Започнете с нещо, което е интересно за вас и вашия събеседник, за което да говорите. В повечето случаи страхът, че ще се обърнем към събеседника, но няма да имаме какво да кажем, ни пречи да започнем разговор. За да избегнете това, следвайте тези стъпки.
- Оценете обкръжението си. Ако сте в клас с други ученици, винаги можете да започнете, като говорите за училище. Ако сте на парти, говорете за това. Дори един прост въпрос като „Какво мислите за тази област?“ Може да бъде началото на разговор.
- Не бива да се приближавате до непознат и да започвате разговор с глупави или нецензурни шеги. Питайки: „Случайно ли знаете колко тежи полярна мечка?“, Най-вероятно няма да можете да започнете разговор.
Запомнете четири печеливши теми, за да започнете разговор както с приятели, така и с непознати: семейство, работа, свободно време, цели.
- Семейство
- "Как е майка ти?" или "Как са родителите ти?"
- "Колко братя и сестри имаш?"
- „Отпускате ли със семейството си?“
- Работа
- "Какво правиш?" или "Харесва ли ви новата работа?"
- „Какво е интересно в работата?“ или "Какво става в офиса?"
- „С какви хора работите?“
- Релаксация
- „Какво правиш в свободно време? " или "Как можем да се забавляваме?"
- „От колко време правиш това?“
- „Имате ли приятели, с които правите това?“
- Цели
- „Какво ще правиш, след като напуснеш училище?“ или „Мислите ли, че ще работите дълго време на това място? За какво мечтаеш? "
- "Какви са плановете ти?"
Задавайте отворени въпроси. Много е важно да започнете разговор и да говорите с другия човек, а не да чатите за себе си. Отворените въпроси дават възможност на други хора да се отворят и по-добре отговорете на техните твърдения и продължете разговора.
- Хората, като правило, дават подробни отговори на отворени въпроси. Попитайте: „Как сте?“ Може да получите отговора „Добре“, така че по-добре попитайте: „Какво направихте днес?“ И започвате разговор.
- Отворените въпроси нямат ясни отговори - „да“ или „не“. Не задавайте въпроси от затворен тип като „Как се казвате?“ или „Често ли идвате тук?“; за да не започнете разговор.
Помислете за предишните разговори. Понякога е по-трудно да говорите с някой, когото познавате, отколкото с непознат. Ако вече знаете нещо за този човек, опитайте се да запомните предишни разговори с него и потърсете допълнителни въпроси, които можете да зададете:
- „Какво правеше преди да се срещнем?“
- „Как е вашият проект? Завършихте ли го? "
- "Как беше вашата почивка?"
Бъдете не само разговорлив човек, но и добър слушател. Добрият разговор се гради както на способността да поддържате разговора, така и на способността да слушате събеседника.
- Погледнете другия човек и кимайте с глава, когато сте съгласни с тях. Задайте уточняващи въпроси: „Уау! Какво стана тогава? " или "Как ще се получи?"
- Слушайте внимателно и реагирайте на това, което другият казва. Практикувайте да преформулирате казаното, като кажете: „Това, което казахте, беше ...“ или „Говорите за ...“
- Не поддържайте разговора, като прекъсвате другия или говорите само за себе си. Слушайте и реагирайте на това, което другият ви казва.
Научете се да четете езика на тялото на човека, с когото говорите. Някои хора просто не искат да говорят и няма да подобрите нещата, ако настоявате да говорите. Научете се да разпознавате затворения език на тялото и в такива случаи преминете към някой друг.
- Затвореният език на тялото включва гледане над главата ви и скитане из стаята (сякаш другият човек търси изход). Също така, кръстосаните ръце или рамото на събеседника, насочени към вас, показват нежелание за разговор.
- Отвореният език на тялото включва леко наклоняване към вас и осъществяване на зрителен контакт с вас.
Често в компанията можете да срещнете хубаво момиче, което седи настрана и мълчи. На пръв поглед такива хора изглеждат арогантни, но в действителност ситуацията е различна. Красивите дами, надарени с естествен чар, не могат да поддържат разговора. Тази ситуация възниква по много причини: някои се страхуват от комуникация, други не знаят откъде да започнат разговор. За да станете душата на компанията, трябва да работите върху собствените си умения за общуване, като ги подобрявате ежедневно.
Етап 1. Не анализирайте собствените си думи
Когато на човек му е неудобно да общува с други хора, той подсъзнателно се опитва да анализира собствената си комуникация. Оттук започва пълномащабен подбор на „правилни“ думи, развива изолираност и неудобство.
Не е необходимо да мислите предварително за диалози, които все още не са се провеждали, да действате според ситуацията и в същото време да следвате езика. Ако пренебрегнете този съвет, няма да можете да изпитате истинското удоволствие от общуването в компанията.
В случаите, когато сте в непозната компания, не псувайте, не пускайте остри реплики и шеги. В противен случай няма ограничения, не е нужно да измисляте изречения в главата си според правилата на руския език.
Ако изведнъж се опозорите, можете да се посмеете над себе си. Опитайте се да намерите изход от ситуацията, останете позитивни, не се изолирайте. Научете се да се шегувате, като по този начин насърчавате хората да се усмихват. По-късно ще забележите, че противниците изпитват радост от общуването с вас, това ще допринесе за освобождението.
Стъпка 2. Бъдете реалисти по отношение на критиката
Критиката на собственото си „Аз“ е необходимо нещо, но процедурата трябва да се извършва със студен ум. Ако се упреквате по някаква причина, спрете.
Чести са случаите, когато човек, оставайки сам с мислите си, започва да се самобичува. Той повтаря неловките моменти на междуличностна комуникация в главата си отново и отново. Подобен ход само влошава ситуацията, принуждавайки го да се оттегли и намуси.
За да станете весел и общителен човек, трябва да се отнасяте към всичко с хумор. Научете се да слушате и да чувате какво ви казват. Не е необходимо да следвате указанията, достатъчно е да създадете впечатление, че противникът е бил разбран.
Стъпка # 3. Откройте положителните черти
Когато човек е затворен, той не забелязва собствените си предимства, виждайки във всичко недостатъците. Ако сте един от тези герои, е време да поправите ситуацията.
Вземете бележник или лист с албум, запишете своите положителни качества, постижения, победи. В същото време важно внимание трябва да се обърне на материалното благосъстояние, интелектуалните и физическите способности, емоционалния компонент (личностни черти на характера). Следващият път, когато решите да мислите негативно, прочетете горното и се усмихнете. Вие сте човек със своите плюсове и минуси.
Започнете с ума си. Влезте в главата си, че сте весел и общителен човек. Не използвайте по отношение на себе си думи като „скучен“, „блус“, „асоциален“, „скучен“, „необщителен“ и др. Всичко, което се случва, е в главата.
Важно е също така подсъзнателно да се съгласите със себе си, че обичате хората. Подобен ход ще допринесе за разкриването на вас като личност, ще ви тласне към интересни познати. Разбира се, има много лицемерни, зли и алчни хора, но не бива да изпращате всички с еднакъв размер. Научете се да различавате такива герои от тези, които наистина си заслужават вниманието.
Стъпка # 4. Не надценявайте важността си
Психолозите са направили изключително интересно откритие. Те доказаха, че скромните хора, които обикновено се пренебрегват в дадена компания, са склонни да мислят, че са важни. Такива хора искрено вярват, че са наблюдавани от други участници в разговора и критикувани в тайна. Такива заблуди обаче са изключително погрешни.
Този парадокс кара човек да се чувства неудобно да бъде в голяма компания. Следователно има нежелание за общуване и страх от контакт като цяло.
Този изход на събитията изобщо не означава, че събеседниците са безразлични към вашето присъствие, не. Те са твърде заети, за да обръщат постоянно внимание или да се занимават с ненужна критика в главата си.
Хората са толкова увлечени от собственото си „аз“, че просто не забелязват вероятния срам или неправилни думи. Поради тази причина не е нужно да се оттегляте в себе си, спрете да обръщате внимание на другите. Дори ако вашата грешка (която все още не се е случила) бъде забелязана, тя ще бъде забравена след 5-10 минути.
Стъпка # 5. Станете активен събеседник
За да станете общителен човек, трябва да се научите да слушате събеседника и активно да поддържате диалог. В процеса на комуникация обърнете внимание на поведението на опонента си, запомнете какво казва той. Задавайте подходящи въпроси, запазете погледа си, осъществите контакт с очите. Кимайте по всякакъв начин, дайте да се разбере, че не сте безразлични към неговата история.
Научете се да уважавате човека, който стои пред вас и ви казва нещо, което те смятат за интересно. Не проверявайте телефона си на всеки 5 минути, не сядайте във ВКонтакте, не се оглеждайте. Това поведение се счита за грубо, то ще покаже на опонента ви, че не се интересувате от неговата компания.
Поддържайте положителна вълна, не се оплаквайте от живота, не говорете за лошо финансово благосъстояние. Напротив, дайте ясно да се разбере, че никакви трудности няма да ви заблудят. Когато опонентът ви помоли да кажете „нещо за себе си“, съсредоточете се върху забавните моменти. Ако другият човек иска съвет, опитайте се да намерите думите възможно най-искрени и да разрешите проблема.
Стъпка 6. Практикувайте комуникация
Както всеки друг бизнес, способността да бъдете весел и общителен човек идва с опит. Не може веднага да се роди душата на компанията, хората стигат до това с възрастта, основите са заложени в детството. Пригответе се за факта, че отсега нататък ще трябва да излезете от зоната си на комфорт и да тренирате усилено.
При всяка възможност не пропускайте възможността да обменяте няколко фрази с колеги, членове на домакинството, приятели. Не разделяйте живота на „тренировъчен“ и „ежедневен“, комбинирайте едното с другото.
Не се страхувайте да говорите с продавач за времето или шофьора на автобуса си за трафика. Попитайте бабите на съседите как е тяхното здраве или обсъдете дворната котка. Трябва да участвате във всички области на битието, да се държите спокойно.
Нямате нищо против да поканите приятелите си на голямо парти през уикенда, боулинг или общуване в парка. Станете инициатор на партита, съберете всички заедно, отидете да се забавлявате и да си чатите. Интересни събития с компанията ще създадат основа за обсъждане на нова тема.
Стъпка # 7. Обърнете внимание на жестовете
Езикът на жестовете се счита за важен аспект на правилната комуникация. По време на разговор човек вдига ръце, търка веждата си, изправя косата си или поглежда встрани, всичко това трябва да се вземе предвид. Конкретната позиция на тялото на противника характеризира неговата позиция.Ако искате да започнете диалог, не е нужно да стоите в ъгъла на стаята или да седите скромно на дивана с кръстосани ръце на гърдите. Този знак символизира близост, нежелание за общуване. Освен това не кимайте постоянно към телефона, показвайки незаинтересованост. Живейте в реален, а не виртуален свят.
Усмихвайте се по-често, поглеждайте в очите си и не бъркайте в дрехите си. Покажете се отворени и готови да проведете интересни разговори. Не чакайте да ви извикат във фирмата, елате сами. Покажете на хората, че имате интерес да общувате с тях, станете инициатор.
Стъпка 8. Направете нови запознанства
Много хора по някаква причина се страхуват от нови познанства и това не е изненадващо. За човек, който не е свикнал с постоянна комуникация, това състояние на нещата е истински стрес. Въпреки това, за да станете весели и общителни, трябва постоянно да работите върху себе си.
Когато поддържате връзка само с добри приятели, автоматично попадате в зоната на комфорт. Не е необходимо да се говори по общи теми, диалозите стават по-лични и открити. В случай на непознати хора, има нужда от постоянна адаптация, което се счита за безспорен плюс.
Потърсете начини да се запознаете с нови хора. Пътувайте, чатете в социалните мрежи, посещавайте големи партита. Не отказвайте на приятелите си, когато те отново ви поканят да се запознаете с интересни хора. Основното нещо е да останете себе си във всяка ситуация, не се опитвайте да угаждате на всички. Защитавайте мнението си, но не спорете твърде бурно. Научете се да казвате „Не!“, Ако ситуацията изисква това.
Не е трудно да станете общителен и весел човек, ако наблюдавате определени психологически аспекти. Не се опитвайте да анализирате собствените си думи и дела, научете се да възприемате обективна критика, не следвайте примера на емоциите. Обърнете внимание на положителните черти и редовно подобрявайте разговорите си с опонентите. Търсете начини да се запознаете с нови хора, станете активен събеседник.
Видео: как да станете общителни
Вземете някой приятел (роднина) и отидете някъде, например, в едно кафене. Ами това е изберете място, където можете да говорите с никого просто така и в същото време да не изглеждате като странно момче, което дори е останало.
Вземете момичето, с което учите в университета / училището / просто приятели и се обадете на кино / разходете се. Така постепенно ще развиете умение, ще започнете да чувствате събеседника и след това ще имате стимул да провеждате разговори с някого. И като провеждате разговори с някого, можете по този начин да разширите едни и същи хоризонти. Разговорът или ще даде повод да се рови из интернет и да изясни и разшири темата, за която говорихте. Е, или просто самият събеседник може да ви разкаже нещо интересно от хобито си или какво прави там? Може би ще научите какво е дуализъм на частиците и вълните. Сами, тогава едва ли ще отидете да търсите и затова слушайте интересна история от физик-маниак. И в крайна сметка просто започвате да се интересувате от това, от което се интересува другият. И тогава ще откриете интересите си във верижна реакция, ако нямате такива, и вече ще започнете да казвате на хората нещо. Вече сте бъбрив човек, който е намерил за себе си онези хора, за които има стимул да кажат нещо.
За някои разговорите непрекъснато не са трудни, докато други виждат това като голям проблем и се избягват от непознати компании. Каква е разликата? Първо, бих ви посъветвал да разширите своя кръгозор в най-голяма степен различни области... Априори ще бъдете интересен събеседник, ако можете да подкрепите темата както за квантовата механика, така и за световната литературна класика. Освен това със сигурност няма да влезете в джоба си за дума, когато се обсъжда нещо. Второ, опитайте се да развиете своите комуникативни умения. Направете нови запознанства, излизайте по-често, ще има още интересни и забавни истории, които можете да споделите в бъдеще. И в никакъв случай не се оттегляйте, не се страхувайте, че ако кажете нещо нередно, ще ви се присмеят. Грешките са присъщи на всеки и всякакви „шеги“ винаги трябва да се третират с хумор. Човек, който искрено знае как да се смее над себе си, си струва теглото в злато.
Първото нещо, с което трябва да започнете, е да определите и стимулирате себе си към тази цел. Напишете на лист хартия защо и защо ставате по-приказливи, какво ще се промени в живота, ако станете по-приказливи. Това няма да отнеме много време и ще ви помогне да станете по-приказливи. Запишете няколко опции за отговори, колкото повече, толкова по-добре. И скоро изберете един вариант, който наистина ви подхожда и ще ви стимулира да станете по-приказливи.
Първото нещо, с което трябва да започнете, тя ще бъде определена и ще се стимулира към тази цел. Напишете на лист хартия защо и защо ставате по-приказливи, какво ще се промени в живота, ако станете по-приказливи. Не отнема много време и ще ви помогне да станете разговорлив човек. Запишете няколко опции за отговори, колкото повече, толкова по-добре. И скоро изберете такъв, който наистина ви подхожда и ще ви стимулира да станете по-приказливи.
Когато разбрахте първия вариант, можете да предприемете действие. Направете ежедневието и графика си, за предпочитане по минути. И включете в този график дейности, които ще ви помогнат да станете по-приказливи. И започнете да следвате този график всеки ден. В ранните етапи ще бъде трудно да се изпълнят голям брой задачи, затова направете списъка по-малък, като постепенно го увеличавате, когато сте уверени, че можете да направите повече. И тогава постепенно ще се усъвършенствате и това ще ви помогне да станете по-приказливи.
Признайте себе си такъв, какъвто сте... По принцип причината за вашата негласност се крие във факта, че сте несигурни и не сте се изучили достатъчно. Тъй като всички хора са различни и всеки има свой характер, така че не имитирайте другите, не се опитвайте да станете същите като тях, няма да успеете, тъй като няма еднакви хора. Просто трябва да се признаете такива, каквито сте, дори и да не сте приказливи, признайте си, не се опитвайте да се заблуждавате. Когато признаете какво се е случило и кой сте, ще ви бъде по-лесно да промените себе си.
Ако все по-често ви питат защо постоянно мълчите, спешно трябва да промените нещо в живота. Но как можете да станете изходящ и интересен човек, ако сте естествено срамежлив и срамежлив? Намирането на тема за разговор е истинско предизвикателство за вас и да говорите първо с непознат е извън вашите сили. Какво да правя? Как да станете лесни за общуване? Започнете да се променяте сега.
Защо има трудности в общуването?
Има няколко причини, поради които хората се отдръпват и мълчат:
- Грешно възпитание. Някой е измислил термина естествена срамежливост и те са започнали да прикриват всички съществуващи проблеми. Хората обаче са социални същества. Обменът на информация е най-важното „оръжие“ в борбата за оцеляване. Човешката психология е такава, че той се интересува от всичко ново и необичайно. Интересът на хората към новините се дължи на подсъзнателното желание да научат урок за себе си, в случай че това им се случи. Следователно по природа всички хора са общителни в по-голяма или по-малка степен. Възпитанието и негативният опит от социализацията обаче правят свои корекции. Ако родителите са водили затворен или асоциален начин на живот, детето просто няма модел на взаимодействие с други хора, тоест не се е научило да бъде приятелски настроено и да общува нормално. В детството тези проблеми може да не са толкова изразени, колкото другите деца ще бъдат привлечени в разговора. Но с възрастта, когато инициативата ще трябва да дойде от самия човек, проблемите в общуването могат да се проявят.
- Отрицателен опит. Често по-големите деца или юноши затварят уста, за да не пречат. Връстниците могат да закачат с обидни псевдоними. Понякога възрастен започва да бъде тормозен от други, изразявайки съмнения относно неговата компетентност или интелектуално развитие. И как да станете отворен и общителен човек в тази ситуация? Обикновено такъв човек се изолира и дори комуникацията с добре разположени хора му се дава все по-трудно. Неудобно му е да говори.
- Ниско ниво на интелигентност. Колкото по-малко човек знае, толкова по-малко теми има за дискусия и комуникация, толкова по-тесен е кръгът от хора, готови да водят диалог с него. Общителните хора са наясно с всички събития и новини.
- Черти на характера. Може да изглежда, че тази точка противоречи на горното. Въобще не. Има хора, чиято нужда от комуникация е по-ниска от останалите. И интровертът, и флегматикът се нуждаят от по-малко комуникация от същия екстроверт. Основната разлика между интроверт и срамежлив е, че първият изобщо не е срамежлив и той няма проблеми в комуникацията. При желание той лесно намира общ език с непознати хора, не се чувства потиснат в чужда компания и не е обременен от липсата на тема за разговор, оставайки сам с някого. Това е, което го отличава от затворен човек. Последният трябва да промени характера си и да стане по-отворен за хората.
- Самоудовлетворение и смущение. Тези черти пречат на установяването на всякакви социални отношения. Пречат на приятелството, кариерата, любовта. Как може несигурният човек да стане по-забавен и общителен? Само чрез повишаване на самочувствието и самочувствието ви. Намерете най-доброто в себе си и развийте тези черти. Кажете си: „Това е, ставам уверен, забавен и интересен“. И добър късмет!
Как да развием комуникативни умения?
Трябва да се помни, че общителността или общителността не е толкова черта на характера, колкото умение. И тук действат същите закони на развитие, както при всяко друго умение. Ако сте прекарали целия си живот на компютъра, възможно е да изпаднете от състезанието в състезания по бягане. Ситуацията обаче ще се промени, ако тренирате ежедневно дълго време, като бягате. Ако не тренирате паметта си, скоро няма да можете да запомните парче от най-често срещания текст. Същото важи и за комуникацията.
Общителен човек е в постоянен контакт с другите. Но след като станете отшелник, няма да можете внезапно да се върнете в обществото и да бъдете вожд. Ежедневната комуникация обаче значително ще подобри вашите комуникативни умения. Как да станете приказливи? Откъде да започнем? От най-простото:
- Поздравете съседите си, попитайте ги как са, как са децата им, здравето на родителите, какво е новото в живота им. В никакъв случай не позволявайте да бъдете въвлечени в интриги, не подкрепяйте и не разпространявайте клюки. Това може да отблъсне хората от вас и ще се окажете по-далеч от целта, отколкото когато сте били отшелник.
- Следващата стъпка в това как да развиете своята общителност е проста. Говорете с непознати: на опашка, на автобусни спирки, с продавачи. Не се срамувай! На пазара можете да попитате дали търговията върви добре. На автобусната спирка колко време е бил микробусът, от който се нуждаете. Оплаквайте се, че общественият транспорт се е влошил или се радвайте, че ситуацията по пътищата се е подобрила. Добре е да си спомните една история от живота, например как човек е съдил транспортна фирма поради липса на климатик. На опашката за посещение на лекар можете да говорите за плюсовете и минусите на платените и безплатни клиники, да разкажете нещо интересно за чуждестранната медицина (преди да сте проучили въпроса). Не трябва обаче да говорите отрицателно за Вашия лекар и да говорите за Вашите рани. Такива хора не се харесват.
- Много обучения на тема „Как да стана общителен човек“ предполагат разговор с минувачите на улицата. Създайте несъществуваща анкета. Например как се чувстват хората при кастрацията на бездомните животни. Или на чуждите граждани трябва да бъде разрешено да осиновяват деца. Изберете всяка подходяща тема от новините и наблюдавайте общественото мнение. Ако не чуете нито една тема за анкета, сърфирайте в интернет и изберете тема от анкети, проведени от професионални журналисти. Не забравяйте да попитате човека защо поддържа това мнение. Опитайте се да дадете аргументите си. Това е най-простата рецепта за това как да станете по-общителни и да създадете приятели лесно.
Трябва да тренирате уменията си за комуникация ежедневно. И след известно време ще разберете как да бъдете спокойни, приятелски настроени и общителни във всяка компания.
Разнообразни теми за разговор
Как да станете по-лесни за общуване и да бъдете интересен събеседник? За да направите това, трябва да работите усилено. Първо вземете решение по темите, които са ви близки.
Например животни. Почти всички ги обичат. Дори да попаднете на някой, който мрази животните, ще имате за какво да спорите. Започнете да събирате интересни факти за животни, анекдоти и истории. Това ще ви помогне да се натъкнете на забавление и да спрете да сте срамежлив. Проучете мненията на защитниците на правата на животните и техните противници. Гледайте дискусионни програми. Те ще ви помогнат да разберете как да бъдете добър събеседник.
За вас е важно да не се превръщате в ходеща енциклопедия, като периодично раздавате разпръсната информация. За да бъдете интересни, трябва да включите и други хора в разговора. Общителният човек винаги се стреми да включи другите в дискусия. Следователно подходът дори към такава проста тема трябва да бъде многостранен. Може да се разглежда през призмата на психологията. Например обсъдете човек, който, ядосан на жена си, тайно рита котката си. Повдигнете социални проблеми като лов на кучета или баби с десетки полугладни котки и др. Можете да представите тази тема с хумористичен "сос". Само разнообразни ъгли ще ви помогнат да задържите вниманието на събеседниците си и да станете по-приказливи.
Ето още 1 пример за това как да развиете общителност чрез обща тема. Здравето е универсална тема. Можете да говорите с младите хора за здравословно хранене, витамини и антивитамини, с представители на по-старото поколение - за билколечение. Проучете въпроса изчерпателно. Не е достатъчно да се знае, че лайка се приготвя за кашлица. Всяка монета има две страни. Билките имат ползи, но има и противопоказания. Често има случаи, когато линейката не е имала време да спаси хората след техните безвредни билкови чайове. Проучете такива случаи. Интересувайте се от новомодни диети, тяхната обратна страна, неконтролиран прием на хормони и анаболни стероиди. Разкажете ни за това. Внимавайте обаче да не станете спорник.
Разширете социалния си кръг
Ако нямате хоби, трябва да започнете такова. Например можете да станете кактусисти, да отглеждате улични цветя, да спортувате, да готвите, да ядете храна, дизайн, фотография или да правите мебели и играчки за животни. Това ще ви помогне да станете полезни. Можете да споделяте информация с приятелите си и да давате практически съвети... Всеки обича полезната информация, дори и тези, които никога няма да я използват. Освен това, като овладеете нова дейност, ще създадете нови приятели.
Общувайте на тематични форуми. Това могат да бъдат форуми за фенове на фантастични сериали, компютърни игри, романтични романи или фенове на роботиката. Проучете мненията на хората по различни въпроси, научете се да изразявате разумно своята гледна точка. Форумите са добър треньор на комуникативни умения. Там няма да имате друг избор, освен да станете общителни момичета или момчета. Недостатъкът на виртуалната комуникация е, че тя може да се откъсне от реалната. За да предотвратите това, обсъдете с приятелите си какво сте открили във виртуалното пространство и лично.
Все още не сте сигурни как да станете изходящ и уверен? Присъединете се към организация. Това може да бъде доброволческа организация, клуб за търсачи на силни усещания, домашен комитет. Запишете се за курсове по шофиране, чужд език или обучения. Всяка общност са хора, свързани от обща кауза. Общите цели и интереси винаги се обединяват и когато има общи интереси, комуникацията е лесна и без усилие.
Комуникационни грешки
За да разберете как да станете по-общителни, но да не прекалявате и да не отчуждавате събеседниците си, помислете за следните грешки. Помислете кои хора най-много не харесвате? Най-вероятно така наречените професионални майки, любители на котки и сектанти ще попаднат в тази категория. Защо? Тъй като техните хоризонти са или ограничени, или временно стеснени до една тема.
Вие сте млада майка и не знаете как да станете по-изходящи? Не се закачайте на детските теми. Има много повече теми на разговор, които ви интересуват, за които просто сте забравили:
- Има хора, които бликат с хумор. Анекдоти и приказки се изливат от тях на мястото и не на място. В началото тези хора са интересни, но много бързо стават досадни. Развиването на чувство за хумор е от съществено значение. Но основното правило за използването му е целесъобразността. Шегата по темата е вашият плюс, безкрайните шеги безразборно са минус. Попитайте как да се забавлявате? Парирайте шегите на другия. Веселите и безобидни устни дуели забавляват компанията.
- Никой не обича да общува с вечни хленчещи. Позитивно настроеният човек предизвиква съчувствие и уважение. Той винаги е добре дошъл спътник. Има обаче хора, които могат да направят досаден фактор дори от това положително качество. Усмивката е признак на обич. Вечната усмивка обаче смущава. Ако човек е изправен пред важен житейски въпрос и той очаква съпричастност от вас и вместо това вие с радост ще отговорите: „Не се дрейфнете, всичко ще се оправи“. Това ще бъде разочароващо. Не е достатъчно да кажете на човек, че всичко ще се оправи, трябва да го убедите в това, да изразите думи на подкрепа и съпричастност. И чак тогава издавайте положително.
- Случва се една жена, която преди се е срамувала от хората, не знаейки как да се научи да бъде отпусната и приказлива, да започне да мърмори и да лигави с всички. Сигурна е, че това е единственият начин да угодиш. Това обаче е досадно. Дори и най-общителният човек, който раздава сладки сладки речи, овкусени с море от комплименти за всички и за всеки, ще бъде зле приет от обществото.
- Когато общувате с хора, не се стремете да ги свалите до вашето ниво. Например, не е допустимо да използвате нежни псевдоними за непознати хора или за тези, които са по-високи от вас в йерархичната стълба. Уважавайте хората и те ще ви уважават.
Рецептата да станеш майстор на комуникацията е проста. Разширете хоризонтите си, донесете нова информация, станете полезни, развийте чувство за хумор, заинтересувайте се от живота на събеседника си, оставете хората да говорят, не се опитвайте да дърпате одеялото върху себе си. Избягвайте да бъдете познати, натрапчиви и скучни. И винаги ще бъдете добре дошли във всяка компания.
Как можете да станете отворени и изходящи, ако сте естествено срамежлив и животът ви е труден да ви направи интересни? В крайна сметка, необщителен човек, почти няма приятели, много рядко създава нови познанства и влизайки в нова компания, той седи мълчаливо, колеблива се, без да знае как да започне или да поддържа разговор. За такъв човек като интроверт е трудно да се разбира в екип. Колегите не приемат мълчаливите и самотни и с повишено внимание общуват с тях. Дори когато кандидатства за работа, работодателят обръща внимание на общителността и общителността на кандидата за добра позиция. Ако сте изходящ човек, по-вероятно е да направите кариера.
Как да станете общителни
Проблеми в комуникацията всъщност се изпитват от голям брой хора. Според статистиката в света има 25% от интровертите и ако вие сте един от тях, тогава въпросите са неизбежни: как да развиете общителност в себе си, ако сте родени по този начин, това означава ли, че животът ви ще е пълен с неуспехи и как да се научите да бъдете общителни?
Тази ситуация може лесно да бъде отстранена, ако сериозно обмислите как да станете майстор на комуникацията. Освен това трябва да промените не само себе си, но и поведението си. Ще трябва да работите усилено, за да се отървете от ненужните функции, да научите самоконтрол, да не отлагате нещата за по-късно, а да действате тук и сега. Ако развиете тези качества у себе си, ставайки по-общителен човек, веднага ще видите как животът ви ще започне да се променя към по-добро.
Намерете общо
Смисълът на комуникацията е, че хората, които често комуникират помежду си, се сближават помежду си, поради факта, че имат своите допирни точки. Обединяват ги общи интереси или хобита, общи възгледи и т.н. Следователно, за да станете отворени и общителни, във всяка компания трябва, доколкото е възможно, да разберете областите, които са интересни за вашите събеседници. Едва след това комуникацията ви с тях ще стане по-лесна и спокойна.
Трябва да бъдете себе си
Ако сериозно имате въпрос как да станете общителен и интересен човек, първо се научете да изразявате позицията си открито. Не се притеснявайте и не се страхувайте от реакцията на другите, ако вашето мнение ги кара да не са съгласни или дори агресия. Просто ги игнорирайте и винаги бъдете себе си - това е най-доброто нещо, което можете да направите в тази ситуация.
По-малко критики
Много хора не разбират как да станат по-общителни, защото виждат само недостатъци в другите. Не забравяйте, че увереният и общителен човек намира само положителни качества в обкръжението, така че успява да създава приятелства, да общува и да не е самотен. Спрете да критикувате всички и да се подигравате на други, които според вас са по-лоши хора от вас. Ако сте мизантроп, научете се да бъдете приятелски настроени. Отношението към хората с уважение ще ви помогне лесно да създадете приятели.
Усмивка
Как да станем по-общителни, като се разхождаме със сериозно или намусено лице? Усмивката изразява интерес и доброжелателност към събеседника и трябва да бъде подходяща. Ако през цялото време се усмихвате, хората около вас може да изтълкуват погрешно вашите добри намерения, за да станат по-весели и общителни и това, ако не е странно, ще ги отблъсне.
Подобряване
Трябва да станете напълно развит човек и това ще изисква подобрение в различни области. Ако започнете да се развивате, ще бъдете уверени във вашите способности, ограничението ви ще изчезне, ще има повече теми за водене на диалог с хората и в резултат на това околните ще имат мнението, че сте общителен човек.
Чат в социалните медии
Не по-добър начин, за решаване на проблема как да се развие общителност от социалните мрежи. Тук, по най-добрия възможен начин, можете да практикувате комуникация с хора и да намерите приятели. В социалната мрежи, най-лесният начин е да станете спокойно и общително момиче или да бъдете по-отворен тип. В крайна сметка комуникацията, без контакт с очите, е много по-лесна, тъй като никой няма да види смущението ви.
Знаете как да слушате
Как можеш да станеш добър събеседник? Просто се научете да слушате човека, с когото сте в диалог. Проявете интерес към него, задайте всеки въпрос, който ви интересува, и изчакайте, докато той приключи с отговора. Човешката психология е такава, че за него е важно да говори докрай. След като показахте уважението си към събеседника, дайте му тази възможност. Ако започнете разговор, тогава трябва да слушате опонента си естествено и с интерес. Не се прозявайте, не се оглеждайте, не гледайте телефона си през цялото време, когато имате диалог с човек. Той бързо ще разбере фалшивия ви интерес и следващия път, колкото и приятелски да изглеждате, той просто няма да иска да общува с вас.
Да бъдеш общителен в този случай не означава, че трябва безкрайно да слушаш монолога на опонента си. Освен това трябва да бъдете инициативни и да превеждате събеседника на теми, които са интересни за вас. Тази техника ще ви помогне да станете по-разговорлив и спокоен човек.
Обичай себе си
Ако изпитвате затруднения да станете изходящи и уверени, първо обърнете внимание на това какво чувствате към хората около вас. Уважавате ли ги? А имате ли уважение и любов към себе си? Как да станете общителни, ако сте пълни с негативизъм? Не забравяйте, че човек чувства на подсъзнателно ниво как се отнасяте към него и най-вече колко обичате себе си. Въз основа на тези данни хората създават мнение за вас, според което те изграждат своето поведение по отношение на вашия човек. Следователно, за да станете отворен и общителен човек, трябва да обичате и уважавате себе си, както и да знаете стойността си. Това несъмнено ще увеличи класирането ви в очите на хората. Но що се отнася до самочувствието, не прекалявайте, за да не изглеждате помпозни, глупави.
Кажи здравей
Не се колебайте да поздравите хората, които не познавате много, и още повече хората, които познавате добре. Въпросът как да станете приказливи ще бъде разрешен от само себе си, ако си поставите цел, правите го редовно и понякога дори започнете разговор с непознат човек, например на линия за пазаруване. Тази тактика ще помогне за решаването на проблема как да станем по-общителни.
Говорете красиво
Как да станете по-лесни в общуването, ако хората около вас почти не разбират? Разбира се, сред тесен кръг от хора, с които сте свикнали да общувате, вашият жаргон е познат и разбираем за всички. Но какво, ако вие, опитвайки се да говорите на този език с други хора, веднага почувствате отчуждение, неразбиране и понякога дори агресия към вас? За да станете лесни за общуване, ще трябва да запомните как да говорите литературен език и да се опитате да го приложите на практика. За да не се срамувате как да произнасяте тази или онази дума, опитайте се да прочетете измислица и увеличете речника си.
Станете забавни
Как можеш да се забавляваш в чата? Всеки социален кръг на интереси има определен набор от шеги, както и тяхното ниво. Първо, не се опитвайте да бъдете приказливи. Слушайте хората, особено в нова компания, и идентифицирайте на какво реагират и какво ги кара да се смеят. След това можете да станете по-приказливи, ако се подготвите за следващата среща с приятели, като прочетете много остроумни шеги или забавни анекдоти в интернет, не забравяйте да ги запишете на хартия. Колкото повече шеги се изливат от вас, толкова по-весел, интересен и общителен човек ще бъдете считани от околните. Този факт несъмнено ще ви помогне да се освободите.
Предприемам действие
Изготвянето на ясен план за действие за това как да станете общителни е задължително. Необходимо е да извършвате някои действия всеки ден, понякога принуждавайки се да общувате с хора, дори ако нямате желание да го направите. Направете тези действия задължителни за вас, като миенето на зъбите сутрин. Само така ще ви помогне да създадете нови познанства или приятели и да станете общителен човек.