ეს კითხვა, ალბათ, ერთხელ მაინც სთხოვა ყველა ქალს ბავშვებთან ერთად. და, სავარაუდოდ, პენედიატრიანი დასკვნის შემდეგ ბავშვთა კლებულობამ შეიძლება გამოიწვიოს, რომ ბავშვი უნდა იკვებოს: ამბობენ, რომ წონა არ იძენს. ექიმები განსაზღვრავენ თუ არა საკმარისი რძე ბავშვისთვის, ყოველთვიურად იზრდება. მაგრამ თანამედროვე ექსპერტები ამ კრიტერიუმით შემოიფარგლებენ. ყოველ შემთხვევაში: დღესდღეობით ძუძუთი კვების მიდგომა რადიკალურად შეიცვალა. თუ გნებავთ, რომ ბავშვი საკმარისი არ არის საკმარისი, ან რომ თქვენი რძე არ არის საკმარისი, არ გამოჯანმრთელდება! განსაკუთრებით თუ მას აქვს მხოლოდ გულმკერდის არეში. სათანადოდ ორგანიზებული ძუძუთი კვება ახალშობილის დიეტაში დამატებასჩვილთა ფორმულა არ არის საჭირო. მაგრამ მშობიარობის მქონე მშობიარობის მქონე დედებისთვის, რამდენი გრამი ნაზავი ახალშობილს დროში ან დღის განმავლობაში ჭამთ, რა თქმა უნდა, ძალიან მნიშვნელოვანია. თუმცა, დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რამდენი შვილი უნდა ჭამდეს, რომელიც არის IV და GW.
რამდენი ძუძუთი რძე / ფორმულა უნდა ახალშობილ ჭამოს: მაგიდა
პირველ საათებში და დაბადების შემდეგ, crumb უმეტესად სძინავს, ის ჭამს საკმაოდ ცოტა. საინტერესოა, რომ მისი პარკუჭის მოცულობა მხოლოდ 7 მლ. მაგრამ გვახსოვდეს, რომ ეს არ არის არაფერი, რომ colostrum იმდენად nutritious და არა იმდენად. უფრო მეტიც, ბავშვი ჯერ კიდევ საკმაოდ სუსტია, და არ შეიძლება აქტიურად და მუდმივად ძუძუს ძუძუს. თანდათანობით, ბავშვის კუჭის ტემპერატურა იზრდება და, შესაბამისად, ის იწყებს ჭამას, ძლიერდება.
რამდენი ბავშვი ჭამს დიდ ფაქტორზეა დამოკიდებული და ეს ყოველთვის უნდა ახსოვდეს! ეს არის წონის ბავშვი დაბადებიდან, მისი ჯანმრთელობის მდგომარეობა, და დროც კი. აპეტიტი და საკვები მოთხოვნები შეიძლება მუდმივად იცვლებოდეს. და მაინც მნიშვნელოვანია ფუნქცია ბავშვის სხეული: სხვადასხვა ბავშვებს სხვადასხვა საკვები სჭირდება.
სწორედ ამიტომ, არანაკლებ მნიშვნელოვანია, პირველ რიგში, ძუძუთი კვება ორგანიზებაა. ბავშვი თავად შეძლებს მოხმარებული საკვები მოხმარებული და ჭამოს, რამდენიც მას სჭირდება ან სურს. თანამედროვე ექსპერტები დარწმუნებულები არიან, რომ: ძუძუთი კვება ბავშვს არ შეუძლია! უფრო მეტიც, დაბადების შემდეგ გარკვეული პერიოდის შემდეგ დედის რძე იწყება გარკვეული რეჟიმით: ეს არის ზუსტად ის თანხა, რომელსაც მისი შვილი სჭირდება ამ კონკრეტულ ასაკში (დახარჯული თანხის საპასუხოდ).
თუმცა, გარკვეულ სიტუაციებში გარკვეული მიზეზების გამო, იმის ცოდნა, რომ ბავშვი ჩვეულებრივ ჭამოს, ჯერ კიდევ საჭიროა. ამაზე უფრო დეტალურად ვისაუბრებთ, მაგრამ ახლა ჩვენ ვთავაზობთ მაგიდას, რომლის მიხედვითაც სავარაუდო ნორმები ბავშვებს დაბადებიდან ერთ წლამდე ემუქრება - ეს არის ძალიან მოსახერხებელი და მარტივი.
რამდენი გრამი ძუძუთი რძე / ფორმულა უნდა ახალშობილის ჭამა მდე წელიწადში
|
ბავშვის ასაკი |
ძუძუთი რძის / ფორმულის ოდენობა ერთი კვებაზე, მლ |
დედის რძე / დღე |
|
3-4 დღე |
20-60 |
200-300 მლ |
|
1 კვირა |
50-80 |
400 მლ |
|
2 კვირა |
60-90 |
ბავშვის სხეულის წონის 20% |
|
1 თვე |
100-110 |
600 მლ |
|
2 თვე |
120-150 |
800 მლ |
|
3 თვე |
150-180 |
ბავშვის სხეულის წონის 1/6 |
|
4 თვე |
180-210 |
ბავშვის სხეულის წონის 1/6 |
|
5-6 თვე |
210-240 |
ბავშვის 1/7 წონა (800-1000 მლ) |
|
7-12 თვე |
210-240 |
1 / 8-1 / 9 ბავშვის წონა |
გეიბერნის მეთოდით ეს გაანგარიშება მხოლოდ ერთი ვარიანტია.
ჩვენ განსაკუთრებულ ყურადღებას ვაქცევთ იმ ფაქტს, რომ მოცემული ციფრები მხოლოდ სახელმძღვანელოა. თითოეულ შემთხვევაში, განაკვეთი შეიძლება განსხვავდებოდეს მაგიდაში მითითებული. ბევრი თვალსაზრისით ეს დამოკიდებულია კვების კვებაზე. მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში ბავშვი ერთი წლის განმავლობაში არ უნდა ჭამდეს დღეში 1200 მლ-ზე მეტი! ზედმეტი საზიანოა და საშიშია, ვიდრე უნაყოფო.
რამდენი უნდა იყოს ახალშობილ ბავშვი ჭამოს კვება?
ბავშვის მიერ შეჭამებული თანხა, პირველ რიგში, დაინტერესებულია moms- ით, რომელთა შვილები ჭამენ ნარევებს. ამ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია დაიცვას კვების რეჟიმი: მას შემდეგ, რაც ნარევი უფრო მეტია, ვიდრე დედის რძეში, კვებავს შორის ინტერვალით უნდა იყოს საშუალოდ 3 საათი.
საჭმლის ქილებში, როგორც წესი, განსაზღვრულია გარკვეული ასაკის ბავშვის მაჩვენებელი. მაგრამ პედიატრიკოსები მიიჩნევენ, რომ ეს არის სუფთა ვაჭრობა: მეტი ბავშვი ჭამს, სწრაფად შეფუთვა დასრულდება და უფრო ხშირად უნდა შეიძინოთ. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია, რომ განსაზღვროთ თქვენი ბავშვისთვის საარსებო განაკვეთი სხვაგვარად - ასაკის შესახებ ახალშობილი სხეულის მასა.
არსებობს ბევრი სხვადასხვა გზა ამის გაკეთება.
როგორ განსაზღვრათ რძის / ჩვილის ფორმის ერთჯერადი დოზა:
- მარტივი ფორმულა არის: N * 10 = X, სადაც N არის ბავშვის ასაკი დღეებში და X არის დრო, რამაც შეჭამეს რძე.
- ახალშობილის (გ) წონა უნდა გაიყოს მისი სიმაღლით (სმ). შედეგად მიღებული რიცხვი იქნება დაახლოებით ერთჯერადი საკვები საკვები crumbs.
როგორ განსაზღვრათ რძის / ჩვილის ფორმულის ყოველდღიური ნაწილი:
- ეს დამოკიდებულია ბავშვის წონაზე. თუ ბავშვი იწონის არანაკლებ 3200 გ, მაშინ ფორმულაა შემდეგი: N * 70 = X, სადაც N არის ბავშვის ასაკი დღეებში და X არის რამოდენიმე რძე დღეში. წონის მეტი 3200 გ, ფორმულა ასეთია: N * 80 = X.
- ორი თვის განმავლობაში ახალშობილმა უნდა მოამზადოს 800 მლ რძე / ნარევი დღეში, ხოლო ყოველი მომდევნო თვეში 50 მლ ამ მოცულობას ემატება, ანუ 8 თვის განმავლობაში საშუალო დღიური დოზაა 1110 მლ.
მიუხედავად იმისა, რომ ახალშობილისთვის ნარევი / რძის ერთი და ყოველდღიური ნაწილი ითვლიან, ყველა ბავშვს აქვს საკუთარი საჭიროება საკვები. სხვადასხვა ბავშვები ამავე ასაკში შეიძლება შეჭამონ უთანასწორო რაოდენობამ, მაგრამ თანაბრად კარგია წონაში და განვითარება. ეს არის ის, რაც უნდა ჩაითვალოს პირველ ადგილზე, შეაფასოს თუ არა ბავშვი ჭამს. ძირითადი ყურადღება დაეთმო მისი საქციელის დროს და კეთილდღეობას კვებაზე და მის შემდეგ. და ასევე განიხილავს წონის მიღწევებს (მაგრამ ეს არ არის ყველაზე მნიშვნელოვანი კრიტერიუმი!): 150-200 გრ კვირაში ოქროს ნიშნავს.
ასევე შეგიძლიათ შეამოწმოთ სველი საფენები: დღის განმავლობაში, ნაცვლად საფენები გამოიყენეთ მხოლოდ საფენები! ექსპერიმენტის დაწყებიდან 24 საათის შემდეგ, გამოყენებული საფენები უნდა იყოს გამოთვლილი: თუ არსებობს მინიმუმ 12 მათგანი, მაშინ არაფერია ფიქრი.
განსაზღვრა, თუ რამდენი ბავშვი ჭამს დროს, უბრალოდ მასით ბავშვს მასში და მის შემდეგ კვების, ყოველთვის იგივე ტანსაცმელი. განსხვავება გამოყოფს იმ ნაწილს, რომელიც მან გამოიყენა. თუმცა, არც ერთ შემთხვევაში არ იბადება, როგორც ინდიკატურია: ძუძუთი რძის შესანახი კვებადან გამოყოფილი ნაწილი შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს! უფრო მეტიც, ჩვილები, როგორც წესი, უფრო ხშირად აღინიშნება მკერდზე (დაახლოებით 10-12-ჯერ დღეში), ვიდრე ხელოვნური ცხოველები ჭამენ (საშუალოდ 8-ჯერ დღეში), ამიტომ ისინი ჭარბი დროით ჭამენ. ამიტომ, მეტ-ნაკლებად ობიექტური დასკვნების მისაღწევად, კონტროლი წონა უნდა გაგრძელდეს რამდენიმე დღეში.
და ზოგადად, როგორც ჩვილთა, ყველაფერი აქ სრულიად განსხვავებულია.
რამდენი უნდა იყოს ახალშობილი ბავშვი ძუძუთი კვების დროს?
იმისათვის, რომ არ ინერვიულოთ ძუძუს რძის დეფიციტის შესახებ, ლაქტაციის პროცესი დაუყოვნებლივ უნდა იყოს მორგებული და ამის გაკეთება სწორია. უმარტივეს გზას წარმოადგენს ძუძუთი კვების კონსულტანტის მოწვევა: ის ასწავლის ბავშვს სწორად გამოიყენოს მკერდისთვის და გითხრათ ყველა შესაძლო ნიუანსზე.
ყველაზე მნიშვნელოვანი ის, რომ მეძუძური დედა უნდა იცოდეს და გაითვალისწინოს:
- ეს ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია, რამდენი წლის ახალშობილის ჭამს დღეში, არა დროს. მარტოხელა საკვები არ შეიძლება იყოს მიჩნეული.
- ბავშვის სურსათი და საჭიროება მუდმივად იცვლება, განსაკუთრებით პირველ კვირას და თვეში, და ეს ნორმალურია. ამიტომაც არ არის აუცილებელი ბავშვის საჭმლის საჭმლის კონტროლი არ არის აუცილებელი: მხოლოდ შესთავაზოს მკერდის ყოველ ჯერზე მოთხოვნის გარეშე, შეზღუდვის გარეშე!
- არავითარ შემთხვევაში ბავშვს არ უნდა უარი თქვას ძუძუს!
- დარწმუნდით, რომ ბავშვის კვების დროს აუცილებლად სვამს რძეს - ეს არის ყველაზე ძვირფასი და სასიამოვნო. ანუ, ხშირად არ იცვლება ძუძუს. თავში რძე მოდის ბავშვის შემდეგ მინიმუმ 15 წუთის დაწყების უწყვეტი sucking.
- ყველაზე აქტიური ძუძუთი რძე ღამით იწარმოება, ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია ღამის ბავშვის შესანახი!
- ცხიმის შემცველობა და ძუძუთი რძის კვების ღირებულება მუდმივად იცვლება და თითქმის შეუძლებელია, რომ მათ "თვალით" განსაზღვრა.
- პირველი სამი თვის განმავლობაში, ძუძუთი რძის წარმოება ჰორმონების მიერ რეგულირდება, ამიტომ ამ პერიოდში ლაქტაციის პრობლემები იშვიათია. მაგრამ თუ პროცესი არასწორად იქმნება, მაშინ შეცდომები თითქმის ამ პერიოდის შემდეგ გამოჩნდება.
- სამი თვის შემდეგ, ძუძუთი რძე მზადდება რეაგირების საპასუხოდ: ეს არის ის, რომ ის წარმოიქმნება იმ რაოდენობით, რომელიც თქვენს ბავშვს ახლა სჭირდება. ეს იყო 3 თვიანი ნიშნის შემდეგ, რომ შეიძლება, როგორც ჩანს, დედა, რომ იყო ნაკლები რძე, რადგან ძუძუთი შორის კვება აღარ არის მოსაკლავად, როგორც ადრე. ეს არასწორია. მიუხედავად მისი სიმსუბუქისა და სიცარიელისა, ძუძუს საკმარისი რძეა. იგრძნობთ რძის მიღებისას უშუალოდ კვებისას - მკერდის შეგრძნებას წარმოიქმნება მკერდის შეგრძნება.
- ამ პერიოდის განმავლობაში ბავშვი იწყებს შეცვლის მეთოდის შეცვლას: შეიძლება გამოყენებულ იქნას მეტ-ნაკლებად ხშირად, ვიდრე ჩვეულებრივი, მიიღოს ძუძუთი და დაუყოვნებლივ ჩააგდოს და ა.შ. ახლა ნორმალურია. მაგრამ ბევრმა დედასთან შეუცნობელია, რომ, ალბათ, ნაკლებია რძე - და ბავშვი მშიერია.
- არსებობს ლაქტაციის კრიზისი, როდესაც დედის რძე დროებით იწარმოება ნაკლებად. ამ დროისთვის არსებობს რესტრუქტურიზაცია მისი განვითარების პროცესში ბავშვის შეცვლის საჭიროებების გათვალისწინებით. თუ ლაქტაცია სწორად არის მორგებული და ქალი ყოველ ჯერზე ბავშვის მკერდის შეთავაზებას განაგრძობს, მას შეუძლია რძეში არსებული კრიზისის გარეშე გადარჩენა და საჭირო რაოდენობის საკვები.
- ჯანმრთელი ახალშობილი ბავშვი, რომელიც მხოლოდ ძუძუთია, ვერ შიმშილობს, თუ მას აქვს შეუზღუდავი ხელმისაწვდომობა ძუძუს.
- არ გამოხატოთ ძუძუთი რძე, რათა დადგინდეს მისი რაოდენობა. თქვენ არ შეგიძლიათ შესუსტებას არაფერი, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ გულმკერდის არის ცარიელი, მაგრამ ეჭვი და შფოთვა უზრუნველყოფილია ამის შემდეგ. და ის ფაქტი, რომ crumb მუდმივად "კიდია" მისი მკერდზე მისი ფიზიოლოგიური საჭიროებადა არა სიმპტომის ნიშანი.
- ასევე, ნუ ეცდებით რძის შემცველობის გაზრდას - აზრი არ აქვს. ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია, რომ ისარგებლოს პროცესი ძუძუთი კვება და კიდევ არ უნდა იყოს ნერვული.
თუმცა, არ არის საჭირო ნერვიული: თუ ძუძუთი კვება სწორად არის მორგებული და ახალშობილს მიაღწევს ძუძუს, როდესაც მას სურს, მაშინ არ არსებობს არანაირი მიზეზი, რის გამოც არასათანადო მოპყრობა, თანამედროვე პედიატრია დარწმუნებულია. ეს არის კიდევ ერთი უდავო უპირატესობა ძუძუთი კვებაზე.
განსაკუთრებით - მარგარიტა სოლვიევა
როდესაც ბავშვი დაიბადა, დედის რძე ეხმარება ადაპტირებად არაეფექტურ სამყაროში. ის ახალშობილთა განვითარებისათვის საჭირო ყველა კომპონენტს იძლევა, აქტიურად იზრდება, ხელს უწყობს იმუნიტეტს და იცავს დაავადებებს, მაგრამ დედები ხშირად კითხვის ნიშნის ქვეშ აყენებენ რამდენი რძე უნდა ახალშობილის ჭამა?
ძუძუთი რძის საკმარის რაოდენობით, ბავშვი შეიძლება იყოს კმაყოფილი პირველი 6 თვის განმავლობაში (საკვები სატყუარას შესვლამდე). განაახლეთ ახალშობილი დედის რძე სასურველია 12 თვემდე (ზოგიერთი მართოს გარეთ და 1.5 წლამდე).
ძუძუთი კვების თვისებები
სამშობიარო სახლებში, ჩვეულებრივ, ძუძუთი კვება ახალშობილის, როგორც წესი, დაბადებიდან მეორე დღეს დაიწყება. მიუხედავად იმისა, რომ პროგრესული მოაზროვნე ექიმები ამას აკეთებენ ბავშვის დაბადებიდან ერთი საათის შემდეგ. ეს ხელს შეუწყობს ბავშვის დაუყოვნებლივ მიიღოს colostrum სხეულის საჭირო immunoglobulin.
მნიშვნელოვანია ნაწლავის bifidum ბაქტერიების წარმოება, რომლებიც წარმოადგენს GIT მიკროფლორას საფუძველს. ეს დადებითი ბაქტერიები საჭიროა საჭმლის მომნელებელი სისტემის შესაქმნელად, რომელიც აწარმოებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ჰორმონებს, რაც ადვილად აადვილებს საკვების მიღებას.
ბავშვი აქტიურად იწყებს მკერდის მკერდს მხოლოდ მე -4 დღეს, მაგრამ მანამდე კი მას სჭირდება საკვები. პირველი პროდუქტი, რომლითაც ბავშვი აკმაყოფილებს კოლოსალურს, რომელიც არანაკლებ ღირებულია რძის გარდა. ბავშვის ადრეულ გამოყენებას მკერდისადმი მიმართვის საშუალება მისცემს ქალს, რომ ქალბატონის ძუძუმწოვრების რეკონსტრუქცია უფრო სწრაფად და დაიწყოს აქტიურად განვითარდეს ისეთი აუცილებელი ბავშვის პროდუქტი, რომელიც აუცილებელია მასში.
დედა არ უნდა იყოს უხერხული, რომ პირველ დღეებში ბავშვი სუსტი ძუძუთი კვებავს - ბავშვის პარკუჭის ჯერ კიდევ მცირეა (მაქსიმუმ 10 მგ პროდუქტი ხელს უშლის ხელს). აქ, კვების უფრო მეტად მნიშვნელოვანია საკვების სიხშირე, რომელიც ყოველი თვის განმავლობაში იცვლება.
რამდენი რძე ახალშობილის პირველ თვეში სჭირდება
რამდენი რძე ჰყავს ახალ წელს ახალ წელს?
სიცოცხლის პირველ დღეებში ბავშვი ჭამს პატარა, მაგრამ ხშირად - დაახლოებით 10-12 კვება დღეში. თავდაპირველად, მას შეუძლია ისარგებლოს არა უმეტეს 10 მლ-ში ერთხელ და ეს საშუალოდ 100 მლ დღეში იქნება. იმის გაგება, თუ რამდენი ძუძუთი რძე იღებს ბავშვს, იწონის და მის შემდეგ კვების. ეს ხელს შეუწყობს ბავშვის შეწოვის აქტივობას.
როგორც ბავშვი იზრდება, მისი კუჭის ზრდა, რომელიც უკვე მეტი საკვები სჭირდება. მაგრამ ეს კლებულობს კვებაზე დღეში. თანდათანობით ბავშვი უარს ამბობს ღამის კვებაზე და მშვიდად სძინავს. თუმცა, იმ შემთხვევაში, თუ ის არის ჯანმრთელი, მას აქვს საკმარისი ნუტრიენტები დედის რძეში.
ახალშობილებს შეუძლიათ რეფლექსურად გააკონტროლონ რძის შემცველობა, მაგრამ დედა ჯერ კიდევ უნდა იცოდეს, რა არის ახალშობილის ახალშობილის კურსი და მისი ასაკიდან 1 მიღება.
რძის განაკვეთი პირველ თვეში
ცხრილი: ახალშობილის ცხოვრების პირველი თვის განმავლობაში რძის ყოველდღიური მაჩვენებელი
ზემოთ მოყვანილი ცხრილის მონაცემების ანალიზის შემდეგ, შესაძლებელია გაიგოთ, რამდენად აქტიურად იწყება საჭმლის მომნელებელი სისტემა ბავშში. პრაქტიკაში, ახალშობილებში რძის მოხმარება პირველი თვის განმავლობაში იზრდება ექსპონენციალურად.
თვის განმავლობაში ძუძუთი რძის განაკვეთები
ყოველი თვის განმავლობაში, ხარვეზებს შორის უფსკრული აღარ ხდება. ეს ამცირებს საკვების რაოდენობა, მაგრამ მოხმარების მაჩვენებელი რძის პროდუქტი პირველი იზრდება და წლის მეორე ნახევრიდან იცვლება ოდნავ (როგორც დროა შესანახი).
მაგალითად, თუ მეორე თვეში განაკვეთი განისაზღვრება დღეში 800 მლ-ის მოცულობით (120-150 მლ 1 კვებაზე), მაშინ ბავშვის წონა გათვალისწინებულია.
- 3-დან 4 თვემდე ახალშობილმა უნდა მიიღოს რძე სხეულის წონის 1/6 მოცულობით (შესაბამისად, 150-180 მლ და 180-210 მლ).
- მე -5 თვე და ერთი წლის განმავლობაში ერთი კვება, ბავშვი იკვებება 210-240 მლ პროდუქტი. ყოველდღიური კურსის დასადგენად, უნდა მიიღოთ წონის ბავშვი:
- 5-6 თვეში ეს არის მასის 1 \\ 7 (ეს არის სადღაც 1 ლ დღეში);
- 7-დან 12 თვემდე, ბავშვის წონის 1 \\ 8-1 \\ 9 ნაწილი.
ზუსტად შევაფასოთ პროდუქტის რაოდენობა, რომელიც არ არის რეალისტური. აღნიშნული წესები პირობითია, რადგან თითოეული ბავშვი ინდივიდუალურია. მაგრამ ვიცი რამდენი რძე გჭირდებათ მეძუძური ბავშვიMom უნდა იყოს საგანგებო შემთხვევა, თუ თქვენ უნდა decant და შესანახი ბავშვი საწყისი ბოთლი.
ძუძუთი კვება
ძუძუთი კვება
ბევრი დედები ცდილობენ მკაცრად გააკონტროლონ საათები საჭმელს შორის, ხოლო კვების კეთების დროს ისინი ყოველთვის არ იცვლიან დროს. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არის უფრო მნიშვნელოვანი პარამეტრი - როდესაც overeating, პარკუჭის შეიძლება outgrow პარკუჭის და მისი მოცულობა არ ემთხვევა ასაკი. მაშინ ბავშვი არ მიიღებს საკმარისს, სულ უფრო მეტს მოითხოვს ძუძუს.
ჩვეულებრივი კვების დრო 30-40 წთ. ამ ხნის განმავლობაში ახალშობილს შეუძლია ძუძუს გადაყრა რამდენჯერმე, დაისვენოს გაჩერებას. მაგრამ crib იგი არ უნდა ჩაუყარა, თუ ის არ იძინებს. მართალია, 1 საათზე მეტია რეკომენდებული არ არის რეკომენდირებული.
კარგი ლაქტაციის დროს ზოგი ბავშვს აქვს საკმარისი დრო იმისათვის, რომ მიიღოთ საკმარისი პირველი 10-20 წუთი, შემდეგ კი იძინებს, აგრძელებს მკერდის მკერდს. ეს არ უნდა დაიშვას - უმჯობესია დაუყოვნებლივ გაუგზავნოს ბავშვი საწოლზე. თუ ის წყნარად რჩება, მაშინ მან ნორმა მიიღო.
იმ შემთხვევებში, როდესაც ბავშვი აკლია ერთი ძუძუს, რეკომენდირებულია დაუყოვნებლივ შესთავაზოს მომდევნო რამდენიმე წუთს და შემდეგ კვლავ დააბრუნებს ის პირველ შუბლზე. სტაბილური ლაქტაცია ქალებში აქტიურად რეაგირებს ბავშვის მანიპულირებაზე, ხოლო რძე დაიწყებს მოთხოვნის მიღებას.
როგორ გესმის, რომ ბავშვი სავსეა?
როგორ გესმის, რომ ბავშვი სავსეა?
როდესაც დედა ფიქრობს იმაზე, თუ რამდენი შვილი ახალშობილს ჭამს, ის აწუხებს თუ არა მას ჯირკვლის მიერ წარმოებული პროდუქტი. ზოგიერთი ქალი დაბნეული პატარა, სუსტი გადაასხა ძუძუს. მაგრამ ეს არ არის ცუდი ლაქტაციის ნიშანი.
ამ ძუძუს რძეში შეიძლება დაბადებულიყვნენ ახალშობილის საჭიროებებზე. ეს შეიძლება იყოს უფრო nutritious (ყველაფერი დამოკიდებული იქნება დიეტა დედა თავად). მაგრამ გაირკვეს, თუ ბავშვს აქვს საკმარისი რძის პროდუქტი, უნდა დაიცვას თავისი ქცევა.
- თუ ბავშვი ჭამა მისი ნორმა, ის სძინავს კარგად.
- მომენტში, peanut იქცევა მშვიდად, სათამაშო და ფეხით.
- ყოველთვიური ჩვილთა რაოდენობა გვიჩვენებს ზრდის დინამიკას და საკმარისია (არა) საკვების მაჩვენებელი.
ყმაწვილი ბავშვი დღეში რამდენჯერმე იჩენს მუქარით გაჟღენთილსა და 15-ჯერ. ეს იმას ნიშნავს, რომ სისტემები ჩვეულებრივ მუშაობენ და მათ გადამუშავების პროცესში საკმარისი ნედლეული აქვთ.
ნიშანი იმისა, რომ ახალშობილი არ არის გაჯერებული, იქ იქნება ტუჩების წამალი. ზოგჯერ ბავშვი იწყებს ზურგს და თავის მკერდს მკერდის ჩხრეკისკენ იწყებს. უნდა უპასუხოს ამ ზარებს.
დასკვნა
დასკვნა
არ არის აუცილებელი ბავშვისთვის პირველი თხოვნის შესანახი, თუ დედა დარწმუნებულია, რომ ის უკვე სავსეა. ბავშვის შფოთვა და ტირილი შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვა მიზეზით - ძლიერ და გაზიკზე, რომელიც აწუხებს მუცელს. თუ ბავშვი მუდმივად იკავებს მის გულმკერდში და ინტენსიურად შთანთქავს მის შინაარსს, არ იძენს აუცილებელ მასას, განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ამას. მას შეიძლება ჰქონდეს სერიოზული პრობლემები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიით.
თუ მრავალრიცხოვან პრაქტიკას სჯერათ, უმეტეს შემთხვევაში, რძეში ქალი იწყებს ბავშვის დაბადების შემდეგ მეოთხე დღეს. ამავე დროს, ახალშობილის დაბადებიდან რამდენიმე საათის შემდეგ კვებავს. რა თქმა უნდა, თითქმის ყველა ახალგაზრდა და, უფრო მეტიც, არ არის გამოცდილი შვილი იწყებს შეშფოთებას, რომ მას აქვს ძალიან ცოტა რძე და ეს არ იქნება საკმარისი ბავშვის ჭამა ნორმალურად. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ფიქრი ამ საკითხზე. ყოველივე ამის შემდეგ, ერთი კვებაზე ახალშობილისთვის რძის ოდენობა საკმაოდ მცირეა. სხვა მიზეზების გამო, რომ არ უნდა ფიქრი მოიცავს შემდეგს:
- ახალშობილ ბავშვებში, სუნი რეფლექსი კვლავ ძალიან ცუდად განვითარებულია და, შესაბამისად, დედის ძუძუს ძალიან ცუდად მოიქცევა. პირველი რამდენიმე დღის განმავლობაში ბავშვი ძალიან ცოტა ჭამს, რადგან მან ასევე უნდა ისწავლოს, როგორ სწორად და სწორად მოიყვანოს მკერდის მიღება უფრო მეტი რძის მისაღებად.
- Colostrum, რომელიც დედის ორგანოს მიერ წარმოებული პირველი დღეების განმავლობაში ძალიან მსუქანია. იგი შეიცავს დიდი რაოდენობის ნუტრიენტები, რომ ახალშობილი ბავშვის სჭირდება. მისი შემადგენლობით არის ყველაფერი, რაც ბავშვს დაბადების დღის პირველ დღეებში სჭირდება იმისათვის, რომ სრულად განვითარდეს და გაიზარდოს.
- ბავშვს კუჭის ძალიან მცირე მოცულობა აქვს. პირველ დღეებში საშუალოდ 10 მლ. ამ თვალსაზრისით, ერთჯერადი შაქრის ოდენობა ძალიან მცირეა და არ უნდა აღემატებოდეს 9 მლ-ს, ამიტომაც დედა სრულიად მშვიდია, რადგან მისი საკმარისი რაოდენობა საკმარისზე მეტია.
- ბავშვის დაბადებიდან პირველ დღეს, ნორმა დაახლოებით 100 მლ კოლოისტრია. ისინი ახალშობილის საკმარისად საკმარისად იყენებენ, საშუალოდ დღეში 10-12-ჯერ.
არ მგონია, რომ ახალშობილი ბავშვი მშიერია, რადგან არ არის რძე. სულ რამდენიმე დღეში, მისი თანხა სწრაფად გაიზრდება. მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში შეუძლებელია ნერვიულობის გამო, რადგან ეს შეიძლება მხოლოდ შეჩერდეს ლაქტაციის გაზრდის პროცესი საექთნო ქალისთვის.
პირველი 10 დღე: რძის კურსი
რამდენი რძე ახალშობილ სასმელზე ერთი კვებაზე იქნება დამოკიდებული მხოლოდ მის ასაკში, ასევე წონაზე. თანდათანობით ყოველდღე გაიზრდება კუჭის კუჭის მოცულობა და, შესაბამისად, მოხმარებული რძის მოცულობაც გაიზრდება და მალე გაიზრდება.
სავარაუდოდ, მეორე დღეს ერთ კვებაზე, ახალშობილმა შეიძლება უკვე 20 გრამი შეჭამოს, ამიტომ მისი ყოველდღიური მაჩვენებელი 200-250 მლ კოლოსატრამდე გაიზარდა. მესამე დღეს, განაკვეთი 30 გრამი კვებისა, შესაბამისად, 10-12 feedings, ბავშვი სვამს მდე 350 მლ რძე. გაზრდილი რძის ყოველდღიური რაოდენობა გაიზრდება. თუ ბავშვი 10 დღისაა, შეგიძლიათ გამოთვალოთ სავარაუდო თანხა, რომელსაც ბავშვს ერთი კვება აქვს. ამისათვის გაიზარდა რიცხვი დღეების რიცხვი დაბადების რიცხვიდან 10. ამდენად შეგიძლიათ მიიღოთ საჭირო ერთჯერადი მოცულობა, რომელიც მიიღება მილილიტრებში.
ზუსტად იმის ცოდნა, თუ რამდენად ახალშობილი ჭამს ერთ კვებაზე, შეგიძლიათ წონის დამუშავებამდე და შემდეგ მას შემდეგ, სპეციალური სამედიცინო სასწორებიდან წონაში წონა. განსხვავება, რომელიც შეიძლება მიღებულ იქნას მასში და მის შემდეგ - ეს არის რძის ნასვამ მდგომარეობაში. ექსპერტები ამ შემთხვევაში რეკომენდაციას იძლევიან ახალშობილის რამდენიმე საკვებისთვის. თუ საჭიროა რძის საჭირო დოზის შესახებ, ეს ნათელს გახდის თუ არა ბავშვი ჭამს თუ არა. საჭიროა ფოკუსირება დოზებზე, რომლებიც მოცემულია მაგალითზე ზემოთ.
როდესაც ახალშობილის შესანახი და როგორ
რძე ჩამოდის ქალს, როგორც წესი, მხოლოდ ათი დღის განმავლობაში, შემდეგ კი მისი რაოდენობა თითქმის იგივეა. ამ დრომდე, ახალშობილ დღეში უკვე დაახლოებით მეხუთედია საკუთარი წონა. ცოტა ხნის წინ, ბავშვთა სპეციალისტები მივიდნენ საერთო მოსაზრებაზე, რომ უმჯობესია ბავშვის საჭმელს მხოლოდ მაშინ, როდესაც ის სთხოვს და არა მკაცრად საათის მიხედვით, როგორც ეს იყო ცოტა ხნის წინ. ბავშვი, როდესაც მას სურს ჭამა, საკმაოდ ნათლად ნება დედა იცის ამის შესახებ. როგორც მრავალრიცხოვანი პრაქტიკა აჩვენებს, ახალშობილ ბავშვებს 2 საათის განმავლობაში ინტერვალით დღეში 10-ჯერ ჭამენ. ზოგჯერ ეს შეიძლება მოხდეს უფრო ხშირად, ან, პირიქით, ნაკლებად ხშირად.
უმეტეს შემთხვევაში ახალშობილმა ძუძუთი კვება 15 წუთს აქტიურად ატარებს, ზოგიერთ შემთხვევაში კი ხანგრძლივობა შეიძლება იყოს 30-40 წუთი. ზოგიერთი ბავშვი suck ყველა რძე მათი ძუძუს და შემდეგ suck მას გარკვეული დროის განმავლობაში. ამის ახსნა არავის შეუძლია. ზოგიერთი ექსპერტი ამბობს, რომ ბავშვს ბოლო წვეთები რძე აქვს. სხვები ამტკიცებენ, რომ ბავშვი უბრალოდ მოსწონს ეს პროცესი და ის ძუძუს კვებავს, სანამ ის პირდაპირ დედის იარაღზე იძინებს. ამავე დროს, ძალზედ მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ შეუძლებელია ბავშვის სურვილისამებრ ერთი საათის მანძილზე მკერდის ჩასუნთქვა. ახალშობილის ჭამისთვის, მაქსიმუმ 30 წუთი სჭირდება, მაგრამ არა.
ბავშვის კვების ნორმის ერთი წელია წელიწადში
| ბავშვის ასაკი | ოდენობით რძე შეისყიდა, მლ | ოდენობით რძე შეისყიდა დღეში |
| 3-4 დღე | 20-60 | 200-300 მლ |
| 1 კვირა | 50-80 | 400 მლ |
| 2 კვირა | 60-90 | 20% ბავშვის წონის მიხედვით |
| 1 თვე | 100-110 | 600 მლ |
| 2 თვე | 120-150 | 800 მლ |
| 3 თვე | 150-180 | ბავშვის 1/6 მასა |
| 4 თვე | 180-210 | ბავშვის 1/6 მასა |
| 5-6 თვე | 210-240 | ბავშვის 1/7 მასა (800-1000 მლ) |
| 7-12 თვე | 210-240 | ბავშვის 1 / 8-1 / 9 მასა |
კვების დამატებები
ზემოთ ჩამოთვლილი ყველა ნორმის გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ ახალშობილის ახალშობილის ძუძუთი კვებისათვის. რა უნდა გააკეთოს იმ ვითარებაში, როდესაც ქალს არ აქვს ძუძუთი რძე და უნდა იქცეს ნარევი? ამ შემთხვევაში, რამდენი გრამი ახალშობილს ჭამს ერთი საჭმლით და საკმარისად ჭამს? როგორ სწორად გაანგარიშება ნორმა ბავშვისთვის, რომ არ დარჩეს მშიერი და სრულად იზრდება და განვითარდეს მისი პირველი დღე? ძალიან მნიშვნელოვანია დაიცვას გარკვეული წესები. ესენია:
- ძალზე მნიშვნელოვანია სპეციალური რეჟიმის დაცვა, რომელშიც თქვენ უნდა დაიბანოთ ახალშობილი ბავშვი. თავდაპირველად, ბავშვი უნდა იყოს მინიმუმ რვაჯერ დღეში.
- გამოთვალეთ კვების კურსი შეიძლება იყოს იგივე ნიმუში, რომელიც ძუძუთი კვებისაა. ასე რომ, როგორც ბავშვი ჭამს ცოტა ნაკლები, მაშინ მოცულობა შეიძლება ოდნავ გაიზარდა, ისე, რომ ახალშობილ მხოლოდ შეჭამა.
- ძალიან ფრთხილად არ ჭამა ძალიან ბევრი. რამოდენიმეჯერ ადვილია ძუძუთაგან შაქრის რძე, ვიდრე სუნისგან, და სუნის რეფლექსს სრულად განავითაროს, ახალშობილს მხოლოდ რამდენიმე დღე დასჭირდება. ამიტომ, ბავშვს არ აძლევს ნორმაზე მეტი, რადგან ზედმეტი უარყოფითად იმოქმედებს მის ჯანმრთელობაზე.
- თუ არ იყენებთ რძის გამოყენებას crumbs, მაგრამ სპეციალური რძის ფორმულა, მაშინ ამ სიტუაციაში ყველაფერი რაც შეიძლება მარტივია. თითოეული პაკეტი მიუთითებს საჭირო ასაკის სხვადასხვა ასაკის ბავშვებისათვის. იგი შექმნილია ექსპერტების მიერ და თქვენც კი არ ფიქრობთ იმაზე, თუ რამდენი შვილი უნდა ჭამა ერთ კვებაზე.
გაანგარიშება ყოველდღიური კურსი საკვები ბავშვებისათვის
პირველი 7-10 დღის ბავშვებისათვის, ნარევი საჭიროების მიხედვით შეიძლება გამოითვალოს ზაიტევას ფორმულით: დღე-ღამის ნარევი შეადგენს სხეულის მასის 2% -ს დაბადებისას (გ) x n, სადაც n არის ახალშობილ ბავშვთა ცხოვრების დღე. საჭიროა განსაზღვროს ნარევი ერთი ბავშვის კვებისათვის, საკმარისია ყოველდღიური მოცულობის გაყოფა საკვების რაოდენობაზე.
გარდა ამისა, სიცოცხლის მეათე დღეს, ბავშვის მიერ საჭირო ნარევი, განისაზღვრება Finkelstein ფორმულის გამოყენებით.
- თუ თქვენი ბავშვი იწონის არანაკლებ 3.2 კგ, გაიზრდება მისი ასაკი (დღეებში) 70 წლისთვის.
- თუ მასა 3.2 კგ-ზე მეტია, ბავშვის ასაკს 80 წლით გავამრავლებთ.
ყოველდღიური საკვები საკვები (დამატებითი სასმელი გარეშე) ბავშვისთვის სხვადასხვა ასაკის მნიშვნელოვნად განსხვავდება. ყურადღება უნდა მიაქციოთ შემდეგ მაჩვენებლებს:
- 10 დღიდან 2 თვემდე სხეულის მასის 1/5 (მაგალითად, 3500: 5 = 700 მლ) 3500 გ სხეულის წონის მქონე ბავშვისათვის);
- 2-დან 4 თვემდე - 1/6;
- 4-დან 6 თვემდე - 1/7;
- 6-დან 8 თვემდე - 1/8;
- 8 დან 12 თვემდე - სხეულის მასის 1/9.
დარწმუნდით, რომ გაყავით ახალშობილ ბავშვთა feedings. აღსანიშნავია, რომ მნიშვნელოვანია ის ფაქტი, რომ დღეღამეში საკვები არ უნდა აღემატებოდეს 1 ლიტრს.
ხელოვნური კვების: ზოგიერთი ფუნქცია
თუ ქალს არ აქვს რძე, მაშინ უნდა ვეძებოთ ალტერნატივა. ეს შეიძლება იყოს რძე ან სპეციალური ჩვილთა ფორმულა, რომელსაც აქვს დედის რძის შესამცირებლად. ამ სიტუაციაში არსებობს გარკვეული მახასიათებლები, რომ ყველა ქალი უნდა გვახსოვდეს. ესენია:
- არ ინერვიულოთ, თუ ახალშობილი ბავშვი ნორმაზე ნაკლებად სვამდა. ამ შემთხვევაში, მას ან ცოტა ადრე შეჭამენ ან სვამს, ცოტა ხნის შემდეგ უფრო მეტს მიირთმევენ (რძე) მომდევნო კვებაზე, რათა მიიღოთ ყოველდღიური კვების საჭიროება.
- მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ თუ ბავშვი არის ბოთლი კვება, მისი კუჭის არ დაიჯესტს საკვები, რომ ის მოიხმარს ასე სწრაფად. და აქ რძე არ ასრულებს რაიმე როლს ქალს აძლევს მას ან სპეციალურ ნარევი. ამ მხრივ, დღის განმავლობაში საჭიროა ახალშობილის მინიმუმ სამი საათის გასაკეთებლად, შემდეგ კი ღამით ორჯერ ორჯერ და დაახლოებით 5-6 საათის განმავლობაში.
- თუ ბავშვის კვების შემდეგ გარკვეული დრო გაიღვიძა და ტირილი დაიწყო, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მას დაუყოვნებლივ იკვებება. უმეტეს შემთხვევაში, მიზეზი ისაა, რომ მან არ შეცვალა საჰაერო ხომალდი, რომელიც ჭამამდე პირდაპირ გადაყლაპავს. ამ მხრივ, ბავშვი დაიწყო ტკივილი მუცელში. ამ სიტუაციაში, გამართავს crumbs თავდაყირა გარკვეული დროის და მასაჟი თქვენი მუცლის. როგორც კი ახალშობილმა ჭარბი ჰაერი ამოიწურა, ის კვლავ იძინებს და არ ტიროვებს.
- იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვი არ არის მთვრალი ყველა რძე ან ნარევი, უკეთესი იქნება, თუ მას მისცეს დანარჩენი ცოტა მოგვიანებით. მაშინ დარწმუნდებით, რომ ახალშობილი აუცილებლად მშიერია და ის ალბათ არ გადავა.
როგორ გესმის, რომ ბავშვი ყელშია
უნდა გვესმოდეს, რომ ახალშობილი ბავშვი არ არის მშიერი და მას აქვს საკმარისი რძე ან ნარევი შეიძლება გავიგოთ რამდენიმე აშკარა ფაქტორიდან. ბავშვი მშვიდად და არ საჭიროებს ძუძუს ან ბოთლს ყოველ ნახევარ საათში. ის ძალიან სძინავს და მისი მშვიდი მშვიდია, ის არ უხდება და არ გაბრუნებს ან ძილს. გარდა ამისა, ნორმალური დიეტა იმოქმედებს ახალშობილის წონაზე. ბავშვი მუდმივად თანდათანობით იძენს წონას, და ეს ხდება შესამჩნევად არა მხოლოდ სასწორები, არამედ ბავშვიც. ბავშვი რეგულარულად მიდის ტუალეტში. ის წერს 15-ჯერ დღეში და ეს ნორმალურად ითვლება.
თუ ბავშვი მხოლოდ cries, ეს არ ნიშნავს, რომ ის არის არასაკმარისი და უნდა იკვებება დაუყოვნებლივ. უმეტეს შემთხვევაში, ტირილის მიზეზი შეიძლება იყოს ყელის ან ნაწლავის გაღიზიანება ბავშვის ნაწლავებში. იმ შემთხვევაში, თუ ახალშობილ ბავშვი ძალიან ცუდად სძინავს, შეიძლება ხშირად გაიღვიძოს და წონის მომატება უმნიშვნელოა და ნორმალურია, მაგრამ ეს შეიძლება მიუთითოს იმაზე, რომ არსებობს საკვების აშკარა პრობლემები. გარდა ამისა, ბავშვი ძალიან გულდასაწყვეტია pounce on მკერდზე ან ბოთლი რძე (ნარევი). ასეთ სიტუაციაში საჭიროა დაუყოვნებლივ გაეცნოს სპეციალისტს, გაეცნონ უფრო დეტალურად რამდენი შვილი ახალშობილის საჭიროებაზე ერთჯერადი კვებისა და ალბათ საჭიროა ერთჯერადი დოზის გაზრდა.
დღემდე, შეგიძლიათ იპოვოთ დიდი რაოდენობით რჩევა, რომელიც დაკავშირებულია ძუძუთი, მაგრამ არა აუცილებლად ბრმად დაიცვას მათ ყველა. უნდა აღინიშნოს, რომ აბსოლუტურად ყველაფერი ინდივიდუალურია და თითოეული ბავშვი სხვაგვარად ჭამს და, ამავე დროს, საჭმლის თანხა ოდნავ განსხვავდება. იყავი როგორც ყურადღებიანი და მოთმინება. გარკვეული დროის შემდეგ, ახალშობილ ბავშვს ექნება საკუთარი ინდივიდუალური დიეტა, რაც შეიძლება იყოს მაქსიმალურად შესაფერისი.
არ დაივიწყოთ ის ფაქტი, რომ მიუხედავად იმისა, თუ როგორ ხარ ახალშობილ ბავშვს, მკერდსა და ხელოვნურად, საჭიროა მცირე რაოდენობის თბილი მოხარშული წყალი. შემდეგ დაუყოვნებლივ კვების კვების crumbs ნორმალური, შეგიძლიათ აბსოლუტურად არ აღელვებს, თუ რამდენად ბავშვი შეჭამა. ცოტა ხნის შემდეგ ის ნორმად არ ჭამს, მაგრამ მისი სხეული უშუალოდ და არაფერს სჭირდება.
სამშობიარო საავადმყოფოს ყოფნისას ექიმები და ექიმები რჩევას აძლევდნენ სათანადო კვება და ზრუნავს ახალშობილ ბავშვს. სამშობიარო საავადმყოფოს მიღმა, ყველაზე მეტად, გამოცდილი ქალებიც ძუძუთი კვების დროს სათანადო განაწილებას განიცდიან, ისე, რომ ბავშვი არ იტანჯება საკვების ნაკლებობის ან ჭარბიდან.
სამედიცინო სპეციალისტებმა გაანგარიშეს და მიიღეს თვის განმავლობაში ბავშვის მიერ მიღებული კვების ოპტიმალური რაოდენობა, ისევე როგორც საჭირო რაოდენობის ძუძუთი. ერთი ძირითადი მაჩვენებლები სათანადო კვება არის წონის მომატების მაჩვენებლები. ამ მაჩვენებლების შესახებ ინფორმირება დაგეგმილი სამედიცინო გამოკვლევების ან პატრონაჟის დროს.
კვების მოცულობა 1 თვემდე
ბავშვის დაბადების შემდეგ, მედდა ან მედდაპიმ დედის ძუძუს უნდა მიაღწიოს პირველ განაცხადს. ამ პერიოდის ძუძუთი რძე არ არსებობს, თუმცა კოლოისტრი წარმოიქმნება ახალშობილის სხეულს არსებითი ნუტრიენტებით.
დაბადების 2 დღის შემდეგ ბავშვი იწყებს შიმშილის ნიშნებს ყოველ 3 საათში. თითოეული დანართი ძუძუს თანხის მიხედვით შეჭამეს 10-დან 20 მლ-მდე. დღე-ღამეში, ნამცხვარი 100 მლ-მდე ჭამს.
დაბადების შემდეგ მე -3 დღეს, დედის რძის წარმოება მნიშვნელოვნად ზრდის მეძუძურ ქალს. ამ დროისათვის, ბავშვი სრულად ათვისებს მკერდის შაქრის ტექნიკას და საჭმლის რაოდენობას ზრდის. საშუალოდ, ბავშვს შეუძლია დღეში 120-დან 180 მლ-მდე ჭამა, ან 30 მლ-მდე.
დაბადებიდან პირველი კვირის ბოლოს, ბავშვს შეუძლია ჭამა 50-70 მლ-მდე ჩამოსხმის შემდეგ. ამ შემთხვევაში ყოველდღიური მოცულობა შეადგენს 400 მლ. 2 კვირაში ბავშვი 500 მლ-მდე რძეში მოიხმარს.
როდესაც ბავშვი ერთი თვისაა, ნორმალური მაჩვენებელია დანართი 6 დან 8 საათის განმავლობაში, ხოლო ძუძუთი რძის რაოდენობა შეჭამეს 90-100 მკერდისთვის.
რა თქმა უნდა, ეს სტატისტიკა განზოგადებულია და თითოეული ინდივიდუალურად ინდივიდუალური ინდიკატორები შეიძლება იყოს ინდივიდუალური.
ოდენობა ძალა 1-2 თვის განმავლობაში
ნორმალური სხეულის წონის მქონე ბავშვთან ერთად, სრულწლოვან ბავშვს უნდა მიეტანა ყოველდღიურად დაახლოებით 700 მლ ძუძუთი რძე, დაახლოებით 120 მლ ძუძუთი რძე.
ძალაუფლების ოდენობა 2-4 თვის განმავლობაში
ამ ასაკში, ბავშვი უნდა მიეტანა დაახლოებით 150 მლ მკერდის ერთიანად. დანართების სიხშირე არ უნდა აღემატებოდეს 7-ჯერ დღეში, წინააღმდეგ შემთხვევაში ბავშვი შეიძლება გამოწვეული იყოს overeating.
თანხის საკვები 4-6 თვე
ამ ასაკში, ბავშვის სხეულის წონის 1/6 ტოლია, ჩვეულებრივ ითვლება. ათასწლეულებში, ეს განსაზღვრულია 180-210 მლ-ზე. თუ ბავშვის ქცევა მიუთითებს რძის ნაკლებობაზე, მაშინ დედა რეკომენდირებულია ახალი ვაშლის წვენი ან სასმელი წყალი. ექვსი თვის განმავლობაში საჭიროა შეავსოთ დამატებითი საკვები, რომლის შემადგენლობა და რაოდენობა პედიატრიანმა გამოითვალა.
ელექტროენერგიის რაოდენობა 6-12 თვის განმავლობაში
6 თვიდან პირველი წლის ასაკიდან ბავშვი ყოველდღიურად უნდა შეჭამოს 170-დან 250 მლ-მდე რძე ან რძის ნარევი. ამ პერიოდში 1 ან 2 კვება იცვლება დამატებითი საკვებით (მარცვლოვანები, პიურე, წვენები).
თუ ბავშვი ჩართულია ხელოვნური კვებისმაშინ საჭირო თანხა მომზადებული ნარევი შეგიძლიათ იხილოთ შეფუთვა ბავშვთა კვება. ნაზავების მწარმოებლები დეტალურად აღწერენ მშრალი ნიმუშისა და თხევადი მოცულობის მომზადებას მზა კერძების მომზადებაში, ასევე სხვადასხვა ასაკის ბავშვთა მოხმარების მაჩვენებელს.
როგორ განვსაზღვროთ კვების ადეკვატურობა
ასაკის მიხედვით მოხმარებული საკვების საჭირო რაოდენობის ცოდნა, თითოეულმა ქალმა შეიძლება გამოიყენოს კვების ადეკვატურობის განსაზღვრის მეთოდები. მიზანშეწონილია გამოიყენოთ შემდეგი რჩევები, რათა დადგინდეს:
- კვებავს კვებავს. ამ მეთოდის სიზუსტე ეჭვქვეშ რჩება, მაგრამ მისი დახმარებით შეგიძლიათ შეამოწმოთ ძუძუთი რძის სავარაუდო რაოდენობა. რეკომენდირებულია ნაზად და ყურადღებით, სანამ კვებავს. მაშინაც კი, სწორი მიდგომა ვერ უზრუნველყოფს ძუძუმწოვრების სრული დაცვას. მკერდის ჩვეულ დანართთან ერთად, ბავშვი ჭამს 15-20 მლ აღემატება გამოხატულ ტონას. ეს მნიშვნელოვანია, თუ გავითვალისწინებთ გამოთვლებს.
- საყოფაცხოვრებო სასწორის გამოყენება. იმის დასადგენად, რომ საჭმლის თანხა შეისყიდოს, მოხდეს ჩვილის ჩამოსვლამდე და დაუყოვნებლივ გამოჯანმრთელების შემდეგ. წონის სხვაობა შეადგენენ საჭმლის რაოდენობას. სანამ წონა ბავშვი, თქვენ უნდა მთლიანად undress და თავისუფალი საფენები და diapers, რომ შეუძლია დამატებითი წონა.
- ქამრების ქცევა ბევრს შეუძლია გითხრათ. თუ ახალშობილი მშვიდი, ხანდახან ტირილი, არ არის თავხედური, კეთილგანწყობილი, ასაკისა და ნორმალიზაციის მიხედვით წონაში, მაშინ უსაფრთხოა იმის თქმა, რომ ის საკმარისად საკვებს იღებს.
როგორ გადავწყვიტოთ პრობლემური პრობლემა?
თუ რაიმე მიზეზით ახალშობილი არ იღებს სათანადო რაოდენობას, მაშინ მისი ქცევა თავად საუბრობს. როდესაც კლებულობს, ბავშვები გახდებიან ზრუნვა, მუქარა და გაღიზიანება. გარდა ამისა, სუსტი წონის მომატება არის არასწორი კვების მაჩვენებელი.
პრობლემის გადაჭრის მიზნით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს რჩევები:
- გაზრდის სიხშირეს სიჭარბით. ეს მეთოდი ძალიან ეფექტურია და საშუალებას აძლევს პრობლემის მოგვარება დღის განმავლობაში. კვების სიხშირის გაზრდა ხელს უწყობს რძის წარმოებას, რაც უზრუნველყოფს ბავშვის საჭირო მოცულობას.
- კვების მინიმალური ხანგრძლივობა უნდა იყოს მინიმუმ 20-25 წუთი. ხელოვნურად შემცირდა ხანგრძლივობა ხშირად გამოიწვიოს malnutrition.
- გაზრდილი სითხის მიღება. ჩვენ ვსაუბრობთ საექთნო ქალს, რომელიც უნდა მოხმარდეს ყოველდღიურად მინიმუმ 2 ლიტრი სითხის, რათა უზრუნველყოს ნორმალური ლაქტაცია.
- საექთნო ქალები არ არის რეკომენდირებული ხელოვნურად გაზარდონ ცხიმის შემცველი რძის შემცველობა ცხიმის შემცველობით. ეს ქმედებები ხელს არ შეუწყობს ბავშვის სწრაფ ინტენსივობას კვების პროცესში.
- მხოლოდ პედიატრი შეიძლება განსაზღვროს საჭირო რაოდენობის საკვები, იმის გათვალისწინებით, ინდივიდუალური მახასიათებლები ბავშვის.
ახალშობილის კვება
კვებისა მნიშვნელოვანია ნებისმიერი პირის მნიშვნელოვანი ნაწილი, რომლის ღირებულება არ შეიძლება გადაჭარბებული იყოს. და კიდევ უფრო მეტი საკვები მნიშვნელოვანია ახალშობილისა და პირველი წლის ბავშვისთვის, რადგან ეს არის ბავშვის ცხოვრების ეს პერიოდი, რომელიც ხასიათდება მისი ყველაზე აქტიური განვითარებისა და ინტენსიური ზრდით. ბავშვის სათანადო განვითარების მნიშვნელოვანი კრიტერიუმი მისი სრული ფსიქიკური, ფიზიკური და ნეირო-ფსიქიკური განვითარებაა.
ეჭვგარეშეა, ძუძუთი რძე არის საუკეთესო საკვები ჩვილი, და ძუძუთი ითვლება სერიოზული დამცავი ფაქტორი ახალშობილ. პედიატრია მთელს მსოფლიოში ამტკიცებს, რომ ეს ბუნებრივი კვება შეუძლია შექმნას ძლიერი თვითმმართველობის იმუნიტეტი ბავშვი.
ძუძუთი კვება შეიძლება ჩატარდეს კონკრეტული რეჟიმის მიხედვით ან ბავშვის მოთხოვნით. თუ თქვენ აირჩევთ ბუნებრივი კვების რეჟიმს, მას შემდეგ, რაც შეავსებს დამატებითი კვების პროდუქტების დანერგვას, ბავშვი უნდა იყოს 3.5-4 საათი. პირველი ექვსი თვის შემდეგ, როდესაც ბავშვი შეავსებს დამატებით საკვებს, უნდა გაიზარდოს feedings შორის feedings.
იმ შემთხვევაში, როდესაც ბავშვის კვების არასაკმარისია, ის შეშფოთებულია, ხშირად ტირილით, ყაბზობა და იშვიათი შარდვა შესაძლებელია.
ახალშობილთა ხელოვნური კვება
კვება, რომელშიც ბავშვის დიეტა სრულიად არ არის დედის რძეში ან არ არის საკმარისი ყოველდღიურად ერთი მეხუთე კგ კვების, ეწოდება ხელოვნურად. ექიმები მოუწოდებენ ბოთლის კვება ახალშობილთა მეტაბოლური სტრესი, რომელიც შეიძლება ბავშვის არაადეკვატური განვითარებისა და ზრდის პროვოცირება, მაგალითად, ჰიპოტროფია და სიმსუქნე. ამიტომ, სიცოცხლის პირველი ექვსი თვის განმავლობაში, რეკომენდირებულია, რომ ყველა ძალა დაცული იყოს ბავშვის ბუნებრივი კვებისათვის. მაგრამ თუ ეს შეუძლებელია, მაშინ ყურადღებით უნდა აირჩიოთ ნარევი ხელოვნური კვებისათვის, გათვალისწინებით ბავშვის განვითარების თავისებურებები და ცხოვრების ყველა ეტაპზე.
ხელოვნური კვება ეფუძნება ადაპტირებული რძის ფორმულების გამოყენებას ბავშვის კვებისათვის, რომლებიც ადაპტირებულია ბავშვის საჭიროებებისადმი და კვების ვიტამინებისა და სასარგებლო მიკროელემენტების წარმოშობისათვის.
სიცოცხლის პირველი წლის ბავშვების ხელოვნური კვების რამდენიმე ნიშანი არსებობს:
1. Agalactia - დედის დეფიციტი დედის რძეში. ასეთი სიმპტომების გამოვლენის რამდენიმე მიზეზი არსებობს: დედის დაავადებები, დედის ან ბავშვის მეტაბოლური დარღვევები და დედის გამოყენება ნარკოტიკებისა და ნარკოტიკების მოხმარებისთვის.
2. გარკვეული სოციალური და საყოფაცხოვრებო პირობები - ეს შეიძლება იყოს დედის გამგზავრება, სწავლა, მუშაობა, გამგზავრება.
3. ცუდი წონის მომატება, რომელიც შეიძლება შეინიშნოს პედიატრიის ყოველთვიური ვიზიტის დროს.
4. ბავშვის უარი არასწორი მიზეზით.
5. დედის სურვილმა სუბიექტური მიზეზების გამო ბავშვის ძუძუთი რძის შესანახი უნდოდა.
რძის ფორმულები, რომლებიც ბავშვს ხელოვნურად იკვებებენ, შეიძლება განსხვავდებოდეს. ადაპტირებული რძის ფორმულები მზადდება ძროხის რძედან და მათი შემადგენლობით ისინი დედის ძუძუს რძეში არიან. ასეთი ნარევები სრულად აკმაყოფილებს ბავშვის ყველა საჭიროებას მისი განვითარების ყველა ეტაპზე. ადაპტირებული რძის ფორმულა შეიძლება იყოს პირველადი (ბავშვებში დაბადებიდან ექვს თვემდე), შემდგომი (ექვსი თვის ან ერთი წლის ასაკის ბავშვებში) ან უნივერსალური. მრავალფეროვანი ადაპტირებული ნარევები ადაპტირებული რძის ნარევები, რომელშიც ცილა არის დამუშავებული ნივთიერება ადვილი მონელებისთვის. ფერმენტირებული რძის ნარევები არის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებების პრევენციის შესანიშნავი საშუალება.
გამოუყენებელი რძის მიქსების მომზადებისთვის გამოიყენება მშრალი ან სუფთა რძე, რომელიც არ ჩაუტარებს სპეციალურ გადამუშავებას. ეს არ არის მიზანშეწონილი იმისათვის, რომ გამოიყენოთ ასეთი ნარევები პირველი წლის ბავშვებისთვის, მათი შემადგენლობის პროტეინი ცუდად დამუშავებული ხდება ბავშვის სხეულის მიერ აუცილებელი ფერმენტების ნაკლებობის გამო.
კვების დედა ახალშობილი
იმისათვის, რომ დედა დედის რძე იყო მაქსიმალურად სასარგებლო ბავშვისთვის, დედამ კარგად უნდა ჭამოს. ყოველივე ამის შემდეგ, დედის კვების არის საფუძველი ფორმირების ძუძუს რძე, და მეტი ვიტამინებისა და მინერალების დედის საკვები, უფრო ნუტრიენტები ბავშვი მიიღებს, როდესაც კვების. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ბავშვის ცხოვრების პირველ ნახევარში, როდესაც ძუძუთი რძის წარმოების ყოველდღიური მოცულობა ერთ ლიტრს მიაღწევს. როდესაც ბავშვის დიეტაში შედის დამატებითი საკვები, ძუძუთი კვება მცირდება და ვიტამინის კომპლექსების დედის საჭიროებაც მცირდება.
კვების მეძუძური მთავარი პრინციპი უნდა იყოს ჯიშური. მხოლოდ სრული და მრავალფეროვანი საკვები შეძლებს მისცეს დედა, და ამიტომ ბავშვი უზარმაზარი კომპლექტი სასიცოცხლო ელემენტები. მეძუძური დედის დიეტა უნდა შეიცავდეს თევზი და ხორცი, კვერცხი და რძის პროდუქტები, ბოსტნეული და ხილი, მარცვლეული და მაკარონი. ყველა საკვები უნდა იყოს ბუნებრივი, ჯანსაღი და სუფთა.
დედის ორგანიზმში რძის პროტეინს შეუძლია ხაჭო და ყველი მიაწოდოს. ყველა რძის პროდუქტების ექსპერტები რეკომენდაციას იყენებენ სითბოს მკურნალობის შემდეგ. არსებობს შემთხვევები, როდესაც მთელი რძე მკურნალობის გარეშე იწვევს ალერგიულ რეაქციას ბავშში. დედამ უნდა მოინანიოს ფერმენტირებული რძის პროდუქტები.
საკვები დიეტური ბოჭკოების მაღალი შემცველობით - გოგრის, ჟუჩინის, ჭარხლის, სტაფილო, მსხალი, ვაშლი, ქლიავი შეიძლება გამოიწვიოს დედისა და ჩვილების ნაწლავის აქტივობის სტიმულირება. სასარგებლო და ბუნებრივი წვენები, განსაკუთრებით პულპით. ეგზოტიკური ხილი და წითელი ან ნარინჯისფერი ფერის მთელი საკვები უარყოფითად იმოქმედებს ბავშვს. ამ შემთხვევაში გამონაკლისია ბანანები. მდიდარია დიეტური ბოჭკოვანი ფაფა, ქატო პური, გამხმარი ხილი.
კარგი კვების ასევე გულისხმობს კარაქი და მცენარეული ზეთი მცირე რაოდენობით. შეზღუდული უნდა იყოს მოხმარებული ტკბილეული, რომელიც შეიძლება იყოს ალერგენი და სიმსუქნე პროვოცირება.
მაგრამ დედამისისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი მოთხოვნაა, რომ ყველა საკვების ექსკლუზიური უსაფრთხოების მოთხოვნაა. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ უმცროსი ალერგენი ან მავნე ნივთიერება თირკმლის დედის დიეტაში შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ბავშვის ჯანმრთელობაზე, იწვევს ალერგიას, ბავშვის საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მუშაობის შეფერხებას.
Mom ახალშობილის არ უნდა ჭამა საკვები ერთად მაღალი შემცველობა ეთერზეთები, მარილები, შებოლილი პროდუქტები, დაკონსერვებული საკვები, მწნილის და მწნილის, ისევე როგორც ძეხვეული. საჭიროა თავიდან იქნას აცილებული პროდუქტი, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის დუღილობაში - ყურძენი და შაქრის მაღალხარისხოვანი საკვები. აკრძალული უნდა იყოს მაღალი ალერგიული აქტივობის მქონე საკვები, ასევე საკვები, რომელიც დედამ შეუწყნარებლობას იწვევს.
ახალგაზრდა დედა ძალიან მნიშვნელოვანია დალევა. ბუნებრივი წვენები, მოხარშული რძე, სუსტი ჩაი, წყალი გაზი და საღებავები, ისევე როგორც ნებისმიერი თბილი სასმელი ხელს უწყობს ძუძუთი რძის აქტიური პროდუქციის წარმოებას.
ახალშობილთა კვების მოცულობა
ახალშობილთა თითქმის ყველა დედა ყოველთვის დაინტერესებულია იმის შესახებ, თუ რამდენი შვილი უნდა ჭამდეს ნორმალურად და სრულად.
ნორმალური ლაქტაციის დროს ბავშვი სწრაფად იზრდება და ყოველ დღე უფრო და უფრო აქტიურად იწყებს ძუძუს. ეს ხელს უწყობს დედის ლაქტაციის ზრდას, ხოლო დარჩენილი რძის რაოდენობა მუდმივად იზრდება. იმ მომენტში, როდესაც ბავშვი პირველად მიმართა მკერდს, ძალიან ცოტა ჭამს. ყოველივე ამის შემდეგ, ბავშვის პირველი საათის განმავლობაში ჯერ კიდევ არ აქვს sucking უნარი, და მიღებული colostrum არის საკმარისი ნორმალური ცხოვრება. ამის შემდეგ, როდესაც ბავშვი გაიგებს suckle, მოცულობა რძის იგი ჭამს სრულად აკმაყოფილებს მისი კვების საჭიროებებს.
კოლოსტოში დედის ძუძუს სწრაფად გადაქცევა ხდება, შემდეგ კი სექსუალურ რძეში. უკვე მეორე დღეს, ბავშვს შეეძლება დაახლოებით 90 მლ რძე, რომელიც დაახლოებით 15 მლ ერთ კვებაზეა. სიცოცხლის მესამე დღეს ბავშვი 180 მლ ჭამს, ხოლო მეოთხეზე რძის მოცულობა 300 მლ-ს მიაღწევს. ეს არის იმის გამო, რომ იზრდება ლაქტაცია დედა და მზარდი საკვები საჭიროებების ბავშვი. არ არის გასაკვირი, თუ მეექვსე დღეს ბავშვს შეუძლია ძუძუთი რძის 400 მლ ჭამა. ასეთი ინტენსიური დიეტა არ უნდა შეშინდეს დედა, რადგან როგორც კი რძე აღწევს ასაკობრივ ნორმას, მისი მოცულობა სტაბილიზირდება.
იმისათვის, რომ გაკონტროლდეთ, თუ რამდენი რძე ბავშვს ჭამს ერთ კვებაზე, საჭიროა ბავშვის წონა და საჭმლის შემდეგ. განსხვავება წონის მაჩვენებლებში და ვისაუბრებთ იმ რძის მოცულობის შესახებ, რომელსაც ბავშვი ჭამს ერთ კვებაზე.
თუმცა, დედა შეიძლება კი განსაზღვრავს, გარეშე წონა, თუ არა მისი ბავშვი იღებს საკმარისი კვება. ეს შეიძლება ბავშვი იყოს. ნიშნები, როგორიცაა კარგი განწყობა, restful ძილი და არასრულფასოვანი დაავადებების ნათლად მიუთითებს, რომ ბავშვი იღებს კვების ნორმალურ თანხას. ბავშვი, რომელიც არასაკმარისია, ავადდება და ძილის, ძილის, ღაღადებისა და ავადმყოფობის გრძნობა. ამ შემთხვევაში მკაცრად რეკომენდირებულია ბავშვთა კვების სისტემის და დიეტის გადახედვა.
ბავშვის ცხოვრების პირველ წელს, პედიატრი უნდა მიაპყროს წონის მრუდი. სათანადო და ადეკვატური კვება, ის გაიზრდება სტაბილურად და თანმიმდევრულად. გარდა ამისა, შესაძლებელია განსაზღვროს კვების ადეკვატურობა და შარდის შარდის სიხშირის განსაზღვრა. თუ ბავშვს აქვს საკმარისი რაოდენობის საკვები, რომელიც მას იღებს, მაშინ ბავშვი შარდის მინიმუმ 6-8 ჯერ დღეში. ხშირი და ნორმალური განავალი შეიძლება ასევე მიუთითოს, რომ ბავშვს საკმარისი კვება აქვს.
დედათა შინაგანი გრძნობები შეიძლება ითქვას, თუ რამდენად ბავშვი იცვლის ძუძუს, როდესაც ძუძუთი. თუ კვების შემდეგ, ძუძუს ივსება და რძე ხშირად იშლება, მაშინ ბავშვი სავარაუდოდ ნაკლებ რძეში რჩება, ვიდრე დედის სხეული აწარმოებს.
იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვი ხელოვნურად ან შერეულ კვებაზეა დამოკიდებული, ახალშობილთა კვების ოდენობის განსაზღვრა შეიძლება იყოს საკვები სტანდარტების მაგიდაზე, რომელიც განთავსებულია ბავშვთა კვების შეფუთვაზე ან წიგნებში ბავშვთა კვების საფუძვლების შესახებ.
ახალშობილ დიეტა
ბავშვის სწორი, სრული და მრავალფეროვანი კვების პირველი წლის განმავლობაში აუცილებელია აუცილებელი წინაპირობა ძლიერი იმუნიტეტის ფორმირებისა და ჰარმონიული ფსიქიკური, ფიზიკური და ფიზიკური ფსიქიკური განვითარება. რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიამ შეიმუშავა რამდენიმე რეკომენდაცია, რომელიც ქმნის თითოეულ ბავშვს დიეტაზე, რომელიც სრულყოფილად გაითვალისწინებს ბავშვის ასაკობრივ მახასიათებლებს. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ჩვილ ბავშვთა ყოველდღიური დიეტა შედგება მხოლოდ ჯანსაღი საკვებიდან, რომელთა ყველა კომპონენტი მდიდარია მინერალებით, ვიტამინებით და სხვა სასარგებლო ნივთიერებით.
ძუძუთი რძეში, რომელიც არის საუკეთესო კბილები ჩვილებისთვის, არის ყველა კვების კომპონენტი, რომელიც შეიძლება შეესაბამებოდეს ბავშვის საჭიროებებს. 5-დან 6 თვემდე ვადით, ბავშვი უფრო მეტ მოძრაობას იწყებს, მეტი ენერგიის დახარჯვა. ეს აუცილებელია დიეტის გაფართოებას დამატებითი საკვები პროდუქტების დანერგვით. თუ ბავშვი ძუძუთია, მაშინ პედიატრიები 6 თვის შემდეგ კვებავს საფასურს. იყიდება ისკუსტვენნიკის პროკორმა შესაძლებელია 4 თვის შემდეგ. ნებისმიერ შემთხვევაში, ეს არის ძალიან ინდივიდუალური და უბნის მონიტორინგის პედიატრიანმა შეიძლება განსაზღვროს დამატებითი კვების შევსების ზუსტი დრო.
მსოფლიოს წამყვანი პედიატრიები რეკომენდირებულია ჰიპოალერგიული საკვების, ბოსტნეულისა და ხილის გამოყენების შესახებ ბავშვის დიეტის გაფართოების მიზნით. დივერსიფიკაცია დიეტა არ უნდა გაზარდოს პროდუქციის რაოდენობა და გაფართოების კერძები, რომელიც შეიძლება მომზადდეს ერთი ან მეტი პროდუქტი.
ახალშობილთა კვების ნორმები
ჩვილების რაოდენობა, რომლებიც ბუნებრივად ან ფორმულა-კვებაზე შეიძლება იყოს ოდნავ განსხვავდება.
თუ ბავშვი ჭამს მხოლოდ დედის რძეში, მაშინ მისაღებია ბავშვის საკვების მიღება. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა შესანახი ბავშვის მოთხოვნით, და მისცეს მას ჭამა იმდენი რძე, როგორც მას სურს. მაგრამ, თუ მოთხოვნისამებრ, ბავშვი ძალიან სწრაფად ან ძალიან ნელა აღწევს წონაში, პედიატრი ახდენს დეფიისტების დეფინიციებს, მაშინ გარკვეული წესების დაცვა უნდა მოხდეს. მაგალითად, 8 კვირიანი ბავშვი დღეში 800 მლ რძე უნდა ჭამდეს დღეში. თუ ბავშვი არანაკლებ 8 კვირისა, მაშინ 50 მლ ყოველ კვირაზე ნაკლებია, ხოლო თუ ეს 8 კვირაზე მეტია, მაშინ ყოველი თვის შემდეგ უნდა დაემატოს 50 მლ. ზოგჯერ ბავშვის კვების კურსი შეიძლება გამოითვალოს: თუ ბავშვი 2-დან 6 კვირამდეა, ბავშვი სხეულის წონის 1/5 დღეში უნდა ჭამდეს; 4 წლამდე - სხეულის მასის 1/6; მდე 6 თვე - 1/7 სხეულის წონის.
ხელოვნური კვების ნაკლებობა ითვალისწინებს ჩვილების კვების განსხვავებულ ნორმებს. მაგრამ ზოგადი წესი რთულია აქედან გამომდინარე. ბევრი დამოკიდებულია ადაპტირებული ჩვილის ფორმის ტიპისა და კვების ღირებულებაზე. ამიტომ აუცილებელია რეკომენდაციები მივიღოთ კვების სტანდარტების შესახებ, რომლებიც მითითებულია ჩვილთა ფორმულის შეფუთვაში ან პედიატრიანის ცალკეული რეკომენდაციები.
მენიუ ბავშვი 1 წელს. ბავშვის კვება 1 წელიწადში
ბევრმა დედას მიაჩნია, რომ 1 წლის ასაკში ბავშვი შეიძლება გადაეცეს საერთო მაგიდას. მაგრამ ეს სიმართლეს არ შეესაბამება და ერთი წლის ბავშვი მაინც უნდა დარჩეს სპეციალიზირებული.
იმის გამო, რომ სიცოცხლის პირველი წლის ბოლოსთვის ბავშვის masticatory აპარატი ვითარდება, დიეტაში უნდა შედიოდეს სახეხი სხვადასხვა სახეობის მყარი საკვები. ერთი წლის ბავშვი უნდა მიიღოს ბევრი რძე, რძის პროდუქტები. შეგიძლიათ მისცეს ბავშვი და ქათმის ხორცი, საქონლის ხორცი, კურდღელი, სუბპროდუქცია, რომელიც მდიდარია ვიტამინებით და ნუტრიენტებით. ტვინის განვითარებისთვის სასარგებლოა თევზი. გარდა ამისა, თევზის პროდუქტები ხშირად დიდი პოპულარობით სარგებლობს ბავშვები და ისინი ჭამენ კარგად.
ძალიან ყურადღებით შეგიძლიათ სცადოთ ბავშვისთვის მთელი კვერცხი, ანუ, როგორც თეთრი, ასევე თეთრი. მაგრამ ამ პროდუქტს შეუძლია გამოიწვიოს ალერგია, თუ კვერცხის ჭამის შემდეგ ბავშვს აქვს ალერგიული რეაქციები, ეს პროდუქტი უნდა გამოირიცხოს დიეტადან.
წელს ბავშვს შეუძლია ჭამა მარცვლეული. ყველაზე სასარგებლო მათ - შვრია და წიწიბურა, მაგრამ შეგიძლიათ ჭამა ხორბალი, ქერი და ქერის ფაფა. ცუდი ვიტამინები და მიკროელემენტები მაკარონი შეიცავს ზედმეტი რაოდენობით ნახშირწყლებს, ამიტომ არ არის რეკომენდირებული მათთვის. 1 წლამდე ასაკის ბავშვები შეიძლება შაქრის, მაგრამ შეიძლება ძალიან მცირე რაოდენობით მოხმარდეს. თაფლი და თაფლის პროდუქტები შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია, ამიტომ სიფრთხილით უნდა მიეცეს.
პრაქტიკულად არანაირი შეზღუდვა არ გაქვთ, შეგიძლიათ ბოსტნეულის, ხილისა და ნატურალური ხილის წვენების მიცემა ან მის გარეშე.
ბავშვის კვება 1 წლის ასაკში უნდა იყოს სწრაფი, ხოლო საკვების შორის ინტერვალი უნდა იყოს 4-5 საათი.
ბავშვის კვების 6 თვის განმავლობაში
6 თვის ასაკის ბავშვი უნდა შეავსოს დამატებითი საკვები. მზარდი სხეული წყვეტს მხოლოდ ძუძუს რძეში ან ხელოვნურ კვებაზე, ამიტომ ბავშვის დიეტა უნდა გაფართოვდეს გარკვეული საკვებით.
ვაშლი ან მოხარშული სტაფილო, ხორციანი ბანანი ან ბანანი და ვაშლი, ნატრიუმის კარტოფილი ან შვრია, ბრინჯი წყალი შეიძლება გახდეს პირველი დამატებითი საკვები. ამ პროდუქტების უნდა გაანადგურა შევიდა mush. რძის ფაფა უნდა იყოს მოხარშული წყალში და შემდეგ უნდა დაემატოს რძე.
ექვსი თვის განმავლობაში, პირველად ბავშვი ცდილობს ხორცის ბულიონი და მოხარშული ხორცი. ხორცს შეიცავს მრავალი ვიტამინები, სასარგებლო და შეუცვლელი მიკროელემენტები. გარდა ამისა, ხორცმა გააუმჯობესოს მეტი ენერგია, რაც ამ ასაკში ბავშვისთვის აუცილებელია. ბავშვის გემოვნების შეგრძნებების შესაქმნელად, მისთვის მოხარშული ბოსტნეული ან თეთრი პური სადღეგრძელოთ.
ძალიან გემრიელი და არანაკლებ სასარგებლო საკვები ნახევარი წლის ბავშვი არის დაკონსერვებული ხორცი. ისინი შეიძლება იყოს სხვადასხვა ხარისხით სახეხი, და ყველა აუცილებლად pasteurized.
ნახევარი წლის ბავშვს შეუძლია უკვე ნაცნობი ხილი და ბოსტნეული ჭამოს ოდნავ უფრო გაფართოებული ნაწილი. დარწმუნდით, რომ ბავშვის მთელი საკვები გაანადგურა და ყოველმხრივ გამორიცხა დიდი რაოდენობით საკვების მიღება.
დამატებითი ბავშვი 6 თვე
პედიატრიულებს ტრადიციულად ესმით დიეტაზე უფრო მაღალი კალორიისა და კონცენტრირებული საჭმლის დანერგვა, რომელიც მოგვიანებით ჩაანაცვლებს ძუძუთი კვების ან ხელოვნური კვების ადაპტირებულ ნარევებს, როგორც ბავშვის შესაძენად. დამატებითი საკვების დანერგვა 4 თვის განმავლობაში არ არის ფიზიოლოგიურად გამართლებული. უპირველეს ყოვლისა, ეს იმიტომ ხდება, რომ ბავშვის ეს ასაკი საკვების მიღებაზე რეფლექსია, რომელიც ხელს უშლის დამატებითი საკვებითა მიღებას. გარდა ამისა, სხეულის ოთხი თვის ბავშვი მაინც ცუდად განვითარებული კუჭის ფერმენტები, რომელიც დაეხმარება მეორადი საკვები.
მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაცია მკაცრად რეკომენდაციას იძლევა 6 თვის ასაკში. კვებაზე უმთავრესი წესი შეიძლება დაჩქარებულიყო. სამწუხაროდ, ბევრი მშობელი ცდილობენ გააცნოს ბავშვს გემრიელი საკვების მიღება, რაც შეიძლება მალე, ვიდრე ძირეულად გააუარესოს ჯანმრთელობა. ბევრი ექიმი რეკომენდაციას იწყებს საწარმოო პროდუქციის წარმოებას და მხოლოდ ამის შემდეგ აძლევს ბავშვს ხელნაკეთი საკვები.
როგორც პირველი დამატებითი საკვები, სასურველია აირჩიოთ ბოსტნეულის პიურე ან ფაფა. ბოსტნეულის პიურე ამ შემთხვევაში უნდა იყოს ერთი კომპონენტი, და კარგია, თუ ბოსტნეული ფერადი (zucchini, ყვავილოვანი კომბოსტო). თუ ფაფა შეირჩევა დამატებითი საკვებით, მაშინ ეს უნდა იყოს წებოვანა თავისუფალი, ანუ არ შეიცავს ბოსტნეულის პროტეინს (წიწიბურა, ბრინჯი და სიმინდი). ამის შემდეგ შეგიძლიათ დაიწყოთ ჭამა ხილი, ბავშვთა ხაჭო, კეფირი, ხორცი, ხორცი და სხვა სახის საკვები.
ბავშვის კვება წლის შემდეგ
ბავშვის კვების წლის მთავარი თვისება ისაა, რომ ამ ასაკში თითქმის ყველა ბავშვი ძუძუთი კვებაზე უარს ამბობს. სწორედ ამიტომ საკვები ერთი წლის ბავშვი უნდა იყოს დაბალანსებული, მრავალფეროვანი და მაღალი კალორია. ერთ წლამდე ასაკის ბავშვი უნდა 4-5 ჯერ ჭამდეს, თითოეული ჯარისკაცი უნდა იყოს 200-300 გრამი. ყველა საკვები უნდა იყოს pureed ან დაჭრილი. აუცილებელია საჭმლის გადამუშავება ორთქლის ან სამზარეულოში, შემწვარი და გამომცხვარი საკვები არ არის დასაშვები. ყოველ ჯერზე ბავშვი ამ ასაკში უნდა მოიხმარდეს 600 მლ რძის პროდუქტს. უნდა არსებობდეს მრავალფეროვანი ჩამონათვალი ხილი და ბოსტნეული, რომ ბავშვები მოიხმარენ სახით mashed კარტოფილი, წვენები, desserts. კუდი ან ქათმის კვერცხი ძალიან სასარგებლო იქნება, მაგრამ მხოლოდ ბავშვი არ არის ალერგიული. ერთი დღის შემდეგ, ბავშვი უნდა ჭამა ხორცი, სასურველია მჭლე და დიეტური ჯიშები. ძვირადღირებული თევზი ასევე სასარგებლოა ბავშვისთვის. ერთხელ დღეში შეგიძლიათ ჭამა ბრინჯი, წიწიბურა ან სიმინდის ფაფა, ბოსტნეულის ან კარაქით. შორის კვება, შეგიძლიათ დალევა წყალი ან unsweetened ბავშვთა ჩაი.
ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ დაიცვას პროდუქტების სწორი კომბინაცია. ხორცი და თევზი არ უნდა ემსახურებოდეს კარტოფილებს, ხოლო საჭმლის ბოლოს არ უნდა მივცეთ ბავშვის ნაყოფი, რათა თავიდან იქნას აცილებული ფერმენტაცია. შეეცადეთ ბავშვი ჭამოს, როგორც პატარა ტკბილეული, რომელსაც არ ატარებს რაიმე სარგებელი.
არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება ბავშვის გადატვირთვა და, თუ ის უარს ამბობს საჭმელს, არ აიძულებს მას. მიეცით თქვენს შვილს შესაძლებლობა ითამაშოს და დროულად სცადოთ.
დიეტა ბავშვი წელიწადში
ერთი წლის განმავლობაში ბავშვის სათანადოდ შერჩეული და შედგენილი დიეტა საფუძველს აძლევს საფუძველს მისი სრული განვითარებისა და კეთილდღეობისთვის.
სიცოცხლის პირველ ნახევარში ბავშვი ჭამს მხოლოდ დედის რძეში ან ადაპტირებულ ჩვილ ფორმულას. ეს საკვები აძლევს ბავშვებს ყველაფერს, რაც საჭიროა ნორმალური ცხოვრებისათვის ამ ეტაპზე სხეულის განვითარებისათვის.
როდესაც ბავშვი 6 თვისაა, ის რკინის რეზერვები, რომელიც მან საშვილოსნოში ჩამოაყალიბა. ეს ფაქტორი კომბინირებული ენერგიის მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად აჩვენებს დამატებით კვების საჭიროებას, რომელსაც შეუძლია გამოიყენოს მარცვლეული და მცენარეული ჰიპოალერგიული პური.
7 თვის ასაკიდან ბავშვი უნდა მიიღოს ხორცი, ხორცის ბულიონი და დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ წყალს შორის კვება. 8 თვის განმავლობაში ბავშვს შეუძლია ანტიგენური წვენი ან ვიტამინის კიდევ ერთი წყარო. შეეცადოს ბავშვის საჭმლის მარცვალი მერყეობს. თქვენ შეგიძლიათ უფრო მეტი ნაყოფი და ხილით მარცვლეული (როგორიცაა კივი და მარწყვი) უკეთესია, რომ დიეტაში შესვლისას ბავშვის სიცოცხლის 9 თვის განმავლობაში.
დაახლოებით 10 თვის განმავლობაში ბავშვი იწყებს საღეჭი, და მას შეუძლია წვრილად დაჭრილი საკვები ან პური ქერქი. 11 თვის განმავლობაში, საკვები crumbs უნდა შეიცავდეს თევზი, და 12 თვე - კვერცხი მთლიანად ერთად ცილის.