Žinoma, jie jums rūpi kaip mylintys tėvai. Kai mano vaikas serga, jis jaučiasi blogai, skauda, aš negaliu pažvelgti į jį, bet manau, kad aš būčiau serga.
Jei pavargote nuo jo - sustabdykite gydymą. Priešingu atveju iš dažnai sergančio asmens paverčiama ne išgydoma liga, ir daugelis ligų gali virsti lėtinėmis.
Nesijaudinkite pirmuoju čiauduliu arba nedideliu kosuliu. Išlaikyti vaiko sveikatą, sukurti jam patogias, priimtinas sąlygas. Vaikai dažnai pradeda skaudėti, nes jie tiesiog elgiasi neteisingai. Visi vaikai serga, labiau tikėtina, kad rečiau, stipresni, kurie yra visiškai sveiki vaikai, dabar nėra realūs. Ir tai įtakoja daugelis veiksnių.
Kas dažnai serga vaikas
Rusijos oficiali medicina dažnai vadina vaiką, jei iki vienerių metų jis turi ūminę kvėpavimo takų ligą ne mažiau kaip 4 kartus, iki 3 metų - ne mažiau kaip 6 kartus, iki 5 - ne mažiau kaip 5 kartus, o po to - daugiau nei 4 kartus per metus. Tokie vaikai įleidžiami į ambulatorinę registraciją (turėtų būti) ir ypatingas dėmesys skiriamas ligų prevencijai. Pagal oficialius duomenis beveik kas antras vaikas gali būti vadinamas dažnai sergančiu. Išsivysčiusiose šalyse vidutinis vaikas, lankantis vaikų darželį, laikomas visiškai normaliu ir sveiku, jei jis serga ūminėmis kvėpavimo takų ligomis 8-10 kartų per metus. Šių vaikų tėvai mano, kad viskas tvarkinga su savo vaikais.
Deja, tokie nerūpestingi tėvai yra labai nedaug, daugelis motinų, pavyzdžiui, aš įsivaizduoju, kaip būti ramus, jei kas šešias savaites vaikas serga, ir jei jis serga dažniau.
Šios mažos imuniteto priežastis, ji turi būti pakelta. Todėl, norint maitinti kūdikį su chemija, suteikti jiems natūralų imunomoduliatorių, ši galimybė tėvams yra priimtinesnė, patikimesnė, tiesa. Pasivaikščiokite dažniau su vaiku bet kokiu oru, sušvelninkite jį, išvystykite imuninę sistemą ir tada imunitetas bus „geležis“.
Kadangi kūdikis susiduria su įvairiomis bakterijomis ir bakterijomis, jo imunitetas sukurs vis stipresnę gynybą prieš juos. Kuo daugiau laiko praeina, tuo daugiau mikroorganizmų vaiko imunitetas gali atlaikyti. Ir galiausiai, paauglys, o tada ir suaugusysis pradės skaudėti daug rečiau nei vaikystėje.
Apskritai būtų malonu, jei padarytumėte apytikslę išvadą: normalu, kad vaikas dažnai serga, nes tokiu būdu jis stiprina ir gerina imuninę sistemą. Taigi jums tereikia išgyventi vaikų opas. O jei taip pat padedate mažam kūnui greičiau ir greičiau susidoroti su virusų išpuoliais, tai visi naudos. Ir tai yra geriausia tai padaryti - tai yra pagalba - nuo gimimo, o ne laukti, kol vaikas dažnai serga.
Na, kas iš tėvų nenorėtų, kad jų vaikai nedarbotų? Tačiau „teisingiau“ pabandyti, kad jie sužeistų lengvai ir ne per dažnai. Nesvarbu, kaip sukietėjote vaiką (ir tai būtina, kad sustiprintumėte imuninę sistemą ir pagerintumėte bendrą sveikatą), jis vis tiek turėtų būti serga. Neįmanoma pasiekti valstybės, kad vaikas negalėtų susirgti - tai yra nenatūralus.
Tačiau vis tiek yra skirtumas tarp 7-8 kartų per metus ir nuolat. Pastaruoju atveju būtina iš naujo apsvarstyti jų veiksmus ir veiksmus. Jei vaikas tiesiog neišeina iš opos - jūs visiškai darote kažką negerai. Tai vadinama konfliktu su išorine aplinka. Tiesą sakant, tai reiškia, kad vaikas gyvena ir auga netinkamomis sąlygomis. Tai yra, maistas, gėrimas, miegas, poilsis, klimatas (visų pirma jo kambaryje) ir kosmetika, higienos procedūros ir visi kiti komponentai, būtini vaiko kasdienių procedūrų ir įrankių gyvenimui, nėra tinkamai teikiami ir teikiami.
Jei vaikas pradėjo susirgti dažnai, kai tik jis nuėjo į sodą, tai nenuostabu. Galų gale, jam gyvena milijardai naujų mikroorganizmų, kuriems jis turi būti naudojamas. Bet jei po tam tikro laiko tai neįvyksta, kūdikis vėl suserga, kai tik jį įnešite į grupę, greičiausiai, šiame sode jie tiesiog neatitinka visų būtinų sąlygų ir nesilaiko sanitarinių ir higienos normų. Jei taip atsitinka namuose, už sodo, viskas yra tokia pati, turėtumėte atkreipti dėmesį į vaiko aplinką, sąlygas ir gyvenimo būdą.
Žinoma, yra atvejų, kai imuninė sistema kūdikiui tikrai reikalauja dirbtinio stiprinimo. Bet mes kalbame apie rimtą rimtą būklę, kuri atsiranda gana retai. Ir tokiais atvejais vaikas ne tik dažnai serga, bet ir serga didelėmis komplikacijomis, pavojinga gyvybei ir sunkiai patiria ligą. Jei ne - nelieskite vaikų imuniteto, jis negalės sustiprinti nuolatinės medicininės invazijos.
Kad vaikas dažnai nesergtų
Į tėvų laimę ir džiaugsmą, kad vaikas augtų normaliai, nieko ypatingo nereikia daryti, ir dar daugiau - jokiu būdu neturėtų būti elgiamasi be galo. Bet, deja, daugelis mamų ir tėvų, jums reikia praleisti laiką, pastangas ir pinigus. Iš karto norime pažymėti, kad toliau pateiktos rekomendacijos yra susijusios su visais vaikais! Ir jei seksite juos, jūsų vaikai bus serga ir atsigaus.
Turėtumėte nuolat atkreipti dėmesį į šiuos veiksnius:
.
Ne visi, žinoma, turi tokią galimybę, bet labai stengiamės vaikui suteikti atskirą vaikų kambarį arba bent vieną kampą. Neturėtų būti papildomų dulkių surinkėjų (kilimų, minkštų fotelių ir žaislų), tik natūralūs audiniai ir medžiagos (medinės lovos ir spintos, medvilninė lova su minimaliomis spalvomis). Būkite įpratę surinkti visus žaislus prieš miegą ir kiekvieną vakarą valyti šlapias, išskyrus vėdinimą. Knygų knygos paslėptos už stiklo ir minkštų gyvūnų - hermetiškai uždarytame maišelyje. Antklodės, pagalvės ir užuolaidos turi būti dažnai plaunamos, dulkės nuvalomos, drėkinamos. Dulkių siurblys - tik su vandens filtru.
Dažai, buitinės cheminės medžiagos, dezodorantai, tabako dūmai, žydi citrina - nesvarbu, kas vaikiškajame kambaryje, neturėtų kvapo.
.
Šis veiksnys yra labai svarbus, ypač ligos metu. Prieš miegą ir po to būtina intensyviai išplauti vaikų darželį. Įsitikinkite, kad oro temperatūra neviršija 21-22 laipsnių, o naktį jis neviršija 18. Drėgmė - 60-70%.
Miego režimas
Kūdikis turėtų miegoti vėsioje vietoje. Miego metu oras yra švarus, šviežias ir šiltas. Žiemą galite dėvėti pižama arba uždengti šiltu antklodė, bet nešildykite kambario. Apskritai, neturėtų būti nešiojamas vaiko šiltasis naktį nei pats (tai taikoma ne tik miegoti, bet ir visai kitai - likti namuose, vaikščioti lauke). Lova ir lova yra alergiški.
Drabužiai ir žaislai.
Nereikia pirkti vaiko daug drabužių ir daug žaislų. Jis sparčiai auga, o palaidinė netrukus taps maža, o žaislai vis tiek nerimauti, nesvarbu, kiek ir daugiau vaikas daugiau jų prarado. Tačiau reikia pirkti kokybę žaislai drabužiai iš natūralių audinių. Jei rūpinatės savo kūdikiu ir norite, kad jis būtų sveikas, pasirinkite tik gerus produktus. Tas pats pasakytina ir apie batus.
Galia.
Tas pats pasakytina ir apie maistą. Nėra pigios dešros ir nuodingų krekerių. Tik geriausi ir natūralūs, kuriuos galite gauti tik. Žinoma, viskas yra reliatyvi, nes net ir kaip mėsa jūs negalite būti tikri, ar tu pats nepadarėte gyvūno. Namų mėsos pateisinimas būtų saugesnis variantas nei bet kokia parduotuvių pasta ar rožinė dešra. Didį vaidmenį vaidina maisto kultūra. Mes naudojome savo vaikus su maistu. Tačiau reikia nepamiršti, kad maži vaikai negali valgyti ir neturėtų daug valgyti, ir tai yra ypač žalinga priversti ir priversti juos maitinti. Idealiai tinka, jei vaikas prašo valgyti save. Jei ne, neduokite. Tačiau tai atšaukite visus užkandžius ir saldainių saldainius tarp maisto, kuris yra pilnas. Santykinai saldus, jo kiekis taip pat turi būti kontroliuojamas, o taip pat kokybė: fruktozė yra geriau nei sacharozė. Medus ir džiovinti vaisiai - idealus saldumas vaikui.
Geriamojo
Ypač ligos metu vaikas turėtų gerti pakankamai. Jei jis nevalgo, nesvarbu, bet jei jis negeria, tai blogai. Todėl jo pasiekiamoje vietoje visada turi būti geriamasis skystis: nekarbonizuotas ne virti mineralinis vanduo, vaisiai arba džiovinti vaisiai, vaisių arbata. Ne iš šaldytuvo, o ne iš mikrobangų krosnelės, įprastas gėrimas kambario temperatūroje, kurį vaikas gali nuraminti, o ne girtas skanus (be giros ar limonado).
Higiena
Paimkite dušą arba maudykitės, nuplaukite ir valykite dantis, kurį vaikas turėtų kasdien. Įsitikinkite, kad burnoje nėra saldus, net jei jis vis dar neužmigsta. Švari galva, rankos, nagai ir burna, skalbimas paprastu vandeniu be muilo, dažniau nei du kartus per savaitę, kai reikia plauti vaiką muilu, nebūtina.
Įkelti
Įsitikinkite, kad vaikas juda pakankamai. Stipriai veiklai būtinas tik mažas fidgetas. Geriausia iš visų - atvirame ore, todėl jūs turite vaikščioti kiekvieną dieną bet kuriuo oru (išskyrus šilumą, esant 45 laipsnių ir šalčio esant minus 30). Tačiau sporto veikla didelėse komandose uždaroje erdvėje - tai nepageidaujamas variantas. Ir neperkraukite vaikų su apskritimais ir sekcijomis. Jei jūsų dukra yra tik 4, o ji neturi laiko vaikščioti, nes po sode ji turi, jei ne anglų, piešimo, tada vargu ar galite kalbėti apie sveiką vaiką.
Poilsis.
Kaip frolicking ir vaikas turėtų pailsėti pakankamai. Stenkitės ilgą laiką prailginti miegojimo dieną. Įsitikinkite, kad vaikas miegojo pakankamai valandų per dieną savo amžiui.
Kalbant apie poilsį, nėra nieko geriau atkurti vaikų imunitetą nei vasarą su mano močiute. Šviežias oras, pripučiamas baseinas su vandeniu ir smėlio krūva kieme, uogos iš mūsų daržovių sode, plovimas šaltu vandeniu rytais ir pėsčiomis per rasą - kelias savaites pastebimas miesto kūdikio imuninė sistema.
.
Negalima būti uolus gydant. Vaikai jums suteikė antibiotiką, tikriausiai, galėsite miegoti lengviau. Tačiau jo sveikata bus gerai pažeista. Jei pateikiate visas būtinas gyvenimo sąlygas (orą, temperatūrą, maistą, gėrimą), kaip minėjome pirmiau, ir pridėjome šią net ir instillaciją ir skalavimą nosies su fiziologiniu tirpalu, tada dieta atsigaus lengviau ir greičiau, o sveikata išliks sveikesnė. Nuo temperatūros galite suteikti vaikams paracetamolį, ir tik tuo atveju, jei to reikia. Geras gydytojas gali labai lengvai paaiškinti tėvui, tokiu atveju būtina sumažinti vaiko temperatūrą. Ir iki kritinio momento, užtenka gerti daug vandens ir nuvalyti paprastu vandeniu.
Negalima skubėti paskatinti jį grįžti į sodą ar mokyklą po ligos, leisti vaiko kūnui patekti į normalų ritmą. Nuo to momento, kai kūno temperatūra tampa stabili, turi praeiti bent trys dienos. Savaitė po ligos vaikas turėtų atsigauti, daug žaisti, vaikščioti ir judėti.
Nebūkite tingūs, kad pateiktumėte viską, kas aprašyta jūsų vaikui. Tegul jūsų tėvų meilė išreiškiama veiksmais, kuriais siekiama rūpintis savo sveikata, o ne pirkti daugybę žaislų ar keliaujančių į užsienį. Padarykite mūsų siūlomą gyvenimo būdą bendrai visai šeimai, ir jums tai patinka ir bus naudinga.
Tegul jūsų mėgstami jaunikliai auga kaip normalūs sveiki vaikai!
Nesvarbu, kiek autorius ragina tėvus gydyti vaikų ligas ramiai ir filosofiškai, o ne kaip tragedijas, bet kaip laikinai nedidelius rūpesčius, tai ne viskas ir ne visada įmanoma. Galų gale, neįprasta, kad situacija, kai motina tiesiog negali pasakyti, kiek kartų per metus vaikas turi ūminę kvėpavimo takų ligą - šios ūminės kvėpavimo takų infekcijos tiesiog nesibaigia. Kai kurie snukiai sklandžiai patenka į kitą, užsikimšęs nosis patenka į skausmingą ausį, nyksta raudona gerklė, tačiau balso užsikimšimas, kosulys sudrėksta, bet temperatūra vėl pakyla ...
O KAS YRA TUO?
Jie sakė: „Ką daryti, tokį beprotį“ ir pridūrė: „Turėkite kantrybę, užauga“.
Dabar jie sako: „Prastas imunitetas“ ir paprastai jie prideda: „Mes turime elgtis“.
Pabandykime išsiaiškinti, ką reikia padaryti - ištverti ar gydyti?
Tėvai turėtų žinoti, kad įgimtų imuninės sistemos sutrikimų - vadinamųjų. pirminis imunodeficitas yra retas. Jie pasireiškia ne tik dažnai pasitaikančiais ARVI, bet ir labai sunkiais ARVI su pavojingomis bakterinėmis komplikacijomis, kurias sunku gydyti. Įgimtas imunodeficitas yra mirtina būklė ir neturi nieko bendro su dviejų mėnesių rinitu.
Taigi, dažnos ūminės kvėpavimo takų infekcijos - didžioji dalis atvejų, atsiradusių dėl antrinio imunodeficito, ty vaiko gimimo buvo normalios, tačiau kai kurių išorinių veiksnių įtakoje jo imunitetas neišsivysto arba slopina kažką.
✔ Pagrindinė išvada:
jei vaikas, gimęs nuo gimimo, neišeina iš ligų, jis prieštarauja aplinkai. Ir yra dvi pagalbos galimybės: pabandykite suderinti vaiką su aplinka vaistų pagalba arba pabandyti pakeisti aplinką, kad ji atitiktų vaiką.
Imuniteto sistemos formavimasis ir veikimas pirmiausia priklauso nuo išorinių poveikių. Viskas, kas puikiai žinoma visiems, visa, ką mes įtraukiame į „gyvenimo būdo“ sąvoką: maistas, gėrimas, oras, drabužiai, fizinis aktyvumas, poilsis, ligų gydymas.
Vaiko, dažnai sergančio ūmia kvėpavimo takų liga, tėvai pirmiausia turėtų suprasti, kad už tai nėra kaltinamas vaikas, o aplinkiniai suaugusieji, kurie negali išsiaiškinti, kaip atsakyti į klausimus apie gerą ir blogą. Mums labai sunku pripažinti, kad darome kažką neteisingo - ne taip, kaip ir pašarų, o ne gerai apsirengę, ne taip pailsėti, o ne tiek daug padėti ligoms.
Ir liūdniausias dalykas yra tas, kad niekas negali padėti tokiems tėvams ir tokiam vaikui.
Teisėjas už save. Vaikas dažnai serga. Kur mama turėtų patarti?
Pradėkime nuo močiutės. Ir ką girdime, jis labai blogai valgo, taip pat ir mano motiną, negaliu maitinti vaiko. kuris apsirengia kaip vaikas - visiškai nuogas kaklas; jis atsidaro naktį, taigi jums reikia miegoti šiltose kojose ir pan. Mes jus maitinsime dainomis ir šokiais. Labai šiltas šalikas tvirtai pakratytas. Dėvėti kojines. Ūminių kvėpavimo takų infekcijų dažnis ne mažėja, bet seneliui tai lengviau.
Mes kreipiamės pagalbos į draugus, pažįstamus, kolegas. Pagrindiniai patarimai (išmintingi ir saugūs) - būkite kantrūs. Bet mes tikrai girdime istoriją apie tai, kaip „vienas vaikas buvo serga visą laiką, bet ji negailėjo pinigų ir nupirko jam ypatingą ir labai biologiškai aktyvų vitamino kompleksą su didelių kalnų Tibeto ožkų susmulkintų ragų priedais. adenoidai buvo išspręsti, o garsus profesorius sakė, kad jis buvo sukrėstas ir nusipirko kompleksą savo anūkui. “ Beje, Claudia Petrovna vis dar turi paskutinį šių vitaminų paketą, tačiau turime skubėti - ožkų medžioklės sezonas baigėsi, nauji atvykę bus tik per metus.
Paskubėk. Pirkta. Pradėjo išgelbėti vaiką. Oi, kaip lengva tai buvo! Mums, tėvams, lengva - galų gale, mes nieko apgailestaujame dėl vaiko, mes, tėvai, esame teisingi. Ar rho tęsiasi? Na, tai toks vaikas.
Ar galime vis dar kreiptis į rimtus gydytojus?
Gydytojas, mes turime 10 ARI per metus. Šiemet jau valgėme 3 kg vitaminų, 2 kg kosulio vaisto ir 1 kg antibiotikų. Pagalba Tai nėra naudinga mūsų lengvam pediatrui Anna Nikolajevnai - tai reikalauja, kad vaikas sukietėtų, ir kaip jis gali būti sukietintas tokiu „neimuniniu“! Mes, be abejo, pradėjome baisią ligą ...
Na, pažvelkime. Pažvelkime į virusus, bakterijas, kirminus, nustatome imuniteto būklę.
Išnagrinėta. Žarnyne aptikta herpes, citomegalovirusas, Giardia ir stafilokokai. Kraujo tyrimas su protingu pavadinimu „immunogram“ parodė daugybę sutrikimų.
Dabar viskas aišku! Tai ne mūsų kaltė! Mes, tėvai, esame geri, dėmesingi, rūpestingi. Cheers !!! Mes esame normalūs! Prasta Lenochka, kiek vos iš karto nukrito ant jos - tiek stafilokokų, tiek virusų, siaubo! Na, nieko! Jau buvo pasakyta apie specialius vaistus, kurie neišvengiamai ištuštins visą šį purvą ...
Ir kas gražu, galite parodyti šias analizes savo močiutei, ji tikriausiai niekada negirdėjo tokio žodžio - „citomegaloviruso“! Bet bent jau nustokite kritikuoti ...
Ir mes neabejotinai parodysime analizes Anna Nikolaevna. Leiskite jam žinoti savo klaidas, gerai, kad mes nesilaikėme jos ir nesukietėjome su tokia baisia imunograma.
Liūdniausias dalykas yra tai, kad Anna Nikolaevna nenori pripažinti klaidų! Teigia, kad stafilokokas yra visiškai normalus žarnyno gyventojas daugumoje žmonių. Sako, kad neįmanoma gyventi mieste ir neturi antikūnų prieš Giardia, herpesą ir citomegalovirusą. Išlieka! Primygtinai reikalauja, kad visa tai būtų nesąmonė ir atsisako išgydyti! Vėl ir vėl bandome įtikinti mus, kad ne visos herpeso stafilokokai yra kaltinami, ir mes esame tėvai !!!
Autorius žino, kad galite būti labai nusiminusi ir netgi uždaryti šią knygą. Tačiau Anna Nikolaevna yra visiškai teisinga su kuo didesne tikimybe - tai tikrai jūs, jūsų tėvai, kurie kaltinami! Ne kenkėjiška, o ne žala. Nežinodamas, nesupratęs, tinginumas, gullibilumas, bet jūs kaltinate.
Jei vaikas dažnai serga ūminėmis kvėpavimo takų infekcijomis, šią problemą neįmanoma išspręsti jokiomis tabletėmis. Pašalinti konfliktą su aplinka. Pakeiskite savo gyvenimo būdą. Negalima ieškoti kaltės - tai yra aklavietė. Tavo ir jūsų vaiko galimybės pabėgti nuo amžinojo snukio užburto rato yra gana reali.
Dar kartą: magijos piliulė „nuo prastos imuniteto“ neegzistuoja. Tačiau yra veiksmingas realių praktinių veiksmų algoritmas. Mes nekalbėsime apie viską išsamiai - atsakymus į klausimus apie tai, kaip tai turėtų būti, ir be to, daugelis puslapių yra skirti tiek šioje, tiek kitose autoriaus knygose.
Nepaisant to, svarbiausi dalykai, kuriuos mes dabar išvardijame ir pabrėžiame. Tiesą sakant, tai bus atsakymai į klausimus apie tai, kas yra gera ir kas bloga. Aš atkreipiu dėmesį - tai ne paaiškinimai, bet jau paruošti atsakymai: jau buvo tiek daug paaiškinimų, kad jei jie nepadeda, tai reiškia, kad negalite nieko daryti, nors tai gaila Lenochka.
Švarus, vėsus, šlapias. Venkite visko, kas kvepia - lakus, dažus, dezodorantus, ploviklius.
Mažiausia galimybė organizuoti vaiko asmeninį darželį. Darželyje nėra dulkių surinkėjų, viskas yra šlapias valymas (paprastas vanduo be dezinfekavimo priemonių). Radiatoriaus reguliatorius. Drėkintuvai. Dulkių siurblys su vandens filtru. Žaislai dėžutėje. Knygos už stiklo. Visų išsklaidytų + mopping + dulkių sulankstymas yra standartinės miegamojo veiklos. Ant sienos kambaryje - termometras ir higrometras. Naktį jie turėtų rodyti 18 ° C temperatūrą ir 50-70% drėgmę. Reguliarus ventiliavimas, privalomas ir intensyvus - ryte po miego.
Vėsioje, drėgnoje patalpoje. Paprašius - šiltuose pižamos, šiltoje antklodėje. Baltos patalynės, plaunamos kūdikių milteliais ir kruopščiai nuplaunamos.
Niekada, jokiomis aplinkybėmis, netrukdykite vaikui valgyti. Idealiai tinka pašarams, o ne tada, kai yra susitarimas, bet kai prašau maisto. Neleiskite maitinti tarp maitinimo. Negalima piktnaudžiauti užsienio produktais. Negalima nugabenti įvairių maisto produktų. Natūralūs saldainiai (medus, razinos, džiovinti abrikosai ir kt.) Mėgsta dirbtinius (remiantis sacharoze). Įsitikinkite, kad burnoje nėra maisto likučių, ypač saldžių.
Tuo noras, bet vaikas visada turi sugebėti numalšinti jų troškulį. Atkreipkite dėmesį: nenaudokite saldaus sodos, būtent numalšinkite troškulį! Optimalus gėrimas: nekarbonizuotas, neparuoštas mineralinis vanduo, kompotai, vaisių gėrimai, vaisių arbatos. Gėrimų kambario temperatūra. Jei viskas anksčiau buvo šildoma, palaipsniui sumažinkite šildymo intensyvumą.
Pakankamai minimalus. Atminkite, kad prakaitavimas dažniau sukelia ligą nei hipotermija. Vaikui neturėtų būti daugiau drabužių nei jo tėvams. Sumažėjimas yra laipsniškas.
Kruopščiai stebėkite kokybę, ypač jei vaikas paima juos į burną. Bet koks užuomina, kad šis žaislas kvepia ar purvina - atsisako pirkti. Visi minkšti žaislai - dulkių, alergenų ir mikroorganizmų akumuliatoriai. Pageidautina plauti žaislus. Plaunami žaislai.
Pasivaikščiojimai
Kasdien, aktyvus. Per tėvą „pavargau - aš negaliu - aš nenoriu“. Labai pageidautina prieš miegą.
Nutildymas
Ideali lauko veikla. Bet koks sportas, kuris apima aktyvų bendravimą su kitais vaikais uždaroje erdvėje, nėra pageidautinas. Plaukimas viešuose baseinuose yra neįprasta dažnai sergančiam vaikui.
PAPILDOMA VEIKLA
Geras nuolatinėje gyvenamojoje vietoje, kai sveikatos būklė neleidžia išeiti iš namų. Pirmiausia reikia nustoti būti dažnai sergančiais ir tik tada pradėti lankyti chorą, užsienio kalbos kursą, vizualiųjų menų studiją ir kt.
Vasaros atostogos
Vaikas turėtų nutraukti ryšį su daugeliu žmonių, nuo miesto oro, iš chloruoto vandens ir buitinių chemikalų. Daugeliu atvejų poilsis „jūroje“ neturi nieko bendro su dažnai sergančio vaiko atsigavimu, nes daugelis kenksmingų veiksnių lieka, be to, pridedama maitinimas ir, dažniausiai, blogiausios būsto sąlygos, palyginti su namų sąlygomis.
Idealus dažnai sergančio vaiko poilsis atrodo taip (kiekvienas žodis yra svarbus): vasara kaime; pripučiamas baseinas su šulinio vandeniu, netoli smėlio krūvos; vienodos - kelnaitės, basomis; muilo naudojimo apribojimai; maitinkite tik šaukiant: „Mama, aš jus valgysiu!“. Nešvarus plikas vaikas, kuris šokinėja iš vandens į smėlį, elgetuoja maistą, kvėpuoja gryną orą ir nesiliečia su daugeliu žmonių per 3-4 savaites, atkuria miesto gyvenimą.
ORZO PREVENCIJA
Labai mažai tikėtina, kad dažnai sergantis vaikas nuolat peršildytų arba valgo ledus kilogramais. Taigi, dažnai ligos nėra peršalimo, jie yra ARVI. Jei Petras penktadienį pagaliau būtų sveikas, o sekmadienį vėl turi užsikimšusią nosį, tai reiškia, kad per penktadienį nuo sekmadienio Petras rado naują virusą. Ir jo artimieji, be abejo, yra kaltinami dėl jo, ypač jo senelio, kuris pasinaudojo netikėtu atsigavimu, siekdamas skubiai priimti savo anūką į cirką.
Pagrindinė tėvų užduotis yra visiškai įgyvendinti 12.2 skyriuje „SARS prevencija“ išsamiau išdėstytas rekomendacijas. Visais būdais vengti nereikalingo kontakto su žmonėmis, plauti rankas, palaikyti vietinį imunitetą ir vakcinuoti visus šeimos narius nuo gripo.
Jei vaikas dažnai serga ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis, tai reiškia, kad jis dažnai yra užsikrėtęs.
Vaikas negali būti kaltinamas. Tai yra jo šeimos elgesio modelis. Taigi, būtina pakeisti modelį, o ne gydyti vaiką.
ARVI GYDYMAS
Gydykite ARVI - tai nereiškia vaistų skyrimo. Tai reiškia, kad reikia sudaryti sąlygas vaiko organizmui kuo greičiau susidoroti su virusu ir minimaliai prarasti sveikatą. Ūminėms kvėpavimo takų virusinėms infekcijoms gydyti - tai reiškia, kad reikia užtikrinti optimalius temperatūros ir oro drėgmės parametrus, juos pašildyti, nevalgyti iki jų paklausimo, aktyviai juos išplauti. Druskos lašai į nosį ir ne aukšta temperatūra kūnas - didelis sąrašas narkotikų. Bet koks aktyvus gydymas neleidžia susidaryti imunitetui. Jei vaikas dažnai serga, tai daro bet koks narkotikų turėtų būti naudojami tik tada, kai tai neįmanoma padaryti be jo. Tai ypač pasakytina apie antibakterinį gydymą, kuris dažniausiai atliekamas be jokios realios priežasties - nuo baimės, atsakomybės baimės, abejonių dėl diagnozės.
VEIKSMAI PAGAL NUSTATYMĄ
Labai svarbu prisiminti: būklės gerinimas ir temperatūros normalizavimas visiškai nereiškia, kad imunitetas buvo atkurtas. Bet galų gale, vaikas dažnai patenka į vaikų komandą tiesiogine prasme kitą dieną po to, kai pagerins būklę. Ir dar anksčiau, prieš vaikų komandą, jis eina į kliniką, kur jį stebi gydytojas, sakantis, kad vaikas yra sveikas.
Į eilę prie gydytojo ir kitą dieną mokykloje ar darželyje vaikas tikrai susitiks su nauju virusu. Vaikas, turintis imunitetą, kuris po ligos dar nepasikeitė! Nauja liga prasidės susilpnėjusiose įstaigose. Jis bus sunkesnis nei ankstesnis, turint didesnę komplikacijų tikimybę, reikės narkotikų.
Tačiau ši liga baigsis. Ir jūs eisite į polikliniką, o tada į darželį ... Ir tada jūs kalbėsite apie dažnai sergančius vaikus, kurie yra „taip gimę“!
Tai tapo geriau - tai reiškia, kad jūs turite pradėti gyventi normaliai. Normalus gyvenimas nėra kelionė į cirką, o ne mokykla, ir tikrai ne vaikų klinika. Normalus gyvenimas šokinėja, šokinėja atvirame ore, maitina apetitą, sveikos miego, gleivinių atkūrimas.
Aktyvaus gyvenimo būdo ir didžiausio įmanomo kontaktų su žmonėmis apribojimo atveju visiškas atsigavimas paprastai trunka ne ilgiau kaip savaitę. Dabar galite cirke!
Nepamirškite, kad kontaktai su žmonėmis yra rizikingi, ypač patalpose. Žaidimai su vaikais atvirame ore, kaip taisyklė, yra saugūs (jei ne spjaudami ir ne bučiavosi). Todėl yra priimtinas algoritmas apsilankyti darželyje iš karto po atsigavimo - eiti ten, kai vaikai eina pasivaikščioti. Pasivaikščiojote, visi pietums kambaryje ir mes esame namie. Akivaizdu, kad norint tai suvokti ne visuomet (motina dirba, mokytojas nesutinka, darželis toli gražu ne namuose), tačiau šią galimybę galima bent jau atsiminti.
Apibendrinant, mes pastebime akivaizdų: „veiksmai po atsigavimo“ taikomas visiems vaikams, ne tik tiems, kurie dažnai serga. Tai iš tikrųjų yra viena iš svarbiausių taisyklių, padedančių normaliam vaikui dažnai nepasirūpinti.
Na, kadangi pradėjome kalbėti apie „visus vaikus“, pastebime, kad po ligos einame į vaikų komandą, turime galvoti ne tik apie save, bet ir apie kitus vaikus. Galiausiai, ARVI gali pasireikšti lengva forma, kai kūno temperatūra išlieka normali. Snot bėgo, jūs sėdėjote namuose porą dienų ir tada nuvyko į darželį, o likote užkrečiami!
Antikūnai prieš virusą gaminami ne anksčiau kaip penktoji ligos diena. Todėl vaiko komandą galima atnaujinti ne anksčiau kaip šeštą dieną nuo ARVI pradžios, nepaisant jo sunkumo, bet ne mažiau kaip tris dienas turi praeiti nuo kūno temperatūros normalizavimo momento.
Vaikų darželis vaidina didžiulį vaidmenį auginant vaiką ir tapdamas jo visu asmeniu. Ten jis susitinka su kitais vaikais, išmoko elgesio normas ir eina per pirmuosius socializacijos etapus.
Ir vaikų darželyje vaikai pradeda susirgti įvairiomis peršalimo ir infekcinėmis ligomis, nes jame gyvenanti virusinė aplinka pasireiškia agresyviau ir griežčiau nei namuose. Be to, reguliariai atnaujinami virusų tipai: atvykus į naujus vaikus, atsiranda naujų tipų bakterijos ir pan. Tačiau prieš darželį daugelis tėvų net nejaučia tokių ligų kaip otitas, adenoidai, rotovirusinė infekcija ir tonzilitas (visose jo apraiškose).
Vaikų sergamumo priežastys
Kodėl taip atsitinka ir kodėl vaikas dažnai serga vaikų darželyje? Atsakymas į šį klausimą yra gana paprastas. Vaikas atvyksta į vaikų komandą ir atneša savo „virusus“. Tačiau su juo eina apie 20-25 žmonių, o tai reiškia, kad vaikai, turintys skirtingo imuniteto lygį, susirenka toje pačioje patalpoje.
Kartu viename kambaryje mūsų vaikai sudaro „virusinę“ erdvę aplink juos. Ir tol, kol visi vienas po kito nesijaudins, jų imunitetas bus susilpnintas. Tokiam šlifavimui paprastai užtrunka apie metus, todėl daugelis motinų, žinoma, visuomet būna namuose, kol įmanoma motinystės atostogų. Yra net „normos“ sąvoka, susijusi su vaikų, lankančių vaikų darželį, dažnumu: kai jie yra daugiau kaip 8-10 kartų per metus.
Pirmieji metai yra sunkiausi
Vaikai pradeda priprasti prie naujos kasdienybės: ankstyvas pakilimas, maitinimas pagal nustatytą grafiką, ilgų pasivaikščiojimų. Be to, vaikas mokosi gyventi be nuolatinio tėvų buvimo ir, be to, paklusti tam tikrai „teta“, kuri jam visiškai svetima.
Per pirmuosius metus vaikas kenčia nuo kvėpavimo takų infekcijų beveik kiekvieną mėnesį. Ir taip jis trunka apie šešis mėnesius (jei be komplikacijų, pvz., Vidurinės ausies vidurinės ausies uždegimas, adenoidų uždegimas arba infekcija su rotavirusu). Antrasis metai yra stabilesni, tačiau, jei sumažėja ligų dažnis, ligos progresavimo laipsnis labai pablogėja. Todėl kuo dažniau vaikas eina į darželį - kuo greitesnis jo imunitetas susidoroti su infekcijomis ir pradės stabilų suvokimą apie didžiulį skaičių virusų, kurie gyvena ne tik darželyje, bet ir kitose viešose vietose.
Štai kodėl nėra būtina, kad vaikas be specialių poreikių būtų su antibiotikais, tarsi bandydamas atlikti bandymus: ar vaistas veikia ar ne. Imunitetą, jau susilpnintą kvėpavimo takų infekcijų, dar labiau paveikia tabletes. Dažniausiai jų veiksmai yra nukreipti ne tik į gydymą, bet ir daugelį vaistų turi neigiamą poveikį virškinimo organų veikimui arba sukelti alergines reakcijas.
Ką daryti, kad vaikas nebūtų sužeistas?
Visi tėvai užduoda sau panašų klausimą, ypač tuos, kuriems reikia eiti į darbą. Galų gale, ne kiekvienas bosas patiks, jei jo pavaldinis ima ligos atostogas ligonio vaiko priežiūrai kas 2 kartus per mėnesį.
Nereikia panikos, jei vaikas staiga slysta ir pradėjo kosulėti. Jei jiems nepavyksta padidinti temperatūrą, nedvejodami pasiimkite jį į sodą.
Taigi kūnas „pripranta“ prie naujų virusų ir ne visada yra šie ligos simptomai. Ir norėdami išlaikyti gerovę, galite pakabinti aplink kaklą tam tikrą raktų grandinę su česnakais. Paprastai naudojami šokolado kiaušinių plastikiniai indai.
Nepalikite vaiko namuose pernelyg dažnai, jei jis jau pradėjo eiti į darželį ir, be to, jis mėgsta būti ten. Toks elgesys nepadeda stiprinti kūdikio imuniteto. Jis nedalyvaus vaikų darželyje - jis „neužeis“ su infekcijomis ir, eidamas į mokyklą, pajus visiškai neveiksmingą poveikį (skirtingai nei tie vaikai, kurie jau patyrė šį „priklausomybės“ etapą).
Anksčiau vaikų darželyje buvo suteikta iki vienerių metų - yaselki, ir turiu pasakyti, kad daugelis iš jų užaugo su daug stipresniu imunitetu nei tie, kurie nuėjo į darželį vėlesniame amžiuje. Pediatrai teigia, kad tinkamas laikas yra 4,5 metų, kai imunitetas yra pakankamai stiprus. Tačiau realybė yra ta, kad mūsų vaikai pradeda lankytis ikimokyklinio ugdymo įstaigos daugiau ankstyvo amžiaus - 2,5–3 metų. Ir tai yra pirmojo pereinamojo amžiaus laikas ir atskyrimas nuo motinos, buvimas už vietinių sienų ir pripratimas prie griežtos kasdienės rutinos, iškart patenka į vaiką. Ypač keista, kad dabar jie nėra „geriausi“, o ne „pirmieji“.
Taip pat yra keletas kitų priežasčių, turinčių įtakos tai, kad vaikas pradeda susirgti labai dažnai. Pavyzdžiui, jo proto būsena. Sadik yra nuolatinio streso laikas, nes prisitaikymo laikotarpis kiekvienam yra kitoks. Kai kurie vaikai ramiai toleruoja įprastų gyvenimo būdų pokyčius, kiti verkia ir kasdien atlieka tantrumus, kurie, žinoma, negali paveikti jų sveikatos.
Kūdikiui patartina paaiškinti, kad darželyje yra „geras“ ir neturėtumėte verkti, kai jis (ji) eina į grupę. Išgelbėję vaiką nuo nereikalingos patirties, mes išsaugome savo emocinę būseną, o gera nuotaika yra pirmas žingsnis palaikant imunitetą.
Problemos tarp tėvų (susirgus, vaikas, atrodo, sujungia ginčytiną motiną ir tėvą),
Pirminių saviugdos įgūdžių trūkumas ir gebėjimas bendrauti su kitais vaikais,
Su maistu susijusios problemos - vaikams gali būti sunku valgyti tai, kas nėra virta jų mamos (ar tėtis). Na, tai darželyje, kaip daugiau mokymo įstaigaKolektyvinis principas yra labai išvystytas.
Kartais dažnų ligų priežastis gali būti kito kūdikio šeimoje atsiradimas. Tėvai, dėl akivaizdžių priežasčių, pradeda daugiau dėmesio. mažas vaikasir vyriausias (jis tampa automatiškai), nieko nedaro, kaip susirgti (ir tai daroma ne pagal paskirtį). Yra jausmas, kad pats kūnas bando jam padėti: kai jis serga, jis, atrodo, bando pritraukti tėvų dėmesį į kūdikio problemas.
Išeiti: paaiškinkite vaikui, kad jis vis dar mylimas taip, kaip anksčiau.
Yra nuomonė, kad vaikai gali susirgti dėl slaugytojo neatsargumo ir prastos priežiūros jiems tuo metu, kai jie apsirengę gatvėje. Ar taip? Galbūt darbuotojai turi tam tikras išmokas, bet galvoja apie save - galų gale grupėje gali būti daugiau kaip 20 žmonių, o kiekvienas turėtų būti apsirengęs.
Žinoma, kažkas gali nešioti skara, kažkas pamiršs pėdkelnį ar kažką kito. Galų gale, tik namuose rūpinančios motinos ir tėvai patikrins, ar jų kūdikis yra gerai. Todėl svarbu, kad vaikas būtų įsisavintas pirmieji saviugdos įgūdžiai. Ir dar svarbiau, kad kūdikio drabužiai buvo patogūs: greitai nuimami ir apsirengę (bent jau mygtukai, spynos, lankai ir gandai, kurie trukdo nepriklausomybės pasireiškimui).
Daug blogiau, jei sodo darbininkai patys sukelia padidėjusį susirgimų skaičių grupėje: kurie norėtų nuolat būti toje pačioje patalpoje su daugybe žmonių, kurie veikia, rėkia, kovoja ir verkia vaikai. Todėl - berniukai bėgo, prakaitavo - vieną kartą atidarė angas, dvi susilpnintos - susirgo. Rezultatas - kitą dieną tai buvo ne 20, bet 10 žmonių. Tai, žinoma, sunku leisti, bet jie sako: „Nėra dūmų be ugnies ...“.
Mes stipriname imuninę sistemą
Taigi, jei negalite atsakyti į klausimą, kodėl vaikas serga, geriau pagalvokite, kaip sustiprinti vaiko imunitetą. Tam yra prevencinių ir narkotikų priemonių.
Ligos yra lengviau išvengti, todėl pageidautina:
Kiek įmanoma, vaikščioti su vaiku gatvėje, suteikiant jam galimybę važiuoti ir šokinėti, gulėti snieglentėse arba pasivaikščioti po balais;
Negalima priversti valgyti maisto;
Vėdinkite kambarį, kuriame yra vaikas;
Išlaikykite kambario drėgmę.
Svarbu suprasti, kad pernelyg švarus ir šiltnamio gyvenimo sąlygos pakenks nesubrendusiems. vaiko kūnas imuninei sistemai. Bet leisti viskas vykti, o ne
Net prieš ligos atsiradimą galite naudoti keletą vaistų, kurie padeda susidoroti su virusais. Tai yra vitaminų ir mineralų kompleksai, kurie padeda stiprinti vaikų imunitetą. Tiesa, jie turėtų būti girtas ilgai prieš išvykdami į darželį. Teigiamą poveikį kovojant su virusais parodo: oksolino tepalas (apsaugo nosį), imunomoduliatoriai (Viferono žvakutės) ir Bronchomunal tabletės, taip pat antivirusiniai vaistai: Ergoferonas, Kagotselis, Anferonas ir kt.
Ne medicinos būdai, kaip elgtis su peršalimu, padeda įveikti ligą ankstyvoje stadijoje.
Druskos tirpalas - padės išvalyti nosį (galite jį patys arba nusipirkti - vaistus, tokius kaip „Aqualor“, „Otrivin“ ir „Aquamaris“).
Ramunėlių ir šalavijų užpylimai - naudojami garglingui (tačiau draudžiama juos paimti);
Šiltas gėrimas - arbata su medumi (šiek tiek, tik pašildymui), vaisių gėrimai (bruknių, spanguolių) - palaikyti imunitetą;
Ridikas su medumi - kaip labai plataus spektro veiksmų profilaktinis agentas.
Efektyviausias būdas gydyti vaiką gripo virusui, pasak gydytojų, yra profilaktinė vakcinacija. Ji, žinoma, yra laikoma šios rūšies ligų panacėja, tačiau vis dėlto geriau atidžiai įvertinti visas esamas kitų žmonių nuomones. Be to, ne visada tiekiama vakcinacija padeda išvengti infekcijos.
Pasirodo, kad nėra „paruošto“ metodo, kuris sustiprintų vaiko imunitetą per kelias dienas ar bent savaites. Tėvai turi suprasti, kad jų vaikai yra sveiki, jums reikia dėti visas pastangas ir užtikrinti patogų gyvenimą tiek namuose, tiek vaikų darželyje, nepiktnaudžiauti narkotikais, leisti organizmui susidoroti su infekcija (bet visada laikykite „pirštu ant pulso“).
Atminkite, kad dažnos ligos ankstyvame amžiuje (ne sunkioje formoje) nėra nuokrypis, bet norma! Tokiu būdu vaiko kūnas mokosi gyventi suaugusiųjų pasaulyje.
Kai kurie snukiai sklandžiai patenka į kitus, užsikimšęs nosis patenka į sergančią ausį, nyksta raudona gerklė, bet balso užsikimšimas, kosulys sudrėksta, bet temperatūra vėl pakyla ...
Kas yra kaltas?
Jie sakė: „Ką daryti, tokį beprotį“ ir pridūrė: „Turėkite kantrybę, užauga“.
Dabar jie sako: „Prastas imunitetas“ ir paprastai jie prideda: „Mes turime elgtis“.
Pabandykime išsiaiškinti ką dar reikia padaryti - ištverti ar gydyti?
Tėvai turėtų žinoti, kad įgimtų imuninės sistemos sutrikimų - vadinamųjų. pirminis imunodeficitas yra retas. Jie pasireiškia ne tik dažnai pasitaikančiais ARVI, bet ir labai sunkiais ARVI su pavojingomis bakterinėmis komplikacijomis, kurias sunku gydyti. Įgimtas imunodeficitas yra mirtina būklė ir neturi nieko bendro su dviejų mėnesių rinitu.
Taigi, dažnos ūminės kvėpavimo takų infekcijos - didžioji dalis atvejų, atsiradusių dėl antrinio imunodeficito, ty vaiko gimimo buvo normalios, tačiau kai kurių išorinių veiksnių įtakoje jo imunitetas neišsivysto arba slopina kažką.
Pagrindinė išvada:
jei vaikas, gimęs nuo gimimo, neišeina iš ligų, jis prieštarauja aplinkai. Ir yra dvi pagalbos galimybės: pabandykite suderinti vaiką su aplinka vaistų pagalba arba pabandyti pakeisti aplinką, kad ji atitiktų vaiką.
Imuniteto sistemos formavimasis ir veikimas pirmiausia priklauso nuo išorinių poveikių. Viskas, kas puikiai žinoma visiems, visa, ką mes įtraukiame į „gyvenimo būdo“ sąvoką: maistas, gėrimas, oras, drabužiai, mankšta, poilsis, ligų gydymas.
Jei vaikas dažnai serga ūminėmis kvėpavimo takų infekcijomis, šią problemą neįmanoma išspręsti jokiomis tabletėmis. Pašalinti konfliktą su aplinka. Pakeiskite savo gyvenimo būdą. Negalima ieškoti kaltės - tai yra aklavietė. Tavo ir jūsų vaiko galimybės pabėgti nuo amžinojo snukio užburto rato yra gana reali.
Dar kartą: magijos piliulė „nuo prastos imuniteto“ neegzistuoja. Tačiau yra veiksmingas realių praktinių veiksmų algoritmas. Dabar išvardijame ir pabrėžiame svarbiausius dalykus.
ORO
Švarus, vėsus, šlapias. Venkite visko, kas kvepia - lakus, dažus, dezodorantus, ploviklius.
NAMAS
Mažiausia galimybė organizuoti vaiko asmeninį darželį. Darželyje nėra dulkių surinkėjų, viskas yra šlapias valymas (paprastas vanduo be dezinfekavimo priemonių). Radiatoriaus reguliatorius. Drėkintuvai. Dulkių siurblys su vandens filtru. Žaislai dėžutėje. Knygos už stiklo. Visų išsklaidytų + mopping + dulkių sulankstymas yra standartinės miegamojo veiklos. Ant sienos kambaryje - termometras ir higrometras. Naktį jie turėtų rodyti 18 ° C temperatūrą ir 50-70% drėgmę. Reguliarus ventiliavimas, privalomas ir intensyvus - ryte po miego.
DREAM
Vėsioje, drėgnoje patalpoje. Paprašius - šiltuose pižamos, šiltoje antklodėje. Baltos patalynės, plaunamos kūdikių milteliais ir kruopščiai nuplaunamos.
POWER
Niekada, jokiomis aplinkybėmis, netrukdykite vaikui valgyti. Idealiai tinka pašarams, o ne tada, kai yra susitarimas, bet kai prašau maisto. Neleiskite maitinti tarp maitinimo. Negalima piktnaudžiauti užsienio produktais. Negalima nugabenti įvairių maisto produktų. Natūralūs saldainiai (medus, razinos, džiovinti abrikosai ir kt.) Mėgsta dirbtinius (remiantis sacharoze). Įsitikinkite, kad burnoje nėra maisto likučių, ypač saldžių.
DRINKIMAS
Tuo noras, bet vaikas visada turi sugebėti numalšinti jų troškulį. Atkreipkite dėmesį: nenaudokite saldaus sodos, būtent numalšinkite troškulį! Optimalus gėrimas: nekarbonizuotas, neparuoštas mineralinis vanduo, kompotai, vaisių gėrimai, vaisių arbatos. Gėrimų kambario temperatūra. Jei viskas anksčiau buvo šildoma, palaipsniui sumažinkite šildymo intensyvumą.
APRANGA
Pakankamai minimalus. Atminkite, kad prakaitavimas dažniau sukelia ligą nei hipotermija. Vaikui neturėtų būti daugiau drabužių nei jo tėvams. Sumažėjimas yra laipsniškas.
ŽAIDIMAI
Kruopščiai stebėkite kokybę, ypač jei vaikas paima juos į burną. Bet koks užuomina, kad šis žaislas kvepia ar purvina - atsisako pirkti. Visi minkšti žaislai - dulkių, alergenų ir mikroorganizmų akumuliatoriai. Pageidautina plauti žaislus. Plaunami plaunami žaislai.
Pasivaikščiojimai
Kasdien, aktyvus. Per tėvą „pavargau - aš negaliu - aš nenoriu“. Labai pageidautina prieš miegą.
Nutildymas
SPORTAS
Ideali lauko veikla. Bet koks sportas, kuris apima aktyvų bendravimą su kitais vaikais uždaroje erdvėje, nėra pageidautinas. Plaukimas viešuose baseinuose yra neįprasta dažnai sergančiam vaikui.
PAPILDOMA VEIKLA
Geras nuolatinėje gyvenamojoje vietoje, kai sveikatos būklė neleidžia išeiti iš namų. Pirmiausia reikia nustoti būti dažnai sergančiais ir tik tada pradėti lankyti chorą, užsienio kalbos kursą, vizualiųjų menų studiją ir kt.
Vasaros atostogos
Vaikas turėtų nutraukti ryšį su daugeliu žmonių, nuo miesto oro, iš chloruoto vandens ir buitinių chemikalų. Daugeliu atvejų poilsis „jūroje“ neturi nieko bendro su dažnai sergančio vaiko atsigavimu, nes daugelis kenksmingų veiksnių lieka, be to, pridedama maitinimas ir, dažniausiai, blogiausios būsto sąlygos, palyginti su namų sąlygomis.
Idealus dažnai sergančio vaiko poilsis atrodo taip (kiekvienas žodis yra svarbus): vasara kaime; pripučiamas baseinas su šulinio vandeniu, netoli smėlio krūvos; vienodos - kelnaitės, basomis; muilo naudojimo apribojimai; maitinkite tik šaukiant: „Mama, aš jus valgysiu!“. Nešvarus plikas vaikas, kuris šokinėja iš vandens į smėlį, elgetuoja maistą, kvėpuoja gryną orą ir nesiliečia su daugeliu žmonių per 3-4 savaites, atkuria miesto gyvenimą.
ORZO PREVENCIJA
Labai mažai tikėtina, kad dažnai sergantis vaikas nuolat peršildytų arba valgo ledus kilogramais. Taigi, dažnai ligos nėra peršalimo, jie yra ARVI. Jei Petras penktadienį pagaliau būtų sveikas, o sekmadienį vėl turi užsikimšusią nosį, tai reiškia, kad per penktadienį nuo sekmadienio Petras rado naują virusą. Ir jo artimieji, be abejo, yra kaltinami dėl jo, ypač jo senelio, kuris pasinaudojo netikėtu atsigavimu, siekdamas skubiai priimti savo anūką į cirką.
Pagrindinė tėvų užduotis yra visiškai įgyvendinti 12.2 skyriuje „SARS prevencija“ išsamiau išdėstytas rekomendacijas. Visais būdais vengti nereikalingo kontakto su žmonėmis, plauti rankas, palaikyti vietinį imunitetą ir vakcinuoti visus šeimos narius nuo gripo.
Jei vaikas dažnai serga ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis, tai reiškia, kad jis dažnai yra užsikrėtęs.
Vaikas negali būti kaltinamas. Tai yra jo šeimos elgesio modelis. Taigi, būtina pakeisti modelį, o ne gydyti vaiką.
ARVI GYDYMAS
Ūminėms kvėpavimo takų virusinėms infekcijoms gydyti - tai reiškia, kad reikia užtikrinti optimalius temperatūros ir oro drėgmės parametrus, juos pašildyti, nevalgyti iki jų paklausimo, aktyviai juos išplauti. Saline nosies lašai ir paracetamolis aukštoje kūno temperatūroje yra daugybė vaistų. Bet koks aktyvus gydymas neleidžia susidaryti imunitetui. Jei vaikas dažnai serga, tai reiškia, kad bet koks vaistas turėtų būti naudojamas tik tada, kai tai neįmanoma padaryti be jo. Tai ypač pasakytina apie antibakterinį gydymą, kuris dažniausiai atliekamas be jokios realios priežasties - nuo baimės, atsakomybės baimės, abejonių dėl diagnozės.
VEIKSMAI PAGAL NUSTATYMĄ
Labai svarbu prisiminti: būklės gerinimas ir temperatūros normalizavimas visiškai nereiškia, kad imunitetas buvo atkurtas. Bet galų gale, vaikas dažnai patenka į vaikų komandą tiesiogine prasme kitą dieną po to, kai pagerins būklę. Ir dar anksčiau, prieš vaikų komandą, jis eina į kliniką, kur jį stebi gydytojas, sakantis, kad vaikas yra sveikas.
Į eilę prie gydytojo ir kitą dieną mokykloje ar darželyje vaikas tikrai susitiks su nauju virusu. Vaikas, turintis imunitetą, kuris po ligos dar nepasikeitė! Nauja liga prasidės susilpnėjusiose įstaigose. Jis bus sunkesnis nei ankstesnis, turint didesnę komplikacijų tikimybę, reikės narkotikų.
Tačiau ši liga baigsis. Ir jūs eisite į polikliniką, o tada į darželį ... Ir tada jūs kalbėsite apie dažnai sergančius vaikus, kurie yra „taip gimę“!
Tai tapo geriau - tai reiškia, kad jūs turite pradėti gyventi normaliai. Normalus gyvenimas nėra kelionė į cirką, o ne mokykla, ir tikrai ne vaikų klinika. Normalus gyvenimas šokinėja, šokinėja atvirame ore, maitina apetitą, sveiką miegą, atkuria gleivinę.
Aktyvaus gyvenimo būdo ir didžiausio įmanomo kontaktų su žmonėmis apribojimo atveju visiškas atsigavimas paprastai trunka ne ilgiau kaip savaitę. Dabar galite cirke!
Nepamirškite, kad kontaktai su žmonėmis yra rizikingi, ypač patalpose. Žaidimai su vaikais atvirame ore, kaip taisyklė, yra saugūs (jei ne spjaudami ir ne bučiavosi). Todėl yra priimtinas algoritmas apsilankyti darželyje iš karto po atsigavimo - eiti ten, kai vaikai eina pasivaikščioti. Pasivaikščiojote, visi pietums kambaryje ir mes esame namie. Akivaizdu, kad norint tai suvokti ne visuomet (motina dirba, mokytojas nesutinka, darželis toli gražu ne namuose), tačiau šią galimybę galima bent jau atsiminti.
Apibendrinant, mes pastebime akivaizdų: „veiksmai po atsigavimo“ taikomas visiems vaikams, ne tik tiems, kurie dažnai serga. Tai iš tikrųjų yra viena iš svarbiausių taisyklių, padedančių normaliam vaikui dažnai nepasirūpinti.
Na, kadangi pradėjome kalbėti apie „visus vaikus“, pastebime, kad po ligos einame į vaikų komandą, turime galvoti ne tik apie save, bet ir apie kitus vaikus. Galiausiai, ARVI gali pasireikšti lengva forma, kai kūno temperatūra išlieka normali. Snot bėgo, jūs sėdėjote namuose porą dienų ir tada nuvyko į darželį, o likote užkrečiami!
Antikūnai prieš virusą gaminami ne anksčiau kaip penktoji ligos diena. Todėl vaikų komandą galite atnaujinti ne anksčiau kaip šeštą dieną nuo ARVI pradžios, nepaisant jo sunkumo, bet ne mažiau kaip tris dienas nuo kūno temperatūros normalizavimo.
VAIKŲ VIZITAI ŽIŪRIAI
"NESADIKOVSKY" VAIKAS
Situacija, kai vaikas dažnai serga tik po to, kai pradeda lankyti vaikų darželį, yra visiškai tipiškas. Iki trijų metų jis praktiškai nebuvo serga, vaikščiojo, grūdintas, niekada nebuvo gydomas. Per trejus metus nuėjau į darželį - ir žiemą - penkias ūmines kvėpavimo takų infekcijas ... Ar jau supratote, kas buvo kaltas? Tikrai ne vaikas.
Kai frazė „iki trijų metų nebuvo bloga“ yra išreikšta, ši frazė nurodoma - mes turime visiškai normalią, sveikas kūdikis. Aplinka pasikeitė - prasidėjo liga.
Ką daryti? Pirma, pripažinti, kad neįmanoma pradėti aktyviai bendrauti su vaikais, o ne susirgti. Taip, jūs iš tikrųjų esate pasiruošę tai padaryti, bet nemanau, kad šios ligos būtų nuolatinės. Nuolatinė liga reiškia, kad skubate grįžti į vaikus po ligos, arba kažką iš esmės neteisingai pačiame vaikų darželyje (jie priima sergančius vaikus, ne ore, vaikščioti truputį ir tt).
Ar turime galimybę daryti įtaką darželiui? Paprastai neturime. Ar galime pakeisti vaikų darželį? Kartais galime. Tačiau tai nėra lengva ir brangi.
Ar mes negalime paimti vaiko į darželį, jei darbe reikalingos institucijos, o gydytojas neketina pratęsti ligos atostogų?
Ne. Mes negalime pakeisti sodo. Negalima vartoti sode negali. Mes pasitraukiame. Mes susirgome. Mes vis geriau. Mes pasitraukiame. Mes susirgome. Staiga suprantame, kad viskas, ką uždirbo darbe, praleidžiame vaikų ligoms!
Ir tada kažkas iš kitų pasakoja frazę: jūsų vaikas yra „Nesadikovsky“. Ir staiga tampa aišku. Mes mesti darbą. Mes nustojame eiti į darželį. Ir iš tiesų, po 1-2 mėnesių nustojame būti dažnai sergančiu vaiku.
Mes nustojome eiti į darželį, nes negalėjome rasti normalaus vaikų darželio.
Mes nustojome eiti į darželį, nes po ligos negalėjome atgauti vaiko.
Atkreipkite dėmesį: "mes negalėjome ...", "mes neturėjome galimybės ...".
Išvada:nėra ne Sadik vaikų. Yra nesadikovskie tėvai.
Mes neradome įprastinio vaikų darželio, nes jis tiesiog nėra.
Po ligos neturėjome galimybės atstatyti vaiko, nes tokia galimybė nėra numatyta mūsų pediatrų instrukcijose ir Darbo kodekse.
Išvada: nėra ne Sadik tėvų. Yra ne Sadik visuomenė.
Bet iš tikrųjų viskas nėra tokia dramatiška. Kadangi net labai dažni ūminiai kvėpavimo takų infekcijos, tinkamai gydomi, neturi įtakos vaiko sveikatai.
Gydėte. Drėkinamas, vėdinamas, geriamas, lašinamas nosis. Atkurta. Kaip dvi dienas darželyje. Gydėte. Drėkinamas, vėdinamas, geriamas, lašinamas nosis. Atkurta. Mes nieko nepadarėme pavojingo, blogo ar žalingo.
Bet jei kiekvienas čiaudulys yra priežastis, dėl kurios gali būti paskirta dešimtis sirupo tablečių, kad patyčių, vadinamų „išsiblaškymo procedūromis“, švirkščiant antibiotikus, nuodugniai ištirti, pasikonsultuoti su keliolika ekspertų. toks ORZ yra nedviprasmiškas ir akivaizdus blogis ir toks ORZ nepraeina be pėdsakų ir neišauga be rimtų pasekmių. Ir tokiam vaikui darželis yra pavojingas. Ir tėvai yra pavojingi. Ir gydytojai ...
Jei vaikas dažnai serga ūminėmis kvėpavimo takų ligomis, net ir labai dažnai, tačiau jis neatgauna vaistų, bet natūraliai - taip leiskite jam susirgti, tegul eiti į darželį, tegul tai daro, ko nori.
Tai nėra kenksminga - taip serga ir taip atsigauna!