อาหารมังสวิรัติในหลายตัวแปร พิษจากมังสวิรัติสำหรับวันผิวที่หลายตัวแปร

ในกรณีของการรับประทานอาหารมังสวิรัติเพื่อสุขภาพ ทันทีที่ multivarts มี Olia ในปริมาณที่น้อยที่สุด มิฉะนั้น ตัวบ่งชี้ของความเป็นสีน้ำตาลจะมองเห็นได้ชัดเจนขึ้น Schoodo เพลิดเพลินแล้ว і z cim ในอาหารมังสวิรัติสั่งใหม่ รีบเร่งด้วยสูตรอาหารที่น่าอึดอัดสำหรับวันผิวและพูดคุยกับตัวเอง

บทบาทของหญ้าแกะในเด็ก

อาหารมังสวิรัตินั้นเงียบสงบและแย่กว่านั้น - การอ้างอิงของนักบุญ: ผลิตภัณฑ์roslinnі, จะเก็บ їїฐาน, ขยะในโกดังที่อุดมไปด้วยเส้นใยที่หยาบคาย, อบเชยสำหรับจุลินทรีย์ในลำไส้, เพื่อให้มีตะกรันและส่วนเกินจำนวนมาก

มังสวิรัติสายพันธุ์อื่น ๆ (น้ำผึ้ง, สตูว์, ซาปังกิ, โจ๊ก) กำลังกินอย่างแข็งขันในวันสำคัญ (สำหรับการทำให้ผอมบาง, ปรับปรุง, ชุดมาซิเนื้อ) ผลิตภัณฑ์สีเขียวที่คัดสรร แต่มีผักมากมาย อาหารที่ปราศจากคาร์โบไฮเดรตรวมถึงสมุนไพรจากถั่วเหลืองและพืชตระกูลถั่วอื่นๆ

นอกจากนี้ยังมีวันเครมลินมังสวิรัติสำหรับการผอมบางเพื่อให้คุณเห็นเครมลินรุ่นคลาสสิกได้บ่อยกว่าไม่มีเมนูเนื้อสัตว์ ด้วยความช่วยเหลือของคนยอมเสียสละเป็นเวลา 2 ปี พวกเขาจะมีค่าเท่ากับ 10 กิโลกรัม

ตัวเลือกสำหรับวันผิว

ผู้ที่ต้องการเห็นลูก ๆ ของเด็ก ๆ รวมถึงความผอมเพรียว vvazhayut สำหรับ gotuvati їzhu ที่สวยงามที่บ้านเพื่อเพิ่มการควบคุมคลังสินค้าїї schob เติบโตพร้อมกับอบเชยและกระบวนการเตรียมการที่ลำบากน้อยลงคุณสามารถเพิ่มความเร็วของหม้อหุงช้าได้

โซติมะเขือม่วง

• มะเขือยาวและแครอท - 2 ชิ้น;
• พริกโพมิโดริและบัลแกเรีย - 2 ชิ้น;
• บวบขนาดเล็ก
• tsibulya r_pchasta - 1 ชิ้น.;
• 3-4 กลีบสำหรับนาฬิกาทราย
• สมุนไพรเครื่องเทศ

multivartsi soti จะมี 1 ปี 20 khvili ในระบอบ "Gasinnya" หรือ "Plov"ก่อนที่จิมคุณต้องบดหนวดของผัก

1. ลองใช้มะเขือยาวดูสวยงามยิ่งขึ้น เพราะไม่เพียงแต่จำเป็นต้องทำความสะอาดผิวแล้วหั่นเป็นลูกเต๋า โรยบนควิลลินที่โรยแล้วหั่นเป็นชิ้น Tse เพิ่มผักให้กับ girkoti ที่ไม่จำเป็น
2. มันเหมือนบวบหนุ่ม หั่นเป็นลูกเต๋า ไม่เห็นตรงกลางและไม่เสียบไม้ ทันทีที่ nasinnya ได้รับการกำหนดสูตรแล้วและ skirka ก็แน่นหนาจากนั้นก็เห็นการเลื่อนครั้งแรก
3. Sertsevina ทำจากเมล็ดพืชและพริกไทยบัลแกเรียจากนั้นเราก็หั่นผักด้วยหลอด หยด cibulin และแครอทให้หยด
4. จัดระเบียบ shkirka ที่สุสาน แกนจามรีสามารถทำได้อย่างรวดเร็ว: ดูแลมันในชั่วขณะหนึ่ง จากนั้น 1-2 พริกจะลดผักใกล้กับokrіp การเห็น shkirka นั้นง่ายยิ่งขึ้นและนอกจากนี้จำเป็นต้องวาดด้วย shmotochki ขนาดเล็ก
5. Chasnik ถูบน tertsi อื่น ๆ หรือผ่านการกดและสมุนไพรรสเผ็ด (ผักชีฝรั่งสดผักชีฝรั่งหรืออะไรก็ตามเพื่อเพลิดเพลิน) จะต้องสับ
6. ความพยายามในการเตรียมที่เก็บส่วนผสมใกล้กับโถ multicooker และเปิดเข้าไปในหุ่นยนต์

สูตร Vikoristannya olії tsey ไม่ได้ถูกถ่ายโอน

ข้าวต้มกับการ์มอน

สินค้าจำเป็น:

• harbuz (ไม่มีผิวหนังและถั่ว) - 350 กรัม
• pshono - 100 กรัม;
• นม - 1.5 ช้อนโต๊ะ;
• น้ำ - 1 ช้อนโต๊ะ;
• โอเลีย - 30 กรัม
• reed zukor - เพื่อความเอร็ดอร่อย

ในการทำความสะอาดและโรยบน garmon ชิ้นเล็ก ๆ ให้ทาจารบีที่มีหลายตัวแปร 10-15 quilins จากน้ำมัน vershok อุณหภูมิที่แนะนำคือ 160 ° C แนวคิดคือการเพิ่มส่วนผสมในชามผสมและเปิดโปรแกรม "Kashi" สำหรับ 50 khvili

พิเศษ!ทันทีที่ได้รับอนุญาตหนึ่งชั่วโมง คุณสามารถรับความเครียดจากpidigrіvische pіvgodini - คุณจะมีความเสี่ยงน้อยลง

กะหล่ำปลีใส่เห็ด

แกนควรเป็นที่รู้จักสำหรับสถานการณ์ทั้งหมด:

• กะหล่ำปลี - 400 กรัม
• pecheritsi - 250 กรัม
• ซิบูลยา - 1-2 ชิ้น;
• วางมะเขือเทศ - 50 กรัม
• โรสลินนา โอเลีย

ด้วยการหัวเราะและจาระบีสองสามครั้ง คุณจะไม่สามารถเห็นในชาม multicooker ในโหมด "Speck" (15 กิลลิน) ​​บน olii กะหล่ำปลีสั่นและมอบให้กับ tsibuli เพื่อให้ถูกทาด้วยไขมันและกลายเป็นเยื่อกระดาษ Pechery นั้นแสนหวาน หัวเราะและถูกแขวนไว้ข้างชามของผู้เล่นหลายคน ลองผสมดูครับ

หากโปรแกรม "ทอด" เสร็จ ให้ใส่ชาม วางมะเขือเทศและน้ำสามน้ำเปลี่ยนและเปิดโหมด "Gushinnya" เป็นเวลา 15-30 นาทีในปริมาณอาหาร ในตอนนี้ คุณสามารถใส่ใบกระวาน พริกไทยดำ และผงซิลลงในชาม

พิเศษ!สำหรับสูตร bazhannyam คุณสามารถใช้งูสามตัวเพิ่มเช่นแครอท พริกหยวกและเลี้ยงลูกหลังจากแช่เห็ดแห้งเป็นเวลานาน

สตูกับบีทรูท

ในการเตรียมสตูว์ให้ใช้:

• บีทรูทและมันฝรั่ง - 300 กรัมต่อชิ้น
• แครอทและ tsibula - 100 กรัมต่อชิ้น
• พริกหยวก - 1 ชิ้น;
• น้ำมะเขือเทศ - 150 มล.
• โรสลินนา โอเลีย

Buriak แครอทและการ์ตูนหัวเราะด้วยหลอด tsibulya - pivkiltsy Roslinna olia (เพียงพอ 1 ช้อนโต๊ะ) เทชาม multicooker แขวนไว้ที่นั่นแล้วปรุงบีทรูทและแครอทแล้วเปิดโหมด "Speka" สำหรับ 10 พริก การใส่ลงในชามจะมุ่งไปที่การเร่งรีบของ Ingredian อยากทราบว่าประเทศได้ไปพักแรมมาใส่ตอนพิเศษ โหมด Vibrayut "ซุป" หรือ "ข้าวต้ม" สำหรับ 40 ฮิลิน

พิเศษ!สตูว์ Gotuwati ไม่ได้ทำจากผักสด แต่ทำจากผักแช่แข็ง

kvass ตุ๋น

ด้วยความสำเร็จที่เท่าเทียมกันคุณสามารถรับเครื่องดื่มจาก kvassol ฝักเขียว (อาหารแช่แข็ง) รวมถึงจากอาหารกระป๋อง

ที่จำเป็น:

• kvassol - 150 กรัม
• มันฝรั่ง - 300-400 กรัม
• พริกหยวก - 1-2 ชิ้น;
• ซิบูลิน;
• น้ำมะเขือเทศ - 1 ช้อนโต๊ะ ล.

Yaksho vikoristovuyutsya kvassol จำเป็นต้องนำออก จากนั้นคุณยังสามารถกิน cibula พริกไทย (พร้อมเครื่องดื่ม) และการ์ตูน (ก้อน) แขวนผักที่ปรุงสุกไว้ใกล้ชาม multicooker คนให้เข้ากัน เทน้ำมะเขือเทศหนึ่งขวด รวมโปรแกรม "กาซินญ่า" 40 ฮิลิน ก่อนเสิร์ฟแนะนำให้ดื่มผักสดที่หั่นเป็นชิ้นสด

ซาปิกันก้ากับกะหล่ำดาว

ผักที่มีแคลอรีต่ำทั้งหมดเป็นสีน้ำตาลสำหรับผู้ที่ต่อสู้จากการยึดครองเกวียน ซึ่งช่วยปรับปรุงกระบวนการแกะสลัก บรรเทาอาการท้องผูก ที่สูตร krym แมลงสาบตัวเล็ก ๆ เลือกออริกาโน - เครื่องเทศซึ่งหนึ่งในนั้นต้องใส่ก่อนรายการคำแนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก

ในการเตรียมแผนอาหาร คุณจำเป็นต้องรู้:

• กะหล่ำดาว - 300 กรัม
• นมไขมันต่ำ - 2 ช้อนโต๊ะ;
• ท่านครับ (ไม่ว่าจะเป็นพันธุ์แข็ง) - 70 กรัม
• 2 ไข่;
• ออริกาโน่.

กะหล่ำปลีบรัสเซลส์สามารถใช้ร่วมกับหม้อปรุงอาหารขนาดเล็กได้ในช่วงเวลาสั้น ๆ สี่ปี เมื่อแช่เย็นแล้วกุญแจมือจะถูกแช่แข็งและใส่ลงในชามของผู้เล่นหลายคน มี misciy ที่ดีกินіnshi Ingredіonti: นม, ไข่, เจ้านาย (ถูบน tertsi ที่ดี), ออริกาโน เกลือป่นแล้วตีให้เข้ากัน

เทกะหล่ำปลีกับ masoya แล้วเปิดโหมด "Vipichka" เป็นเวลา 0.5 ปี หลังจากเสร็จสิ้นโปรแกรม เพิ่มความเครียดให้กับ "Pidogrivi" สำหรับ 15 khvili คุณสามารถเพิ่มเชอร์รี่ที่สูตรได้ กลิ่นเหม็นไม่เพียงแต่เพิ่มความเพลิดเพลิน และทุกอย่างก็ดูจืดชืดเหมือนในรูปที่คุณเห็น เสิร์ฟ zapikanka กับครีมเปรี้ยวแคลอรี่ต่ำและโยเกิร์ต

พิเศษ!คุณสามารถใช้มะเขือยาว (โดยไม่ต้องใส่ผักล่วงหน้า) ในโหมด "วิพิชก้า" เป็นเวลา 1 ปี

ทิมซึ่งเป็นคนแรกที่ไปวันมังสวิรัติเพื่อให้ผอมลง เพื่อเปลี่ยนขั้นตอนสองขั้นตอนสู่วันใหม่อย่างราบรื่น Zrobiti tse เป็นvlіtkuที่สวยที่สุดถ้าบนชั้นวางของร้านค้ามีผักสดที่ฉันปลูกเพื่อลิ้มรส

สายพันธุ์มังสวิรัติที่ตัวแปรหลายตัวแปรมีความหลากหลายมาก โดยต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษ ไม่ใช่แค่อาหารคาว แต่อบเชยสำหรับขมิ้นชัน ยี่หร่า อนิส อะซาโฟเอทิดา กระวาน อบเชย บาร์เบอร์รี่ Fakhіvtsіแนะนำให้ใส่น้ำเกรวี่ไม่ใช่พริกไทยเล็กน้อย แต่เป็นพริกป่น - ฉันจะลดการเผาผลาญ (แลกเปลี่ยน rechovin)

แม้กระทั่งก่อนโกดังสมุนไพรมังสวิรัติ นอกจากผักแล้ว ควรใส่ข้าวด้วย หุงล่วงหน้าจนกว่าอาหารมื้อต่อไปจะพร้อมที่คาสทรูลีสัตว์ จะดีกว่าถ้าปรุงในผลิตภัณฑ์หลายหลาก แต่คุณทำไม่ได้' ไม่ต้องการความร้อนสามชั่วโมง

เพื่อลดค่าความร้อนในประเทศอื่น ๆ คุณสามารถแทนที่ครีมเปรี้ยวด้วยโยเกิร์ต semolina - ข้าวสาลี groats, NS sonyashnikova olia- มะกอก. คุณสามารถเข้ากันได้โดยไม่ต้องเหลือ โปรแกรม multicooker ช่วยให้คุณสามารถเปลี่ยนน้ำมันและน้ำได้

วิดีโอ Korisne: gotumo sochevitsyu

Sochevitsa - duzhe ผลิตภัณฑ์อบเชย... อาหารมังสวิรัติมีรสชาติที่เป็นตัวแทนในประเทศบากาติค สูตรอาหารที่ง่ายและไม่ซับซ้อนสำหรับการทำอาหารแบบหลายทาง ประหลาดใจกับวิดีโอด้านล่าง

วิสโนวอค

สตราวิมังสวิรัติปรุงตามสูตรที่หลายตัวแปรปรุงแต่งสำหรับ snidanok และ obid และสำหรับตอนเย็นจามรีมันง่ายvzalіnevіnnі เทคโนโลยีที่เหมาะสมช่วยปรับปรุงคุณภาพของสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี มันสำคัญมากที่จะต้องอร่อยและหลากหลาย สามารถเพลิดเพลินกับสูตรอาหารใหม่ ๆ ได้ที่บ้าน

การเป็นมังสวิรัติ - tse zovsim ไม่ได้หมายความว่าอย่าตัดความพึงพอใจออกจากผิว หากคุณไม่เชื่อว่าไม่มีเนื้อสัตว์ "ชีวิตไม่ใช่" ขอแนะนำให้ไปที่ร้านกาแฟมังสวิรัติที่สวยที่สุดในมอสโก คุณสามารถทานอาหารที่ปรุงตามสูตรอาหารมังสวิรัติที่สวยงามที่สุดได้ Ruchaєmosya วิธีที่คุณเปลี่ยนความคิดของคุณและบ่อยครั้งที่คุณจะทำให้ครอบครัวของคุณเสียด้วยสายพันธุ์ดังกล่าว

Mi proponmo คุณจะได้รู้จักปาฏิหาริย์ สูตรอาหารมังสวิรัติสำหรับผู้เล่นหลายคน ไม่เป็นความลับที่ "หม้อปรุงอาหารมหัศจรรย์" ได้กลายเป็นครัวที่โอ้อวดมาเป็นเวลานานแล้ว

ซุปสาหร่ายธรรมดา

สูตร Tsei สำหรับการดัดแปลงรุ่น "Panasonic-10" เท tsibulin เล็กน้อยพริกหยวก (แดง, ชะเอม) Pomidor ที่ดีอยู่ในฟันเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ถูแครอทเล็กน้อย ใส่ผักลงในชาม multicooker ตั้งค่าโหมด "Vipichka" สำหรับ 20 กิลลิน จากนั้นให้ narizan cartoplin และโจ๊ก พริก 4 เม็ด ใบกระวานสองสามใบและแห้งประมาณครึ่งหนึ่ง สาหร่ายเวลา 12.00 น. เติมน้ำลงไปด้านบน เติมเครื่องเทศ เกลือ และพริกไทยตามชอบ ในวันที่สอง ให้ตั้งค่าโหมดปิดเครื่อง

บวบ Vershkovy

นำบวบหนุ่ม 3 ตัวมากินเป็นวงกลม ตั้งค่าโหมด "Frying" ที่ multivar เท trochi olіїghіเพิ่มบวบแล้วอัดจารบีด้วยควิลลิน 6-7 อัน

ให้นมหนึ่งขวดสองร้อยกรัม (หรือมากกว่านั้น) เปิดโหมด "กาซินเนีย" แล้วเคี่ยวผักด้วยควิลิน 20 อัน หลังจากใช้พริก 15 เม็ดจากซังดับแล้ว ให้เติมเครื่องเทศและเครื่องเทศ (อะซาโฟเอทิดา, พริกไทยดำ, ขมิ้น, ลูกจันทน์เทศ), ฮาร์ดเซอร์ 80 กรัม, ขูดบนตะแกรง แล้วnaprikіntsіเตรียมจิบบวบด้วยความเขียวขจี

บิสกิตส้ม

ผสมบอโรชน่า 170 กรัมในมิกกี้ 1 ชิ้น โซดาครึ่งช้อนชา และรอซปุชูวัค 1 ช้อนชา ใช้ kefir, olії และ tsukru 100 กรัมในจานเดียว Zbyte สำหรับความช่วยเหลือของเครื่องผสมแล้วเทน้ำส้ม 150 และดื่มน้ำส้มขูด 2 ช้อนชา - สด

ใช้ภาชนะสองใบสำหรับช้อนเสริมหรือเถาวัลย์และแกนของเครื่องผสมไม่สามารถทำได้สำหรับทั้งครอบครัว ไม่แนะนำให้คุณเป็นเวลานาน

สามคนทำชามหลายคนด้วยเนยแล้วเทลงไปใส่ "วิพิชญ์" บนพริก 45 เม็ด แต่อย่าไปทานอาหารมื้อสุดท้าย อย่าปล่อยให้ยืนได้ถึง 10 ฮิลินเมื่อปิดครั้นช์แล้วคุณต้องดูและลงวันที่ที่แบบฟอร์ม โดยวิธีการที่ของหวานเป็นไปได้โดยไม่มีปัญหาใด ๆ - ด้วยความช่วยเหลือของหม้อไอน้ำสองครั้ง

ในการเตรียมไอซิ่ง ให้ผสมนม 1 ช้อนโต๊ะกับซูกุรุ 3 ช้อนโต๊ะขนาดใหญ่และผิวส้ม 1 ช้อนชา หลังจาก razchinennya zukru ให้ครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนโต๊ะ อย่าลืมที่จะพูดต่อจากนั้นให้น้ำมันมะกอก 1.5 ช้อนโต๊ะแล้วปรุงจนสุก

คลุมเค้กด้วยฟรอสติ้งอุ่น ๆ และตกแต่ง

สายพันธุ์มังสวิรัติมีแคลอรีต่ำดังนั้นจึงเป็น vvazhayutsya เพื่อสุขภาพและ postati และสำหรับผู้ที่เป็น pod_bna vidmova vid ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์- ตำแหน่งทั้งชีวิตมีความสำคัญ สำหรับสูตรอาหารมังสวิรัติประเภทใดก็ได้ในหลายตัวแปร คุณสามารถอนุญาตให้นำสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมและเผ็ดออกได้ และในขณะเดียวกันก็ประหยัดเงินของคุณได้มากที่สุด อาหาร Qia เพื่อสิ้นสุดrіznomanіtna Vona transferєเตรียมพริก สมุนไพรและของหวานอื่นๆ สำหรับสูตรอาหารมังสวิรัติเพิ่มเติม คุณสามารถเลือกได้ทั้งเมนูดั้งเดิมและเมนู svyatkovo กลิ่นเหม็นจะถูกต้องสำหรับคนเงียบที่ไม่แตะระบบการโลภ ทุกสิ่งสามารถได้รับชัยชนะเมื่ออัปเกรดเป็นเผ่าพันธุ์หลัก ซึ่งมีความหมายในการปัสสาวะ และ multicooker สามารถทำให้ขั้นตอนการเตรียมการ shvidkoy ง่ายและสะดวก

ตัวแปรหลายตัวเป็นสีน้ำตาล ประเทศเผ็ดการเตรียมพร้อมนั้นฉลาดมาก ขั้นตอนหลักในการเตรียมการลวกคือการกำหนดรสชาติของความหวานและรูปลักษณ์สุดท้ายของหน่อไม้ฝรั่งสำเร็จรูป สำหรับขั้นตอน vikonannya Tsієїให้ปฏิบัติตามกฎ ลวกการถ่ายโอนผักในระยะเวลา 2 นาทีซึ่งหน่อไม้ฝรั่งถูกปกคลุมด้วยน้ำเย็น การประมวลผลดังกล่าวช่วยให้คุณสามารถรักษาองค์ประกอบอบเชยทั้งหมดในจานสำเร็จรูปและ yaskraviy kolіr

อินเกรดินติ:

• หน่อไม้ฝรั่ง (สามารถแช่แข็งได้ตามวิธี) - 200 กรัม
• ผักใบเขียว - ½พวง;
• นาฬิกาทราย - 1 กานพลู;
• น้ำ - 1 ลิตร;
• พริกไทย gostry - 1 ชิ้น;
• ocet - 5 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
• ใบกระวาน - 2 ชิ้น;
• ซิล - 5 ช้อนโต๊ะ ล. ล.

วิธีการเตรียม:

1. ขั้นตอนการเตรียมการซ่อมจากตะไบสีเขียว จำเป็นสำหรับความร่ำรวย เพื่ออาหารและเหตุผลอื่นๆ
2. พริกไทย ryzhetsya ยอดเยี่ยม shmotochki
3. ดื่มหน่อไม้ฝรั่งในช่วงที่มีผู้เล่นหลายคน ก็เทน้ำลงไปเลย schob คลุมผักและพริก 2 อันสุก เลื่อนการแสดงความเคารพอย่างโหดเหี้ยม ตั้งแต่เวลาเริ่มเดือด
4. เมื่อปรุงหน่อไม้ฝรั่งจะต้องทำให้เย็นลง ให้หลายคนได้นั่งริมน้ำเย็นๆ เราต้องดื่มน้ำ
5. จากนั้นไปเตรียมน้ำดอง เทน้ำกรองลงในชามใกล้ภาคผนวกจนใบกระวาน oset และตะกอนถูกเพิ่ม ใช้สไลด์ส่วนผสมเพื่อปรุงพริก 20 เม็ดในโหมด "ซุป"
6. หน่อไม้ฝรั่งจะนำไปฝากที่ธนาคารที่ผ่านการฆ่าเชื้อที่ด้านหน้า ในขณะเดียวกันก็จำได้ครึ่งหนึ่ง
7. ด้านบนมีโรยด้วยผักใบเขียวซึ่งทุกอย่างสุกภายในหนึ่งชั่วโมงและพริกไทยจำนวนหนึ่ง
8. วางหน่อไม้ฝรั่งอีกลูกหนึ่งใส่โถ เหนือสิ่งอื่นใดที่ฉันรู้จักผักใบเขียวและอาหารพิเศษ
9. หน่อไม้ฝรั่งราดด้วยน้ำดองซึ่งเป็น oholonuti ที่ดี
10. จากนั้นคุณต้องปิดรอยแตกและใส่ขวดในตู้เย็นเป็นเวลา 3 วัน
11. อาหารหน่อไม้ฝรั่งจะพร้อมรับประทาน ก่อนเสิร์ฟสมุนไพร ขอแนะนำให้ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกเล็กน้อย

สูตรมังสวิรัติสำหรับ multivars: ซุปกับหน่อไม้ฝรั่ง

สูตรอาหารมังสวิรัติใน multivars พวกเขามักจะถ่ายโอนการเตรียมหญ้าตัวแรกของเด็ก และหนึ่งในซุปครีมยอดนิยม สำหรับ yogo pregotuvannya pіdіyde svіzhiyและผลิตภัณฑ์แช่แข็ง ท็อปส์ซูซึ่งสามารถป้อนก่อนการเปลี่ยนแปลงของผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น bazhano vikoristovuvati ไขมันเฉลี่ย เติมน้ำมะนาวและปรุงรสตามต้องการ ขั้นตอนการเตรียมการอย่างละเอียดมีความชัดเจนมากขึ้น

อินเกรดินติ:

• มะนาว - ½ชิ้น;
• หน่อไม้ฝรั่ง - 300 กรัม
• ท็อปส์ซู - 200 มล.;
• ซิบูลยา - 1 ชิ้น;
• ฤดูที่ Sil - เพื่อความเอร็ดอร่อย

วิธีการเตรียม:

1. cybulin ถูกตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วพลิกไปที่ multicooker ติดแน่นกับโปรแกรมทำอาหาร "ทอด" ที่ผัดพริก 3-4 เม็ด
2. ถ้า tsibulya nabude มีสีทอง ให้ใส่หน่อไม้ฝรั่งและทาผักด้วย quilines 5 ชิ้น
3. หลังจากเท vershoks 100 มล. โหมด "Multicooker" จะถูกตั้งค่าและพร้อมเป็นเวลา 10 นาที
4. เทลงในชามของยอดซึ่งมีน้ำล้น, เข้มข้น, ปรุงรสและน้ำมะนาว. น้ำซุปปรุงได้ถึง 7 ควิลี่
5. ส่งสัญญาณเสียงไปที่ multicooker slid vimknuti ซุปครีมมีความผิดของแม่สีทองและความหนาสม่ำเสมอ
6. ถ้าจานเป็นโทรชา โอโฮโลน จะต้องใส่ในเครื่องปั่นและตัดแต่งด้วยผ้าห่อตัวสูง
7. ซุปพร้อมจะหนาและด้านเดียว ประเทศชาติพร้อมมาก เสิร์ฟถึงโต๊ะ อบอุ่น ประดับประดาความเขียวขจี

สูตรมังสวิรัติสำหรับ multivars: บัควีทกับผัก

Qiu strava สามารถเรียกได้ว่าเป็นการทดลองแบบยิ้ม สูตรอาหารมังสวิรัติจากหม้อหุงข้าวหลายเครื่องจะถูกโอนในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า Ale vikoristannya ในจานเดียวของบัควีทและบิวรีสำหรับการแก้ปัญหาการทำอาหารที่แปลกใหม่ ด้วยเหตุที่ผักที่อยู่ในขั้นตอนเตรียมไม่เปื้อน ประเทศจึงง่ายและเด็ก และด้วงโซโควิตีก็ทำให้เกรชซีได้กลิ่นที่น่ารับประทาน Otzhe สูตรสำหรับการเตรียมมีรายละเอียดมากขึ้น
อินเกรดินติ:

• กรีก groats - 240 กรัม;
• ซิบูลยา - 1 ชิ้น;
• บีทรูทขนาดเล็ก - 1 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• พริกขี้หนู, ซิล - เพื่อลิ้มรส;
• น้ำ - 800 มล.;
• เนย verskovo - 20 กรัม

วิธีการเตรียม:

1. การเตรียมการซ่อมแซมจากการแปรรูปผัก ไซบูลานั้นสะอาด ถูกดึงดูดเมื่อมองเห็นลูกบาศก์ขนาดเล็กและวิลาดส์ในกลุ่มผู้เล่นหลายคน
2. แครอททำความสะอาดถูบนเครื่องขูดขนาดใหญ่แล้วส่งไปที่ชาม
3. ทำความสะอาดด้วงถูอย่างนั้นเหมือนแครอทและใส่ในชาม
4. Dalіกับผักdodaєmoบัควีท Ingredієntiเปลี่ยนแปลงได้อย่างน่าเชื่อถือ
5. Orієntuyuchisกับsvіyเพลิดเพลิน, น้ำมัน dodaamo verskov, พิเศษและ sil
6. เติมน้ำ.
7. multicooker จะถูกตั้งค่าเป็นโหมด Gasinnya หรือ Krupa และโจ๊กที่มี 30 ghilin
8. สูตรมังสวิรัติใน multivars ช่วยให้คุณใช้เนย vikoristovuvati ดังนั้นก่อนเสิร์ฟคุณสามารถใส่เค้กชิ้นเล็ก ๆ เพื่อลิ้มรส
9. ประเทศชาติพร้อมมาก เสิร์ฟบนโต๊ะร้อนๆ โรยหน้าด้วยผักสด

สูตรอาหารมังสวิรัติสำหรับ multivars: ข้าวในอินเดีย

สูตรมังสวิรัติใน multivars ช่วยให้คุณได้ลิ้มลองอาหารแบบดั้งเดิม ลักษณะพิเศษของพิษนี้คือ คุมินูวิคตอเรีย ซึ่งทำให้ข้าวมีกลิ่นหอมเฉพาะของการต้มแบบเดียวกัน ในกระบวนการเตรียมความทรงจำ ลูกพี่ลูกน้องสามารถเปิดกลิ่นอายของอำนาจในโลกทั้งใบ มันสามารถถูหรือทุบได้ ข้าวออกไปสู่สาธารณะอย่าโกรธเคือง ตัวเลือกที่คลาสสิกสำหรับการเตรียมน้ำมันมะกอกที่ละลายแล้วเก่านั้นอยู่ไกลจากสุภาพบุรุษผิว สามารถใช้เก็บเนยไขมัน 82% Otzhe มีสูตรสำหรับการบรรยาย

จำเป็นต้องเตรียมอาหาร:

• คูมิน - 2 ช้อนชา;
• groats ข้าว - 300 กรัม
• เนย verskovo - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
• หยดเกลือ

วิธีการเตรียม:

1. ก่อนหน้านี้ ฉันจะใส่ลงในโหมดหม้อหุงอเนกประสงค์ "Speka" แล้วใส่ลงในชามของ oliyu Chekaєmoท่าเรือจะถูกน้ำท่วม
2. เหยื่อของลูกพี่ลูกน้องต้องการ Dal และไขมันที่ใกล้จะเป็นอันตรายโดยไม่หยุดชะงัก ความพร้อมใช้งานของอาหารพิเศษสามารถนำมาประกอบกับกลิ่นหอมที่เบาและมองเห็นได้
3. ถ้าลูกพี่ลูกน้องพร้อม พวก Umnist จะให้ซีเรียลแก่คุณ
4. Ingredієntiผสมใน dodamo เพื่อเพลิดเพลินกับSіl
5. เทน้ำลงในชาม ฉันจะเอาข้าวเพิ่มเล็กน้อย
6. ผู้เล่นหลายคนสลับไปที่โหมด "Groats"
7. ข้าวโกตูโมะตอนที่มันไม่พอดูดซับน้ำทั้งหมดที่มีไวน์มากฉันก็ปรุงไม่เสร็จ
8. นอกจากนี้ เมื่อน้ำถูกดูดเข้าไป จำเป็นต้องเปิดใช้งานโหมดการปรุงอาหาร และด้วยระดับดังกล่าว ข้าวมีความผิด แต่เราปรุงอาหารด้วยความยาว 20 กิลลิน
9. ผสม groats หนึ่งครั้ง บ่อยครั้งไม่แนะนำขั้นตอนเพราะประเทศไม่เห็นบ่อย
10. ข้าวทั้งตัวกับกุมินตามอินเดีย สูตรคลาสสิคพร้อม.

สูตรมังสวิรัติสำหรับหลายตัวแปร: มันฝรั่งอบในซอสถั่วเหลือง

เจียที่จะเสร็จสิ้นนั้นง่าย ลำดับของการเตรียมการส่งสัญญาณเป็นสองขั้นตอน: การแนะนำและการบันทึก Zavdyaki การปรากฏตัวของซอสถั่วเหลือง nabuv ซอสคาราเมลบาง ๆ อย่างไรก็ตามซอสรั่วไหลได้ดีส่วนผสมทั้งหมดในกระบวนการทำอาหารต้องเทอย่างสม่ำเสมอ วิธีการจัดทำรายงานสามารถสังเกตได้

มีความจำเป็นต้องเพิ่มสิ่งต่อไปนี้:

• มันฝรั่งขนาดกลาง - 4 ชิ้น;
• โอเลีย โรสลินนา - 50 มล.;
• ซอสถั่วเหลือง - 200 มล.;
• ซิลสำหรับเพลิดเพลิน;
• เครื่องทำชั่วโมง - 1 หัว;
• ฤดูกาล - เพื่อเพลิดเพลิน

วิธีการเตรียม:

1. Cartopline จะต้องได้รับการประมวลผลและทำความสะอาดจาก shkirki
2. แบ่งคาร์ทอปลินหนังออกเป็น 4 ส่วน
3. ผักวิกลดาในกลุ่ม multicooker เติมน้ำ เกลือ ปรุงรส
4. โหมด Vibiraєmo "การทำอาหาร" ในมันฝรั่งGotuєmo 15-20 hvili
5. ดื่มน้ำเกรี้ยวกราดและใช่ youmu oholonuti
6. บนเวทีแห่งการรุก ภาคส่วนหน้า ได้ปรุงโยโก ซอส เครื่องปรุงรส โอลิยู ซิล
7. Otrimanu sumіsh dodamo ถึงcartoplі โหมด Vibiraєmo "Vpichka" และgotuєmoด้วยความยาว 30-45 khilin
8. สตราวาจำเป็นต้องเปลี่ยนเป็นระยะ คุณสามารถทำคาราเมลสโกรินก้าได้ตามที่คุณชอบบนต้นเมเปิล
9. สูตรอาหารมังสวิรัติใน multivars อาจขึ้นอยู่กับความอุดมสมบูรณ์ของสีเขียวและผัก ดังนั้นก่อนเสิร์ฟ เราปรุงรสสมุนไพรของเราและตกแต่งด้วยสลัด

สูตรอาหารมังสวิรัติจากหลายตัวแปร: sirna zapikanka กับส้ม

Zapikanka บนพื้นฐานของน้ำเชื่อมได้ยืมตำแหน่งผู้นำในใจกลางของหวานของสูตรอาหารมังสวิรัติจาก multivars มานานแล้ว เบียร์ในตัวเลือกดั้งเดิมคือการเตรียมพร้อมสำหรับปานเพิ่มเติม วิธีทำน้ำส้มคั้นที่เข้าใจง่าย สูตรสำหรับ cich lasoschiv สามารถเปลี่ยนแปลงได้และในช่วงฤดูร้อนสามารถทดลองกับเชอร์รี่, ราสเบอร์รี่, ถั่วกลาง, เชอร์รี่หวาน Otzhe มีสูตรสำหรับการบรรยาย

Schob ตัดแต่งzapіkanka slіd pіdgotuvatiสีส้ม - เซอร์นส์ที่มีกลิ่นหอมและเผ็ด:

• ส้ม - 2 ชิ้น;
• ท่าน - 500 กรัม
• ซูกอร์ - 150 กรัม
• ไข่ - 3 ชิ้น;
• ครีม - 100 กรัม
• แป้ง - 5 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
• น้ำมันบัตเตอร์สก็อต - เพื่อลิ้มรส

วิธีการเตรียม:

1. บางคนต้องเอาชนะแท็กที่viglyadіvіnochkaหรือมิกเซอร์
2. มีความจำเป็นต้องเปลี่ยนเมื่อเวลาผ่านไป แผนกมีเซอร์ครีมเปรี้ยว 100 กรัม zukru, oliyu และ zhovtki ทุกอย่างเปลี่ยนแปลงได้
3. Dalіในแป้ง masu dodaєmoและความเอร็ดอร่อยสีส้ม Dodaamo เอาชนะbіlki
4. สำหรับส้มจำเป็นต้องใช้แปรง shkirku, vityagti
5. ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องปั่น robimo เราใช้น้ำซุปข้นส้มเพิ่ม zucra 50 กรัมซึ่งล้นและแป้งหนึ่งช้อน
6. ส่วนผสมของ multicooker จะต้องทำด้วยน้ำมันมะกอก โดยมี sirnu masu ลูกแรก และน้ำซุปข้นส้มอยู่ด้านบน
7. โหมด "วิพิชญ์" และ vipikamo จะได้รับการฟื้นฟูด้วยพริก 60 เม็ด
8. zapіkankaที่น่ารับประทานทั้งหมดพร้อมแล้ว

สูตรมังสวิรัติสำหรับ multivars: แยมมะนาว

ด้วยความช่วยเหลือของ multicooker คุณสามารถทำแยมต้มจากลิโมนิฟได้ Tsіlasoschіเผ็ดซึ่งเป็นєแม้แต่อบเชยเพราะ การฝัง yogo ช่วยให้ โรคหวัด... ถึงตอนนั้นเราจะทำเกี๊ยวต้มให้อร่อย Nasicheniy kolіr yomu ให้เยลลี่ส้ม Gotuvati เป็นสูตรอาหารมังสวิรัติที่หลากหลายสำหรับตัวแปรหลายตัวที่อยู่ถัดจาก shkirkoy ซึ่งหมายถึงวิตามินและองค์ประกอบสีน้ำตาลจำนวนหนึ่ง Otzhe ชัดเจนว่าต้องเตรียมตัวอย่างไรในรายละเอียดเพิ่มเติม

ส่วนผสมที่จำเป็น:

• ซูกอร์ - 300 กรัม
• เยลลี่แห้ง "ส้ม" - 1 ซอง;
• มะนาว - 500 กรัม

วิธีการเตรียม:

1. โรยมะนาว โอ้จำเป็นต้องล้างมันเทราดด้วยโรยแล้วเทลงไป
2. Shmatochki พอดีกับเครื่องปั่นและกลั่น โจ๊กมะนาว masa maє nagaduvati
3. เทผลไม้รสเปรี้ยวลงในชาม จนกระทั่งวุ้นถูกใส่ลงไป Masa ใจดีที่จะเปลี่ยนแปลง
4. สำหรับบางสิ่งบางอย่างที่จะได้รับความบ้าคลั่งของเลมอนเจลลี่ที่จะเพิ่ม zukor และเปลี่ยนอีกครั้ง
5. Otrimanu sumіsh slіdเทลงในหน่วย multicooker
6. โหมด "ซุป" แบบสั่น ถ้าคุณต้มมาซ่า คุณต้องดื่มและปรุงด้วยพริก 20 เม็ด
7. จากนั้นคุณต้องฆ่าเชื้อขวด ฉันจะใส่เกี๊ยวต้มที่ต้มไว้บนนั้น
8. สำหรับการเตรียมน้ำมันมะนาว ให้เทลงในกระป๋องซึ่งสามารถบิดได้
9. มันฝรั่งต้มพร้อมปรุง ใช้เวลา 6 เดือนล่าสุดจากตู้เย็น

สูตรอาหารมังสวิรัติสำหรับ multivars: ตัวแปรของ pisky pilaf:

multicooker เป็นแบบรวมสำหรับ bagatyokh มันเป็นเรื่องใหม่และไม่รู้เพราะในอาจารย์ deyaky ไม่มีการทำนายใด ๆ กับมัน และในระหว่างนี้ Multicooker ก็ยังใช้งานได้ดียิ่งขึ้นและคุณสามารถเปลี่ยนหม้อปรุงอาหาร กระทะ หม้อ เตาอบ หม้อต้ม 2 หม้อ เครื่องทำโยเกิร์ต และเครื่องนึ่งฆ่าเชื้อสำหรับการเต้นรำของทารกได้อย่างอัศจรรย์

นอกจากนี้ ไม่จำเป็นต้องใช้ multi-cooker ใน multi-cooker เพราะไม่จำเป็นที่จะผลักและดึงบางสิ่งบางอย่างอย่างต่อเนื่อง แต่ไม่ได้ถูกเผาหรือวิกิพีเดีย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง โปรแกรมถูกตั้งค่าให้ตั้งค่าอุณหภูมิที่ต้องการสำหรับชั่วโมงที่เตรียมการนั้น bagato multicooker มีฟังก์ชันการเตรียม interlinear - คุณสามารถเพิ่มผลิตภัณฑ์ในตอนเย็นและโปรแกรมจะถูกนำมาใช้และจนถึงสิ้นวันประเทศร้อนจะพร้อม

ฉันค้นหาคุณภาพของผู้เล่นหลายคนอย่างไพเราะ - ให้พวกเขาได้ลิ้มรสอย่างโอชะ เพื่อคุณนก อุณหภูมิสูงผลกระทบจาก "หยาบคายของรัสเซีย" ปรากฏขึ้นในพวกเขาซึ่งถูกปิดผนึกอย่างผนึกแน่นของความอ่อนล้าซึ่งเทลงบน Kintsevian เพลิดเพลินกับสมุนไพรสำเร็จรูป

Otzhe ด้วย multivars คุณสามารถได้ทุกอย่าง - คุณสามารถแก้ไขได้จากซีเรียลธรรมดา ๆ แล้วปิดท้ายด้วยพายและขนมอบ ความนิยมอย่างมากของมังสวิรัตินั้นน่าขนลุก และผู้คนจำนวนมากเป็นผู้นำ ภาพสุขภาพชีวิตและ mamagayutsya อย่างถูกต้อง

เนื้อสัตว์จะถูกแทนที่ด้วยไวน์ขาวของ roselinnogo - และสูตรใหม่ tsikavi และง่าย ผู้เล่นหลายคนจะรับมือกับการเตรียมอาหารมังสวิรัติได้อย่างยอดเยี่ยม ไม่เพียงแต่จะสนองพวกเขาด้วยของคาวมากขึ้นเท่านั้น แต่ประเทศดังกล่าวมีคำที่ซ้ำซากสำหรับร่างกายมากที่สุด นอกจากนี้กลิ่นเหม็นของ nagato shvidshe เตรียมไว้สำหรับอาหารประเภทเนื้อสัตว์และหมายถึงการประหยัดเวลาหนึ่งชั่วโมง

สูตรสมุนไพรมังสวิรัติที่สวยที่สุดที่ multivars

ถั่ว - 2.5 ขวด
- น้ำ - 5 ขวด
- ซิล
- พริกไทย,
- บรอกโคลี - 5-7 วัน
- กะหล่ำปลีสี - 5-7 วัน

ถั่วจากความเขียวขจีใน multivarts โจ๊ก Gorokhovaสำหรับถั่วเป็นประเทศในอุดมคติสำหรับการปรุงอาหารในหม้อหุงข้าว ด้วยการเตรียมการเช่นนี้คุณจะออกไปพร้อมกับอาหารที่อร่อยและต่ำ จำเป็นต้องเตรียม podbati เล็กน้อยเกี่ยวกับการเตรียมน้ำเกรวี่ - ในตอนเย็นคุณต้องแช่ถั่วใกล้น้ำเย็น (2.5 ขวด) Vrantzі retelno promiti yogo, zmіnyuchiน้ำkіlkarazіv ดึงลงใน multicooker และเทน้ำ 5 ขวด ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ด้านบนในหวดมีบรอกโคลีและกะหล่ำปลีดอก จากนั้นปิดเสียงร้องและสั่นโปรแกรม "Gasinnya" (หรือ "Soup" เนื่องจาก "Gasinnya" เป็นในวันนั้น) ส่งสัญญาณว่าตอนทอดเนยเสร็จแล้วเป็นโจ๊ก | และเสิร์ฟถึงโต๊ะพร้อมกันจาก | ผักนึ่ง

• มังสวิรัติth pilaf

ข้าว - 1 ขวด,
- แครอท - 1 ชิ้น,
- Cybula - 1 ชิ้น,
- พริกไทยบัลแกเรีย - 1 ชิ้น,
- มะเขือเทศ - 1 ชิ้น
- ผักใบเขียว,
- ช่างซ่อมนาฬิกา

pilaf มังสวิรัติที่หลายตัวแปร ข้าว (1กระสอบ) เพิ่มแครอท shatkuvati tsibulyu และไขมันในโหมด "Vpichka" จนกว่าจะพร้อม พริกหยวกนาริซาติหลอดใหญ่ มะเขือเทศลูกใหญ่ ก่อนแครอทและ tsibuli ให้เทข้าวและผักเทน้ำสองนิ้วลงบนพวกเขา โหมด Vistaviti "Pilaf", gotuwati ก่อนสัญญาณ ลองทำ pilaf สำเร็จรูปเพื่อความเขียวขจีและเพิ่มการเสพติดของนักล่าผสมให้เข้ากัน

• บอร์ชมังสวิรัติ

ทซิบูลยา - 1 ชิ้น
- แครอท - 1 ชิ้น,
- ตลับ - 4-5 ชิ้น,
- บุรีรัมย์ - 1-2 ชิ้น,
- กะหล่ำปลี.

Borsch มังสวิรัติ เสร็จสิ้น tsibulu และแครอท ละเลงในโหมด "Speck" ด้วย khviliin หยดหนึ่ง ให้เราให้ cartopean นั้นคือกะหล่ำปลีปล้น เติมน้ำ เติมเกลือ ปรุงรส เพิ่มซุป และ Gotuvati จนกว่าคุณจะได้ยินเสียงบี๊บ

พูดง่ายๆ ก็คือ คุณมีผู้เล่นหลายคนในครัวของคุณ ซึ่งคุณสามารถปรุงสมุนไพรที่อร่อยและซ้ำซากจำเจได้ การติดเชื้อไม่เกี่ยวข้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องเตรียมต้นคริสต์มาสสำหรับโต๊ะ
ลองมัฟฟินมังสวิรัติผลไม้แสนอร่อยนี้เพื่อขอความช่วยเหลือจากนักร้องเทคโนโลยี ของหวานดังกล่าวปรุงตามประเพณีในอังกฤษบน Rizdvo chi โนวี ริก... มันไม่วิเศษหรอก เรายังจะได้ชิมคัพเค้กและเราจะชิมมัน ก่อนโกดังนี้มีผลไม้แห้ง จามรีอิซุม แอปริคอตแห้ง และลูกพรุน เราจะเพิ่มสูตร แต่เพียงแค่เตรียมเค้กและไม่ใช่แค่เครื่องผสมที่ได้รับชัยชนะ ผลที่ได้คือคุณจะได้คัพเค้กที่ต่ำลงด้วยรสชาติที่อร่อยและกลิ่นหอมสุดวิเศษ

เค้กผลไม้ Ingredієntiมังสวิรัติที่ multivarts

Boroshno - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
โซดา - 1 ช้อนชา
มะนาวซิก - 2 ช้อนโต๊ะ
ซูกอร์สีน้ำตาล - 0.75 ช้อนโต๊ะ
โอลิยา - 5 ช้อนโต๊ะ ล.
น้ำ - 160 มล.
Yabluko (ยอดเยี่ยม) - 1 ชิ้น
ผลไม้แห้ง (ไฝ, ลูกพรุน, แอปริคอตแห้ง) - 200 กรัม
Sleepyhead (บริสุทธิ์) - 1 zhmenya
ผงซึโครวา - สำหรับโพซิปันยา (สำหรับบาซานญัม)

เค้กผลไม้มังสวิรัติ Yak gotuwati ที่ multivars

1. ผลไม้แห้งจะถูกแช่ไว้ข้างหน้าน้ำหนึ่งวันจากนั้นเราจะเพิ่มลูกพรุนและแอปริคอตแห้งเป็นชิ้นเล็ก ๆ จากแอปเปิ้ลฉันเห็นแก่น ทำความสะอาดจาก shkirka แล้วลดน้อยลงไปที่ shmatochki ตัวน้อย
2. เตรียมน้ำแอปเปิ้ลใส่มันบดโดยใช้เครื่องปั่น มีซึกอร์สีน้ำตาล ผลไม้แห้ง และเมล็ดที่ปอกเปลือกแล้ว ทุกอย่างดี แต่มีการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย
3. โซดา Kharchov สามารถดับด้วยน้ำมะนาวและเติมน้ำซุปข้นที่ปรุงก่อนหน้านี้จากแอปเปิ้ล ที่นี่สถานที่นั้นถูกฝัง ร่อนผ่านตะแกรงอีกอันแล้วผสมลงจนได้ความข้นข้นหนืดออก ใส่วิคลาดาอะไรก็ตามที่อยู่ในชามของ multicooker ข้างหน้ามัน แล้วเอามะกอกไป
4. ชามแป้งวางอยู่ใน multicooker และตั้งโหมด "Cupcake" ซึ่งตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 160 ° C โดยอัตโนมัติและฉันจะมอบให้เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงใน 1 ปีหลังจาก 1 ปี หากคุณได้ยินสัญญาณบ่งบอกการสิ้นสุดของโปรแกรม เค้กจะพลิกไปที่จักรยานคันแรกและอีก 15 ขนนกที่ 140 ° C ยิ่งกว่านั้นในกรณีใด ๆ ไม่จำเป็นต้องปิดหม้อของ multicooker คัพเค้กพร้อม trokhi ostudzhuєmoіสำหรับ bazhannya sipєmo yo ด้วยผงหวานจำนวนเล็กน้อย นอกจากนี้ แป้งยังสามารถทำขึ้นเองได้ หลังจากทำ tsukor สีน้ำตาลเสร็จแล้ว เพื่อช่วย kavomolki

ใน kintse เห็นได้ชัดว่าการทำเค้กคุณสามารถได้รับชัยชนะหากคุณสามารถบอกความคิดที่เป็นโลหะ (เช่นพ่อครัวหรือขวดโหล) แน่นอน ในตอนท้ายของวัน คุณสามารถเห็นชามมาตรฐานของผู้เล่นหลายคนสำหรับคัพเค้ก สำหรับทำอาหารกลางชามนานกว่าหนึ่งชั่วโมง ถึงตอนนั้นจะเป็นเค้กไส้ผลไม้อย่างเตรียมรับความช่วย multicooker ชวนลุยกลางๆ แบบนี้อีกหน่อย

สายพันธุ์มังสวิรัติมีแคลอรีต่ำดังนั้นจึงเป็น vvazhayutsya เพื่อสุขภาพและ postati และสำหรับผู้ที่ชอบดูผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ - ตำแหน่งทั้งชีวิตเป็นสิ่งสำคัญมาก สำหรับสูตรอาหารมังสวิรัติประเภทใดก็ได้ในหลายตัวแปร คุณสามารถอนุญาตให้นำสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมและเผ็ดออกได้ และในขณะเดียวกันก็ประหยัดเงินของคุณได้มากที่สุด อาหาร Qia เพื่อสิ้นสุดrіznomanіtna Vona transferєเตรียมพริก สมุนไพรและของหวานอื่นๆ สำหรับสูตรอาหารมังสวิรัติเพิ่มเติม คุณสามารถเลือกได้ทั้งเมนูดั้งเดิมและเมนู svyatkovo กลิ่นเหม็นจะถูกต้องสำหรับคนเงียบที่ไม่แตะระบบการโลภ ทุกสิ่งสามารถได้รับชัยชนะเมื่ออัปเกรดเป็นเผ่าพันธุ์หลัก ซึ่งมีความหมายในการปัสสาวะ และ multicooker สามารถทำให้ขั้นตอนการเตรียมการ shvidkoy ง่ายและสะดวก

multivartsi tsya เป็นอบเชยและเผ็ด และมันก็ง่ายอย่างนั้น ขั้นตอนหลักในการเตรียมการลวกคือการกำหนดรสชาติของความหวานและรูปลักษณ์สุดท้ายของหน่อไม้ฝรั่งสำเร็จรูป สำหรับขั้นตอน vikonannya Tsієїให้ปฏิบัติตามกฎ ลวกการถ่ายโอนผักในระยะเวลา 2 นาทีซึ่งหน่อไม้ฝรั่งถูกปกคลุมด้วยน้ำเย็น การประมวลผลดังกล่าวช่วยให้คุณสามารถรักษาองค์ประกอบอบเชยทั้งหมดในจานสำเร็จรูปและ yaskraviy kolіr

อินเกรดินติ:

• หน่อไม้ฝรั่ง (สามารถแช่แข็งได้ตามวิธี) - 200 กรัม
• ผักใบเขียว - ½พวง;
• นาฬิกาทราย - 1 กานพลู;
• น้ำ - 1 ลิตร;
• พริกไทย gostry - 1 ชิ้น;
• ocet - 5 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
• ใบกระวาน - 2 ชิ้น;
• ซิล - 5 ช้อนโต๊ะ ล. ล.

วิธีการเตรียม:

1. ขั้นตอนการเตรียมการซ่อมจากตะไบสีเขียว จำเป็นสำหรับความร่ำรวย เพื่ออาหารและเหตุผลอื่นๆ
2. พริกไทย ryzhetsya ยอดเยี่ยม shmotochki
3. ดื่มหน่อไม้ฝรั่งในช่วงที่มีผู้เล่นหลายคน ก็เทน้ำลงไปเลย schob คลุมผักและพริก 2 อันสุก เลื่อนการแสดงความเคารพอย่างโหดเหี้ยม ตั้งแต่เวลาเริ่มเดือด
4. เมื่อปรุงหน่อไม้ฝรั่งจะต้องทำให้เย็นลง ให้หลายคนได้นั่งริมน้ำเย็นๆ เราต้องดื่มน้ำ
5. จากนั้นไปเตรียมน้ำดอง เทน้ำกรองลงในชามใกล้ภาคผนวกจนใบกระวาน oset และตะกอนถูกเพิ่ม ใช้สไลด์ส่วนผสมเพื่อปรุงพริก 20 เม็ดในโหมด "ซุป"
6. หน่อไม้ฝรั่งจะนำไปฝากที่ธนาคารที่ผ่านการฆ่าเชื้อที่ด้านหน้า ในขณะเดียวกันก็จำได้ครึ่งหนึ่ง
7. ด้านบนมีโรยด้วยผักใบเขียวซึ่งทุกอย่างสุกภายในหนึ่งชั่วโมงและพริกไทยจำนวนหนึ่ง
8. วางหน่อไม้ฝรั่งอีกลูกหนึ่งใส่โถ เหนือสิ่งอื่นใดที่ฉันรู้จักผักใบเขียวและอาหารพิเศษ
9. หน่อไม้ฝรั่งราดด้วยน้ำดองซึ่งเป็น oholonuti ที่ดี
10. จากนั้นคุณต้องปิดรอยแตกและใส่ขวดในตู้เย็นเป็นเวลา 3 วัน
11. อาหารหน่อไม้ฝรั่งจะพร้อมรับประทาน ก่อนเสิร์ฟสมุนไพร ขอแนะนำให้ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกเล็กน้อย

สูตรมังสวิรัติสำหรับ multivars: ซุปกับหน่อไม้ฝรั่ง

สูตรอาหารมังสวิรัติใน multivars มักใช้เพื่อเตรียมสมุนไพรอร่อยชนิดแรก และหนึ่งในซุปครีมยอดนิยม สำหรับ yogo pregotuvannya pіdіyde svіzhiyและผลิตภัณฑ์แช่แข็ง ท็อปส์ซูซึ่งสามารถป้อนก่อนการเปลี่ยนแปลงของผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น bazhano vikoristovuvati ไขมันเฉลี่ย เติมน้ำมะนาวและปรุงรสตามต้องการ ขั้นตอนการเตรียมการอย่างละเอียดมีความชัดเจนมากขึ้น

อินเกรดินติ:

• มะนาว - ½ชิ้น;
• หน่อไม้ฝรั่ง - 300 กรัม
• ท็อปส์ซู - 200 มล.;
• ซิบูลยา - 1 ชิ้น;
• ฤดูที่ Sil - เพื่อความเอร็ดอร่อย

วิธีการเตรียม:

1. cybulin ถูกตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วพลิกไปที่ multicooker ติดแน่นกับโปรแกรมทำอาหาร "ทอด" ที่ผัดพริก 3-4 เม็ด
2. ถ้า tsibulya nabude มีสีทอง ให้ใส่หน่อไม้ฝรั่งและทาผักด้วย quilines 5 ชิ้น
3. หลังจากเท vershoks 100 มล. โหมด "Multicooker" จะถูกตั้งค่าและพร้อมเป็นเวลา 10 นาที
4. เทลงในชามของยอดซึ่งมีน้ำล้น, เข้มข้น, ปรุงรสและน้ำมะนาว. น้ำซุปปรุงได้ถึง 7 ควิลี่
5. ส่งสัญญาณเสียงไปที่ multicooker slid vimknuti ซุปครีมมีความผิดของแม่สีทองและความหนาสม่ำเสมอ
6. ถ้าจานเป็นโทรชา โอโฮโลน จะต้องใส่ในเครื่องปั่นและตัดแต่งด้วยผ้าห่อตัวสูง
7. ซุปพร้อมจะหนาและด้านเดียว ประเทศชาติพร้อมมาก เสิร์ฟถึงโต๊ะ อบอุ่น ประดับประดาความเขียวขจี

สูตรมังสวิรัติสำหรับ multivars: บัควีทกับผัก

Qiu strava สามารถเรียกได้ว่าเป็นการทดลองแบบยิ้ม สูตรอาหารมังสวิรัติจากหม้อหุงข้าวหลายเครื่องจะถูกโอนในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า Ale vikoristannya ในจานเดียวของบัควีทและบิวรีสำหรับการแก้ปัญหาการทำอาหารที่แปลกใหม่ ด้วยเหตุที่ผักที่อยู่ในขั้นตอนเตรียมไม่เปื้อน ประเทศจึงง่ายและเด็ก และด้วงโซโควิตีก็ทำให้เกรชซีได้กลิ่นที่น่ารับประทาน Otzhe สูตรสำหรับการเตรียมมีรายละเอียดมากขึ้น
อินเกรดินติ:

• กรีก groats - 240 กรัม;
• ซิบูลยา - 1 ชิ้น;
• บีทรูทขนาดเล็ก - 1 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• พริกขี้หนู, ซิล - เพื่อลิ้มรส;
• น้ำ - 800 มล.;
• เนย verskovo - 20 กรัม

วิธีการเตรียม:

1. การเตรียมการซ่อมแซมจากการแปรรูปผัก ไซบูลานั้นสะอาด ถูกดึงดูดเมื่อมองเห็นลูกบาศก์ขนาดเล็กและวิลาดส์ในกลุ่มผู้เล่นหลายคน
2. แครอททำความสะอาดถูบนเครื่องขูดขนาดใหญ่แล้วส่งไปที่ชาม
3. ทำความสะอาดด้วงถูอย่างนั้นเหมือนแครอทและใส่ในชาม
4. Dalіกับผักdodaєmoบัควีท Ingredієntiเปลี่ยนแปลงได้อย่างน่าเชื่อถือ
5. Orієntuyuchisกับsvіyเพลิดเพลิน, น้ำมัน dodaamo verskov, พิเศษและ sil
6. เติมน้ำ.
7. multicooker จะถูกตั้งค่าเป็นโหมด Gasinnya หรือ Krupa และโจ๊กที่มี 30 ghilin
8. สูตรมังสวิรัติใน multivars ช่วยให้คุณใช้เนย vikoristovuvati ดังนั้นก่อนเสิร์ฟคุณสามารถใส่เค้กชิ้นเล็ก ๆ เพื่อลิ้มรส
9. ประเทศชาติพร้อมมาก เสิร์ฟบนโต๊ะร้อนๆ โรยหน้าด้วยผักสด

สูตรอาหารมังสวิรัติสำหรับ multivars: ข้าวในอินเดีย

สูตรมังสวิรัติใน multivars ช่วยให้คุณได้ลิ้มลองอาหารแบบดั้งเดิม ลักษณะพิเศษของพิษนี้คือ คุมินูวิคตอเรีย ซึ่งทำให้ข้าวมีกลิ่นหอมเฉพาะของการต้มแบบเดียวกัน ในกระบวนการเตรียมความทรงจำ ลูกพี่ลูกน้องสามารถเปิดกลิ่นอายของอำนาจในโลกทั้งใบ มันสามารถถูหรือทุบได้ ข้าวออกไปสู่สาธารณะอย่าโกรธเคือง ตัวเลือกที่คลาสสิกสำหรับการเตรียมน้ำมันมะกอกที่ละลายแล้วเก่านั้นอยู่ไกลจากสุภาพบุรุษผิว สามารถใช้เก็บเนยไขมัน 82% Otzhe มีสูตรสำหรับการบรรยาย

จำเป็นต้องเตรียมอาหาร:

• คูมิน - 2 ช้อนชา;
• groats ข้าว - 300 กรัม
• เนย verskovo - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
• หยดเกลือ

วิธีการเตรียม:

1. ก่อนหน้านี้ ฉันจะใส่ลงในโหมดหม้อหุงอเนกประสงค์ "Speka" แล้วใส่ลงในชามของ oliyu Chekaєmoท่าเรือจะถูกน้ำท่วม
2. เหยื่อของลูกพี่ลูกน้องต้องการ Dal และไขมันที่ใกล้จะเป็นอันตรายโดยไม่หยุดชะงัก ความพร้อมใช้งานของอาหารพิเศษสามารถนำมาประกอบกับกลิ่นหอมที่เบาและมองเห็นได้
3. ถ้าลูกพี่ลูกน้องพร้อม พวก Umnist จะให้ซีเรียลแก่คุณ
4. Ingredієntiผสมใน dodamo เพื่อเพลิดเพลินกับSіl
5. เทน้ำลงในชาม ฉันจะเอาข้าวเพิ่มเล็กน้อย
6. ผู้เล่นหลายคนสลับไปที่โหมด "Groats"
7. ข้าวโกตูโมะตอนที่มันไม่พอดูดซับน้ำทั้งหมดที่มีไวน์มากฉันก็ปรุงไม่เสร็จ
8. นอกจากนี้ เมื่อน้ำถูกดูดเข้าไป จำเป็นต้องเปิดใช้งานโหมดการปรุงอาหาร และด้วยระดับดังกล่าว ข้าวมีความผิด แต่เราปรุงอาหารด้วยความยาว 20 กิลลิน
9. ผสม groats หนึ่งครั้ง บ่อยครั้งไม่แนะนำขั้นตอนเพราะประเทศไม่เห็นบ่อย
10. สำหรับข้าวจำนวนมากกับลูกพี่ลูกน้องสำหรับสูตรอินเดียคลาสสิกพร้อม

สูตรมังสวิรัติสำหรับหลายตัวแปร: มันฝรั่งอบในซอสถั่วเหลือง

เจียที่จะเสร็จสิ้นนั้นง่าย ลำดับของการเตรียมการส่งสัญญาณเป็นสองขั้นตอน: การแนะนำและการบันทึก Zavdyaki การปรากฏตัวของซอสถั่วเหลือง nabuv ซอสคาราเมลบาง ๆ อย่างไรก็ตามซอสรั่วไหลได้ดีส่วนผสมทั้งหมดในกระบวนการทำอาหารต้องเทอย่างสม่ำเสมอ วิธีการจัดทำรายงานสามารถสังเกตได้

มีความจำเป็นต้องเพิ่มสิ่งต่อไปนี้:

• มันฝรั่งขนาดกลาง - 4 ชิ้น;
• โอเลีย โรสลินนา - 50 มล.;
• ซอสถั่วเหลือง - 200 มล.;
• ซิลสำหรับเพลิดเพลิน;
• เครื่องทำชั่วโมง - 1 หัว;
• ฤดูกาล - เพื่อเพลิดเพลิน

วิธีการเตรียม:

1. Cartopline จะต้องได้รับการประมวลผลและทำความสะอาดจาก shkirki
2. แบ่งคาร์ทอปลินหนังออกเป็น 4 ส่วน
3. ผักวิกลดาในกลุ่ม multicooker เติมน้ำ เกลือ ปรุงรส
4. โหมด Vibiraєmo "การทำอาหาร" ในมันฝรั่งGotuєmo 15-20 hvili
5. ดื่มน้ำเกรี้ยวกราดและใช่ youmu oholonuti
6. บนเวทีแห่งการรุก ภาคส่วนหน้า ได้ปรุงโยโก ซอส เครื่องปรุงรส โอลิยู ซิล
7. Otrimanu sumіsh dodamo ถึงcartoplі โหมด Vibiraєmo "Vpichka" และgotuєmoด้วยความยาว 30-45 khilin
8. สตราวาจำเป็นต้องเปลี่ยนเป็นระยะ คุณสามารถทำคาราเมลสโกรินก้าได้ตามที่คุณชอบบนต้นเมเปิล
9. สูตรอาหารมังสวิรัติใน multivars อาจขึ้นอยู่กับความอุดมสมบูรณ์ของสีเขียวและผัก ดังนั้นก่อนเสิร์ฟ เราปรุงรสสมุนไพรของเราและตกแต่งด้วยสลัด

สูตรอาหารมังสวิรัติจากหลายตัวแปร: sirna zapikanka กับส้ม

Zapikanka บนพื้นฐานของน้ำเชื่อมได้ยืมตำแหน่งผู้นำในใจกลางของหวานของสูตรอาหารมังสวิรัติจาก multivars มานานแล้ว เบียร์ในตัวเลือกดั้งเดิมคือการเตรียมพร้อมสำหรับปานเพิ่มเติม วิธีทำน้ำส้มคั้นที่เข้าใจง่าย สูตรสำหรับ cich lasoschiv สามารถเปลี่ยนแปลงได้และในช่วงฤดูร้อนสามารถทดลองกับเชอร์รี่, ราสเบอร์รี่, ถั่วกลาง, เชอร์รี่หวาน Otzhe มีสูตรสำหรับการบรรยาย

Schob ตัดแต่งzapіkanka slіd pіdgotuvatiสีส้ม - เซอร์นส์ที่มีกลิ่นหอมและเผ็ด:

• ส้ม - 2 ชิ้น;
• ท่าน - 500 กรัม
• ซูกอร์ - 150 กรัม
• ไข่ - 3 ชิ้น;
• ครีม - 100 กรัม
• แป้ง - 5 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
• น้ำมันบัตเตอร์สก็อต - เพื่อลิ้มรส

วิธีการเตรียม:

1. บางคนต้องเอาชนะแท็กที่viglyadіvіnochkaหรือมิกเซอร์
2. มีความจำเป็นต้องเปลี่ยนเมื่อเวลาผ่านไป แผนกมีเซอร์ครีมเปรี้ยว 100 กรัม zukru, oliyu และ zhovtki ทุกอย่างเปลี่ยนแปลงได้
3. Dalіในแป้ง masu dodaєmoและความเอร็ดอร่อยสีส้ม Dodaamo เอาชนะbіlki
4. สำหรับส้มจำเป็นต้องใช้แปรง shkirku, vityagti
5. ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องปั่น robimo เราใช้น้ำซุปข้นส้มเพิ่ม zucra 50 กรัมซึ่งล้นและแป้งหนึ่งช้อน
6. ส่วนผสมของ multicooker จะต้องทำด้วยน้ำมันมะกอก โดยมี sirnu masu ลูกแรก และน้ำซุปข้นส้มอยู่ด้านบน
7. โหมด "วิพิชญ์" และ vipikamo จะได้รับการฟื้นฟูด้วยพริก 60 เม็ด
8. zapіkankaที่น่ารับประทานทั้งหมดพร้อมแล้ว

สูตรมังสวิรัติสำหรับ multivars: แยมมะนาว

ด้วยความช่วยเหลือของ multicooker คุณสามารถทำแยมต้มจากลิโมนิฟได้ Tsіlasoschіเผ็ดซึ่งเป็นєแม้แต่อบเชยเพราะ yogo vzhivannya ช่วยให้คุณจับการพัฒนาของโรคหวัด ถึงตอนนั้นเราจะทำเกี๊ยวต้มให้อร่อย Nasicheniy kolіr yomu ให้เยลลี่ส้ม Gotuvati เป็นสูตรอาหารมังสวิรัติที่หลากหลายสำหรับตัวแปรหลายตัวที่อยู่ถัดจาก shkirkoy ซึ่งหมายถึงวิตามินและองค์ประกอบสีน้ำตาลจำนวนหนึ่ง Otzhe ชัดเจนว่าต้องเตรียมตัวอย่างไรในรายละเอียดเพิ่มเติม

ส่วนผสมที่จำเป็น:

• ซูกอร์ - 300 กรัม
• เยลลี่แห้ง "ส้ม" - 1 ซอง;
• มะนาว - 500 กรัม

วิธีการเตรียม:

1. โรยมะนาว โอ้จำเป็นต้องล้างมันเทราดด้วยโรยแล้วเทลงไป
2. Shmatochki พอดีกับเครื่องปั่นและกลั่น โจ๊กมะนาว masa maє nagaduvati
3. เทผลไม้รสเปรี้ยวลงในชาม จนกระทั่งวุ้นถูกใส่ลงไป Masa ใจดีที่จะเปลี่ยนแปลง
4. สำหรับบางสิ่งบางอย่างที่จะได้รับความบ้าคลั่งของเลมอนเจลลี่ที่จะเพิ่ม zukor และเปลี่ยนอีกครั้ง
5. Otrimanu sumіsh slіdเทลงในหน่วย multicooker
6. โหมด "ซุป" แบบสั่น ถ้าคุณต้มมาซ่า คุณต้องดื่มและปรุงด้วยพริก 20 เม็ด
7. จากนั้นคุณต้องฆ่าเชื้อขวด ฉันจะใส่เกี๊ยวต้มที่ต้มไว้บนนั้น
8. สำหรับการเตรียมน้ำมันมะนาว ให้เทลงในกระป๋องซึ่งสามารถบิดได้
9. มันฝรั่งต้มพร้อมปรุง ใช้เวลา 6 เดือนล่าสุดจากตู้เย็น

สูตรอาหารมังสวิรัติสำหรับ multivars: ตัวแปรของ pisky pilaf:

ในกรณีของการรับประทานอาหารมังสวิรัติเพื่อสุขภาพ ทันทีที่ multivarts มี Olia ในปริมาณที่น้อยที่สุด มิฉะนั้น ตัวบ่งชี้ของความเป็นสีน้ำตาลจะมองเห็นได้ชัดเจนขึ้น Schoodo เพลิดเพลินแล้ว і z cim ในอาหารมังสวิรัติสั่งใหม่ รีบเร่งด้วยสูตรอาหารที่น่าอึดอัดสำหรับวันผิวและพูดคุยกับตัวเอง

บทบาทของหญ้าแกะในเด็ก

อาหารมังสวิรัตินั้นเงียบสงบและแย่กว่านั้น - การอ้างอิงของนักบุญ: ผลิตภัณฑ์roslinnі, จะเก็บ їїฐาน, ขยะในโกดังที่อุดมไปด้วยเส้นใยที่หยาบคาย, อบเชยสำหรับจุลินทรีย์ในลำไส้, เพื่อให้มีตะกรันและส่วนเกินจำนวนมาก

มังสวิรัติสายพันธุ์อื่น ๆ (น้ำผึ้ง, สตูว์, ซาปังกิ, โจ๊ก) กำลังกินอย่างแข็งขันในวันสำคัญ (สำหรับการทำให้ผอมบาง, ปรับปรุง, ชุดมาซิเนื้อ) ผลิตภัณฑ์สีเขียวที่คัดสรร แต่มีผักมากมาย อาหารที่ปราศจากคาร์โบไฮเดรตรวมถึงสมุนไพรจากถั่วเหลืองและพืชตระกูลถั่วอื่นๆ

นอกจากนี้ยังมีวันเครมลินมังสวิรัติสำหรับการผอมบางเพื่อให้คุณเห็นเครมลินรุ่นคลาสสิกได้บ่อยกว่าไม่มีเมนูเนื้อสัตว์ ด้วยความช่วยเหลือของคนยอมเสียสละเป็นเวลา 2 ปี พวกเขาจะมีค่าเท่ากับ 10 กิโลกรัม

ตัวเลือกสำหรับวันผิว

ผู้ที่ต้องการเห็นลูก ๆ ของเด็ก ๆ รวมถึงความผอมเพรียว vvazhayut สำหรับ gotuvati їzhu ที่สวยงามที่บ้านเพื่อเพิ่มการควบคุมคลังสินค้าїї schob เติบโตพร้อมกับอบเชยและกระบวนการเตรียมการที่ลำบากน้อยลงคุณสามารถเพิ่มความเร็วของหม้อหุงช้าได้

โซติมะเขือม่วง

• มะเขือยาวและแครอท - 2 ชิ้น;
• พริกโพมิโดริและบัลแกเรีย - 2 ชิ้น;
• บวบขนาดเล็ก
• tsibulya r_pchasta - 1 ชิ้น.;
• 3-4 กลีบสำหรับนาฬิกาทราย
• สมุนไพรเครื่องเทศ

multivartsi soti จะมี 1 ปี 20 khvili ในระบอบ "Gasinnya" หรือ "Plov"ก่อนที่จิมคุณต้องบดหนวดของผัก

1. ลองใช้มะเขือยาวดูสวยงามยิ่งขึ้น เพราะไม่เพียงแต่จำเป็นต้องทำความสะอาดผิวแล้วหั่นเป็นลูกเต๋า โรยบนควิลลินที่โรยแล้วหั่นเป็นชิ้น Tse เพิ่มผักให้กับ girkoti ที่ไม่จำเป็น
2. มันเหมือนบวบหนุ่ม หั่นเป็นลูกเต๋า ไม่เห็นตรงกลางและไม่เสียบไม้ ทันทีที่ nasinnya ได้รับการกำหนดสูตรแล้วและ skirka ก็แน่นหนาจากนั้นก็เห็นการเลื่อนครั้งแรก
3. Sertsevina ทำจากเมล็ดพืชและพริกไทยบัลแกเรียจากนั้นเราก็หั่นผักด้วยหลอด หยด cibulin และแครอทให้หยด
4. จัดระเบียบ shkirka ที่สุสาน แกนจามรีสามารถทำได้อย่างรวดเร็ว: ดูแลมันในชั่วขณะหนึ่ง จากนั้น 1-2 พริกจะลดผักใกล้กับokrіp การเห็น shkirka นั้นง่ายยิ่งขึ้นและนอกจากนี้จำเป็นต้องวาดด้วย shmotochki ขนาดเล็ก
5. Chasnik ถูบน tertsi อื่น ๆ หรือผ่านการกดและสมุนไพรรสเผ็ด (ผักชีฝรั่งสดผักชีฝรั่งหรืออะไรก็ตามเพื่อเพลิดเพลิน) จะต้องสับ
6. ความพยายามในการเตรียมที่เก็บส่วนผสมใกล้กับโถ multicooker และเปิดเข้าไปในหุ่นยนต์

สูตร Vikoristannya olії tsey ไม่ได้ถูกถ่ายโอน

ข้าวต้มกับการ์มอน

สินค้าจำเป็น:

• harbuz (ไม่มีผิวหนังและถั่ว) - 350 กรัม
• pshono - 100 กรัม;
• นม - 1.5 ช้อนโต๊ะ;
• น้ำ - 1 ช้อนโต๊ะ;
• โอเลีย - 30 กรัม
• reed zukor - เพื่อความเอร็ดอร่อย

ในการทำความสะอาดและโรยบน garmon ชิ้นเล็ก ๆ ให้ทาจารบีที่มีหลายตัวแปร 10-15 quilins จากน้ำมัน vershok อุณหภูมิที่แนะนำคือ 160 ° C แนวคิดคือการเพิ่มส่วนผสมในชามผสมและเปิดโปรแกรม "Kashi" สำหรับ 50 khvili

พิเศษ!ทันทีที่ได้รับอนุญาตหนึ่งชั่วโมง คุณสามารถรับความเครียดจากpidigrіvische pіvgodini - คุณจะมีความเสี่ยงน้อยลง

กะหล่ำปลีใส่เห็ด

แกนควรเป็นที่รู้จักสำหรับสถานการณ์ทั้งหมด:

• กะหล่ำปลี - 400 กรัม
• pecheritsi - 250 กรัม
• ซิบูลยา - 1-2 ชิ้น;
• วางมะเขือเทศ - 50 กรัม
• โรสลินนา โอเลีย

ด้วยการหัวเราะและจาระบีสองสามครั้ง คุณจะไม่สามารถเห็นในชาม multicooker ในโหมด "Speck" (15 กิลลิน) ​​บน olii กะหล่ำปลีสั่นและมอบให้กับ tsibuli เพื่อให้ถูกทาด้วยไขมันและกลายเป็นเยื่อกระดาษ Pechery นั้นแสนหวาน หัวเราะและถูกแขวนไว้ข้างชามของผู้เล่นหลายคน ลองผสมดูครับ

หากโปรแกรม "การทอด" เสร็จสิ้น ให้เติมมะเขือเทศและน้ำลงในชาม ผสมและเปิดโหมด "Gushinnya" เป็นเวลา 15-30 ปากกา จากนั้นจึงไปที่อาหาร ในตอนนี้ คุณสามารถใส่ใบกระวาน พริกไทยดำ และผงซิลลงในชาม

พิเศษ!สำหรับสูตรนี้ คุณสามารถทำอาหารสามมื้อ เช่น แครอท พริกหยวก และส่วนผสมอื่นๆ ก่อนแช่เห็ดแห้ง

สตูกับบีทรูท

ในการเตรียมสตูว์ให้ใช้:

• บีทรูทและมันฝรั่ง - 300 กรัมต่อชิ้น
• แครอทและ tsibula - 100 กรัมต่อชิ้น
• พริกหยวก - 1 ชิ้น;
• น้ำมะเขือเทศ - 150 มล.
• โรสลินนา โอเลีย

Buriak แครอทและการ์ตูนหัวเราะด้วยหลอด tsibulya - pivkiltsy Roslinna olia (เพียงพอ 1 ช้อนโต๊ะ) เทชาม multicooker แขวนไว้ที่นั่นแล้วปรุงบีทรูทและแครอทแล้วเปิดโหมด "Speka" สำหรับ 10 พริก การใส่ลงในชามจะมุ่งไปที่การเร่งรีบของ Ingredian อยากทราบว่าประเทศได้ไปพักแรมมาใส่ตอนพิเศษ โหมด Vibrayut "ซุป" หรือ "ข้าวต้ม" สำหรับ 40 ฮิลิน

พิเศษ!สตูว์ Gotuwati ไม่ได้ทำจากผักสด แต่ทำจากผักแช่แข็ง

kvass ตุ๋น

ด้วยความสำเร็จที่เท่าเทียมกันคุณสามารถรับเครื่องดื่มจาก kvassol ฝักเขียว (อาหารแช่แข็ง) รวมถึงจากอาหารกระป๋อง

ที่จำเป็น:

• kvassol - 150 กรัม
• มันฝรั่ง - 300-400 กรัม
• พริกหยวก - 1-2 ชิ้น;
• ซิบูลิน;
• น้ำมะเขือเทศ - 1 ช้อนโต๊ะ ล.

Yaksho vikoristovuyutsya kvassol จำเป็นต้องนำออก จากนั้นคุณยังสามารถกิน cibula พริกไทย (พร้อมเครื่องดื่ม) และการ์ตูน (ก้อน) แขวนผักที่ปรุงสุกไว้ใกล้ชาม multicooker คนให้เข้ากัน เทน้ำมะเขือเทศหนึ่งขวด รวมโปรแกรม "กาซินญ่า" 40 ฮิลิน ก่อนเสิร์ฟแนะนำให้ดื่มผักสดที่หั่นเป็นชิ้นสด

ซาปิกันก้ากับกะหล่ำดาว

ผักที่มีแคลอรีต่ำทั้งหมดเป็นสีน้ำตาลสำหรับผู้ที่ต่อสู้จากการยึดครองเกวียน ซึ่งช่วยปรับปรุงกระบวนการแกะสลัก บรรเทาอาการท้องผูก ที่สูตร krym แมลงสาบตัวเล็ก ๆ เลือกออริกาโน - เครื่องเทศซึ่งหนึ่งในนั้นต้องใส่ก่อนรายการคำแนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก

ในการเตรียมแผนอาหาร คุณจำเป็นต้องรู้:

• กะหล่ำดาว - 300 กรัม
• นมไขมันต่ำ - 2 ช้อนโต๊ะ;
• ท่านครับ (ไม่ว่าจะเป็นพันธุ์แข็ง) - 70 กรัม
• 2 ไข่;
• ออริกาโน่.

กะหล่ำปลีบรัสเซลส์สามารถใช้ร่วมกับหม้อปรุงอาหารขนาดเล็กได้ในช่วงเวลาสั้น ๆ สี่ปี เมื่อแช่เย็นแล้วกุญแจมือจะถูกแช่แข็งและใส่ลงในชามของผู้เล่นหลายคน มี misciy ที่ดีกินіnshi Ingredіonti: นม, ไข่, เจ้านาย (ถูบน tertsi ที่ดี), ออริกาโน เกลือป่นแล้วตีให้เข้ากัน

เทกะหล่ำปลีกับ masoya แล้วเปิดโหมด "Vipichka" เป็นเวลา 0.5 ปี หลังจากเสร็จสิ้นโปรแกรม เพิ่มความเครียดให้กับ "Pidogrivi" สำหรับ 15 khvili คุณสามารถเพิ่มเชอร์รี่ที่สูตรได้ กลิ่นเหม็นไม่เพียงแต่เพิ่มความเพลิดเพลิน และทุกอย่างก็ดูจืดชืดเหมือนในรูปที่คุณเห็น เสิร์ฟ zapikanka กับครีมเปรี้ยวแคลอรี่ต่ำและโยเกิร์ต

พิเศษ!คุณสามารถใช้มะเขือยาว (โดยไม่ต้องใส่ผักล่วงหน้า) ในโหมด "วิพิชก้า" เป็นเวลา 1 ปี

ทิมซึ่งเป็นคนแรกที่ไปวันมังสวิรัติเพื่อให้ผอมลง เพื่อเปลี่ยนขั้นตอนสองขั้นตอนสู่วันใหม่อย่างราบรื่น Zrobiti tse เป็นvlіtkuที่สวยที่สุดถ้าบนชั้นวางของร้านค้ามีผักสดที่ฉันปลูกเพื่อลิ้มรส

สายพันธุ์มังสวิรัติที่ตัวแปรหลายตัวแปรมีความหลากหลายมาก โดยต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษ ไม่ใช่แค่อาหารคาว แต่อบเชยสำหรับขมิ้นชัน ยี่หร่า อนิส อะซาโฟเอทิดา กระวาน อบเชย บาร์เบอร์รี่ Fakhіvtsіแนะนำให้ใส่น้ำเกรวี่ไม่ใช่พริกไทยเล็กน้อย แต่เป็นพริกป่น - ฉันจะลดการเผาผลาญ (แลกเปลี่ยน rechovin)

แม้กระทั่งก่อนโกดังสมุนไพรมังสวิรัติ นอกจากผักแล้ว ควรใส่ข้าวด้วย หุงล่วงหน้าจนกว่าอาหารมื้อต่อไปจะพร้อมที่คาสทรูลีสัตว์ จะดีกว่าถ้าปรุงในผลิตภัณฑ์หลายหลาก แต่คุณทำไม่ได้' ไม่ต้องการความร้อนสามชั่วโมง

เพื่อลดค่าความร้อนในพื้นที่ชนบท คุณสามารถแทนที่ครีมเปรี้ยวด้วยโยเกิร์ต เซโมลินา - ด้วยข้าวสาลีและโอเลีย - ด้วยมะกอก คุณสามารถเข้ากันได้โดยไม่ต้องเหลือ โปรแกรม multicooker ช่วยให้คุณสามารถเปลี่ยนน้ำมันและน้ำได้

วิดีโอ Korisne: gotumo sochevitsyu

Sochevitsa เป็นผลิตภัณฑ์อบเชยอบเชย อาหารมังสวิรัติมีรสชาติที่เป็นตัวแทนในประเทศบากาติค สูตรอาหารที่ง่ายและไม่ซับซ้อนสำหรับการทำอาหารแบบหลายทาง ประหลาดใจกับวิดีโอด้านล่าง

วิสโนวอค

รสชาติมังสวิรัติ จัดทำขึ้นตามสูตรที่ตัวแปรหลายตัวแปร โรยหน้าสำหรับสนิดานกและโอบิด และสำหรับตอนเย็น เนื่องจากเป็นเรื่องง่ายแต่ไม่ง่ายเลย vzalі nevіnnі เทคโนโลยีที่เหมาะสมช่วยปรับปรุงคุณภาพของสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี มันสำคัญมากที่จะต้องอร่อยและหลากหลาย สามารถเพลิดเพลินกับสูตรอาหารใหม่ ๆ ได้ที่บ้าน

แยก vitrachati มากกว่าหนึ่งชั่วโมงในตัวเองที่เจ็ดปีและ gotuvati? จามรี robiti สายพันธุ์ที่สวยงามและน่ารับประทาน? คุณต้องการอุปกรณ์ต่อพ่วงในครัวกี่ชิ้น? Miracle-nіzh 3in1 เป็นผู้ช่วยที่ยอดเยี่ยมและใช้งานได้ดีในครัว ลองกับราคาเบาๆ