Prsi, oziroma njena velikost, skrbijo velika večina lepe polovice človeštva. Nekateri skrbijo, da so njihove prsi zelo majhne, druge pa trpijo velikosti. Skoraj nemogoče je srečati dekle, ki bi bila zadovoljna z velikostjo in obliko. V adolescenci pa imajo dekleta dve najbolj "bolni" vprašanji: "Kdaj bodo moje prsi rasle?" Na ta vprašanja ni dokončnih odgovorov. Preveč pogojev in dejavnikov vpliva na ta proces.
Dokler ne stara prsnega koša?
Menijo, da se mlečne žleze začnejo oblikovati z nastopom hormonskega prilagajanja (puberteta). Posebni datumi so odvisni od mnogih dejavnikov: dednosti, telesnega stanja, načina življenja in prehrane. Za nekatera dekleta se formacija začne pri 10 ali 9 letih, za nekatere kasneje pa 2-3 leta kasneje. Zato je odgovor na vprašanje »Koliko let raste dojka?« Individualen za vsakega posameznika. Zdravniki pravijo, da se povprečna tvorba mlečne žleze konča 2-3 leta po prihodu prvih menzij. Do takrat je dojka običajno popolnoma oblikovana. Toda to obdobje ima tudi precej velike razlike. Za nekatere je 14-15 let, za nekoga pa 18 let.
Kako rastejo prsi
Mlada dekleta (in ne samo njih) so zaskrbljena zaradi velikosti mlečnih žlez. In zelo pogosto lahko slišite govoriti o tem, kako rastejo prsi. Treba je povedati, da je velikost najprej odvisna od genetike. Vsi naši podatki so nam posredovali predniki. In do kakšne velikosti bodo vaše dojke rasle, vam mama ali babica lahko povem: najverjetneje boste izgledali kot ti, čas in velikost razvoja pa bosta v veliki meri odvisna od njihovih parametrov. Čeprav vas lahko prebudijo geni nekaterih bližnjih sorodnikov (npr. Teta ali teta) očeta. Toda v vsakem primeru so dimenzije položene na genetski ravni. To ne pomeni, da ni mogoče storiti ničesar. Obliko lahko vedno prilagodite ali izboljšate. In to niso operacije ali kozmetični postopki. Za boljšo obliko prsi bo pomagalo običajno 
vajo. Mlečna žleza leži na prsni mišici, kot na blazini. Seveda, večja ta mišica bo izboklina. Toda ne pretiravajte: preveč aktivne vadbe lahko upočasnijo ali ustavijo nastanek žleze. Ne pozabite na stanje kože in dobro prehrano: koža ohranja svojo obliko, prehrana pa zagotavlja vse potrebne elemente za rast tkiva. Torej, brez lakote stavke, samo uravnoteženo redno prehrano in telesno vadbo. Ni pomembno, kako dolgo bo dojka rasla, če boste imeli dobro obliko.
Je velikost pomembna?
Želimo biti popolni. Tu so samo ideali vseh različnih. In mi smo, kar so. In ne skrbite veliko o velikosti prsih ali obliki nosu: za nekoga ste ideal. In čeprav vemo, kako dolgo rastejo prsi, to ne boli, da gre v ciklih in spremeni življenje v nočno moro. Poglejte vrhunske modele in igralke. Enote imajo prsni koš, ki je večji od prve velikosti, vendar so idole milijoni. Za njih je glavna stvar dobra fizična oblika, ki jo dosežemo s pravilnim prehranskim sistemom in telesno aktivnostjo. Torej je vse v vaših rokah (kolikor je mogoče).
Vsi vemo, da se v puberteti pri deklicah pojavijo številne pomembne spremembe v telesu pod vplivom hormonov: oblikuje se menstrualni cikel, lik dobi elegantne ženske oblike in mlečne žleze začnejo aktivno rasti. Takšno obdobje pri dekletih se začne in konča različnih starostizato jih zelo pogosto zanima, koliko let raste prsni koš in ali je mogoče nekako vplivati na ta proces.
Obstajajo številni dejavniki, ki vplivajo na rast mlečnih žlez:
- Genetska predispozicija. Praviloma je ta dejavnik najmočnejši. Najpogosteje ženske prsi postanejo enake velikosti kot matere, čeprav obstajajo izjemni primeri: velikost prsi se lahko podeduje od babice, tete ali očetovske linije.
- Raven hormonov v krvi. Znano je, da prsi pri dekletih začnejo rasti pod vplivom estrogena. Bolj ko se ta hormon proizvaja v adolescenci, hitreje rastejo prsi.
- Način napajanja. Prehrana mora vsebovati vse, kar je potrebno za razvoj vitamina in mineralov v telesu, zato morate na poti opustiti čips, hitro hrano in prigrizke. Jejte veliko sadja in sveže zelenjave, za zdravo in uravnoteženo prehrano.
- Slabe navade. Če dekle v obdobju pubertete porabi tobak in alkoholne izdelke, lahko negativno vpliva na rast in razvoj mlečnih žlez.
- Izbira perila in oblačil. V starih časih, ko bujne prsi niso bile v modi, so bile dekleta, katerih prsi so se šele začele oblikovati, postavljene na tesne kompresijske pasove. To je ustavilo rast mleka.
žleze. Zato je treba izbrati le udobno in udobno obleko in spodnje perilo, tako da ne stisnejo prsi in ne zadržujejo gibov. To je še posebej pomembno upoštevati v puberteti.
Dokler ne stara prsnega koša?
Mnogi verjamejo, da človeško telo (vključno z ženskimi dojkami) naraste na 25 let, vendar to ni povsem res. Strokovnjaki pravijo, da mlečne žleze pri deklicah začnejo aktivno rasti po začetku prve menstruacije in to obdobje traja približno 3 leta. Poleg tega je rast rahlo suspendirana, velikost prsi pa se lahko le malo spremeni. Ampak ni mogoče z gotovostjo reči, koliko let dojk deklic raste je nemogoče, saj se vsak organizem razvija individualno.
Takoj, ko se začne oblikovati prsi, se mora dekle držati nekaterih pravil:
- Izberite le udobno spodnje perilo in oblačila: ko so prsne žleze stisnjene, je pretok krvi moten, kar prispeva k razvoju nastankovnih motenj.
- Med športom nosite nedrček.
- V obdobju aktivne rasti dojk je bolje zavreči diete za hujšanje. Izguba teže je stres za mlado telo, ki lahko privede do ustavitve razvoja prsi.
- Zelo nevarno med puberteto poškodbe prsnega koša: močan udarec na prsih lahko privede do prekinitve rasti, ali celo povzroči bolezen dojke.
In seveda, dekleta ne smejo zlorabljati tobačnih izdelkov, alkoholnih pijač in drog.
Ali se lahko prsi spremenijo po velikosti skozi vse življenje?
Obstajajo primeri, ko lahko celo v odrasli dobi velikost prsi postane večja ali manjša. Do tega lahko pride zaradi naslednjih razlogov:
Ne pozabite, da so vse te spremembe velikosti prsi začasne in je predvsem dedni dejavnik, ki vpliva na rast.
Ali je mogoče spodbujati rast dojk?
Znano je, da je velikost mlečnih žlez gensko vključena, zato ni kreme in telesne dejavnosti ne morejo povečati prsi. To je resnično, ne smete verjeti oglaševanju na internetu in zgodbah prijateljev. Če se odločite za povečanje prsi, preberite nekaj napačnih dejstev:
- Nekateri ljudje trdijo, da ko se pri deklici začne oblikovati doprsni kip, mora jesti več zelja, da se pospeši proces rasti. Ampak to je samo mit, da nobena hrana ne prispeva k spremembam velikosti mlečnih žlez.
- Posebne tablete zeliščni decoctions in različni ljudski recepti za povečanje prsi ne obstaja.
- Različne naprave za masažo in stimulacijo rasti mlečnih žlez, ki se tako pogosto oglašujejo na televiziji in na internetu, prav tako ne dajejo učinka.
- Športne aktivnosti ne prispevajo k spremembam velikosti prsi. S pomočjo vaj lahko prilagodite obliko in elastičnost.
- Različne kreme, geli, serumi bodo pomagali zategniti kožo, vendar ne vplivajo na velikost mlečnih žlez.
Ne pozabite, da lahko velikost prsi spremenite le s pomočjo plastične kirurgije, z uporabo silikona ali lastne maščobe. Toda takšne odločitve je treba dobro premisliti, ker včasih telo začne zavračati silikonske vsadke. Poleg tega je operacija dovoljena šele po rojstvu otroka, mlada dekleta niso operirana.
Kako skrbeti za prsi med njegovim nastajanjem?
Ko prsi začnejo rasti, je potrebno ustrezno skrbeti zanj, da bi dolgo časa ohranili elastičnost in lepoto. To je zelo enostavno, če upoštevate nekaj nasvetov:
- Šport bo pripomogel, da prsi postanejo lepe oblike. Lahko greste v telovadnico ali doma opravite posebne vaje. Lahko so skleki, mahanje z rokami, dviganje dumbbellov, vlečenje navzgor.
- Kontrastni tuš daje čudovit učinek: izmenično nalijte mlečne žleze s toplo (ne preveč vroče, da gorijo) in nato ohladite vodo. To bo povečalo pretok krvi, koža v dekolteju pa bo dolgo zadržala mladost.
- Kaljenje odlično tonira kožo in krepi zdravje. Začnite z brisanjem z brisačo, navlaženo s hladno vodo. Postopoma zmanjšujte temperaturo vode in nato nadaljujte z izlivanjem.
- Da bi prsi lepo oblikovali, je masaža koristna. Toda za dekleta, katerih mlečne žleze se šele začenjajo razvijati, jih je najbolje masirati s prho: na prsih morate poslati tok tople vode. Masažo izvajamo z gladkimi krožnimi gibi. Prepričajte se, da tlak vode ni previsok, lahko povzroči nelagodje.
- Dobro krepi prsne mišice plavanje: obisk bazena ali kopanje v rezervoarjih bo koristilo le.
- Toda kreme in losjoni za zategovanje kože na področju dekolteja se bolje ne uporabljajo za mlada dekleta. Takšna orodja so primerna za ženske, ki so rodile.
- Vsako dekle, ki je začelo gojiti mlečne žleze, mora kupiti modrček. Pred razredom ga morate nositi, in sicer med hojo. Toda pred spanjem je treba perilo vzeti, da ne moti krvnega obtoka na tem območju.
Rast dojk se začne približno 11-14 let. V tem obdobju dekle postopoma postane ženska. Toda koliko let raste dojka? Ali je mogoče pričakovati, da bodo vaše oblike postale resnično privlačne? Na to vprašanje je težko odgovoriti nedvoumno. Dejansko je treba upoštevati številne vidike, ki vplivajo na dejavnike rasti prsi.
Dokler ne stara prsnega koša?
Vsako dekle, ta proces traja drugače. Približno obliko in velikost prsi lahko dobite, kot za 1 leto, in za 5 let. V povprečju pa prsi prenehajo aktivno rasti 2 leti po prvi menstruaciji. Čeprav še vedno opazimo rahlo povečanje.
Prsi so neposredno podedovani, tako rekoč. Poglejte svoje matere in očetove babice. Oglejte si tudi svojo mamo. Tukaj bodo vaše prsi približno podobne oblike kot njihova prsi.
Pomembno je vedeti, da se s starostjo ta del telesa lahko nekoliko poveča. To je še posebej izrazito med nosečnostjo in dojenjem. Zato lahko majhne oblike še vedno postanejo bolj bujne.
Grobo rečeno, dojka raste do 17-20 let. Ampak to so približne znanstvene številke. Uporabite jih lahko le kot približne podatke. Konec koncev je vse odvisno od mnogih sekundarnih dejavnikov.
Kaj naredi prsni koš raste?
Rast dojk, njena oblika in prostornina določata pomembne vidike, kot so:
- Genetika in dednost;
- Presnova;
- Slika (večji ste, večji je vaš prsni koš);
- Zdravje. Pri bolnih deklicah je prsni koš slabši;
- Hormonsko ozadje.
Podnebje ima pomembno vlogo. Znanstveniki so pokazali, da v južnih regijah sveta rast dojk pride hitreje kot v severni. Navsezadnje je telo med dolgo zimo pasivno in puberteta se upočasni.
Položaj ima posredno vlogo. Če imate težave s hrbtom, se bodo prsi slabo razvili. To je posledica težav s cirkulacijo.
Vendar ne poskušajte spreminjati narave. Konec koncev je nemogoče resno vplivati na obdobje razvoja mlečnih žlez. Tukaj vse ni odvisno od vas.
Nekaj več dejavnikov, ki vplivajo na prsni koš
Ne pozabite, da bo razvoj vašega telesa še hujši, če boste vodili napačen način življenja, preobremenili in ne spali. Obdržite ravnotežje med delom in počitkom, vaše prsi bodo hitro rasle.
Vadite šport. Šport zdravi telo. S stalnim usposabljanjem se boste normalno razvijali, brez težav in zamud.
Ampak ne poskušajte. Konec koncev je to nemogoče. S pomočjo treninga lahko le nekoliko dvignete dojke in jih naredite nekoliko privlačnejše. Toda za povečanje njihove količine samo ne bo delovalo.
Na ta del telesa se ne obesite. Konec koncev, do toliko let je deklica dojka zrasla, pravzaprav ni pomembno. Privlačnost osebe je sestavljena iz številnih dejavnikov. In če nimate razkošnega doprsja, to ne pomeni, da vas nihče ne bo ljubil. Samo bodite pametni in dobro urejeni in tisti, ki vam bo všeč, vas bo zagotovo opazil.
Preberite tudi: