לעתים קרובות, מצב השעמום נובע משגרה וחוסר תחושות חדשות בחיים. כי אין מה לעשות והבית משעמם, אנשים עמלנים ומייגעים. רבים, לבלות לבד, עייף של חיי היומיום ואת השקיפות, מחפשים שלום רוחני בבית. בקיצור, הפנאי שלהם בבית, הם בהחלט לא יודעים מה לעשות. אבל יש הרבה דרכים לגוון את החג שלך ולבלות אותו עם תועלת.
אז, מה לעשות בבית, אם אין מה לעשות?
נסה לטפל בעצמך: המצב הגופני והרוחני שלך. פיתוח ושיפור לכל הכיוונים: ספורט, מחול, יוגה, קולנוע, ספרות, אמנות, תיאטרון, שפות, מדעים שונים. אתה יכול לבחור בעצמך מה קרוב אליך ולבלות את הזמן שלך בשמחה. אם אתה לא יודע מה לעשות בבית כאשר אתה משועמם, נסה לחפש באינטרנט עבור קטעי וידאו חינוכיים שונים שיעניין אותך. זכור כי בבית אתה יכול ללמוד כמעט הכל. העיקר הוא הרצון.
מה לעשות אם ילדים משועממים בבית
לעתים קרובות בזמנם הפנוי, לילדים אין שום דבר לכבוש את עצמם והם משתעממים בבית. במקרה זה, אתה צריך לקחת את זה ברצינות. אנחנו צריכים למצוא דרך לגוון את חיי הבית של הילד, אבל לא להעמיס אותו. מנוחה בבית צריכה להיות שימושית ומעניינת. אחרי הכל, את הדרך שבה הילד מבלה את הזמן הפנוי תלוי לחלוטין על מצב הרוח שלו, מצב הרוח והבריאות.
חשוב לציין שאם הילד סגור, מאופק ואדיש, יש להאשים את ההורים. אתה צריך לבלות יותר זמן עם הילד ולהיות מסוגל לעניין אותו. אם הילדים שלך משועממים בבית, נסה לבלות איתם יותר זמן, לתקשר יותר, לעשות משהו חדש ביחד.
אז, מה לעשות אם הילד משועמם בבית - כמה טיפים:
- אם הילד שלך משועמם בבית, לשחק איתו. באינטרנט תוכלו למצוא מאות משחקים מרגשים שיאפשרו לילדכם להראות דמיון, לאמן את הזיכרון והמוח. נסה משחקי לוח שבו כל המשפחה יכולה להשתתף. בדרך זו תסייע לכל המשפחה להתקרב זה לזה להתגבר על שעמום הביתה.
- יצירתיות. גלה מה הילד שלך אוהב ולנסות לעשות משהו מעניין עם זה שיאפשר לך להתקרב עוד יותר עם זה, כמו גם לתת הזדמנות הדמיון שלו כדי להוכיח את עצמו. אתה יכול לפתוח לו כמה סוגים חדשים של יצירתיות: סריגה, תפירה, בישול, ציור, appliqués, אוריגמי, quilling, אפשרויות רבות!
- משחק מוסווה. כל סוג של שיעורי הבית יכול להיות משחק. המשחק "גנן", המשחק "קוק" וכן הלאה. כל סוג של עבודה צריך להיות מעניין ומרגש.
מה לעשות כשהילד משעמם בבית
מה לעשות כשהילד משעמם בבית? אחרי הכל, את תשומת הלב של הילד הוא הרבה יותר קשה למשוך. זה טוב כאשר אבא יכול להקדיש זמן לילדו ולעניין אותו. אפשר ללמד את הילד לתקן כמה דברים, או להיפך, לעשות אותם בעצמך.
חשוב לא לשכוח כי הילד צריך להיות מאומן להתמודד עם כל הקשיים שעלולים להתעורר בחיי היומיום: החלפת נורה, תיקון של דבר כלשהו, את היכולת להשתמש בכלים שונים. אם נגיע לסוג זה של הכשרה ועבודה מנקודת מבט אחרת, לעורר עניין וסקרנות אצל הילד, אז הילד לעולם לא יהיה משועמם בבית.
כמובן, לא לשכוח את משחקים חינוכיים שונים כי יהיה להכשיר את הזיכרון ואת החשיבה הנפשית של הילד שלך. נסה דמקה, שחמט, לוטו, דומינו או שש בש.
להנחיל בו אהבה לא רק לעבודה פיזית, אלא גם ליצירתיות. תנו לילד לעשות ולהראות דמיון, אולי זה יעזור לו בעתיד למצוא את ייעודו בחיים.
איך לקחת בחורה אם אתה משועמם - רעיונות
בנות רבות בגילאי 10-12 אינן יודעות כלל מה לעשות בבית כאשר הן משועממות. זהו הגיל שבו מתחילים טעמים שונים להיווצר והעדפות. שעמום, חוסר תשומת לב, חוסר עניין משפיעים מאוד על מצב הרוח של הבנות. בגיל זה, הנשמה עדיין פגיע מאוד, ואת חוסר תשומת לב הרצון של הילד ואת מצב הרוח, עלול לגרום צרות. בעוד הילדה נמצאת תחת פיקוח שלך, יש צורך לעניין אותה ולגרום רצון לחזור במהירות הביתה.
כמה רעיונות על איך לקחת בחורה אם היא משועממת בבית:
- נסו לעורר עניין הנערה כדי needlework. אתה יכול לגרום את האינטרסים של הבנות באמצעות תפירה. בגיל זה, הטעם נוצר, יש רצון לאהוב ולהתלבש היטב. תן הילדה ללמוד איך לתפור, לעשות, להמציא בגדים. זה יאפשר לעניין את הילד שלך ולתת תנופה לבחירה נוספת של מקצוע.
- הדרך הבאה היא בישול. היכולת לבשל תהיה מעניינת רק אם תוצג כראוי. זכור כי זהו חופשה, תחביב, אבל לא דרך למלא ולהוריד אותו זמן נוסף. נסו לאפות לה משהו חדש כל יום, ואז להזמין את החברים שלה לבדר אותם. רעיון זה הוא טוב מאוד, כי הבחורה תוכל לזרוח מול החברים שלה עם הכישורים הקולינריים שלה מגיע את תשומת הלב של החבר 'ה. האם זה לא השבח הטוב ביותר עבור בחורה?
אז מה אתה יכול לעשות אם אתה משועמם בבית? בכל פעם, מגיע מהעבודה, אנשים חושבים על מה לעשות ולהירגע תוך כדי כך. רובנו מעדיפים לצפות בסרטים.
בהתאם למצב הרוח, אתה יכול לבחור סרט מתאים וליהנות צופה בו בשפע. כמו כן, כל שאר יהיה להאיר את המוסיקה נעימה, בישול מעדנים שונים שיכולים להרוות ולשמח אותך.
יש אנשים שבאים הביתה מעדיפים להעביר את השאר, קוראים ספרים מרתקים. קריאה וצלילה לתוך העלילה, הם מוסחת מן היומיומי מונוטוני ימים.
עבור חלק, תחביב הוא למידה. שיעורי וידאו מיוחדים, טכניקות, הדרכות וידאו וקורסים לעזור לפתח וללמוד בבית ללא תשלום לחלוטין. אלה יכולים להיות שפות, בישול, אמנות, ספורט - כל דבר. משאבי אינטרנט להפוך את כל הידע זמין. העיקר הוא נוכחות של רעיונות ואת הרצון לגלם אותם.
רבים ממציאים לעצמם סקיצה קטנה בצורת מחשבות ותכניות עתידיות. מעין רשימה של רעיונות שישמשו תזכורת יומית.
זכור, אם הבית הוא משעמם - אתה צריך לנסות ככל האפשר כדי לגוון את החופשה שלך! מנוחה נעימה ובריאה היא ערובה למצב רוח טוב, פיתוח והצלחה.
מה לעשות בבית כאשר משועמם עם חבר
יש ימים שבהם אפילו חבר אינו מסוגל לשנות את מצב הרוח שלנו. וגם כמה פגישות לגרום שעמום נורא, עצבנות ניתוק. אז מה לעשות בבית כאשר משועמם עם חבר? להישאר לבד או ביחד עדיין למצוא עיסוק מתאים? אם בילוי הדדי לא יכול לשנות את השעמום שלך, לא כדאי להשקיע את החופשה לבד?
רבים מעדיפים במקרה זה את האחדות. כאשר אתה לא תלוי באף אחד, אתה עצמך נשארים לעצמך. יש הזדמנות לעשות משהו לעצמך: להישאר בשקט, או להפעיל את המוסיקה, להירגע, לצפות בתוכנית האהובה עליך, למדוד מחדש את התלבושות שלך, לעשות אמבטיה, בסופו של דבר - להירגע או סתם לישון. לכן, אם אתה משועמם מהבית עם חבר, עדיף לבלות את שעות הפנאי שלך, כפי שאתה נוח, בשקט ובדידות!
מה לעשות אם אתה משועמם עם בחור
אם אתה משועמם בבית עם בחור, יש כמות עצומה של רעיונות שונים על איך לבלות את החגים שלך בהנאה. אם מנוחה משותפת אתה נמאס, ואתה מחליט להישאר בבית לבד, מנסה לעשות את עצמך: לטפל היופי.
קח אמבטיה מרגיעה, לעשות מסכה, מניקור, קילוף. אז אתה יכול להירגע ועדיין להיראות יפה.
הפעל את הסרט האהוב עליך, להכין לעצמך תה טעים, ליצור אווירה חמימה ונעימה. בבקשה את עצמך ולתת את ההזדמנות לקבל מקסימום הנאה משאר. יש הרבה אפשרויות להתגבר על שעמום, העיקר הוא לדעת בדיוק מה אתה רוצה, ולא להתחרט על זה.
מה לעשות בערב בבית אם אתה משועמם לבד
רבים ממציאים לעצמם סקיצה קטנה בצורת מחשבות ותכניות עתידיות. מעין רשימה של רעיונות שישמשו תזכורת יומית. הנה כמה טיפים לבילוי בבית:
- צפייה בסרטים. קולנוע באיכות טובה של ז 'אנרים שונים היא דרך מצוינת לטבול את עצמך סיפור מרתק, לקבור בשמיכה נעימה, ליהנות צופה בסרט. אם אתה עייף של סרטים, אתה יכול לצפות סרטים תיעודיים ומופעים, ובכך להעשיר את הידע שלך.
- בישול נסה להתנסות עם אוכל, לגלות מיומנויות קולינריות בעצמך, ובכך לענג את יקיריכם ולהגדיל את מידת הכישורים שלך. זכור כי בישול הוא גם צורה אמנות הדורשת את הביטוי של הדמיון ואת היכולות שלה.
- בזמנך החופשי, אתה יכול לעשות בעצמך, הגוף שלך (לדוגמה, לקחת אמבטיה מרגיעה עם שמנים, לאחר הפעלת בעבר מוסיקה נעימה).
- מדיטציה, יוגה, ספורט - דרך מצוינת להירגע אם אתה משועמם. הרפיה פיזית אפילו בבית תהיה דרך מצוינת להירגע, לקחת את הזמן וליהנות ממנו.
- עוד דרך נהדרת לכבוש את עצמך היא יצירתיות: תפירה, סריגה, ציור, ראש. אין גבול לביטוי הדמיון והיצירתיות. זה סוג של פנאי לעודד ו לוקח זמן רב. אם יש לך את הכמיהה הזאת, אבל לא מיומנויות מיוחדות, אתה יכול לצפות הרבה קטעי וידאו הדרכה.
- ספרות. קריאת ספרים לא רק מעשירה, אלא גם מאפשרת לחיות כל סיפור יחד עם הגיבור ולבקר בעולמות השונים. אל תשכח שכל ספר מעניין הוא מסע מרתק.
- רוקדים בבית אתה יכול בקלות ללמוד לרקוד. וידאו מיוחד Tutorials תהיה הזדמנות מצוינת ללמוד כל סוג של ריקוד.
- לימוד ופיתוח עצמי. לפתח: להרחיב את הידע שלך בכל המדעים, ללמוד שפות, ללכת תערוכות וספריות, להצטרף לתרבות.
אם אתה משועמם, יש הרבה אפשרויות להתגבר על שעמום. זכור כי בבית אתה יכול להירגע, לבזבז זמן עם תועלת הנשמה והגוף, ובמקביל לקבל הרבה הנאה.
במאמר זה נתבונן מה לעשות בביתכאשר אתה משועמם. יש הרבה אפשרויות בידור. אבל יש הרבה אנשים שיש להם זמן פנוי, אבל לא יודע איפה ואיך ליישם את זה, מאשר לבדר לכבוש את עצמך.
שעמום בבית
כל אחד מאיתנו מעוניין במשהו, יש נטייה מסוימת לכל תחביב וכיבוש. אלה יכולים להיות משחקי מחשב, יצירתיות, מלאכת יד או בישול. בנות נוטות יותר לעשות דברים עם היכולת לממש את הפוטנציאל היצירתי שלהם. גברים נוטים יותר משחקים מקוונים, תחביבי מחשב, איסוף וניתוח של טכניקות שונות. כה מסובכים וסידרו את דרך החשיבה שלהם.
שעמום הבית מתגבר עלינו לעתים קרובות יותר בקיץ, כאשר אנחנו בחופשה או בחופשה. כמובן, אם יש חברים מצחיקים ופעיל, הם לא נותנים לך להשתעמם, לארגן צד קריר, לדוג לדוג, לטבע, לים. יש הרבה יותר פעילויות מחוץ לבית. אבל במאמר זה נדבר על בידור בקירות הדירה שלך. להלן נציג 30 עצות שימושיות מה לעשות בבית בזמן הפנוי שלך.
30 רעיונות לעשות בבית
1. אם יש לך מחשב, יש גישה לאינטרנט. אם אתה קורא מאמר זה, אז אתה באינטרנט, בהתאם, אתה יכול ללכת לאתרים אחרים. אנחנו לא ממליצים לך לבזבז זמן חסר תועלת על כל סוגי הבידור ואתרי המשחקים. עבור אל אתר ויקיפדיה והתחל. לקרוא בדף הראשי מאמרים שימושיים אשר ירחיבו את האופקים שלך להגדיל את אוצר המילים.
2. אם מלחין מוכשר נעלם בך ואתה אדם יצירתי, רצית כנראה להלחין מוסיקה. הורד עורך מוסיקה פשוט (לדוגמה, FL Studio). הבנת זה בכלל לא קשה, הממשק הוא אינטואיטיבי. כדי לנגן מנגינה, זה לא צריך להיות סינתיסייזר. ניתן להשתמש במקלדת רגילה עבור זה. נסה את זה, פתאום מוצרט השני מת בך!
4. אתה יכול לעשות בישול. לדוגמה, אם אתה אוהב אוכל יפני, אתה יכול נסה את עצמך כמו טבח סושי. לשם כך, יהיה עליך לרכוש חבילת סדינים של נורי, אורז (אפילו רגיל, תבואה עגולה), ומילוי. לא חושב שאתה צריך לקנות זנים יקרים של דגים או בשר סרטנים. בתור התחלה, אתה יכול להתאמן, מתפתל לחמניות עם מלפפון. כאשר אתה כבר מקבל יפה ואפילו נקניקיות, אז אתה יכול לעבור על תוספות מורכבות יותר.
5. כאשר זה משעמם בבית, אתה יכול גם לעשות דברים שאתה כל הזמן לדחות עד מאוחר יותר. אין ספק שיש לך מזווה, הוא צבר בהדרגה אשפה שונים. אתה יכול לבלות כמה שעות עם תועלת. כדי לעשות זאת, להסיר את כל הדברים מן המזווה, ולמיין דברים לתוך תיבות. אז כל זה יכול להיות מחדש הוסיף, עכשיו יש כמה פעמים יותר מקום בארון!
6. אם יש לך בנק חזירון, או רק מקום שבו אתה אוסף את הדברים הקטנים שנתת בחנות לשינוי, אתה יכול למיין. לפצל את המטבעות על ערך נקוב, לספור ולקפל לתוך חבילות. בחבילה אתה יכול להוסיף פיסת נייר עם כמות בכתב של מטבעות. לאחר מכן, לקחת אותו לרשת סופרמרקט הקרוב. הם מקבלים בשמחה מטבעות מזומנים. אתה גם צריך לבחון בזהירות כל מטבע, כמו יובל או רק מטבעות נדירים שעלות הון ניתן לתפוס!
7. סדר טקס תה. לקנות תה יקר באיכות גבוהה, אתה יכול לקחת את הסינית Pu-erh. באינטרנט הרבה מידע על איך לנהל טקס תה על פי כל הכללים. שתיית תה כזה יכול לתת לך הרבה הנאה.
8. אם אתה בסדר עם הדמיון והדקדוק, אז אתה יכול לכתוב מאמר. אתה יכול לבחור כל נושא. עדיף לכתוב על הנושא שבו אתה מבין את הטוב ביותר. יתר על כן, העבודות שלך לא יהיה לשווא, כי המאמר לאחר הכתיבה ניתן למכור! ישנן בורסות רבות באינטרנט, כי הם מוכנים לפדות את הטקסט שלך, אם יתברר להיות מעניין, במחיר אטרקטיבי. אתה יכול להרוויח כ 50 עד 300 רובל עבור כל מאמר בשנת 2000 - 3000 תווים ללא רווח.
9. אם היום הוא יום חופש, ויש לך שבוע עבודה מראש, אז אתה יכול בגדים מברזל לכל יום עבודה. אתה צריך לחשוב מראש על מה אתה הולך לעבוד מיום שני עד יום שישי, ולאחר מכן בקפידה ללטף את הדברים ולתלות אותם בארון משמאל לימין, על פי ימי השבוע. בזאת אתה שומר את עצמך בבוקר זמן. אלה 10 דקות נוספות אתה יכול פשוט לישון.
10. לא משנה כמה זה נשמע נשמע, אבל אתה יכול להזמין חברים יש מסיבה לא אלכוהולית. אתה יכול לחשוב כאילו אוגר שלך / דגים / חתול יום הולדת. אם המילה "לא אלכוהוליים" לא נשמע לך בנאלי, אז אתה יכול לראות את קטעי וידאו של פרופ 'Zhdanov על הסכנות של אלכוהול. הוא אומר די מעניין, עם דוגמאות מהחיים.
11. אתה יכול לנסות את עצמך על הידור אוריגמי. זה אמנות סינית עתיקה לא מסובך כמו שזה נראה במבט ראשון. ומלאכת נייר נראית מרשימה מאוד. זה יהיה אפשרי להתפאר התוצאה מול חברים על ידי העלאת תמונות של חפצי נייר לרשת החברתית האהובה עליך.
12. אתה יכול לבקר את 250 הסרטים המובילים, רשימה של אשר ניתן למצוא באתר Kinopoisk. אין ספק, רבים מהם צפית, אולי יותר מפעם אחת. אבל סביר להניח שיהיו כאלה סרטים שיגרום לך סערה של רגשות. אל תסתכל על השנה של הסרט, כי במאה האחרונה סרטים מעניינים עם מזימה מרגשת יצא.
13. אם יש לך אלבום תמונות משפחתי, אתה יכול תמונות בתוכה. בו בזמן נוצרת לך גל נוסטלגיה וזכרונות נעימים.
14. אם הדירה שלך או הבית לא מעוטר מספיק, אתה יכול לקשט אותה עם ציורים יפים:
- חפש באינטרנט תמונות באיכות גבוהה;
- בעזרת עורכי צילום להטיל מסננים על אותם לטעום;
- ללכת לקנות מסגרות תמונה בחנות של גדלים מתאימים;
- כדי לכלול קבצים בכונן הבזק בסטודיו לצילום הקרוב ביותר;
- הזמנת הדפסה בגודל הנכון על נייר מבריק;
- לאחר קבלת תמונה מודפסת, לבוא הביתה לקצץ את הקצוות הנוספים;
- הוספת תמונה למסגרת;
- לתלות על הקיר במקום מתאים.
לכן, אתה יכול להפוך את הבית שלך לתוך קן נעים.
15. אם אתה לפחות קצת בקי במחשבים ותוכניות, אז זה הזמן לעשות התקנה מחדש של מערכת ההפעלה. עם הזמן, מערכת ההפעלה Windows צריך להיות מותקן מחדש, מאז וירוסים, תוכניות מיותרות נוספות, זבל אחרים מופיעים קבצי התוכנית. זה מאוד מאט את ביצועי המערכת ולפעמים קבצים נזק. מערכת ההפעלה החדשה תציג עלייה ניכרת במהירות, עובד על המחשב יהיה עכשיו הרבה יותר נעים בשבילך.
16. הפוך ניקוי כללי בבית. עם זאת, היא שונה מזו הרגילה, כי במהלך ניקוי כללי תוכלו להסתכל על המקומות האלה כי אתה בדרך כלל לא שם לב:
- בסיס;
- מקום מאחורי התנור;
- עבור רהיטים, שולחנות ליד המיטה;
- מתחת לשירותים;
- מאחורי האסלה;
- קורי עכביש בפינות התקרה;
- אבק על הנברשת;
- מקום מתחת למיקרוגל;
- אבק ורצפות במזווה;
- לגמרי את כל המרפסת ואת אכסדרה.
17. אתה יכול ללכת פלטפורמת המסחר הבינלאומי Ebay ולחפש שם עבור כל חמודה. לפעמים נתקלים תכשיטים מעניינים ופריטים קטנים בעבודת יד במחיר מגוחך. החיסרון היחיד של רכישות כאלה הוא מחכה מייגע חבילה בעוד כמה שבועות ולפעמים חודשים.
18. אתה רק לעתים רחוקות לשים לב לחלק האחורי של כלי מטבח. לשווא, כי בנוסף המראה יש הולכים חיידקים שונים. יכול לנקות את הכלים ו מחבתות עם פשוט Pemo-Lux. והחוץ יהיה פשוט לזרוח נקי.
19. אם יש לך נטיות קולינריות, אז אתה רק צריך לשלוט בישול בצק עלים. אחרי הכל, במקום לקנות מאפה עלים מוכן בחנות, זה הרבה יותר טוב לגלגל את זה בעצמך. החומרים בשביל זה אתה צריך קצת: קמח, ביצים, חלב וחמאה. חנות הבצק מבוצעת על מרגרינה, כך שהבצק מתוצרת בית הופך לטעים יותר!
20. אתה לא שם לב איך החלונות שלך משעממים. אחרי הכל, הם מכוסים בהדרגה עם שכבת אבק ופיח. נסה אותם לרחוץ, הן מבחוץ והן מבפנים. עיתונים ישנים נהדרים בשביל זה. שטיפת חלונות בעיתונים אינה מותירה עליהם גירושים. תוכלו להבחין איך החדר מיד הופך הרבה יותר בהירים.
21. אם יש לך מכונית, אז הבעיה של הבלגן בתא המטען הוא כנראה אקטואלי בשבילך. יכול לעשות לנקות ולמיין דברים בתא המטען. אנו בטוחים בכך אודותרוב הדברים ניתן לקחת הביתה, כך שהם לא להסתובב מאחור בזמן נהיגה. דברים אחרים יכולים להיות מקופלים בקפידה, לנגב אבק ואקום בתא המטען לחלוטין.
22. כמו כן, כל חובב רכב לא יפריע לחזור על הכללים של הכביש. קנה חוקי תנועה בכל חנות ספרים, או פשוט להוריד באינטרנט. לאחר קריאה, הקפד לבדוק את הידע שלך. תוכל לעבור בחינות מקוונות באתרים מיוחדים. אנו בטוחים כי תקבל את זה רחוק מהפעם הראשונה.
23. אם יש לך חוטים ומחט, ואף יותר מכך מכונת תפירה, ואז לקבל עסוק. לעצב את הבגדים הישנים שלך. וביתר שאת - למיין את הארון שלך ולמצוא ג 'ינס ישנים וחולצות כי אתה לא לבוש במשך זמן רב. נסו להכין ג'ינס - מכנסי ג'ינס קצרים, וחולצה עם שרוול ארוך - חולצה עם שרוול קצר. על ג 'ינס, אתה יכול גם לעשות חורים ו scuffs (נייר זכוכית).
בכך תוכלו לנשום חיים חדשים לתוך הבגדים הישנים שלך, בשמחה ללבוש יצירות מעצב שלך בקיץ הבא.
24. האם אתה צופה לעתים קרובות בסרטונים ב- YouTube? האם אתה רוצה לנסות את עצמך כמו בלוגר? לשם כך, עליך להתחבר לשירות ולבצע סרטון. עבור הירי הראשון, המצלמה של הטלפון הנייד שלך מתאים. נכון לעכשיו, כל מצוידים במצלמות באיכות גבוהה מספיק המאפשרים הקלטה ב- HD. במקרה זה, הבעיה היא להקליט קול, אבל בפעם הראשונה אתה יכול להשתמש במיקרופון המובנה. יש צורך שהחדר היה שקט, בשביל זה, לסגור את כל הדלתות והחלונות. זה לא מומלץ להקליט וידאו בחדרים קטנים עם קירות חשופים, למשל בחדר האמבטיה. הצליל יבוא לידי ביטוי מהקירות וליצור אפקט צליל. הנושא עבור הבלוג, לבחור את אחד שאתה אוהב. מי יודע, אולי את הווידאו הראשון תוכלו לאסוף הרבה צפיות אוהב, ו בעתיד הקרוב ליקוי היופי המפורסם בלוגר Katya Clap?
25. אם משורר חי במעמקי נפשך, אתה יכול לנסות לכתוב ולכתוב כמה קטן פסוק. להקדיש אותו לאהובה שלך או לאהוב אחד. אתה יכול לשלוח אותו על ידי SMS, Whatupp או ויבר. ללא שם: בטוח החברה שלך או החבר.
26. אם יש לך קונסולת משחקים, אתה יכול שוב לעבור את המשחק האהוב עליך. אין ספק שהמעבר ייתן לך לא פחות הנאה ואדרנלין מאשר ההיכרות הראשונה עם המשחק. כדי לעשות את זה יותר מעניין, אתה יכול להגדיל את המורכבות של המשחק הפעם.
27. אם יש לך שחמט, נסה לשחק עם עצמך. זה יכול להיעשות גם בטלפון או במחשב. ואל תחשוב שזה פשוט מאוד, כי אתה עצמך יודע מראש את המהלכים שלך. שחמט שונה. כאשר אתה פותח לוח, אתה בדרך כלל שוכח את המיקום שלך ותוכניות מהלכים נוספים.
28. הורד משחקים חדשים עבור הטלפון החכם ב- Android Market או ב- App Store עבור iPhone. עבור אל הדף להוריד משחקים ולראות מה פופולרי עכשיו. לפעמים המשחקים הפשוטים ביותר בחינם יכול לרתק אותך במשך חצי יום.
29. שמור על עצמך התעמלות נשימתית. מצא תרגילים באינטרנט וללמוד כמה טריקים. זה יאפשר לך לשפר את הבריאות הכללית שלך, לפתח את הריאות ולשפר את חילוף החומרים של הגוף.
30. איפור תוכנית עסקית לשנה הקרובה. קח מחברת, לכתוב כל חודש על גיליון נפרד. לאחר מכן, חשוב היטב על מה שתכננת עבור כל חודש. לדוגמה: מאי - לעבור בדיקה טכנית, ללכת סבתא. יוני - לקחת את האופניים לסדנה לתחזוקה, להירשם לבית ספר למוסיקה, וכן הלאה. תוכנית כזו תאפשר לך להבין את סולם המקרים של העתיד הקרוב, וכן להפיץ מחדש שיעורים עבור חודשים עסוקים פחות.
ההצעות לעיל וטיפים על מה לעשות בבית, כאשר משועמם, יוכלו לעזור לבזבז זמן עם הטבות. אם אתה עדיין שואל את השאלה הזאת - לקרוא מאמרים מעניינים אחרים באתר שלנו!
וידאו: מה לעשות כאשר אתה משועמם
שעמום - מעת לעת עולה על כל אדם. יש להתמודד עם זה מהר, אחרים צריכים לחפש פעילות מרגשת באמת. ועיסוקים רבים כל כך - אחד מעניין יותר מהשני. יתר על כן, כל קבוצה זו יכולה להתממש מבלי לעזוב את הבית.
אתה יכול לקחת את עצמך כמו קריאה, וצפייה בסרטים, בישול או ציור וכן הלאה. וכמה שיעורים - מרתק באופן מיידי, מציע המודרניות. וזה לא רק רשתות חברתיות וחדרי צ'אט. הרבה דרכים מעניינות להתגבר על שעמום זמין לכולם.
____________________________
שיטה ראשונה: אינטלקטואלית
כמה זמן אתה קורא ספר? סביר להניח כי תאריך זה יהיה קשה לזכור. אז למה לא "להגיע" למדף עם ספרים ולבחור משהו מעניין במקום להיות משועמם.
זמן חופשי היא סיבה מצוינת לטבול את עצמך סיפור מעניין של הסופרים האהובים עליך או לגלות מחבר חדש ולקרוא יצירות שלו.
אתה יכול להתחיל לבלות עם עדכון של מדפי ספרים. ראה מה הוא, מה היה פעם לקרוא ומה היה מתוכנן לקרוא. אולי הפעם הוא הספר הזה. לאורך הדרך, אתה יכול לנקות את המדפים, לקחת כמה ספרים ולהתחיל לקרוא כל אחד. איזה מהם יהיה הכי מעניין נשאר איתך.
עכשיו, לאחר שבחרת ספר, אתה יכול לשבת על כיסא נוח או לשכב על המיטה, לחלוט תה מתובל לטבול את עצמך את האירועים של העבודה. הזמן יטוס על ידי לא באופן ניכר, לא יהיה שום זכר של שעמום, אבל הרגשות נעים מובטחת.
טיפים שימושיים:
- עצה 1.עבור אל הבחירה והקריאה של הספר באחריות. קח את הזמן כדי למצוא את פיסת באמת captivates. אז הזמן יהיה בילה עם הנאה תועלת. חוץ מזה, זה אפשרי כי מרגע זה אתה תתחיל לקרוא יותר.
- עצה 2. בחירת שיטה זו להתגבר על שעמום, לא להגביל את עצמך רק לקרוא ספרים. לשם כך, אתה יכול לקרוא עיתונים, מגזינים, חוברות ומקורות מידע אחרים. הכל תלוי איזה מידע יש לך כרגע.
שיטה שניה: חינוכית
אם זה הפך משעמם הרבה זמן פנוי, אתה יכול לתפוס את עצמך עם דבר כזה שימושי כמו ללמוד.
אין ספק שיש לך מוח מהבהב ויש רצון לרכוש ידע חדש. לדוגמה, אתה אוהב לעשות איפור, ואתה רוצה לנסות את עצמך כאמן איפור מקצועי. או אולי אתם מעוניינים בשירות הציפורן ובדיפלומה של המאסטר בציפורניים, בחלום הישן שלכם - אחר כך בקורסים של הבניין וציור הציפורניים - עצם הדבר.
הודות לטכנולוגיה המודרנית, אתה יכול ללמוד בכל קורס מרחוק. יתר על כן, אימון כזה עשוי אפילו להיות חופשי.
זה קל מאוד ומעניין ללמוד על קורסים נבחרים באמצעות סקייפ או באמצעות webinars. אתה לא שם לב איך הזמן טס. בנוסף להאזנה להרצאות, כל תלמיד מרוחק יכול לשאול שאלות ולתקשר עם חברי הקבוצה.
כמו גם לא מקוון, שיעורים מעשיים מתקיימים גם באינטרנט, הוא נדרש לקחת בחינות ולעשות שיעורי בית. בסוף הקורס, כל תלמיד מקבל תעודה. ואת הבוגרים הטובים ביותר, ככלל, להעסיק.
טיפים שימושיים:
- עצה 1.כדי לקבל ידע איכותי ולהיות מומחה, עליך לנקוט גישה אחראית לבחירת הקורסים. עדיף להתחיל על ידי ביקור בפורומים כדי לקרוא את הסקירות. הבא הוא להכיר את הלימודים בבתי ספר שונים. כל זה יעזור לבחור את בית הספר המתאים ביותר.
- עצה 2.בהתאם למסלול הלימוד, ייתכן שתצטרך כמה חומרים להכשרה מעשית. לכן, אתה צריך להתכונן מראש, כך עד הזמן של השיעור המעשי הראשון יש לך כל מה שאתה צריך כדי לקבל מיומנות איכות.
- עצה 3.מאז האינטרנט יכול למצוא שילם חינם קורסים, יקר ועלות נמוכה, לפני שתבצע בחירה, אתה צריך לדעת מה אתה מקבל על הפלט והאם לשלם יותר.
שיטה שלישית: אינטראקטיבית
כדי לא לומר, לא להתעלם בדרך זו של תקשורת. אבל גם לא לשכוח תקשורת אמיתית.
עצות שימושיות: כדי תקשורת אינטראקטיבית היה מעניין ופורה, מראש לבחור את המעמד כי אתה מעוניין. אז הזמן לא יהיה משעמם ושימושי לשני בני שיח.
שיטה ארבע: קריאייטיב
אחת הדרכים הפופולריות ביותר להיפטר שעמום יש זמן כיף לעשות עבודה יצירתית. מ ציור תמונות לציור כלים, מתוך יצירת אלבומים וכרטיסי לקשט את הפנים - כל זה ועוד הרבה יותר זמין לכולם.
בחירת אחד של כיוונים יצירתיים אתה יכול לצוד את עצמך במשך זמן רב. כתוצאה מכך, לקבל את המוצר של המחבר.
סוגים פופולאריים של יצירתיות זמינים בבית:
לא משנה מה הכיוון של יצירתיות תבחר, זה יהיה החלטה טובה להתגבר על שעמום, מחשבות עומס יתר. יתר על כן, כל מה שנדרש עבור פיסול, ציור, חיתוך ניתן לרכוש בחנויות המתמחה חנויות נייר. גם מוצרים ליצירתיות ניתן להזמין באינטרנט. לאחר זמן מה, השליח יספק את כל מה שאתה צריך, ואתה יכול להמשיך.
- עצה 1. אז זה לא נעלם לתוך ריק, ואת באמת לא היה משעמם, לחשוב מה אתה נמשך יותר - לצייר או לפסל. ואז לבחור משהו אחד וליצור. אין צורך לרסס, כי באותו זמן דבק, לחתוך ולפסל - לא אמיתי.
- עצה 2.לא למהר! אין צורך לסיים את יצירת המופת שלך ביום אחד. אתה לא צריך "bungle", עדיף להמשיך כאשר יש זמן או שעמום שוב. אז העבודה תהיה הגון, ואת הרצון ליצור תקום יותר ויותר.
- עצה 3.רכישת ערכות ליצירתיות, לא מיד לקחת את המורכבים והגדולים ביותר. התחל קטן, כי מיומנות וניסיון נדרשים בכל עסק. אבל כאשר אתה מרגיש שזה שלך - ליצור עם קבוצות של כל המורכבות.
שיטה חמש: עבודת יד
תפירה היא תעסוקה ארוכת שנים, אשר בעת ובעונה אחת הייתה אחת מסוגי העבודה הנחייבים. רקמה, סריגה ועוד פעילויות מרגש, שבו אתה יכול להקדיש את הזמן שלך כאשר זה הפך משעמם.
הסוגים הנפוצים ביותר של תפירה:
זהו רק חלק מהסוג של אמנות בעבודת יד הזמינים למגוון רחב של אנשים. בחר משלך, לשלב ו needlework. עבודת יד היא עיסוק שמפחיתה במהירות שעמום ועצב, ומוצרים מוגמרים מבוקשים מאוד. לכן, אתה לא יכול רק ליהנות, אבל גם להרוויח. לדוגמה, ערב החגים.
- עצה 1. סוגים רבים של מלאכת יד ניתן לשלב כדי ליצור מוצר ייחודי. אז אל תהסס וניסויים. כתוצאה מכך, מלבד העובדה שעמום נעלם, זה יהיה אפשרי לרכוש מיומנות שימושית ולעשות משהו "שלך".
- עצה 2.לפני שתמשיך לעבוד רקמה, ודא שיש לך את כל החומרים הדרושים לכך, כמו גם "גיליונות לרמות" אם אתה צריך רמז.
שיטה שש: קולינארית
זה משעמם אין מה לעשות? ולנסות לבשל מנה מיוחדת עבור אהוב שלך. גלה דרכים חדשות של בישול, תכונות של מאכלים מסוימים של העולם. זה כל כך מעניין!
הודות לאינטרנט, תוכניות קולינריות, קטעי וידאו ומקורות זמינים אחרים, זה קל מאוד לבשל מאכלים אקזוטיים, לנסות דרכים חדשות של עיבוד מוצרים וקישוטי מנות.
תהליך הבישול הוא כל כך מרתק, כי אתה לא שם לב איך הזמן טס על ידי. וכמה נחמד להתייחס לאדם האהוב עליך עם היצירה שלך ולקבל מחמאות.
חוץ מזה העובדה שזה לא משעמם, זה מעניין, זה גם שימושי, כי תוכל לפתח את כישורי הקולינרי שלך לחדש את הקולינרי "פיגי הבנק" עם מנות חדשות.
עצות שימושיות:לפני שאתם מבשלים, בקפידה לבדוק את המתכון, ולאחר מכן ודא שיש לך כל מה שאתה צריך ורק אז להמשיך. אחרת, זה לא יכול להתברר "כמו בתמונה", אשר לחלוטין discourages הרצון לשים ניסויים קולינריים ושוב שיעמם אותך.
שיטה שבע: ספורט
שוב, הודות לאינטרנט, אתה יכול להפוך את הבית שלך לחדר כושר. פשוט לבחור את האימון שלך ללכת וללכת!
חיוב של עליזות, חיוביות ואנרגיה יבטל כל שעמום. בנוסף, שיטה זו היא מהנה כדי לשפר את הבריאות ואת הצורה. צריך רק להתחיל ולא יעצרו אותך.
מבחר גדול של תוכניות הכשרה ותחומי כושר, ריקוד יעזור לך לבחור בקלות "שלך".
האזורים הפופולריים ביותר של כושר בבית:
- אירובי מכל הסוגים
- פילאטיס
- קלינטיקס
- מתיחה
- גוף פיסול ועוד רבים אחרים
אתה יכול לעבוד על התוכנית שנבחרה כעמלה, על ידי מנוי, או בחינם, באמצעות קטעי וידאו גישה חופשית.
עצות שימושיות:כדי להפוך את הדרך ספורטיבי לכבוש את עצמך כאשר אתה משועמם, זה הוכתר בהצלחה, קודם להתכונן אמון: ללבוש בגדים מתאימים נעליים עבור התוכנית המתאימה, לאוורר את החדר ולהכין את השטיח. הסר את כל עודף כדי למנוע פגיעה. אם אתה צריך ציוד, לשים אותו לידך, אז כדי לא להפריע. אם, למשל, משקולות יש צורך, להחליף אותם עם בקבוקי מים מפלסטיק.
שיטה שמונה: סרט
הסרט האהוב, שנצפה באווירה נוחה, יסיע את השעמום ויישאר רושם נעים.
בכל עת של השנה, צפייה בסרט היא תמיד פעילות מעניינת. אחרי הכל, כאשר העלילה של הסרט מרתקת, אתה מרגיש בלי משים כמו דמות בסרט או רק משקיף. אתה תופס את עצמך על העובדה כי החיים של אחד הדמויות "נדבק". זה מושך צפייה בסרטים.
ואם יש לך מספיק זמן, אתה יכול להירגע לחלוטין וליהנות צופה בסרט סדרתי.
טיפים שימושיים:
- עצה 1. כדי לצפות בסרט שעמום מפוזר, בחר סיפורים חיוביים. אל תצפו בסרט אימה וצפו לרגשות נעימים.
- עצה 2.ארגון מקום לצפות בסרט: לשבת על כיסא נוח או הספה, לקחת שמיכה, אם מגניב, לחלוט תה. ואז צפייה בסרט תהיה מרגשת במיוחד.
שיטה תשע: ההלבשה
זה משעמם ולמה לא להסתכל בארון שלך ולא לעשות שינוי של הארון שלך. אין ספק יש הפקדות של בגדים מיותרים אשכולות של בגדים לא רלוונטיים. ואז בא הרגע שבו אתה יכול לדאוג לעצמך מיון בגדים.
אתה אולי אפילו מופתע כמה אנשים נוספים נאספו בארון, להטעות אותך בכל פעם השאלה היא: "מה ללבוש?". עכשיו בעיה זו תיפתר במהירות, כי הכל יהיה גלוי. וכל זה - רק אופנתי ואופנתי.
טיפים שימושיים:
- עצה 1.זה לא היה משעמם ושימושי, לארגן את הארון. מיין את הבגדים בצורה כזאת כי קל להרים את ערכות.
- עצה 2.הפעל את המוסיקה האהובה עליך, כך ניקוי בארון ואת הגרסה מלתחה לא מצטמצם לשגרה משעמם.
וידאו
ראשית, בואו נסתכל על מה "שעמום". זהו מצב רגשי של אדם קרוב לאפתיה ודיכאון. אנשים עייפים משעמום יש תחושה שכל דבר בסביבה כבר מזמן ידוע ואין שום דבר מעניין נותר. נראה להם שאין שום דבר לעשות בבית, כמו ברחוב, כמו בכל מקום בעולם. ובזה הם טועים מאוד. זה הופך להיות משעמם בבית רק בגלל שאין פעולות. כמובן, אם תתעורר בבוקר ותתחיל להכריז שאתה לא מעוניין, זה יהיה כך. זה מאוד חשוב מיד לאחר התעוררות, להתעורר לא רק פיזית, אלא גם מבחינה מוסרית. זכור את ההתלהבות של הילדים שלך ואז פשוט להפסיק לשאול את השאלה: מה לעשות אם אתה משועמם בבית? ובכן, אם זה לא עוזר, אז יש תריסר שיטות נוספות על איך להפוך את יום משעמם לחופשה. כל זה תוכלו ללמוד מתוך מאמר זה.
מה לא לעשות בבית?
ראשית, ננתח את השעמום. כל הפעולות והפעולות שלנו הן תוצאה של תהליך החשיבה. לפני שאנחנו אומרים משהו, אנחנו בדרך כלל חושבים על זה. לפעמים עולה מחשבה ברמה התת-מודעת, ואחר-כך אנחנו לא מודעים למה שחשבנו בהתחלה, ואז רק אמרנו. אבל זה לא העניין, אבל העובדה שלפני שעמום, חשבת על זה. שיטה חזקה מאוד להתמודד עם מתח, אדישות ושעמום הוא בשליטה בסיסית של המחשבות שלך. הפסק להיות יצור אמורפי שרק מגיב לגורמים חיצוניים. להיות גנרטור של רעיונות מעניינים מצב רוח טוב emitter. ברגע שאתה מפסיק לחשוב על מה אתה משועמם, זה יהיה מיד להיות קל יותר על הנשמה. ובכן, בהיבט הפיזי של האיסור ניתן לייחס עבודה מונוטונית. זהו האויב העיקרי של האינטרסים: פעילות מונוטונית, בינונית ללא מטרה. זה כולל גלילה חדשות על רשתות חברתיות, צפייה אלפי תמונות של אנשים לא ידועים וכן הלאה. תתעורר להפסיק לעשות משהו כי בהחלט לא הגיוני. מצא שיעור עם מטרה ואתה תהיה מעניינת. תאמינו לזה.
מה אתה יכול לעשות בבית?
באופן כללי, רשימת הדברים שאתה יכול לעשות בבית היא כמעט בלתי מוגבלת. כמובן, לשחק כדורגל במסדרון לא מומלץ, כמו גם משיקה בומרנג מתחת לנברשת. זה לא יוביל לטוב, אבל רק להחריף את השעמום שלך עם מזנון שבור. הזמן שאתה מבלה בבית מומלץ להקדיש:
1. השאר.
2. פיתוח עצמי.
3. השראה.
אם העבודה שלך קשה, אתה עומד על הרגליים כל הזמן, ואז לעשות משכן אמיתי לנוח מהבית. אתה צריך להיות נוח בארבעת הקירות. באותו הזמן, לנסות להירגע במודע, ולא שוכב בעצלתיים מול המסך. קרא, לך לספורט, לבשל משהו. ואם אתה אדם יצירתיאז יש פתרון אידיאלי בשבילך: ליצור! ברגע של השראה, אדם מאושר לחלוטין שוכח מה שעמום.
מה לעשות עם חבר בבית?
כאשר אתה שני, שעמום להפיג קל יותר. באופן כללי, מומלץ ללכת לטייל, לנשום אוויר צח. אבל אם המצב הוא כזה שאי אפשר לצאת לחצר או לבית הקפה, יהיה עליך להבין מה לעשות עם החבר שלך בבית. אלפי החלטות. עליך לקבוע מה מאחד אותך. ידידות מתרחשת בדרך כלל בגלל אינטרסים משותפים. אין זה סביר כי ידידותך היא חריגה לכלל. אם אתה מעוניין בן שיחו את רצונו בשמים, לצפות יחד סרט מדעי על נסיעה בחלל, אם אתה משתוקק למכוניות, תסתכל כמה TopGear או אפילו גזע. יחד עם זאת, אתה עצמך צריך להיות מעוניין בנושא זה. וכאשר אתה עייף צופה, לשתות תה, לפרוס קלפים או משחק אחר הלוח. בתוך 15 דקות לאחר שתבצע לפחות אחד לעיל, יהיה לך כיף, כי החבר שלך הוא קרוב!
מה לעשות בבית בלילה?
נדודי שינה הם דבר חתרני. מצד אחד, אתה מתיש ביום אחד, ויש גם חוסר שינה. אז אתה יכול להשתגע. אם זה קשור אליך, נסה להירדם. שינה בריאה הרבה יותר חשוב מבידור, תאמיני לי. ובכן, אם אתה צעיר ומלא אנרגיה, אז יש כמה טיפים בשבילך על מה לעשות בבית בלילה. בחצי הגדול של האנשים בלילה, צד אחר של האישיות, בהשראת יוצא דופן, מופעל. הלילה מביא תחושה של חופש. המוזיקה נשמעת יותר מלודי, המחשבה בזמן קריאת הספר בהירה ומביעה יותר. לכן כדאי לעשות משהו שמשמעותו ריכוז גבוה. קחו את זה בהתחלה אתה רוצה לישון, אבל כבר אחרי להתגבר על סף של נמנום, תהיה מצב של עליזות. השתמש בו לשיפור עצמי, פיתוח אינטלקטואלי ומנוחה מההייפ היומי.
מה צריכים ילדים לעשות בבית?
שאלה זו נשמעת לעתים רחוקות. ילדות היא התקופה שבה פשוט הכל מעניין. אם אתה שואל שאלה מה ילדים צריכים לעשות בבית, אתה כנראה לא מנסה לבדר אותם. ילדים אוהבים צעצועים, והם לא צריכים להיות. זה שווה את הילדים רק לתת ערימה של קלפים או איזה סוג של כלי, איך הם יוכלו להמציא סיפור ולתת את המטרה שלהם על אובייקטים אלה. לאחר 5 דקות, הם ישחקו את החנות עם הקלפים שלך לתקן גלגל הדמיוני על אותה מכונה. ילדים רוצים תשומת לב. זה שווה לתת להם 10-15 דקות, משהו להפתיע והם עצמם יבינו איך להרוות את השעמום לטווח קצר. בהקשר זה, הילד הוא בעל דרגה גבוהה ביותר להסרת השעמום. אם שום דבר לא עולה על הדעת, להציע לילד לשחק מחבואים - זה אחד המשחקים האהובים הביתה של ילדים.
מה לעשות עם אהובך בבית?
אתה מבין מה מתחנן בתגובה לשאלה: מה לעשות עם אהובך בבית? סביר להניח, האהוב לא יהיה נגד. ואם מסיבה כלשהי זה בלתי אפשרי לעשות אירובי, יש אפשרויות מעניינות באותה מידה להסתובב. המקרה של אדם אהוב הוא זה שבו אתה יכול לצפות בסרטים סנוטי, כגון דרמות, מלודרמות וסרטים משפחתיים על אהבה. זה לא מומלץ להסתכל על התמונות האלה לבד - יש להם השפעה רעה על המצב הרגשי, אבל זוג זה צודק. בנוסף, אתה יכול להיות כיף לקרוא סיפורים מחיים של אוהבי אחרים, או בתורו לקרוא את הדפים של ספר מעניין. בנוסף, אתה יכול ליהנות במשחקי מחשב עבור שניים או סתם לדבר. היופי של בדידות עם אדם אהוב הוא שרק זה מספיק כדי לעשות את זה כיף, כי איך יכול אדם להיות מעניין כי מחמם את הנשמה רק מבט אחד?
מה לעשות בבית עם חברים?
מפלגת ימין מתחננת. שני חברים ביחד הם רעיונות בר, יותר משניים הם סטנסילים משוגעים. הגורמים העיקריים יהיה לקשט פנאי עם חברים הם נוכחות של "ציוד" לבידור, הכוללים:
- - משחקי לוח;
- - מוסיקה;
- - חטיף;
- משהו לשתות.
הפריט האחרון לא צריך להיות אלכוהול - כוס קולה איכשהו לקחת את היד שלך, תקשורת עם חברים יהפכו אפילו יותר מעניין. לאנשים יש רצון לעשות כל הזמן. קשה למצוא חברה היושבת ליד שולחן שלא אוכל, לא שותה, ואינה מחזיקה דבר בידיה - פנאי צריך להיות כרזה! עבור חלק, הסיבה להיפגש היא נרגילה ריחנית, אחרים מעדיפים תה סיני (מאוד ממריץ, דרך אגב), השלישי הוא מעריץ מעניין (אם יש בנות בחברה, כמובן). העיקר הוא שחברים לא צריכים להיות בטלים, והכיבוש עשוי להיות טריוויאלי ביותר - חברים אמיתיים בכל מקרה יעשה הרפתקה מהנה מתוך זה.
מה לעשות עם אח בבית?
קל למצוא מה לעשות בבית עם חברים, אבל מה לעשות עם אח בבית הוא כבר משימה קשה יותר. לעתים קרובות, האח והאח נמצאים ביחסים עוינים. בערך 2-3 פעמים בשבוע זה זוג יכול להיתפס במריבה מצחיקה או אפילו במאבק נלהב. בדרך כלל, האח מנסה איכשהו ללעוג אחותה, כמוה. אבל אם תנסה, הלהט של שני בני המשפחה יכול להיות רגוע, אם אתה שולח אנרגיה בכיוון אחד. לדוגמה, תהנה בצ'אט הווידאו, צפה בסרטונים מצחיקים באינטרנט או פשוט צ 'אט. הבדל הגיל חשוב מאוד. אם אחיו צעיר בהרבה, אזי אחותו לא צריכה להשתעמם - האינסטינקט האימהי מתגלה אצל בנות בשלב מוקדם. ואם האח הבכור, אז הכל תלוי בו: קרוב לוודאי, הוא יודע יותר, כי הוא המוביל של נתונים מעניינים. משימתה של האחות במקרה זה: לדבר עם קרובו על נושא מעניין. זה הכול.
ישנם מקרים בהם יש יותר מדי זמן פנוי (לדוגמה, חגים או חופשות). זה נראה כי זה נהדר, סוף סוף יש זמן להירגע ולעשות משהו מעניין. עם זאת, אנחנו לא תמיד מסוגלים לבוא עם פעילות מרגשת, במיוחד אם מצב הרוח הוא אפס.
אנו מציעים כי אתה לא נופל לתוך המום ובחר אחד הרעיונות הבאים: תאמין לי, אתה לא תהיה משועמם!
בידור בבידוד מפואר
אם אתה לבד בבית ואין אפשרות או שאתה לא רוצה להזמין מישהו, אתה יכול לבזבז זמן לבד עם ריבית.
אחד המקורות העיקריים של בידור הוא, כמובן, את המחשב. רשתות חברתיות, אתרי בילוי, המון וידאו ומוסיקה מעניינים יוצרים הזדמנויות רבות להיפטר משעמום. העיקר הוא לעשות משהו חדש: להוריד משחק דירוג חדש, לצפות בסרט עם ביקורות טובות, צ 'אט בפורום של עניין.
אם אתה כבר עייף של המחשב, מנסה להתעודד עם התחביב שלך. ציור, קריאה, סריגה, בישול, ספורט, ריקודים, בעבודת יד - הבחירה של תחביב הוא עצום, אתה רק צריך להחליט מה האינטרסים ביותר. יש אנשים שאוהבים לקרוא בדממה, אחרים אוהבים להתעסק עם מוסיקה מהנה.
בהעדר רעיונות מעניינים, נסה רק להירגע. חייג אמבטיה חמה לשכב בה 10-15 דקות. במהלך הזמן הזה יהיה לך זמן להירגע, לנקות את הראש של מחשבות אפלות ולשפר את מצב הרוח שלך.
לפעמים ניקוי בנאלי חוסך משעמום. הבלבול על אנשים רבים מביא דכדוך וגעגועים, ולכן כאשר אתה מרגיש שאתה משועמם, לנסות לנקות את הדירה. כאשר בבית זה נעים, בילוי נעים לא לוקח הרבה זמן לחכות!
רעיון נוסף הוא הליכה. אם מזג האוויר מאפשר, ללכת לטיול לפארק הקרוב ביותר או פשוט להסתובב בעיר. שניהם שימושיים ולא משעמם!
להיפטר שעמום עם החברה
לבד, להיפטר משעמום קשה יותר מאשר עם חברה. יחד עם חברים הוא תמיד יותר כיף. אם אתה עדיין משועמם, לשקול כמה אפשרויות עבור זמן כיף עם החברה.
כדי להגדיר את מצב הרוח, תוכל להפעיל את אחד המשחקים הפופולריים ביותר:
- Twister הוא משחק אמריקאי עם ציוד מיוחד. הנקודה היא כי המשתתפים לבצע את צוותי המוביל על שטיח לבן עם כתמים צבעוניים, הגדרת חלקי הגוף לצבעים מסוימים. משחק מהנה מאוד עבור חברה ידידותית.
- תנין - משחק של אסוציאציה. אדם אחד חושב על מילה אחרת, שאותה הוא חייב לתאר, בלי להשתמש בקולו ובחפצים חיצוניים, והשאר חייבים לנחש זאת.
- מונופול - משחק לוח עם הטיה כלכלית. המשתתפים לקחת טיול סביב המפה, קנייה ומכירה של חברות, ביצוע תשלומים בינם לבין עצמם.
- משחקי קלפים שונים, כגון פוקר ביתי, יסייעו להיפטר משעמום תוך דקות ספורות.
בנוסף למשחקים הקולקטיביים, הגיטרה יכולה להביא את האווירה הנכונה לחברה. אם מישהו בחברה שלך מנגן בכלי הנגינה הזה, השעמום לא מאיים עליך. כאשר חברים שרים את השירים האהובים עליהם יחד, מצב הרוח עולה מיד.
טיול משותף לבית קפה או לקולנוע הוא אופציה נוספת בשביל הכיף. תוכלו גם לבקר בפארק שעשועים עם חברים ולזכור את ילדותכם המאושרת.
בחודשים החמים יותר, אתה יכול ללכת לאגם או ליער הקרוב ביותר לפיקניק, להכין ברביקיו. הטבע שמסביב, שחייה, כדורעף חופים - אלה הן תרופות מצוינות עבור שעמום.
העצה העיקרית עבור כל מצב - אתה לא יכול לקבל מדוכא! אם אתה משועמם, להתקשר לחברים הקרובים שלך ולחשוב ביחד על מה לעשות. בזמננו לבידור, כל כך הרבה הומצא שהבחירה היא הרגע הקשה ביותר. העיקר להחליט מה הכי מעניין אותך, ולנסות את זה. אם אתה שוכב על הספה להשתעמם, אתה לא תוכל להתעודד. חוק - ואז אתה בהחלט יהיה כיף!
פולינה, מוסקבה
פסיכולוג הערה:
זה קורה כי בחייהם של אנשים מסוימים, שעמום מתרחשת לעתים רחוקות מאוד, ואילו באחרים הוא מופיע באופן קבוע ובהדרגה מתחיל לעבוד. נדבר על מצבים כאלה.
המחבר של המאמר מציע טיפים מעניינים רבים למדי על איך להתמודד עם שעמום, אבל כפסיכולוג, זה מזכיר לי את המצב הבא. תאר לעצמך שאתה נוהג במכונית, ובשלב מסוים מכשיר רכב מעוצב מראה לך שמשהו לא בסדר עם זה: אור מתחיל להבהב, המציין שמשהו לא עובד, או פשוט נגמר של גז. השעמום בהשוואה זו הוא רק אור מהבהב.
הגוף שלנו, הלא מודע שלנו שולח לנו איתות מסוים בצורה של שעמום המתעוררים באופן קבוע. אבל אנשים רבים לא באמת רוצים להגיב על האות הזה, והמחבר, למעשה, מראה להם טכניקות שמאפשרות לך להטביע את השעמום הזה, להפסיק לראות ולשמוע אותו. במילים אחרות, זה אומר איך להסיח את הנורה מהבהבת על לוח המחוונים המכונית להעמיד פנים שהכל בסדר.
האם גישה זו תפעל? במקרים מסוימים, כן. מעת לעת, כל אדם עשוי לחוות מצב דומה לשעמום, והליכה טובה וקריאת ספר מעניין יכולים להפיג מצב זה בהצלחה.
מה שעמום באמת אומר
אבל אם השעמום עולה לעתים קרובות ובמצבים שונים - בעבודה בלילה, בבית בערב, בקביעות בסופי שבוע, אז זה איתות רציני שמשהו לא בסדר. כאשר האינטרס של האדם בחיים בכלל ובתופעותיו השונות אינו "נאחז", כפי שהיה פעם, זה עשוי להיות לא רק סימפטום של דיכאון, אלא גם לרמוז כי חלק מהחיים שלו אינו מלא לחיות, ו זה לקח משהו חשוב באמת.
אז, אם אתה מתגעגע לעבודה, זה יכול אומר שאתה לא משתמש הפוטנציאל המקצועי והאישי שלך למקסימום. התוצאה היא השפלה מקצועית וקיפאון, השתקפות של שעמום. כמובן, אם אנשים שלא עושים כלום בעבודה והם, באופן כללי, הם "נורמליים". אבל אם שיעמום כזה מפריע לך, זה אות חשוב כי עם עבודה כזו או עם גישה כזו יש צורך לעשות משהו, לשנות משהו.
אם אתה מתגעגע ערבי או בסופי שבוע, זה עשוי להצביע על חלק הצרכים החיוניים שלך לא מתקיימים, בהתחשב בדרך שאתה חי עכשיו. חשוב מה הצרכים האלה? מה אתה באמת רוצה לעשות - במקום להיות משועמם? אולי אלה צרכים אסתטיים, ואתה צריך לבקר מוזיאונים ותערוכות לעתים קרובות יותר?
או שאתה חסר בהירות בחיים הרגשיים שלך? זה בולט במיוחד כאשר אתה משועמם עם שותף. אז אתה צריך לחשוב על איך להוסיף את זה בהירות - כדי להביא משהו חדש לתוך מערכות יחסים אלה, או אפילו לשנות אותם כדי להיות מתאים יותר עבורך.
שינויים: הם נדרשים?
החיים הם תנועה מתמדת. ואנחנו, והכל סביבנו משתנה כל הזמן, אם אנחנו אוהבים את זה או לא. כאשר החיים דורשים שינויים מאיתנו ואנחנו משתנים, זה rewards לנו הזדמנויות חדשות, מכרים חדשים, סיבות חדשות שמחה.
כאשר תנועה קבועה כזו נעצרת, אז כל ההיבטים המעניינים והנעימים של חיינו מתחילים להחליק. שעמום הוא סמל של קיפאון, אינדיקציה שאנחנו לא חיים את החיים במלוא יכולתנו, ולמעשה, במעמקי נשמותינו, אנחנו יכולים ורוצים לעשות את זה. לכן, אם מעת לעת אתה מתחיל לתפוס את עצמך מרגיש משועמם, שאל את עצמך: מה אני מקבל פחות עכשיו? אילו שינויים אני צריך עכשיו? איזה תחום של חיי אני לא חי מספיק?
התשובות לשאלות החשובות הללו יכולות לעזור לך להבין באיזה אזור חשוב לך לפתח כעת, אשר יכול להפוך לאזור ההתפתחות האישית או המקצועית הקרובה ביותר. אתה יכול לתכנן ולחקור תחומים אלה חשובים לך, הן באופן עצמאי והן עם פסיכולוג או מאמן.
האם אתה אוהב את תשובתו של הפסיכולוג? או