Prečo jednoročné dieťa nič neje. Ak dieťa nejedí nič, násilie

31.10.2018

Predchádzajúci článok vyprovokoval otázky mamičky: "Ako nie, keď dieťa nejedí nič?"

Nenúťte a to je ono. Ak dieťa nič neje, znamená to, že by mal byť vyšetrený a liečený a nie nútený k jedlu. Zdravé dieťa nemôže jesť nič. Určite bude mať hlad.

Spomínam si na pár dní, kedy moje dieťa nič nekonzumovalo. Bola to chrípka s teplotou nad 40 stupňov. Bola to črevná infekcia. Bolo to otras mozgu (tak zle vyvŕtané z hory ...)

Ale slová "nie je nič jesť" adresované mojim deťom znelo nielen v týchto prípadoch. Babičky a opatrovatelia povedali, že "nič nekonzumovali", keď deti jedli menej ako dospelí považovaní za potrebných. To znamená, že dospelých zvyčajne vidí, že dieťa nič neje.

Príklad zo skúseností v záhrade. "Maksik nič dnes nejedol," hovorí pomocná opatrovateľka svojej matke. A matka Maksika úzkostlivo žiada svojho syna: "Prečo ste niečo nejedli?"

"Nejedz nič" Maksika naznačuje čas:

1) Sendvič s maslom a syrom na raňajky (puding puddled). (08:30)

2) Polovičné jablko pred prechádzkou (10:30)

3) polievkový vývar na obed s dvoma kusmi chleba (hrubý ľavý), polovice kotleta, pohár želé (12:30)

4) pohár kefír s popoludňajším čajom (15:15)

5) 1/3 obilnín na večeru (17:00)

V tomto zozname nevidím príčiny panickej a diagnostiky "nič neje". Navyše, Maxova chuť je zvyčajne lepšia a je o polovicu vyššiu ako jeho rovesníci. Maksik "nekonal nič" každé 2 hodiny. Vyššie uvedené by stačilo aj na to, aby dospelý nebol hladný.

Príklad skúseností v centre chudnutie. Na konzultáciu prichádza žena: "Vôbec nejem nejedem, ale hmotnosť je stále získaná a získaná" Začneme zistiť. Ranné cappuccino s trochou čokolády. Potom v práci čaj s vaflou. Potom nejaký čaj so sladkosťami. No, ďalšie vrecúško s čipmi alebo orechy bez oddelenia od počítača. Litrový džús. (Balené s cukrom v zložení) Nie je čas na obed, veľa práce. Večer sa zdá, že nie je možné jesť príliš neskoro, preto liter kefír a pár banánov. Kefír s cukrom, pretože bez cukru, je kyslé a vyvoláva pálenie záhy. Nejedlo som celý deň!

Začneme s tým, aby sme spočítali, koľko kalórií denne získalo na sladkosti, vafle, banány, hranolky a cukor ako súčasť nápojov. Ukazuje sa, že oveľa viac, ako keby jedla časť kaše, polievka, varené chudé mäso so zeleninovou prílohu. Neprítomnosť plného jedla u stola je iluzorne vnímaná ako "nič som nejedla", ale v skutočnosti je naozaj niečo, čo sa dá získať.

Ak sa dieťa vôbec nejedí u stola z tabuľky, pokúste sa zapísať všetko, čo mu ide do úst počas dňa "na cestách". Aby sme pochopili, prečo dieťa "chýba" prirodzený hlad. Juice, jablko, sušienky, čokoláda, cukrík, hrniec, zmrzlina, milkshake - sacharidy, ktoré zvyšujú energiu a rýchlu saturáciu. Ideálne na zabitie chuti do jedla.

Pokúste sa odstrániť "občerstvenie" medzi jedlami. Pokúste sa odstrániť potraviny s látkami zvyšujúcimi chuť a príchuťou z diéty. Keď sa dieťa zvykne na rôzne "tatters", jemné diétne jedlo materská škola začína sa zdajú byť bez chuti. Menej sladké. Viac chôdze, viac motorickej aktivity. Som si istý, že to bude mať priaznivý vplyv na chuť detí.

A na záver napríklad o deťoch, ktoré naozaj nejedli nič, Detská nemocnica. Infekčné oddelenie. Dom detí s podozrením na akútnu črevnú infekciu. Tri matky, tri deti vo veku od jedného a pol do troch rokov. Prijaté takmer súčasne. Zatiaľ čo matky robia lôžka hore a von a dávajú veci na nočné stolíky, lekár vstupuje do miestnosti a dáva pokyn: "Staráme sa s hladom. Deti nie sú kŕmené. Všeobecne. Nič. Iba otpaivat voda a rehydron. Zdravotná sestra teraz prinesie regidrón. "Deti niečo zjedli dva dni. Deti vypálili a požiadali o jedlo. Mami tiež nejedli. Pretože žiadna matka nemôže jesť, keď sa na ňu díva hladné dieťa. A keď ho doktor nakoniec dovolil kŕmiť deti a sestra priniesla taniere so studenou sivou ovsenou vlohou, deti dychtivo napadli jedlo. Zdá sa, že nikdy nejedli nič chutnejšie ako táto ovsená vňať vo vode, bez oleja, bez soli, bez cukru ... Ako povedal Kopatych zo Smeshariki: "Pri varení môže byť chýba len chuť do jedla."

Dobrý deň, drahí čitatelia. Dnes budeme hovoriť o tom, čo robiť, ak dieťa rok necíti nič. Táto situácia dieťaťa spôsobuje svojim rodičom veľké vzrušenie. Je dôležité pochopiť, čo spôsobilo odmietnutie jedla a len na základe toho bude možné tento problém vyriešiť.

Dôvody, prečo nie jesť

Myslím, že ste počuli o situáciách, kde dojča neje nič. Najčastejšie je tento stav spôsobený drobným alebo patologickým procesom v ústnej dutine. A čo by mohlo byť príčinou tohto správania v karapuzoch ročne?

V skutočnosti je dôležité určiť, aké vážne to je. V skutočnosti možno všetky dôvody rozdeliť do dvoch skupín: tie, ktoré súvisia s chudobným zdravím dieťaťa a behaviorálnymi vlastnosťami, fyziológia. Preto predtým, ako sa rozhodnete, čo spôsobilo zlyhanie vo vašom prípade, musíte najprv sledovať správanie dieťaťa. Ak je celkom aktívny, získava normálnu hmotnosť, správa sa ako obvykle, čo znamená, že jeho stravovacie potreby sa jednoducho zmenili alebo sa mu nepáči určitý produkt. A ak je dieťa pomalé, rozmarné, spí dlhšie ako obvykle, plače, potom to nemôže urobiť bez stretnutia s lekárom. S najväčšou pravdepodobnosťou sú príčinou nejaký druh ochorenia.

Poďme sa bližšie pozrieť na hlavné faktory, ktoré by mohli ovplyvniť zhoršenie alebo úplný nedostatok chuti do jedla.

V batole v dvanástich mesiacoch môže vaša chuť do jedla jednoducho poklesnúť kvôli rastu. Jeho telo v tomto období prechádza zmenami, fyzickými a fyziologickými, takže batoľa jednoducho nemôže pokračovať v jedle rovnakej sumy ako pred rokom. A to je celkom normálne.
Dieťa odmieta kvôli tomu, že jednoducho nemá rád chuť, teplotu alebo konzistenciu pripraveného jedla.
Príliš aktívne a mobilné deti majú menej slín. Preto môžu byť problémy s používaním jedla. A všetko, čo je potrebné, je poskytnúť dieťaťu dodatočnú kvapalinu počas jedla, starať sa o prítomnosť čaju alebo iného nápoja.
Psychologická situácia v rodine má veľký vplyv na malé deti, najmä na jednoročné deti. Musíte si uvedomiť, že deti sú veľmi citlivé a absorbujú pocity blízkych, ako huba. Zvážte, či nastali stresové situácie, ktoré by mohli mať vplyv na vaše dieťa. Je možné, že odmietnutie príjmu potravy v dôsledku silného stresu.
Často sa odmietanie k jedlu na vrcholoch spája so zdravotným stavom. Môže to byť:

nástup SARS alebo závažná črevná infekcia;
u dieťaťa sa prerezáva nový zub, zápaly ďasien;
skontrolovať dutinu ústnej dutiny, pravdepodobne na sliznici existujú vredy, dieťa má stomatitídu alebo;
príčinou zlej chuti do jedla môže byť prítomnosť zápalového procesu v krku, tento stav je obvykle sprevádzaný zvýšenou teplotou. Môže byť bolestivé pre dieťa prehltnúť jedlo;
dieťa môže mať aj abnormality v práci žalúdka, pankreasu, pečene. Napríklad v karapuzu, gastritída a každé jedlo spôsobuje nauzeu alebo bolesť;
črevné ochorenia, možno každé jedlo spôsobuje silné opuchy alebo bolestivosť.

Ak sa zdravotné problémy stali dôvodom odmietnutia jedla, nemali by ste odložiť vašu návštevu lekára. Musíte pochopiť, že dieťa trpí, on je chorý, okrem toho, že nemôže plne jesť, a preto sa v tele nevyzerá silu bojovať proti tejto chorobe. Aj keď sa v niektorých prípadoch odporúča hlad na začiatku ochorenia.

Syn mojej priateľky vo veku jedného roka odmietol jesť, keď bol zub zrezaný. Nechcela okamžite pochopiť, aký je dôvod, pokúšala sa prinútiť kŕmenie dieťaťom, čo spôsobilo len ďalšie slzy. Príbuzný znel alarm a bežal s dieťaťom k lekárovi. Tam bola upokojená a vysvetlila dôvod.

Prečo dieťa pije len mlieko

Možno ste sa stretli s problémom, keď dieťa ročne nejedí nič okrem mlieka. Niektoré matky sú absolútne pokojné v súvislosti s týmto javom, pretože materské mlieko obsahuje všetky najcennejšie a nevyhnutné pre rast a vývoj dieťaťa. Avšak, oni sa mýlia a existuje dôvod na obavy. Faktom je, že arašidy po roku potrebujú väčšiu škálu jedál. To, čo dostáva od svojej matky, už neposkytuje celý rad všetkých biologicky aktívnych látok. To isté platí aj v prípadoch, keď deti dávajú prednosť piť mlieko z fľaše.

Takže čo môže spôsobiť takéto zlyhanie:

Možno vám ponúkame doplnkové jedlá, keď už je dieťa plné. Niektoré matky robia podobnú chybu, pokúšajú sa kŕmiť batole po krátkom čase po nasávaní prsníka. Najmä ak je materské mlieko dostatočne tučné, môže to stačiť niekoľko hodín. A ukázalo sa, že dieťa nechce jesť nič okrem prsníka. Preto sa odporúča zaviesť návnadu ráno, keď medzera po poslednom kŕmení nie je kratšia ako 4 hodiny.
Nie je vylúčené, že dôvodom na výber iba materského mlieka je nesprávne výchova. Možno ste naučili svoje batoľatko na prvej žiadosti o získanie prsníka svojej matky. Je to oveľa jednoduchšie pre dieťa jesť týmto spôsobom, a dokonca aj známe jedlo. Táto otázka je obzvlášť akútna v neprítomnosti každodennej rutiny, keď jednoročné dieťa necíti podľa hodín, ale keď chce. To znamená, že sanie na prsia pôsobí ako hlavné jedlo a občerstvenie pre dieťa.
Psychologický stav dieťaťa. Možno, že vaše batoľa sa upokojuje iba pri nasávaní prsníkov. Ak došlo k akýmkoľvek závažným zmenám v živote dieťaťa, akými sú premiestnenie, nové známe osoby alebo vážne rodinné škandály, pri odovzdaní potravy je pravdepodobné, že toto správanie je spôsobené psychologickým faktorom. Keď je jednoročný karapuz nervózny a zažíva vážny stres, je pre neho omnoho ľahšie sedieť pri hrudníku svojej teplej matky.
Dieťa je choré. Ak sa necítite dobre, dokonca sa neodporúča pridávať do stravy dieťaťa ďalšie potraviny. Karapazu a tak je teraz veľmi zlé, a materského mlieka je ľahšie piť a nie je potrebné žuvať na hrubších potravinách.

To sú hlavné dôvody, prečo dieťa vo veku jedného roka môže odmietnuť akékoľvek jedlo okrem materského mlieka. Rodičia musia byť trpezliví, zistiť, čo spôsobilo odmietnutie vo vašom konkrétnom prípade, na základe toho musíte vyvodiť závery a prijať opatrenia. Je dôležité si uvedomiť, že buď prechod na zmiešaný typ potravy (mlieko s doplnkami) by sa mal vyskytnúť postupne. Ak sú zdravotné problémy príčinou, potom musíte počkať až do okamihu obnovy a až potom sa pokúste opätovne vstúpiť do komplementárnych potravín. Nepozerajte sa okamžite, ak dieťa odmietne, pokúste sa ho nakŕmiť niečím iným. Možno celú vec v konkrétnom produkte.

Ktorý lekár sa má obrátiť

Niekedy je lepšie byť v bezpečí a navštívte lekára. Iba špecialista môže konečne rozptýliť vaše starosti alebo naopak potvrdiť vaše obavy. Rodičia by si mali uvedomiť, že čím skôr sa objaví príčina a začne liečba, tým lepšie bude zdravie jednoročného dieťaťa.

Takže, akí špecialisti musíte navštíviť:

Pediater. Po prvé, dieťa by malo byť preukázané tomuto lekárovi, vykoná všeobecné vyšetrenie stavu batoľa, plánuje testy na vylúčenie rôznych možností. Podľa výsledkov bude pediatr schopný vás presmerovať na užšieho špecialistu. Niektorí rodičia podozrievajú existenciu jedného alebo iného dôvodu a okamžite idú k lekárovi, ktorý sa zaoberá jej liečbou.
Neurológ. Po návšteve tohto špecialistu viete, či sú problémy so svalmi tváre dôvodom na odmietnutie jedla alebo v prípade otrasenia.
Psychológ. To pomôže pochopiť, či odmietnutie potravín spôsobené charakterom charakteru alebo zvýšená excitabilita, silná vnímavosť.
Endokrinológ pomôže, ak príčiny zlyhania súvisia s problémami produkcie hormónov.
Gastroenterológ pomáha pri akýchkoľvek patologických stavoch gastrointestinálneho traktu vrátane problémov s enzýmami.

Prečo je nemožné nútiť k jedlu

Niektorí rodičia sa snažia nútiť k tomu, aby si karapuzovali v ústach s čo najväčším množstvom jedla. Po prvé, dieťa môže jesť množstvo, ktoré potrebuje, a skutočnosť, že sa matka snaží dať mu extra, môže viesť len k zlyhaniu a agresii. Po druhé, ak zlá chuť dieťa je spojené so zdravotným stavom alebo nejakým nervovým šokom, potom takáto vytrvalosť iba zhoršuje blahobyt batoľa.

Rodičia by mali pochopiť, že kŕmenie silou môže viesť k nasledujúcim následkom:

výskyt zvracania, je možné, že objem žalúdka je už naplnený a všetko, čo sa snaží vložiť do neho, je nad normou;
existujú problémy s trávením, dieťa začne schudnúť;
tráviace ťažkosti, potraviny nemusia mať čas na trávenie, začať zlyhať v tele, čo môže viesť k porušeniu črevnej mikroflóry a dysbiózy;
ak nútite dieťa jesť viac, než potrebuje, môžete zaistiť, aby dieťa začalo získavať extra libier rýchlejším tempom a čoskoro sa premenilo na malý hrniec.

Čo ak dieťa nejedí

Prvá vec, ktorú by mali rodičia naučiť, je mať trpezlivosť. Je veľmi dôležité určiť dôvod odmietnutia jedenia a pokúsiť sa ho odstrániť.
Treba mať na pamäti, že dieťa jesť toľko, koľko je potrebné na obnovenie vynaloženej energie. Ak máte sedavé batoľa, bude mať menej chuti do jedla ako aktívni rovesníci. V tomto prípade by ste nemali presadzovať dieťa nad normu.
Nastavte správny denný postup. Je potrebné prideliť čas na aktívny a pasívny odpočinok. Je veľmi dôležité, aby každý deň dieťa prechádzalo čerstvým vzduchom, ale čo najlepšie prebúdza ich chuť do jedla.
Správne naplánujte svoju každodennú stravu. Je dôležité, aby výživa dieťaťa bola vyvážená, kŕmenie sa vyskytuje v pravidelných intervaloch, nie sú žiadne občerstvenie. Veľmi dôležitá je aj skutočnosť, že v rôznych obdobiach kŕmenia má dieťa potrebu kilokalórií, napríklad obed by mal byť najviac uspokojujúci a pred odchodom do postele by mal mať batoľa ľahké jedlo.
Ak chcete vzbudiť záujem dieťaťa v jedle, môžete zdobiť misku. Jeden rok batole bude zaujímať, ak prezentujete jedlo napríklad v podobe malého muža.
Môžete ukázať osobný príklad, ale v tomto veku by bolo lepšie priťahovať vašu obľúbenú hračku, najmä ak je to medvedík alebo bábika. Nechajte batole najprv pokúsiť sa jej nakŕmiť a potom sa pokúsi jesť.
Ak dieťa nemá rád konkrétne výrobky, potom by ste ho nemali nútiť, je lepšie nahradiť ich niečím iným.
Nedávať dieťaťu sladkosti alebo obmedzovať ich príjem čo najviac, veľmi prerušujú chuť do jedla a negatívne ovplyvňujú nedávno objavené zuby a tráviaci proces.

Ako môžete vidieť, môže byť niekoľko dôvodov, ktoré môžu spôsobiť odmietnutie jedla u batole vo veku jedného. Je veľmi dôležité ich najprv určiť, pretože rýchlosť úspechu bude priamo závisieť od toho, či ste problém správne nainštalovali. Hlavná vec, ktorú treba pamätať, je, že všetko sa má stať postupne, je nemožné prinútiť dieťa k použitiu potravín silou. Pamätajte, že pri najmenšom podozrení na zdravotný problém alebo psychický stav batoľa, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom.

NÁSILIE PODĽA POTRAVÍN ALEBO AKO NEMÁHAŤ DIEŤAŤ DIEŤA.

Spočiatku som si myslela, že nazývam tento článok: "Ako kŕmiť svoju dcéru vo veku 3 rokov, aby mala vo veku 30 rokov problémy s nadváhou." Ale zmenila názor ...
Pretože by to bolo diskriminácia chlapcov. Títo nešťastní chlapci, ktorí sú tiež nútení jesť dospelými.

Potrava - prirodzená potreba tela. Hlad a smäd sú primárnymi inštinktami sebazáchov. Pokúste sa zabudnúť na kŕmenie dieťaťa. Oznamuje vám hladom s veľkým plačom a nebude sa upokojiť, kým nebude kŕmiť. Dieťa vie lepšie, kedy a ako potrebuje jesť.

Prekvapujúco, ako zúfalí priaznivci kŕmenia na požiadanie o výročie dieťaťa, sa premenili na tradičnú koaxiálnu "lyžicu pre matku, lyžičku pre otca, lyžičku pre druhú tetu". A o pár rokov neskôr sa objavuje obdobie ultimatum: "Nejednete, nikdy neopustíte stôl!" (Možnosti: "Nechcem sa zapnúť karikatúra", "Nebudem vám dávať cukrík", "Nekupujem si hračku")

Prírodná chuť do jedla? Nie, nepočul som ...

V mojom živote bola krátka práca ako konzultantka v centre na zníženie telesnej hmotnosti. Pracovali s ľuďmi, ktorých nadmerná hmotnosť nebola výsledkom vážnej choroby. Relatívne zdravé (relatívne - pretože s extra kilo mali nedostatok dychu, hypertenziu, kŕčové žily atď.), Ženy s nadváhou sa sťažovali na pôrod, vek, dedičnosť. A bolo veľmi ťažké, s odporom, ktorý musel psychoterapeut musieť prelomiť, akceptovať skutočnosť, že príčinou nadmernej hmotnosti bola nesprávne stravovacie správanie, stravovacie návyky vrátane tých, ktoré sa naučili v detstve.

Keď pôjdete na rôzne manipulácie, aby ste dieťaťu priniesli časť niečoho, premýšľajte nad jeho budúcnosťou. Robíte chybu?

Príbeh Natálie

V detstve bolo pravidlo: "Jedzte to, čo si položil na tanier - dostanete cukrík." V priebehu rokov vznikla potreba, aby každé jedlo skončilo s dezertom. V opačnom prípade necítila pocit sýtosti a spokojnosti. Každý deň aspoň štyri cukríky. Na druhej strane, keď som jednoducho chcel mať sladké, vnútorné vyškolené dieťa mi pripomenulo, že najprv musíte niečo jesť nie sladko. A dokonca aj v neprítomnosti hladu Natalia jedol polievku alebo kašu, aby si dovolil jesť cukrík ...

Irina príbeh

Materská učiteľka povedala zlovestne: "Až nebudete jesť, nebudete opúšťať stôl!" A ona tiež vyhrážala, že vyleje polievku okolo goliera, kto chýba táto polievka. Irina verila, že to presne to, čo urobil lektor. Jednou Irina dokonca ukryla v kapse nenávistné rybie kotlety a potom ju zakopala do zeme na pozemku za verandou. Podruhé sa tento trik nepodarilo otočiť. Učiteľ si všimol, nahlas prekliaty, zahanbený krík pred celú skupinu. Irina vyrastala, ale zostalo podvedomý strach, postoj, že je potrebné jesť všetko, čo leží na tanieri, aj cez "nechcem"

Všetky tieto príklady sú spojené jedným z vecí: jesť jedlo nie je hlad a zastavenie príjmu potravy nie je signálom nástupu sýtosti. Neustále presviedčať, prinútiť dieťa jesť ďalšiu lyžicu cez "Nechcem", dokončiť až do konca, rozbijeme prirodzený kontakt s telom. Dieťa už necíti hladné alebo plné. V dospelosti sa začína orientovať nie vnútornými signálmi tela (chcem jesť), ale vonkajšími faktormi (je čas na večeru).

"A ako ho nútiť? On sám nebude celý deň celý deň! "Samozrejme, že to nebude. Keby bol neustále nútený k jedlu predtým, a potom náhle zostal sám, na chvíľu by si dieťa užívalo právo jesť nič a vzdorne presunúť talíř preč. Ale potom inštinkt sebazáchrannosti zvíťazí nad ambíciami. Je dôležité, aby v tom istom čase slobodný prístup nebol cookies, sladkosti a iné sladkosti. V opačnom prípade dieťa bude jesť len ich.

Ak opäť chce matka "kŕmiť" dieťa, stojí za to spomaliť a myslieť: "Čo ma núti robiť?"
Stereotypy z minulosti? Vaše nastavenia: musíte jesť všetko, čo je položené na tanieri. Prosím, nepremiestňujte svoje šváby.
Strach, že dieťa zostane hladné? Verte mi, že samotné dieťa nie je nepriateľom, stále má kontakt s telom nie je zlomené. Jedzte, keď máte hlad.
Túžba, aby dieťa dostalo váhu? Takže ak je to najhoršie v skupine, ak je dieťa zdravé, aktívne a spokojné so životom.
Ospravedlňujeme sa za produkty? Škoda na úsilie vynaložené na varenie? "Snažil som sa, varené, ale neje" S ľútosťou na dieťa. Konzumácia násilia je ďaleko od najlepšej formy rodičovskej starostlivosti.

A pár málo pozorovaní. Atraktívnosť dieťaťa bude lepšia, ak ho zapojíte do procesu varenia. Koniec koncov, bude to jedlo, ktoré sám pripravil! (Mama pomohla len trochu) A veľa detí jedia zeleninu najlepšie zo všetkých vo forme krémovej polievky s krekry.

AK DIEŤA NEBE NIEČO.

Predchádzajúci článok "Násilie v jedle" vyvolalo otázky mamičiek: "Ako násilie, ak dieťa nejedí nič?"

Nenúťte a to je ono. Ak dieťa nič neje, znamená to, že by mal byť vyšetrený a liečený a nie nútený k jedlu. Zdravé dieťa nemôže jesť nič. Určite bude mať hlad.

Spomínam si na pár dní, kedy moje dieťa nič nekonzumovalo. Bola to chrípka s teplotou nad 40 stupňov. Bola to črevná infekcia. Bolo to otras mozgu (tak zle vyvŕtané z hory ...)

Príklad zo skúseností v záhrade. "Maksik nič dnes nejedol," hovorí pomocná opatrovateľka svojej matke. A matka Maksika úzkostlivo žiada svojho syna: "Prečo ste niečo nejedli?"

"Nejedz nič" Maksika naznačuje čas:

1) Sendvič s maslom a syrom na raňajky (puding puddled). ()

2) Polovica jablka pred prechádzkou ()

3) vývar z polievky na obed s dvoma kusmi chleba (hrubé vľavo), polovice kotlety, pohár želé ()

4) pohár kefír s popoludňajším čajom ()

Príklad skúseností v centre chudnutie. Na konzultáciu prichádza žena: "Vôbec nejem nejedem, ale hmotnosť je stále získaná a získaná" Začneme zistiť. Ranné cappuccino s trochou čokolády. Potom v práci čaj s vaflou. Potom nejaký čaj so sladkosťami. No, ďalšie vrecúško s čipmi alebo orechy bez oddelenia od počítača. Litrový džús. (Balené s cukrom v zložení) Nie je čas na obed, veľa práce. Večer sa zdá, že nie je možné jesť príliš neskoro, preto liter kefír a pár banánov. Kefír s cukrom, pretože bez cukru, je kyslé a vyvoláva pálenie záhy. Nejedlo som celý deň!

Pokúste sa odstrániť "občerstvenie" medzi jedlami. Pokúste sa odstrániť potraviny s látkami zvyšujúcimi chuť a príchuťou z diéty. Keď sa dieťa zvykne na rôzne "občerstvenie", čerstvé, dietetické jedlo materskej škôlky sa zdá byť bez chuti. Menej sladké. Viac chôdze, viac motorickej aktivity. Som si istý, že to bude mať priaznivý vplyv na chuť detí.

A nakoniec, príklad o deťoch, ktoré naozaj nezbavili nič. Detská nemocnica. Infekčné oddelenie. Dom detí s podozrením na akútnu črevnú infekciu. Tri matky, tri deti vo veku od jedného a pol do troch rokov. Prijaté takmer súčasne. Zatiaľ čo matky robia lôžka hore a von a dávajú veci na nočné stolíky, lekár vstupuje do miestnosti a dáva pokyn: "Staráme sa s hladom. Deti nie sú kŕmené. Všeobecne. Nič. Iba otpaivat voda a rehydron. Zdravotná sestra teraz prinesie regidrón. "Deti niečo zjedli dva dni. Deti vypálili a požiadali o jedlo. Mami tiež nejedli. Pretože žiadna matka nemôže jesť, keď sa na ňu díva hladné dieťa. A keď ho doktor nakoniec dovolil kŕmiť deti a sestra priniesla taniere so studenou sivou ovsenou vlohou, deti dychtivo napadli jedlo. Zdá sa, že nikdy nejedli nič chutnejšie ako táto ovsená vňať vo vode, bez oleja, bez soli, bez cukru ... Ako povedal Kopatych z Smeshariki: "Pri varení je všetko potrebné, je chuť do jedla."

Psychológ Anna Bykova.