Kemungkinan menyusui
Semua orang bisa menyusui! Menyusui di hadapan bayi yang hidup dan sehat, tidak mungkin hanya ketika tidak ada ibu atau dia memiliki kedua kelenjar susu dikeluarkan. Ibu biologis dapat memberi makan bayi kembar, dan bahkan kembar tiga, tanpa menggunakan makanan tambahan hingga 5 bulan. Bahkan kembar dan kembar tiga dapat tumbuh secara eksklusif disusui hingga 4-5 bulan. Seorang ibu asuh dapat menyusui bayi, bahkan jika dia belum memiliki anak sendiri. Kekurangan susu yang sesungguhnya, yang saat ini sangat ditakuti oleh ibu modern, hanya ditemukan pada 3% wanita. Sisanya 97% dapat menyusui, meskipun mereka sering tidak menyadari hal ini. Cukup sering, wanita mengeluh bahwa mereka kehilangan ASI karena masalah rumah tangga, rasa tidak aman, stres atau ketegangan gugup. Ternyata tidak ada alasan seperti itu. Penelitian telah secara meyakinkan membuktikan bahwa jika seorang wanita INGIN PAKAN, dia akan tetap melakukannya. Jadi, dalam "tidak adanya" ASI, perempuan sendiri biasanya harus disalahkan karena tidak menyusui anak-anak mereka atau mengikuti rekomendasi buta huruf. Jika seorang ibu muda diperkenalkan dengan aturan dasar dan diajarkan teknik menyusui, ia berhasil menyusui bayi selama yang diinginkan dan berhasil menghentikan laktasi selama periode fisiologis.
Posisi ini paling cocok untuk ibu dan bayi yang memiliki pengalaman menyusui. Ini mungkin lebih sulit bagi pemula, karena ibu mungkin tidak memiliki dukungan yang baik bagi anak untuk mengambil di dada. Ujung hidung bayi harus menghadap puting; Anak harus sedikit memiringkan kepalanya ke belakang. Ini akan memudahkan menelan dan bernapas; Gunakan tangan Anda yang bebas untuk mengarahkan puting ke mulut bayi. Posisi ini sangat ideal untuk ibu dengan sedikit pengalaman, karena membuatnya lebih mudah untuk menopang kepala bayi untuk mengarahkan mulut ke puting.
Agar menyusui berhasil, Anda perlu:
· Keinginan wanita untuk menyusui;
· Pelatihan dalam teknik dan praktik menyusui;
· Implementasi aturan dasar menyusui;
· Solusi tepat waktu untuk masalah menyusui dengan bantuan konsultan laktasi;
· Dukungan untuk anggota keluarga dan ibu berpengalaman yang memiliki pengalaman positif menyusui dalam waktu lama selama lebih dari 1 tahun.
Pegang anak itu, tekan kepalanya ke payudara, yang dia tawarkan; Tangan menopang kepala, dan lengan menopang punggung; Dengan menggunakan tangan Anda yang bebas, bentuk dada dari bagian bawah dan angkat mulut bayi. Posisi ini baik untuk menyusui anak-anak yang gelisah, karena memegang bayi dari tubuh ibu membuatnya lebih aman. Ini juga berfungsi dengan baik untuk menyusui lebih banyak bayi yang mengantuk, memposisikan mereka hampir duduk.
Bayi ditopang di lengan kiri jika menyusui di payudara kiri dan sebaliknya; Tangan ibu menopang kepala dan lengan mendukung punggung; Kaki anak itu terletak di antara punggung ibu dan belakang kursi; Tubuh anak condong sekitar 90 ° ke tubuh ibu. Untuk ibu menyusui di malam hari, posisi ini sangat ideal.
Menyusui dengan benar
Jika anak menangkap dan mengisap payudara ibu dengan benar, maka ia dapat menyusu tanpa batas waktu, tanpa menimbulkan masalah bagi ibu. Kelekatan yang tepat pada payudara melindungi wanita dari keretakan dan lecet puting, laktostasis (penyumbatan saluran susu), mastitis, dll. Karena itu, sangat penting untuk mempelajari cara menempelkan bayi ke payudara dengan benar dan mengikuti ini selama masa menyusui. Sebagai aturan, pelatihan untuk kelekatan yang benar terjadi selama bulan pertama kehidupan. Namun, periode utama ketika anak membutuhkan pengingat dan dorongan dari ibu adalah periode sejak lahir hingga 8 bulan. Jika bayi menangkap payudara secara tidak benar atau mengubah posisi selama menyusui, perlu untuk mengambil payudara dan menawarkannya untuk mengambilnya kembali. Jangan takut mengoreksi anak dan menawarkannya untuk mengambil payudara saja posisi yang benar - dia mengharapkan petunjuk ibu dan siap untuk belajar. Harapan dan kesiapan ini melekat dalam sifatnya, karena tanpa itu ia tidak dapat bertahan hidup.
Bayi harus berbaring di dekat ibu, perut dengan perut; Puting ibu harus setinggi hidung bayi; Mendukung bagian belakang anak dengan handuk atau bantal; Bayi akan merasakan puting susu dan membungkuk untuk meraihnya. Saat ini, ada banyak aliran menyusui, dan ini tentu saja positif, karena tidak ada makanan yang lebih baik untuk bayi daripada ASI.
Namun, ada situasi ketika konsep ini menjadi hampir menyimpang, dan menyusui telah menjadi pemaksaan dan sesuatu yang hampir wajib. Ini adalah pernyataan yang benar, karena gagasan bahwa ada ASI yang “lemah” atau “tidak terlalu bergizi” secara ilmiah tidak dapat dibenarkan. Tentu saja, ada situasi ketika bayi tidak selalu menjadi gemuk, tetapi kemudian hampir selalu masalah kuantitas, bukan kualitas. aSI.
Jika anak telah dilatih untuk mengambil payudara secara tidak benar, maka dia dan ibunya akan dipaksa untuk belajar kembali. Dengan tindakan penuh percaya diri dari ibu, pelatihan ulang terjadi dalam 4 hingga 10 hari. Bahkan jika bayi merajuk dan menangis, tidak ingin mengambil payudara dengan benar, ini bukan alasan untuk meninggalkan pelatihan ulang. Dalam proses mengisap dalam posisi yang benar, anak menerima jumlah endorfin yang diperlukan untuk mengimbangi stres. Hormon-hormon kebahagiaan dan kegembiraan ini diproduksi olehnya dalam proses mengisap, dan, selain itu, ia mendapatkannya dari ASI. Dengan demikian, ASI dan proses mengisap dalam posisi yang tepat adalah sarana bagi anak untuk mencapai kenyamanan psiko-emosional. Itulah sebabnya stres yang akan ia jalani, latih kembali, jauh lebih kecil dibandingkan dengan stres konstan yang ia terima sebagai akibat dari mengisap yang tidak tepat setiap hari. Mengisap pada posisi yang salah menyebabkan stres kronis dan mempengaruhi pembentukan sistem saraf sayang Selain itu, hal ini dapat mempengaruhi ketepatan pembentukan aparatus dan gigi maksilofasial.
Jika Anda menyusui secara eksklusif, dan tidak menambah berat badan sebagaimana mestinya, Anda harus mencoba menemukan strategi untuk meningkatkan jumlah susu yang Anda minum. Semua orang tahu bahwa ada banyak "pelatih balap" di Portugal, yang masing-masing memiliki pendapat sendiri tentang berbagai topik. Dan menyusui tidak terkecuali pada aturan ini.
Satu-satunya cara obyektif untuk mengetahui apakah anak Anda menyusu adalah perkembangan berat badan mereka. Semua ibu menyusui akan mendengar rekomendasi tentang apa yang bisa atau tidak bisa mereka makan. Beberapa pembatasan yang paling umum adalah buah jeruk, stroberi, kerang, kacang hijau atau sayuran, dan banyak lainnya. Namun, masalah besar adalah bahwa tidak ada dukungan ilmiah untuk mendukung klaim tersebut, dengan pengecualian minuman beralkohol dan kopi berlebih. Salah satu keunggulan ASI adalah makanan dinamis, yang dari waktu ke waktu mengubah konstitusi dan rasanya, sehingga tidak masuk akal untuk "mengebiri" dinamika ini.
Bila diterapkan dengan benar:
· Memberi makan anak tidak menyebabkan rasa sakit, rasa sakit dapat terjadi hanya pada saat kejang payudara anak;
· Tidak ada luka puting, mastitis dan masalah lain;
· Bayi mengisap cukup susu;
· Durasi menyusui tidak masalah.
Bila diterapkan secara tidak benar:
Karena alasan inilah rekomendasi sekarang jelas: jika Anda menyusui, Anda dapat dan harus makan semuanya tanpa batasan. Menyusui menyiratkan biaya air tambahan pada tubuh ibu, dan ini biasanya mudah terlihat dengan meningkatnya rasa haus. Ketika Anda menyusui, Anda akan merasa lebih haus dari biasanya, tetapi bahkan jika Anda tidak merasa harus minum banyak cairan, tingkatkan produksi ASI. Ini adalah aspek mendasar dari interaksi antara ibu dan anak, karena itu selalu penting untuk memperkuat gagasan bahwa anak-anak tidak hanya menangis karena kelaparan.
· Saat memberi makan anak ada sensasi menyakitkan;
· Terjadi kerusakan puting susu, mastitis, laktostasis, dan masalah lainnya;
· Ada kebutuhan untuk membatasi waktu menyusui;
· Bayi mengisap sedikit susu dan tidak cukup makan.
Postur yang nyaman saat menyusui
Sangat penting bahwa saat menyusui, ibu mengambil posisi nyaman sendiri dan memberikan posisi nyaman kepada anak. Postur yang nyaman saat menyusui memberikan aliran keluar susu yang baik dari payudara dan merupakan pencegahan laktostasis.
Menangis adalah bentuk komunikasi dan tidak selalu berarti menyusui bayi Anda. Di sisi lain, anak-anak tidak selalu mengisap yang sama, baik dengan keserakahan yang sama, atau pada saat yang sama, dan ini harus dihormati. Ketika Anda sedang menyusui, cobalah untuk memahami ketika dia tidak menginginkan ini, pahami rasa kenyangnya.
Kegagalan untuk melakukannya dapat membuat Anda tidak nyaman dan tidak nyaman, yang harus dihindari. Saat menyusui sebaiknya bukan aturan ketat. Ini berarti bahwa daya tidak memiliki jadwal tetap atau durasi yang telah ditentukan. Dengan pertumbuhan, bayi biasanya menemukan ritme yang kurang lebih teratur, tetapi ini hanya dapat dicapai dengan waktu.
Diperlukan untuk menunjukkan dan mempelajari pose berbaring dan duduk dari bawah lengan. Makan dalam pose utama duduk dan duduk berjalan kaki lebih sulit untuk dicapai. Oleh karena itu, disarankan untuk mempelajari kedua pose ini setelah menguasai selama 3-7 hari aplikasi yang benar dalam pose "di bawah lengan" dan "berbaring".
Memberi makan berdasarkan permintaan
Menyusui adalah proses timbal balik, oleh karena itu, dalam berbicara tentang pemberian makan berdasarkan permintaan, itu menyiratkan tuntutan tidak hanya dari anak, tetapi juga dari ibu.
Bayi Anda harus menyusui setiap kali ia lapar, bertentangan dengan keinginan dan kebutuhannya. Salah satu keuntungan dari menyusui adalah untuk mendorong dan memperkuat koneksi antara ibu dan anak, sehingga ponsel, TV, tablet atau perangkat serupa lainnya tidak termasuk dalam skenario ini dan tidak dapat masuk.
Karena itu, sangat penting untuk mempertimbangkan setiap saat menyusui sebagai momen saling belajar, tanpa mengganggu unsur-unsurnya. Saat Anda menyusui bayi Anda, aksesilah sepenuhnya kepadanya tanpa gangguan apa pun. Saat ini ada beberapa situasi yang menunjukkan hambatan untuk menyusui. Bahkan berkenaan dengan penggunaan obat oleh ibu, studi ilmiah telah menunjukkan bahwa mereka praktis aman, sehingga menyusui dapat dan harus didukung dalam sebagian besar kasus.
Memberi makan atas permintaan anak. Pada dasarnya, frekuensi menyusui diatur oleh anak. Kecemasan, tangisan, atau perilaku mencari ketika bayi memutar kepalanya dan menangkap benda-benda di dekatnya dengan mulutnya adalah ekspresi dari persyaratan untuk menempelkan dirinya ke dada. Bayi dari bulan-bulan pertama kehidupan harus diaplikasikan ke dada dengan alasan apa pun, memberinya kesempatan untuk menyusu di payudaranya kapan pun dia mau dan berapa banyak yang dia inginkan. Ini diperlukan tidak hanya untuk kejenuhan anak, tetapi juga untuk kenyamanan psikoemosionalnya. Untuk kenyamanan psikologis, bayi bisa dioleskan ke payudara hingga 4 kali per jam. Secara total, bulan-bulan pertama kehidupan bayi di siang hari adalah 12-20 menyusui.
Jika Anda sedang menyusui dan perlu minum obat-obatan tertentu, ketahui sebelum Anda memutuskan untuk berhenti menyusui, karena Anda mungkin tidak perlu melakukan ini. Menyusui harus menjadi kesenangan dan sesuatu yang harus disukai setiap saat, jadi hampir kriminal mengubahnya menjadi mengesankan. Ini tidak selalu baik, dan penting juga untuk mempersiapkan ibu untuk hal ini, lebih dari menggunakan dogma yang sering terdengar, yang mengatakan: "Ini akan baik, karena Alam telah merancang kita seperti itu."
Jangan takut bahwa dengan sering menjahit bayi akan bergerak. Saluran pencernaan anak tidak diadaptasi untuk makan per jam, tetapi untuk pemberian makan terus menerus! Usus bayi diadaptasi untuk asimilasi ASI dalam jumlah tak terbatas. Pada awal kehidupan anak, aktivitas enzimnya sendiri rendah, tetapi pasokan konstan zat-zat aktif ASI merangsang aktivitas enzim anak. Selain itu, ASI mengandung enzim yang membantu penyerapan Anda sendiri. Dengan demikian, ASI adalah makanan unik yang membantu dirinya untuk dicerna. Itu sebabnya diserap jauh lebih baik daripada campuran super apa pun.
Nikmati menyusui dalam semua aspeknya dan dengan tenang, dan jika sesuatu tidak seperti yang diharapkan, berkonsultasilah dengan dokter atau perawat Anda untuk mengetahui cara memperbaiki situasi. Menyusui berjalan baik sebagian besar waktu, tetapi ketika itu tidak berhasil, solusi perlu ditemukan. Yang pertama biasanya melalui kandungan ASI eksklusif, mencoba mencari tahu di mana kesulitannya untuk memecahkan masalah. Namun, ini tidak selalu mungkin karena menyusui tidak berhasil atau karena keluarga tidak menunjukkan aksesibilitas persiapan atau emosional untuk itu.
Ritme menyusui. Tuntutan bayi tidak kacau, tetapi didistribusikan sepanjang hari dalam ritme tertentu. Pada bayi 2 bulan pertama kehidupan, interval perkiraan antara persyaratan di siang hari adalah 1 - 1,5 jam. Pada dasarnya, mengisap menyertai tidur bayi - tahap tertidur dan bangun. Jika ada alasan ketidaknyamanan, frekuensi tuntutan anak meningkat, dan ia mulai menyusu lebih sering dan lebih lama. Segera setelah rasa tidak nyaman teratasi, bayi kembali ke karakteristik frekuensi sebelumnya seusianya. Sangat sering dan untuk waktu yang lama, anak-anak yang telah mengalami persalinan dan memiliki status kecemasan yang tinggi mengisap. Segera setelah stres dikompensasi, frekuensi keperawatan menurun menjadi normal.
Pada saat inilah kita harus memahami bahwa mungkin ada alternatif acak dan kadang-kadang kita harus menggunakannya. Inilah yang namanya, alternatif, siap makan dari waktu ke waktu ketika menyusui tidak berhasil. Jika anak Anda tidak berkembang dengan baik dengan berat badan, itu berarti, pada prinsipnya, Anda tidak makan sesuai kebutuhan. Bersama dengan para profesional perawatan kesehatan yang mengikuti Anda, Anda perlu menemukan strategi pemberian ASI eksklusif yang akan memungkinkan Anda untuk meningkatkan pasokan ASI kepada bayi.
Mulai 2 bulan, perlekatan dada menjadi lebih jarang. Interval di antara mereka meningkat menjadi 1,5 - 2 jam, tetapi menyusui masih mengelilingi impian anak. Irama kelekatan malam hari tidak berubah. Menjelang 4-6 bulan, menyusui menjadi lebih jarang, tetapi, meskipun demikian, jumlah mereka tidak turun di bawah 12 kali per hari, dan mereka masih berhubungan dengan tidur. Ini adalah jumlah optimal perlekatan bayi ke payudara untuk memastikan menyusui normal pada ibu.
Jika Anda kehabisan semuanya, dan Anda tidak mendapatkan hasil, Anda mungkin perlu menggunakan ASI lainnya sambil mendukung ASI secara maksimal. Di mana Anda pernah melihat puting yang saat ini bertentangan? Di antara mereka, aturan itu menjadikan puting kami subjek yang sangat kontroversial.
Siapa yang tidak melihat seorang ibu menawarkan payudaranya kepada seorang anak di food court atau bangku di koridor? Payudara adalah payudara, puting adalah puting, tidak masalah jika Anda menggunakannya untuk memberi makan anak-anak Anda. Di mal, menyusui atau pikirkan! Bayangkan bahwa membiarkan tindakan sealami menyusui terjadi di mata semua orang? Seorang bayi yang menyusu di dalam kandungan adalah absurditas yang signifikan bagi para manajer hebat di rantai pusat perbelanjaan. Sayangnya, ini bukan yang mereka katakan: kekuatan bisa, tersembunyi dengan baik di ruang ganti bersama dengan bau dan bakteri dari semua anak.
Memberi makan atas permintaan ibu. Selama masa menyusui, ibu dan anak adalah simbiosis, yang menyiratkan kepuasan dari keinginan kedua belah pihak. Ibu juga mungkin perlu menempelkan bayi ke payudara kira-kira setiap 1,5 - 2 jam. Kebutuhan ini, serta kebutuhan anak, harus direalisasikan, karena bertepatan dengan ritme kebutuhan anak akan perlekatan payudara. Mendeteksi kebutuhan ini biasanya dimungkinkan ketika bayi tidur lebih dari 1,5 jam. Dada ibu penuh dan dia ingin menempelkan bayi padanya. Ketika keinginan ini muncul, tidak ada hambatan untuk menawarkan payudara tidur kepada bayi. Biasanya, bayi menanggapi permintaan ibu: dia meletakkannya di payudaranya dan mulai mengiritasi spons bawah bayi dengan puting, sebagai tanggapan terhadap panggilan ini, dia mulai membuka mulutnya dan menangkap puting. Setiap ibu harus tahu itu menyusui dan bayi tidur - Ini adalah proses yang tidak saling mengganggu dan dapat diimplementasikan secara paralel. Selain itu, bayi lebih suka tidur di bawah payudara ibu, mengisapnya dengan damai. Memberi makan atas permintaan ibu sangat penting bagi anak-anak yang lemah (sakit, kekurangan berat badan, prematur). Dipandu oleh ritme internalnya, ibu harus menawarkan bayinya sendiri payudara pada frekuensi sekali setiap 1-2 jam. Ia harus merasa terganggu jika anak tersebut tidak melekat pada payudara untuk waktu yang lama. Ini sangat penting bagi bayi pada 3 bulan pertama kehidupan.
Lagi pula, siapa yang tidak makan di kamar mandi di sini, orang yang tepat? Lebih sulit menjadi mamalia. Menjadi anak dan menjadi anak semakin sulit. Itu tidak bisa berbuat banyak: bahkan tidak bisa makan dengan tenang, menikmati ibu, menikmati susu, bau kehidupan yang datang langsung dari dada ibu. Seseorang yang muncul di waktu yang tepatketika anak-anak berpikir mereka benar-benar kelaparan.
Hubungan seperti itu berkontribusi pada masalah kesehatan masyarakat, mendapatkan pesan bahwa menyusui itu tidak alami, menyusui dapat memalukan. Untuk melakukan ini, harus dikatakan bahwa tidak seorang pun harus melihat anak Anda dengan mulut di dadanya. Ini menghalangi anak untuk menerima pada saat Anda menginginkan makanan Anda. Tidak ada "menunggu sampai ibu akan bersembunyi untuk memberi makan Anda" ketika datang ke anak. Terlepas dari semua kesamaan luar biasa dengan mamalia lain, ada perbedaan dramatis yaitu rasa sakit dan rahmat manusia: kita adalah makhluk sosial.
Makan dan lapar
Dalam pandangan bayi yang baru lahir, menyusui tidak berhubungan dengan perasaan lapar. Perasaan lapar dalam bentuk di mana orang dewasa mengalaminya, terbentuk pada anak hanya dengan 6 bulan kehidupan. Bayi baru lahir bukannya lapar, mengalami ketidaknyamanan, yang meredakan mengisap. Ini adalah kebiasaan dalam kandungan. Jauh sebelum kelahiran, didorong oleh kebutuhan untuk melatih refleks mengisap, janin menghisap pena, tali pusar dan segala sesuatu yang berenang melewati mulutnya. Setelah datang ke dunia, ia terus meredakan ketidaknyamanan dengan mengisap. Alam dan diharapkan bahwa setelah lahir, bayi akan mengalami ketidaknyamanan dengan alasan apa pun dan menghapusnya dengan mengisap payudara. Saat menyusui, bayi menerima porsi tambahan endorfin - hormon kebahagiaan, kegembiraan dan ketenangan pikiran. Karena itu, hanya di dada ia bisa tenang, dan pada saat yang sama itu bisa penuh. Ini adalah satu-satunya cara memberi makan makhluk yang tidak merasa lapar. Dengan demikian, menghisap pada permintaan adalah menghisap untuk mencapai kenyamanan dan kepuasan psikoemosional.
Kekurangan menyusui adalah untuk mengeluarkan ibu dan anak dari interaksi sosial. Inilah sebabnya mengapa botol membuat banyak kesuksesan, karena mereka tidak memiliki puting susu. Mereka tidak menyinggung siapa pun, mereka bukan bagian dari tubuh kita, mereka tidak memiliki jiwa, mereka tidak membangun koneksi dan tidak suka. Kemungkinan besar, agar diterima secara sosial, cinta harus ditekan. Lebih baik memotong tepat di akarnya: segera buat cinta ibu! Segera keluar dari menyusui, sejak lahir!
Maaf, Anda adalah penjahat sosial. Boikot menyusui berkontribusi terhadap masalah kesehatan masyarakat yang telah kita perjuangkan selama bertahun-tahun. Satu-satunya hal yang penting adalah bahwa menyusui melibatkan puting, dan mereka saling bertentangan.
Justru karena si anak tidak merasakan rasa lapar, ia bisa makan berlebihan. Dalam hal ini, itu adalah pemberian makan yang menyelamatkan jiwa atas permintaan ibu, yang merasa perlu untuk memberi makan bayinya dan tidak akan membiarkannya membuat jeda terlalu lama di antara menyusui. Memberi makan atas permintaan ibu sangat penting hingga 8-9 bulan kehidupan bayi, sampai dia merasa lapar dan dia tidak belajar bagaimana mengatur secara mandiri kebutuhan akan makanan.
Konsultan laktasi akan memberi tahu Anda bahwa menyusui adalah 98% efektif untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan, tetapi Anda mungkin mengenal seseorang yang mengenal seseorang yang hamil selama menyusui setiap 2 jam. siang dan malam
Dan semua ini, belum lagi mereka yang tidak bisa menghasilkan anak, karena anak mereka yang berusia 2 tahun menyusui selama beberapa detik setiap malam. Satu hal yang jelas, hubungan antara menyusui dan kesuburan itu kompleks. Karena alasan ini, jika ibu menyusui secara eksklusif, tingkat kelahiran dapat diperkirakan akan tertunda, karena wanita dalam masyarakat tradisional dapat tetap subur selama 3-4 tahun, karena mereka menyusui untuk waktu yang sangat lama. Namun, banyak wanita Barat mengalami kembalinya ke siklus menstruasi 2 atau 3 bulan setelah kelahiran, meskipun menyusui secara eksklusif.
Durasi makan
Ketika anak jenuh, dia merasa nyaman, berhenti mengisap dan melepaskan payudara sendiri. Tidak perlu mengganggu menyusui setelah periode waktu tertentu dan mengambil payudara dari anak. Anak yang berbeda tetap berada di payudara untuk durasi waktu yang berbeda. Sebagian besar dari mereka jenuh dalam 20-40 menit, dan beberapa bayi dapat menyusu 1 jam atau lebih.
Durasi menyusui berhubungan dengan fakta bahwa susu didistribusikan di payudara sedemikian rupa sehingga, pada awal menyusui, anak menerima susu awal yang kaya akan air, mineral dan karbohidrat, mis. minumdan hanya setelah 3-7 menit mengisap, ia mencapai susu akhir, yang kaya akan lemak dan protein, dan dimulai sebenarnya makan. Ketika bayi mencapai susu berlemak, ia mulai tertidur, karena susu lemak menyebabkan kantuk dan memasuki tahap mengisap yang lamban. Pada saat inilah sang ibu dapat memutuskan bahwa bayinya sudah cukup dan tertidur dan mengambilnya dari payudara. Karena itu, seringkali ibu, yang tidak mengetahui fitur ini, hanya menyirami anak-anak mereka dan tidak mengizinkan mereka untuk makan, mengambil terlalu cepat dari payudara. Terutama saat-saat berharga ketika anak tidur di payudara dan perlahan-lahan mengisapnya - saat ini ia sudah jenuh sepenuhnya. Ibu harus khawatir jika bayi di bawah 2 bulan hanya mengisap 5-10 menit dan tidak mau tidur di bawah payudara.
Durasi menyusui secara signifikan tergantung pada usia anak. Dari lebih sedikit anaksemakin sering dan semakin akut dia merasa tidak nyaman, dan semakin lama dan semakin sering dia berada di dada. Ketika ia tumbuh dewasa, bayi mulai mengalami rasa tidak nyaman yang semakin berkurang. Selain itu, ia menjadi kuat dan cukup tangkas untuk dengan cepat mengatasi jumlah susu yang cukup besar. Oleh karena itu, sejak 2-3 bulan pada anak-anak, perlekatan jangka pendek ke dada muncul, yang diperlukan untuk mencapai kenyamanan psikoemosional, dan penghisapan berkepanjangan untuk kejenuhan tetap ada, yang dikelompokkan di sekitar mimpi.
Menyusui dari kedua payudara
Anda tidak boleh menggeser anak ke payudara kedua sebelum dia mengisap yang pertama. Karena ASI dalam ASI heterogen dan dibagi ke dalam ASI awal yang diterima bayi pada awal menyusui, dan kemudian ASI yang diterima bayi pada akhir menyusui, tidak perlu tergesa-gesa menawarkan anak payudara kedua. Jika ibu bergegas memberi bayinya payudara kedua, maka dia tidak akan menerima ASI yang kaya lemak. Akibatnya, ia mungkin memiliki masalah dengan pencernaan: defisiensi laktase, tinja berbusa, dll. Saat memberi makan sesuai permintaan, Anda harus memastikan bahwa setiap kelenjar susu ditawarkan kepada anak selama 1-2 jam dan baru kemudian diubah ke yang lain. Menerapkan satu payudara selama 1-2 jam akan memungkinkan bayi untuk menerima ASI nanti dan memberikan kerja penuh usus.
Bagaimana cara menyesuaikan menyusui?
Pada artikel ini saya akan melihat 4 utama aturannya pengorganisasian yang lama bahagia menyusui sayang Aturan-aturan ini berhubungan dengan kehidupan Anda setelah keluar dari rumah sakit.
Di rumah sakit bersalin
Saya percaya bahwa di rumah sakit bersalin untuk Anda semua kondisi diciptakan yang menentukan keberhasilan menyusui: pertama, anak melekat pada payudara Anda pada menit-menit pertama setelah kelahiran, kedua, Anda diajari cara menerapkan dengan benar anak ke payudara dan melihat apakah bayi benar menangkap puting, dan ketiga, Anda berada di kamar bersama ibu dan anak. Jika semua kondisi ini telah terpenuhi, maka Anda memiliki peluang besar untuk menyusui secara penuh! Dan saya akan mencoba membantu dengan ini.
4 aturan utama
Jadi kamu di rumah. Tidak ada keraguan bahwa Anda dan orang yang Anda cintai memiliki sikap psikologis untuk menyusui (setelah semua, Anda membaca artikel "saat bayi dalam perut"), sekarang kita akan memulai tindakan praktis. Untuk memulai, ingat empat utama aturannyaberhasil menyusuiyang harus diperhatikan ketat dalam situasi apa pun:
1. Tawarkan payudara pada anak saat mencicit pertama.
2. Memberi makan setidaknya 16-20 kali sehari, tidak mempertahankan interval tertentu, tidak menghitung waktu pemberian makan, tetapi hanya berfokus pada aturan pertama.
3. Pastikan memberi makan di malam hari.
4. Jangan memberikan produk APA PUN, cairan atau pengganti payudara dalam 5-6 bulan pertama kehidupan seorang anak.
Mari kita pertimbangkan lebih detail esensi dari aturan sederhana ini.
Beri makan sesuai permintaan
Apa artinya “menawarkan bayi payudara pada mengintip pertama”? Ini adalah prinsip dasar menyusui sesuai permintaan. Segera setelah bayi membutuhkan payudara, tugas Anda hanyalah memberikannya kepada bayi. Tidak perlu melihat jam dan berkata: "Yah, kita baru saja makan, ayo tunggu setengah jam!". Bawa prosesnya ke otomatisme: anak mencicit (tidak menjerit!) - pertama-tama berikan payudara, dan kemudian, jika Anda masih mencicit, mulailah mengambil beberapa tindakan menghibur. Tidak perlu membawa anak ke jeritan yang menyayat hati! Anak Anda tenang, aktif, dan tersenyum! Anda hanya ibu yang sempurna!
Tampaknya bagi Anda bahwa, mengikuti aturan ini, Anda akan berubah menjadi “sapi perah” yang terikat dengan seorang anak? Tapi ternyata tidak. Anda sendiri tidak akan memperhatikan bagaimana anak selama bulan pertama akan mengerjakan rejimen makan yang dia butuhkan dan, akibatnya, rejimen harian. Anda akan beradaptasi dengan rezim ini dengan sangat mudah dan akan dapat menyesuaikan urusan Anda dengannya. (Pada mode hari - artikel terpisah). Yang paling penting adalah menjadi sensitif pada awalnya, untuk meyakinkan anak bahwa ibunya yang dicintainya (yaitu, payudaranya) siap membantu, yang berarti bahwa di dunia baru ini aman dan baik. Ibu, jangan takut memanjakan anak-anakmu. Percayalah, langkah-langkah pendidikan Anda yang diterapkan pada bayi dua minggu benar-benar tidak efektif dan bahkan berbahaya bagi bayi! Seberapa sering saya mendengar: "Apa yang salah lagi, Anda tidak akan mendapatkan apa-apa sampai Anda diam!" - dan ini adalah seruan kepada bayi yang tak berdaya yang tidak memahami ancaman Anda! Putuskan untuk diri Anda sendiri sekali dan untuk semua: membesarkan seorang anak hanya ketika Anda dan dia dapat memahami informasi! Artinya, Anda berdua dalam kondisi yang memadai, tenang dan ramah! Aturan ini juga akan berguna di masa depan. Untuk sekarang - mari kita tinggalkan langkah-langkah pedagogis. Ayo menyusui. Kami memberi anak payudara sesuai permintaan.Dan intinya.
Sering memberi makan
Berapa kali dibutuhkan? Saya tidak tahu Dan dia sendiri tidak tahu, dan tidak ada yang tahu. Hari ini 8 kali, besok 30 kali. Tetapi secara bertahap sejumlah menyusui akan dikembangkan (akan mungkin untuk mengatakan dalam 2-3 bulan berapa kali seorang bayi memiliki payudara di siang hari). Pada hari biasa, anak-anak memberi makan 8-10 kali. Sebelum dan sesudah setiap tidur, sebelum dan sesudah setiap jalan (dan berjalan hingga 8-9 bulan, sebagai aturan, sama dengan tidur). Pada saat pengenalan makanan pendamping Anda sudah akan dibimbing ketika Anda sarapan di VAZ, saat makan malam ... Aturan kedua menyusui mengatakan: beri makan anak sering, patuhi aturan pertama! Dan lambat laun, ia sendiri akan dibebaskan dengan jumlah makanan yang optimal.
Sangat tepat untuk membahas secara singkat pertanyaan: apa yang harus dilakukan jika anak membutuhkan payudara di tempat yang salah? Di jalan, pada kunjungan, di klinik, atau di gereja selama baptisan? Jawabannya bisa hanya satu. Dalam hal ini, Anda harus memberikan payudara kepada anak itu, dan itu saja. Pergi ke ujung klinik, tutup popok Anda. Mundur ke kamar pribadi di sebuah pesta. Gereja harus menderita tangisan anak - tidak heran mereka mengatakan, jalan menuju Tuhan adalah melalui air mata. Di akhir prosedur, beri dia banyak makan. Nah, soal jalan pembicaraan terpisah. Jika hangat - saya pikir tidak akan ada masalah, berikan peti tepat di jalan. Jika dingin - kemungkinan besar, anak akan tidur! Dan tiba-tiba bangun - baca artikel "puting mengerikan ini"). Secara umum, sikap masyarakat terhadap ibu menyusui, memperlihatkan payudara di tempat umum, berbicara tentang tingkat perkembangan masyarakat itu sendiri. Di Eropa dan Amerika, saya melihat ibu-ibu yang diam-diam menyusui di taman dan stasiun kereta, yang entah bagaimana tidak berusaha menyembunyikan diri. Dan tidak ada yang memperhatikan mereka, tidak menyodok satu jari pun. Hanya saja ada budaya makan bayi yang lebih berkembang, dan proses ini dianggap sebagai sesuatu yang alami. Bersama kami (saya tahu sendiri), Anda sulit memutuskan untuk memberi makan bayi di tempat yang menonjol. Segera ada beberapa wanita tua yang mengutuk ("dan tidak malu?") Atau remaja yang menyeringai ditumbuhi. Oleh karena itu, kami mencari sudut terpencil, kami selalu memiliki popok untuk bersembunyi - dan kami memberi makan!
Kami memberi makan di malam hari tentu saja
Kami melanjutkan ke reaksi yang paling sulit (pada pandangan pertama) dan ambigu terhadap aturan - makan malam wajib. Jika Anda memiliki penolakan terhadap persyaratan ini, Anda tidak ingin memberi makan di malam hari, dan ingin tidur di malam hari - yah, di sini saya tidak dapat membantu Anda. Anda bisa menolak pemberian makan malam. Segera Anda akan (pasti) menyerah di siang hari. Dan setelah itu tentang "tidur" di malam hari, Anda bisa lupa untuk 2-3 tahun ke depan! Saya tidak menakuti siapa pun, hanya mengandalkan pengalaman saya, saya mendorong Anda untuk benar-benar melihat sesuatu. Satu-satunya cara untuk tidur nyenyak di malam hari, memiliki sayang- Ini, secara paradoksal, pemberian makan malam!
Jumlah maksimum hormon yang bertanggung jawab untuk produksi ASI diproduksi di malam hari - dari tiga hingga lima pagi. Jika Anda tidak memberi makan pada saat ini, prolaktin tidak akan cukup diproduksi, Anda tidak akan memiliki cukup susu di siang hari, bahkan kurang untuk malam berikutnya dan seterusnya sampai produksi susu benar-benar dihentikan (skema ini hanya bekerja dengan bayi hingga 6-9 bulan, kemudian menjadi dewasa laktasi, dan susu akan diproduksi secara independen dari pemberian makan malam).
Bagaimana cara memberi makan di malam hari dan cukup tidur? Satu-satunya jalan keluar adalah ini. Nenek dalam horor mengingat kisah-kisah horor dari masa muda mereka, petugas kesehatan secara kritis menggelengkan kepala mereka ... Bahkan, tidak ada yang mengerikan di sini. Tidur dengan bayi adalah benar dan alami saat menyusui. Dan Anda perlu tidur tepat di sebelahnya, dan bukan agar Anda berada di tempat tidur Anda, dan anak itu berada di tempat tidur Anda. Dengan pengaturan ini, Anda akan, mau tak mau, harus bangun untuk memberi makan, yang berarti bahwa Anda akan terus-menerus bangun dan tidak cukup tidur. Jika seorang anak tidur di sebelah Anda, maka pada malam-malam pertama Anda akan belajar mengenali tanda-tanda pertama kecemasannya, segera, tanpa bangun sepenuhnya, tetapi seolah-olah dalam setengah tertidur, Anda akan memberikan payudara, dan pada saat yang sama tertidur lagi. Semuanya akan ada di mesin! Dan semua orang akan bahagia. Dalam hal ini, di ranjang keluarga besar Anda sendiri, suami dan anak yang lebih besar dapat tidur. Jaga sebelum kenyamanan untuk semua!
Kami tidak memberikan apa pun kecuali ASI
Dan persyaratan sulit terakhir, yang diperlukan untuk pengaturan menyusui yang tepat. Tidak ada apa-apa selain payudara, anak tidak perlu memberi. Air - hanya setelah 5-6 bulan. Jus - selambat mungkin, setelah 10 bulan, mendekati tahun. Semua makanan sesuai dengan skema - tidak lebih awal dari 6 bulan. Puting - tabu (kecuali). Karenanya, tidak ada botol sama sekali. Pada saat keadaan darurat dan absennya sang ibu, Anda dapat memberikan ASI dari sendok atau jarum suntik (tanpa jarum). Dan itu dia! Jangan dengarkan siapa pun ketika mereka mengatakan bahwa bayinya panas dan dia ingin air. Semua air yang didapatnya dari susu! Tidak lagi! Satu-satunya pengecualian adalah narkoba. Saya harap Anda berhasil menghindari narkoba pada usia muda. Tetapi jika mereka masih ditunjuk, maka air sangat diperlukan. Tetapi tegukan kecil ini tidak akan tumbuh menjadi kebiasaan dan tidak akan menggantikan payudara ibunya!
Jadi, kami telah meninjau aturan utama, mengamati bahwa Anda akan memberikan ASI lama untuk bayi Anda. Di jalan ini akan ada banyak kendala dan kesulitan. Atasi mereka dengan percaya diri, jangan lupa tentang pentingnya pekerjaan yang Anda lakukan, dan selalu ingat misi utama Anda di Bumi - menjadi seorang Ibu.
Agar artikel blog ini dapat dikirim ke email Anda, cukup isi formulir.