Elbette seni seven ebeveynler olarak rahatsız ediyorlar. Çocuğum hastalandığında kendini kötü hissediyor, acıtıyor, ona bakamıyorum, ama sanırım hasta olmayı tercih ediyorum.
Yorulduysanız - iyileşmeyi bırakın. Aksi takdirde, genellikle hasta olan bir kişiden, tedavi edilemeyen bir hastalığa dönüşecek ve birçok hastalık kronik olanlara dönüşebilir.
İlk hapşırıkta panik veya hafif öksürük kullanmayın. Çocuğun sağlığını korumak, bunun için rahat, kabul edilebilir koşullar yaratmak. çocuklar Genellikle incinmeye başlarlar çünkü yanlış tedavi edilirler. Tüm çocuklar hasta, daha muhtemel, daha az, daha güçlü, daha sağlıklı, kesinlikle sağlıklı çocuklar, şimdi bulmak için gerçekçi değiller. Ve bu birçok faktörden etkilenir.
Kim çok sık hasta bir çocuk
Rus resmi tıbbı bir çocuğu sık sık hasta çağırır, eğer bir yıl kadarsa akut solunum yolu hastalığı en az 4 kez, 3 yıla kadar - en az 6 defa, 5'e kadar - en az 5 defa ve sonrasında - yılda 4 defadan fazladır. Bu tür çocuklar dispanser kayıt yaptırır (konulmalıdır) ve hastalıkların önlenmesine özel önem verilir. Resmi verilere göre, neredeyse her ya da her ikinci çocuk sık sık hasta olarak adlandırılabilir. Gelişmiş ülkelerde, anaokuluna devam eden ortalama bir çocuğun, yılda 8-10 kez akut solunum yolu hastalığı olması durumunda, kesinlikle normal ve sağlıklı olduğu düşünülmektedir. Bu çocukların ebeveynleri, her şeyin çocuklarına göre olduğuna inanır.
Fakat ne yazık ki, bu tür dikkatsiz ebeveynler çok azdır, hatta hayal ettiğim gibi birçok anne, çocuğun altı haftada bir hastalanması ve daha sık hasta olması durumunda nasıl sakin olacağını.
Bu düşük bağışıklığın nedeni, arttırılmalıdır. Bu nedenle, bebeği kimyasayla beslemek, onlara doğal immünomodülatörleri vermek için, bu seçenek ebeveynler için daha kabul edilebilir, daha güvenilir, doğru. Herhangi bir hava koşullarında çocukla daha sık yürüyün, temperleyin, bağışıklık sistemini geliştirin ve sonra bağışıklık “demir” olacaktır.
Bebek çeşitli mikrop ve bakterilerle karşılaştığında, bağışıklık sistemi onlara karşı giderek daha güçlü bir savunma geliştirecektir. Zaman geçtikçe, daha fazla mikroorganizma çocuk bağışıklığına dayanabilir. Sonunda bir genç ve bir yetişkin çocuklukta olduğundan çok daha az incinmeye başlayacak.
Genel olarak, yaklaşık bir sonuç çıkarmanız iyi olur: Çocuğun genellikle hasta olması normaldir, çünkü bu şekilde bağışıklık sistemini güçlendirir ve geliştirir. Bu yüzden sadece çocukluk yaraları hayatta kalmak gerekir. Ayrıca küçük bir vücuda güçlenip virüs saldırılarıyla daha kolay başa çıkmaları için yardımcı olursanız, herkes bundan faydalanacaktır. Ve bunu yapmak en iyisidir - yani, yardım - doğumdan itibaren, çocuğun sık sık hastalanmasını beklememek.
Ebeveynlerden kim çocuklarının hastalanmamasını istemez ki? Ancak, çok sık değil, kolayca incinecek şekilde denemek “daha doğrudur”. Çocuğu nasıl sertleştirdiğiniz önemli değildir (ve bu bağışıklık sistemini güçlendirmek ve genel sağlığı iyileştirmek için gereklidir), yine de hasta olmalıdır. Çocuğun hastalanmaması için bir devlet elde etmek imkansız - bu doğal değil.
Ancak, yine de yılda 7-8 kez ve sürekli bir fark var. İkinci durumda, eylemlerini ve eylemlerini gözden geçirmek zorunda kalacaksınız. Çocuk tam anlamıyla yaralardan kurtulmazsa - kesinlikle yanlış bir şey yapıyorsunuz. Buna dış çevre ile çatışma denir. Aslında bu, çocuğun uygunsuz koşullarda yaşadığı ve büyüdüğü anlamına gelir. Yani, yiyecek, içecek, uyku, dinlenme, iklim (öncelikle onun odasında) ve kozmetikler, hijyen prosedürleri ve çocuğun günlük prosedürleri ve araçları için gerekli tüm diğer bileşenler sizin tarafınızdan tam olarak sağlanmamakta ve sağlanmamaktadır.
Çocuğun sık sık hastalanmaya başlaması durumunda, bahçeye girer girmez bu şaşırtıcı değildir. Ne de olsa, kullanması gereken, onun için yaşayan milyarlarca yeni mikroorganizma var. Ancak, belli bir süre sonra bu gerçekleşmezse, bebek tekrar hastalanır, onu gruba getirir getirmez, büyük olasılıkla, bu bahçede, gerekli tüm şartları yerine getirmez ve sağlık ve hijyen normlarına uymazlar. Bu evde, bahçenin dışında olursa, her şey aynı, çocuğun çevresine, koşullarına ve yaşam şekline dikkat etmelisin.
Elbette, bir bebeğin bağışıklık sisteminin gerçekten yapay güçlenmeyi gerektirdiği durumlar vardır. Ancak oldukça nadir görülen ciddi bir durumdan bahsediyoruz. Ve bu gibi durumlarda, çocuk sadece sık sık hasta olmamakla birlikte, büyük komplikasyonları olan, hayatı tehdit eden ve hastalığı taşıması güç olan hastadır. Aksi takdirde - çocukların bağışıklığına dokunmazsa, sürekli tıbbi istila ile güçlenemez.
Böylece çocuk sık sık hastalanmıyor
Ebeveynlerin mutluluğu ve sevinci, bir çocuğun normal olarak büyümesi için, özel bir şey yapılması gerekmez ve dahası, hiçbir durumda, hiç durmadan tedavi edilmemelidir. Fakat ne yazık ki birçok anne ve baba, zamanınızı, çabanızı ve paranızı da harcamanız gerekir. Bir kerede, aşağıda verilen önerilerin kesinlikle tüm çocukları ilgilendirdiğini not etmek istiyoruz! Onları izlerseniz, çocuklarınız hastalanır ve doğru şekilde iyileşir.
Aşağıdaki faktörlere sürekli olarak dikkat etmelisiniz:
.
Elbette herkes böyle bir fırsata sahip değildir, ancak çocuğa ayrı bir çocuk odası ya da en azından bir köşe sağlaması için çok çaba sarf edin. Ekstra toz toplayıcılar (halılar, yumuşak koltuklar ve oyuncaklar), sadece doğal kumaşlar ve malzemeler (ahşap yataklar ve gardıroplar, minimum renkli pamuk yataklar) olmamalıdır. Yatmadan önce tüm oyuncakları toplamaya alışın ve havalandırması dışında her akşam ıslak temizlik yapın. Kitaplar, cam ve yumuşak hayvanların arkasına saklanır - hava geçirmez bir çantada. Battaniyeler, yastıklar ve perdeler sık sık yıkanmalı, tozları silinmeli, nemli olmalıdır. Elektrikli süpürge - sadece su filtresi ile.
Boyalar, ev kimyasalları, deodorantlar, tütün dumanı, çiçek açan limon - ne olursa olsun, çocuk odasında hiçbir şey kokmamalıdır.
.
Bu faktör, özellikle hastalık sırasında çok önemlidir. Yatmadan önce ve sonra çocuk odasını yoğun şekilde havalandırmak gerekir. Hava sıcaklığının 21-22 dereceyi geçmediğinden ve geceleri 18'in üzerine çıkmadığından emin olun. Nem -% 60-70.
Uyku.
Bebek serin bir yerde uyumalıdır. Uyku sırasında hava temiz, taze ve ılıktır. Kışın, pijama giyebilir veya ılık bir battaniyeyle örtebilirsiniz, ancak odayı ısıtmayın. Genel olarak, kişi gece için kendinden daha ılık bir çocuk giymemelidir (bu sadece uyumak için değil, her şey için de geçerlidir - evde kalmak, dışarıda yürümek). Yatak ve yatak - hipoalerjenik.
giysi ve oyuncaklar.
Bir çocuğa çok elbise ve oyuncak almaya gerek yoktur. Hızla büyüyor ve bluz kısa sürede küçülecek ve ne kadar olursa olsun daha ziyade oyuncaklar sıkılacak. bir çocuk İçlerinde daha çok kayıp. Ancak kaliteyi almaya ihtiyaç var oyuncaklar ve doğal kumaşlardan yapılmış giysiler. Bebeğinize önem veriyor ve sağlıklı olmasını istiyorsanız, sadece iyi ürünler seçin. Aynısı ayakkabılar için de geçerlidir.
Güç.
Aynı şey yemek için de geçerli. Ucuz sosis ve zehirli kraker yok. Sadece alabileceğiniz en iyi ve doğal. Elbette, her şey görecelidir, çünkü et olarak bile, hayvanı kendiniz yetiştirmediğinizden emin olamazsınız. Ev yapımı et pate herhangi bir mağaza macunu veya pembe sosis daha güvenli bir seçenek olacaktır. Yemek kültürü büyük bir rol oynar. Çocuklarımızı yiyecekle doldururduk. Ancak, küçük çocukların fazla yemek yiyemediklerini ve yiyemeyeceklerini ve onların zorla beslenmeleri ve zorla beslenmeleri son derece zararlı olduğunu unutmayın. Çocuk kendini yemek isterse idealdir. Eğer değilse, verme. Ancak bunun için, yemekle dolu öğünler arasındaki tüm atıştırmalıklar ve tatlı şekerlemelerini iptal et. Nispeten tatlı, ancak kalitesi de kontrol edilmeli, bunun yanında kalite: fruktoz sükrozdan daha iyidir. Bal ve kuru meyveler - Bir çocuk için ideal bir tatlılık.
İçme.
Özellikle hastalık sırasında çocuğun yeterince içmesi gerekir. Yemek yemezse, farketmez, ama içmiyorsa, kötüdür. Bu nedenle, ulaşabileceği bir yerde daima içilebilir bir sıvı olmalıdır: karbonatsız kaynatılmamış maden suyu, meyve veya kuru meyve kompostosu, meyve çayı. Buzdolabından değil, mikrodalgasından değil, çocuğun susuzluğunu giderebileceği ve odaya sarhoş olamayacağı ve (sarhoş veya limonata) lezzetli olamayacağı bilinen normal içecek.
Hijyen.
Duş alın veya banyo yapın, her gün bir çocuğun yapması gereken dişlerinizi yıkayın ve fırçalayın. Ağızda tatlı olmadığından, hala yatmasa bile emin olun. Temiz kafa, eller, tırnaklar ve ağzı temizleyin, sabunlu suyla yıkayın, çocuğu sabunlu suyla yıkamak için haftada iki defadan daha sık gerekli değildir - tüm bunlar gereklidir.
Yük.
Çocuğun yeterince hareket ettiğinden emin olun. Güçlü aktivite, küçük kıpır kıpır basitçe gereklidir. Hepsinden iyisi - açık havada, bu nedenle herhangi bir havada her gün yürümeniz gerekir (45 derece sıcaklık ve eksi 30'da donma hariç). Ancak kapalı alanda büyük takımlardaki spor aktiviteleri - istenmeyen bir seçenek. Çocukları daireler ve bölümlerle aşırı yüklemeyin. Kızınız sadece 4 ise ve yürümeye vakti yoksa, çünkü bahçeden sonra ingiliz olmasaydı, çizim yapmaktan sonra, sağlıklı bir çocuk hakkında konuşamazsınız.
İstirahat.
Donarken ve çocuk yeterince dinlenmelidir. Uzun süre gündüz yatma alışkanlığını uzatmaya çalışın. Emin olun bir çocuk yaşı için günde yeterli sayıda saat uyudum.
Rekreasyon ile ilgili olarak, büyükannemle birlikte çocukların köyde yaza karşı bağışıklık kazanmalarını iyileştirecek daha iyi bir şey yok. Temiz hava, su ile şişirilebilir bir havuz ve bahçede bir kum yığını, kendi sebze bahçemizden meyveler, sabahları soğuk suyla yıkamak ve çiğ boyunca yürümek - birkaç hafta boyunca kentsel bebeğin bağışıklık sistemi gözle görülür şekilde yükselir.
.
Tedavide kıskanç olmayın. Çocuğunuza antibiyotik vermiş olmanız, muhtemelen daha kolay uyuyacaktır. Ancak sağlığı iyice zedelenecek. Yukarıda tartıştığımız gibi yaşam için gerekli tüm koşulları (hava, sıcaklık, yiyecek, içecek) sağlarsanız ve buna burnun salinle damlatılmasını ve yıkanmasını eklerseniz, diyet daha kolay ve daha hızlı bir şekilde iyileşir ve sağlık daha fazla kalır. Sıcaklıktan çocuklara parasetamol verebilirsiniz, ve ancak buna gerçekten ihtiyaç varsa. İyi doktor ebeveyne çok kolay bir şekilde anlatabilir, bu durumda çocuğun sıcaklığını düşürmek gerekir. Ve kritik bir ana kadar, bol su içmek ve sade su ile silmek yeterlidir.
Bir hastalıktan sonra onu bahçeye veya okula geri götürmek için acele etmeyin, çocuğun vücudunun normal bir ritmine girmesine izin verin. Vücut ısısının sabit bir şekilde normal hale geldiği andan itibaren, en az üç gün geçmelidir. Hastalıktan sonraki hafta bir çocuk iyileşmeli, bolca oynayarak, yürümeli ve hareket etmeli.
Bebeğinize açıklanan her şeyi sağlamak için tembel olmayın. Ebeveyn sevginizin sağlığına dikkat etmeyi amaçlayan eylemlerde dile getirilmesine izin verin, sayısız oyuncak satın almak veya yurtdışına seyahat etmemek. Önerilen yaşam tarzımızı tüm aile için ortak yapın; bundan kesinlikle hoşlanacak ve faydalanacaksınız.
En sevdiğiniz yavruların normal sağlıklı çocuklar olarak yetişmesine izin verin!
Yazar ebeveynleri ne kadar çocuk hastalıklarına sakince ve felsefi olarak davranmaya çağırırsa yapsın, trajediler olarak değil, geçici küçük sıkıntılar olarak, bu her zaman mümkün değildir. Sonunda, annenin bir çocuğun yılda kaç kez akut solunum yolu hastalığı olduğunu söyleyemediği bir durum için nadir değildir - bu akut solunum yolu enfeksiyonları sadece bitmez. Bazıları sümüklü bir şekilde diğer sümük içine akan burun tıkanıklığı, ağrılı kulağa girer, boğazı kızarır, ancak ses kısar, öksürük nemlenir, ancak sıcaklık tekrar yükselir ...
TH BU KİMDEN Kimler Suçlu?
“Ne yapmalı, böyle bir ucube” derlerdi ve “Sabırlı ol, büyür” derdi.
Şimdi diyorlar ki: "Zayıf bağışıklık" ve kural olarak, ekliyorlar: "Tedavi etmeliyiz"
Bir kişinin ne yapması gerektiğini anlamaya çalışalım - tahammül etmek ya da tedavi etmek için?
Ebeveynler, sözde - bağışıklık sisteminin konjenital bozukluklarının farkında olmalıdır. primer immün yetmezlikler nadirdir. Sadece sık görülen ARVI'ları değil, aynı zamanda tedavisi zor olan tehlikeli bakteriyel komplikasyonları olan çok şiddetli ARVI'ları da gösterirler. Konjenital immün yetmezlik ölümcül bir durumdur ve iki aylık rinit ile ilgisi yoktur.
Bu nedenle, sık sık akut solunum yolu enfeksiyonları - sekonder immün yetmezlik nedeniyle vakaların çok büyük bir çoğunluğunda - yani çocuk normal olarak doğmuştur, ancak bazı dış etkenlerin etkisiyle bağışıklığı bir gelişme göstermez veya inhibe etmez.
Conc Ana sonuç:
doğumdan doğan bir çocuk hastalıklardan çıkmazsa, o zaman çevre ile çatışması var. Ve yardım için iki seçenek vardır: Çocuğu çevreyle ilaçların yardımıyla uzlaştırmaya çalışın ya da çevreyi çocuğa uyacak şekilde değiştirmeye çalışın.
Bağışıklık sisteminin oluşumu ve işleyişi öncelikle dış etkilerden kaynaklanmaktadır. “Yaşam tarzı” kavramına koyduğumuz her şeyi, herkese mükemmel bir şekilde tanıdık gelen her şey: yiyecek, içecek, hava, kıyafet, fiziksel aktivite, dinlenme, hastalıkların tedavisi.
Genellikle akut solunum yolu hastalığı olan bir çocuğun ebeveynleri, öncelikle bunun için suçlanacak çocuk değil, etrafındaki yetişkinlerin iyi ve kötü hakkındaki soruları nasıl cevaplayacaklarını anlayamadıklarını anlamalıdır. Yanlış bir şey yaptığımızı itiraf etmek kendimiz için çok zor - o kadar beslemeyin, iyi giyinmeyin, dinlenmeyin, hastalıklara çok fazla yardım etmeyin.
Ve en üzücü olan, hiç kimsenin böyle ebeveynlere ve böyle bir çocuğa yardım edemeyeceğidir.
Kendin için yargıç ol. Çocuk genellikle hasta. Annem tavsiye için nereye gitmeli?
Büyükannemle başlayalım. Ve duyacağımız şey: sizi çok yiyor, ayrıca annem de çocuğu besleyemiyorum; çocuk gibi giyinen kim - tamamen çıplak bir boyun; Geceleri açılıyor, bu yüzden sıcak çoraplarla uyumak gerekiyor. Sizi şarkı ve danslarla besleyeceğiz. Çok sıcak eşarp sıkıca salladı. Çorap giy. Tüm bunlardan akut solunum yolu enfeksiyonu sıklığı azalmaz, ancak büyükanne için daha kolaydır.
Arkadaşlarımıza, tanıdıklarımıza, meslektaşlarımıza yardım istiyoruz. Ana tavsiye (akıllı ve güvenli) - sabırlı olun. Fakat “bir çocuğun her zaman hasta olduğunu, ancak para biriktiremediğini ve kendisine dağlık bir Tibet keçisinin kırılmış boynuzlarının katkısı olan özel ve çok biyolojik olarak aktif bir vitamin kompleksi satın aldığını ve sonrasında her şeyin bir el gibi kaybolduğunu kesin olarak duyacağız. adenoidler çözüldü ve ünlü profesör şok etti ve kompleksi torununa aldı. ” Bu arada, Claudia Petrovna hala bu vitaminlerin son paketine sahip, ancak acele etmeliyiz - keçi av sezonu bitti, yeni gelenler sadece bir yıl içinde olacak.
Biz aceleyle. Bought. Çocuğu kurtarmaya başladı. Oh, ne kadar kolaydı! Bu bizim için kolaydır, ebeveynler - sonuçta, çocuk için hiçbir şeyden pişman değiliz, biz, ebeveynler haklıyız. Rho devam ediyor mu? Bu çok çocuk.
Hala ciddi doktorlara gidebilir miyiz?
Doktor, yılda 10 ARI var. Bu yıl 3 kilo vitamin, 2 kilo öksürük ilacı ve 1 kilo antibiyotik içtik. Yardım! Anlamsız çocuk doktorumuz Anna Nikolaevna'nın yararı yok - bir çocuğun sertleşmesini gerektirir ve böyle bir "bağışıklık kazanmayan" kişi tarafından nasıl sertleştirilebilir? Kesinlikle bazı korkunç hastalıklara başladık ...
Hadi keşfedelim. Hadi bakalım virüs, bakteri, solucanlar, bağışıklık durumunu belirleyelim.
Biz inceledi. Bağırsakta uçuk, sitomegalovirüs, Giardia ve stafilokok bulmuşlar. Akıllı "immünogram" adında bir kan testi sayısız anormallik gösterdi.
Şimdi her şey açık! Bizim suçumuz değil! Biz, ebeveynler, iyi, özenli ve önemsiyoruz. Şerefe !!! Biz normaliz! Zavallı Lenochka, ona hemen kaç şey düştü - hem stafilokok hem de virüs, korku! Şey, hiçbir şey! Zaten tüm bu pislikleri tüketecek olan özel ilaçlar hakkında bize söylendi ...
Güzel olan bu analizleri büyükannene gösterebilirsin, muhtemelen hiç böyle bir kelime duymamıştı - “sitomegalovirüs”! Ama en azından eleştirmeyi bırak.
Ve analizleri kesinlikle Anna Nikolaevna'ya göstereceğiz. Hatalarından haberdar olmasına izin verin, ona itaat etmememiz ve böyle korkunç bir immünogram ile sertleşmememiz iyidir.
En üzücü şey, Anna Nikolaevna'nın aldatmak istemediği! Stafilokokun çoğu insanda tamamen normal bir bağırsak sakini olduğunu iddia eder. Şehirde yaşamanın imkansız olduğunu ve Giardia, herpes ve sitomegalovirüs antikorlarının olmadığını söylüyor. Devam Ediyor! Bütün bunların saçmalık olduğu konusunda ısrar ediyor ve iyileşmeyi reddediyor! Tekrar tekrar bizi herpes staphylococcusses'un her şey için suçlamak olduğuna ve biz ebeveyn olduğumuza ikna etmeye çalışıyorum !!!
Yazar, çok üzülebileceğinizi ve hatta bu kitabı kapatabileceğinizi biliyor. Ancak Anna Nikolaevna, mümkün olan en yüksek olasılık derecesinde kesinlikle haklıdır - gerçekten, siz, ebeveynler, suçlusunuz! Kötü niyetli niyetten değil, zarardan değil. Cehaletle, anlama, tembellikle, yatkınlıkla, ama sen suçluyorsun.
Bir çocuk sıklıkla akut solunum yolu enfeksiyonlarından muzdarip olursa, bu sorunu herhangi bir hapla çözmek mümkün değildir. Çevre ile çatışmayı ortadan kaldırın. Yaşam tarzını değiştir. Suçlu aramayın - bu bir çıkmaz. Siz ve çocuğunuzun sonsuz sümük kısır döngüsünden kaçma şansı oldukça gerçek.
Bir kez daha: "zayıf bağışıklıktan" sihirli hap mevcut değil. Ancak, gerçek pratik eylemler için etkili bir algoritma vardır. Her şey hakkında detaylı olarak konuşmayacağız - nasıl olması gerektiğiyle ilgili soruların yanıtları ve o kadar çok sayfa olmadan, hem bu kitabın içinde hem de yazarın diğer kitaplarında.
Bununla birlikte, şimdi sıraladığımız ve vurguladığımız en temel noktalar. Aslında, bu neyin iyi neyin kötü olduğuna dair soruların cevapları olacaktır. Dikkatimi düzelttim - bunlar açıklamalar değil, ama zaten hazır cevaplar: çok fazla açıklama vardı, eğer yardım etmedilerse, o zaman bu Lenochka için üzücü olmasına rağmen, hiçbir şey yapamayacağın anlamına geliyor.
Temiz, serin, ıslak. Kokan her şeyden kaçının - vernikler, boyalar, deodorantlar, deterjanlar.
Bir çocuğun kişisel kreşini düzenlemek için en küçük fırsatta. Fidanlıkta toz toplayıcı yoktur, her şey ıslak temizliğe (dezenfektan içermeyen normal suya) tabidir. Radyatördeki regülatör. nemlendirici. Su filtreli elektrikli süpürge. Kutuda oyuncaklar var. Camın arkasındaki kitaplar. Dağınık olan her şeyin katlanması + paspaslama + toz alma yatmadan önce yapılan standart aktivitelerdir. Odadaki duvarda - bir termometre ve higrometre. Geceleri, 18 ° C sıcaklık ve% 50-70 nem göstermeleri gerekir. Düzenli havalandırma, zorunlu ve yoğun - uykudan sonraki sabah.
Serin ve ıslak bir odada. İstek üzerine - sıcak pijamalarda, sıcak bir battaniyenin altında. Beyaz çarşaflar, bebek pudrası kullanılarak yıkandı ve iyice durulandı.
Asla, hiçbir koşulda çocuğu yemeye zorlama. Bir anlaşma olduğunda değil, yemek için yalvardığımda beslemek için ideal. Beslemeler arasında beslenmeyi önleyin. Denizaşırı ürünleri kötüye kullanmayın. Çeşitli yiyeceklerle taşınmayın. Doğal tatlılar (bal, kuru üzüm, kuru kayısı vb.) Suni (sakaroz bazlı) tercih eder. Ağızda yiyecek kalıntısı olmadığından, özellikle tatlı olduğundan emin olun.
İsteğe bağlı olarak, ancak çocuk her zaman susuzluğunu giderebilmelidir. Dikkatli olun: tatlı gazozun tadını çıkarmayın, yani susuzluğunuzu giderin! Optimal içme: karbonatsız, kaynatılmamış maden suyu, kompostolar, meyveli içecekler, meyve çayları. İçecek odasının sıcaklığı. Her şey daha önce ısıtılmışsa, ısıtma yoğunluğunu kademeli olarak azaltın.
Yeterince minimum. Terlemenin hastalığa neden olduğunu hipotermiden daha sık olduğunu unutmayın. Çocukta ebeveynlerinden daha fazla kıyafet olmamalıdır. Düşüş kademeli olarak gerçekleşir.
Özellikle çocuk onları ağzına alırsa kalitesini dikkatlice izleyin. Bu oyuncağın koktuğu veya kirlendiği herhangi bir ipucu - satın almayı reddetmek. Tüm yumuşak oyuncaklar - toz, alerjen ve mikroorganizma biriktiricileri. Yıkanabilir oyuncakları tercih et. Yıkanabilir oyuncaklar yıkama.
AT
Günlük, aktif Ebeveyn aracılığıyla "yorgun - yapamam - istemiyorum." Yatmadan önce çok arzulanır.
sertleşme
İdeal açık hava etkinlikleri. Kapalı bir alanda diğer çocuklarla aktif iletişimi içeren herhangi bir spor arzu edilmez. Halka açık havuzlarda yüzme, sık sık hasta olan çocuklar için pratik değildir.
EK ETKİNLİKLER
Daimi ikamet yerinde iyi, sağlık durumu evden çıkmasına izin vermediğinde. İlk önce sık sık hasta olmayı bırakmanız gerekir, ancak daha sonra bir koroyu, bir yabancı dil kursunu, bir görsel sanat atölyesini vb.
YAZ TATİLİ
Bir çocuk, çok sayıda insanla, kentsel havadan, klorlu sudan ve ev kimyasallarından temastan uzak durmalıdır. Vakaların büyük çoğunluğunda, “denizlerde” dinlenmenin, sık sık hasta bir çocuğun iyileşmesiyle hiçbir ilgisi yoktur, çünkü zararlı etkenlerin çoğu kalmaktadır, buna ek olarak yemek hizmeti eklenmiştir ve kural olarak, evdekilere kıyasla en kötü barınma koşulları bulunmaktadır.
Hasta bir çocuğun ideal istirahati şuna benzer: (her kelime önemlidir): köyde yaz; kum yığınına yakın kuyu suyu ile şişirilebilir havuz; üniforma - külot, yalınayak; sabun kullanımıyla ilgili kısıtlamalar; sadece bağırdığın zaman besle: "Anne seni yerim!". Sudan kuma sıçrayan, yemek için yalvaran, temiz hava soluyan ve 3-4 hafta boyunca pek çok kişiyle temas etmeyen kirli çıplak bir çocuk şehir hayatının zarar görmesine neden oluyor.
ORZ'IN KORUNMASI
Sık sık hasta olan bir çocuğun sürekli olarak aşırı soğutması ya da kilogram halinde dondurma yemesi muhtemel değildir. Böylece, sık hastalıklar soğuk algınlığı değildir, ARVI. Eğer Cuma günü Peter sonunda sağlıklıysa ve Pazar günü yine havasız bir burnu varsa, Cuma'dan Pazar'a kadar olan dönemde Peter yeni bir virüs buldu demektir. Ve akrabaları, özellikle torununu bir sirke acilen götürmek için beklenmedik bir iyileşmeden yararlanan büyükbabasını kesinlikle suçlayacaklardır.
Ebeveynlerin asıl görevi, Bölüm 12.2 - “SARS'nin Önlenmesi” bölümünde daha ayrıntılı olarak verilen önerileri tam olarak uygulamaktır. Elbette insanlarla gereksiz temastan kaçının, ellerinizi yıkayın, yerel bağışıklığı koruyun ve tüm aile üyelerini gripten aşılayın.
Bir çocuk sıklıkla akut solunum yolu viral enfeksiyonlarından muzdarip olursa, bu sık sık enfekte olduğu anlamına gelir.
Bir çocuk suçlayamaz. Bu, ailesinin davranışının bir modelidir. Bu nedenle, modeli değiştirmek ve çocuğu tedavi etmemek gerekir.
ARVI TEDAVİSİ
ARVI davranın - bu ilaç vermek anlamına gelmez. Bu, çocuğun vücudunun virüsle olabildiğince çabuk başa çıkabilmesi ve en az sağlık kaybıyla başa çıkabilmesi için koşullar yaratmak anlamına gelir. Akut solunum yolu viral enfeksiyonlarını tedavi etmek için - bu, havanın nem ve sıcaklığının optimum parametrelerini sağlamak, onları ısıtmak, isteyinceye kadar beslememek, aktif olarak sulamak anlamına gelir. Burun ve yüksek sıcaklık vücut - ilaçların geniş bir listesi. Herhangi bir aktif tedavi bağışıklık oluşumunu önler. Bir çocuk sık sık hasta ise, o zaman herhangi biri ilaç sadece onsuz yapmanın kesinlikle mümkün olmadığı durumlarda kullanılmalıdır. Bu, özellikle çoğu durumda herhangi bir nedensiz sebeple gerçekleştirilen - korkudan, sorumluluk korkusundan, teşhis hakkındaki şüphelerden - yapılan antibakteriyel tedavi için geçerlidir.
GERİ KAZANIMDAN SONRA EYLEMLER
Hatırlanması çok önemlidir: durumun iyileştirilmesi ve sıcaklığın normalleşmesi bağışıklık sisteminin restore edildiğini göstermez. Ancak, sonuçta, çocuk, durumu iyileştirdikten sonraki gün tam anlamıyla çocuk ekibine gider. Ve daha önce, çocuk ekibinden önce, çocuğun sağlıklı olduğunu söyleyen bir doktor tarafından izlendiği kliniğe gider.
Doktor kuyruğunda ve ertesi gün okulda veya anaokulunda çocuk kesinlikle yeni bir virüsle karşılaşır. Bir hastalıktan sonra daha da güçlenmemiş bağışıklığı olan bir çocuk! Zayıflamış bir vücutta yeni bir hastalık başlayacaktır. Bir öncekinden daha ağır olacak, daha fazla komplikasyon olasılığı olan ilaçların kullanılması gerekecektir.
Ancak bu hastalık bitecek. Ve polikliniğe, sonra da anaokuluna gideceksin ... Sonra da “doğuştan” sıkça hasta olan çocuk hakkında konuşacaksın!
Daha iyi oldu - normal yaşamaya başlamanız gerektiği anlamına gelir. Normal yaşam sirk gezisi değil, okul değil, kesinlikle çocuk kliniği değil. Normal hayat atlıyor, açık havada atlıyor, iştah açıyor, sağlıklı uyku, mukoza zarının restorasyonu.
Aktif bir yaşam tarzı ve insanlarla temasların mümkün olan azami sınırlaması ile tam bir iyileşme genellikle bir haftadan fazla sürmez. Şimdi sirke girebilirsin!
Özellikle tesislerde insanlarla temasın riskli olduğunu unutmayın. Açık havada çocuklu oyunlar, kural olarak, güvenlidir (tükürme ve öpüşmeme durumunda). Bu nedenle, anaokulunu iyileşmeden hemen sonra ziyaret etmek kabul edilebilir bir algoritmadır - çocuklar yürüyüşe çıktığında oraya gitmek. Hepsi odadaki öğle yemeği için yürüdü ve biz evdeyiz. Bunun her zaman elde edilemeyeceği açıktır (ana çalışma, öğretmen hemfikir değil, anaokulu evden uzakta), ancak bu seçenek en azından akılda tutulabilir.
Ve sonuç olarak, şunu açıkça belirtiyoruz: “İyileşme sonrası eylemlerin” algoritması, sadece hasta olanlar için değil, tüm çocuklar için geçerlidir. Bu aslında normal bir çocuğun sık sık hastalanmamasına yardımcı olan en önemli kurallardan biridir.
Eh, “tüm çocuklar” hakkında konuşmaya başladığımızdan beri, bir hastalıktan sonra çocuk ekibine gittiğimizde sadece kendimiz hakkında değil, diğer çocuklar hakkında da düşünmemiz gerektiğini not ediyoruz. Sonunda, vücut ısısı normal kaldığında ARVI hafif bir şekilde oluşabilir. Koğuş koştu, birkaç gün evde oturdunuz ve bulaşıcı kalırken anaokuluna gittiniz!
Virüse karşı antikorlar, hastalığın beşinci gününden daha erken üretilmez. Bu nedenle, şiddetine bakılmaksızın, ARVI başlangıcından itibaren altıncı günden önce çocuk ekibine bir ziyarete devam etmek mümkündür, ancak herhangi bir durumda, vücut ısısının normalleşme anından üç günden daha az bir süre geçmemelidir.
Anaokulu, çocuk yetiştirmede ve onun tüm kişiliğinde büyük rol oynamaktadır. Orada diğer çocuklarla tanışır, davranış normlarını öğrenir ve sosyalleşmenin ilk aşamalarından geçer.
Ve anaokulunda çocuklar çeşitli soğuk algınlığı ve bulaşıcı hastalıklardan bıkmaya başlar, çünkü içinde yaşayan viral ortam, evdeki konaklamalardan daha agresif ve daha ciddi şekilde kendini gösterir. Ek olarak, virüs türleri düzenli bir sıklıkta güncellenir: yeni çocukların gelmesiyle birlikte yeni bakteri türleri bir daire içine getirilir, vb. Ancak anaokulundan önce, birçok ebeveyn otit, adenoid, rotovirüs enfeksiyonu ve tonsillit gibi hastalıkların varlığından şüphelenmez (tüm belirtilerinde).
Çocuk hastalıklarının sebepleri
Bu neden oluyor ve bir çocuğun anaokulunda sık sık hasta olmasının sebepleri nelerdir? Bu sorunun cevabı oldukça basit. Çocuk, çocuk ekibine gelir ve onlarla birlikte “virüslerini” getirir. Ancak onunla birlikte yaklaşık 20-25 kişi gruba gidiyor, bu da farklı bağışıklık seviyelerine sahip çocukların aynı odada toplandıkları anlamına geliyor.
Çocuklarımız bir odada birlikte, etraflarında “viral” bir boşluk oluştururlar. Birbiri ardına hepsi hastalanmadığı sürece, bağışıklıkları zayıflar. Bu tür bir öğütme işlemi genellikle bir yıl kadar sürer, bu yüzden çoğu anne evde, tabii ki, mümkün olan her zamana kadar evde kalır. doğum izni. Bir anaokulunu ziyaret eden çocukların sıklığı ile ilgili “norm” kavramı bile vardır: yılda 8-10 defa olduklarında.
İlk yıl en zor
Çocuklar yeni günlük rutine alışmaya başlıyor: erken çıkış, sabit bir programa göre yemekler, uzun yürüyüşler yok. Buna ek olarak, çocuk anne-babaların sürekli varlığı olmadan yaşamayı ve ayrıca ona tamamen yabancı olan bir tür “teyzeye” uymayı da öğrenir.
İlk yıl boyunca, çocuk hemen hemen her ay solunum yolu enfeksiyonlarından muzdariptir. Ve bu yüzden yaklaşık altı ay sürer (eğer orta kulak otitis, adenoidlerin iltihabı veya rotavirüs enfeksiyonu gibi komplikasyonlar yoksa). İkinci yıl daha kararlıdır, ancak hastalık insidansı azalırsa, hastalığın ilerlemesinin derecesi dramatik bir şekilde kötüleşir. Bu nedenle, çocuk ne sıklıkta anaokuluna giderse - enfeksiyonlarla başa çıkma bağışıklığı o kadar hızlı olur ve yalnızca anaokulunda değil, aynı zamanda halka açık yerlerde yaşayan çok sayıda virüse karşı kararlı bir algı geliştirmeye başlar.
Bu yüzden, özel deneyime ihtiyaç duymadan bir çocuğa antibiyotik vermesi gerekmiyor, üzerinde deneyler yapıyormuş gibi: ilaç işe ya da vermeyecek. Zaten solunum yolu enfeksiyonları ile zayıflamış bağışıklık, haplardan da etkilenir. Ve çoğu zaman eylemleri sadece tedaviye yönelik değildir, “yol” boyunca birçok ilacın sindirim organlarının işleyişini olumsuz yönde etkilemesi veya alerjik reaksiyonlara neden olması.
Çocuğun zarar görmemesi için ne yapmalı?
Bütün ebeveynler kendilerine benzer bir soru sorarlar, özellikle işe gitmeleri gerekenler. Ne de olsa, patronu ayda 2 kez aralıklarla hasta bir çocuğa bakmak için hasta izni alırsa, her patron bundan hoşlanmayacaktır.
Çocuğun aniden akması ve öksürmeye başlaması halinde paniğe gerek yok. Sıcaklık artışı eşlik etmezse, onu bahçeye götürmekten çekinmeyin.
Böylece vücut yeni virüslere "alışır" ve bu belirtiler her zaman hastalığın göstergesi değildir. Ve iyiliğini korumak için boynuna sarımsalı bir anahtarlık asabilirsiniz. Bunun için genellikle plastik kaplar çikolata yumurtaları kullanılır.
Çocuğu evde çok sık terketmeyin, eğer anaokuluna gitmeye başlamışsa ve dahası orada olmayı sever. Bu tür davranış bebeğin dokunulmazlığının güçlendirilmesine katkıda bulunmaz. Anaokuluna devam etmeyecek - enfeksiyonlarla “bitmeyecek” ve okula giderken tamamen kaçırılmanın etkisini hissedecektir (“bağımlılık” aşamasını geçirmiş olan çocukların aksine).
Önceden, bir anaokulunda bir yıla kadar bir çocuk anaokuluna verildi - yaselki ve birçoğunun anaokuluna ilerleyen yaşta olanlardan daha güçlü bir bağışıklık sistemi ile büyüdüğü söylenmelidir. Çocuk doktorları, bağışıklığın yeterince güçlü olduğu zamanın doğru zamanın 4.5 yıl olduğunu iddia ediyorlar. Ama gerçek şu ki, çocuklarımız ziyarete başlıyor okul öncesi kurumları daha fazlası erken yaş - 2.5-3 yıl alanında. Ve bu, ilk geçiş yaşı ve anneden ayrılma, doğal duvarların dışına çıkma ve günlük rutine alışma zamanıdır hemen çocuğa düşer. Şimdi onlar için “garip” ve “ilk” değil özellikle garip.
Çocuğun çok sık hastalanmaya başlaması gerçeğini etkileyen bir takım başka nedenler de vardır. Örneğin, aklın durumu. Sadik sürekli stres zamanıdır, çünkü uyum süreci herkes için farklıdır. Bazı çocuklar sakince alışıldık yaşam biçimlerindeki değişiklikleri tolere eder, bazıları ağlar ve elbette sağlıklarını etkilemeyen ama her gün öfke nöbetleri yaşarlar.
Bebeğe anaokulunda “iyi” olduğunu ve gruba giderken ağlamamasını açıklamanız önerilir. Çocuğu gereksiz deneyimlerden kurtarırken duygusal durumunu koruyoruz ve bağışıklık sağlamanın ilk adımı iyi bir ruh hali.
Ebeveynler arasındaki sorunlar (hastalanmak, çocuk kavga eden anne ve babayı birleştiriyor gibi görünmektedir),
Başlıca öz bakım becerileri ve diğer çocuklarla iletişim kuramama eksikliği,
Yiyeceklerle ilgili sorunlar - Çocuklar için anneleri (veya babaları) tarafından pişirilmeyenleri yemek zor olabilir. Peki, bu anaokulunda, her zamankinden daha fazla eğitim kurumuKolektif prensip oldukça gelişmiştir.
Bazen sık görülen hastalıkların nedeni başka bir bebeğin ailesindeki görünüm olabilir. Ebeveynler, bariz nedenlerden dolayı, daha fazla dikkat etmeye başlıyor. küçük çocukve en büyüğü (otomatik olarak böyle olur), yapacak hiçbir şey kalmaz, nasıl hastalanır (ve bilerek yapılmaz). Vücudun kendisine “yardım” etmeye çalıştığı hissi var: hastalandığında, ebeveynlerin dikkatini bebeğin sorunlarına çekmeye çalışıyor gibi görünüyor.
çıkış: Çocuğa hala eskisi kadar sevildiğini anlatın.
Çocukların, bakıcının dikkatsizliği ve şu anda sokakta giyindikleri andaki dikkatsizliği nedeniyle hastalanabileceği kanısındayız. Öyle mi? Muhtemelen personelin bir kısmı ödenek vardır, ancak kendiniz için düşünün - sonuçta, aynı anda grupta 20'den fazla kişi olabilir ve her birinin giyinmesi gerekir.
Tabii ki, birisi fular giymeyebilir, biri tayt veya başka bir şeyi unutacaktır. Ne de olsa, sadece evde bakım yapan anne ve babalar bebeklerinin iyi olup olmadığını kontrol edecekler. Bu nedenle, çocuğa ilk kişisel bakım becerilerini aşılamak önemlidir. Ve daha da önemlisi, bebek üzerindeki kıyafetler rahattı: hızlı bir şekilde çıkarıldı ve giyindi (en azından bağımsızlığın tezahürünü engelleyen düğmeler, kilitler, yaylar ve fırfırlar).
Bahçe işçilerinin kendileri, grupta görülme sıklığında bir artışa neden olduysa daha kötüdür: kim sürekli olarak aynı odada olmak, koşan, çığlık atan, savaşan ve ağlayan çocuklar. Bu nedenle - çocuklar kaçtı, terledi - bir kez, delikleri aç, iki - zayıf olan - hastalandı. Sonuç - ertesi gün 20 değildi, 10 kişi. Elbette buna izin vermek zor, ama “ateşsiz duman yok…” diyorlar.
Bağışıklık sistemini güçlendiririz
Bu nedenle, çocuğun neden hasta olduğu sorusuna cevap veremiyorsanız, çocuğun bağışıklığını nasıl güçlendireceğinizi daha iyi düşünün. Bunun için önleyici ve ilaç önlemleri var.
Hastalığın önlenmesi daha kolaydır, bu nedenle arzu edilir:
Çocuğa sokakta yürümek, koşmak ve zıplamak, kar birikintileri içinde yatmak veya su birikintileri boyunca yürümek için fırsat sağlayarak mümkün olduğunca;
Yemek yemeye zorlamayın;
Çocuğun bulunduğu odayı havalandırın;
Odadaki normal nemi koruyun.
Aşırı temizlik ve sera yaşam koşullarının olgunlaşmamışlar için zararlı olacağını anlamak önemlidir. çocuğun cesedi ve bağışıklık sistemine zararlıdır. Fakat herşeyin yoluna girmesine izin vermemeli
Hastalığın ortaya çıkmasından önce bile, virüslerle başa çıkmaya yardımcı olan birkaç ilaç kullanabilirsiniz. Bunlar, çocukların bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan vitamin ve mineral komplekslerini içerir. Doğru, anaokuluna gitmeden çok önce sarhoş olmalılar. Virüslere karşı mücadelede olumlu bir etki, oksolinik merhem (burnu korur), immünomodülatörleri (Viferon fitiller) ve Bronchomunal tabletleri ve ayrıca antiviral ilaçları gösterir: Ergoferon, Kagotsel, Anferon, vb.
Soğuk algınlığı ile başa çıkmada tıbbi olmayan yöntemler, hastalığın erken bir aşamada ile başa çıkmak için yardımcı olur.
Tuzlu su çözeltisi - burnu temizlemeye yardımcı olur (kendin yapabilir veya satın alabilirsin - "Aqualor", "Otrivin" ve "Aquamaris" gibi ilaçlar).
Papatya ve adaçayı infüzyonları - gargara için kullanılır (ancak onları içeri almak yasaktır);
Sıcak içme - ballı çay (sadece ısınma için biraz), meyveli içecekler (İsveç kirazı, kızılcık) - bağışıklığı korumak için;
Balla turp - çok geniş bir etki yelpazesine sahip bir profilaktik ajan olarak.
Doktorlara göre, grip virüsü için bir çocuğu tedavi etmenin en etkili yöntemi profilaktik aşılamadır. Elbette, bu tür bir hastalık için her derde deva olarak kabul edilir, ancak yine de, başkalarının var olan tüm görüşlerini dikkatle tartıştırmak daha iyidir. Ek olarak, her zaman sağlanmayan aşılama, enfeksiyon olasılığını önlemeye yardımcı olur.
Çocuğun bağışıklığını birkaç gün veya en az hafta içerisinde güçlendirecek “hazır” bir yöntem olmadığı ortaya çıktı. Ebeveynlerin çocuklarının sağlıklı olduğunu anlamaları, hem evde hem de anaokulunda maksimum çaba sarf etmeleri ve rahat bir konaklama yaşamaları, ilaçları kötüye kullanmamaları, vücudun enfeksiyonla başa çıkmalarını sağlamaları (ancak her zaman "nabzın üzerinde parmağını tutması") gerekir.
Unutmayın ki erken yaşta sık görülen hastalıklar (şiddetli biçimde değil) sapma değil, normdur! Bu şekilde çocuğun vücudu yetişkin bir dünyada yaşamayı öğrenir.
Bazıları sümüklü bir şekilde diğerlerine akıyor, tıkalı burun hasta bir kulağa giriyor, boğazı kızardı, ancak ses boğuyor, öksürük nemlendi, ancak sıcaklık tekrar yükseldi ...
Kimi suçlayacaksın?
“Ne yapmalı, böyle bir ucube” derlerdi ve “Sabırlı ol, büyür” derdi.
Şimdi diyorlar ki: "Zayıf bağışıklık" ve kural olarak, ekliyorlar: "Tedavi etmeliyiz".
Anlamaya çalışalım hala ne yapmanız gerekiyor - tahammül etmek veya tedavi etmek için?
Ebeveynler, sözde - bağışıklık sisteminin konjenital bozukluklarının farkında olmalıdır. primer immün yetmezlikler nadirdir. Sadece sık görülen ARVI'ları değil, aynı zamanda tedavisi zor olan tehlikeli bakteriyel komplikasyonları olan çok şiddetli ARVI'ları da gösterirler. Konjenital immün yetmezlik ölümcül bir durumdur ve iki aylık rinit ile ilgisi yoktur.
Bu nedenle, sık sık akut solunum yolu enfeksiyonları - sekonder immün yetmezlik nedeniyle vakaların çok büyük bir çoğunluğunda - yani çocuk normal olarak doğmuştur, ancak bazı dış etkenlerin etkisiyle bağışıklığı bir gelişme göstermez veya inhibe etmez.
Ana sonuç:
doğumdan doğan bir çocuk hastalıklardan çıkmazsa, o zaman çevre ile çatışması var. Ve yardım için iki seçenek vardır: Çocuğu çevreyle ilaçların yardımıyla uzlaştırmaya çalışın ya da çevreyi çocuğa uyacak şekilde değiştirmeye çalışın.
Bağışıklık sisteminin oluşumu ve işleyişi öncelikle dış etkilerden kaynaklanmaktadır. Yiyecek, içecek, hava, kıyafet, egzersiz, dinlenme, hastalıkların tedavisi: “Yaşam tarzı” kavramına koyduğumuz her şey, herkese mükemmel bir şekilde tanıdık geliyor.
Bir çocuğun sıklıkla akut bir solunum yolu enfeksiyonu varsa, hiçbir hap bu sorunu çözemez. Çevre ile çatışmayı ortadan kaldırın. Yaşam tarzını değiştir. Suçlu aramayın - bu bir çıkmaz. Siz ve çocuğunuzun sonsuz sümük kısır döngüsünden kaçma şansı oldukça gerçek.
Bir kez daha: "zayıf bağışıklıktan" sihirli hap mevcut değil. Ancak, gerçek pratik eylemler için etkili bir algoritma vardır. Şimdi en temel noktaları listeleriz ve vurgularız.
HAVA
Temiz, serin, ıslak. Kokan her şeyden kaçının - vernikler, boyalar, deodorantlar, deterjanlar.
KONUT
Bir çocuğun kişisel kreşini düzenlemek için en küçük fırsatta. Fidanlıkta toz toplayıcı yoktur, her şey ıslak temizliğe (dezenfektan içermeyen normal suya) tabidir. Radyatördeki regülatör. nemlendirici. Su filtreli elektrikli süpürge. Kutuda oyuncaklar var. Camın arkasındaki kitaplar. Dağınık olan her şeyin katlanması + paspaslama + toz alma yatmadan önce yapılan standart aktivitelerdir. Odadaki duvarda - bir termometre ve higrometre. Geceleri, 18 ° C sıcaklık ve% 50-70 nem göstermeleri gerekir. Düzenli havalandırma, zorunlu ve yoğun - uykudan sonraki sabah.
RÜYA
Serin ve ıslak bir odada. İstek üzerine - sıcak pijamalarda, sıcak bir battaniyenin altında. Beyaz çarşaflar, bebek pudrası kullanılarak yıkandı ve iyice durulandı.
GÜÇ
Asla, hiçbir koşulda çocuğu yemeye zorlama. Bir anlaşma olduğunda değil, yemek için yalvardığımda beslemek için ideal. Beslemeler arasında beslenmeyi önleyin. Denizaşırı ürünleri kötüye kullanmayın. Çeşitli yiyeceklerle taşınmayın. Doğal tatlılar (bal, kuru üzüm, kuru kayısı vb.) Suni (sakaroz bazlı) tercih eder. Ağızda yiyecek kalıntısı olmadığından, özellikle tatlı olduğundan emin olun.
İÇECEK
İsteğe bağlı olarak, ancak çocuk her zaman susuzluğunu giderebilmelidir. Dikkatli olun: tatlı gazozun tadını çıkarmayın, yani susuzluğunuzu giderin! Optimal içme: karbonatsız, kaynatılmamış maden suyu, kompostolar, meyveli içecekler, meyve çayları. İçecek odasının sıcaklığı. Her şey daha önce ısıtılmışsa, ısıtma yoğunluğunu kademeli olarak azaltın.
GİYİM
Yeterince minimum. Terlemenin hastalığa neden olduğunu hipotermiden daha sık olduğunu unutmayın. Çocukta ebeveynlerinden daha fazla kıyafet olmamalıdır. Düşüş kademeli olarak gerçekleşir.
OYUNCAKLAR
Özellikle çocuk onları ağzına alırsa kalitesini dikkatlice izleyin. Bu oyuncağın koktuğu veya kirlendiği herhangi bir ipucu - satın almayı reddetmek. Tüm yumuşak oyuncaklar - toz, alerjen ve mikroorganizma biriktiricileri. Yıkanabilir oyuncakları tercih et. Yıkanabilir oyuncaklar yıkama.
AT
Günlük, aktif Ebeveyn aracılığıyla "yorgun - yapamam - istemiyorum." Yatmadan önce çok arzulanır.
sertleşme
SPOR
İdeal açık hava etkinlikleri. Kapalı bir alanda diğer çocuklarla aktif iletişimi içeren herhangi bir spor arzu edilmez. Halka açık havuzlarda yüzme, sık sık hasta olan çocuklar için pratik değildir.
EK ETKİNLİKLER
Daimi ikamet yerinde iyi, sağlık durumu evden çıkmasına izin vermediğinde. İlk önce sık sık hasta olmayı bırakmanız gerekir, ancak daha sonra bir koroyu, bir yabancı dil kursunu, bir görsel sanat atölyesini vb.
YAZ TATİLİ
Bir çocuk, çok sayıda insanla, kentsel havadan, klorlu sudan ve ev kimyasallarından temastan uzak durmalıdır. Vakaların büyük çoğunluğunda, “denizlerde” dinlenmenin, sık sık hasta bir çocuğun iyileşmesiyle hiçbir ilgisi yoktur, çünkü zararlı etkenlerin çoğu kalmaktadır, buna ek olarak yemek hizmeti eklenmiştir ve kural olarak, evdekilere kıyasla en kötü barınma koşulları bulunmaktadır.
Hasta bir çocuğun ideal istirahati şuna benzer: (her kelime önemlidir): köyde yaz; kum yığınına yakın kuyu suyu ile şişirilebilir havuz; üniforma - külot, yalınayak; sabun kullanımıyla ilgili kısıtlamalar; sadece bağırdığın zaman besle: "Anne seni yerim!". Sudan kuma sıçrayan, yemek için yalvaran, temiz hava soluyan ve 3-4 hafta boyunca pek çok kişiyle temas etmeyen kirli çıplak bir çocuk şehir hayatının zarar görmesine neden oluyor.
ORZ'IN KORUNMASI
Sık sık hasta olan bir çocuğun sürekli olarak aşırı soğutması ya da kilogram halinde dondurma yemesi muhtemel değildir. Böylece, sık hastalıklar soğuk algınlığı değildir, ARVI. Eğer Cuma günü Peter sonunda sağlıklıysa ve Pazar günü yine havasız bir burnu varsa, Cuma'dan Pazar'a kadar olan dönemde Peter yeni bir virüs buldu demektir. Ve akrabaları, özellikle torununu bir sirke acilen götürmek için beklenmedik bir iyileşmeden yararlanan büyükbabasını kesinlikle suçlayacaklardır.
Ebeveynlerin asıl görevi, Bölüm 12.2 - “SARS'nin Önlenmesi” bölümünde daha ayrıntılı olarak verilen önerileri tam olarak uygulamaktır. Elbette insanlarla gereksiz temastan kaçının, ellerinizi yıkayın, yerel bağışıklığı koruyun ve tüm aile üyelerini gripten aşılayın.
Bir çocuk sıklıkla akut solunum yolu viral enfeksiyonlarından muzdarip olursa, bu sık sık enfekte olduğu anlamına gelir.
Bir çocuk suçlayamaz. Bu, ailesinin davranışının bir modelidir. Bu nedenle, modeli değiştirmek ve çocuğu tedavi etmemek gerekir.
ARVI TEDAVİSİ
Akut solunum yolu viral enfeksiyonlarını tedavi etmek için - bu, havanın nem ve sıcaklığının optimum parametrelerini sağlamak, onları ısıtmak, isteyinceye kadar beslememek, aktif olarak sulamak anlamına gelir. Yüksek vücut ısısında salin burun damlası ve parasetamol geniş bir ilaç listesidir. Herhangi bir aktif tedavi bağışıklık oluşumunu önler. Çocuğun sık sık hasta olması durumunda, herhangi bir ilacın ancak onsuz yapılması kesinlikle imkansız olduğunda kullanılması gerektiği anlamına gelir. Bu, özellikle çoğu durumda herhangi bir nedensiz sebeple gerçekleştirilen - korkudan, sorumluluk korkusundan, teşhis hakkındaki şüphelerden - yapılan antibakteriyel tedavi için geçerlidir.
GERİ KAZANIMDAN SONRA EYLEMLER
Hatırlanması çok önemlidir: durumun iyileştirilmesi ve sıcaklığın normalleşmesi bağışıklık sisteminin restore edildiğini göstermez. Ancak, sonuçta, çocuk, durumu iyileştirdikten sonraki gün tam anlamıyla çocuk ekibine gider. Ve daha önce, çocuk ekibinden önce, çocuğun sağlıklı olduğunu söyleyen bir doktor tarafından izlendiği kliniğe gider.
Doktor kuyruğunda ve ertesi gün okulda veya anaokulunda çocuk kesinlikle yeni bir virüsle karşılaşır. Bir hastalıktan sonra daha da güçlenmemiş bağışıklığı olan bir çocuk! Zayıflamış bir vücutta yeni bir hastalık başlayacaktır. Bir öncekinden daha ağır olacak, daha fazla komplikasyon olasılığı olan ilaçların kullanılması gerekecektir.
Ancak bu hastalık bitecek. Ve polikliniğe, sonra da anaokuluna gideceksin ... Sonra da “doğuştan” sıkça hasta olan çocuk hakkında konuşacaksın!
Daha iyi oldu - normal yaşamaya başlamanız gerektiği anlamına gelir. Normal yaşam sirk gezisi değil, okul değil, kesinlikle çocuk kliniği değil. Normal hayat atlıyor, açık havada atlıyor, iştahı besliyor, sağlıklı uyku veriyor, mukoza zarlarını geri yüklüyor.
Aktif bir yaşam tarzı ve insanlarla temasların mümkün olan azami sınırlaması ile tam bir iyileşme genellikle bir haftadan fazla sürmez. Şimdi sirke girebilirsin!
Özellikle tesislerde insanlarla temasın riskli olduğunu unutmayın. Açık havada çocuklu oyunlar, kural olarak, güvenlidir (tükürme ve öpüşmeme durumunda). Bu nedenle, anaokulunu iyileşmeden hemen sonra ziyaret etmek kabul edilebilir bir algoritmadır - çocuklar yürüyüşe çıktığında oraya gitmek. Hepsi odadaki öğle yemeği için yürüdü ve biz evdeyiz. Bunun her zaman elde edilemeyeceği açıktır (ana çalışma, öğretmen hemfikir değil, anaokulu evden uzakta), ancak bu seçenek en azından akılda tutulabilir.
Ve sonuç olarak, şunu açıkça belirtiyoruz: “İyileşme sonrası eylemlerin” algoritması, sadece hasta olanlar için değil, tüm çocuklar için geçerlidir. Bu aslında normal bir çocuğun sık sık hastalanmamasına yardımcı olan en önemli kurallardan biridir.
Eh, “tüm çocuklar” hakkında konuşmaya başladığımızdan beri, bir hastalıktan sonra çocuk ekibine gittiğimizde sadece kendimiz hakkında değil, diğer çocuklar hakkında da düşünmemiz gerektiğini not ediyoruz. Sonunda, vücut ısısı normal kaldığında ARVI hafif bir şekilde oluşabilir. Koğuş koştu, birkaç gün evde oturdunuz ve bulaşıcı kalırken anaokuluna gittiniz!
Virüse karşı antikorlar, hastalığın beşinci gününden daha erken üretilmez. bu nedenle Çocuk takımını ziyaret etmeye, ARVI'nın başlamasından itibaren en geç altıncı günden başlayarak, ciddiyetine bakılmaksızın devam edebilirsiniz, ancak herhangi bir durumda, vücut sıcaklığının normalleşmesi anından en az üç gün geçmesi gerekir.
ÇOCUK ZİYARETİ ZİYARETLERİ
"NESADIKOVSKY" ÇOCUK
Bir çocuğun sadece anaokuluna başladıktan sonra sık sık hastalandığı durum kesinlikle tipiktir. Üç yıla kadar, pratik olarak hasta değildi, yürüdü, temperlendi, hiçbir şeyle tedavi edilmedi. Üç yıl içinde anaokuluna gittim - ve kış boyunca, beş akut solunum yolu enfeksiyonu ... Kimi suçlayacağını zaten anladın mı? Kesinlikle bir çocuk değil.
“Üç yıla kadar hastalanmadı” ibaresi telaffuz edildiğinde, bu ifade şöyle ifade edilir: sağlıklı bebek. Çevre değişti - hastalık başladı.
Ne yapmalı İlk olarak, çocuklarla aktif bir şekilde iletişim kurmaya başlamanın ve hastalanmamanın mümkün olmadığı gerçeğini kabul etmek. Evet, aslında buna hazırdınız, ancak hastalıkların kalıcı olacağını düşünmediniz. Kalıcı hastalık, hastalığın ardından çocuklara geri dönmek için acele ettiğiniz ya da anaokulunun kendisinde temel olarak yanlış bir şey olduğu anlamına gelir (hasta çocukları kabul eder, havalandırmaz, biraz yürüyemez vb.).
Anaokulunu etkileme fırsatımız var mı? Kural olarak, bizde yok. Anaokulunu değiştirebilir miyiz? Bazen yapabiliriz. Ancak kolay ve pahalı değil.
Çocuğu anaokuluna götüremez miyiz, eğer iş yerindeki yetkililer bizi isterse ve doktor hastalık iznini uzatmaya niyetli değilse?
Yapamam. Bahçeyi değiştiremeyiz. Bahçede alamazsınız. Geri çekiliyoruz. Hastalanıyoruz. İyileşiyoruz. Geri çekiliyoruz. Hastalanıyoruz. Birden iş yerinde kazanılan her şeyin çocukluk hastalıklarına harcadığımızı anlıyoruz!
Ve sonra diğerlerinden biri cümlesini söyler: Çocuğunuz “Nesadikovsky” dir. Ve aniden netleşir. İşi biz atıyoruz. Anaokuluna gitmeyi bıraktık. Ve aslında, 1-2 ay sonra, sık sık hasta bir çocuk olmayı bırakıyoruz.
Anaokuluna gitmeyi bıraktık çünkü normal bir anaokulu bulamadık.
Anaokuluna gitmeyi bıraktık, çünkü bir hastalıktan sonra bir çocuğu kurtaramadık.
Lütfen dikkat: "Yapamadık ...", "Fırsatımız yoktu ...".
Sonuç:sadik olmayan çocuk yoktur. Nesadikovskie ebeveynleri var.
Normal bir anaokulu bulamadık çünkü bu henüz yok.
Çocuğu bir hastalıktan sonra iyileştirme fırsatımız olmadı, çünkü çocuk doktorumuzun talimatı ve İş Kanunu tarafından böyle bir olasılık sağlanmadı.
Sonuç: Sadik olmayan ebeveynler yoktur. Sadık olmayan bir toplum var.
Fakat aslında, her şey hiç de dramatik değil. Çünkü doğru tedavi ile çok sık akut solunum yolu enfeksiyonları bile çocuğun sağlığını etkilemez.
Hastalandı. Nemli, havalandırılmış, içilmiş, burun damlatılmış. Kurtarılan. Anaokulundaki iki gün gibi. Hastalandı. Nemli, havalandırılmış, içilmiş, burun damlatılmış. Kurtarılan. Tehlikeli, kötü veya zararlı hiçbir şey yapmadık.
Ancak, her hapşırma bir düzine şurup hapı reçetelemek için bir nedense, “dikkat dağıtma prosedürleri” olarak adlandırılan zorbalık için, antibiyotik enjekte etmek, kapsamlı bir inceleme için, her biri tedaviye birkaç ilaç eklemeyi gerekli gördüğü bir düzine uzmana danışmak için, Böyle bir ORZ belirsiz ve açık bir Kötülüktür ve böyle bir ORZ iz bırakmadan geçmez ve ciddi sonuçlara yol açmaz. Ve böyle bir çocuk için anaokulu tehlikelidir. Ve ebeveynler tehlikelidir. Ve doktorlar ...
Bir çocuğun sık sık akut solunum yolu hastalığı varsa, hatta çok sık olsa da, ilaç yardımı ile iyileşmezse, ancak doğal bir şekilde - yani hastalansın, anaokuluna gitsin, istediğini yapsın.
Zararlı değil - çok hasta ve çok iyileş!