Každý vie, že u malých detí je psychika veľmi nestabilná. Preto môžu rôzne vonkajšie faktory spôsobiť nepokojný spánok. Sprisahanie dieťaťa do spánku pomôže dieťaťu upokojiť.
Efektívne rituály
Obrady sa spravidla nelíšia v zložitosti a konajú sa na detskej postieľke. Ďalšie použité atribúty sa umiestnia na stoličku alebo na prebaľovací pult. Akékoľvek sprisahanie dieťaťa k spánku patrí k bielej mágii, preto nemôže ublížiť.Pri západe slnka
Napriek tomu, že babičkám sa neodporúča, aby dieťa pri spaní pri spaní, spánok dieťaťa spí, sa číta pri západe slnka. Ak to chcete urobiť, musíte vziať dieťa do náručia, ísť do okna a pozrieť sa na západ slnka, povedať magické slová. Znie to takto:„Nespavosť je nepokojná, nezničí spánok môjho dieťaťa a nezobudí ho. Ak máte v úmysle putovať celú noc, potom nájdite hustú sova v lese, slávíka v lese alebo do opojného lesa. Choďte do lesa, pozrite sa na ne, chodte s nimi celú noc a hrajte a neobťažujte sa spať s mojím dieťaťom. S materským silným slovom ťa odveziem. “
Životné prostredie a prostredie na spanie. Skorá práca Johna Bowlbyho si všimla, že dvojica matiek a detí, ktoré boli neustále spolu, bude mať silnú náklonnosť. Predpokladá sa, že emocionálna bezpečnosť dieťaťa profituje z kontaktu pokožky s pokožkou počas noci. Štúdia o detstve susedov Hayes, Roberts a Stowe zistila, že bábätká a deti, ktoré boli jedinými spáčmi, mali omnoho silnejšie pripútanie k bezpečnostnému objektu a pravdepodobne sa obávali nedostatku tohto objektu, než ich súhvezdí.
Po týchto slovách, dieťa by malo spať zdravo a spať pokojne celú noc.
Silný graf
Silné sprisahanie, ktoré pomáha dieťaťu spať, sa číta v piatok, práve v čase, keď dieťa začne zaspávať. Najprv je potrebné sa pripraviť na rituál zväzku trávy na spanie, ktorý bude musieť byť zviazaný červenou vlnenou niťou. Na začiatku obradu je potrebné prejsť dieťa trikrát. A potom povedzte tieto magické slová:„Krstím svoje dieťa Svätým otcom (meno) svätým krížom a potom ho spím. Spánok, moje dieťa, pevne, nebojte sa a prebudte sa - budete sa baviť zo srdca. Amen.
Mimoriadne výhody spania nie sú obmedzené na matku a dieťa a otcovia tiež uvádzajú, že dostávajú viac času na komunikáciu s dieťaťom, čo je priamy výsledok zdieľania priestoru na spanie. Otcovia, ktorí zdieľajú rodinnú posteľ, budú mať pravdepodobne menej znepokojujúci spánok, pretože deti by nemali byť plne prebudené a plakať, aby uspokojili svoje potreby.
Antropologické dôkazy konkurenčných spoločností sú hojné. Príkladmi kultúr zahrnutých do štúdií boli Japonci, Kórejci, Filipínci, Eskimo ,! Kung San v Afrike a domorodci z Okinawy. V opise indickej kultúry Okinawa, pozorovania boli zahrnuté ako susedia v dieťa do šiestich rokov a neobmedzený dojčenieako aj charakteristiky správania dospelých, ktoré sú veľmi konzistentné s históriou bezpečného pripojenia. Zaujímavým kontrastom k bohatým antropologickým dôkazom párenia je izraelská prax kibucu komunálnych škôlok.
„Strážny anjel a Svätý (meno Svätého), adresujem vám zástancov môjho dieťaťa. Príďte sa porozprávať, ako urobiť otroka Boha silným a pokojným. Jemne vyklopte posteľ môjho dieťaťa, prejdite si krídla a prsty tak, aby spal celú noc a nepoznal žiadne problémy vo sne. Kľúč a zámok k slovám materinské spoľahlivé a odolné. Amen.
V tradičných izraelských spoločenstvách kibutu sa deti od šiestich rokov pestujú v komunálnych škôlkach. V štúdii o účinkoch takéhoto zariadenia na spanie na pripútanie dojčiacich matiek Sagi, van Eisendorna, Avizera, Donnella a Meyesnacha sa zistilo, že miera bezpečného pripútania sa významne znížila u detí spiacich v detských domovoch kibucu a nie v domácnostiach ich rodičov. Všetky deti strávili deväť hodín denne, šesť dní v týždni v malých skupinách s profesionálnym pedagógom.
Počas kŕmenia
Aby dieťa pri zaspávaní zaspalo, môžete povedať tieto magické slová. Znie to takto:„Spať, miláčik, v rohu je pobočka, ktorá sa pestuje z chorého pňa. Pošlem na ňu všetok tvoj každodenný nepokoj, takže nebude spať a budeš spať a spať zdravo. Iba týmto spôsobom a nie inak. Amen.
Deti kibucu s domácim spaním potom strávili noc v starostlivosti svojich rodičov, zatiaľ čo komunálne spiace deti kibucu sa vrátili do sirotincov na spanie a dve ženy sledovali niekoľko detí z centra a boli zodpovedné za 50 detí vo veku od 6 týždňov do 12 rokov. Títo „pozorovatelia“ boli členmi komunity kibuci, ktorí v tejto funkcii pôsobili jeden týždeň každých šesť mesiacov na základe rotácie, a preto neboli nikdy oboznámení s deťmi.
Základné údaje o kvalite dennej starostlivosti, úrovniach spokojnosti matiek, „životopisných charakteristikách, matkách“ a charakteristikách dojčiat v obidvoch skupinách sa v podstate považovali za rovnaké. Jediným odlišným testom bolo zariadenie na spanie kibucu.
Ak sa kúzelné slová vyslovujú pokojne vo vyváženom stave, potom sa pozitívna energia matky prenesie na dieťa a pokojne a zdravo zaspí. Ak však počas troch dní, pri čítaní grafov, nemôžete stabilizovať spánok dieťaťa, potom je potrebné ho preskúmať v zdravotníckom zariadení.
Sprisahanie do spánku je jedným z najužitočnejších v každodennom živote magických obradov. Nie je spojený s dramatickými udalosťami a silnými vášňami, ako je napríklad ukazovanie alebo odstraňovanie škôd alebo čarov lásky. Nikto však nemôže bez spánku spať a ak v noci nespí, zle ovplyvňuje jeho náladu, zdravie a v konečnom dôsledku jeho kariéru a osobný život. Pre človeka, mučeného bezsennými nocami, je ťažké pracovať dobre alebo komunikovať s blízkymi ľuďmi.
U dojčiat žijúcich v domácnosti s kibucom bolo 80% klasifikovaných ako osoby so silným vzťahom k matkám, zatiaľ čo u detí s úplným spánkom len 48% prejavilo silné vzťahy s matkami. Rodičia musia dodržiavať bezpečnostné pravidlá pre sanie, rovnako ako pre vyzdvihnutie postieľky.
Pozemok z Baba Mária
Bezpečnosť pri spánku je mimoriadne dôležitá. Rodičia by mali brať veľmi vážne, aby zabezpečili bezpečné spanie pre deti. Existuje mnoho odporúčaní, z ktorých väčšina je zdravý rozum. Na začiatku by mala byť posteľ usporiadaná tak, aby sa vylúčila možnosť vypadnutia dieťaťa. Toto môže byť vykonané pomocou pletivového plota, špeciálneho lôžka pre kosačku, alebo stlačením lôžka proti stene, pričom sa uistite, že nie sú žiadne trhliny, ktoré by mohli zachytiť dieťa.
Varianty rituálov pre zdravý spánok
Špeciálne pozemky na zdravý spánok môže pomôcť vyhnúť sa nespavosti, nočným mory a iným problémom spojeným s nočným odpočinkom, priniesť späť radosť zo života a sebadôveru.
Po prebudení v noci
Spiknutie spať popísané nižšie je opísané v prípadoch, keď ste sa zobudili neskoro v noci a nemohli zaspať. Ležiac na chrbte, položte pravú ruku na solárny plexus a zatvorte oči.
Potom, v prvých mesiacoch, rodičia musia dať dieťa vedľa matky, a nie medzi rodičmi, pretože otcovia zvyčajne nevedia o svojich deťoch, ako napríklad matky. Mali by sa vyhnúť používaniu ťažkých bábätiek alebo vankúšov v blízkosti dieťaťa. Nemali by ste meniť oblečenie, pretože teplo matky bude zdieľané s dieťaťom. Deti, ktoré spia zvyčajne dojčia celú noc, toto by malo byť podporované. Vodné postele, pohovky a iné mäkké povrchy by nemali byť miestom pre ospalosť.
Je dôležité, aby rodičia nespali, ak sú vážne zbavení spánku alebo sú pod vplyvom drog alebo alkoholu. Na rozdiel od týchto štúdií, James McKenna, lekársky antropológ, vykonal niekoľko štúdií o matke a dojčenskej ospalosti. McKenna navrhol, že fyziológia dojčenského spánku sa vyvíja v kontexte ospalosti a že dojčenský spánok sa nedá úplne pochopiť bez toho, aby študoval dieťa v jeho normatívnom prostredí koaxiálnosti.
„Drahý spánok išiel, ale neskončil.
Chcem sa dostať na koniec, znovu žiadam spať. “
S mliekom a medom
Kubánski kozáci už dlhú dobu majú špeciálnu konšpiráciu proti nespavosti. Aby sa to zlepšilo, používali mlieko a med. Mlieko varené a umiestnené vedľa postele.
Počas ochladzovania bolo potrebné niekoľkokrát opakovať:
McKenna pomocou zavedených záznamov polysomnografických pokynov zaznamenala vzorce spánku, dýchania a vzrušenia matiek a ich detí vo veku od dvoch do štyroch mesiacov, ktorí spali v laboratóriu, a tiež zaznamenali tie isté informácie pre deti a matky, ktoré spali v susedstve. izby na dve noci a potom spolu spia na tretej noci. Predbežné výsledky štúdie sania ukázali, že ospalé matky a deti mali výrazne vyššiu úroveň obsedantnej interakcie a synchrónneho spánku.
"Mlieko sa ochladzuje, nespavosť letí preč."
Keď je mlieko dosť studené na to, aby sa opilo, musíte do neho dať lyžicu medu, zamiešať a piť v pomalých dúškoch.
Pred každým dúškom opakujte:
"Nespavosť zmizne, príde zdravý spánok."
Z dlhodobej nespavosti
Tento obrad sa koná, ak osoba trpí dlhodobou nespavosťou. Pravidlom je, že sa to deje v prípadoch, keď bola osoba znehodnotená alebo sa dostala pod zlé oko.
Päty z nespavosti u dieťaťa
Autori poznamenávajú, že to môže byť dôsledkom zvýšenej stimulácie, ktorú deti dostávajú v dôsledku praxe ázijskej starostlivosti o dieťa. Tieto metódy zahŕňajú sprievodné, prenosné a iné aktivity, ktoré sú s dieťaťom spojené viac v každodennom živote.
Prínosom ošetrujúceho ošetrovateľského páru je zvýšený prístup k ošetrovateľstvu s nižšou poruchou spánku pre matku a dieťa. Podľa spánkových štúdií, spiace matky sú v skutočnosti s väčšou pravdepodobnosťou nakŕmia svoje deti po celú noc, ale po prebudení v dopoludňajších hodinách si veľa o týchto interakciách nepamätajú. Napriek častým prebudeniam počas sedení na spaní, matky uviedli, že spali viac ospalo, ako spali oddelene od svojich detí.
Na vykonanie obradu musíte najprv pripraviť sedem cirkevných sviečok. Rituál sa koná v oddelenej miestnosti o polnoci. Sviečky by mali byť inštalované na stole tak, aby tvorili kruh. Potom by ste mali pohodlne sedieť pri stole a zapáliť nainštalované sviečky. Pri plameňoch sviečok je potrebné pozorne sa pozerať bez toho, aby ste sa pozerali. V procese, musíte sa plne zamerať na chcú zbaviť nespavosti, ktorá trápila vás. Kedy sa zbaviť celého sveta, musíte začať opakovať sprisahania v šepotu, kým sa spáliť sviečky.
Mnohí ochrancovia susedov sa tiež domnievajú, že rodičovstvo, ako súčasť prírodných alebo náklonností, nakoniec vedie k sebadôvernejším a nezávislejším deťom. Pediatrickí experti v uplynulých desaťročiach opísali deti, ktoré spali v „rodičovskom lôžku“ ako deti, ktoré majú vážne negatívne následky pre rodičov aj deti. Autori a odborníci na starostlivosť o deti, ako napríklad Dr. Ferber, varovali rodičov, že vytvoria negatívne návyky alebo poruchy spánku u svojich detí a posilnia nezdravú závislosť od detí a že sanie by bolo škodlivé pre rodičov manželstiev. ". nepravidelný zvyk kontemplácie od narodenia v porovnaní s reaktívnym využitím párenia na riešenie problémov so staršími deťmi sa zdá byť základom týchto protichodných ustanovení.
„Nech Deň Slave (Bohovia) (vlastné meno) chodí a chodí a v noci ho čaká pokoj. Prial by som si, aby ma temná noc zakryla mäkkým a teplým spánkom, aby moje myšlienky nekrútili moju hlavu cez čierne vrany. Nech mi moje myšlienky vezmú noc a daj mi silný spánok. A ak sa nepriateľ alebo nepriateľ pokúsil, ale poslal mi škodu, nech ho čaká na jeho zlé finále. Bude plakať ako voskové sviečky. Ak sa mi to urobí, vráti sa stokrát. Akonáhle sviečky vyjdú, tak temné všetko zlo zmizne v zajatí života. Zbavím sa nespavosti ťažkej a nahnevanej. Budem ako dieťa, v noci dobre spím. Všetko, čo som povedal, sa splní. Amen.
Štúdie reaktívneho párenia zistili korelácie medzi ospalosťou a poruchami spánku v detstve a rodinným stresom, ale významné boli kultúrne rozdiely v nočných mory čierno-bielej a latinskoamerickej rodiny. Frekvencia hlásených problémov so spánkom pre záchranárov bielych detí bola trikrát vyššia ako u jediných podvalov, ale opak bol pravdou pre čiernych susedov, ktorí mali nižšie problémy s rýchlosťou spánku ako čierne jedince. Výsledky týchto štúdií neodhalili kauzálny vzťah medzi ospalosťou a poruchami spánku.
Po sviečky ísť von, mali by ste odísť a ísť do postele. Ak všetko šlo dobre, potom by ste mali veľmi rýchlo zaspať. Druhý deň ráno musíte zbierať v balíku sviečok končí a vziať von z domu, kde sa pochovať. Tento obrad sa môže konať toľkokrát, koľkokrát budete chcieť, kým sa úplne nezbavíte nespavosti.
Hoci nie sú ešte k dispozícii závažné, odborne hodnotené štúdie, nereaktívne štúdie na spall, antropologické údaje a štúdie oboch lekárov spoločnosti Sears potvrdzujú platnosť sania ako hodného zvyku, najmä ak matka a dieťa dojčia. Jeho manželka, ktorá spala so svojimi rodičmi a živila svojho syna, intuitívne chce spať. Autor sa však cíti pohodlnejšie po snehových špecialistoch. Po mesiacoch deprivácie spánku a mnohých pokusov naučiť dieťa spať sám, otec sa vzdáva.
Obrady pre bábätká
Zvláštnym druhom sprisahania pre nespavosť je sprisahanie zdravého spánku dieťaťa. Deti aj staršie deti často nemôžu dlho zaspávať, trápiť sa a mučiť svojich rodičov.
Metóda číslo 1
Ak chcete pomôcť dieťaťu zdravo spať, vyslovte nad jeho postieľku špeciálny pozemok.
Znie to takto:
Sprisahanie pre pokojný spánok
Potom si otec začína uvedomovať, že hlavnými dôvodmi, ktoré väčšina expertov uvádza pre svoje antisolárne pozície, sú rodičovské pohodlie a neistá predstava o dôležitosti nezávislosti detí. Ball, Hooker a Kelly uskutočnili štúdiu v Spojenom kráľovstve, aby určili základnú úroveň nezávislého spánku medzi britskými rodičmi. Verilo sa, že hoci konkurencia nie je súčasťou hlavného prúdu ideológie rodičovstva v Spojenom kráľovstve alebo v Amerike, a hoci literatúra v tejto oblasti je zmyslom reaktívnych a medzikultúrnych porovnaní, táto štúdia otvorí dvere pre správnu diskusiu o postojoch a postupoch nočného vzdelávania.
„Spánok sladký, zdravý spánok!
Moja maličká (meno dieťaťa) to dala dole,
V ospalom panstve niesť.
Spať pevne dieťa,
Takže jeho duša odpočívala.
Pri vyslovovaní tohto grafu jemne trite dlaň nad očami dieťaťa.
Metóda číslo 2
Môžete tiež použiť iný graf, ktorý umožní dieťaťu zaspať rýchlejšie. Je pozoruhodné, že takýto čarovný čin povedie k tomu, že dieťa uvidí jasné rozprávkové sny a zobudí sa ráno hneď, bez rozmarov av dobrej nálade. K tomu, potom, čo dieťa leží v postieľke, sedieť vedľa neho, jemne ťahať tvár s prstami a uistite sa, aby jeho oči zatvorené. Zároveň povedzte tieto slová:„Strážcovia môjho dieťaťa sú vaši praví nebeskí bojovníci. Príďte a postavte sa na hlavu Božieho otroka (meno dieťaťa), uistite sa, že stojíte na pravej strane, uistite sa, že ste na ľavej strane, aby ste spoľahlivo ochránili spánok môjho dieťaťa. Zdravite ho sladkými snami a strážte sen Božieho služobníka (meno dieťaťa). Strážcovia, strážcovia anjelov, moje dieťa od zlých duchov, z čierneho slova zlých ľudí. Choď spať moje dieťa a spať dobrý a pokojný spánok ráno. Amen.
Pred každým dúškom opakovať
Štúdia bola vykonaná prilákaním budúcich rodičov do ekonomicky deprimovanej komunity v severnom Anglicku. Rodičia boli vypočutí o očakávaniach starostlivosti o deti pred pôrodom a potom o skutočných metódach starostlivosti o deti, keď malo dieťa dva až štyri mesiace. 40 rozhovorov ukončilo 40 rodín. Boli vypočutí noví aj skúsení rodičia. Žiadny z nových rodičov neočakával, že bude spať s dieťaťom, hoci v skutočnosti 70% z nich skutočne aspoň spalo so svojimi bábätkami.
Pozemky pre bábätká
Ako je známe, veľmi často z rôznych dôvodov, sú to deti, ktoré sú nepokojné vo sne. Dôvodom toho často slúži práve strach. Preto existuje obrovské množstvo sprisahaní, prostredníctvom ktorých môžete dieťa upokojiť a omrvinky.Pri západe slnka
Jedno z účinných sprisahaní sa číta po dobu troch dní pri západe slnka. Optimálne na zvýšenie magického efektu pri pohľade na slnko, klesanie za horizont. Dieťa počas čítania sprisahania by malo byť po ruke. Kúzelné slová sú nasledovné:"Ty, nespavosť je nevľúdna, nenechaj sa dobre, nebuď sa moje dieťa."
Ak chcete, nespavosť, smilstvo, choďte k vtákom,
sova alebo slávik, alebo ísť do akéhokoľvek opojného hopu.
Koľko chcete s nimi chodiť, ale neobťažujte sa s mojím dieťaťom.
Som silný a odveziem ťa a moje slová ťa neprekonajú. Amen.
Matky, s ktorými sa robili rozhovory po pôrode, často poukazovali na ľahkosť dojčenia, ležanie v posteli a ľahkú starostlivosť o dieťa počas škrabania. Niet divu, že skúsení rodičia boli vo svojich očakávaniach realistickejší, 35% očakáva, že spia a 59% sa skutočne zúčastnilo na spánku. Prevažná väčšina priekopníckych matiek, ktoré prilietali a všetky skúsené matky, ktoré unikli, tiež dojčili svoje deti. Štúdia ukázala, že napriek predsudkom na ospalosť ako nebezpečnú a zriedkavú prax, títo hlavní britskí rodičia ju považujú za účinný spôsob starostlivosti o deti a zvyčajne sa na nej zúčastňujú.
Počas dojčenia
Počas dojčenia môžete tiež hovoriť s dieťaťom z nespavosti. Kúzelné slová v tomto prípade musia byť vyslovené šepotom. Znie to takto:„Spánok, moje sladké a milované dieťa. V rohu stojí vetva zo suchého stromu, z chorého pňa.
Do tejto pobočky pošlem nepokojný deň, ale vaše dieťa zostane v noci.
Nech je táto vetva suchá a moje dieťa pokojne spočíva. Amen.
Pred lízaním
Zakaždým, keď dáte malé dieťa spať, môžete vysloviť nasledujúce slová:„Dedko Toptun, zlý kričiak, vezme svojho kriketa pod veľké krídlo Capona.
Ukľudnite ho a dajte ho k odpočinku, a moje dieťa odpočinie pokoj. Amen.
Ak chcete odstrániť nočnú sova
V detskom veku sa často stáva, že dieťa zamieňa deň a noc. To znamená, že počas dňa dieťa spí av noci je hore. Takýto stav sa nazýva polnočný vták a možno ho odstrániť pomocou špeciálnych pozemkov. Pamätajte, že toto je nutnosť, pretože nočná sova môže vyprovokovať nervové poruchy a vo všeobecnosti nepriaznivo ovplyvní zdravie dieťaťa v budúcnosti. Na obrad budete potrebovať:- Hlboká miska; Svätý pod; Ostré predmety, napríklad vidlice alebo nože.
„Objednávam ti, nočná sova. Tu vám dám jazero, aby ste sa v ňom mohli utopiť. Áno, nôž je navyše ostrý, aby ste ho bodli. Takže aby ste sa od môjho dieťaťa odvrátili navždy Božieho otroka (meno dieťaťa).
Vodné a ostré atribúty by sa mali ponechať do rána. Čoskoro ráno na druhý deň, ostré atribúty musia byť odstránené z pod vankúš, a voda by mala byť z domu a vyhodený na najbližšej križovatke. Voda sa v žiadnom prípade nesmie naliať do toalety alebo umývadla. V ten istý deň budete musieť zmeniť detský matrac a prikrývku, ako aj celú posteľ. Miestnosť musí byť dôkladne odvzdušnená a očistená od negatívu, prechádzajúc zapálenou sviečkou okolo obvodu miestnosti. Hovoriť akékoľvek sprisahanie pre dobrý plný spánok, musíte veriť, že tento konkrétny obrad vám pomôže. Okrem toho je veľmi dôležité pochopiť, že pozitívny a zhovievavý postoj k svetu okolo vás pomôže vyrovnať sa s nespavosťou.