На тази възраст детето вече започва да развива вкус: някои деца са отровени с ябълки, други гравитират към банани. И майките, разбира се, се опитват да разнообразят диетата на детето, когато е възможно, добавяйки не само вкусни, но и здравословни ястия. Така че въпросът за храненето на бебе на тази възраст винаги е спешен.
Как да храним бебе на 9 месеца
Ако по-рано сте спазвали всички препоръки за стръв, то до 9-месечна възраст бебето вече е опитало: почти всички видове зеленчукови пюрета; различни зърнени култури (елда, овес, царевица); пилешко месо, заешко месо; ферментирали млечни продукти (извара, кефир, кисело мляко). Е, детето вероятно яде такива продукти като пюрета и плодови сокове с радост.
От 9-месечна възраст новите храни могат да се дават почти ежедневно, но все пак постепенно - максимум 1 филийка или лъжица ново ястие всеки ден. Ще бъде разумно да си водите дневник за храненето на детето, в който пишете не само различни храни, но и реакцията на бебето към тях. Това ще помогне да се установи причината за възможен обрив или разстройство на изпражненията.
Обикновено до 9-месечна възраст зъбите на бебето никнат, така че можете да опитате да му дадете бебешки бисквитки - този продукт се разтваря добре в бебешката слюнка, така че не можете да се страхувате, че бебето може да се задави. Опитайте се да поставите такава храна в ръцете на детето - това ще го научи да приема храна самостоятелно.
Режим на захранване 9- месечно бебе
Време е да научите бебето си да яде нещо подобно:
- рано сутрин - адаптирано мляко за кърма или бебе;
- закуска - каша, можете да започнете да добавяте малко към нейния жълтък;
- обяд - зеленчуково пюре, в който можете постепенно да добавяте месо; след това бульонът, който постепенно ще доведете до състояние на лека супа;
- следобеден чай - извара и бебешки бисквити плюс плодово пюре;
- вечеря - кефир или мляко.
Но не следвайте стриктно дадения „шаблон“. В крайна сметка детето може да не харесва някои продукти, но не е необходимо да го насилвате. Това е ориентировъчен списък на храненията, който показва, че бебето трябва да бъде хранено 5 пъти, като първата и последната порция са „леки“.
Ако детето кърми, понякога след хранене може да поиска гърда - не трябва да отказвате това на бебето, докато кърмене изобщо няма да бъде прекратено.
Какви ястия да дадете на бебе на 9 месеца
Време е да опитате бебето си риба. Изберете първо нискомаслени сортове треска, мерлуза и лаврак. Гответе рибена супа, зеленчукови пюрета.
На 9 месеца, малките могат да бъдат хранени с домашно приготвени кюфтета. За да направите този продукт пищен, месото трябва да се прекара през месомелачка 2 пъти. При второто "превъртане" към каймата добавете парче бял хляб, напоен с вода или мляко (ако няма алергия към млякото). Получената кайма се разбива добре, добавете студена вода. Кюфтетата се приготвят по подобен начин от всяко месо или риба.
Различните храни съдържат различни витамини и минерали. Например, ако бебето е диагностицирано с анемия, логично е да добавите към диетата си месо, черен дроб, ябълки, кайсии, шипков чай \u200b\u200b- тези продукти допринасят за повишаване нивата на хемоглобина.
Не забравяйте, че в диетата на 9-месечно малко дете играе важна роля кърма, въпреки че максимумът ще отнеме около 30% от общата диета. По време на кърменето има и специфична комуникация между майката и детето.
Към тази възраст много бебета вече започват да формират свой собствен вкус. Някой предпочита ябълки, а други скърцат, виждайки банани. Мама, от друга страна, всеки ден се опитват да изненадат големия си шеф с нещо ново, вкусно и здравословно, така че въпросът за храненето за тях винаги е актуален.
Диета на 9 месеца
Ако сте се придържали към всички препоръчани норми за въвеждане на допълващи храни, то на 9-месечна възраст детето ви вече е запознато с почти всички видове зеленчукови пюрета; яде каша: овес, елда, ориз, царевица; жълтък; пилешко или заешко месо и разбира се млечни продукти: извара, айран, кисело мляко. Мисля, че дори не си струва да говорим за плодови сокове и картофено пюре - той вероятно се храни с удоволствие.
От тази възраст нататък нови продукти могат да се въвеждат всеки ден, но постепенността остава основното правило. Не повече от една хапка или лъжица нов продукт за един ден! Водете хранителен дневник, в който отбелязвате какво, кога и колко сте започнали да давате. Запишете и реакцията в него. детско тяло... Така че, ако внезапно се появят обриви или лоши изпражнения, ще бъде по-лесно да разберете какво точно.
Най-често на 9 месеца бебето вече има зъби в устата, така че можете да опитате да му предлагате бебешки бисквитки. Той се разтваря много добре в слюнката, така че няма нужда да се страхувате, че бебето ще се задави от прехапано. Хранейки го с храна в писалките, вие поставяте началото за самостоятелно боравене с лъжицата.
Диетата на детето на 9 месеца
Сега е моментът да започнете да формирате навик към тази диета:
- рано сутрин - сандък или смес;
- закуска - каша, постепенно можете да започнете да добавяте жълтък към нея;
- обяд - зеленчуково пюре, в което постепенно можете да добавите месо, а след това и бульон, превръщайки пюрето в лека супа;
- следобеден чай - извара с бебешки бисквитки и плодово пюре;
- вечеря - кефир или мляко.
Просто не се опитвайте да „изцедите“ бебето си в този шаблон. Той може категорично да не харесва някои от тези продукти, така че не измъчвайте нито детето, нито себе си. Просто се ръководи от описания пример, който просто казва, че трябва да има 5 хранения, а първото и вечерното хранене трябва да са леки.
Да бъдеш на кърмене, бебето може да иска гърда след няколко хранения - не трябва да му отказвате това, ако все още няма да спрете да кърмите.
Ястия за 9 месеца бебе
На тази възраст е време да започнете запознаване на бебето с риба. Започнете с постно разнообразие от треска, лаврак или мерлуза. Можете да направите супа или пюре със зеленчуци от рибата.
На деветмесечно бебе вече могат да се дават домашно приготвени кюфтета. За да се окажат буйни, каймата трябва да се прекара два пъти през месомелачка. Във втория "пробег" добавете към каймата парче бял хляб, напоен с вода или мляко (ако няма алергия). Разбийте получената кайма, като добавите студена вода. По този начин можете 
правете кюфтета от пиле, риба или друго месо.
Мама трябва да знае, че храната съдържа витамини. Като добре обмислите масата на бебето, можете да го спасите от някои болести. Така например, ако детето има анемия, яденето на месо, черен дроб, ябълки, кайсии и шипки (под формата на сок или бебешки чай) ще помогне да се повишат нивата на хемоглобина.
Струва си да се помни, че кърмата играе неразделна роля в храненето на бебе на 9 месеца. Нека бъде не повече от една трета от дневната диета. Лежането на гърдите е необходимо, за да може детето да задоволи не само глада, но и като средство за комуникация с майката.
Правилното хранене на дете на 9 месеца, като бебе на всяка възраст, е ключът към неговото здраве и хармонично развитие. По това време асортиментът от ястия се увеличи значително дори за онези деца, които по-късно бяха въведени в допълващи храни. В нашата статия ще научите как правилно да храните 9-месечно бебе на гърда и изкуствено хранене.
Колко трябва да яде едно дете на 9 месеца
Храненето на деветмесечно бебе все още е пет пъти на ден. Първата сутрешна и последна вечерна храна се прави с майчино мляко или адаптирано мляко. Те остават основната течност, която бебето получава през този период. Но децата получават основните хранителни вещества с допълнителни храни. Това са трите основни хранения: закуска, обяд и вечеря. Между тях са възможни леки закуски под формата на бисквитки, сок или парче ябълка.
Колко трябва да яде едно дете на 9 месеца: на ден обемът на храната трябва да достигне 1 литър, тоест не повече от 200 мл храна наведнъж. Не всички деца могат да се справят с такъв обем, така че трябва да следвате бебето си и да изработите индивидуална норма за него.
Дори ако детето изяде 150 мл храна, но в същото време расте добре и наддава, тогава това е достатъчно за него. Напитки, различни от мляко и адаптирано мляко, не са включени в 1 литър. Затова не забравяйте да предлагате на бебето вода или друга течност през деня.
Меню за бебе 9 месеца кърмено
Храненето на 9-месечно дете на кърмене не се различава много от изкуственото. Яде около 1 литър храна на ден, 200 мл наведнъж. В същото време бебетата доста често могат да се прилагат към гърдите, защото майчиното мляко за тях е основният източник на течности, както и обич, топлина и любов. Уверете се обаче, че бебето не суче прекомерно, отказвайки по-късно на допълнителни храни. Всъщност по това време стойността на млякото вече не е достатъчна за растящия организъм.
На 9-месечна възраст децата продължават да ядат вече познати видове храни и за тях се въвеждат нови допълващи храни, например, карантия от месо (черен дроб, език, сърце), млечни продукти (ако не са въведени по-рано) и риба (за предпочитане морски сортове с бяло месо).
Какви други видове допълнителни храни са разрешени на 9 месеца:
- Каша: елда, ориз, царевица, овесени ядки, пшеница, ечемик.
- Зеленчуци: тиквички, броколи, карфиол, зеле, моркови, картофи, зелен грах, тиква, цвекло.
- Плодове: зелени ябълки, круши, банани, сливи, праскови, кайсии.
- Млечни продукти: кефир, извара, кисело мляко.
- Месо: пуйка, заек, конско месо, телешко, пилешко, постно говеждо.
- Пълнозърнест хляб, бебешки бисквити, сушене.
- Маслинови, растителни и маслени масла.
- Яйчен жълтък.
Изборът на храни зависи от това коя от тях вече е въведена в диетата. Въвеждайте всяко ново ястие постепенно, като започнете с една чаена лъжичка на ден, за да не предизвиквате алергии. В същото време въвеждайте продуктите един по един и в продължение на няколко дни, като увеличавате обема, следете реакцията.
Меню за бебе 9 месеца на изкуствено хранене
Храненето на бебе, хранено на бутилка от 9 месеца, не се различава от това на бебето (вижте предишната глава). Ако сте въвели допълнителни храни на 4 - 5 месеца, вашата диета вероятно вече е доста обширна. В този случай рибата и месото могат да присъстват в менюто като пълноценни ястия, а обемът на кефира и изварата може постепенно да се увеличава. Не забравяйте за адаптираната смес: бебето се нуждае поне сутрин и вечер. А през деня можете да предлагате на детето вода, сок в малко количество или компот от сушени плодове.
В зависимост от броя на зъбите, част от храната може да не бъде смачкана, а на малки кубчета (например варени зеленчуци). Ако бебето все още няма зъби или само 2 - 3, тогава му предлагайте само картофено пюре. Освен това можете да започнете да учите бебето си да използва лъжица. Запасете се с търпение и чисти дрехи - и скоро бебето ще ви помогне с храненето.