ახალშობილ ბავშვებს ძილიანად სძინავთ ბევრი. ერთადერთი მიზეზი ბავშვი შეიძლება გაიღვიძოს და ტირილი არის შიმშილი ან ტკივილი. და, რა თქმა უნდა, ყველა ბავშვი ტირილი, თუ არ არსებობს დედა გარშემო დიდი ხნის განმავლობაში. მაგრამ ერთი თვის ასაკში, ბავშვი გაჩერდება საძილე სიტყვებით მთელი დღე და იწყებს გაეცნოს გარე სამყაროს. ყოველთვის არ იცვლება ადრეული ადაპტაციის პერიოდი ადვილად, ასე ხშირად ხდება ეს თვის ბავშვი სძინავს ცუდად მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში ეს არ არის ღირს.
მთავარი მიზეზები
მიზეზი, რის გამოც ბავშვი ცუდად აძინებს 1 თვის განმავლობაში, როგორც წესი, მარტივია და ადვილად აფიქსირებს. რა თქმა უნდა, ჩვენ ვსაუბრობთ იმ სიტუაციაზე, როდესაც ბავშვი ჯანმრთელია და ის უზრუნველყოფილია კარგი მოვლისა და მაღალი ხარისხის კვებისათვის.
რა თქმა უნდა, შეიძლება იყოს ავადმყოფობა, ტკივილი და ფსიქიკური დარღვევები ან პათოლოგიები. მაგრამ დამოუკიდებლად ვერ იდენტიფიცირება. თვის ბავშვი. ამიტომ, თუ ბავშვი სწორად ვერ იძინებს, არ არის პირველი დღე - კონსულტაციები ექიმი, მაშინაც კი, თუ დაავადების აშკარა ნიშნები არ არის.
მხოლოდ რამდენიმე მარტივი ტესტი და ტესტები დაეხმარება ექიმს, რათა დადგინდეს, თუ რატომ ყოველთვიურად ბავშვი კარგად არ სძინავს. უკეთესია გამოკვლეული და დარწმუნდით, რომ ყველაფერი წესრიგშია, ვიდრე დაავადების დაწყება და შემდეგ გართულებები გაუმკლავდეს.
დღე ან ღამე
დღის განმავლობაში დამოკიდებულია ძილის პრობლემები სხვადასხვა მიზეზების გამო. ასე რომ ბავშვი ღამით ღამით სძინავს ყველაზე ხშირად იმის გამო, რომ ის განიცდის დისკომფორტს. და ყოველდღიური ძილის ხარისხი ჩვეულებრივ მცირდება ძლიერი ფსიქოლოგიური გადატვირთვის გამო. აქედან გამომდინარე, დედისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვის აქტიური და პასიური ღვიძლის ბალანსის პოვნა და შენარჩუნება.
ერთი თვის ბავშვი, ყველაფერი აბსოლუტურად ახალია. აქედან გამომდინარე, თუ ის მუდმივად მსახურობს, ხელებს ატარებს და ცდილობდა გაეკეთებინა რაღაც, რაც უფრო მოკლე დროში გაატარებდა, ის სწრაფად გადაიქცევა. ბავშვის ფსიქიკას უბრალოდ არ შეუძლია ამგვარი რაოდენობის ტვინის შეყვანის საშუალება. და დამუხრუჭების მას სჭირდება მეტი დრო, ვიდრე arousal.
გამოდის მავნე წრე, რომელიც ქმნის ძილის პრობლემებს: დაღლილი ბავშვი ვერ იძინებს, შემდეგ აღარ იძინებს, მაშინ ის არ შეიძლება ჩაიკეტოს ისევ და მუდმივად. თვეების განმავლობაში, ბევრი დედები ვერ გავიდნენ ამ პათოლოგიური მიმოქცევისგან და თავს უკიდურესად უჭირს ძილის მუდმივი ნაკლებობით.
მაგრამ სინამდვილეში, ასეთი პრობლემის გადაჭრა საკმაოდ მარტივია. მას შემდეგ, რაც თამაშობდა ცოტა ბავშვი, დატოვეთ მარტო ხნით. დაე მას მშვიდად ჩააგდოს კბილში, და შესაძლოა, საკუთარი თავი დაიძინოს. ამ შემთხვევაში, არ გაიღვიძოს, უბრალოდ ოდნავ შეცვალოს მომდევნო დღის ძილის.
თქვენ უნდა დაარეგულიროთ დღეში დღის ძილის შეცვლა. ღამის შემდეგ ბავშვი ყოველთვის იღვიძებს - ბავშვის სხეულმა იცის, რამდენი ძილისთვის საკმარისია მისთვის. მაგრამ პირველი თვის ცხოვრების ყოველდღიური biorhythms მხოლოდ დადგენილი. ამიტომ, დღის განმავლობაში, ბავშვი მშვიდად ძილის რამდენიმე საათის განმავლობაში.
თავიდან აცილების მიზნით, ეს არ შეიძლება იყოს, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ გექნებათ sleepless ღამე. დღე-ღამის ხანგრძლივობის 2-2.5 საათი საკმარისია. ამიტომ, თუ ხედავთ, რომ ოცნება გადაიდო, ნაზად აიღე ბავშვი, მაგრამ ისე, რომ არ დააშინოს მას. ამგვარად, თქვენ დაეხმარება სხეულს, რათა დადგინდეს სწორი ინტერვალით ძილისა და სიფხიზლე.
რა უნდა გააკეთოს
გააზრება პათოლოგიური მიზეზები რატომ ბავშვი არ სძინავს კარგად დროს დღის ან ღამით არ ღირს, და კიდევ უფრო ცდილობენ მკურნალობა მათ. ეს უნდა მოხდეს ექსპერტების მიერ. შენი ამოცანაა მხოლოდ სერიოზული ძილის დარღვევა და ექიმთა კონსულტაციები.
მაგრამ თუ ბავშვი ჯანსაღი, აქტიური, მხიარული, სტაბილურად იკვებება წონაში და გრძნობს კარგს, მაგრამ მხოლოდ ხანდახან იძინებს ცუდად ან მოულოდნელად იღვიძებს უფრო ხშირად ღამით, ცდილობენ აღმოფხვრას პრობლემის შესაძლო წყაროები.
ეს მარტივი რჩევები ხელს შეუწყობს ბავშვის დღის რეჟიმის სტაბილიზაციას და გააუმჯობესებს მისი ძილის ხარისხს:
ერთი თვის ასაკში საკმარისია სპეციალური რიტუალები საწოლის შესახებ. ბავშვი მხოლოდ დასაწყისიდანვე ადაპტირებას იწყებს, ის არ არის პატარა დეტალებში. ახლა მთავარი ის არის მშრალი, სრული და გრძნობს, რომ დედა ახლოს არის.
რა არ უნდა გააკეთოს
მაგრამ არსებობს თვეში ბავშვის ჩამოყალიბების პროცესში და ისეთი ქმედებები, რომლებიც თავიდანვე თავიდან უნდა იქნას აცილებული. ბევრი დედები ამ საერთო შეცდომებს ქმნიან და შემდეგ იძულებულნი იქნებიან, რომ მოჰყვეს შედეგებს ან გაატარონ ბევრი ენერგია და ნერვები, რომლებიც ჩამოყალიბებული ჩვილებისგან ჩამოყალიბებული შვილებისგან არიან.
კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი მომენტი ეს ეხება დედებს პირდაპირ - თქვენ არ შეგიძლიათ მთლიანად დაემორჩილოთ თქვენს ცხოვრებას მხოლოდ ბავშვის მოთხოვნებზე.
საკუთარი რეჟიმი უნდა იყოს ორგანიზებული ისე, რომ საკმარისი დრო დასვენებისთვის და მუდმივი ზედმეტი არ არის. სხვაგვარად, რამდენიმე თვის შემდეგ, ბედნიერი მოყვარე დედის ნაცვლად, გაღიზიანებული ქალი ყოველთვის დაიღლებს მის შვილს, რომლის ერთადერთი ოცნებაც ის სწრაფად უნდა დაისვენოს.
ნუ დააყოვნებთ აღიარებას, რომ დაღლილი ხართ და დახმარებას ითხოვენ სახლში.არ შეგეშინდეთ, თუ თქვენ უნდა მიმართავენ ძიძების მომსახურებას, მაშინაც კი, თუ ეს არის მხოლოდ ერთი საათი ან ორი.
არ დაივიწყოთ ნორმალური დიეტა და პროცედურები საკუთარი დასვენებისთვის. დედობა არის ბედნიერი პერიოდი და თქვენ უნდა ორგანიზება ისე, რომ შენ და ბავშვს მხოლოდ დადებითი გრძნობები აქვთ.
ბავშვი 1 თვეში არ ითხოვს არა იმიტომ, რომ ის უბრალოდ შეწუხებულია, უნდა იყოს გარკვეული მიზეზები. პირველი მიზეზი ტირილი ის არის მშიერი. ერთი თვის ასაკში, არ დაარწმუნებს, რომ ბავშვი განიცდიან და საჭმელს აკვირდება.
ბავშვი ტირილით, რადგან ის დაღლილი და სძინავს. როგორც ჩანს, დაღლილი ადამიანი უნდა დაიძინოს და არ ტირილი. მაგრამ ეს ეხება მხოლოდ მოზრდილებს, და ჩვილები ხშირად იწყებენ მუწუკებს. შრომისმოყვარეობა არის ნიშანი იმისა, რომ ბავშვის რეჟიმი უნდა გადახედოს. როგორ გაუმკლავდეთ ამ პრობლემას? აუცილებელია, რომ ბავშვი დაეძინათ, დაიძინოს იგი კბილში ან მის ხელში. მას არ შეუძლია მარტო დაიძინოს, მაგრამ დედასთან ერთად ეს მოხდება სწრაფად.
რაღაც გტკივა მას. ეს არის ყველაზე ცუდი ყველა შესაძლო მიზეზის ტირილი ბავშვი 1 თვის განმავლობაში. ამ ასაკში, კუჭის კრუნჩხვები შეიძლება იყოს ტკივილის მიზეზი, შესაძლებელია ამ მდგომარეობის შემცირება მასაჟის დახმარებით და ტირილით ასევე შეიძლება იყოს ძირითადი დაავადების მითითება. იმ შემთხვევაში, თუ დარწმუნებული ხართ, რომ ტირილის მიზეზი არ არის ზემოთ, და თუ ბავშვი 30 წუთის განმავლობაში არ დაამშვიდებს, მაშინ უნდა დარეკოთ ექიმი. არავითარ შემთხვევაში არ შეუძლია ბავშვის დახმარების გარეშე ამ სახელმწიფოს დატოვება.
გრანიტი
თუ ბავშვი 1 თვეში გროვდება, მაშინ მისი სახელმწიფო მშობლებს შეშფოთებას იწვევს. არსებობს დედები, რომლებიც მზად არიან იჯდეს მთელი ღამის განმავლობაში და მოუსმინონ სხვადასხვა კბილებს კეთდება ძილის დროს. გრუნტი უკავშირდება ტკივილს მუცელში მუცელში.
კოლონიაში ჩვილი ძუძუთი კვება, შეიძლება გაგრძელდეს მეხუთე თვეს, "ხელოვნურებს" აქვს ტამი, როგორც წესი, მესამე თვე. ძირითადად, ორივე შემთხვევაში, crumbs of gut სრულიად სუფთა დაბადებისდან - არ არსებობს ერთი ბაქტერია - არც მავნე და არც სასარგებლო. ამ დროისათვის ბავშვის ნაწლავები იწყებენ დაავადების გამომწვევი და სასარგებლო ბაქტერიების შეძენას: ბიფიდოტაბაკერია, ლაქტობაცილი და მრავალი სხვა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ კონსულტაციები პედიატრიანთან ერთად grunting და sniffing ბავშვი, სასმელი სპეციალური ნარკოტიკების, რომ შეუძლია ამ ყველაზე სასარგებლო ბაქტერიების ბავშვის მიკროფლორა, ისევე როგორც ტკივილგამაყუჩებლები, რომლებიც დაეხმარება ბრძოლა ტკივილი.
თუ ახალშობილი ბავშვი გროვდება, ეს თან ახლავს ცრემლსადენი და რეგურგიტაცია, მადის დაკარგვა, ღებინება, წონის დაკარგვა, გაზის გაზრდა - დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო ყურადღებას.
რეგურგიტაცია
თუ ბავშვი პირველ თვეში ბევრს და ხშირად ავიწყდება, ამის მიზეზები შეიძლება:
- ბავშვი არასწორად იღებს ნიტრალურ და მერცხლებს ჰაერს;
- ბავშვი არის ბოთლის კვება და ბოთლი უბრალოდ არ შეესაბამება მას, და საკვები მას ასევე მერცხალი ჰაერში;
- crumb ძალიან ხარბ, მუდმივად choking. კუჭის გამოყენება არ არის საკმარისად სწრაფი კვებისათვის. მიიღეთ რამდენიმე წამში კვებაში ჩამონტაჟება, რაც საშუალებას მისცემს კუჭს დროში მოახმაროს შემომავალი საჭმლის გამოყენებას;
- ხელოვნური ჩვილისთვის არ არის შესაფერისი ტიპის ნარევი, ამ შემთხვევაში შეცვლის მას სხვა;
- რეგურგიტაცია შეიძლება დაიწყოს მჭიდრო გადაადგილების შედეგად;
- თუ ბავშვი არის overeating;
- ძლიერ რეგურგიტაცია ხშირად გვხვდება ჩვილებში, რომლებიც ძლიერდება. ძლიერ მკურნალობისას, რეგურგიტაცია თავად გაივლის;
- 1 თვის ასაკში ბავშვის რეგურგიტაციის ყველაზე უსიამოვნო მიზეზი არის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პათოლოგია. აქედან გამომდინარე, თუ ვერ შეძლებენ სპირტმის მიზეზს, არ დააყოვნოთ თქვენი დრო, აჩვენე ბავშვი ექიმს.
სძინავს ცუდად
ბავშვი 1 თვის განმავლობაში არ იძინებს კარგადაა დღე და ღამე, სხვადასხვა მიზეზების გამო. უმეტეს შემთხვევაში, ეს არის დისკომფორტი, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა მიზეზებით, მაგალითად, შიმშილის, კუჭის კრუნჩხვის ან სველი დიაფერის განცდა. ექიმები საჭიროებენ ღამის ახალშობილებს, საჭიროების შემთხვევაში.
მშობლებმა უნდა გაითვალისწინონ ანალოგიური სიტუაცია და მზად იყვნენ მზად იყვნენ ბავშვის ბუნებრივი საჭიროებების დაკმაყოფილება. ჭამის შემდეგ მშვიდი ბავშვი ტკბილად დაიძინებს და არ აწუხებს მშობლებს. მოკლე დროში, ბავშვის კვების და ღამის ღამისთების პრობლემა ბევრად უფრო ადვილი იქნება. 1 თვეში ცუდი ბავშვის ძილის სხვა მიზეზი არსებობს:
- მაღალი ტემპერატურა და სისუფთავე, ძალიან ცივი ოთახი (ბავშვის ოთახში იდეალური ტემპერატურა უნდა იყოს + 18-20 გრადუსი, ხოლო ოთახის ოპტიმალური ტენიანობა უნდა იყოს 50-70%);
- სამუშაო კომპიუტერული, ტელევიზორის ან ხმამაღალი საუბრების ხმა;
- ბავშვი სჭირდება სითბო დედის - თქვენ შეგიძლიათ ბავშვის საწოლი ისე შორს, რომ ღამით, ხოლო ღამით, როდესაც pussy იწყებს თასს და გარდამტეხი, ხელი მიჰყევით ან ჩაიკეტოს ხელი მისი ბარელზე;
- ხშირად ჩვილები ვერ ძილის და ძილის უშედეგოდ, რაც გაიზარდა აგზნებადობას და ასევე immaturity ნერვული სისტემაამ შემთხვევაში თქვენ უნდა აღმოიფხვრას ყველა შესაძლო გამაღიზიანებელი საშუალება და კონსულტაციები ნევროლოგთან, რომელსაც შეუძლია თქვენი პრობლემის ინდივიდუალური გადაწყვეტა.
არ ჭამა კარგად
თუ ბავშვი 1 თვეში ცუდია და ჭამს ან საერთოდ არ ჭამს - რა უნდა გააკეთოს? ალბათ, რძითაა პრობლემა, ბავშვი ადვილად იღებს მკერდს, მაგრამ სუნი არ არის საკმარისი, რადგან დედა ძალიან ცოტა რძეა. რა უნდა გავაკეთოთ ამ შემთხვევაში? შეგიძლიათ სცადოთ ლაქტაციის აღსადგენად: ამის გაკეთება, საჭიროა მეტი სითხის მიღება, გამოხატული რძე გამოხატული ყოველი ჭამის შემდეგ და ასევე დაასხით სპეციალური ლაქტოგენური ჩაი დაფქული კენჭის საფუძველზე. ბავშვისთვის მეტი დრო გაატაროს, მასთან მჭიდრო ფიზიკური და ემოციური კონტაქტის დამყარება. იმავე შემთხვევაში, თუ რძე კვლავ ქრება, შეგიძლიათ დაასრულა კბილები ნარევი. მხოლოდ თქვენ უნდა მისცეს ერთი ძუძუს, შემდეგ მეორე, და მხოლოდ მას შემდეგ, რაც ნარევი. შერეული საკვების გადასვლამდე რეკომენდებულია ექიმის კონსულტაციები.
ბევრი რძე. იმ შემთხვევაში, თუ ბევრი რძეა, შეიძლება სცემეს ძლიერი ნაკადით პირდაპირ ბავშვის პირში, რის შედეგადაც ის იწყებს კლებულობს - ეს შეამცირებს მის მადას და ბავშვი კარგად არ ჭამს. რა უნდა გავაკეთოთ ამ შემთხვევაში? ამ შემთხვევაში, საკვების მიღებამდე აუცილებელია რძის შესამცირებლად რძის გამოხატვა.
რძე შეუძლია შეცვალოს მისი გემო, ეს მოხდება, თუ ქალი ჭამს ახალი საკვები. ბავშვი ამ შემთხვევაში შეიძლება უარი თქვას ჭამაზე. რა უნდა გავაკეთოთ ამ შემთხვევაში? ნახეთ ფრთხილად რეაქცია crumbs თქვენი საკვები.
ცუდი იძენს წონაში
თუ თქვენი ბავშვი 1 თვის განმავლობაში არ იძენს წონაში, მაშინ რა შეიძლება იყოს მიზეზი? რატომღაც დედები ყოველთვის ეშინიათ, რომ ეს მათი რძეა, ამბობენ, რომ ეს "ცუდია" და ეს უნდა გააკეთოს რაღაც (ხშირად შედის დამატებითი საკვები). თუმცა, ხშირ შემთხვევაში ამის მიზეზი არ არის, მაგრამ სრულიად განსხვავებული. როგორ უნდა შეიცვალოს ბავშვის დამოკიდებულება ერთი თვის განმავლობაში? მან უნდა მიიღოს დედის მკერდის მოთხოვნა. უმეტეს შემთხვევაში, თუ დედა დაიჭირეს თავად დროულად და დაუყოვნებლივ აღმოჩნდა ძუძუთი მრჩეველი, ეს პრობლემა ძალიან მარტივია მოსაგვარებლად. ამისათვის დედამ უნდა დაიცვას ძირითადი წესები:
- მისცეს ბავშვი პირველი თხოვნით ძუძუს, ხოლო მკერდისგან არ გაანადგურებს, სანამ მას სურს;
- ერთი კვება არ უნდა მისცეს ორი ძუძუს, აუცილებელია, რომ ბავშვს აქვს დრო, რომ უკან, ყველაზე მსუქანი რძე;
- ღამის შვილთან ერთობლივი ძილის ჩამოყალიბება და დღის განმავლობაში ერთხელ მაინც (ღამით ბავშვს უნდა ჰქონდეს სულ მცირე სამჯერ - დაახლოებით 12.00, 3.00 და 6.00;
- არ მისცეს dummies და სხვა nipples თუ ბავშვი სურს ჭამა.
ჩვეულებრივ, დაბადებიდან პირველი რამდენიმე დღის განმავლობაში, ბავშვი სიტყვასიტყვით არ მისცემს დედისკენ, ის თავის გულმკერდში კეთდება. ეს არ უნდა გვეშინოდეს, რადგან ეს დროებითია და ის პირველ რიგში უკავშირდება სტრესს, რომელიც ბავშვი განიცდიდა მის ცხოვრებაში მომხდარ ცვლილებებს.
ცუდი სკამი
დიარეა 1 თვის ბავშვს აქვს რამდენიმე მნიშვნელოვანი თვისება:
- ბავშვებში ერთი თვის განმავლობაში ფხვიერი განავალი შეიძლება იყოს სრულიად ნორმალური მოვლენა, რომელიც არ საჭიროებს მკურნალობას. ნებისმიერ შემთხვევაში, პანიკის დაწყებამდე, პირველ რიგში, ამ ფენომენის მიზეზის დასადგენად, ალბათ არაფერია ფიქრი;
- რიგ შემთხვევებში, ბავშვებში ხანგრძლივი ან უეცარი დიარეა შეიძლება იყოს სერიოზული ავადმყოფობის ნიშანი. ყურადღებით ადევნებთ რა ბავშვს იღებს თავის პირში, შპრიცისა და პაპაფერის სისუფთავეს, თუ მისცემთ მათ;
- იმ შემთხვევაში, როდესაც ბავშვის დიარეა ვითარდება ფონზე დაავადების ფონზე, არსებობს მაღალი ალბათობა, რომ ბავშვი ამ ასაკში შეიძლება სწრაფად განვითარდეს საშიში დეჰიდრატაცია. სწორედ ამიტომ, ბავშვის მკურნალობა დიარეა უნდა დაიწყოს რაც შეიძლება სწრაფად და განხორციელდეს სპეციალური სქემით.
ყაბზობა
რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვი 1 თვის განმავლობაში არ კვებავს (შეკრულობა)? ამისათვის საჭიროა ყურადღება მიაქციოთ რამდენჯერ რამდენჯერმე ბავშვს აქვს სკამი, რა ფერია, მისი თანმიმდევრულობა, თუ რამდენად ადვილად დაიცალა ნაწლავები, და თუ არა ეს პროცესი ბავშვს უსიამოვნო შეგრძნებას აწვდის. ნაწლავის მოძრაობის რაოდენობა დღეში შეიძლება განსხვავდებოდეს. ახალშობილში, ნაწლავის მოძრაობა დღეში ოთხიდან ათჯერ იწყება, მაგრამ დროთა განმავლობაში ამ თანხის მიღწევა შესაძლებელია დღეში ერთხელ, რაც ასევე ფიზიოლოგიური ნორმაა. თუმცა, ყოველთვის არ არის ნაწლავის მოძრაობა ყოველთვის არ იგულისხმება შეკრულობა. ჩვილი ბავშვი - ამ შემთხვევაში მკურნალობა ყოველთვის საჭირო არ არის.
ამის მთავარი მიზეზი ის არის, რომ მშობლები შეშფოთებული უნდა იყვნენ, ეს არის შემთხვევა, როდესაც ბავშვის ფეკალური ფეხები დღეში ერთჯერ ნაკლებია, ხოლო მას თან ახლავს საჭმლის, ღვიძლის, ღებინება, ცუდი ძილი და ზოგჯერ ღებინება. ამავე დროს, დეფეკაცია ძნელია და ფეკალური მასები მკვრივია. იმ შემთხვევაში, თუ უკვე შეკრულობაა, აუცილებელია ზომების გატარება, რადგან ეს სერიოზული შედეგებით არის განპირობებული.
ყველაზე მშობლები მიიჩნევენ, რომ თუ ბავშვი ჭამს ექსკლუზიურად დედის რძე, ის უბრალოდ არ შეიძლება ჰქონდეს განმუხტვა. სინამდვილეში, ეს ასე არ არის. ბავშვის ყაბზობა ერთ თვეში, მაშინაც კი, როდესაც ძუძუთი კვება მხოლოდ სამწუხაროდ, არ არის იშვიათი. ამას თავისი მიზეზები აქვს:
- დედათა კვება;
- ბავშვის არასაკმარისი რაოდენობის სითხე;
- დამატებითი საკვები დანერგვის ადრეული დანერგვა;
- დედის დედის ნაკლებობა;
- შეკრულობის ფსიქოლოგიური მიზეზები;
- ანტიბიოტიკების მიღება;
- დიეტური ბოჭკოვანი არასაკმარისი მიღება;
- ძუძუთი კვებაზე ჩვილ ბავშვთა მკვეთრი გადატანა, ან ერთი ნარევიდან მეორეზე. უმცროსი ბავშვი, უფრო ხშირად ამ მიზეზით მას ყაბზობა ექნება.
გამონაყარი
გამონაყარი ბავშვი 1 თვის განმავლობაში საკმაოდ ხშირია, მისი ცხოვრების პირველ თვეში ხშირად არსებობს წითელი გამონაყარი კანზე, რომლებიც ახალშობილთა (ნეონატალური ცეფალიური პუსტულები) აკნეს. მოდით ვცადოთ, რომ სიტყვა ნეონატალური ცეფალიური პუსტუსი - ნეონატალური შეიძლება იყოს ნათარგმნი, როგორც ახალშობილი, ცეფალიკი - როგორც ხელმძღვანელი, და მტევანი - ეს pustular პატარა გამონაყარი.
ახალშობილთა თითქმის 20% სიცოცხლის პირველ დღეებში ე.წ. "ბლუმებს" ავითარებენ. ახალშობილ ბავშვის სუფთა სახეზე, მოულოდნელად, წითელი მწვავე ნაოჭები გამოჩნდება, ზოგიერთ მათგანს თეთრი წერტილია ცენტრში. თანდათანობით კანი იწყებს ცხიმს, გამონაყარი უფრო და უფრო ხდება. ისინი იწყებენ გავრცელებას ნიკაპი, cheeks, შუბლის, ქუთუთოების, scalp, ნაკლებად ხშირად ზედა მკერდზე. რა თქმა უნდა, ასეთი სურათი უსიამოვნო და საშინლად საშიში მშობლებია. ძალიან ხშირად, ასეთი გამონაყარი მიიჩნევა ალერგიული რეაქციით, რაც, საუკეთესო შემთხვევაში, მხოლოდ დედის დიეტის გამკაცრებით ხდება. სინამდვილეში, ასეთი "ყვავილის" გაჩენა დაკავშირებულია მალაშესის გვარისაგან, რომელიც ძალიან დიდი რაოდენობითაა. ფრინველის გამოყვანა წინ უძღვის ბავშვის ანბანისა და დედის ანდროგენების მიერ სებაზური ჯირკვლების სტიმულირებას. ამ ტიპის ჰორმონალური შოკი შეიძლება გამოიწვიოს გაზრდილი სეფმა, ფოლიკულების და პორების ბლოკირება და, შესაბამისად, სოკოვანი რეპროდუქციისთვის ხელსაყრელი საშუალება. ნებისმიერ შემთხვევაში, 1 თვის ბავშვის გამონაყარის გამოვლენა რეკომენდირებულია ექიმისთვის, რადგან მხოლოდ მას შეუძლია მიიღოს ზუსტი დიაგნოზი.
ტემპერატურა 37
1 თვის ბავშვის ტემპერატურა შეიძლება განსხვავდებოდეს ოდნავ სხეულის ტემპერატურისგან. თუ გსურთ ზუსტად გავზომოთ ტემპერატურა, უმჯობესია ამის გაკეთება რამდენჯერმე. ასე რომ, ყოველთვიური ასაკის ბავშვი მისაღები მაჩვენებელია 36,2-დან 37 გრადუსამდე. ეს არის ნორმალური ტემპერატურა, თუ ბავშვი არ არის მხიარული, ის მუდმივად ტირილით, მისი მადის შემცირებაა, უმჯობესია, რომ ექიმთან სახლში დარეკვა კონსულტაციები. როდესაც თქვენი ბავშვი ერთი თვისაა - 37 ტემპერატურა არის ნორმა. მართალია, ზოგიერთ შემთხვევაში ეს არ იქნება ზედმეტი უსაფრთხოდ, განსაკუთრებით იმ ასაკში. იმ შემთხვევაში, თუ დღის განმავლობაში ბავშვის ტემპერატურა ინახება 37.2 - ეს არის ცივი ან ცხელება, დაუყოვნებლივ დარეკეთ ექიმს.
როდის არის საუკეთესო დრო ტემპერატურის შესამცირებლად? თუ ბავშვი ორ თვეზე მეტია, მაშინ ის შეიძლება ანტიპლეტური პრეპარატების გამოყენებისას 38.5-39 გრადუსით იყოს გამოყენებული, მიუხედავად იმისა, რომ კრავს არ აქვს დაავადების ხილული ნიშნები და ნორმალური კეთილდღეობა, ისევე როგორც თბილი ფეხები და კალმები. მაგრამ მაინც უკეთესია ნარკოტიკების მიღება დოქტორთან კონსულტაციის შემდეგ.
1 თვის ბავშვი შეიძლება ჰქონდეს დაბალი ან მაღალი ტემპერატურა. იმ შემთხვევაში, თუ მცირდება ორი თვის განმავლობაში და სერიოზული დაავადებები აქვს, ტემპერატურა უნდა შემცირდეს 38 გრადუსამდე.
ხველა, მწვავე ცხვირი
ბავშვის ხველა და runny ცხვირი 1 თვის შეიძლება გახდეს საკმაოდ სერიოზული პრობლემა, რადგან ეს ხდება ძალიან რთული მისთვის სუნთქვა მეშვეობით უკვე საკმაოდ ვიწრო ცხვირის გადასასვლელი. ბავშვისთვის რთული ხდება მკერდის ლეიკოტი, რადგან აუცილებელია პირის ღრუს დახმარებით სუნთქვა. ბავშვი არასაკმარისია, არ სძინავს კარგად და ხდება ზრუნვა. პირის ღრუს მეშვეობით სუნთქვის შედეგად შესაძლებელია ინფექცია ქვედა სასუნთქი გზების გავლენაზე.
მკურნალობა ხველა და runny ცხვირი ბავშვებში infancy ეს იქნება ყველაზე ეფექტური თუ მშობლები არ იძლევიან გაღიზიანებას და პანიკას და პატიოსნად დაიწყება პედიატრიის ყველა ინსტრუქციის დაცვა, რაც შესაძლებელს გახდის ავადმყოფი ბავშვის მდგომარეობას. ლორწოვანის სუნთქვისა და გამონადენის გაადვილებისთვის აუცილებელია პერიოდულად შეცვალოთ ბავშვის კბილები. ჩვენ უფრო ხშირად უნდა გავაგრძელებთ ჩვენს ხელებს. ძალიან საგრძნობლად შემსუბუქება საერთო მდგომარეობა მასაჟის დახმარებით. ამ დროს ბავშვს უნდა მიეღო ხშირი და უხვი სასმელი, რომელიც სწრაფად დაეხმარება სხეულის ტოქსინების ამოღებას. ოთახში უნდა იყოს ნოტიო და სუფთა ჰაერი. იდეალური ტემპერატურა ბავშვისთვის +22 გრადუსი იქნება. ერთი თვის ბავშვის ხველა მკურნალობის ხველა და runny ცხვირი, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა rubbing გამოიყენება. სრული აღდგენის დაწყებამდე, წყლის პროცედურები მთლიანად უნდა გამოირიცხოს crumbs- ის რეჟიმში და არ უნდა გადაიტანოს ძალიან ბევრი.
Drool და snot
მშრალი და snot ბავშვი 1 თვის საკმაოდ საერთო. მშობლები ძალიან აწუხებდნენ, როდესაც მათი ბავშვები ავადმყოფობდნენ, მით უმეტეს, თუ ეს მოხდება ადრეულ ასაკში. ყოველივე ამის შემდეგ, დედობა ადრეული პერიოდის განმავლობაში, ქალები ჯერ კიდევ ძალიან მგრძნობიარენი არიან ნებისმიერი ცვლილებების შესახებ სახელმწიფოში და მათი შვილის კეთილდღეობა და გამოცდილების არარსებობა კიდევ უფრო ამძიმებს სიტუაციას. თუ თქვენი crumbs snot, მაშინ დაიბანეთ თქვენი ცხვირი.
ამ შემთხვევაში თქვენი მთავარი პირველადი დახმარების ნაკრები უნდა იყოს შპრიცი, პიპეტი, პატარა მსხალი, რბილი წვერი ლორწოს ლორწოსთვის. ნარკოტიკების საშუალებით შეგიძლიათ გამოიყენოთ მარტივი მარილიანი ან ნარკოტიკები, როგორიცაა აკვამარი, სოლინი და ჰუმერი (ბავშვებისთვის). თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ხსნადი ხსნარი 5 ან 10 მლ ამპულაში (ეს საშუალებას გაძლევთ გამოიყენოთ სუფთა ფლაკონი თითოეული კომბინირებისთვის, ვიდრე 200 მლ ბოთლის დაწყება). შეწოვის ტუმბოს რბილი, შეცვლის nozzle უნდა იყოს ნახმარი შპრიცი. ბავშვი თავის მხარეს უნდა დადგეს და ერთი ხელით უზრუნველყოს. შედეგად მიღებული ხსნარი უნდა იყოს გაყვანილი ზედა ნესტრალში, ხოლო მასში უნდა გაიზარდოს ბოლოში ერთად snot. მას შემდეგ, რაც თქვენ საფუძვლიანად flush ცხვირის ბავშვი, თქვენ უნდა მიიღოს მსხალი და suck out ჩამოყალიბდა snot საწყისი ქვედა ნესტოში. ამ პროცედურის დასრულების შემდეგ შეგიძლიათ დაიბლოკოს ცხვირის კრახი ნარკოტიკების ან წვეთით, რომელსაც ექიმი განსაზღვრავს.
ამ სიტუაციაში, გახსოვდეთ, რომ ბავშვი ცუდია და რთულია. ატარეთ უფრო სწორად. თუ ბავშვი იძინებს თქვენს ხელებში ან სხვა ადგილას თქვენს კბილთან, არ უნდა შეეცადოთ გაიღვიძოს, უბრალოდ შეეცადეთ, საწოლის გადატანა.
თუ ეს ნიშნავს, რომ ის ძალიან აწუხებს რაღაც. ბავშვი არ იტყვის დისკომფორტის მიზეზებზე, ამიტომ უძილობა, როგორც წესი, ტირილი და ტირილი მოჰყვება. არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც ბავშვებს ღამით არ სძინავთ. ზოგიერთი მათგანი მოითხოვს სავალდებულო კონსულტაციას პედიატრიანთან.
საჭმლის მომნელებელი პრობლემები
ერთი თვის ასაკში, ბავშვები გახდებიან საჭმლის მომნელებელი. თუ ბავშვი ძუძუთია და დედა არ უყურებს მის დიეტას, ბავშვებს პატარა აწამებენ. სიტუაცია შეიძლება იყოს ძალიან სერიოზული, თუ ბავშვი თავისი ძალით ადრეული ასაკიდანარსებობს ფერმენტის დეფიციტი. გარდა ამისა, ამ ასაკში ინტიმური ნაწლავის მოძრაობა ხდება ბავშვებში. მან უნდა ისწავლოს, როგორ "მუშაობა" თავად შეასრულოს აქტი დეფეკაციის. ამ პრობლემის მოსაგვარებლად პედიატრი დაეხმარება. მხოლოდ ის შეძლებს მისცეს და დაეხმაროს აღმოფხვრას პრობლემები მონელების.
დაბადების ჭრილობების მანიფესტაციები
მხოლოდ ერთი თვის ასაკში, დავიწყე ვაჩვენოთ ყველა ძირითადი დაბადების დაზიანებები. ცუდად მძინარე ბავშვი, პედიატრები ცდილობენ დაამყაროს თანდასწრებით ინტრაკრანიალური. სწორედ ამიტომ, ერთი თვის ასაკში, დედა უნდა აჩვენოს ბავშვი ბავშვის ნევროლოგი. ინტრაკრანიალური წნევა ექვემდებარება სავალდებულო კორექტირებას, ვინაიდან შედეგები შეიძლება იყოს ძალიან სერიოზული.
დისკომფორტი ტანსაცმლის გამო
არსებობს აზრი, და ეს არასწორია, რომ ჩვილები ყოველთვის თბილი უნდა იყოს თბილი. ღამის ტირილით შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის ბანალური დამანგრეველი. გარდა ამისა, მუდმივი overheating გამო ბავშვი sweat ბევრი, და ისინი განვითარება გამონაყარი - sores. მან zuditsya, რომელიც, რა თქმა უნდა, ხელს უშლის ძილის. ამის თავიდან ასაცილებლად საჭიროა. იგი შედგება რბილი ბამბა, გარეშე სინთეზური ბოჭკოების. ერთი თვის ასაკში, ბევრი ბავშვი ჩამოსხმული საფენები. უზრუნველყოს swaddling არ არის ძალიან მჭიდრო. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეგიძლიათ ჟანგბადის შიმშილის პროვოცირება.
შიმშილი
შესაძლოა, თქვენი ბავშვი ღამით არ იძინებს, რადგან მშიერია? საკონტროლო კვება ხელს შეუწყობს ამ პრობლემის მოგვარებას. ეს არის ის, როდესაც ბავშვი იწონის ადრე და შემდეგ კვება. თუ წონაში განსხვავება მცირეა და თვეში მიღებული წონა არ აკმაყოფილებს ნორმას, მაშინ დედამ ორი გამოსავალია ამ პრობლემის მოსაგვარებლად: ბავშვის ხელოვნური ნარევების შესანახი ან ლაქტაციის გაზრდა. პირველი მეთოდით მიმართავენ - დამატებითი პრეპარატი ნარევებით, დედის რისკი, რათა მიეცეს ბავშვთა კვების ალერგიები, რადგან ერთ წელიწადში ბავშვებში საჭმლის მომნელებელი სისტემა ძალიან არასტაბილურია და პირველი ის, რაც რეაგირებს იმუნურ სისტემას.
ძნელად შესაძლებელი იყო მინიმუმ ერთი მშობლისთვის, რომ გაიზარდოს მისი კრახი და არასდროს გადაეწყვიტა ძილით პრობლემები - საჩივარი, რომ ბავშვი არ სძინავს კარგად არის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ზრდასრულიდან, ვისი სახლიც ბავშვი იზრდება.
ყველამ არ იცის, როგორ უნდა მოგვარდეს ეს პრობლემა და სცადოთ მხოლოდ ბავშვის ძილი, მაგრამ სინამდვილეში, პრობლემების აღმოფხვრა ძილით, მნიშვნელოვანია გამოვლენის მიზეზების იდენტიფიცირება.
ძილის პრობლემები ახალშობილებში
უმეტეს შემთხვევაში ახალშობილ ბავშვს უმეტესი დრო სძინავს - დაახლოებით 20 საათის განმავლობაში. ბავშვი იძინებს, როდესაც ის დაღლილია - პირველ თვეში ცხოვრების ბევრი ენერგია იხარჯება საკვების მიღებაზე, ამიტომ დაღლილობა საკმაოდ სწრაფად მოდის.
ბავშვს სჭირდება სრული პირობები სრული ძილისთვის.
ამ ასაკში ძილის დარღვევა იშვიათია, ამიტომ სირთულეები იძინებს და ხშირ შემთხვევაში უკავშირდება დისკომფორტს, რაც შეიძლება რამდენიმე მიზეზით გამოწვეული იყოს:
- საძინებელი ოთახი. არასწორი მიკროკლიმატი საძინებელში არის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი, რის გამოც ბავშვი ძლივს იძინებს - ხშირად ახალგაზრდა მშობლები, როგორც წესი, თბილი ბავშვის ჩასაწერად იყენებენ, ცივი და შიშის თავიდან აცილების მიზნით. ახალშობილებში, სითბოს გაცვლის პროცესი არასრულყოფილია, ამიტომ ოთახში სითბოს შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს ყელის და უსიამოვნო ქავილი გაღიზიანება ბავშვის კანის შესახებ. ყველა ეს ფაქტორი მნიშვნელოვან დისკომფორტს იწვევს და ხელს უშლის ძილის პროცესს.
- Colic არის მტკივნეული სიმპტომია, რომელიც აწუხებს დაახლოებით 80% ახალშობილ ბავშვებს. შესაძლებელია გამოვლინდეს, რომ კუჭ-ნაწლავის გაღიზიანება ჩვილ ბავშვთა ნორმალურ ძილში ხასიათდება დამახასიათებელ ნიშან-თვისებებზე - ფეხმძიმება ფეხებს და ცდილობს მათ კუჭის საწინააღმდეგოდ, რაც ადიდებულმა და დაძაბულობამ გამოიწვია.
ხშირად ცუდი ძილი ახალშობილი ბავშვი გამოწვეულია ნაწლავის ძლიერებით
- შიმშილი ან წყურვილი. ახალშობილმა ბავშვი ხშირად ითხოვს კვებავს, ხოლო ბავშვებს, რომლებიც ძუძუთი არიან, მშობიარობენ და არ იძინებენ დედის მკერდის გარეშე - მათთვის ძუძუთი არ არის მხოლოდ საკვები, არამედ დედასთან კომუნიკაციის საშუალება. Babies ჭამა ხელოვნური ნარევი, ზოგჯერ ეს არ შეიძლება საკმარისი იყოს შემოთავაზებული ნაწილისგან.
- დისკომფორტი არასასიამოვნო ტანსაცმელი მშობლებმა უნდა გააფრთხილონ ახალშობილ ბავშვთა ტანსაცმელი - სასურველია უპირატესობა მიაწოდოს ბუნებრივი ქსოვილებისგან დამზადებული გარე seams. საძილე ტანსაცმელი უნდა იყოს ფართო, შესაბამისი ტემპერატურა ოთახში.
- დედის ემოციური მდგომარეობა. მეცნიერებმა დიდი ხნის განმავლობაში გამოავლინეს დედის განწყობის ურთიერთობა ბავშვის ქცევასთან - ნევროზულობა, დაღლილობა ან დეპრესია იმ მიზეზით, რომ ახალშობილ ბავშვი ცუდად არ იძინებს.
- სომატური დაავადებები ან პათოლოგიები ნერვული სისტემის მუშაობაში. იშვიათ შემთხვევებში, დაავადების დაქვეითების პრობლემები შეიძლება დაკავშირებული იყოს ფარულ დაავადებებთან ან ნევროლოგიური პათოლოგიებთან, მშობიარობის დროს თანდაყოლილი ან შეძენილი.
ცუდი ძილი 1-დან 3 წლამდე
ეს ხშირად ხდება, რომ ბავშვს არ უნახავს ძილით ცხოვრების პირველი წლის განმავლობაში, მშვიდად იძინებს სასიამოვნო დროში, მაგრამ 1-1.5 წელიწადში მას შეცვალა თითქოს მისი მშობლები მოულოდნელად სჭირდებოდნენ ბავშვის დასაძინებლად. ეს დიდწილად ბავშვის ცხოვრების მნიშვნელოვან პერიოდში ან ცხოვრების პირველი წლის კრიზისია - ამ ასაკში მცირდება ახალი უნარების შეძენის შედეგად, მცირეწლოვანი ბავშვი იწყებს თავისუფლად გადაადგილებას, დამოუკიდებლობისკენ სწრაფვას. ერთწლიანი ბავშვები ხშირად ცდილობენ თავიანთი მშობლების ნების საწინააღმდეგოდ, ამიტომ საწოლზე დასვენების პროცესი შეიძლება დიდი ხნის განმავლობაში მიიღოს, რადგან ბავშვს არ სურს დაემორჩილოს.
კრიზისის გარდა, სხვადასხვა მიზეზების გამო შეიძლება დაიძაბება პრობლემები,
- თვისებები ბავშვის ხასიათი. ზოგი ბავშვი დიდ ყურადღებას ითხოვს - ისინი ძალიან ადვილად აღელვებენ, დიდი ხნის განმავლობაში წყნარად იჩენენ, ითხოვენ მის შემოგარენებს ან სურთ მშობლების ხელში ყოფნა დიდი ხნის განმავლობაში. ერთი და ნახევარი წლის ასაკში ბავშვი დამოკიდებულია დედაზე, ინდივიდუალურ ბავშვებზე უნდა დაუკავშირდეს მას მაქსიმალურად, ამიტომ მისი არარსებობა ბავშვი შეიძლება იყოს შეშფოთებული და არ იძინებს დიდი ხნის განმავლობაში. ეს დადასტურდა, რომ ბავშვები პირველი ორი წლის განმავლობაში იძინებს ბევრად უფრო იოლად და ძილიანად იმავე საწოლში უფრო მჭიდროდ იკავებენ თავიანთ მშობლებს - იმდენად ნაკლებად შეშფოთებულია საშინელი ხედვები და კოშმარები.
- ოჯახში დაძაბული ატმოსფერო, მშობელთა შორის ცუდი ურთიერთობები. პატარა ბავშვები შეძლებენ ახლო ხალხის განწყობას, ამიტომ ღია კონფლიქტები ან უფრო მზარდი ატმოსფერო იწვევს ბავშვის შიდა გამოცდილებას, რაც ხელს უშლის მშვიდობიანად დაღუპვისგან.
- კოშმარები დაახლოებით სამი წლის ასაკში კოშმარები ბავშვებს აწუხებენ - ამ ასაკში ყველას გამონაკლისი უნახავს, მაგრამ ზოგი ბავშვს საკმაოდ იშვიათად აქვს კოშმარები, ზოგი კი ხშირად იძინებს შიშის საშიშროებას.
კოშმარები უფრო ხშირად მწარედ, ნევროზულ ბავშვებში ხდება.
- არასწორი რეჟიმი დღეში. ძალიან ხშირად, ყოველდღიური სიტუაციიდან გამომდინარე არ არის მიზეზი, რის გამოც ბავშვი ღამით კარგად არ სძინავს. მაგალითად, ბავშვის დაბალი აქტივობა დღის განმავლობაში - სიცოცხლის პირველ წლებში, ბავშვები ძალიან მობილურია, მათ სჭირდებათ ხანგრძლივი სუფთა ჰაერი და აქტიური თამაშები. ყველაზე ხშირად მშობლები უფრო დაღლილნი არიან, ვიდრე მათი შვილი, და, როგორც ჩანს, მათ, რომ საათი და ნახევარი ფეხით საკმარისია მოიხმაროს ყველა ენერგია, მაგრამ ზოგჯერ ეს არ არის საკმარისი. მნიშვნელოვანია, რომ გართობა დრო გამოყოს - ძილის წინ აქტიური თამაშები ძალიან გამოიწვიოს ბავშვის ნერვული სისტემის გადაჭარბება. 2-3 წელიწადში სამუხრუჭე პროცესი ჯერ კიდევ არ მუშაობს, ამიტომ ბავშვი ძნელია დამშვიდება, ის იწყებს იმოქმედოს და ახარებს, მაგრამ ჯიუტად უარს იტყვის საწოლზე. დიდხანს დღისით ძილი ან ძილის დროს დღის განმავლობაში შეუსაბამოდ იწვევს ჩვეულებრივ რუტინულ მდგომარეობას, ამიტომ ბავშვის საწოლის დასაძინებლად, ღამისთევა ძალიან რთულია.
- ბავშვის კეთილდღეობა. პირველ წლებში ბავშვის ცხოვრება, მშვიდი ძილი შეიძლება შეფერხდეს. ტკივილი შეგრძნებები - მაგალითად, კბილების კბილები. ბოლო საღეჭი კბილები საშუალოდ 2-2.5 წელიწადში გამოჩნდება, ამიტომ ეს პრობლემა შეიძლება ამ ასაკშიც კი შეუშალოს. ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს თავის ტკივილი ან კუჭის ტკივილი, შეიძლება იტანჯოს არასათანადო საკვების მიღებაზე, ამიტომ ძნელია ბავშვი იძინოს.
როგორ დავეხმაროთ თქვენს ბავშვს იძინებს?
თუ ბავშვი ცუდად იძინებს, მშობლებმა შეიძლება ისიც გაითვალისწინონ შემდეგი მარტივი მითითებები. მოზარდები არ უნდა გაიხინჯონ ბავშვი და თავიანთი იმედგაცრუება გამოავლინონ, ხოლო მათ არ უნდა დაეტოვებინათ თავიანთი სურვილი, რომ ბავშვი დააყენონ - ბავშვები სწრაფად სწავლობენ თავიანთი მშობლების მანიპულირების გზებს ცრემლებისა და პირობების დახმარებით. მნიშვნელოვანია, რომ ჩამოყალიბდეს ბავშვი გარკვეული საწოლური რიტუალი, რომელიც უნდა გაიმეოროთ ყოველდღიურად - განმეორებითი სასიამოვნო ყოველდღიური ღონისძიებები დაეხმარება მშვიდად ბავშვს და მას ძილის დასაყენებლად. რიტუალის შეიძლება შედგებოდეს თვალს მოკლე მულტფილმი, ბანაობის სათამაშო ერთად, კითხულობს ზღაპარი, მსუბუქი მასაჟი ან მარტივი საუბარი მშობლები.
Bedtime ისტორიები წაკითხული დედა დაეხმარება გძინავს და შექმნას თქვენ კარგი ოცნება.
აქტიური თამაშები უნდა შეწყდეს ორი საათით ადრე ძილის წინ, გადაადგილება წყნარ საქმიანობას. შეუძლებელია ბავშვის დაუყოვნებელი კომფორტი მოითხოვოს - 2-3 წლის ასაკში, მას ჯერ კიდევ არ შეუძლია. თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ნახატის ნახაზი ან ნახატი წიგნში. თბილი რძე თაფლი დაეხმარება თქვენს ბავშვს დაისვენოთ, მაგრამ ფრთხილად იყავით - თაფლი ძლიერი ალერგია. მნიშვნელოვანია, შეინარჩუნოს სათანადო შიდა კლიმატი. ხმის ძილი ხელს უწყობს სუფთა ჰაერს, ასე რომ, ძილის წინ, სასურველია ოთახის ventilate.
ბავშვები იშვიათად იბადებიან მშვიდად და დამოუკიდებლად იძინებს უნარი - ეს უნარი ქმნის დროთა განმავლობაში და მშობლების ამოცანაა დაეხმაროს ბავშვს დაეუფლოს ამ მნიშვნელოვან შესაძლებლობას.
თუ ბავშვი ავადმყოფს თავს იკავებს, ის მუდამ, ცრემლსადენი, ნერვიულად აწყდება. ზოგჯერ მშობლები გარკვეულწილად ემოციურად რეაგირებენ, რადგან არ ესმით, რატომ არ იძინება ბავშვი ღამით და როგორ უნდა დაეხმაროს მას. როდესაც ბავშვი მხოლოდ დაიბადა, ეს ფენომენი საკმაოდ ხშირია. დაუღალავი ბავშვი ეძინა ბავშვის გამო ადაპტაციურად არაეფექტური ცხოვრებისათვის. ნორმა უსიცოცხლო ძილია სამი თვის განმავლობაში. იმ შემთხვევაში ხშირი დარღვევა დაცემა იძინებს მიზეზების გასარკვევად და მაქსიმალურად აღმოფხვრას.
ბევრი მშობლისთვის ეს პრობლემა ერთ-ერთი მთავარი პრობლემა ხდება, რადგან ბავშვის ძილის ბუნება გავლენას ახდენს ძილისა და ოჯახის ყველა წევრის ცხოვრების ხარისხზე. არასრულწლოვან ბავშვებში გარკვეული მიზეზებია. ყურადღება უნდა მიაქციოთ დღის რეჟიმს, ჯანმრთელობას, ცხოვრების პირობებს. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გაირკვეს, თუ რატომ დაეშვა ცუდი ღამე.
ძილის დარღვევების ძირითადი მიზეზები
მიზეზი, რის გამოც ბავშვი ღამით იძინებს, ყველას ინდივიდუალურია, მაგრამ არსებობს საერთო ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ძილის ხარისხზე.
ექიმები ძილის არარსებობის რამდენიმე ძირითადი მიზეზის გამო იდენტიფიცირებულია:
- სურვილისამებრ იძინებს;
- შიმშილი, წყურვილი, ტკივილი;
- დედის ფსიქოლოგიური და ემოციური განწყობა - მეცნიერებმა დაადასტურეს დედის სახელმწიფოს გავლენა ბავშვთა ძილი (თუ დედის დეპრესია, დაღლილი, ცუდი განწყობა - ეს მნიშვნელოვნად აისახება, რატომ ბავშვი ღამით ვერ იძინებს);
- დისკომფორტი - არასასიამოვნო ტანსაცმელი, soiled ან სველი საფენები ან diaper;
- ფიზიკური მიზეზები - ხმამაღალი ხმაური, ნათელი შუქი;
- ემოციური ან ფიზიკური overexcitement.
ეს არის საერთო მიზეზი, რის გამოც ბავშვი ღამით კარგად არ სძინავს. მიზეზი - საწოლში გარკვეული რიტუალის არარსებობა ან დარღვევა. ამიტომ, ბავშვებს უნდა ჰქონდეთ წმინდა დღის გრაფიკი, განსაკუთრებით საღამოს. მაგალითად, ყოველდღიური ბანაობა ხდება სპეციალური რიტუალი, რომელიც იწვევს ძილიანობას. ძილის დარღვევები ბავშვი ხშირად ხდება იმ პერიოდში, როდესაც კბილები დაიწყება მოჭრა.
ყველაფერი, რაც შეიძლება გაკეთდეს, აქ არის ფისების განთავისუფლება. ეს პერიოდი გადის და არ საჭიროებს კორექტირებას. შეცვალეთ სიტუაცია ოთახში, შეცვლის საწოლი, შიში სიბნელის ან მარტოობის შეიძლება შეუშალოს დანარჩენი ბავშვი. ხშირად ჩარევა ჯანმრთელი ძილი, სხვადასხვა დაავადებები - ასთმა, ალერგიული რეაქციები, ცივი, ოტიტი.
ცუდი ძილის მეორადი მიზეზები
ერთ-ერთი გადამწყვეტი ფაქტორი, რომელიც ზეგავლენას ახდენს ძილის ხარისხზე, ღამით კვებავს. მას ასევე სჭირდება ნორმა, რომ ბავშვი არ უნდა იყოს მშიერი, მაგრამ არ არის აუცილებელი მასზე ზედმეტი. შესაძლო მიზეზი - შიში, მაგალითად, ცოტათი ეშინია ექსტრავისა და ხმაურის შიშს. ასე რომ, ბავშვთა ყურები უფრო მგრძნობიარეა ხმები, თუნდაც ხმაურს ქუჩაში კი ძნელია იძინებს. შესაძლო მიზეზი, რის გამოც ბავშვი ღამით კარგად არ სძინავს, ოთახის ცუდი ვენტილაციაა.
შესვენებები ჯანსაღი ძილი განცალკევებული ჰაერი ან ოთახის სისუფთავე. აქ თქვენ უნდა შეიმუშაოთ ჩვევა ყოველდღიურად, სანამ საწოლში მივდივართ ოთახში, სადაც ბავშვი სძინავს. სუფთა ჰაერის დახმარებით ტვინი გაჟღენთილია ჟანგბადებით და შეგიძლიათ დაისვენოთ. არ არის ცუდი, რომ ცოცხალი მცენარეებით რამდენიმე ქვა დაამატოთ, მათ ასევე ატენიანებენ ოთახში ჟანგბადს. ცუდად სავენტილაციო ოთახში უზრუნველყოფს ძილის და ხშირად ღამით.
ხანდაზმული ასაკის ხანდაზმული ასაკის მიზეზები
ხანდაზმული ბავშვის ცხოვრებაში ყოველთვის ბევრი ახალი გამოცდილება და თამაშებია. ხანდახან ძნელია საღამოს ეძინა, რადგან ტვინში ძალიან ბევრი დაგროვილი ინფორმაციაა. თუ ბავშვი ცუდად იძინებს და არ სურს საწოლში წასვლა, ყურადღება მიაქციოს, ეს იმის გამო, რომ მშობლების სიყვარული და ყურადღება არ არის. თუ მშობლებს არ გააჩნიათ ბავშვის საქმეებში დაინტერესებული ჩვევა, მასთან ერთად თამაშობენ, ბავშვი ფსიქომატოზულ სიმპტომებს ავითარებს:
- ემოციური overexcitement;
- ძილის დარღვევა;
- აფიქსირებს ღამით.
საერთო მიზეზი, რის გამოც ბავშვი არ სძინავს კარგად არის საკმარისი ფიზიკური აქტივობა დღის განმავლობაში. აუცილებელია ბავშვის თამაშის საქმიანობაზე დაკვირვება, ჩაერთოს გარე თამაშებში, შეასრულოს მას წვრთნები, ყოველდღიური გასეირნება.
როგორ ასწავლიან ბავშვს იძინებს
არსებობს ზოგადი წესები, რაც ხელს შეუწყობს დედა ბავშვს საწოლზე. ერთ-ერთი მათგანი ერთსა და იმავე დროს მიდის. გამოსავალი არის საკუთარი რიტუალების შექმნა, მაგალითად, ღამის ნათურის შუქის ნათება, ჩურჩულით საუბრები, ღამეები, ზღაპრები, ბანაობა. ბავშვი, გარკვეული ქმედება უნდა იყოს სიგნალი ტვინის - დროა ძილის. ფსიქოლოგიურად, ეს არის ძალიან ეფექტური ტექნიკა. არ არის რეკომენდირებული მისი დარღვევა, რადგან ბავშვი მეამბოხე და არ დაიძაბება, ზღაპრის მოთხოვნით.
თუ რაიმე მიზეზით შეუძლებელია რიტუალის ყველა ეტაპის შესრულება, სასურველია, შეამციროს ან წაშალოს ნებისმიერი ეტაპი (მაგალითად, ბავშვის დაბანა, ნაცვლად დაბანა, მაგრამ წაიკითხეთ ზღაპარი ან გითხრათ, რას გააკეთებ ხვალ, ).