වැඩිවිය පැමිණීම ආරම්භ වූ කාලය වසර 10 ට ආරම්භ වන කාලයයි. කුඩා කෝටුවක් සාදයි. මෙය දිගු කාලයක් තිස්සේ සිදුවී ඇත, නමුත් පළමු වෙනස්කම් දැන් පැහැදිලිව පෙනේ. දරුවාගේ පෙනුම හා ඔහුගේ චිත්තවේගීය ක්ෂේත්රය, සන්නිවේදනයේ වෙනස්කම් වෙනස් වේ.
මෙම වර්ධනයෙහි දී, මෙම යුගයේ දරුවන්ට යම් සුවිශේෂත්වයක් ඇතත්, සාමාන්යයෙන් වේදිකාව ද පොදු ගුණාංග වලින් සංලක්ෂිත වේ. ඉතින්, ගැහැනු ළමයින් සහ පිරිමි ළමයින් වැඩෙන අතර ශාරීරිකව ක්රියාකාරීව වර්ධනය වීමට පටන් ගනී. ඔවුන්ගේ උස හා බර බර පැටවෙනු ඇත. බොහෝවිට අවුරුදු 10 ක් වයසැති ගැහැනු ළමයෙකුගේ වර්ධනය බොහෝවිට අවුරුදු 10 ක් වැනි පිරිමි ළමුන්ගේ වර්ධනයයි.
ගැහැණු දරුවන්ගේ පංතියේ වර්ධනයට, සංවර්ධනයෙන්, ශාරීරිකව, පිරිමි ළමයින් තම ඉස්කෝලෙට වඩා වැඩි ය. විශාල හා තරමක් ගැහැනු ළමයින්ගේ පසුබිම මත පිරිමි ළමයින් බොහෝමයක් සිටින බව පෙනේ. එහෙත් මෙම වෙනස්කම් දරුවන්ගේ වර්ධනය හා ඔවුන්ගේ සංවර්ධන කටයුතු ක්රමක්රමයෙන් ඉවත් කරනු ඇත.
වසර 10 ක් තුළ ළදරුවෙකුගේ වර්ධනය යම් යම් ලක්ෂණ ඇත - ශරීරය අනාගතයේ වර්ධනය උදම් සඳහා පෝෂ්ය පදාර්ථ රැස් කිරීමට පටන් ගනී. මෙම බලයේ ක්රියාකාරිත්වය දරුවන්ට බරක් විය හැක. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළදී ඔබ ආහාර පාලනය නොකළහොත්, බර අඩු කර ගැනීමට හැකි වන අතර පසුව එය ඉවත් කිරීමට අපහසු වනු ඇත.
ශාරීරික සෞඛ්යයේ වෙනස්කම්වල පදනම මත, මානසික ලක්ෂණ මතු විය හැකිය. දරුවන්ට ඔවුන්ගේ ශරීරයේ ලැජ්ජාවට පත්විය හැකි අතර, ඔවුන් හට සිදුවන වෙනස්කම් ගැන කනස්සල්ලට පත්වේ.
අවුරුදු 10 ක් තුළ දරුවාට කළ හැකි දේ
මෙම යුගයේදී දරුවාගේ ජීවිතයේ ප්රමුඛත්වය යනු ශාරීරික හා චිත්තවේගීය ශක්තිය ගොඩනංවන අධ්යාපන ක්රියාකාරිත්වයයි. ළමුන්ගේ ක්රියාකාරී අධ්යයනය නිසා දෘෂ්ටිකෝණය පුළුල් වන අතර, න්යායික චින්තනය සහ විඥානය පිහිටුවා ඇත. ඒ වගේම ඔවුන්ගේ එදිනෙදා ක්රියාකාරිත්වයන් සහ අනාගත බලාපොරොත්තු යන දෙකම විශ්ලේෂණය කිරීමේ හා සැලසුම් කිරීමේ හැකියාව ඇත. ඉගෙනීම සඳහා පැහැදිලි අවශ්යතාවක් ඇති කිරීම සඳහා කිසියම් අභිප්රේරණයක් ඇති කිරීම සඳහා, මෙම යුගයේ දී දරුවන්ට ස්වාධීන ඉගෙනුම් හැකියාවන් තිබිය යුතුය, ඔවුන්ගේ මතකයේ විශාල වශයෙන් ප්රමාණාත්මක තොරතුරු ආරක්ෂා කිරීම, සම්පූර්ණ හා ප්රමාණවත් ප්රජනනය, ඔවුන්ගේ දැනුම සම්පූර්ණයෙන්ම භාවිතා කිරීම.
මෙම යුගයේ සිටින දරුවන්ට ඔවුන්ට පවරා ඇති කාර්ය සම්පූර්ණ හා කාර්යක්ෂමව කළ හැකි විය යුතුය. ඉතින් කෙල්ලෙක් හෝ පිරිමි ළමයෙක් 10 විය යුතුද? මෙම යුගයේ දී, ඔවුන් ගෙදර වැඩ කිරීම සඳහා දෙමාපියන්ට උපකාර කිරීම සඳහා - ඔවුන්ට පිරිසිදු කිරීම, කෑම වර්ග, අර්ධ වශයෙන් ආහාර පිසීම, නියෝගය පවත්වාගෙන යාම, සුරතල් සතුන් රැකබලා ගැනීම, ගබඩා වෙත යාම.
දරුවා සියලු දේශීය ප්රශ්න සමඟ මුලුමනින් ම සම්පුර්ණයෙන් කටයුතු කළ යුතු අතර නිවසේ තනිවම වාසය කළ යුතු අතර බොහෝ ගෘහස්ත සහ සමාජ සමීක්ෂණ වලදී ඔහු දක්ෂතා පෙන්විය යුතුය. මෙම යුගයේ දරුවන්ට කණ්ඩායමක් තුළ පහසුවෙන් සන්නිවේදනය කළ යුතු නමුත් තමන්ගේම ලිංගික කාරණා සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට කැමැත්තක් දක්වන්න. මාතෘ රැකවරණය හා රැකවරණය සඳහා ඇති අවශ්යතාව අඩු වන නමුත්, මෙම අවධියේ දරුවාගේ හැසිරීම දෙමව්පියන්ගේ මවගේ හැසිරීම මත තවමත් රඳා පවතී.
අවුරුදු 10 ක දරුවෙක් කොපමණ ප්රමාණයක් බරක්ද?
මෙම යුගයේදී දරුවන් ක්රියාශීලීව වැඩෙන අතර බර වැඩිවේ. ශරීරයේ බර වැඩිවීම, ශරීරයේ ලක්ෂණ, උෂ්ණත්වය සහ ආවේණිකත්වය, ආහාර පුරුදු, අනුව 4-5 kg හෝ ඊට වැඩි විය හැකිය.
සාමාන්යයෙන්, ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානයේ වගු වලට අනුව, ගැහැනු වයස අවුරුදු 10 ක් වන බර ප්රමිතිය, උස හා වර්ධන ලක්ෂණ අනුව, 23 සිට 42 කි. වයස අවුරුදු 10 ට අඩු වූ ගැහැණු ළමයෙකුගේ වර්ධනය සමඟ එය 130 සිට 150 දක්වා විය හැකි අතර, ඒ සමඟම, දරුවාගේ වර්ධනය පිළිබඳ ප්රධාන දර්ශකයන් ද උච්චාවචනයන් සීමාව ඇත. මේ අනුව, පිරිමි ළමයෙකුගේ බර සාමාන්යයෙන් අවුරුදු 25 ට 44 කි. ඔහුගේ උස සෙ.මී. 132 සිට 147 දක්වා වෙනස් වේ.
ඔබේ දරුවාට රවුන්ඩ් දිනය - මාස දහය. දැන් ඔහු ගොඩක් දන්නවා, කොහොමද දන්නේ. යමෙකුගේ පෞද්ගලිකත්වයේ බිහිවීමක් ඇති බව ඔබ දැනගන්නට පටන් ගත්තේය. දැන් ඔහු ස්වාධීනව කටයුතු කරනවා, චරිතයක් පෙන්නුම් කරයි: ඔහු ක්රියාශීලීව චලනය වෙමින් හෝ බඩගින්නක් හෝ, ඊට ප්රතිවිරුද්ධව, ඔබ මැදිහත් නොවන බව යමක් සම්බන්ධයෙන් ඉතා උනන්දුවෙන් කටයුතු කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ අනුකරණය කිරීමට උත්සාහ දරමින් මාස 10 ක් වයසැති දරුවා, ඔහුගේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා දැනටමත් අවධාරණය කර ඇති අතර, කෙනෙකු සමඟ ඔහු මැදිහත් වේ නම් ඔහු කෝපයට පත් වේ.
මාස 10 ක් තුළ භෞතික සංවර්ධනය සඳහා නව කුමක්ද?
දරුවාගේ ජීවිතයේ පෙර කාල පරිච්ජේදයට සාපේක්ෂව බර වැඩි වීම අඩුවීමට පටන් ගනී. දසවැනි මාසය තුළ දරුවාට බර 300 - 450 ග්රෑම් දක්වා බරින් යුක්ත වන අතර උෂ්ණත්වය සෙන්ටි මීටර් 1 - 1.5 ක් පමණ වේ. මාස 10 ට දරුවාගේ බර කිලෝග්රෑම් 8.5 - 10 kg (± 1 kg) සහ 71 - 74 සෙ.මී. (½ cm) උස වේ.
10. මාසයේ අවසානය වන විට දරුවාට කුමක් කළ හැකිද?
- දරුවාගේ කකුල් මත නැඟී සිටී. ඔබ එක් පෑනක් සඳහා එය ගන්නවා නම්, එය චලනය කිරීමට උත්සාහයක් කරයි. සමහර ළදරුවන් බිත්ති ඔස්සේ ගමන් කළ හැකිය.
- ස්ථාවර ස්ථානයක සිට ආධාරයෙන් තොරව වාඩි විය හැකි ය.
- එය හොඳින් දෙබෑ අතර, දෙපැත්තටම ඇති වස්තූන් රඳවා තබා ගනී. සම්පුර්ණයෙන්ම සම්පුර්ණයෙන්ම අල්ලා ගැනීම (ඇඟිලි දෙකක්). ඇතැම් අවස්ථාවලදී දරුවා තනි අතකට වඩා කැමැත්තක් දක්වයි. ඔබ කැමති දරුවා භාවිතා කිරීමට දරුවා ළදරුවකුගෙන් ඈත් නොවිය යුතුය.
- බොහෝ දරුවන් දැනටමත් හොඳයි. ව්යාපාරය සෑම විටම සංවර්ධනය වෙමින් පවතින අතර දරුවා ඕනෑම තැනක පාගා යා හැකිය. එබැවින් දෙමාපියන් සියලු ආරක්ෂිත පියවර ගත යුතුය.
- මාස 10 ක් තුළ දරුවා කච්තයෙන් පිටතට යෑමට උගන්වනු ලැබේ.
- වැඩිහිටියන්ගේ චලන පිටපත් කරයි. ඇඳුම් කට්ටල විවෘත කරයි හා වසා දමයි.
- සමහරවිට ඔබ ඔහුව පෙන්වන බෝලයක් පසුපස ගොස් ඔහු පසුපස හඹා යන්න. රෝල්ස් යතුරු ලියනය.
- මාස 10 කින් කුනුවිම එකවර වස්තූන් කිහිපයක්ම මෙහෙයවීමට හැකි වේ. එක් දෙයක් උපකාරයෙන් තවත් කෙනෙකුට ලබා ගත හැකි ආකාරය ඔහු දන්නවා
- දරුවා රැඳී සිටින අතර දොරටුවේ සිටගෙන සිටුවිය හැකි විට, එය උඩට පැන පැන යා හැකිය.
- මෙම යුගයේදී, කුරුල්ලා දැනටමත් 4 දත් වර්ධනය විය හැකිය: පහල හා පහළ මධ්යම කේක් දෙකක්. නමුත් දත් නොමැති නම්, ඔබට කරදර නොවන්න - වසරක් තෙක් බලා සිටින්න.
මානසික වර්ධනය තුළ නව යනු කුමක්ද?
- ඔබ පවසන දේ බොහෝ දේ දැනටමත් මාස 10 ක් තුළ දරුවා අවබෝධ කර ගනී. ඔහු ඔබට පසුව සරල වචන නැවත කියවා, වස්තූන් මත තම ඇඟිල්ල පෙන්වා දෙයි.
- මෙම යුගයේ සිටින දරුවන් විහිළුව තේරුම් ගැනීමට පටන් ගනී.
- මාස දහයක් ඇතුළත කුඩු කර ගන්න වැඩිහිටියන් ලෙස අනුකරණය කිරීමට උත්සහ දරයි: ඔහු බෝනික්කෙක් කසනවා, ඔහුගේ කනට දුරකථනය ගෙන එයි, හැන්දක් ගනී සහ ඔහුගේ මුඛය ඇද දමයි.
- සන්නිවේදනයේ දී, දරුවා සරල චලන භාවිතා කරයි: ඔහු හිස සිඳී යන අතර, ඔහුගේ දෑත් දිගු කරයි.
- දැන් දරුවා සරල අවශ්යතා සම්පූර්ණ කළ හැකි අතර තහනම් හෝ ප්රශංසා තේරුම් ගත හැකිය.
- සාම්ප්රදායිකව පල්ලි සහ වස්තූන් විසි කරයි, පිරමීඩය විනාශ කරයි.
- අනිත් ළමයින් ගැන ඔහු උනන්දුවක් දක්වනවා, ඔවුන් පිට අත් තබා, ඒවා ස්පර්ශ කිරීමට උත්සාහ කරයි.
- ඔහු සැඟවුණු වස්තුවක් සොයමින් සිටින අතර, මුල් සියළුම දේවල් පිහිටා ඇති අතර, ඔහුගේ සෙල්ලම් බඩු බොරු ය.
- දැරිය සවිඥානිකව සිමෙන්ති සහ ඇඟිලි ඉවත් කරයි. මුලින් එය ඔහුගෙන් ඉවත් කිරීමට අපහසු නම්, දැන් ඔබට එය ඉල්ලිය හැකිය, සහ අස්ථි ඔබට මෙම අයිතමය ලබා දෙනු ඇත. චලනය අඛණ්ඩව වර්ධනය වෙමින් පවතී. එහෙත් දරුවා මූලික කාර්යයන් දැනටමත් ඉගෙනගෙන තිබේ. ඔහු නැඟිටි විට ඔහු ඇඳෙන් පසුපසම රඳවාගෙන සිටින අතර, ඔහු යමක් ඉරෙන විට ඔහුගේ ඇඟිලි හැඩ ගස්වයි.
මාස 10 තුළ දරුවාගේ වර්ධනය පිළිබඳ පරීක්ෂණය:
- මාස දහයක දී, ස්වාධීනව පෙනී සිටීමට දරුවාට හැකි විය යුතු අතර, සහයෝගය මත රැඳී සිටීමට, සෙල්ලම් බඩට උඩින් ඇවිල්ලා, ඇඟිලි දෙකකින් වස්තුවක් ගන්න.
- මෙම දරුවා වචන කිහිපයක් හෝ කෙටි වචන උච්චාරණය කළ යුතු අතර, වචන කිහිපයක අර්ථය තේරුම් ගත යුතුය. සාමාන්යයෙන් මාස 10 ක දරුවෙකු වැඩිහිටියෙක් ලෙස වචන 8 ක් පමණ නැවත උත්සාහ කළ යුතුය. දරුවාගේ "කථාව" හැඟීම් සහිතව වර්ණවත් විය යුතු අතර ඒකාකාරී නොවිය යුතුය.
- ළදරුවා ඔහුගේ කටහඬෙන් ඇහුම්කන් දීම, ගැඹුරින් හෝ චලනය භාවිතා කිරීමට හැකි විය යුතුය: ඔහුගේ අත "බු-බු" අතට අතට, ඔහුගේ හිස "නැහැ".
- අමිහිරි ඉල්ලීම් ඉටු කළ යුතුය: "දෙන්න," "ගන්න".
මාස 10 ක් තුළ දරුවා පෝෂණය කරන්නේ කෙසේද?
දිනපතා දරුවාගේ ආහාරය සාමාන්යයෙන් ආහාර සාමාන්යයෙන් ප්රතිස්ථාපනය වේ. පෝෂණ කාලය ක්රමයෙන් පිටව යන අතර, දරුවා සාමාන්ය පෙළකට මාරු කරනු ලැබේ. නින්දට පෙරාතුව සහ පෙර දිනට පෝෂණය කරන ලද කිරි හා සූත්රය, සහ යුෂ හෝ ජලය වෙනුවට පෝෂණය කිරීමෙන් පසු: 30 - 50 ග්රෑම්. මාස 10 ක් සඳහා දිනකට කිරිපිටි ග්රෑම් 600 - 700 ග්රෑම් ලබා ගත යුතුය. එබැවින් එය පළමු හා අවසාන ආහාර සඳහා ප්රමාණවත්ය. මව් කිරි ෙහෝ මිශණ. කිරි දෙන මව්කුස 200 ත් 250 ත් අතර ප්රමාණයක් ආහාරයට ගනියි.
දැන් දරුවාට විටමින්, ඛනිජ, ප්රෝටීන් සහ මේද ගොඩක් අවශ්යයි. ආහාර කෑලි කෑල්ලක් පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි හා සමබර විය යුතුය. ආහාර පිසීමට, වඩා හොඳ කෑමට ගත යුතු ය. කුංකුමත් දත් තිබේ නම්, ඔවුන්ගේ කෝපය පෝෂණය කරන්න: තැම්බූ එළවළු (අර්තාපල්) හෝ මෘදු පලතුරු (කෙසෙල්, පීච්) කුඩා කොටස් ලබා දෙන්න. පඳුරු අර්තාපල් බ්ලෙන්ඩරයක් තුළ නොවෙයි, නමුත් දෙබලක ඇතිව විදිනවා. නව නිෂ්පාදන හඳුන්වා දීම.
මාදිලිය - නින්ද සහ අවදි
ආසන්න වශයෙන් වසරකට පමණ - වසර එකහමාරක්, ළමයින්ගේ පාලන තන්ත්ර වෙනස් නොවේ: රාත්රී 10.00 දක්වා, සහ දිවා කාලයේ - පැය දෙකක් 1.5 - 2 පැය. සෑම දරුවා සඳහාම ප්රාචීනත්වය යනු එක් පුද්ගලයෙකුට ය: කෙනෙකුට ඉක්මනින් වේලාසනින් පටන් ගනී, පසුව යමෙකු ප්රේම කරයි. සමාලෝචනය හා දිවා කාලයේ නින්දේ මෙම දරුවන් විවිධ අවස්ථාවලදී වේ. දරුවාට වැඩිපුර වැඩ නොකරන අතර ආහාර රුචිය සමග ආහාරයට ගැනීමෙන් දෙමාපියන්ට නිදා ගැනීමට හා කන්න කිරීමට දෙමාපියන්ට වැදගත් වේ.
ඔබේ දරුවාට උදව් කරන්නේ කෙසේද?
- ඔබේ දරුවා ඇවිදිනවා හෝ ඇවිදින්න උත්සාහ කරන බව නොතකා, එය පැළඳ ගන්න. එවන් අධ්යාපනික උපක්රමයක් ද හැඳින්වේ. (ඉංග්රීසි වචනය "අල්ලා" - අල්ලා, අල්ලා ගැනීම) ලෙසද හැඳින්වේ. අවම වශයෙන් දිනකට පැය එකහමාරක් හෝ දිනපතාම කැපවෙන්න. ඔබේ අත්වල ළමයා රැගෙන සෑම තැනකම ඔබ සමඟ රැගෙන යන්න, ඔහු සමඟ කතා කරන්න. ඔබේ දණ පිට හිඳගෙන, ඇස්වල එකිනෙකා දෙස බලන්න, සිනහවෙන්, දරුවා වැලඳගෙන, ඔබ ඔහුට ආදරෙයි කියා. ඔබේ දරුවා පොඩි කර ගී ගයන්න. ඔබේ ගීතය ධනාත්මක හා ආදරණීය හැඟීම්වලින් හිරිහැර කරන තාක් කල් ඔබට කටහඬ සහ ඇසීම නොමැති නම් බියජනක නොවේ. ගායනය දරුවන්ගේ මානසික සෞඛ්ය ප්රවර්ධනය පමණක් නොව, කථන හැකියාවන් ද උත්තේජනය කරන බව විද්යාඥයන් පවසති. මංගල්යය මවගේ පමණක් නොව, පියතුමා විසින් පවත්වනු ලබන්නේද එය ඉතා හොඳ ය.
- ඔබේ දරුවා සමඟ සෑම දෙයක්ම තේරුම් ගත හැකි ලෙස කතා කරන්න. ඔහුගේ උගුලට පිළිතුරු දෙන්න, සංවාදය ඉදිරියට තබන්න. ඒ සමඟ ම ඉතා සංකීර්ණ වචන සහ දිගු වාක්ය භාවිතා නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න, ඉක්මන් කතා නොකරන්න. උදාහරණයක් ලෙස: "එය ඝනකයක්", "නිල් කැටය". උච්චාරණ (විශේෂයෙන්ම පුද්ගලික) භාවිතා නොකරන්න. දරුවා තේරුම් ගැනීමට තවමත් එය අපහසුය. මෙසේ පවසන්නේ මෙසේය. "කොල්ලා, ඝනකයක් ගන්න. දැන් කොලයට ඝනකයක් ඇත. "
- මාස 10 ක් වයසැති දරුවන්ට විහිලුවක් දැනෙනවා.
- යමෙකු ඕනෑම යමක් යථාර්ථයක් ලෙස හඳුනා ගන්නා බව අමතක නොකරන්න. මෙම යුගයේ දී දරුවා ක්රීඩාවේ අරමුණ සඳහා සෙල්ලම් කිරීම හා සැඟවීම මගින් අසීරු වේ.
- ඔබේ දරුවා පොඩි ඉඩක් ලබා දෙන්න, නමුත් දැන් ඔහු කැමති දේ ලබා ගැනීමට ඔහු එය භාවිතා කරන බව මතක තබා ගන්න. නිවස පිරිසිදුව තබාගන්න. සියලුම භයානක ද්රව්ය ඉවත් කරන්න. ළමයින්ට ස්පර්ශ නොකළ යුතු දේවල් තිබෙන බව දරුවන්ට පැහැදිලි කරන්න. ඔවුන් භයානක වන හෙයින්, අවන්හලෙහි ධාරාවක් තිබේ. තේ පෝච්චිය උණුසුම් වේ.
- ඔබේ දරුවාගේ ශරීර කොටස් පෙන්වීමට ඔබේ දරුවාට උගන්වන්න. ඔබට මෙය කළ හැකිය, එකිනෙකා සමඟ හෝ කැඩපත ඉදිරිපිට වාඩි වී සිටින්න.
- දරුවාට ඕනෑ තරම් සෙල්ලම් බඩු ඉවතට ගන්න. ඒ සඳහා ඔහුට කණගාටු නොවන්න. ඔබට ඔබේ සෙල්ලම් බඩු සෙල්ලම් කළ හැකිය, ඔබේ දරුවා සඳහා විශේෂ කොටුවක් ලබා ගන්න. ඔබ අතින් දෑත් දෙකට විසි කිරීමට උත්සාහ කරන පරිදි, වම් පස හෝ දකුණට දකුණු පෙට්ටිය තැබිය හැකිය.
- දැනටමත් ඔබට චිත්ර ඇඳීම සහ ආකෘති නිර්මාණය කිරීමේදී දරුවා සමඟ පන්ති පැවැත්විය හැකිය. දරුවාට ප්රමාණවත් තරම් කුඩා 1 - 2 කුඩා පෑල් පෑන්, ඇඟිල්ලේ තීන්ත සහ කුඩා මැටි කෑල්ලක් විය හැකිය. සම්පූර්ණ කට්ටලයක් සමඟ දරුවා පුරවන්න එපා, බොහෝ විට, මේ සියල්ල විවිධ දිශාවලට පියාසර කරනු ඇත. ලිංගිකව හැසිරෙන්නට කළ යුත්තේ කුමක්ද කියා පටන් ගන්න. පින්තාරු කරන්න, තීන්ත, බෝලයක් හෝ සොසේජස් හදන්න.
- ඔබේ දරුවා එකවර සෙල්ලම් බඩු දෙන්න එපා: 2 - 3 ප්රමාණවත්. වරින් වර වෙනස් කරන්න.
- සෑම දිනකම කියවීමට යම් කාලයක් ගත කරන්න. පුංචි පොත් ටිකක් තමාට හැරවිය හැකි පිටු. දැන්, දරුවා දැනටමත් සමහර වචන තේරුම්ගෙන හෝ එය තමාම කියයි නම්, ඔහුට කෙටි කතාවන් කියවිය යුතුය: "කොලොම්බොක්", "රියාබා චිකන්", "ටෙරෙමොක්". ඔබේ දරුවා සඳහා පොකට්ටුවක් සංවිධානය කරන්න, ඔහුට පොතක් ලිවීමට හා පොත් තැබීමට හැකි වනු ඇත.
- දරුවාගේ මෝටර් කුසලතා වර්ධනය කර ගැනීම:
- තැටියක හෝ බඳුනක මැකරෝනි, ඇට හෝ බෝංචි දැමීම, කුඩා කරත්තයෙන් ඔවුන් පෑන් සමග හෑරීමට ඉඩ දෙන්න, පිටි සමඟ තැටිය ඇල්ලීම.
- Clothespins සමග විනෝද ක්රීඩාවක් සෙල්ලම් කරන්න: ඔවුන් අත් සහ ළපටි කලිසම් මත ඔවුන් සවි කර ගන්න, එය ඔවුන් නිදහස් කිරීමට ඔහුට විනෝද වනු ඇත.
- පැහැති කඩදාසි ලෑල්ලක් දෙන්න, කෑලි කෑලිවලට කඩා දමන්න. කඩදාසි සිට කඩදාසි දරුවා "ආචාර" කරන්න.
හැමදාම ජිම්නාස්ටික් කරන්න. බඩගාමින් සහ ඇවිදින ව්යායාම සඳහා විශේෂ අවධානය යොමු කරන්න:
- කූඩාරම් සහ ආධාරයෙන් නැගී සිටින්න.
- සියලු ඉස්සරහ ඇවිදින්න.
- හැඬල සඳහා ආධාරකයෙන් ගමන් කිරීම.
- නැඹුරුව හා නැමුණු කකුල් වල පිහිටීම.
අපි කියවමු:
සෑම පාඩමක්ම විනාඩි 20 කට වඩා වැඩි කාලයක් ගත නොකළ යුතුය. අනිත් ළමයින් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම සඳහා මස් කෑල්ලක් උගන්වන්න, මිතුරන් ඇති කරගන්න. ඔබට දැනටමත් දරුවා සමඟ මව්වරුන් 1 සිට 2 දක්වා ඇරයුම් කළ හැකිය. මව්වරුන් සමඟ සිටින දරුවන් තුන් දෙනෙකුට වඩා වැඩි පිරිසක් සිටින දරු පරපුරේ දරුවා ගෙන නොයන්න. මාස 10 දී දරුවාට සාමුහික සන්නිවේදනයක් අවශ්ය නොවේ. මෙය හුදෙක් ඔහු කලබලයට පත් කිරීම හෝ ඔහුට බය කිරීම පමණක් නොවේ.
වයස අවුරුදු 10 ක් වයසැති දරුවා යොවුන් වියට පා තබන අතර වඩාත් සුදුසු සහ හැසිරෙන හැසිරීම. ඔහු දැනටමත් වැඩි වී ඇති අතර, වැඩිවිය පැමිණීසම්දී ඇතිවන වෙනස්කම් වලට මුහුණ දෙයි. ඔහු සිය ක්රියාවන් සඳහා වැඩි වගකීමක් භාර ගනී. ස්වාධීනව බොහෝ දේ සමඟ කටයුතු කරන අතර විශේෂ දෙමාපියන්ගේ අධීක්ෂණය අවශ්ය නොවේ. අවුරුදු දහය නම් මතභේදයට තුඩු දී තිබේ. දරුවෙකු වැඩිහිටියෙකු මෙන් හැසිරෙන්නට පුළුවන. නමුත් සමහර විට ඔහු දරුවා මෙන් හැසිරෙන්නට පුළුවන. නිතරම ඔහු ප්රසිද්ධ ස්ථානවලදී ඔහු වටා නොගැසිය යුතු අතර ගෙදරින් ගෙන්වා ගැනීමට නො හැකි ය. සෑම විටම වඩා ස්වාධීනව වුවද, ඔහු දිනපතා කාලසටහන සංවිධානය කිරීම හා සහාය දීම සඳහා අවශ්ය විටෙක ඔහුට උපකාර අවශ්ය වේ. ඩයට් දස අවුරුද්දක් වයසැති දරුවෙකු පෙර මෙන් ම ආහාරයට ගනියි. ඔහුට කෑම බීම හා සීනි පානය කිරීම සඳහා ඔහුට අවසර දී තිබේ නම්, ඔවුන් තවමත් ආහාර වේලෙහි පවතී. ඔහු නිරෝගී සමබර ආහාර වේලක් හුරුපුරුදු නම්, ඔහු තවමත් සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර භුක්ති විඳිනවා ඇත. ඔබේ ව්යාපාරය. සෞඛ්ය සම්පන්න හා පෝෂ්යදායී ආහාර ලබා දීම සඳහා අවශ්ය පෝෂ්ය පදාර්ථ, ෆයිබර් සහ විටමින් සමඟ පෝෂ්යදායී චිප්ස්, සෝඩා සහ රසකැවිලි සීමා කළ හැකි ය. පාසැලේදී කන්න පුළුවන් කොහොමද දරුවාට උගන්වන්නත් පොඩි පොහොර පැටවීමටත් එක සේ වැදගත්. දරුවෙකු වැඩි වැඩියෙන් ආහාර රුචිය පෙන්වීමට ඉඩ ඇති අතර ඉන් අදහස් වන්නේ වර්ධනයේ වැඩිවීමක් ඇති බවයි. අද අශ්වයකුට කන්න සූදානම්. හෙට දිනකට කිහිපවරක් පෝරක ඉවරයි. නින්ද නින්ද නොමැතිකම පාසල් අධ්යාපනය, සාන්ද්රණය බලපායි. රූපවාහිනිය, වීඩීයෝ set-top පෙට්ටිය සහ පරිගණකය නින්දේ අගනා මොහොතක් ගනී. විවේකය, දරුවාගේ පොදු තත්වය, ඔහුගේ මනෝභාවය බලපෑම් කරයි. ඔහු ප්රමාණවත් තරම් විවේකයක් ලබා ගත යුතු අතර ඒ වෙනුවෙන් සෑම දෙයක්ම ලබා දිය යුතුය. මෙම යුගයේදී දරුවා ඇඳ නොපෙනේ. අවම වශයෙන් මෙය පොදු කාරණයක් නොවේ. ගෙදර දොරේ වැඩ. දරුවා තම වැඩ කටයුතුවලට ආඩම්බර විය. ඔහු සෝදාගත හැකි අතර, සෝදා පිරිසිදු කරන්න, සුරතල් සතුන් රැකබලා ගන්න. නිෂ්පාදන මිලදී ගැනීම හා මූල්ය වාර්තා තබා ගත හැකි ආකාරය පෙන්වීමට ඔබට ඔහු සම්බන්ධ විය හැකිය. ඉතිරිකිරීම සහ මුදල් කළමනාකරණය සඳහා මෙය ප්රයෝජනවත් වේ.
අවුරුදු 10 ක් තුළ දරුවාගේ භෞතික සංවර්ධනය
වර්ධනයක්. මෙම යුගයෙහි සිටින දරුවන් උසින් වෙනස් වේ. සමහර දරුවන්, විශේෂයෙන්ම ගැහැණු ළමයින් ලිංගික ලක්ෂණ වර්ධනය වීමට පටන් ගත්තේය. නව යොවුන් වියට පා තබන නිසා, අමුතු දෙයක් නොවේ. ඔබේ දරුවා මේ අවුරුද්ද තුළ සැලකිය යුතු තරම් උස හා පුළුල් විය හැක. පිරිමි ළමුනට වඩා වැඩි වේගයකින් වර්ධනය වන ගැහැණු ළමයින්, වසර ගණනාවක් දිගටම පවතිනු ඇත. විශේෂයෙන් ඔබේ පැටවුන් සහ සම වයස් අතර වෙනස කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම අවශ්ය නොවේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔහු කොපමණ සංඛ්යාවක සෙන්ටිමීටරයක් සඳහා යුද හමුදාවට ඇදී ගියේ කොපමණ අවස්ථා දන්නා නිසාය. මෙම පදනම මත පෙනී යා හැකි ළමුන්ගේ සංකීර්ණය වඩාත් අප්රසන්නය. ඕනෑම වේලාවක වර්ධනයක් සිදුවිය හැකි බවත්, එය තවම පැමිණ නොමැති බවත් ඔහුට පැහැදිලි කරන්න. සමහර ප්රදේශවල කෙස් වර්ධනයක් වැනි ශරීරයේ වෙනස්වීම් සඳහා ඔබේ දරුවා සූදානම් කරන්න, ශරීර සුවඳ, මේද තැන්පත් වීම, පපුව සහ උක් වර්ධනය, ඔසප් වීම. වසර 10 ක ගැහැණු ළමයකුගේ වර්ධනය (සාමාන්ය දත්ත):උස - 134.3 - 142.9 cm;
බර - 27.7 - 34.9 kg;
හිස පරිවාරණය - 51.5 - 54.1 සෙ.මී.
උස - 125.6 - 136.3 cm;
බර - 28.2 - 35.1 kg;
හිස වටා - 52.8 - 56 cm.
හොඳ ළමයින්ට ක්රීඩාව සඳහා සහභාගී වන ක්රීඩාව, පාපන්දු, බාස්කට්බෝල්, ජිම්නාස්ටික්, ස්කැට් සහ තවත් බොහෝ දේ සඳහා හොඳ මෝටර් රථ කුසලතා. පරිගණක සහ වීඩියෝ ක්රීඩා වලදී, මෙය දැනටමත් සම්බන්ධීකරණ හා reflexes සමඟ දැනටමත් බරපතල තරගකරුවෙකි. මීට පෙර සංගීත භාණ්ඩ පිළිබඳව කිසිවක් නොදැනී නම්, එය හඳුන්වා දීම වටී. සමහරවිට?
අවුරුදු 10 ක් තුළ දරුවාගේ මනෝවිද්යාත්මක සංවර්ධනය
දස අවුරුදු දරුවෙක් ශාරීරිකව පමණක් නොව, මානසිකව, චිත්තවේගීයව වර්ධනය වේ. මීට පෙර මේරූ ගැහැණු ළමයින් විශේෂයෙන්ම චිත්තවේගීය කම්පනයකට ලක් වේ. මෙය කාංසාව, සහ කාංසාව, සහ අපහසුතාවයක්. ආත්ම විශ්වාසයේ සහ ශක්තියෙන් යුත් ප්රබල හැඟීමකින් දරුවාට දුෂ්කර ජීවිතවලදී විසඳුමක් සොයාගත හැකි වනු ඇත. අනිත් ළමයින්ගේ බලපෑම්වලට ඔහු යටත් නොවී තමාට අවශ්ය දේ ඉටු නොකරනු ඇත (වැන්දාවාදය, මාලිගාව). අවුරුදු 10 ක් වයසැති දරුවෙකු වැඩිහිටියෙකු මෙන් හැසිරෙන විට ඔබ පුදුමයට පත් විය හැකිය. මෙම යුගයේ දී, ඔහු සිතුවිලි සහ සංවිධානාත්මක සිතුවිලි සකස් කර ගත හැකි බව ප්රකාශ කර ඇති අතර, වැඩිහිටියන් එය ප්රකාශ කරන මතයක් ප්රකාශ කරයි. එම නිසා, ඔහු ඔහුගේ සමාගම තුළ හොඳ සිහිකල්පනයක් බැවින්, එය රසවත් වනු ඇත. එහෙත් ඔහු තවමත් ධාවනය, පැනීම සහ සෙල්ලම් කිරීමට කැමති තවමත් ඔහු කුඩා දරුවෙකි. කියවීම සහ ලිවීම. කියවීමේ හැකියාව දැනටමත් පුහුණුව ඉක්මවා ගොස් ඇති අතර, බොහෝ දරුවන් වඩාත් සංකීර්ණ සාහිත්යය භුක්ති විඳිති. ඔවුන් වඩාත් දුෂ්කර අඳුරු වචන ඉගෙන ගනී. ඔවුන්ගේ තර්කණය රචනා කිරීම හා කඩදාසි මත සිතුවිලි හා විවේචන ඉදිරිපත් කිරීම සඳහා දායක වේ. අලුත් අවුරුද්ද - නව අයිතමයන් සහ වඩාත් අපහසු කාර්යයන්. පුස්තකාලය හා අන්තර්ජාලය වැනි තොරතුරු රැස් කිරීම සඳහා දරුවා සම්පත් භාවිතා කරයි. මාර්ගය වන විට ඔහු ස්වාධීන තොරතුරු හා පර්යේෂණ එකතුවක් පමණක් නොව, දෙමව්පියන් සමඟ එක්ව කටයුතු කිරීම ගැන සතුටු වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔහුගේ කෘති පිළිගැනීම ප්රශංසාව.සබැඳි ලිපි:
මුල් යෞවනයන් වේගයෙන් ශාරීරික, චිත්තවේගීය හා සමාජ වෙනස්කම්වල කාල පරිච්ඡේදයකි. අවුරුදු 12 ක් ළමාවියේ සිට වැඩිහිටියෙක් දක්වා වූ ඔබේ දරුවාගේ සංක්රමණය ආරම්භ වේ. මෙය දෙමාපියන්ට වඩාත්ම දුෂ්කර හා බාධාකාරී වේ. ඔබේ දරුවා කොතරම් ස්වාධීන වුවත්, සතුරුකම් කළත්, ඔහු තවමත් ඔබට අවශ්ය බව සහ සමහරවිට වඩා වෙන කවරදාටත් වඩා මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. එය සරලයි, නමුත් එය පෙන්වීමට ඔහුට අපහසු වේ. දොළොස් දෙනා අතරින්, පුළුල් පරාසයක ප්රශ්න ඇසීමටත් එකිනෙකා සමඟ සම්බන්ධ වන දේ බැලීමටත් දරුවාට පුළුල් ලෙස සිතිය හැකිය. චින්තනයේ එවැනි වෙනස්කම් අධ්යනය කිරීමට ඔහුගේ ආකල්ප තුල පාඩම් තුලින් පිළිබිඹු වේ. වැඩි කල් යන්නට මත්තෙන් ඔහු ලෝකය දෙස නව මුහුණුවරකින් බැලීමට පටන් ගනී. මිනිසුන්ට මරණින් (දෙමව්පියන් ඇතුළුව) මිනිස්සු මරණයට පත්කරයි. සෑම කෙනෙකුටම ගැටලු, වාසි සහ අවාසි පවතී. පාසැලේ සහ වෙනත් සංවිධාන ඔහුට එතරම් විශ්වාසදායක නැහැ. විශේෂයෙන් ම පළමුවරට සොයා ගන්නා ලද අඩුපාඩු, ඇතැම් විට විනාශකාරී විවේචනයක් ඇති විය හැකිය. වෙනත් අයගේ වැරදි ද ඔහු පිළිගන්නේ නැත. ඒ සියල්ලටම ඔහු පුද්ගලයෙකු බව ලෝකයට පෙන්වීමට අවශ්ය නිසා, ඒ නිසා එකඟ නොවීම්.
අවුරුදු 12 ක් තුළ දරුවාගේ භෞතික සංවර්ධනය
දරුවාගේ ශරීරයේ භෞතික වෙනස්කම් ඉක්මණින් සිදු වේ. මේවාට පියයුරු වර්ධනය සහ ඉඟටි සහ ඉඟටිවල ඇති මේද තැන්පතු, ඔසප් වීම, ඔසප් වීම වැනි රෝග සහ කොණ්ඩය වර්ධනය වීම හා සමාන වේ. සමහර දරුවන් එවැනි වෙනස්කම් ගැන ආඩම්බර වෙනවා. එහෙත් සමහර අය බිය වනු ඇත, විශේෂයෙන් ඔවුන්ගේ දෙමව්පියන් කලින් ඔවුන් සූදානම් කර නොමැති නම්. අවුරුදු 12 ක් වයසැති පිරිමි ළමයින් බහුතරයක් සඳහා ශාරීරික වෙනස්කම් සිදු නොවන අතර තවත් 2-3 වසරක් නොමැත. නමුත් ව්යතිරේක පවතී. ටෙස්ටොස්ටෝරන් නැගීම හිසකෙස් වර්ධනය වීම, හඬෙහි වෙනසක්, තෙත් සිහින. එවැනි වෙනස්කම් නිසා පිරිමි ළමුන හා ගැහැණු ළමයින් බොහෝ විට අපහසුතාවට හෝ අපහසුතාවයට පත් වේ. සමහරු, පියයුරු, කලවා සහ ලිංගයේ ප්රමාණය මත සංකීර්ණ වර්ධනය වේ. එවැනි දරුවන් විශාල බහුතරයක්. මෙම රූපය අවධාරණය කිරීමට හෝ දරුවාගේ අඩුපාඩු සැඟවීම, ගීතය හා රංගනය වෙනස් විය හැකිය. වයස අවුරුදු 12 ට අඩු ගැහැණු ළමයකුගේ වර්ධනය (සාමාන්ය දත්ත):උස - 145.9 - 154.2 සෙ.මී.
බර - 36.0 - 45.4 kg;
හිස පරිවාරණය - 51.9 - 54.6 සෙ.මී.
උස - 143.6 - 154.5 cm;
බර - 34.4 - 45.1 kg;
හිස පරිවාරණය - 53.5 - 56.7 සෙ.මී.
අවුරුදු 12 ක් තුළ දරුවාගේ මනෝභාවය
සමහර යෞවන යෞවනියන් වැඩිහිටි ජීවිතය ගැන බලාපොරොත්තුවෙන් සිටීමට පටන් ගනී. මීට අමතරව, සමහර අය පවුලේ අයගෙන් දුරස් විය යුතු අතර, මෙය වැළැක්විය නොහැකිය, විශේෂයෙන් ගැහැණු ළමයින් වේ. පිරිමි ළමයින් නිශ්ශබ්දව, ක්රම ක්රමයෙන් හා අනවශ්ය ලෙස සිය දෙමව්පියන්ගෙන් දුරස් විය. දරුවා දෙමාපියන්ට හිරිහැර කිරීමට අවස්ථාවක් තෝරාගත හැකිය. සංගීතය තුළ, මතභේදයේ වෙනස පිරික්සා බැලීමට ඔහු කැමති වේ. පෙනෙන විදිහට ඔහු වයස අවුරුදු දෙකක පුද්ගලයෙකු මෙන් හැසිරෙනවා විය හැකිය. සරලවම ඔහු නැවතත් එම ප්රශ්නය "මම කවුද" යන ප්රශ්නයම අසයි. ඔහු තවදුරටත් දරුවෙකු නොව, වැඩිහිටියෙක් නොවේ. සම වයසේ මිතුරන් සමඟ සමීප වෙමින් පවතී. කුඩා දරුවන් දෙමව්පියන් පාලනය කරන අතර, කණ්ඩායම්වලට සහ කල්ලිවලට සම්බන්ධ වීම (අනිවාර්යයෙන්ම සොරකම් කිරීම) නොවේ. ගැහැණු ළමයින් මිත්රත්වයන් වර්ධනය කර, දුරකථනයෙන් නිරන්තර සංවාද ආරම්භ කරති. දෙමාපියන් තම මිතුරන් සමඟ සබඳතා පාලනය කරගත යුතුය. දරුණු ලෙස නොව, දරුවා සමඟ කාලය ගත කිරීම පිළිබඳ අදහසක් ඇති කිරීම සඳහාය. දරුවාට දිගු කල නින්ද කැළඹීමක්, පෝෂ්යදායී හෝ දැඩි ආහාර වේලක්, නිරන්තරයෙන් වෙනස් වන මනෝභාවය, දිගුකාලීන කෝපය, අතීත ක්රියාකාරකම් පිළිබඳ උනන්දුව අහිමි විය හැකිය. ආරක්ෂාව, සෞඛ්යය හා යථාර්ථය පදනම් කොට ගෙන සාධාරණ නීති රීති අනුගමනය නොකරන්න. ඔවුන්ගේ පෙනුම, ඇඳුම්, කොණ්ඩය හා සමාන විවේචන නොකරන්න. ඔබේ දරුවා සමඟ තනිවම කතා කරන්න. එකට ඇවිදින්න, එකට ඇවිදින්න, සාප්පු යෑමට හා වැඩි කාලයක් ගත කරන්න. ඔහුගේ සාර්ථකත්වය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. සැමවිටම අවංක, ධනාත්මක සහ විශ්වසනීය වන්න. අවුරුදු 12 ක් - මෙයින් අදහස් කරන්නේ කාලය ඉතා දුෂ්කර වන බවයි. නමුත් ඔබට එය හැසිරවිය හැකිය!ළමා සෞඛ්යය
දෙමව්පියෙනි, ඔබේ දරුවා පරිනත වී ඇති කාරණයක් ලෙස මෙය සැලකිල්ලට ගන්න. ඔහුට සම්පූර්ණ පුරවැසියෙකු ලෙස හැඳින්වීමට තවමත් නොහැකි ය. එහෙත් මාරුවීමේ කාලය ආරම්භ වී ඇත. වැඩිහිටියන්ගේ ක්රියාකාරකම් මගින් පෙලඹුණු වැඩිහිටි ලෝකයේ නීති රීති දරුවන් ඉගෙන ගනී. වසර ගණනාවක් තුළ සිය සාමාජිකයන් සමඟ එකතු වීමට සූදානම් වෙමින් සිටිති.
අවුරුදු 10 ක් තුළ දරුවාගේ භෞතීය වර්ධනය
ගැහැනු ළමයින්ට වඩා මානසිකව හා ශාරීරිකව වැඩි දියුණු වේ. මේ යුගයේ දී, ඔවුන් ඔවුන්ගේ සම වයසේ හිසකෙස්ට වඩා උසයි. වයස අවුරුදු 10 ට අඩු ගැහැණු ළමයින්ගේ සාමාන්ය උස 130-140 සෙ.මී., ළමයින් 125-135 සෙ.මී.
අවුරුදු දහයක් වයසැති දරුවා නව යොවුන් වියට පා තබයි. මෙය ඔහුගේ මුළු ශරීරයටම බලපාන්නේ නැත. ඊට අමතරව, හෝමෝන නිසි ලෙස වෙනස් වන මානසිකත්වය ඉහළ යෑමට හේතු වන අතර එය පෙනුමේ වෙනස්කම්වලට මඟ පාදයි. පිරිමි ළමුන තුළ, වැඩිවිය පැමිණීම ආරම්භ වන්නේ හිසකෙස් හා අක්ෂකීය හිසකෙස් පෙනුමෙනි. මිනිසුන් සඳහා පමනක් පේශි ස්කන්ධය සෑදීම. ගැහැණු ළමුන තුළ, පැටවුන් තරමක් වටයනු ඇත. පපුවේ පෙනුම වැඩි වේ. අවුරුදු 10 සිට 11 දක්වා කාලය තුළ සමහර ගැහැණු ළමයින් පළමු ඔප් වීම සිදු වේ.
පිරිමි ළමයින් මෙන් නොව, බාධාවකින් තොරව වෙනස් වීමට හේතු වන අතර, ගැහැනු ළමයින්ට මේ කාලය වඩා සංසුන්ව සිටියි.
අවුරුදු 10 ක් තුළ දරුවාගේ මනෝවිද්යාත්මක සංවර්ධනය
මෙම කාලය සෑම දරුවෙකුටම විවිධ ආකාරයෙන් සිදු වේ. පෞද්ගලිකත්වය ගොඩනැගීමේ කාලය මෙයයි. පාසලේ කණ්ඩායම තුළ දරුවා තම ස්ථානය ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරයි. ඔහු මිනිස් සබඳතා නව ආකාරයන් ඉගෙනගනිමින් හා අත්දැකීම අත්විඳීමට සිදුවේ. සම වයසේ මිතුරන් අතර, දරුවා නායකයෙකු හෝ බවට පත්වේ. හැසිරීම දහය වයසක දරුවෙකි විවේචන හා මානසිකත්වයේ විවේචන පිලිබඳ තියුනු ප්රතික්රියාවක් මගින් සංලක්ෂිත වේ.
දෙමාපියන්ට දරුවන්ගේ ආරක්ෂාව, ආදරය, ස්නේහය සහ සැලකිල්ල ලබා දීම වැදගත් වේ. ඔහුගේ පවුල සමඟ පාසැල් මිතුරෙකු සුරක්ෂිතව සිටී. දරුවන්ව පොළඹවන්න, ඔවුන්ගෙන් බහුතරයක් ඉල්ලන්න එපා. නොකඩවා සිටීමට ඔහුට උගන්වන්න. දිරිගන්වන්න, නිහඬව උදව් කරන්න. මෙම යුගයේදී දරුවා ඉගෙනගත් දේ කියවා, දැක ඇති, සිදු කරන ලද හෝ පවසා ඇති දේ ගැන දරුවන්ට ඉගෙනගෙන විශ්ලේෂණය කරයි. ඔබේ සම්බන්ධතාවය සංවාදය තුළින් විකාශනය විය යුතුය. ඔහුගේ ප්රශ්නවලට සවන් දෙන්න. උඩඟු ලෙස කතා නොකරන්න, ඔහු සමග සමාන සන්නිවේදනයක් සමඟ සන්නිවේදනය කරන්න.
අවුරුදු දහයක් වයසැති දරුවෙකු, සාමාන්යයෙන් වයසින් වැඩිහිටියන් දෙස බැලීමේ දී, සංක්රමණ කාල පරිච්ඡේදයේ පටන්ගැන්මේදී, සාමාන්යයෙන් ඔවුන් වැඩිහිටි ලෝකයේ නීති රීති අනුගමනය කරන අතර, ඔවුන් වසර කීපයකට මුළුමනින්ම වාගේ ඇතුළුවීමට සූදානමින් සිටිති. දරුවා සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමේ දුෂ්කරතා සමඟ සංක්රමණික වයස පිළිබඳ කතා කිරීම තවමත් ප්රමාණවත් නොවේ. නමුත් මෙය අනිවාර්යයෙන්ම පූර්ව අවධියයි.
අවුරුදු 10 ක් තුළ දරුවාගේ ශාරීරික හා මානසික වර්ධනය
මේ වන විටත් දැනටමත් වැඩිවිය පැමිණෙන වැඩිහිටියන් සිටිනු ඇත. දරුවාගේ සිරුර යම් යම් වෙනස්කම්වලට ලක් වේ. බොහෝ විට අනවශ්ය සංකීර්ණ වීම හෝ අපහසුතාවයට මග පාදයි.
දරුවන් දෙමව්පියන්ගේ ලජ්ජාවට පත්වෙමින් සිටින අතර ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ කිට්ටුම කොටස සැඟවීමට උත්සාහ කළ පළමු උත්සාහයන් පෙනේ. අවුරුදු 10 ක පමණ භෞතික වෙනස්කම් ඔවුන් ගැහැනු ළමයින්ගේ වර්ධනයට සමාන ය. විශේෂයෙන්ම ගැහැනු ළමයින් පියයුරු සෑදීමට පටන් ගනී. ඊළඟ වසර හෝ දෙක පුරාම, ඔසප් වීමේ පටන්ගැන්මට පටන් ගත හැකිය.
සම්බන්ධයෙන් මානසික වර්ධනයයිඔවුන් දැනටමත් දේවල් ගැන පුළුල් ලෙස පුළුල් අවබෝධයක් ඇති අතර ඒවා වටා ඇති සිදුවීම් පිලිබඳ පැහැදිලි කිරීමක් සොයාගත හැකිය. එමෙන්ම, අවශ්ය නම්, අසීරුතාවයෙන් මගක් සොයාගත හැකිය.
අවුරුදු 10 ක් තුළ දරුවාගේ මනෝවිද්යාත්මක සංවර්ධනය
අවුරුදු දහයක් වයසක අය දැනටමත් ජීවය ක්රියා කරන ආකාරය හොඳින් තේරුම්ගෙන ඇත. ඒ නිසා ඔවුන් අතර පූර්ණ වැඩිහිටි සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට උත්සාහ කරති. මේ සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඔවුන් අතර සම්බන්ධතාවය ස්වභාවයෙන්ම තරඟකාරි ස්වභාවයක් බවට පත්වෙමින් තිබේ. ඔවුන් එකිනෙකා එකිනෙකා එකිනෙකා පරීක්ෂා කිරීමට උත්සාහ කරයි. ගැහැණු ළමයින් හා පිරිමි ළමුන් සඳහා මෙය අදාළ වේ. එක් හෝ වෙනත් තක්සේරුවක් සිදු කරන ලද නිර්ණායක පමණක් වෙනස් වේ. ඉතින්, ගැහැණු ළමයින්ගේ හැඩරුව, ඇඳුම් හෝ පිරිමි ළමයින් සඳහා ශක්තිය, ශක්තිය හෝ ධෛර්යය මගින් තරඟකාරී බවක් දක්නට ලැබේ.
ළමා වාතාවරණය තුළ සමාගම් දැනටමත් ඔවුන්ගේ ක්රියාකාරිත්වයන් අනුව ක්රියාශීලීව වර්ධනය වෙමින් සිටින අතර, ඒවායේ සෑම නායකයකුටම සහමුලින්ම අනුචරිතව සිටී. දරුවා භ්රමණය වන පරිසරයේ යම් අවශ්යතාවයන් සපුරා ගැනීමට උත්සහ කිරීම, ඔහු වෙනස් කිරීමට පටන් ගනී, ඔහුගේ දෙමව්පියන්ගෙන් වැඩි දුරක් ඈතින් ගමන් කර මිතුරන් සමග වැඩි කාලයක් ගත කිරීමට උත්සාහ කරයි.
අවුරුදු 10 ක් වයසැති දෙමාපියන් සඳහා ඉඟි
දරුවන් අවුරුදු 10 යි ඔවුන්ගේ දෙමව්පියන්ගේ සහය සහ ආදරය තවමත් අවශ්යය. එහෙත් ඔවුන්ගේ මිතුරන් සමඟ අදහස් හුවමාරු කිරීම අත්යවශ්යය. එමනිසා පාසැලේ, ක්රීඩා හා නැටුම් පංතිවලින් පසු ඔබේ දරුවන්ට අතිරේක කවයන් වෙත යෑමට වාර්තා කිරීම වැදගත්ය. ආත්ම ගෞරවය වැඩි කිරීමට පමණක් නොව, වඩා ස්වාධීන හැඟීමක් ඇති කර ගැනීමටත් එය වැදගත් වේ.
දරුවාගේ දෙමව්පියන්ට ඔවුන්ගේ දරුවා අනුගමනය කිරීමට විශිෂ්ට ආදර්ශයක් තැබීම ඉතා වැදගත් ය. ඇත්ත වශයෙන්ම ඔහුගේ සමාජ චක්රය, පාසල් කාර්යසාධනය පාලනය කිරීම සහ ඔහුගේ ආරක්ෂාව පිළිබඳ සංවාදයන් සඳහා කාලය කැප කිරීම අවශ්ය වේ. නමුත් මෙය ඉතාම රසවත් හා අශිෂ්ට ලෙස සිදු කළ යුතුය.
බොහෝ අය බොහෝ විට q-zar පරිගණක ක්රීඩා සෙල්ලම් කරති. දරුවාගේ මෙම ක්රියාකාරකම් අධෛර්යමත් කිරීමට වර්ගීකරණය නොකළ යුතුය, නමුත් ඇතැම් විට කාලය සීමා කිරීම ඇත්තෙන්ම අවශ්යයි.