बेबी ने पहला कदम वीडियो बच्चे को चलना सिखाने के लिए उपयोगी टिप्स और ट्रिक्स।

सभी बच्चे, यहां तक ​​कि सहकर्मी, अलग-अलग तरीकों से विकसित होते हैं: एक बच्चा 9-10 महीने के जीवन से चलना शुरू कर देगा, और दूसरा - वर्ष तक। कुछ बच्चे, एक साल में भी, अपनी माँ के हाथ से जाने और बिना किसी सहारे के जाने से डरते हैं। बच्चे को चलना कैसे सिखाएं?

आज मैं आपको बताऊंगा कि पहले कदम के लिए एक टुकड़ा कैसे तैयार किया जाए, स्वतंत्रता और बिना किसी बाहरी हस्तक्षेप के चलने में रुचि विकसित की जाए।

प्रारंभिक चरण

एक नवजात शिशु के विकास में बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि उसके जीवन के पहले महीनों में क्या रखा गया है। इसलिए, एक बच्चे को स्वतंत्र रूप से चलने के लिए सिखाने से बहुत पहले, बच्चे के शरीर को और परिश्रम के लिए तैयार करें।

एक बच्चा जो बहुत आगे बढ़ता है, अपनी चाल में दृढ़ता दिखाता है और दिन के दौरान सक्रिय रूप से व्यवहार करता है, वह अपने आलसी और कफ वाले साथियों की तुलना में तेजी से चलना शुरू कर देगा।

बहुत सरल प्रक्रियाएं हैं, जिनका दैनिक कार्यान्वयन शारीरिक विकास को गति देगा:

• पेट के बल लेटना। जीवन के पहले हफ्तों से आपको ऐसा नहीं करना चाहिए, लेकिन जब बच्चा अपने पेट पर रोल करना सीखता है, तो उसे अधिक से अधिक समय बिताने के लिए प्रोत्साहित करें। तो वह गर्दन और पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करेगा;

• "फ्रीक्स" एक व्यायाम है जो शासन के क्षणों के दौरान प्रदर्शन करना आसान है, उदाहरण के लिए, टी-शर्ट या डायपर के परिवर्तन के दौरान। दो महीने की उम्र से, बच्चा घूमने का प्रयास करता है और। नतीजतन, पीठ, गर्दन, पैर और हाथ की मांसपेशियों का विकास होता है। कूपों को प्रोत्साहित करें, इन अभ्यासों को एक मजेदार गेम में बदलने की कोशिश करें।
• सक्रिय आंदोलनों: 4 महीने से शुरू होकर, बच्चा माता-पिता की मदद से बैठने की कोशिश करता है, 8-9 महीनों तक वह पहले से ही है। ताकि वह एक स्थान पर लंबे समय तक नहीं रहेगा, उसे खिलौने तक पहुंचने के लिए कहें, उसे क्रॉल करें - इसलिए उसे चलने के लिए प्रोत्साहन मिलेगा।
• एक साथ चलना बहुत अच्छा है! आधे साल के बच्चों को क्रॉल करना पसंद है, कोई भी वस्तु जो ध्यान आकर्षित करती है, बच्चे को इसे पाने की कोशिश करती है। मोटर कौशल को प्रोत्साहित करने वाले माता-पिता बच्चे को नए रिक्त स्थान विकसित करने में मदद करते हैं। और यह बदले में, बच्चे को तेजी से आंदोलन के विकल्प जैसे कि चलने के लिए प्रशिक्षित करने के लिए उत्तेजित करता है।
• मजबूत मांसपेशियां - ठीक से चलना। पैरों के लिए अपने स्वामी को आत्मविश्वास से पकड़ने के लिए, बच्चे को अपने माता-पिता की मदद से अपने घुटनों को मोड़ना और झुकाना सीखना चाहिए।

टॉप-टॉप, स्टंपिंग बेबी ...

समर्थन की मदद से आगे बढ़ना, बच्चा पहले से ही स्वतंत्रता दिखाना शुरू कर रहा है? क्या वह फर्नीचर पकड़े हुए, एक छोर से दूसरे छोर तक चल सकता है?

इस अवधि के दौरान, कई माता-पिता एक बच्चे को चलने के लिए सिखाने के तरीकों के साथ आते हैं ताकि वह एक साल में अपने दम पर चला सके।

सबसे पहले, बच्चे को वयस्कों का समर्थन महसूस करना चाहिए। उदाहरण के लिए, आप उसका हाथ ले सकते हैं और एक साथ जा सकते हैं: देखें कि बिल्ली कैसे धोती है, जैसा कि खिड़की से देखा गया था, जो काम के बाद घर लौट आए थे।

लड़कों को उनके सामने कार के रूप में टोलकर को चलने और धक्का देने में खुशी होगी, और लड़कियों के पास एक गुड़िया घुमक्कड़ होगा, जिसके लिए आगे बढ़ना, चलना और रोल करना सुविधाजनक है। जब एक बच्चा 11-12 महीने का होता है, तो यह कैसे चलना सिखाने का सवाल अब उतना प्रासंगिक नहीं हो सकता है।

यदि घर में अभी भी वॉकर हैं, तो आपको उन्हें हटाने की आवश्यकता है ताकि बच्चा भूल जाए कि यह क्या है। सक्रिय चलने का चरण प्राकृतिक तरीके से होना चाहिए, और वाकर की सीट और बम्पर तक सीमित नहीं होना चाहिए।

वॉकर एक बहुत ही विवादास्पद उपकरण हैं। मेरी राय में, इस उपकरण से अच्छे से अधिक नुकसान होता है: उनमें, बच्चा ठीक से बैठ और चल नहीं सकता है, वह लगातार गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को स्थानांतरित करता है, वॉकर पर भरोसा करता है।

याद रखें कि जितना अधिक आप एक बच्चे में चलने की इच्छा को प्रोत्साहित करेंगे, उतनी ही तेजी से वह इसे सीखेगा। आप उसके घुटनों पर कुछ कदम दूर बैठ सकते हैं और उसे अपनी माँ की बाहों में चलने के लिए कह सकते हैं। बच्चों को इस तरह के "हाइक" बहुत पसंद हैं, चलने के कौशल और हंसमुख हँसी के समेकन की गारंटी निश्चित रूप से होगी।

जूते चुनना

छोटे धावकों को सही "जूते" की आवश्यकता होती है। जूते की पसंद को बहुत गंभीरता से लिया जाना चाहिए, क्योंकि जूते में बच्चा कितनी जल्दी महसूस करता है यह इस बात पर निर्भर करता है कि वह कितनी जल्दी शुरू होता है और वह कैसे चलेगा। बच्चे को खुशी के साथ जूते पहनना चाहिए, और इसलिए, आपको निम्नलिखित बातों पर ध्यान देना चाहिए:

1. आकार (विकास के लिए जूते खरीदने की आवश्यकता नहीं);
2. एड़ी की ऊंचाई (कम नहीं होनी चाहिए);
3. एक एकमात्र (लोचदार, एक सहज समर्थन के साथ);
4. एक बांधनेवाला पदार्थ (सबसे अच्छा "चिपचिपा टेप" है - उनका उपयोग करना अधिक सुविधाजनक है)।

जूते खुद को बच्चे के साथ मिलकर चुना जाना चाहिए ताकि वह उसमें चल सके, और आप देख सकते हैं कि क्या मॉडल आरामदायक है, पैर पर कितना अच्छा बैठ रहा है, और क्या पैर पर लाल धब्बे हैं। आर्थोपेडिक समस्याओं वाले बच्चों के लिए, डॉक्टर विशेष चिकित्सा या रोगनिरोधी जूते लिखते हैं, इस बिंदु पर भी ध्यान दिया जाना चाहिए।

यह एक बच्चे के लिए घर पर नंगे पांव चलने के लिए उपयोगी है, यह स्टॉप-थेरेपी और "एक बोतल में" सख्त है। अब बेहद लोकप्रिय हैं अलग-अलग उभारों वाले आसन जो मालिश करते हैं और उसी समय पैरों को मजबूत करते हैं: अपने बच्चे को उन पर चलना सिखाएं।

यदि आप डरते हैं कि नंगे पांव टुकड़ों को एक ठंडा पकड़ सकता है, तो आप विशेष एकमात्र के साथ मोज़े पर रख सकते हैं, इसमें एक रबरयुक्त पैटर्न होता है और फर्श को ढंकने से रोकता है।

यह महत्वपूर्ण है!  यदि कोई बच्चा पैरों के अनुचित स्थान के कारण एक आर्थोपेडिस्ट के साथ पंजीकृत है, तो विशेष जूते में चलना, यहां तक ​​कि घर पर भी निर्धारित किया जा सकता है। इस मामले में, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है।

माता-पिता का मनोवैज्ञानिक रवैया

प्रबुद्ध समस्या के मनोवैज्ञानिक ओवरटोन बहुत महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि अक्सर माता-पिता अलार्म बजाना शुरू करते हैं, पांच हज़ारवाँ तरीके की तलाश करते हैं कि कैसे एक बच्चे को चलना सिखाया जाए, कोमारोव्स्की इस विषय पर और सामान्य रूप से क्या कहता है कि उनका बच्चा हर किसी की तरह स्मार्ट नहीं है। कैसे "उधम मचाते" सिंड्रोम को दूर करने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• मेरा बच्चा एक व्यक्ति है। समझें कि आपके पीटर और पड़ोसी मिता अलग-अलग लोग हैं। लेख में और पढ़ें, “?” अगर 10 महीने से मित्या पागल की तरह दौड़ती रही, और पीटर अनिश्चित रूप से और अपनी मां का हाथ पकड़े हुए वर्ष में चला गया - यह घबराहट का कारण नहीं है। अभी समय नहीं आया है। क्या पता अगर \u003e\u003e\u003e
• यदि बच्चा अक्सर लड़खड़ाता है, गिरता है और ऑर्थोपेडिस्ट और न्यूरोलॉजिस्ट को छोड़कर टहलने के लिए पिता के हाथ से जाने नहीं देना चाहता है, तो आप ऑप्टोमेट्रिस्ट से सलाह ले सकते हैं। कभी-कभी दृष्टि की समस्याओं के कारण एक टुकड़ा अपने आप नहीं चल सकता है;
• लगातार चलने में बच्चे की रुचि पैदा करना, एक का अपना उदाहरण दिखाना प्रभावी तरीकेबिना किसी सहारे के चलना कैसे सिखाया जाए। कुछ दिलचस्प के साथ बच्चों को ले जाना आसान है, इसलिए बस कल्पना और सरलता को चालू करें।

अपने बच्चे को चलना कैसे सिखाएं और आपको कौन से जूते चुनने हैं, वीडियो देखें:

कीड़े को ठीक करें

ऐसा होता है कि माता-पिता, जिन्होंने यह पता नहीं लगाया है कि एक बच्चे को जल्दी से चलना कैसे सिखाया जाता है, अपने स्वयं के तरीकों के साथ आते हैं और गलतियां करते हैं। स्वाभाविक रूप से, कुछ ब्लंडर्स मदद नहीं करते हैं, लेकिन बच्चे को चलने की कला में महारत हासिल करना मुश्किल हो जाता है। नीचे सबसे सामान्य अभिभावकीय त्रुटि कार्रवाई की रैंकिंग दी गई है जिसे दोहराया नहीं जाना चाहिए:

1. वॉकर और जंपर्स का उपयोग करें। ऊपर वाले के बारे में बहुत कुछ कहा गया है। संक्षेप में, जब क्रम्ब चलना सीखता है या मशीनों से बदला जाता है या संज्ञानात्मक संसाधन के साथ केंद्र चला सकते हैं, तो उनका उपयोग छोड़ दें;
2. माता-पिता को चलना सिखाने की कोशिश में, अपने बच्चों को अपने पैरों पर बहुत जल्दी नहीं रखना चाहिए। बच्चा अपने दम पर ऐसा करेगा जब उसकी मांसपेशियां और हड्डियां मजबूत होंगी। यदि आप कृत्रिम रूप से इस प्रक्रिया को गति देते हैं, तो आप रीढ़ के विकास में फ्लैट-फुटेडनेस और विकारों के विकास में योगदान कर सकते हैं;
3. इसके अलावा, बच्चे को समर्थन के पास बहुत देर तक "खड़ा नहीं होना चाहिए" - उसे स्क्वाट सीखने की ज़रूरत है, अन्यथा स्नायुबंधन के खिंचाव के कारण पैर विकृत हो सकता है;
4. खराब गुणवत्ता वाले जूते - माता-पिता के लिए एक गंभीर गड़गड़ाहट। बच्चों के जूते, विशेष रूप से छोटे वाले, किसी भी तरह से नहीं बचाए जा सकते हैं। केवल उच्च-गुणवत्ता वाले आर्थोपेडिक जूते मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली को ठीक से विकसित करने में मदद करते हैं और बच्चे को चलने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, जिससे यह प्रक्रिया सुखद होती है;
5. हाइपर-ड्रग किसी भी तरह से स्वतंत्रता को बढ़ावा नहीं दे सकता है, और माँ के नर्वस चिल्लाते हैं: "सावधानी से, आप गिर जाएंगे!" थोड़ा सा आत्मविश्वास देने की संभावना नहीं है। यात्रा के लिए व्यापक क्षितिज, बेहतर, और मेरी माँ का हाथ बस समर्थन और सुरक्षा जाल होना चाहिए।

एक नियम के रूप में, इस तरह की गलतियों से बचने वाले उचित माता-पिता जानते हैं कि बच्चे को चलना कैसे सिखाया जाता है, यह स्पष्ट रूप से नेट पर कई वीडियो पर दिखाया गया है। वे चित्रित बच्चे हैं जो ख़ुशी से माँ के लिए पेट भरते हैं, उनके सामने गुड़िया गाड़ी को धक्का देते हैं और उनके पसंदीदा संगीत पर नृत्य करते हैं।

सभी माता-पिता अपनी पहली मुस्कान, पहला शब्द, पहला दांत, और निश्चित रूप से अपने करापुज से पहला कदम देख रहे हैं। एक साल के लिए, एक छोटे से अंधा गांठ से छोटा लड़का एक छोटे आदमी में बदल जाता है। उसके लिए कई बदलाव होते हैं और वयस्क होने के रास्ते में मुख्य सहायक माता-पिता होते हैं। बच्चे को अपना पहला कदम उठाने के लिए, उसकी मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली को मजबूत होना चाहिए, और माँ को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि यह कदम बहुत जल्दी नहीं है। चलना शुरू करने में देरी भी आदर्श से किसी भी विचलन की बात करती है। इस लेख में, आइए बात करते हैं बच्चे को चलना कैसे सिखाएं? यह टॉडलर के विकास और स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाता है।

मैं एक बच्चे को चलना कब सिखा सकता हूं?

एक बच्चे को चलना सिखाने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपकी पीठ मजबूत है। रीढ़ की हड्डी की मांसपेशियों और पूरे मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली का सबसे अच्छा प्रशिक्षण सक्रिय रेंगने के साथ-साथ स्वतंत्र बैठने का भी है। अपवाद हैं, जब बच्चा रेंगने के बिना चलना शुरू करता है, लेकिन यह हमेशा अच्छा नहीं होता है। 9-10 महीने तक, अधिकांश बच्चे पहले से ही रेंग रहे हैं और अपने पैरों पर खड़े होने की कोशिश कर रहे हैं। लेकिन ये सख्त मानदंड नहीं हैं, क्योंकि सब कुछ व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। समर्थन के पास अपने स्वयं के खड़े होने का पहला प्रयास, इसके बाद - हाथ इसे जारी करते हैं, फिर - पालन के साथ पहला छोटा कदम और अंतिम में - क्रंब बिना समर्थन के अपने पैरों के साथ खत्म हो जाता है। यह किस समय होता है?

विशेषज्ञों के लिए जवाब देना भी मुश्किल है, चूंकि कई कारक चलने के कौशल को प्रभावित करते हैं, लेकिन सशर्त मानदंडों का ढांचा मौजूद है और वे बताते हैं कि सामान्य क्या है विकासशील बच्चे  विचलन के बिना, 9 महीने से 1 वर्ष और 3 महीने तक चलना सीखना चाहिए।

कैसे पहचानें कि यह अभी भी जल्दी है?

कभी-कभी "फुर्तीला" छोटे टॉप 7 महीनों में अपने पैरों पर चढ़ते हैं, और थोड़े समय के बाद, वे अपने दम पर चलते हैं। कई लोग तर्क देते हैं कि यदि आप स्वयं जाते हैं, तो सब कुछ ठीक है, लेकिन बाल रोग विशेषज्ञों का कहना है कि पहले टहलना रीढ़ को नुकसान पहुँचाता है। बेशक, बच्चे को चलने के लिए मजबूर करने के लिए, आप सक्षम नहीं होंगे, लेकिन आपको उसके कार्यों को प्रोत्साहित नहीं करना चाहिए। कोशिश करें, ताकि बच्चा, जो जल्दी चलना शुरू कर दे, 9 महीने बहुत जल्दी है, अपने पैरों पर जितना संभव हो उतना कम था, और अधिक क्रॉल किया। जल्दी चलने के मामलों में, टुकड़ों पर कड़ी नज़र रखें:

• यदि वह सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है, अपने साथियों से पीछे नहीं है, तो पीठ, पैरों में थकान या संभावित दर्द के लक्षण प्रकट नहीं करता है, फिर बच्चे के पहले चरणों में खुशी मनाएं;
• यदि आपको पैथोलॉजी की कोई असामान्यताएं या अभिव्यक्तियाँ दिखाई देती हैं, तो डॉक्टर के पास जाएँ।

कैसे पता करें कि बच्चे को पहले कदम के साथ देर हो चुकी है?

तुरंत यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि समय से पहले बच्चे हमेशा चलना शुरू करते हैं, बहुत बाद में पूर्ण-अवधि। ऐसे बच्चों के लिए शर्तों को छह महीने के लिए स्थानांतरित किया जाता है और दो साल के करीब पहला कदम आदर्श है। लेख में अधिक विस्तार से समय से पहले बच्चों के विकास के बारे में:। मानक विकास के लिए, पहले चरण के लिए डेढ़ साल का समय थोड़ा देर से है।

ऐसा क्यों होता है?

अक्सर, कारण तंत्रिका संबंधी या शारीरिक विकारों में निहित है। जैसे ही बच्चा अपने पैरों पर होता है, ध्यान दें:

• पैर, जैसा कि वे बनते हैं;
• कैसे टेढ़े पैर;
• कैसे वह पैर डालता है (मोज़े को अलग या अंदर);
• चाहे या नहीं।

यदि ऐसे लक्षण हैं, तो इसे आर्थोपेडिस्ट और न्यूरोलॉजिस्ट को दिखाना सुनिश्चित करें। लेकिन तुरंत घबराओ मत, क्योंकि कौशल की देरी प्रभावित कर सकती है:

• आनुवंशिक गड़बड़ी, अगर माँ या पिताजी देर से चलना शुरू करते हैं, तो आपको बच्चे से शुरुआती वृद्धि की उम्मीद नहीं करनी चाहिए;
• अतिरिक्त वजन बच्चा अपने पैरों पर अपने शरीर को रखने की अनुमति नहीं देता है;
• स्वभाव, सुस्त शिष्टाचार वाले कफ वाले बच्चे हमेशा बाद में चलना शुरू करते हैं;
• विटामिन डी (रिकेट्स) की कमी, यह बच्चे के मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम को प्रभावित करता है। समय में रिकेट्स को कैसे पहचानें, लेख पढ़ें :;
• असफल पहले चलने का अनुभव, काफी बार फिर से जाने से डरने का एक कारण बनता है। ऐसे मामलों में, युवा माता-पिता बस बच्चे को चलना सिखाने के लिए बाध्य होते हैं।

बच्चे को चलना कैसे सिखाएं? प्रारंभिक चरण

एक बच्चे को चलना सिखाने के लिए, आपको समय से पहले मांसपेशियों को विकसित करने की आवश्यकता होती है। आखिरकार, जीवन के पहले महीनों में मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली का विकास निर्धारित किया गया है। इसलिए, भविष्य के भार के लिए नवजात शिशु के शरीर को तैयार करना आवश्यक है, इससे पहले कि आप बच्चे को चलना सिखाना शुरू करें। विकास की प्रारंभिक अवस्था में सरल प्रक्रियाएँ होती हैं, जिनके प्रदर्शन से आप शारीरिक विकास में तेजी ला सकते हैं:

1. दो महीने की उम्र से शुरू करके, बच्चे को साइड में लुढ़कने की कोशिश करने के लिए प्रोत्साहित करें। इस तरह के आंदोलनों से पीठ, हाथ, पैर, गर्दन पर मांसपेशियों के विकास में योगदान होता है। सिखाओ, तुम खिलौने की मदद से ऐसा कर सकते हो। प्रारंभ में, बच्चे के ऊपर खिलौना रखें, फिर उसे बिस्तर पर रखें। एक शिशु, रुचि, उसके पीछे हो जाएगा।
2. नवजात को पेट पर रखें। जब बच्चा रोल ओवर करना सीख जाता है, तो सक्रिय रूप से इस विधि का उपयोग करें। यह लेटने से गर्दन और पीठ की मांसपेशियों को मजबूती मिलती है। इसके अलावा, मालिश के बारे में मत भूलना, यह कैसे करना है, लेख से पता करें:।
3. इससे पहले कि बच्चा बैठने की कोशिश करता है, उसे ऊपर खींचने के लिए सिखाएं। ऐसा करने के लिए, हैंडल को अपनी तर्जनी अंगुली को पकड़ने दें। बच्चे को खींचने के बाद जैसे कि वह नीचे बैठा हो। इस तरह के अभ्यासों को स्नान से पहले 4-5 महीनों में किया जा सकता है।
4. कार्रवाई को प्रोत्साहित करने के लिए, और बच्चे को चलना सिखाने के लिए, जब वह खुद से बैठना सीखता है, तो उसे खींचकर खिलौने तक पहुंचने की पेशकश करें। उसे क्रॉल करने की पेशकश भी करें। बच्चे के लिए कार्यों के साथ आओ, ताकि वह एक जगह पर लंबे समय तक न हो।
5. एक बच्चे को चलना सिखाने के लिए, मजबूत पैर होना चाहिए, इसलिए घुटनों के बल और विस्तार पर कक्षाएं रखें। यह जिमनास्टिक के माध्यम से किया जाना चाहिए, साथ ही साथ आपकी मदद से कूदना (उसकी कांख पकड़ना)।

बच्चे को चलना कैसे सिखाएं? कौशल के विकास में क्या योगदान देगा?

प्रारंभ में, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बच्चा अपना पहला कदम उठाने के लिए तैयार है। तत्परता के मुख्य संकेतक उसकी ओर से ऐसे कार्य हैं:

• अपने घुटनों से उठ सकते हैं;
• बहुत लायक
• चाल, समर्थन पकड़े।

चलना सिखाने का मतलब है कौशल विकास के लिए अनुकूलतम परिस्थितियाँ बनाना।

क्या और कैसे चलना है?

यदि आपके पास लकड़ी के फर्श में अपार्टमेंट में लकड़ी की छत, लिनोलियम या टाइल के रूप में है, तो इसे कालीन के साथ कवर करना बेहतर है। चूंकि क्रंब, पहला अनिश्चित कदम बना रहा है, ऐसे फर्श पर फिसल जाएगा। कालीन पर पैर फिसलता नहीं है, और बच्चा अधिक आत्मविश्वास से रहेगा। एक विकल्प के रूप में, आप एक रबरयुक्त एकमात्र के साथ मोज़े खरीद सकते हैं।
   किसी भी मूंगफली को नंगे पांव अधिक आत्मविश्वास महसूस होता है, इसलिए जल्दी करो और जूता मारो इसके लायक नहीं है। जूते में चलना सिखाना नंगे पैर की तुलना में बहुत कठिन है। इसलिए, अगर बाहर गर्मी है और यार्ड में नंगे पांव बाहर जाने का अवसर है, तो इसका उपयोग करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें, क्योंकि पहले चलने के कौशल के अलावा, नंगे पैर चलने से पैर मजबूत होते हैं और फ्लैटफुट की रोकथाम के रूप में सेवा करते हैं, जिसे आप लेख में पढ़ सकते हैं:

पहले जूते चुनना

पहला जूता इस बात पर निर्भर करता है कि शिशु चलने के कौशल को विकसित करने के लिए कितनी जल्दी जागता है। आप सहमत होना चाहिए, एक असहज जूते में शायद ही लंबे समय तक चलना चाहते हैं। इसलिए, पहला जूता निम्नलिखित मानदंडों को पूरा करना चाहिए:

• आकार में आकार, पैर बाहर नहीं लटकना चाहिए;
• कड़ी एड़ी और ऊँची एड़ी;
• इंस्टैप की उपस्थिति, क्योंकि यह वह है जो बचपन में यांत्रिक रूप से पैर के आर्च बनाता है;
• प्राकृतिक सामग्री ताकि पैर चढ़ता नहीं है और एलर्जी का कारण नहीं बनता है। एलर्जी प्रतिक्रियाओं के संभावित लक्षणों के बारे में, आप लेख में पढ़ सकते हैं:।

आंख से नहीं खरीदना सबसे अच्छा है, लेकिन केवल इस पर प्रयास करना। बच्चे को एक नई पोशाक में चलना चाहिए, और युवा माता-पिता को यह जांचना होगा कि पैरों की त्वचा पर कोई लाल निशान हैं या नहीं।

"युद्धाभ्यास" के लिए रिक्त स्थान

आपको चलना सिखाने के लिए आपको एक ऐसे स्थान की आवश्यकता होती है जिसमें छोटा टोटका बिना रुके बिना रुके चल सके। ऐसा करने के लिए, उस कमरे से भारी और छोटी-छोटी चीजों को हटा दें जहां बच्चा समय बिताता है। पहले "युद्धाभ्यास के लिए जगह दें।" बच्चे के जाने के बाद, पूरे अपार्टमेंट में "युद्धाभ्यास" के लिए क्षेत्र को साफ करने की कोशिश करें, क्योंकि यह एक कमरे तक सीमित नहीं होगा।

हम पहला कदम उठाते हैं। बिना समर्थन के चलने के लिए एक बच्चे को कैसे सिखाना है?

बच्चा अपने पैरों पर उठने के बाद और सोफे के एक किनारे से दूसरे तक समर्थन के साथ जाने की कोशिश करता है, आप उसे अपने दम पर चलने के लिए सिखाने की कोशिश कर सकते हैं। एक स्वतंत्र अभियान के लिए मुख्य शर्त माता-पिता के समर्थन को महसूस करना है। घर में लंबी पैदल यात्रा का अभ्यास करें। जाने के लिए और देखें कि पिताजी / माँ क्या करते हैं, जो अगले कमरे में छिप गए, आदि।

आप बच्चे के बगल को सहारा देकर चलना सिखा सकते हैं, इसके साथ आगे बढ़ सकते हैं। समय के साथ, हाथ पूरी तरह से ढीला हो जाता है, और क्रंब खुद-ब-खुद आगे बढ़ जाएगा, और थोड़ी देर बाद पैरों को हिलाने के रोजगार में, यह ध्यान नहीं देगा कि आप अपने हाथों को पूरी तरह से कैसे हटाते हैं।

उन खिलौनों का उपयोग करें जिन्हें बच्चा धक्का दे सकता है। यह एक टोलकर, एक गुड़िया घुमक्कड़, एक पहिएदार पत्थर, आदि हो सकता है। मुख्य बात यह है कि इस तरह के खिलौने को पकड़ना और रोल करना सुविधाजनक है।

जब वह पैदल चलता है तो टॉडलर का ध्यान भंग करें। उसे एक खिलौना दें या उससे बात करें। बहुत बार, विचलित, बच्चों ने स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ने के लिए समर्थन बंद कर दिया।

बच्चे पर कड़ी नज़र रखें, क्योंकि उसके कदम अभी भी काफी अपूर्ण हैं, और वह गिर सकता है, और गंभीर चोटों के साथ पहली विफलता, लंबे समय तक हतोत्साहित कर सकता है अपने दम पर चलने की कोशिश कर रहा है।

थोड़ी दूरी पर बच्चे को अपने पास बुलाएं, जिससे वह समर्थन जारी कर सके और खुद भी कदम उठा सके।

यदि आप अपने बच्चे को अपने दम पर चलना सिखाना चाहते हैं तो क्या नहीं करना चाहिए?

अक्सर, सिखने की अभिलाषा में, छोटे माता-पिता गलतियाँ करते हैं। क्या नहीं किया जा सकता है और अपने बच्चे के प्रशिक्षण के दौरान किन गलतियों की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए।

1. जल्दी मत करो, क्योंकि 6-7 महीनों में बच्चे को अपने पैरों पर डालकर, बच्चे के मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम को बाधित करने और उसे स्कोलियोसिस अर्जित करने का जोखिम। प्रकृति ने इतनी व्यवस्था की कि जब बच्चा बच्चा की मांसपेशियां तैयार होंगी, तो वह खुद उठेगा।
2. वाकर को त्याग दो। यदि आप अपने बच्चे को तेजी से चलना सिखाना चाहते हैं, तो चलने वाले सहायक नहीं हैं। उनकी मदद से, बच्चा केवल अपने पैरों से उछलता है, उछलता है और एक ही समय में यह संतुलन रखने और संतुलन रखने के कौशल को प्राप्त नहीं करता है। विशेषज्ञों का कहना है कि एक वॉकर (3 महीने से अधिक) में लंबे समय तक चलने से पैरों की विकृति हो सकती है।
3. बहुत अधिक देखभाल और चलने में मदद, इसके लायक भी नहीं। उसे खुद ही सब कुछ पता लगाने की कोशिश करनी चाहिए। आखिरकार, किसी भी बच्चे ने अभी तक गिरने और शंकु के बिना चलना नहीं सीखा है। माता-पिता का कार्य गिर को और अधिक सुरक्षित बनाने के लिए, और नरक क्या है।
4. असुविधाजनक या गलत तरीके से चुने गए पहले जूते। घर के अंदर मूंगफली को नंगे पैर चलने दें, लेकिन बाहर जाने के लिए आपको अच्छे जूते चाहिए। उसके मापदंड के बारे में पहले ही ऊपर लिखा जा चुका है। शिशु के पहले जूते को न छुड़ाएं, और आप उसे चलना सिखा सकते हैं।

इस सवाल का जवाब देना कि बच्चे को चलना कैसे सिखाएं, याद रखें: जितना अधिक आप एक बच्चा को प्रोत्साहित करते हैं, उतना ही मजबूत चलना सीखने की उसकी इच्छा।

बच्चे को खाना खाना सिखाना इतना मुश्किल नहीं है। ऐसा करने के लिए, कुछ नियमों का पालन करें।

1. उचित तैयारी।

अपने आप से खाने के लिए सीखने के लिए, बच्चे को खाने के लिए प्यार करना चाहिए। बच्चे को उस समय तक खाने में रुचि होनी चाहिए जब वह चम्मच पकड़ना सीख सके। यदि आप छह महीने के बच्चे को प्रदर्शन, कार्टून या धमकियों के तहत खिलाते हैं, तो वह खुद खाना नहीं चाहता है। खाने में रुचि रखने वाले बच्चे को प्राप्त करने का केवल एक ही तरीका है - मेज पर पूरे परिवार की उपस्थिति। यह बचपन से किया जाना चाहिए, और यह विशेष रूप से उन बच्चों पर लागू होता है जो मां का दूध खाते हैं।

अपने आप से खाने का पहला प्रयास करने के लिए, पहले पूरक भोजन की शुरुआत करते समय बच्चे को चम्मच का उपयोग करने की अनुमति दें, और उसे अपनी थाली से उसके लिए उपयुक्त भोजन लेने की भी अनुमति दें। और सबसे महत्वपूर्ण बात - खाने के लिए मजबूर न करें। विशेषज्ञ पहले ही साबित कर चुके हैं कि भोजन के दुरुपयोग का शिशु के मानस और उसके पाचन तंत्र पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। याद रखें कि आप और आप चम्मच और कांटे का उपयोग कैसे करते हैं - बच्चे के लिए मुख्य उदाहरण।

2. जल्दी मत करो।

कई माता-पिता बच्चे को लगातार दौड़ा रहे हैं: "तेजी से खाओ," "चलो निगल जाओ," "विचलित मत हो।" उन्हें ऐसा लगता है कि खाना खाने की प्रक्रिया में बहुत लंबा समय लगता है। लेकिन एक बच्चे के लिए, भोजन सिर्फ एक भूख की भूख नहीं है। यह एक खुशी, और एक खेल है, और माँ के साथ संचार है। जो बच्चे जल्दी में होते हैं वे लंबे समय तक कटलरी चबाना और इस्तेमाल करना सीखते हैं। अपने बच्चे को समय दें, उसकी प्रशंसा करें और उसे खुश करें।
  अक्सर नर्सरी की तैयारी के कारण माता-पिता की भीड़ होती है। इस बारे में चिंता मत करो। बच्चा जल्दी से अपने साथियों के समुदाय में स्वतंत्र रूप से खाना सीखेगा।

3. व्यक्तित्व पर विचार करें।

हमेशा याद रखें कि प्रत्येक बच्चा व्यक्तिगत है, इसलिए उसके विकास का कार्यक्रम भी व्यक्तिगत है। साहित्य में वे लिखते हैं कि एक बच्चे को एक चम्मच खाने में सक्षम होना चाहिए और वर्ष तक उसके साथ भोजन करना चाहिए, और एक-डेढ़ साल तक खुद खाना चाहिए। लेकिन लगभग सब कुछ अलग है। कुछ अपने माता-पिता को पहले खिलाने की कोशिश करते हैं, कुछ 7 महीने के लिए चम्मच पकड़ते हैं, कुछ 2.5-3 साल तक के बच्चे को खिलाना चाहते हैं। इस बारे में चिंता न करें और बच्चे को फ्रेम में रखें। नियत समय में, वह निश्चित रूप से सीखेगा कि अपने दम पर कैसे खाना है।

4. पल को पकड़ो।

उस क्षण को याद नहीं करना बहुत महत्वपूर्ण है जब बच्चा चम्मच में दिलचस्पी दिखाना शुरू कर देता है। बच्चे को जल्दी से खिलाने की कोशिश करना, आप इसे नोटिस नहीं कर सकते। जैसे ही आप देखते हैं कि बच्चा आपकी गतिविधियों को कॉपी करना चाहता है, तुरंत उसे वांछित उपकरण दें - एक चम्मच, और प्रशिक्षित करने का अवसर दें। फिर, 1.5 वर्ष की आयु तक, बच्चा खुद से दलिया, सूप या दही खाने में सक्षम होगा।

5. मदद।

ऐसा होता है कि एक बच्चा केवल माता-पिता के उदाहरण से एक चम्मच में महारत हासिल नहीं कर सकता है। फिर उसकी मदद करें: अपने हाथ में एक चम्मच के साथ एक कलम लें और इसे अपने मुँह में लाएँ। जब आप देखते हैं कि यह काम करना शुरू कर देता है, तो अपना हाथ ढीला करें।

6. अभ्यास।

उदाहरण के लिए, सैंडबॉक्स में। बच्चे, एक स्पैटुला के साथ खेल में महारत हासिल करते हैं, एक चम्मच को अधिक तेज़ी से संभालना सीखते हैं। आखिरकार, ये प्रक्रियाएं समान हैं। यह खिलौने या माताओं को खिलाने के खेल में भी मदद करता है।

7. तुम पास रहो।

पूर्ण प्लेट के साथ बच्चे को अकेला न छोड़ें। शायद उसे आपकी सहायता की आवश्यकता होगी (यदि वह खुद पर छलके हुए भोजन से डर जाता है, या झड़ जाता है), या भोजन से निपटने के लिए अपनी स्वयं की शक्तिहीनता के कारण थकने पर, वह कार्य करना शुरू करता है। यह आपके लिए एक अच्छा सहायक नहीं होगा। इस मामले में, आपको बच्चे को खिलाने की ज़रूरत है। अनुभव वाले माता-पिता "दो चम्मच में" खाते हैं। एक बच्चा अपनी क्षमता के अनुसार खुद को खाता है, दूसरी माँ उसे खिलाती है।

8. दलिया पकाएं।

एक चम्मच के विकास में एक महत्वपूर्ण कारक पकवान की स्थिरता है। इसे आसानी से स्कूप किया जाना चाहिए और बहुत तरल नहीं होना चाहिए, ताकि फैल न जाए। इस कार्य के साथ, दलिया, क्रीम सूप, सब्जी प्यूरी, पनीर। भोजन को ठंडा रखने के लिए, एक प्लेट पर छोटे हिस्से रखें, और आवश्यकतानुसार डालें।
  भोजन के स्लाइस इस कार्य के लिए अच्छी तरह से अनुकूल नहीं हैं, क्योंकि इसे सिर्फ हाथ से लिया जा सकता है।

9. एक विकल्प दें।

कभी-कभी बच्चों के लिए कांटा, चम्मच से खाना आसान होता है। बच्चे को दोनों के साथ नियंत्रित होने की कोशिश करने का सुझाव दें। प्लग में गोल किनारों और कुंद दांत होना चाहिए, सबसे अच्छा एक विशेष बच्चा कांटा खरीदें। इस संस्करण में, प्लेट की सामग्री भी बदल जाती है। उबली हुई सब्जियां (गाजर, आलू, ब्रोकली)।

10. धैर्य रखें।

धैर्य वह पहली चीज है जिस पर माता-पिता को स्टॉक करना पड़ता है। खाने के लिए एक विशेष स्थान तैयार करने के लिए यह शानदार नहीं होगा, फर्श को ऑयलक्लोथ के साथ कवर करें और जब बच्चे खुद खाना खाना सीखें तो वॉलपेपर को फिर से पेस्ट करने के लिए तैयार रहें। धोबी की संख्या में भी वृद्धि होगी। वे माता-पिता जिनकी स्वाध्याय शिक्षा गर्म मौसम में होती है, वे भाग्यशाली होते हैं। इस मामले में, बच्चे को जाँघिया तक छीन लिया जा सकता है, और फिर शॉवर के नीचे कुल्ला किया जा सकता है।

11. ब्याज।

यदि प्लेट में भोजन बच्चे में रुचि पैदा नहीं करता है, तो 2 संभावित समाधान हैं:

• पकवान स्वयं सजाएँ। भोजन को मज़ेदार चेहरे, फूल, जानवर बनाएं ...
• तल पर दिलचस्प पैटर्न के साथ कुछ बच्चों की सुंदर प्लेटें खरीदें। हमें बताएं कि एक आश्चर्य क्या है। एक खरगोश या एक कुत्ते को देखने की इच्छा भोजन के साथ जल्दी से निपटने के लिए एक प्रोत्साहन होगी।

साइट पर दिलचस्प है

शिशु के पहले चरण संभवतः माता-पिता के जीवन में उनके तत्काल जन्म के बाद का सबसे रोमांचक क्षण होता है। आखिरकार, इसका मतलब है कि क्रंब परिपक्वता के दूसरे चरण से गुजर चुका है। स्वाभाविक रूप से, माता-पिता को इस सवाल का सामना करना पड़ता है कि बच्चे को कैसे चलना सिखाया जाए ताकि वह स्वतंत्र रूप से और आत्मविश्वास से अपने पैरों पर महसूस कर सके।

माता-पिता का कार्य क्रॉलिंग से चलने तक संक्रमण को सुविधाजनक बनाना है। इस लेख में हम चलना सीखने के बुनियादी तरीकों पर ध्यान देंगे, और आपको यह भी सिखाएंगे कि ऐसा करने में कष्टप्रद गलतियों को कैसे रोका जाए।

कभी-कभी यह माता-पिता द्वारा संदेह किया जा सकता है कि क्या बच्चे को चलना सिखाना है। आखिरकार, यह प्रक्रिया स्वाभाविक है, शायद आपको इसे अपने दम पर विकसित होने से रोकना नहीं चाहिए? इस प्रश्न का उत्तर असमान है: बेशक, प्रशिक्षण आवश्यक है! यदि आप इस प्रक्रिया को पूरा करने देते हैं, तो आप चोटों के बिना नहीं कर सकते। इसके अलावा, बच्चा डर सकता है, गिरने के दौरान कड़ी मार कर सकता है। यह बहुत लंबे समय तक चलने की उसकी इच्छा को हतोत्साहित करेगा!

मुझे किस समय बच्चे को चलना सिखाने की जरूरत है

क्या आपने यह सोचकर खुद को पकड़ा है कि आपकी प्रेमिका का बच्चा पहले से ही 9 महीने का था, और एक साल से अधिक की उम्र में आपका बच्चा ऐसा नहीं करना चाहता है? चिंता करने से पहले, आपको यह समझना चाहिए कि सामान्य रूप से चलने की प्रक्रिया कैसे शुरू होती है:

• शिशु पहले कुछ हफ्तों के भीतर अपने पैरों को हिलाना शुरू कर देता है। इस समय, उनमें से आंदोलन को पलटा स्तर पर किया जाता है और इस तथ्य में प्रकट होता है कि मूंगफली किसी भी सतह से धक्का देने की कोशिश करती है;
• पांच महीने की उम्र तक वह पहले से ही उछल सकता है, फर्श से शुरू होकर जब वह उसकी बाहों के नीचे खड़ी होती है। सात महीने तक, यह पेशा उसका पसंदीदा होगा, जब तक कि वह क्रॉल और बैठना नहीं सीखता;
• 8-9 महीने की उम्र में, बच्चे पहले से ही उठने का प्रयास कर सकते हैं, समर्थन पर पकड़ बना सकते हैं। उसी समय, वे थोड़ी देर के लिए अपने पैरों पर खड़े होते हैं, और अधिक सक्रिय बच्चे भी अपार्टमेंट के चारों ओर घूम सकते हैं, आसपास के फर्नीचर पर पकड़ कर सकते हैं;
• 11 महीनों में, बच्चे आमतौर पर उठते हैं और अपने आप बैठ जाते हैं। इसके अलावा, इस अवधि के दौरान, बच्चा टिपलेटों पर खड़ा हो सकता है या हाथ से चल सकता है;
• लगभग 13 महीने तक, बच्चे अपने दम पर चलना शुरू कर देते हैं। स्वाभाविक रूप से, जबकि वे इसे अजीब तरीके से कर रहे हैं, क्योंकि आंदोलनों का समन्वय अभी तक विकसित नहीं हुआ है, और मांसपेशियां पर्याप्त मजबूत नहीं हैं।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि दी गई योजना केवल सामान्यीकृत आँकड़े हैं। कुछ बच्चे 9-10 महीने की उम्र में चलने की कोशिश कर सकते हैं, और कुछ - 1.5 साल की उम्र में बुरी तरह से चलते हैं। यदि शारीरिक विकास में कोई विचलन नहीं थे, तो अलार्म बजाना आवश्यक नहीं है। शायद बच्चे को इस बात का डर है। और यहां एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है कि आप जिम्मेदारी से सीखने की प्रक्रिया में कैसे पहुंचते हैं।

सिद्धांत रूप में, जब आप किसी बच्चे को चलना सिखा सकते हैं, तो आप खुद समझ जाएंगे। वह तुम्हें संकेत देगा। केवल एक चीज जो डॉक्टर अनुशंसा नहीं करते हैं वह 6-7 महीने की उम्र में रीढ़ पर उच्च भार करना है।

जन्म से 1 वर्ष तक के महीनों के लिए बच्चे की अनुमानित विकास योजना

यदि कोई प्रतिबंध नहीं हैं, और आपका बच्चा कम उम्र में चलने में रुचि रखता है, तो आपको इसे उस तक सीमित नहीं करना चाहिए। लेकिन अगर सीखने की प्रक्रिया में वह नटखट होने लगता है, तो बच्चे के आगे के विकार से बचने के लिए दूसरी बार कक्षाओं को स्थगित करना बेहतर होता है।

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कैसे ठीक से और जल्दी से एक बच्चे को चलना सिखाएं

तो, क्या आपका टुकड़ा समर्थन के लिए पकड़े हुए, आत्मविश्वास से चलना शुरू कर दिया था? बच्चे के लिए स्वतंत्र रूप से चलना सीखना पहली शर्त होगी। यह वह जगह है जहां हमारी सिफारिशें आपकी मदद करेंगी।

बच्चे को ठीक से चलने के तरीके सिखाने के टिप्स:

• पहला व्यायाम किसी (पिता, दादी, आदि) के साथ मिलकर किया जाता है। बच्चे को बाहों के नीचे ले जाएं और उसके साथ आगे बढ़ें। आपके साथी को शिशु की बाहों को फैलाना चाहिए, जिसके लिए वह एक सहारे की तरह पकड़ लेगा। इस बिंदु पर, क्रंब को जाने दें, ताकि वह खुद को अपने हाथों से पकड़े हुए, खुद को कदम रखे। इसकी उपस्थिति में, प्रक्रिया एक समर्थन के साथ आंदोलन जैसा दिखता है, लेकिन वास्तव में प्रक्षेपवक्र मौलिक रूप से भिन्न होता है। आंदोलन की दिशा बच्चे को अधिक सही ढंग से अंतरिक्ष में नेविगेट करने की अनुमति देती है;
• अपने बच्चे को नियंत्रण में रखें। मजबूत गिरने की अनुमति न दें, जिसके कारण वह भयभीत हो सकता है। लगातार इसे बीमा करें ताकि आप इसे गिरने की स्थिति में पकड़ सकें;
• बच्चे को सही दिशा में ले जाने के लिए, उज्ज्वल खिलौने और अन्य वस्तुओं के साथ उसका ध्यान आकर्षित करें;
• बच्चे के इच्छित आंदोलन के रास्ते में सर्वोत्तम बीमा के लिए, मुलायम कंबल और तकिए बिछाएं। यह गिरावट में बच्चे को चोट से बचाएगा;
• यदि टुकड़ा बहुत आत्मविश्वास से नहीं चलता है, पक्ष की ओर से बह रहा है, तो आपको कक्षाओं का समय सीमित करना चाहिए। तथ्य यह है कि तेज स्विंगिंग आंदोलनों रीढ़ के लिए हानिकारक हैं। हां, और पैरों के जोड़ों के लिए भी उपयोगी नहीं है। अपने बच्चे को स्क्वाट करना सिखाएं ताकि वह अस्थायी ब्रेक ले सके।

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बच्चे को चलना सिखाते समय बुनियादी गलतियाँ

सी कम उम्र  माता-पिता बच्चे को चलने के लिए सिखाने की कोशिश करते हैं, लेकिन साथ ही वे कष्टप्रद गलतियाँ करते हैं, यही कारण है कि वे इसे जल्दी नहीं कर सकते हैं। इसे रोकने के लिए, आपको माता-पिता की मुख्य गलतियों से परिचित होना चाहिए:

• वॉकर का उपयोग करें। माँ के लिए, यह एक स्पष्ट निर्वहन है, लेकिन यह एक बच्चे के लिए हानिकारक हो सकता है। मुद्दा यह है कि यहां प्रक्रिया का सार केवल पैरों से दूर धकेलने के लिए कम किया जाता है, जो अंततः पैरों के विरूपण का कारण बन सकता है। इसके अलावा, बच्चा अपने वजन को सीधा रखने का आदी नहीं है, क्योंकि वह एक वॉकर पर बैठा है;
• माता-पिता बच्चे को जितनी जल्दी हो सके खड़े रहने की शिक्षा देते हैं। 9 महीने की उम्र में बच्चे को यह सिखाने से, फ्लैट पैर और रीढ़ की हड्डी के विकास का जोखिम संभव है;
• बच्चा बहुत लंबे समय तक समर्थन के पास खड़ा है। अधिकांश बच्चे समर्थन के पास खड़े हैं, लेकिन वापस नहीं बैठ सकते हैं। नतीजतन, कमजोर पैरों पर भार बहुत अधिक है, जो मोच और यहां तक ​​कि पैर की विकृति से भरा है;
• कम गुणवत्ता वाले जूते का उपयोग। नंगे पैर चलना सिखाने की सलाह दी जाती है। लेकिन अगर आप इसे सड़क पर करते हैं, तो आपको उच्च गुणवत्ता वाले ऑर्थोपेडिक जूते लेने चाहिए जो पैर में समर्थन कर सकते हैं सही स्थिति। बच्चे के जूते के आकार को सही ढंग से कैसे निर्धारित किया जाए, इस पर हमने एक पूरा लेख लिखा;
• बहुत हिरासत में। यह समझना महत्वपूर्ण है कि बच्चा चलना सीखते समय गिर जाएगा। यह बीमा करना आवश्यक है, लेकिन फिर भी बच्चे को अधिक स्वतंत्रता दें और थोड़ी सी गिरावट के बाद अहान के साथ उसके पास न जाएं।

तो, हमने आपके साथ जांच की है कि एक बच्चे को कैसे चलना है। यदि आप माता-पिता की सबसे आम गलती नहीं करते हैं, तो आपका बच्चा जल्द ही सभी कमरों में आपका पीछा करेगा। उसे प्रोत्साहित करें और उसे इन कार्यों को करने के लिए प्रोत्साहित करें ताकि बच्चा आश्वस्त हो।

यदि बच्चा दो साल की उम्र के करीब चलने का प्रयास नहीं करता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें। यह भी सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे की मांसपेशियों की टोन है। यदि नहीं, तो यह योग्य सहायता लेने का एक अवसर भी होगा।

चम्मच - पहले उपकरण में से एक जिसे बच्चा "इरादा के अनुसार" उपयोग करना शुरू करता है। एक बच्चे के लिए, यह एक बहुत ही गंभीर मामला है - अपने आप से खाने के लिए सीखने के लिए, और एक वयस्क की मदद के बिना पर्याप्त नहीं है।

किस उम्र में बच्चा स्वतंत्र रूप से खाना सीखता है, सबसे पहले माता-पिता पर निर्भर करता है। जितना अधिक वे बच्चे की देखभाल करते हैं, उतनी ही धीमी गति से वह नए कौशल सीखता है। और इसके विपरीत, बच्चा, जिसे माँ स्वतंत्रता के लिए अपने प्रयास में सीमित नहीं करती है और हर चीज में उसका समर्थन करती है, जल्दी से इस मुश्किल काम में महारत हासिल कर लेगी।

एक बच्चे को सिखाते समय चम्मच का स्वतंत्र रूप से उपयोग कैसे करें, माता-पिता को धैर्य रखने की आवश्यकता है। दूध पिलाने में सामान्य से अधिक समय लगेगा, और सीखने की प्रक्रिया में एक दिन से अधिक समय लगेगा। इस तथ्य के लिए तैयार करना आवश्यक है कि भोजन के दौरान, बच्चा न केवल खुद को, बल्कि चारों ओर मिट्टी देगा। प्रत्येक भोजन के बाद, आपको मेज, फर्श, हाथों को भोजन और बच्चे के चेहरे से पोंछना होगा। लेकिन यह लक्ष्य को छोड़ने और चम्मच-खिला पर लौटने का कारण नहीं है।

खुद से खाने के लिए बच्चे को पढ़ाना कब शुरू करें?

अलग-अलग गति वाले बच्चे एक चम्मच का उपयोग करने के कौशल में महारत हासिल करते हैं, लेकिन, एक नियम के रूप में, 1-1.5 साल तक वे पहले से ही अपने दम पर खाना शुरू कर देते हैं।

पहली बार खाने पर आत्मसम्मान उस समय एक बच्चे में खुद को प्रकट करता है जब वह कुकीज़, पटाखे, रोटी खाना शुरू करता है। इसके विकास के अगले चरण में, बच्चा अपने हाथों से थाली से भोजन लेना शुरू करता है। किसी भी परिस्थिति में उसे इसके लिए डांटा नहीं जाना चाहिए - यह एक प्रकार का प्रशिक्षण है: वह भोजन को अपने हाथों से लेता है और अपने मुंह में भोजन प्राप्त करना सीखता है। यह ऐसी क्रियाएं हैं जो छोटे आदमी को आत्म-खाने के कौशल में महारत हासिल करने के करीब लाती हैं। सब के बाद, इससे पहले कि आप एक चम्मच के साथ खाना शुरू करें, बच्चे को अंगूठे और तर्जनी के बीच वस्तुओं को लेना और पकड़ना सीखना चाहिए। जब टुकड़ा इस महत्वपूर्ण कौशल में महारत हासिल करता है - और यह लगभग 7-8 महीने तक होता है - तो आप उसे चम्मच का उपयोग करने के लिए सिखाना शुरू कर सकते हैं।

हमारे पास स्वयं सेवा है

बहुत कम उम्र से, एक बच्चे को रसोई में या भोजन कक्ष में खाना सिखाना चाहिए। खिलाने के लिए, आपको एक हटाने योग्य तालिका के साथ एक विशेष हाईचेयर खरीदने की आवश्यकता होती है, जिस पर यह बच्चे के खाने के लिए सुविधाजनक होगा।

इसके अलावा, टुकड़ों का अपना व्यंजन होना चाहिए: एक चम्मच, एक गहरी और उथले डिश, एक कप। सभी बच्चों के व्यंजन अटूट होने चाहिए, क्योंकि उन्हें एक से अधिक बार फर्श पर गिरना पड़ सकता है। इन आवश्यकताओं को गर्मी प्रतिरोधी खाद्य ग्रेड प्लास्टिक द्वारा पूरा किया जाता है।

एक प्लेट।  सबसे पहले, बच्चा उच्च पक्षों और सक्शन कप के साथ एक प्लेट के साथ आएगा - यह तालिका से जुड़ा हुआ है, और बच्चा इसे चालू करने में सक्षम होने की संभावना नहीं है। यदि खाने की थाली में टुकड़ों को विभिन्न छोटे जानवरों या परियों की कहानी के पात्रों के रूप में दर्शाया जाएगा, तो क्रुम्ब्स खाना अधिक दिलचस्प होगा। आप उसके लिए कुछ परियों की कहानी और रुचि चित्रित कथानक की रचना कर सकते हैं। गर्म प्लेटें हैं; उनके पास एक जलाशय है, जहां गर्म पानी डाला जाता है - इसके लिए धन्यवाद, भोजन लंबे समय तक गर्म रहता है।

कप।  एक कप चुनना बेहतर है छोटा आकार  (100-125 मिली से अधिक नहीं), दोनों तरफ के हैंडल के साथ। बच्चा इसे दो हाथों से पकड़ सकेगा।

एक चम्मच  अब वे शिशुओं के लिए विशेष चम्मच बना रहे हैं: आकार में छोटा, बिना पर्ची के आरामदायक संभाल के साथ, अक्सर गोल, बच्चों की हथेली पकड़ के लिए सुविधाजनक।

कांटा।  आप बच्चे को लगभग 1.5-2 साल की उम्र में एक बच्चे के कांटे से परिचित करा सकते हैं, जब वह पहले से ही चम्मच के साथ अच्छी तरह से प्रबंधित हो जाता है। शिशु के कांटे के दांत तेज नहीं होने चाहिए, लेकिन गोल होने चाहिए ताकि बच्चा खुद को चोट न पहुंचा सके। बच्चे को यह दिखाने के लिए आवश्यक है कि यदि आपको एक कांटा (कटलेट, मछली, आदि के टुकड़े) के साथ भोजन के टुकड़ों को चुभाना है, तो इसे नीचे रख दिया जाना चाहिए, और यदि आप कांटे के साथ प्यूरी जैसे भोजन (मसले हुए आलू, सेंवई) खाते हैं, तो आपको इसे चम्मच के रूप में रखना चाहिए।

माँ को बच्चे को यह दिखाना चाहिए कि कांटे पर खाना कैसे चिपकाएँ और अपने मुँह से कांटे से खाना कैसे हटाएं ताकि चोट न लगे।

बच्चों के लिए एक विशेष शैक्षिक व्यंजन भी है। इस तरह की किट से प्लास्टिक के चम्मच और कांटे का आकार ऐसा होता है जो चेहरे की ओर मुड़ा होता है। इस बच्चे की बदौलत मुंह में भोजन लाना आसान है।

चाकू।  थोड़े समय बाद, 2.5-3 वर्षों में, आप बच्चे को एक गैर-तीक्ष्ण बच्चों के चाकू दे सकते हैं, पहले से यह दिखाते हैं कि इसे सही तरीके से कैसे उपयोग किया जाए।

बिब।  खाने के दौरान बच्चे को गंदा होने से बचाने के लिए, आपको एक विशेष जलरोधक एप्रन पहनने या तल पर एक जेब के साथ स्तनपान कराने की आवश्यकता है। कई के लिए एप्रन रखना बेहतर होता है, क्योंकि प्रत्येक खिला के बाद उन्हें धोना होगा। घुमावदार तल वाले किनारे बहुत आरामदायक होते हैं, क्योंकि वे तरल भोजन को बच्चे के कपड़ों पर चलने से रोकते हैं। ये बिब विशेष मुलायम और लचीले प्लास्टिक से बने होते हैं। वे अच्छे हैं क्योंकि उन्हें धोने की आवश्यकता नहीं है - वे आसानी से धोने और सूखने में आसान हैं। एक बच्चे के लिए इस तरह के ब्रेस्टप्लेट का होना काफी पर्याप्त होगा। भोजन के बाद धोया गया, वह 5 मिनट के बाद फिर से खाने के लिए तैयार है।

एक चम्मच के साथ खाने के लिए एक बच्चे को कैसे सिखाना है? मूल सिद्धांत

एक चम्मच के साथ खाने के लिए एक बच्चे को सिखाने के लिए, आपको लगातार कई सिद्धांतों का पालन करना चाहिए।

• बच्चे को स्वतंत्र रूप से खाने के लिए सीखने का निर्णय सभी परिवार के सदस्यों के साथ सहमत होना चाहिए। ऐसा न होने के लिए, माँ बच्चे को चम्मच का इस्तेमाल करना सिखाती है, और दादी या अन्य रिश्तेदार उसे खाना खिलाते हैं। इस मामले में, बच्चा आलसी होगा और सीखने की प्रक्रिया में देरी हो सकती है।
• एक चम्मच के साथ खाने के लिए एक बच्चे को सिखाना हर दिन आवश्यक है ताकि वह पहले से ही हासिल किए गए कौशल को न भूलें। हालांकि, अगर क्रंब बीमार है, तो उसके दांत काट दिए जाते हैं, वह थका हुआ होता है, या उसका बस एक बुरा मूड होता है - उसे अपने दम पर खाने के लिए मजबूर करने की कोई जरूरत नहीं है। इस समय बच्चे को चम्मच से दूध पिलाना बेहतर होता है, और जब बच्चे की स्थिति सामान्य हो जाती है, तो उसे अपने आप को पेश करने के लिए फिर से।
• माता-पिता को यह दिखाना होगा कि वे खुद कैसे खाते हैं। ऐसा करने के लिए, संयुक्त भोजन को व्यवस्थित करने का प्रयास करें। मुख्य विशेषता बच्चे का व्यवहार  एक नकल है, इसलिए, वयस्कों को देखकर, वह उनसे एक उदाहरण लेगा और अपने दम पर खाने का प्रयास करेगा।
• एक निश्चित समय पर बच्चे को खिलाना बेहतर होता है।
• अपने दम पर चम्मच का उपयोग करने के पहले प्रयासों के लिए, दलिया और मसले हुए आलू सबसे उपयुक्त हैं - यह एक समृद्ध भोजन है, और बच्चे के लिए इसे मुंह में लाना आसान है। यदि आप अपने स्वयं के सूप को तुरंत दे देते हैं, तो वे भोजन को मुंह में लाए बिना, चम्मच की सामग्री को फैला देते हैं।
• बच्चे को स्वतंत्र रूप से खाने की पेशकश करना बेहतर होता है जब वह वास्तव में भूखा होता है। यह वांछनीय है कि यह स्वादिष्ट, पसंदीदा व्यंजन था।
• बच्चे के सामने मेज पर मत रखो जो दोपहर के भोजन के लिए पकाया जाता है। अन्यथा वह चुन लेगा, लेकिन वह बाकी को मना कर देगा। पहले और दूसरे पाठ्यक्रम को अलग-अलग प्लेटों से अलग-अलग परोसा जाना चाहिए।

एक चम्मच के साथ खाएं

बच्चे को चम्मच के साथ खाने के तरीके को समझने के लिए, माँ को अपनी कलम में "टूल" डालना होगा और यह दिखाना होगा कि कैसे सही तरीके से उपयोग करना है। माँ बच्चे का हाथ अपने में लेती है, थाली से खाना निकालती है और उसे खाने के साथ चम्मच को मुँह तक लाने में मदद करती है। जब यह प्रक्रिया कई बार दोहराई जाती है, तो बच्चा समझ जाएगा कि चम्मच का उपयोग कैसे करना है। सबसे पहले, वह चम्मच को कैम में रखेगा, क्योंकि उसके ठीक मोटर कौशल और आंदोलनों के समन्वय अभी भी खराब विकसित हैं। इस कटलरी को सही ढंग से रखने के लिए बस मुश्किल है।

इस स्तर पर उनका मुख्य लक्ष्य भोजन को मुंह तक लाना है। लेकिन फिर भी, बच्चे को यह दिखाने की आवश्यकता है कि चम्मच को कैसे ठीक से पकड़ना है, फिर वह धीरे-धीरे यह सीख जाएगा।

यदि बच्चा अपने आप से और भूख से खाना शुरू कर दिया, लेकिन जल्दी से थक गया, तो मां को उसे खिलाना चाहिए। इसे समानांतर में करना बेहतर है - दूसरा चम्मच। यदि बच्चा अपने दम पर एक चम्मच में भोजन एकत्र करने का प्रबंधन नहीं करता है, तो आप उसे भोजन से भरे चम्मच की पेशकश कर सकते हैं। इसके अलावा, बच्चा भोजन के इस विकल्प की पेशकश कर सकता है: एक चम्मच के साथ एक माँ को उसके मुंह में डाल दिया जाता है, दूसरे को स्वयं द्वारा।

अपने दम पर एक कप से पीने के लिए एक बच्चे को कैसे सिखाना है?

कप का उपयोग करने के लिए अपने बच्चे को सिखाना 6-8 महीने से शुरू हो सकता है। कई माता-पिता एक बच्चे को स्तन या बोतल से एक कप में स्थानांतरित करते समय एक मध्यवर्ती के रूप में दूध की बोतल का उपयोग करते हैं। सब के बाद, पीने के कटोरे से एक कप से बच्चे के लिए सीखना बहुत आसान है। कप एक प्लास्टिक का कप होता है, जिस पर एक टोंटी के साथ एक विशेष टोपी लगाई जाती है, इस टोंटी से तरल बच्चे के मुंह में गिरता है। लेकिन एक कप से पीने के लिए सीखने से पहले बच्चे को पीने के कटोरे से पीना आवश्यक नहीं है।

सबसे पहले, मां को बच्चे को दिखाना चाहिए कि कप का उपयोग कैसे करें। ऐसा करने के लिए, उसे बच्चे के सामने कप से पीना चाहिए। फिर आपको धीरे से बच्चे के होंठों को कप को निचोड़ने की जरूरत है, थोड़ा झुकाव और उसे उसके पसंदीदा पेय के 1-2 घूंट दें। सबसे पहले, आपको हमेशा कप पकड़ना चाहिए और बच्चे के कार्यों को नियंत्रित करना चाहिए, इसे हेजिंग करना चाहिए। बहुत जल्द, बच्चा समझ जाएगा कि तरल को मुंह में प्रवेश करने के लिए झुकाव का कोण क्या होना चाहिए, और फिर उसे अपने दम पर कप से पीने की अनुमति दी जा सकती है। सीखते समय दो नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है:

• पहले कप में थोड़ा तरल डालें - 3-4 घूंट, ताकि बच्चा गलती से चोक न हो;
   • पेय जरूरी crumbs के लिए परिचित होना चाहिए।

बच्चे के लिए शिष्टाचार

कम उम्र से ही बच्चे में उचित खान-पान और आदतों का विकास होता है। इसलिए, आपको उसे तुरंत पढ़ाना चाहिए कि मेज पर कैसे व्यवहार करें।

• खाने से पहले, आपको अपने बच्चे के हाथों को धोना चाहिए। यह मुख्य स्वच्छता कौशल में से एक है। माँ को बच्चे को यह दिखाना चाहिए कि उसके हाथों को कैसे ठीक से धोना चाहिए, और एक आसान तरीके से समझाने की कोशिश करें कि यह क्यों किया जाना चाहिए।
• बच्चे को रसोई के बाहर और खेल के दौरान खिलाने की आवश्यकता नहीं है। कई माताओं, बच्चे को खिलाने की कोशिश कर रही हैं, उसे विभिन्न खिलौनों से घेर रही हैं - यह गलत है। शुरू से ही, आपको crumbs को स्पष्ट करने की आवश्यकता है कि आपको भोजन करते समय खाना चाहिए, और फिर खेलना चाहिए।
• एक बच्चे को भोजन और कटलरी के साथ खेलने की अनुमति न दें। जब बच्चा इधर-उधर गड़बड़ाने लगे, तो आपको तुरंत दूध पिलाना बंद कर देना चाहिए।
• लापरवाही के लिए बच्चे को डांटने की जरूरत नहीं है - उसे नैपकिन का उपयोग करना सिखाना बेहतर है। इस आयु के लिए उपयुक्त - 1.5 वर्ष। सबसे पहले, मां को अपने उदाहरण के साथ बच्चे को दिखाना चाहिए कि नैपकिन क्या है, और फिर आप इसे बच्चे को दे सकते हैं।

वयस्कों के लिए नियम

• बच्चे को जबरन न खिलाएं, क्योंकि वह भोजन के लिए नकारात्मक रवैया तय कर सकता है।
• आप भोजन के दौरान बच्चे को जल्दी नहीं कर सकते।
• आप अकेले भोजन करते समय बच्चे को नहीं छोड़ सकते हैं; वह घुट या घुट सकता है।
• यदि वह सफल नहीं होता है, तो भी क्रम्ब की प्रशंसा करना सुनिश्चित करें।

अंत में, दो सार्वभौमिक नियम हैं जो वयस्कों के लिए याद रखना महत्वपूर्ण है जो एक बच्चे को स्वतंत्र होना सिखाते हैं:

• बच्चे पर अत्यधिक मांग न थोपना;
• बच्चे के लिए वह मत करो जो वह खुद कर सकता है।

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