ჰორმონი ოქსიტოცინი ოჯახური ღალატისგან. როდესაც ჰორმონის ოქსიტოცინი იწარმოება

ჰორმონი ოქსიტოცინი  არის ნივთიერება, რომელიც იცავს მრუშობას. ასეთი დასკვნები გაკეთდა გერმანელი მეცნიერების მიერ ჰორმონის ოქსიტოცინის შესახებ. გარდა ამისა, ამ ჰორმონს სხვა ეფექტი აქვს. რა ზუსტად ისწავლით სტატიას. კარგია მთელი დღის განმავლობაში და ახალი 2013! თქვენთან ერთად, დელიარა ლებედევა - ბლოგის ავტორი "ჰორმონები ნორმალურია!".

მრუშობის პრობლემა ყოველთვის შეწუხდა კაცობრიობისთვის. ეს მხოლოდ ის არ გამოიყენა, რომ თავიდან იქნას აცილებული ეს: სიყვარული შელოცვების, potions და ა.შ. Magic. მას შემდეგ, რაც მეცნიერები არ ჩათვლიან, რომ ყველა ამ სასწაულს სჯეროდათ, ისინი სხვა გამოსავალს ეძებენ. მეცნიერები ცდილობენ დაკავშირებულ იქნას ჩვენი ყველა ქმედება სხეულში ბიოქიმიური პროცესებით.

მართლაც, ჰორმონები მართავენ ჩვენს გრძნობას. მრავალი ექსპერიმენტი და კვლევა ხორციელდება ამ ნივთიერებებით, რომლებიც არ არის შესწავლილი და ახდენენ ახალ ეფექტებს, რომლებიც ადრე არ გვეგონა. ასევე შემოწმებულია ჰორმონი ოქსიტოცინი. ასეთი საინტერესო ფაქტები გამოვლინდა ამ კვლევის პროცესში.

ცოტა მოგვიანებით, ვისწავლე ამ კვლევის შესახებ და ახლა მინდა მოკლედ გითხრათ ჰორმონის ოქსიტოცინის შესახებ. ოქსიტოცინი ჰიპოთალამუსის ჰორმონია - მთელი ენდოკრინული სისტემის უმაღლესი რეგულირების ორგანო. ეს არის ის, რომ ნერვული და ენდოკრინული სისტემები ურთიერთქმედება. ჰიპოთალამუსში ოქსიტოცინის სინთეზის შემდეგ, ჰორმონი მიმართულია ნერვული უჯრედების პროცესების გასწვრივ ჰიპოფიზის ჯირკვალის გვერდითი lobe- ში.

ოქსიტოცინთან ერთად ჰორმონის ვასოპრესინი სინთეზირებულია ჰიპოთალამუსში, რომელსაც გააჩნია ანტიდიურეზული ეფექტი. ბლოგზე არის სტატიები და სადაც ჰორმონების სეკრეციის დარღვევით პათოლოგიებზე საუბრობენ.

ეს ორი ჰორმონი განსხვავდება მხოლოდ ორი ამინომჟავით შემადგენლობით და სრულიად განსხვავებული ფუნქციებია. ინარჩუნებს წყლის სხეულს, ხოლო ოქსიტოცინი ხელს უწყობს გენეტიკურ აქტივობას.

ჰორმონი ოქსიტოცინი მზადდება ორივე ქალსა და მამაკაცში, მხოლოდ ოდნავ განსხვავებული ეფექტით. ქალის სხეულში, ოქსიტოცინის ძირითადი როლი არის საშვილოსნოს კუნთების შეკუმშვა და სარძევე ჯირკვლის სარძევე ჯირკვლები, რითაც უზრუნველყოფენ შარდის საშვილოსნოს შეკუმშვასა და რძის გამოყოფის დროს რძის გამოყოფის უზრუნველყოფას. რძე მზადდება პროლაქტინის დროს, მაგრამ ის გამოყოფილია ოქსიტოცინის გავლენის ქვეშ.

ეს ჰორმონი აქტიურად გამოიყენება გინეკოლოგიური და სამეანო პრაქტიკით, საშვილოსნოს სისხლდენის შეჩერება, მშობიარობის სტიმულირება, გინეკოლოგიური ოპერაციების შემდეგ.

მამაკაცებისათვის, ამ ჰორმონს აქვს ოდნავ განსხვავებული ეფექტი. ითვლება, რომ ეს ჰორმონი გავლენას ახდენს მამაკაცის ერექციაზე. გარდა ამისა, ოქსიტოცინი ითვლება ჰორმონს, რომელიც ხელს უწყობს ხალხის მიმართ სანდო და კეთილგანწყობილ დამოკიდებულებას, თანამოსაუბრეს სიტყვების მიმართ, ზრდის ურთიერთკავშირის განწყობის გაცნობას და თვალებში საუბრისას. ეს ხელს უწყობს კარგი და სანდო ურთიერთობების წყვილებს ან მეგობრებს. მან ასევე არეგულირებს მათ შვილებსა და სქესობრივ პარტნიორთან დაკავშირება.

ჰორმონის ოქსიტოცინი ექსპერიმენტში

ახლა მე ვისაუბრებოდი კვლევის შესახებ, რომელიც ადასტურებს, რომ ამ ჰორმონს შეუძლია თავიდან აიცილოს მრუშობა. გერმანიის მეცნიერთა ჯგუფმა გადაწყვიტა ექსპერიმენტი ჰიპოთალამური ჰორმონით დაამტკიცონ, ან დაამტკიცონ ოქსიტოცინის გავლენა პარტნიორების ლოიალობის შესახებ მონოგრაფულ ურთიერთობებში.

ჯანსაღი მამაკაცების ჯგუფი შემთხვევითი იყო. შემდეგ მათ ნაწილებს მიეცათ ოქსიტოცინის ხსნარი, როგორც სპრეი, ხოლო მეორე ნაწილი პლაცებო. 45 წუთის შემდეგ, ოთახში გაცვალეს ახალგაზრდა ქალი, რომელიც ყველა მამაკაცმა მიმზიდველი გახადა.

ამის შემდეგ მეცნიერებმა დაიწყეს კითხვა, რა მანძილიდან ქალს უფრო კომფორტულად გრძნობენ, ანუ, რა მანძილი მიიჩნევენ ოპტიმალურად კომფორტულად. იმის გათვალისწინებით, რომ ოქსიტოცინს შეუძლია ხალხის სანდოობის გაზრდა, მეცნიერებმა მიიჩნიეს, რომ ქალს შეეძლო მიეღო ოქსიტოცინთან მიახლოებული ადამიანები. მაგრამ მათი ლოდინი არ იყო სწორი.

ის მონაწილეები, რომლებიც დაქორწინდნენ ან სტაბილური ურთიერთობა ჰქონდათ და რომლებიც ჰორმონს მიეცათ, სასურველი იყო ქალიდან 10-15 სანტიმეტრი, ვიდრე ბაკალავრი მამაკაცები ან მამაკაცები, რომლებმაც პლაცებო მიიღეს. თვალის კონტაქტის მნიშვნელობა არ აქვს.

მას შემდეგ, რაც ქალს შეცვალა ადამიანი, ექსპერიმენტი განმეორდა, და განსხვავება ჯგუფების შორის მანძილი გაქრა. ამ კვლევის საფუძველზე, მეცნიერები შესთავაზებენ ამ ჰორმონის ჰორმონი მონოგამისა და ოჯახური ერთგულების გათვალისწინებას.

როგორ გაზრდის ჰორმონის დონე ოქსიტოცინის აბი?

ნაკლებობა ამ ჰორმონის არ იწვევს სერიოზულ დარღვევებს ჯანმრთელობის, თუ იგი არ ეხება ზოგადი საქმიანობა  ან ძუძუთი კვება. პათოლოგიის შემთხვევაში გამოიყენება ოქსიტოცინის გამოსავალი, რომელიც გამოიყენება ინტრავენურად. ასეთ შემთხვევებში ეს ღონისძიება სავალდებულოა და გამართლებულია.

და როგორ გაიზარდოს ჰორმონის დონე, გააუმჯობესოს კომუნიკაციის ხარისხი, გაათავისუფლოს სტრესი, შეამციროს შფოთვის დონე ინექციების გარეშე? ითვლება, რომ ეს ხელს უწყობს მასაჟს კარგად. უფრო მეტიც, ოქსიტოცინის მომატება აღინიშნება ორივე მიმღები და მიმღები. ეხება და stroking - მნიშვნელოვანი ელემენტები  ამ ჰორმონის გაზრდის პროცესში.

ასევე მნიშვნელოვანია პარალიზის სიხშირე. ოპტიმალური სიხშირე წუთში 40 პარალიზდება. მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ ეს არის სიხშირე, რომ ჩვენ ვირჩევთ ინსტინქტურად, რომ ჩვენ ინსულტის ბავშვები ან pets.

კიდევ ერთი ეფექტური გზა  ჰორმონის დონე ოქსიტოცინის გაზრდას შორის არის სქესობრივი კავშირი მოსიყვარულე ხალხიგანსაკუთრებით ორგაზმში, როგორც მამაკაცებსა და ქალებში.

აქ არის ისეთი რთული ჰორმონი. მოდით დავასკვნათ დასკვნები, მეგობრები! შენი ოჯახი და მეგობრები უფრო ხშირად, უფრო სასიამოვნო და ნაზი გრძნობებით და სიამოვნებით იგრძნობთ სიყვარულსა და სიხარულს. ბედნიერები იყავით, რადგან ბედნიერი ადამიანი არ იწყებს კონფლიქტებს სხვებისთვის და შეეცდება მშვიდობიანად იცხოვროს.

სითბო და მოვლის, ენდოკრინოლოგის Dilyara Lebedeva

ბუნებრივი ჰორმონის ოქსიტოცინი და ადამიანის გრძნობები

ძალიან მნიშვნელოვანი ჰორმონი თითოეული ადამიანის სხეულში ცხოვრობს, რომელიც მოქმედებს როგორც ნეიროტრანსმიტრში (ნერვის იმპულსების გადაცემის ქიმიაში) ჩვენს თავზე. როგორც მეცნიერები მხოლოდ იუმორით იწოდებენ: ორივე "ჰორმონის მოცვას" და "ნდობის ჰორმონს" და "სიყვარულის მოლეკულას" უწოდებს. ამ ჰორმონის მკაცრად სამეცნიერო სახელი ოქსიტოცინია.

ოქსიტოცინი არის ქიმიური ნივთიერება, რომელიც ამერიკის შეერთებული შტატების დოქტორმა პოლ ზაკმა თავდაპირველად "მორალის მოლეკულას" უწოდა. თავის წიგნში, მორალის მოლეკულა: სიყვარულისა და კეთილდღეობის წყარო, მეცნიერი ამტკიცებს, რომ ოქსიტოცინი პასუხისმგებელია ხალხის მიმართ ნდობა, თანაგრძნობა და კეთილგანწყობილი დამოკიდებულება. ამავე დროს მოქმედებს, როგორც ჰორმონი და ნეიროტრანსმიერი, ის გავლენას ახდენს ადამიანის ურთიერთობების მრავალ ასპექტზე:

ოქსიტოცინი არის მოყვარულთათვის ელექსირი.

ოქსიტოცინი შეუდრეკად მონაწილეობს სიყვარულ ურთიერთობებში და გვეხმარება თანაგრძნობა და ზოგჯერ ერთმანეთის მოზიდვა. ჩახუტება და კოცნა საყვარელ ადამიანთან ერთად, ოქსიტოცინის დონე დრამატულად იზრდება სისხლში. ეს ჰორმონი ქმნის ერთმანეთის თვალებს ერთმანეთის თვალწარმტაცი თვალებში, ეს ზრდის სექსუალურ appetites, და წყალდიდობა ტვინის და მთელი სხეულის დროს ორგაზმი. მაგრამ ოქსიტოცინი მცირეა გვერდითი ეფექტი  - გადაჭარბებული სისხლის დონე იწვევს ძილიანობას. ორგაზმიდან მამაკაცის შემდეგ, ამ ჰორმონის ოდენობა სისხლში რამდენჯერმე იზრდება. აქედან გამომდინარე, ზოგიერთი "უპასუხისმგებლო" მამაკაცის სქესის შემდეგ გადატრიალება კედელი და იძინებს, რაც მათი პარტნიორები ძალიან განაწყენებული.

რასაკვირველია, შეუძლებელია ახსნას მეგობრების ურთიერთობა მხოლოდ ორგანიზმში ფიზიოლოგიური პროცესებით. ბუნებრივი ოქსიტოცინი მხოლოდ აძლიერებს არსებულ სიმპათიას, რწმენას, რომელიც წარმოიშვა. რა თქმა უნდა, ცხოველებისგან განსხვავებით, მაგრამ, ოქსიტოცინი, სავარაუდოდ, მჭიდროდ არის დაკავშირებული ადამიანის ფსიქოლოგიასა და გრძნობებს. მაგალითად, მეცნიერები მიიჩნევენ, რომ ეს ჰორმონი, სხვა საკითხებთან ერთად, პასუხისმგებელია გრძნობების განცდაზე, ამდენი ხალხი (ეს სამწუხაროა, რომ ყველა არ არის) მონოგრაფული, ანუ ისინი დიდხანს დარჩებიან.

ოქსიტოცინი შეიძლება წარმოიქმნას მაშინაც კი, როდესაც უყვართ საყვარელი ადამიანი ან ტელეფონით საუბრისას.

ოქსიტოცინი და მშობლის მოვლა.

2000 წელს, ამერიკელი ნეირომეცნიერი და ფსიქიატრი, ფსიქიკური ჯანმრთელობის ეროვნული ინსტიტუტის დირექტორი, თომას როლანდ ინელი, ჩაატარა მოულოდნელი ექსპერიმენტების სერიები ვირთხებზე. მან ყურადღება გაამახვილა იმ ფაქტზე, რომ ზოგიერთი წყვილი ვირთხები ზრუნავდა მათი შთამომავლობისთვის და დარჩა ერთმანეთთან "ქორწინების ერთგულება", ხოლო სხვები მჭიდროდ და გაიქცნენ. ვირთხების ანალიზის შედარება, მან აღმოაჩინა, რომ მათი ქცევის განსხვავება მათი სისხლში ოქსიტოცინის დონის გამო.
  ოქსიტოცინის დონე მაღალი იყო "უაღრესად მორალურ" ვირთაგვებში და შესაბამისად, "ლეიკოზური" და უპასუხისმგებლობა. მეცნიერმა დაიწყო თანმიმდევრულად ბლოკირება და გაიზარდა ამ ჰორმონის დონე ვირთაგვებში და ცხოველების ქცევა მკვეთრად შეიცვალა. მაგალითად, როგორც ოქსიტოცინი გაიზარდა, უპასუხისმგებლო ვირთხები სამაგალითო მშობლები გახდნენ. ამ ჰორმონის სინთეზის ბლოკირებისას ვირთხები დაავიწყდათ მათი შთამომავლობა.

რა თქმა უნდა, ადამიანები არ არიან ვირთხები, მაგრამ ისრაელში ჩატარებულმა სხვა კვლევამ აჩვენა, რომ ამ ჰორმონის მნიშვნელობა ახალგაზრდა დედებისთვის იყო. ისრაელის მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ ქალები დაბალი დონე  ოქსიტოცინი, მიწოდების შემდეგ ლაქტაციის პრობლემები და ახალშობილთან ურთიერთობაში გარკვეული დაძაბულობა იყო. შესაბამისად, ოქსიტოცინის მაღალი დონის მქონე ქალებმა სასწრაფოდ იპოვეს კონტაქტი ბავშვსთან. გარდა ამისა, ამ ჰორმონის მაღალი დონე ქალებს დაეხმარა მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის შესამცირებლად.

ორსული ქალები ოქსიტოცინი ინიშნება, როგორც წესი, შრომის ხელშესაწყობად ან დაჩქარებას (საშვილოსნოს შეკუმშვის სტიმულირებას) და ლაქტაციის გაზრდას. ჰორმონიც კი - ოქსიტოცინი ლათინურიდან თარგმნილია, როგორც "სწრაფი დაბადების". თუმცა, ამ კვლევამ ასევე გამოავლინა მჭიდრო ურთიერთობა ოქსიტოცინისა და დედათა ინსტიქტიდან.

ბავშვი იღებს ოქსიტოცინს დედის რძით, ის გრძნობს დედის მოვლას და დედასთან მიერთება ხდება. ეს არის კიდევ ერთი არგუმენტი იმის სასარგებლოდ, რომ ბავშვი უნდა იყოს ძუძუთი და რძის ფორმულა არ შეცვლის დედის რძეში.

ოქსიტოცინის ბუნებრივი დონე ასევე გავლენას ახდენს მამობრივი სიყვარულზე, მამასა და ბავშვს შორის. აქედან გამომდინარე, სასარგებლოა, თუ მამა არის დაბადების შემდეგ მისი დაბადების ან დაბადების დღე. ამ შემთხვევაში, ბავშვის ცხოვრების დასაწყისიდანვე ემოციური სითბო და სიყვარული იგრძნობს და ის ასევე აძლიერებს ოქსიტოცინს. ეს ფენომენი ასოცირებულია თანაგრძნობასთან - უნარი, გაითვალისწინოს სხვა ადამიანის ემოციური მდგომარეობა, ამ შემთხვევაში, დედები. მომავალში, ეს ხელს შეუწყობს ახლად ჩახლართულ მამას თავისი შვილის ჰარმონიულ ურთიერთობას და უფრო ადვილად გადასცემს ოჯახში ბავშვის გარეგნობასთან დაკავშირებულ სტრესს.

ოქსიტოცინი ხელს უწყობს სტრესის შემცირებას.

პრობლემა ბევრ ადამიანს. კრიტიკულ სიტუაციაში, კორტიზოლის დონე ადამიანის სისხლში მკვეთრად იზრდება. კორტიზოლის გაძლიერებული სეკრეცია მიზნად ისახავს საფრთხის დროს პირის შიდა რეზერვების მობილიზებას. ასე რომ, სტრესულ სიტუაციაში ადამიანი ააქტიურებს მეხსიერებას, ამცირებს ტკივილის მგრძნობელობას, იზრდება იმუნიტეტი. მარტივად რომ ვთქვათ, კორტიზოლი (სტრესის ჰორმონი) პასუხისმგებელია თვითდაზოგვის ინსტიქტი. მაგრამ შემდეგ ემოციური outburst, სხეულის სჭირდება პერიოდში დასვენების მიზნით კორტიზოლის დაბრუნებას ნორმალური. წინააღმდეგ შემთხვევაში სტრესი ჰორმონი ზიანს აყენებს ჩვენს ჯანმრთელობას. ამ სიტუაციაში, ოქსიტოცინი შეიძლება ეწოდოს "ანტი-სტრესის პირველი დახმარება". მისი მოქმედება ილუსტრირებულია შემდეგ მაგალითში: სკოლაში არსებული პრობლემების შემდეგ, გოგონა მოდის სახლში და უჩივის მისი "მძიმე" ბედი თავის დედასთან დაკავშირებით. ქალიშვილი დაარღვიოს, რის შედეგადაც მას აქვს სისხლძარღვების ჰორმონის კორტიზოლის მაღალი დონე. მაგრამ დედა წყნარად გრძნობს მას, ფეხზე ზურგს უტევდა და ჩახუხა. შედეგად, "ჰიუგ ჰორმონი" არის სინთეზირებული ქალის სხეულში - ოქსიტოცინი, რომელიც ბლოკავს კორტიზონს და ქალიშვილს მშვიდი. აქედან გამომდინარე, ოქსიტოცინი ხელს უწყობს სტრესის შემცირებას კორტიზოლის შემცირებით. ზოგჯერ, გაათავისუფლოს სტრესი, საკმარისია გაიგო ახლო მეგობრის ტელეფონი. მეგობარს ან დედის ხმაც შეიძლება იყოს ოქსიტოცინის წარმოებისათვის სტიმული.

ოქსიტოცინი და ნდობა.

მეცნიერებმა ჩაატარეს მხიარული ექსპერიმენტი სტუდენტების ორი ჯგუფით. პირველი ჯგუფიდან სტუდენტებს მიეცათ ოქსიტოცინის სუნთქვა და მეორე აბსოლუტურად ნეიტრალური გაზი. ამის შემდეგ უცნობმა პირებმა მოსთხოვეს მოსწავლეებს ფულის გაცემა. პირველი ჯგუფის სტუდენტების უმრავლესობა ფულს უსურვა. მეორე ჯგუფმა არ მისცა ერთი ადამიანი. სავარაუდოდ, ოქსიტოცინი არაფერს ჰქვია ნდობას ჰორმონს. ამის გარეშე, ძალიან ძნელია სხვების სიყვარული, რათა მათ სჭირდებათ დახმარება. ოქსიტოცინის მოქმედების დროს ადამიანს შეუძლია იყოს თანაგრძნობა, ანუ, თანაგრძნობა, თანაგრძნობა, უცხოზე ყოფნის უნარი. ასე რომ, მოხალისე სისხლის ტესტები ბუნებრივად აჩვენა ოქსიტოცინის მაღალი დონე მათი ორგანოებში.

ოქსიტოცინი ზრდის საზოგადოებას.

ოქსიტოცინი ამცირებს პირის შფოთისა და სტრესის დონეს, როდესაც სხვა ადამიანებთან კონტაქტში, ამ ჰორმონი ზრდის კომუნიკაციას. Oxytocin ეხმარება გაუმკლავდეს shyness და თვითმმართველობის ეჭვი, რომ არის, ის ეხმარება პირი ღიაა ურთიერთობა. ის ასევე ხელს უწყობს მეგობრული ურთიერთობის აღდგენას ჩხუბის შემდეგ.

ოქსიტოცინზე დაფუძნებული ნარკოტიკების გათავისუფლების ფორმები.

ოქსიტოცინის სეკრეცია ბუნებრივად ხდება ადამიანის ტვინში, შემდეგ სისხლის გადასცემს ყველა ორგანოს. ფარმაცევტული ინდუსტრია აწარმოებს ჰორმონალურ პრეპარატს ოქსიტოცინს, როგორც საინექციო, ინტრამუსკულარულად ან ინტრავენურად გადაწყვეტას. ოქსიტოცინზე დაფუძნებული ნარკოტიკების სახელები ნეოქსინი, ოციკინი, ორასტჰინი, ორასტინი, ოტოქსინი, ოქსტიმონი, ოქსირო, ოქსილა, ოქსიტარარი, პაროკინი, პიტოცინი, პიტონ-ს, სინტოციონინი, ტოსენი.

ოქსიტოცინი ასევე ხელმისაწვდომია აბი ფორმით. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ეს პრეპარატი ცხვირის სპრეის სახით გამოიყოფა. ყველაზე ხშირად, ეს ჰორმონი ინიშნება ქალებს პოსტფექტური ორსულობის დროს.

როგორც ჩანს, ჩვენი გრძნობებიაკმაყოფილებდეს ჰორმონებს. ეს ნაწილობრივ მართალია, მაგრამ, მაგალითად, ოქსიტოცინთან ერთად ურწმუნო ქმარს შესანახი, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ის შეიცვლება. ჩვენ, ერთი და იგივე, განსხვავდება ექსპერიმენტული მაუსებიდან.

სტუდენტებთან ექსპერიმენტმა აჩვენა, რომ ოქსიტოცინის ინჰალაცია ადამიანს უფრო გულუხვი, მაგრამ მისი ეფექტი ხანმოკლეა. რეგულარულად ოქსიტოცინის მიღებით, შეუძლებელია, რომ შეუძლებელი იყოს უბედურება.

ჩვენი ხელმძღვანელობის სინთეზირებული ჰორმონები შედეგია, არა ჩვენი აზრების, ჩვენი სურვილების მიზეზი. ზოგჯერ ხელოვნურად შექმნილი ჰორმონალური პრეპარატები შეიძლება დაგვეხმარონ სხვადასხვა დაავადებების, სტრესული სიტუაციების, ან მაგალითად, დაეხმაროს ქალს ბავშვის შვილად აყვანაში და იგრძნოს მზრუნველი დედა. მაგრამ იმისათვის, რომ შეიცვალოს ხასიათი, ტემპერამენტი, მორალური პრინციპები პირის, რაღაც უფრო საჭიროა.