei pramogauti ir užimti save.

Namų nuobodulys

Kiekvienas iš mūsų domina kažką, turi tam tikrą polinkį į bet kokį hobį ir okupaciją. Tai gali būti kompiuteriniai žaidimai, kūrybiškumas, rankdarbiai arba virimas. Merginos yra labiau linkusios mokytis, kad galėtų realizuoti savo kūrybinį potencialą. Vyrai labiau linkę internetiniai žaidimaikompiuterių pomėgiai, įvairių metodų rinkimas ir analizė. Taip sudėtingas ir surengė savo mąstymo būdą.

Namų nuobodulys dažniau nugalėja mus vasarą, kai mes esame atostogauti ar atostogauti. Žinoma, jei yra juokingų ir aktyvių draugų, jie neleis jums būti nuobodu, organizuoti vėsią vakarėlį, žvejoti, gamtą, jūrą. Yra daug daugiau veiklos už namų ribų. Tačiau šiame straipsnyje kalbėsime apie pramogas savo buto sienose. Žemiau mes pristatome 30 naudingų patarimų ką daryti namuose savo laisvalaikiu.

30 idėjų, kurias reikia padaryti namuose

1. Jei turite kompiuterį, yra interneto prieiga. Jei skaitote šį straipsnį, jūs esate internete ir, atitinkamai, galite eiti į kitas svetaines. Mes nerekomenduosime praleisti laiko nenaudingai visose pramogų ir žaidimų svetainėse. Eikite į „Wikipedia“ svetainę ir pradėkite. skaityti Pagrindiniame puslapyje naudingi straipsniai, kurie išplės jūsų akiratį ir padidins žodyną.

2. Jei talentingas kompozitorius išnyksta ir esate kūrybingas asmuo, tikriausiai norėjote komponuoti muziką. Atsisiųskite paprastą muzikos redaktorių (pvz., „Fl Studio“). Suprasti, kad tai nėra sunku, sąsaja yra intuityvi. Norint leisti melodiją, nebūtina turėti sintezatoriaus. Tam galite naudoti įprastą klaviatūrą. Išbandykite, staiga mirs antras Mozartas!

4. Jūs galite padaryti virimą. Pavyzdžiui, jei jums patinka japonų maistas, galite išbandykite save kaip suši virėjas. Norėdami tai padaryti, jums reikės įsigyti norų, ryžių (net paprastų, apvalių grūdų) lakštų pakuotės, o įdarai bus padaryti. Nemanykite, kad jums reikia pirkti brangių žuvų ar krabų mėsos. Norėdami pradėti, galite mokyti, sukti ritinius su agurkais. Kai jau gausite gražių ir netgi dešrų, tada galite pereiti prie sudėtingesnių užpildų.

5. Kai būna nuobodu namuose, taip pat galite daryti dalykus, kuriuos nuolat atidėsite iki vėlesnio. Žinoma, jūs turite sandėliukas, ji palaipsniui susikaupė įvairių šiukšlių. Jūs galite praleisti kelias valandas naudos. Norėdami tai padaryti, išimkite visus daiktus iš sandėlio ir rūšiuokite daiktus. Tada visa tai galima papildyti, dabar spintoje yra kelis kartus daugiau vietos!

6. Jei turite piggy banką, arba tik ta vieta, kurioje surenkate mažus dalykus, kuriuos davėte parduotuvėje, kad galėtumėte pakeisti, galite išsiaiškinti. Padalinkite monetas nominalia verte, suskaičiuokite ir sulenkite į paketus. Pakete galite pridėti popieriaus lapą su rašytine monetų suma. Po to paimkite jį į artimiausią prekybos centrų tinklą. Jie mielai priima pinigų monetas. Jūs taip pat turėsite atidžiai išnagrinėti kiekvieną monetą, kaip jubiliejų ar tik retas monetas, kurios kainuoja laimę!

7. Išdėstykite arbatos ceremonija. Pirkite brangią ir kokybišką arbatą, galite pasiimti Kinijos „Pu-erh“. Internete daug informacijos apie tai, kaip atlikti arbatos ritualą pagal visas taisykles. Toks gėrimas gali suteikti jums daug malonumo.

8. Jei esate gerai su vaizduotė ir gramatika, tada galite parašykite straipsnį. Galite pasirinkti bet kurią temą. Geriau parašyti temą, kurioje geriausiai suprantate. Be to, jūsų darbai nebus veltui, nes straipsnis po rašymo gali būti parduodamas! Internete yra daug biržų, kurios yra pasirengusios išpirkti jūsų tekstą, jei paaiškės, kad tai įdomi, už patrauklią kainą. Galite užsidirbti nuo maždaug 50 iki 300 rublių už kiekvieną straipsnį 2000 - 3000 simbolių be vietos.

9. Jei šiandien yra laisvalaikio diena, o jūs turite darbo savaitę, tada galite geležies drabužius kiekvieną darbo dieną. Jums reikia iš anksto galvoti apie tai, ką ketinate dirbti nuo pirmadienio iki penktadienio, ir tada atidžiai apsisukti ir pakabinti juos spintoje iš kairės į dešinę, pagal savaitės dienas. Tokiu būdu jūs save išgelbėsite ryte. Šios papildomos 10 minučių galite tiesiog miegoti.

10. Nepriklausomai nuo to, kaip jis gali pasigirti, bet galite pakviesti draugus ir turėti alkoholio neturinčią šalį. Jūs galite galvoti, kaip jūsų žiurkėnas / žuvis / katė gimtadienis. Jei žodis „nealkoholinis“ jums neskamba, tuomet galite žiūrėti profesoriaus Zhdanovo vaizdo įrašus apie alkoholio pavojus. Jis gana įdomiai pasakoja apie gyvenimo pavyzdžius.

11. Galite išbandyti save rengiant origami. Šis senovės kinų menas nėra toks sudėtingas, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio. Ir popieriniai amatai atrodo labai įspūdingi. Galėsite pasigirti rezultatu prieš draugus, įkeldami popieriaus amatų nuotraukas į savo mėgstamą socialinį tinklą.

12. Galite peržiūrėkite 250 geriausių filmų, kurio sąrašą galima rasti svetainėje Kinopoisk. Žinoma, daugelis iš jų stebėjote, galbūt daugiau nei vieną kartą. Bet greičiausiai bus tokių filmų, kurie sukels jums emocijų audrą. Nežiūrėkite į filmo metus, nes praėjusiame amžiuje išėjo įdomių filmų su įdomiu sklypu.

13. Jei turite šeimos nuotraukų albumą, galite   peržiūrėti nuotraukas   jame. Tuo pačiu metu jums buvo suteikta nostalgijos ir malonių prisiminimų banga.

14. Jei jūsų butas ar namas nėra pakankamai dekoruotas, galite papuošti ją gražiais paveikslais:

• Ieškokite aukštos kokybės nuotraukų internete;
• Nuotraukų redaktorių naudojimas, norint pripildyti jų skonį;
• Eikite ir nusipirkkite tinkamų dydžių nuotraukų parduotuvių rėmus;
• Įtraukti failus į „flash“ diską artimiausioje nuotraukų studijoje;
• Užsakyti tinkamo dydžio spausdinimą ant blizgaus popieriaus;
• Gavę spausdintą nuotrauką, grįžkite namo ir apdailinkite papildomus kraštus;
• Įterpkite paveikslėlį į rėmelį;
• Pakabinkite ant sienos tinkamoje vietoje.

Taigi, galite paversti savo namus į jaukią lizdą.

15. Jei esate bent šiek tiek išmanantis kompiuteriuose ir programose, tada atėjo laikas tai padaryti iš naujo įdiegti operacinę sistemą. Laikui bėgant reikia iš naujo įdiegti „Windows“ operacinę sistemą, nes programos failuose rodomi virusai, papildomos nereikalingos programos ir kita šiukšliadėžė. Tai labai sulėtina sistemos veikimą ir kartais sugadina failus. Nauja OS parodys pastebimą greičio padidėjimą, dabar dirbant kompiuteriu jums bus daug maloniau.

16. Padaryti bendras valymas   namuose. Tačiau jis skiriasi nuo įprastos, tačiau per bendrąjį valymą žiūrėsite į tas vietas, į kurias paprastai neatsižvelgiate:

• Cokolis;
• Vieta už viryklės;
• Baldai, naktiniai staleliai;
• Po vonios kambariu;
• Už tualeto;
• Ratlankių tinklai lubų kampuose;
• Dulkės ant liustra;
• Vieta po mikrobangų krosnele;
• Dulkės ir grindys sandėliuose;
• Visiškai visi balkonai ir lodžijos.

17. Galite eiti į tarptautinę prekybos platformą „Ebay“ ir ieškoti ten knick knacks. Kartais juokinga kaina susiduria su įdomiais papuošalais ir smulkiais rankomis. Vienintelis tokių pirkimų trūkumas yra varginantis laukimas paketui per kelias savaites ir kartais mėnesius.

18. Žinoma, jūs retai atkreipiate dėmesį į virtuvės galą. Ir veltui, nes be išvaizdos vyksta įvairios bakterijos. Gal valykite indus   ir keptuvės su paprastu įrankiu „Pemo Lux“. Ir lauke bus tik švarus.

19. Jei turite kulinarinių polinkių, jums tereikia įvaldyti virimo tešlos kepimas. Galų gale, vietoj to, kad parduotuvėje nupirktų paruoštą lapų tešlą, tai yra daug geriau, kad jį išgręžtumėte. Sudėtinės medžiagos jums reikia šiek tiek: miltų, kiaušinių, pieno ir sviesto. Laikykite tešlą margarinu, todėl naminė tešla tampa skanesnė!

20. Jūs nepastebite, kaip jūsų langai išnyks. Juk jie palaipsniui padengiami dulkių ir suodžių sluoksniu. Išbandykite juos nuplauti, tiek iš išorės, tiek iš vidaus. Tai yra puikus senų laikraščių. Skalbimo langai su laikraščiais nesuteikia jiems skyrybų. Jūs pastebėsite, kaip kambarys iš karto tampa daug ryškesnis.

21. Jei turite automobilį, tuomet jums neabejotinai svarbu problema, susijusi su bagažine. Galima padaryti valyti ir rūšiuoti daiktus kamiene. Esame tikri, kad apiedauguma dalykų gali būti paimami namo, kad vairuojant jie neužkeltų. Kiti dalykai gali būti tvarkingai sulankstyti, nuvalyti dulkes ir visiškai nusiurbti kamieną.

22. Be to, bet koks automobilių entuziastas netrukdys pakartokite kelio taisykles. Pirkite srautą bet kurioje knygyne arba tiesiog atsisiųskite jį internete. Perskaitę patikrinkite savo žinias. Internetinius egzaminus galite perduoti specialiose svetainėse. Esame tikri, kad jūs to nepasieksite pirmą kartą.

23. Jei turite sriegių ir adatos, o dar daugiau - siuvimo mašiną, užimkite projektuokite savo senus drabužius. Tiksliau - išsirinkite savo drabužių spintą ir suraskite senus džinsus ir marškinius, kuriuos ilgai nešiojote. Pabandykite gaminti džinsus - džinsinio šortus ir marškinius su ilgomis rankovėmis - trumpą marškinėlį. Džinsus galite papildomai padaryti skylutes ir šlifus (šlifavimo popierius).

Taip jūs įkvėpsite naują gyvenimą į senus drabužius ir mielai dėvėsite savo dizainerio kūrinius kitą vasarą.

24. Ar dažnai žiūrite „YouTube“ vaizdo įrašus? Ar norėtumėte išbandyti save kaip „Blogger“? Norėdami tai padaryti, turite prisijungti prie paslaugos ir padaryti vaizdo įrašą. Jei norite fotografuoti pirmajame fotoaparate, suderinkite savo mobilųjį telefoną. Šiuo metu visi įrengti pakankamai aukštos kokybės fotoaparatai, leidžiantys įrašyti HD. Tokiu atveju problema tampa garso įrašu, tačiau pirmą kartą galite naudoti įmontuotą mikrofoną. Būtina, kad kambarys būtų tylus, tai padaryti, uždarykite visas duris ir langus. Nerekomenduojama įrašyti vaizdo įrašų mažuose kambariuose su plikomis sienomis, pavyzdžiui, vonios kambaryje. Garsas atsimins nuo sienų ir sukurs garso efektą. Tinklaraščio tema - pasirinkti tą, kurią norite. Kas žino, galbūt pirmasis vaizdo klipas, kurį rinks daug nuomonių ir mėgsta, ir artimiausioje ateityje užtemdys garsiąją grožio dienoraštį „Katya Clap“?

25. Jei poetas gyvena jūsų sielos gelmėse, galite pabandyti rašyti ir rašyti   šiek tiek mažų eilutė. Skirkite jį savo mylimam ar mylimam žmogui. Ją galite siųsti SMS, Whatupp arba Viber. Įsitikinkite, kad jūsų draugė ar draugas.

26. Jei turite žaidimų konsolę, galite vėl perduoti savo mėgstamą žaidimą. Žinoma, perėjimas leis jums ne mažiau malonumo ir adrenalino nei pirmasis pažintis su žaidimu. Kad būtų įdomesnis, šį kartą galite padidinti žaidimo sudėtingumą.

27. Jei turite šachmatų, pabandykite žaisti su savimi. Tai galima padaryti net telefone ar kompiuteryje. Ir nemanau, kad tai labai paprasta, nes jūs iš anksto žinote savo judesius. Šachmatai skiriasi. Kai atveriate lentą, paprastai pamiršote savo buvimo vietą ir planus tolesniam judėjimui.

28. Atsisiųsti nauji žaidimai išmaniajame telefone   „Android“ prekyvietėje arba „iPhone“ parduotuvėje „App Store“. Eikite į viršų atsisiųsti žaidimus ir pamatykite, kas dabar populiarus. Kartais paprastiausi ir nemokami žaidimai gali užtrukti per pusę dienos.

29. Rūpinkitės kvėpavimo gimnastika. Raskite pratimus internete ir sužinokite keletą triukų. Tai leis jums pagerinti bendrą sveikatą, vystyti plaučius ir pagerinti organizmo metabolizmą.

30. Užpildykite verslo planą ateinantiems metams. Paimkite nešiojamąjį kompiuterį, kiekvieną mėnesį parašykite atskirą lapą. Po to kruopščiai pagalvokite, ką planavote kiekvieną mėnesį. Pavyzdžiui: Gegužė - perduoti techninę apžiūrą, eikite į močiutę. Birželis - dviratį pasiimkite į dirbtuvę, kad galėtumėte jį prižiūrėti, įsiregistruoti muzikos mokykloje ir pan. Toks planas leis jums suprasti atvejų mastą artimiausioje ateityje ir perskirstyti klases mažiau užimtas mėnesius.

Minėti pasiūlymai ir patarimai, ką daryti namuose, kai nuobodu, galės padėti praleisti laiką su nauda. Jei vis dar užduodate šį klausimą - skaitykite kitus įdomius mūsų svetainės straipsnius!

Video: ką daryti, kai jūs nuobodu

Nuobodulys - kartais peržengia kiekvieną žmogų. Kai kurie su ja susiduria greitai, kiti turi ieškoti tikrai įdomios okupacijos. Ir tokia daugybė profesijų - viena yra įdomesnė nei kita. Be to, visas šis rinkinys gali būti realizuotas neišeinant iš namų.

Galite pasiimti save kaip skaitymo ir filmų žiūrėjimo, virimo ar piešimo ir pan. Ir kiek klasių - akimirksniu patrauklus, siūlo modernumą. Ir tai ne tik socialiniai tinklai ir pokalbių kambariai. Mišios įdomių būdų   įveikti nuobodulį galima visiems.

____________________________

Pirmasis metodas: intelektualus

Kaip ilgai skaitote knygą? Labiausiai tikėtina, kad šią datą bus sunku prisiminti. Tad kodėl gi ne „gauti“ į lentyną su knygomis ir pasirinkti kažką įdomaus, o ne nuobodu.

Laisvas laikas yra puiki galimybė pasinerti į įdomią istoriją apie savo mėgstamus rašytojus arba atrasti naują autorių ir skaityti jo darbus.

Galite pradėti praleisti laiką su knygų lentynų peržiūra. Pažiūrėkite, kas yra, kas kartą buvo skaitoma ir kas buvo suplanuota skaityti. Galbūt šis laikas skirtas šiai knygai. Pakeliui, galite išvalyti lentynas, paimti kelias knygas ir pradėti skaityti kiekvieną. Kuris iš jų bus labiausiai domina, lieka su jumis.

Dabar, pasirinkę knygą, galite sėdėti patogioje kėdėje arba atsigulti ant lovos, užvirinti aromatizuotą arbatą ir pasinerti į renginio renginius. Laikas skrenda ne pastebimai, nebus nuobodulio pėdsakų, bet malonios emocijos yra garantuotos.

Naudingi patarimai:

• Patarimas 1.Atsakingai eikite į knygos pasirinkimą ir skaitymą. Skirkite laiko, kad surastumėte produktą, kuris tikrai patinka. Tada laikas bus praleistas su malonumu ir nauda. Be to, įmanoma, kad nuo to momento pradėsite skaityti daugiau.
• Patarimas 2.   Pasirinkę šį metodą, kaip įveikti nuobodulį, neapsiribokite vien tik skaitydami knygas. Norėdami tai padaryti, galite skaityti laikraščius, žurnalus, brošiūras ir kitus informacijos šaltinius. Viskas priklauso nuo to, kokia informacija šiuo metu yra.

Antrasis metodas: Švietimas

Jei tai tapo nuobodu ir daug laisvo laiko, jūs galite užimti sau tokį naudingą dalyką kaip studijuoti.

Žinoma, jūs turite mirgėjimo protą ir norą įgyti naujų žinių. Pavyzdžiui, jūs mėgstate daryti makiažą, ir norite išbandyti save kaip profesionalų makiažą. O gal jus domina nagų servisas ir magistro diplomas, jūsų ilgai vertinamas svajonė - tada nagų kūrimo ir dažymo kursai yra pats dalykas.

Šiuolaikinės technologijos dėka jūs galite mokytis bet kuriuo metu nuotoliniu būdu. Be to, toks mokymas gali būti nemokamas.

Labai paprasta ir įdomu studijuoti pasirinktuose kursuose per „Skype“ arba per internetinius seminarus. Jūs nepastebėsite, kaip laikas skrenda. Be klausymų paskaitų, kiekvienas nuotolinis studentas gali užduoti klausimus ir bendrauti su grupės draugais.

Taip pat ne tik neprisijungę, bet ir praktiniai užsiėmimai vyksta internete, reikalaujama atlikti egzaminus ir atlikti namų darbus. Kurso pabaigoje kiekvienas studentas gauna diplomą. Ir geriausi absolventai paprastai dirba.

Naudingi patarimai:

• Patarimas 1.Norint gauti aukštos kokybės žinias ir tapti specialistu, privalote pasirinkti atsakingą požiūrį į kursų pasirinkimą. Geriausia pradėti apsilankę forumuose, kad perskaitytumėte atsiliepimus. Toliau susipažinsite su įvairių mokyklų mokymo programomis. Visa tai padės pasirinkti tinkamiausią mokyklą.
• Patarimas 2.Priklausomai nuo studijų kurso, jums gali prireikti tam tikrų medžiagų praktiniam mokymui. Todėl jums reikia iš anksto pasiruošti, kad pirmosios praktinės pamokos metu turite viską, ko reikia norint gauti aukštos kokybės įgūdžius.
• Patarimas 3.Kadangi internetas gali rasti mokamus ir nemokamus kursus, brangius ir nebrangius mokesčius, prieš pasirinkdami, turite žinoti, ką gausite iš produkcijos ir ar mokėsite daugiau.

Trečias metodas: Interaktyvus

Nesakykite, nepaisykite šio ryšio būdo. Tačiau nepamirškite apie tikrą bendravimą.

Naudingi patarimai:   Interaktyviam bendravimui buvo įdomi ir produktyvi, iš anksto pasirinkti jus dominančią kontingentą. Tada laikas nebus nuobodus ir naudingas abiem partneriams.

Ketvirtas metodas: „Creative“

Vienas iš populiariausių būdų atsikratyti nuobodulio ir smagiai praleisti laiką yra kūrybinis darbas. Nuo piešimo iki tapybos patiekalų, nuo albumų ir kortelių kūrimo iki interjero dekoravimo - visa tai ir daugiau yra prieinama visiems.

Pasirinkus vieną iš kūrybinių krypčių, galite ilgą laiką patraukti save. Todėl gaukite autoriaus produktą.

Populiarūs namuose prieinami kūrybiškumo tipai:

Nepriklausomai nuo jūsų pasirinktos kūrybiškumo krypties, tai bus geras sprendimas įveikti nuobodulį, mintis apie perkrovą. Be to, viską, kas reikalinga skulptūrai, piešimui, pjaustymui, galima įsigyti specializuotose parduotuvėse ir biuro reikmenų parduotuvėse. Taip pat galima užsisakyti internetu kūrybiškumui. Po kurio laiko pasiuntinys pristatys viską, ko jums reikia, ir galite tęsti.

• Patarimas 1.   Taigi, kad laikas neišnyksta į tuščią, ir tikrai nebuvo nuobodu, pagalvokite apie tai, ką jūs darote daugiau - piešti ar skulptuoti. Tada pasirinkite kažką ir sukurkite. Nereikia purkšti, nes tuo pačiu metu klijai, supjaustyti ir skulptūra - ne realūs.
• Patarimas 2.Neskubėkite! Nereikia baigti savo šedevro per vieną dieną. Jums nereikia „bungle“, geriau tęsti, kai vėl yra laikas ar nuobodulys. Tada darbas bus padorus, o noras kurti vis dažniau atsiras.
• Patarimas 3.Pirkimo rinkiniai kūrybiškumui, ne iš karto imtis sudėtingiausių ir didelių. Pradėkite mažai, nes įgūdžiai ir patirtis reikalingi bet kokiam verslui. Bet kai jaučiatės, kad tai tavo - sukurkite bet kokio sudėtingumo rinkinius.

Penktas metodas: rankų darbo

Siuvinėjimas yra ilgalaikė okupacija, kuri vienu metu buvo vienas iš privalomų moterų darbo tipų. Siuvinėjimas, mezgimas ir kita įdomi veikla, kurią galite skirti savo nuobodu.

Populiariausios rankdarbių rūšys:

Tai tik dalis rankų darbo menų, prieinamų daugeliui žmonių. Pasirinkite savo, derinti ir rankdarbius. Rankų darbo yra okupacija, kuri greitai išsklaido nuobodulį ir liūdesį, o galutiniai produktai yra labai paklausūs. Todėl galite ne tik smagiai, bet ir uždirbti. Pavyzdžiui, atostogų išvakarėse.

• Patarimas 1.   Siekiant sukurti unikalų produktą, galima derinti daugelį amatų tipų. Taigi nedvejodami ir eksperimentuokite. Todėl, be to, kad nuobodulys išnyksta, bus galima įgyti naudingų įgūdžių ir padaryti kažką „savo“.
• Patarimas 2.Prieš pradėdami rankdarbius, įsitikinkite, kad jums reikia visų reikiamų medžiagų, taip pat „apgauti lakštus“, jei jums reikia užuominos.

Šeštas metodas: kulinarija

Ar tai nuobodu Visiškai nieko daryti? Ir pabandykite paruošti ypatingą patiekalą savo mylimam žmogui. Atraskite naujus virimo būdus, vienos ar kitos pasaulio virtuvės savybes. Tai taip įdomu!

Interneto, kulinarijos programų, vaizdo įrašų ir kitų turimų šaltinių dėka labai lengva gaminti egzotiškus patiekalus, išbandyti naujus produktų apdorojimo būdus ir dekoruoti patiekalus.

Kepimo procesas yra toks patrauklus, kad jūs nepastebėsite, kaip laikas skrido. Ir kaip malonu tai elgtis su savo mėgstamu asmeniu savo kūryboje ir gauti pagarbą.

Be to, kad jis nėra nuobodu, įdomu, jis taip pat naudingas, nes jūs tobulinsite savo kulinarinius įgūdžius ir papildysite savo kulinarinį „malūninį banką“ su naujais patiekalais.

Naudingi patarimai:Prieš gamindami maistą, atidžiai peržiūrėkite receptą, tada įsitikinkite, kad turite viską, ko reikia ir tik tada tęskite. Priešingu atveju, jis negali pasirodyti „kaip paveikslėlyje“, kuris visiškai atgraso nuo noro įdėti į kulinarinius eksperimentus ir vėl nuobodu.

Septyni metodai: sportas

Vėlgi, dėka interneto, galite paversti savo namus į sporto salę. Tiesiog pasirinkite sielai treniruotę ir eikite!

Už linksmumo, pozityvumo ir energijos atlyginimą bus panaikintas bet koks nuobodulys. Be to, šis metodas yra malonus pagerinti jūsų sveikatą ir formą. Vienas turi pradėti ir jums nebus sustabdytas.

Platus mokymo programų ir fitneso sričių pasirinkimas, šokis padės jums lengvai pasirinkti „savo“.

Populiariausios namų fitneso sritys:

• Visų rūšių aerobika
• Pilates
• Callanetics
• Tempimas
• Kūno skulptūra ir daugelis kitų

Pasirinktą programą galite dirbti kaip mokestį, užsisakydami arba nemokamai naudodami nemokamus vaizdo įrašus.

Naudingi patarimai:Norėdami sportiškai įsitvirtinti, kai nuobodžiate, sėkmingai pasiruošti treniruotei: užsirašykite tinkamus drabužius ir batus atitinkamoje programoje, vėdinkite kambarį ir paruošite kilimėlį. Pašalinkite visą perteklių, kad išvengtumėte sužeidimų. Jei jums reikia įrangos, įdėkite jį šalia jūsų, tada taip, kad nesikištumėte. Jei, pavyzdžiui, reikia hantelių, pakeiskite juos plastikiniais vandens buteliais.

8 metodas: kinas

Mėgstamiausias filmas, žiūrint patogioje atmosferoje, nuvils nuobodulį ir paliks malonų įspūdį.

Bet kuriuo metų laiku filmo žiūrėjimas visada yra įdomi veikla. Galų gale, kai filmo sklypas yra įspūdingas, jūs nesąmoningai jaučiatės filme ar tiesiog stebėtoju. Jūs sugauti save dėl to, kad vieno iš simbolių gyvenimas "gaudo". Tai traukia žiūrėti filmus.

Ir jei turite daug laiko, galite visiškai atsipalaiduoti ir mėgautis televizijos filmu.

Naudingi patarimai:

• Patarimas 1. Norėdami žiūrėti filmą išsklaidyti nuobodulį, pasirinkite teigiamas istorijas. Negalima žiūrėti siaubo filmo ir laukti malonų emocijų.
• Patarimas 2.Organizuokite vietą žiūrėti filmą: sėdėkite patogioje kėdėje ar sofoje, užsidėkite antklodė, jei ji yra kieta, užvirinkite arbatą. Ir tada žiūrėti filmą bus ypač įdomus.

Metodas Devyni: padažas

Ar tai nuobodu Ir kodėl gi nežiūrėkite į savo spintą ir neperžiūrėkite savo drabužių spintos. Žinoma, yra nereikalingų drabužių ir nereikšmingų drabužių grupių. Ir tada atėjo momentas, kai galite pasirūpinti rūbų rūšiavimu.

Jūs netgi galite būti nustebinti tuo, kiek papildomų žmonių susirinko į spintelę, ir kiekvieną kartą suklaidins jus: „Ką dėvėti?“. Dabar ši problema bus greitai išspręsta, nes viskas bus matoma. Ir visa tai - tik teisinga ir madinga.

Naudingi patarimai:

• Patarimas 1.Tai nebuvo nuobodu ir naudinga, organizuokite savo spintą. Rūšiuoti drabužius taip, kad būtų lengva paimti rinkinius.
• Patarimas 2.Įjunkite savo mėgstamą muziką, kad valymas spintoje ir drabužių spintos persvarstymas nebūtų sumažintas iki nuobodu.

Vaizdo įrašas

Pirma, pažvelkime, kas yra „nuobodulys“. Tai emocinė būsenos, esančios netoli Apatijos ir depresijos, būklė. Žmonės, pavargę nuo nuobodulio, jaučia, kad viskas jau seniai žinoma, ir nieko įdomaus. Jiems atrodo, kad namuose, kaip ir gatvėje, nėra nieko daryti, kaip ir bet kurioje pasaulio vietoje. Ir šiuo atžvilgiu jie yra labai klaidingi. Jis tampa nuobodu namuose tik todėl, kad nėra jokių veiksmų. Žinoma, jei atsibunda ryte ir pradėsite deklaruoti, kad nesate suinteresuotas, tai bus taip. Labai svarbu iš karto po pabudimo, pabusti ne tik fiziškai, bet ir moraliai. Prisiminkite savo vaikų entuziazmą ir tiesiog nustokite užduoti klausimą: ką daryti, jei esate nuobodu namuose? Na, jei tai nepadeda, tada yra keliolika metodų, kaip paversti nuobodu dieną į atostogas. Visa tai sužinosite iš šio straipsnio.

Ką daryti namuose?

Pirma, leiskite mums analizuoti, kas atrodo nuobodulyje. Visi mūsų veiksmai ir veiksmai yra minties proceso rezultatas. Prieš ką nors sakydami, mes paprastai apie tai galvojame. Kartais mintis kyla pasąmonės lygmeniu, o tada mes nežinome, ką mes galvojome iš pradžių, ir tada pasakėme tik. Bet tai ne taškas, bet prieš jums nuobodus, jūs apie tai galvojote. Labai galingas būdas išspręsti stresą, apatiją ir nuobodulį yra pagrindinė jūsų minčių kontrolė. Nustokite būti amorfiniu tvariniu, kuris reaguoja tik į išorinius veiksnius. Tapkite generatoriumi įdomių idėjų   ir geras nuotaikos radiatorius. Kai nustosite galvoti apie tai, ką jūs nuobodu, tai jūsų sielai bus lengviau. Na, fizinio pobūdžio draudimas gali būti priskirtas monotoniniam darbui. Tai yra pagrindinis priešo priešas: monotoniškas, vidutinis aktyvumas be tikslo. Tai apima slinkimą naujienas socialiniuose tinkluose, tūkstančius nežinomų žmonių nuotraukų ir pan. Pabuskite! Nustokite daryti kažką, kas nėra prasminga. Raskite pamoką su tikslu ir tapsite įdomu. Tikėkite.

Ką galite daryti namuose?

Apskritai, dalykų, kuriuos galite padaryti namuose, sąrašas yra beveik neribotas. Žinoma, žaisti futbolą koridoriuje nerekomenduojama, taip pat paleisti bumerangą po liustra. Tai nesukels gerų rezultatų, bet tik pablogins jūsų nuobodulį su skaldytu savitarnos stalu. Rekomenduojama praleisti laiką, kurį praleidžiate namuose:

1. Poilsis.

2. Savarankiškas vystymasis.

3. Įkvėpimas.

Jei sunkiai dirbate, visą laiką, kai esate ant kojų, tada padarykite tikrą būstą poilsiui iš namų. Jūs turite būti patogūs keturiose sienose. Tuo pačiu metu, pabandykite pailsėti sąmoningai, o ne pasislėpti priešais ekraną. Skaitykite, eikite į sportą, gaminkite kažką. Ir jei jūs kūrybinis asmuotada yra idealus sprendimas jums: sukurti! Įkvėpimo momentu žmogus yra laimingas ir visiškai pamiršta, kas yra nuobodulys.

Ką daryti su draugu namuose?

Kai esate du, nuobodulys yra lengviau išsklaidomas. Apskritai, patartina vaikščioti, gauti gryną orą. Bet jei situacija yra tokia, kad neįmanoma išeiti į vidinį kiemą ar kavinę, turėsite išsiaiškinti, ką daryti su savo draugu namuose. Tūkstančiai sprendimų. Jūs turite nustatyti, kas jus vienija. Draugystė paprastai atsiranda dėl bendrų interesų. Labai tikėtina, kad jūsų draugystė yra taisyklės išimtis. Jei Jus domina jo noro dangaus pašnekovas, kartu žiūrėkite mokslinį filmą apie kosmoso keliones, jei yra troškimas automobiliais, pažvelgti į kai kuriuos „TopGear“ ar net lenktynes. Tuo pačiu metu jūs pats domitės šia tema. Ir kai pavargote nuo žiūri, išgerkite loką, padėkite korteles ar kitokį stalo žaidimą. Per 15 minučių po to, kai padarysite bent vieną iš pirmiau minėtų dalykų, jums bus įdomus, nes jūsų draugas yra arti!

Ką daryti namuose naktį?

Nemiga yra klastingas dalykas. Viena vertus, jūs išnaudojate dieną, ir čia jūs turite miego trūkumą. Taigi jūs galite išprotėti. Jei tai yra apie jus, pabandykite vis dar užmigti. Sveikas miegas   daug svarbiau nei pramogos, patikėkite manimi. Na, jei esate jaunas ir pilnas energijos, tuomet yra keletas patarimų, kaip naktį daryti namuose. Didžiojoje pusėje žmonių aktyvuojama kita asmenybės pusė, įkvėpta ir ypatinga. Naktis atneša laisvės jausmą. Muzika skamba labiau melodinga, mintis skaityti knygą yra šviesesnė ir išraiškingesnė. Štai kodėl verta daryti tai, kas reiškia aukštą koncentracijos lygį. Apsvarstykite, kad iš pradžių jūs norėsite miegoti, bet jau po to, kai nugalėsite mieguistumo slenkstį, ateis linksmumo būsena. Naudokite jį savęs tobulinimui, intelektinei plėtrai ir poilsiui nuo dienos.

Ką turėtų daryti vaikai namuose?

Šis klausimas retai girdimas. Vaikystė yra amžius, kai pažodžiui viskas yra įdomi. Jei užduosite klausimą, ką vaikai turėtų daryti namuose, jūs tikriausiai nesistengėte jų pramogauti. Vaikai mėgsta žaislus ir jie neturi būti. Vaikams verta tik duoti kortelių krūvą ar tam tikrą instrumentą, kaip jie sugalvos istoriją ir duos savo tikslą šiems objektams. Po 5 minučių jie atliks parduotuvę su savo kortelėmis ir pataisys įsivaizduojamą ratą toje pačioje mašinoje. Vaikai nori dėmesio. Būtina suteikti jiems 10-15 minučių, ką nors nustebinti, ir jie patys supras, kaip sustabdyti trumpalaikį nuobodulį. Šiuo atžvilgiu vaikas yra aukščiausio rango šeimininkas, pašalinantis nuobodulį. Jei nieko nesimato, pasiūlykite vaikui žaisti slėpti - tai vienas iš mėgstamų vaikų žaidimų namuose.

Ką daryti su savo mylimuoju namuose?

Jūs suprantate, kas atsako į klausimą: ką daryti su savo mylimuoju namuose? Labiausiai tikėtina, kad mėgstamiausia nebus. Ir jei dėl kokių nors priežasčių neįmanoma atlikti aerobikos, yra ir kitų vienodai įdomių galimybių pakabinti. Mylimojo atvejis yra būtent tada, kai jūs galite žiūrėti baisų filmą, pavyzdžiui, dramas, melodramas ir šeimos filmus apie meilę. Nerekomenduojama pažvelgti tik į tokias nuotraukas - jie turi blogą poveikį emocinei būsenai, bet pora yra teisinga. Be to, galite pasilinksminti skaitymo istorijas iš kitų mėgėjų gyvybių arba perskaityti įdomios knygos puslapius. Be to, galite džiaugtis kompiuteriniais žaidimais dviem arba tiesiog kalbėti. Vienatvės grožis su mylimu žmogumi yra tas, kad tik tai pakanka, kad būtų linksmas, nes kaip žmogus gali būti neįdomus, kuris šildo sielą iš vienos išvaizdos?

Ką daryti namuose su draugais?

Partijos teisė kyla. Du draugai kartu yra laukinės idėjos, daugiau nei du jau yra beprotiški trafaretai. Pagrindiniai veiksniai, kurie puoselės laisvalaikį su draugais, yra „įranga“ pramogoms, kurios apima:

1. - stalo žaidimai;
2. muzika;
3. - užkandžiai;
4. - kažką gerti.

Paskutinis taškas neturi būti alkoholis - stiklas kolos kažkaip paims ranką, o bendravimas su draugais taps dar įdomesnis. Yra žmonių noras nuolat daryti kažką. Sunku rasti kompaniją, kuri sėdi prie stalo, kuris nevalgo, negeria ir neturi nieko - laisvalaikis turėtų turėti reklamą! Kai kuriems, priežastis susirinkti yra kvapnios kaljanai, kiti renkasi kinų arbatą (beje, labai pagyvina), trečiasis - įdomus dvynis (jei, žinoma, yra mergaičių). Svarbiausia yra tai, kad draugai neturėtų būti nenaudojami, o okupacija gali būti labiausiai trivialus - bet kokiu atveju tikri draugai taps įdomiu nuotykiu.

Ką daryti su savo broliu namuose?

Lengva rasti tai, ką daryti su draugais namuose, bet ką daryti su broliu namuose jau yra sunkiau. Labai dažnai sesuo ir brolis yra priešiškuose santykiuose. Maždaug 2-3 kartus per savaitę, ši pora gali būti sugauta juokinga ginče arba netgi priešiškoje kovoje. Paprastai brolis bando kažkaip pasijusti savo seserimi, kaip ir pati. Bet jei jūs bandote, abiejų šeimos narių švelnumas gali būti raminamas, jei siunčiate energiją viena kryptimi. Pavyzdžiui, pasilinksminkite vaizdo pokalbyje, žiūrėkite juokingus vaizdo įrašus internete arba tiesiog kalbėkite. Labai svarbus amžiaus skirtumas. Jei brolis yra daug jaunesnis, tada jo sesuo neturi būti nuobodu - motinos instinktas pasireiškia ankstyvoje mergaitėje. Ir jei vyresnysis brolis, viskas priklauso nuo jo: greičiausiai jis žino daugiau, nes būtent jis yra įdomių duomenų vežėjas. Sesijos užduotis šiuo atveju: pasikalbėkite su savo giminaičiu apie įdomią temą. Tai viskas.

Kartais būna per daug laisvo laiko (pavyzdžiui, atostogų ar atostogų). Atrodo, kad tai puiku, pagaliau atėjo laikas atsipalaiduoti ir padaryti kažką įdomaus. Vis dėlto ne visada sugeba sugalvoti įdomią veiklą, ypač jei nuotaika yra nulinė.

Mes siūlome, kad nepatektumėte į akį ir pasirinkite vieną iš žemiau pateiktų idėjų: Tikėkite manimi, jums nebus nuobodu!

Pramogos puikioje izoliacijoje

Jei esate vieni namuose ir nėra galimybės arba nenorite pakviesti ką nors, galite praleisti laiką vieni su kitais.

Vienas iš pagrindinių pramogų šaltinių, žinoma, yra kompiuteris. Socialiniai tinklai, pramogų svetainės, daug įdomių vaizdo ir muzikos suteikia daug galimybių atsikratyti nuobodulio. Svarbiausia yra padaryti kažką naujo: atsisiųsti naują reitingo žaidimą, žiūrėti filmą geros apžvalgos, kalbėkite apie interesų forumą.

Jei jau esate pavargę nuo kompiuterio, pabandykite pralinksminti savo hobį. Braižymas, skaitymas, mezgimas, virimas, sportas, šokiai, rankų darbo pasirinkimas - hobio pasirinkimas yra didžiulis, jūs tiesiog turite nuspręsti, kas labiausiai domina jus. Kai kurie žmonės mėgsta skaityti tyliai, kiti mėgsta kvailioti su įdomia muzika.

Nesant įdomių idėjų, pabandykite tiesiog atsipalaiduoti. Surinkite šiltą vonią ir nusileiskite 10-15 minučių. Per šį laiką turėsite laiko atsipalaiduoti, išvalyti tamsias mintis ir pagerinti savo nuotaiką.

Kartais banalus valymas sutaupo nuo nuobodulio. Daugelio žmonių supainiojimas atneša nusivylimą ir ilgesį, todėl, kai jaučiatės nuobodu, pabandykite išvalyti butą. Kai namuose jis yra jaukus, malonus laisvalaikis ilgai laukia!

Kita idėja yra pėsčiomis. Jei oras leidžia, eikite pėsčiomis iki artimiausio parko ar tiesiog vaikščioti po miestą. Abu naudingi ir ne nuobodu!

Atsikratykite nuobodulio su įmone

Vien tik atsikratyti nuobodulio yra sunkiau nei su įmone. Kartu su draugais visada smagiau. Jei vis dar yra nuobodu, apsvarstykite keletą įdomių laiko pasirinkimų su įmone.

Norėdami nustatyti nuotaiką, galite žaisti vieną iš populiariausių žaidimų:

• Twister yra amerikietiškas žaidimas su specialia įranga. Esmė ta, kad dalyviai vykdo komandas, vedančias ant balto kilimo su spalvotomis dėmėmis, nustatydamos kūno dalis tam tikroms spalvoms. Labai įdomus žaidimas draugiškai įmonei.
• Crocodile - asociacijos žaidimas. Vienas žmogus galvoja apie kitą žodį, kurį jis turi vaizduoti nenaudodamas savo balso ir pašalinių objektų, o likęs turi atspėti.
• Monopolis - stalo žaidimas   ekonominį šališkumą. Dalyviai vyksta kelionė aplink žemėlapį, perka ir parduoda firmas, atlieka mokėjimus tarpusavyje.
• Įvairūs kortų žaidimai, pvz., Namų pokeris, per kelias minutes padės atsikratyti nuobodulio.

Be kolektyvinių žaidimų, gitara gali suteikti įmonei tinkamą atmosferą. Jei kas nors jūsų įmonėje groja šį instrumentą, nuobodulys jums nekelia grėsmės. Kai draugai dainuoja mėgstamas dainas kartu, nuotaika iš karto pakyla.

Bendra kelionė į kavinę ar kiną yra dar vienas įdomus pasirinkimas. Taip pat galite aplankyti pramogų parką su draugais ir prisiminti savo laimingą vaikystę.

Šiltesniais mėnesiais galite nuvykti į ežerą arba į artimiausią miško parką, kur galėsite patiekti ant grotelių. Aplinkinė gamta, plaukimas, paplūdimio tinklinis - tai puiki priemonė nuoboduliui.

Pagrindiniai patarimai dėl bet kokios situacijos - jūs negalite gauti depresijos! Jei esate nuobodu, skambinkite artimiems draugams ir kartu apsvarstykite, ką turėtumėte daryti. Mūsų pramogų metu buvo sugalvota, kad pasirinkimas yra pats sunkiausias momentas. Svarbiausia yra nuspręsti, kas jus labiausiai domina, ir išbandyti. Jei guli ant sofos ir nuobodu, negalėsite pralinksminti. Aktas - ir tada jums tikrai bus įdomus!

Polina, Maskva

Psichologo komentaras:

Taip atsitinka, kad kai kurių žmonių gyvenime nuobodulys vyksta labai retai, o kitose - reguliariai ir palaipsniui pradeda nerimauti. Mes kalbėsime apie tokias situacijas.

Straipsnio autorius siūlo daug įdomių ir naudingų patarimų, kaip susidoroti su nuoboduliu, bet kaip psichologas man primena šią situaciją. Įsivaizduokite, kad jūs vairuojate automobilį, ir tam tikru momentu sumaniai suprojektuotas automobilis parodo, kad kažkas negerai: šviesa pradeda mirksėti, o tai rodo, kad kažkas neveikia, arba tiesiog pritrūksta dujų. Šio palyginimo nuobodulys yra tik tokia blykstė.

Mūsų kūnas, mūsų nesąmoningas, siunčia mums tam tikrą signalą reguliariai kylančio nuobodulio forma. Tačiau daugelis žmonių tikrai nenori reaguoti į šį signalą, ir autorius iš tiesų parodo jiems metodus, kurie leidžia jums nuskęsti šį nuobodulį, nustoti matyti ir girdėti. Kitaip tariant, jis pasakoja, kaip atitraukti nuo mirksinčios lemputės automobilio prietaisų skydelyje ir apsimesti, kad viskas gerai.

Ar šis požiūris veiks? Kai kuriais atvejais taip. Kartais kiekvienas žmogus gali patirti panašią į nuobodulį, o geras pėsčiomis ir įdomios knygos skaitymas gali sėkmingai išsklaidyti šią būseną.

Kas iš tikrųjų reiškia nuobodulį

Bet jei nuobodulys atsiranda gana dažnai ir skirtingose ​​situacijose - per dieną darbe, vakare namuose, reguliariai - savaitgaliais, tai yra rimtas signalas, kad kažkas nėra teisinga. Kai asmens susidomėjimas gyvenimu kaip visuma ir įvairiose jo apraiškose „neužklijuoja“, kaip anksčiau, tai gali būti ne tik depresijos požymis, bet netiesiogiai gali reikšti, kad tam tikra gyvenimo dalis, kurioje toks asmuo negyvena, ir tai užtruko kažką labai svarbaus.

Taigi, jei praleidote darbą, tai gali reikšti, kad nenaudojate savo profesinio ir asmeninio potencialo. To pasekmė yra profesinis degradavimas ir stagnacija, kurios atspindys yra nuobodulys. Žinoma, jei žmonės, kurie nedirba darbe, ir jie yra „normalūs“. Bet jei toks nuobodulys jums trukdo, tai yra svarbus signalas   kad tokiu darbu ar tokiu požiūriu būtina kažką daryti, ką reikia keisti.

Jei praleidžiate vakarus ar savaitgalius, tai gali reikšti, kad kai kurie jūsų gyvybiniai poreikiai nėra patenkinti, atsižvelgiant į tai, kaip jūs gyvenate dabar. Pagalvokite, kas yra šie poreikiai? Ką jūs tikrai norėtumėte padaryti, o ne nuobodu? Galbūt tai yra estetiniai poreikiai, o turėtumėte apsilankyti muziejuose ir parodose dažniau?

Ar jums trūksta ryškumo savo emociniame gyvenime? Tai ypač akivaizdu, kai nuobodu su partneriu. Tada turėtumėte pagalvoti apie tai, kaip pridėti šį ryškumą - į šį santykį įdėti kažką naujo arba netgi pakeisti jį į kažką, kas jums tinka.

Pakeitimai: ar jiems reikia?

Gyvenimas yra nuolatinis judėjimas. Ir mes, ir viskas aplink mus nuolat keičiasi, ar mums tai patinka, ar ne. Kai gyvenimas reikalauja iš mūsų pokyčių ir mes keičiame, tai mums suteikia naujų galimybių, naujų pažįstamų, naujų džiaugsmo priežasčių.

Kai toks nuolatinis judėjimas sustoja, visi įdomūs ir malonūs mūsų gyvenimo aspektai pradeda slysti. Nuobodulys yra stagnacijos simbolis, rodantis, kad gyvename ne taip pilnai, kaip galėjome, ir iš tikrųjų, mūsų sielų gelmėse, galime ir norime tai padaryti. Todėl, jei kartais pradėjote sugauti save, jaučiatės nuobodu, paklauskite savęs: ką aš dabar mažiau? Kokius pakeitimus man reikia dabar? Kokią mano gyvenimo sritį gyvenau nepakankamai?

Atsakymai į šiuos svarbius klausimus gali padėti jums suprasti, kokioje srityje jums svarbu dabar plėtoti, o tai gali tapti artimiausio asmeninio ar profesinio tobulėjimo zona. Jūs galite planuoti ir ištirti šias svarbias sritis tiek savarankiškai, tiek kartu su psichologu ar treneriu.

Ar jums patinka psichologo atsakymas? arba