31 седмица каква е теглото на детето. Промени в детското тяло. Резултатите от доплеровото изследване

Всички жени имат период на бременност по различни начини. Чувствата при жените през третия триместър след 6 месеца са особено различни. По това време бременните имат чувство на тежест и умора. Трябва да се адаптираме към тромавостта и постоянно променящата се фигура. Повечето бременни жени развиват слабост и умора. Това е причината за дизайна отпуск по майчинство  Понастоящем, защото вече е трудно за жената да извърши необходимата работа.

31 седмица от бременността  - средата на 8-ми акушерски месец. Не е останало много време преди раждането на бебето. За всяка жена срокът на раждане е индивидуален. Началото на труда за 15-20 дни по-рано от установения период е свързано с нормалния ход на събитията. винаги приблизително.

Развитието на плода по това време.

Сега бебето расте и се развива интензивно. До 31 седмица теглото на плода е приблизително 1600 грама, а височината е около 41 см. Бебето вече е трудно да се движи в утробата. В търсене на удобна поза бебето заема определена позиция. Обикновено това е поза “калачик”, с кръстосана глава и крака надолу, което може да се види на планирано ултразвуково сканиране. За много бебета тази позиция става постоянна и не се променя до раждането.

Всеки ден детето се променя малко, расте. Лицето придобива фина форма, носът става правилна форма, ушите и шията продължават да се развиват, ставайки по-плътни. Очите могат да реагират на ярка светлина, детето мига, отваря и затваря очи, има способността да фокусира окото. В допълнение, бебето развива рефлекс на роговицата, т.е. случайно докосване на окото причинява защитна реакция, бебето присвива.

Мозъкът се развива интензивно, формират се неговите извивки. Работата на нервната система постоянно се подобрява. Белодробните и белодробни тъкани стават по-зрели, започва производството на сърфактант, поради което детето прави първите си въздушни вдишвания след раждането. На този етап на развитие започва да се произвежда чернодробна жлъчка, така че черният дроб се подготвя за очистване на тялото от вредни вещества, т.е. изпълнява основната си функция. Работата на панкреаса става по-съвършена, започва да произвежда инсулин.

На 31-ва седмица плодът придобива чертите на формираното дете: пропорциите на тялото се променят, лицето се разтяга и придобива изтънчени черти. На 31 седмица, детето става жизнеспособно, т.е. по време на ранно раждане, бебето ще завърши развитието си извън утробата на майката.

Кожата на плода все още е набръчкана с червен оттенък. Поради факта, че кожата е много тънка, през кожата се появяват кръвоносни съдове. Отбелязва се активен растеж на нокътната пластина, в близко бъдеще ноктите ще покриват цялата повърхност на нокътното легло. Само от третия триместър на бременността, нероденото дете започва забележимо и бързо нарастване на теглото. Увеличаването на количеството подкожна мазнина допринася за правилното регулиране на процесите на топлообмен, след като бебето напусне матката.

Жизнена активност на бъдещото дете на седмица 31

Някои бебета вече имат ежедневна рутина, жената може да забележи моменти през деня, когато детето стане активно, движи се и се успокоява, заспива. Детето се движи повече, доставяйки сериозен дискомфорт на бъдещата майка, дори причинявайки болка. Бебето активно движи ръцете и краката си, удряйки матката. Прекалено активни движения на седмица 31 могат да покажат кислородно гладуване  плода, или да сигнализира, че положението на майката причинява дискомфорт на бебето.

По време на бременността е необходимо с особено внимание към движението на плода. Ако жената не забележи движенията на детето за дълго време, спешно трябва да се свържете с гинеколога, който води бременността, вероятно подложени на извънредно ултразвук. Обикновено плодът трябва поне 10 пъти за 12 часа да напомня за себе си чрез активни движения.

  На този етап на бременността бъдещата майка може периодично да усеща движенията на бебето в корема. Необходимо е да бъдете много внимателни към този показател: ако плодът не дава сигнали за движенията си за дълго време, е необходимо да се свържете с гинеколог - вероятно с избледняване

Ултразвуково изследване

Обикновено на 31-та седмица от бременността се извършва, целта на която е да следи развитието на детето, оценката на показателите за съответствие на нормата. Това ултразвук ви позволява да оцените степента на развитие на мозъка и другите вътрешни органи. Ако се извърши ултразвуково сканиране на 31-ва седмица във или във формат, можете ясно да видите всички очертания на лицето на детето. Лошата визуализация на ясно изображение на ултразвук може да се дължи на няколко причини:

• увеличаване на подкожния мастен слой на жените;
• малко количество околоплодна течност;
• фетусът е в неприятно положение да учи.

Много е трудно да се получат висококачествени снимки и видеозаписи на ултразвук в края на бременността. Определянето на пола на бебето се извършва, но образуването на гениталиите продължава и днес. В този период при мъжките деца пропускът на тестисите все още не е настъпил и бъдещите момичета имат отворени устни.

Регулаторни ултразвукови индикатори

Основната задача на ултразвуковото сканиране на 31-ва седмица е да елиминира изоставането в развитието на детето. Това се прави с помощта на фетометрии. - процедура за измерване на дължината на костите и оценка на основните структурни характеристики.

Стандартният размер на плода чрез ултразвук на седмица 31:

1. бипариален размер (BPR): 73 - 87 mm;
2. челен размер на челото (LB): 93–109 mm;
3. обиколка на главата (OG): 273 - 215 mm;
4. обиколката на корема (AJ): 247 - 301 mm.

Обикновено дължината на основните кости, измерена чрез ултразвук, отговаря на следните стойности:

1. бедро: 55 - 65 mm;
2. рамо: 50 - 60 mm;
3. предмишницата: 45 до 53 mm;
4. пищяла: 50 - 60 мм.

На седмица 31 нормата на стойностите е както следва:

1. съдова резистентност на плацентата: 0.34 - 0.61;
2. индекс на резистентност на пъпна артерия: 0.53 - 0.76;
3. систолно-диастолно съотношение на скоростта на кръвния поток в пъпната артерия: 2,88 - 2,96;
4. систолично-диастолно съотношение на скоростта на кръвния поток в мозъчната артерия на плода: над 4.4;
5. индекс на фетална церебрална артериална резистентност: 0,8;
6. индекс на устойчивост на ICA: 0.8 - 0.85.

  В допълнение към обичайното ултразвуково изследване се използва допплерометрия според показанията - проверка на скоростта и посоката на кръвния поток в съдовете на плацентата, пъпната връв - получените данни ни позволяват да определим дали тялото на майката получава достатъчно храна за плода

Възможни усложнения на бременността

От 31 седмица започва основният етап на растежа на плода. В тази връзка бременната жена трябва да обърне специално внимание на тяхното здраве и повишаване на теглото. Нормалното наддаване на тегло не трябва да надвишава 300 грама. за 7 дни. Ако телесното тегло се увеличи значително по-интензивно от препоръчваното, трябва да се свържете с вашия гинеколог. Интензивното увеличаване на теглото при поддържане на здравословна диета показва възможно развитие на оток.

Този период на бременност се характеризира с развитието на различни усложнения. Познаването на симптомите ще позволи да се предприемат навременни мерки за предотвратяване на развитието на критични усложнения.

Причината за спешното лечение на лекаря са следните симптоми:

• Космическо усещане пред очите. Това е симптом на високо кръвно налягане или развитие на вътрешен оток.
• Постоянно подуване на крайниците. Устойчивото подуване на краката показва възможни нарушения на бъбреците.
• Постоянно чувство на умора и гърчове. Признаци на късна токсикоза.
• Главоболие, замаяност - нежелани признаци на нестабилно налягане или развитие на прееклампсия.
• Симптомите на полихидрамини или ниска течност в третия триместър на бременността обикновено се откриват с помощта на ултразвукова диагностика.
• Последствията от остри респираторни заболявания, претърпени от жена по време на бременност, могат да бъдат различни усложнения.
• Разстройство на червата при бременна жена възниква в резултат на хормонална корекция в организма. Въпреки това се обръща внимание на такива симптоми, тъй като диарията понякога показва възможна чревна инфекциозна болест.

До тридесет и първата седмица на бременността рефлексите на бебето вече са доста добре развити и в мозъка структурата на отделите, отговорни за личността и интелекта, става все по-сложна. Детето има значително повишена енергия - това може да се види от силата на сътресенията в стомаха. Бъдещата майка, напротив, се чувства все по-уморена, тромава, заради хормоните и постоянните преживявания паметта, концентрацията на вниманието, сънят се влошава.

Седмица 31 е колко?

Тридесет и една седмица от акушерска гестационна възраст е 29 седмици от ембрионалната продължителност (от момента на зачеването).

Тридесет и една седмица от ембрионалното време е 33 седмици от акушерското време.

Вие сте бременна в продължение на шест месеца и три седмици.

Какво се случва с детето?

На 31-та седмица от бременността тялото на бебето достига размера на кокосов орех. В третия триместър теглото му се увеличава по-бързо от дължината на тялото. Височината на детето е 41 см, а теглото - 1,5 кг. На 31-та седмица бременност по главата, някои деца вече имат доста буйна глава на косата, докато други все още са плешиви.

Всичките пет чувства на нероденото ви дете вече работят и са доста добре развити. Неговите ученици реагират на светлина. Той може да обърне главата си наляво и надясно, да прави различни движения с ръце и крака, смуче палец, поглъщай, дишай. Зародишът е в „фетална позиция“, с главата надолу. Тази позиция се нарича предшественик на главата. Ако задните части са прикрепени към изхода на матката, те говорят за седалищно представяне.

На 31-та седмица от бременността тестисите на момчетата са приблизително на нивото на ингвиналния канал - много скоро те най-накрая ще се спуснат от корема в скротума. При момичетата клиторът е напълно оформен.

Какво се случва с бъдещата майка?

До 31 седмица нормалната жена набира 9,5-12,2 кг. Поради нарастващия корем става все по-трудно да се справя с много неща. Походката става все по-тромава, "гадост". Невъзможно е да се намери удобна позиция в леглото, поради това (а също и поради хормони и чести преживявания) много бременни майки имат проблеми със съня, често се чувстват уморени и претоварени.

Тъй като матката расте, натоварването на гръбначния стълб се увеличава, докато хормонът прогестерон релаксира връзките - така се подготвя тялото за раждане. В резултат на това има болки в гърба, краката. Ако са много силни, трябва да посетите лекар.

Матката компресира пикочния мехур и ректума, измества органите на корема нагоре. Поради това бъдещата майка изпитва киселини, запек и уринирането става все по-често. Повишено налягане във вените около ректума води до хемороиди. Тези симптоми ще трябва да издържат до раждането - тогава те ще преминат.

Ноктите на ръцете и краката растат бързо, но стават крехки и сухи. Млечните жлези се увеличават още повече, произвеждат коластра, хранителна течност, която в първите дни на живота ще замени бебето с „истинско“ кърма.

Периодично има тренировки на Бракстън-Хикс. Те се проявяват под формата на чувствителни движения в стомаха и долната част на гърба. Тренировъчните битки не трябва да продължават много дълго, да причиняват болка.

На 31-та седмица от бременността всяка жена се чувства като майка. Стомахът е видим с невъоръжено око, а бебето често се рита. Ако бременността се случи в очакваното време, тя ще се случи точно за 10 седмици.

Чувствата на бременността на 31-та седмица

Сега тялото на жената се уморява много по-бързо и по-бързо. Дишането става по-трудно поради факта, че детето става все повече и повече, като по този начин не позволява достатъчно въздух за запълване на белите дробове. Недостигът на въздух се случва особено след тренировка, така че е препоръчително да се ходи по-бавно, да се следи стойката и да се отпуска повече.

Движенията на мама са тромави и има нарастваща вероятност тя да падне. Коса и кожа в отлично състояние. Фигурата става все по-закръглена, а бъдещата майка е само въплъщение на женствеността.

В този период метаболизмът се увеличава, така че майката е много гореща и тя много се поти. И при всяка температура на въздуха.

Зародишът поставя силен натиск върху диафрагмата и стомаха и в тази връзка тежестта може да се усети в долната част на корема. Вече има коластра в гърдите, а част от нея има много по това време, докато други изобщо не се появяват. Дали има коластра в този момент не влияе на процеса на кърмене.

Промени в тялото на майката на 31-та седмица от бременността

Коремът се увеличава всеки ден и поддържа вътрешните органи, като причинява киселини, задух, гадене и запек. Намаляването на теглото от тази точка не трябва да надвишава 300 грама. Бъдещата майка трябва да бъде предупредена от прекалено голямо наддаване на тегло или, обратно, от слабата му група.

Дъното на матката се определя на 10-11 см над пъпа и 31 см над пубисната симфиза. Все по-често майката чувства фалшиви контракции на тренировките. Така че мускулите се подготвят обща дейност, Можете да започнете да извършвате ежедневни упражнения с кегел - те ще предотвратят прекъсвания по време на раждане и ще направят процеса на раждане по-малко болезнен и по-лесен.

Може да има болка в лумбалния и сакралния гръбначен стълб. Причината за това е изместването на центъра на тежестта и омекотяването на връзките под въздействието на хормони. В някои случаи може да боли и подути крака. И ако до сутринта подуването на краката не изчезне, трябва да се консултирате с лекар.

За период от 31 седмици бъдещата майка може да забележи, че в легнало положение главата й започва да се чувства замаяна. Това се случва в резултат на изстискване на уголемената матка на долната вена кава. Затова се препоръчва да спите и да лежите на дясната или лявата страна.

Гърдата на жената става все по-голяма и с 31 седмици се увеличава с около два размера. Коластрата, предшественикът на кърмата, се освобождава от гърдата.

Бебе на 31-ва седмица

Бъдещото дете продължава активното си развитие. Мозъкът се развива много бързо, работата на нейните центрове се различава. Неговата маса е 1/4 от масата на мозъка на възрастен.

Детето в този период натрупва подкожна мазнина, повишава тонуса на кожата, образува естествени гънки в ставите. Подкожната мазнина ще допълни несъвършенството на системата за терморегулация и ще поддържа постоянна температура при новороденото.

Ирисът на очите постепенно натрупва пигмент, косата става по-тъмна. Процесът е доста дълъг. Повечето бебета се раждат със сини или синьо-сини очи. По-близо до годината, цветът на очите става окончателен, такъв, какъвто е положен генетично.

Детето вече може да вижда, но засега само светлината и тъмнината. Веднага след раждането той ще започне да различава цветовете. Но докато ученикът реагира само на светлината, размерите му се променят и бебето притиска очи.

Растат всички органи на детето: сърце, бели дробове, бъбреци, черен дроб. Панкреасът вече е в състояние да осигури на организма инсулин.

От тази седмица бебето ще добавя 200 грама седмично. Сега теглото му е около 1500 грама, а височината - 41 см. Диаметърът на главата е приблизително 78 см. По това време детето вече се намира в положението, в което трябва да се роди.

Какво ново?

На 31 седмица се появиха нови прояви на бременност:

• тялото на жената започва да произвежда хормонален релаксин, който насърчава релаксацията в ставите на тазовите кости (поради хормона, походката на жената прилича на патицата);
• след 30-31 седмици може да се развие късна токсикоза - гестоза;
• може да възникне упорита киселини;
• учениците на бебето вече реагират на светлина и тъмнина;
• невенчетата са почти израснали до върховете на пръстите.

Прееклампсията се характеризира с гадене, повишено кръвно налягане, оток и понякога появата на протеин в урината. На този фон е възможно значително увеличаване на теглото (повече от 400 грама на седмица).

Външно развитие на плода

K външни знаци  развитие на детето за период от 31 седмици включва следните явления:

• ирисът на окото натрупва пигмент и потъмнява;
• при ярка светлина детето присви очи;
• потъмнява косата;
• ноктите са почти израснали до върховете на пръстите;
• образуват се кожни гънки.

Вътрешно развитие на плода

Вътрешните събития на развитието на плода през седмица 31 включват следните събития:

• има интензивен растеж на мозъка, неговото тегло вече е 25% от теглото на мозъка на възрастен;
• образуват се мускулите на клепачите;
• чернодробните сегменти са почти напълно оформени, произвежда се жлъчка;
• клетките на панкреаса произвеждат инсулин.

Повишаване на теглото при бременност 31 седмици

Наддаване на тегло за всяка бременна жена е индивидуално. Тя зависи от размера на тялото на майката, от склонността да бъде с наднормено тегло, от размера на нероденото дете и от няколко други физиологични фактора.

В този период жената с нормално телесно тегло трябва да получава около 250-300 грама седмично. Към края на 31-та седмица бременната жена, като правило, получава около 8-11 кг тегло. До края на бременността, тя може да получи до 15 кг.

Признаци и симптоми на бременност на 31 седмица

Стомаха расте с скокове и граници. Много жени на този етап са обезпокоени от дискомфорт в областта на таза и гърдата. Това е естествено, тъй като плодът расте, като изисква все повече и повече пространство всеки ден. Всички органи са компресирани, което води до киселини, задух, често уриниране и чревно разстройство.

Млечните жлези се изливат и набъбват, увеличавайки се 1,5-2 пъти. Дебела коластра, предшественик на кърмата, може да бъде освободена от гърдата.

Какво се случва със стомаха на 31-вата седмица от бременността

Поради големия си корем, майката става тромава. Тъмната линия на корема става все по-забележима, пъпът става плосък поради разтягането. По-близо до раждането на пъпа ще бъде изпъкнал.

Кожата на корема, дължаща се на разтягане, често може да предизвика сърбеж. За да намалите сърбежа и да предотвратите ефектите на разтягане, можете да използвате специален овлажнител. Зехтинът също е добър.

Много майки усещат ритмичното потрепване на корема - това е бебешкото хълцане. В допълнение, вече е възможно да се разбере от кои части на тялото бебето рита майката в стомаха. Обикновено, до 31-32 седмици, детето се вписва напълно в определена позиция в матката.

матка

На 31-седмичния период, шийката на матката се спуска в подножието на вагината. Леко се движи в посока на сакрума. Матката се издига над пъпа със 7,5-10,5 cm.

болка

С нарастването на матката се наблюдава и увеличаване на телесната маса на бременната майка. Това увеличава натоварването на краката и гърба, всички вътрешни органи работят с пълна мощност. Болки в гърба до 31 седмица се увеличават, тъй като центърът на тежестта се измества и натоварването върху него се увеличава.

Може да се появи усещане за болка  в областта на перинеума и сакрума - това се дължи на омекотяването на тазовите кости и тяхната дивергенция. По този начин тялото подготвя жената за предстоящата доставка.

Ако боли в областта на пубиса, то по-скоро говори за развитието на симфиза. Червата се компресират от нарастващата матка и в резултат на това бременните жени често имат запек. И това може да доведе до развитие на хемороиди. Болката в ануса може да предвещава началото му.

Освобождаване при бременност 31 седмици

Обикновено вагиналното течение през седмица 31 трябва да има светлосив или светъл млечен цвят. Консистенцията - селекцията е хомогенна и без мирис. Обемът на освобождаването от този период може да се увеличи, поради максималното кръвоснабдяване на гениталиите.

В случай на поява на жълто, зелено, гнойно отделяне, с люспи или наподобяващи извара, и дори с неприятна миризматрябва незабавно да отидете на лекар за преглед. Често бременните жени изострят млечницата, която задължително трябва да се лекува, за да не навреди на бебето. Детето може да е заразено с инфекция в утробата или при преместване през родовия канал.

Това е много опасно изхвърляне с кръв, кафяво размазване или червено - това може да е знак за началото на преждевременно раждане, разкъсване на плацентата или неговото представяне. Дори ако притока на кръв е незначителен, е необходима помощ, тъй като във всеки един момент кървенето може да се засили.

Изпускателната течност с жълтеникав оттенък е вероятно да покаже отделянето на околоплодната течност. Трябва да се извика линейка, тъй като преждевременният труд е на път да започне. Дори ако има усещане за висока влажност, във всеки случай е по-добре да се обърнете към лекар. При най-малкото нарушение на целостта на мембраните е по-вероятно бебето да хване сериозна инфекция.

Необходими медицински наблюдения, тестове и изследвания

На 31-та седмица обикновено се предписва последното трето планирано ултразвуково изследване. Те ще предоставят пълна информация за продължаващата бременност и развитието на плода. При преглед лекарят ще може да определи наличието или отсъствието на малформации и патологиите на развитието.

Лекарят ще съпостави необходимите измервания на плода с гестационния период, ще установи местоположението му в матката, ще чуе сърдечния ритъм на бебето, установи очакваната дата на раждане. В допълнение, всички органи на бебето ще бъдат прегледани и системата за кръвоснабдяване ще бъде оценена, ще се установи дали бременността протича нормално. Лекарят ще измери параметрите на матката, ще определи количеството и качеството на околоплодната течност.

Преди да посетите женската клиника, бременна жена трябва да се подложи на клинични изследвания на кръв и урина. При назначаването на лекаря, жената ще бъде измервана за кръвно налягане, височина на стояне на дъното на матката и обиколка на корема.

секс

Много женени двойки спират секса в този момент. Човек може да се страхува да нарани жената и детето, или жената сама се притеснява за това.

Ако бременната жена не се оплаква от здравословното състояние и няма противопоказания, и освен това, лекарят не забранява секс, можете напълно да правите секс с вас в продължение на 31 седмици. Детето в този случай не е в опасност, тъй като е защитено от матката и феталния пикочен мехур.

Свиването на матката по време на оргазъм тренира мускулите, като по този начин подготвя влагалището за предстоящото раждане. Позата на пола трябва да бъде удобна и безопасна. Натискът върху корема трябва да бъде минимален. Най-удобната позиция, когато партньорът е в гърба. Така той може да контролира дълбочината на проникване.

храна

Поради факта, че бъдещата майка е в отпуск по майчинство и остава вкъщи, за нея е по-трудно да се въздържа от диетата. Следователно количеството консумирана храна трябва да бъде ограничено, за да се запази здравето на детето и неговото собствено. По-добре е да се яде на малки порции. Желателно е да се извадят торти, кифлички и други кифли от диетата или да се сведе до минимум. За всеки период на бременност трябва да се спазва правилото: диетата на бъдещата майка трябва да прилича на детското меню.

Препоръчително е да се използват колкото се може повече пресни зеленчуци и плодове, зърнени храни, супи и борш върху зеленчуков бульон. Пийте по-добри компоти, слаб чай, обикновена вода, газирани напитки. Вие не можете да ядете храни, които причиняват алергии: шоколад, екзотични плодове, ядки и цитрусови плодове в големи количества, морски дарове. Не трябва да ядете пържени и пушени ястия, консервирани храни. Предпочитат за предпочитане мляко и млечни продукти, нискомаслени сортове риба и месо и други здравословни храни.

Не сядайте у дома през цялото време, мислейки за храна. По-добре е да планирате целия ден, така че да е време да се разходите на чист въздух, да посетите клиника за майчинство и майчинство, да пазарувате.

Какво да правим тази седмица

• в края на тази седмица трябва да направите следващия рутинен ултразвук;
• ако бъдещата майка все още не е посещавала курсове за бременни жени, тогава е време да го направи;
• въпреки факта, че все още има около 10 седмици преди раждането, можете бавно да събирате нещата в родилния дом (пазаруването става по-трудно всяка седмица).

Опасности и усложнения

След 31-та гестационна седмица могат да възникнат следните усложнения:

• закъснението вътрематочно развитие  плодове;
• прееклампсия, токсикоза, които се характеризират с хипертония, главоболие и протеин в урината;
• кървене от вагината (разкъсване на плацентата или представяне);
• преждевременно раждане.

Причината за всички патологии по време на бременност е анемия при бъдещата майка, бъбречно заболяване и съдовата система, както и пушенето по време на бременност, прекалено много тегло или, обратно, недохранване.

Теглото на 31-та седмица трябва да се контролира внимателно, максималното наддаване на тегло да не надвишава 300 грама. Голямо наддаване на тегло може да предизвика токсикоза или прееклампсия. Вие също трябва да контролирате количеството пияна и преработена течност. Разликата не трябва да бъде по-малка от 300ml. Ако се открие дисбаланс, на лекаря трябва да се каже за това.

Когато се появят горните усложнения на бременността, трябва бързо да се консултирате с лекар. Най-вероятно ще трябва да отидете в стационара или родилния дом.

Колкото по-дълъг е периодът на бременност, толкова повече те дават съвети и препоръки. Най-важните са:

• своевременно посещение на лекар, който води бременността;
• контрол на кръвното налягане;
• предоставяне на всички необходими анализи;
• клиничен анализ на кръв и урина 1 път Ile;
• редовен контрол на теглото;
• рутинни ултразвукови и други необходими изследвания;
• контролират количеството на движение на плода на ден.

Бременната майка трябва редовно да посещава лекар. При преглед лекарят определя височината на матката, размера на плода и местоположението му, изследва крайниците на жената, за да идентифицира подуване и разширени вени.

През този период мама набира тегло много бързо, така че е по-добре за нея да премахне всички сладки, мазнини и брашно от диетата си, да намали животинските мазнини и да даде предпочитание на плодове и зеленчуци. Препоръчително е да се занимавате с физически дейности като йога, плуване и водна аеробика. Тялото на жената ще стане по-силно и ще я направи по-устойчива, особено след като дългоочакваното раждане не е далеч. В курсовете на бъдещите родители майките трябва да учат правилното дишане.

Индийски танци и фитбол упражнения също се считат за полезни. Ежедневните разходки в парка ще помогнат за запълване на кръвта на майката и детето с необходимото количество кислород.

И най-важното - психологическо отношение. Бременността е чудесно време за една жена, когато й се дава максимално внимание, дава се цветя и просто обича. Скоро ще остане неудобство. В края на краищата, най-важното нещо е да не забравяме защо всичко това се случва.

Тази седмица жената вече се чувства като майка. Момчето много често рита и стомахът вече е видим с просто око. В допълнение към всички положителни неща, тази седмица има проблеми, например със сън и болка в корема и гърба.

Седмица 31 - седем и половина месеца от бременността. Ако раждате точно в ДА (очакваната дата на раждане), тогава точно до 10-те седмици остават до този момент. Около 40% от жените с цикъл до 30 дни раждат преди датата на PDR или точно на този ден. 30% от родените жени с един и същи цикъл срещат бебетата си след датата. Ако погледнете статистиката на бременни жени, които са имали цикъл повече от 30 дни, тогава 20% раждат преди ДА или навреме, а след - 10%. Виждаме, че срокът на труда много силно зависи от продължителността на цикъла на жената и от индивидуалните характеристики на организма.

Развитие на плода (пол на децата)

Детето в този момент започва активно да наддава на тегло. Сега теглото на детето е около 1,4-1,6 кг, но цифрите могат да варират. Височината му е около 35-45 cm.

Мозъкът в момента работи и се развива много бързо, връзките между нервните клетки растат с фебрилна скорост. Сега детето активно наблюдава всичко, което го заобикаля, обработва информационни сигнали от всичките 5 съществуващи чувства. Той реагира особено на светлина. Мирише, той също би се почувствал, но това е затруднено от околоплодната течност, в която сега е потопен. Периодите на будност на трохите вече са доста дълги, можете да забележите това чрез активността на смущенията. Какво прави той? Той прави лица, хълцане, поглъща вода, диша, изтласква ръцете и краката на стената на матката, смуче юмрук или палец.

Вашето тяло и усещания

Най-вероятно, тези дни е станало много трудно за вас да дишате. Диафрагмата е подпряна от доста голяма матка и това ви предпазва от пълно дишане. Това състояние ще изчезне веднага щом коремът потъне преди раждането. Това може да се случи ден преди ДА и един месец.

Матката е вече 10 см над пъпа. Това означава, че тя е изместила всички вътрешни органи, за да даде на детето повече място за развитие.

За да намалите атаката, опитайте да прекарате 15-20 минути в тиха стая. Ако сте на работа, затворете очи и се опитайте да се отпуснете за няколко минути. Препоръчително е да се вземе болкоуспокояващо средство само в краен случай и след консултация с вашия гинеколог.

Нарастващата матка оказва натиск върху кръвоносните съдове. Наред с повишеното налягане и увеличаване на кръвния обем, това води до идеални условия за развитие на разширени вени. Специални упражнения и чорапи ще ви помогнат.

Голям корем води до промяна в центъра на тежестта и това неизбежно ще причини болка в гърба и долната част на гърба. Ако не сте го направили, сега е времето за специални упражнения за бременни жени или йога. Упражненията ще намалят натоварването на гърба. Много от тях също помагат за пренатална превръзка.

Като правило, бебето започва да обръща главата си от 28 на 32 седмици от бременността. Но шансовете бебето да се обърне с главата надолу са доста големи до раждането. Има начини, които могат да стимулират вашето бебе да преврат: упражнения, плуване в басейн или в друго езерце. Много майки отбелязват ефективността на музиката, слушалките с мелодична мелодия трябва да бъдат приложени към долната част на корема, така че детето да се насочва там.

Нарастващата матка оказва натиск върху пикочния мехур, което прави все по-малко място за запазване на урината. Не можете да понасяте дълго време, опитайте се да не предприемате никакви далечни пътувания и разходки, където няма тоалетна наблизо.

Опитайте се да ядете по-малко солени, пушени, пържени, кисели и пикантни ястия. Включете в диетата си месо, риба, млечни продукти, повече зеленчуци и плодове от нашите географски ширини. Трябва да пиете най-малко 1,5 литра вода на ден, но за оток с течност, бъдете внимателни.

Повишеното хормонално ниво води до подуване на носните проходи. Трудно е да се диша, когато диафрагмата подпира стомаха и носът се напълни, но бъдете търпеливи. Останаха около 2 месеца и ще се почувствате по-добре. Можете да използвате солен спрей за улесняване на дишането, но различни по-мощни капки за носа са по-добре да се отложат по-късно.

Най-честите проблеми в третия триместър на бременността. Какво пречи да заспите? Да, почти всичко: киселини в стомаха, болки в гърба и корема, крампи на краката, често привличане към тоалетната, тревожност и много други причини. Как да си помогнете? А топла успокояваща баня преди лягане, подкрепата на близките ще помогне. Ако безсънието ви просто отслабва, консултирайте се с Вашия лекар относно приема на успокоителни (например, Novo Passit или Persen).

  Имате въпроси? Можете да ги попитате на форума

Третият триместър на бременността (от 26 до 39 седмици) за всяка жена се извършва индивидуално. Бъдещите майки по това време вече са свикнали с постоянното усещане за тежест и бавност, приспособяване към нови форми. 31 седмици бременност при много хора е придружена от тежка умора и умора. Ето защо отпускът по майчинство се прави след 30 седмици бременност, когато жената вече не може да извърши необходимата работа.

Отпуск по майчинство

31 седмица от бременността е първата седмица от законната почивка на бъдещата майка. Много жени вече са взели отпуск по майчинство. След като са получили заслужена почивка, те се радват на последните месеци на своята свобода. Някои предпочитат свободно време  Разходете се повече на чист въздух, следвайте здравословна диета и направете необходимото физическа активност, Но по-често бъдещите майки, поради постоянна умора, прекарват много време в леглото или на дивана, опитвайки се да не обременяват уморените си гърбове. Въпреки това не трябва да забравяме, че физическата активност е необходима на бременните жени, за да подготвят организма за трудния процес на раждане.

Бременност: 30-31 седмици, промени в организма

В този период тялото на бременна жена претърпява големи промени. Благодарение на хормоналната корекция, всички мускулни тъкани на тялото се отпускат. В резултат на това може да се появи такова неприятно явление като разширени вени. До този момент, минималното наддаване на тегло за жената трябва да бъде 8 килограма, което сериозно засяга всички функции на тялото. Теглото на 31-та седмица от бременността може да започне да нараства драстично поради различни нарушения в тялото на жената, така че трябва внимателно да следите диетата, здравословен начин  от живота.

Поради растежа на плода, матката се увеличава по размер и се повишава, което може да предизвика редовна киселини, особено симптомите й се появяват, когато жената е в легнало положение. В допълнение, бързо нарастващата матка създава сериозен натиск върху всички вътрешни органи на женското тяло, което затруднява естествената им работа. Бременността (30-31 седмици) е придружена от адаптиране на всички системи на тялото към новия режим, което може значително да влоши благосъстоянието на жената. Основният дискомфорт на бъдещата майка причинява постоянен недостиг на въздух. Той е причинен от липсата на кислород, тъй като изцедените бели дробове не могат да работят с пълен капацитет. За превенция трябва да ходите по-често на чист въздух, далеч от замърсени и прашни улици.

За да се отървете от киселини е необходимо да се установи правилно хранене, За да направите това, яжте малки хранения, но достатъчно често (до 6 пъти на ден). Обемът на консумираната храна не трябва да надвишава 200 грама. Благодарение на тази хранителна система ще бъде по-лесно храносмилателния тракт да се справи с функцията си, а благосъстоянието на жената ще се подобри значително.

31 седмици от бременността - колко месеца?

На 31-та седмица от бременността бременната жена носи бебе в продължение на 7,5 месеца. Около 10 седмици до раждането, но това е условно. Не всяка жена носи дете точно 9 месеца: раждането може да започне и след 37 седмици - това също се счита за норма. Всичко тук е приблизително, във всеки случай всичко зависи от индивидуалните характеристики на женското тяло.

Благосъстояние на жената

Повечето бременни жени отбелязват появата на болка в тазобедрените стави. Хормонът релаксин, секретиран от тялото, за да подготви костния и лигаментния апарат за приближаващия се труд, отпуска костите на бедрото, което предизвиква болка. Повишеното тегло на жената оказва влияние и върху състоянието на костния апарат. В резултат на това тя изпитва дискомфорт и болка. Понякога тези симптоми могат да се развият толкова много, че на жената става трудно да се изправи от седнало положение и също така трудно да се движи. Така че има 31 седмици бременност. Теглото на детето постоянно се увеличава, така че в същото време благополучието на майката ще се влоши. Не се притеснявайте, тези симптоми са съвсем естествени и ще продължат до края на бременността и дори в следродовия период.

Някои жени отбелязват нарастващата болка в перинеума и в пубисната кост. Тези симптоми трябва да бъдат съобщени на лекаря. Главоболието също може да стане по-често, има много причини за честото им появяване и в повечето случаи това не е патология. Изключение правят само остри атаки с влошаване на зрението и потъмняване в очите.

Също така един от най-често срещаните проблеми този термин  е безсъние. На този етап могат да възникнат различни прекъсвания на съня. Това може да се дължи на фетален режим и не е патология.

Периодът след 31 седмица бременност е свързан с големи психологически преживявания. Бъдещата майка започва да мисли по-често за приближаващия се труд, страх и страх за нормалния си ход. Не трябва да давате на тези страхове място, трябва да се успокоите с размисли за щастливо майчинство.

За да избягате от неприятни мисли, трябва да се занимавате с интересни неща. Много жени чакат отпуск по майчинство, за да отидат да пазаруват. Необходимо е да съберете чантата в родилния дом, да купите всичко, от което се нуждаете, преди да се роди бебето. Можете също да направите подреждането на детската стая или ъгъла. Тази работа е креативна, изисква много усилия, така че това развлечение ще помогне да се забрави лошото здраве и напразни страхове.

Трябва да се помни, че бременната жена не трябва да бъде нервна, защото бебето вече се чувства много чувствително за психологическото състояние на майката, не е необходимо да предизвиква дискомфорт на детето чрез неспокойно поведение.

Жена консултация на 31-ва седмица

При следващото посещение при акушер-гинеколог, бременните жени трябва да измерват теглото, кръвното налягане, както и да дарят вагинална намазка. Анализите трябва да се извършват, за да се избегнат всякакви здравословни проблеми. Много жени развиват неприятно заболяване, млечница, поради намален имунитет. Ако се открият патогени в цитонамазка, лекарят ще Ви предпише необходимото лечение, тъй като това заболяване трябва да се лекува непрекъснато преди началото на раждането.

Трябва да се консултирате с Вашия лекар за носенето на превръзка: тя значително ще улесни живота ви, спомагайки за поддържането на обемна корема. В случай на неправилно пренатално местоположение на детето ще бъдете посъветвани да изпълните някои упражнения, които допринасят за неговата промяна.

31 седмица от бременността е времето, когато жената получава карта за обмен. Това е основният документ за приемане в болницата. Той съдържа цялата информация за хода на бременността, резултатите от теста, теглото и резултатите от ултразвука. Препоръчително е да поставите обменната карта в общата чанта. В случай на преждевременно раждане, тя ще бъде на правилното място. Освен това през този период трябва да получите удостоверение за раждане, необходимо за подобряване на качеството на медицинското обслужване.

Тревожни симптоми

Плодът на 31-та седмица от бременността влиза в основната фаза на растеж, така че бъдещата майка трябва внимателно да следи собственото си наддаване на тегло, което трябва да бъде не повече от 300 грама на седмица. Ако по време на нормалното и здравословно хранене теглото се увеличава повече от тази норма, е необходимо да се консултирате с лекаря в антенаталната клиника, тъй като бързото наддаване на тегло може да покаже вътрешен оток.

По това време може да има различни усложнения на бременността. Те трябва непременно да предупреждават навреме. Необходимо е да се обърнете към лекар, ако:

• Има вълни в очите, което може да означава повишено налягане или развитие на вътрешен оток.
• Подуването на краката не изчезва сутрин, което показва проблеми с бъбреците или гестоза.
• Налице е постоянна тежка умора, която показва късна токсикоза.
• Гърчове, които могат да покажат късна токсикоза.
• Главоболието също е симптом или на прееклампсия, или на високо кръвно налягане.
• Замаяността е неблагоприятен признак за повишаване / намаляване на кръвното налягане или гестозата.
• Дифузия на вода и недостиг на вода за период от 30–31 седмици може да бъде открита чрез ултразвук.
• Остри респираторни заболявания на майката - могат да засегнат различни проблеми по време на бременност.
• Диария при жените - може да възникне поради сериозни хормонални промени в организма, но трябва внимателно да се разгледа този феномен, тъй като може да показва различни инфекциозни заболявания на стомашно-чревния тракт.

Много внимателно отношение изисква период на бременност от 31 седмици от жена. Разпределенията трябва да са нормални, трябва внимателно да наблюдавате дори техните незначителни промени. Предпазливи трябва да, ако има изтичане на околоплодната течност. Норма - ако броят им е не повече от обема на една супена лъжица. Също така внимателно следете за промени в цвета на разтоварването. Дори незначителни следи от кръв могат да означават заплаха за здравето на бебето. Също така трябва да предупреждава за симптомите на млечница (сирене, лигавица, специфична миризма).

Състояние на плода

През този период започва интензивен растеж на плода и неговото развитие продължава. Когато настъпи 31-та седмица от бременността, теглото на плода се увеличава (достига 1600 g и расте до 41 cm). Бебето се препълва в корема на майката; опитвайки се да се приспособи към новите условия, детето приема определена позиция, която му е удобна: сгъната позиция с пресичащи се крайници. Много бебета в този период приемат постоянна пренатална позиция - главата надолу, която обикновено трябва да се поддържа до началото на раждането.

Всеки ден плодът расте, чертите на лицето му стават по-тънки, носът придобива определена форма, хрущялната тъкан на ушите и врата се сгъстяват. Очите се развиват - дете на 31-та седмица от бременността може да прави разлика между светлина и тъмнина, отваряне и затваряне на очите, фокусиране на погледа му, както и мигане. В допълнение, детето в този момент проявява така наречения рефлекс на роговицата: ако очите са случайно докоснати, бебето реагира, като ги присвива.

Активно работи нервна система  ембриона: мозъчните свити продължават да се образуват, белодробната тъкан става по-зряла, повърхностноактивното вещество се освобождава - благодарение на това след раждането бебето може да поеме първия си дъх. Черният дроб на тази възраст започва да отделя жлъчката, подготвяйки се за основната си функция - почистване на организма от токсините. Панкреасът също започва да работи, произвеждайки инсулин.

Кожата на бебето все още е доста сбръчкана, има червен оттенък. Кръвните капиляри блестят през кожата, тъй като тя все още е доста тънка. Бебето немощи активно се разраства, до края на седмицата те ще достигнат края на пръстите. Започвайки от 31-та седмица на бременността, теглото на бебето започва да се увеличава забележимо и бързо поради натрупването на подкожна мазнина, която е необходима за правилния топлообмен след раждането.

Някои бебета вече имат свой собствен режим на сън и будност. Можете да празнувате как детето започва да се движи по-активно и да изчезва определено време  дни. Движенията стават по-силни, понякога причинявайки на бъдещата майка значителни болезнени усещания. Детето дърпа ръцете и краката, попадайки в различни посоки на майчиния корем. В резултат на това можете да почувствате сериозен дискомфорт. също активно движение  плод в този момент може да бъде сигнал за липса на кислород на бебето или да говори за неудобната позиция на майката, причинявайки му дискомфорт.

Трябва внимателно да слушате поведението на бебето: ако детето не се движи няколко часа, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Норма - ако детето направи поне 10 смущения в рамките на 12 часа.

Paul

Полът на детето може да бъде точно определен от 20-та седмица на бременността. Въпреки това, за период от 31 седмици, гениталиите на бебетата продължават да се оформят. При момчетата тестисите все още не са слизали в скротума. Лабиите на момичетата също остават отворени.

Двойна бременност

Отпускът по майчинство за жена, която е бременна с близнаци, трябва да бъде издадена още на 28-та седмица. Това се дължи на двойната тежест върху женското тяло, тъй като увеличеното тегло на жената допълва усещането за дискомфорт. Дължината на всеки от близнаците е вече около 40 см, а теглото - около 1500 грама. Тъй като двете са достатъчно близки в корема на майката, тяхната подвижност е ограничена. Въпреки това е необходимо да се вслушва внимателно в поведението на бебетата, да се наблюдават движенията им. Бъдещите мумии от прекрасни близнаци трябва да следват всички препоръки на лекаря, да водят здравословен начин на живот, да не работят, да почиват, да водят умерено активен начин на живот.

31 седмици бременност с близнаци е придружена от повишена умора на майката. Необходимо е да страдате от това състояние, защото скоро ще се появят две малки чудеса на светлината!

ултразвук

По правило в период от 31 седмици от бременността е планирано ново ултразвуково изследване. Неговата цел е да се увери, че развитието на бебето е нормално. На ултразвук в този период е показано активното образуване на мозъка, ириса на окото. Лекарят трябва да анализира следните параметри на развитие.

31 седмици бременност, ултразвук, норми:

• бипаритален размер (не по-малко от 73 mm, не повече от 87);
• обиколка на главата (280 до 300 mm);
• обиколката на корема трябва да бъде от 247 до 301 mm;
• дължина на раменната кост (50 - 60 mm);
• фронтално-тилен размер (273 до 315 mm);
• дължината на бедрената кост (54 - 64 mm);
• дължината на предмишницата (44-52 mm);
• дължина на пищяла (51-59 mm);
• 31-та гестационна седмица, теглото на плода е около 1500 g;
• височина - 40 cm

Ако се открият аномалии по време на ултразвуково сканиране на 31-та седмица от бременността, лекарят индивидуално ще избере необходимото лечение. Необходимо е навреме да посетите женската клиника за наблюдение на състоянието на плода, развитието му и собственото му здраве.

Добавете коментар

31 седмица от бременността

31 седмица от бременността

Описание на плода. Бременност 31 32 седмици

Вашето бебе продължава да расте. за 31-та гестационна седмица oг-н вече е станал закръглен, под кожата вече няма полупрозрачни кръвоносни съдове.

Бебето тежи около 1,6-1,7 кг. Височината му е 40-41 см. Под кожата се отлага бяла мастна тъкан, така че самата кожа придобива розов цвят (преди това е червена). Ноктите почти стигат до върховете на пръстите.

Какво да правим Бременност 31 32 седмици

След 30 седмици трябва да посещавате гинеколога на всеки две седмици. След това лекарят ще ви даде карта за обмен, в която се вписват резултатите от всички тестове и изпити. Отсега нататък с тази карта тя трябва да отиде навсякъде, тъй като раждането може да се случи по всяко време и без разменна карта, лекарите могат да вземат работеща жена само в специализиран родилен дом, където жени без фиксирано жилище, без тестове, нерезиденти и др. ,

Ел. Бременност 31 32 седмици

Експертите казват, че са бременни, започвайки от 31 седмица от бременността  трябва да ядете често, но на малки порции и с право. Не забравяйте, че наддаването на тегло е по-лесно, отколкото да го изхвърлите и трябва да се грижите за него, докато сте бременна.

Между другото, храненето играе важна роля по време на раждането. А превенцията на анемията, различните усложнения и аномалии ще зависят от вашата диета. И тази седмица от бременността трябва да преразгледате храненето.

Общите хранителни съвети, свързани с диетата, са доста разнообразни. Те твърдят, че е необходимо да се ядат храни и витамини в съответствие с гестационната възраст. Не забравяйте, по време на образуването на органи, особено с 31 седмица от бременността  Много е важно да се използват хранителни вещества, които ще играят ролята на строителни материали  за органите, кожата на вашето бебе.

Концепцията за рационално хранене включва набор от различни храни, които трябва да се консумират в съответствие с гестационната възраст, както и правилното разпределение на храни през целия ден. От сега нататък, вие не просто ядете, а сега вашата диета е градивните елементи, които тялото ви използва за изграждане на нов организъм. Също така трябва да знаете, че по време на бременността метаболизмът става по-интензивен, съответно енергийните разходи нарастват.

Витамини 31 седмица от бременността  играят много важна роля в оформянето на тялото на бебето и в здравето на самата майка. Много е важно да се ядат пресни плодове и зеленчуци, защото те съдържат достатъчно количество различни витамини, които ще повлияят положително както на бъдещата майка, така и на бебето.

за 31 седмица от бременността Ще ви трябват протеини, както и незаменими аминокиселини. Те на свой ред са в мляко, сирене, месо и други продукти. Повишаването на теглото трябва да се контролира от Вашия лекар, но във всеки случай няма да можете да седнете на твърда диета. В никакъв случай не можете да ядете различни екзотични плодове, които са донесени от чужбина, не трябва да консумирате шоколад в големи количества, да пиете кафе, силен чай и т.н.

Като цяло, трябва да попитате специалист какъв вид хранене трябва да имате на 31-та седмица от бременността, защото за всяка жена всичко е индивидуално

Всеки ден на празен стомах можете да пиете супена лъжица зехтин  Екстра Богородица "Минерва Каламата". Има много хранителни вещества. И това може да помогне при запек.

Здравословно състояние. Бременност 31 32 седмици

Стомаха продължава да се увеличава. Матката е по-висока от пъпа с 11 см! Тя вече е напълнила повечето от корема ти.

Дискомфорт в областта на гръдния кош и таза. Това е естествено, тъй като растящият плод изисква все повече и повече пространство за себе си.

Някои жени имат 31 седмица от бременността  появява упорита киселини (преди да е епизодична).

Причината за това е все още една и съща - нарастващата матка измества други вътрешни органи от обичайните места, като същевременно създава трудности за стомаха да работи. Опитайте се да ядете по-малко, но по-често.

Половата поза след хранене понякога също ви позволява да се справите с киселини.

Една от най-честите оплаквания по време на бременност е болки в гърба.

Те могат да се появят почти по всяко време, а понякога преследват жените няколко месеца след раждането. За облекчаване на тези болки помагат за правилната стойка и физически упражнения, Не забравяйте, между другото, да напомняте на съпруга си, че поглаждането на гърба е неговото ежедневно задължение!

Тялото на бременна жена произвежда специален хормон - релаксин.

Това вещество причинява отслабване на ставите в таза, което прави тазовия пръстен по-разтеглив.

За това вашето бебе със сигурност ще ви каже "благодаря", ако можете да говорите веднага след раждането. Колкото по-гъвкав е тазовият пръстен на майката, толкова по-малко затруднява детето по време на раждането му. Въпреки това, за бременна жена работата на релаксин е друга беда. Вашата разходка може да прилича на "патица". Но не се притеснявайте - след раждането бързо ще изчезне.

Някои жени преминават през тази фаза на бременността без много дискомфорт. Това, разбира се, съвсем не означава, че тялото им не се подготвя за раждане. В крайна сметка, всички гореспоменати неприятни усещания зависят от много характеристики на тялото на всяка отделна жена. Например, индивидуална болка, чувствителност или ниво на физическа годност и т.н. Така че, ако принадлежите към тази категория бременни жени, тогава можете само да завиждате!

24.12.2017

З1-та седмица от бременността - края на 7-ми акушерски месец и плодът вече е на 29 седмица. До този момент нормалното нарастване на теглото е 8-12 kg.

Всеки ден чувствата ви стават все по-силни, тъй като раждането се приближава и бебето става все по-активно. На 31 седмица детето вече тежи около 1,6 кг, а ръстът му е близо 40 см. \\ T

  Какво се случва на седмица 31

Не забравяйте, че сега основната задача на една жена е следете здравето си, следвайте всички препоръки на лекаря, яжте правилно, ходете на чист въздух и се наслаждавайте на позицията си. Бъдещата мама може да почувства леко подслушване в стомаха, няма нужда да се притеснява, бебето ти хълца.

Поради увеличаването на матката, вътрешните органи стават все по-пренаселени. Което от своя страна провокира усещане за дискомфорт у жената, както и някои проблеми с работата на стомаха и червата. Това провокира появата на киселини, които, всъщност, са мъчения бъдеща майка  вечер, и всичко заради късно вечеря. За да се отървете от нея много помага, че ядат храна, наполовина седяща.

Терминът вече е доста голям, така че всяка жена трябва да знае предци, Ако имате следните симптоми, трябва спешно да се обадите на линейка:

• дебел лигавичен или воден разряд;
• остри болки;
• чувство на смачкване в областта на чатала.

Прочетете повече за генеричните прекурсори.

Тази седмица може да има силен недостиг на въздух, който се увеличава по време на активната активност. Така че се опитайте да се отпуснете повече.

През този период жената може да забележи как се е променила външността й, състоянието на ноктите й се е подобрило, косата й е дебела и красива.

Възможни рискове

1.   , Причината за това може да бъде, както и проблеми със съдовете и бъбреците.
2. Ако жената има малка наддаване на тегло, например, като използва различни диети, може да има риск.

Не се изключва възможността за раждане на бременността на 31-та седмица.

Ако изведнъж има някакви признаци, много е важно да се реагира незабавно, тъй като има шанс да се спаси бременността. Важно е да се разбере, че ако бебето иска да се роди толкова рано, това означава, че нещо не е наред. Но ако това се случи, не се разстройвайте, ако полагате всички усилия, детето със сигурност ще оцелее и ще бъде здраво.

По това време много жени могат да изпитат късна токсикоза (прееклампсия), Най-често се безпокоят тези, които са с наднормено тегло, хипертония и заболявания на черния дроб, бъбреците и сърцето.

Усложненията при прееклампсия могат да причинят крампи, подуване, намалено зрение и дори смърт. Също така може да предизвика остри скокове в теглото, за една седмица можете да спечелите повече от 400 грама. Късна токсикоза, най-често се появява в мумиите:

• ако жената е бременна за първи път;
• ако жена е бременна с близнаци;
• ако забременеете след 35 години;
• ако жената има дистония, диабет, хипертония.

Можете да прочетете повече за късната токсикоза.

  Чувствайте се жени 31 седмица

През този период, поради нарастващата коремна област, жената може да изпита дискомфорт в областта на гърдите и таза. По това време натискането на стомаха може да предизвика появата на болка в бебето и това ще го накара да се движи.

Възможни физически усещания

Ражданията се приближават, така че женското тяло започва да се подготвя за тях и се променя както външно, така и вътрешно:

1. корем, През този период коремът расте много бързо. Дневното увеличаване на теглото е около 300 g и се състои от плацентата, плода, околоплодната течност, кръвта в съдовете и матката.
2. гърди, През този период от гърдата започва да излъчва гъста течност, която има солен вкус, нарича се коластра. Той съдържа вещества, които са полезни за детето, в бъдеще тази течност ще стане мляко. В момента тя се откроява поради хормоните, които се произвеждат от надбъбречните жлези на бебето. Ако вечер се чувствате дискомфорт в гърдите си, а след това сън в специален сутиен. Зърната стават малко по-големи и по-груби, също се наливат млечните жлези.
3. матка, Той се издига над срамната става с повече от 30 см, поради което е силно изпъкнал напред, а разстоянието до пъпа е 11 см. \\ T
4. болка, Почти всички бременни жени през тази седмица усещат болка в гърба, тъй като тя е доста силно извита в гърба. Болка в тазовата област може да се появи поради действието на хормона релаксин, който омекотява сухожилията на срамната става. Това е необходимо за по-свободното излизане на бебето по време на раждането. Ако страдате от продължителна болка, това може да означава, че тя се увеличава и това може да е причината.
5. тегло, Като цяло, теглото трябва да се увеличи с 10-12 кг. Но ако е много повече, не е необходимо да губите тегло и да се ограничавате в храненето, тъй като това може да причини сериозни здравословни проблеми за бебето. Ако теглото нараства постепенно, тогава няма нищо ужасно за това.
6. млечница, Поради отслабения имунитет, шансът за млечница, който се характеризира с появата на сирене, се увеличава. И това е първият сигнал, че спешно трябва да се консултирате с лекар. Прочетете повече за млечница по време на бременност.
7. подуване, По това време се появява почти всяка жена. Те трябва да бъдат наблюдавани, така че консултацията с лекар е задължителна.
8. безсъние, Постоянната тежест в долната част на гърба и спазмите пречат на съня. В допълнение, доста впечатляващ размер на корема не дава възможност да се вземат поне някои удобна поза. Не забравяйте, че спирането на гърба е забранено. Освен това, веднага щом заспите, ще трябва да станете, за да отидете до тоалетната. В този случай единственият съвет е да бъдете търпеливи.
9. Движение на плода, Жената е по-малко вероятно да усети движенията на бебето, тъй като те не са толкова активни поради спазми. Но всичко се усеща ясно. През този период детето развива свой собствен модел на сън и активен живот. От необходимостта да се следи движението на детето чете
10. селекция, Тази седмица може да се увеличи броят, който трябва да бъде светло сив, млечен, хомогенен и с кисела миризма.
11. Екскреция на урината, Често през този период урината може да тече, например по време на смях, кашлица, кихане и др. Причината за това е, че матката се е увеличила и оказва натиск върху пикочния мехур. Опитайте през този период напълно да изчистите пикочния мехур, тъй като това се накланя малко напред. Научете се да отидете до тоалетната на всеки половин час. Всеки ден трябва да пиете поне 8 чаши течност.

Възможни емоционални преживявания

Не се паникьосвайте, защото през този период бебето споделя всички преживявания и емоции на майка си.

Затова говорете с детето си всеки ден, пейте му песни, правете всичко възможно, за да се чувствате добре и двамата.

  Отзиви на жени за седмица 31

През този период жените имат не само нови промени в тялото, но и нови емоции, това казват бъдещите майки за седмица 31:

Inessa: „Изминали 31 седмици, бебето е много мобилно. Ултразвукът показа, че позицията ни е правилна, чувствам се по-добре, но поради това усещам постоянна болка в страните и ребрата. Е, това са малките неща в сравнение с това как се чувстваш детето си. "

Светлана: „Вчера бях в кабинета на лекарите и ни казаха, че поради неправилното положение на детето и други хора, би било много страшно за цезарово сечение да прави сериозни проблеми. Моля се на Бога, че всичко е наред.

Валери: “Не можах да устоя и за 31 седмици купих почти всички необходими неща за моето момиче. Следващата седмица отидем за 3 ултразвука. Бебето е много активно, особено през нощта, вероятно ме подготвя за бъдещи безсънни нощи. Що се отнася до теглото, спечелих само общо 7,5 кг. Киселини болят само ако ядем през нощта и всичко е наред, без подуване, без болки в гърба.

вечер„Днес лекарят ми каза, че плодът е много нисък и това увеличава риска от ранно раждане. Сега плача и се тревожа.

Валентин: “Синът ми се обърна за мен, разбира се, аз самият усетих, че е започнал да рита по ребрата. Днес лекарят потвърди предположенията ми, така че се готвим за бъдещото раждане.

Анджелина: "Спечелих само 6 кг, защото се опитвам да ям само това, което е полезно за детето."

Карина: „Чувствам се добре в седмица 31. Тъй като обичам да съм в отпуск по майчинство, правя това, което искам, намерих хоби за себе си, сега се реализирам в съвсем нова област. "

Албина: „Болката в гърба ми е била измъчвана, много е трудно да се ходи, тъй като спечелих 20 кг. Сега наблюдавам диетата си по-внимателно. "

Джулия: “Дъщеря ми расте много бързо. Всичко е добро, ние се развиваме по план, спечелихме 8 кг, така че всичко е в нормите на приличното. Киселини не боли, защото вечер се опитвам да не ям.

  Развитие на плода през 31-та седмица от бременността

Бебето вече достига дължина от почти 40 см, а теглото му е около 1,6 кг.

Детето започва да образува смукателен рефлекс.

Бебето продължава да потъмнява ириса на окото. Той вече перфектно реагира на светлина и тъмнина. На ултразвука можете да видите, че когато детето докосне писалката, очите му незабавно мигат, както вече образува роговичен рефлекс.

През този период детето продължава да увеличава размера на мастната тъкан. Поради факта, че под кожата образува се бял слой мазнина, кръвоносните съдове вече не са видими. Кожата започва да променя цвета си от червено на розово.

На вече изцяло оформените пръсти нокти, В допълнение към бялата мазнина, бебето има кафява мастна тъкан, която е разположена между лопатките, зад гръдната кост, по гръбначния стълб и близо до бъбреците. Необходимо е, за да се поддържа телесната температура на необходимото ниво, като по този начин се предотвратява преохлаждането на плода. Количеството кафява мастна тъкан е само 8%, от момента, в който тя се превръща в бяла мазнина, и нейната цел е да пести енергия и вода.

Поради факта, че бъбрециработят добре и много активно, урината постоянно се екскретира от тялото на детето в околоплодната течност.

Що се отнася до съня, в повечето случаи тя е представена от фаза бърз сън, точно в такъв период човек може да мечтае.

Мозъкът на детето продължава да расте, тъй като броят на извивките нараства. Нервните клетки по това време вече активно функционират и образуват нови връзки. На нервните влакна започват да образуват защитни мембрани. Поради факта, че нервните импулси се предават с висока скорост, бебето започва   резюме информация.

Белите дробове вече са се образували доста добре благодарение на повърхностноактивното вещество, което помага за изправяне на белите дробове, в случай на раждане, бейби може да диша  сами.

Активно се увеличава   панкреаскоито след раждането ще произвеждат ензими, които ще участват в разграждането на протеини, мазнини и въглехидрати. В допълнение, по това време тя напълно осигурява на детето необходимия инсулин.

черен дробпродължава да расте, лобулите, които са отговорни за почистването на кръвта, почти се образуват. Черният дроб също произвежда жлъчката.

Процесът на формиране на слуховата система приключва. Рецепторите слух  скрити дълбоко в ушната мида на вътрешното ухо.

Признаци, които разграничават нероденото бебе от новородено:

• момчетата имат тестиси в коремната кухина;
• белите дробове не са достатъчно зрели;
• пъпа е под позицията;
• външно, детето изглежда малко тънко.

  Снимка на ултразвуков плод

Фото 3D ултразвук за периода от 31 седмици:

За да облекчите товара на гърба си, не се страхувайте да използвате превръзката. Но ако положението на детето, тогава е по-добре да не го използвате, тъй като детето все още може да се преобърне. че да избереш правилната превръзка  Използвайте следните съвети:

1. Измерете обиколката на корема на нивото на пъпа.
2. Към полученото число, добавете 5 cm и ще определите необходимия размер.

Не забравяйте да го носите в легнало положение. Прочетете повече за правилата за носене на пренатална скоба за четене.

Няма нужда да седите у дома си през последните седмици от бременността.

Отидете на разходка, посетете различни културни събития, слушайте музика. Не забравяйте, че детето чува всичко перфектно, затова му пейте песните и включете любимите си песни.

Правила за захранване

През този период трябва да се обърне специално внимание съдържание на калории  дневно меню. Една жена трябва да разбере, че набирането на тегло в такова състояние е много лесно, а след това отпадането ще бъде много трудно.

Поддържайте диетата си по такъв начин, че да не чувствате глад. За да направите това, яжте често, но на малки порции. Напълно препоръчва се на 31-ва седмица се отказвайте  употреба сол, захар, печено, пушено, маринован  и други вредни продукти.

Не забравяйте да ядете пресни зеленчуци и плодове всеки ден, тъй като те съдържат необходимите витамини както за майката, така и за детето.

Също така тази седмица се уверете, че вашата диета съдържа здрави протеини и аминокиселини. За да направите това, добавете към дневното меню на ферментирали млечни продукти.

Само не забравяйте - не диета, бебето трябва да получи всички необходими микроелементи и витамини.

Важни хранителни съвети:

• не се отдайте на сладко като средство за вдигане на настроението;
• трябва да ядете само когато чувствате глад;
• непрекъснато да мисли за храна, да намери хоби, за да се разсее;
• да задоволява глада, да използва плодове и плодове;
• се отказвайте от сладки и мастни.

Разбира се наблюдавайте количеството течност, което пиете  и отделяща се урина. Разликата между тях трябва да бъде по-малка от 200 г. Ако разликата е по-голяма, това означава, че течността се задържа в тялото, което от своя страна може да предизвика появата на оток и нарушена бъбречна и сърдечна функция.

Не забравяйте се отървете от болки в гърба  перфектно упражнение и масажи, особено ако го прави любим човек. По това време е необходимо да се развие правилна поза, да не се ходи дълго време, да не седи на столовете без гръб.

По това време, ако не вярвате в знаците, можете да започнете да избирате нещата за бебето и да събирате необходимите неща в болницата. Списъкът с нещата, необходими за болницата, ще намерите

Много важен през този период следвамза, обикновено тя трябва да бъде 120/70 mm Hg. Ако има остри скокове, тогава трябва да се консултирате с лекар.

Интимни отношения

От тази седмица и двамата партньори могат да започнат да избягват интимни отношения. Жена, защото желанието намалява, а човек, защото се страхува. Но ако една бременна жена няма противопоказания, а лекарят не забранява секс, тогава не трябва да се ограничавате.

Най-важното е бъдете внимателни  и няма да има никаква вреда. Най-добрата поза в този период е зад. Проникването трябва да бъде гладко и не дълбоко. Прочетете за безопасно за бременни сексуални позиции

Физическа активност

Разбира се, 31 седмици не е време за интензивно обучение, но все пак има натоварвания, които са просто необходими за бременна жена.

Правилно подбраните упражнения ще са от полза само за да се отървете от болката.

Жените, които са се занимавали със спорт по време на бременността, се възстановяват много по-бързо след бременността.

1. .   Най-безопасният начин да поддържате форма. В допълнение, водата има успокояващ ефект, така че жената може да се отърве от стреса и чувствата. Упражненията във водата имат положителен ефект върху дихателната система и притока на кръв. Също така, водата ще помогне да се отървете от болката в гърба.
2. ходене, Друг метод за поддържане на форма. Направете дълга разходка, но ако усетите някакъв дискомфорт, отпуснете се за известно време.
3.   Чудесен начин да намалите неприятното усещане по време на раждането. Различни упражнения са насочени към намаляване на болката, научават се правилно да дишат, да се отърват от психологическите проблеми и да натрупат сила.

Какво можете да направите по това време на бременността?

1. Слушайте музика, не забравяйте, че бебето чува всичко, така че отдайте предпочитание на спокойните мелодии.
2. Започнете да научите за готвене, защото след раждането на дете ще трябва да следвате специална диета.
3. Ръкоделието е не само прекрасно занимание за разнообразяване на живота ви, но и възможност да създадете нещо ексклузивно за вашето дете, например, да свържете нещо за него.
4. Прочетете книгите, но не само тези, посветени на бременността и бъдещото майчинство. Дошло е време да прочетете какво не достигат ръцете преди.

31-седмичен изпит за бременност

По време на следващото посещение при лекаря не забравяйте да попитате как точно е бебето.  За безопасна доставка бебето трябва да бъде поставено надолу. Прочетете повече за позицията на плода.

Ако бременна жена има, но веднъж седмично е наложително да вземете кръвен тест контролират нивата на глюкозата.

Така както в този момент  на бременността отслабвав организма могат да се появят различни инфекции. В този случай е наложително да го вземем Тъй като, колкото по-скоро се открие проблема, толкова по-скоро ще се отървете от него.

На този термин лекарят може да предпише 3 планирани ултразвука, Това е необходимо, така че лекарят да определи дали бебето има аномалии и здравословни проблеми, да измерва размера, да слуша сърцето му, да изследва вътрешните му органи, като цяло, заключава как се развива развитието на плода.

Прочетете повече за третото планирано четене на ултразвук

  Видео за 31 седмица от бременността