ગર્ભાવસ્થાના 1 સપ્તાહ - શું ખરેખર અહીં શબ્દ વિશે વાત કરવી શક્ય છે? અથવા આ સમયગાળો વાસ્તવિક કરતાં શરતી છે? પ્રથમ સપ્તાહની વિભાવના કેમ વિરોધાભાસી છે? ગર્ભાવસ્થા નક્કી કરતી વખતે આ બધા પ્રશ્નો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તે ખાસ કરીને ખાસ કૅલેન્ડર અને અજાયબીઓમાં દિવસોની ગણતરી કરશે તે માટે રસપ્રદ રહેશે: હા કે ના?
ગર્ભાવસ્થાના નિયમો: મૂંઝવણ અથવા તર્ક?
તમે વારંવાર પ્રશ્ન સાંભળી શકો છો: શું ત્યાં ગર્ભાવસ્થાના એક અઠવાડિયા જેવી અવધિ પણ છે? અને ગણતરી કેવી રીતે થાય છે? આધુનિક વિજ્ઞાન બે અભિગમો આપે છે. પ્રથમ અવ્યવહારુ છે, બીજું ગર્ભસ્થ છે.
- ઑબ્જેટ્રિક અભિગમ સૂચવે છે કે ચોક્કસ શબ્દ કન્સેપ્શન સ્થાપિત કરવાનું ખૂબ મુશ્કેલ છે. ખાસ કરીને જો કોઈ સ્ત્રી નિયમિત સેક્સ જીવન જીવે છે. તેથી, ગર્ભાવસ્થાની શરૂઆત માનવામાં આવે છે છેલ્લા માસિક સ્રાવના પ્રથમ દિવસે. આ અભિગમનો ફાયદો તેના સરળતામાં છે, "પ્રથમ સપ્તાહ" ની કલ્પનાના વિરોધાભાસમાં ઘટાડો.
- ગર્ભની દ્રષ્ટિએ, એવું માનવામાં આવે છે કે ચક્ર મધ્યમાં ગર્ભાવસ્થા થાય છે. આ સમયગાળા દરમિયાન મોટાભાગની સ્ત્રીઓ અંડકોશ કરે છે, એટલે કે, ઇંડાના સંપૂર્ણ તૈયારીનો સમય ફળદ્રુપ થાય છે. ગણતરીની આ પદ્ધતિનો પ્લસ વધુ ચોકસાઈમાં છે, માઇનસ માદા શરીરની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓમાં રહેલો છે. છેવટે, આપણા અદ્યતન સમયમાં પણ ઑવ્યુલેશનની વ્યાખ્યા સરળ નથી.
Obstetric અભિગમ ગર્ભાવસ્થાના સંપૂર્ણ સમયગાળા 40 અઠવાડિયા, ગર્ભ - 38 પર છે. એક માર્ગ અથવા અન્ય, ડૉક્ટરો અવસ્થિત પદ્ધતિ મદદથી તમામ શરતો ગણતરી કરશે.
તૈયાર કરનારાઓ માટે
જો દંપતિ ગર્ભાવસ્થાની યોજના બનાવી રહ્યો છે, તો આ કિસ્સામાં પહેલો અઠવાડિયા વધુ વિશિષ્ટ ખ્યાલ છે. સંભવિત માતાપિતા કંઈક તપાસવા માટે ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે.
ભવિષ્યની માતા
ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ સાચા કાર્ય છે. એક નબળા સ્ત્રી સાથે વ્યવહાર કરવો ખૂબ જ મુશ્કેલ હશે. તેથી, તમારે ગર્ભાવસ્થા પહેલાં તમારી સ્વાસ્થ્યની કાળજી લેવાની જરૂર છે. "ભૂલી ગયેલા દાંત" ને ઉપચાર માટે, અને જો ત્યાં ક્રોનિક રોગો હોય, તો નિષ્ણાતોની મુલાકાત લો. રમતો કરવી ખૂબ જ સારું છે, જે ગર્ભાવસ્થામાં મદદ કરશે. તે તરવું અથવા યોગ દો.
ભાવિ પિતા
બાળક અને બાળક વિશેના વિચારો ક્યારેક ઘણી જુદી જુદી સંસ્થાઓ હોય છે. ખાસ કરીને જયારે તે પ્રથમ જન્મે છે. શું ભવિષ્યના બાળકના પિતા જાણે છે કે ટૂંક સમયમાં લગભગ બધું જ બદલાશે? પરિવારની આર્થિક પરિસ્થિતિ, સંબંધોની મનોવિજ્ઞાન, પ્રિય સ્ત્રી - ઘણી અલગ હશે. ભવિષ્યના પિતાને તૈયાર કરવું એ નૈતિક અને મનોવૈજ્ઞાનિક પ્રશ્ન છે, પરંતુ હજી પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે..
સામાન્ય ક્રિયાઓ
આદર્શ રીતે, બંને સંભવિત માતા-પિતાએ ધૂમ્રપાન બંધ કરવું જોઈએ અને ઇરાદાપૂર્વક કલ્પના પહેલા ઓછામાં ઓછા ત્રણ મહિના પહેલા દારૂના કોઈ પણ ડોઝને છોડવો જોઈએ. તેથી ભવિષ્યનું બાળક તંદુરસ્ત જન્મ લેવાની શક્યતામાં વધારો કરશે. આ ઉપરાંત, ખોરાકની ગુણવત્તા ચકાસવા માટે સલાહ આપવામાં આવે છે, તીવ્ર આબોહવા પરિવર્તન સાથે લાંબા સમય સુધી મુસાફરી કરશો નહીં અને વધારે પડતા કાર્યો નહીં. સ્ત્રીઓ માટે આ ખાસ કરીને મહત્વનું છે.
સ્ત્રીને શું લાગે છે?
અવ્યવસ્થિત દૃષ્ટિકોણથી, ગર્ભાવસ્થાના પહેલા અઠવાડિયામાં માસિક સ્રાવની આવશ્યકતા છે, કદાચ, તેના થોડાક દિવસ પછી. તેથી શું ત્યાં કોઈ ખાસ સંવેદના નથી - હંમેશની જેમ. દુઃખદાયક અવધિ, કમનસીબે, આવી હશે. નસીબદાર લોકો, જેમને "નિર્ણાયક દિવસો" અસ્વસ્થતા નથી, પણ આ અઠવાડિયામાં સુવિધાઓ વિના ખર્ચ કરશે. માસિક સ્રાવ દરમિયાન સ્ત્રીઓની સૌથી વારંવારની લાગણીઓ અહીં છે:
- નબળાઈ અને સુસ્તી;
- ઉબકા, ક્યારેક ઊલટી;
- વધારો અથવા ઘટાડો ભૂખ;
- આંતરડાના ખલેલ (સપાટતા, ઝાડા, કબજિયાત);
- એક દિશામાં અથવા બીજામાં બ્લડ પ્રેશરમાં ફેરફાર;
- ભાવનાત્મક - મૂડ સ્વિંગ, ડિપ્રેશન અથવા વધારો આક્રમકતા.
જો આપણે ગર્ભના સમયગાળા વિશે વાત કરીએ, તો ગર્ભાવસ્થા પછીના પ્રથમ અઠવાડિયામાં કોઈ પણ શારિરીક સંવેદના વિના મોટા ભાગે ભાગ લે છે. એક સ્ત્રી જે ગર્ભાવસ્થાની યોજના બનાવી રહી છે તે થોડીવારમાં પુનઃપ્રાપ્તિ અનુભવી શકે છે અને તે જ સમયે ચિંતા પણ થઈ શકે છે. છેવટે, તેનો મુખ્ય પ્રશ્ન - કલ્પના કરવામાં આવી કે નહીં? અને જો ગર્ભધારણની મંજૂરી છે, પરંતુ ખાસ કરીને યોજના ઘડી ન હોય તો, ગર્ભવતી માતાને કંઈપણ ખાસ લાગતું નથી.
માદા શરીરમાં ફેરફારો
સ્ત્રીનું ગર્ભાશય પહેલેથી જ "જાણે છે": ગર્ભાધાન હજુ સુધી થયું નથી. તેથી, ગર્ભાશયની કોટિ માં, એન્ડોમેટ્રાયલ સ્તર દિવાલો અને કેટલાક લોહીથી પાંદડાઓથી અલગ પડે છે. તે જ સમયે, એક નવી એંડોમેટ્રિમ રચના થઈ રહી છે, જે ફળદ્રુપ ઇંડા મેળવી શકે છે. આ કિસ્સામાં, ગર્ભાશયની સ્નાયુઓમાં વારંવાર સંકોચન અને તાણ આવે છે, અને મહિલાને નીચેના પેટમાં પીડા થાય છે. જો ગર્ભાવસ્થાની યોજના છે, તો એ analgesics લેવાનું છોડી દેવું અને તેને સહન કરવું વધુ સારું છે. કલ્પનાની પૂર્વસંધ્યાએ પણ, ઘણા દવાઓ પહેલેથી જ હાનિકારક. આ બધા અવલોકનો અવસ્થાની શરતોથી સંબંધિત છે.
જો પ્રથમ અઠવાડિયે ગર્ભસ્થ વિમાનમાં હોય, તો અહીં ફેરફારો પહેલાથી વધુ ઉચ્ચારાય છે.. ફર્ટિલાઇઝેશન થયું, એક મહિલાના આખા શરીરને પહેલાથી ઘણા સંકેતો મળ્યા છે અને તમામ હૉર્મોનલમાં પ્રથમ પુનર્ગઠન શરૂ કર્યું છે. હવેથી, કોઈપણ આંતરિક અંગ અથવા સિસ્ટમની પ્રવૃત્તિ "પરિચારિકા" નું નવું રાજ્ય ધ્યાનમાં લેશે.
ચિહ્નો અને અભિવ્યક્તિઓ
પ્રસૂતિ અભિગમ સાથે, પ્રથમ સપ્તાહમાં ગર્ભાવસ્થાના કોઈ ચિહ્નો નથી. છેવટે, ગર્ભાવસ્થા હજી સુધી આવી નથી. જો ગર્ભનિરોધક યોજનામાં 1 અઠવાડિયાના ગર્ભાવસ્થાના સમયગાળાને ધ્યાનમાં લેવામાં આવે તો, આ સમયગાળો પણ અલગ હોઈ શકે નહીં, અને કદાચ થોડો "પોતે બતાવો".
મુખ્ય લક્ષણ રક્તસ્રાવ રોપવું છે.. તે ગર્ભાશયની ગુફામાં ફળદ્રુપ ઇંડાને નક્કી કરે છે. મોટે ભાગે આ સ્મૃતિ પાત્રની સહેજ નોંધપાત્ર ગુલાબી સ્રાવ છે. એક સ્ત્રી તેમના પ્રત્યે ધ્યાન આપતી નથી, તેથી નવા રાજ્યનો આ અભિવ્યક્તિ કોઈ અવગણના કરશે નહીં.
ગર્ભાવસ્થાના 1 સપ્તાહમાં ગર્ભ
અને ગર્ભના ગર્ભાશય અને ગર્ભની શરતોમાં હજી સુધી નથી. પ્રથમ કિસ્સામાં, ગર્ભાવસ્થા હજી સુધી થઈ નથી, બીજામાં - ભવિષ્યના બાળકના જંતુનાશક કોષોનું સક્રિય વિભાજન માત્ર પ્રારંભ છે. આ કિસ્સામાં, બાળક પાસે માતાના અડધા વારસાગત લક્ષણો અને અડધા પિતા છે. પરંતુ આ કેવી રીતે અને શું બતાવે છે, માતાપિતા ટૂંક સમયમાં જાણશે નહીં.
ગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણ: હકારાત્મક પરિણામ અથવા તેની અભાવ?
ફાર્મસીના સૌથી અદ્યતન પરીક્ષણો પણ માસિક સ્રાવ પહેલા થોડા દિવસો પહેલાં ગર્ભાવસ્થા બતાવી શકે છે. તેથી, સમય નક્કી કરવા માટેની પદ્ધતિને ધ્યાનમાં લીધા વિના, પ્રથમ સપ્તાહમાં આવી કસોટી બિનઅસરકારક અથવા નકામી છે. થોડી રાહ જોવી વધુ સારું.
જો તમે ખરેખર રાહ જોઈ શકતા નથી, તો તમે એચસીજી (માનવીય કોરિઓનિક ગોનોડોટ્રોપિન) માટે લોહી દાન કરી શકો છો. જ્યારે ગર્ભાવસ્થા થાય ત્યારે મહિલાના લોહીમાં આ પદાર્થની સામગ્રી વધે છે. પરંતુ ગર્ભાવસ્થા નક્કી કરવાની આ પદ્ધતિ ફક્ત પ્રથમ ગર્ભસ્થ અઠવાડિયા પછી અસરકારક રહેશે.
અને અલ્ટ્રાસાઉન્ડ શું બતાવે છે?
જો મહિલા લાંબા સમયથી અને ગર્ભાવસ્થાની યોજના ઘડી રહી હોય તો ગર્ભાશયની ગુદા અને અંડાશયનું સ્કેનિંગ કરવામાં આવે છે. પ્રક્રિયા અંડાશયના સમયને સ્પષ્ટ કરવામાં મદદ કરશે. અલ્ટ્રાસાઉન્ડ ગર્ભાશયની કોટિની સામાન્ય સજ્જતા, ફોલિકલની પરિપક્વતાની ડિગ્રી દર્શાવે છે. આવા ટૂંકા ગાળામાં અભ્યાસમાંથી વધુ માહિતીની રાહ જોવી જરૂરી નથી.
યોની સ્રાવની પ્રકૃતિ
Ovulation પહેલાં, મોટાભાગની સ્ત્રીઓ સ્પષ્ટ અને જગ્યાએ પ્રવાહી સ્રાવ જુઓ. જ્યારે તેઓ ઇંડા કોષમાં પરિણમે છે ત્યારે તે ઇંડા સફેદ જેવા જ ગાઢ અને વધુ ચપળ બને છે. પછી, વિસર્જન હજુ પણ ગાઢ છે. તેથી માદા શરીર ઇંડાને બાહ્ય ચેપ અને પ્રતિકૂળ વાતાવરણથી સુરક્ષિત કરે છે.
ખોરાક પર જવાનો સમય?
જો કોઈ સ્ત્રી ગર્ભાવસ્થાના આયોજન વિશે ગંભીર હોય, તો તમારે અગાઉથી આહાર વિશે ચિંતા કરવી જોઈએ. એક સામાન્ય ભૂલ ન કરવી એ મહત્વનું છે. કેટલાક કારણોસર, કેટલીક સંભવિત માતાઓ માને છે કે તેઓ માત્ર વધેલી માત્રામાં કેલરીને શોષી લેવી જોઈએ. પરંતુ માત્ર બેની જરૂર છે. વધારે વજન ભાવિ માતા સહાયક નથી.
પણ ખૂબ જ પ્રારંભિક શબ્દ મહિલાના આહારમાં શામેલ હોવું જોઈએ:
- માત્ર પાતળા માંસ;
- માછલી, તેનાથી વિપરીત, ચરબી છે;
- તાજા શાકભાજી (આદર્શ રીતે - કુલ આહારમાં એક તૃતીયાંશ);
- આથો દૂધ ઉત્પાદનો;
- તાજા ફળ.
ખોરાકમાં ખાંડ અને પ્રાણી ચરબીની માત્રાને બાકાત રાખવી અથવા ઓછામાં ઓછું મર્યાદિત કરવું એ ઇચ્છનીય છે.
રાંધવાની રીત પણ મહત્વની છે. બધા તળેલા, ધુમ્રપાન અને મસાલેદાર મર્યાદિત રહેશે. મજબૂત કોફી અને / અથવા ચા પીવું એ સારું છે.
દારૂ વિશે વારંવાર વિવાદો થાય છે. કેટલાક કહે છે કે ગ્લાસ શેમ્પેઇન અથવા સારી વાઇન બધાને નુકસાન પહોંચાડતી નથી. અન્યો દલીલ કરે છે કે "બિઅરથી કંઇ પણ નહીં." તેમ છતાં, આવી અભિપ્રાયો વ્યાવસાયિક નથી અને આલ્કોહોલના નુકસાનની ગેરસમજ વિશે જ બોલી શકે છે. તે એવી શક્યતા નથી કે ગર્ભાવસ્થાની યોજના કરતી વખતે, ગર્ભાવસ્થાના ઓછામાં ઓછા કેટલાક મહિના પહેલાં તેને નકારવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
દારૂ કોઈ પણ સમયે ભવિષ્યના બાળકનો શંકાસ્પદ દુશ્મન છે, અને તેને છોડી દેવાની જરૂર છે.
ખોરાકમાં બીજું શું સમાવવું જોઈએ? આ વિટામિન્સ છે. ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ અથવા ગર્ભવતી યોજના માટે ખાસ સંકુલ છે. જો કોઈ ડૉક્ટર દ્વારા સ્ત્રીને જોવામાં આવે છે, તો તે ફોલિક એસિડ (તે સંભવિત ગર્ભાવસ્થા પહેલા 2-3 મહિના કરી શકાય છે) નો ઉલ્લેખ કરી શકે છે. આ દવા વારસાગત સમસ્યાઓ ઘટાડે છે, વિવિધ બાહ્ય પરિબળોની નકારાત્મક અસર ઘટાડે છે, અને ગર્ભની સ્થિતિ સુધારે છે. પણ, ભવિષ્યની માતાને એન્ટિઓક્સિડન્ટ્સ આપી શકાય છે - વધારાના સપોર્ટ માટે અને સમગ્ર શરીરની સ્થિતિ સુધારવામાં. બધા તબીબી અને વિટામીન તૈયારીઓ નિષ્ણાત ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવી જોઈએ.. મિત્રો, ઑનલાઇન ફોરમ અથવા ફાર્મસી કર્મચારીની ટીપ્સ ખોટી હોઈ શકે છે.
બીજું શું ધ્યાન આપવું?
ત્યાં ઘણી બધી વસ્તુઓ છે જે પહેલેથી જ પહેલા અઠવાડિયામાં (કોઈ પણ પ્રકારની રીત છે) અપેક્ષા રાખતી માતા પોતાના બાળક માટે અને પોતાના માટે કરી શકે છે. મૂળભૂત ભલામણો સરળ છે:
- હકારાત્મક લાગણીઓ;
- માતૃત્વ માટે મૂડ (ખાસ કરીને જો પ્રથમ ગર્ભાવસ્થા);
- તાજી હવા માં વૉકિંગ;
- સ્વસ્થ અને સંપૂર્ણ ઊંઘ.
અને ઉદાસી વસ્તુઓ વિશે થોડી. જો ઘરમાં બિલાડી અથવા કૂતરો હોય, તો તમારે કેટલાક પગલાં લેવા પડશે. આ પ્રાણીઓ ટોક્સોપ્લાઝમોસિસના વાહક હોઇ શકે છે, જે ભવિષ્યના બાળક માટે ખૂબ જોખમી છે. તમે પ્રાણીઓને પશુઓને લઈ જઇ શકો છો અને પરીક્ષણો કરી શકો છો, અને તે સ્ત્રી પણ પોતાની જાતનું પરીક્ષણ કરી શકે છે. આરોગ્યપ્રદ ધોરણો કાળજીપૂર્વક નિરીક્ષણ કરવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે: "મીઠું પર" કાચા માંસનો પ્રયાસ ન કરો (તે દૂષિત પણ થઈ શકે છે), તેમને પાળતુ પ્રાણી ખવડાવશો નહીં, બિલાડીના ટોઇલેટને મોજા સાથે સાફ કરો અને હાથ ધોવા દો.
જો ગર્ભાવસ્થાની યોજના છે અથવા શંકાસ્પદ છે, તો કોઈ પણ કિસ્સામાં એક્સ-રે પરીક્ષાઓ થવી જોઈએ નહીં. સમયગાળાને ધ્યાનમાં લીધા વિના, ભવિષ્યના બાળક માટે ઇરેડિયેશન અત્યંત જોખમી છે.
ભીડને ટાળો, ખાસ કરીને ઠંડા અને / અથવા વાયરલ ઇન્ફેક્શનના રોગચાળાના મોસમ દરમિયાન.
ગર્ભાવસ્થાના પહેલા અઠવાડિયામાં ઘણી બાબતો નક્કી થાય છે કે બાળકની સંપૂર્ણ અપેક્ષા શું છે. તેથી જ ગર્ભાવસ્થાના મુદ્દાઓ પર ખાસ ધ્યાન આપવું મહત્વપૂર્ણ છે. અને પછી ઘણી સમસ્યાઓ ઊભી થતી નથી, અને બાળકની રાહ જોવી તેજસ્વી અને આનંદદાયક સમય હશે.
વિડિઓ માર્ગદર્શિકા: ગર્ભાવસ્થાના વર્ણનનું 1 અઠવાડિયું, સનસનાટીભર્યા, સ્રાવ, ગર્ભ વિકાસ, ફોટો અને અલ્ટ્રાસાઉન્ડ 1 અઠવાડિયામાં
એવી અભિપ્રાય છે કે ગર્ભાવસ્થાના પહેલા અઠવાડિયામાં સ્ત્રી હજુ પણ તેની સ્થિતિ વિશે જાણતી નથી. તેથી લગભગ તમામ સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનીઓ કહો. જો કે, ભવિષ્યની માતાઓ પોતાને કહે છે કે સ્ત્રી શરીરમાં કેટલાક ફેરફારો દ્વારા ગર્ભાવસ્થા નક્કી કરવાનું શક્ય છે. શું માટે? આ સમયગાળા દરમિયાન સ્ત્રીના શરીરમાં શું થાય છે?
ગર્ભાવસ્થાની શરૂઆત
ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ સંકેત ગર્ભધારણ પછી પહેલી વાર પહેલેથી જ દેખાય છે.
ભાવનાત્મક તણાવ
સ્ત્રીની સ્થિતિ પ્રિમેનસ્ટ્રુઅલ સિન્ડ્રોમ જેવી જ હોય છે. બધા, પણ નકારાત્મક લાગણીઓ, મોટા ભાગના ભાગ માટે કોઈ કારણ નથી. હોર્મોનલ નિષ્ફળતાને કારણે દેખાય છે.
વધારો ભૂખ
બાળકના વિકાસ અને વિકાસ દરમિયાન, એક મહિલાને સંતુલિત આહારની જરૂર હોય છે. તેમાં પૂરતા પ્રમાણમાં શાકભાજી, ફળો, પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ વગેરે શામેલ છે. એક મહિલાનું શરીર તંદુરસ્ત સંતાન પેદા કરવા માટે કાળજી લે છે. વધેલી ભૂખ, તે અહેવાલ આપે છે કે આહાર બદલવાની કાળજી લેવાનો સમય છે. જો કે, તમારે આ માટેનો સંકેત આપવો જોઈએ નહીં કે તમારે બે માટે તાત્કાલિક ખાવું જરૂરી છે.
અસામાન્ય ભોજનની ટેવ
દરેકને પોતાનો મનપસંદ ખોરાક છે. કેટલાક લોકો પેસ્ટ્રી અને મીઠાઈઓ પસંદ કરે છે, અન્ય લોકો માંસની વાનગી પસંદ કરે છે. કોઈકને ફળો અને શાકભાજી ગમે છે. ખાવવાની ટેવ બદલવી તે ગર્ભાવસ્થાના ચિહ્નોમાંનો એક છે. આ સમયે, જે વાનગીઓને ગમ્યું તે કંટાળી ગયેલું બની શકે છે, અથવા જે ક્યારેય આકર્ષ્યું નથી, તે ખરેખર ઇચ્છનીય બનશે. આ લક્ષણ પહેલેથી જ 1-2 અઠવાડિયામાં દેખાય છે.
ઉબકા
મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં ગર્ભપાત થયા પછી 1-2 અઠવાડિયા શરૂ થાય છે. આ ઘટનાને ઝેર કહેવાય છે. લોકપ્રિય માન્યતા મુજબ, તમામ ગર્ભવતી માતાઓમાં ટોક્સેમિઆ થાય છે. જો કે, આ કેસ નથી - ઘણી સ્ત્રીઓ ટોક્સિકોસિસના સહેજ સાઇન વગર પણ ગર્ભાવસ્થામાંથી પસાર થઈ ગઈ છે.
સ્ત્રી સવારના નાસ્તા પહેલા, સવારે ઉબકા આવે છે. લક્ષણો મુજબ, શરમવાળું ઉત્પાદનો દ્વારા ઝેર સમાન છે.
જો ઝેરી વિષુવવૃત્તીયતા સહેજ વ્યક્ત થાય છે, તો તમે લીંબુ, ટંકશાળના કાટમાળના ટુકડા સાથે ચાને તેનાથી છુટકારો મેળવી શકો છો. કોઈક સામાન્ય ટંકશાળ ચ્યુઇંગ ગમમાં મદદ કરે છે.
લગભગ હંમેશાં ટોક્સિકોસિસ ગર્ભાવસ્થાના બીજા ત્રિમાસિક ગાળામાં જાય છે. જો તે ફાળવેલ સમયની અંદર પસાર થતો ન હોય, તો નિષ્ણાત સાથે સલાહ લેવી એ યોગ્ય છે. ડૉક્ટર દવા લખી શકે છે.
વારંવાર પેશાબ
આ "રસપ્રદ સ્થિતિ" નું પ્રથમ સંકેત છે. કલ્પના પછી લગભગ એક સપ્તાહ લાગે છે. પેથોલોજી સાથે પ્રક્રિયાના સામાન્ય કોર્સને ગૂંચવવું એ મહત્વપૂર્ણ નથી. જો તીવ્ર દુખાવો વારંવાર પેશાબ સાથે જોડાય છે, તો તે ગર્ભાવસ્થા નથી, પરંતુ સિસ્ટેટીસ છે. ગર્ભાવસ્થાના આ ચિહ્ન બધા 9 મહિના દરમિયાન અદૃશ્ય થઈ શકતા નથી. ત્રીજા ત્રિમાસિક ગાળામાં, ગર્ભાશય મૂત્રાશય પર ભારે દબાણ કરે છે, જે અપ્રિય સંવેદનાનું કારણ બને છે.
સ્તન સોજો
કોઈએ પહેલેથી જ છાતીમાં દુખાવોની ફરિયાદ કરી છે. છાતી પહેલા માસિક સ્રાવ કરતાં વધુ દુખાવો. સગર્ભા ગ્રંથોની સ્થિતિ તમને નક્કી કરે છે કે ગર્ભાવસ્થા યોગ્ય રીતે વિકાસ કરી રહી છે કે નહીં. જો એક દિવસ સ્તન નરમ થઈ જાય, તો તમે ચૂકી ગયેલી ગર્ભપાત વિશે ધારણા કરી શકો છો.
તે તે જ છે જે માસિક સ્રાવની શરૂઆતના થોડા દિવસ પહેલા દેખાય છે. ફક્ત આ કિસ્સામાં પીડા છે, પરંતુ ત્યાં કોઈ માસિક સ્રાવ નથી.
જો પીડા સંવેદનાઓ પસાર કરશો નહીં, પરંતુ ફક્ત વધારો કરવો જોઈએ, તરત જ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જરૂરી છે. આ ઘણીવાર કસુવાવડનું લક્ષણ છે. તે યાદ રાખવું યોગ્ય છે કે કોઈ પણ, સૌથી નબળી પીડા, બાળકના જીવનને ધમકી આપે છે અને નિષ્ણાત સલાહની જરૂર છે.
વધારો મૂળભૂત તાપમાન
મૂળભૂત તાપમાન ગુદામાં માપવામાં આવે છે. તે ફક્ત બે કેસોમાં ઉદ્ભવે છે:
- ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ અઠવાડિયા;
- અંડાશયની શરૂઆત.
તાપમાન સવારે માપવા જોઈએ. જો ગર્ભાવસ્થા થાય, તો તે 37 ° સે અથવા તેથી વધુ વધશે. મૂળભૂત તાપમાન ગર્ભાવસ્થાના સંબંધિત લક્ષણ છે.
આ શરીરના તાપમાનમાં ટૂંકા ગાળાની વૃદ્ધિ 37-37.3 ડિગ્રી સેલ્સિયસ છે. ગર્ભધારણ પછી આ ઘટના તરત જ થાય છે.
તે તદ્દન સરળ સમજાવી છે. શરીરમાં ભાવિ મમ્મી ચયાપચયની તીવ્રતા વધી છે, ગરમીના નિયમનની પ્રક્રિયા વિક્ષેપિત છે. એક સ્ત્રી ઠંડીમાં, પછી ગરમીમાં ફેંકી દે છે. સમય જતા, આ લક્ષણો પસાર થશે.
પ્રેશર ઘટાડો
ચિન્હો - સતત સુસ્તી, ખૂબ ઝડપી થાક, માથાનો દુખાવો. તાજી હવા અથવા કમજોર કોફી અથવા ચાના કપમાં ચાલીને નાબૂદ.
હકારાત્મક પરિણામ સાથે ગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણ
દરેક પરીક્ષણ સાથે, બીજી સ્ટ્રીપ તેજસ્વી અને તેજસ્વી બનશે. આ તે હકીકતને કારણે છે કે માતાના શરીરમાં દરરોજ એચસીજીનું સ્તર વધી રહ્યું છે ( માનવ કોરોનિક ગોનોડોટ્રોપિન વ્યક્તિ).
વિસ્તૃત ગર્ભાશય
જ્યારે સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની દ્વારા જોવામાં આવે ત્યારે આ જોઈ શકાય છે. જો કે, આ લક્ષણ ગર્ભાવસ્થા વિશે વાત કરવા માટે અસમાન કારણો આપતું નથી, કારણ કે માસિક સ્રાવની શરૂઆત પહેલા ગર્ભાશયને વધારી શકાય છે.
લોક ઓમન્સ
ગર્ભાવસ્થાના સૂચિબદ્ધ ચિહ્નો ઉપરાંત, એવા લોકો છે જે વ્યાપક રૂપે ફેલાયેલા નથી.
જો કે, તેઓ બધા એક રીતે અથવા અન્ય રિપોર્ટમાં જણાવે છે કે એક સ્ત્રી ટૂંક સમયમાં માતા બનશે:
- છિદ્રો છાતી અને ખભા પર દેખાય છે. તેઓ ખીલવા લાગે છે અને વધુ દૃશ્યમાન બની જાય છે. આ ઘટના વધી રક્ત પરિભ્રમણનું પરિણામ છે. થોડા સમય પછી, સ્ત્રીની સ્થિતિ સામાન્ય થઈ જાય છે, અને નસો તેમની મૂળ સ્થિતિ પર પાછા ફરે છે.
- વહેતું નાક, વારંવાર છીંક અથવા તો સ્નૉરિંગ. ક્યારેક નાક રક્તસ્ત્રાવ દેખાય છે. આ લક્ષણો ભાગ્યે જ ખાતરીપૂર્વક છે. તેઓ સાર્સ અથવા એલર્જી વિશે વાત કરી શકે છે.
- મોઢામાં મેટલનો સ્વાદ. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્ત્રીના શરીરમાં ઘણી પ્રતિક્રિયાઓ થાય છે. મેટાલિક સ્વાદ - તેમાંના કેટલાકના પરિણામે.
- કબજિયાત અને અસ્થિભંગ, bloating દેખાવ.
- વધેલી લહેર.
- વાછરડાનું માંસ રાત્રે મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં દેખાય છે. કેલ્શિયમની અછતને લીધે થાય છે.
- રંગીન ફોલ્લીઓ ચહેરા પર દેખાઈ શકે છે. એક વિશિષ્ટ વિભાજન રેખા સમગ્ર પેટમાં દોરી જાય છે. સ્તનની ડીંટી આસપાસની જગ્યા ઘાટા પડે છે.
ગર્ભાવસ્થાના સૌથી મૂળ સંકેત - કૃત્રિમ નખ સાથે સમસ્યાઓ. તેઓ તોડી નાખવાનું શરૂ કરે છે. શરીરના ભાગમાં, acrylics સાથે પ્રતિક્રિયા આપતા પદાર્થોનું સ્તર વધી રહ્યું છે.
શક્ય પેથોલોજી
ગર્ભાવસ્થા પછી, એક સ્ત્રીને કાળજીપૂર્વક તેના શરીરની દેખરેખ રાખવાની જરૂર છે. કદાચ પેથોલોજીનો વિકાસ.
આ એક એવી ઘટના છે જેમાં ગર્ભાશયમાં ગર્ભ નિશ્ચિત નથી, પરંતુ બહાર, ફલોપોઅન ટ્યુબમાં અથવા અંડાશયમાં પણ.
એક ફળનો ઇંડા બે મહિનાથી વધુ સમય સુધી જીવી શકતો નથી. તેની તીવ્ર વૃદ્ધિથી ફલોપોઅન ટ્યુબ અને રક્તસ્રાવના ભંગાણ તરફ દોરી જશે.
ગર્ભાશયની ગર્ભાવસ્થા વિશે પેટમાં દુખાવો, લોહીથી સ્રાવ, ચક્કર આવે છે. જો ફલોપોઅન ટ્યુબ પહેલેથી જ ભાંગેલું હોય, તો ત્વચા નિસ્તેજ, ઉબકા અને ફાઇનિંગ દેખાય છે. સારવાર - ઑગમ દૂર કરવા માટે શસ્ત્રક્રિયા.
અંડાશયમાં છાતી
કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તેનું કદ 8 સે.મી. સુધી પહોંચે છે. છાતીમાં સમય પસાર થઈ શકે છે અને બહારથી દખલ નહીં થાય. પરંતુ ક્યારેક તે વિસ્ફોટ કરી શકે છે. પછી તમારે શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડશે, જે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અસર કરશે નહીં.
કસુવાવડનું જોખમ
તે ત્રણેય કારણોસર પ્રથમ ત્રિમાસિક દરમિયાન થાય છે - તાણ, વજન પ્રશિક્ષણ, ગર્ભાશયની અસામાન્ય વિકાસ, દવા, ગરમ સ્નાન વગેરે. જો મહિલાને કમજોર લાગે છે, નીચલા પેટમાં અથવા પેડમાં દુખાવો થાય છે, તો તેને તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ અને એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરવો વધુ સારું છે. સમયાંતરે સંપૂર્ણ આરામ અને નિષ્ણાતોની સહાયથી કસુવાવડ અટકાવવામાં મદદ મળશે.
પ્રથમ સહાય
પેથોલોજિસનું જોખમ ઘટાડવું અને ગર્ભને યોગ્ય રીતે વિકસાવવામાં મદદ કરવાથી યોગ્ય આહારમાં મદદ મળશે. તેમાં શામેલ હોવું જોઈએ:
કલ્પના પછીના પ્રથમ અઠવાડિયામાં ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભને નક્કી કરવું ખૂબ શક્ય છે. શરીરને આ સમયે આપેલી સિગ્નલોને ધ્યાનપૂર્વક સાંભળવાની જરૂર છે. ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભની મુખ્ય ચિહ્નો સ્તનની સોજો, પેટમાં દુખાવો, વર્તનમાં ફેરફાર, ખાવાની આદતોમાં ફેરફાર. બાસલ સહિત બ્લડ પ્રેશર અને શરીરના તાપમાનમાં પણ ફેરફાર કરે છે.
સગર્ભાવસ્થાના પહેલા અઠવાડિયાને સ્થિર એકમ તરીકે સૈદ્ધાંતિક અવરોધક ગણતરી માટે લેવામાં આવે છે, પરંતુ આ તબક્કે સ્ત્રી માસિક સ્રાવ છે. તે યાદ રાખવું યોગ્ય છે કે 1 અઠવાડિયામાં ગર્ભ નથી, અને સ્ત્રીનું શરીર ગર્ભાવસ્થા માટે જ તૈયાર છે.
અવ્યવસ્થિત અને ગર્ભ જીવન: તે શું છે અને તેનું કેવી રીતે ગણતરી કરવું?
કલ્પનાની તારીખની સાચી ગણતરી કરવી એ અશક્ય છે, તેથી અવ્યવસ્થિત પ્રેક્ટિસમાં, તે છેલ્લા માસિક સ્રાવની તારીખથી ગણાય છે. અંડાશયના દિવસો - એક વ્યક્તિગત પ્રક્રિયા જે ચક્રના મધ્યમાં કોઈપણ દિવસે થઈ શકે છે. 1 ઑબ્સ્ટેટ્રિક અઠવાડિયું માદા શરીરની સામાન્ય સ્થિતિ છે, જે માસિક સ્રાવ દરમ્યાન દર મહિને પુખ્ત સ્ત્રીમાં થાય છે.જો ગર્ભાવસ્થા આવે, તો પ્રથમ ભ્રમણકક્ષાના અઠવાડિયામાં ગર્ભાધાન થાય ત્યારે તે સમય માનવામાં આવે છે.
કલ્પના માટે શ્રેષ્ઠ દિવસ કેવી રીતે પસંદ કરવો?
ગર્ભાવસ્થાના 1 અઠવાડિયા દરમિયાન, ફોલ્લો અંડાશયમાં પરિપક્વ થાય છે, જેમાંથી ચોક્કસ દિવસે એક ઇંડા બહાર આવશે. આ તબક્કાના પ્રારંભની ગણતરી કરવી અશક્ય છે, તેથી મૂળ તાપમાન માપવા માટેની પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. ઉષ્ણતામાનને સાધારણ રીતે સવારમાં માપવામાં આવે છે, પથારીમાંથી બહાર નીકળ્યા વિના, અને જો તે +37 ડિગ્રી સેલ્સિયસ હોય, તો શરીર ગર્ભાવસ્થા માટે તૈયાર છે. જો લાંબા સમય સુધી ગર્ભાવસ્થાની યોજના છે, પરંતુ અનિયમિત ચક્રને લીધે થતું નથી, તો તમે વિશિષ્ટ પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તેઓ એવા હોર્મોનનું સ્તર દર્શાવે છે જે ઇરાદાપૂર્વકના અંડાશયના 1-2 દિવસ પહેલા વધે છે. ગર્ભાવસ્થા માટે આ સમયગાળો સૌથી અનુકૂળ રહેશે અને જો યોજનાઓમાં ગર્ભાવસ્થા ન હોય તો, આ દિવસો સુરક્ષિત રહેવું યોગ્ય છે. કણકનો ઉપયોગ કરવા માટેનું શ્રેષ્ઠ સમય 11:00 થી સાંજે સુધી છે. પરંતુ સવારમાં પરિણામ ખોટું રહેશે, કારણ કે સવારે પેશાબમાં લ્યુટિનાઇઝિંગ હોર્મોનનું ધ્યાન સૌથી વધારે છે.
સ્ત્રીને શું લાગે છે?
પૌરાણિક પ્રથમ અઠવાડિયા માસિક સ્રાવની સામાન્ય રીતથી અલગ નથી. સ્ત્રી પીડાય છે અને નીચલા પેટને ખેંચી શકે છે, તે ઉબકા અનુભવે છે અને તેના છાતીમાં દુખાવો કરે છે. તેના શરીર, જે દર મહિને થાય છે, ગર્ભાવસ્થા માટે તૈયારી કરી રહ્યું છે, જે કદાચ થઈ શકે કે નહીં. આ સંવેદનાઓ તમામ પરિપક્વ કન્યાઓને પરિચિત છે, અને લોહીમાં એચસીજીનું સ્તર 5 મીયુ / એમએલના ધોરણ જેટલું છે. શું ફેરફારો થાય છે?
ત્રીજો અઠવાડિયું પ્રથમ ગર્ભધારણ માનવામાં આવે છે, અને આ સમયગાળા દરમિયાન ફળદ્રુપ ઇંડા ગર્ભાશયની તરફ જાય છે. અહીં સૌથી મહત્વપૂર્ણ તબક્કો આવે છે, કારણ કે ઇંડા ગર્ભાશયમાં સુધારાઈ શકતું નથી. આ કિસ્સામાં, પછીના માસિક સ્રાવ દરમ્યાન બધી વધારાની છૂટ આપવામાં આવશે.ડૉક્ટરો કહે છે કે ગર્ભાધાનના સ્થાને રોપવાના ક્ષણથી, સરેરાશ 7-10 દિવસ પસાર થાય છે.
અને તાત્કાલિક રોપવું સમય 40 કલાક છે, અને તે પહેલાથી 4 ઑબ્સ્ટેટ્રિક અથવા 2 ગર્ભસ્થ અઠવાડિયા દ્વારા થાય છે.
શું સ્રાવ હોઈ શકે છે, અને શું માનવામાં આવે છે?
આ અઠવાડિયે, સ્ત્રી માસિક સ્રાવની સ્ટાન્ડર્ડ ડિસ્ચાર્જ લાક્ષણિકતાની અવલોકન કરે છે. માસિક સ્રાવ પૂરો થયા પછી, લ્યુકોરિઓઆ ના સ્રાવ, જે હોઈ શકે છે અપ્રિય ગંધ વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા ના પાલન પર. ગર્ભના જોડાણ પછી, 2-3 અઠવાડિયામાં થાય છે, તે એક સમયે બ્રાઉન અથવા લાલ રંગનો સ્રાવ હોય છે. તે ગર્ભાશયમાં ગર્ભના સુરક્ષિત ફિક્સેશન વિશે સાક્ષી આપશે. ગર્ભાશયમાં કયા ફેરફારો થાય છે?
ગર્ભની કલ્પનાના પ્રારંભિક તબક્કામાં ગર્ભાવસ્થાની શરૂઆત નક્કી કરવા માટે યોનિમાર્ગ પરીક્ષા મહત્વપૂર્ણ છે. હકીકત એ છે કે ગર્ભધારણ પછી, ગર્ભાશયમાં ફેરફાર થાય છે, જ્યારે દૃષ્ટિની તપાસ કરતી વખતે ડૉક્ટરને ધ્યાનમાં લેશે. સામાન્ય સમયગાળા દરમિયાન સર્વિક્સનું કદ 4 સે.મી. લંબાઈ અને પહોળાઈ 2.5 હોય છે અને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આવા ફેરફારો જોવા મળે છે: - રક્ત પરિભ્રમણ વધવાને લીધે સાયનોટિક રંગ.
- પેશીઓ અને તેમના ઘનતા એકીકરણ માં ફેરફારો.
હોર્મોન પ્રોજેસ્ટેરોનના ઉત્પાદનમાં વધારો થવાને કારણે ફેરફારો થાય છે અને તે ધોરણ છે.
શરીર કેવી રીતે તૈયાર કરવું?
આ સમયગાળા દરમિયાન, જો તમે ગર્ભાવસ્થાની યોજના બનાવી રહ્યા હોવ, તો તમારે ઘણી ભલામણોને અનુસરતા તમારા સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન આપવું જોઈએ:- ધુમ્રપાન અને દારૂ બંધ કરો.
- ફોલિક એસિડ ગોળીઓ લેવાનું શરૂ કરો.
- જો તમને કોઈ ઠંડુ અથવા બીમારી હોય કે જેમાં તમે એન્ટીબાયોટીક્સ અને દવાઓ લઈ રહ્યા હો, તો તે સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનીની પ્રથમ પરીક્ષામાં તે વિશે ભૂલશો નહીં.
વિશ્લેષણ અને પરીક્ષણ
આ સમયગાળા દરમિયાન, બાળકને લેવા માટે તૈયારીની યોજનામાં પ્રથમ પરીક્ષણો પસાર કરવાનું ઉપયોગી છે:- યુરેનાલિસિસ અને લોહી ઉદ્ભવ્યો.
- માઇક્રોફ્લોરાની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવા અને ચેપને શોધી કાઢવા માટે યોનિમાર્ગ સ્વેબ્સ.
- એચ.આય.વી, હેપેટાઇટિસ, સિફિલિસ માટે બ્લડ ટેસ્ટ.
- ભવિષ્યના પિતા અને માતાઓના રક્ત પ્રકારનું નિર્ધારણ, તેમજ આરએચ ફેક્ટરમાં એન્ટિબોડીઝના ઉત્પાદનનું વિશ્લેષણ.
માસિક સ્રાવ પૂર્ણ કરવાના ક્ષેત્રમાં સામાન્ય વ્યવસાયી, સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની, ઓક્યુલિસ્ટ અને દંત ચિકિત્સક દ્વારા મુલાકાત લેવી જોઈએ. જો તમે તમારા દાંત સાથેની સમસ્યાઓને ઓળખો છો, તો તેની સારવાર કરવી જોઈએ, કારણ કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આવા હસ્તક્ષેપ સમસ્યારૂપ બનશે.
તમે કસોટી ક્યારે કરી શકો?
અલબત્ત, ઑબ્જેટ્રિકના પહેલા અઠવાડિયા દરમિયાન પરીક્ષણ કરવું નિર્વિવાદ છે, કારણ કે ગર્ભધારણ વિશે વાત કરવી બહુ જ વહેલું છે અને પરીક્ષણ યોગ્ય સ્ટ્રીપ્સ બતાવશે કે નહિ. કોઈ આધુનિક પરીક્ષણ 3-4 પ્રસૂતિના અઠવાડિયા અથવા 1-2 ભ્રમણકક્ષાના અઠવાડિયા સુધી ગર્ભાવસ્થા બતાવી શકે છે. તમે પછીના માસિક ચક્ર દરમ્યાન વિલંબના 5-7 દિવસ પછી પરીક્ષણ કરી શકો છો.
પરંતુ પ્રારંભિક સમયમાં, બીજી સ્ટ્રીપ ભાગ્યે જ ધ્યાનપાત્ર હશે.
શું મારે આ અઠવાડિયામાં અલ્ટ્રાસાઉન્ડ કરવાની જરૂર છે?
અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પરીક્ષા રોગની ઓળખ માટે અને શરીરના ગર્ભની કલ્પનાની આકારણી કરવા માટે જરૂરી છે:- ગર્ભાશયની પોલાણ તપાસે છે.
- તાવ, ફાઇબ્રોઇડ્સની હાજરી / ગેરહાજરી.
- એન્ડોમેટ્રાયલ પરીક્ષા.
1 અઠવાડિયામાં કયા લક્ષણો દેખાય છે?
હજી સુધી કોઈ સંકેતો અથવા લક્ષણો નથી, કારણ કે ગર્ભધારણ હજુ સુધી થયું નથી. અને જો આગામી ચક્ર દરમિયાન માસિક સ્રાવ ગેરહાજર રહેશે, તો પછી આપણે ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભ વિશે વાત કરી શકીએ છીએ. 1-2 અઠવાડિયાનો શબ્દ ગર્ભાવસ્થા માટે જીવતંત્રની તૈયારી છે, ઇંડા કોષની પસંદગી, જેને પછી ફળદ્રુપ કરવામાં આવશે. અને ફક્ત 3 અઠવાડિયામાં, જો આપણે 22-24 દિવસની ચક્ર સાથે સ્ત્રીઓ વિશે વાત કરીએ છીએ, તો ગર્ભાવસ્થા આવશે, 28 દિવસની ચક્રવાળી છોકરીઓ માટે, તે થવાનું છે. 1 ઑબ્સ્ટેટ્રીક અઠવાડિયા દરમિયાન પી.એમ.એસ. માં નિમ્ન લક્ષણો છે. પરંતુ 1 ના અંતે અને 2 ભ્રમણકક્ષાના અઠવાડિયાની શરૂઆતમાં એક સ્ત્રી પહેલાથી જ કેટલાક ચિહ્નોની નોંધ લેશે. આમાંનો પ્રથમ રક્તવાહિની, ભૂરા ડિસ્ચાર્જ છે જે ગર્ભના પ્રત્યારોપણ સૂચવે છે. તેમની સંખ્યા એટલી ઓછી છે કે એક મહિલા પણ તેમને ધ્યાન આપી શકે નહીં. ઇમ્પ્લાન્ટેશન સમયગાળા દરમિયાન અવલોકન કરવામાં આવે છે:
- મોં માં અપ્રિય સ્વાદ.
- ઇમ્પ્લાન્ટેશન દરમિયાન, તમે તાપમાનમાં થોડો વધારો નોંધી શકો છો.
- નીચા પેટમાં પીડા ખેંચી.
- વિલંબિત માસિક સ્રાવ. તે દિવસે જ્યારે માસિક સ્રાવ આવવો જોઈએ, ત્યારે તે ગેરહાજર હોય છે અથવા નાના સ્કાર્લેટ ડિસ્ચાર્જ દેખાય છે. નોંધ કરો કે 20% કિસ્સાઓમાં ગર્ભાવસ્થા રંગીન હોઈ શકે છે: માસિક સ્રાવ બાળકને લઈને 3-4 મહિના સુધી થાય છે.
- ગર્ભધારણ થયાના 5-7 દિવસ પછી, ઝેરી વિષાણુ શરૂ થઈ શકે છે, જે સ્ત્રીને 8 થી 12 અઠવાડિયા સુધી લઈ જશે.
- આંતરડા અને પાચન માર્ગ સાથે સમસ્યાઓ. તે કબજિયાત અથવા ઝાડા છે, સપાટ ફૂલ, ફૂલેલું, ધબકારા.
- ચક્કર પછી ચક્કર અને ચક્કરમાં પરિવર્તન 3 દિવસ પહેલા પહેલેથી જ જોવા મળે છે, જે માતાના શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારો સાથે સંકળાયેલું છે.
- સોજો, પીઠનો દુખાવો.
- નર્વસનેસ અને થાકમાં વધારો.
પરંતુ ગર્ભાવસ્થાના આ લક્ષણો ફક્ત 3-4 પ્રસૂતિના અઠવાડિયામાં જ દેખાય છે, તેથી ગર્ભધારણ હજી સુધી થયું નથી, તેથી તેમને 1 અઠવાડિયા દરમ્યાન અપેક્ષા નથી.
ઘર પર પ્રાણીઓ કેમ આ અઠવાડિયે ખતરનાક છે?
જો તમે કુરકુરિયું અથવા બિલાડીનું બચ્ચું ધરાવવાનું નક્કી કરો છો, તો આ સાહસ સ્થગિત થવું જોઈએ. હકીકત એ છે કે પ્રાણીઓ જોખમી ટોક્સોપ્લાઝોમસિસ ચેપના વાહક છે, જેના ચેપથી ગર્ભ વિકૃતિઓ થઈ શકે છે.પોષણ અને મર્યાદાઓ
પ્રથમ અવશેષો અઠવાડિયા બાળકની આયોજન અવધિથી સંબંધિત છે, તેથી તમારે માત્ર તમારી જીવનશૈલી, પણ આહારની ગંભીરતાથી સમીક્ષા કરવાની જરૂર છે. ઘણી સ્ત્રીઓ માને છે કે ગર્ભાવસ્થા પહેલા અને પછી તેઓ બે માટે ખાવું જોઈએ, શક્તિ પ્રાપ્ત કરી શકે છે. પરંતુ વધારાનું વજન બાળકને લઈ જવાના સમયગાળામાં સહાયક નથી, અને જો તમે દર અઠવાડિયે 0.5 કિલો વજન મેળવો છો, તો તમે પોતાને અને બાળકને નુકસાન પહોંચાડી શકો છો. ખોરાકની ભાવિ માતા સંતુલિત હોવી જોઈએ, પરંતુ ભારે નથી. કલ્પના પહેલાં યોગ્ય પોષણ બાળકને લઈ જવાના પહેલા અઠવાડિયામાં સ્થિતિને ઓછી કરી શકે છે.
ભવિષ્યના આહારમાં આ પ્રકારની પ્રોડક્ટ્સ હાજર હોવી જોઈએ:
- શાકભાજી અને ફળો. આ બીટરોટ છે, જે આંતરડાના કાર્ય, દાડમ, આયર્ન અને વિટામિન સી, ગાજર શામેલ કરે છે, જે પ્રોટીન પાચન અને અન્ય ફળો અને શાકભાજીની પ્રક્રિયાને સુધારે છે.
- લેગ્યુમ અને બીન્સ, જેમાં ફોલિક એસિડનો રેકોર્ડ જથ્થો છે. પણ, આ વિટામિન ઘેરા ગ્રીન્સ, નટ્સ અને બીજ, એવોકાડોસ, મકાઈની રચનામાં છે. ઉદાહરણ તરીકે, મકાઈમાં ફોલિક એસિડની 20% ભલામણ કરવામાં આવે છે, ગાજરમાં 5% અને બીટ્સમાં આશરે 34% છે.
- ડેરી ઉત્પાદનો અને આથો દૂધ પીણા કે જે શરીર પ્રોટીન, કેલ્શિયમ આપે છે અને આંતરડાની માઇક્રોફ્લોરાને સુધારે છે.
- ફેટી એસિડ અને ફોસ્ફરસ માટે નદી અને દરિયાઈ માછલી.
આ તબક્કે તમે કયા વિટામિન્સ પી શકો છો?
જો તમે કલ્પના કરવાની યોજના બનાવી રહ્યા છો, તો પછી 2-3 મહિનામાં વિટામિન્સ લેવી જોઈએ. બંને ભાગીદારોએ યોગ્ય સંકુલ પસંદ કરીને વિટામિન્સ પીવું જોઈએ. યોગ્ય પોષણ અને મલ્ટિવિટામિન્સના સેવનથી શુક્રાણુની ગુણવત્તામાં સુધારો થાય છે, સ્ત્રીના શરીરને મજબૂત કરવામાં આવે છે અને બાળકને જન્મ આપવાની શક્યતા વધે છે. પણ, વિટામિન્સ ગર્ભાવસ્થાની પ્રક્રિયાને સરળ બનાવે છે, જે ગર્ભ એક સ્ત્રીના શરીરમાંથી લે છે તે ફરીથી ભરવું. ગર્ભધારણ માટે તૈયારી કરવા માટે, એક માણસ આવી જટિલતાઓને લઈ શકે છે: - ફરિયાદ, જેમાં ઝિંક સહિત 8 થી વધુ વિટામિન્સ અને ખનિજો શામેલ છે. પુરૂષ હોર્મોન્સના ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરવા માટે આ ટ્રેસ તત્વની જરૂર છે.
- ડ્યુવોટ
- શુક્રાણુ
આ અઠવાડિયે અંતર્ગત જીવન
આ અઠવાડિયે, સ્ત્રી માસિક સ્રાવ ચાલુ રાખે છે, તેથી ઘનિષ્ઠ જીવન ઘટાડે છે. માસિક સ્રાવ સમાપ્ત થયા પછી, ઘનિષ્ઠ જીવનનું નવીકરણ કરવું જોઈએ, જેથી અંડાશયના દિવસને ચૂકી ન જાય અને ગર્ભધારણની શક્યતામાં વધારો ન થાય.
- તાણથી પોતાને બચાવો, ઠંડુ અને વાયરલ રોગો ટાળો, ચેપના કિસ્સામાં, ગર્ભાવસ્થાને સ્થગિત કરવી પડશે.
- ખરાબ ટેવોને ઓછો કરો. બાળકની આયોજન અવધિમાં ધુમ્રપાન અને દારૂ અસ્વીકાર્ય છે.
- પેલ્વિક અંગોની હાયપોથર્મિયા ટાળો, કારણ કે બળતરા ગર્ભાવસ્થાની પ્રક્રિયાને ધીમું કરી શકે છે.
- આયોજનના તબક્કે, તમારે ભીડવાળા સ્થળોને ટાળવું જોઈએ, સોના અથવા સ્વિમિંગ પૂલની મુલાકાત લેવી જોઈએ, જ્યાં તમને એઆરવીઆઈ, ચિકનપેક્સ, રુબેલા, વગેરે મળી શકે છે.
- માત્ર ઉત્પાદનોમાંથી ફોલિક એસિડની યોગ્ય માત્રા મેળવવા માટે લગભગ અશક્ય છે, તેથી ગોળીઓમાં આ વિટામિનના સેવનને અવગણશો નહીં.
ગર્ભાવસ્થા એક રસપ્રદ ઘટના છે. યુવાન માતા એવું અનુમાન કરી શકતી નથી કે નવા માણસની યોજના તેના હૃદયમાં જન્મી હતી. તે છાતી, થાક, ઉબકા અને ઉલ્ટીને દુખાવો આપે છે, એવું માનવામાં આવે છે કે આ ગર્ભાવસ્થાના ચિહ્નો છે. એકસો ટકા ટકા સકારાત્મક પરીક્ષણ, એચસીજી માટે રક્ત પરીક્ષણ અને અલ્ટ્રાસાઉન્ડના પરિણામો આપી શકે છે. ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભ સાથે દેખાતા કેટલાક લક્ષણો ધ્યાનમાં લો.
પ્રથમ અઠવાડિયામાં ગર્ભાવસ્થાના ચિહ્નો
ગર્ભાવસ્થાના પહેલા અઠવાડિયામાં રક્તવાહિની સ્રાવ દેખાય છે. તેઓ નાના રક્તસ્રાવ, અથવા ટોઇલેટ પેપર પર નાના સ્મર સ્વરૂપમાં હોઈ શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ડિસ્ચાર્જ બિલકુલ હોઈ શકે નહીં. પ્રથમ અઠવાડિયામાં 37 ડિગ્રી સુધી થાકમાં વધારો થાય છે, થાક લાગે છે, આ ક્ષણે ઘણી છોકરીઓ વિચારે છે કે તેઓએ ઠંડુ પકડ્યું છે.
નવી ગર્ભવતી સ્ત્રીઓમાં ઝાડા અથવા ઊલટી કબજિયાત હોઈ શકે છે. આ આંતરડાના કાર્યને લીધે છે, જે ગર્ભના દેખાવથી અસ્વસ્થ છે, અને તેના કાર્યને સામાન્ય સ્થિતિમાં કરતાં ધીરે ધીરે કરે છે, જે વધારે ગેસ અને બ્લૂટિંગના દેખાવમાં ફાળો આપે છે.
સુસ્તી અને સુસંગતતાની અભાવ એ ગર્ભાવસ્થાના સંકેત પણ છે. ઘણા લોકો લોહીના પ્રવાહમાં પ્રોજેસ્ટેરોનના છોડને લીધે ચિંતિત બને છે.
મુખ્ય સંકેતો પૈકીની એક ઉબકા, મજબૂત ગંધનું ઉલ્લંઘન અને વધેલી સત્વવૃત્તિ છે. પ્રથમ ત્રિમાસિક ગાળામાં ગર્ભવતી સ્ત્રીઓની અડધાથી વધુની અસ્વસ્થતા આવે છે.
પ્રથમ ત્રિમાસિક સુવિધાઓ
જ્યારે સ્ત્રીને આખરે માતાની આગામી ભૂમિકા વિશે સમજાયું ત્યારે બાળકનું શારીરિક માળખું પહેલેથી જ રચાયું હતું, દેખાવનું નિર્ધારણ કરવામાં આવ્યું હતું.
ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિકને પ્રથમ 13 અઠવાડિયા કહેવામાં આવે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, ફળદ્રુપ ઇંડા ગર્ભમાં ફેરવાય છે, પછી ભ્રૂણ ગર્ભ બની જાય છે.
આ સમયે, ભાવિ મમ્મીએ પોતાને અને ભવિષ્યના crumbs માટે ખાસ કરીને સાવચેત અને સચેત બનવાનો પ્રયત્ન કરવો જોઈએ.
ગર્ભાવસ્થાનો પ્રથમ ત્રિમાસિક સામાન્ય રીતે ઉપર સૂચિબદ્ધ લક્ષણો દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે. તેમને ધ્યાન આપવું મુશ્કેલ નથી. તેઓ તમારા અનુમાનની પુષ્ટિ કરી શકશે કે તરત જ તમે માતા બનવાની તૈયારીમાં છો.
ગર્ભસ્થાન દરમિયાન ગર્ભાશયના કદ સુધી પહોંચે છે, જે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વધે છે, તમે નોંધ લેશો કે તમે વધુ વખત પેશાબ કરવાનું શરૂ કર્યું - આ તમારા નજીકના ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ સંકેતો પૈકીનું એક છે.
ભવિષ્યની માતાના જીવનની સામાન્ય લય બદલીને, ગર્ભાવસ્થા આખરે તેના દેખાવમાં ફેરફાર કરે છે. પરંતુ સૌથી મહત્વનો ફેરફાર, જે ઘણાં અવરોધો તમારે શબ્દના પહેલા દિવસોથી સાંભળવાની જરૂર છે અને અમુક નિયમોનું પાલન કરવું એ ખોરાક છે.
ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિક ગાળામાં, યોગ્ય પોષણનું પાલન કરો, ખાતરી કરો કે તે વ્યવસ્થિત, તંદુરસ્ત, તંદુરસ્ત અને વિવિધ છે. કેલરી - મહત્વપૂર્ણ તત્વ આ સમયગાળા દરમિયાન સત્તા. વધુ ગરમ વાનગીઓ ખાય કરવાનો પ્રયાસ કરો: સૂપ, બોર્સચટ, ચટણીઓ, સાધારણ મીઠું અને હળવું. હોમમેઇડ ડીશને પસંદગી કરવી જોઈએ, ફાસ્ટ ફૂડ જે તેમને બદલવી જોઈએ નહીં.
તમારી જાતને વધુ મર્યાદિત કરશો નહીં: ક્યારેક ચીપ્સ અથવા હેમબર્ગરની સ્ટેક ખાય છે તે વધુ નુકસાન કરશે નહીં. અને યાદ રાખો: જો તમે સામાન્ય ખોરાક ન ખાય તો ભૂખ્યા રહેવા કરતાં હાથ નીચે પડેલી કંઈક ખાવી સારું છે. બીજો મુદ્દો - જેટલું વધારે તમે ખાવ છો, તમારું બાળક મોટું હશે, અને વધુ મુશ્કેલ તમે જન્મ આપ્યા પછી તમારા આકૃતિને પુનઃસ્થાપિત કરી શકશો.
સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની સાથે તમારા આહાર અને વજનના નિયંત્રણની યોજના કરવી વધુ યોગ્ય રહેશે. તમારે ક્યારે અને કેટલું લખવું જોઈએ તે નિઃશંકપણે જાણે છે.