Merawat kesehatan ibu hamil secara langsung berkaitan dengan merawat kesehatan bayi yang belum lahir. Selama periode ini, wanita itu berbagi dengan anaknya semua vitamin yang diperoleh dan zat-zat bermanfaat. Apa kekurangan oksigen selama kehamilan?
Nilai oksigen selama kehamilan
Untuk perkembangan normal, janin membutuhkan banyak nutrisi. Dia mendapatkannya dari darah ibunya. Oleh karena itu, volume darah yang bersirkulasi dalam tubuh ibu meningkat dan lebih banyak oksigen dibutuhkan untuk menjenuhkannya.
Konsekuensi kekurangan oksigen
Ibu masa depan harus ingat bahwa selama kehamilan ia dan bayinya adalah satu organisme. Karena itu, semua penyakit pada ibu, pola makan yang tidak sehat, rutinitas harian - semua ini segera mempengaruhi kesehatan bayi.
Kekurangan oksigen pada ibu hamil membatasi nutrisi anak. Buah tidak menerimanya dalam jumlah yang cukup.
Tubuh ibu mengalami beban yang cukup kuat selama kehamilan, jadi Anda perlu memantau kesehatan Anda, lebih banyak bergerak dan tetap berada di udara segar.
Kurangnya mobilitas ibu dan kekurangan oksigen dapat menyebabkan penyakit seperti - kekurangan zat besi dalam tubuh ibu. Tanpa zat besi, hemoglobin tidak diproduksi, yang membawa oksigen melalui darah, sehingga anak Anda juga menerima sedikit oksigen dan hipoksia janin dapat berkembang. Kita dapat mengatakan bahwa bayi tersedak di dalam rahim.
Hipoksia janin
Hipoksia janin mengacu pada kompleks perubahan yang dialami janin akibat kekurangan oksigen. Kelaparan oksigen menyebabkan kerusakan fungsi tubuh dan proses metabolisme janin, yang dapat menyebabkan gangguan yang sangat serius.
Kekurangan oksigen istilah awal kehamilan dapat menyebabkan gangguan perkembangan embrio, dan pada tahap selanjutnya pusat sistem saraf sayang
Penyebab hipoksia
Terjadi hipoksia herediter dan didapat. Banyak dokter menganggapnya sebagai masalah genetik. Sangat sering, alasannya adalah penyakit ibu sebelum kehamilannya:
- penyakit paru-paru;
- penyakit ginjal;
- gagal jantung;
- diabetes mellitus;
- anemia
Komplikasi selama kehamilan juga dapat menyebabkan kekurangan oksigen pada janin. Alasan-alasan ini meliputi:
- preeklampsia;
- kelebihan cairan ketuban;
- masalah dengan plasenta;
- presentasi panggul bayi;
- jika hanya dua atau lebih anak;
- gangguan dalam sirkulasi uteroplasenta
- tujuan baru
Penyakit janin juga bisa menyebabkan hipoksia. Ini termasuk anemia, kelainan bawaan, infeksi, atau ketidakcocokan darah pada anak dan ibu.
Penyebab hipoksia kelahiran akut:
- solusio plasenta;
- pereda nyeri saat melahirkan;
- pengiriman cepat, dll.
Dokter berusaha mencegah hipoksia akut pada bayi. Dalam hal ini, mereka melakukannya operasi caesarjika masalah terjadi selama tahap pertama persalinan. Jika rahim sudah terbuka, maka forsep diterapkan.
Cara mencegah hipoksia janin
Tidak peduli seberapa basi bunyinya, tetap gunakan. gaya hidup sehat hidup selama kehamilan. Berjalan setiap hari di udara segar, ventilasi ruangan. Makan secara teratur dan makan lebih banyak vitamin.
Materi video tentang topik artikel
Apa yang dikatakan ginekolog tentang masalah ini:
Apa alasan kelaparan oksigen pada janin:
Penggunaan konsentrat oksigen untuk pengobatan hipoksia:
Mengapa hamil membutuhkan koktail oksigen:
Kelaparan oksigen pada janin adalah kejadian yang sering terjadi pada wanita hamil. Ini adalah pasokan oksigen yang tidak memadai. janin janin. Diagnosis semacam itu dibuat oleh banyak dokter dengan pasien mereka. Untungnya, fenomena ini bersifat sementara dan memperbaiki gaya hidup Anda, makan atau minum obat atau vitamin khusus, semuanya memenuhi standar yang tepat dan seorang wanita dapat dengan mudah melahirkan bayi.
Apa yang dimaksud dengan oksigen kelaparan janin
Seseorang yang sehat sendiri memasok tubuhnya dengan nutrisi - dari makanan, memberi makan tubuh dan jaringan internal dengan oksigen saat berjalan-jalan di udara segar. Bayi itu, berada di dalam perut ibunya, tidak mampu melakukan tindakan seperti itu. Tubuhnya baru saja mulai terbentuk, dan ia diberi makan dari tubuh ibunya. Ketika rantai proses ini terputus, bayi mungkin mengalami kekurangan oksigen. Ini dianggap sebagai "hipoksia selama kehamilan."
Penyebab oksigen kelaparan janin
Kelaparan oksigen pada janin dapat terjadi baik saat persalinan maupun saat melahirkan. Beberapa penyebab paling umum adalah - kekurangan zat besi atau dengan cara lain karena mereka menyebut fenomena ini "anemia". Anemia dapat beberapa derajat:
- mudah, tidak signifikan;
- cukup parah;
- bentuk parah.
Tubuh menerima sejumlah kecil produk yang mengandung zat besi. Hal ini menyebabkan penurunan produksi hemoglobin dan oksigenasi darah dan jaringan tubuh. Mengurangi tingkat zat besi berarti konsumsi makanan yang terkandung dalam jumlah kecil. Penyalahgunaan alkohol dan merokok menghambat aliran oksigen ke janin. Kehadiran kebiasaan buruk seperti itu selama kehamilan umumnya penuh dengan tidak hanya perkembangan hipoksia, tetapi juga konsekuensi lain yang lebih serius pada kelahiran bayi.
Sering stres dan pengalaman adalah alasan lain untuk hipoksia. Semakin sedikit ibu hamil yang gelisah dan khawatir selama kehamilan, semakin sehat bayi akan dilahirkan untuknya. Penyakit ginjal dan sistem saluran kemih, polihidramnion, pengisian, infeksi intrauterin - ini adalah salah satu ancaman langsung pada bayi yang belum lahir. Itu sebabnya setiap wanita hamil harus dengan cara apa pun melindungi bayi dari berbagai infeksi.
Gejala utama
Tanda-tanda kelaparan oksigen pada janin selama kehamilan dapat diidentifikasi secara independen dan ketika mengunjungi dokter, yang tentunya akan memaksa seorang wanita untuk mengambil semua tes yang diperlukan dan, pertama-tama, tes darah untuk tingkat hemoglobin.
Tanda-tanda kelaparan oksigen pada janin
- sakit kepala yang sering mengganggu;
- kurang tidur normal;
- lekas marah, apatis;
- nyeri dada;
- tinitus, mata buram;
- mual, pusing;
- tanggapan tajam untuk semua bau dunia lain di udara.
Lebih jarang:
- jantung berdebar;
- gangguan dan inkonsistensi pernapasan.
Cara menentukan oksigen kelaparan janin
Dengan teknologi medis modern, dimungkinkan untuk mengidentifikasi pembentukan abnormal pada janin dan ibu itu sendiri. Dokter menggunakan teknik seperti:
- gunakan doppler.
Perangkat CTG memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi detak jantung anak dan aktivitas fisiknya. Pemindaian ultrasonografi menunjukkan dengan tepat bagaimana posisi janin - oleh kepala atau kaki, di dinding belakang atau depan rahim. Itulah sebabnya wanita hamil diresepkan studi USG terakhir segera sebelum melahirkan - untuk jangka waktu 34-36 minggu, untuk siap pada awalnya. Prosedur doplometry memungkinkan Anda untuk melacak kekuatan dan kualitas aliran darah, yang memasok oksigen dengan janin. Selama persalinan, hipoksia janin terdeteksi oleh sifat cairan ketuban, keteduhannya.
Transparan mengatakan bahwa bayi itu benar-benar sehat dan tidak ada pelanggaran selama kehamilan. Jika airnya hijau, lebih keruh, ini berarti anak itu kekurangan oksigen. Selain itu, setiap wanita itu sendiri dapat mengidentifikasi fitur aneh dalam periode membawa anak dan mengklarifikasi masalah mereka dengan dokter. Jika setelah 20 minggu bayi tiba-tiba menunjukkan aktivitas fisiknya, maka USG yang tidak terjadwal diperlukan. Itu terjadi dan sebaliknya ketika gerakan menjadi sangat intens dan sering. Banyak yang menyalahkan aktivitas bayi dan hanya tersentuh oleh masa depan yang kokoh ini. Namun, tidak semuanya begitu sederhana dan baik - aktivitasnya berbicara tentang ketidaknyamanan, kecemasan, dan kekurangan oksigen.
Pengobatan kelaparan oksigen selama kehamilan
Pengobatan hipoksia janin terjadi baik di rumah di bawah pengawasan dokter, dan dalam bentuk yang parah - secara permanen.
Ketika perawatan di rumah diresepkan vitamin kompleks, khususnya asam askorbat, serta yang mengandung zat besi - Sorbifer, Ferumllek. Lebih baik minum obat dalam bentuk tablet. Komposisi cairan memiliki efek negatif pada gigi - email mulai menjadi gelap dan jejak menghilang dengan sangat lambat. Dengan suntikan besi, kulit juga menjadi gelap, hitam kebiruan dan hilang untuk waktu yang sangat lama. Seringkali wanita memiliki waktu untuk melahirkan, dan lingkaran hitam dari tusukan pada titik kelima yang indah mulai hilang hanya pada tiga tahun kehidupan bayinya. Sayangnya, ini adalah kebenaran sejati dan itulah sebabnya banyak orang menolak metode seperti itu, tetapi apa yang tidak bisa dilakukan untuk kesehatan bayi di masa depan?
Pencegahan
Pencegahan paling penting adalah mempertahankan gaya hidup sehat.
Dan itu berarti tidak ada kebiasaan buruk, tidur yang sehat, sering berjalan di udara segar, sehingga merangsang diri untuk melahirkan. Ingat! Semakin banyak wanita hamil bergerak, berjalan selama kehamilan, semakin mudah dan cepat dia melahirkan bayinya.
Soal gizi juga jangan lupa. Jika memungkinkan, tidak ada junk food dan makanan cepat saji. Ya, hanya jika Anda benar-benar menginginkannya! Dapatkan banyak buah dan sayuran - sebaiknya warna merah. Ini meningkatkan hemoglobin darah. Obat yang sangat baik juga dimakan delima atau jus segar darinya. Cukup 1 buah delima per hari dan kadar hemoglobin yang sangat baik disediakan.
Secara umum, nikmati keadaan Anda sepenuhnya, karena malam tanpa tidur tidak jauh.
Setiap calon ibu tertarik pada kenyataan bahwa kehamilannya berjalan dengan mudah dan tanpa komplikasi. Dan diagnosis seperti "hipoksia intrauterin janin", yang dibuat oleh dokter yang hadir pada salah satu pemeriksaan terjadwal, kedengarannya, secara halus, menakutkan. Baru-baru ini, patologi ini ditentukan jauh lebih sering daripada satu dekade lalu. Hal ini diperlukan untuk membayar upeti kepada perkembangan medis baru di bidang diagnostik. Dan jangan takut dengan vonis yang Anda butuhkan, tetapi belajar bagaimana menghindari hipoksia selama kehamilan. Setelah semua, hanya menggunakan langkah-langkah pencegahan, terjadinya kekurangan oksigen pada bayi, yang Anda kenakan di bawah hati Anda, Anda berdua dapat mencegah dan secara signifikan meningkatkan kondisi remah-remah dalam proses patologis yang sudah berkembang. Setiap fenomena memiliki alasan tertentu. Dan mengapa tidak mencoba menetralisirnya terlebih dahulu? Bagaimanapun, pencegahan tepat waktu selalu lebih efektif dan perawatan lebih murah.
Penyebab defisiensi oksigen janin
Di antara faktor-faktor yang berkontribusi terhadap perkembangan hipoksia janin, yang paling signifikan adalah penyakit kronis ibu, serta komplikasi selama kehamilan itu sendiri.
Ibu masa depan mungkin memiliki penyakit ginjal, anemia, diabetes, gagal jantung, penyakit paru-paru, dll.
Di antara patologi kehamilan dengan hipoksia paling sering menyebabkan masalah dengan plasenta, preeklampsia, kehamilan ganda, kelebihan cairan ketuban, presentasi panggul anak, kehamilan berkepanjangan, kelainan pada sirkulasi uteroplasenta.
Pada saat yang sama, hal-hal yang paling biasa dapat, pada pandangan pertama, secara signifikan memperbaiki situasi. Semua itu harus dilakukan oleh wanita hamil, dan tidak memiliki masalah kesehatan.
- Pertahankan gaya hidup yang tepat.
- Kepatuhan dengan rezim saat itu.
- Berjalan-jalan di udara segar.
- Berolahraga.
- Diet seimbang.
- Latihan pernapasan, dll.
Cara hidup
Ini adalah cara hidup yang menyembuhkan dan melumpuhkan pada saat yang sama. Seperti orang biasa, gaya hidup sehari-hari yang pasif dan pasif dikontraindikasikan untuk ibu hamil, kecuali ia ditunjuk oleh dokter yang merawat. Aktivitas moderat adalah kunci kesehatan yang sangat baik.
Perlu juga mengingat kebiasaan buruk. Dalam hal apapun Anda tidak akan menyerah pada pengaruh destruktif mereka. Tembakau dan alkohol tidak dianjurkan untuk wanita selama mengandung anak.
Rutinitas sehari-hari
Tidur yang sehat dan kepatuhan pada rejimen harian sangat baik untuk kesehatan wanita hamil. Istirahat total bukan hanya berbaring di ranjang dan menonton TV.
Anda perlu menghabiskan lebih banyak waktu di luar rumah, dan di tempat kerja sesering mungkin untuk meninggalkan ruangan, karena jumlah oksigen dalam darah Anda tergantung pada kualitas udara yang masuk ke paru-paru.
Mengapa menjalankan rutinitas harian sedemikian penting? Lambat laun, tubuh terbiasa menjalankan fungsinya pada jam-jam tertentu. Karena itu, ia tidak perlu lagi mendengarkan proses yang terjadi. Berfungsi secara stabil dan stabil menyediakan janin dengan segala yang diperlukan untuk perkembangannya. Karena itu, optimalisasi mode individual sangat penting.
Nutrisi seimbang
Peran nutrisi yang tepat lebih pasti dari sebelumnya. Junk food merugikan bagi bayi dan ibu. Jika seorang wanita hamil tidak memantau dietnya, maka ia menjadi rentan terhadap seluruh rantai penyakit yang hanya berkontribusi pada perkembangan hipoksia janin.
Tubuh calon ibu membutuhkan beberapa vitamin dan mineral lebih banyak dari sebelumnya. Karena itu, ketika ada kekurangan nutrisi dari makanan, jumlah hemoglobin dalam darah menurun secara nyata, yang memicu anemia.
Sebagai tindakan pencegahan untuk anemia, produk-produk seperti daging merah, hati, soba, anggur, jus delima, dan sayuran hijau harus dimasukkan dalam makanan.
Koktail dan kulit oksigen membantu mengoksidasi darah. Mereka enak dan sehat, dan juga terjangkau. Anda dapat membelinya di kafe khusus, bar, pusat makanan sehat. Dan untuk menghemat uang, dapatkan perangkat untuk membuat koktail (kulit) dan memasaknya di rumah setiap hari.
Perangkat untuk membuat koktail oksigen di rumah
Kondisi kerja
Kondisi kerja yang tidak memadai dapat menyebabkan perkembangan hipoksia janin. Bahkan jika seorang wanita hamil bekerja secara eksklusif dengan peralatan kantor di kantor, ia tidak dapat berada dalam ruangan tanpa ventilasi untuk waktu yang lama. Harus keluar lebih sering dan menghirup udara segar.
Setiap ketegangan saraf juga mempengaruhi bayi, karena memicu kejang pembuluh darah dan kontraksi rahim.
Jalan-jalan panjang
Bersihkan udara segar secara intensif memenuhi darah dengan oksigen, yang hanya diperlukan untuk ibu hamil dan bayinya. Jalan-jalan jauh memiliki efek positif yang luar biasa pada sistem kardiovaskular dan pernapasan.
Oksigen yang memasuki darah ibu hamil dalam jumlah yang lebih banyak dari biasanya meningkatkan proses metabolisme. Pada saat yang sama, janin menerima lebih banyak nutrisi, dan racun berbahaya dikeluarkan dari tubuh ibu.
Dengan sejumlah besar oksigen, jumlah eritrosit yang semakin banyak dapat melekatkannya. Karena ini, tingkat hemoglobin dalam darah meningkat. Jadi, anemia - salah satu penyakit yang paling sering memicu kelaparan oksigen pada janin - tidak berkembang.
Dokter menyarankan untuk berjalan di udara segar setidaknya selama dua jam. Ini adalah durasi optimal berjalan. Tetapi jika seorang wanita hamil merasa tidak enak badan, merasa tidak enak badan di siang hari, maka Anda dapat berjalan-jalan beberapa kali dengan durasi total yang sama.
Dalam hal apapun tidak bisa berjalan di sepanjang jalan. Pilihan terbaik adalah taman, persegi, lebih disukai dengan sejumlah besar pohon.
Olahraga ringan
Jika sebelum kehamilan, calon ibu terlibat dalam olahraga dan tidak berhenti menjaga dirinya dalam kondisi fisik yang baik selama kursus, ini merupakan nilai tambah yang besar. Tapi jangan terlalu terbawa suasana jika Anda belum berlatih sebelumnya.
Itu moderat aktivitas fisik akan bermanfaat bagi wanita hamil. Untuk meningkatkan sirkulasi darah dan sirkulasi mikro, serta menggunakan sistem sirkulasi bayi, Anda dapat melakukan olahraga seperti yoga dan berenang.
Di pusat kebugaran mana pun ada program khusus untuk wanita hamil. Pergi ke sana hanya setelah berkonsultasi dengan dokter Anda. Jika tidak ada kontraindikasi, Anda dapat mendaftar dengan aman ke kelas atau berlatih secara mandiri.
Seorang instruktur yang berkualifikasi tinggi akan membantu Anda memilih serangkaian latihan, dengan mempertimbangkan karakteristik individu dan “posisi menarik” dari calon ibu, oleh karena itu, kelas di bawah pengawasan seorang pelatih, bagaimanapun, harus lebih disukai.
Senam pernapasan untuk wanita hamil
Mengapa senam pernapasan selama kehamilan dapat mencegah hipoksia intrauterin janin? Jawaban atas pertanyaan ini hanya terletak pada karakteristik fisiologis organisme.
Pada ibu masa depan, rahim terus tumbuh dan dalam arah vertikal ia menggerakkan semua organ internal ke atas. Hampir setiap wanita hamil di paruh kedua masa kehamilan merasa agak sulit bernapas.
Ini karena diafragma juga bergeser, yang bertanggung jawab untuk proses pernapasan. Itu tidak bisa lagi membuat gerakan yang sesuai dengan volume inhalasi sebelumnya.
Apa yang bisa mengancam? Volume udara yang dihirup yang lebih kecil tidak bisa memasok oksigen yang cukup ke darah.
Oleh karena itu, latihan latihan pernapasan sangat diperlukan bagi wanita hamil. Ini akan menjadi pencegahan hipoksia akut dan kronis yang sangat baik.
Ini adalah bagaimana oksigenasi hiperbarik terjadi.
Jika selama kehamilan masih ada tanda-tanda hipoksia intrauterin, atau jika pencegahannya diperlukan, dokter yang merawat mungkin meresepkan kursus oksigenasi hiperbarik di ruang tekanan.
Bahkan jika hipoksia terdeteksi pada tahap paling awal, prosedur ini akan sangat efektif. Tetapi jangan takut dengan namanya, karena oksigenasi hiperbarik itu sendiri tidak membawa hal buruk. Sayangnya, ini masih jauh dari tersedia untuk umum. Tapi itu sangat berguna untuk anak dan calon ibu.
Kursus ini terdiri dari sepuluh sesi. Prinsip operasinya terletak pada kenyataan bahwa seorang wanita ditempatkan di ruang tekanan, di mana tekanannya 1,5-3 kali lebih besar dari biasanya. Karena itu, oksigen jauh lebih mudah diikat ke sel darah merah, lebih cepat menembus ke semua organ internal dan jaringan lunak.
Selama prosedur, konsentrasi oksigen dalam tubuh calon ibu jauh lebih tinggi daripada indikator rata-rata biasa. Tetapi untuk implementasinya, ada sejumlah kontraindikasi, seperti, misalnya, hipertensi atau penyakit pernapasan.
Semua metode pencegahan hipoksia intrauterin ini sangat efektif secara agregat. Dan Anda akan setuju, karena Anda tidak perlu melakukan sesuatu yang supranatural. Jadi mengapa tidak melakukan pencegahan sekarang, sehingga dalam waktu dekat Anda tidak perlu menggunakan pengobatan? ..