Proč se dítě v noci probudí a hodně pláče. Dítě často pláče ve snu, ale nezbudí - příčiny poruchy spánku a rady rodičům

Mnoho lidí se ptá: proč novorozený plakat ve snu? To je naléhavý problém pro mnoho mladých rodin, které jsou tak šťastné, že se objeví zázrak. Proč dítě pláče ve snu? Důvody mohou být různé: hlad, chlad, teplo, kolika, nepřítomnost matky v okolí a tak dále. Vytvoření příznivých podmínek, správná strava, výběr správného oblečení a sledování zdraví dítěte zajistí klidný a klidný spánek pro dítě.

Jak zjistit příčinu?

I když se domníváme, že unavený člověk spí jako dítě, zřídka vidíte, že dítě spící klidně. Mladé matky vědí, že děti často plakaly. V této fázi vývoje u dítěte je plakání jediným způsobem, jak vyjadřovat negativní emoce, a účelem rodičů je správně interpretovat příčinu tohoto signálu.

Znepokojený spánek u kojenců je zcela normální. Během prvních týdnů děti spí 90 minut, to znamená, že období bdění a spánku střídají každou hodinu a půl, protože děti nemají regulovaný denní rytmus. Toto období je pro rodiče velmi obtížné, protože musí strávit bezesné noci kvůli tomu, že dítě často křičí nebo jen vzlykne. O několik týdnů později dítě začne spát 4 hodiny a tento denní rytmus se udržuje po dobu 3-4 měsíců. Po tomto období děti spí, aniž by se probudily celou noc.

Potom, když je dítě staré 2 roky, denní režim se stává stabilnějším, což způsobuje rozmary dětí: potřebují více času na usnutí, resp. Vyžadují větší pozornost před spaním. Někdy rodiče nedávají dostatek pozornosti tomuto, pak děti začínají být rozmarné a neustále pláče.

Zpět na obsah

Příčin souvisejících se zdravím

Jedním z důvodů, proč dítě ve snu často ruší, je kolika. Kojenci zpravidla nezvyknou na životní prostředí a především na výživu. Jejich tělo potřebuje čas, aby se uspořádali požadovaným způsobem, ale zároveň celý proces "restrukturalizace" přináší dítěti nepohodlí a nutí ho, aby to vyjádřil pláčem. Kolik je během spánku nejčastěji narušena dítětem. Dítě často usne během krmení nebo ihned po něm, a proto jestliže dítě napíná nohy nebo přitahuje je, znamená to, že důvodem je kolika. Vyřešit tento problém, stačí položit na břicho teplou plenu nebo ji přitáhnout, pohybem ruky ve směru hodinových ručiček. Mocné matky vždy uklidňují dítě a dávají mu sladký sen. Užitečné nástroje jsou speciální kapky, čaj s fenykl nebo koprovou vodou. Všechny matky používaly takové prostředky a v této situaci vždy pomohly.

Někdy může plačící dítě způsobit bolesti zubů. První 2-3 měsíce mohou být narušeny kolikou, ale po 6 měsících začnou zuby kojit. Chcete-li zmírnit bolesti, musíte se poradit se svým lékařem nebo lékárníkem, který vám pomůže vybrat způsob, jak upokojit bolestivou bolest.

Příčinou neklidného spánku může být to, že dítě vidí sny. Děti jsou velmi aktivní a jejich mozky, stejně jako dospělí, zpracovávají informace získané během dne. Proto může plakat být výsledkem přesyceného dne. Abyste si nedokázali poslouchat plakat celou noc, stačí se vyhnout aktivním hrám nebo hlučnému okolí před spaním. Večerní čas u dítěte by měl být spojen s tichem, pak se spánek uklidní.

Zpravidla, pokud lékaři nemohou uvést příčinu neklidného spánku, děti ji samy určují. Děti mohou jednoduše zvyknout na nové prostředí a cítit strach z nedostatku matky. Ve věku 4 měsíců budou děti projevovat své emoce úmyslně, takže rodiče budou schopni určit, zda se jedná o rozmar nebo skutečnou příčinu znepokojení.

Zpět na obsah

Nedostatek matky poblíž

Za devět měsíců bylo dítě ve stejném prostředí, pak se dramaticky změnilo a kromě toho musí spát odděleně od své matky. Tato skutečnost je velmi znepokojující. Dítě může usnout vedle matky, cítit její náklonnost a ochranu a pak se v noci zcela probudit v neznámém prostředí. Výsledkem je, že dítě hodně křičí a je těžké ho uklidnit.

Děti jsou velmi závislé na své matce, takže spánek dokáže vyřešit tento problém. Matka tedy usnula vedle dítěte a eliminuje pláč, který trvá celou noc, nutnost stát se krmení a houpání. Společný sen není vždy cesta ven a někdy to způsobuje další problémy. Ano, pomáhá obnovit a uchovat proces laktace u kojící matky, ale zároveň se dítě vyvíjí zvyk, v budoucnu nebude schopen spát bez matky. Výsledkem je, že proces výuky spánku od matky může být obtížný.

Máma bude muset reagovat méně a méně na pláč, a tak umožní dětem vyrovnat se s úzkostí a zvyknout si spát sám nebo ji uklidnit, ale okamžitě opustit. Jakmile to matka začne dělat to méně často, dítě si zvykne na takový sen a přestane plakat úplně. Přestože je tato metoda těžko dosažitelná, zajišťuje klidný spánek pro rodiče a vysoce kvalitní výkon nejen domácí, ale i pracovní povinnosti.

Zpět na obsah

Kdy má dítě pocit nepohodlí?

Insti- tivní plak se zpravidla zastaví, jakmile matka převezme dítě do náruče.

Pokud se však plakání nezastaví, nebo se stane ještě hlasitějším, důvodem může být nepohodlí. Jedná se o změnu pleny, krmení a také oznamuje, že dítě je propchlé, chladné nebo nepříjemné.

Pokud první dvě možnosti nepomohly, pak nejspíše důvodem je teplota vzduchu. Faktem je, že děti jsou velmi citlivé na vyčerpání nebo nachlazení. Regulace teploty vzduchu zajistí klidnou noc. Doporučená teplota místnosti, kde je dítě 19-20 ° C.

V tomto věku je dítě stále velmi špatně vyvinutým systémem pocení, a proto jediný způsob, jak dosáhnout přenosu tepla, je dýchání. Ale za takových podmínek vysuší sliznice nosu dítěte, což způsobuje ucpání. To přináší nejsilnější nepohodlí a v důsledku toho plakat. Houpací dítě v tomto případě nepomůže, protože se z těla matky nebo otce dostane ještě tepleji. Cesta z této situace je vysouvání školky, oblékání dítěte a čištění nosu.

Plechy, pleny a dětské oblečení by měly být vždy suché. Chcete-li zkontrolovat, zda je dítě horké, stačí se dotýkat zádového: měl by být teplý, ale ne vlhký. Oděvy by měly být volné a měkké, bez vnitřních švů, protože by mohly poškodit jemnou kůži dítěte.

Dítě stále neví, jak mluvit, takže jediný způsob, jak přitáhnout pozornost dospělých, je plakat. S jeho pomocí informuje rodiče o svých potřebách: možná je chladný, bolí žaludek, napsal nebo byl hladový.

Je třeba poznamenat, že plak dítěte neznamená vždy žádné problémy. Malé děti mohou kvílet prostě, když jim chybí matka, cítí její teplo a přítomnost.

Nejvíce společná příčina plačí dítě je pocit hladu. V tomto věku je jeho žaludek dostatečně malý, proto je schopen vzít jen malé množství mléka. Velmi často v noci potřebuje další výživu. Proto může plakat. V takovém případě byste měli dítě připojit k hrudi, a tak jedl. Pokud je dítě zapnuté podávání lahví, připravte jej láhev čerstvé směsi. Pamatujte, že ne všechny děti se mohou okamžitě uklidnit. Kdyby byl příčinou plakat přesně hlad, pak když se naplní žaludek, vzlyky se zastaví.

S pravidelným pláčem dítěte byste měli věnovat zvláštní pozornost množství mateřského mléka a dynamice přírůstku hmotnosti. Možná, že dítě neje dostatečně a je nutné zavést dodatečné krmení. V této záležitosti byste měli vyhledat pomoc pediatra.

Pokud se po kojení dítěte plakání nezastaví, je třeba hledat další příčinu nespokojenosti.

Nezapomeňte zkontrolovat, zda dítě šlo na toaletu, pokud během noci plakala. Pokud byla zjištěna úzkost, opravte ji. Dítě, dokonce i v tak mladém věku, miluje pocit suchosti a pohodlí.

Velmi pichlavé, nepohodlné a těsné oblečení může také způsobit dítě dítěte  působí v noci. Zkuste si vybrat nejvhodnější styly posuvů a vest. Ujistěte se, že švy jsou umístěny venku.

Pamatujte, že drsné švy na oděvu mohou poškodit jemnou a citlivou pokožku vašeho dítěte.

Pokud je dítě ve snu často nezbedné, věnujte pozornost teplotě vzduchu v místnosti. U kojenců je teplota 18 stupňů považována za pohodlnou a optimální.

Některé děti si nemohou představit svůj život bez matky. Právě proto, ležet sám v postele, začnou se bát a plakat. V tomto případě musí být dítě uklidněno tím, že ho obejme.

Nezapomeňte, že pláč dítěte může symbolizovat jakoukoli nemoc. K tomuto problému byste měli konzultovat pediatra.

Když děti spí, rostou. A je tak příjemné podívat se na klidnou dětinskou tvář, na níž se může najednou objevit úsměv, nebo naopak na dlouhou dobu mimikrát klidný klid. Ale někdy se stane, že dítě pláče ve snu. Začíná plakat náhle, ale velmi hlasitě a často se z toho vzbudí.

Úkolem matky je okamžitě uklidnit dítě, aby dítě pokračovalo ve spánku. Koneckonců, takové přerušení spánku není přirozené a při probuzení dítě nebude spát, rozmarné. Abyste ho uklidnili, musíte pochopit, proč dítě pláče. On sám to ještě neřekne - je příliš malý na to, aby mohl sdílet své potíže, takže maminka musí odhadnout, co by mohlo dítě rozrušit.

To je známo baby  může plakat bolestí, strachem, zoufalstvím a dokonce nudou. V prvních měsících jeho života je pro něj těžké vyjádřit své emoce jinak než plačem a někdy i úsměvem. Ale proč je to tak, že dítě spí v spánku tolik?

Důvody pro pláč mohou být různé. Nejdůležitější je pamatovat: dítě, které není ničím nerušeno, nebude plakat. Novorozenci nemají dovednost manipulace, protože nebudou začít vzlykat jen proto, aby přilákali pozornost mámě.

Co může způsobit úzkost dětí?

Žije 9 měsíců v bříšině mé matky, dítě si zvykne na křeče a pocit tepla. A když se narodil, může se setkat s nepříjemností nadměrné svobody. Mnoho matek si všimne, že pokud je dítě těsně zavěšeno před spaním, spí lépe - právě proto, že se ocitá v obvyklých a pohodlných podmínkách pro něj.

Pokud kočička spí ve volné držení těla, může ostře vytáhnout rukojeť (děti se často třou ve spánku) - a tak se vyděsit. Nebo se najednou cítit osamělá - a bude ho také vyděsit. Dokonce i u dospělých je přirozená reakce na strach plakat. Co můžeme říct o dětech!

Jakmile matka vezme pera, dítě bude cítit její vůni, slyšet hlas, bude se cítit "v kuklíku" - a opět usne zvuk spánku. A někdy stačí jen lehnout vedle drobků - a vůně matky, přítomnost matky mu dá pokoj.

Hlad

Jak jinak říct světu, že chcete jíst nebo žíznit vás? Pokud ještě nevíte, jak mluvit a vysvětlovat gesty, zůstává spoléhat pouze na pláč - bude vás přinutit, abyste přišel rychle k vám. Ve skutečnosti se jedná o to, že dítě podvedome vede, když chce jíst.


To platí zejména u dětí, které rodiče na vyžádání potřebují: v prvních měsících je obtížné vypočítat, kdy se drobky chtějí jíst příště. Ale po třech měsících začne rozvíjet svůj vlastní režim.

Mimochodem, když dítě křičí při krmení - není to z hladu, ale ze skutečnosti, že ho něco znepokojuje. Například řezání zubů.

Bude to další důvod, proč budeme zvažovat.

Zuby

Je známo, že zuby mohou začít rozrušovat drobky dlouho předtím, než se stanou viditelnými: pohybující se v dásněch, někdy způsobují velmi nepříjemné pocity.

Někdy si všimnete, že dítě během dne spí, ale neustále pláče v noci. Hlavním bodem je fyziologie člověka: v noci jsou všechny bolestivé pocity mnohem ostřejší, což je důvod, proč se bolestivost zubů projevuje také akutněji, když chce unavená matka odpočívat.


Chcete-li pomoci dětem, můžete:

  • vzít na rukojeti;
  • dávají zvláštní prostředky pro místní akce, které odstraňují bolestivé pocity ("Dentol-baby", "Dentokind" atd.);
  • poskytněte obecný anestetický sirup ("Nurofen pro děti").

Pokud dítě neustále přeruší noční spánek s pláčem, umylo - ale jen po konzultaci s pediatrem - aby mu podstoupilo anestetikum s kurzem předtím, než se usadí na noc. Kvůli tomu bude zbytek klidný a delší.

Plenka

"Toaletní potřeby" mohou být také důvodem pro pláč. Kromě toho existuje několik konkrétních důvodů:

  1. Plná plenka - to je pro dítě neobyčejně nepohodlné, a proto upozorňuje, že je načase změnit plena na novou, prázdnou.
  2. Strach z močení - často tento proces děsí děti. Něco protéká nohama, ale nechápou, co se děje a bojí se neznáma. Jakmile dítě ukáže (toto může být pochopeno tím, že se plena zahřeje dole), bude i nadále spát v klidu.
  3. Zácpa - pokud se dítě obává o fekální masy, ztuhne, zahrousí, ale nemůže dosáhnout požadovaného výsledku, bude plakat. Avšak v tomto případě bude defekace doprovázena plačícím dítětem pouze během spánku, ale také během bdění.

Colic

To, bohužel, je nezbytnou etapou vývoje každého dítěte. Po narození dítěte se mikroorganismy kolonizují v zažívacím traktu a jejich odůvodnění ve střevě je doprovázeno kolikou. Je to bolestivý proces, ale je důležitý pro vznik určité mikroflóry.


Gazika začne náhle narušit dítě, proč se plakat stane ostře, nahlas, se slzami. Strouhanka bude plakat, dokud útok nezůstane - a to může být až několik desítek minut.

Pro usnadnění pohody mohou být dítěti podány léky proti kolika ("Bebinos", "Espumizan L" atd.), Ale pouze pokud pediatr schválí výběr terapeutických léků.

Overexcitace

Někdy může mít i psychologická příčina skutečnost, že drobivka neustále prochází sny. Pokud je dítě tělesně unavené, ale jeho nervový systém zůstává ve stavu vzrušení, bude spát neklidně: mozek jednoduše nemůže odpočívat. To je důvod, proč se doporučuje dvě hodiny před spaním, aby se postarali o klidnou zábavu - bez aktivních her, hlučných karikatur a nových tváří v domě.


A těsně před spaním by se mělo vaše dítě koupat, udělat relaxační masáž, dát ho do postele v předvzdušněném pokoji a zpívat klidnou ukolébavku (nebo zahrnovat klasickou hudbu, přírodní zvuky nebo jiný "bílý šum"). To uklidní nervový systém a nebudete muset dívat na dítě, které pláče skrze spánek.

Teplo nebo chlad

Některé děti nemají rádi, aby byly pevně zabalené, například když jsou pokryty pokrývkou. Jiní se nechtějí zmrazovat. Zároveň je důležitá skutečnost, že proces výměny tepla u novorozence se liší od stejného procesu v dospělém organismu. A pokud má matka pocit, že dítě je docela pohodlné, to neznamená, že to je. Možná je dítě studené nebo naopak je příliš teplé.

Můžete zjistit, co drobek cítí tím, že se jednoduše dotkne zápěstí: je to vynikající ukazatel. Pokud je zápěstí studené, pak je dítě v pohodě a je lepší ho zabalit. Ale pokud je horké nebo dokonce mokré (nejpravděpodobněji z potu), dítě může být bezpečně odhaleno - a pak může i nadále spát v klidu.

Nepohodlí v postele

Pokud dítě položí na tvrdou hračku, pokud se pod ním skládají tvrdé záhyby, pokud se skrývají přes postýlku, a proto má jen malý prostor - samozřejmě nebude mít vše samo o sobě a bude znělo vlastní problém - plakat. V takovém případě stačí jen narovnat list pod ním, odstranit všechny předměty z postele a správně položit drobky.

Bytí rodičů není snadné. Je třeba pochopit signály, které novorozenec dává, aby pochopili, proč ve snu pláče nebo pláče během krmení. Když se drobeček naučí vysvětlit - bude to jednodušší. No, prozatím zůstává jen hádat, odpovězte empiricky. Ale tentokrát projde - a rychle projde. A jen příjemné vzpomínky na to, jak sladké dítě se usmívalo ve snu, a někdy se dokonce smál, sála palcem své malé ruky, zůstane v jeho paměti.

Noční pláč dítěte ve snu je známým problémem většiny rodičů. To je důležité jak pro novorozence, tak pro starší děti. Odborníci nazývají tento fenomén "fyziologickým nočním pláčem" a nutně se o něj nemusejí obávat. Skutečně ve snu dochází k hlavnímu dílu mozku, který se odehrává mnohem intenzivněji než v průběhu bdění. Resetování napětí přes pláč je v tomto případě zcela přirozený proces.

Důstojní rodiče se však snaží pochopit, proč jejich dítě pláče ve snu? Mohou existovat spousty odpovědí. Dokázal například, že 4 x-měsíční dítě  on volá ve svém spánku někdy proto, že sní o nepříjemném snu. A když dítě začalo snižovat zuby ve starším věku, pak plakat ve snu může znamenat nedostatek vápníku a tudíž zvýšenou nervozní excitabilitu. Možný pláč ve snu a kvůli nadcházejícím změnám počasí.

Obecně, divně, dítě volá ve snu, protože je dítě. Citlivý spánek novorozence je přirozeně koncipován pro jeho přežití a plačí ve snu, dítě signalizuje vzniklý problém.

Dítě plačí ve snu, a to ze dvou důvodů: Necítí přítomnost matky vedle něho, ani mu nezasahuje hlasité zvuky. První důvod může být odstraněn i přes sen - matka přijde k dítěti, cítí její přítomnost a bez zvedání se uklidní. Mimochodem, tato "kontrola" může být použita k vyvolání autonomního režimu spánku u dítěte, protože matka v tuto chvíli dítě opravdu nepotřebuje. Takže neměli byste se k tomu pokaždé dostat. Během spánku ale hlasitě zazní pečovatelské dítě  by měla definitivně vyloučit ve svůj prospěch.

Nejčastěji dítě začíná plakat ve snu, protože:

  • dítě je nepohodlné (potřásl, zamrzl, noha se otupila, plenka vytekla, byl horký, něco z jeho šatů naléval);
  • bolest dítěte nebo onemocnění (kolik, zuby, uši, krk, ucpaný nos, kašel);
  • dítě je hladné;
  • dítě se bojí, úzkostné (zvláštní pro nadměrně vzrušující děti).
  • mozek dítěte nemá čas zpracovávat informace kvůli hojnosti událostí a dojmů během dne;
  • dítě bylo přehnané před spaním.

S většinou výše uvedených možností rodiče mohou na vlastní oči přijít po tom, co se po nějakou dobu dívají na drobky. Některé z problémů, jako jsou oblečení a mokrá plena, jsou odstraněny preventivně, někteří - prostě musíte projít a se zbytkem - pouze k lékaři. Lékař může diagnostikovat patologický pláč dítěte, což naznačuje výskyt nějaké vážné nemoci.

Co jiného lze udělat, když novorozenec pláče ve snu? Odborníci doporučují následující:

  1. zapamatujte si přibližný čas plače a sedněte si vedle něho a opatrně položte dítě na záda a šepte syčivé zvuky (hchchch, shshsh);
  2. snížit aktivitu dítěte před spaním s klidnými hrami nebo akcemi (jinými slovy místo toho, aby dítě neustále pobavilo, dejte mu masáž nebo ho jednoduše držte v náručí);
  3. v matčiném arzenálu by měla být zvláštní uklidňující fráze, kterou používá, když dítě v noci pláče ve snu. Například takto: "Tichá, klidná, matka je blízko, matka je s vámi, všechno je v pořádku, baby ..." a tak dále.
  4. pokud se drobek stále nemůže uklidnit, musíte ho vzít v očích a ponořit se trochu. Vaše dítě vás zahře a opět usne.

Malé děti jsou často bezvýznamné a plné slz z jakéhokoli důvodu. Pro dítě, které není ve věku 1 roku, je jediný způsob, jak maminku říct, že mu něco trápí. Pokud dítě začne bloudit odpoledne, můžete pochopit důvod jeho rozmaru. Ale proč dítě, které pláče ve snu, někdy zůstává tajemstvím i pro kompetentní lékaře, nemluvě o rodičích, kteří mají a priori méně zkušeností s řešením malých dětí.

Související články:

Během prvních 6 měsíců života dítě spí víc než je vzhůru. Často ve snu začíná bzučet bez zvláštního důvodu. Nebo je stále tam? Tuto otázku pochopíme podrobněji.

Dětský spánek: rysy a příčiny úzkosti

Spánek novorozence není jako dospělý. Studie zjistily: první měsíc života dítěte po zbytek času je většinou rychlá fáze  spánek - v této době nastává posílení a rozvoj mozku. Vidíte, jak rychle se oko dítěte pohybuje pod polovičně uzavřenými víčky, může se mrknout, smát a přitáhnout ruce a nohy. Takový sen není silný, drobek se může probudit z jakéhokoli zvuku, a to i z vlastního pláče.


Nejčastěji po malém vzteku dítě opět usne. Ale existují případy, kdy náhle začne křičet ve snu a hodně pláče. Faktory způsobující tento jev jsou rozděleny do několika skupin.

Externí příčiny

Co dítě spí, když spí? Často se nelíbí některé z podmínek jeho dovolené. Mezi vnější faktory ovlivňující klid dítěte patří:

  1. Teplota V místnosti, kde strouhanka tráví většinu času, by měla být optimální teplota udržována - 20-22 stupňů. Určení, zda je dítě pohodlné, je poměrně snadné: pokud se dítě začne potnout hodně, musíte ventilaci místnosti, pokožku nohou a paží ochladit - zahřát.
  2. Vlhkost Pokud je vzduch v místnosti příliš suchý, sliznice nosu a úst rychle vysuší a drobky se necítí pohodlně.
  3. Skládá se na ložní prádlo, pleny nebo oblečení. Některé děti nemohou usnout, pokud mají pocit takové nesrovnalosti.
  4. Mokrá plena. Mokré oblečení a postel je nepravděpodobné, že by kdokoliv přitahoval.

Některé faktory se zdají být nepravděpodobné, ale děti, které nejsou ve věku 6 měsíců, jsou velmi citlivé a každá maličká věc je může narušit, zejména během spánku. Nejsou schopni napravit svůj vlastní stav, proto hlasitě plakají, že nejsou pohodlní.


Než začnete houpat dítě, musíte zkontrolovat, zda je prádlo rovnoměrné, není v místnosti hezké. Vytvoříte-li útulnou atmosféru, drobek bude spát zdravě, nic ho nebude rušit.

Interní příčiny

Kromě vnější situace může vzniknout úzkost z jiných důvodů. Vnitřní nepohodlí mohou vyvolat noční slzy. Pokud dítě často pláče v noci, může se obávat bolesti:

  1. Zuby Za 4 měsíce začínají děcka stříhat svůj první zub. Od tohoto okamžiku se děti často potýkají. Toto pokračuje až do zrání mléčných zubů - drobky asi 1,5 roku. Koupit speciální anestetický gel nebo lék, který může snížit nepohodlí.
  2. Colic. V prvních měsících života se dítě přizpůsobuje neobvyklému jídlu, často má bolesti žaludku. Tato skutečnost je způsobena nedostatečným rozvojem gastrointestinálního traktu. Rozpoznat střevní koliku může být na několika důvodů: dítě tlačí nohy, stlačí vačky, plyny uniknou. Tento jev se pozoruje až do 5 měsíců. Chcete-li odstranit pocity bolesti, dítě musí dostat lék. Použijte lidové metody - Uvolněte břicho v hodinové ruce a aplikujte teplou plenu.
  3. Nemoc. Pokud je dítě v noci zlobno, může být nemocný. Nemoci, které jsou náchylné k dětem, jako je otitis, mohou způsobit silná bolest. Musí to ukázat pediatrovi, lékař určí, co ubližuje drobkům.
  4. Hlad. Děti prvního roku života často jedí. Děti začínají házet a otáčet se a kýlat se v noci, často se probouzí? Možná byl jen hladový. Nakrmte stroužku, ale nepřehánějte ji: pokud dáte příliš mnoho jídla, dítě může trpět přeplněným žaludkem.

Kromě nepříjemných pocitů existují čistě psychologické faktory, které způsobují úzkost dítěte. Jedná se o přepracování. Často rodiče, kteří hrají s drobky, nesledují čas a chybí okamžik, kdy je musíte dát do postele. Pokud si myslíte, že unavené dítě bude spát zdravě - to vůbec není. Přepracování nedovolí, aby usnul, bude se házet a otočit a kňourat. Dítě ve věku 8 měsíců a ve věku 3 let se musí vejít do okamžiku, kdy začne plakat z únavy.

Aktivní hry ve večerních hodinách nepřispívají k dobrému spánku. Přepravované dítě může jednoduše odmítnout jít spát, a když usne, bude se neochotně chovat. Chraňte dítě před silnými emocemi před spaním. Můžete si zahrát tiché hry nebo si přečíst knihu, je nejlepší, abyste před usnutím spatřili zvláštní rituál. Pomůže dětem naladit se na dlouhý a klidný spánek.


Pokuste se rozpadnout méně času stráveného v počítači a televizoru. Časté blikání obrázků má negativní vliv na stav nervový systém  dítě a může způsobit noční rozmary.

Důvodem pro hlasitý pláč mohou být noční můry. Jejich dítě začíná vidět asi 2 roky. Vyvstává otázka: co dělat v této situaci? První je zjistit, co způsobuje hrozné sny. Může odlišit následující příčiny jejich vzhledu:

  1. Stresující situace v odpoledních hodinách. Pokud dítě zažívá zásadní změny v životě, například nedávno šel do mateřské školy, zažívá nervózní šok způsobený přizpůsobením se novým podmínkám. To může způsobit strašné noční vidění.
  2. Nepohodlná atmosféra doma. Dítě, které často vidí, jak rodiče klečí, se stává neklidným, a to i během spánku. Chraňte dítě před prokletím, vytvořte v domě útulnou atmosféru a přestane plakat každou noc.
  3. Stav matky. Děti mají silné emocionální spojení se svými matkami - tato skutečnost již dlouho prokázala vědecký výzkum. Slavný doktor Komarovský tvrdí, že rodičovská únava a podráždění postihuje také dítě - začíná spát špatně, často během dne nezbedný.

Pokud se večerní potyčky opakují příliš často, je vhodné ukázat dítě odborníkovi. Může se konat nervové poruchy  nebo jiné nemoci, které vyvolávají nestabilní stav dítěte. Pouze kvalifikovaný lékař může určit příčinu stálé úzkosti. Poté můžete problém vyřešit.

Ale nejčastěji plačící dítě  jen vyžaduje pozornost. Žádní lékaři a drogy nenahradí rodičovskou lásku. Poraďte se s dítětem častěji, ukažte mu svou něhu a už se nebude cítit osamělá a nepohodlná a noční hrče přestanou obtěžovat dítě i matku a tátu.