Кожна жінка погодиться з тим, що вагітність - це один з найбільш захоплюючих епізодів у житті. Але даний період також є одним з найбільш тривожних. Справа в тому, що всередині жінки в цей час зростає нове життя, і тому цілком логічно, що жінка буде переживати за майбутнє своєї дитини. Тому кожен рух буде сприйматися дуже чуйно.
На щастя, в сучасному світі вагітність ведеться досвідченими фахівцями, так що ви будете знати абсолютно все, що потрібно, про поточний стан справ. Більш того, інтернет пропонує чимало інструментів, що дозволяють майбутньої матері самостійно стежити за перебігом вагітності. Природно, це не означає, що вам не потрібно звертатися до лікаря. Всі ці інструменти націлені на те, щоб ви могли отримати більше задоволення від перебігу вагітності, а також зберігати спокій в будь-яких ситуаціях.
Наприклад, мова йде про часті питаннях, які можна знайти в соціальних мережах і на форумах майбутніх мам: "Не відчуваю ворушіння на 17 тижні вагітності. Що робити?", Так як щось подібне хвилює дуже багатьох матерів. У даній статті ви дізнаєтеся абсолютно все про ворушіння ембріона під час вагітності в цілому, а також зокрема про тих тижнях, на яких починаються ці ворушіння. Так що, якщо ви не відчуваєте ворушіння на 17 тижні вагітності, ви зможете дізнатися, чому саме це відбувається. Ми розповімо про те, що з цим можна зробити.
Перша половина вагітності
Перш ніж розглядати причини того, що деякі жінки не відчувають ворушіння на 17 тижні вагітності, необхідно поглянути на першу половину терміну. Багато жінок, особливо ті, які вперше стикаються з таким чарівним і одночасно лякає процесом, як вагітність, можуть не знати того, коли саме їм варто очікувати рухів і поштовхів.
Відразу варто сказати, що більшу частину першої половини терміну вагітності вам не варто ні про що хвилюватися. Аж до шістнадцятого тижня ви взагалі не відчуєте жодних рухів, тому що плід всередині поки що не має достатньої маси і можливостей руху, щоб це дозволило жінці відчути щось, що відбувається всередині. Відповідно, вам не варто переживати, якщо ви не відчуваєте ніяких рухів.
Але що ж відбувається, коли термін перевалює за шістнадцяту тиждень? Чому багато жінок не відчувають ворушіння на 17 тижні вагітності? Прийшов час розібратися з цим питанням.
Відчуття на 17-18 тижні
Всі жінки, які не відчувають ворушіння на 17 тижні другої вагітності, в курсі того, що цих відчуттів, в принципі, може і не бути. Вкрай рідко ворушіння проявляються так рано. Але яких же відчуттів варто чекати на 17 або 18 тижнях вагітності? Це досить захоплюючий період, так як саме тоді починають з'являтися серйозні ознаки вагітності.
До шістнадцятого тижня живіт зазвичай буває не дуже великим, але з сімнадцятого тижня він починає дуже швидко рости. Звичайно, це починає завдавати майбутньої матері чимало незручностей, так як доводиться вибирати нову позу для сну, постійно додається вага незалежно від кількості з'їденого, а також починаються проблеми з сосками.
Але при цьому поки що немає великих проблем, які супроводжують подальшим термінів вагітності, зате ваш живіт вже виразно показує всім ваш стан, що, безсумнівно, не може не радувати. Тому дотримуйтесь раді жінок, які вже мають діток: не відчуваєте ворушіння на 17 тижні вагітності - не переживайте. Це цілком нормально. Краще прислухайтеся до інших відчуттів, які можуть вас точно порадувати, так як ви будете буквально відчувати, як росте ваша майбутня дитина.
Стан на 17-18 тижні
Як ви вже зрозуміли, якщо жінка не відчуває ознак ворушіння на 17 тижні вагітності, в цьому немає нічого поганого. Але як же переконатися в цьому на всі сто відсотків? Природно, статистика і логіка говорять одне, але при цьому материнське серце може говорити зовсім інше. А надмірного хвилювання потрібно уникати всіма силами, тому вам варто ознайомитися з тим, в якому стані ви повинні знаходитися протягом цих тижнів.
По-перше, майбутня мати нерідко відчуває підвищений голод, який пов'язаний з прискореним ростом плода. Однак це не означає, що вам потрібно починати більше їсти. Навпаки, з цього моменту вам потрібно більш уважно стежити за своєю дієтою.
По-друге, ви можете почати відчувати болю в животі, але якщо вони не є постійними, сильними і різкими, то в цьому немає нічого страшного. Це явище пов'язане знову ж з тим, що плід усередині матки починає прискорено зростати, що і викликає больові симптоми. Також з цього тижня вам доведеться почати обмежувати себе в ліжку з коханим, а саме доведеться відмовитися від деяких позицій. Найголовніше - не займатися сексом на спині, тому що це може нашкодити дитині. Не звертайте уваги на те, що ваш живіт ще не такий великий і не сильно заважає.
Як бачите, серед цих особливостей перебігу вагітності на цьому терміні немає ворушіння плода, тому вам не варто боятися, якщо ви їх також не відчуваєте. Не залежно від того, перша це або третя вагітність, не відчувати ворушінь на 17 тижні - це цілком нормально.
Стан плоду на 17-18 тижні
Природно, найстрашніше не відчувати ворушінь плода на 17 тижні в першу вагітність, так як ще немає ніякого досвіду, що дозволяє оцінювати ситуацію тверезо. Звичайно, слова досвідчених лікарів повинні вас підбадьорювати і запевняти в тому, що все в порядку, але в дійсності це далеко не завжди виходить.
Саме тому в даній статті буде детально описано, в якому стані знаходиться плід, щоб ви могли самі зрозуміти, чому ймовірність того, що він буде ворушитися на цьому терміні, вкрай мала. Справа в тому, що плід на цей момент важить не більше 200 грам і має в довжину не більше двадцяти сантиметрів. Зверніть увагу на те, що в цей період плід починає проявляти підвищену активність, але з урахуванням його невеликого розміру і ваги ця активність навряд чи буде помічена вами.
Багато жінок повідомляють, що під час другої або третьої вагітностей ймовірність того, що ворушіння будуть відчувати раніше, помітно зростає, проте це не є правилом, тому вам не варто орієнтуватися на ці дані. Якщо ви не відчуваєте ворушінь на 16-17 тижнях вагітності, то не варто лякатися.
Живіт на 17-18 тижні
Про те, що живіт до цього моменту починає рости, було сказано вже раніше. Однак зростання живота не варто вважати ознакою того, що ви вже ось-ось відчуєте руху вашої майбутньої дитини. Навіть якщо ви під час 2 вагітності на 17 тижні не відчуваєте ворушінь, це не повинно бути приводом для занепокоєння. Багато жінок бачать, що у них швидко росте живіт, тому вони очікують рухів. Але будь-який лікар скаже вам, що зростання живота пов'язаний не безпосередньо з ростом плода, а з тим, що матка в організмі жінки починає підніматися. Природно, це спільна дія двох факторів, але розмір дитини ще не дозволяє йому здійснювати ті рухи, які будуть відчуватися майбутньою матір'ю.
Коли ж чекати перших ворушінь?
Отже, якщо ви на 17 тижні вагітності не відчуваєте ворушінь плода, то коли ж їх варто очікувати? Виявляється, що багато матерів починають відчувати рухи плоду на 18 або 19 тижнях, але при цьому вам не варто сподіватися на те, що ви також відчуєте які-небудь зміни. Малюк все ще не дуже великий за розмірами, тому навіть якщо ви нічого не відчуваєте в цей період, вам не варто хвилюватися. Дитина розвивається, проте при цьому не настільки активно, щоб викликати будь-які відчуття у майбутньої матері. Відповідно, ці тижні не підходять під опис, і якщо ви все одно не відчуваєте ворушінь, то немає нічого страшного.
перші руху
А тепер настав час звернути увагу на 20-22 тижні, так як саме цей період зазвичай визнається тим самим, в який вам варто прислухатися до власних відчуттів особливо активно. Багато лікарів повідомляють, що цей період є визначальним, так як плід доростає до такого розміру, що майбутня мати починає відчувати його присутність всередині себе. Саме тому, якщо ви не відчуваєте рухів свою дитину після 22 тижня або протягом цих трьох тижнів, то вам варто повідомити про це лікаря, так як це може бути ознакою серйозних проблем.
Як бачите, якщо ви не відчуваєте ворушінь на 17 тижні першої вагітності, в цьому немає нічого страшного. Те ж саме стосується другої і третьої вагітності, так як в більшості випадків руху плода стають відчутними лише до 20-22 тижнях.
кількість рухів
Тепер ви знаєте, що якщо ви не відчуваєте ворушінь на 17-18 тижні вагітності, вам нема чого боятися. Але ось настає двадцята тиждень, і ви починаєте відчувати руху свого малюка. Це дуже радісний і щасливий момент для кожної матері, але не варто впадати в ейфорію і забувати про все. Справа в тому, що з цього моменту вам потрібно постійно зберігати пильність. Окрему увагу потрібно приділяти частоті рухів.
Скільки саме їх повинно відбуватися, щоб мати могла зрозуміти, що майбутня дитина здорова? Лікарі сходяться на думці, що ворушіння повинні відбуватися не менше десяти разів на добу, якщо вік плоду становить уже понад двадцять тижнів. Починайте вважати руху з того моменту, як ви прокидаєтеся, і продовжуйте робити це до самого вечора. Якщо налічується десять і більше рухів, то все в порядку. Якщо ж їх менше, то вам дійсно варто звернутися до лікаря, так як це може бути дуже поганою ознакою. Чим раніше ви помітите відхилення, тим краще.
Відповідно, уважність матері може врятувати життя майбутньої дитини. Таким чином, вам не варто турбуватися про те, що не відчуваєте ворушіння на 17 тижні вагітності. Що відбувається? Нічого страшного! Краще не звертати уваги на подібні дрібниці, а зосередитися на тому, що ж відбувається саме в період між 20 і 22 тижнями, так як даний термін вважається визначальним моментом початку рухів.
Коли дитина перестає ворушитися?
Отже, тепер вам повинно бути зрозуміло, що, починаючи з двадцятого тижня вагітності, дитина повинна активно ворушитися. Якщо ворушіння зупиняються або стають рідкісними і нерегулярними, то вам варто звернутися до лікаря, який веде вашу вагітність.
Однак в період виношування плоду настає один єдиний момент, коли дитина перестає ворушитися, і це нормально. Що ж це за момент? Плід перестає ворушитися безпосередньо перед пологами. Причина полягає в тому, що він доростає вже до такого розміру, що не може вільно рухатися в матці матері. Тепер вона відчуває тільки те, що він впирається своїми кінцівками, і ці відчуття можуть бути страшними або хворобливими. Але це нормально, і це не залежить від дитини, так що доведеться терпіти. Загалом, відсутність ворушінь у дитини нормально тільки до двадцятого тижня і вже в самому кінці вагітності, безпосередньо перед пологами.
Підведення підсумків
Що ж, тепер ви знаєте абсолютно все необхідне про те, коли саме плід в утробі матері починає ворушитися. Ви більше не будете побоюватися того, що плід не ворушиться на шістнадцятій або сімнадцятої тижнях вагітності, тому що ви розумієте, що ще занадто рано чекати подібної реакції від майбутньої дитини. Ви тепер маєте уявлення про те, як ви повинні себе почувати в цей період, як повинен виглядати ваш живіт, в якому вигляді знаходиться плід в утробі. Власне кажучи, це допомагає вам усвідомити те, що в цей час рухів плода не варто очікувати.
Зверніть увагу на те, що на цьому терміні вагітності, якщо вона не є першою, багато жінок вже починають відчувати ворушіння, на відміну від тих, хто готується стати мамою вперше.
У більшості випадків це не має нічого спільного з фізіологією. Справа в тому, що досвідчені матері вже знають, яких відчуттів варто чекати, тому вони можуть розпізнати їх значно раніше. Саме описати відчуття дуже складно, проте в більшості випадків це нагадує дотик метелика, легкі постукування або навіть в деяких випадках легке нетравлення.
Загалом, якщо це ваша перша вагітність, вам просто не потрібно поспішати і намагатися вловити ті руху, яких може і не бути, тому що далеко не всі діти починають свою активність відповідно до середньостатистичним розкладом і загальноприйнятою думкою.
Мати повинна піклуватися в першу чергу про себе, щоб забезпечити здорове середовище для росту ембріона. До двадцятому тижні ви цілком можете почати відчувати перші ворушіння. Це незабутній момент, тому ви гарантовано його не пропустите. Таким чином, вам варто довіритися лікареві і для власного спокою ознайомитися з цим матеріалом, запам'ятати всі ключові моменти і без зайвих нервів очікувати того моменту, коли малюк вперше подасть ознаки життя.
Не варто прив'язувати себе до будь-якої тижня, як це роблять багато матерів. Навіть якщо е тодруга вагітність, на 17 тижні не відчувати ворушіння нормально. Кожна вагітність розвивається індивідуально і у вашого малюка цілком може бути власний сценарій. Але коли прийде час, він неодмінно передасть мамі з татом свій перший "привіт".
На цьому етапі виникає безліч питань, що стосуються активності плода в маминому животику. Ми відповімо на найпопулярніші з них.
1. Малюк починає рухатися раніше, ніж ви це відчуєте
Перші ворушіння плід починає здійснювати рано, вже в 7-8 тижнів вагітності. Саме в цей час формуються його перші м'язи і зачатки нервової системи. Приблизно з 10 тижнів вагітності малюк починає активніше переміщатися в матці, іноді наражаючись на її стінки. Однак він поки ще зовсім маленький, і удари ці дуже слабкі, тому майбутня мама ще не може їх відчувати.
2. «Ніби пропливла рибка»: при першій вагітності ворушіння плода відчуваються пізніше
Перші ворушіння плода будуть м'якими і ніби лоскочуть - ніби пропливла рибка. Відчути відчутні поштовхи майбутня мама зможе трохи пізніше. Якщо вагітність перша, перші рухи плода можна помітити на терміні 18-20 тижнів, а при повторній вагітності - в 16-18 тижнів (жінка вже знайома з цим відчуттям, вона точніше і раніше визначає ворушіння плода).
В цілому прояв перших ворушінь плода дуже індивідуально і залежить від того, наскільки чутлива майбутня мама, а також від її статури. Наприклад, худенькі жінки можуть відчувати ворушіння плода раніше - навіть в 15-16 тижнів, а матусі побільше - іноді пізніше 20 тижнів.
Жінки, які ведуть активний спосіб життя, багато працюють, зазвичай відчувають рухи плоду пізніше, так як при високій зайнятості зазвичай менше прислухаються до своїх внутрішніх відчуттів.
3. З 24 тижня плід вже «спілкується» з мамою за допомогою рухів
Ворушіння плода - показник нормально протікає вагітності, гарного росту, розвитку і самопочуття малюка. Спочатку, коли майбутня мама тільки відчула перші ворушіння плода (18-20 тижнів), руху можуть відчуватися навіть не кожен день. З 24 тижнів вагітності майбутня мама вже відчуває, як плід змінює положення, рухає ручками та ніжками. Рухова активність плода наростає поступово, і пік її доводиться на період з 24-ї по 32-й тиждень вагітності.
В цей час вона стає одним з показників нормального розвитку малюка, дитина починає «спілкуватися» з мамою за допомогою рухів, реагувати на звуки її голосу і емоційний стан. З моменту «свого дорослішання», коли малюк почав активно ворушитися, він «говорить» з мамою, повідомляючи їй тим самим про свою тривогу, радості, задоволення чи своє самопочуття.
У свою чергу, плід дуже чуйно реагує на зміну емоційного стану майбутньої мами. Наприклад, коли вона схвильована, стурбована чимось або радіє, малюк може ворушитися активніше або, навпаки, затихнути на деякий час. Рухи плода можуть змінюватися за кількістю та інтенсивністю навіть протягом доби. І це є нормальним.
4. Якщо рухів немає, малюк може просто спати
Починаючи з 24-го тижня вагітності малюк повинен ворушитися в середньому 10-15 разів на годину. Якщо малюк не дає про себе знати протягом 3-4 годин, можливо, він просто спить. В цьому випадку майбутній мамі потрібно з'їсти щось солодке і полежати на лівому боці протягом півгодини. якщо ці прості дії не допоможуть, варто повторити їх ще раз через 2-3 години. Якщо малюк так і не дає про себе знати - це привід звернутися до лікаря.
Після 32 тижнів вагітності кількість ворушінь плода поступово знижується за рахунок того, що малюк підростає, і йому просто не вистачає вільного місця. Але їх інтенсивність і сила залишаються колишніми або наростають. Особливо це стає помітно до моменту пологів.
Негайно зверніться до лікаря, якщо:
Немає рухової активності плода протягом 12 годин і більше,
Плід був надмірно активним протягом декількох днів, а потім різко затих,
Ви помічаєте тільки рідкісні і слабкі ворушіння плода (це може бути викликано нестачею кисню - гіпоксією плода).
Вважати кількість ворушінь плода рекомендується кожної майбутньої мами, особливо в третьому триместрі вагітності (після 28-го тижня) - протягом дня їх має нараховуватися не менше десяти. Для оцінки активності плода існує 2 тесту рухів плода
- «Вважай до десяти». На спеціальній карті (її можна взяти у свого лікаря або він розповість, як її скласти) щодня відзначають число ворушінь плода, зазвичай з 28 тижнів вагітності. Суть тесту рухів плода полягає в тому, що майбутня мама вважає ворушіння плода протягом 12 годин, наприклад, з 9 ранку до 9 вечора. Якщо плід здійснює менш 10 рухів за період - це привід звернутися до лікаря для проведення обстеження.
Є і ще один спосіб підрахунку рухів плода - методика Садовски. Проводять її так: ввечері після вечері жінка лягає на лівий бік і вважає ворушіння плода. При цьому потрібно враховувати всі, навіть найдрібніші рухи плоду. Якщо протягом години відзначається 10 і більше рухів плода, це говорить про те, що малюк почуває себе добре. Якщо за годину плід ворушився менше 10 разів, то підраховують його руху ще протягом наступної години.
Вечірньої пори для даного методу оцінки обрано не випадково. Саме ввечері, тим більше після вечері і пов'язаного з ним підвищення глюкози, відзначається найбільша активність плода. Якщо кількість рухів плода менше 10 раз за 2 години, це потрібно розглядати як ознаку порушення його стану і проводити додаткові дослідження.
6. Ворушіння плода можуть бути трохи хворобливими
Іноді руху малюка заподіюють майбутній мамі біль. У цьому випадку їй необхідно змінити положення тіла (лягти на інший бік, пройтися і т.п.). Після цього неприємні відчуття повинні пройти. Якщо тривалий час, протягом декількох годин, ворушіння плода залишаються болючими, майбутня мама повинна обов'язково повідомити про це лікаря, так як це може бути ознакою проблем в перебігу вагітності (наприклад, при маловодді).
Крім того, більшість майбутніх матусь відзначають деяку хворобливість в області підребер'ї, особливо в третьому триместрі вагітності - і це не є відхиленням від норми, так як матка піднялася досить високо, щоб малюк «діставав» вже і в ці області.
7. Спритний малюк: чому ворушіння плода занадто активні?
Занадто активно може ворушитися малюк, як уже говорилося, при зміні емоційного стану майбутньої мами, крім того, так він може реагувати на зовнішні шуми (приблизно з 20-го тижня вагітності, коли сформований слуховий апарат і кісточки в ньому почали костеніти, щоб проводити звук ). Тому якщо майбутня мама прийде в квартиру, де йде ремонт, або буде дивитися фільм з сильними шумовими ефектами в кінотеатрі, то, швидше за все, відчує досить часті поштовхи в своєму животику.
8. У чому виражається кисневе голодування плода?
Існує поширена думка, що підвищена активність плода є ознакою його кисневого голодування, Але не завжди це так. Дійсно, при початкових стадіях гіпоксії плода відзначається неспокійна поведінка малюка, яке полягає в учащении і посилення його рухів. Однак при тривалій або посилюється нестачі кисню руху маленького чоловічка слабшають, а можуть і зовсім припинитися.
Тому тривогу повинні викликати рідкісні (менше 10 в день), слабкі ворушіння плода (особливо після 30 тижнів) або підвищена активність після «спокійного періоду», що вимагає термінової консультації з лікарем. Якщо доктор запідозрить щось недобре, він направить майбутню матусю на УЗД або КТГ (кардіотокографія), за допомогою яких можна розібратися, чому малюк так поводиться. І якщо буде необхідно, лікар призначить лікування для нормалізації стану плода.
Дуже важливо прислухатися до відчуттів в своєму животику і помічати, як часто і інтенсивно рухається малюк. Тоді ви зможете відчути зміни в характері його рухів і вчасно звернутися до лікаря, щоб переконатися, що з малюком все в порядку.
9. Маленький «космонавт» весь час в русі
На 20-му тижні вагітності плід робить близько 200 рухів на добу, а в період між 28-м і 32-м тижнями їх добова кількість досягає 600. Природно, майбутня матуся відчуває далеко не всі рухи малюка, а лише малу їх частину. Так, після 28 тижнів зазвичай частота руху плода по відчуттях жінки становить від 4 до 8 разів на годину, за винятком періодів його сну (3-4 години поспіль).
У третьому триместрі вагітна жінка може помітити, що у малюка є певні цикли сну і неспання. Діти зазвичай найбільш активні з 19 годин до 4 годин ранку, а період «спокою» настає частіше з 4 до 9 годин ранку.
Звичайно, всі майбутні матусі з нетерпінням чекають перших ворушінь плода. Багато жінок саме з цього моменту по-справжньому усвідомлюють факт своєї вагітності. На цьому етапі виникає безліч питань, що стосуються активності плода в маминому животику. Ми відповімо на найпопулярніші з них.
1. Малюк починає рухатися раніше, ніж ви це відчуєте
Перші ворушіння плід починає здійснювати рано, вже в 7-8 тижнів вагітності. Саме в цей час формуються його перші м'язи і зачатки нервової системи. Приблизно з 10 тижнів вагітності малюк починає активніше переміщатися в матці, іноді наражаючись на її стінки. Однак він поки ще зовсім маленький, і удари ці дуже слабкі, тому майбутня мама ще не може їх відчувати.
2. «Ніби пропливла рибка»: при першій вагітності ворушіння плода відчуваються пізніше
Перші ворушіння плода будуть м'якими і ніби лоскочуть - ніби пропливла рибка. Відчути відчутні поштовхи майбутня мама зможе трохи пізніше. Якщо вагітність перша, перші рухи плода можна помітити на терміні 18-20 тижнів, а при повторній вагітності - в 16-18 тижнів (жінка вже знайома з цим відчуттям, вона точніше і раніше визначає ворушіння плода).
В цілому прояв перших ворушінь плода дуже індивідуально і залежить від того, наскільки чутлива майбутня мама, а також від її статури. Наприклад, худенькі жінки можуть відчувати ворушіння плода раніше - навіть в 15-16 тижнів, а матусі побільше - іноді пізніше 20 тижнів.
Жінки, які ведуть активний спосіб життя, багато працюють, зазвичай відчувають рухи плоду пізніше, так як при високій зайнятості зазвичай менше прислухаються до своїх внутрішніх відчуттів.
3. З 24 тижня плід вже «спілкується» з мамою за допомогою рухів
Ворушіння плода - показник нормально протікає вагітності, гарного росту, розвитку і самопочуття малюка. Спочатку, коли майбутня мама тільки відчула перші ворушіння плода (18-20 тижнів), руху можуть відчуватися навіть не кожен день. З 24 тижнів вагітності майбутня мама вже відчуває, як плід змінює положення, рухає ручками та ніжками. Рухова активність плода наростає поступово, і пік її доводиться на період з 24-ї по 32-й тиждень вагітності.
В цей час вона стає одним з показників нормального розвитку малюка, дитина починає «спілкуватися» з мамою за допомогою рухів, реагувати на звуки її голосу і емоційний стан. З моменту «свого дорослішання», коли малюк почав активно ворушитися, він «говорить» з мамою, повідомляючи їй тим самим про свою тривогу, радості, задоволення чи своє самопочуття.
У свою чергу, плід дуже чуйно реагує на зміну емоційного стану майбутньої мами. Наприклад, коли вона схвильована, стурбована чимось або радіє, малюк може ворушитися активніше або, навпаки, затихнути на деякий час. Рухи плода можуть змінюватися за кількістю та інтенсивністю навіть протягом доби. І це є нормальним.
4. Якщо рухів немає, малюк може просто спати
Починаючи з 24-го тижня вагітності малюк повинен ворушитися в середньому 10-15 разів на годину. Якщо малюк не дає про себе знати протягом 3-4 годин, можливо, він просто спить. В цьому випадку майбутній мамі потрібно з'їсти щось солодке і полежати на лівому боці протягом півгодини. Якщо ці прості дії не допоможуть, варто повторити їх ще раз через 2-3 години. Якщо малюк так і не дає про себе знати - це привід звернутися до лікаря.
Після 32 тижнів вагітності кількість ворушінь плода поступово знижується за рахунок того, що малюк підростає, і йому просто не вистачає вільного місця. Але їх інтенсивність і сила залишаються колишніми або наростають. Особливо це стає помітно до моменту пологів.
Негайно зверніться до лікаря, якщо:
- немає рухової активності плода протягом 12 годин і більше,
- плід був надмірно активним протягом декількох днів, а потім різко затих,
- ви помічаєте тільки рідкісні і слабкі ворушіння плода (це може бути викликано нестачею кисню - гіпоксією плода).
5. Як вважати ворушіння плода? 2 спеціальних тесту
Вважати кількість ворушінь плода рекомендується кожної майбутньої мами, особливо в третьому триместрі вагітності (після 28-го тижня) - протягом дня їх має нараховуватися не менше десяти. Для оцінки активності плода існує 2 тесту рухів плода
— «Вважай до десяти». На спеціальній карті (її можна взяти у свого лікаря або він розповість, як її скласти) щодня відзначають число ворушінь плода, зазвичай з 28 тижнів вагітності. Суть тесту рухів плода полягає в тому, що майбутня мама вважає ворушіння плода протягом 12 годин, наприклад, з 9 ранку до 9 вечора. Якщо плід здійснює менш 10 рухів за період - це привід звернутися до лікаря для проведення обстеження.
- Є і ще один спосіб підрахунку рухів плода - методика Садовски. Проводять її так: ввечері після вечері жінка лягає на лівий бік і вважає ворушіння плода. При цьому потрібно враховувати всі, навіть найдрібніші рухи плоду. Якщо протягом години відзначається 10 і більше рухів плода, це говорить про те, що малюк почуває себе добре. Якщо за годину плід ворушився менше 10 разів, то підраховують його руху ще протягом наступної години.
Вечірньої пори для даного методу оцінки обрано не випадково. Саме ввечері, тим більше після вечері і пов'язаного з ним підвищення глюкози, відзначається найбільша активність плода. Якщо кількість рухів плода менше 10 раз за 2 години, це потрібно розглядати як ознаку порушення його стану і проводити додаткові дослідження.
6. Ворушіння плода можуть бути трохи хворобливими
Іноді руху малюка заподіюють майбутній мамі біль. У цьому випадку їй необхідно змінити положення тіла (лягти на інший бік, пройтися і т.п.). Після цього неприємні відчуття повинні пройти. Якщо тривалий час, протягом декількох годин, ворушіння плода залишаються болючими, майбутня мама повинна обов'язково повідомити про це лікаря, так як це може бути ознакою проблем в перебігу вагітності (наприклад, при маловодді).
Крім того, більшість майбутніх матусь відзначають деяку хворобливість в області підребер'ї, особливо в третьому триместрі вагітності - і це не є відхиленням від норми, так як матка піднялася досить високо, щоб малюк «діставав» вже і в ці області.
7. Спритний малюк: чому ворушіння плода занадто активні?
Занадто активно може ворушитися малюк, як уже говорилося, при зміні емоційного стану майбутньої мами, крім того, так він може реагувати на зовнішні шуми (приблизно з 20-го тижня вагітності, коли сформований слуховий апарат і кісточки в ньому почали костеніти, щоб проводити звук ). Тому якщо майбутня мама прийде в квартиру, де йде ремонт, або буде дивитися фільм з сильними шумовими ефектами в кінотеатрі, то, швидше за все, відчує досить часті поштовхи в своєму животику.
8. У чому виражається кисневе голодування плода?
Існує поширена думка, що підвищена активність плода є ознакою його кисневого голодування, але не завжди це так. Дійсно, при початкових стадіях гіпоксії плода відзначається неспокійна поведінка малюка, яке полягає в учащении і посилення його рухів. Однак при тривалій або посилюється нестачі кисню руху маленького чоловічка слабшають, а можуть і зовсім припинитися.
Тому тривогу повинні викликати рідкісні (менше 10 в день), слабкі ворушіння плода (особливо після 30 тижнів) або підвищена активність після «спокійного періоду», що вимагає термінової консультації з лікарем. Якщо доктор запідозрить щось недобре, він направить майбутню матусю на УЗД або КТГ (кардіотокографія), за допомогою яких можна розібратися, чому малюк так поводиться. І якщо буде необхідно, лікар призначить лікування для нормалізації стану плода.
Дуже важливо прислухатися до відчуттів в своєму животику і помічати, як часто і інтенсивно рухається малюк. Тоді ви зможете відчути зміни в характері його рухів і вчасно звернутися до лікаря, щоб переконатися, що з малюком все в порядку.
9. Маленький «космонавт» весь час в русі
На 20-му тижні вагітності плід робить близько 200 рухів на добу, а в період між 28-м і 32-м тижнями їх добова кількість досягає 600. Природно, майбутня матуся відчуває далеко не всі рухи малюка, а лише малу їх частину. Так, після 28 тижнів зазвичай частота руху плода по відчуттях жінки становить від 4 до 8 разів на годину, за винятком періодів його сну (3-4 години поспіль).
У третьому триместрі вагітна жінка може помітити, що у малюка є певні цикли сну і неспання. Діти зазвичай найбільш активні з 19 годин до 4 годин ранку, а період «спокою» настає частіше з 4 до 9 годин ранку.