Рада майбутньому татові. Для того щоб трохи наблизитися до розуміння того, як відчуває себе ваша вагітна дружина, спробуйте затягнути свій ремінь так, щоб було важко дихати, засуньте собі під сорочку футбольний м'яч або глобус, надіньте взуття потісніше і походіть так хоча б півдня. Для гостроти відчуттів займіться домашнім господарством - вимийте підлогу, виперіть замоченное у ванній білизна, приготуйте обід.
Є різні стратегії поведінки «вагітного» чоловіка - хтось прагне заробити якомога більше грошей, вважаючи, що дружина повинна займатися своїми специфічними жіночими справами, а він годувальник, його справа - робота. Хтось, навпаки, постійно цікавиться рівнем гемоглобіну у дружини, ходить з нею по лікарях. А хтось час від часу «розминається» з друзями, готуючись відзначати радісна подія «по-крупному», надавши турботу про дружину їй самій, природі або тещі.
Все йде як треба.Звичайно, у вагітної жінки багато приводів для хвилювань і стресів. Напевно ваша дружина часто з занепокоєнням дивиться у дзеркало, спостерігаючи за трансформаціями своєї фігури. Змінюється не тільки фігура; часом набрякають ноги, обличчя, з'являються пігментні плями. Все це цілком природно - в організмі майбутньої матері відбувається кардинальна перебудова всіх систем. Разом з дружиною змінюється і її гардероб, потрібно купувати відповідну, більш вільний одяг, на ноги найкраще купити жіночі мокасини. Проте, для вашої дружини дуже важлива ваша підтримка (саме як чоловіки) її зовнішнього вигляду. Не економте свої компліменти. Будемо відверті - іноді зовнішня краса дійсно відступає на час, але спробуйте розгледіти красу внутрішню, яку починає випромінювати кожна вагітна жінка. для люблячого чоловіка дружина в цей час стає набагато ближче, миліше. Говоріть їй про це частіше.
Може бути, вам зустрічалися фігурки мавпочок з Індії: одна з них закриває очі - це означає «не дивлюся поганого»; інша закриває вуха - "не слухаю поганого»; ще одна закриває лапкою рот, що означає «не кажу поганого». Приблизно так повинна вести себе вагітна жінка. А її близькі, в першу чергу чоловік, повинні допомагати дружині отримувати якомога більше позитивних емоцій. Слідкуйте за змістом телевізійних передач, які дивиться дружина, та й ви теж; уникайте суперечок і сварок; більше гуляйте, бажано не в гучних і суєтних місцях, а в парку, на природі. Картинна галерея краще кафе. Не соромтеся супроводжувати дружину під час відвідування нею жіночої консультації або поліклініки. В емоційному плані ці візити досить напружені, так що ваша психологічна підтримка буде зовсім не зайвою.
Жінці в цей складний період не завжди легко займатися приготуванням їжі - з одного боку, їй може бути просто фізично важко довгий час стояти біля плити, з іншого - через особливої чутливості до запахів їй може заважати періодично виникає нудота. Не будемо зайвий раз нагадувати про токсикозі вагітності, про це і так всі знають. Допомога чоловіка, а іноді і лідируюча роль тут особливо важлива. Крім того, чоловік повинен бути в курсі сучасних поглядів на раціон вагітної дружини. Ви повинні строго стежити за тим, щоб ваша дружина і дитина отримували досить різноманітну і здорову їжу, багату вітамінами і мінеральними речовинами, зокрема кальцієм. І якщо ваша дружина раптом стала примхливої і дратівливою, скажіть собі: так і повинно бути, значить, все йде як треба!
Зберігайте олімпійський спокій.Широко відоме й таке явище, як депресія вагітної жінки. Як правило, вона виникає на ранніх термінах вагітності. Причина її, загалом, цілком природна - жінка розуміє, що назад дороги немає. Це тільки в пісні співається: «Я вагітна - це тимчасово!» Так само як в природі відбувається якісний перехід з гусені на метелика, так і жінка перетворюється в маму, все більше усвідомлюючи при цьому свою відповідальність за здоров'я і життя майбутнього малюка. Розділіть з дружиною цю відповідальність, постарайтеся, щоб вона не відчувала себе самотньою, а була впевнена у вашій підтримці та захисті. Саме відчуття захищеності дає жінці впевненість в тому, що з нею і з дитиною все буде хорошо.Чтоби краще розуміти стан своєї дружини, не вважайте за працю почитати і спеціальні книжки для вагітних жінок і майбутніх мам. Для благополуччя сім'ї подбайте про те, щоб підтримувати хороші відносини з вашими старими і новими родичами. Нехай період вагітності для всіх дорослих буде як період Олімпійських ігор в давнину - часом світу і відмови від усіляких з'ясувань відносин. Якщо вас будуть повчати (а повчати обов'язково будуть), то ваша реакція може бути трьох типів: «реакція Буратіно», який, як відомо, спочатку послав доброго порадника подалі, а потім і зовсім запустив в нього черевиком; позиція типу «я зроблю вигляд, що прислухаюся до чужих порад, щоб нікого не дратувати, а сам все одно зроблю по-своєму» і позиція «а чому б справді мені не послухати цих людей, зайва мудрість ніколи не завадить». Спробуйте самі звернутися за будь-яким радою до вашої мамі і вашої тещі - ось побачите, їм буде дуже приємно.
Дитина - батько чоловіка. Далеко не всі майбутні тата, як, до речі, і майбутні мами, психологічно готові до того, щоб стати повноцінними батьками. Іноді звістка про вагітність обрушується на них як сніг на голову. - Чоловік повинен берегти вагітну дружину, а дружина повинна берегти чоловіка, інакше він може навіть захворіти. Такі випадки непоодинокі. У період вагітності жінці допомагає сама природа, перебудовуючи її гормональні процеси, у чоловіка цього немає, - каже Юлія Постнова, акушерка, директор батьківської школи «Коштовність». - Багато молодих чоловіків починають боятися майбутніх проблем. Бувало навіть, що деякі інфантильні чоловіки, дізнавшись про вагітність дружини, тікали до мами. На жаль, зустрічаються також і такі ситуації, коли чоловік, отримуючи від вагітної дружини значно менше уваги, ніж раніше, починає ревнувати її кнеродівшемуся дитині. Природа відвела дев'ять місяців для дозрівання не тільки дитини, але і його майбутніх батьків. І саме кращий засіб для прискореного росту чоловіка - турбота про дружину і довгоочікуване маля. Дуже корисно і спільне відвідування спеціальних тренінгів і семінарів для майбутніх мам і тат.
Спілкування з дитиною. Ви напевно вже знаєте, що існує так звана перинатальна психологія, яка займається вивченням закономірностей росту і формування психіки дитини в материнській утробі, досліджує механізми взаємодії і спілкування між мамою і її дитиною в період вагітності. Вже давно встановлено, що дитина в животі у мами не тільки відчуває її настрій, але і чує те, що відбувається навколо. Звичайно, в першу чередь він чує стукіт маминого серця. Експерименти показують, що потім, коли він підросте, він зможе безпомилково визначити звуки серця саме своєю мамисреді безлічі інших. В цьому немає нічого дивного, адже дитина слухав цей звук цілих дев'ять місяців.
Дитина також прекрасно чує голос своєї мами і відрізняє його від інших голосів. Він розуміє не тільки її інтонації, а й емоції. Якщо мама хвилюється, то і він починає хвилюватися. Це теж цілком природно, адже у нього з мамою дуже багато спільного, аж до кровоносної системи.
Фахівці рекомендують мамам розмовляти з малюком, слухати разом з ним спокійну, мелодійну музику, навіть читати вголос казки зі спокійним і нескладним сюжетом. Потім, вже у віці трьох-чотирьох років, дитина буде впізнавати і віддавати перевагу іншим саме ту музику і ті казки, які слухав, перебуваючи у мами в животі. Ну, і ще одна маленька деталь - всі знають, що коли людина нервує, то частенько кусає нігті, гризе ручку або олівець. А от маленька дитина в утробі матері, звичайно, на пізніх термінах вагітності, щоб заспокоїтися, смокче палець. Ми спеціально говоримо про це з вами, щоб показати, що дитина на певній стадії своєї внутрішньоутробного життя вже досить розвинений і майже «все розуміє» .Тому, шановні тата, сміливо спілкуйтеся з вашим чадом. Поперше, це легко можна зробити через посередницю-дружину. Будь-яке ваше ласкаве слово або дотик, адресований їй, буде тут же відомо дитині. Напевно, йому буде приємно дізнатися, що у вас з його мамою хороші відносини. По-друге, ви можете просто ласкаво гладити живіт, розмовляти з малюком, слухати, як б'ється його серце. Важко передати словами, що ви відчуєте, коли побачите виразно виступає на поверхні живота дружини п'яточку сина чи доньки.
Якщо вагітність була несподіваною. Чи зустрічалися вам люди, всією своєю інтонацією як би вибачається за те, що вони існують; люди з дуже низькою самооцінкою, які всіма силами намагаються займати якомога менше місця в просторі? Така поведінка часто має своєю причиною специфічні проблеми, які переживав ця людина, перебуваючи ще в утробі матері, - його появи на світло не дуже-то хотіли. В силу різних і далеко не приємних причин його батькам доводилося вирішувати питання: бути чи не бути їх дитині. Він відчував ці сумніви на доступному його формується психіці рівні, вони визначали його розвиток. Така дитина потребує підвищеної турботи і любові. Якщо у вас були з самого початку не дуже хороші думки по відношенню до майбутньої дитини, то не варто засуджувати і лаяти себе за це. Буде більш чесно і мужньо, якщо ви, підійшовши до дружини і поклавши руку на її живіт, просто поговоріть з дитиною, все поясніть і вибачитеся. Обов'язково скажіть під кінець, що любите його, ну, і пообіцяйте сходити разом в цирк через кілька років. Практика показує, що значно більше половини всіх вагітностей є несподіваними, або, як ще кажуть, «дитини лелека приніс». Сильний, зрілий чоловік вважає несподівану вагітність наглої радістю. Він подумки і вголос говорить дитині і заодно його мамі і своїй дружині, що він радий йому, що він запрошує дитину в свій будинок, що він вже зараз любить його або ее.Здесь, до речі, хотілося б сказати пару слів про стать дитини. Хтось із чоловіків дуже хоче сина, хтось чекає саме дочку. Однак уявіть, що ви приходите в гості в незнайомий будинок, а господарі, тільки-но побачивши вас, розчаровано вигукують: «А ми чекали зовсім іншого!» Вам буде приємно це чути? Так і дитині. Постарайтеся заздалегідь налаштувати себе на прийняття дитини того статі, якого Господь пошле вам доля. Не варто говорити собі для заспокоєння фрази типу: «Ну ладно, нехай дівчисько вийшла, я з неї зроблю справжнього хлопчака» або «Знову хлопчисько! Ну ладно, в наступний раз обов'язково буде дочка ».
Пригадую, що, коли ми в школі проходили «Війну і мир», я був неприємно вражений фразою Миколи Ростова, сказаної їм про власну дитину: «Шматок м'яса ...» Лев Толстой, сам, до речі, багатодітний батько, прекрасно знав життя у всіх її проявах. Реальність така, що далеко не завжди повноцінні батьківські почуття формуються швидко і відразу. Мамі в цьому відношенні легше - коли вона з гордістю демонструє татові їх загальне твір і вдивляється в його обличчя з надією побачити там ніжність, їй варто при цьому пам'ятати, що тато бачить дитини в перший раз, в той час як вона найтіснішим чином спілкувалася з ним майже рік.
Природа подбала про те, щоб тато був більш, так би мовити, спокійний по відношенню до дитини; в іншому випадку йому важко було б залишити його будинку і піти на полювання або на роботу, щоб добувати для сім'ї прожиток. Молодий тато не повинен лякатися, не знайшовши в собі такої бурі позитивних емоцій по відношенню до свого малюка, які відчувають до дитини жінки. Не форсуйте події, дайте собі час - ось побачите, природа візьме своє.
Підготовка до пологів.Чи не вважайте все, що пов'язано з пологами, виключно жіночою справою. Заздалегідь самі з'ясуйте всю можливу інформацію про доступні вам пологових будинках. Дізнайтеся при цьому детальніше, що можна і що не можна передавати дружини в пологовий будинок, коли вона вже буде там знаходитися. Це заощадить ваш час і нерви. Якщо у вас буде така можливість, то постарайтеся взяти відпустку на час, коли прийде термін народжувати. З появою на світ дитини вам трьом буде корисно побути разом. На питання, чи треба чоловікові брати участь в пологах (як практикується, наприклад, в ряді європейських країн), акушерка Юлія Постнова, сама, до речі, мама п'ятьох дітей, відповідає так: - Безпосередня участь чоловіка повинно бути відповідальним. Пологи - це спільна дія дружини і чоловіка, і брати участь в них може тільки той чоловік, який саме так їх і сприймає. В іншому випадку це буде не участь, а присутність, яка може тільки перешкодити дружині і медперсоналу. Доброю допомогою дружинам від тих чоловіків, хто не зовсім упевнений у собі, буде їх молитва під час пологів. Головне, запам'ятайте, що вагітність це не тільки складний період, який треба перетерпіти, це період, який може принести багато радості. Всім зрозуміло, що вагітній жінці треба допомагати, але ніколи не належите до вашої дружини, як до страждаючого, хворій людині! Вагітність - це найяскравіший ознака здоров'я!
Ігор Татарський, психолог
Як вести себе чоловікові з вагітною дружиною? Коли жінка чекає дитину, воно повністю змінюється, причому не тільки фізично, а й психологічно. Тому, їй ставати вкрай необхідною підтримка коханої людини. Тому, в такому випадку, потрібно правильно навчитися поводитися чоловікові. Саме йому потрібно бути справжньою опорою і перебувати поруч з вагітною дружиною дев'ять місяців. Звичайно ж, вона буде в цей період не така, як завжди, але це не її вина. Всім відомо, що гормони і фізичні зміни змінюють і нашу психологію. Для того, щоб правильно поводитися з дружиною в такому положенні, потрібно знати, чого вона хоче і що є причиною цього. Саме тому, стаття: «Як поводитися чоловікові з вагітною дружиною», буде звернена саме до хлопців. Дівчата і так знають, чого хочуть, але не завжди можуть пояснити це чоловікові. Ми зараз будемо намагатися це зробити.
Отже, як повести себе чоловікові з вагітною дружиною, в чому поступитися і в чому допомогти? Дорогі чоловіки, для того, щоб дев'ять місяців прожити з вагітною жінкою, потрібно набратися терпіння і навчитися спокійно реагувати на багато речей, які здадуться вам дурними, абсурдними або смішними. Якщо ви будете згадувати з дружиною про це вже після народження дитини, то, швидше за все, вона сама не зможе пояснити, чому так надходила. Тому зробіть так, щоб ці спогади супроводжувалися сміхом, а не образою.
Отже, як вести себе з вагітною? По-перше, необхідно допомагати їй у всьому. Навіть на ранніх термінах жінці вже не можна перенапружуватися, піднімати тяжкості і займатися фізичною працею. І не варто згадувати про часи, коли жінки працювали на полі до останнього і народжували прямо під копиці. Звичайно ж, все це було, але варто згадати, скільки жінок померло і при пологах, скільки дітей не вижило або вони народилися каліками. Тому не варто вести себе халатно і думати, що все і так буде добре. Звичайно ж, так і буде, але це не скасовує необхідність підстрахуватися і оберігати. Будьте дуже ввічливі з дружиною. Намагайтеся допомогти їй у всьому, чому тільки зможете. Ніколи не дозволяйте вагітній жінці займатися пранням і прибиранням, особливо на пізніх термінах. Звичайно ж, далеко не всі чоловіки вміють вести домашнє господарство. Але зате кожен може навчитися. Тим більше це стане в нагоді вам і після народження дитини, адже в той період дружині колись буде займатися пранням, прибиранням і приготуванням їжі. Тому, навіть якщо дружина сама береться щось робити, постарайтеся взяти на себе більшість роботи. Але при цьому, головне, не звертатися з дружиною, немов вона каліка або ж смертельно хвора. Іноді чоловіки починають надто опікати своїх коханих. Чи не відпускати ні на крок і не дозволяти підняти навіть пір'їнка. Така поведінка, звичайно ж, це теж перебір. Все-таки жінка повинна відчувати себе нормальною людиною. Особливо це стосується сильних жінок, які звикли все робити самі. У цьому випадку їй потрібно допомагати, не забуваючи нагадувати про те, що вона зовсім не стала слабкою, просто зараз вона відповідає за два життя і повинна дозволити хоча б якийсь час переживати за неї і допомагати їй.
Також чоловіків часто дивують жіночі примхи, коли їм хочеться то морозива, то солоних огірків, причому з інтервалом двадцять хвилин. Іноді хлопцям починає здаватися, що над ними знущаються. Насправді це зовсім не так. Просто через зміни в організмі у жінок порушуються багато природні процеси, і необхідність в якихось продуктах то з'являється, то зникає. Розумійте це з часткою гумору і розумінням, а не з роздратуванням. Пам'ятайте про те, що жінка і сама розуміє деяку неадекватність своїх бажань і поведінки, але, в даний момент, просто не може нічого з цим зробити. Звичайно ж, іноді дами трохи користуються своїм положенням, але, в основному, їх капризи можна пояснити їм самим.
Тому, якщо дівчині захотілося о другій годині ночі ананас - купіть їй цей ананас. Навіть якщо вона перехочется на той час, коли ви принесете цей злощасний фрукт додому, для неї буде вкрай важливим ваш вчинок. Кожна дама хоче, щоб до неї прислухалися. А в такому положенні вона хоче цього подвійно.
Також ви повинні пам'ятати про те, що через зміни гормонального фону під час вагітності жіноча психіка стає досить нестійкою. Звичайно ж, це не означає, що кожна жінка перетворюється в примхливу істеричку. Деякі дівчата поводяться практично так само, як і завжди. Але для деяких жінок вагітність дійсно стає стресом. Якщо ваша дружина саме така, ніколи не зліться і не ображайтеся на неї. Ваше негативне ставлення буде впливати на психологічне здоров'я, яке безпосередньо пов'язане з фізичним. Пам'ятайте про те, що вагітним ні в якому разі не можна сильно переживати, лякатись, нервувати, інакше всі ці стреси позначаться на здоров'ї матері та дитини. Тому, навіть якщо дружина плаче і злиться без причини, не потрібно пояснювати їй, що вона не права. Просто заспокойте її, розкажіть, як любите і як цінуєте. Повірте, в такому стані жінкам складно сприймати здорові аргументи. Зате вони з вдячністю приймуть ніжність і підтримку з вашого боку.
Вобще вагітним потрібно завжди нагадувати про те, що ви їх любите і цінуєте, що вони найкрасивіші і бажані. У багатьох жінок в положенні з'являються думки про те, що чоловік може розлюбити її через те, що вона набрала вагу, не може доглядати за собою як раніше, і тому подібне. Навіть якщо ви розумієте, що це маячня і немає причин так думати, не гнівайтесь. Якщо ви накричиться на дружину, то своєю поведінкою підтвердіть її думки. Але ж це неправда і ви зовсім не хочете образити матір вашого майбутнього дитини. Тому будьте з нею ніжним, любите і цінуєте, робіть невеликі подарунки і сюрпризи. Не обов'язково дарувати золото і діаманти, якщо ви не маєте на це коштів, але приносити час від часу букет квітів і солодощі може кожен чоловік.
Коли дама вагітна, у кожного хлопця є можливість показати себе справжнім лицарем, адже саме в цей період життя вона по-настоящемухрупкая, потребує підтримки, захисту, уваги і турботи.
Привіт, дорогі читачі! До першої вагітності підготуватися неможливо. Навіть якщо ви чекали цю радісну новину протягом довгого часу, то звістка про те, що через 9 місяців у вас з'явиться дитина завжди непередбачувана, спонтанна і несподівана. Вона вводить в незрозумілий стан, чоловік, як і жінка не знає як себе вести і що робити далі.
Дружина вагітна, що робити чоловікові - саме про це і піде мова в сьогоднішній статті. Ви дізнаєтеся як себе вести з жінкою, як уникнути неприємностей, впоратися з гормональними сплесками і благополучно прожити цей нелегкий момент, зберігаючи рівновагу і душевну гармонію.
Зараз все в першу чергу залежить саме від чоловіка, так що, ці 5 хвилин, що ви витратите на читання, не пройдуть даром.
Прийміть її такою, яка вона є
Перше, що вам необхідно запам'ятати - зараз не кращий час для з'ясування відносин. Якщо до вагітності вас щось не влаштовувало в вашій жінці, постарайтеся закрити на це очі або розстаньтеся зовсім. Зважте всі «за» і «проти». Краще в спокої, але порізно, ніж разом переживати.
Зараз їй найбільше потрібна підтримка чоловіка і його участь. Дізнавайтеся про її походах до лікаря, питайте чи не змерзла вона під час прогулянки, чи не втомилася від походу з друзями в кіно і так далі. Ви робите дрібниця, але для неї - це велика справа.
Можете не. Це вигідно і для вас. Вам напевно знайомі випадки, коли дружина посилає чоловіка о третій годині ночі в магазин за полуницею. Це, начебто, нормальна практика. Дійсно, деякі дівчата відчувають гостру потребу в певних продуктах.
Однак, якщо ви не проявляєте турботу і увагу, то фізична потреба може поєднуватися ще й з психологічної: «Їй не стільки необхідний смажену картоплю о п'ятій ранку, скільки відчуття, що чоловік її любить і тому готовий мчати на край світу, заради важливих для малюка вітамінів ».
Чим більше «дрібних приємностей» ви робите для дружини, тим сильніше вона буде прагнути вести себе приблизно і не закочувати вам скандалів.
Ходіть на УЗД
Обов'язково ходите на УЗД, якщо у вас є така можливість. Це, знову ж таки, більшою мірою вигідно для вас. Через якийсь час чоловік сильно втомлюється, жінка виносить мозок, але при цьому начебто нічого не відбувається, дівчина просто стає більше.
Бачачи власну дитину ви будете розуміти, заради чого, власне, «страждаєте». Це незабутні емоції, які додадуть вам сил, енергії і головне терпіння.
Після другого-третього УЗД, коли дитина буде вже виразно видно, обриси стануть зрозумілими, у вас не залишиться питань що повинен робити чоловік, коли жінка вагітна. Все стане очевидно. Вам самому захочеться здійснювати подвиги і любити свою єдину і неповторну.
Також я можу порадити вам книгу «Супер тато» Віктора Кузнєцова. У ній докладно розказано про те, що необхідно робити протягом 9 місяців і перших років життя малюка. Якщо ви прагнете стати чудовим батьком, книжка стане прекрасною підмогою в ваших починаннях, та й жінці буде приємно, що ви купили її, нехай навіть і не подужали до кінця.
На цьому я з вами прощаюся, до нових зустрічей і не забувайте підписуватися на розсилку.
Коли мова заходить про вагітних жінок, я в цьому не експерт. Чорт забирай, та я до сих пір в цілому насилу розумію жінок. Насправді я, скоріше, антіексперт. На щастя для вас, я зробив стільки дурних помилок під час вагітності моєї дружини, що тепер я досить висококваліфікований фахівець в цьому питанні, щоб розповісти вам речі, які вам слід знати, щоб уникнути моїх помилок.
Ось 13 найбільш важливих речей, які варто пам'ятати:
1. Годуйте її постійно
Кожен з нас в курсі, що їжа - це найважливіше для вагітної жінки. Але профани можуть і не розуміти, що час має величезне значення. Суть в тому, що коли ваша жінка каже, що вона голодна, значить вона - голодна. Її потрібно негайно погодувати інакше вона з'їсть вас. Зрозумійте, що фраза «Я голодна» не означає, що вона з нетерпінням чекає запланований вами через годину обід. Це говорить про те, що вона хоче щось перекусити перед тим, як ви підете в ресторан. А потім ще раз, коли ви будете їхати в машині. Якщо ваша жінка не матиме можливості вчасно перекусити, то в кращому випадку це загрожує вам божевільної стервозністю з її боку, а в гіршому - тілесними травмами.
2. Їжа: все ваше - це її, всі її - тільки її
Ймовірно, ви одружені або просто разом вже протягом декількох років, тому і купилися на всю цю нісенітницю про духовне єднання, спільного життя і т.д. І в той час як дещо з цього застосовується, але коли справа стосується їжі - «ставки скасовані». Якщо ви їсте її їжу (або їжу, яку ви купили для себе, але вона визнала, що для неї), вона буде готова прибити вас. Чи не фізично, звичайно, але, коли вона влаштує вам справжню істерику, ви віддасте перевагу цьому фізичну розправу. Якось я мав необережність з'їсти шоколадку своєї дружини, і, коли вона це виявила, то прийшла в лють. Це було одне з найстрашніших видовищ, які мені доводилося коли-небудь бачити. Просто не повторюйте моїх помилок.
3. Будьте готові до того, що ви наберете вагу
Зверніть увагу, що поки всі поради стосуються їжі. Це не помилка. Рано чи пізно в неї з'явиться сильний апетит. Коли моя дружина була вагітна Віллом, їй дуже хотілося піци, кит-ката і грейпфрутів. Під час другої її вагітності примхою був фруктовий салат і тільки. Але вам так само варто знати, що один з незгаданих побічних ефектів вагітності - це надмірна вага, який набёрёте саме ви. Так, чоловіки теж поправляються. В основному це пов'язано з тим, що ми стаємо з нашими дружинами партнерами в посиленому харчуванні. Я набрав близько 13 кг під час вагітності моєї дружини п'ять років тому. Це всього нічого в порівнянні з тим, скільки важила вона разом з малюком всередині! Так що стежте за собою.
4. Не кажіть їй, що вона поправилась
Я знав, що моя дружина вагітна і що вагітні жінки набирають вагу. Ось чому я не бачив нічого поганого в тому, щоб говорити їй, що у неї прекрасний кругленький животик. На мій погляд, це природне явище і все, так як і повинно бути, і нічого прекраснішого в житті я не бачив. Але після того як я мав необережність їй сказати про це пару-трійку раз, вона з таким гнівом закричала: «ДОСИТЬ ГОВОРИТИ МЕНІ, ЩО Я ЖИРНА! НЕ ПОТРІБНО МЕНІ ПРО ЦЕ ЩОРАЗУ НАГАДУВАТИ! »Тоді для неї не мало значення, що в моїх очах прекраснішого, ніж тоді, вона ніколи в житті не виглядала, і що я розумів, що вона видужає. Ось ми і підійшли до наступного пункту ...
5. «Вагітний розум» таки існує
Я знаю, що це, може, і кілька манірний термін. Але це не так. «Вагітний розум» - це нормальне явище. Він починається з таких повсякденних подій, як пошук її сонцезахисних окулярів в той час, коли вони у неї на голові, що по-своєму чарівно. Але незабаром все переростає в дивацтва іншого роду. Наприклад, якось моя дружина залишила відкритими двері до підвалу при температурі +5 градусів і заморозила наш перший поверх, при цьому ще залишила можливість злодіям проникнути в будинок. До речі, я попросив свою дружину допомогти мені ще з парочкою прикладів «вагітного розуму», але вона не змогла, тому що не пам'ятає.
6. Прощай, почуття гумору
7. Попрощайтеся з сексом
Послухайте мене уважно - ви будете сексуально не задоволені. Перший триместр - найгірше. Це період, коли в її організмі буде відбуватися безліч змін, а її самопочуття буде реально хріновий. Так що, друже мій, включай порно і пам'ятай що твоя рука - твій кращий друг в даній ситуації. Але є і приємна новина: два рази протягом вагітності вам таки перепаде секс. У вас буде від однієї до двох тижнів часу, коли її сексуальний потяг повернеться на початку другого триместру. Насолоджуйтеся цим, тому що це не повториться до кінця вагітності. Ближче до кінця ваша дружина буде настільки відчайдушно хотіти скоріше народити, що буде використовувати секс в надії, що він посприяє пологів.
8. Так, її груди значно більше; немає, ти не можеш до них торкатися
Оскільки ми зараз обговорюємо тему сексу, дозвольте мені розповісти вам про найжорстокішому фокусі природи. Жінка, яка носить під серцем дитину - чудова. Ця «вагітна» краса, про яку всі говорять - існує. З її волоссям, нігтями і грудьми відбуваються чудеса. Розмір A стає дивовижним чином розміром C, B стає D, а C стає «Аллилуя, спасибі Господи Боже»! Груди набухає до гігантських розмірів, бюстгальтери буквально рвуться по швах. Єдина проблема в тому, що чіпати груди вам заборонено. Це як піти в зоомагазин, побачити милих щеночков за склом, але не мати можливості погладити їх. Вони чарівні і ви хочете забрати їх назавжди додому, але, якщо ви спробуєте хоч доторкнутися до її цуценятко, вона буде готова знищити вас. Повірте мені.
9. Твій член не може нашкодити дитині
Давайте відразу розставимо все на свої місця - ваш пеніс ніяк не може вплинути на дитину в утробі вашої дружини. Вловили? Не має значення, чи перебуваєте ви нарівні з Роном Джеремі, ваш член не злякає малюка і, вже точно, ви не «ткнёте» його в лоб. Будь-яка подібна думка стане приводом для істерики вашої вагітної дружини. Немає нічого гіршого, ніж бесіда про вашому статевому члені і істеричний сміх. Так що я попередив ...
10. Вас замінять подушки
Хіба ви не витрачали купу грошей на матрац? Матрац з ефектом пам'яті або ортопедичний матрац, який змушує вас почуватися, ніби тисячу маленьких янголят масажують вас протягом всієї ночі. Що ж, я сподіваюся, що ви так само встигли придбати зручний диван, тому що найімовірніше саме на нього вам доведеться перебратися на час вагітності вашої дружини. І не тому, що їй знадобиться більше вільного простору. Вся справа в подушках. Так, саме в них. З вагітністю ви стаєте все більш недоречним, а ось 37 подушок - включаючи богом забуту повнорозмірну подушку - стають дійсно життєво необхідними нічними компаньйонами. І коли справа доходить до бійки, вас виженуть на диван.
11. Не ставтеся до неї як до скла
Багато чоловіків, в тому числі і я, дуже піклуються про своїх дружин. Але коли всередині неї росте ваш малюк, цей захисний інстинкт раптово посилюється в кілька разів. Наприклад, я не дозволяв своїй дружині відкривати двері, носити пакети з продуктами, піднімати важкі предмети і т.д. Не те щоб я думаю, що вона не може постояти за себе; просто я відчуваю, що в цей період я повинен убезпечити її більше, ніж коли б то не було, і я хочу бути впевнений, що підйом будь-яких важких предметів зведений до мінімуму. І ось в цей момент я якраз чую наступне: «Я НЕ ЗІ СКЛА, перестань СТАВИТИСЯ ДО МЕНЕ ЯК ДО принцеси!» Що ж, чоловіки / хлопці вагітних жінок, хоч будете ви ставитися до них як до принцесам, хоч ні, а все одно будете прокляті.
12. Вагітні жінки - ліниві
Це досить делікатна тема. Зрештою, ваша жінка носить в собі абсолютно нове життя. Її тіло росте, розтягується, змінюється і пристосовується. Але факт залишається фактом, вагітні жінки Л-Е-Н-І-В-И-Е. Наочний приклад, я став батьком-домогосподарками під час другої вагітності моєї дружини. Вона не тільки перестала готувати, але і навіть ставити брудний посуд в раковину. Замість цього, вона приносила посуд на кухню і ставила її подалі від раковини. Більш того, всі чашки з кавою залишалися наполовину повними, а тарілки з тонною недоїдених каш. Я був не проти готувати, але я був категорично проти, щоб мене вважали повним д @ рьмом. Невже так важко все докушать і поставити посуд в раковину? Але обурюватися ви не можете, тому що ...
13. Ви не можете скаржитися
Всі пункти, які я перерахував вище, ви не можете говорити своїй вагітній дружині. Тому що навіть якщо вона лінива, нічого не дає вам, не дозволяє чіпати свої груди, все забуває, спить з купою подушок, виганяючи вас на диван, багато їсть і набирає зайву вагу, все це не має ніякого значення. Адже вона вагітна. Вона виношує вашої дитини. Це означає, що у неї в руках козир і всі ваші скарги не мають значення. Серйозно, просто подумайте, ось ви поскаржилися, і який же буде її відповідь. Щось на кшталт: «Посуд? Ти бурчиш через посуду? У мене в животі росте людська істота з розміром в кавун, яке в кінцевому підсумку я повинна виштовхнути через отвір з розміром в лимон! ТАК ЩО ТИ ТАМ незадоволений?!? »
Вагітна дружина: як себе вести Коли жінка чекає дитину, воно повністю змінюється, причому не тільки фізично, а й психологічно. Тому, їй ставати вкрай необхідною підтримка коханої людини. Тому, в такому випадку, потрібно правильно навчитися поводитися чоловікові. Саме йому потрібно бути справжньою опорою і перебувати поруч з вагітною дружиною дев'ять місяців. Звичайно ж, вона буде в цей період не така, як завжди, але це не її вина. Всім відомо, що гормони і фізичні зміни змінюють і нашу психологію. Для того, щоб правильно поводитися з дружиною в такому положенні, потрібно знати, чого вона хоче і що є причиною цього. Саме тому, стаття: «Як поводитися чоловікові з вагітною дружиною», буде звернена саме до хлопців. Дівчата і так знають, чого хочуть, але не завжди можуть пояснити це чоловікові. Ми зараз будемо намагатися це зробити.
82 2120257
Фотогалерея: Як вести себе чоловікові з вагітною дружиною
Отже, як повести себе чоловікові з вагітною дружиною, в чому поступитися і в чому допомогти? Дорогі чоловіки, для того, щоб дев'ять місяців прожити з вагітною жінкою, потрібно набратися терпіння і навчитися спокійно реагувати на багато речей, які здадуться вам дурними, абсурдними або смішними. Якщо ви будете згадувати з дружиною про це вже після народження дитини, то, швидше за все, вона сама не зможе пояснити, чому так надходила. Тому зробіть так, щоб ці спогади супроводжувалися сміхом, а не образою.
Як вести себе з вагітними
Отже, як вести себе з вагітною? По-перше, необхідно допомагати їй у всьому. Навіть на ранніх термінах жінці вже не можна перенапружуватися, піднімати тяжкості і займатися фізичною працею. І не варто згадувати про часи, коли жінки працювали на полі до останнього і народжували прямо під копиці. Звичайно ж, все це було, але варто згадати, скільки жінок померло і при пологах, скільки дітей не вижило або вони народилися каліками. Тому не варто вести себе халатно і думати, що все і так буде добре. Звичайно ж, так і буде, але це не скасовує необхідність підстрахуватися і оберігати. Будьте дуже ввічливі з дружиною. Намагайтеся допомогти їй у всьому, чому тільки зможете. Ніколи не дозволяйте вагітній жінці займатися пранням і прибиранням, особливо на пізніх термінах. Звичайно ж, далеко не всі чоловіки вміють вести домашнє господарство. Але зате кожен може навчитися. Тим більше це стане в нагоді вам і після народження дитини, адже в той період дружині колись буде займатися пранням, прибиранням і приготуванням їжі. Тому, навіть якщо дружина сама береться щось робити, постарайтеся взяти на себе більшість роботи. Але при цьому, головне, не звертатися з дружиною, немов вона каліка або ж смертельно хвора. Іноді чоловіки починають надто опікати своїх коханих. Чи не відпускати ні на крок і не дозволяти підняти навіть пір'їнка. Така поведінка, звичайно ж, це теж перебір. Все-таки жінка повинна відчувати себе нормальною людиною. Особливо це стосується сильних жінок, які звикли все робити самі. У цьому випадку їй потрібно допомагати, не забуваючи нагадувати про те, що вона зовсім не стала слабкою, просто зараз вона відповідає за два життя і повинна дозволити хоча б якийсь час переживати за неї і допомагати їй.
Також чоловіків часто дивують жіночі примхи, коли їм хочеться то морозива, то солоних огірків, причому з інтервалом двадцять хвилин. Іноді хлопцям починає здаватися, що над ними знущаються. Насправді це зовсім не так. Просто через зміни в організмі у жінок порушуються багато природні процеси, і необхідність в якихось продуктах то з'являється, то зникає. Розумійте це з часткою гумору і розумінням, а не з роздратуванням. Пам'ятайте про те, що жінка і сама розуміє деяку неадекватність своїх бажань і поведінки, але, в даний момент, просто не може нічого з цим зробити. Звичайно ж, іноді дами трохи користуються своїм положенням, але, в основному, їх капризи можна пояснити їм самим.
Тому, якщо дівчині захотілося о другій годині ночі ананас - купіть їй цей ананас. Навіть якщо вона перехочется на той час, коли ви принесете цей злощасний фрукт додому, для неї буде вкрай важливим ваш вчинок. Кожна дама хоче, щоб до неї прислухалися. А в такому положенні вона хоче цього подвійно.
Також ви повинні пам'ятати про те, що через зміни гормонального фону під час вагітності жіноча психіка стає досить нестійкою. Звичайно ж, це не означає, що кожна жінка перетворюється в примхливу істеричку. Деякі дівчата поводяться практично так само, як і завжди. Але для деяких жінок вагітність дійсно стає стресом. Якщо ваша дружина саме така, ніколи не зліться і не ображайтеся на неї. Ваше негативне ставлення буде впливати на психологічне здоров'я, яке безпосередньо пов'язане з фізичним.
Як повинен ставитися чоловік до вагітної дружини
Пам'ятайте про те, що вагітним ні в якому разі не можна сильно переживати, лякатись, нервувати, інакше всі ці стреси позначаться на здоров'ї матері та дитини. Тому, навіть якщо дружина плаче і злиться без причини, не потрібно пояснювати їй, що вона не права. Просто заспокойте її, розкажіть, як любите і як цінуєте. Повірте, в такому стані жінкам складно сприймати здорові аргументи. Зате вони з вдячністю приймуть ніжність і підтримку з вашого боку.
Вобще вагітним потрібно завжди нагадувати про те, що ви їх любите і цінуєте, що вони найкрасивіші і бажані. У багатьох жінок в положенні з'являються думки про те, що чоловік може розлюбити її через те, що вона набрала вагу, не може доглядати за собою як раніше, і тому подібне. Навіть якщо ви розумієте, що це маячня і немає причин так думати, не гнівайтесь. Якщо ви накричиться на дружину, то своєю поведінкою підтвердіть її думки. Але ж це неправда і ви зовсім не хочете образити матір вашого майбутнього дитини. Тому будьте з нею ніжним, любите і цінуєте, робіть невеликі подарунки і сюрпризи. Не обов'язково дарувати золото і діаманти, якщо ви не маєте на це коштів, але приносити час від часу букет квітів і солодощі може кожен чоловік.
Коли дама вагітна, у кожного хлопця є можливість показати себе справжнім лицарем, адже саме в цей період життя вона по-справжньому тендітна, потребує підтримки, захисту, уваги і турботи.