සති 23 ක් තුළ ගර්භනී භාවය වර්ධනය වේ. ඊළඟ සති හතර පුරා ඔහුගේ සිරුර බර දෙගුණ කරයි. ඔබේ දරුවාගේ අතේ බඩ අතක් ඇත්නම් දරුවාගේ දෑත් සහ අත් දෙපැත්තට තල්ලු කිරීමට ඔබට හැකි වේ. ගර්භාෂය වර්ධනය වන විට සමහර රෝග ලක්ෂණ වැඩිවේ. දෙවන වරට ආරම්භයේ දී ඔබ සමහරවිට දැක ඇති ශක්ති සංසරණය අඩු වී ඇත.
සති 23 යනු කෙතරම්ද?
ගර්භණී අවධියේ සති 21 ක ප්රසවික ගර්භණී වයස වන්නේ භ්රෑණ ප්රවර්ධනය (fetal time) වේ.
භ්රෑණ ජීවිතයේ සති විසි හතර සෙමවුම් කාලය සති 25 කි.
මාස පහක් ඔබ ගැබිනි. සතියේ දින 23 අවසන් වන විට, හය මාසයේ ආරම්භ වේ.
දරුවාට මොකද වෙන්නේ?
ඔහුගේ සිරුරේ දිග 28 සෙ.මී., බර - 500 ග්රෑම්. ඔහුගේ පෙනුම වඩාත් අලංකාරයි. ඔහු උපතින් පසුව දරුවාට වඩා වැඩි ය. බිළින්දා මවගේ කටහඬ පමණක් නොව, වටා සිදුවන දේද අසන්නට ලැබේ: සංගීතය, මෝටර් රථ ශබ්ද, සුනඛයන් පැටවීම, මිනිසුන්ගේ කථාව. ශබ්ද නගා ඔහු ගැන සැලකිල්ලක් දක්වන්න.
සති 23 ක් තුළ දරුවාගේ සම චර්මරෝගය මේදය වඩා වේගයෙන් වර්ධනය වන නිසා, එය ටිකක් සාගයක් පෙනේ. ගර්භාෂ පටක දුර්වල වර්ධනය නිසා රුධිර නාල හා අස්ථි තවමත් ස්වල්පයක් හරහා පෙන්වයි. කුඩා පුෂ්පයන් පපුවේ දක්නට ලැබේ.
කලලරූපය වර්ධනය වන අතර එය තවමත් ගර්භාෂය තුළට ටිකක් පටුය. ඔහුගේ ඇස් වසා තවමත් වර්ණයෙන් තොරය.
අභ්යන්තර අවයව සම්පූර්ණයෙන්ම පාහේ පිහිටුවා ඇත. පෙනහළු වල රුධිර වාහිනී ක්රියාශීලීව වර්ධනය වෙමින් පවතී. සතියේ 28 වන විට පෙණහලු ඔවුන්ගේ ප්රධාන කාර්යය ඉටු කිරීමට සූදානමින් සිටී. අග්න්යාශය මඟින් හෝමෝන ඉන්සියුලින් නිපදවන අතර, එහි ප්රමාණය වැඩි වන අතර, රුධිර සීනි මට්ටම ඉහළ යයි.
ඩොප්ලර් අල්ට්රා සවුන්ඩ් හිදී පමණක් කලින් ලියාපදිංචි කළ හැකි දරුවාගේ හදවත, දැන් වෙදනලාවකින් නිරීක්ෂණය කරනු ලබයි.
අනාගත මව සමඟ කුමක් සිදුවේද?
ගැබ්ගැනීමේ 23 වන සතියේ දී ගර්භාෂයේ සිට ස්ථාවරය (ගර්භාෂය දක්වා ඉහළ ස්ථානය දක්වා ඇති දුර ප්රමාණය) සිට 21-25 සෙ.මී. සාමාන්යයෙන් මවගේ බර සාමාන්යයෙන් පූර්ව ගර්භනී වීමේ අනුපාතයට සාපේක්ෂව 5.5-6.8 kg වැඩි වේ. සතිපතා වැඩිවීම 450-900 ග්රෑම්.
සමහර රෝග ලක්ෂණ ඔබට කරදර කරයි:
කකුල් වල කකුල් මත දිස්වේ. ඔවුන් ඉතා ප්රබල නොවන අතර ඉක්මණින් වර්ධනය නොවන්න. මෙය කරදර නොවන්න. මෙය ගර්භණී තත්ත්වයකි.
වාර ගණනක් ව්යාජ අයුරු (ඒවා බ්රැක්ස්ටන්-හයික් ලෙස හැඳින්වේ. අනාගත මවගේ ආමාශයේ හා පසුපසට අපහසුතාවයක් දැනේ. මෙය සාමාන්යයෙන් මිනිත්තුවකට වැඩි කාලයක් ගත නොවේ. ව්යාජ සංකෝචන සිදුවීමට බලපාන ප්රශ්නය සම්බන්ධයෙන් කිසිදු පිළිතුරක් නැත. ශ්රමය තුළ ශ්රම හැකිලීම සඳහා ගර්භාෂය සූදානම් වන බව විශ්වාස කෙරේ.
ගර්භාෂය වර්ධනය වන විට, කොඳු ඇට පෙළේ බර වැඩිවේ. එබැවින් පසු වේදනාව සමහර විට බාධා ඇති විය හැක.
ගර්ල් ලේ ගැලීම ගර්භනී සමයේ පොදු රෝග ලක්ෂණයකි. දරුවෙකුගේ සැලසුම් කිරීම හෝ වේදිකාවේ දී පවා පවා එය එසේ වන්නේය මුල් කාලීන කොන්දේසි ඔබට දන්ත වෛද්යවරයෙකු වෙත පැමිණීමට සිදු විය.
ඔබේ ගර්භනී කාලය සති 23 කි. බබා 500-545 ග්රෑම් බරයි. කථාව (වාඩි) ඔටුන්න සිට එහි විශාලත්වය 20 සෙ.මී. පමණ වේ, සම්පූර්ණ දිග 30 සෙ.මී.
බබා සෙම් සති 23 ගර්භණියේ පෙනෙන පරිදි පෙනුම කුමක්ද?
කුඩා ප්රමාණයේ කුඩා සූරියකාන්ත සමඟ සැසඳිය හැකි අතර, දරුවා මේ මල් මෙන් හිරුයි.
ඔබේ දරුවාගේ මුහුණේ වැඩි වන ගුණාංග "පවුලේ ගති ලක්ෂණ" අත්පත් කර ගනී.
ඔහු තවමත් පෙනුම දෙස බලා සිටින අය ගැන කල්පනා කිරීමට ඉඩ දෙන්න!
නාසය, ඇහිබැමි, කන් පැහැදිලිව පෙනෙන අතර බෙල්ල සම්පූර්ණයෙන්ම හැදිලා.
මේ දරුවා ඉස්සරට වඩා වේගයෙන් වැඩෙන "දිග" නොවෙයි, නමුත් ඔහු දරුණු ලෙස බර කරයි. සමට, ටෝට් එකට එකතු වන අතර, අල්ට්රා සවුන්ඞ් පරීක්ෂණය අතරතුරේදී ඔබගේ උරුමක්කාරයා හොඳ සහ වටා ඇති ආකාරය පැහැදිලිව දැකගත හැක.
ස්වභාවික වර්ණකයක් සහිත පැල්ලම් හිසකෙස් අඳුරු වන අතර එය දැන් පැහැදිලි වේ, blond හෝ brunette උගේ ඇතුළත වැඩේ.
ගර්භනී අවධියේ දෙවන මාසයේ දරුවාගේ මොළය ග්රෑම් 2 ක් සමඟ බර ග්රෑම් 24 ක් දක්වා වැඩිවී ඇති අතර, හය මාසයේ අවසානයේ එය ග්රෑම් 100 ක් බරයි. ඔක්සිජන් සමග කුඩා මොළයක් සංතෘප්ත කිරීම සඳහා, ඔබ දිගු කලක් ඇවිදින්න, ගැඹුරට හා සමතව හුස්ම ගැනීමට ඉගෙනීම, ලිහිල් කිරීමේ ව්යායාම කරන්න.
දරුවාට ප්රමාණවත් තරම් ඔක්සිජන් ඇතිදැයි තීරණය කරන්න. ඔවුන් නිතර නිතර හා ක්රියාකාරී නම්, එය නැවුම් වාතාශ්රය ලබා ගැනීමට කාලයයි.
ගර්භනී සතියේ 23 වන සතිය තුළ අභ්යන්තර නිමැයුම් හා කලලරූපය වර්ධනය කිරීම
සතියේ සිට 23 දක්වා දරුවාගේ ආමාශයික පත්රිකාව මුලුමනින් ම පාහේ පිහිටුවා ඇත: උදරයේ, පයිරෝසියාව, විශාල හා කුඩා බඩවැල්, අග්න්යා සහ අක්මාව වැඩිහිටියෙකුගේ මෙන් පෙනේ, නමුත් සුළු වශයෙන් පමණක් පෙනේ. බඩවැල් තුළ පළමු කාබන් මැක්නොනියම් මතුවී ඇත.
දැන් එන්ඩොක්රීන් ග්රන්ථි වල ක්රියාකාරීත්වය වර්ධනය වී ඇති අතර, ඒවා ස්වාභාවිකවම කුඩා ජීවියෙකුගේ පරිවෘත්තිය, එහි වර්ධනයට සහ වර්ධනයෙහි බරපතල බලපෑමක් ඇති හෝමෝන නිෂ්පාදනය කරයි.
මෙම අවධියේදී, දරුවා පෙණහලු පුහුණු කිරීමට හා විනාඩියට 50-60 ශ්වසන චලනයන් නිෂ්පාදනය කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය තවමත් සැබෑ ශ්වසනය නොවේ, පෙනහළු විවෘත කිරීම සිදුවන්නේ දරුවා ඉපදීමෙන් පසුව පමණි.
දරුවාගේ ස්නායු පද්ධතිය දැනටමත් හොඳින් පිහිටුවා ඇත. ඔහු ඉක්මන් ප්රතිචාර සහ රළු ආලෝකයට ප්රතිචාර දක්වයි, ඔහුගේ චලනයන් සහ මුහුණේ ප්රකාශයන් මගින් සාක්ෂි දරයි. දරුවා සිහින දැකීමට හැකියාව ඇත.
අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂනවලදී, ඊනියා "සීඝ්ර අක්ෂි චලන" දැකිය හැක. එවන් සංඥා පෙන්වන්නේ දරුවා සිහින දෙස බලා සිටින බවයි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ළදරුවෙකු දෙස බලන්නේ කුමක් ද යන්න අනුමාන කිරීම හෝ අනාවැකි කීමට නොහැකි වීම, වැඩිහිටියන් මෙන්, ඔහු, වැඩිහිටියන් මෙන්, ඔහු තම කාර්යබහුල දවසෙහි "සිදුවීම්" නැවත මතකයට ගෙන නැවත පණ ගන්වයි: චලනය, ස්පර්ශ කිරීම, අම්බිලිකල් හරය සමග සෙල්ලම් කිරීම, ඔහු වටා හඬවල් හඬවල්.
ඔබේ දරුවා දැනටමත් "ස්වාධීන" ය, ඔහු තම කටේ ඇඟිල්ලක් තබා නැත, නමුත් ඇත්තෙන්ම එය සිනාසෙනවා. එයට අමතරව මුහුණේ මාංශ පේශි වර්ධනය කරයි. මව්කිරි දීම සඳහා දරුවා සූදානම් කරයි.
ළදරුවකුට සාප්පු සවාරිය වැඩියි. නමුත් අනාගතයේදී ඔබට ප්රයෝජනවත් වන දේ දෙස බලමින්, ප්රතිලාභ හා සතුටෙන් කාලය ගත කළ හැකිය. ළදරුවාගේ උපත හා ඔහුගේ ළමා කාලය තුළ ඔබ වටා ඇති ඔබ වටා ඇති හුරුබුහුටි සහ ප්රයෝජනවත් දේ දැන ගැනීමට පමණක් අපි ඔබට ආරාධනා කරනවා. මෙම කාලය තුළ අනාගත මව්වරුන් එවැනි නිෂ්පාදන කෙරෙහි අවධානය යොමු කරනු ඇත:
අම්මා. ගර්භනී සමයේ 23 වැනි සතියේදී කාන්තාවකගේ ශරීරයේ සිදු වන්නේ කුමක්ද?
එක් එක් පත්වීමකදී වෛද්යවරයා මිනුම් පටි සහිතව ගර්භාෂයේ පහළ උස මැනිය හැකිය. දැන් ඔබේ ගර්භාෂය පොල්ලට වඩා සෙන්ටිමීටර හතරක් උසින් සහ සෙන්ටිමීටර 23 ක් පමණ වේ.
ඔබේම බර සාමාන්ය සම්මතයන් තුළට ගැලපෙන ආකාරය පිළිබඳ තොරතුරු සොයමින් කාලය ගත කිරීමට ඔබට අවශ්ය නොවේ. දැන් මේ කාරණයේදී වෛද්යවරුන් නිර්දේශ කරන්නේ කිසිම නීති හෝ ප්රමිතිවලට අනුකූල නොවන ලෙසයි. සෑම කාන්තාවක්ම වෙනස් වේ. එබැවින් ඔබේ ආහාර වේල පිරිමැසීම, අධික කෑමෙන් බීම, නිරන්තරයෙන් බරක් ඔබම අධීක්ෂණය කරන්න. සමබර ලෙස මිල දී ගන්න.
තෙතමනය ක්රියාශීලීව වර්ධනය වන අතර, එහි සම දිග, වියළි විය හැක. මෙම ක්රියාවලීන් මගින් උදරය හෝ වේදනාකාරිත්වයේ කැසීම අවුල් කරයි. විශේෂ මෙවලම් මිල දී ගැනීමට සිතීම කාලයයි:
- ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා
ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබ ඒවා කලින් භාවිතා නොකළේ නම්.
සටහන අපගේ වියදමෙන් ආහාර හා ආලේපන නැවත පැටවීම අසීමිත ඇසුරුම් කළ හැකි ය.
සමහරවිට ඔබ මවිතය මුහුණ, උරහිස්, පිටුපසට හා කකුල්වල දැකිය හැකි අතර, සමහර විට මව්වරුන් ද වටලන ලද බඩවැල් මත කෙස් වර්ධනය වැඩිවිය හැකිය. කනස්සල්ලට පත් නොවන්න, "හිසරදිව" වැඩි වේලාවක් නොලැබීමෙන් මාස කිහිපයකට පසු, සෑම "අතිරේක" හිසක් අහිමි වනු ඇත. අවාසනාවකට මෙන්, මෙය හිසකෙස් හිසකෙස් සඳහා ද අදාළ වේ.
දැන්, හෝමෝනවලට හා රුධිර සංසරණ ක්රියාවලියේ බලපෑම හේතුවෙන්, ඔබේ කෙස් අවුට්ලි අතිරේක පෝෂණය සහ ශක්තිය ලැබුණත්, දරුවාගේ උපත පසු සෑම දෙයක්ම සාමාන්ය තත්ත්වයට පත් වනු ඇත.
දෙවන තෘතියේ දී, අධික ලෙස දහඩියකින් ඔබ පෙරට වඩා වැඩිවිය හැකිය. මේ සම්බන්ධයෙන් ස්තූතියි. අප්රසන්න ප්රකාශයන් අඩු කිරීම සඳහා, කීම් හෝ සම්පූර්ණ ලුණු මිශ්රිත මත්පැන් රහිත ඩිෙයෝඩරන්ට් භාවිතා කිරීම.
මෙම මෙවලම් වසා දැමීමේ කාරනයට අමතරව අප්රසන්න සුවඳක්ඒවාට ප්රතිබැක්ටීරීය බලපෑමක් ඇත. එසේම, දරුවා ඉවත් කිරීම හෝ අඩු කිරීම සඳහා ළදරු කිරිපිටි උපකාර කරයි.
ප්රධාන වශයෙන් ප්ලාස්මා නිසා ඔබේ රුධිර පරිමාව වැඩිවේ. තවමත් රක්තහීනතාවයේ අවදානම පවතී. ඔබේ තත්වය ගැන සැලකිලිමත් වන්න.
ඔබ ඉක්මනින් වෙහෙසට පත් වී ඇත්නම්, දුර්වල හා හුස්ම නොලැබූ විට, ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.
ඔබේ පපුව හෝ උදරයට හුරු පුරුදු හුරු පුරුදුව සිටින බව ඔබට හැඟෙන වහාම "ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා" සංකල්පය සමඟ ගැලපෙන ඔබේ යට ඇඳුම් හෝ ඇඳුම් වෙනස් කිරීමට වග බලා ගන්න. සබැඳි වල සොයා ගත හැකි විකල්ප මෙය වේ:
ගැබ්ගැනීමේ සතියේ 23 වන සතියේ හැඟීම්
මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ ක්ෂණික චලනයන් හෝ වේගවත් ඇවිදීමෙන්, අපහසුතා අඩු වශයෙන් උදරය තුල, ප්රධාන වශයෙන් පැතිවල. මෙම ගර්භාෂය සඳහා සහාය වන මාංශ පේශී හා ලිංගේන්ද්රයන් දිගු කිරීමේ ප්රතිඵලයකි. බොහෝ අනාගත මව්වරුන් මෙම හැඟීම් අද්දකිනවා. ඔබේ ව්යාපාරය පාලනය කිරීමට අවශ්ය වන්නේ, සෑම දෙයක්ම සුමටව කරන්න, මන්දගාමීව ඇවිදින්න. අදාළ මාංශ පේශී සහ ලිගයිමන්ට දිගු කිරීම සඳහා වන ව්යායාම, අසහනය සමඟ කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ.
එසේම, දෙවන ට්රයිස්ටර්ස්හිදී, පළමු "පුහුණු" හැකිලීම් ආරම්භ වන අතර, සුළු වශයෙන් පීඩනය සහ ගර්භාෂය තුළ කුඩා බාහිර ස්වරූපය නියෝජනය වේ. කරදර වෙන්න එපා, ඔබේ සිරුර දරු උපත සඳහා සූදානම් වීමට පටන් ගනියි. ඔබට ඔබේ බඩට අත තැබීම මගින් ඔබට සුළු වශයෙන් සංකෝචනය කළ හැකිය. මෙය ගර්භණීභාවය පිළිබඳ සාමාන්ය නොවන, අන්තරාදායක රෝග ලක්ෂණයකි. නමුත් ඔබ එය දැනෙනවා නම් ඔබ අධීක්ෂක වෛද්යවරයාට දැනුම් දිය යුතුය.
පුහුණු සටන් වලට අමතරව, ආතතිය කාලානුරූපව සිදුවිය හැකිය. ඔහු දරුවාගේ චලනයන් හෝ ඔබේ ක්රියාවන් සමහරක් වලට ප්රතිචාර දක්වයි: වේගවත් ඇවිදීමක්, අපහසුතාවයක්, තියුණු නැගීම, කැස්ස, ආදිය.
මානසික පීඩනය ලිහිල් කිරීම සඳහා, ඔබ ඒකාකාරව හුස්ම ගන්න, කෙළින්ම, බඩට වැඩි ඉඩක් දෙන්න. ආතතිය 5-7 දිනකට වඩා බොහෝ විට සිදු වේ නම්, ඔබ එය වෛද්යවරයාට දැන්විය යුතුය. ඔහු විවේකී ඖෂධ ලබා ගත හැක.
පුහුණු කිරීමේ හැඟීම් ඉතා ප්රසන්න නොවන අතර ඔබ වෙනුවෙන් වෙහෙසට පත් විය හැකිය. ඔබේ පැත්තට ලුහුබැඳ ගොස් සාමකාමීව බලා සිටින්න.
එහෙත්, හැකිලීම් නිරන්තරයෙන් සිදුවන අතර, වේදනාව, කම්පන, උණ හෝ වෙනත් අද්විතීය සංසිද්ධීන් සමඟ ඔබ අනුගමනය කළහොත්, වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. මෙය ආරම්භය විය හැක.
ලිංගික පත්රිකාවේ තත්ත්වය හොඳින් පරික්ෂා කළ යුතුය. දැන් සයාේනික ක්ෂුද්ර තරලය විශේෂයෙන් අවදානමට ලක්ව ඇත. නමුත් විසර්ජනය මධ්යස්ථ, සමජාතීය හා පෝෂ්යදායී නම්, සෑම දෙයක්ම පිළිවෙලට තිබේ.
වෛද්යවරයකු වෙත යාම සඳහා හේතු විය යුතු සංයුතිය, වර්ණය, ප්රමාණය හා සංකෝචනය පිළිබඳ යම් වෙනසක් විය යුතුය. විශේෂයෙන් බොහෝ විට මව්වරුන්ට පහර දෙන අතර, එය සටන් කළ යුතුය.
වර්ධනය වන ගර්භාෂය හා පුළුල් වන උදරයේ ගුරුත්වාකර්ෂණ මධ්යය හා ආකල්පය වෙනස් කිරීම. බොහෝ ගර්භනී කාන්තාවන්වල ඇති "තාරාවන්ගේ පා ගමනක්" පෙනෙන්නට තිබේ. කාන්තාවක් ඇගේ උරහිස් ආපසු හරවාගෙන බඩ ඉවතට ඇදී යයි.
ගැස්ට්රොක්නේනියස් මාංශ පේශිවල බාහිර ස්වරූපවලට හෝ නරක අතට හැරෙනු ඇත. මෙම වේදනාකාරී සංවේදීතාවන් බොහෝ විට රාත්රියේ සිදු වන අතර මව්වරුන් මරා දමනවා. කැල්සියම්, මැග්නීසියම් හා විටමින් ඊ ඉහළ ආහාර අන්තර්ගත වන ඒවා ජය ගැනීම සඳහා උපකාරී වේ.
ඔබේ වෛද්යවරයා මාංශ පේශි ආතතිය ලිහිල් කිරීමට සහ වළක්වා ගැනීම වැළැක්වීම සඳහා විශේෂ විටමින් සංකීර්ණයක් නිර්දේශ කළ හැකිය. මෙම ප්රකාශනය ගර්භනී කාන්තාවගේ පැත්තට නොගැලපෙන බව මම පැවසිය යුතුය, එබැවින් එය ගර්භණී ක්රියාවලියේ අනිවාර්ය කොටසක් ලෙස ගත යුතුය.
දැන් ඔබ තවමත් ආලෝකය දැනෙනවා, උපක්රමය, සැහැල්ලුකම් සහ කුමන්ත්රණ සඳහා ප්රමාණවත් ඉඩකඩ තිබේ. එහෙත්, කලලරූපයෙහි සෑම ව්යාපාරයක්ම ඔබ ලුහුබැඳිය නොහැකි ය. එය තවමත් ඉතා කුඩා වේ. මේ වන විට සමහර කාන්තාවන්ට තම දරුවාට ප්රථම වරට හැඟෙන්නේය.
ඉතා ඉක්මනින් දරුවා වර්ධනය වන අතර, ඔහුගේ කකුල් වඩාත් ශක්තිමත් වනු ඇත, නමුත් ඔසවා ගැනීමට සහ පෙරළීමට ඇති හැකියාව අඩු වනු ඇත.
අනාගතය පිළිබඳව, සාමාන්යයෙන් ඔබේ ජීවිතයේ පැය 12 කිනි අනාගත අම්මා දරුවාගේ 10-12 චලනයන් විය යුතුය. උදාහරණයකට, ඔබ ගොඩක් චලනය වන විට, තත්වය වෙනස් වන විට, ඔබේ පියවරේ රිද්මය සඳහා නිදාගනු ලැබේ. නැතහොත්, ඊට වෙනස්ව, ඔබ මුළු දවස පුරාවටම නිදහසේ නිදැල්ලේ තබන්නේ නම්, ඔබේ ශරීරයේ තත්ත්වය වෙනස්වීමක් අවශ්ය වේ.
එපමණක්ද නොව, දරුවන්ට "වේදනා ලකුණු" සොයාගන්නේ කෙසේද කියාත්, ගැහැනු ළමයෙකු මත පැත්තට හරවාගෙන ඇති ක්රමවේදය ආරම්භ කිරීමටත් පටන් ගනී. දරුවෙකු සාමාන්ය හැසිරීමක් ලෙස හැසිරෙන අතර, ඔහුගේ උෂ්ණත්වය හේතුවෙන් කාලපරිච්ඡේදයට හැඟී ඇති විට, ඔබ කලබල නොවන්න.
දරුවාගේ චලනය හෝ තියුණු කම්පන ශක්තිය දුර්වල වීමෙන් පමණක් තියුණු ලෙස අඩු කර ගත හැකිය. ඔබේ දරුවාගේ කාල පරිච්ඡේදයේ තවමත් යථාර්ථයක් හා ව්යාකූලත්වයක් ඇති නිසා, ඔබ පසුව ඒවා සොයා ගැනීමට පටන් ගනියි.
මෙම දිනය වන විට, සමහරුන්, නමුත් සියලු ගර්භනී කාන්තාවන්, අමතකව හා ව්යාකූලත්වය වැඩි වී ඇත. ඔවුන් කිසිසේත් පිළිගන්නේ නැත සරල විසඳුම්, ව්යාකූල වචන, අංක, නම්, ආදිය.
කරුණාවන්ත සිනහවකින් හැරෙන්නට එවැනි ප්රපංචයකට සම්බන්ධ විය හැකි කරුණක් වුවද සමහර අනාගත මව්වරුන් සහ විශේෂයෙන් ක්රියාශීලී ව්යාපාරික ජීවිතයක් ගත කරන අයගේ "සමීපත්වය" නිසා බොහෝ දුක් විඳිනවා. එබඳු විපර්යාසය වත්මන් ව්යාපාර ක්රියාවලීන් හා ඔවුන්ගේම ව්යාපාරික කීර්තියට බලපාන ආකාරය ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති.
ඔබ පවසන දේ තේරුම් ගැනීමට නම්, අපට එක් දෙයක් නිර්දේශ කළ හැකිය: දැන් ඔබ ප්රථමයෙන් හා ප්රධාන වශයෙන් මවක් වන අතර, මව්වරුන් හැසිරෙන්නේ කෙසේ දැයි ස්වභාව ධර්මය දනී.
සෑම තත්පරයකදීම, ඔබේ මොලය අවධානය යොමු කරන කුඩා මිනිසා කෙරෙහි අවධානය යොමු කර ඇති අතර, ඔබ නිසි ලෙස පෝෂණය කිරීම, සෞඛ්ය සම්පන්නව හා නිරන්තරයෙන් ආරක්ෂා කළ යුතුය. දරුවා රැගෙන යාම, ඔබේ වර්තමාන ඉලක්කය, අන් සියල්ලම - මෙහි වැදගත්කමක් නැත.
දැන් සිටම ඔබ වැඩියෙන් වෙහෙස මහන්සි වී වැඩිපුර සිටීමට අවශ්යය. දිනකට අවම වශයෙන් පැය 8-10 ක් පමණ නිදා ගැනීමට හැකි වන පරිදි ඔබේ දිනය සංවිධානය කරන්න.
ගර්භනී සතියේ 23 වන සතියේ විශ්ලේෂණය හා අධ්යයන
- රුධිර පීඩනය මැනීම;
- මුත්රා කිරීම.
පෙර නොවූවහොත්, දෙවන අනිවාර්ය පිරික්සුම පත් කරනු ලැබේ. භ්රෑණයෙහි බර සහ ප්රමාණය පිළිබඳ තොරතුරු, ශරීරයේ ව්යුහය සහ අභ්යන්තර අවයව පිළිබඳ තොරතුරු ලබා දේ. සම්මතයන් සහ සංවර්ධන ආබාධයන් නිර්වචනය කරයි. මෙම අල්ට්රා සවුන්ඩ් මත, ඔබට දැනටමත් දරුවාගේ ලිංගිකත්වය තීරණය කළ හැකිය!
අවශ්ය නම්, ගර්භාෂයේ රුධිර ප්රවාහය පිළිබඳ ඩොප්ලර් අධ්යයනය කිරීම නිර්දේශ කිරීම.
මෙය 23 වන සතියේ ගැබ්ගැනීම් වලදී සිත්ගන්නා සුළුය.
බොහෝ විට, ගර්භනී අවධියේදී, ගැබිනි මවුවරුන්ට, පළතුරු බඳුන් අනුභව කළ නොහැකිය. එම නිසා දරුවාට දියවැඩියාව ඇති වේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම, උපතෙන් පසු පළමු මාස 1.5 ක මාසයක් තුළදී මලපත්රයක් දරුවා තුළ ඇති විය හැක. අසාත්මිකතා ඇති නිෂ්පාදන මත, ඇත් දත් පළතුරු, ඇට වර්ග, චොකලට්, රතු පළතුරු (ස්ට්රෝබෙරීස්, රාස්බෙරීස්, තම අස්වන්න) වැනි මස් අසාත්මිකතාවන්ට ලක්වෙයි. , පීච්, ආදිය). ඉන්පසුව, ප්රායෝගික ක්රියාකාරකම් පෙන්වා දෙන්නේ ළදරුවන් තුළ මෙම රෝගය ඇතිවීම යම් ජානමය ප්රපංචයක් බවයි, නැතහොත් අසාත්මිකතා ඇති වීමේ ප්රවණතාවයක් බලවත් ප්රතිශක්ති ඌනතාවයකට දායක වේ. නිදසුනක් වශයෙන් ළදරුවෙකුගෙන් කෘත්රිම ආහාරයක් ලබා ගැනීමෙන් අලුත උපන් දරුවෙකුගේ තියුණු මාරු කිරීම.
තරුණ මව සාර්ථක ලෙස මව්කිරි ඇති විට හා සෑම දෙයක්ම සම්පූර්ණයෙන්ම අනුභව කරන විට, නිදසුන් රාශියක් තිබේ. මේ සමඟ ඇය අසාත්මිකතාවේ අනතුර ගැන පවා සැක නොකල හැකි අතර, ඇගේ දරුවා එවැනි ආහාර ගැන සැලකිල්ලක් නොදක්වයි. කෙසේ වෙතත්, එය මවගේ ආහාරයට ගන්නා මේ හෝ මේ භාණ්ඩය සඳහා දරුවාගේ ප්රතික්රියාව කුමක් ද යන්න ගැන කල් ඇතිවම කල්තියා නොදැන සිටිය හැකි බැවිනි.
නමුත් දරුවාගේ දරු ප්රසූතියේදී ඩයැටේෂස් රෝගය වර්ධනය වීම සඳහා දිනපතා ටැංජීනීන් හෝ ඇන්ටන්ජස් "බාල්දියකින් කන්න" අවශ්ය වේ. එබැවින්, ගර්භණී සමයේදී ඔබ නිරීක්ෂණය කළ යුතු ප්රධාන රීතිය සෑම දෙයක්ම මුළුමනින්ම අනුමත කළ යුතුය.
ටැංජරීන් අවශ්යයි, කෑලි කීපයක් අනුභව කිරීම, දුම් සෝස් ගෙඩියක් අවශ්යයි - එක් ලුණු කපන ලද පිපිඤ්ඤා පිළිබඳ සිහිනය - එක් කුඩා කැබැල්ලක් ලබා ගන්න! ඔබගේ කාර්යය සම්බන්ධ වන්නේ නැත.
ගර්භනී සතියේ 23 වැනි සතියේ තාත්තා ගැන දෙයක්
ඔබේ පුරුෂයා නිතරම ඔබේ ගර්භණීභාවය පිළිබඳව පමණක් සිතන්නේ නම්, ඔබ වටා අන් කිසිවක් දකිනු නොලැබේ නම්, ඔබගේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔබගේ තත්වය සඳහා සුළු වගකීමක් ඇති කර ගැනීමට කාලයයි.
විස්තරාත්මකව විස්තර කරන්න. ඔබ තන්ත්රයට එකඟව කටයුතු කිරීමට උත්සාහ කරන විට, නියමිත වේලාවට ඇවිදින්න, කිසියම් මට්ටමකට ඇලී සිටින්න ශාරීරික ක්රියාකාරකම්, අතිරේක ඖෂධ ලබා නොගන්න (උදාහරණයක් ලෙස හිසරදය සඳහා) - එසේ නම් එය ඔබගේ වගකීම පමණි, සහ ඔබට යමක් පහසුවෙන් මග හැරිය හැක.
ගැබිනි කාන්තාවක් සඳහා ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාට ඒත්තු ගැන්වීමට ඔබ අකැමැති වනු ඇති අතර, එය ඉතා ආකර්ශනීය තත්වයකට යොමු කිරීම සාමාන්ය දෙයක් විය හැකිය. එමනිසා, ඔබේ ගර්භණී ජීවිතයේදී වැඩිහිටියකුට වැඩි කොටසක් ගත කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබට ප්රයෝජනවත් දේවල් කිරීමට සහ ඔබේ හානිකර දේවල් නොකරන ලෙස ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාගෙන් උපදෙස් ලබාගත හැකිය.
ඔබ නිතරම ඔබ සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළ නොහැකි බව පැහැදිලි කරන්න. නමුත් ගර්භණීභාවය නිසි ලෙස ක්රියා කිරීම අවශ්ය බව පැහැදිලි කරන්න. "මගේ තත්වය ඇතුල් කරන්න" වැනි සංකීර්ණ දේවල් වලට වඩා "යමක් කිරීමට" විශේෂිත ඉල්ලීම් පිළිගැනීමට මිනිසා වඩාත් හොඳය. එය කොතරම් ඵලදායී වනු ඇද්දැයි ඔබ පුදුම වනු ඇත.
ඇත්ත වශයෙන්ම, සෑම මිනිසෙක්ම "පුහුණුකරුවකු" එක් අංශයකින් හෝ තවත් කෙනෙකු වෙත. ඔහු ඇත්තෙන්ම ඔබගේ ආහාර නිරීක්ෂණය කරනු ඇත, නිවැරදි නිෂ්පාදන ගෙන ඒම. ඔබ ඇවිදින විට නිවසින් පිටව යන විට ඔබ දිරිමත් කරනු ඇත.
ඇවිදින්න යන විට ඔහු ඔබ සමඟ ගමන් කරන විට ඔබට තවත් අවස්ථාවක් තිබේ. මන්ද, ඔබ "හරි" ඇවිදීමට වගබලා ගන්න. ඔහු "භූමිකාවට ඇතුල් වන්නේ" නම්, ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා අතිරේක පන්ති සොයා ගනු ඇත.
ඔබ "ගැලපෙන පෙති" අත්හැර දැමීමට ඔබට නොහැකි විට ස්වාමිපුරුෂයාගේ එවැනි මැදිහත් වීම ඉතාම ප්රයෝජනවත් වේ. අවශ්ය පරිදි විස්ථාපනය සොයාගත හැකි වන පරිදි ඔහු පරීක්ෂා කරනු ඇත. තමාටම තනිව තනිව සිටි කාන්තාව "ඉක්මනින් ම සැන්ඩ්විච්" හෝ "අවසන් හුස්ම හිරවීම" බව තමාට ඒත්තු ගැන්විය හැකිය. ස්වාමි පුරුෂයාගේ සහභාගීත්වය මෙම අහිතකර ක්රියාවලියට වලකයි. ඔබ අද දින ඔබ කන්නේ කුමක් ද, අද දවසේ ඇවිදින ආකාරය ආදිය වැනි යමක් ප්රශ්න කිරීමට පටන් ගන්නේ කෙසේදැයි ඔබට නොතේරෙනු ඇත.
යම් පුද්ගලයෙකුගේ චරිතය සමඟින් බොහෝ දුරට උසුලාගෙන යන විට, එවන් දැඩි තන්ත්රයකට ඔරොත්තු දිය නොහැකි නම්, ඔබට අවශ්ය නිර්දේශ ඉදිරිපත් කිරීමට වෛද්යවරයාගෙන් නිතරම ඉල්ලා සිටිය හැකිය (උදාහරණයක් ලෙස, බඩු අඩු කිරීම සඳහා). එසේම ස්වාමිපුරුෂයා සහ මාර්ගයෙන් මෙම නව උපදෙස් ද ඉටු කිරීමට වගකිව යුතු ය.
ප්රධානතම දෙය වන්නේ ඔහුගේ සියලු ක්රියාමාර්ගය එකම ප්රතිඵලය කරා ගෙන යන බවය. සෞඛ්ය සම්පන්න ගැබ් ගැනීමකි සහ සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවාගේ උපත.
ගර්භනී සමයේ 23 වැනි සතියේ ප්රයෝජනවත් වේ
මිලදී නොගන්න:
- බෝතල් බෝතල් සහ පැටවීමේ ඔබේ කාර්යය වන්නේ ගුණාත්මක භාවය සඳහා අනුගත වීමයි මව්කිරි දිමඑබැවින් එවැනි දේ කිසිවක් සඳහා ඔබට ආදේශ කරනු ලැබේ.
ඔබ සති 23 ගර්භණියේ දී නම්, හය මාසය අවසානය දක්වා පැමිණෙන බව ඔබට සුබපැතුම් ලැබිය හැකි අතර ඉතා ඉක්මනින් ඔබ මවක් වනු ඇත.
ඔබේ දරුවාගේ වයස සති 21 යි. ඔහු ද දැඩි ලෙස වර්ධනය වෙමින් සිටින්නේය. ඔහු දනී. ඔහු නිතරම අලුත් දෙයක් ඉගෙනගනී.
අනාගතයේ මවක් ලෙස ඇය දැනටමත් ඇගේ දරුවා සමඟ දැඩි මානසික සබඳතාවක් දැනෙනවා. දිනපතාම දරුවාට වඩා හොඳ හා හොඳ අවබෝධයක් ලබා ගැනීමට ඉගෙනීම.
රීතියක් ලෙස, සති 23 දී බොහෝ ගර්භනී කාන්තාවන් බර වැඩි වීම ගැන සැලකිලිමත් වේ. අපේක්ෂා කරන මවක් ඇගේ මුල් බරට කිලෝ ග්රෑම් පහේ සිට හතත් දෙසියයක් දක්වා ලබාගෙන ඇත්නම් එය සාමාන්ය දෙයක් ලෙස සලකනු ලැබේ. වැඩි බරක් අඩක් පමණ එකතු වේ කිලෝග්රෑම් එකක් සෑම සතියකම.
සතියේ 23 කුමක් සිදුවේද?
මෙම දරුවාගේ දරුවා ගර්භාෂය තුළ ක්රියාකාරී සංවර්ධනය දිගටම කරගෙන යයි. පෙර සතියේ එහි බර වැඩිවී ඇත්තේ ග්රෑම් 100 ක් පමණි 450-500 ග්රෑම්. වර්ධනයේ වැඩිවීම තවමත් වඩා නිහතමානීයි - සෙන්ටිමීටරයක් පමණ වන එනම්, සාමාන්යයෙන්, කලලරූපයේ වර්ධනය ආසන්න වශයෙන් 28 සෙ.මී.
ඒ වගේ සකිය බර වැඩිවීම මෙම කාලය තුළ එය උපස්ථරක මේදය පොදිගසා බව නිසා දරුවා. එහි සම වඩාත් ඝනක වන අතර එය පෙර මෙන් විනිවිද පෙනෙන තරම් නොවෙන තෙක්, නමුත් තවමත් එය රතු පැහැය සහ කහට පෙනෙන නිසා සමේ වැඩි වීම නිසා මේදය පටකවලට වඩා වැඩි වේගයකින් වර්ධනය වන අතර, එම නිසා සම අතිරික්තය තරමක් කුඩා වේ.
අනාගත අම්මා ගැන, මේ මොහොතේ දී ඇගේ චරිතය තරමක් වටින්නේ. තවද ගැබ්ගැනීම තවමත් පුළුල් හා සැහැල්ලු ඇඳුම් පිටුපස සැඟවී තිබිය හැකි වුවද, එය තවමත් ආකර්ශනීය ස්ථානයක් ලෙස සැලකිය නොහැකිය.
ගර්භාෂය ගර්භනී සතියේ 23 වන සතියේ දී කාන්තාවක් සෙන්ටිමීටර 3.5 කට වඩා ඉහලට ඉහළින් ඉස්මතු කරයි. මෙම ශරීරයේ උෂ්ණත්වය උස සෙන්ටිමීටර 23 ක් විය යුතුය. මෙම පරාමිතිය අනුපාතය අනුව, ගර්භණී කාලය මත පදනම්ව, කියවන්න මෙම කාලය තුල ඇම්නියොටික් තරලය සමුච්චය අවසන් වේ.
දැන් වර්ධනය වන දරුවා වර්ධනය වන විට අවකාශයේ හිඟයක් ඇති වේ. ඔහුගේ චලනයන් හා තල්ලු වඩාත් පුලුල් ලෙස වඩ වඩාත් පුලුල් වනු ඇත, නමුත් බොහෝ දුරට පුලුල්ව පැතිරෙන නමුත්, වැඩෙන පලු intensively හා බොහෝ විට හැරවීමට නොහැකි වනු ඇත.
මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ ඉතා වැදගත් වේ උෂ්ණත්වයේ තත්වයගර්භනී කාලය මුළුල්ලේම ඔවුන්ගේ දේපල හා ක්රියාකාරීත්වය වෙනස් වේ. ඇම්නියොටික් තරලය විවිධ ජෛව විද්යාත්මක සංයෝග (විටමින්, හෝමෝන, නිදහස් ඇමයිනෝ අම්ල ආදිය) අඩංගු වේ. එවන් පොහොසත් සංයුතියක් නිසා, හයිඩ්රොක්සයිඩ් තරල පරිවෘත්තීය ක්රියාවලියට සහභාගි විය හැක. මීට අමතරව, තුවාලය හේතුවෙන් බිළින්දා ආරක්ෂා කරයි.
ගර්භනී සතියේ 23 වැනි සතිය තුළ බොහෝ අපේක්ෂා කරන මව්වරුන් එය දැකීමට පටන් ගනියි දරුවාට දෛනික චර්යාවක් ඇත. දැන් ඔහුගේ නින්ද හා අවදිව සිටීම දුෂ්කර නොවේ. මේ සියලු වෙනස්කම්, ගර්භනී කාන්තාවෝ සතුටු වෙති. මන්ද, ඔහු තවමත් උපන් හෝ නොතිබුණද තම දරුවාට දැනෙන සහ තේරුම් ගැනීමට වඩා ප්රසන්න කිසිවක් නැත.
සතියේ කාන්තාවන්ට හැඟීම්
ප්රායෝගිකව, ගැබ්ගැනීමේ සයවන මාසයට වඩා බෙහෙවින් වාසිදායක ලෙස හැඳින්විය හැක. මන්දයත්, විෂබීජය විෂබීජය බොහෝ දුරට පසුබසිනු ඇත. උපතේදීම පෙර ඔබ හා ඔබගේ අසාමාන්ය තත්වය භුක්ති විඳීමට කාලය ඇත.
සාමාන්ය ගර්භණී තත්වයේ දී, කාන්තාවක් යහපත් විය යුතුය, නමුත් පෞද්ගලික භෞතික විද්යාත්මක ලක්ෂණ අනුව, විවිධ ප්රපංචයන් පෙනෙන්නට නොලැබේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම, අපේක්ෂා නොකළ මවගේ සමේ අනවශ්ය වර්ණකයක් හෝ සතුටු කිරීම සඳහා නිදහසේ සිදුවන නමුත්, මේ සියලු දුෂ්කරතා තාවකාලික බව, මතක තබා ගැනීම වැදගත් වනුයේ දරුවාගේ උපතෙන් පසුවය.
හැකි ශාරීරික සංවේදනයන්
දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, එක් එක් කාන්තාව සඳහා සතියකට 23 වෙනස් විය හැකිය. සමහරුන්ට, අනාගතයේ මාතෘ රැකවරණ යටතේ බොහෝ කල් නිහඬව සිටීමට හැකි නම්, මේ කාලය සැබැවින්ම සන්සුන්ව හා නිහඬව සිටින අතර, ඔබේ තත්වය රැක ගත හැකිය. තවද මෙම ගර්භණී සමයේදී, බොහෝ අයගේ අප්රසන්න සංවේදනයන්ගෙන් යටපත් විය හැකිය.
- පුහුණුවීම් හෝ 23 වන බ්රෙක්ස්ටන් හික්ස් සන්ත්රාසය හැකිනම් හෝ නොවිය හැක. මූලධර්මය ලෙස, මෙම සංසිද්ධිය බහුල වන අතර, ගර්භාෂය තුළ මෘදු ස්වසන ආකෘතියක් ලෙස එය ප්රකාශයට පත් වේ. ඔබ මේ ගැන කරදර නොවිය යුතු ය, අනාගතය සඳහා සූදානම් වීමේ වැදගත් අංගයක් වන්නේ පුහුණු සටන් සියල්ල සාමාන්ය ය ජාන ක්රියාකාරිත්වය. ඉතින්, ගර්භනී කාන්තාවක් පහළ අතපය මත අත තබා ඇත්නම්, ඇයගේ මාංශ පේශි හැකිලීම. ප්රවාහනය සමීප වීම, පුහුණුවීම් ප්රබල විය හැකිය. වර්තමාන සිට පුහුණු සටන් වෙන්කර හඳුනා ගන්නේ කෙසේද කියවා
- බර වැඩි වීම - ගර්භණී ස්ත්රියගේ ගර්භාෂය දිගටම වර්ධනය වන අතර, එමගින් ඇම්නියොටික් දියරයේ ප්රමාණය වැඩි වීම නිසා, වැදෑමහ වර්ධනය වේ. සමහර කාන්තාවන් සිතන්නේ කිසියම් කාලයකදී ඔවුන්ගේ උදරයේ ප්රමාණය විශාල හෝ ඉතා කුඩා බවය. නමුත් සෑම දරුවෙකුටම විවිධාකාරයෙන් වර්ධනය වන බැවිනි. මීට අමතරව, තරමක් වැඩි රුචිය වැඩිවීම ශරීරයේ බරට බලපානවා විය හැක.
බර දැනීම මේ වේලාවේ දී කකුල් වල වේදනාව වැඩි වේ. මෙය මූලික වශයෙන් ස්ත්රියගේ බර වැඩිවීමයි.- වාරිකෝ නහර එය ගර්භණීයේ 23 වන සතියේ බොහෝවිට දක්නට ලැබේ. මෙම ප්රපංචය පැහැදිලි වන්නේ හෝමෝනවල බලපෑම යටතේ ශිරා බිත්තිය ලිහිල් වන අතර, ගර්භාෂය නිසා රුධිරය පිටවීම බාධා ඇති වන අතර එමඟින් පීල්ස් තුළ ඇති ශිරා තුළ පීඩනය යෙදෙනවා. වරිකොස් නහර පිළිබඳ වැඩි විස්තර.
- අඩි ප්රමාණය වැඩි කරන්න කාන්තාවක් මෙන්ම විරික් නිසාද, කකුල් මත විශාල බරක් ඇතිවිය හැකි අතර, ලිංගේන්ද්රයන් දුර්වල වන හෝමෝන පිළිකා ආබාධය නිසාද සිදු විය හැක. මේ නිසා පාදයේ පාෂාණය නිරීක්ෂණය කළ හැකි අතර, එහි අස්ථි තරමක් දුරට වෙනස් වන අතර, පතුලේ සුළඟ පිරී ඇත. මෙම නඩුවේ පැරණි සපත්තු කුඩා විය හැකි නිසා, ඔබ නව, වඩා ඉඩකඩ සහිත. පාදයේ පාෂාණ සඳහා ඵලදායි ආධාරකයක් ලබා ගත හැකි විශේෂිත විකලාංග ආයුධ පැළඳීමට ද ප්රයෝජනවත් වේ.
- ශල්යකර්ම සතියේ 23 වන විට කාන්තාවක් බොහෝ අපහසුතාවන්ට ලක් විය හැකිය. මේ හේතුව නිසා ලක්ෂණ පෙන්නුම් කෙරේ. වේදනාව දැනේ, වකුගඩු චලනය තුළ ලේ රුධිර පිටවීම, නෝඩ් නැති වීම. සාමාන්යයෙන් දරු ප්රසූතියෙන් පසු ගර්භාෂයෝ අතුරුදහන් වී ඇති නමුත් ඇතැම් විට විශේෂ වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය විය හැකිය.
- සම සංවේදීතාව UV විකිරණ නිතරම ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ රුධිරයේ අධික හෝමෝන නිපදවයි. ඉතින්, හිරු බැස යෑමට ආදරය කරන්නන් බොහෝ විට ප්රසන්න තේන් වෙනුවට වර්ණක පැල්ලම් ලබා ගනී. මෙය සිදු වූයේ නැත, හිරු තුළ පුළුල්ව පිරවූ තොප්පියක සුපරීක්ෂාකාරී විය යුතුය.
- සමේ වර්ණකය බොහෝ විට තන පුඩු අඳුරු වේ. එසේම, මව්වරුන් බොහෝ විට පතුලේ පහළට යන මාර්ගය සැලකිය යුතු ලෙස අඳුරු කරයි.
- ඔක්කාරයමෙම කාලය තුළ දී විශාල ගර්භාෂය බුරුමය පත්රිකාව මත පීඩනය යෙදීම සහ ආහාර දිරවීමේ පද්ධතියේ සාමාන්ය ක්රියාකාරීත්වය තරමක් බාධා කරන බවය. කම්පනයට පත් වීමෙන් පසුව ඔක්කාරය අනිවාර්යයෙන් ම හටගන්නවා නම් විස්තීර්ණ කරන්නන්ට උපදෙස් දෙනු ලැබේ දණහිස නරකයි. මෙම තත්ත්වය තුළම වකුගඩු ක්රියාකාරීත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
- ලිංගික පත්රිකාවෙන් පිටවීම හයවැනි මාසයේ ගර්භණී තත්වයේ ගුණාත්මකභාවය පිළිබඳ දර්ශකයක් ලෙස හැඳින්විය හැකිය. මෙම සමේ ස්වභාවය ස්වභාවයෙන්ම තීරණය වන්නේ ස්ත්රියගේ මයික්රොෆ්ලෝරා තත්ත්වයයි. සාමාන්ය නැති ඒවා අප්රසන්න සුවඳක්, ඔවුන් ටිකක් ඇඹුල්, මිහිකත වර්ණ හා ඒකාකාර අනුකූලතාවයක් ඇති බව හැර. විපාකය රෝගී තත්වයක් ඇති වීමට පටන් ගනී (අධික බර බවට පත් වේ, එය නරක සුවඳක් ආදිය), බොහෝ විට කාන්තාව ඇගේ ශරීරයේ ආසාදන ඇත. වෛද්යවරයාට වහාම ප්රතිකාර කිරීම රුධිරය වහනය වන අතර, වැදෑමහයේ වෙන්වීම සංඥා කළ හැකිය. ගර්භණී සමයේදී විසර්ජනය කිරීමේ ස්වභාවය ගැන කියවන්න.
පාන් අපහසුතාවයට පත්විය හැකි ස්ථානයක, ශරීරය පහළ පතුලේ, කථිකාසනය හෝ උදරයේ දක්නට ලැබේ. දරුවා දැනටමත් ඉතා ක්රියාශීලීව පිබිදීම හා දිනපතා වෙනස්කම් සිදු කරයි. මීට අමතරව, ගර්භාෂයේ ලිංගේත්රයේ වෝල්ටීයතාවයේ වෝල්ටීයතාවය විට තියුණු වේදනාවක් හටගත හැකි වුවද, සිරුරේ තත්ත්වය වඩා සුවපහසු පුද්ගලයෙකුගේ තත්ත්වය වෙනස් කළහොත් එය ඉක්මණින් සම්මත වේ.- ගර්ජන - 23 වන සතියේ වඩාත් පොදු පැමිණිලි වලින් එකක්. මෙම සංසිද්ධිය ගැබ්ගැනීමේදී ඉතාම සුලභ වේ. ස්වසන යන්ත්ර ආමාශයේ හා බඩවැල් අතර ඇතිවන හෝමෝන අතර වේගය අඩු වීම නිසා ආමාශයික යුෂ පහසුවෙන් සැසියට ගත හැකිය. හෘද ස්පන්දනය වැළැක්වීම සඳහා ප්රවීණයන් ඔබට උපදෙස් දෙයි;
- වෙනස්කම් සහ හයවන මාසය තුළ සිරුරේ ස්ථාවරය ඉතා පැහැදිලිව පෙනේ. ශ්රෝණිය ඇටකටු වෙනස් වීම නිසා, ගමනට "තාරාවා" ඇති වේ, උරහිස් දුරටත් වැඩි වන අතර, උඩු රැවුල මතින් ඉදිරියට පැන්නේය.
ඔබට පෙනෙන පරිදි සති 23 ගර්භිණීව විවිධ සංවේදීතාවන්ට අනුකූල විය හැකිය. එපමණක්ද නොව, වඩාත්ම සුලභ ලක්ෂණ පමණි. කෙසේ වෙතත්, ඇතැම් කරදරයන් ඔබට ස්පර්ශ කර ඇත්නම්, ඇතැම් විට ගැබ්ගැනීම් සමඟ හෝ ඔබ අපහසුතාවයට පත්වන විට, ඒ ගැන හිතන්න එපා, එය ඉතා ඉක්මනින් සිදු වනු ඇත, ඔබ දරුවා ඉපදෙන විට බලා සිටිය යුතු ය.
හැකි චිත්තවේගීය අත්දැකීම්
සතියේ 23 වන විට මව්වරුන් බොහෝ විට මිශ්ර හැඟීම් ඇති වේ. එක් අතකින්, සෑම කාන්තාවක් ම ඉතා ඉක්මනින් ඇය සඳහා සම්පූර්ණයෙන්ම නව කාර්යයක් ඉටු කිරීමට ඇති යුතු බව - එය මවගේ කාර්යභාරය වේ. එහෙත් දරුවාගේ පෙනුම, භයානක විය හැකි ජීවිතයේ සමහර වෙනස්කම් සමග බැඳී ඇති අතර, උපත් ක්රියාවලියම දැනටමත් උපත ලබා ඇති කාන්තාවන්ට පවා ජ්වලිතය ඇති කරයි. එපමණක් නොව, සියළුම මවුවරුන් ඔවුන්ගේ දරුවාගේ සෞඛ්යය ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටී.
එය සමාන බව සලකන්න ගැටුම්කාරී හැඟීම් ස්වභාවිකය. බොහෝවිට සති 23 දී අනාගත මව්වරුන් මානසික අවපීඩන අත්දැකීම් අත්විඳින අතර උපත ළඟා වන විට මෙම සංවේදී කඩාවැටම් තීව්ර වනු ඇත.
මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ ගැබිණි කාන්තාවකට ආදරය කරන අය සමඟ ඇගේ හැඟීම් බෙදාගත යුතුය. ඔබේම බ්ලොග් අඩවි ගැන සාකච්ඡා කිරීම මගින් ඒවා ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
ප්රධාන දෙය වන්නේ ඔබේම කනස්සල්ලට අවධානය යොමු කිරීම නොව, විශේෂයෙන් ඔබ ළදරුවෙකුගේ සෞඛ්යය හා ජීවිතයට බිය වීමට හේතුවක් නොමැති නම්.
සතියේ 23 වන විට චිත්තවේගීයව, ඔබේ දන්ත සායනයේ දී, ඔබට හමුවිය හැකි වෙනත් අනාගත මවුවරුන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම ඉතා ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. මීට අමතරව, ගැබ්ගැනීමේදී ඔබේම හැඟීම් සහ හැඟීම් සාකච්ඡා කිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම ඔබ වටහා ගන්නා අය සමඟ වඩා ප්රසන්නය.
සමහර විට, අනාගත අම්මා වෙනත් දරුවන් සමඟ කතා කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත - ඇගේ මිතුරන් සහ මිතුරන්ගේ දරුවන්ගේ කුඩා දරුවන්ට ඔවුන් ටිකක් භාවිතා කිරීමට. බොහෝවිට ගැබිනි කාන්තාවෝ කිසි විටෙක තනි ළදරුවෙක් මුණගැසී නැත. එබැවින් අලුත උපන් බිළිඳකු රැකබලා ගැනීමෙන් වැළකී සිටින බවට භීතියට ඔවුන් පත්විය. අනිත් ළමයින්ට කිසිම සතුටක් නොලැබුණත්, මේ ගැන කරදර නොවන්න. ඔබ නිසැකවම ඔබේ දරුවාට ආදරය කරන අතර මව වෙත පුදුම මවක් වනු ඇත.
දරු ප්රසූතියේ දී දරුවාගේ දරුවා රැකබලා ගැනීම සඳහා කාන්තාවක් බලයට පත් කරන මාතෘභූමිය, අලුත උපන් බිළිඳාගේ හඬේ ශබ්දය තුළ අවදි කරයි.
සතියේ දිනවල කාන්තාවන් පිළිබඳ සමාලෝචන
ඔබගේ අනාගත පුත්රයා හෝ දියණිය ඔබේ සිත් තුළ වර්ධනය වන අතර එය වර්ධනය වන සෑම දිනකම ඇති වැදගත්කම අවතක්සේරු කිරීමට නොහැකි ය. සෑම ගර්භනී කාන්තාවකටම මෙම කම්පනය කාංසාව, ප්රසන්න අපේක්ෂාව සහ සුළු බිය වේ. සමහර මව්වරුන් තම සතියේ 23 වන විට තම හැඟීම් විස්තර කරන්නේ කෙසේද?
මාරියානා: "දැන් මම දැන් සති 23 දී, මට හොඳයි! නමුත් කලින් මම උපන් බිළිදුන් ගැන සිතන්නේවත් නැතත්, එය දිනෙන් දින වඩාත් නරක අතට හැරෙමින් පවතී, එය තවමත් මගේ පළමු දරුවායි. මම සහකරු උපත් ගැන හිතන්න පටන් ගත්තද, නමුත් මගේ දරුවාගේ පෙනුමේ දී මගේ මහත්තයා කෙළින්ම මාත් සමඟ මා සමඟ සිටිනවාදැයි මා සැබවින්ම මට තීරණය කළ නොහැකියි.
සැටලාලා"දැන් මම මගේ දරුවාට පැහැදිලිව දැනෙනවා, මම සියලු රසයන් දන්නවා. නිදසුනක් වශයෙන්, ඇය හයියෙන් ශබ්ද නඟා ගත නොහැකිය, එය ඇයගේ සියලු ශක්තියෙන් පයින් ගැසීම මට ඇත්තෙන්ම රිදෙනවා. ඊට පස්සේ, මගේ බඩ මගින් සතියේ 23 වන විට පමණක් පෙනෙන්නට තිබුණි. ඊට පෙර එය කිසි දිනක නොතිබුණි. "
නෙලියා: "මගේ ස්වාමිපුරුෂයාත් මමයි මගේ මහත්තයාත් ගැහැනු ළමයෙක් හිටියා. අපේ පුතාගේ උස මීටර 30 ක් විතරයි. ඔහු ග්රෑම් 480 ක් විතර බරයි කියලා. දැන් අපි ඔහුගේ ඡායාරූපය දිහා බලනවා, අපි හිතනවා, ඊට වඩා වැඩියෙන් කවුද? "
එලේනා"මම සතියකට 23 ක් පටන්ගත්තා. නමුත් වඩා ක්රියාශීලීව ගමන් කරනවා වෙනුවට, දරුවා සම්පූර්ණයෙන්ම සමුගත්තා. මෙය සාමාන්ය දෙයක් නම් මම කනස්සල්ලට පත්ව සිටිනවා, හෙට හමුවීම හොඳයි. "
කෙසියා: "මමත් දරුවාට දින දෙකක් ගත කළේ නැහැ. බය වෙලා, මම වෛද්යවරයා ළඟට දිව්වා, නමුත් ඇය කිවුවා කිසිදු සැලකිල්ලක් දැක්වීමට හේතුවක් නැති බව. දෙය නම් දරුවාට තමන්ගේම තන්ත්රයක් ඇති අතර, සමහරවිට ඔහුගෙන් කිසියම් ආකාරයක ක්රියාකාරිත්වයක් බලා සිටින අතරතුරදී ඔහු නිදා ගත්තේය. "
රජා: "මම සති 23 ක් පටන්ගත්තා. අවසානයේදී මම ගැබ්ගත් බව මට සම්පූර්ණයෙන්ම වටහාගත්තා. ඇවිදීමට අපහසු විය, ඔබේ බඩ මත බොරු කළ නොහැකි විය. මම නිතරම නිදිමත බව සහ සමහර ආකාරයේ අකර්මණ්ය බවක් දැනෙනවා. මමත් කම්මැලි වුණා, සමහර අවස්ථාවලදී මම නැඟිටීමටත්, නිදසුනක් ලෙස, මහල් නිවාසයක් හෝ තේ කරන්නට පුළුවන්. "
ඉරීනා"මම මාස දෙකකට ආසන්න කාලයක් තිස්සේ ඔබේ බඩ මත නිදා ගන්නේ නැහැ, සහ සියලු පසු එය මට වඩාත් සැප පහසු තත්වයක් විය! එය සති 23 ක් විය හැකිය - එතරම් දිගු කාලයක් නොව, නමුත් මගේ බඩ දැවැන්තය. ඔව්, කිලෝග්රෑම් 8 ක් පමණි මගේ බර වැඩි වීම මට ගොඩක් කණගාටුයි. "
එල්මිරා"මම ගොඩක් මහන්සියි. දැන් තෙවන මහලට පඩි පෙළට නැඟීම අපහසුය. ඒත් මගේ බඩේ දරුවා මගේ ස්පර්ශයට ප්රතිචාර දක්වනවා. අපි දැනටමත් මගේ පුතාගේ නම ගැන හිතනවා. "
එව්ජියා: "මගේ දරුවා ක්රියාශීලීව පයින් ගැසීමි! අල්ට්රා සවුන්ඩ් එක අපට කවුරුන් ද යන්න පැහැදිලි නැත. සතියේ 23 වන විට මම මගේ කකුල් ටිකක් තදින් දැනෙන්නට පටන් ගත් අතර, වැනිසෝස් වල මුල් සංඥා පවා දැන ගත්තෙමි. දැන් මම මේ ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටිමි. විශේෂ ආකාරයේ ස්ට්රෝචන ඇඳුම් සහ ටිස්ටික් ඇති බව මා අසා ඇති අතර, වෛද්යවරයා සමඟ ඊළඟ හමුවීමේදී මම මේවා ඇඳිය හැකි දැයි සොයාගනු ඇත. "
සති 23 වන ගර්භනී සමයේ භ්රෑණ ප්රවර්ධනය
ගර්භණී සති 23 ක් තුළ කලලරූපී වර්ධනය දැනටමත් 28-30 සෙ.මී. සහ බර - ආසන්න වශයෙන් 520-530 ග්රෑම්.
මෙම ස්ථානයේ දරුවාගේ සිරුරේ විෂ්කම්භය මිලිමීටර 53.6 ක් වන අතර පියයුරු මිලි මීටර් 56.5 ක් වේ. මෙම කාලය තුල වැදෑමහයේ ඝණකම මිලි මීටර් 24.5 විය යුතුය.
දැන්, ගර්භනී කාලය තුළ වැඩි වීමක් සහිතව, ළදරුවන්ගේ බර හා උස දර්ශකයන් වෙනස් වනු ඇත. සෑම දරුවෙකුටම තනි තනිවම හා තමන්ගේම ආකාරයෙන් වර්ධනය වන බැවිනි. ප්රතිඵලයක් ලෙස, ශ්රමයේ ආරම්භයේ දී, බිළින්දාගේ බර 2500-450 ග්රෑම් විය හැක.
අවශ්ය පරීක්ෂණ
සාමාන්යයෙන් මාතෘ සායන සඳහා නියමිත වේලාවට පැමිණෙන විට. ගර්භනී 23 වන සතියේ මෙම පරීක්ෂණාගාරයේ පහත සඳහන් රසායනාගාර පරීක්ෂණ සිදු කරයි.
- සාමාන්ය විශ්ලේෂණය සහ
- අවශ්ය නම් ලිංගික ආසාදන නැවත නැවත විශ්ලේෂණය කිරීම.
මුත්රා විශ්ලේෂණය ආසාදන ක්රියාවලීන් අනාවරණය වේ, හදිසියේම ඔවුන් ශරීරය තුළ තිබේ. උදාහරණ ලෙස, අවස්ථාවන්හිදී සිදුවන බරපතල අපගමනය ඇති බව මෙම අධ්යයනය මගින් හෙළිදරව් කරයි ඉහළ මට්ටමක පවතී සීනි හෝ ප්රෝටීන්
රුධිර පරීක්ෂණ එය හීමොග්ලොබින්, ග්ලූකෝස්, පට්ටිකා, ලියුකිලයිට් සහ රතු රුධිරාණුවල මට්ටම මැන බැලීමට අවස්ථාවක් සපයයි. මෙම විශ්ලේෂණය භාවිතා කිරීමෙන් කලලරූපයේ ඔක්සිජන් සාගින්න හේතුව බවට පත්වන රක්තහීනතාවය හෙළිදරව් කරයි.
ගර්භනී සතියේ 23 වන සතියේ අල්ට්රා සවුන්ඩ් හිදී
සතියේ 23 වන විට එය තවම සිදු නොකළ හොත් එය පවත්වාගෙන යාම අනිවාර්ය වේ. මෙම අධ්යයනය මගින් රෝගියාට බිදවැටීම් පිළිබඳව සැලකිලිමත්ව පරීක්ෂා කළ හැකිය. ද දරුවා හිස, ඔහුගේ පපුව සහ බද පරිධිය මැන, අත් පා වල ප්රමාණය සටහන් කරයි. මීට අමතරව, අතිධ්වනි තත්වයේ ගර්භාෂයේ ප්රමාණය හා එය රුධිර නාලවල විෂ්කම්භය සලකුනු කරයි. වැදෑමහ ස්ථානයේ ස්ථානය හා ඇගයීම ඇගයීමට ලක් කෙරේ.
කෙසේ වෙතත්, මෙම අල්ට්රා සවුන්ඩ් ප්රතිඵලය ලබා ගත හැකි වඩාත්ම අපේක්ෂිත තොරතුරු වන්නේ අනාගත දරුවාගේ ලිංගිකත්වයයි. කරන උපන් නඩු 90% ක් පමණ, දෙමාපියන් සුළු නිරීක්ෂණ සිට දරුවා "සම්" ඉතිරි 10% ක් විය හැකි තේරෙනවා. කෙසේ වෙතත්, සමහර අවස්ථාවලදී මෙම අධ්යයනය තුලදී, විශ්වසනීය තොරතුරු ලබා ගැනීමට හැකි වන්නේ, තුන්වන සැලසුම් කරන ලද අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂනයක දී, එවැන්නක් පොරොන්දු වූ පිරිමි ළමයෙක් ගැහැණු ළමයෙකු බවට ක්ෂණිකව පැහැදිලිව පෙනී යයි.
ගර්භණීයේ දෙවන භාගයේ නිතරම මිතුරන් සහ ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය ලිහිල් කිරීම සඳහා විවිධාකාර අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ වලක්වා ගැනීම වැළැක්වීම සඳහා කාන්තාවන්ට උපදෙස් දෙනු ලැබේ:
- වැඩි චලන හා ක්රියාකාරකම් නොමැතිවීම pelvis හා කකුල් එකතැන පල්වීම, කිරීමට යොමු කරයි ලෙස, බොහෝ කාලයක් පෙනී සිටීමට නොහැකි උත්සාහ;
- වෘත්තිය ක්රියාකාරකම් වාඩි වී සිටින ස්ථානයක දීර්ඝ කාලයක් රැඳී සිටීමට නම්, වරින් වර එය වැඩ අවකාශයේ සිට නැඟී සිටීමට අවශ්ය වන අතර, කාමරයේ ඇවිදින්න;
- වැඩ පුටුවට පහසු ඇඳ ඇතිරිලි, ඝන ආසනය සහ කෙළින් පිටුපස තිබිය යුතුය;
- අහුපෑවතෙන් වැළකී සිටීම හෝ දැනටමත් මතුවෙමින් පවතින රෝගයක් ඇති කර ගැනීම සඳහා, දින කීපයකට වරක් ඔබ ඔබේ පැත්තේ සැතපීමට අවශ්යයි - මෙම ශ්රෝණිය ප්රදේශයේ ශිරා ලිංගිකව සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඒ වගේම, පෝෂණය ගැන අමතක කරන්න එපා, මේ අවස්ථාවේ දී විශේෂ විය යුතුය.
සතියේ 23 වන දින කෑම වේල
දැනටමත් සඳහන් කර ඇත නියම ආහාර වේලට ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවන්ගේ යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කිරීමට සහ බොහෝ ගැටළු වළක්වා ගත හැකි අතර, අහුපෑඩය සහ බද්ධය විශේෂයෙන් අප්රසන්න වේ. දිනපතා ආහාර වේලෙහි ඔවුන්ගේ සිදුවීම වලක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ රළු කෙඳි පොහොසත් ආහාර ඇතුළත් කළ යුතුය. දිනපතා තරල ලීටර එකහමාරක පමණ පානය කළ යුතු බීම තන්ත්රය අනුගමනය කළ යුතුය.
සති 23 තුළ ගර්භාෂයේ ඉතිරි ආහාරය කලින් කාල පරිච්ඡේද සඳහා නිර්දේශිත පෝෂණයෙන් වෙනස් නොවේ. දරුවාගේ ශරීරය හා ඔහුගේ මව, විටමින්, කැල්සියම් හා අනෙකුත් ප්රයෝජනවත් ගවේෂණ මූලද්රව්ය තවමත් වැදගත් වේ. ආහාර වර්ග වලින් සෑදූ කෘතිම අතිරික්තයක් සහිත සියලු වර්ගවල පහසු ආහාර, දුම් මස්, සොසේජස් හා අනෙකුත් ආහාර ඉවත් කළ යුතුය. එසේම සීමා කිරීම යෝග්ය ය සහ ලුණු පානය, එය එඩිම වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.
ඒ වෙනුවට ගැබිණි කාන්තාවන් නැවුම් පලතුරු සහ එළවළු, ඖෂධ පැළෑටි, කිරි නිෂ්පාදන, ඇට වර්ග මත පැටවිය යුතුය. මස්, කුකුල් මස් සහ මාළු ආහාරයට ගැනීමෙන් හෝ ආහාරයට ගැනීමෙන් ආහාරයට ගත යුතු අතර, ආහාරයට අවශ්ය සාරය ඇතුළු ධාන්යමය පිටි අඩංගු විය යුතුය. හදිසියේම අනාගත අම්මා අසාමාන්ය දෙයක් රස කිරීමට වුවමනා නම්, ඔබ කිවෙනෝ හෝ අඹ වැනි විදේශීය පළතුරු වෙත හැරිය හැක. මුහුදු ආහාර භාවිතය තහනම් කර නැත: මස්ටිස්, ඉස්සන් හා කෙසේ වෙතත්, කාන්තාවක් ගර්භණීවීමට පෙර මෙම ආහාර අනුභව නොකළේ නම්, එය අසාත්මික නොවන ප්රතික්රියාවක් ඇතිවන පරිදි මෙය සිදු නොවිය යුතුය.
නොපෙනෙන ප්රශ්න
ගර්භනීභාවයේ 23 වන සතියේ දී ලිංගික ක්ෂේත්රය තුළ නිරීක්ෂණය කළ යුතු ඇතැම් සීමාවන් දක්නට ලැබේ. ඔව්, සහ අනාගත මව්වරුන් බොහෝ විට බිලිඳියට දරුවාට හානියක් විය හැකි බවට බියක් පවතී.
ඇත්ත වශයෙන්ම ලිංගිකව හැසිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතික්ෂේප කරන්නවිශේෂයෙන්ම කාන්තාව තමන් සමඟ සමීප සම්බන්ධතාවයකට වුවමනා නම්, එමනිසා ඇය ධනාත්මක හැඟීම් පිළිගනී. ඉන්පසු එය දරුවාට ලබා දෙයි. එහෙත් මෙම වාඩිලෑම සඳහා තනතුරු තේරීම ඉතා සීමිත වන අතර ක්රියාවලිය ඉතා ප්රවේශමෙන් සිදු කළ යුතුය. ගැබිනි ලිංගික තත්වයන් සඳහා ආරක්ෂිතව කියවන්න
පොදුවේ ගත් කල, ගැබ්ගැනීමේ සයවන මාසය ඉතාමත් ප්රීතිමත් අවස්ථාවක් ලෙස අතිශයෝක්තියක් නොමැතිව පැවසිය හැකිය. සමහරවිට නූපන් දරුවාගේ නම ගැන සිතා බැලීමට කාලයක් තිබේ. මෙම ශබ්දකෝෂය සඳහා විශිෂ්ට උපකාරයක් වන්නේ එක් ශබ්දකෝෂයක් වන ශබ්දකෝෂයයි.
ගර්භනී සති 23 ක් ගැන වීඩියෝවක්
ගර්භනී සතියක් යනු මාස 6 ක ආරම්භයක් හෝ 2 ටෙස්ටස් කාලයකි
මේ අවධියේදී දරුවා ශක්තිමත් වන අතර වැඩි වැඩියෙන් ගර්භාෂයේ විවිධ වෙනස්කම් ඇති කරයි. කාන්තාවකට මෙම ව්යාපාර ඉතා සංසන්දනාත්මකව වුවද, ඇය ඇයට යම් අපහසුතාවයක් නොලැබේ නම්, ඇගේ දිගුකාලීන අපේක්ෂාවෙන් සිටින දරුවා තුළ හැඟීම ඇතිව ඇය වඩාත් ප්රසන්න වන්නේය. දරුවාගේ සම සමපේක්ෂනය වී ඇති අතර මේද පටක විශාලයි. එහෙත්, අල්ට්රා සවුන්ඩ් මේද පටක මත සමට යටින් ඇති බැවින් දැකිය නොහැක.
පළතුරු බර ග්රෑම් 450 ක් පමණ වේ. හිසකෙස් දැනටමත් පෙනෙන අතර, නියපොතු ශක්තිමත් වන අතර, වඩාත් පැහැදිලිව දැකගත හැකිය. දරුවාගේ ආමාශයික පත්රිකාව දැනටමත් හොඳින් පිහිටුවා ඇති අතර හොඳින් ක්රියා කරයි. ඇතැම් විට මව තුළ ඇගේ දරුවා හිකබෙල්ලා කෙසේ හැඟෙන්නේදැයි සිතා මවගේ හැඟීම ඇති විය හැකිය. මෙය ඇම්නියොටික් දියරය අධික වීම නිසාය.
ගර්භාෂය තුළ වේදනාව ඇති වේ, කාලය සමග වැඩි වේ. මෙය දරුවාගේ ක්රියාකාරිත්වය නිසාය. නමුත් බිය නොවන්න, මෙම සංසිද්ධිය සාමාන්ය දෙයක් ලෙස සලකනු ලැබේ. එපමණක්ද නොව, මෙම වේදනාව ඉතා ඉක්මනින් අවසන් වේ. වේදනාව ඉස්මතු වන තැනට අත තබන්න, ගර්භාෂයේ සංකෝචනය මගින් ප්රකෝපිතව ඇති නොසැලකිලිමත් උද්ගතවීමක් ඔබට හැඟෙන්නට හැකිය.
දැන් ගර්භණී වයස අවුරුදු පහයි. එය ශාරීරික දේ ගුණ, දරුවා ලෙස ගර්භනී කාලයේ තුන්වන මේ මොහොතේ සංවර්ධනය පෙර ටිකක් විතර පවතී.
දරුවාට කුමක් සිදු වේද?
දරුවාගේ මොළය ඉතා ක්රියාශීලීව වර්ධනය වන අතර එහි බර දස ගුණයකින් වැඩි වී තිබේ. දැන් එහි බර 20-24 ග්රෑම්. නමුත් මෙය සීමාව නොව, සති පහක් තුළ සිදුවනු ඇත.
නැවුම් වාතය තුළ නිතර ඇවිදින්නන් අනාගතයේ දරුවා සඳහා මෙම ස්ථානයේ අවශ්යය වන අතර එය මොළයට ඔක්සිජන් ලබා දීමට ඉඩ සලසයි. කාන්තාවකගේ මානසික ආතතියද මොළයේ සාර්ථක සංවර්ධනයට අහිතකර වේ. එබැවින් ස්නායු ගර්භනී කාන්තාවන්ට හානිකර වේ. මෙය හේතු විය හැක ඔක්සිජන් සාගින්න දරුවා
දරුවා සඳහා ගර්භණී තුන්වන සතියේ ඔහු හොඳින් දියුණු වූ අවධියක වුවද ගර්භනී සමයේ අවසානය දක්වාම ඔහු ශක්තිය සහ සෞඛ්යය ලබා ගනියි. ආහාර ජීර්ණය වර්ධනය වී එහි ක්රියාකාරිත්වය වර්ධනය කිරීමට පටන් ගෙන ඇත. එය ප්ලාස්ටික්, ආමාශය, අග්න්යාශය, විශාල අන්ත්රය සහ කුඩා වේ. විනාඩියකට 60 වාරයක් හුස්ම සමාන ෙයෝජනාවක්, කරලයි පානය හා ගිලලා හරහා අත්දැකීම් ලබා ගැනීමට පහසු. අනාගතයේ දරුවා මවගේ ගර්භාෂය තුළ හිකුප්පත් වන්නේ මන්ද? ඇම්නියෝටෝස් දියරය ආහාරයට ඇතුල් වන සීනි සමඟ සංස්ලේෂණය කරයි.
පිරිමි ළමයෙක් හෝ ගැහැණු ළමයෙකුගෙන් බලාපොරොත්තු විය යුතුද යන්න තීරණය කිරීමට මෙම කාල සීමාව ඔබට ඉඩ දෙයි. ඔබ මෙය ඉගෙන ගත හැකි අල්ට්රා සවුන්ඩ් ස්කෑන් කිරීමක්, ඔබ නිසැකවම බලාපොරොත්තු තැබිය. සැබවින්ම, සෑම දෙමව්පියෙකුම මෙම ප්රශ්නය සම්බන්ධයෙන් ඉතා උනන්දුවක් දක්වති. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ඔබේ දරුවාගේ ලිංගික හැසිරීමෙන් පසුව ඔබට හොඳ නමක් ලබා ගත හැකි අතර, ඔබේ දරුවා සඳහා ඇඳුම් ඇඳීම සහ අත්යවශ්ය උපාංග ආදිය සකස් කළ හැකිය.
මෙම කාලය තුළ දරුවා ග්රෑම් 500 ක් පමණ බරයි. වර්ධනය වන්නේ සෙ.මී. 29 ක් පමණි. හිසකෙස් කබාය පැහැදිලි පැහැයක් ලබා ගන්නා අතර, නියපොතු ශක්තිමත් වී ස්ථීර වූ අතර, නියපොතු පැහැදිලිව දැකගත හැකි විය.
මාස පහක කාලයක් සඳහා, දරුවා සෑම විටම නිදාගෙන සිටියි, නැවත වරක් නිදා ගැනීමෙන් පැයක් පුරා නොසිටීම. විශේෂයෙන් අධ්යාපනය ලැබීමෙන් පසුව මෙය ප්රසිද්ධියට පත් විය.
මේ අවස්ථාවේ ගර්භණී කාන්තාවකට දැනෙන්නේ කුමක්ද?
දරුවාගේ චලනයන් කෙතරම් චකිතයෙන් යුතුද යමක් දැනෙන්නට ඇත්ද? දැන් ඔවුන් කිසිවිටකත් ව්යාකූල නොවනු ඇත. ගර්භණී සතියේ 23 වන සතියේ දරුවාගේ හැගීම්, අශෝභන ලෙස ගර්භාෂය තුළට හැරී, හෝ නාට්යය පමණි. චලනය වන විට ශරීරයේ එක්තරා වෙනම කොටසක් කිසියම් ආකාරයක චලනය වන විට ඔබට දැනෙන හෝ දැකිය හැකිය. පුංචි දරුවා සන්සුන් කරගත හැකි ය. ඔහුගේ මවගේ කටහඬ හොඳින් ඇසෙන අතර ඇගේ කනට හුරුබුහුටි හැඟීම් ඇති කරයි. එවිට ඔබට බඩට මෘදු ලෙස ගැලී සිටීමට ඔහුට පුළුවන්. මෙය අනිවාර්යයෙන්ම සවස් වන විට වැඩිපුරම ක්රියාශීලීව සිටින සන්සුන් වූ දරුවා සන්සුන් කිරීමට උපකාර වනු ඇත.
ගර්භනී කාන්තාව සෑම ගර්භනී කාන්තාවකට ම ගැටළුවක් වේ. උදරයේ වර්ධනය නිසා එය පෙනේ. සෑම අම්මා මවකටම එය මිදීමට ක්රමයක් සොයාගත හැකිය, එය සතුටු කරන ආහාර අනුභව කිරීම, එය චොකලට් හෝ බීජ, සෑම කෙනෙකුගේ ශරීරය හා අවශ්යතා වෙනස් වේ. ඔබ කිසිම විටක සෝඩා සමග හදිසි ආතතිය සමඟ කටයුතු කිරීමට උත්සාහ කළ යුතු නම්, ඔබ තත්වය තරමක් උග්ර කළ හැකිය. ගර්භාෂයට අමතරව, කාන්තාවකගේ වාතය නොමැති වීමක් අත්විඳිය හැකිය. මෙය ගර්භාෂය වැඩි වීම වේගවත් ශ්වසනය ඇති කිරීමට හේතු වේ.
විශේෂයෙන් නින්දට යෑමට පෙර, ගර්භාෂය ඇතුලූ සියලුම ඉන්ද්රියයන්, මුත්රාශය ඇතුලුව, මුත්රාශයේ සංචාරය කරන අතර, එය වැසිකිළියට නිරන්තරයෙන් සංචාරය කිරීමට හේතු වේ. ශරීරයේ ඉල්ලීම මත ඔබ බොන්න පුළුවන් දවසක් වුණත්. ඉදිමුම බියට පත් නොවන්න, මෙම කාලය තුළ වැදෑමහ අවශ්ය වේ. ඉදිමීම ඉතා ප්රබල නම් ආහාරයට ගැනීමෙන් ලුණු සහ අනෙකුත් ලුණු තුරන් කිරීම. ගර්භනී කාලයේදී ගර්භාෂය තුළ ලුණු දැමීම ඉතා අපහසු වේ.
අතෙහි රතු පැහැය නිසා කාන්තාවකගේ ශරීරයේ හෝමෝන වෙනස්කම් සිදු වන බවක් පෙනී යයි. මෙම භයානක ප්රපංචය ඉක්මනින් සිදු වනු ඇත. පැල්ලම් සහිත පැල්ලම් ගර්භණීභාවය සමග ද, එය ද තාවකාලික ප්රපංචයකි. ඔවුන්ගෙන් මිදීමට මාර්ග සොයා ගැනීම සඳහා කිසිදු අවශ්යතාවක් නැත, මේ දරුවා උපතෙන් ටික කලකට පසුව අත්විඳිය හැකි කාලය පමණක් උපකාරී වනු ඇත. සමේ සරළතාවයන්, වයිරස් සහ උපස්ථරයන් වැළැක්වීම, මුල් අවධියේදී වඩා හොඳ කිරීම සඳහා, සමේ නම්යතාව රැක ගත යුතුය. මන්ද එය ප්රමාද වනු ඇත. එසේම කිසිදු සතුටක් නොලැබෙන අතර, එය ඇස නොසිටින්නේ කඳුළු නිසාය.
පෞද්ගලික ස්වස්ථතාව කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කරන්න. විශේෂයෙන් මුඛ සහ දන්ත සෞඛ්යාරක්ෂිතබව. ගැබ්ගැනීමේදී, කැල්සියම් නොමැතිකම හේතුවෙන් දත් මට්ටමින් පිරිහී යාමේදී ගැටළු බොහෝ විට නිරීක්ෂණය වේ. දත් විශේෂ අවධානයක් හා සැලකිල්ලක් අවශ්යයි.
සතියේ 23 වන දින තල්මියේ ඡායාරූප
ගර්භනී අවස්ථාවේ වේදනාව දැනීම
කැල්සියම් නොමැතිකම හේතුවෙන්, කකුල්වල ඇතිවන කැක්කුම විශේෂයෙන් නිදා සිටියදී නිරීක්ෂණය කළ හැක. රෑට නින්දට යාම ඉතා දුෂ්කර වන කකුල් ඉරා දැමීමට ස්ථානයක් නොමැති බව පෙනෙන විට අප්රසන්න හැඟීමකි. මෙම ගැටලුව සමඟ කටයුතු කිරීම, කැල්සියම් අඩංගු විටමින්, මෙන්ම මෙම ද්රව්යය අඩංගු ආහාර අනුභව කිරීම අවශ්ය වේ. දරුවාගේ වර්ධනය නිසා, බර වැඩිවේ, පිටුපසට, කකුලේ හෝ පහල පිටුපසට බලපෑම් ඇති කරයි. මානසික ආතතිය නිසා ඇති වන වේදනාව වැඩිවේ. දුක් වේදනා මඟහැරීම සඳහා මුලින්ම ඔබට වඩාත් සුවපහසු පාවහන් සහ හිස් වැස්මකින් තොරව සොයාගත යුතුය.
සැහැල්ලු සපත්තු බොහෝ අවස්ථාවලදී ඔබ ඇවිදීමට ඉඩ තිබේ. එවන් අවස්ථාවලදී, ඖෂධ ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීමෙන් පසුව ලබා ගත යුතුය. බඳ පටිගත කළ හැකි අතර දරු ප්රසූතියෙන් පසුව, දරු ප්රසූතියෙන් පසු බඩ ඉවත දැමිය යුතුය. දරුවාගේ බර මත පැටවීම නිසා බර අඩු වීමෙන් ඇතිවන වේදනාව ඉවත් කිරීම නිසා සැහැල්ලු උපත් ඉතා පහසුය. තියුණු චලන සිදු කිරීම යෝග්ය නොවේ. ඔබේ රංගනය රඳවා තබා ගැනීම අවශ්ය වේ.
කැස්ස, හෝ හිනා විට, බඩේ වේදනාව වේ. වේදනාව උණ හෝ දුර්වල තත්ත්වයක් සමග නම්, ඔබට අනතුරු ඇඟවීමක් සහ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.
ගර්භාෂයේ තත්වය
විසිඑක්වන සතියේදී අපි අපහසුතා සහ මද වේදනාවක් ඇති කළ හැකි පුහුණු සටනක් බලාපොරොත්තු විය යුතුය. ඔබට වේදනාවක් ඇති වේදනාව ආරම්භයේ සිටම වම් පැත්තෙහි තිබිය යුතුය. වේදනාව අඩු කරනු ඇත. නමුත් ඔවුන් ඉක්මනින් වේගයෙන් වේගයෙන් ඉදිරියට යනවා නම්, පැයකට වැඩි කාලයක් හෝ පැය පහකට වරක් ගිලන් රථය හදිසියේ කැඳවිය යුතුය. කිසිම අවස්ථාවකදී ඉවසිය නොහැකිය, මෙය සම්මතයක් නොවේ.
අල්ට්රා සවුන්ඩ්
අල්ට්රා සවුන්ඩ් (අල්ට්රා සවුන්ඩ්) දරුවාගේ වේදනා හෝ වෙනත් විවිධ ගැටළු හඳුනාගත හැකිය. ගැටලු හඳුනා ගැනීම සහ ඒවා වලක්වා ගැනීම සඳහා නිවැරදි ක්රියාමාර්ග ගැනීම සඳහා අල්ට්රා සවුන්ට දරුවෙකු අපේක්ෂා කරන සෑම කාන්තාවක්ම නිරතුරුවම යැවෙයි. ඔබ වෛද්යවරයාට අකීකරු නොවිය යුතු අතර, එය ආරක්ෂිතව හා කාලයෙන් තොරව ඉපදීම හා උපත ලබා දීම සඳහා ඔහුගේ නිර්දේශ මත ක්රියා කිරීමට අවශ්ය වේ නිරෝගී දරුවෙක්. ඔබ වෛද්යවරයා හමුවීමට නියමිත පරිදි සංචාරය නොකළ යුතුය.
මෙම ක්රියාපටිපාටිය මගින්, වෛද්යවරයා තීරණය කරනුයේ දරුවාගේ ප්රමාණය හා එහි වර්ධනය, එහි ප්රමාණයද යන්න තීරණය කිරීමයි. හෘදයේ ක්රියාකාරිත්වය ඉදිරියට යන විට, දැනගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. නූපන් දරුවාගේ ලිංගික හැසිරීම සොයා ගත හැකිය, නමුත් දැනටමත් දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ.
අල්ට්රා සවුන්ඩ් සතියේ 23
අනිවාර්ය විශ්ලේෂණය
ගැබ්ගැනීමේ ආරම්භයත් සමග, ජෛව රසායනික රසායනාගාරයට නැවත නැවත ගමන් කිරීම මුත්රා සහ රුධිර පරීක්ෂාවන් සිදු කිරීම සඳහා ආරම්භ වේ. ඔබ ලියාපදිංචි වී සිටින වෛද්යවරයා ලේ දන් දීමෙන් හඳුනා ගන්නා ලද සියලු දර්ශකයන් හඳුනාගෙන වාර්තා කළ යුතුය. නිතිපතා මුත්රා කිරීමයි.
පරීක්ෂණයට ස්තූති කිරීමට, වෛද්යවරයාට ශරීරයේ ගැටළු මතු විය හැකි අතර ඒවා වළක්වා ගන්නේ කෙසේද යන්න දැන ගැනීමට නම් ගැටළු මතු විය හැකිය.
රුධිර ග්ලූකෝස් යනු ඉතා වැදගත් පරීක්ෂණ වලින් එකක් වන අතර දරුවාට ඉහළ මට්ටමේ බර වැඩි ප්රමාණයක් ලබා ගත හැකිය. එවැනි අවස්ථාවලදී ගර්භනී කාන්තාවක් ප්රතිකාර සඳහා විශේෂ ආහාර වේලක් තබා ඇත.
රක්තහීනතාවය හීනොග්ලොබින් සඳහා රුධිරය ලබා ගැනීම සඳහා රක්ත හීනතාවය වැනි නිරන්තර ගර්භණී තත්වයකි.
කිසියම් රෝගාබාධයක් තිබේ නම්, සෑම විශ්ලේෂණයකින් ම එය එකවර පෙන්වනු ඇත. එබැවින්, එක් එක් විශ්ලේෂණය නරක නම්, අවසාන රෝග විනිශ්චය නොකළ යුතු ය. ඔබට නැවත විශ්ලේෂණය කළ යුතුයි.
ගර්භණී සමයේදී නිරීක්ෂණය කරන ලදි
ගෘහ චීස් අනුයතාවයේ ලිංගික පත්රිකාවක ඇති ලිංගික පත්රිකාව කහ, කොළ හෝ රුධිර වහනයකින් සොයාගෙන තිබේ නම්, මේ සියල්ලට ප්රබල සුවඳකින් යුක්ත වුවහොත්, වහාම වෛද්යවරයාට දැනුම් දිය යුතුය. එමනිසා කාන්තාවගේ සෞඛ්යය සහ එම නිසා දරුවා මෙම රක්තහීනතා මත රඳා පවතී.
මෙම ගැටලුව හඳුනාගනිමින් වෛද්යවරයෙකු විසින් පරීක්ෂණයට ලක් කරනු ලැබේ. යම් පිළිකා රෝගයක් ඇත්නම්, දරුවාගේ දරු ප්රසූතියේදී දරු ප්රසූතියේදී ආසාදනය වීමේ හැකියාව තිබේ. ගර්භාෂය තුළ පවා දරුවාට දරුණු හානියක් සිදු කළ හැකි ක්ෂුද්ර ජීවීන් පවතින බැවින්, ආසාදනය මුල් අවධියේදී සටන් කිරීමට ඉතා වැදගත් වේ. එබැවින් එවන් අප්රසන්න සංසිද්ධි වියවුල් ලෙස සැලකිය යුතුය.
විසර්ජනය විනිවිද පෙනෙන වර්ණයෙන් යුක්ත නම්, විසි තෙවන සතියේ දී දියවන ලද නම්, එය භ්රමණය නොවන්න. මෙය සාමාන්ය වේ. මුත්රා කැක්කුම, ගිනි තැබීම, ලිංගික අවයව ඉදිමීම, මුත්රා කිරීමේදී ඇතිවන වේදනාව, එය ආසාදනය විය හැකිය. එවැනි ගැටළුවක් ඇතිව, ඔබ වහාම වෛද්යවරයා වෙත ගොස් එය ඉවත් කිරීමට පියවර ගත යුතුය.
මෙම වහල්හිමි වීමේ තර්ජනය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වී ඇත. ගර්භණියේ ආරම්භක අවධිය හා සසඳන විට ලිංගික හැසිරීමෙන් හෝ වෛද්යවරයෙකුගේ පරීක්ෂණයෙන් පසු සැලකිලිමත් විය යුතු නොවීම. ඇම්නියොටික් දියරය කාන්දු වන බවට සැකයක් ඇත්නම්, ඔබ වහාම ඔබේ වෛද්යවරයා අමතන්න යුතුය.
මේ අවස්ථාවේ දී ලිංගික කාරණා
සෑම දෙයක්ම සාමාන්ය දෙයක් වන අතර ලිංගික හැසිරීම් ප්රතික්ෂේප කිරීම යෝග්ය නොවේ. මේ අවස්ථාවේ ගර්භණී අවස්ථාවේ දී, කාන්තාවගේ ආශාව උත්සන්න වන අතර දරුවා අපේක්ෂා කරන ලිංගික හැසිරීම් වඩාත් සිත්ගන්නා හා සුවිශේෂී වන අතර, සබඳතා ද වේ.
ජීවිතයේ තත්වය ඉතාම වෙනස් ය යන කාරණය තිබියදීත්, කාන්තාවක් සඳහා ලිංගික සහකරු වෙනස් කිරීම තහනම් කර ඇත. මයික්රොසෝරාකාර සෛල තුළට ඇතුළු වන වෙනත් ක්ෂුද්ර ජීවීන් හට නූපන් දරුවාට අහිතකර ලෙස බලපාන ආසාදන ඇති විය හැක.
මෙම ගර්භණීවීමට පෙර ස්ත්රියට දැනටමත් ගැබ්ගැනීම් සිදු වී ඇත්නම් ලිංගික ඇසුරෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. එසේම, ගර්භණී සමයේදී, වෛද්යවරුන් ලිංගික විවේකය නිර්දේශ කිරීම සඳහා, ප්රවේශමෙන් සමීප වීමෙන් පවා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. බොහෝ අවස්ථාවලදී යුවළයන් සමඟ සමීප සබඳතාවයක් පවත්වා ගෙන යනු ලැබේ. මෙම ගැටලුව සම්බන්ධයෙන් වෛද්යවරුන් නිර්දේශ නොමැත. එවන් සුහදතාවකින් යුතුව සනීපාරක්ෂාව දැඩි ලෙස නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.
සතියේ 23 වන දින කෑම වේල
ගර්භණී කාන්තාවන්ගේ ආහාර විටමින්, ප්රෝටීන, මේද හා කාබෝහයිඩ්රේට් බහුල විය යුතු ය. විශේෂයෙන්ම ආහාර වල ප්රෝටීන් වල ඉහළ අන්තර්ගතය. නැවුම් හරිතයන්, පළතුරු සහ එළවළු විටමින් අවශ්යතාවය ශරීරයට සපයයි.
සෑම දිනකම ගර්භනී කාන්තාවකගේ ශරීරය සන්තෘප්ත කළ යුතු ඉතා වැදගත් ද්රව්යයක් වන්නේ කැල්සියම් වේ. යමෙක් පොහොසත් ආහාර වේලක් ගැනීම ඉතාම වැදගත් ය. හීමොග්ලොබින් සැමවිටම සාමාන්ය විය යුතුය. මෙම තත්වය තුළ කොතරම් දුෂ්කර වුවත්, නූපන් දරුවා ගැන සිතන්න, එය පහසු කරවීම පහසු වනු ඇත.
පෝෂ්යදායී බීම ගර්භණී කාලයේ දී ඉතා යෝග්ය වේ, ඔබ compotes, පළතුරු බීම පානය කළ හැකි නමුත් හොඳම දේ පවිත්ර ජලය පානය කිරීමයි. ඖෂධ පැළෑටි කසාය ගැන සැලකිලිමත් වන්න, එය තදබල ලෙස සැලකිල්ලට ගන්න.
දැන් ඔබේ බර හොඳින් පාලනය කිරීමට ඉතා වැදගත් වේ, එබැවින් පිටි සහ පැණිරස අතහැර දමන්න. ඔබ මිහිරි දෙයක් කන්න කැමති නම්, වියළි පලතුරු කන්න, නමුත් ඔවුන් ඉතා කැලරි ප්රමාණවත් නොවන බැවින් ඉතා ප්රවේශමෙන්.
දරු ප්රසූතියට ළං වීමෙන් කාන්තාවකගේ හැසිරීම අසහනයට පත් වන අතර බරින් බර දරා ගනියි. ශ්ලේෂ්මනය, හුස්ම හිරවීම, කකුල්වල සහ පසුපස ඇති වේදනාව කෙරෙහි බලපානවා. ගර්භනී කාන්තාව තුළ ඉන්සියුලියාව හටගන්නේ මන්දැයි නිදාගැනීම සඳහා සැප පහසු ඉරියව්වක් සොයා ගැනීමට අපහසු හා අසීරු වේ. දිගු කල් පවතින ප්රාතිහාර්යයක් ඉක්මනින් පෙනෙනු ඇති හෙයිනි. අනාගතයේ දී සහ දරු ප්රසූතියේ දී ගැටලු මඟහරවා ගැනීම සඳහා ඔබගේ අධීක්ෂන වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් නොසලකා හරිනු නොලැබේ.
අතිරේක පවුම් දරුවා නූපන් දරුවා හා නූපන් දරුවාට හානි කරයි. එබැවින් ඔබේ බර පාලනය කිරීමේ ගැටලුව ප්රවේශමෙන් හා බැරෑරුම් ලෙස සලකා බලන්න. හැමදාම කිරා ගන්න අමතක කරන්න එපා. මෙම කාලය තුළ කිලෝ ග්රෑම් 5 සිට 7 දක්වා අතිරික්ත බර සාමාන්ය වේ. මෙම සංඛ්යාව ඉක්මවා ඇති බව ඔබට දැනුනේ නම්, ඔබේ බර පාලනය කිරීම පිළිබඳ උපදෙස් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා වහාම අමතන්න. වෛද්යවරයාගේ නිර්දේශයන් අනුගමනය නොකළ යුතුය.
අනතුරක්
සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවා බිහි කිරීමත්, ඉතිරි රෝගය වැලඳීමටත්, බෝවෙන රෝග ගැන සැලකිලිමත් වීම. සීතල සහිත පුද්ගලයන් සමුච්චය කරගත හැකි ස්ථානයන් වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ශරීරයට ඇතුල් වන වෛරසයක් දරුවා වර්ධනය වීමට ඉඩ නොතබන අතර හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ද රෝගය වර්ධනය විය හැකිය. ස්නායු පද්ධතියද දුක් විඳිය හැක.
බ්රෙක්ස්ටන්-හයික්ගේ හැකිලීම දිනකට වරක් හෝ වැඩි ගණනක් දිගටම පවත්වා ගන්නේ නම්, ගිලන් රථය නොසැලකිලිමත් ලෙස නම් කළ යුතුය. එසේ නම්, ගැටලුව සඳහා කිසිදු හේතුවක් නැත. මක්නිසාදයත් දරුවාගේ චලනය නිසා මෙම ගැබ්ගැනීම් සිදු වේ. ගර්භණීභාවයේ මුල් අවධීන්හි මෙන්ම වර්තමානයේද වැදෑමහ නහර වැදගත් වේ.
ඔබේ දරුවාගේ තත්වය සොයා ගැනීමට සහ සන්සුන්ව සිටීම සඳහා අල්ට්රා සවුන්ඩ් ස්කෑන් කරන්න. නිරන්තරයෙන් රැඳී සිටින අතර, නිතරම නොනවත්වාම යටපත් නොවන්න. ඔබේ දරුවාගේ මනෝභාවය ඔබ තුළම ඉතා හොඳයි. පෝෂණය හා බර පවත්වා ගැනීමට වග බලා ගන්න. හැකි නම් නැවුම් වාතාශ්රයක් ලබා ගන්න. ඔබ එය අවශ්ය හා ප්රසන්න නම්, ලිංගිකව හැසිරීම.
සතියේ 23 ට නිවුන් යුවල
ගර්භනී සමයේ 23 වැනි සතිය වන විට නිවුන් දරු උපත් බර ග්රෑම් 500 ක් පමණ වේ. මේ අවධියේදී ළදරුවන් නොමේරූ දරු උපතේදී නොමැරී සිටීමට නොහැකි වනු ඇත. එහෙත් එය මාසයක් පමණ ගත වනු ඇත, ඒවා සාර්ථක වනු ඇත.
කාන්තාවක් ඇගේ ඇස් ඉදිරිපිට ලස්සන පෙනුමක් - ඇගේ හිසකෙස් සහ සම තත්ත්වය වැඩි දියුණු කර ඇත. මේ නිසා හෝමෝන ක්රියාකාරිත්වය නිසා. නමුත් එය අමතක කරන්න එපා බහුල ගර්භනී භාවය ආශ්රිත අවදානම්.
නිවුන් දරුවන්ගේ අනාගතය ඔවුන්ගේ දත් වල සෞඛ්යයට අවධානය යොමු කළ යුතුය. ගැබ්ගැනීමේදී ශරීරයේ කැල්සියම් නොමැතිකම හට ගනී. දත් වල තත්වය බලපාන බව පෙනේ. උකුල් ඇදීම සහ ඉදිමීම. කාන්තාවකගේ බර නැවත බෙදා හැරීමේ කාරණය නිසා ඇයගේ කලකිරීම නිසා ඇති විය හැකිය. නීරක්තිය අඩුයි. එබැවින් වෛද්යවරයා උපදෙස් දෙන සෑම දෙයක්ම ඉටු කිරීම අවශ්ය වේ.
සතියේ 23 - ගැහැණු ගර්භණී දෙවන කාලසීමාව අඛන්ඩව පැවතුනි. කාන්තාව ඉතාම සාමකාමී කාල පරිච්ඡේදය. මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ හෝමෝන වෙනස්කම් නිසා කාන්තාව තුලින් සන්තෝෂය සහ සුමිහිරි හැඟීම්වලින් ගහනවා. මෙම අවස්ථාවේදී, විෂ සහිත නොවේ.
සති 23 ක් තුළ, අපි ඔවුන්ගේ ආහාර වේලට ක්රියාකාරීව අධීක්ෂණය කළ යුතුය. වැරදි ආහාර බොහෝ විට බඩේ කැක්කුම, හදිසි ආබාධයකි. කකුල්වල බර ඇතිවීම පෙනෙන්නට ඇත, ඒ නිසා සැහැල්ලු සපත්තු මාරු කිරීම වැදගත් වේ. දරුවා ඇවිස්සීමත් සමඟ නව සංවේදීතාවන් සන්තෘප්ත වෙමින් පවතී.
මෙම කාන්තාව ගර්භණී හය මාසයේ ආරම්භයේදීම ආරම්භ වේ. ගර්භාෂය පැල්ලම සිට අඟල් හතරක් පමණ වේ. ළදරුවෙකුගේ මෙම චරිතය තුළ පෙනෙන පරිදි වටකුරු ළමයෙකුගේ රූපය. මෙම කාල පරිච්ඡේදයේදී සාමාන්ය බර ප්රමාණය කිලෝග්රෑම් 5 සිට 7 දක්වා කි.
ගැබ්ගැනීමේ සතියේ 23 වන සතියේ හැඟීම්
කලලරූපය ක්රියාකාරීව චලනය වන අතර අද්දැකීම් අඩු අම්මා පවා එය දැනේ. විශේෂයෙන්ම රාත්රීයේ බොහෝ විට රාත්රියේ අගභාගයේ දී කුරුසිය ක්රියාකාරී ජීවිතයක් ගත කරයි. දරුවා සන්සුන් කිරීම සඳහා, ඔහු ඉතා ක්රියාශීලී වී තිබේ නම්, ඔබට ඔබේ බඩ ඉටිපන්දම් කළ හැකි අතර, මෘදු ගීතයක් ගායනා කරන්න.
වැඩෙන බඩේ කැක්කුම බොහෝ විට සිදුවේ. මෙම තත්වය තුළ සෝඩා පානය නොකරන බැවින්, දැවෙන සංවේදීතාව වැඩිවේ. සෑම කාන්තාවකගේම ශරීරයට වඩා නිහතමානී වන මාර්ග සොයා ගත හැකි අතර මෙම තත්වය ඉවත් කර ගන්නේ කෙසේද? යමෙකු කිරි හෝ චොකලට් වලට උදව් කරයි. ගර්භාෂය ක්රමයෙන් ශ්වසන රෝගය පැතිරීමට පටන් ගනී. දරු ප්රසූතියේ විස්තර කරන ලද කාලයෙහිදී, ප්රයෝජනවත් හුස්මගැනීමේ ශිල්පක්රම කිහිපයක් ඔබට ලබා ගත හැකිය. ගර්භාෂයේ වර්ධනය මුත්රාශයට බලපානවා. වැසිකිළි සඳහා වන උනන්දුව නිතරම, දැන් වඩාත් උත්සන්න වී තිබේ.
අපි දියර ප්රමාණයෙන් සීමා කරන්න උත්සාහ කළ යුතුයි. නින්දට පෙර කිසිවක් බොන්න එපා. මාර්ගය වන විට, තරල ප්රමාණය අඩු කිරීම මගින් ගර්භණීයේ 23 වැනි සතිය තුළ බොහෝ විට ඇතිවන ඉදිමීම් ඉවත් කරනු ඇත.
සමහර කාන්තාවන් පවසන්නේ ඔවුන්ගේ බුරුසු රතු පැහැයට හැරෙන බවයි. මෙම තත්ත්වය ගැන ඔබ කලබල නොවිය යුතුය, එය හෝර්මෝන ආශ්රිතව හා තාවකාලික වේ. සම සම ක්රමිකවම එහි ප්රත්යාස්ථතා තත්වයන් අහිමි වේ. තත්ත්වයන් සමනය කිරීම සඳහා, උසස් තත්ත්වයේ රූපලාවන්ය නිෂ්පාදන භාවිතයෙන් සම ආරක්ෂා කර ගත යුතුය. මෙම කාලය තුළ කැල්සියම් නොමැතිකම බොහෝ විට දත් හා විදුරුමය තත්වයට බලපානවා. ඒ නිසා, මුඛ සෞඛ්යාරක්ෂාව සඳහා විශේෂ අවධානයක්.
ගර්භනී සති 23 දී මවගේ සිරුරේ වෙනස් වීම
23 වන සතිය වන විට සෑම කාන්තාවක්ම ඇගේ සිරුර තුළ සැලකිය යුතු වෙනස්කම් දැක තිබේ. බොහෝ විට මෙම වෙනස්කම් සඳහා යොදා ගැනීමට පවා බොහෝ කාලයක් ගත විය. ඔබ චිත්තවේගාත්මකව නිවැරදි කිරීමට සහ වටා ඇති ආකාර ගැන කරදර නොවන්න, නමුත් ඔබගේ ශරීරයේ අලංකාරය හා සෞඛ්යයට දායකත්වයක් වශයෙන් එය වටහා ගැනීම වැදගත් වේ. ඊට අමතරව, ධනාත්මකව සිතන මව, මානසික පීඩනය හා නිමක් නැති අත්දැකීම් ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා අමතර පලිහක් තම ඇඹරුම් ද්රව්ය ආරක්ෂා කරයි.
සතියේ 23 වන දරුවාගේ විශාල ප්රමාණයේ තවමත් නොසිටි බැවින් ගර්භාෂය තුළ නිදහසේ ගමන් කළ හැකිය. ඔහු ක්රියාශීලී ජීවිතයක් ගත කිරීමට පටන් ගෙන ඇති අතර බොහෝ කාන්තාවන් පළමු කම්පනවලට බියෙන් සිටින නමුත් ඔවුන් තුළ ප්රීතිමත් වේ. දරුවාගේ චලනය යහපත් සංඥාවක් වන අතර, එය නිවැරදිව සංවර්ධනය වන බව යෝජනා කරයි.
සති 23 ගර්භනී අවධිය: අභ්යන්තර හා බාහිර සංවර්ධනය
ගර්භනී මාසයේ හය මාසයේ ආරම්භයේදීම දරුවාගේ බර ග්රෑම් 520 ක් පමණ වේ. උසින් සෙන්ටිමීටර 30 කි. පොදුවේ, ගර්භණී කාලය දිගු වන විට, උෂ්ණත්වය සහ බර දර්ශකයන් වඩා වෙනස් වේ. එහෙත් මතක තබා ගත හැකි වටිනාකමින් යුත් සම්මතයක් පිළිගත හැකි සීමාවන් තිබේ.
සෙම් සති 23 දී සතිපතා:
- මේදය ගොඩනංවා ඇත. ඉක්මනින්, උපස්ථරයේ මේදය සඳහා ස්තුති, මෙම crumbs සම සමතලා කරනු ඇත, නමුත් මේ වන විට එය තවමත් වහනය සහ රතු පැහැයක් ගනී. ඇත්ත වශයෙන්ම මේදය සමට ගැලපෙන කාලයට වඩා වේගයෙන් සෑදී ඇති බවත්;
- වැඩිවීම. සෑම සතියකම 23 වනදා සිට, දරුවා වඩාත් ක්රියාශීලීව ගමන් කරයි. දරුවා තදින් තදින් තල්ලු වෙමින් පවතී. නමුත් මවගේ ජල පටල තල්ලු කර හෝ කුඩා පෑන් සමග පෑබ්බූඩ් කෙඳි උදුරාගත් ආකාරය දැනටමත් දැනේ.
- ජීර්ණ පද්ධතියේ වර්ධනය අවසන් වේ. මෙම දරුවා මුත්රාශයේ ස්වරූපයෙන් ඔහුගේ සිරුරෙන් ඉවත් කර ඇති ඇම්නියොටික් දියර 500 ml දක්වා ගිල ගැනීමට හැක. මෙක්සීනම් සෑදීම දැනටමත් පටන් ගෙන ඇති අතර, එය උපතින් පසු දරුවාගේ සිරුරෙන් ඉවත් කරන ලද බඩවැල්වල සැකසූ අන්තර්ගතය වේ. ඇම්නියොටික් තරලය තුළ ලිහිසි තෙල්, හිසකෙස් සිදුරු සහ කුඩා ප්රමාණයේ ළිඳ ඇති අංශු ඇත. මේ සියල්ලම දරුවාගේ දියර සමග ගිල දමන්න පුළුවන්;
- මධ්යම දිගටම පවතියි ස්නායු පද්ධතිය. මොළය දැනටමත් අලුත උපන් ක්රියාකාරකම් වලට සමානයි. එමනිසා, ගර්භණීයේ 23 වැනි සතියේ සිට, සිහින දැකිය හැකිය;
- ඇස් එළිය, දරුවාට ආලෝකය සහ අන්ධකාරය අතර වෙනස හඳුනා ගත හැකිය. මෙම අවධියේ වර්ධනය වන විට ශ්රවනය කිරීමේ අවයව හොඳින් දැනටමත් වර්ධනය වී ඇති අතර දරුවාගේ ශරීරයේ නව හැකියාවන් මාරු කරයි.
අලුත් කුමක්ද?
ව්යාජ එන්නත වැඩි වැඩියෙන් දක්නට ලැබේ. මේවා වේදනාව සමඟ නොසැළී ඇති අක්රමවික උපායන් පුහුණු කිරීම. ඊළඟ උපත සිදුවීමට පෙර ගර්භාෂය සඳහා ඔවුන්ට අවශ්ය වේ. සුළු අක්රමිකතා සහ අඩු කිරීමේ උදරයේ ඇති වූ සන්ත්රාසය පෙනෙන්නට තිබේ. පැයකට වරක් හතර වතාවක් ගර්භණීව සිදු වන විට ගර්භාෂය ඉක්මනින් කැඳවිය යුතුය.
මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ ඇයගේ තත්වය ලිහිල් කිරීම සඳහා, ස්ත්රියකට බර වැඩි නොකළ යුතුය. දිගු ඇවිදීම හෝ කැල්සියම් ඌනතාවයන් නිසා ක්රියාකාරී පැටවීම හේතුවෙන් පැටවුන් පේශිවල ඇතිවන කම්පන ද ඇත. තත්ත්වය ලිහිල් කිරීම සඳහා, ආහාරය වෙනස් කිරීම, ප්රෝටීන් හා කැල්සියම් අඩංගු තවත් ආහාර අනුභව කිරීම අවශ්ය වේ.
ගර්භණීයේ 23 වන සතියේ බර වැඩි වීම
ඇත්ත වශයෙන්ම, සති 12 ක් සඳහා කාන්තාව දිගටම කිලෝග්රෑම් එකක් ලබා ගනී. මෙම කාල පරිච්ඡේදය සඳහා සම්මත බර ලබා ගැනීමෙන් කිලෝ ග්රෑම් 8 කට වැඩි නොවිය යුතුය. නැවතත් සම්මතයෙන් බැහැරවීමක් තිබේ නම්, ඔබ ඔබේ ආහාර වේල නැවත සලකා බැලීම අවශ්ය වේ. මූලධර්මය අනුව, සෑම කාන්තාවක් විවිධ ආකාරවලින් බර ලබා ගනී, නමුත් මෙහිදී සාමාන්ය දර්ශකයන් මතක තබා ගත යුතුය.
එය වැදගත් වේ! ගර්භණී සමයේදී ස්ත්රියකගේ ශරීර බර අඩු වුවහොත් ගර්භනී සමයේදී ඇය කිලෝ ග්රෑම් 13 දක්වා ඉහළ නැංවීම සාමාන්ය වේ. ගර්භනීභාවයට වඩා වැඩි බරක් තිබුනේ නම්, සමස්ත ගර්භනී කාලය සඳහා බර කිලෝග්රෑම් 12 ක් බඳවා ගැනීම ඉඩ නොදිය යුතුය.
සතියේ ගර්භනීභාවයේ ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ
අභ්යන්තරයේ සිට අඳුරු කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසන හෝමෝන නිසා, තියුණු හා ප්රබල මානසිකත්වයකින් ද සමන්විත වේ. මේ සමඟ, කිසිවක් කළ නොහැකි අතර ඔබ තව තවත් විවේකයක් අවශ්ය හා හැකි irritants ළඟ හැරිය හැක.
සති 23 සඳහා වෙනත් පොදු රෝග ලක්ෂණ:
- කකුල් ඉදිමීම. දුර්වල රුධිර සංසරණය ආශ්රිතව සාමාන්ය තත්වයකි. වම් පැත්තෙහි බොහෝ විට වැටී ඇත්තේ නම්, ඉදිමීම අඩු කළ හැකිය. ඒ වගේම, දිගු කාලයක් තිස්සේ ඔබේ පාද මත නොසිටින්න. ස්ත්රියක් වාඩි වී සිටින විට, ඔබේ කකුල් කොතරම් උසට වැඩිකර ගැනීමට උත්සාහ කළ යුතුය. රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ව්යායාම එකතු කළ හැකිය;
- පුහුණු සටන දෙවන වරට පෙනෙන අතර සාමාන්ය රෝග ලක්ෂණයකි. සටන ස්වයංපෝෂිතව සිදු වන අතර, ඔවුන් බහුල ලෙස රක්ත හීනතාවයෙන් තොරව, වේදනාකාරී විය යුතුය.
- ඔවුන් වටා ඇති තන පුඩු හා අශෝලා අඳුරු වීම. ඇතැම් අවස්ථාවලදී අස්ථි වල ඇති කුඩා අක්රමිකතාද අඳුරු වසම් මත දක්නට ලැබේ. මෙම දරුවා ඉපදෙන අවධියේදී පියයුරු නිතර නිතර වෙනස් වන ආකාරයේ Monttomery උෂ්ණත්වයකි.
- පාදය වෙනස් කිරීම. කකුල් ඉතා ඉදිමී නම්, හුරුපුරුදු සපත්තු භාවිතා කිරීම ක්රියා නොකරයි. විශාල කකුල් වලින් කිසිවක් කළ නොහැකිය. ඔබ විශාල ප්රමාණයේ පාවහන් පමණක් මිලදී ගත යුතුය. මෙම රෝග ලක්ෂණ ඉතා දුර්ලභය.
ගර්භනී සමයේ 23 වන විට ආමාශයේ සිදු වන්නේ කුමක්ද?
පුහුණු සටන අඩු ආබාධයක් තුළ පවා දුර්වල වේදනාවක් විය හැක. මෙම වෙනස්කම් වලට අමතරව, බොහෝ කාන්තාවන් කාන්තාවන්ගේ පහත් කොටසේ සිට අඳුරු වීම සඳහා අවධානය යොමු කරති. මෙලනින් නිෂ්පාදනය වැඩි දියුණු වීම නිසා දුඹුරු සලකුණක් ඇත. මේ හේතුව නිසා, මාර්ගයේ අඳුරු වන තුරු, වර්ණ හා මුහුණ මත වර්ණක වර්ණයෙන් දිස් වේ.
ආමාශයේ ප්රමාණය විශාල ලෙස වැඩිවේ. ඇතැම් කාන්තාවන්ගේ මෙම ඇටවීම කැසීම සහ කුෂ්ට හටගැනීමට හේතු වේ. සම ප්රකෘතිමත් කිරීම සඳහා සමේ ප්රත්යාස්ථතා මට්ටමින් ක්රියාකාරීව නඩත්තු කළ යුතු අතර සාමාන්ය ඔලිව් තෙල් ද උපකාර වනු ඇත.
ගර්භාෂය
ගර්භාෂය දැනටමත් සෙන්ටිමීටර හතරකට වඩා ඉහලින් සිටියි. ඇය ක්රියාශීලී පූර්වජ පුහුණුවකට පිවිසෙයි. නැවත වරක් එය නිතිපතා නොවන පුහුණු මධ්යස්ථාන සඳහන් කිරීම වටිනවා හා අවම වශයෙන් අපහසුතාවයක් ඇති කරයි. හැකිලී පැය කීපයක් ඇතුලත නතර නොවුනහොත්, යම් යම් අද්විතීය විසර්ජන පවතී නම්, වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.
පාන්
පැටවාගේ පේශිවල ඇතිවන කටුක, බොහෝවිට සති 23 ට ගර්භණී වීම හේතුවෙන් කැල්සියම් හිඟවීමක් සිදු වේ. වේදනාවෙන් මිදෙන්නට, ඔබ කැල්සියම් එකතු කිරීම හෝ මෙම මූලද්රව්යය අඩංගු තවත් ආහාර කන්න.
බර වැඩිවීම නිසා පසුපස, ලුම්බේරිය සහ කොක්සික්ස් හි වේදනාව වඩාත් කැපී පෙනේ. මෙම වේදනාව උපයෝගී කර ගැනීමට අවශ්ය වන්නේය. මන්දයත් ඔවුන් ස්ත්රියගේ උපත දක්වාම ගමන් කරයි. ශ්රෝෂ්ඨ ඇටසැකිලි ක්රමානුකූලව අනාගතයේ දී දරුවාට මාර්ගය ලබාදීම සඳහා ක්රමක්රමයෙන් මෘදු වන අතර විසුරුවා හරිනු ලැබේ.
දරු ප්රසූතියේ මෙම වේදනාව තුළ වේදනාව කලින් පැවති කාලවල මෙන් ප්රබල විය. බොහෝ විට එය මස් මාංශපේශන නිසා ක්ෂණික චලනයන් මගින් සිදුවනු ඇත. එවිට බඩේ බර ඔබට බරක් නොකළ යුතු අතර, ඔබ බැන්දුම් පැළඳිය හැකිය (පළමුව ඔබගේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කරන්න). නිසි පිළිවෙළකින් පසු වේදනාව අඩු කරයි.
සති 23 දී ගර්භනී වීම
අවිනිශ්චිත, අවර්ණ ද්රාවනයක් යනු කණගාටුදායක නොවන වටිනාම ක්රියාවලියකි. ශරීරයේ නියත හෝමෝනමය ගැලපීම හේතුවෙන් ඒවා පෙනෙන්නට තිබේ. රුධිර සංෙයෝගයකින් පිටවීමක් සිදු කිරීම - හැකි ආසාදනයන් පිලිබඳ භයානක සංඥාවක් සහ ප්ලෙන්ටෙන්ටා වෙන් කිරීම හෝ ගබ්සා කිරීම පවා භයානක සංඥාවකි.
අවශ්ය වෛද්ය නිරීක්ෂණ, පරීක්ෂණ සහ විභාග
මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ ගර්භනී කාන්තාවක් සම්මත පරීක්ෂණයට ලක් වේ: මුත්රා සහ රුධිරය. මෙම අල්ට්රා සවුන්ඩ් ස්කෑන් එක සඳහා අමතර කිසිදු හේතුවක් නොමැති නම් සතියේ 23 වන දින සිදු නොකෙරේ. ළමා මංගල්ය කාලය තුළදී විශ්ලේෂණය කිරීම අනිවාර්යය වේ. එම දර්ශකයන්ගේ සුලමුලැග ඇති වෙනස්කම් කල් ඇතිව සැකසීමට සැකසීමට වෛද්යවරයාට අවස්ථාවක් ලබා දෙයි.
විස්තර කරන ලද ගර්භණී සමයේදී බොහෝ කාන්තාවන් සීනි සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කරයි. මෙය වැදගත් වන්නේ ගර්භනී කාන්තාවන්ගෙන් 2% දියවැඩියාවයි. ග්ලූකෝස් ඉතා අධික නම්, වෛද්යවරයා අමතර ආහාර වේලක් නිර්දේශ කරයි. Hemoglobin මට්ටම ඉතා වැදගත් වේ.
ලිංගික කාරණා
ගර්භණී සති 23 සඳහා සමීප සබඳතා ප්රතික්ෂේප කිරීම වෛද්යවරයාට යම් ප්රතිවිරෝධයන් සොයාගත නොහැකි නම් එය වටී. දෙවන තෙවන මාසය අවසානයේදී බොහෝ කාන්තාවන් ලිහිසි භාවයට පත්වේ. එය හෝමෝන සම්බන්ධයි. මෙම කාල පරිච්ඡේදයේදී සමීප සබඳතා නව සංවේදීතාවයකින් පිරවිය හැකිය.
එය වැදගත් වේ! ලිංගික හකරුසවකුගේ වෙනස් වීම ගර්භණීවීමේ මාර්ගයට සෘණාත්මකව බලපෑම් කළ හැකිය. විදේශීය ක්ෂුද්ර ජීවීන් සයාේනිය ක්ෂුද්ර ප්රෝටිය තුලට විනිවිද යාමක් සිදු වුවහොත් එය කණගාටුවට පත්විය හැක.
වැදෑමහ ස්ථානය ඉතා අඩු නම් හෝ නිවුන් දරුවන් සඳහා බලා සිටින අවස්ථාවකදී, ගර්භණී අවස්ථාවේ මෙම ලිංගික සංසඳය දැනටමත් අතහැර දමා ඇත.
බලය
සතියේ 23 වන විට කැල්සියම් අඩංගු නිෂ්පාදන සඳහා වැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතුය. ඔවුන් දිනපතා ආහාරයට ගත යුතු යකඩ අඩංගු ආහාර වේ. උපරිමයෙන් ලුණු සීමා කරන්න, දුම් හා ෆ්රයිඩ් ආහාර වළක්වා ගන්න. ඔබ පැණි අවශ්ය නම්, වියළි පලතුරු කන්න හොඳම.
මේ සතියේ කළ යුතු දේ
බිළිඳාගේ වර්ධනය පිළිබඳ මෙම අවධියේදී රෝගය සොයා ගැනීමටත් එහි වර්ධනය අධීක්ෂණය කිරීමටත්, ඔබට අල්ට්රා සවුන්ඩ් කරන්න පුළුවන්. නැවුම් වාතාශ්රය තුළ හොඳ මනෝභාවයක් හා ඇවිදින්න. ඔබට ප්රසන්න දෙයක් අවශ්ය නම්, ඔබ ලිංගිකව හැසිරීම (contraindications නොමැති).
අන්තරායන් සහ සංකූලතා
බෝවන රෝග, පොදු වෛරස් පවා අනතුරුදායක වනු ඇත. වෛරසය දරුවාගේ ශරීරයට ඇතුල් වුවහොත් එය සමහර පද්ධතිවල වර්ධනය විය හැකිය.
දරුවා සඳහා පුහුණු කිරීම අනතුරුදායක නොවේ. නමුත් ඔවුන් සෑම පැයකදීම නිතිපතා නම් වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසිලිමත් විය යුතුය.
- සැළසුම් කරන ලද සති 21 සඳහා සැළකිලිමත් වූ අල්ට්රා සවුන්ඩ් ය. ගර්භාෂයේ රෝගී තත්ත්වය ඉවත් කිරීම සඳහා චෙක්පතක් අවශ්ය වේ.
- මසකට දෙවරක් නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු හමුවන්න;
- තව දුරටත් ඉදිරියට යන්න. වාඩි වී සිටින ස්ථානයක කාලය ගත නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඉදිමීම ඇති වුවද, පිළිගත හැකි ශාරීරික ක්රියාකාරකම්වල යෙදීම හා චලනය කිරීම තවමත් අවශ්ය ය.
- ඔබේ ආහාර වේලට කෙඳි පොහොසත් ආහාර ඇතුළත් කරන්න;
බොහෝ කාන්තාවන්ට මෙම සතියේ පළමු දරු ප්රසූතියට දැනෙනවා. මෙය ඉතා වැදගත් හා වගකීම් සහිත ගර්භණී කාල පරිච්ඡේදයකි. බොහෝ ක්රම සහ අවයවයන් ඔවුන්ගේ ආකෘතිය සම්පූර්ණ කර ඇත. වැදගත්ම දෙය නම් කාන්තාවක් ධනාත්මක ආකල්පයක් තිබිය යුතු බවයි. මෙය සෘජු හා ධනවත් කුඩා තැනැත්තාට බලපානවා.