"Brez žalosti ni težav, potem so se začeli zavedati nebeškega kraljestva."
Velečasni Serafim Sarovski
Depresija, samozavest, navidez luč ...
Jak so grozne besede, če duša boli. Rad bi, zychayno, navdušil vse, kako bi tvoje srce zasijalo in kako najti veselje v novem sloju. Ale neumno življenje brez bolečin. Za nas bodo trenutki, če nam je grdo v duši, želimo plakate; če nihče noče bachiti, se z njimi noče pogovarjati; če ni bazhannya їsty in propada. Za izgradnjo osi leži (-a) tako s skalo kot s ključem (-a), duši bo odleglo in moje srce želi biti spet srečno. Ale, praviloma v življenju vse težave padejo na ljudi in se preoblikujejo na velike prsi. Možni vzroki za depresijo: izguba bližnjih ljudi, neprimernost za robote, poroka okretnosti, samozavest, občutek neprijaznosti, izguba uma, izguba občutka za življenje, pomanjkanje sreče, neuspeh, nesreča, nesreča, "Chorna smuha ", zdravje.
No, robiti, če je duša gnila in hočeš plakat?
Kaj robiti, če je duša gnila in hočeš plakat? Bootie mogoče jokati? Torej, končna različica. Škoda, ki je kratkotrajna in glava utripa.
Os nekaj načinov, kako lahko, lahko pomagate, če je duša gnila in hočem plakat:
- Zapomnite si, da popravite pomilostitve (kot je vzgalí mova yde sama o njih, yaksho je scho vypravlyaty).
- Vlashtuvati galaslivy je veselo in sveto.
- Športi.
- Dovolite si spati v stilu, kot želite.
- Oglejte si hrano. Uživajte v več črni čokoladi, gospod, kawi, banane, pomaranče.
- Sprostite se v toplicah, masažah, zdraviliščih itd.
- Pojdi na cesto.
- Pojdite v meditacijo.
- Pokličite na pomoč zdravnika, psihologa.
- Pijte z glavo v zložljivem robotu.
- Več sprehodov in sprostitve v naravi.
- Začnite popravljati.
- Pojdi v nakupovanje.
- Vključite se v blaženost.
Raja je bila zlasti pravoslavna oseba, ki je bila podeljena in prejeta obhajilo. Duhovniki depresijo imenujejo jok duše o nesreči. Ne gre za to, da bi padli v nered pod imenom "težave".
Robiti, če je duša pokvarjena in obstaja želja po plakatih, je lahko koža zase virusna. Glava je ta robiti. Zagotovo bo ura podobna runi. Toda v trenutku, ko se duša upogne čez rob, jo bo morda treba pravilno doživeti.
Ni potrebno ropati, če je duša grda in želite plakat:
- Nedolžno analizirajte svoj tabor in se nenehno pomikajte po glavi travmatiziranega stroka.
- Vprašajte svojo hrano: "Zame?", "Zakaj sem to postala jaz?" Dokler se ne morete imenovati brez hrane, zato razmislite lepše: "Zdaj (za kakšno osebo) mi boste poslali pijačo?"
- Zvinuvachuvati sebe ali nekoga.
- Zlomi načrt samo-poniževanja.
Depresija v času svojega obstoja ni neznosna. Spomnite se na tse. Priporočam Sinelnikovo knjigo "Ljubi svojo bolezen."
Zato je lepo (ali pa ne gre za navít) dati priporočilo na temo "Scho robiti, če je duša gnila in hočem plakat" v eni statty. Prosil bi vas, da sprejmete vse viprobude. Smrad, da nas močno prestraši. Zame si to še vedno želim ogledati.
Kaj pa, če ropate, če je vaša duša grda in želite plakat?
Naš odnos je douzhe minliviy. Za uro in pol zagotovo ni mogoče reči, zakaj je bilo raptu dolgčas. Najprej za vse, da se morate vrniti iz povzetega, nato pa uganiti vse stvari, ki jih je treba oropati, če je duša gnila.
Na žalost niso vsi dnevi našega življenja v daljavi. Ura je za zbiranje, zato vam je luč obrnila hrbet in vse, kar se tiče zla, ne ugasne tako, kot sem hotel. V nekaterih vipadkah smo zagotovo navdušeni, vendar so vstali "ne na istih nogah". Če želite povzročiti apatijo in grdo razpoloženje, ste lahko popolnoma veseli. Zagotovo lahko rečem - eden od njih je nelagodje. Pomislite, počakal vas bom. Če eno uro sediš doma, se neumno začudiš nad monitorjem in nisi nič zadovoljen. Ideš in zaspi na kavču, začni zaspati. Ne vstopaj. Vstanem in popravim podobo "nihala", tako da hodiš od kode do kraja, ne vem, kaj bi s sabo.
Stop! Takšen čevelj ni kriv. Ugani dobremu otroku "Kazka o porabi ene ure." Ali ne želite zapravljati svojega življenja drago? Zagotovo, ni. V takem vypadku napad do rozmovi o tistih, ki robiti, če je duša gnila.
- Dobro premislite.
Pogosto se zapletemo v svojo apatijo in zanuruêmosya v njej vse velike in velike. Ne varto gradite situacijo z neprijetnimi mislimi in vnaprej ogabno. Ugani, kateri trenutek v tvojem življenju ti je najbolj ostal v spominu, še več, v najdenih podrobnostih si ga spet preživel nem. To je lahko, kar je čudovito: prvi poljub, ljudje sestre ali brata, vaš Dan ljudi ali obisk morja.
Ob sreči in pozitivnih mislih se bo razpoloženje obrnilo samo od sebe.
- Smej se.
Če ste bili veseli tesnih in umazanih misli, pojdite do ogledala in se nasmejte svoji podobi. Počakaj, samo čudi se takšni lepoti, v gozdarstvu se pač ne moreš izgubiti?
- Tsinuy te scho maêsh.
Ljudje na uro zaradi lastnizma postanejo tako očitni ne cenite tistih, ki bi lahko, In ves ryut govori o neokoreninjenih vrhovih. Živjo, mriyati - tse, zychayno, dobro, vendar ne moreš pozabiti na resničnost. Počakaj malo, eden od teh ignorira ljudi ali pa, da bi videl ljudi, ki so ti blizu, pomisli na tiste, ki bi jih na moje veselje hkrati imeli za "ljudi sveta". No, zato sem navdušen nad prijateljstvom ali ljubeznijo, absolutno se ne prepuščam posebnemu pomenu in ni mi težko priti v misel, saj je nemogoče karkoli obrniti. Ne gre torej le za pripisovanje ljudem.
mimogrede In tako sem preveril toploto in os, je prišla. Odkrili pa ste vse težave, ki so prevzele vse vaše misli. Kaj pa rezultat? Zgrešeni zaspani dnevi so škoda za pogon dejstva, da ni "bahtila lite" in se z njim ni malo prehladila. Ne pozabite, da je ptica lepša v vaših rokah, vendar je žerjav na nebu. Z drugimi besedami, lepše od veselja duhov, če ne gre drugače, potem se bo vse življenje znova ustvarilo v eno pomanjkanje.
- Pripravite se na otroke.
S prihodom tolažbe v naše življenje so se ljudje spremenili in pili.
ljudje so bahavi prenehala biti radioaktivna. In celo iz njih se oblikuje vse naše življenje.
Zato bodi sram, nareshti, blizu in preobremenjen, o čudovita svetloba! Za osebo ni treba hoditi daleč, samo oditi. Kakšen bachish? Sonce? Čudovito - Wono Zigrіє. Dosch? Dovolj je slabo - dati zemlji pijačo. Nevihta? Omeniti velja, da boste napolnjeni z ozonom, z drugimi besedami, s svežino. Viter? Super - očisti muzki. V kíntsі sem jaz, zychayno, trohi odpustil. Ale kot celota je tako super.
Inodi buvaê, ne veste vzroka svoje tesnosti, ne veste pa razloga svoje tesnosti, če je vaša duša gnila. Os je na pravilen način učinkovite načine razvoj težav.
- Pokličite svoje prijatelje.
Samo izberite prijatelja, lačni ste pozitivnega. Pozdravljeni, spomnim se, da ne izbirate svojih prijateljev, če le imate malega, potem je vseeno moje veselje. Mogoče, toda tvoja najboljša prijateljica po svoji naravi ni nič manj vesela kot lyudin. In tako, da je naenkrat potreben le POZITIV, in ne dolgočasni skargi za še en delež slanega.
- Veliki vitrachati peniji!
Tse, po mojem mnenju, samy divy way dobiti pozbutisya od grdega razpoloženja. Tudi za ženske je to odlična izbira in absolutno me ne moti, saj ne maram nakupovanja.
- Preberite zaljubljeno knjigo ali obožujte stari film.
Oddaljenost od očeta ljubezni Batkivshchyna je odeja, vzemite knjigo (prebrala sem jo 100 -krat, vendar vse izgleda tako), za daljinski upravljalnik s televizije se lahko nadzorujete na križarjenju in dobite zabava. Ni pogosto hoditi naenkrat na pošten način: v vsakem primeru, če imate težave ali ne, prosim. Prišla je urače ti je všeč.
- Če se želite pospraviti, se ukvarjajte s športom.
Torej, rozumіyu, grozljivo je slišati frazo - ukvarjajte se s športom. Rekel bom to: če Lyudina ni atletska za dostavo čaja (no, bolje je za vse, tako da), potem bi rad "lastivko" na balkonih ali "brezo" na zofah. Garazd, moj svet je preveč povezan s športom. Ugani, kaj je rukh celo življenje in virus za ganchirko in vidrom. Ko ste svoje stanovanje počistili na tren ali celo v takšni čistoči, je samo škodljivo biti sumuvati.
- Mir za "okusne dobrote".
Pozabite na kalorije za eno uro. Kupite sladko ali zaljubljeno čokolado. Jebi ga, to ni samo moj užitek "iz glave", ampak tako vvazhayut vchenі. Zato poslušajte prednostno misel resnih stricev.
Skozi nekoga je za dušo slabo
Pogosto smo grozni in ne moremo spoznati svojega poslanstva skozi pojoče ljudstvo. Razlog za to je lahko nalepka (varjenje, roginalnya, nebazhannya zabuti itd.). Gremo ven.
- Naj mine, ljubi sedanjost in se sprašuj za upanje v prihodnost.
Za eno uro se ne ve, ja, če je grdo na duši zaradi potrebe, da pozabiš na drage ljudi in samo izbrišeš njegovo podobo iz spomina. Če pa vnosa ni, boste morali pregledati celoten račun. Lahko, da bi imeli priložnost pozabiti na svojega bodičastega kokana ali se pomiriti z obiskom lepe prijateljice sredi kraja - to ni spoštljivo, mrzlo, a ljudem ni lahko to.
Ugani vse tiste dobre stvari, ki so te povezale z dobrimi ljudmi Prosimo, prisilno prehitejte sebe, ker ne morete spremeniti tistih, ki so postali, le poskusite se ponižati in sprejeti vse tako.
Pomislite na tiste, ki imajo v vašem preverjanju morda še veliko novega znanja in vzgojitelje s pametnimi ljudmi, na tiste, ki so, lahko, če se vam poznajo.
- Prosite za sojenje.
Takoj, ko je razlog za vašo žalost to, da v dobrobiti jokate iz kimov svojih najbližjih in zaradi vina, ste začeli vibrirati. Pomislite, ura je minila, in mršavi dodate postíyní misli eno o eni, užalite se. Torej je zdaj vse potrebno? Jebiga, živci klientele se ne spremenijo, to je nedolžno. Adzhe spravzhny lyudin prositi za odpuščanje ni sramotno. Kaj pa govorjeni cholovik ?;)
- Pusti situacijo.
Inodi buvak, vi ste fiksirani na težavo, saj ne morete poznati načina pevske situacije in te misli postanejo vsiljive. Rozslabsya, uganite frazo mudra o tistih, ki obupne situacije ne buvaê in daj mi jok, ki bi ga rad nekega dne "popravil". Recite sebi in svoji težavi: "O tem bom razmislil jutri."
- Spremenite situacijo.
Tako slabo je na duši, dobro je, na desni strani. Poskusite spremeniti okolje. Ni treba, da se umaknete s kraja, saj te možnosti ni. Živeti nekaj dni pri babici, z odtenkom ali prijateljem. Tse obov'yazkovo več pomoči. Za cel del boste prebudili dolgčas starega smradu in se v hišo obrnili popolnoma srečni.
Umíy se borite proti neprijetnim razpoloženjem, z povzetimi mislimi in se postavite samo za pozitivno!
Drugi deli našega spletnega mesta
Video: Če ste v celoti. Jaka, da zavzameš svoje stališče
Uvaga, samo SOGODNI!
Naše življenje je ruleta, vrtel jo bom iz dneva v dan. Nisem odvisen od nobene vipadaê srečne številke. So pa dnevi in novi dnevi in meseci, če gradite, a vse ni v redu. Kaj robiti, če je duša gnila?
Perche, potreba po inteligenci, taki trenutki so v življenju kože. Ni popolnoma srečnih ljudi. Nedolžnost je majhna in nepomembna. Tim je večji, v naših težkih časih z globalnimi in preprostimi vsakodnevnimi težavami. Poleg tega ne poskušajte omalovaževati vsake majhne nedoslednosti. Smrad ni tako, če se jim obesiš.
Na drugačen način, če se je črni smog v vašem življenju zavlekel, vam ni treba pasti v oči. Za dušo je celo hudobno, zlahka je vedeti razlog, da se vse vidi. Analizirajte pohištvo, kako ste šli in ugotovite, zakaj ste tako gnili. Lahko napišete vse težave in težave, pa tudi tiste, ki vam ne dajejo mirnega življenja. Če pregledate seznam, morate shukati shyhahi za reševanje težav. Če sedite skupaj z rokami, se položaj morda ne bo spremenil na stran. To je zahteva po spominu, za ustvarjalce lastnega deleža. Še bolj obilno je, da za nekaj časa odložite tisto, kar želite spremeniti svoje življenje.
Če je duša slaba, bodo roke padle. Ale, ko je vso svojo voljo vzel v pest, mora korenito spremeniti situacijo. Razumeti, v čem je težava. Če je finančno stanje težko, lahko poskusite izboljšati kakovost. Ali nimate nadzora nad robotom in plačilom svojega dela? Poskusite poznati svojega robota. Ni vam treba sedeti na eni stvari in porabiti denar za življenje. Če ne pogledate kvalifikacij, boste poskrbeli zase. Pojdite na branje ali se prijavite za stopnjo napredovanja kvalifikacij. Pred vami je pogled na dodatne možnosti, vključno z materiali. Dober specialist ima pravico prejeti in plačati za svojo uspešnost. Ne da bi bili robotizirani, lahko poznate vnaprej plačani dohodek, kar lahko storite z glavnimi. Možnosti je še toliko več. Vodja, pokažite pobudo.
Najprej vprašajte svojo hrano "Kaj robiti, če je duša gnila?". Tse bo prvi krokus, dokler težava ne bo odpravljena. Oglejte si svoj krog razcepov. Pri ljudeh lahko na desni preživite eno uro molka. Vzpostavite novo znanje. Pridružite se velikemu številu ljudi. Med njimi je obvezno vedeti, da vas lahko okužijo s svojo energijo, ki ni gama in se pomaknejo navzdol.
Ko sem pogledal situacijo, sem bil pripravljen pogledati okoli sebe. Možno je, da vam naročim, da vas najdejo posamezniki, saj perebayut v velikem zvitem taborišču. Rešite svoje težave in ne boste imeli težav. ljudje v svetu vaše moči. Tse vídvolíche težav z elektriko za vsako uro. Ale ne oddajajo.
Zavestno se sklicujte na hrano "Kaj je robiti, če je duša gnila?" Eden od razlogov za to je lahko osnovni po obsegu. Ugani, če si notri prejšnjič bole pri vidpusttsi ali preprosto sprejeti. Pojdite tja in preverite, ali vidite vse svoje težave. Vzemite telefone, niste turbulentni. Lahko pripeljete sorodnike in prijatelje, ki že dolgo niso podprti. Ko se z novimi silami in energijo obrnete proti hiši, vidite vse nakopičene težave, ki so vas privabile z duševnim mirom. Mogoče čevelj, smrad ne postane tako resen.
Dobra pot od trivialne depresije in prehrane "Kdo je robiti, če je duša gnila?" Lahko se odpravite po nakupih. Razveselite se z novo stvarjo. Ni pomembno, ampak bo. Golovne, schhob, ki ga je kupil r_ch, vam je prinesel zadovoljstvo.
Slabo razpoloženje in znevira past na koži. Zahteva ni, da se tabor zaostri za trivialno uro. Poskrbite za svoje težave. Lepše bo, saj je red, da padeš nazaj dober prijatelj kajti lyudin je blizu, kot bi lahko iztegnili roko za pomoč v trenutku, ko jo potrebujete.
V življenju ni dan kože sveti in včasih imamo radi pesimistične misli, namrščenost, težave. V takem taboru ljudje pravijo "moja duša je odvratna". Zaradi tega lahko pride do psihotične motnje, zlobnega vedenja teh ljudi, mimogrede, zaradi trajnih napak ali ponavljanja. Še bolj gladko, samozavestno utrip srca narašča, saj postopoma prerašča v depresijo. No robiti? Kako se lahko vidim kot srečno človeško bitje?
Vzroki za pomemben mentalni tabor
Ljudje lahko k sebi pripeljete na naslednji način:
- družinski konflikt ... Še pogosteje se cholovik ali oddelek za varjenje vidijo kot neprimerni, neljubljeni, nikakor neuporabljeni.
- Konflikt pri robotih ... Žalostno je biti kot vsi, kot da nisi profesionalec, se pogosto srečuješ s konfliktnimi situacijami pri robotih. Smrad je lahko povezan s šefi ali kolektivom.
- resna bolezen ... Če je Lyudin bolan, je šibek, če je izgubil življenjski ton, ga je treba zgraditi, tako da je vse zupinilsya. To je še posebej pomembno za ljudi, ki vedo za svojo usodno patologijo. Smrad uma, koliko se življenje bliža koncu, doživlja pomembne duševne bolečine.
- Nestabilna ljubezen dneva. Doseči pogosto psihotični tabor ljudi, ki se prelijejo v ljubosumje in kohannya. Skozi njih se pojavi veliko mladih čustev - občutek evforije, veselja žalosti, sreče, kakršno je prinesti pred vrata.
spremenjeni razlogi
Pogosto se v življenju nabere vse. En problem je zame hud. Na primer, soočenje z roboti, ki vam je uničilo duševno umirjenost, pridete domov in šepetate svojemu prijatelju Rodil sem se Lyudin In ni več smiselno kuhati z vami. Če nabereš vse, lahko to nemoteno preneseš, tako da ljudje obupajo, se pokažejo vsi navkolishn_y luč staê baiduzh. Še posebej strašljivo je, če se človek ne želi boriti z ničemer, ne govoriti o njem kritični državi.
Razlog se prek yakuyuyut іnshі težav spremeni v osnovno načelo. Za to je v dani situaciji treba imeti priložnost pozdraviti prvi razlog.
Kako robiti z duševno bolečino?
Bodite blizu in prijatelji
Spomnite se s pozitivo, obrnite svet življenja, da pomagate samo domačim ljudem, kohan. Sami se ne moremo zmesti, v prihodnosti je bolje. Morate me poklicati, da vam pomagam. Preprosto, z zabavo ni lahko nadaljevati, a za en dan se boste vseeno prepustili zanemarjanju. Vaš gradbeni večer je kriv, ker ste ga energično napolnili z veselimi podíti. Lahko greste v diskoteko, klub, karaoke bar, kino, kegljanje. Podjetje Guchna vam bo pomagalo začeti. Ves večer pozabite na vse svoje težave in se ne razjezite, kar je za vas odvratno.
Edinstvena samopodoba
Lyudin je še posebej razburjen, če se sam izgubi v svoji težavi. Hkrati začnite analizirati svoje življenje, razvijati situacijo, razmišljati o tistih, ki lahko stopijo v stik z vami. Praviloma se ljudje "zgrizali" sami, zvinuvachuê pri vseh ponudbah. Deyaki, navpaki, vino shukayut shranijo načrt projekta, ki ga je mogoče izvesti v prihodnosti.
Takoj, ko ga izgubite sami, naredite nekaj: prižgite dobro glasbo, pospravite, začnite telovaditi, a vseeno tega ne storite.
Prijavite se v telovadnico
Že dolgo je bilo napovedano, da ne glede na to, ali gre za neke vrste šport, obstaja cenik. Vrantsi za dodatno polnjenje, lahko odrastete, se napolnite z močjo. Pred spanjem se lahko poskusite znebiti negativnih čustev.
Douzhe dobra dopomagaê boksarska hruška. Postati jezen? Je bilo veliko nakopičenega denarja? Z novim rezom kože se zabavajte v negativu, podobi, nedolžnosti ,.
In os kondicijskega treninga se boste videli v formi, vedeli boste, kako dobro je, kot da bi mu lahko pomagali, pa naj bo to čustveni neuspeh. Imate misli: "Mogoče ni vse tako odvratno, vseeno je, situacija je napačna."
Popravite oprostitev
Inodí mučiti tiho, hto skoív kot neobachny vchinok. Tu je treba spoznati »kamen« iz duše, pogosto je krivda, ki postane vzrok izkušnje. Shvidshe za vse, niste sranje, ampak preprosto "mučite vest". V situacijah deyakikh se je lažje naučiti biti sam sebi v smehu. Zagotovo lahko pride do nekaterih težav, če le ne boste lagali sami sebi.
Učinkoviti načini reševanja težav in težav
Buvaê dokončati samo vlashtuvati sobí sveto, in takoj prenesti blues. Vse težave se lahko kopičijo pri tistih, ki jih ne vidijo, nenehno delajo. In v takem režimu je življenje preprosto neprijetno. Vsi so krivi, da so v svetu otrok in robotov. Dekle lahko obišče SPA-salon, solarij, ustvari čudovito manikuro, si uredi lase, se ostriže ali gre v nakupovanje. Za čolovike z najlepšim vidpočinkom je pokukanje v nogomet, ribalko, zabavo s prijatelji, savno, kopel.
Izdelki za izboljšanje razpoloženja
Veseli smo, za možgane je kriv serotonin. Priporočam naslednje:
- Banana.
- Temna čokolada.
- Oranžna.
- Gospod.
- Yalovich pechinka.
- Soja.
Lahko vipi kavo, limonin čaj.
Zapomni si! Kot zložljiva krogla življenja se ne moreš predati. "Pomembnost za duše" je barier, ki vam je dal razdaljo življenja, ga krivite za malo več in začnite znova. Ne morete mimo težav, vendar ste prišli do konca, v posebnem življenju ne boste uspeli, roboti, svojega življenja ne morete spremeniti.
Škoda, ker je zaradi dolgotrajne depresije še lažje priti okoli, bolj negativno je razmišljati o samopodobi, oživljati bolezen v telesu. Začetek življenja je vsemu narejen na najboljši način, bodite optimist, poiščite malo lepote. Hkrati so ga že prinesli, tako pomembno je, da je veliko življenja. Che vírite tílki v umazaniji? Ta težava vas ne bo zasenčila. Recite si, da bo vse v redu in tako bo tudi postalo!