Jika anak tidak tidur nyenyak plot. Konspirasi dan ritual gangguan tidur dan insomnia. Metode doa rakyat

Semua orang tahu bahwa anak-anak kecil memiliki jiwa yang sangat tidak stabil. Karena itu, berbagai faktor eksternal dapat menyebabkan tidur gelisah. Konspirasi bayi tidur akan membantu menenangkan anak.

Ritual yang efektif

Sebagai aturan, upacara tidak berbeda dalam kompleksitas dan diadakan di tempat tidur bayi. Atribut tambahan yang digunakan dalam kasus ini ditempatkan di kursi atau di meja ganti. Konspirasi seorang bayi untuk tidur adalah milik sihir putih, oleh karena itu tidak dapat membahayakan.

Saat matahari terbenam

Terlepas dari kenyataan bahwa nenek tidak disarankan untuk menidurkan anak saat matahari terbenam, plot bayi tidur dibaca saat matahari terbenam. Untuk melakukan ini, Anda perlu menggendong bayi, pergi ke jendela dan melihat matahari terbenam, ucapkan kata-kata ajaib. Terdengar seperti ini:

  “Insomnia itu gelisah, jangan merusak tidur anak saya dan jangan membangunkannya. Jika Anda berniat berkeliaran sepanjang malam, temukan burung hantu yang lebat di hutan, burung bulbul di hutan atau ke dalam hutan yang memabukkan. Pergi ke hutan, cari mereka, berjalan bersama mereka sepanjang malam dan bermain, dan jangan ganggu tidur anak saya. Dengan kata keibuan yang kuat, aku mengusirmu. ”

Lingkungan dan lingkungan tidur. Karya awal John Bowlby mencatat bahwa sepasang ibu dan anak yang terus-menerus bersama akan memiliki kasih sayang yang dapat diandalkan. Diyakini bahwa keamanan emosional anak mendapat manfaat dari kontak kulit dengan kulit pada malam hari. Sebuah studi pada tetangga anak usia dini Hayes, Roberts dan Stowe menemukan bahwa bayi dan anak-anak yang tidur lajang memiliki ikatan yang jauh lebih kuat pada objek keselamatan dan kemungkinan besar khawatir tentang kurangnya objek ini daripada rasi bintang mereka.

Setelah kata-kata ini, bayi harus tidur nyenyak dan tidur dengan tenang sepanjang malam.

Plot yang kuat

Konspirasi yang kuat untuk membantu membuat anak tertidur dibaca pada hari Jumat, tepat pada saat anak mulai tertidur. Pertama, Anda perlu menyiapkan seikat rumput tidur untuk ritual, yang perlu diikat dengan benang wol merah. Pada awal upacara itu perlu menyeberang anak tiga kali. Dan kemudian ucapkan kata-kata ajaib ini:

“Saya membaptis anak saya Budak Tuhan (nama) dengan salib suci dan kemudian membaringkannya untuk tidur. Tidur, sayangku, keras, jangan takut, dan bangun - Anda akan bersenang-senang dari hati. Amin. "

Manfaat luar biasa dari tidur tidak terbatas pada ibu dan anak, dan ayah juga melaporkan bahwa mereka mendapat waktu ekstra untuk berkomunikasi dengan anak, yang merupakan akibat langsung dari berbagi ruang tidur. Ayah yang berbagi tempat tidur keluarga cenderung kurang tidur, karena anak-anak tidak boleh bangun dan menangis sepenuhnya untuk memenuhi kebutuhan mereka.

Bukti antropologis dari masyarakat yang bersaing berlimpah. Contoh budaya yang termasuk dalam penelitian ini adalah Jepang, Korea, Filipina, Eskimo ,! Kung San di Afrika dan penduduk asli Okinawa. Dalam deskripsi budaya India, Okinawa, pengamatan dimasukkan sebagai tetangga anak orang tua  hingga enam tahun dan tidak terbatas menyusuiserta perilaku orang dewasa yang sangat konsisten dengan riwayat lampiran yang aman. Kontras yang menarik dengan bukti antropologis yang berlimpah tentang perkawinan adalah praktik pembibitan komunal Israel kibbutz.


Anda dapat mengucapkan konspirasi yang ditujukan tidur nyenyak  bayi, untuk menghubungi Malaikat Pelindungnya, serta Yang Kudus, yang menghormatinya bayi itu dibaptis. Untuk upacara lebih baik menggunakan ikon. Itu harus dikirim ke anak dan mengucapkan konspirasi berikut:

  "Malaikat pelindung dan Yang Kudus (nama Yang Kudus), saya berbicara dengan Anda pendukung anak saya Datang dan beri saran, bagaimana membuat Budak Tuhan (nama bayi) tidur nyenyak dan tenang. Perlahan ayunkan tempat tidur bayi saya, silangkan sayap dan jari-jari Anda sehingga dia tidur nyenyak sepanjang malam, dan tidak tahu ada masalah dalam mimpi. Kunci dan kunci kata maternal dapat diandalkan dan kokoh. Amin. "

Di komunitas kibbut tradisional Israel, bayi dibesarkan untuk tidur di kamar bayi komunal sejak usia enam tahun. Dalam sebuah studi tentang efek dari alat tidur pada lampiran ibu bayi Sagi, van Eisendorn, Avizer, Donnell dan Meyesnach menemukan bahwa tingkat lampiran yang aman secara signifikan berkurang pada bayi yang tidur di panti asuhan kibbutz dan tidak di rumah orang tua mereka. Semua bayi menghabiskan sembilan jam sehari, enam hari seminggu dalam kelompok kecil dengan pendidik profesional.

Saat menyusui

Agar bayi tertidur saat menyusu, Anda dapat mengucapkan kata-kata ajaib ini. Terdengar seperti ini:

“Tidur, sayangku, di sudut ada cabang yang tumbuh dari tunggul yang sakit. Saya akan mengirimkan semua kegelisahan harian Anda kepadanya, sehingga dia tidak akan tidur, dan Anda akan tidur dan tidur nyenyak. Hanya dengan cara ini dan bukan sebaliknya. Amin. "

Bayi-bayi kibbutz dengan tidur di rumah kemudian menghabiskan malam di panti asuhan orang tua mereka, sementara bayi-bayi kibbutz yang tidur bersama kembali ke panti asuhan untuk tidur, dan dua wanita mengawasi beberapa anak dari pusat dan mereka bertanggung jawab atas 50 anak dari usia 6 minggu hingga 12 tahun. "Pengamat perempuan" ini adalah anggota komunitas kibbutz yang melayani dalam kapasitas ini selama satu minggu setiap enam bulan secara bergilir dan karenanya tidak pernah mengenal bayi.

Data dasar tentang kualitas penitipan anak, tingkat kepuasan kerja ibu, “karakteristik biografi, ibu” dan karakteristik bayi di kedua kelompok pada dasarnya dianggap sama. Satu-satunya tes yang berbeda adalah perangkat tidur kibbutz.

Jika kata-kata ajaib diucapkan dengan tenang dalam keadaan seimbang, maka energi positif ibu ditransmisikan ke bayi, dan ia dengan tenang dan tertidur lelap. Tetapi jika selama tiga hari, saat membaca plot, Anda tidak dapat menstabilkan tidur anak, maka perlu memeriksanya di lembaga medis.

Konspirasi untuk tidur adalah salah satu yang paling berguna dalam kehidupan sehari-hari ritus magis. Dia tidak terkait dengan peristiwa dramatis dan gairah yang kuat, seperti menunjuk atau menghilangkan kerusakan atau sihir cinta. Namun, tidak seorang pun dapat melakukannya tanpa tidur, dan jika dia tidak tidur di malam hari, itu sangat memengaruhi suasana hati, kesehatan, dan, akhirnya, karier dan kehidupan pribadinya. Lagipula, sulit bagi seseorang, disiksa oleh malam-malam tanpa tidur, untuk bekerja dengan baik atau berkomunikasi dengan orang-orang dekat.

Pada bayi yang tinggal di rumah kibbutz, 80% diklasifikasikan memiliki hubungan kasih sayang yang kuat dengan ibu mereka, sementara di antara bayi dengan total tidur hanya 48% menunjukkan hubungan kasih sayang yang kuat dengan ibu mereka. Orang tua harus mengikuti aturan keselamatan untuk mengisap, sama seperti yang mereka lakukan untuk memilih tempat tidur.

Plot dari Baba Maria

Keamanan, saat tidur, sangat penting. Orang tua harus memperhatikan dengan sangat serius untuk memastikan lingkungan tidur yang aman untuk anak-anak. Ada banyak rekomendasi, yang sebagian besar adalah akal sehat. Untuk mulai dengan tempat tidur harus diatur sedemikian rupa untuk mengecualikan kemungkinan anak jatuh. Ini dapat dilakukan dengan menggunakan pagar jala, tempat tidur khusus untuk mesin pemotong, atau dengan menekan tempat tidur ke dinding, memastikan bahwa tidak ada retakan yang dapat menangkap anak.

Varian ritual untuk tidur nyenyak

Plot khusus aktif tidur yang sehat  dapat membantu menghindari insomnia, mimpi buruk, dan masalah lain yang terkait dengan istirahat malam, untuk mengembalikan kegembiraan hidup dan kemandirian.

Setelah bangun di malam hari

Konspirasi untuk tidur yang dijelaskan di bawah ini dijelaskan dalam kasus-kasus di mana Anda bangun larut malam dan tidak bisa tidur lagi. Berbaring telentang, letakkan tangan kanan Anda di ulu hati dan tutup mata Anda.

Kemudian, pada bulan-bulan pertama, orang tua harus meletakkan anak di sebelah ibu, dan bukan di antara orang tua, karena ayah biasanya tidak tahu tentang bayi mereka, seperti ibu pada awalnya. Mereka harus menghindari penggunaan bayi berat atau bantal di dekat bayi. Anda tidak boleh berganti pakaian, karena kehangatan ibu akan dibagi dengan anak. Bayi yang tidur biasanya menyusui sepanjang malam, ini harus didorong. Tempat tidur air, sofa, dan permukaan lunak lainnya tidak boleh menjadi tempat kantuk.

Adalah penting bahwa orang tua tidak boleh tidur jika mereka benar-benar kekurangan tidur atau berada di bawah pengaruh obat-obatan atau alkohol. Berbeda dengan penelitian ini, James McKenna, seorang antropolog medis, melakukan beberapa studi tentang ibu dan bayi yang mengantuk. McKenna menyarankan bahwa fisiologi tidur bayi berkembang dalam konteks kantuk dan bahwa tidur bayi tidak dapat sepenuhnya dipahami tanpa mempelajari bayi dalam lingkungan koaksialitas normatifnya.

“Tidur nyenyak pergi, tetapi tidak berakhir.
  Saya ingin mencapai akhir, saya meminta untuk tidur lagi. "

Dengan susu dan madu

Kuban Cossack untuk waktu yang lama ada konspirasi khusus untuk insomnia. Untuk meningkatkannya, mereka menggunakan susu dan madu. Susu direbus dan diletakkan di sebelah tempat tidur.

Sementara itu sedang dingin, perlu untuk mengulang beberapa kali:

Menggunakan pedoman rekaman polisomnografi yang sudah mapan, McKenna mencatat pola tidur, pernapasan, dan gairah ibu dan anak-anak mereka yang berusia dua hingga empat bulan yang tidur di lab, dan juga mencatat informasi yang sama untuk bayi dan ibu yang tidur sendirian di tetangga kamar untuk dua malam dan kemudian tidur bersama pada malam ketiga. Hasil awal studi mengisap menunjukkan bahwa ibu dan bayi yang mengantuk memiliki tingkat interaksi obsesif dan tidur yang sinkron secara signifikan lebih tinggi.

"Susu mendingin, insomnia lenyap."

Saat susu cukup dingin untuk diminum, Anda perlu memasukkan sesendok madu ke dalamnya, mencampurnya dan meminumnya dalam isapan lambat.

Sebelum setiap tegukan, ulangi:

"Insomnia hilang, tidur yang sehat datang."

Dari insomnia yang berkepanjangan

Ritual ini diadakan jika seseorang menderita insomnia yang berkepanjangan. Sebagai aturan, ini terjadi dalam kasus-kasus ketika seseorang telah dirusak atau ditempatkan di bawah mata iblis.

Neraka dari insomnia pada anak

Para penulis mencatat bahwa ini mungkin disebabkan oleh meningkatnya stimulasi yang diterima bayi sebagai akibat dari praktik perawatan bayi Asia. Metode-metode ini termasuk kegiatan menyertai, portabel dan lainnya yang lebih terkait dengan anak dalam kehidupan sehari-hari.

Manfaat dari pasangan perawat yang merawat termasuk peningkatan akses ke perawatan dengan gangguan tidur yang lebih sedikit untuk ibu dan bayi. Menurut studi tidur, ibu yang tidur sebenarnya lebih cenderung memberi makan anak-anak mereka sepanjang malam, tetapi setelah bangun di pagi hari mereka tidak ingat banyak tentang interaksi itu. Meskipun sering terbangun selama sesi tidur, para ibu melaporkan bahwa mereka tidur lebih mengantuk daripada tidur terpisah dari anak-anak mereka.

Untuk upacara, Anda harus terlebih dahulu menyiapkan tujuh lilin gereja. Ritual ini diadakan di ruang terpisah pada tengah malam. Lilin harus dipasang di atas meja, sehingga membentuk lingkaran. Maka Anda harus duduk dengan nyaman di meja dan menyalakan lilin yang terpasang. Adalah perlu untuk melihat dengan seksama, tanpa memalingkan muka, nyala lilin. Dalam prosesnya, Anda harus fokus sepenuhnya pada keinginan untuk menyingkirkan insomnia yang telah menyiksamu. Kapan harus menyingkirkan seluruh dunia, Anda harus mulai mengulangi konspirasi dalam bisikan sampai mereka membakar lilin.

Banyak tetangga pembela HAM juga percaya bahwa tidur, sebagai komponen alami atau kasih sayang, pendidikan pada akhirnya mengarah pada anak-anak yang lebih percaya diri dan mandiri. Pakar kesehatan anak selama beberapa dekade terakhir menggambarkan anak-anak yang tidur di "ranjang orang tua" memiliki konsekuensi negatif yang serius bagi orang tua dan anak-anak. Penulis dan pakar perawatan anak, seperti Dr. Ferber, memperingatkan orang tua bahwa mereka akan menciptakan kebiasaan negatif atau gangguan tidur pada anak-anak mereka, dan memperkuat ketergantungan yang tidak sehat pada anak-anak, dan bahwa menghisap akan berbahaya bagi orang tua dari “pernikahan”. ". kebiasaan kontemplasi yang tidak teratur sejak lahir, dibandingkan dengan penggunaan kawin yang reaktif untuk menyelesaikan masalah dengan anak yang lebih besar, tampaknya mendasari ketentuan yang bertentangan ini.

"Biarkan Budak Hari Tuhan (nama sendiri) berjalan dan berjalan, dan pada malam hari biarkan istirahat menantinya. Saya berharap malam yang gelap akan menutupi saya dengan tidur yang lembut dan hangat, sehingga semua pikiran saya tidak akan melingkari gagak hitam di atas kepala saya. Biarkan pikiran saya mengambil malam untuk saya, dan beri saya tidur nyenyak. Dan jika musuh atau musuh mencoba, tetapi mengirim kerusakan pada saya, maka biarkan dia menunggu penutup kejahatannya. Dia akan menangis seperti lilin. Jika dilakukan pada saya, maka dia akan kembali seratus kali. Begitu lilin padam, begitu gelap semua kejahatan akan lenyap menjadi tawanan hidup. Saya akan menyingkirkan insomnia yang parah dan marah. Menjadi seperti bayi, tidur nyenyak di malam hari. Semua yang saya katakan akan menjadi kenyataan. Amin. "

Studi kawin reaktif telah menemukan korelasi antara gangguan tidur dan masa kanak-kanak dengan stres keluarga, tetapi perbedaan budaya dalam mimpi buruk keluarga kulit hitam dan putih dan Amerika Latin adalah signifikan. Frekuensi masalah tidur terdaftar untuk penyelamat anak kulit putih adalah tiga kali lebih tinggi dari yang tidur tunggal, tetapi sebaliknya berlaku untuk tetangga kulit hitam yang memiliki masalah kecepatan tidur lebih rendah daripada orang kulit hitam tunggal. Hasil penelitian ini tidak mengungkapkan hubungan sebab akibat antara kantuk dan gangguan tidur.

Setelah lilin padam, Anda harus pergi dan tidur. Jika semuanya berjalan dengan baik, maka Anda harus tertidur sangat cepat. Keesokan paginya Anda perlu mengumpulkan dalam paket ujung lilin dan mengambil dari rumah, di mana mengubur. Upacara ini dapat diadakan sebanyak yang Anda suka, sampai Anda benar-benar menyingkirkan insomnia.


Meskipun penelitian serius yang ditinjau oleh rekan sejawat, studi spall non-reaktif belum tersedia, data antropologis dan studi oleh kedua dokter Sears tampaknya mengkonfirmasi validitas mengisap sebagai kebiasaan yang layak, terutama jika ibu dan bayi disusui. Istrinya, yang tidur dengan orang tuanya dan memberi makan putranya, secara intuitif ingin tidur. Namun, penulis merasa lebih nyaman mengikuti spesialis salju. Setelah berbulan-bulan kurang tidur dan banyak upaya untuk mengajar anak tidur sendirian, sang ayah mengalah.

Upacara untuk bayi

Jenis konspirasi khusus untuk insomnia adalah konspirasi untuk tidur anak yang sehat. Baik bayi dan anak-anak yang lebih tua sering tidak bisa tidur dalam waktu lama, menyiksa diri sendiri dan menyiksa orang tua mereka.

Metode nomor 1

Untuk membantu bayi tidur nyenyak, ucapkan plot khusus di atas boks bayi.

Kedengarannya seperti ini:

Konspirasi untuk tidur yang damai

Setelah itu, sang ayah mulai menyadari bahwa alasan utama yang diberikan sebagian besar ahli untuk posisi antisolar mereka adalah kenyamanan orang tua dan gagasan yang tidak pasti tentang pentingnya kemandirian anak. Ball, Hooker dan Kelly melakukan penelitian di Inggris untuk menentukan tingkat dasar tidur mandiri di antara orang tua Inggris. Diyakini bahwa, meskipun kompetisi bukan bagian dari arus utama ideologi pengasuhan di Inggris atau Amerika, dan meskipun literatur di bidang ini adalah campuran dari perbandingan reaktif dan lintas budaya, penelitian ini akan membuka pintu untuk diskusi yang tepat tentang sikap dan praktik pendidikan malam.

“Tidur manis, tidur sehat!
  Si kecil saya, (nama bayi) meletakkannya,
  Di rumah mengantuk membawa.
  Tidur nyenyak bayi
  Sehingga jiwanya beristirahat. "

Saat mengucapkan plot ini, gosok dengan lembut telapak tangan Anda di atas mata tertutup anak itu.

Metode nomor 2

  Anda juga dapat menggunakan plot lain yang akan memungkinkan anak Anda tertidur lebih cepat. Patut dicatat bahwa tindakan magis semacam itu akan menuntun anak untuk melihat mimpi peri cerah dan bangun keesokan paginya dengan mudah, tanpa keinginan dan suasana hati yang baik. Untuk melakukan ini, setelah anak berbaring di tempat tidur, duduk di sebelahnya, dengan lembut usap wajahnya dengan jari-jarinya dan pastikan untuk menutup matanya. Pada saat yang sama ucapkan kata-kata ini:

“Penjaga bayiku adalah pejuang surgawi sejatimu. Datang dan berdiri di kepala Budak Tuhan (nama anak), pastikan untuk berdiri di sisi kanan, pastikan untuk menjadi sisi kiri, untuk melindungi tidur bayi saya. Pujilah dia mimpi indah dan jaga mimpi pelayan Tuhan (nama bayi). Penjaga, Malaikat Pelindung, anak saya dari roh jahat, dari kata hitam orang jahat. Pergilah tidurkan bayi saya dan tidurlah yang nyenyak dan tenang di pagi hari. Amin. "

Sebelum setiap tegukan diulangi

Studi ini dilakukan dengan menarik orang tua masa depan ke komunitas yang tertekan secara ekonomi di Inggris Utara. Orang tua diwawancarai tentang harapan perawatan bayi sebelum kelahiran, dan kemudian tentang metode perawatan yang sebenarnya untuk bayi, ketika anak itu seharusnya berusia antara dua dan empat bulan. Empat puluh keluarga menyelesaikan kedua wawancara. Kami diwawancarai oleh orang tua baru dan berpengalaman. Tak satu pun dari orang tua baru yang diharapkan untuk tidur dengan seorang anak, meskipun pada kenyataannya 70% dari mereka memang tidur dengan bayi mereka setidaknya kadang-kadang.


Plot untuk bayi

  Seperti diketahui, sangat sering karena berbagai alasan, itu adalah bayi yang gelisah dalam mimpi. Alasan untuk hal ini sering menimbulkan ketakutan. Oleh karena itu, ada banyak konspirasi di mana Anda dapat menenangkan anak dan menidurkan remah-remah.

Saat matahari terbenam

  Salah satu konspirasi yang efektif dibaca selama tiga hari saat matahari terbenam. Secara optimal untuk meningkatkan efek magis dari melihat matahari, turun melampaui cakrawala. Anak selama pembacaan plot harus dijaga. Kata-kata ajaib itu adalah sebagai berikut:

"Kamu, insomnia tidak baik, jangan bergaul dengan baik, jangan bangunkan bayiku.
  Jika Anda merasa seperti sulit tidur, berzina, pergi ke burung,
  burung hantu atau burung bulbul, atau pergi ke kepala hop apa pun.
  Seberapa banyak Anda ingin berjalan bersama mereka, tetapi jangan repot-repot dengan anak saya.
  Aku kuat dan mengusirmu, dan kata-kataku tidak akan mengalahkanmu. Amin. "

Ibu-ibu yang diwawancarai setelah melahirkan sering kali mengindikasikan kemudahan menyusui, berbaring di tempat tidur, dan kemudahan pengasuhan anak saat dikerok. Tidak mengherankan, orang tua yang berpengalaman lebih realistis dalam harapan mereka, 35% diharapkan untuk tidur dan 59% benar-benar berpartisipasi dalam istirahat tidur. Sebagian besar ibu perintis yang terbang masuk dan semua ibu berpengalaman yang melarikan diri juga menyusui anak-anak mereka. Studi ini menunjukkan bahwa, meskipun berprasangka kantuk sebagai praktik yang berbahaya dan langka, orang tua utama Inggris ini menganggapnya sebagai metode yang efektif untuk merawat bayi dan biasanya berpartisipasi di dalamnya.

Saat menyusui

  Anda juga dapat berbicara tentang bayi dari insomnia selama menyusui. Kata-kata ajaib dalam hal ini harus diucapkan dengan berbisik. Terdengar seperti ini:

“Tidur, sayangku, manis dan tercinta. Di sudut berdiri ranting dari pohon kering, dari tunggul sakit.
  Saya akan mengirim hari yang gelisah ke cabang itu, tetapi bayi Anda akan ditinggal di malam hari.
  Biarkan cabang itu mengering, dan bayi saya beristirahat dengan tenang. Amin. "

Sebelum menidurkan

Setiap kali, menidurkan anak kecil, dimungkinkan untuk mengucapkan kata-kata berikut:

"Kakek Toptun, penjahat jahat, bawa penjilatmu di bawah sayap besar capon.
  Tenangkan dia dan biarkan dia beristirahat, dan anak saya akan beristirahat dengan tenang. Amin. "


Untuk menghapus burung hantu malam hari

  Pada usia bayi sering terjadi bahwa anak bingung siang dan malam. Artinya, pada siang hari bayi tidur, dan pada malam hari dia bangun. Kondisi ini disebut burung tengah malam, dan dapat dihilangkan menggunakan plot khusus. Ingatlah bahwa ini adalah hal yang harus dilakukan, karena burung hantu malam dapat memprovokasi gangguan saraf  dan secara umum akan berdampak buruk bagi kesehatan bayi di masa depan. Untuk upacara, Anda perlu:
    Mangkuk yang dalam; Pod suci; Benda tajam, misalnya, garpu atau pisau.
  Benda tajam yang dimasak harus diletakkan di bawah bantal ke anak, dan mangkuk diisi dengan air suci dan ditempatkan di bawah tempat tidur. Setelah itu, kata-kata ajaib ini harus diucapkan dengan sangat tegas dan percaya diri:

"Aku menyuruhmu, burung hantu malam. Di sini saya memberi Anda sebuah danau sehingga Anda bisa tenggelam di dalamnya. Ya, saya memberikan pisau tajam sebagai tambahan, sehingga Anda menikamnya. Sehingga Anda akan selamanya berpaling dari anak saya, Budak Tuhan (nama bayi). "

Air dan atribut yang tajam harus dibiarkan sampai pagi. Pagi-pagi keesokan harinya, atribut yang tajam harus dihapus dari bawah bantal, dan air harus dikeluarkan dari rumah dan dibuang di persimpangan terdekat. Dalam hal tidak ada air yang harus dituangkan ke toilet atau wastafel. Pada hari yang sama, Anda perlu mengganti kasur dan selimut anak, serta seluruh tempat tidur. Ruangan harus benar-benar berventilasi dan dibersihkan dari negatif, melewati dengan lilin gereja yang menyala di sekeliling ruangan. Berbicara konspirasi apa pun untuk tidur nyenyak, Anda harus percaya bahwa ritual khusus ini akan membantu Anda. Selain itu, sangat penting untuk memahami bahwa sikap positif dan baik hati terhadap dunia di sekitar Anda akan membantu mengatasi insomnia.