Keadaan emosional bayi Anda K.Keadaan emosional anak prasekolah dan penilaian pedagogis mereka di taman kanak-kanak

09.07.2020

Emosi memainkan peran penting dalam kehidupan anak-anak. Mereka membantu anak itu

beradaptasi dengan situasi tertentu... Ketakutan yang dialami seorang anak, misalnya saat melihat anjing besar, mendorongnya untuk melakukan tindakan tertentu untuk menghindari bahaya. Seorang anak sedih atau marah - itu berarti ada yang tidak beres dengannya. Anak itu bahagia, terlihat bahagia - itu berarti semuanya baik-baik saja di dunianya. Emosi seorang anak adalah "pesan" kepada orang dewasa di sekitarnya tentang kondisinya.

Anak-anak berusia 3-5 tahun sudah dapat mengenali keadaan emosi batin mereka, keadaan emosi teman sebayanya dan mengekspresikan sikap mereka terhadap mereka. Melalui ini, emosi terlibat dalam pembentukan interaksi sosial dan keterikatan.

Emosi anak mempengaruhi perilaku manusia di masa depan... Misalnya, seorang anak laki-laki mulai tidak menyukai semua wanita hanya karena dia dibesarkan oleh ibu yang kejam, tidak peka terhadap kekhawatirannya. Emosi juga berkontribusi pada perkembangan sosial dan moral, yang dimulai dengan pertanyaan yang diketahui kebanyakan orang tua dan pendidik, “Apa yang baik? Apa yang buruk? " Jadi, jika dari sudut pandang norma masyarakat atau komunitas tertentu, seorang anak bertindak buruk, dia menjadi malu, dia mengalami ketidaknyamanan emosional. Selain itu, emosi adalah sumber kegembiraan dan penderitaan, dan kehidupan tanpa emosi - baik positif maupun negatif - hambar dan tidak berwarna.

Orang membedakan enam emosi dasar - kegembiraan, kesedihan, kemarahan, kejutan, jijik, dan ketakutan. Penelitian telah menunjukkan bahwa setiap emosi memiliki ekspresi wajahnya sendiri, tetapi beberapa lebih mudah dikenali, yang lain lebih sulit. Misalnya, kegembiraan lebih mudah dikenali melalui ekspresi wajah daripada kemarahan dan ketakutan. Junior dan menengah usia prasekolah anak-anak sangat emosional. Emosi mereka diekspresikan lebih keras dan langsung dibandingkan dengan orang dewasa, memberikan kehidupan mereka ekspresi khusus. Salah satu penyebab munculnya pengalaman tertentu anak adalah hubungannya dengan orang lain, orang dewasa dan anak-anak. Ketika orang dewasa menyayangi seorang anak, mengakui hak-haknya, dan teman sebaya ingin berteman dengannya, dia mengalami kesejahteraan emosional, rasa percaya diri, keamanan. Biasanya, dalam kondisi ini, suasana hati ceria dan ceria berlaku pada anak.

Emosi memainkan peran evaluatif, mendorong seseorang untuk mengambil tindakan, dan mempengaruhi akumulasi dan aktualisasi pengalamannya.

Saat mempelajari fenomena emosional, psikolog membaginya tergantung pada tempat mereka menempati dalam pengaturan perilaku dan aktivitas. Kelompok pertama mencakup suasana hati - kurang lebih keadaan emosional jangka panjang yang membentuk latar belakang awal kehidupan. Kedua - perasaan: hubungan emosional yang stabil dengan orang atau objek tertentu. Ketiga adalah emosi aktual yang menyadari keadaan mental organisme.

Dengan demikian, seorang anak usia prasekolah yang lebih tua, yang merasa perlu penilaian positif terhadap orang dewasa dan teman-teman di sekitarnya, berusaha untuk berkomunikasi dengan mereka, untuk mengungkapkan kemampuannya. Seorang anak yang telah menerima pengakuan dari orang-orang di sekitarnya sedang dalam suasana hati yang gembira. Jika anak tidak menemukan tanggapan dari orang-orang terdekat, maka suasana hatinya akan memburuk, ia menjadi jengkel, sedih atau menjengkelkan, dengan ledakan amarah atau serangan rasa takut yang sering terjadi. Ini menunjukkan bahwa kebutuhannya tidak terpenuhi. Dan kemudian kita bisa berbicara tentang tekanan emosional anak, yang dipahami sebagai kesejahteraan emosional negatif.

Anak mengalami emosi negatif yang paling akut dan terus-menerus dengan sikap negatif terhadap dirinya dari orang-orang di sekitarnya, terutama pendidik dan teman sebayanya. Di kelas pengembangan ucapan, Vova mencoba memberi nama objek kaca dengan benar. Dia menamai botol itu, yang mempermalukan gurunya, dan dia tidak menandai jawaban yang benar dari Vova. Kemudian dia menamai cangkir tersebut, yang sudah diberi nama Katya. Guru menekankan hal ini. Saat Vova mengatakan bahwa piring itu juga terbuat dari kaca, jawabannya pun disebut salah. Pada pelajaran berikutnya, Vova tidak berusaha menjawab paling cepat, tidak mengulurkan tangan, diam dan sedih. Dengan menggunakan contoh ini, Anda dapat melacak bagaimana tindakan pendidik menyebabkan keadaan emosi negatif anak. Pertama, Vova tidak mendapat penguatan positif dari aktivitas kognitifnya dan merasakan kegagalan aktivitasnya, dan kedua, ia tidak menemukan pemahaman dalam berkomunikasi dengan guru.

Emosi negatif yang disebabkan oleh hubungan dengan orang lain muncul dalam bentuk berbagai pengalaman: kekecewaan, dendam, amarah atau ketakutan. Mereka dapat memanifestasikan diri mereka dengan jelas dan langsung dalam ucapan, ekspresi wajah, postur, gerakan, atau lainnya - dalam selektivitas khusus dari tindakan, perbuatan, sikap terhadap orang lain. Contoh tersebut menunjukkan bahwa tekanan emosional Vova memanifestasikan dirinya dalam bentuk kebencian, yang di masa mendatang dapat menyebabkan rasa malu dan menarik diri.

Seorang anak belajar bereaksi terhadap kata-kata dan tindakan orang, menunjukkan berbagai emosi dalam komunikasi dengan orang dewasa. Pada masa bayi, untuk pertama kalinya, pendidikan emosional muncul sebagai keterikatan pada orang yang dicintai, yang kemudian mengarah pada munculnya perasaan moral. Seorang anak belajar bersukacita dan berduka bersama orang dewasa di tengah tahun kedua kehidupan.

Bermain memiliki pengaruh yang besar terhadap emosi dan perasaan anak. Permainan ini menarik bagi anak-anak hanya ketika mereka diwujudkan dalam bentuk yang kaya secara emosional.

Dengan mengamati situasi bermain tertentu, pendidik dapat memahami emosi apa yang dialami anak dan apa pengaruh keadaan emosi yang terdeteksi terhadap perkembangan kepribadiannya. Dalam proses mengamati permainan anak, pendidik harus memperhatikan hal-hal berikut ini. Apakah anak-anak ingin bermain bersama atau mencoba menghindari satu sama lain? Bagaimana Anda bisa terlibat dalam pembelajaran game? Apakah mereka mengambil inisiatif atau menolaknya? Siapa yang selalu berada di tengah permainan, dan siapa yang diam-diam mengawasi dari jauh? Emosi apa yang berlaku - positif atau negatif?

Posisi anak dalam kelompok, sifat hubungannya dengan teman sebaya, secara signifikan mempengaruhi keadaan emosi dan perkembangan mentalnya secara umum. Itu tergantung bagaimana anak merasa tenang, puas, berada dalam keadaan emosional yang nyaman. Psikolog anak terkenal menyarankan hal-hal berikut ini jenis anak tergantung pada posisi mereka dalam kelompok sebaya.

Ø Anak-anak yang "disukai" berada dalam kelompok dalam suasana cinta dan penyembahan. Mereka dihargai karena kecantikan, pesonanya; untuk kemampuan bereaksi cepat dalam situasi yang berbeda dan setia, untuk kepercayaan diri. Namun, anak-anak dengan popularitas yang sangat tinggi bisa menjadi terlalu percaya diri, "Tertular demam bintang."

Ø Anak-anak yang “terabaikan dan terasing” sering kali merasa cuek atau merendahkan teman-temannya. Mereka diterima ke dalam permainan untuk peran yang tidak ingin dimainkan orang lain. Mereka sensitif, sering memberontak terhadap kondisi kehidupan yang dipaksakan dalam kelompok. Mereka menjadi agresif atau mengikuti jalan kepatuhan yang tidak perlu dipertanyakan lagi kepada pemimpin.

Tekanan emosional yang terkait dengan kesulitan komunikasi dapat menyebabkan berbagai jenis perilaku.

Ø Yang pertama adalah perilaku yang tidak seimbang, impulsif, karakteristik anak yang cepat bersemangat. Ketika konflik dengan teman sebaya muncul, emosi anak-anak ini terwujud dalam ledakan amarah, tangisan keras, dan kebencian yang putus asa. Dalam kasus ini, emosi negatif dapat disebabkan oleh alasan yang serius dan yang paling tidak penting. Berkedip cepat, mereka juga dengan cepat memudar. Inkontinensia emosional dan impulsif mereka menyebabkan kehancuran permainan, konflik dan perkelahian. Namun manifestasi tersebut bersifat situasional, ide tentang anak lain tetap positif dan tidak mengganggu komunikasi.

Ø Jenis perilaku kedua ditandai dengan sikap negatif yang terus-menerus terhadap komunikasi. Kebencian, ketidakpuasan, ketidaksukaan bertahan dalam ingatan untuk waktu yang lama, tetapi mereka lebih terkendali daripada anak-anak tipe pertama. Mereka menghindari komunikasi dan tampak acuh tak acuh terhadap orang lain. Namun, mereka secara dekat, tetapi tanpa disadari, mengikuti kejadian-kejadian dalam kelompok dan hubungan antara guru dan anak-anak. Tekanan emosional anak-anak ini terkait dengan ketidakpuasan terhadap sikap pendidik terhadap mereka, ketidakpuasan terhadap anak, dan keengganan untuk masuk taman kanak-kanak.

Ø Ciri utama dari tingkah laku anak-anak tipe ketiga adalah bahwa mereka memiliki banyak ketakutan. Penting untuk membedakan manifestasi normal ketakutan pada anak-anak dari ketakutan sebagai bukti tekanan emosional. Ketakutan anak-anak selain ketakutan suara keras dan jatuh bukan bawaan. Namun, mulai dari tahun pertama kehidupan, mereka dapat mengembangkan banyak ketakutan. Beberapa muncul sebagai respons terhadap keadaan kehidupan nyata, misalnya, rasa takut terhadap anjing umumnya dikandung karena situasi di mana anak itu ditakuti oleh anjing tertentu. Dalam kasus lain, orang dewasa sendirilah yang harus disalahkan karena menakut-nakuti anak-anak dengan kemungkinan hukuman seperti: "Jika kamu berperilaku tidak baik, aku akan memberikanmu kepada paman yang jahat." Jadi, dengan perkembangan emosi yang normal, rasa takut dikaitkan dengan objek menakutkan apa pun, hewan, terkadang dengan ketidakpastian situasi. Dalam hal ini, ketakutan adalah hubungan emosional yang diperlukan dalam perilaku, memobilisasi tindakan yang bertujuan untuk mempertahankan diri atau mengatasi bahaya.

Ketakutan dapat dibagi secara kondisional menjadi situasional dan ditentukan secara pribadi. Ketakutan situasional terjadi pada perhentian yang tidak biasa, sangat berbahaya, atau mengejutkan bagi anak. Ketakutan yang ditentukan secara pribadi ditentukan sebelumnya oleh karakter seseorang, misalnya kecenderungannya untuk mengalami kecemasan, dan dapat muncul di lingkungan baru atau dalam kontak dengan orang asing. Kebanyakan anak usia 3 tahun takut: sendirian di kamar atau apartemen; serangan bandit; sakit; kematian orang tua; hukuman; karakter dongeng. Jumlah rata-rata ketakutan di antara anak perempuan lebih tinggi daripada di antara anak laki-laki. Yang paling sensitif terhadap ketakutan adalah anak-anak usia 6-7 tahun. Situasinya berbeda pada anak-anak dengan tekanan emosional. Ketakutan mereka, sebagai suatu peraturan, tidak terkait dengan objek atau situasi apa pun dan memanifestasikan dirinya dalam bentuk kecemasan. Jika seorang anak pemalu mendapat situasi yang sulit. Dia mulai berperilaku tidak terduga. Dalam hal ini, objek dan situasi yang paling tidak penting diperbaiki oleh anak, dan merekalah yang kemudian mulai dia takuti.

Bagaimana cara menentukan keadaan emosi seorang anak?

Ada banyak metode diagnosa psikologis lingkungan emosional anak. Tetapi untuk penilaian pendidikan, psikolog menyarankan observasi sebagai metode utama. Psikolog asing menawarkan situasi berikut di mana seseorang dapat mengamati dan menilai tingkat respons emosional anak terhadap mereka.

Takut

Datang ke taman kanak-kanak, muncul di suatu tempat; Mainan luar biasa yang tidak biasa; Kerusakan mainan; Menangis, teriakan teman; Serangan rekan; Suara asing; Kamar asing; Mendekati orang asing.

1 poin - tenang, bimbang, tidak aktif.

2 b. - tatapan, tatapan, pandangan, dan penghindaran.

3 b. - cemberut, cemberut, berpaling.

4 b. - menolak untuk melihat, melarikan diri, merintih, gemetar.

5 B. - meraih, menempel pada orang yang dicintai, menangis, menjerit.

Marah

Keberangkatan ibu; Keinginan untuk memiliki sesuatu yang dimiliki oleh teman sebaya; Mainan yang sulit, mainan rusak; Perhatian orang yang dicintai tertuju pada anak lain; Anak lain mengambil mainan itu; Guru mengambil mainan itu; Kehadiran hambatan.

1 poin - tenang, berbalik, cemberut

2 b. - cemberut, cemberut, membuat wajah. Bersemangat, menahan air mata, berpaling.

3 b. - melarikan diri, merintih, mengulurkan tangannya, menutup rapat matanya dengan erat, memukul tangannya, mengepalkan tinjunya.

4 b. - menolak segalanya, menangis, menjerit, berkelahi.

5 B. - berteriak, melempar sesuatu. Menyambar.

Kegembiraan

Datang ke suatu tempat; Menyelesaikan tugas; Tampak di cermin; Temannya sedang bermain-main; Perhatian, pujian orang lain;

1 poin - santai, sedikit tersenyum.

2 b. - bernyanyi, mata bersinar, bergumam.

3 b. - pelukan, aktif bermain, tersenyum lebar.

4 b. - melambaikan tangannya, melompat, melompat.

5 B. - tertawa, tertawa, bermain-main, berteriak kegirangan.

Situasi yang diusulkan dan skala penilaian bersifat penasihat. Mereka dapat ditambah atau diubah oleh Anda sendiri sesuai dengan karakteristik usia anak-anak. Jadi timbangan ini lebih memadai untuk anak usia 3 tahun.

Bagaimana cara mengetahui penyebab gangguan emosi pada anak?

Dalam cerita tentang anak-anak yang "disfungsional", "bermasalah", para pendidik dalam banyak kasus menyebut situasi yang tidak menguntungkan dalam keluarga sebagai alasan-alasan tersebut. Memang, keluarga memainkan peran penting dalam perkembangan anak. Namun, harus diingat bahwa anak berada di taman kanak-kanak lebih dari separuh waktu aktifnya. Dalam hal ini, pertama-tama pendidik perlu mengidentifikasi penyebab ketidaknyamanan emosional yang muncul pada anak selama ia berada di taman kanak-kanak. Perhatikan tindakan dan gaya komunikasi Anda di kelas.

Bagaimana Anda dapat membantu anak Anda mengatasi keadaan emosi negatif?

Untuk membantu seorang anak dalam mengatasi keadaan emosi negatif menjadi efektif, penting untuk mempelajari minat dan kecenderungan, keinginan dan kesukaannya. Untuk tujuan ini, Anda dapat mengajaknya untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan berikut.

Apa yang kamu cintai lebih dari apapun? Apa yang akan Anda lakukan jika diizinkan melakukan segalanya? Ceritakan tentang hobi favorit Anda: cara Anda berjalan, bermain, dll. Beri tahu kami apa yang paling tidak Anda sukai. Bayangkan saya seorang penyihir dan dapat memenuhi semua keinginan saya, apa yang ingin Anda tanyakan?

Dengan demikian, setelah membiasakan diri Anda dengan perkembangan teoretis dan praktis di bidang mempelajari keadaan emosional anak-anak prasekolah, Anda sekarang memahami bahwa penciptaan kesejahteraan dan kenyamanan emosional memengaruhi hampir semua bidang. perkembangan mentalBaik itu regulasi perilaku, ranah kognitif, penguasaan anak terhadap sarana dan metode interaksi dengan orang lain, perilaku dalam kelompok sebaya, asimilasi dan penguasaan pengalaman sosial. Hasil yang Anda terima mewakili penilaian aktivitas profesional Anda, keberhasilan aktivitas pendidikan dan pendidikan Anda.

Saat ini, perhatian terpenting orang dewasa yang membesarkan dan mendidik anak, di saat tubuh mereka masih rapuh, rentan, adalah perlindungan dan penguatan kesehatan mereka. Kita harus menjaga kesehatan fisik dan psikologis murid kita.

Istilah "kesehatan psikologis"muncul baru-baru ini, tetapi sudah banyak digunakan dalam praktik psikologis dan pedagogis. Kesehatan mental menyiratkan keadaan holistik individu, yang sering diungkapkan dalam istilah seperti "Kesehatan emosional", "kesejahteraan emosional", "ketenangan pikiran".

Memiliki kesehatan psikologis yang baik sangat penting bagi seorang anak untuk mengembangkan rasa harga diri dan kegembiraan.

Menjaga kesehatan seperti itu mengandaikan perhatian, pertama-tama, ke dunia batin murid, perasaan dan keadaan emosionalnya, ke lingkungan mikro pribadi anak, saudara laki-laki, saudara perempuannya, hubungan dengan teman sebaya di "masyarakat anak-anak".

Anak-anak usia prasekolah menengah sudah dapat mengenali keadaan emosi batin mereka, keadaan emosi teman sebayanya dan mengekspresikan sikap mereka terhadap mereka. Emosi terlibat dalam pembentukan interaksi dan keterikatan sosial; emosi mempengaruhi perilaku masa depan seseorang, mereka juga berkontribusi pada perkembangan sosial dan moral anak. Selain itu, emosi adalah sumber kegembiraan dan penderitaan, dan kehidupan tanpa emosi - baik positif maupun negatif - hambar dan tidak berwarna.

Di usia prasekolah yang lebih muda dan menengah, anak-anak sangat emosional. Emosi diekspresikan di dalamnya lebih keras dan langsung dibandingkan dengan orang dewasa, memberikan kehidupan mereka ekspresi khusus. Salah satu penyebab munculnya pengalaman tertentu anak adalah hubungannya dengan orang lain, orang dewasa dan anak-anak. Ketika orang dewasa menyayangi seorang anak, menyadari hak-haknya, dan teman sebaya ingin berteman dengannya, ia mengalami kesejahteraan emosional, rasa percaya diri, dan keamanan. Dengan demikian, seorang anak usia prasekolah yang lebih tua, yang merasa perlu penilaian positif terhadap orang dewasa dan teman-teman di sekitarnya, berusaha untuk berkomunikasi dengan mereka, untuk mengungkapkan kemampuannya. Seorang anak yang telah menerima pengakuan dari orang-orang di sekitarnya sedang dalam suasana hati yang gembira. Jika anak tidak menemukan tanggapan dari orang-orang terdekat, maka suasana hatinya akan memburuk, ia menjadi jengkel, sedih atau menjengkelkan, dengan ledakan amarah atau serangan rasa takut yang sering terjadi. Ini menunjukkan bahwa kebutuhannya tidak terpenuhi. Dan kemudian kita bisa membicarakannya tekanan emosional anak, yang dimengerti kesejahteraan emosional negatif.

Tekanan emosional dapat muncul dalam berbagai situasi, misalnya saat mengalami kegagalan dalam segala jenis aktivitas, di kelas, atau dalam situasi pengaturan kehidupan yang kaku di taman kanak-kanak.

Anak mengalami emosi negatif yang paling akut dan terus-menerus dengan sikap negatif terhadap dirinya dari orang-orang di sekitarnya, terutama pendidik dan teman sebayanya.

Posisi anak dalam kelompok sebaya, sifat hubungannya dengan teman sebaya secara signifikan mempengaruhi keadaan emosi dan mentalnya perkembangan keseluruhan... Itu tergantung bagaimana anak merasa tenang, puas, berada dalam keadaan emosional yang nyaman.

Tekanan emosional yang terkait dengan kesulitan komunikasi dapat menyebabkan berbagai kesulitan jenis perilaku anak-anak

1- tidak seimbang, perilaku impulsif, karakteristik cepat bersemangatanak-anak.Ketika konflik dengan teman sebaya terjadi, emosi anak-anak ini terwujud dalam luapan amarah, tangisan keras, kebencian putus asa. Dalam kasus ini, emosi negatif dapat disebabkan oleh alasan yang serius dan yang paling tidak penting. Berkedip cepat, mereka juga dengan cepat memudar. Inkontinensia emosional dan impulsif mereka menyebabkan kehancuran permainan, konflik dan perkelahian. Namun manifestasi tersebut bersifat situasional, ide tentang anak lain tetap positif dan tidak mengganggu komunikasi.

2- Jenis perilaku kedua dicirikan oleh sikap negatif yang terus-menerus terhadap komunikasi... Kebencian, ketidakpuasan, ketidaksukaan berlama-lama dalam ingatan, tetapi mereka lebih terkendali daripada anak-anak tipe pertama. Mereka menghindari komunikasi dan tampak acuh tak acuh terhadap orang lain. akan tetapi, mereka secara dekat tapi diam-diam mengikuti kejadian dalam kelompok dan hubungan antara pengasuh dan anak. Tekanan emosional anak-anak ini terkait dengan ketidakpuasan terhadap sikap pendidik terhadap mereka, ketidakpuasan terhadap anak, dan keengganan untuk masuk taman kanak-kanak.

3 jenis perilaku ketiga... Ciri utama dari perilaku anak-anak tipe ketiga adalah mereka memiliki banyak ketakutan. Penting untuk membedakan manifestasi normal dari ketakutan pada anak-anak dari ketakutan sebagai bukti dari tekanan emosional. Ketakutan anak-anak, kecuali ketakutan akan suara keras dan jatuh, bukanlah rasa takut bawaan. Namun, mulai dari tahun pertama kehidupan, mereka dapat mengembangkan banyak ketakutan. Beberapa muncul sebagai respons terhadap keadaan kehidupan nyata, misalnya ketakutan terhadap anjing pada umumnya sering disebabkan oleh situasi di mana seorang anak telah ditakuti oleh anjing tertentu. Dalam kasus lain, orang dewasa sendirilah yang harus disalahkan, yang menakut-nakuti anak-anak dengan kemungkinan hukuman seperti: "Jika kamu berperilaku buruk, aku akan memberikanmu kepada paman yang jahat." Jadi, dengan perkembangan emosi yang normal, rasa takut dikaitkan dengan objek menakutkan apa pun, hewan, terkadang dengan ketidakpastian situasi. Dalam hal ini, ketakutan adalah hubungan emosional yang diperlukan dalam perilaku, memobilisasi tindakan yang bertujuan untuk mempertahankan diri atau mengatasi bahaya.

Situasinya berbeda pada anak-anak dengan tekanan emosional. Ketakutan mereka, sebagai suatu peraturan, tidak terkait dengan objek atau situasi apa pun dan memanifestasikan dirinya dalam bentuk kecemasan, ketakutan tanpa sebab, dan tanpa tujuan. Jika seorang anak pemalu menemukan dirinya dalam situasi yang sulit, dia mulai berperilaku tidak terduga. Dalam hal ini, objek dan situasi yang paling tidak penting diperbaiki oleh anak, dan merekalah yang kemudian mulai dia takuti. Semakin kuat tekanan emosional anak, semakin besar kemungkinan terjadinya situasi yang menyebabkan kesulitan dalam interaksi anak dengan dunia luar. Anak menjadi sedikit kontak, gelisah, mengalami berbagai ketakutan yang terus-menerus; dia memiliki harga diri yang tidak memadai. Anak-anak lain, sebaliknya, mulai menunjukkan perilaku agresif, tetapi kekuatan dan bentuk tindakan mereka mungkin merupakan reaksi yang sama sekali tidak memadai terhadap situasi tersebut.

Sangat sering ketidaknyamanan psikologis terjadi sebagai akibat dari rasa frustasi terhadap kebutuhan anak. ( frustrasi - munculnya pengalaman kegagalan yang muncul dengan adanya hambatan nyata atau imajiner yang tidak dapat diatasi dalam perjalanan menuju tujuan, yaitu gambaran dan gagasan negatif tertentu)

Dengan gaya pengasuhan otoriter dan represif dari orang tua dan pendidik, anak-anak dibuat frustrasi dengan kebutuhan vital seperti kebutuhan akan keamanan, cinta, komunikasi, dan pengetahuan tentang dunia sekitarnya melalui orang dewasa. Rasa frustrasi akan kebutuhan ini, yang menyebabkan ketidaknyamanan psikologis, sangat mempengaruhi perkembangan mental dan fisik anak. Anak-anak yang mengalami gaya pengasuhan ini, sebagai suatu peraturan, lebih jauh memperlakukan dunia di sekitar mereka sebagai sumber ancaman dan bahaya. Mereka lebih memilih untuk meminimalkan komunikasi dengan orang dewasa dan teman sebaya, menolak untuk menghubungi orang asing, dalam situasi pembelajaran mereka tidak menjawab pertanyaan, karena mereka takut melakukan kesalahan yang mungkin akan diikuti dengan hukuman. Harapan konstan dari ancaman dari orang lain, stres yang berlebihan terus menerus menyebabkan kelelahan yang belum sepenuhnya diperkuat sistem saraf anak, yang menyebabkan berbagai penyakit somatik dan fungsional.

Di jantung neurosis, sering dimanifestasikan dalam bentuk berbagai penyakit (asma bronkial, muntah atau sakit kepala, dll.), Biasanya, adalah frustrasi atas kebutuhan satu atau lebih anak. Sehingga sangat sering diketahui bahwa serangan asma bronkial pertama kali terjadi pada anak-anak ketika mereka mulai bersekolah di taman kanak-kanak atau sekolah. Pada saat yang sama, anak-anak jelas tidak menyukai lembaga tempat mereka ditugaskan. Alasannya bisa sangat berbeda: guru yang marah, berisik, pejuang anak yang menyinggung, kegagalan terus-menerus untuk mengalami segala jenis aktivitas. Semua alasan ini menyebabkan ketidaknyamanan psikologis, yang dapat menyebabkan penyakit yang bersifat neurotik.

Penyakit anak sering kali merupakan reaksi defensif terhadap ketidaknyamanan psikologis yang dia alami dalam situasi tertentu.

Pencegahan penyakit psikosomatis pada anak sangat bergantung pada pemberian suasana kenyamanan psikologis, mulai dari tahun pertama kelahiran, dan kemudian sesuai dengan kebutuhan vitalnya.

Dari tahun-tahun pertama hidupnya, seorang anak bertemu dengan berbagai objek lingkungan, peristiwa, hubungan, suasana hati, pikiran. yang tercermin, tentu saja, pada keadaan emosi sang anak.

Anak-anak dan dunia di sekitar mereka

Kontak dengan dunia luar, tidak diragukan lagi, mempengaruhi bayi secara positif, memperluas wawasannya, memberikan pelajaran pertama dalam komunikasi dengan alam, teman sebaya, orang tua, dan orang dewasa lainnya.

Namun, mereka dapat mengandung bahaya yang sama sekali bagi kesehatan fisik dan mental anak prasekolah, karena ia belum membentuk mekanisme regulasi dan sikap kritis terhadap kenyataan, tidak ada cukup volume gagasan tentang baik dan buruk, berguna dan berbahaya. , wajib dan diinginkan, diizinkan dan dilarang dan sejenisnya.

Kehidupan dan emosi anak-anak

Sayangnya, kehidupan modern di sekitar seorang anak sarat dengan manifestasi negatif.

Dia bisa merasakannya di keluarga, di taman bermain, di prasekolah, transportasi, toko, dan tempat umum lainnya.

Akibatnya, dalam waktu dekat, hal ini dapat menyebabkan berbagai gangguan pada keadaan neuropsikis (kecemasan, tingkah, air mata, gangguan tidur dan nafsu makan, rangsangan berlebihan atau hambatan dalam perilaku, bahkan neurosis awal, keadaan depresi atau agresif), dan kemudian memaksakan anak negatif, sifat kepribadiannya, pandangan dunia.

Bagaimana kita ingin anak kita menjadi?

Tak satu pun dari orang tua yang ingin anaknya tumbuh sebagai seorang yang pesimis, terus-menerus merasa tidak puas dengan segala hal dan setiap orang, rentan terhadap kritik, tuduhan, kebosanan, dan tidak mampu melihat cahaya dalam hidup, memunculkan kegembiraan, keindahan, optimisme.

Bagaimana Anda bisa mengajar seorang anak untuk menikmati hidup dan memunculkan kepribadian yang positif darinya?

Tidak ada resep yang sudah jadi. Meskipun solusi utama untuk masalah ini terletak pada bidang psikologis, dan ini sama sekali tidak berarti kebutuhan untuk selalu mencari nasihat dari psikolog.

Orang tua sendiri bisa membantunya. Hal utama di sini adalah untuk mencintai anak Anda, untuk menunjukkan perhatian dan perhatian terus-menerus tidak hanya tentang fisiknya, tetapi juga tentang kondisi mentalnya, perhatikan perubahan positif dan negatif secara tepat waktu dalam keadaan ini dan menanggapinya dengan cara yang memadai.

Kebutuhan emosional anak

Psikolog anak mengatakan bahwa setiap anak memiliki kebutuhan emosional tertentu sejak lahir, dan agar seorang anak secara emosional stabil, tangguh, ceria, kebutuhan ini harus dipenuhi.

Kebutuhan akan cinta

Diantaranya, yang terpenting adalah kebutuhan akan cinta dan perhatian. Ketika seorang anak merasa bahwa dia benar-benar dicintai, bahwa dia diinginkan, perkembangannya akan berjalan normal, pada kecepatan yang optimal, pada waktu yang optimal, di bawah perlindungan dan bimbingan kasih orang tua.

Tanpa cinta ini, keadaan emosional anak yang mengkhawatirkan, gangguan, keterlambatan perkembangan sosial kepribadian dapat terjadi, untuk koreksi yang terkadang upaya pedagogis tidak cukup, tetapi bantuan psikiater, seorang psikolog diperlukan.

Belaian orang tua

Tentu saja, orang tua percaya bahwa mereka menyayangi anak-anaknya, tetapi pengertian kasih orang tua berbeda untuk setiap orang. Sayangnya, hal itu tidak selalu sesuai dengan kebutuhan emosional anak itu sendiri.

Bagi mereka, yang utama adalah kata-kata yang penuh kasih sayang, percakapan rahasia, nasihat atau peringatan tepat waktu, tatapan hangat, pelukan orang tua, ciuman, dan sama sekali bukan kepuasan formal atas kebutuhan fisik dan materi mereka.

Menyadari pentingnya memecahkan masalah untuk pertumbuhan pribadi seorang anak prasekolah, orang tua harus mengambil langkah-langkah tertentu ke arah ini.

Mulailah dengan diri Anda sendiri!

Apa pun kejutan yang telah disiapkan kehidupan untuk Anda, cobalah untuk menahan emosi Anda, sembunyikan suasana hati yang buruk, kendalikan pernyataan dan tindakan Anda sendiri dalam situasi masalah.

Jangan mentransfer kondisi negatif Anda kepada orang yang Anda cintai, pertama-tama, kepada anak-anak, tetapi juga jangan mengatur isolasi demonstratif dari dunia saat Anda merasa tidak enak.

Ingat: anak-anak yang tidak berdaya sering menyaksikan pemandangan seperti itu, yang tidak mampu menilai situasi secara memadai, menarik kesimpulan yang tepat, dan bahkan lebih membantu Anda.

Jika Anda merasa perlu untuk menghilangkan stres, lakukan tidak di hadapan anak dan dengan cara yang dapat diterima (tanpa kata-kata kasar, teriakan, tembakau dan alkohol).

Hanya orang tua yang memegang kendali yang mampu melakukan langkah selanjutnya.

Awasi bayinya

Catat sendiri keadaan emosi anak tersebut. prestasi dan kegagalannya, pelajari kekhasan komunikasi, reaksi perilaku anak dan alasan mereka: apa sebenarnya yang menyebabkan dia tidak puas, sedih, perubahan suasana hati, kegembiraan, peningkatan emosional, apa yang dia suka lakukan, ke mana harus mengunjungi, dengan siapa dia berkomunikasi lebih rela atau menghindari kontak, dan sejenisnya ...

Pertimbangkan keadaan emosional anak, manifestasi psikologis bawaan dari sistem saraf, yaitu temperamennya secara spesifik, dan andalkan yang paling positif dari mereka dalam meningkatkan keceriaan anak prasekolah.

Keadaan emosional anak itu optimis

Hal termudah adalah dengan anak yang optimis, yang, berkat keseimbangan alami, kekuatan dan mobilitas proses saraf, dibedakan oleh kerentanan emosional, keterbukaan untuk bersentuhan dengan dunia orang, objek, alam, keengganan pada kemalasan yang berkepanjangan, ketidakpuasan, kegembiraan. , dan sejenisnya.

Pertahankan suasana optimisnya, sesuaikan aktivitas anak sehingga aktivitas apa pun yang terungkap berdasarkan minat yang termotivasi, diakhiri dan membawa kepuasan dengan hasilnya.

Karena anak seperti itu dengan mudahnya mudah dipengaruhi oleh pengaruh luar, hindari peraturan yang berlebihan, kediktatoran, beri dia kesempatan untuk mengekspresikan posisinya sendiri, pandangan tentang hal-hal dan situasi, jangan hilangkan dia dari kemandirian.

Anak apatis

Bayi seperti itu, melalui ketidakaktifan proses eksitasi dan penghambatan dalam sistem saraf, terkadang tampak acuh tak acuh, tidak emosional, menarik diri dan sedih. Dan pada kenyataannya, dia secara aktif mengalami peristiwa, kesan "dalam dirinya sendiri."

Jangan kaget dengan kurangnya tampilan emosi yang terbuka, misalnya, untuk hadiah yang telah lama ditunggu, pertemuan dengan orang yang dicintai, tawaran atau penghinaan yang menyenangkan, atau kegagalan.

Anak seperti itu tidak akan terus-menerus tersenyum, melompat kegirangan, menangis di depan semua orang, tetapi kadang-kadang dia mampu melakukan reaksi kekerasan seperti itu.

Bagaimana memahami seorang anak?

Untuk memahami suasana hati, keadaan pikiran, untuk menentukan sifat pandangan dunianya, penting, atas dasar hubungan saling percaya, berbicara dengannya lebih sering tentang berbagai topik, untuk mengajarinya menunjukkan sikapnya dengan cara yang sesuai dengan sifatnya (dalam kata-kata, gambar, musik, nyanyian, dll.).

Untuk membentuk posisi yang menyenangkan dan meneguhkan hidup, kepercayaan diri akan membantu ketertarikan yang tidak mengganggu dari anak seperti itu pada aktivitas aktif (menari, permainan luar ruangan, permainan dan latihan olahraga, hiburan, pekerjaan rumah, di alam, dll.), Di mana dia akan mengatasi keragu-raguan, isolasi, dan akan mendengarkan untuk mencapai kesuksesan dengan menunjukkan kemampuan mereka di depan umum.

Anak-anak kolerik

Anak-anak yang kolerik, hiperaktif, hiperemosional, "tidak terkontrol" sangat merepotkan.

Persepsi mereka tentang dunia dicirikan oleh penurunan tajam dalam sikap, penilaian, suasana hati dari kekaguman, peningkatan ke penyangkalan, protes, depresi.

Bergantung pada keadaan emosi anak dan kecenderungan bawaan orang yang mudah tersinggung untuk menikmati hidup, orang dewasa harus menjaga stabilitas keadaan mental positif mereka dan mengajari mereka pengaturan emosi dari perilaku dan aktivitas.

Dan untuk ini, di sepanjang jalan, latih mereka dalam kemampuan untuk menjadi seimbang secara emosional, sesuai dengan situasi atau peristiwa, keadaan orang-orang di sekitar mereka, untuk menahan emosi negatif.

Anak-anak adalah pemimpin

Ingatlah bahwa anak-anak yang mudah tersinggung adalah pemimpin alami, pengatur dan merasa nyaman ketika mereka menjadi sorotan dan dikenali oleh lingkungan mereka.

Izinkan mereka untuk mengaktualisasikan diri dalam kepemimpinan, tetapi tetap mengontrol hubungan dengan teman sebaya, membantu menyelaraskan hubungan ini untuk menghindari konflik, gunakan kepekaan dan ketidakpedulian yang melekat pada lingkungan, sesuaikan inisiatif mereka ke arah yang positif.

Anak-anak melankolis

Anak yang paling tidak ceria adalah anak-anak dengan tipe sistem saraf melankolis. Mereka rentan terhadap kemalasan yang berkepanjangan, kecemasan, pesimisme, tidak aman, kesal, memandang dunia seperti melalui kacamata hitam, takut bahkan pada kesulitan dan kegagalan kecil, bahaya.

Bergantung pada kerentanan, kemampuan anak-anak tersebut untuk secara mendalam mengalami dan memahami perasaan mereka sendiri dan orang lain, orang tua harus mengelilingi mereka dengan cinta yang khusus, suasana damai, nyaman, aman dan mengisi keberadaan mereka dengan emosi dan kesan positif.

Bagaimana cara memperbaiki suasana hati anak?

Misalnya, saat berjalan, perhatikan anak-anak pada hal-hal yang indah, menarik, tidak biasa, peristiwa (tulip oranye mekar di petak bunga, dan di antara mereka ada beberapa yang merah - kombinasi warna yang indah; tetapi kucing berburu burung pipit , tetapi kami tidak akan membiarkan Anda menyinggung burung yang tidak berdaya; di akhir musim gugur, kastanye dan abu gunung bermekaran, dan di tengah musim dingin - periwinkle, dll.).

Dalam perjalanan hidup, kita masing-masing memiliki keadaan emosi tertentu. Mereka menentukan tingkat informasi dan pertukaran energi seseorang dan arah perilakunya. Emosi bisa sangat mengendalikan kita. Ketidakhadiran mereka tidak terkecuali. Bagaimanapun, ini adalah keadaan emosional yang memungkinkan Anda menggambarkan perilaku manusia sebagai spesial.

Landasan teori

Istilah "emosi" diperkenalkan pada akhir abad ke-19. Munculnya konsep ini terkait dengan nama-nama dokter dan ahli anatomi Denmark G. Lange dan psikolog dan filsuf Amerika W. James. Penulis tidak familiar. Namun, secara independen satu sama lain, mereka sampai pada kesimpulan yang sama.

Menurut konsep yang dikembangkan, emosi manusia dapat disebabkan oleh hal-hal berikut:

Transformasi bola motor;
- pengaruh eksternal;
- perubahan di bidang tindakan tidak sukarela.

Keadaan emosional adalah sensasi yang muncul selama proses ini. Menurut teori James-Lange, kita takut karena kita mulai gemetar, dan air mata kita menjadi penyebab kesedihan.

Ahli fisiologi W. Cannon mengajukan teorinya sendiri tentang emosi. Mengkritik konsep James-Lange, dia menarik perhatian pada fakta bahwa pengalaman emosional adalah yang utama. Hanya setelah kemunculannya barulah perubahan fisik terjadi. Selain itu, ketika koneksi saraf tubuh manusia terputus, lenyapnya emosi tidak terjadi. Menurut Kennon, fenomena fisiologis dirancang untuk menyesuaikan seseorang dengan situasi yang membutuhkan banyak energi darinya.

Ada juga teori yang menjelaskan terjadinya emosi berdasarkan faktor kognitif. Mereka dikembangkan oleh L. Festinger dan V. Simonov. Menurut konsep ini, seseorang, disadari atau tidak, membandingkan informasi yang dia terima tentang objek yang dia butuhkan untuk memuaskan kebutuhannya dengan apa yang dia miliki. Pada saat yang sama, dia memiliki kondisi emosional tertentu.

Kesejahteraan

Keadaan emosional seseorang berbanding lurus dengan sifat aktivitas mentalnya. Di saat yang sama, ada juga umpan balik. Seseorang yang dalam kondisi baik mampu mengaktifkan aktivitas kognitif dan kemauannya.

Namun, keadaan emosional seseorang tidak hanya bergantung pada jenis aktivitas yang dilakukan olehnya. Mereka proporsional dengan keadaan kesehatan. Umpan balik juga dapat diamati di sini. Sungguh, bahkan pasien yang berada dalam kondisi yang sangat serius, selama pemulihan spiritual, dapat merasa sehat sepenuhnya.

Klasifikasi emosi

Segala sesuatu yang ditemui seseorang dalam kehidupan sehari-harinya membangkitkan sikap tertentu dalam dirinya. Beberapa fenomena atau objek berkontribusi pada munculnya simpati dalam dirinya, sementara yang lain - jijik. Dalam hal ini, seseorang memiliki reaksi yang beragam. Ini bisa menjadi ledakan gairah yang kejam dan nyaris tidak mengandung amarah.

Emosi adalah proses mental yang mencerminkan signifikansi pribadi seseorang dan diekspresikan dalam bentuk pengalaman. Mereka adalah penilaian situasi internal dan eksternal yang diberikan seseorang dalam perjalanan hidupnya. Berdasarkan hal ini, dapat dikatakan bahwa emosi adalah konsep subjektif. Mereka adalah fenomena mental yang kompleks.

Ada berbagai jenis keadaan emosi menurut bentuk perjalanannya. Ini termasuk:

Mempengaruhi;
- perasaan;
- emosi yang sebenarnya;
- suasana hati;
- stres emosional.

Mempengaruhi

Ini adalah jenis reaksi manusia yang paling kuat terhadap peristiwa ini atau itu. Mempengaruhi dipahami sebagai kondisi emosional yang mengalir cepat, intens, tetapi pada saat yang sama. Ledakan emosional ini termasuk amarah dan amarah yang intens, kegembiraan dan kengerian yang hebat, keputusasaan dan kesedihan yang mendalam. Reaksi ini, sebagai suatu peraturan, mampu sepenuhnya menutupi jiwa manusia dan menentukan reaksinya terhadap situasi secara keseluruhan.

Ciri utama pengaruh adalah bahwa keadaan emosi seperti itu secara harfiah memaksakan kinerja tindakan apa pun. Dalam situasi seperti itu, orang kehilangan kesadaran akan realitas. Mereka kehilangan kendali atas diri mereka sendiri dan tidak menyadari tindakan mereka. Proses dan keadaan emosional ini mengubah beberapa fungsi fisiologis. Dengan demikian, rentang perhatian seseorang berkurang. Hanya objek yang terkait langsung dengan pengalaman yang termasuk dalam bidang persepsinya. Perhatian pada subjek ini terkonsentrasi sedemikian rupa sehingga seseorang tidak dapat beralih ke hal lain. Selain itu, dalam keadaan emosional seperti itu, tidak mungkin untuk memprediksi konsekuensi dari tindakan yang dilakukan. Itulah mengapa seseorang berperilaku tidak pantas.

Emosi

Perbedaan utama mereka dari pengaruh adalah bahwa fenomena ini dapat berlangsung lama. Apalagi emosi muncul tidak hanya sebagai reaksi terhadap peristiwa terkini. Mereka juga muncul selama ingatan.

Pengalaman emosional memiliki warna berbeda. Ini bisa berupa ketidakpuasan dan kesenangan. Ada situasi ketika, di satu sisi, ada perasaan tegang, dan di sisi lain, lega dalam menyelesaikan masalah. Ketenangan dan gairah adalah perwujudan lain dari keadaan emosional. Yang pertama dikaitkan dengan penurunan aktivitas. Eksitasi, pada umumnya, bersifat kekerasan, yang muncul saat melakukan pekerjaan apa pun atau selama persiapan untuk itu.

Ada klasifikasi emosi yang mendistribusikannya menurut pengaruhnya terhadap aktivitas yang dilakukan seseorang. Ini adalah dua kategori, yang meliputi:

1. Emosi yang kaku. Penampilan mereka memiliki efek menguntungkan bagi aktivitas manusia. Emosi sthenic memberikan kekuatan dan energi tambahan. Mereka juga berkontribusi pada munculnya keberanian yang diperlukan untuk membuat pernyataan atau tindakan. Keadaan emosional seseorang mendorongnya untuk mencapai banyak pencapaian. Apalagi untuk melaksanakan rencananya, ia menggunakan cadangan internal tubuh.

2. Emosi asthenic. Mereka dicirikan oleh kekakuan dan kepasifan.

Perasaan

Perasaan juga ada dalam daftar, yang mencakup berbagai jenis keadaan emosional. Perbedaan utama mereka dari emosi terletak pada kenyataan bahwa mereka, pada umumnya, spesifik dan objektif. Terkadang ada yang namanya "perasaan samar". Dalam hal ini, proses ini dipandang sebagai transisi dari emosi. Selain itu, perasaan selalu terwujud secara eksternal. Emosi, pada umumnya, adalah fenomena tersembunyi.

Perasaan mencerminkan sikap terhadap objek tertentu (nyata atau imajiner). Dan ini terjadi dalam waktu lama. Seseorang tidak akan memiliki perasaan sama sekali jika tidak berhubungan dengan subjek tertentu. Misalnya, tidak ada cinta jika tidak ada objek kemelekatan.

Manifestasi tertinggi dari perasaan adalah nafsu. Ini adalah keadaan emosi yang sangat sulit. Ini dianggap sebagai paduan motif, emosi dan perasaan yang terkonsentrasi di sekitar objek atau jenis aktivitas tertentu.

Suasana hati

Keadaan emosional berbeda. Namun, mereka pasti mencerminkan karakteristik individu yang melekat dalam kepribadian. Jadi, suasana hati yang melankolis lebih sering kecil, dan orang yang mudah tersinggung menjadi bersemangat. Namun, mayoritas orang, terlepas dari termasuk dalam satu kategori atau kategori lainnya, memiliki indikator aktivitas yang beragam. Keadaan emosional seseorang tergantung pada kesehatan dan suasana hatinya. Faktor terakhir memberi pengalaman dan aktivitas orang warna tertentu. Dalam hal ini, mood selalu memiliki alasan tersendiri, meskipun hal ini tidak selalu disadari oleh seseorang. Itu bisa berubah di bawah kesan yang muncul sehubungan dengan berbagai peristiwa, fakta. Orang-orang di sekitar Anda, alam, kesehatan, pekerjaan, atau studi dapat memengaruhi suasana hati Anda.

Stres emosional

Ini adalah kondisi yang khusus. Hal ini ditandai dengan pengalaman psikoemosional yang diucapkan dari berbagai situasi konflik, yang membawa batasan jangka panjang dari kepuasan kebutuhan biologis dan sosial.

Stres emosional terutama berasal dari sosial. Apalagi perwujudannya semakin sering dengan perkembangan kemajuan ilmu pengetahuan dan teknologi. Seseorang dipengaruhi oleh percepatan kehidupan, informasi yang berlebihan, masalah ekologi dan meningkatkan urbanisasi. Perlu diingat bahwa stres emosional berdampak negatif pada tubuh, menyebabkan berbagai perubahan patologis di dalamnya.

Keadaan emosional pada anak-anak

Sangat mudah untuk melihat bahwa bayi biasanya impulsif dan spontan. Keadaan emosi anak yang muncul bervariasi dan tidak pasti. Namun, seiring pertumbuhan bayi, segalanya berubah. Emosi menjadi lebih tahan lama, stabil dan kuat. Hal ini disebabkan oleh perubahan yang dialami oleh sifat umum aktivitas anak. Selain itu, sikap anak prasekolah yang semakin kompleks terhadap dunia sekitarnya memegang peranan penting di sini. Ini mengungkapkan saling ketergantungan dan hubungan tertentu antara proses kognitif dan emosional, yang merupakan dua aspek terpenting dari perkembangan mental seseorang.

Emosi memainkan peran penting dalam pembentukan perilaku moral seseorang. Tetapi harus diingat bahwa motif apa pun akan memperoleh kekuatan insentif hanya di bawah pengaruh pengalaman emosional, yang hanya dapat diterima seorang anak dengan partisipasi aktif orang dewasa. Orang tua dan pendidik harus menyadari bahwa keadaan emosi negatif yang disebabkan oleh pengalaman negatif berkontribusi pada munculnya berbagai penyimpangan dalam perilaku anak. Ini harus diperhitungkan dalam proses pengasuhan.

Keadaan emosional remaja

Anak-anak berusia 13-14 tahun memiliki keistimewaan. Ini ditandai dengan intensitas dan tingkat keparahan keadaan emosional. Seorang remaja dapat benar-benar mandi dalam kesedihan, rasa bersalah, atau amarahnya sendiri untuk waktu yang lama. Anak-anak pada usia ini memiliki kebutuhan yang meningkat akan sensasi. Lagipula, semua perasaan yang dialami tidak hanya harus kuat, tetapi juga baru. Seringkali hal ini diekspresikan dalam kecintaan pada musik keras atau mengarah pada kenalan pertama dengan narkoba.

Satu atau lain keadaan emosi remaja dicirikan oleh kemudahan penampilan. Namun, dalam proses pembentukan kepribadian, hubungannya dengan dunia luar menjadi lebih kompleks dan multinilai. Dengan tingkat organisasi seseorang yang terus meningkat, kepekaan emosionalnya meningkat. Dan kisaran faktor-faktor yang menyebabkan perasaan terangsang pada seorang remaja tidak menyempit sama sekali seiring bertambahnya usia, tetapi sebaliknya meluas.

Diagnostik keadaan emosional

Berbagai reaksi seseorang terhadap fenomena tertentu berkaitan erat dengan indikator fisiologisnya. Itulah mengapa diagnosis keadaan emosional didasarkan pada detak jantung, tekanan darah, dan reaksi kulit yang menggembirakan.

Metode elektromiografi untuk mendiagnosis emosi telah dikembangkan dan digunakan. Mereka dilakukan dengan mengukur ekspresi wajah (ekspresi wajah).

Diagnosis keadaan emosional dilakukan dengan menggunakan analisis bicara. Ini memperhitungkan frekuensi nada pembicara untuk seluruh periode dan untuk segmen yang dipilih; interval di mana frekuensi nada berubah; kekasaran garis nada. Analisis indikator-indikator ini akan membantu menentukan derajat reaksi emosional seseorang.

Diagnostik hubungan seseorang dengan peristiwa tertentu juga dapat dilakukan dengan menggunakan metode psikologis. Diantaranya adalah:

1. Kuesioner Shmishek (aksentuasi karakter).
2. Indeks rasa bersalah yang dirasakan orang tersebut.
3. Perilaku agresif.
4. Diagnosis permusuhan.
5. Indeks gaya hidup.
6. Diagnostik harga diri.

Keadaan mental emosional ditentukan dengan menggunakan banyak teknik lain.

Pengaturan diri pada gairah

Keadaan emosi yang tegang pada semua orang menyebabkan perubahan ekspresi wajah, peningkatan tonus otot rangka, dan kecepatan bicara. Orang tersebut menjadi cerewet, membuat kesalahan dalam orientasi. Dia tidak hanya mengubah pernapasan dan denyut nadi, tetapi juga kulitnya.

Pengaturan keadaan emosional memungkinkan Anda untuk tenang dan mengendalikan keadaan Anda. Yang paling sederhana, tapi sangat cara yang efektif adalah relaksasi otot wajah. Pengaturan diri dari keadaan emosional seperti itu diperlukan untuk mengontrol reaksi yang muncul dalam situasi yang tidak terduga.

Jadi, secara refleks (otomatis) pada saat marah, ekspresi wajah berubah, gigi mengatup. Untuk menghilangkan fenomena ini, Anda perlu bertanya pada diri sendiri: "Apakah gigi saya terkatup?", "Bagaimana tampilan wajah saya dari luar?" Ini memungkinkan otot wajah untuk rileks.

Memperbaiki pernapasan dianggap sebagai cadangan penting pengaturan diri lainnya. Ini berbeda dalam situasi yang berbeda. Seseorang yang tidur dan bekerja, ceria dan marah, ketakutan dan sedih, bernapas dengan cara yang berbeda. Itu semua tergantung pada keadaan batin kita.

Efek pada pernapasan dianggap sebagai salah satu cara pengaturan diri keadaan emosional. Dalam hal ini, perlu dilakukan latihan pernapasan, yang artinya terletak pada kontrol frekuensi, ritme, dan kedalaman inhalasi dan pernafasan. Untuk melakukan ini, Anda harus menahan napas pada interval yang berbeda.

Dimungkinkan juga untuk mengatur keadaan emosional dengan bantuan visualisasi. Berkat itu, imajinasi diaktifkan, serta sensasi visual, pendengaran, penciuman, pengecapan, dan sentuhan. Ini memungkinkan Anda untuk keluar dari situasi tegang yang muncul dan memulihkan ketenangan pikiran.

Konsultasi orang tua tentang topik:

“Kesejahteraan emosional adalah tugas keluarga dan taman kanak-kanak»

Perhatian terhadap masalah kesejahteraan emosional pada anak-anak prasekolah tertarik oleh fakta bahwa setiap tahun semakin banyak anak-anak prasekolah yang mengalami penyimpangan dalam bidang emosional. Anak-anak modern menjadi kurang responsif terhadap perasaan orang lain. Tetapi di usia prasekolah pertengahan ekspresi emosi dari orientasi sosial dikuasai.

Masa kanak-kanak adalah saat ketika fondasi kesejahteraan emosional dan psikologis diletakkan pada anak prasekolah. Justru memastikan kesejahteraan emosional anak yang merupakan salah satu tugas mendasar. pendidikan prasekolah... Bagaimanapun, kenyamanan kesejahteraan emosional anak prasekolah adalah indikatornya kerja yang efektif taman kanak-kanak dan membentuk dasar dari kesehatan psikologis anak prasekolah.

Bagi seorang anak, tidak ada yang lebih penting daripada kesejahteraan emosional - tanpanya, kepribadian normal tidak dapat berkembang. Oleh karena itu, salah satu tugas utama orang dewasa yang berperan dalam perkembangan dan pengasuhan anak adalah memastikan keadaan kesejahteraan emosional anak.

Keadaan nyaman anak prasekolah ditentukan oleh tanda-tanda berikut: ia tenang, ceria, aktif, rela terlibat dalam kegiatan dan komunikasi anak-anak, ringan dan inisiatif dalam kontak dengan orang dewasa, dan menghadiri taman kanak-kanak dengan senang hati. Indikator ketidaknyamanan adalah tanda-tanda berikut: anak lesu, menjauhi anak, pemalu, sangat malu ketika orang dewasa atau anak yang tidak dikenal menoleh padanya, bimbang, menunjukkan kecemasan dalam situasi baru, kurang inisiatif dan ragu-ragu dalam pengambilan keputusan. , jelas bahwa dia pergi ke taman kanak-kanak jika perlu.

Untuk perkembangan lingkungan emosional, sebagai dasar dari jiwa anak, penting agar perkembangannya terjadi pada jenis-jenis kegiatan yang menjadi ciri anak - bermain, menggambar, menyanyi dan menari.

Namun, analisis fitur permainan anak-anak modern independen menunjukkan bahwa mereka dicirikan oleh keprimitifan struktural. Anak-anak prasekolah tidak lagi dapat membuat cerita permainan yang kaya dan konsisten. Anak-anak dengan kesulitan yang cukup besar tidak hanya membangun alur cerita permainan, tetapi mereka juga, dalam jumlah besar, tidak dapat secara mandiri menyusun atau memikirkan sebuah cerita atau dongeng. Artinya, "berkat" pekerjaan orang tua dan penggantian TV untuk mereka, anak-anak prasekolah kehilangan imajinasi dan latar belakang emosional, dari mana alur cerita menghilang dari permainan anak-anak, permainan menjadi primitif, yang artinya, seperti aktivitas non-berkembang lainnya , permainan tidak bisa lagi mengembangkan anak, yang menyebabkan pemiskinan lingkungan emosionalnya sendiri.

Namun sistem emosi pada anak usia prasekolah menengah masih belum matang, sehingga anak usia lima sampai enam tahun mengalami kesulitan dalam mengekspresikan emosinya. Masalah-masalah ini terkait, pertama-tama, dengan larangan orang tua dan kerabat. Ini adalah larangan: tertawa keras, ribut, berlarian, melompat, menangis(terutama pada anak laki-laki), pada ekspresi ketakutan, agresi, dendam, kemarahan. Oleh karena itu, anak-anak prasekolah sudah tahu bagaimana menahan diri dan dapat menyembunyikan rasa takut, agresi, dan air mata, tetapi ini menyebabkan mereka stres, di mana dalam jangka waktu yang lama mereka mengalami ketidaknyamanan emosional yang luar biasa, yang mengakibatkan pelanggaran terhadap kesehatan mental dan fisik.

Akibatnya, dalam situasi konflik, anak-anak prasekolah mungkin mengalami reaksi emosional yang tidak memadai, gangguan perilaku, yang diakibatkan oleh rendahnya harga diri, perasaan benci dan cemas. Semua perasaan ini merupakan reaksi manusia yang normal, namun sulit bagi anak untuk mengekspresikan emosinya dengan baik.

Reaksi emosional yang tidak memadai ini disebabkan oleh fakta bahwa, terpaku pada televisi, permainan komputer, telepon seluler, anak-anak mulai kurang berkomunikasi, dan pada kenyataannya komunikasi pribadi apa pun memainkan peran utama dalam memperkaya bidang sensorik. Oleh karena itu, pekerjaan yang bertujuan untuk mengembangkan lingkungan emosional anak prasekolah sangat relevan dan penting.

Untuk mengembangkan lingkungan emosional anak prasekolah, ajarkan dia untuk memahami emosinya dan tunjukkan bahwa itu adalah tugas bukan hanya psikolog, guru, dan pendidik prasekolah, tetapi juga orang tua.

Kenalan dengan emosi dasar yang harus diwujudkan, baik selama seluruh proses pendidikan dan di kelas khusus, di mana anak-anak prasekolah mengalami berbagai keadaan emosional, berkenalan dengan pengalaman teman sebayanya, serta dengan sastra, lukisan, film, kartun, pertunjukan, dan musik, yang membangkitkan emosi dan perasaan. Signifikansi dari kegiatan tersebut terletak pada kenyataan bahwa rentang emosi sadar pada anak meluas, mereka mulai lebih memahami tidak hanya perasaan mereka, tetapi juga perasaan orang-orang di sekitar mereka.

Metode yang paling efektif dan dapat diakses untuk mengembangkan emosi pada anak-anak prasekolah adalah: bermain peran dan permainan luar ruangan, latihan permainan, psiko-senam, penggunaan teknik teatrikal gerakan ekspresif, bermain sketsa, penggunaan ekspresi wajah dan pantomim secara aktif. Dengan demikian, kesejahteraan emosional dibentuk di bawah pengaruh pengasuhan, perkembangan dan pembelajaran, dalam rangka memperoleh pengalaman hidup individu. Kehidupan emosional, kesejahteraan emosional, ekspresi diri emosional dan semua perasaan manusia yang lebih tinggi berkembang dalam proses kerja terkoordinasi dari semua peserta dalam proses tersebut. Pada usia prasekolah, kesejahteraan emosional memberikan harga diri yang tinggi, membentuk pengendalian diri, orientasi pada keberhasilan pencapaian tujuan, kenyamanan emosional dalam keluarga dan di luar keluarga, yang merupakan syarat penting untuk integrasi anak dengan gangguan bicara ke dalam lingkungan teman sebaya yang biasanya berkembang.

Sangat penting bahwa bahkan di masa kanak-kanak prasekolah, anak mendapatkan pengalaman respons emosional, karena periode ini sensitif untuk perkembangan lingkungan emosional.