Prvým polrokom života materského mlieka novorodenca je najkompletnejšie jedlo. Aby toto obdobie bolo pre matku príjemné a dieťa prinášalo úžitok, mala by každá neskúsená matka vedieť hlavné a najdôležitejšie pravidlá dojčenia.
Umiestnenie dieťaťa do hrudníka. Dôležité body:
Vlastnosti moderného dojčenia
- Jedným zo zásad je bezplatné a neobmedzené kŕmenie pri prvom prianí dieťaťa. Na rozdiel od starých metód má táto metóda pozitívny vplyv na psycho-emocionálny stav dieťaťa a. Odporúča sa dávať prsia v akomkoľvek nepokojnom stave dieťaťa bez toho, aby čakal na neho plač. Ak dieťa v prvých mesiacoch vyžaduje 10-16 krmív - to je normálne!
- Do pol roka dieťa potrebuje nočné kŕmenie, pretože pre dieťa prinesie najväčší prínos a matke sa vytvára stabilná laktácia.
- Dĺžka sania závisí len od dieťaťa. Posledné mlieko v prsníku je najviac tučné a zdravé, preto sa odporúča, aby dieťa nasalo jednu mliečnu žľazu až do konca. Druhá možnosť by sa mala ponúkať iba v ďalšom kŕmení. Výnimkou môže byť len v prípade nedostatku materského mlieka v jednom prsníku na úplnú saturáciu.
- Dieťa do šiestich mesiacov môže robiť len materského mlieka bez zavedenia dodatočnej energie. ()
- Najlepšia možnosť plného vývoja dieťaťa, posilnenie imunitného systému a ochrana proti vírusom dojčí do jedného a pol až dvoch rokov.
Ak dojčenie nie je potrebné:
Existuje niekoľko štúdií o účinku pasterizácie na imunologické a nutričné zložky ľudského mlieka. Pasterizované mlieko je preto nielen určené na kŕmenie, ako niektoré myšlienky, ale aj na ochranu detí, ktoré ho dostávajú. Definícia tuku obsiahnutého v mlieku je dôležitá, pretože je hlavným zdrojom energie pre novorodencov. Použitie exkluzívneho materského mlieka predstavuje určité obmedzenia vďaka schopnosti matky podporovať dostatočné zásobovanie, žalúdočnú kapacitu novorodenca a nežiaduce účinky preťaženia vodou.
- Často umyte prsné žľazy, pretože časté umývanie odstraňuje ochrannú tukovú vrstvu z bradaviek. Neprítomnosť ochranného filmu vedie k bolestivým trhlinám v bradavkách a areole. Stačí stačiť sprchovať raz alebo dvakrát denne.
- Podávanie detskej vody - nadmerná voda môže znížiť chuť do jedla a zvýšiť plynatosť tráviaceho systému dieťaťa. Čajová lyžička vody denne sa môže podať iba vtedy, ak je zápcha dieťaťa zácpou z mliečneho tuku.
- Pred pol rokom použite cumlík a vodu z fľaše. Ak dieťa nemá dostatok mlieka, doplnenie by malo byť podané pomocou lyžice alebo pipety. Dieťa môže zamieňať dojčenie s bradavkou (je ťažšie siať mlieko z prsníka ako z fľaše) a nesprávne nasávanie môže viesť k trhlinám bradaviek. Okrem toho môže dieťa úplne opustiť materské mlieko.
- Po každom kŕmení odstráňte zbytky mlieka. Výnimkou je stagnácia v hrudníku, prekrvenie alebo nútené oddelenie matky od dieťaťa.
- Dieťa zvážte často. Dostatočne kontrolovať hmotnosť raz za jeden alebo dva týždne. Časté váženie môže vyvolať matku a spôsobiť zavedenie zbytočných doplnkov.
- Kŕmiť dieťa sladkým čajom. Sladká môže poškodiť budúce zuby a čaj môže prispieť k anémii nedostatku železa.
Video №1
Dodatok si zachováva základné výhody ľudského mlieka a môže byť vyrobený podľa rôznych metód. Jednou z možností je použiť najviac dehydrované ľudské mlieko alebo jeho časti, ale to nie je bežná prax kvôli ťažkostiam pri získavaní veľkých objemov mlieka pre takéto prípravky. Mnohé dostupné posilňovacie činidlá sú odvodené z kravského mlieka alebo proteínových hydrolyzátov, takže profil aminokyselín v týchto prípadoch sa líši od profilu získaného z ľudského mlieka, hoci poskytuje veľký podiel bielkovín a minerálov.
Video č.2
Bolo zistené, že skoré pripojenie dieťaťa k prsníku po narodení prispieva k rýchlejšej tvorbe laktácie. Preto teraz matka začne dojčiť po prvýkrát 2 hodiny po narodení.
Avšak materské mlieko, ak je prítomné, by malo byť prioritou a jeho posilnenie je žiaduca prax a vedie k dobrým výsledkom. Stimulácia zhromažďovania mlieka u matky predčasne narodených detí je prezentovaná ako zdroj, ktorý umožňuje udržiavať laktáciu a primerané dojčenie týchto detí. Je nevyhnutné, aby zhromaždené mlieko predstavovalo minimálnu kontamináciu baktériami, aby sa zachovala jeho mikrobiologická kvalita a poskytli vlastnosti, ktoré sú zodpovedné za biologickú hodnotu mlieka a bezpečnosť novorodenca.
Pred každým kŕmením matka má dôkladne umyť ruky mydlom a umývať bradavku navlhčenou vaty alebo 2% roztokom kyseliny boritej (jedna čajová lyžička kyseliny boritej na šálku vriacej vody). Každé ráno, pred dojčením, sa oba prsia musia umyť mydlom a vodou. Pri kŕmení sa na hlave nosí šatka a maska na tvár v prvom mesiaci života dieťaťa. Prvé porcie mlieka z prsníka (jedna čajová lyžička) sa lepšie odlupujú a vylievajú, pretože môžu byť aj mikróby.
Skladovanie by malo byť vykonané tak, aby sa zachovali jeho živiny pri zachovaní ich kvality. Hoci spracovanie môže viesť k zníženiu imunobiologických ukazovateľov, je najlepšou metódou na prípravu mlieka, ktoré je potrebné dlhodobo uchovávať, okrem zabezpečenia jeho bezpečnosti pri dojčenie, Začnime niekoľkými malými konceptmi.
Štúdie však ukázali, že dieťa od jedného týždňa do jedného mesiaca spotrebuje v priemere 150 ml mlieka na kilogram za deň. Medzi mesiacom a šiestimi mesiacmi dojča nápoje v priemere 800 ml mlieka za deň. Táto suma sa nemení ani takmer počas týchto piatich mesiacov. Avšak výsledok bude nevyhnutne nesprávny, pretože dieťa nemusí nutne vypiť rovnaké množstvo pri každom kŕmení.
- Je takmer nemožné rozpoznať opitého dieťa v hrudi.
- Preto dieťa s hmotnosťou 3 kg bude piť v priemere 450 ml denne.
- Suma prijatá počas prvého mesiaca.
Prvý deň po narodení má matka kŕmiť dieťa ležiace na jeho boku, pričom dieťa dáva tak, aby jeho ústa boli proti bradavke. Hoci ruku podpíše prsia, matka vloží bradavku do úst, zatiaľ čo jej palcom tlačí mierne dole, aby neuzavrela dieťa nos a zabránila mu dýchaniu. Je potrebné dbať na to, aby dieťa zachytilo nielen bradavku, ale aj ostrovčekový kruh. Vie, ako nasávať od samého narodenia, ale niekedy je prvé kŕmenie neúspešné: dieťa nepochopí bradavku, nestratí ju a nespí. Takéto deti sa naučia vysávať po niekoľkých dňoch. V takýchto prípadoch musíte dať dieťaťu niekoľko kvapiek mlieka, stlačiť prsia a okamžite začne sania. Ak je dieťa slabé, musíte mlieko z prsníka vyjadriť na kŕmenie a dávať mu vždy 3-5 čajových lyžičiek.
Väčšina detí však užíva iný rytmus s osobou, ktorá ich drží. Spočiatku nemusia nevyhnutne prijímať veľké množstvo nových ľudí, trvá to, kým nenájdu nový rytmus. Takže najjednoduchšie skúsiť! Ak vaše dieťa potrebuje odobrať práškové mlieko, nebojte sa, obnoví sa na 30 ml na 30 ml. Ak najprv ponecháte materské mlieko, plaťte malé sumy. Láhev, ktorá sa začala, ale nedokončila, je často hodená do postele, bolo by škoda, keby si ťažko naložilo materské mlieko!
Postupne budete diskutovať s osobou, ktorá sa stará o vaše dieťa, a prispôsobiť sumu, ktorá sa má ponechať. Ak je liek podaná dieťaťu, ktoré je obvykle dojčené, často má tendenciu piť príliš rýchlo. V skutočnosti sa musí prehltnúť pri každom pohybe nasávania, pričom prehltne každé dva alebo tri sania. Preto je to trochu "pasca". Dieťa, ktoré pije príliš rýchlo, piť príliš veľa, pretože pocit plnosti nemá čas prísť.
V prvých 2-3 dňoch dieťa dostane malé množstvo mlieka (kolostrum) z prsníka matky, od 5. - 6. dňa mlieka sa stáva viac, a do tejto doby dieťa začne sažiť energickejšie. V priemere dieťa sanie trvá 15-20 minút, a niektoré deti vysať požadované množstvo mlieka za 8-10 minút.
Druhý deň po narodení dieťaťa má byť dojčené pri sedení, opierajúce sa o zadnú časť stoličky. Jedna noha, podľa kŕmeného prsníka, by mala byť umiestnená na malú stoličku. Pri jednom kŕmení je potrebné dať dieťaťu iba jedno prsia, pri ďalšom kŕmení - druhé. S touto zmenou sú mliečne žľazy takmer úplne oslobodené od mlieka, čo prispieva k jej rozvoju v dostatočnom množstve.
Výhody kojenia
Materská škôlka vám teda môže povedať, že nedodávate dostatok mlieka! Potom môžete problém vysvetliť tým, že im požiadate veľa prestávok, keď pije fľašu. Aby sme vás osvietili, tu sú výhody a nevýhody každej možnosti.
Bohaté na základné živiny
Materské mlieko je živá látka, ktorá neustále reaguje na zmeny v dieťati a jeho prostredí, obsahuje všetky živiny nevyhnutné pre vývoj novorodenca a je bohatá na protilátky, ktoré pomáhajú predchádzať a kontrolovať črevné infekcie, respiračné a sluchové choroby.Pri nedostatočnom množstve mlieka môžete pripojiť dieťa počas jedného kŕmenia a druhého prsníka, ale vždy po prvom vyprázdnení. V tomto prípade druhá prsia zvyčajne nie sú úplne vyprázdnené a zostávajúce mlieko nie je dekantované. Potom pri ďalšom kŕmení sa má na začiatku kŕmenia podať druhá prsia. Je nevyhnutné, aby dieťa úplne nasiaklo prsník, zvyšok mlieka po kŕmení sa musí odlúčiť.
Ako podávať novorodenca z fľaše?
Dojčenie tiež znižuje riziko budúcich alergií u dojčaťa a materské mlieko sa ľahko vstrebáva, čo robí dieťa menej náchylné na hnačku a zápchu a navyše ho chráni pred rizikom cukrovky, rakoviny a leukémie. Asi 3-5 dní po narodení vaše telo produkuje kolostrum, žltú a krémovú tekutinu bohatú na protilátky. Od 6. do 14. dňa uvoľní vaše prsia prechodné mlieko a po 14. dni produkuje zrelé mlieko. Mlieko sa tiež mení počas dojčenia: najprv je jasné, mierne namodralé a bohaté na vodu, aby sa dieťa navlhčilo, potom sa stáva hustou a smotanovou, aby sa to uspokojilo, ale zloženie sa mení v závislosti od toho, či je vaše dieťa predčasné alebo dlhodobé.
Je dôležité vedieť, že prvé časti mlieka obsahujú menej tukov a minerálnych solí a posledné - viac. Mlieko by sa malo vylúhovať čistými rukami vo varených miskách a skladovať v chlade. Pred kŕmením sa má ohrievať vo fľaši, namočiť v teplej vode a kŕmiť dieťa z lyžice.
Pri dojčení matka musí zabezpečiť, aby dieťa neprehĺzalo vzduch počas sacieho procesu, pretože to vedie k regurgitácii. Aby sa zabránilo prehltnutiu vzduchu, odporúča sa dieťaťu pomôcť kŕmiť - na podporu prsníka, aby zachytával nielen bradavku, ale aj súos. Po kŕmení držte dieťa vo vzpriamenej polohe 1-2 minúty, aby vytekalo vzduch, ktorý by mohol prehltnúť pri saniach. Potom musíte znova umyť prsia vriacou vodou, osušiť ju čistou handričkou, nalepiť vsuvku pomocou vazelíny, vložiť medzi podprsenku a prsia čistú, železnú vložku, aby ste predišli podráždeniu a tretiu bradavku okolo spodnej bielizne. V intervaloch medzi kŕmením vždy noste prsia voľnou podprsenkou.
Prírodné a prístupné všetkým
Dojčenie poskytuje prirodzenú a jedinečnú skúsenosť pre matku, priamy a privilegovaný kontakt s dieťaťom, gesto, ktoré je viac ako prostriedok kŕmenia, matka, ktorá dojčí medzi dieťaťom a dieťaťom. tiež zohrávajú úlohu, pretože zohrávajú dôležitú úlohu v ich úlohe pomáhať matke. Každé telo ženy je určené na dojčenie, takže 98% liekov, ktoré sa darujú matke, nie sú počas dojčenia kontraindikované. Váš lekár vám o tom môže povedať.
Počas dojčenia sa má matka zamerať, myslieť len na dieťa. To pomáha zvýšiť laktáciu (inými spôsobmi, prečítajte si článok "Ako zvýšiť laktáciu"), ako aj pozitívny vplyv na telo dieťaťa. Žiadna iná rušivá diskusia nie je povolená.
A nakoniec, niektoré potraviny nevytvárajú u dieťaťa neznášanlivosť alebo koliku, ako tvrdia niektorí. Keď dojčíte, nemáte fľašu na prípravu, čistenie a sterilizáciu a mlieko, ktoré produkujete, je k dispozícii kedykoľvek a pri správnej teplote. Všetko, čo potrebujete, je miesto, kde môžete pohodlne sedieť.
Koľko má kojenec novorodenca kŕmiť?
Dojčenie spôsobuje hormóny, ktoré spôsobujú kontrakciu maternice a podporujú úbytok hmotnosti počas tehotenstva. Poskytnutie prsníka tiež pomáha stratiť niekoľko libier a vyvoláva antikoncepčný účinok. Avšak táto metóda antikoncepcie je účinná len pre 6 alebo viac krmív denne a nie je ani 100% spoľahlivá! Štúdie ukazujú, že dojčenie počas 12 mesiacov pri 30% riziku rakoviny prsníka počas premenopauzy a dojčenia po dobu najmenej 2 mesiacov by znížilo riziko rakoviny vaječníkov o 25%.
V prípadoch chrípky, bolesti v hrdle, kašeľ a rúk by mala každá matka nosiť gázovú masku (3-4 vrstvy), pokrývajúcu jej ústa a nos počas dojčenia a starostlivosti o ňu. Pri kašľaní a kýchnutí sa musíte odvrátiť od dieťaťa a ešte lepšie - choďte do inej miestnosti.
Trávenie mlieka v žalúdku a jeho prechod do tenkého čreva dieťaťa trvá 2,5 až 3 hodiny, preto sa odporúča, aby sa prestávky medzi krmivami. Do veku jedného mesiaca musí byť dieťa kŕmené 7-krát denne s nočnou prestávkou 6 hodín (6, 9, 12, 15, 18, 21, 24 hodín). Od jedného mesiaca veku sa väčšina detí prevádza na šesťmesačné jedlo po 3,5 hodinách (6, 9,30, 13, 16,30, 20, 23,30) a 5 mesiacov - päťkrát denne po 4 hodinách (na 6, 10, 14, 18, 22 hodín) s 8-hodinovou nočnou prestávkou.
Nevýhody dojcenia
Dojčenie vyžaduje veľa prístupnosti, najmä počas prvých týždňov kŕmenia vášho dieťaťa podľa vašich potrieb a môžete postupne prijať plán dojčenia, ktorý je viac kompatibilný s každodenným životom. Prsné čerpadlo vám umožní pripraviť fľaše na materské mlieko, ktoré vám pomôžu.
Bude mlieko mať čas tráviť, ak sa dieťa často pýta na hruď?
Počas niekoľkých prvých týždňov môže byť rast mlieka nepravidelný, a to z hľadiska množstva aj podľa plánu. Počas tohto obdobia sa vyhýbajte čo najväčšiemu počtu kŕmnych fliaš ako aj prsníkovi, aby ste maximalizovali úspech Vášho dojčenia. Rast mlieka sa upraví po 2 alebo 3 týždňoch a dojčenie bude oveľa jednoduchšie.
Tento kŕmny režim pokračuje až do konca roka. Hodiny kŕmenia v závislosti od domáceho prostredia sa môžu líšiť. Tieto zmeny by však mali byť v budúcnosti dodržané. Dôležité je pre dieťa aj pre matku. Presne dodržiavanie diéty rýchlo produkuje podmienený reflex na chvíľu v procese sekrécie tráviacej šťavy u dieťaťa a produkciu mlieka v matke. Keď sa blíži k času kŕmenia dieťa sa prebudí, má chuť do jedla.
Obvykle je zložité dojčiť, ale táto situácia nie je normálna. Dobrý sprievod sa môže vyhnúť tejto bolesti kvôli zlému uchopeniu alebo zlému držaniu tela. Zvyčajne v prvých dňoch dojčenia môžu trhliny na prsiach, ktoré spôsobujú bolestivé kŕmenie, byť spôsobené príliš dlhým kŕmením, alebo dieťa, ktoré roztiahne bradavku alebo zaberá všetky rezance v ústach.
Výživa dojčenia
Stag je dôsledkom zlej drenáže prsníkov. Ak sú hlavy obmedzené, trvanie, frekvencia, ak hlava skáče, môže dôjsť k preťaženiu. Hrudník sa rýchlo naplní a stane sa opuchnutý, ťažký a citlivý. Pretože môže dôjsť k nedostatočnej elasticite kože, k nedostatočnej evakuácii prsníka alebo k nedostatočnému dojčeniu dojčaťa.
Často matky majú nasledujúcu otázku: Čo robiť, ak dieťa spí v stanovenom čase kŕmenia, prebudiť ho? Alebo takto: je možné podať dieťa pred plánovaným časom, ak sa prebudí a plačí? Ak dieťa prebudí čas na kŕmenie, nemalo by sa prebudiť. Ak dieťa prejaví pocit hladu skôr, môžete ho nakŕmiť bez obáv zo škodlivých účinkov porúch príjmu potravy.
Kvalita mliečnych výrobkov
Niektoré ženy budú mať väčšie nepríjemnosti ako iné. Našťastie teraz sú šálky a chrániče bavlny na zmäkčenie toku bradaviek. Niektoré ženy nemajú alebo nechcú dojčiť. Mliečne výrobky, ktoré sa od samého začiatku výrazne rozvíjali, spĺňajú základné výživové potreby detí. Obsahuje bielkoviny, tuky, vápnik a železo. Či je prášok, koncentrovaný alebo pripravený k jedlu, prispieva aj k normálnemu vývoju mozgu, očí a imunitného systému dieťaťa.
Je veľmi dôležité, aby dieťa dostalo potrebné množstvo mlieka. Treba pamätať na to, že podávanie aj predávkovanie nepriaznivo ovplyvňujú zdravie a vývoj dieťaťa. S nedostatočnou výživou deti rastú zle, metabolizmus je narušený a ich trávenie je rozrušené.
Požadované denné množstvo mlieka pre dieťa v prvom roku života nie je rovnaké. Závisí od veku a telesnej hmotnosti dieťaťa. Vo veku dvoch mesiacov by mal dostať také množstvo mlieka denne, čo by sa rovnalo 1/5 jeho hmotnosti (ak sa narodilo dieťa s hmotnosťou nad 4000 g, potom 1/6 jeho hmotnosti) vo veku 2 až 4 mesiace - 1 / 6, od 4 do 6 mesiacov - 1/7, od 6 do 9 mesiacov - 1/8 hmotnosti.
Priemyselné mlieko je dobre trávené, aj keď o niečo pomalšie ako materské mlieko, čo vám dáva dlhšiu prestávku medzi dvoma jedlami. Napájanie fľašou však niekedy spôsobuje nadmernú výživu a mamičky sa spoliehajú skôr na kŕmenie fľaše na určenie frekvencie a dĺžky dojčenia, než na požiadavky ich dieťaťa.
Koľko dojčíte
Jednou z hlavných prínosov kŕmenia fľašou je, že nie ste jedinou osobou, ktorá závisí od toho, čo dieťa kŕmi. Váš partner môže s touto úlohou pomôcť, vrátane nočných nápojov! Môžete tiež prejsť pochodeň na člena svojho okolia, aby ste mohli vykonávať iné úlohy, zdriemnuť alebo z domova. Stručne povedané, fľaša je synonymom väčšej slobody pre matku, najmä v niekoľkých rodoch!
Ale vo všetkých prípadoch by celkové množstvo potravy po štyroch mesiacoch života dieťaťa nemalo presiahnuť 1 l. V prvých dňoch života dieťa nasáva až do 200 g mlieka denne, do konca týždňa - asi 400-500 g denne (pri jednom kŕmení - 55-70 g), v prvom mesiaci života - 700-750 g (pri jednom kŕmení - 100 -110 g), do konca druhého mesiaca - 800-850 g (110-120 g na jedno kŕmenie so siedmimi jedlami), 3-4. Mesiac - 850-900 g (140-150 g na kŕmenie) so šesťnásobnou dávkou výživu av nasledujúcich mesiacoch 1 l denne (až do 200 g za čas s piatimi jedlami).
V prípade chorôb, porušenie správneho vývoja dieťaťa, frekvencia podávania a množstvo potravy sa môže znížiť alebo mierne zvýšiť podľa pokynov lekára.
Aké sú príznaky adekvátnej výživovej výživy dieťaťa?
O nasycení dieťaťa možno posúdiť jeho pokojné správanie medzi kŕmením. Často moča (15 až 16-krát denne), počet mokrých plienok je približne dvojnásobný ako počet kŕmnych dávok za deň. Dieťa rastie a prichádza vo veľkom, má záhyby na bokoch, ramenách, koža je elastická, ružová farba.
Znakom podvýživy je hektické správanie dieťaťa, veľmi plačí, nestáva sa medzi kŕmením. Pri kŕmení je prsia dosť chamtivá, ale po niekoľkých minútach to vyhodí a znova zakričie. Zriedkavo moča, plienky zostávajú suché po dlhú dobu. Detská stolica sa stáva vzácnou a málo a tendencia ku zápche sa často vyvíja. Jeho hmotnosť sa nezvýši dostatočne - menej ako 20-25 g za deň v prvej polovici roka a menej ako 15-20 g v druhej polovici roka. V takýchto prípadoch nie je potrebné odložiť kontrolné váženie dieťaťa pred a po kŕmení počas dňa, pretože počas rôznych hodín kŕmenia dochádza k výrazným výkyvom množstva mlieka.
Po nočnej prestávke dieťa nabúrava energickejšie a nasáva viac mlieka ako v nasledujúcich hodinách kŕmenia. Ak sa zistí, že matka nemá dostatok mlieka, je potrebné prijať opatrenia na zvýšenie jej sekrécie. Okrem toho je bezprostredne potrebné konzultovať s lekárom, aby ste vyriešili problém doplnenia dieťaťa. Dlhodobé výživové nedostatky, najmä jej bielkovinové a tukové zložky, narúšajú vývoj dieťaťa a majú negatívny vplyv na tvorbu jeho imunologickej reaktivity. U detí, ktoré utrpeli pôst v prvých mesiacoch života, dochádza k poklesu pamäti a schopnosti učiť sa.
Počas dojčenia má dieťa dostať vodu na pitie od 50 do 70 g za deň v chladnom počasí a až do 100-200 g denne v pečeni. Je dobré dať odvar z ovocia alebo zeleniny namiesto časti vody (nesladené odvar z bokov, jablková kôra, sušené alebo čerstvé bobule).
Mal by to dať odporúčania pre dojčiace matky s dvojčatami, Spočiatku sa na prsia aplikuje slabšie dieťa, pretože prvé časti mlieka sa ľahšie sania. Po dojčení je nevyhnutné umyť bradavku (roztokom manganistanu draselného) a pripojiť druhú dvojčlenu k tomu istému prsníku, aby sa toto prsenie vyprázdňovalo až do konca a až potom mu dal ďalšie prsia.
V nasledujúcich krmivách začnú kŕmiť prsník, v ktorom zostáva viac mlieka. Je veľmi dôležité sledovať, či dvojčatá majú dostatok mlieka alebo či je ich prírastok na váhe dobrý. Aby ste to dosiahli, musíte mať doma váhy a pravidelne zvážiť deti pred a po kŕmení počas dňa, potom môžete správne určiť, či majú dostatok materského mlieka. Ak nie je dostatok mlieka, odporúča sa krmiva darovať materským darcom alebo zmesami, ktoré sú blízko zloženia materského mlieka.
Od veku jedného mesiaca dieťa potrebuje dodatočnú zásobu minerálnych solí a vitamínov. Na tento účel musí dať ovocné a zeleninové šťavy, Šťavy obsahujú vitamíny A, C, B, P, sú bohaté na minerály ako železo, meď, mangán, kobalt, ktoré zohrávajú veľkú úlohu pri prevencii anémie.
Je lepšie začať s jablkovým džúsom, čiernym ryžovým džúsom. Od dvoch mesiacov odporúčaná mrkva, paradajka, slivka, čerešňa, malina, pomaranč, citrón, brusnicový džús. Jahody a jahodové šťavy sú často príčinou alergickej vyrážky, takže sú najlepšie po rokoch. Hroznová šťava často spôsobuje zvýšenie fermentácie v črevách, z tohto dôvodu je v prvom roku života dieťaťa lepšie odmietnuť šťavu.
Šťavy by sa mali podávať po jedle, pretože vďaka obsahu cukru ich konzumuje pred jedlom a znižuje chuť do jedla. Je potrebné opatrne dieťaťom dávať šťavu: začínajte 1/2 teľacou lyžičkou denne, postupne zvyšujte množstvo šťavy, priveďte do 1/4 šálky do 4 mesiacov a až do 80 g do roka. Šťavy by mali byť rozdelené na 2 dávky denne. Pridávajú cukor alebo cukorný sirup. Veľmi kyslé šťavy zriedené vriacou vodou. Šťavy sa lepšie nemiešať. Mrkvová šťava sa odporúča podávať denne a nie viac ako '30 Ak dieťa má sklon k hnačke, je lepšie piť šťavu z čiernych ríbezlí, citrónu, čučoriedok, granátového jablka, so sklonom k zápche - mrkva, slivky, repu a oranžovej.
Od štvrtého týždňa života potrebuje dieťa vitamínDktorý chráni proti rachotom a prispieva k normálnemu rastu kostí a zubov. Malo by byť podávané tak, ako to predpisuje miestny lekár.
Dostane sa skoro ráno dojčenská strava syrové strúhané jablko, Od jedného a pol mesiaca staré dieťa môže dostať čajovú lyžičku strúhaného jablka denne, pričom postupne zvyšuje dávku za 10 dní na 30 g (až dve polievkové lyžice). Zároveň sa do tela zavádzajú minerály, najmä železo. To je veľmi dôležité, pretože minerály sa podieľajú na konštrukcii tkanív, kostného systému, sú súčasťou telesných tekutín, vrátane žalúdočnej šťavy. Kyselina citrónová obsiahnutá v jablkách má pozitívny vplyv na metabolizmus, pektické látky tonizujú črevá, ovplyvňujú peristaltiku, adsorbujú plyny. Preto jablkové pyré Obzvlášť užitočné pre deti s tendenciou k zápche. Navyše, jahodové pyré prispievajú k skorému zvyklostiach detí na husté potraviny, čo uľahčuje ich preklad do doplnkových potravín. Veľmi užitočné konzervované jablká, varené špeciálne pre dojčatá. Banánové pyré sú tiež užitočné. Po odlupovaní zrelého banánu ho nalejte lyžičkou a zemiakovou kašou. Je veľmi jemný, príjemný podľa chuti, ale mal by byť starostlivo podávaný alergickým deťom.
Ak má dieťa tendenciu k zápche, odporúča sa šľahané slivky (po troch mesiacoch) od 2 do 4 čajových lyžičiek denne v dvoch dávkach.
Deti, ktoré sa narodili s veľkou hmotnosťou (4 kg alebo viac), aj za predpokladu, že sú dojčené, musia byť skoro ráno, v druhom mesiaci života, ako to predpísal lekár, vstúpiť do dennej strave čerstvej tvarohbúchané materským mliekom (2-3 čajové lyžičky alebo viac 2-3 krát).
Od veku štyroch mesiacov sa všetky deti podávajú tvarohom od jednej alebo dvoch čajových lyžičiek a až po 20 g (štyri čajové lyžičky) do roka - 40-50 g denne. Tvarovaný syr musí byť čerstvý, musí byť získaný z mliečnej kuchyne a ak to nie je možné, mali by ste si to variť sami. Tvarohový syr môže byť nekvasený alebo kyslý, vyrobený z kefíru alebo mlieka, fermentovaný kefír.
Recepty na varenie tvarohu doma
Kefír sa pridáva do mlieka v množstve 1/5 celkového objemu a fermentuje sa na teplom mieste počas 12 hodín. Pri príprave chefirského tvarohu sa zohrieva na nízkej teplote. Keď množstvo srvátky dosiahne 1/3 celkového objemu, tvaroh sa sklopí a ochladí.
Môžete použiť rýchlejší spôsob získavania syra z kefíru. Na prípravu 50 g tvarohu musí brať v 200 ml jogurt, trepe sa, pridá sa 100 ml vychladeného vareného mlieka, mieša sa a vloží do vodného kúpeľa (vo väčšom hrnci vody, na úroveň, ktorá by mala byť vyššia ako zmesi). Keď sa mlieko skrúca, požiar sa vypne a zmes sa ochladí na izbovú teplotu. Potom sa prefiltruje cez varenú gázu, stlačí sa a tvaroh je pripravený. Kefírový tvaroh je jemný, jemný a lepšie absorbovaný gastrointestinálnym traktom dieťaťa.
Môžete variť syr z čerstvého mlieka. Ak chcete pripraviť 50 g tvarohu, zoberte 250 ml mlieka a pri zahrievaní na nízkej teplote za miešania nalejte do neho čajovú lyžičku 10% chloridu vápenatého, ktorý sa v lekárni získava na lekársky predpis. Zrná koagulovaného proteínu sa postupne objavia v mlieku. Akonáhle sa mlieko varí, odstráni sa z tepla a nechá sa stáť. Tvarohový syr sa odhodí naspäť na sito a potom sa raz tretí. Je potrebné mať na pamäti, že pri varení tvarohu doma je mimoriadne dôležité dodržiavať dokonalé hygienické podmienky.
Vaječný žĺtok po troch mesiacoch života. Musíte začať s 1/4 žĺtka a po 4-5 dňoch zvýšiť na 1/2 žĺtka denne. Žltý žĺtok by mal byť varený tvrdé, dôkladne rozomletý s materským mliekom, potom môže byť pridaný do kaše alebo zeleninové pyré, Vaječný žĺtok je bohatý na soli fosforu, vápnika, železa, vitamínov A, D, B 1, B 2, PP, ako aj vysoko kvalitných bielkovín a tukov. Navyše vaječný žĺtok obsahuje lecitín, ktorý stimuluje rast a vývoj tela dieťaťa, zvyšuje jeho odolnosť voči chorobám.