Po celú dobu robím to, čo odo mňa chcú iní. To, čo nechcem nikoho zaujímať. Som 18, blízki ľudia neberú moje rozhodnutia vážne, hovoria, že sú stále mladí, "hlúpy". Nemám milovaného človeka, a nebolo. Rodičia hovoria, že je príliš skoro na to myslieť. A už som si zvykol na osamelosť. Začali sa báť ľudí. Nemôžem robiť vlastné rozhodnutia, robím to, čo hovoria. Ako bábková bábika. Veľmi sa bojí nesúhlasu zo strany. Je to pre mňa tak ťažké ... ... stále plačem, beriem všetko do srdca. Viem, že ja som vinný, ale ako byť. Som len 18, ale zdá sa, že sa nič nezmení. Stratil som vieru v seba, žiadam Boha o pomoc. Naozaj chcem žiť, ale som taká tvrdá. A stále viac uvažujem o smrti. Všade okolo vás hovoríte, že ste stále mladí, ale aké máte problémy. A kričím z bolesti v mojej duši, v kruhu mnohých ľudí, ale som tak osamelý. Prečo neviem. Takže duša bolí, nie sila, žiadna nádej. Pomoc ............
Podporte stránku:
Má zmysel kupovať dom na vidieku? Je dôležité stráviť večer s rodinou alebo je lepšie pracovať na mojom projekte? Tieto otázky môžu byť triviálne - ale môžu mať významné dôsledky: pre mňa osobne a pre iných. Samotná otázka dôsledkov rozhodnutia často rozhoduje.
Rozhodovanie pasce: nájsť "správne" rozhodnutia
Čo presne sa stane pri rozhodovaní? Rozmýšľajte, zaujmite rozhodovaciu situáciu. Ak sa pokúsite popísať, ako prebieha proces rozhodovania, všimnete si, že v mnohých rozhodnutiach očakávate vo svojej mysli budúcnosť. Martin Heidegger to vyjadruje takým spôsobom, že my, ako ľudia, sme spojení s budúcnosťou a do určitej miery „vpred“ do tejto budúcnosti. V týchto mentálnych snahách sa vyvíjajú a potom vyberajú možnosti bytia.
Sofia, vek: 18 / 21.12.2010
odpovede:Rozumiem vášmu problému, je to to isté v mojom živote, ale verím, že všetko bude v poriadku, verte mi. A poviem vám, že sú mladí ľudia, ktorí oceňujú ľudí, ako ste vy, a sú šialene zamilovaní, napríklad ľudia ako ja, ale ja som tiež sám, dúfam, že sa budete cítiť lepšie. všetko bude v poriadku!
Nájdenie správneho riešenia.
- Dlhá analýza problémov.
- Zahrnutie čo najviac názorov.
- Pozrite sa na podobné situácie v minulosti.
- Myslenie v skriptoch.
- Vyhnite sa chybám.
Victor, vek: 20 / 21.12.2010
Ahoj, Sofia :)
Chcem vám povedať, že vaši blízki majú pravdu - ste naozaj mladý. A je dobre, že si uvedomujete neúctu, že vám ľudia okolo vás ukazujú. Toto je zjavný znak sebaúcty v človeku a jeho hrdosť. Vaša mládež je veľkou príležitosťou pracovať na vašej postave, t. morálne zhromaždil svoju silu povedať, že aj keď ste mladí, už ste v prírode dospelý, máte už 18 rokov, zaslúžite si rešpekt ako všetci ľudia, ste kompetentní rozhodovať sami, čo znamená, že máte právo vyjadriť svoj názor ak vidíte, že je to vhodné. Sophia, myslieť a hovoriť a hovoriť o tom znova, v prípade, že vaša myšlienka bude odložená alebo je niekto, kto vás chce vyzdvihnúť. Postavenie sa pre seba nebude ľahké ani fyzicky: srdcový tep sa zvýši spolu s tlakom, bude sa triasť, bude ťažké udržať si stabilné dýchanie - ja sám som to zažil. Berte tieto okolnosti ako dobrú príležitosť pracovať na vašej postave, dozvedieť sa o jej výhodách a nevýhodách, ako prekonať svoje obavy z niečoho alebo niekoho. Robte seba-analýzu tak často, ako je to len možné - bude to len silnejšie. Vnímam to do svojho konta ako druh domácej úlohy zo „Školy života“, v ktorej musím byť bubeník a / alebo vynikajúci študent. Čo vám želám. Sophia, netrúfam, aby ste plávali proti prúdu; Reakcia na požiadavky iných ľudí je určite dobrá vec, ale prosím, netancujte na niekoho iného, ani nestrácajte svoju láskavosť. Ako povedal jeden mudrc: "Všetko, čo ma nezabije, ma posilňuje." Buďte silná a veselá osoba.
S pozdravom, Alexey
Dôvodom je, že táto metóda silne spolupracuje s analytickým mozgom. Táto časť nášho mozgu funguje konzistentne a má len čiastočný prístup k skúsenostiam. Pripojenia a zložité siete sa nerozpoznajú. V extrémnych prípadoch sa problém analyzuje, ale neprenikne do hlbín. Mnohí manažéri, ktorí to robia, si to uvedomujú a majú pocit, že „všetko správne nerozumeli“.
To však môže vytvoriť smrtiaci začarovaný kruh: každý, kto verí, že nerozumel všetkému „správne“, sa môže pokúsiť preniknúť hlbšie do problému. Ľavý mozog pracuje pri plnej rýchlosti - ale nemôže dodať želané. Skutočnosť sa javí mätúca, ťažko rozlíšiteľná, často nejednoznačná a nepochopiteľná.
- Jednotlivé riešenia môžu mať neočakávané dôsledky.
- Nesprávne interpretácie a nesprávne interpretácie sa zvyšujú.
just Lesha, vek: 12/18/12/2010
Ahoj, Sophia!
Nemusíte robiť to, čo od vás chcú iní ľudia po celú dobu. Nikomu nič nedlžíte, a ak niečo urobíte, urobte to, pretože chcete, aby sa niekto stal príjemným, a nie preto, že ste nútení. Nájdite silu odolávať manipulácii a tlaku zo strany ostatných. Koniec koncov, iní ľudia by vás mali rešpektovať ako osobu a nemali by vás používať tak, ako chcú.
Choďte do kostola, modlite sa k Pánovi, čítajte Bibliu, komunikujte s kresťanmi a váš život sa určite zmení. Naše prostredie z nás robí, a ak môžete, zmeniť svoje prostredie, komunikovať s ľuďmi, ktorí zvýšia vaše sebavedomie, a nebude vás pošliapať do špiny. Váš život je len vo vašich rukách. Choď k Pánovi a On ti pomôže.
Nech vás Boh žehná!
Riešenia zmyslových vedomostí
Musíme sa vyrovnať s komplexnosťou? Nie je teda možné dospieť k rozhodnutiam, pretože manažér tomu stále nerozumie? Nechceme dieťa okamžite vylievať. V západnom svete, možno v posledných storočiach, sme sa príliš spoliehali na racionálne analytické znalosti. Zdá sa nám, ako študent v Goethovom Fauste, ktorý hrdo vyhlasuje: „Ako sme na konci konali tak dobre.“ „Priniesli sme to hviezdam“, ale analytické, racionálne poznanie je len jednou zložkou, je nesprávne pochopiť zložitosť.
Aleana, vek: 40/12/21/2010
Áno, chápem, že je to pre vás ťažké.
Ak chcete začať s: nie viniť sa za nič. Prečo píšete, že ste na vine?
Nie ste na vine za nič. Ste 18, nie 98, a to nie je ani vaša chyba.
Avšak tu, ako aj inde, dva pohľady na problém.
a) Vaši príbuzní vás ignorujú, pretože vaše rozhodnutia sa zdajú byť nezrelé, pretože sa o vás starajú a chcú im uložiť svoj stereotyp šťastia
b) Zdá sa, že ste na vás ignorovaní a smiali ste sa. Pre citlivých ľudí je to veľmi dôležité. Zdá sa, že situácia je naozaj naklonená druhej časti.
Rozhodovanie nie je nikde. Pretože po 18 budete 19, potom 20, potom 30 .... nebudete schopní rásť späť. A vyrastiete. Ale to sa tiež musí naučiť. Je to pravda.
Teraz je najdôležitejším rozhodnutím voľba budúcej profesie. Veľa závisí od toho. Premýšľajte o tom. Je dôležité, aby ste počúvali rady blízkych, ale tiež si musíte vypočuť. Inak sa vo vás bude hromadiť nespokojnosť, úzkosť a frustrácia zo života.
Pomáha zapojiť sa do tvorivosti. Myslím, že by to bolo pre teba užitočné ...
Čo sa týka lásky, nemusíte na ňu čakať, nemusíte sa ho báť. Všetko, čo čaká, prichádza načas.
samosistemy zručnosti
Na dosiahnutie úspechu musí byť analytická myseľ schopná mať súčasne niekoľko aspektov na obrazovke a zároveň zohľadniť veľké množstvo informácií. To však vyžaduje iný systém - ja. Julius Kul; Motivácia a osobnosť, Hogref. Všetko, čo cítime denne a čo je pre nás dôležité, je uložené v nás samých, spojené s predchádzajúcimi epizódami a súčasťou našej osobnosti. Samo pracuje holisticky a dáva nám hmatateľné vedomosti. Pracujem najlepšie v uvoľnenej, uvoľnenej nálade. Aj keď si self do určitej miery môže regulovať stres - z určitého stresu stráca túto schopnosť. Človek má pocit, že osoba už nie je „s ním“. Rozširujúca pamäť môže súčasne spracovať niekoľko informácií. Najmä v zložitých situáciách potrebujeme urobiť najlepšie možné rozhodnutia. Mám starostlivosť o pozadie a potom v prípade potreby dostaneme užitočné vedomosti.
- To je to, čo robí naša osobnosť.
- Ako sieť môže self zvládnuť aj neúplné informácie.
Dusya, vek: 29/23/12/2010
Ďakujeme všetkým, ktorí napísali svoje odpovede.
Ale je to pre mňa tak ťažké, dnes je 31. december, stretnutie nového roka .... a ja som sám v prázdnom byte. Napísal som, že ľudia, ktorí sú ku mne blízko, nerobia moje rozhodnutia, tak som sa presťahoval do iného mesta. Rodičia trvali na tom, že som potreboval prácu, nenašiel sa v mojom rodnom meste. Moja sestra a ja sme žili v prenajatom byte, našiel som si prácu. Všetko bolo v poriadku, až kým sa niekto rozhodol pre mňa všetko.
Sestra dlhovala veľkú sumu za byt, museli sme odísť. Nevedel som o tomto dlhu, dal som jej peniaze.
Našli sme iné ubytovanie, ale cítim sa zničený. Tieto nekonečné apartmány, ja viem, musia byť trpezlivé, ale už to nemôžem brať. Na novom mieste je všetko cudzie, milenka tohto bytu s nami žije a ja sa strašne bojím niečoho urobiť.
Možnosť prenajať dom samostatne, č. Rodičia hovoria, že prídu domov, vymyslieť niečo.
A už sa nemôžem pohnúť, som unavený, nemôžem sa presunúť z miesta na miesto. Práve teraz sa pozerám na to, ako šípky zasiahli dvanásť, a plačem. Nedostal som sa domov na dovolenku, nenechali ma odísť z práce.
Neviem, čo mám robiť. Sdes ma tak osamelý
a vo svojom rodnom meste nie je možné získať prácu normálne.
Pane, prečo je všetko tak ... Ja som zmätená. Zvykla som si, že vám niekto povie, čo máte robiť. Ja sám sa nemôžem rozhodnúť o ničom. Nechcem žiť vôbec, to všetko ma zabíja. V sprche tak prázdne.
Ale prečo som vyrastal tak bezmocne ..... Neviem, ako budem žiť.
Počúvanie tohto vnútorného hlasu, ktorý zvyčajne hovorí veľmi ticho, môže byť výhodou, najmä v situáciách rozhodovania. Analytická myseľ nemá túto integračnú účinnosť - nemala by ju mať, pretože jej silné stránky spočívajú v dôslednej túžbe po rozhodnutí.
Ako môžeme pomôcť vyššie uvedeným dvom vedúcim predstaviteľom, aby sa rozhodli? Ako môžete urobiť „dobré rozhodnutie“? Odpoveď je jednoduchá: použite ju sami! Existuje 5 spôsobov, ako to urobiť, vrátane koučovania klientov klientom. Rozbaľte parametre. Tu je návrh Juliusa Koohla: "S 3 nekonečno začína." Aj keď ste stále v logike alebo logike, nezistili ste všetky možnosti. Môžu vám pomôcť pozvaní iných ľudí, aby sa pripojili k vyhľadávaniu možností. Je to o tom, ako sa stretávame s telom, ako sa cíti. Dôverujte rozhodnutiu a potom ho implementujte.
- Spomaľte a vytečie tlak.
- Niet času a upokojiť sa.
- Až potom prídete k svojim zmyslom.
- Zmena perspektívy a umiestnenia.
- Pozrite sa na problém z rôznych uhlov pohľadu.
Sofia, vek: 01/18/2011
Ahoj, Sophia! Šťastný Nový Rok! Šťastie, zdravie, láska, úspech vo všetkom! Máj v tomto roku prináša viac úsmevov, radosti a smiechu! =) Chcem vám želiť, aby ste sa stali sebadôvernejšími a naučili sa robiť rozhodnutia sami. Osobne si myslím, že na učenie sa nikdy nie je neskoro. Hlavnou vecou je pochopiť, že o učení nie je nič hrozné. A nebojte sa zodpovednosti za svoje rozhodnutia. Koniec koncov, aj keď iní sa rozhodovali, všetci sme zodpovední za naše činy. Áno, niekedy robíme chyby, ale na tom nie je nič hrozné. Musíme jednoducho pochopiť, čo sme urobili zle a vziať do úvahy ich budúcnosť. Neobviňujte sa zo seba, odoberte šancu. Koniec koncov, všetci máme právo učiť sa. Snažte sa vziať do úvahy názory iných, ale verte v seba. Voľba by mala byť vaša. Nebojte sa zodpovednosti, nemyslite si, že niekto vie lepšie ako vy, čo máte robiť. Dôverujte. A pamätajte, Pán nám vždy pomáha! Keď je ťažké rozhodnúť sa, potom sa pokúste obrátiť na Boha o pomoc. Pomôže. Je to však nevyhnutné najmä pre koncentráciu a schopnosť voľby. Nech ste kdekoľvek, On je vždy s vami. A keď potrebujete pomoc. Verte mi, všetko zvládnete! Verte vo svoju silu! Akékoľvek rozhodnutie urobíte, bude správne, pretože v skutočnosti len vy viete, ako konať. A nič v minulosti neľutujte. Stačí analyzovať svoju minulosť, myslieť, čo by ste chceli mať do budúcnosti a usilovať sa o ňu. Vezmite do úvahy názory iných, ale majte na pamäti, že všetko, čo vám ostatní hovoria alebo napíšete iným, je len ich názor a nie je absolútna pravda. Preto ani to, čo som napísal, neberiete príliš blízko k môjmu srdcu. =) Prečítajte si, premýšľajte, s čím súhlasíte, čo nie je. Ak chcete, môžete tu písať, budem s vami rád hovoriť. =) Môžeme spoločne diskutovať o otázkach, ktoré sa vás týkajú. A skúste sa rozhodnúť, aké kroky podniknúť ďalej. Vyskúšajte si, ako postupovať ďalej v byte, pracovať, študovať, myslieť, ak teraz potrebujete mladého muža, ste pripravení založiť rodinu alebo možno by ste mali počkať? Študujete kdekoľvek? Možno je tu možnosť ísť aj korešpondenciou? Ak viete, že musíte byť trpezliví, potom sa spolu vytiahnite, upokojte sa, verte vo svoju silu a som si istý, že sa so všetkým vyrovnáte. =) Nemôžem sa rozhodnúť pre vás, ale snažím sa vám pomôcť akýmkoľvek spôsobom. =) A verte mi, že ste veľmi silná osobnosť, ešte si neveríte. Aj objatí. =) Katya.
Alebo že stačí zverejniť nesprávne rozhodnutia o skúsenostiach. Ako si stále volíš? Ako sa máte vysporiadať so zlými rozhodnutiami? Ako toto riešenie naozaj funguje? To vysvetľuje mozog výskumníkov, ľudí s rozhodovacou právomocou a ľudí, ktorí často musia robiť ťažké rozhodnutia vo svojej práci.
Agónia voľby: triky a techniky na uľahčenie rozhodovania
Existuje 30 metód na výber, aj keď nie ste bezpečný, nenaformátovaný alebo nie je orientovaný. Napríklad pre tých, ktorí sa ešte musia rozhodnúť pre kariéru alebo proti nej, je táto rada užitočná: princíp „plánu B“. „Plán B“ funguje takto: riešite vysoké ciele alebo svoj sen. Ak to nemôžete urobiť, svet sa najprv rozbije. Ale trik je mať konštruktívny plán B pripravený. Pretože: Alternatívne plány nám pomáhajú byť uvoľnenejší a motivovanejší pokračovať.
Katya, vek: 3/18/01/2011
Vďaka Katyusha! Áno, študujem v absentii, legálne.
Snažím sa robiť rozhodnutia na vlastnú päsť, ale zatiaľ z toho nič neprichádza. Žiadam o radu, ale ako hovoria, koľko ľudí, tak veľa názorov. Pochádza zmätený. Chcem, aby sa všetko zlepšilo. V živote, koniec koncov, nie všetko sa deje tak, ako chceme. Ťažkosti "temperovať" charakter. A mám všetko inak. Chcem zmeniť prácu, z toho tak unavená. Neexistuje žiadna morálna ani fyzická sila.
Vlastné územie len pre výber povolania - pre žiakov a študentov
Voľba povolania je jedným z najdôležitejších v živote. To je dôvod, prečo zaujíma špeciálne miesto na výstave. Napríklad študenti vysvetľujú, prečo si vybrali profesiu a aké plány majú pre svoju budúcnosť.
Gut pocit alebo tvrdé fakty
Každý deň musíme urobiť viac ako tisíc rozhodnutí. Väčšina z nich je taká malá a náhodná, že si sotva všimneme, ako trávime náš deň. Často sa spoliehame na intuíciu, takže pocit je črevný. Ale tiež často na racionálne, logické fakty.Sofia, vek: 1/18/1/2011
Ahoj, Sophia! Skutočnosť, že študujete právo, je veľmi dobrá. =) Pokiaľ ide o skutočnosť, že ešte nie je možné prijímať rozhodnutia samostatne - to je v poriadku. Ihneď a nemalo by sa to stať. Postupne. Hlavnou vecou je túžba a pohyb. =) Je potrebné brať do úvahy skúsenosti s životom druhých, pričom je veľmi užitočné vziať do úvahy rady iných. Ale len vy by ste sa mali rozhodnúť, berúc do úvahy názory iných a ich skúsenosti, ako aj vaše túžby, vaše životné skúsenosti, berúc do úvahy vaše silné stránky a schopnosti. Pokiaľ to chápem, osoba neustále zbiera informácie zvonku, analyzuje ju. V dôsledku uvažovania a analýzy vlastnej skúsenosti, skúseností iných ľudí, len pozorovania akýchkoľvek javov, je človek dokonca možný len na podvedomej úrovni, t. nemusí si byť vedomý celého prebiehajúceho procesu, zhromažďuje veľmi užitočné informácie a životné skúsenosti, ktoré mu potom pomôžu rozhodnúť, ktorá z možností je najoptimálnejšia. Ide tiež o to, že len osoba sama môže správne posúdiť nielen vonkajšie podmienky, ale aj vnútorné túžby a sily. tj v skutočnosti, podvedomie môže celkom dobre zvládnuť rozhodnutia samy o sebe. Ale musíte ho aktivovať a robiť to a robiť rozhodnutia a nielen pridávať informácie „do rezervy“. Preto je odôvodnenie už potrebné na vedomej úrovni. V tomto prípade nie je potrebné, aby sme hneď urobili voľbu priamo z čisto vedomého uvažovania. Stojí za to dať si čas na to, aby sa podvedomie so všetkými jeho bohatými „skúsenosťami“ mohlo zúčastniť na riešení problémov. A potom sa oplatí znova premýšľať a nakoniec sa rozhodnúť. Postupom času budú musieť všetky procesy stráviť menej času. Približne takýto rozhodovací systém pre moje nápady. Pokúsim sa uviesť príklad systému, pomocou ktorého sa môžete naučiť robiť rozhodnutia. Majte však na pamäti, že ide len o schému a možno ju upraviť. Prísne dodržiavať, nie je nutné. 1. Snažte sa jasne definovať, čo potrebujete, vzhľadom na možnosti, túžby, situáciu v súčasnosti. tj Hlavnou vecou je jasne identifikovať a stanoviť cieľ. 2. Analyzovať možné opatrenia a možnosti rozhodovania. Dajte svojmu podvedomému času premýšľať, potom o tom premýšľajte sami, zastavte sa pri konkrétnom riešení. 3. Ďalej pokračujte. Robte to, čo ste sa rozhodli, dôverujte si, verte v seba. Zároveň však pozorujte a analyzujte, aké zmeny sa dejú, ako blízko ste k cieľu. Ak vám niečo nevyhovuje, zastavte sa a znova sa vráťte k bodu 1. Pozorne premýšľajte a konajte znova. A tak pomaly, kým nedosiahnete svoj cieľ. A v procese sa naučíte robiť rozhodnutia, dosahovať svoje ciele a analyzovať situáciu. Okrem toho sa objavujú a spoliehajú na seba. =)
Súhlasím, žiaľ, a možno našťastie v živote, nie všetko sa deje tak, ako chceme, takže sa musíte naučiť, ako reálne zhodnotiť svoje silné stránky a schopnosti, ako aj podmienky, v ktorých sme. A v súlade s týmto stanoveným cieľom. No, prichádza s praxou. =)
Pravdepodobne ste už unavení z čítania, takže pôjdem okolo. O práci. Pokúste sa myslieť a urobiť rozhodnutie. Nebojte sa, odvážte sa. =) Zvážte, či je možné ho zmeniť, stojí to za to. Môžete nájsť vo svojom rodnom meste? Možno sa niečo zmenilo? Bližšie k rodičom? Alebo možno v tomto meste je niečo, čo vám vyhovuje. Premýšľajte o tom. =) Ale možno to nie je také zlé, stačí si len oddýchnuť, získať silu a ísť ďalej. To sa tiež deje. Urobte si čas, premýšľajte a urobte rozhodnutie. Tiež vás žiadam, aby ste vzali do úvahy, že všetko, čo som napísal, je len môj názor. Nie je to vôbec pravda. Skutočne správne môže byť len vaše rozhodnutie! Objímam, Katya =)
Viac slobody znamená väčšiu zodpovednosť
Pre chemikov medzi vami: existuje oblasť, ktorá sa zaoberá biochémiou rozhodovania. Ako serotonín účinkuje ako dopamín a ako ovplyvňuje naše rozhodnutia? Ľudia sa rozhodujú veľmi odlišne v závislosti od ich osobnosti a situácie. Dnes máme oveľa viac slobody ako naši rodičia a starí rodičia a mnoho ďalších ľudí na tomto svete. Každý má dnes možnosť ísť svojou vlastnou cestou. Bohužiaľ, rôzne možnosti a množstvo informácií sťažujú rozhodovanie.
Takže: kto sa chce niečo dozvedieť o rozhodnutí, a teda aj sám, mal by navštíviť výstavu. To pomôže urobiť vaše rozhodnutia odvážnejšie a uvoľnenejšie. Máme všetky možnosti pre rôzne rozhodnutia. A so zvedavosťou, väčšinu času nevieme, čo sa deje v hornej miestnosti. Existuje nespočet rozhodnutí, ktoré našťastie ovplyvňujú naše podvedomie.
Katya, vek: 01/18/2011
Dlho som premýšľal o práci a rozhodol som sa, že budem v súčasnosti. Pre mňa to bolo trochu jednoduchšie, pretože som urobil toto rozhodnutie sám, pričom som analyzoval všetko, čo sa deje. Naozaj sa chcem naučiť nerozumieť, keď sú nejaké vážne problémy, ale riešiť ich.
Hlavnou vecou je naučiť sa najprv sa opierať o seba a nečakať na pomoc. Náhle to nebude vôbec, dúfam, že moje odôvodnenie je správne.
Boli by sme úplne ohromení, keby sme vedome kontrolovali každú činnosť nášho tela. V každom prípade sme zvyknutí na zvyk. Verný heslu: doteraz fungoval dobre, takže to bude fungovať. Preto existuje pravdepodobne pocit, že sa s riešeniami stretávate len zriedka. Až vtedy, keď naše skúsenosti zlyhajú a ocitneme sa v neznámej situácii, to robí interný autopilot kokt. Potom náhle interné navigačné zariadenie odmietne službu pred ďalším križovatkou.
Potom znovu žiadame a môžeme si vybrať. Prostredníctvom našich možností sa definujeme. Len skrze nich môžeme dať život a zmysel našim slovám a snom. Len prostredníctvom nich môžeme zmeniť to, čo sme v tom, čo chceme byť. Rozhodne prijímame rozhodnutia, s ktorými žijeme dobre. Ako sa však riziko zvyšuje, stávame sa viac bojazlivými a obávame sa nepriaznivých dôsledkov. Z mojich skúseností v súkromnom a profesijnom sektore existuje predovšetkým 7 prekážok, ktoré bránia dobrému riešeniu a ľahko nás vedú k scestiu.
Sofia, vek: 01/18/2011
Ahoj, Sophia! Som veľmi šťastný! =) Je dobré, že sa už rozhodujete o tom, čo robíte. =) Aby som bol úprimný, plne vás podporujem. Nechcel by som však, aby ste k hodnoteniu zo strany alebo názoru druhého pripisovali príliš veľký význam. Pokrok však jednoznačne existuje. =)
Teraz nie je panika, ale riešiť problémy. Povedomie je prvým krokom k prekonaniu prekážok. Pre ďalší boj s panikou by sa človek mal naučiť ovládať sa v akejkoľvek situácii a byť schopný zmierniť stres v čase. Treba si uvedomiť, že existuje cesta von z akejkoľvek situácie. A je to cesta von, nie únik z problému. Niekedy je užitočné stratiť v mojej hlave tie scenáre, v ktorých sa necítime presvedčení a napriek tomu nájsť spôsob, ako riešiť problémy v súčasnej situácii. Po prvé, dôjde k školeniu o rozhodovaní, aj keď to nie je skutočný problém. A po druhé, mozog sa stráca nepríjemné situácie, upokojuje sa, uvedomuje si, že existuje cesta von, ale stále sa snaží robiť všetko preto, aby sa nedostal do nepriaznivej situácie. Tak strach zmizne, ale túžba skutočne sa dostať do nepríjemnej a nepríjemnej situácie nevzniká.
Mimochodom, ak chcete, môžete sa zaregistrovať na fóre a chatovať tam. Môžete dokonca klásť otázky psychológovi. Alebo len chodiť na webe alebo fóre (nie je ani nutné sa zaregistrovať). Je tu mnoho zaujímavých článkov. =) Dúfam, že budú užitočné. =) Napríklad odkaz na materiály pre praktickú pomoc.
Ak je túžba a čas, potom môžete vidieť. =)
S vaším odôvodnením úplne súhlasíte. Ale viac dôvery! =) A napriek tomu si pamätajte, že ak potrebujete pomoc, môžete sa na ňu vždy obrátiť! Všetci vám radi pomôžeme! =) Objímam, Katya. =)
Môžete byť opatrní, aby ste to nerobili vo svojom ďalšom dôležitom rozhodnutí. Vyňatie pôdy z produkcie - vyhnete sa páchaniu. To vám dáva možnosť konať nezávisle. Neriešiť to neznamená, že svet stojí a čaká na nás. Naopak, tí, ktorí sa sami nerozhodnú, budú vyriešení.
Tlak - rozhodujete sa rýchlo a chcete sa rýchlo zbaviť „problému“. Zvlášť, keď je niečo čo robiť, máme sklon byť netrpezliví. Samozrejme, je to pochopiteľné. Ale musíme o tom vedieť. A dajte nám viac času na uskutočnenie dôležitých a ďalekosiahlych rozhodnutí, aby sme s našimi možnosťami zaobchádzali v dlhodobom horizonte dobre.
Katya, vek: 01/18/2011
Sofia, vek: 1/18/01/2011
Ahoj, Sophia! Zaregistroval som sa na fóre pod prezývkou Kitty. Takže ak existuje príležitosť a túžba, môžete tam hovoriť. =) A potom to dopadá veľmi pomaly a sú tu len vhodnejšie podmienky. Ak sa teda rozhodnete zaregistrovať, potom tam napíšte svoj príbeh a potom pokračujte v komunikácii. Ak ste tu pohodlnejší, pokračujte tu. Všeobecne, ako si prajete. Dávam vám na výber. Čakanie na vaše rozhodnutie. =)
Objať, Kate. =)
Katya, vek: 1/18/01/2011
Ahoj, Sophia! Odpusť mi, prosím, poslal som nejakú správu, ale buď som to tak neposlal, alebo nie. Vo všeobecnosti píšem znova. Pokiaľ ide o dôvody, našiel som zaujímavý článok, pretože bude čas, prečítajte si ho. Dúfam, že vám to pomôže vyriešiť.
Tu je odkaz.
Objať, Kate. =)
Katya, vek: 01/18/2011
Zaregistroval som sa na fóre Sonya1, v sekcii "Nechcem žiť" Môj príbeh sa volá. "Prázdnota"
Sofia, vek: 1/18/01/2011
Ahoj, Sophia!
Našiel som pre vás zaujímavý článok podľa môjho názoru. Ako čas bude, prečítajte si ho. Tu je odkaz:
Dúfam, že to pomôže k väčšej sebavedomie a odvážne sa rozhodovať sami. =)
Katya, vek: 31.1.2011
Predchádzajúca požiadavka Ďalšia požiadavka
Toto je spôsob, akým je organizovaný život, že my, musíme, robiť rôzne rozhodnutia. Tieto riešenia sa môžu líšiť svojou komplexnosťou a významom. V niektorých prípadoch robíme jednoduché rozhodnutia, napríklad v supermarkete sa rozhodujeme, ktoré sušienky sa majú kúpiť, alebo ktoré salámy zastaviť.
Tam sú o niečo zložitejšie riešenia, napríklad, ktoré auto si vybrať, alebo ktoré tapety na lepidlo do spálne. Existujú však závažné rozhodnutia, ktorých prijatie alebo odmietnutie môže radikálne zmeniť život človeka. Ide spravidla o osudové rozhodnutia, ktoré zahŕňajú výber života, manželstvo, zmenu zamestnania, začatie podnikania, investovanie peňazí atď.
Aj ťažké rozhodnutia sú pre niekoho ťažké a človek môže premýšľať nad farbou blúzky na mesiac. Niekto ľahko prejde testom s jednoduchými riešeniami a „visí“ na dôležitých rozhodnutiach. Rôzni ľudia majú rôzne spôsoby. Pravdepodobne väčšina ľudí bude so mnou súhlasiť, že schopnosť robiť informované rozhodnutia, schopnosť ich prijať na čas do značnej miery určuje úspech človeka v živote a veľmi kvalitu života.
V mojej praxi sa však často stretávam so skutočnosťou, že je pre človeka veľmi ťažké robiť rozhodnutia. Ide predovšetkým o rozhodnutia súvisiace s jeho osudom, to znamená rozhodnutia, ktoré sú dôležité a osudové. Preto v tejto časti budeme analyzovať psychologické rozhodovacie mechanizmy. Prečo človek trpí nerozhodnosťou a snaží sa formulovať niektoré pravidlá rozhodovania.
VOJENSKÝ ZÁKON ALEBO AKO ZAČÍNAJTE AKT
Klasický akt vôle pozostáva z týchto fáz:
Vznik potreby (motív)
Bojové motívy
Rozhodovanie
plánovanie
Implementačný plán
Spätná väzba (môže existovať niekoľko cyklov spätnej väzby)
Plán úpravy
Vykonávanie revidovaného plánu
Uspokojovanie potrieb
V tejto časti sa zameriame len na prvé tri body a venujeme osobitnú pozornosť druhému a tretiemu bodu.
Človek spravidla robí niečo len vtedy, ak má nejakú neuspokojenú potrebu, takže každá akcia začína vznikom motívu na uspokojenie jednej z našich potrieb.
Ale potreba človeka nie je jedna. Máme veľa potrieb a keď sa objaví nový motív, určite bude súťažiť s našimi ďalšími motívmi, z ktorých na prvom mieste budú spokojní. Preto v každom prípade, než prejdeme k akcii, prejdeme fázou boja motívov. A dobre, ak sa tieto motívy značne líšia v ich význame.
Pamätajte si, že tam bol film s Faina Ranevskaya "Foundling". Tam sa hrdinka Ranevskaya opýtala dievčatko otázky: Dievča, čo chceš? K chate? Alebo tak, že vaša hlava bola odtrhnutá? Samozrejme, s takouto formuláciou otázky nebude boj o motívy. Bude to určite, ale táto fáza skončí veľmi rýchlo, pretože motívy sú neporovnateľné v ich význame a sile.
Nadšený fanúšik hodinky futbal. Finále Svetového pohára. Zaujímavý zápas. Zrazu cíti potrebu ísť na toaletu. Ale stále nie veľmi netrpezlivý, av boji o motívy, ísť na záchod stráca túžbu vidieť zaujímavý zápas.
Čas plynie a naliehavosť chodiť na záchod sa postupne zvyšuje. Motív získava silu a postupne sa stáva porovnateľným s túžbou sledovať zápas. Náš fanúšik trpí bojom motívov a dokonca niekoľkokrát vyskočil, aby uspokojil motív toaliet, ale ďalší nebezpečný moment na futbalovom ihrisku ho prinútil vrátiť sa.
Nakoniec si uvedomuje, že nie je možné pokračovať v záchode a boj motívov končí rozhodnutím, že pôjdeme na toaletu, pretože fanúšik chápe, že následky neuskutočnenia takéhoto silného motívu môžu viesť k zúfalým následkom. Rozhodnutie je prijaté. Teraz, bez pochýb, beží na záchod. Po splnení tejto potreby okamžite stráca silu a potreba sledovať futbal sa opäť dostáva do popredia.
Ak je všetko viac alebo menej jasné s toaletou a futbalom, čo sa stane, keď sila motívov nie je taká istá a následky nie sú také zjavné. Veľmi často sa v tomto prípade človek uviazne vo fáze boja motívov.
BOJ PROTI MOTÍVU
Čo určuje rýchlosť prechodu fázy boja motívov? Napríklad, človek pracuje niekde viac ako päť rokov na jednom mieste. A zrazu bol pozvaný do inej organizácie. Niekedy si dokonca hľadal nové zamestnanie, absolvoval rozhovor, dostal pozvanie do nového zamestnania a zrazu ... Náhle pochyboval, či je nejaký bod v takomto prechode. Môže stále zostať na starom pracovisku.
Alebo človek pracuje ako najatý zamestnanec, ale už niekoľko rokov vykonáva myšlienku svojho podnikania. A teraz je ponúkaný, aby sa stal spoločníkom a chodil na voľné kúpanie. A stáva sa to desivé, stráca pokoj, je nervózny, sám sa nedotkne a nemôže byť v žiadnom prípade vyriešený. Aj keď je to sen, veľmi blízko.
Rýchlosť prechodu fázy pohonu závisí od viacerých faktorov:
Ak sú motívy neporovnateľné v ich sile (jeden motív je výrazne silnejší ako druhý), potom motivačný boj prechádza rýchlo a končí v prospech silnejšieho motívu. Pamätajte vo filme “Foundling” hrdinka Faina Ranevskaya sa opýtala dievčaťa: „Povedz mi dievča. Chcete ísť do vidieckeho domu alebo si nechať hlavu roztrhať? “ Prirodzene, v tomto prípade nebude žiadny motivačný boj. Robíme veľa rozhodnutí bez toho, aby sme uviazli v boji motívov, pretože motívy sú príliš odlišné v sile.
Ak sú oba motívy dôležité a rovnaké v sile, potom sa snažíme vidieť konečný výsledok, ktorý nasleduje po prijatí rozhodnutia. Samozrejme, pre osobu bude jednoduchšie urobiť rozhodnutie, ak je zaručené, že ju prijme správne rozhodnutiea určite to povedie k úspechu.
Napríklad, ak osoba, ktorá sa nemôže rozhodnúť presunúť na nové miesto výkonu práce, príde niekto a povie, že Vasya musí prejsť. Za rok budete vychovávaný, v dvoch sa stanete zástupcom riaditeľa s veľkým platom av piatich sa stanete spoločníkom. A toto všetko bude povedané osobou, ktorej možno dôverovať, ktorá je autoritatívnym prediktorom, ktorého predpovede sa naplnia na 100%, potom nebude bojovať o motívy ako také. Skôr to skončí rýchlo.
Alebo naopak, ten istý autoritatívny prediktor bude hovoriť, že do tejto spoločnosti nemusíte chodiť. Budete tam podvedení, atmosféra v tíme je tam hrozné, nie sú žiadne vyhliadky, atď., Potom nebude ani boj s motívmi, pretože konečný výsledok bude jasný.
V tomto bode je jedna VUT. Nemôžeme vždy vidieť konečný výsledok, dôsledky nášho rozhodnutia. Väčšina rozhodnutí naznačuje, že môžu byť neúspešní. Človek to chápe, preto uviazol na stupni boja motívov, snaží sa zvážiť konečný výsledok a nerozhodol. Alebo urobí rozhodnutie, ktoré sa za päť minút zmení na iné a za desať minút na tretiu. Tak sa dostane do fázy bojových motívov z nasledujúcich dôvodov:
Človek sa snaží robiť len tie rozhodnutia, ktoré mu zaručujú stopercentný úspech. Hovorí, som pripravený urobiť toto rozhodnutie, len mi sľubujem, že sa mi to podarí. pretože nikto nemôže poskytnúť takú záruku, potom je človek uviaznutý vo fáze boja motívov, snaží sa vidieť záruky.
To vysvetľuje túžbu nerozhodných ľudí neustále diskutovať o svojich pochybnostiach s ostatnými a konzultovať s každým. Ako keby iní videli v budúcnosti, čo nemôže. V skutočnosti osoba zhromažďuje názory na zabezpečenie správnosti svojho rozhodnutia.
Aj po rozhodovaní môže akékoľvek negatívne hodnotenie vyhliadok od významných ľudí vrhnúť osobu do štádia bojových motívov.
Túžba hrať len istotne vedie k pasivite a neustálemu emocionálnemu napätiu, o ktorých o nich budeme hovoriť neskôr.
Dôvody na uviaznutie vo fáze bojových motívov sú spojené so strachom z neúspechu, čo vedie k poklesu sebahodnotenia.
Ak človek chápe, že mu nikto nemôže zaručiť úspech. Ak chápe, že rozhodnutie bude pravdepodobne optimálne, a udalosti sa budú vyvíjať podľa pesimistického scenára.
Ak posúdi riziká a pochopí, že udalosti sa nemusia vyvíjať tak, ako by sme chceli, ale to nepovedie k smrteľným následkom, potom osoba nebude trpieť v štádiu boja motívov, ale vypočíta možnosti a rozhodne, pričom si uvedomí, že toto rozhodnutie je možné. nemusí byť úplne úspešný. Človek sa nebojí zlyhania, pretože verí, že bez chýb nie je možné sa niečo naučiť. A toto zlyhanie neovplyvní jeho sebavedomie.
EMOTIONÁLNE SÚVISLOSTI FÁZY BOJOVÝCH MOTÍV
V preferencii je príslovie: bola určená demolácia, hráč sa rozveselil. Kto hrá prednosť, pochopí toto príslovie. Keď sa rozhoduje, stáva sa ľahším.
A čo sa stane s človekom vo fáze boja motívov? Prečo to hovoria, hovoria, že trpí voľbou? Prečo trpieť? Áno, pretože nepozná dôsledky svojho rozhodnutia alebo nedostatok rozhodnutia. Vzniká nedostatok informácií a nedostatok informácií, ako je dobre známe, vedie k úzkosti. Je to úzkosť, ktorá určuje emocionálne pozadie človeka vo fáze boja motívov.
Úzkosť je človekom veľmi tolerovaná, doslova ho trápi. Preto je človek, ktorý je vo fáze boja motívov, často veľmi nervózny. A zároveň so záujmom počúva všetky informácie týkajúce sa jeho situácie iba informácie vám umožňujú vymazať tento alarm. To čiastočne vysvetľuje túžbu konzultovať so všetkými, pretože Názory iných v niektorých prípadoch umožňujú vypnutie alarmu.
ROZHODNUTIE
Často nás žiadajú o pomoc ľudia, ktorí by chceli nájsť svoje miesto v živote, ich povolanie. Vo väčšine prípadov si vyberajú z niekoľkých možností, ale chcú zostať len na jednom. Hlavné obavy súvisiace s výberom jednej alebo druhej cesty sú spojené so skutočnosťou, že sa človek obáva, že bude nasledovať túto cestu a po určitom čase si uvedomí, že sa mýlil s výberom cesty. Ako výsledok, osoba dostane uviazol vo fáze boja motívov a vlastne neurobí nič v snahe nájsť jedinú správnu možnosť.
Aké rozhodnutie chce človek urobiť? Chce urobiť jediné správne rozhodnutie pre život. To znamená, že osoba chce urobiť UNSPECIFIABLE RIEŠENIE. Ak sme sa už rozhodli, potom sa musí implementovať počas celého života.
Súhlasím, že je veľmi dôležité, aby sa rozhodlo pre život, čo nie je možné prehodnotiť. Voľba životného partnera pre mnohých sa mení na verziu takého nevyriešeného rozhodnutia pre život. Samozrejme, aby sa takéto rozhodnutie stalo zodpovednou a zložitou záležitosťou.
Podľa môjho názoru ide o nesprávny prístup k rozhodovaniu. Pri rozhodovaní je jednoduchšie zamerať sa na skutočnosť, že sa rozhodujem, že to môžem prehodnotiť. Ak by som potom urobil predtým neúspešné rozhodnutie, potom by som ho mohol odmietnuť a zároveň by sa malo zvážiť aj nové rozhodnutie.
Ak som sa rozhodol, že sa budem musieť raz v živote oženiť a dlho som sa rozhodol o manželstve, a potom som si uvedomil, že nechcem byť s touto osobou, potom s neuvereným rozhodnutím by som „žil a trpel“. Ak sa rozhodnutie zreviduje, priznám sa, že som sa mýlil, a budem hľadať vhodného partnera v živote.
PRISPÔSOBILOSŤ A ROZHODOVANIE
Mám v pláne napísať samostatný článok o adaptabilite, kvôli jeho vysokej prevalencii, takže v tejto časti považujem adaptabilitu len v kontexte rozhodovania. Pretože schopnosť urobiť rozhodnutie je tiež zručnosť a ako každá zručnosť, musíte ho získať.
Osoba, ktorá bola vychovaná v prispôsobivosti, nemá takú zručnosť. Od detstva mu bolo jasné, že chápe, že vaše túžby tu neznamenajú nič a rodičia vedia lepšie, ako žiť v tomto svete správne. Musíme vzdať hold tomu, že rodičia naozaj vedia lepšie ako deti, čo a ako to urobiť, aby všetko dopadlo dobre. Nedovoľujú dieťaťu prijímať nezávislé rozhodnutia a prinútiť dieťa, aby vykonalo rozhodnutia, ktoré pre neho prijímajú.
Najviac nechutnou vecou v tejto situácii je, že na začiatku sú rozhodnutia rodičov skutočne účinnejšie ako rozhodnutia detí, čo je v zásade celkom vysvetliteľné. Nakoniec však dieťa nedostáva rozhodovacie zručnosti a zručnosti, ako sa vôbec dopustiť chýb. Vlastné chyby. Nakoniec prichádza obdobie, kedy musíte robiť nezávislé rozhodnutia, ale nie je čo robiť, pretože zručnosť sa jednoducho netvorí. A existujú dva spôsoby, ako nájsť niekoho, kto urobí toto rozhodnutie, alebo sedieť na rohoch alternatívy. A akékoľvek, dokonca aj primitívne rozhodnutie, je dané obrovským úsilím.
záver
Rozhodovanie je zručnosť, ktorú je potrebné formovať od detstva. Ten, kto tento proces neprejdil vo svojej mladosti, musí prejsť tým, že je dospelý. Vyskytnú sa chyby. Ale neexistuje iná cesta.
Akékoľvek rozhodnutie môže byť nesprávne. Iba odhodlaní ľudia chápu, že chyba je skúsenosť, ktorá ich rozvíja. Neurčitý vnímať to ako osobné porážku, ktorá je sprevádzaná pádom seba-úctu, pocit porazeného, self-flagellation. Musíme pracovať na sebavedomí, aby problémy a zlyhania neviedli k jeho pádu.
Túžba urobiť rozhodnutie, ktoré zaručuje úspech, vedie k zamietnutiu rozhodnutia. Keď človek odmietne vybrať, je to tiež voľba. Možnosť nechať to na tom. To je jeden z dôvodov pasivity.
Vykonajte akékoľvek revidované a upravené rozhodnutie. Náklady na rozhodovanie raz a navždy sú príliš vysoké. Rozhodovať o tom je veľmi ťažké.
Naučte sa, ako opraviť straty v čase, ak bolo rozhodnutie nesprávne. Čas opustiť vzťah, ak je jasné, že toto nie je váš partner. Včas zmeniť miesto výkonu práce, ak vidíte jeho márnosť.
Racionálne pristupovať k rozhodovaniu. Zvážte všetky možnosti a vypočítajte riziká. Skúste čo najviac odstrániť emócie z rozhodovacieho procesu. publikuje
Pridajte sa k nám na