Laktasyon sorusu herkesi rahatsız ediyor gelecek anne. Hamile kadınların çoğu, nispeten düz nipeller dahil, bu konuda birçok öneri ve yorum dinlemek zorundadır. Bu özelliğin emzirmeyi zorlaştırdığına inanılmaktadır. Bu ifade ne kadar doğrudur ve durum nasıl düzeltilebilir?
Belirtileri
Öncelikle, düz ve ters meme uçlarını birbirinden ayırmanın gerekli olduğunu unutmayın. İlk durumda, areolanın üzerine çıkmazlar ve stimülasyona cevap vermezler. İlk bakışta, ters çevrilen meme uçları düz olanlara benzeyebilir, ancak dokunulduğunda derinleşirler. Reaksiyonu kontrol etmek için areola hafifçe iki parmağınızla bastırırken kendiniz deneyin. Ek olarak, düz nipeller Beslenme anında hafifçe düzelebilirler ve içeri çekilenler sadece daha derine inecektir.
Meme uçları nasıl gerilir?
Hemşirelik için meme hazırlığı gebelik döneminde başlayabilir. Nipellerin uyarılmasının uterusun kasılmalarına neden olduğunu ve bu da erken emeğe neden olabileceğini unutmayın. Bu nedenle, bu işlemlerin herhangi biri yalnızca doktorunuza danıştıktan sonra 38 hafta sonra gerçekleştirilebilir.
Manuel meme stimülasyonu. Endeksin tabanındaki nipeli sıkın ve baş parmağınızı çekin ve yavaşça çekin. Şeklini değiştirmek için, sabah ve akşamları birkaç dakika benzer bir prosedür uygulamak yeterlidir. Ayrıca meme ucunuzu bir şekilde veya diğerini kaydırmayı deneyin. Abartmamaya dikkat etmek önemlidir, çünkü bu alan çok hassastır. Herhangi bir acı hissi kabul edilemez. Ayrıca ellerinizi temiz tutun veya steril gazlı bez kullanın. Stimülasyonun bir başka yöntemi soğuk masajdır. Bir buz küpü alın ve şişmesini ve gerilmesini sağlamak için meme ucunun üzerinden döndürün.
Meme Kapakları. Satışta, bu tür cihazlar için iki seçenek vardır. İlki, meme uçlarının silikon taklitleridir ve besleme sırasında çatlak oluşmasını önleyecek şekilde tasarlanmıştır. Doktorlar arasında onları kullanma gereksinimi konusunda fikir birliği yoktur, ancak birçok kadını meme ucunu çıkarmalarına yardımcı olarak kurtarırlar. En büyük dezavantaj, cilde hava erişiminin engellenmesidir, bu yüzden uzun süre giyilemezler.
Astarın ikinci formatı, küçük delikli bir yarım küre şeklindedir. Asıl amacı emzirme döneminde damlayan süt toplamaktır. Daha güvenli olarak kabul edilirler çünkü havanın serbest dolaşımını engellemezler ve göğüsler bunlardan etkilenmez. Bu tip pedler hamilelik sırasında veya beslenmeler arasında sutyen takılarak kullanılabilir. Yumuşak silikondan yapılmıştır, bu yüzden rahatsızlık minimumdur. Ancak, ne yazık ki, etkinlikleri biraz daha düşük.
Meme uçlarını çekme cihazları. Bu amaçlar için, pistonlu özel bir cihaz tasarlanmıştır. Ön kısmını keserek istediğiniz çapta bir şırıngadan kendiniz yapabilirsiniz. Bir piston yardımıyla, bir vakum yaratılır ve meme başı zorla ileri çekilir. Bir göğüs pompası da yardımcı olabilir. Düz meme uçlu kadınlar için mükemmeldir, çünkü yukarıda belirtilen vakum nedeniyle şekillerini düzeltmeye yardımcı olur. Ek olarak, steril kaplarda dondurularak, geleceğe süt stoklamak da mümkündür.
Düz meme uçları ile besleme
Elbette, bebeğin alışılmadık bir şekle sahip meme uçlarını fiziksel olarak kavrayamayacağına dair güvence verecek danışmanlar olacak. Ancak, bu başarıyı hatırlayın emzirme öncelikle annenin ruh haline ve güvenine bağlıdır. Bir şüpheniz varsa, o zaman bu süreci en iyi nasıl organize edeceğinizi söyleyen bir emzirme danışmanıyla görüşebilirsiniz.
İlk besleme. Doğumdan hemen sonra göğse takmak çok önemlidir, çünkü çocukla duygusal temas kurmaya yardımcı olur ve düz meme uçlarının başarılı laktasyona engel olmadığından emin olun. Meme ucu kırıntılara sadece bir çeşit "işaret" olarak hizmet eder ve onun yerine areolayı emmez. Bebeğinizin göğsünü almasını kolaylaştırmak için başparmağınızı pigmentli alanın yakınında biraz aşağı bastırın. Bebeğin burnu ve üst dudağının meme başı ile aynı hizada olduğundan ve ağzın areolanın çoğunu kavradığından emin olun.
Herhangi bir nedenden dolayı ilk beslenme deneyimi başarısız olmuşsa, umutsuzluğa kapılmayın. Sütü sıkın ve bebeğe bir kaşık verin. Meme ucu problemi durumunda, şişe veya meme ucu kullanmayın. Şekilleri, kadın memesinden biraz farklıdır ve emme işlemi daha az çaba gerektirir. Sonuç olarak, bir şişeden süt tattığı bir bebek, bir kez bile olsa, göğsünü reddedebilir.
Duygusal ruh hali emzirme çok önemli olduğunda, sütün üretimi ve deşarjı hormonlar tarafından kontrol edildiğinden, etkisi direkt olarak ruh halinize bağlıdır. Meme uçlarının şekli ile ilgili duygular dahil olmak üzere herhangi bir stres, sütün memeden atılmasından sorumlu olan oksitosin üretimini engeller. Sonuç olarak, kırıntıları emmek iki kat daha zor olacaktır.
Beslenmeden önce rahatlamaya çalışın: hoş bir müzik dinleyin veya sessizce oturun. Göğsünüzü okutun veya eşinizden sırt masajı yapmasını isteyin. Ek olarak, ılık duş akımları süt üretimini arttırır. Meme uçlarının herhangi bir uyarılması, düzleşmelerine yardımcı olacak ve aynı zamanda emme işlemini kolaylaştıracak oksitosin üretme sürecine başlayacaktır. Oda soğuk değilse, bebeği soyun ve çıplak göğsüne ya da karnına tuttur, bu fiziksel bir bağlantı kurmana ve emzirmeye uyum sağlamana yardımcı olur.
Sadece küçük bir yüzdede düz ya da ters meme uçları bebeğin beslenmesini önler. Çocuğa bir meme vermek için ilk kez işe yaramadıysa pes etmeyin. Zor bir durumda, emzirme danışmanı veya doğum hastane personeli kurtarmaya gelebilir. Emzirmek için savaş çünkü kırıntıların sağlığının anahtarı budur.
Düz meme uçları sadece kadın memesinin estetik görünümünü bozmaz. Vücudun bu özelliği diğer sıkıntılara yol açabilir. Emzirme döneminde, anatomik anomali, çocuğun memeyi normal şekilde almasına izin vermez, bu da beslenme sürecini bozar. Meme başı geri çekildiğinde özellikle zor bir durum ortaya çıkar.
Düz meme uçları sadece kadın memesinin estetik görünümünü bozmaz. Vücudun bu özelliği diğer sıkıntılara neden olabilir.
Düzensiz form, ebeveynleri bebeği transfer etmeye zorlar. yapay beslenme. Sorunu zamanında tespit etmenin ve mevcut tüm yöntemleri düzeltmenin önemli olmasının nedenlerinden biri de budur.
Düz meme uçları aslında emilebilir. Bu özelliğin zor olmadığını kontrol edin. Dıştaki benzerlik soğukta yok olur. Mekanik veya termal etkiye sahipse, düz şeklini değiştirmez. Soğukta ya da sıkma işleminden sonra, meme ucunun daha fazla içeri çekilmesi durumunda, içine çekildiği kabul edilir.
Meme ucu çeşitli nedenlerden dolayı düz bir şekle sahip olabilir:
- genetik yatkınlık;
- pubertal dönemde memenin oluşum sürecinin (büyüme) ihlali;
- göğüs sıkı iç çamaşırının sürekli olarak sıkıştırılması;
- çeşitli etiyolojilerin meme bezlerinin hastalıkları.
Zayıf cinsiyetlerden bazıları zaten bu özellik ile doğmuş, diğer kızlar için deformite zamanla ortaya çıkıyor. Sıkı kıyafetler çıkarıldıktan veya soğukta kaldıktan sonra bile form değişmezse, daha ayrıntılı teşhis için bir doktora danışmanız önerilir.
Bugüne kadar, mükemmel meme şeklini verebileceğiniz birkaç farklı yöntem vardır. Cerrahi plastikler, ancak konservatif tedavi sonuç vermediğinde aşırı durumlarda başvurulur.
Düz meme uçları aslında çekilebilir Birkaç derece ters çevirme vardır. Testi yapmak için tüm kıyafetleri belden çıkarmalı ve aynanın önünde durmalısınız. Koymak gerekir başparmak meme başının hemen üstünde ve halenin altına yerleştirilmiş endeks. Daha sonra, parmakların göğsünü birkaç saniyeliğine sıkması gerekir. Depresyonun yoğunluğu büyük olmamalıdır. Kız acı hissetmemeli. İnversiyon derecesini belirlemek için, memenin belirli bir mekanik etkiye olan tepkisini izlemeniz gerekir.
- Grade 1, basıldıktan sonra kademeli olarak meme başının eski konumuna getirilmesi ile karakterize edilir. Bir süre için dışbükey olacak. Bu şartlar altında, tedaviye ihtiyaç nadiren ortaya çıkar. Emzirme işleminde sorun çıkarmayan meme ucu kolaydır. Anormal yapının kendisi göğsün içinde küçük bir bağ dokusu proliferasyonu ile tetiklenebilir. Bu tür değişiklikler cerrahi müdahale gerektirmez, ancak daha ayrıntılı bir doktora danışmanız önerilir.
- İkinci derece için meme uçlarının özelliği, orta şiddette presleme ile ortaya çıkan karakteristiktir. Sıkıştırmayı zayıflatırsanız, form hemen aynı olur. Emzirme döneminde ters çevirme 2. derece problem olabilir. Patoloji teşhisi konduktan hemen sonra tedaviye başlamanız önerilir. Yapının bu özelliğinin nedeni orta derecede fibrozun arkasına saklanıyor olabilir.
- 3. derecede, sıkıştırma reaksiyonu yoktur veya meme başı daha da içeri çekilir. Bu anomali bebeği emzirmeyi imkansız hale getirir. Ek olarak, önemli fibrozis, enflamatuar sürecin gelişmesi ve enfeksiyon riski yüksektir.
Yassı ve ters nipeller (video)
Profesyonel teşhis
Kendi kendine tanı konulduktan sonra, şüpheler veya anormal yapının belirgin belirtileri görülürse, kendi başınıza herhangi bir işlem yapmayı denemeniz önerilmez. Başlangıçta, doktora gitmelisin. Nitelikli bir uzman, inversiyon derecesini kolayca belirleyebilir. Ek olarak, örneğin, meme uçlarının ne kadar süre düz kaldığı veya ağrının mevcut olduğu gibi birkaç soruyu yanıtlamanız gerekecektir. İhtiyaç olursa, mamografi gibi daha ayrıntılı bir çalışma önerilebilir.
Sınıf 1-2 denildiğinde, başka ciddi sağlık sorunları yoksa ve kadın meme şekliyle rahatsa, bir uzman anatomik anormallikleri düzeltmek için manüel teknikleri önleyebilir. Bu düzeltme yöntemleri evde uygulanabilir. Düz meme başı çocuk sahibi olma aşamasında veya doğumundan sonra görülmüşse, terapi bağımsız olarak gerçekleştirilmemelidir. Hamilelik sırasında, memenin bu bölümünün herhangi bir uyarılması uterusun tonunu etkiler. Manuel terapi uygun şekilde yapılmazsa düşük veya erken doğum riski vardır.
3. derece ters çevrmenin varlığı sorunu çözmek için özel bir yaklaşım gerektirir.
Kendi kendine teşhisten sonra şüpheler veya anormal yapının belirgin belirtileri varsa, kendi başınıza herhangi bir işlem yapmanız önerilmez. Manuel meme çekme yöntemleri
Sınıf 1–2 patolojisinde manuel maruz kalma, tüm tıbbi reçetelere uyulması şartıyla olumlu sonuçlar verir. Kanıtlanmış yöntem Hoffman.
Herhangi bir egzersiz yapmadan önce, ellerin ve vücudun temiz olması gerekir. Terapinin gerçekleştirileceği oda sıcak olmalıdır. Bu kadının rahatlamasına izin verecektir.
İlk alıştırmayı yapmak için, kollarınızı göğsünüzün üzerinden geçmeniz gerekir, böylece sağ elinizin parmakları sol nipeli alır ve sol elinizin parmakları sağı alır. Daha sonra, meme uçlarını dönüşümlü olarak farklı yönlerde germeniz gerekir. Başlangıçta, egzersiz günde 2 kez gerçekleştirilir ve bu miktar yavaş yavaş 5 kata çıkarılır. Meme ucu içindeki yapışkan işlemlerin varlığı ile, bu tür manuel terapi bunlardan kurtulmaya izin verecek ve deformasyon ortadan kalkacaktır.
Herhangi bir manuel teknik, yalnızca normal uygulamasıyla etkili olacaktır. Bu nedenle, cinsel ilişkiden önce cinsel eşinizden memeye daha fazla dikkat etmesi gerektiğini sorabilirsiniz. Ancak stimülasyon aşırı olmamalıdır, yani ağrı hissi.
Fırsat ortaya çıkar çıkmaz meme uçlarını gün boyunca bağımsız olarak etkileyebilirsiniz. Meme ucu endeksini ve baş parmağını alıp biraz döndürmeniz gerekir.
Göğüs bardak
Göğsün bu kısmına doğru anatomik şekli vermek için, özel cihazlar kullanılarak manuel egzersizler yapılabilir. Göğüs bardakları eczaneden ya da hamile kadınlar ve genç anneler için mağazalardan satın alınabilir.
Meme uçları üzerindeki memeler, bir kez daha göğsüne zarar vermeyen yumuşak malzemeden yapılmış içbükey diskler şeklinde sunulur. Memenin merkezinde, meme ucunu yerleştirmek istediğiniz bir delik vardır. Göğüs bardaklarının yapısı, dokuların gerilmesine katkıda bulunacak şekildedir. Bazı kadınların, diski çıkardıktan hemen sonra meme uçları düzleşirse, bebeğin beslenmesi sürecinde bile onları çıkarmamaları önerilir.
Giysinin altına astar giyilebilir. Kıyafet kumaşı yoğunsa, o zaman sütyen olmasa bile genel plan üzerinde göze çarpmazlar. Göğüs bardaklarının alımı sırasında deliklerin boyutuna dikkat edilmelidir. Birkaç çeşit ürün var. Bazı modeller, iltihaplı meme uçları olan kadınlar için özel olarak tasarlanmıştır.
Normal emzirme olasılığının eksikliğinden dolayı düz şeklinin gerilmesi gerekliyse, yemlemeye başlamadan en geç 30 dakika önce astar koymak gerekir.
Göğüs fincanlarının laktasyon sürecini normalleştirmek için kullanılmasına rağmen, her zaman bunları giymek önerilmez. Epidermisin de yeterince oksijen alması ve kan dolaşım işleminin rahatsız edilmemesi gerekir. Bardaklar ve cilt arasındaki temas noktasında bir döküntü belirirse, onları kullanmayı bırakmalısınız. Kapak plakaları her zaman temiz tutulmalıdır.
Sıradışı meme şekli (video)
Göğüs pompası veya şırınga
Göğüs pompası yardımıyla düz nipeller çıkarılabilir. Bebeği emziren kadınlar için özellikle uygun yöntem olacaktır. Bu cihazın kullanımı durgun sütten kaçınmayı mümkün kılar, emzirmeyi uyarır ve ayrıca meme uçlarının şeklini düzeltir.
Göğüs pompasının flanşı memeye yaslanır, böylece meme başı tamamen tutulur ve astarın ortasına yerleştirilir. Bir cihaz alırken bu nokta dikkate alınmalıdır. Flanş tüm haloyu tam olarak yakalayamazsa, o zaman yapılan prosedürden pozitif sonuç alınmamasına ek olarak, kadın acı çekecektir.
Flanş göğsüne takıldıktan sonra, göğüs pompasına basmanız gerekir. Cihaz elektrik ise, o zaman emziren annede rahatsızlığa neden olmayan uygun pompalama modunu seçin. Şişelerin sterilizasyonu ve göğüs pompasının diğer detayları daha önce gerçekleştirilmişse, çocuğa hemen süzülmüş süt verilebilir.
Önceki versiyona bir alternatif, hacmi 10 ml'den az olmayan bir şırıngadır. Hesaplama, meme başının boyutuna dayanır. Kullanmadan önce, şırınga iğnenin tarafından kesilmelidir. Çapı, memenin tamamen tutulmasına izin vermelidir. Kesilen taraf göğsüne uygulanır ve pistonu yavaşça geciktirir. Yaratılan basınç düz nipeli ileri doğru germeye zorlar. Kadın rahatsızlık hissedene kadar piston sıkılır.
Şırıngayı çıkarmak için basıncı tahliye etmeniz gerekecektir. Pistonu ters yönde hafifçe itmek gerekir ve göğüs kolayca serbest bırakılır. Göğüs pompası gibi bir şırınga sürekli ve titiz bir bakım gerektirir.
Düz meme uçları, göğüs pompası ile çıkarılabilir. Meme düzelticileri
Düzelticiler, göğse takılan ve uygun herhangi bir yerde kullanılan özel başlıklardır. Göğüs pompası veya şırınga ile benzer bir prensip üzerinde çalışırlar.
Düzelticiyi takmadan önce gerekli tüm sıhhi ve hijyenik önlemleri alın. Memeye özel bir jel sürülür ve sadece o zaman bir başlık uygulanır. Mevcut vanaya bir şırınga yerleştirilir ve hava çekilir. Daha önce uygulanan jel cilt yapışmasını daha güvenilir hale getirir.
Şırınga pistonunun, ağrıya neden olmayacak şekilde dikkatlice hareket ettirilmesi gerekir. Meme başı dışbükey hale gelir gelmez, hava pompası durur. İlk olarak, bir düzeltici takılması 2 saatten fazla olmamalıdır. Zamanla yavaş yavaş artar. Meme uçlarındaki maksimum kalma süresi 8 saattir. Düzelticiyi çıkarmak için, valfa basarak vakumu kırmanız gerekecektir. Bu tür bir tedavinin göze çarpan sonuçları birkaç hafta içinde görülebilir.
Cerrahi tedavi
Muhafazakar ayarlama yöntemlerine uygun olmayan düz bir meme ucu yapısı varsa, sorunu çözmek için cerrahi bir yöntem önerilir. Modern tıptaki gelişmeler sayesinde, süt kanallarına zarar vermeden cerrahi düzeltmenin yapılması mümkün olmuştur.
Cerrahi tedavi özellikle tehlikeli prosedürler için geçerli değildir ve lokal anestezi etkisi altında yapılır. Kadının hastaneye yatması bile gerekmiyor, her şey ayakta tedavi yapılabilir. Günlük hayata dönüş iki günde mümkün olacak.
Meme şeklinin cerrahi olarak düzeltilmesi, hastanın genel sağlık durumu ile ilgili gerekli tüm veriler toplandıktan sonra gerçekleştirilir.
Böyle bir tedavinin başarısı neredeyse her zaman olumludur. İstisnalar, postoperatif dönemde komplikasyonların meydana geldiği durumlardır. Kural olarak, işletilen bölgeye uygunsuz özen gösterilmesinden kaynaklanır.
Gelecekte nasıl bebek besleneceği, emzirmek için memenin nasıl hazırlanacağı, özellikle ilk doğum yapanlar olmak üzere birçok mumyanın ilgilendiği bir sorudur. Beslenme sürecini siz ve bebeğiniz için olabildiğince konforlu hale getirmek için, göğüslerinizi beslemeye nasıl hazırlayabileceğinizle ilgili birkaç öneri var. Hamilelik sırasında eğitime başlamanız gerekir. Düz, geri çekilmiş meme şekli ve aşırı hassas bir memesi olan kadınlara hazırlık prosedürlerine özel dikkat gösterilmelidir.
Memenin herhangi bir şekilde manipülasyonu, doktora önceden danışılmasını gerektirir. Sizin için doğru olan beslenmeye hazırlanma yöntemlerinden bahsedecek ve ayrıca genç anneler arasındaki en yaygın hatalardan kaçınmaya yardımcı olacaktır.
Meme şekliniz nedir?
Yassı meme ucu veya ters meme ucu olan bazı anneler, bunun bir şekilde bebeğe rahatsız olacak olan beslenmeye bir şekilde karışacağını paniklemeye başlar. Aslında, acıtmaz. Sadece meme uçlarını önceden hazırlamanız gerekiyor.
Yapılacak ilk şey formu kontrol etmek. Belki şüpheleriniz temelsiz ve form tamamdır. Meme ucunu iki parmağınızla (indeks ve büyük) alın ve hafifçe aşağı doğru bastırın - eğer meme ucu içeri çekilirse, şekil doğru olmaz, meme ucu öne çıkarsa - bebeği beslemek için uygundur. Ayrıca, soğuk bir hareketle normal bir meme başı ileri çekilir ve dışbükey bir şekil alır, geri çekilir - areola içerisine çekilir, düz - hiçbir şekilde form değiştirmez.
Yassı veya ters nipeller
- Masaj. Fakat bebeği beslemek için daha uygun olması için hafifçe değiştirme gücünüzün içinde. Oldukça etkili bir yöntem masajdır. İlk ve en basit olan meme uçlarını germek ve bükmektir. İki parmağınızla hafifçe bükerek, meme ucunu yavaşça çekin. Muhtemelen, aynı zamanda ellerin temizlenmesi ve çivilerin kesilmesi ve dosyalanması gerektiğini hatırlatmaya gerek yoktur. Ama aşırıya kaçmayın - üzerlerindeki cilt çok hassastır, ona zarar verebilirsiniz. Ayrıca meme uçlarının çok fazla döndürülmesi uterus tonusunun artmasına neden olabilir.
Ayrıca meme ucunu çekmek için kullanılabilecek bir Hoffman yöntemi de vardır. Başparmağın tabanına iki başparmak yerleştirilmeli ve bir parmak yukarı, diğer aşağıya ve sonra yana olacak şekilde yumuşak sürtünme hareketleri başlatılmalıdır. Böylece, düz (veya geri çekilmiş) nipel tabanındaki yapışkanlıklar zayıflar ve ortaya çıkar. Yapılması tavsiye edilir bu alıştırma birkaç dakika günde 2-5 kez. Bu yöntem biraz tartışmalı, bazı uzmanlar etkili olduğunu düşünüyor, bazıları buna şiddetle karşı çıkıyor.
- Özel kesici uçlu ve düzeltici uçlu özel sütyen. Sütyen yavaş yavaş meme uçlarının şeklini değiştirerek onları daha dışbükey yapar .. Ayrıca eczanede, pompa prensibi ile çalışan özel düzelticiler bulabilirsiniz. Ancak çoğu zaman giyilemezler - çocuğun doğumundan bir ay önce günde yaklaşık 5 dakika düzeltici giymeye başlayın, zamanla süresi 30 dakikaya yükseltin ve bu tür işlemlere başlamadan önce bir uzmana danışın. Bebek doğduktan sonra, 15 dakika boyunca beslenmeden önce düzelticileri giymeye devam edin. Prova okuyucular ve tamponlar areola bölgesine bastırır ve meme başının gerilmesine yardım eder.
- Üçüncü yöntem göğüs pompasıdır. Beslemeye başladıktan sonra kullanın, ancak pompalama için herhangi bir kontrendikasyonunuz varsa önceden danışın. Aynı zamanda meme ucunun gerilmesine yardımcı olur.
Hiçbir durumda "danışmanları" dinlemeyin, biberonla besleme meme uçlarının şekli çok düz ise (ek besleme için emzik ve meme başı olan bir şişe kullanmayın. Ters meme uçları durumunda, meme ucu olan şişeden sonra kesinlikle bebeğinizin “meme kafalarının karışması” ile ilgilenmeniz gerektiğini unutmayın); Bebeğin doğumundan önce emzirmek için hazırlanmak için zamanınız olmasa bile - endişelenmeyin, kırıntı her şeyi kendisi yapacak. Dudakların hareketlerini besleme sürecinde yavaş yavaş meme uçlarının şeklini değiştirir. Bu durumda, minimum miktarda şişe, meme ucu ve emzik kullanmaya çalışın.
Meme ucu aşırı duyarlılığı ile ne yapılmalı
Aşırı duyarlılığa sahip meme uçları her beslemeyi bir işkence yapar. Hoş olmayan duygular sizi rahatsız ediyor ve bu da bebeğin rahat beslenmesini engelliyor. Sorundan kurtulmak, ön eğitim meme uçlarına yardımcı olacaktır. Bunu yapmanın birkaç yolu vardır.
- Kaba kumaştan sutyen. Kumaş, deriye zarar vermemek için çok sert olmamalıdır, ancak halo'nun aşırı hassasiyetten kurtulmasına yardımcı olacak kadar kabadır.
- Sütyen olmadan daha sık yürüyün - her gün 10-15 dakika boyunca göğüsleriniz için hava banyoları düzenleyin (dairede çıplak göğüslü yürüyün). Sutyen olmadan en yakın mağazaya gidebilirsiniz - 10-15 dakika yeterli. Sıcak havalarda, göğsünü yazlık evlerinde sokakta çıplak yapabilirsiniz.
- Başka bir yol, bebek beslemesinin taklit edildiği bir masajdır. İki parmağınızla meme ucunu alın, hafifçe sıkın ve çekmeye başlayın. Ancak meme bezlerine çok fazla baskı yapmayın - vücut beslenme zamanının çoktan başladığı anlaşılabilir.
- Meme uçlarını ovalamayın ve alkol içeren losyonlar kullanmayın! Bu manipülasyonlar, areolanın koruyucu katmanını kırar ve meme uçlarını yaralar.
Meme uçları ile ilgili herhangi bir probleminiz olmasa bile, onları beslemeye hazırlamak için çeşitli önerilerde bulunulmalı;
- Cildin fazla kurumaması için meme uçlarına sabun girmemesine dikkat edin - haloyu nemli bir havluyla silin;
- Hamilelikte memelerin büyüklüğü artar. Göğsünüzün sarkmasını önlemek için doğru seçilmiş bir sütyen giymeniz gerekir. Kan dolaşımını önleyerek göğsünü sıkmamalı. Nefes alan hipoalerjenik doğal malzemelerden yapılmış geniş bantlı iç çamaşırı seçilmesi önerilir;
- Göğüs cilt bakımı Hemşirelik için meme hazırlığı uygun cilt bakımını içerir. Hamileliğin ilerleyen aşamalarında, epidermisin kurumasına yol açan agresif kozmetiklerin kullanılmasından kaçınılması önerilir;
- Sıkıştırır. Meşe kabuğu veya sert siyah çay doğal kaynaşmaları yapabilir, solüsyondaki pamuk yünü nemlendirebilir ve haloya birkaç dakika uygulayabilirsiniz. Onları güçlendirir ve görünümünü engeller. İşlemi günde birkaç kez tekrarlayın;
- Sertleşme. Gelecekte anne için, emzirirken sürekli gergin olduğundan, memeyi sertleştirmek çok önemlidir. En kolay yol hava banyoları. Ayrıca göğsünüze soğuk su dökebilirsiniz. Sıcaklığı kademeli olarak azaltın - ilk işlemlerden buzlu su memelerinin üzerine dökülmeye başlamak mümkün değildir. Göğsü dönüşümlü olarak soğuk ve ılık suyla dökmek tonik bir etkiye sahiptir. Diğer bir yol ise göğsü buz küpleriyle silmektir. Donmuş bir papatya, meşe kaynağını veya meme halindeki halının derisi için faydalı olan bir seri oluşturabilirsiniz. Hipotermiyi önlemek için buz uzun süre saklanamaz;
- Özel sütyen Şekli, özellikle kadın göğsünü bebeği beslemeye hazırlamak için tasarlanmıştır. Böyle bir sütyen giyerken sıkı ve çok sıkı kıyafetlerden kaçının;
- Masaj. Memeye periyodik olarak masaj yaparak memenin çevresinde dairesel hareketler yapın. Bu kan akışını arttırır ve beslenme sırasında ağrıyı önler ();
- Doktor ve diğer annelerle iletişim. Bebeğin bekleme süresi çok heyecan verici. Kafamda, beslenmenin nasıl gerçekleşeceği de dahil olmak üzere birçok soru ortaya çıkıyor. Bu konuda doktorunuzla konuşabilirsiniz. Ona ilgini çeken her şeyi sor. Ayrıca bu konuyla ilgili diğer annelerle konuşmayı dene, karşılaştıkları sorunları sor ve deneyimlerinden öğren. Bebeğin göğsüne nasıl düzgün şekilde tutturulacağı, beslenmeye nasıl hazırlanacağı ve bundan sonra bununla nasıl ilgilenileceği gösterilecek olan genç mumyalar için özel sınıflara gidebilirsiniz.
Hamilelik sırasında göğüslerinizi gelecekteki beslenmeye hazırlamaya sorumlu bir şekilde yaklaştıysanız, kırıntıların doğumundan sonra işlem sizin için rahat ve ağrısız olacaktır. Bebek doğar doğmaz anne sıcaklığını hissedecek ve vücudunuz süt üretiminden sorumlu işlemlere başlayacaktır.
Meme şekli nasıl korunur?
- Hamilelikte olduğu gibi özel bir sütyen giymeniz önerilir. Göğsünü sıkması imkansız. Meme bezlerinin aşırı sıkılması, sütün tamamen kaybolmasına neden olabilir. “Büyümek için” satın almayın - her meme arttığında veya azaldığında yeni bir tane almak daha iyidir. Geniş bantlı sütyen almanız önerilir;
- Özel egzersizler yapın. Zeminden veya duvardan sıkın, avuçlarınızla herhangi bir nesneyi sıkın, dua ederken olduğu gibi içlerine yerleştirin, dua ederken kollarınızı önünüze koyun. Ancak bir süre atlamak ve koşmak hariçtir;
- Meme sütle dolduğunda midenizde uyumayın;
- Çocuğun doğumundan sonra ilk kez dramatik bir şekilde kilo vermeye çalışmayın;
- Bebeğinizi doğru pozisyonda besleyin ();
- Doğal yağlarla düzenli meme masajı yapın.
Ne yapmamak
- Doktorlar birkaç on yıl önce tavsiye ettiği gibi, göğüsleri kaba bir bezle, havluyla ovalayın (sütyenlerin daha az hassas olması için) sütyene kaba bir bez koyun. yapmamalısın . Bundan sonra, meme uçlarının etrafındaki cilt silinir ve çatlar. Doğa başlangıçta yapılan kadın meme bebeği beslemeye hazır olduğunuzda, kişisel rahatınız ve bebeğinizi beslemenizin kolay olması için yalnızca gerekirse bazı anları hafifçe ayarlamanız gerekir;
- Meme uçlarını zorlamak, masaj yapmak ve daha sonraki aşamalarda çok fazla manipülasyona maruz bırakmak mümkün değildir, aksi takdirde uterus tonunda artışa neden olabilir ve erken doğum için provoke edebilirsiniz;
- Aynı zamanda kremayla meme uçlarını da temizlemek mümkün değildir. Doğal göğüs yağlaması bağımsız olarak üretilir - bu yeterli. Mağazalardaki ve eczanelerdeki güzel kavanozlara "meme uçlarını yumuşatmak için krem" ifadesiyle güvenmeyin - bu yetenekli bir pazarlama işidir. İstisna - meme uçlarında çatlaklar görüldüyse, ancak doktora danışılmadan önce bu krem gerekli olabilir. Ayrıca alkollü losyonlar kullanmayın.
Video danışma
Bebeği beslemek için göğsü hazırlamam gerekir mi? Hangi efsaneler emzirme için meme hazırlığını çevreler? Hamilelik sırasında meme bezini ovarak sertleşmeleri mi gerekiyor? Meme çatlaklarına ne sebep olur? Emzirmeye başlamadan önce neleri bilmeniz ve neye hazır olmanız gerekir? Emzirmek için hazırlamak için göğsüne bulaşmam gerekir mi? Emzirmek neden acıyor?
Yeni doğan kızımız, annesinin göğsünü emmez, çünkü memesi tamamen düz olduğu için yakalayamaz. Deniyor, ama sadece ağzına soluk geliyor ve hayal kırıklığına uğramaya başladı. Annenin yeterli sütü olduğu göz önüne alındığında, çocuğun biberonla beslenmesi gerekir. Bu beni rahatsız ediyor, çünkü normal emzirmeyi çok istiyorum, ama ne yazık ki, başka bir çıkış yolu bulamadık. Bana bu durumda ne yapabileceğini söyle. Yararlı tavsiyeler için minnettar olurum.
Cevap: Düz veya geri çekilmiş nipel. Bebeğin göğsünü almasına nasıl yardımcı olunur?
Beslemeden hemen önce meme başı, bir göğüs pompası veya özel silikon astarlar kullanılarak oluşturulabilir. Göğüs pompası çalışmaya başladığında, sadece süt akışlarını değil aynı zamanda meme ucunun da kendisini çeker. Astar, “ideal bir meme ucu” şeklindedir ve kız ağzını sıkıştırabilir ve göğsünü emebilir, ancak astar yoluyla. Birkaç dakika sonra, kapağı çabucak çıkarmaya çalışın ve annemin göğsüne çoktan gerilmiş bir meme ucu bebeğin ağzına sokun.
Buna ek olarak, kesinlikle bir meme ucu ile bir şişe kullanmaktan hariç tutmanız gerekir. Bir meme ucu oluşumu hemen mümkün olmasa bile ve bir süre eksprese süt kullanacaksanız, kızınızı bir kaşıkla besleyin. Kurallara uymak gerekir: “Sadece bir meme bebeği emebilir!” Ne emzik, ne de biberonun meme ucu değil, ancak bunun için uygun olmasa bile sadece bir meme.