1 teden nosečnosti - ali je res mogoče govoriti o izrazu tukaj? Ali je to obdobje pogojno in ne resnično? Zakaj je koncept prvega tedna tako nasprotujoč? Vsa ta vprašanja so zelo pomembna pri načrtovanju nosečnosti. Zanimivo bo tistim, ki že štejejo dneve v posebnem koledarju in se sprašujejo: da ali ne?
Pogoji nosečnosti: zmedenost ali logika?
Pogosto lahko slišite vprašanje: ali obstaja celo obdobje, kot je teden nosečnosti? In kako se šteje štetje? Sodobna znanost ponuja dva pristopa. Prvi je porodniški, drugi je fetalni.
- To nakazuje porodniški pristop natančen izraz Zasnovanje je zelo težko določiti. Še posebej, če ženska živi redno spolno življenje. Zato se upošteva začetek nosečnosti od prvega dne zadnje menstruacije. Prednost tega pristopa je v njegovi preprostosti, minus - v protislovju koncepta "prvi teden".
- Pri fetalnem pristopu se verjame, da se nosečnost zgodi sredi cikla. V tem obdobju je večina žensk ovulirala, to je čas popolne pripravljenosti jajčec za oploditev. Plus te metode izračuna je v večji natančnosti, minus leži v individualnih značilnostih ženskega telesa. Konec koncev, definicija ovulacije, tudi v našem naprednem času, ni lahka.
Porodniški pristop traja celotno obdobje nosečnosti pri 40 tednih, fetalni pa pri 38. Tako ali drugače bodo zdravniki izračunali vse izraze z porodnično metodo.
Za tiste, ki se pripravljajo
Če par načrtuje nosečnost, potem je prvi teden v tem primeru bolj specifičen koncept. Potencialni starši so še posebej pomembni, da nekaj preverite.
Prihodnja mama
Nosečnost in porod sta resnično delo. S šibko žensko se bo težko spopasti. Zato morate pred nosečnostjo skrbeti za svoje zdravje. Za zdravljenje »pozabljenega« zoba, in če so kronične bolezni, obiščite strokovnjake. Zelo dobro opravljati šport, ki bo pomagala pri nosečnosti. Naj bo plavanje ali joga.
Prihodnji oče
Ideje o otroku in otroku so včasih zelo različni. Še posebej, ko gre za prvorojenca. Ali oče bodočega otroka razume, da se bo kmalu skoraj vse spremenilo? Finančno stanje družine, psihologija odnosov, ljubljena ženska - veliko bo drugače. Priprava bodočega očeta je moralno in psihološko vprašanje, vendar še vedno zelo pomembno..
Skupni ukrepi
Idealno bi bilo, da bi oba potencialna starša prenehala s kajenjem in vsaj tri mesece pred predvideno spočetjem opustila vse odmerke alkohola. Torej bo prihodnji otrok povečal možnosti, da se rodi zdravo. Poleg tega je priporočljivo preveriti kakovost hrane, ne opravljajte dolgih potovanj z ostrimi podnebnimi spremembami in ne pretiravajte. To je še posebej pomembno za ženske.
Kaj počne ženska?
Z porodniškega vidika je prvi teden nosečnosti obdobje menstruacije in morda nekaj dni po njem. Torej kaj ni posebnih občutkov - kot ponavadi. Boleča obdobja, na žalost, bodo takšna. Srečniki, ki jim "kritični dnevi" niso vznemirljivi, bodo ta teden preživeli brez posebnosti. Tu so najpogostejši občutki žensk med menstruacijo:
- šibkost in zaspanost;
- slabost, včasih bruhanje;
- povečan ali zmanjšan apetit;
- črevesne motnje (napenjanje, driska, zaprtje);
- sprememba krvnega tlaka v eno ali drugo smer;
- čustveno - nihanje razpoloženja, depresija ali povečana agresivnost.
Če govorimo o obdobju zarodka, prvi teden po zanositvi večinoma preide brez fizičnih občutkov. Ženska, ki načrtuje nosečnost, lahko čuti nekaj okrevanja in obenem anksioznost. Konec koncev, njeno glavno vprašanje - je bilo zasnovano ali ne? In če je spočetje dovoljeno, vendar ni posebej načrtovano, nosečnica morda ne čuti nič posebnega.
Spremembe v ženskem telesu
Ženska maternica že "ve": oploditev se še ni zgodila. Zato se v votlini maternice plast sloja endometrija loči od sten in listov z nekaj krvi. Istočasno se oblikuje nov endometrij, ki lahko prejme oplojeno jajčece. V tem primeru so pogosto kontrakcije in seve materničnih mišic, ženska pa čuti bolečine v spodnjem delu trebuha. Če je nosečnost načrtovana, je bolje zavrniti jemanje analgetikov in jo samo prenašati. Tudi na predvečer spočetja, veliko zdravil že škodljivo. Vse te ugotovitve se nanašajo na porodniške izraze.
Če je prvi teden v zarodni ravnini, so spremembe že bolj izrazite.. Oploditev je potekala, celotno telo ženske je že prejelo veliko signalov in začelo se je prestrukturirati, najprej - hormonsko. Odslej bo delovanje katerega koli notranjega organa ali sistema upoštevalo novo stanje "hostese".
Znaki in manifestacije
Z porodniškim pristopom v prvem tednu ni znakov nosečnosti. Navsezadnje nosečnost še ni prišla. Če se v načrtu zarodka šteje 1-tedensko obdobje brejosti, potem tudi to obdobje ne more biti drugače, in morda malo »pokazati se«.
Glavni simptom je implantacijska krvavitev.. Označuje fiksacijo oplojenega jajčeca v votlini maternice. Najpogosteje je to rahlo opazen rožnati odliv razmazujočega značaja. Ženska se jim sploh ne sme posvetiti, zato bo ta manifestacija nove države neopažena.
Fetus pri 1 tednu nosečnosti
In v porodniškem in fetalnem smislu zarodka kot takega še ni. V prvem primeru se spočetje še ni zgodilo, v drugem pa se šele začenja aktivna delitev zarodnih celic bodočega otroka. V tem primeru ima otrok že polovico dednih značilnosti matere in polovico - očeta. Toda kako in v čem se to manifestira, starši kmalu ne bodo vedeli.
Test nosečnosti: pozitiven rezultat ali pomanjkanje?
Tudi najbolj napredni testi iz lekarne lahko pokažejo nosečnost ne prej kot nekaj dni pred menstruacijo. Zato je ne glede na metodo za določitev izraza tak test v prvem tednu neučinkovit ali sploh neuporaben. Bolje, da malo počakamo.
Če res ne morete čakati, lahko darujete kri za HCG (humani horionski gonadotropin). Vsebina te snovi v krvi žensk se poveča, ko pride do nosečnosti. Toda ta metoda določanja nosečnosti bo učinkovita šele po prvem tednu zarodka.
In kaj bo pokazal ultrazvok?
Skeniranje maternice in jajčnikov se izvede, če ženska načrtuje nosečnost dolgo časa in previdno. Postopek bo pomagal razjasniti čas ovulacije. Ultrazvok bo pokazal stopnjo zrelosti folikla, splošno pripravljenost maternične votline. Na tako kratko obdobje ni treba čakati na več informacij iz študije.
Narava izcedka iz nožnice
Pred ovulacijo večina žensk vidi jasen in dokaj tekoč izcedek. Postanejo debelejše in bolj viskozne, podobno jajčnemu beljaku, ko zori jajčna celica. Nato se izbor še bolj zgosti. Tako žensko telo varuje jajce pred zunanjimi okužbami in neugodnimi okolji.
Čas za prehrano?
Če ženska resno razmišlja o načrtovanju nosečnosti, morate vnaprej skrbeti za prehrano. Pomembno je, da ne naredimo pogoste napake. Nekateri možni materi iz nekega razloga verjamejo, da morajo preprosto absorbirati povečano količino kalorij. Vendar obstaja potreba po samo dveh. Prekomerna teža bodoče matere ni pomočnica.
Tudi ob samem zgodnjem obdobju ženska prehrana mora vključevati:
- samo pusto meso;
- ribe, nasprotno, je maščoba;
- sveža zelenjava (idealno - ena tretjina celotne prehrane);
- fermentirani mlečni izdelki;
- sveže sadje.
Zaželeno je izključiti ali vsaj omejiti količino sladkorja in živalskih maščob v prehrani.
Pomemben je tudi način kuhanja. Vse ocvrte, dimljene in začinjene bodo morale omejiti. Bolje je, da ne pijete močne kave in / ali čaja.
Pogosto obstajajo spori glede alkohola. Nekateri pravijo, da kozarec šampanjca ali dobro vino sploh ne boli. Drugi trdijo, da "iz piva ne bo ničesar". Vendar pa takšna mnenja niso strokovna in govorijo le o nerazumevanju škode, ki jo povzroča alkohol. Ni naključje, da je pri načrtovanju nosečnosti priporočljivo odvzeti zdravilo vsaj nekaj mesecev pred načrtovano zanositvijo.
Alkohol je nedvomno sovražnik bodočega otroka v vsakem trenutku, zato ga je treba opustiti.
Kaj je še treba vključiti v prehrano? To so vitamini. Obstajajo posebni kompleksi za nosečnice ali tiste, ki načrtujejo zanositev. Če žensko vidi zdravnik, lahko predpiše folno kislino (to lahko naredimo 2-3 mesece pred možnim zanosom). To zdravilo zmanjšuje dedne težave, zmanjšuje negativne učinke različnih zunanjih dejavnikov in izboljšuje stanje ploda. Tudi prihodnji mami se lahko dodelijo antioksidanti - za dodatno podporo in izboljšanje stanja celotnega telesa. Vse zdravilne in vitaminske pripravke mora predpisati zdravnik specialist.. Nasveti prijateljev, spletnih forumov ali celo zaposleni v lekarni so lahko napačni.
Na kaj še lahko pozoren?
Veliko stvari je že v prvem tednu (ne glede na metodo), ki jih bodoča mati lahko stori za svojega otroka in za sebe. Osnovna priporočila so preprosta:
- pozitivna čustva;
- odnos do materinstva (zlasti pri prvi nosečnosti);
- hoja po svežem zraku;
- zdrav in poln spanec.
In malo o žalostnih stvareh. Če imate doma mačko ali psa, boste morali sprejeti nekatere ukrepe. Te živali so lahko nosilci toksoplazmoze, kar je zelo nevarno za bodočega otroka. Živali lahko odpeljete veterinarju in opravite teste, in tudi sama ženska se lahko testira. Pomembno je tudi, da skrbno upoštevate higienske norme: ne poskušajte surovega mesa na sol (lahko je tudi onesnažena), ne hranite živali, očistite mačje stranišče z rokavicami in si temeljito umijte roke.
Če je nosečnost načrtovana ali sumljiva, se v nobenem primeru ne smejo izvajati rentgenski pregledi. Obsevanje je zelo nevarno za bodočega otroka, ne glede na obdobje.
Ljudem se je treba izogibati, zlasti v času epidemij prehladov in / ali virusnih okužb.
Prvi teden nosečnosti v mnogih pogledih določa, kakšna bodo splošna pričakovanja otroka. Zato je pomembno posvetiti posebno pozornost problematiki zasnove. In potem veliko težav preprosto ne bo pojavilo, in čakanje na otroka bo svetel in vesel čas.
Video vodnik: 1 teden opisa nosečnosti, občutki, izcedek, razvoj ploda, foto in ultrazvok v enem tednu
Obstaja mnenje, da ženska v prvih tednih nosečnosti še ne more vedeti za njen položaj. Tako pravijo skoraj vsi ginekologi. Toda bodoče matere pravijo, da je nosečnost mogoče določiti z nekaterimi spremembami v ženskem telesu. Za kaj? Kaj se dogaja v telesu ženske v tem obdobju?
Začetek nosečnosti
Prvi znaki nosečnosti se pojavijo že prvič po zanositvi.
Čustveni stres
Stanje ženske je podobno predmenstrualnemu sindromu. Vse, tudi negativna čustva, so večinoma neutemeljena. Pojavljajo se zaradi hormonske odpovedi.
Povečan apetit
Ženska med rastjo in razvojem otroka potrebuje uravnoteženo prehrano. Vključuje zadostno količino zelenjave, sadja, beljakovin, ogljikovih hidratov itd. Žensko telo skrbi za proizvodnjo zdravega potomstva. Povečuje apetit, poroča, da je čas, da poskrbimo za spremembo prehrane. Vendar tega znaka ne smete obravnavati kot signala o tem, kaj morate takoj pojesti za dva.
Neobičajne prehranjevalne navade
Vsakdo ima svojo najljubšo hrano. Nekateri ljudje raje pecivo in sladkarije, drugi raje mesne jedi. Nekdo ima radi sadje in zelenjavo. Spreminjanje prehranjevalnih navad je eden od znakov nosečnosti. V tem času bodo tiste jedi, ki jim je všeč, lahko postale grde, ali tiste, ki jih nikoli ni pritegnilo, postale resnično zaželene. Ta simptom se pojavi že v 1-2 tednih.
Slabost
V večini primerov se začne 1-2 tedna po nastanku zanositve. Ta pojav se imenuje toksikoza. Po splošnem prepričanju se toksemija pojavlja pri vseh nosečnicah. Vendar pa to ni tako - veliko žensk je šlo skozi nosečnost tudi brez najmanjšega znaka toksikoze.
Slabost se pojavi zjutraj, preden ženska zajtrkuje. Glede na simptome je stanje podobno zastrupitvi zaradi zastarelih izdelkov.
Če je toksikoza izražena rahlo, se lahko znebite tega zahvaljujoč čaju z rezino limone, mint decoction. Nekdo pomaga običajnemu žvečilnemu gumiju.
Skoraj vedno je toksikoza v drugem trimesečju nosečnosti. Če v določenem času ni opravil, se posvetujte s strokovnjakom. Zdravnik lahko predpiše zdravila.
Pogosto uriniranje
To je prvi znak "zanimivega položaja". Pojavi se približno teden dni po zanositvi. Pomembno je, da ne zamenjate normalnega procesa s patologijo. Če se akutna bolečina združi s pogostim uriniranjem, ni nosečnost, ampak cistitis. Ta znak nosečnosti ne izgine v vseh 9 mesecih. V tretjem trimesečju se maternica močno pritisne na mehur, kar povzroča nelagodje.
Otekanje dojk
Nekdo se pritožuje, da je bolečina v prsih že notri. Prsih boli bolj kot pred menstruacijo. Stanje mlečnih žlez vam omogoča, da ugotovite, ali se nosečnost pravilno razvija. Če nekega dne dojka postane mehka, lahko naredite predpostavko o zamujenem splavu.
Podobne so tistim, ki se pojavijo nekaj dni pred nastopom menstruacije. Samo v tem primeru je bolečina, ni pa menstruacije.
Če občutki bolečine ne mimo, ampak samo ojačati, je treba takoj posvetovati z zdravnikom. To je pogosto simptom spontanega splava. Treba je spomniti, da vsaka, celo najbolj nepomembna bolečina, ogroža življenje otroka in zahteva strokovno svetovanje.
Povečana bazalna temperatura
Osnovna temperatura se meri v anusu. Povzroča se le v dveh primerih:
- prvih tednih nosečnosti;
- začetku ovulacije.
Temperaturo je treba izmeriti zjutraj. Če bi prišlo do spočetja, bi se dvignilo na približno 37 ° C ali višje. Osnovna temperatura je relativni simptom nosečnosti.
To je kratkoročno zvišanje telesne temperature na 37-37,3 ° C. Pojav se pojavi takoj po spočetju.
To je preprosto pojasnjeno. V telesu bodoča mama pospešuje se presnova, moti se proces regulacije toplote. Ženska ga lahko vrže v hlad, potem v vročino. Sčasoma bodo ti simptomi minili.
Zmanjšanje tlaka
Znaki - stalna zaspanost, prehitra utrujenost, glavoboli. Odpravite se s hojo po svežem zraku ali skodelico šibke kave ali čaja.
Test nosečnosti s pozitivnim rezultatom
Pri vsakem preskusu bo drugi pas postal svetlejši in svetlejši. To je posledica dejstva, da se raven hCG (humani horionski gonadotropin) v materinem telesu vsak dan poveča.
Povečana maternica
To je mogoče videti pri ginekologu. Vendar pa ta simptom ne daje nedvoumnih razlogov za govorjenje o nosečnosti, ker se maternica lahko poveča pred nastopom menstruacije.
Ljudske znamenja
Poleg navedenih znakov nosečnosti obstajajo tudi tisti, ki niso razširjeni.
Vendar pa vsi na nek način poročajo, da bo ženska kmalu postala mati:
- Žile se pojavijo na prsih in ramenih. Zdi se, da nabreknejo in postanejo bolj vidni. Ta pojav je posledica povečanega krvnega obtoka. Čez nekaj časa se stanje ženske vrne v normalno stanje in žile se vrnejo v prvotno stanje.
- Izcedek iz nosu, pogosto kihanje ali celo smrčanje. Včasih se pojavi krvavitev iz nosu. Ti simptomi so komaj prepričljivi. Lahko govorijo o SARS ali alergijah.
- Okus kovine v ustih. V telesu ženske med nosečnostjo poteka veliko različnih reakcij. Kovinski okus - rezultat nekaterih od njih.
- Pojav zaprtja in zgaga, napenjanje.
- Povečana salivacija.
- Krči v tele. V večini primerov se pojavijo ponoči. Zaradi pomanjkanja kalcija.
- Na obrazu se lahko pojavijo pigmentirani madeži. Na celotnem trebuhu se nariše vrsta ločilne črte. Prostor okrog bradavic potemni.
Najbolj izvirni znak nosečnosti - težave z umetnimi nohti. Začnejo se zlomiti. V telesu stopnja snovi, ki reagirajo z akrili, narašča.
Možne patologije
Sprva po zanositvi mora ženska skrbno spremljati svoje telo. Morda razvoj patologij.
To je pojav, pri katerem se zarodek ne fiksira v maternici, temveč zunaj, v jajčnikih ali celo v jajčnikih.
Jajce s sadjem ne more żiveti već kot dva meseca. Njena intenzivna rast bo privedla do preloma jajcevodov in krvavitve.
O maternični nosečnosti pravijo bolečine v trebuhu, izcedek s krvjo, omotica. Če so jajčne cevi že zlomljene, koža postane bleda, pojavijo se slabost in omedlevica. Zdravljenje - operacija odstranitve jajčne celice.
Cista v jajčniku
V nekaterih primerih njegova velikost doseže 8 cm, cista pa lahko preteče skozi čas in brez motenj od zunaj. Ampak včasih se lahko razpoči. Potem boste potrebovali operacijo, ki ne bo vplivala na potek nosečnosti.
Grožnja s spontanim splavom
Pojavlja se v prvem trimesečju iz več razlogov - stres, dvigovanje uteži, nenormalen razvoj maternice, zdravila, vroče kopeli itd. Če ženska čuti šibkost, bolečine v spodnjem delu trebuha ali krče, se mora takoj posvetovati z zdravnikom in bolje je poklicati rešilca. Popoln počitek za nekaj časa in pomoč strokovnjakov bo pomagal preprečiti spontani splav.
Prva pomoč
Zmanjšanje tveganja za patologije in pomoč pri pravilnem razvoju zarodka bo pomagalo pri pravilni prehrani. Kaj naj vključuje:
Za določitev začetka nosečnosti v prvih tednih po zanositvi je precej realistično. Morate skrbno poslušati signale, ki jih telo daje v tem trenutku. Glavni znaki začetka nosečnosti so otekanje dojk, bolečine v trebuhu, spremembe v vedenju, spremembe v prehranjevalnih navadah. Prav tako spreminja krvni tlak in telesno temperaturo, vključno z bazalno.
Prvi teden nosečnosti se vzame za teoretični porodniški izračun kot stabilna enota, vendar je v tej fazi ženska menstruacija. Spomnimo se, da na 1 teden plod ni, žensko telo pa je pripravljeno samo za spočetje.
Življenje v porodništvu in plodu: kaj je in kako ga izračunamo?
Natančno izračunajte datum spočetja je praktično nemogoče, tako da se v porodniški praksi šteje od datuma zadnje menstruacije. Dnevi ovulacije - posamezen proces, ki se lahko pojavi na kateri koli dan v sredini cikla. 1 porodniški teden - to je normalno stanje ženskega telesa, ki se pri moških pojavlja vsak mesec med menstruacijo.Če pride do nosečnosti, velja prvi teden zarodka za čas oploditve.
Kako izbrati najboljši dan za zanositev?
V tednu brejosti v jajčniku dozori folikel, iz katerega se bo določen dan pojavil jajčec. Nemogoče je izračunati začetek te faze, zato se uporabi metoda merjenja bazalne temperature. Temperatura se izmeri rektalno zjutraj, ne da bi vstala iz postelje, in če je +37 ° C, je telo pripravljeno za spočetje. Če je nosečnost načrtovana za dolgo časa, vendar se ne pojavi zaradi nepravilnega cikla, lahko poskusite uporabiti posebne teste. Prikazujejo raven hormona, ki se dvigne 1-2 dni pred načrtovano ovulacijo. To obdobje bo najbolj ugodno za spočetje, in če v načrtih ni nobene nosečnosti, potem je vredno zaščititi te dni. Optimalni čas za uporabo testa je od 11:00 do večera. Toda zjutraj bodo rezultati napačni, saj je koncentracija luteinizirajočega hormona v jutranjem urinu najvišja.
Kaj počne ženska?
Mitični prvi teden se ne razlikuje od običajnega poteka menstruacije. Ženska lahko boli in potegne spodnji del trebuha, počuti se slabo in poškoduje prsi. Njeno telo, ki se pojavlja vsak mesec, se pripravlja na spočetje, ki se lahko zgodi ali ne. Ti občutki so znani vsem zrelim dekletom in raven hCG v krvi je enaka normi 5 mU / ml. Kakšne spremembe se dogajajo?
Tretji teden se šteje za prvi embrionalni in v tem obdobju se oplojeno jajčece premakne v maternico. Prihaja najpomembnejša faza, saj jajčeca ni mogoče fiksirati v maternici. V tem primeru se bo ves presežek sprostil med naslednjo menstruacijo.Zdravniki pravijo, da od trenutka oploditve do vsaditve poteka povprečno 7-10 dni.
In takojšnji čas implantacije je 40 ur, in to se že zgodi v 4. porodnem ali 2 tednu zarodka.
Kakšni izločki so lahko in kaj velja za normo?
Ta teden ženska opazuje standardno značilnost izcedka menstruacije. Po zaključku menstruacije, izcedek levkorije, ki lahko imajo neprijeten vonj ob neupoštevanju individualne higiene. Tudi po pritrditvi zarodka, ki se bo pojavil v 2-3 tednih, se pojavlja majhna enkratna razelektritev rjave ali rdeče barve. Pričal bo o varni fiksaciji zarodka v maternici. Kakšne spremembe se dogajajo v maternici?
Pri ugotavljanju začetka nosečnosti v zgodnjih fazah zanositvene zasnove je pomemben vaginalni pregled. Dejstvo je, da se po koncepciji maternični vrat spremeni, kar bo zdravnik opazil, ko ga pregledamo. V normalnem obdobju je velikost materničnega vratu 4 cm dolga in približno 2,5 širine, med nosečnostjo pa se opazijo takšne spremembe: - Cyanotic hue zaradi povečanega krvnega obtoka.
- Spremembe skladnosti tkiv in njihove gostote.
Spremembe se pojavijo zaradi povečane proizvodnje hormona progesterona in so norma.
Kako pripraviti telo?
V tem obdobju morate, če načrtujete nosečnost, biti pozorni na svoje zdravje glede na številna priporočila:- Prenehajte kaditi in alkohol.
- Začnite jemati tablete folne kisline.
- Če imate prehlad ali drugo bolezen, pri kateri jemljete antibiotike in zdravila, o tem ne pozabite povedati na prvem pregledu ginekologa.
Analize in pregledovanje
Tudi v tem obdobju je koristno opraviti prve teste v projektu priprave za nošenje otroka:- Analiza urina in odvijanje krvi.
- Vaginalni brisi za oceno stanja mikroflore in zaznavanje okužb.
- Krvne preiskave za HIV, hepatitis, sifilis.
- Določanje krvne skupine bodočih očetov in mater, kakor tudi analiza nastajanja protiteles proti Rh faktorju.
Polje zaključka menstruacije mora obiskati splošni zdravnik, ginekolog, okulist in zobozdravnik. Če ugotovite težave z zobmi, jih je treba zdraviti, ker bo med nosečnostjo takšna intervencija problematična.
Kdaj lahko opraviš test?
Seveda je test v 1 porodniškem tednu nesmiseln, ker je prezgodaj govoriti o spočetju in ali bo test pokazal pravo količino trakov. Noben sodoben test ne more pokazati nosečnosti do 3-4 porodniških tednov ali 1-2 tednih zarodka. Test lahko opravite po 5-7 dneh zamude med naslednjim menstrualnim ciklusom.
Toda na tako zgodnjem datumu bo drugi trak komaj opazen.
Ali moram ta teden opraviti ultrazvok?
Ultrazvočni pregled je potreben za ugotavljanje bolezni in ocenjevanje sposobnosti telesa, da spočije:- Preverjanje maternice.
- Prisotnost / odsotnost cist, fibroids.
- Endometrijski pregled.
Kateri simptomi se pojavijo v enem tednu?
Ni še nobenih znakov ali simptomov, ker spočetje še ni prišlo. In če bo med naslednjim ciklom menstruacija odsotna, potem lahko že govorimo o začetku nosečnosti. Trajanje 1-2 tednov je priprava organizma za spočetje, izbira jajčne celice, ki bo nato oplojena. In šele v 3. tednu, če govorimo o ženskah s ciklom od 22-24 dni, bo prišlo do spočetja, za dekleta s ciklom 28 dni pa se bo to zgodilo. Med 1 porodniškim tednom se pojavijo simptomi PMS. Toda ob koncu prvega in začetku dveh zarodnih tednov je ženska morda že opazila nekaj znakov. Prvi od njih je majhna količina krvavih, rjavih razelektritev, ki kažejo na implantacijo zarodka. Njihovo število je tako skromno, da jih ženska ne more niti paziti. Med implantacijskim obdobjem opazimo:
- Neprijeten okus v ustih.
- Med implantacijo lahko opazite rahlo povišanje temperature.
- Vlečna bolečina v spodnjem delu trebuha.
- Zapoznela menstruacija. Na dan, ko pride menstruacija, so odsotni ali pa se pojavi majhna količina škrlatnega izpusta. Upoštevajte, da je v 20% primerov nosečnost lahko obarvana: menstruacija se pojavi do 3-4 mesecev nosečnosti.
- 5-7 dni po nastanku se lahko začne toksikoza, ki bo žensko spremljala do 8-12 tednov.
- Težave s črevesjem in prebavnim traktom. To je zaprtje ali driska, napenjanje, napihnjenost, zgaga.
- Omotičnost in spremembe krvnega tlaka je mogoče opaziti že 3. dan po zanositvi, kar je povezano s hormonskimi spremembami v materinem telesu.
- Otekanje, bolečine v hrbtu.
- Živčnost in povečana utrujenost.
Toda ti simptomi nosečnosti se pojavijo pri ženskah le po 3-4 porodniških tednih, zato jih ne pričakujete v enem tednu, ko se oploditev še ni zgodila.
Zakaj so živali na domu nevarne ta teden?
Če se odločite, da boste imeli mladička ali mucek, potem je treba to podjetje preložiti. Dejstvo je, da so živali nosilci nevarne okužbe s toksoplazmozo, katere okužba lahko povzroči malformacije ploda.Prehrana in omejitve
Prvič porodniških tednov spadajo v obdobje načrtovanja otroka, zato morate resno pregledati ne le vaš življenjski slog, ampak tudi prehrano. Mnoge ženske naredijo napako, da verjamejo, da bi morale pred in po nosečnosti jesti za dva, pridobiti moč. Dodatna teža pa ni asistent v obdobju prenašanja otroka in če dobite 0,5 kg na teden, lahko poškodujete sebe in otroka. Mama s hrano mora biti uravnotežena, vendar ne težka. Pravilna prehrana pred spočetjem lahko ublaži stanje v prvih tednih nosečnosti.
V prehrani prihodnje mame bi morali biti prisotni takšni izdelki:
- Zelenjava in sadje. To so rdeča pesa, ki izboljšuje delovanje črevesja, granatnega jabolka, ki vsebuje železo in vitamin C, korenje, ki izboljša proces beljakovinske prebave in drugega sadja in zelenjave.
- Stročnice in fižol, ki vsebujejo rekordno količino folne kisline. Tudi ta vitamin je v sestavi temnih zelenj, oreščkov in semen, avokada, koruze. Na primer, koruza vsebuje 20% priporočene dnevne količine folne kisline, 5% korenja in okoli 34% sladkorne pese.
- Mlečni izdelki in fermentirani mlečni napitki, ki dajejo telesu beljakovine, kalcij in izboljšajo črevesno mikrofloro.
- Rečne in morske ribe za maščobne kisline in fosfor.
Katere vitamine lahko pijete v tej fazi?
Če nameravate zanositi, je treba jemanje vitaminov začeti v 2-3 mesecih. Oba partnerja bi morala piti vitamine in izbrati ustrezne komplekse. Pravilna prehrana in vnos multivitaminov izboljšujeta kakovost sperme, krepita žensko telo in povečata verjetnost zanositve. Tudi vitamini olajšujejo proces nosečnosti in dopolnjujejo vse, kar plod vzame iz telesa ženske. Da bi se pripravil na spočetje, lahko človek sprejme takšne komplekse: - Complivit, ki je sestavljen iz več kot 8 vitaminov in mineralov, vključno s cinkom. Ta element v sledovih je potreben za spodbujanje proizvodnje moških hormonov.
- Duovit
- SpermActive.
Intimno življenje ta teden
Ta teden ženska nadaljuje z menstruacijo, tako da se intimno življenje zmanjša na minimum. Po zaključku menstruacije je treba obnoviti intimno življenje, da ne bi zamudili dneva ovulacije in povečali možnosti zanositve.
- Zaščitite se pred stresom, se izogibajte prehladom in virusnim boleznim, v primeru okužbe pa morate zanositi.
- Zmanjšajte slabe navade. Kajenje in alkohol v obdobju načrtovanja otroka sta nesprejemljiva.
- Izogibajte se hipotermiji medeničnih organov, ker lahko vnetje upočasni proces nosečnosti.
- V fazi načrtovanja se morate izogibati gnečam, obiskati savno ali bazen, kjer lahko dobite ARVI, norice, rdečke itd.
- Da bi dobili pravo količino folne kisline samo iz izdelkov, je skoraj nemogoče, zato ne zanemarite vnos tega vitamina v tablete.
Nosečnost je zanimiv pojav. Mlada mati ne more uganiti, da se je načrt novega človeka rodil pod njenim srcem. Boli bolečine v prsih, utrujenost, slabost in bruhanje, saj se šteje, da so to znaki nosečnosti. Sto odstotkov lahko da pozitivni test, krvni test za hCG in rezultate ultrazvoka. Razmislite o nekaterih simptomih, ki se pojavijo ob začetku nosečnosti.
Znaki nosečnosti v prvih tednih
V prvih tednih nosečnosti se pojavijo krvave izpuste. Lahko so v obliki majhne krvavitve ali majhnega brisa na toaletnem papirju. V nekaterih primerih izpust morda sploh ni. V prvih tednih se temperatura poveča do 37 stopinj, utrujenost, veliko deklet v tem trenutku morda misli, da so se prehladili.
Nove nosečnice imajo lahko drisko ali obratno. To je posledica dela črevesja, ki je leno s pojavom ploda, in opravlja svoje funkcije počasneje kot v normalnem stanju, kar prispeva k pojavu prekomernega plina in napihnjenosti.
Pojav zaspanosti in pomanjkanja koherentnosti je tudi znak nosečnosti. Mnogi postanejo razdražljivi zaradi sproščanja progesterona v krvni obtok.
Eden od glavnih znakov je slabost, nenaklonjenost močnim vonjem in povečana salivacija. Več kot polovica nosečnic se v prvem trimesečju sooča z gnusom.
Lastnosti prvega trimesečja
Ko je ženska končno spoznala prihodnjo vlogo matere, je bila že oblikovana fizična struktura otroka, videz je bil določen.
Prvo trimesečje nosečnosti imenujemo prvih 13 tednov. V tem obdobju se oplojeno jajčece spremeni v zarodek, potem zarodek postane plod.
V tem času bi morala bodoča mama poskušati biti še posebej previdna in pozorna na sebe in prihodnje drobtine.
V prvem trimesečju nosečnosti se običajno kažejo zgoraj navedeni simptomi. Ni jih težko opaziti. Lahko potrdijo vašo domnevo, da boste kmalu postali mati.
Ker se maternica, ki v času poroke ženske doseže velikost mandarine, med nosečnostjo poveča, lahko opazite, da ste začeli pogosteje urinirati - to je eden od prvih znakov nosečnosti, ki se vam je približal.
S spremembo običajnega ritma življenja bodoče matere, nosečnost sčasoma spremeni njen videz. Najpomembnejša sprememba, ki jo morate poslušati že od prvih dni pojma in sledijo določenim pravilom, je hrana.
V prvem trimesečju nosečnosti sledite pravilni prehrani, se prepričajte, da je sistematična, zdrava, zdrava in raznolika. Kalorija - pomemben element v tem obdobju. Poskusite jesti več vročih jedi: juhe, boršč, omake, zmerno slano in blago. Prednost je treba dati domačim jedem, hitre hrane, ki jih ne bi smeli zamenjati.
Ne omejujte se preveč: občasno zaužite kup žetonov ali hamburgerja ne bo veliko škodilo. In ne pozabite: bolje je jesti nekaj, kar pade pod roko kot ostati lačen, če ne morete jesti normalne hrane. Še ena točka - več je, večji bo vaš otrok, in ko boste po rojstvu težje obnovili svoj lik.
Bolj pravilno bi načrtovali prehrano in nadzor telesne teže skupaj z ginekologom. Nedvomno bolje ve, kdaj in koliko morate vtipkati.