Първото нещо, което трябва да научи на трохите зеленчуково пюре. Ако започнете, тогава става все по-трудно. Децата обичат плодовете много повече от зеленчуците, като напълно пренебрегват факта, че последните са не по-малко полезни и също много важни.
Първо, дайте пюре от зеленчуци, картофи или тиквички за бебета. Когато се прилага, уверете се, че няма алергична реакция. Ако се появи такава реакция, не забравяйте да изключите зеленчука, който го е причинил от храненето на бебето. и други картофено пюре. Растително пюре за бебета започват да дават с 1/2 ч.л. и постепенно коригирайте дозата до 2 супени лъжици. лъжици за 7 дни. 2 седмици след въвеждането на допълнителни храни, той вече трябва напълно да замени 1 хранене.
Как да се готви зеленчуково пюре за бебета
За приготвянето на зеленчуци пюре от зеленчуци трябва да бъдат добре измити с топла вода. След това ги почистете, след това отново измийте с гореща вода. За това? За да се запазят повечето витамини в зеленчуците, трябва да ги варят на пара или под капака в малко количество вода на слаб огън. След като зеленчуците са готови, трябва да ги разтриете добре през сито. Според рецептата можете да добавите горещо сварено мляко, зеленчуков бульон, в който зеленчуци, маслини, слънчоглед или кремаво омекотено масло са варени в размер на 1 г, постепенно увеличавайки се до 1 чаена лъжичка на ден.
Рецепти картофено пюре за зеленчуци за бебета. Необходимо е да се приготвят зеленчукови пюрета точно преди хранене!
Пюре от моркови
съставки:
1 малък морков
30 ml мляко
растително масло
Четка моркови почистени с четка, нарязани на малки парченца и се изсипва върху вряща вода. Оставете да къкри, докато се свари, докато водата се изпари. След това разтривайте през сито, добавете сварено мляко, бийте и варете в продължение на 2 минути. Добавете растително масло в края. Препоръчително е да се даде на бебето 4,5-5 месеца.
Картофено пюре
съставки:
2 малки картофи
30 ml мляко
1 ч. Л зехтин
Готови картофи се вари за няколко, след това се разтрива през сито право горещо. След това бавно добавете горещото мляко и бийте непрекъснато. След това разбъркайте добре и оставете да заври. Добавете растително масло в края. Препоръчително е да се даде на бебето 5-5,5 месеца.
Растително пюре - асорти
съставки:
25 г ряпа, бяло зеле и рутабага
30 грама моркови
1 картоф
30 ml мляко
1 чаена лъжичка масло
разтвор на сол
Пригответе зеленчуците според правилата, след това наряжете ряпа, ряпа, моркови и зеле и покрийте с малко вода. Затворете съда и поставете на слаб огън. Задушете зеленчуците, докато се варят, но се уверете, че винаги има вода на дъното на тигана. Когато зеленчуците са готови, добавете нарязаните картофи към тях, а след това сварете картофите, докато готвите. Избършете зеленчуците горещи, бийте получената маса, постепенно добавяйки мляко и солен разтвор. Загрейте отново пюрето и добавете маслото в края. Такива картофено пюре могат да се дават на дете от 6 месеца.
Пюре от картофи и моркови
съставки:
1/2 морков
1 средно голям картоф
40 мл мляко
1/2 ч.л. зехтин
1/4 ч.л разтвор на сол
Варени зеленчуци котлет и се поставя в тиган. Напълнете ги с вряща вода, така че водата да ги покрие напълно. Затворете капака и сварете на слаб огън, докато омекне. Готови зеленчуци котлет смесител. В получената смес, добавете мляко, отвара, която варени зеленчуци, разтвор на сол и масло. Разбъркайте добре и леко сварете. Такива растително пюре може да се дава на бебето 6-6,5 месеца.
Пюре от скуош
съставки:
2 къдрици от тиквички
35 мл мляко
1 чаена лъжичка масло
разтвор на сол
Пръстени от тиквички, поставете в тенджера и добавете малко вода. Сварете на слаб огън, като капакът е затворен, докато бъде готов. Горещи варени тиквички, избършете през сито. И при постоянно разбъркване, се добавя горещо мляко, солен разтвор и отново се вари около 2 минути. Накрая трябва да добавите масло, камшик и да служите на бебето 7 месеца.
Пюре от карфиол
съставки:
1/4 яйчен жълтък
3 g масло
45 g карфиол
Разделете карфиола на малки носове и го изсипете с вряща вода. Поставете яхтата в запечатан съд, докато готвите и до пълното изпаряване на водата. Блендер с горещо варено зеле. Добавете горещото мляко към сместа при постоянно разбъркване. Посолява се малко и се разбърква отново. Затоплете за 2 минути и накрая добавете разбития жълтък (съвсем малко) с масло. Разбъркайте добре и хранете бебето си в продължение на 10 месеца.
Пюре от спанак
съставки:
90 g спанак
1 чаена лъжичка масло
1 чаена лъжичка брашно
1/4 ч.л. захарен сироп
сол
Приготвени и измити няколко пъти спанак поставени на сито за стъкване на водата. След това се нарязва и поставя в тенджера. Добавете 1/4 ч.л. масло и малко вода. Гответе, докато се направи, и след това избършете през сито. В пюре, добавете, с разбъркване, мляко, брашно, което трябва да се смеси с останалото масло, сол и разбъркайте добре. Загрява се за около 2 минути с постоянно разбъркване. Това пюре се препоръчва да се даде на бебето 7-8 месеца.
Подгответе вкусни картофено пюре за деца може един от родителите.
Просто научете тайните на правилното готвене.
Как да си направим пюре бебе?
Ястието се приготвя от зеленчуци, диетично месо или от смес от тези продукти. Препоръчва се използването на тиквички, броколи, цвекло, моркови, карфиол, картофи. Зеленчуците трябва да се измият обилно с вода. След това отлепете горния слой. След това отново изплакнете с преварена вода.
Сварете съставките по-добре в стъклен или керамичен съд с малко количество вода. Течността трябва да покрива някои продукти. Всеки вид зеленчук изисква различен период от време за готвене. Това трябва да се вземе предвид. Не е препоръчително да се готвят различни зеленчуци в същия контейнер. За всеки плод е по-добре да изберете отделен тиган. Тогава нито ароматичните, нито ароматните свойства на съставките ще се смесят.
След като зеленчуците са готови, те трябва да бъдат притиснати през сито. За смилане на сместа се използва и блендер. Ако картофено пюре има много дебела текстура, трябва да добавите малко количество мляко, зеленчуков бульон или преварена вода. В самия край поставете малко парче масло или малко растително масло. В картофено пюре за деца на възраст над 12 месеца, се препоръчва да се добавят жълтък и внимателно нарязани зеленчуци. В каша за първото хранене сол и захар не е необходимо да се излива.
Как да бъркаме бебето? За това ястие трябва да изберете постно месо, птиче месо, заек или конско месо. Суровата съставка се измива обилно с течаща студена вода. Месо във водата не е необходимо да се поставя предварително. Необходимо е да се отстранят сухожилията, излишната мазнина и филмите, така че ястието да е меко.
Месото трябва да се нарязва на малки парченца по влакната и да се поставя в тиган със студена вода. Когато кипи водата, тя трябва да се източи. След това измийте парчетата месо и съберете нова вода. Убийте готовия продукт в блендер до състояние на картофено пюре. След пълно охлаждане на масата се добавя малко бульон, в който се приготвя месото. Не се препоръчва подправка. Към основния продукт можете да поставите зеленчуци, предварително сварени и смлени в картофено пюре.
Струва си да се обърне внимание на факта, че храната за дете на възраст над 1 година не трябва да се смачква. В крайна сметка, бебето трябва да се научи да дъвче храната.
Преди да сервирате картофено пюре, си струва да опитате сами деликатеса. Това ще избегне такива проблеми като хранене на студена храна, изгаряне на гореща храна.
Пюре от бебешко месо
съставки
разтвор на сол - 2 ml
варено месо - 170 г
обезмаслено мляко - 12 мл
масло - 6 g
Метод на готвене
1. Нарязано варено месо в месомелачка.
2. Изсушете брашното до бледо-кремав цвят.
3. Сварете топло мляко.
4. Разбъркайте добре сместа.
5. Смесете масата с кайма.
6. Поставете необходимата порция масло.
7. Вливат физиологичен разтвор.
8. Масови лири до състояние на картофено пюре.
9. Поставете съда със съдържанието в съд с вряща вода.
Как да си направим вкусно картофено пюре от зеленчуци
съставки
моркови - 70 гр.
зеле - 55 гр.
картофи - 75 гр. \\ t
ряпа - 190 гр.
мляко - 130 мл
захар - 11 гр.
масло - 7 гр.
морска сол - 3 гр.
Метод на готвене
1. Измийте морковите.
2. Отстранете горния слой.
3. Изплакнете зелето под течаща вода.
4. От ряпата отрежете кожата.
5. Поставете зеленчуците в тигана.
6. Изсипете малко количество вода в него.
7. Излейте половината захар.
8. Пригответе зеленчуците в продължение на 20 минути.
9. Ако е необходимо, добавете вода.
10. Почистете картофите. Измийте.
11. Нарежете на големи парчета.
12. Поставете в тенджера със смес от зеленчуци.
13. Пригответе ястието за 30 минути.
14. Изсипете варени съставки през сито.
15. Изсипете млякото в отделен контейнер. Загрява се
16. Изсипете в картофено пюре.
17. Добавете сол.
18. Сварете сместа.
19. Добавете определената порция масло към готовата маса.
20. Разбийте с размахване, за да получите масата без бучки.
Пюре от картофи за най-малките
съставки
фруктоза - 8 g
морков - 65 г
кърмата - 78 мл
тиквички тиквички - 110 г
Метод на готвене
1. Измийте добре зеленчуците.
2. Поставете в тенджера.
3. Напълнете напълно с вода.
4. Способност за изпращане на огън.
5. Сварете съставките докато цялата течност се изпари.
6. Изсипете варени зеленчуци с мляко.
7. Добавете фруктоза.
8. Разбийте масата в блендер.
9. Сервирайте топлото пюре.
Как да направите картофено пюре от зеленчуци с говеждо месо
съставки
говеждо месо - 110 г
нови картофи - 120 г
морков - 45 г
Метод на готвене
1. Нарежете месото на средни парчета.
2. Сварете, докато готвите. Не забравяйте да отстраните пяната.
3. Нарежете тънката кожа на картофите.
4. Котлет пръчици.
5. Морков отървете от горния слой.
6. Нарежете на кубчета.
7. Добавете към контейнера, когато месото е почти готово.
8. Смелете варено месо в комбайн със специална дюза.
9. Изсипете масата на зеленчуците.
10. Мелене с tolkushki.
11. Когато картофите се охладят, картофеното пюре леко се сгъсти.
12. Вечеря за детето е готова за употреба.
Как да си направим зеленчуково пюре от 5.5 месеца
съставки
броколи - 320 г
Метод на готвене
1. Зелето за почистване.
2. Разделете на съцветия.
3. Налейте вряща вода.
4. Гответе в малко количество вода до омекване в продължение на 9 минути.
5. Налейте бульон в отделна купа.
6. Разтрийте парчетата зеле в топла форма през сито.
7. Разредете твърде дебела маса до желаната консистенция, като добавите бульон.
8. Изсипете в кърмата.
Как да разтриете езика
съставки
Варено говеждо езиче - 220 г
Метод на готвене
1. Измийте езика.
2. Изпратете в тавата.
3. Напълнете с вода. Гответе за 3 часа.
4. Потопете за 5 минути в студена вода.
5. Отстранете съставката на кожата от всички страни.
6. Настъргнете средни парчета.
7. Смелете до пюре.
8. Добавете преварена вода.
9. Сервирайте ястие с деликатна консистенция за вечеря.
Как да бъркаме бебето
съставки
младо телешко месо - 65 г
зеленчуков бульон - 55 мл
масло - 12 г
зелените - 8 г
Метод на готвене
1. Почистете добре месото.
2. Нарежете костите и сухожилията.
3. Смелете филето.
4. Сгънете парчетата в малък контейнер.
5. Задушете до търг.
6. Охладете приготвеното месо.
7. Преминете през месомелачка с дюза за мляно месо.
8. Изтеглете получената маса през сито.
9. Добавете бульон.
10. Изсипете щипка сол.
11. Оставете сместа да заври.
12. Разбъркайте.
13. Поставете маслото.
14. Добавете нарязан копър и магданоз.
15. За обяд може да се сервира ароматно пюре за деца.
Как да направите картофено пюре от зеленчуци с диетично месо
съставки
мляко - 26 мл
масло - 2 г
постно месо - 55 г
пшенично брашно - 5 г
картофи - 95 г
месен бульон - 66 мл
Метод на готвене
1. Измийте месото.
2. Нарязвайте на парчета със среден размер.
3. Поставете в тава с гореща вода.
4. Варете със затворен капак.
5. Подправете лука.
6. Нарязаното филе и обелваният лук се нарязват на месомелачка.
7. Поставете в тиган.
8. Изсипете бульон в него.
9. Сварете в продължение на 4 минути при постоянно разбъркване.
10. Изсипва се в брашно брашно.
11. Налейте малка част от бульон.
12. Сместа се разбърква.
13. Изсипете в месото.
14. Готвене 6 минути.
15. Добавете масло.
Как да направите бебето картофено пюре с оризова каша
съставки
масло - 13 g
мляко - 130 мл
младо и прясно месо от телешко месо - 105 г
Метод на готвене
1. Отделете месото върху филма.
2. Нарежете парчетата в мулея.
3. Сварете в тенджера с вода. Пригответе 50 минути.
4. Измийте ориза в чиста вода.
5. Сварете в отделен съд.
6. Готов ориз мелене през месомелачка.
7. Завъртете кайма с месомелачка.
8. Смесете ориза с мляното месо, за да се пече с блендер.
9. Поставете подготвената маса в дълбока тава.
10. Изсипете млякото.
11. Сол.
12. Разбъркайте съставките. Сместа се оставя да заври.
13. Когато картофено пюре за деца ще бъдат готови, сложете необходимата порция масло.
14. Вкусно ястие е готово. Можете да нахраните бебето.
Ако в контейнера се приготвят няколко вида зеленчуци, те трябва да се добавят постепенно. Все пак всеки продукт има различна скорост на омекотяване.
За едно дете, ястие, приготвено от различни видове зеленчуци, ще бъде по-полезно.
Пробни части от картофено пюре за деца е по-добре да не се сол.
В ястие, приготвено за деца от 7 месеца, можете да налеете няколко милилитра слънчогледово масло.
Пикантни билки, както и пера от лук, е по-добре фино котлет или бият заедно с други съставки, като се използва блендер.
Масло и растително масло, както и кърмата се добавят в пюре за увеличаване на калоричното му съдържание.
Твърде гъстата маса може да се разреди с преварена вода или зеленчуков бульон.
В процеса на приготвяне на картофено пюре, картофените кубчета най-добре се поставят в контейнер със студена вода. При незабавно готвене на продукта в гореща вода, външният слой на всеки отрязък ще бъде по-воден. Това ще повлияе на вкуса на готовия деликатес.
Пюрето от зеле и зеленото пюре са нискокалорични и по-подходящи за хранене на дете с наднормено тегло.
В пюре за деца от втората година от живота можете да добавите йодирана сол.
За подобряване на хранителните свойства на картофено пюре за деца, се препоръчва да се чука жълтъка. Продуктът трябва да се разбие в гореща течност, след което да се постави в съда, без да го заври.
Не се препоръчва претопляне на недохранените картофено пюре. Лакомства могат да съдържат микроби.
Карфиолът запазва зърното си дори след внимателно смилане.
Подавайте пюре за предпочитане веднага след готвенето. Колкото по-дълго струва храната, толкова по-малко витамини съдържа.
Разреденото твърде дебело пюре може да бъде специална детска вода.
Зеленчуците и месото трябва да бъдат с най-високо качество. Идеал - продукти, отглеждани самостоятелно.
За приготвянето на картофено пюре е желателно да се използва пролетна или филтрирана вода.
Растително пюре за бебета - това е едно от първите малки деца. Но не се препоръчва да започнете да го давате, преди детето да навърши 6 месеца. Към тази възраст ферментационните системи започват да узряват, които ще бъдат напълно оформени от около 12 години. Това означава, че от 6-годишна възраст детето вече е в състояние да усвои напълно прости храни. Педиатрите препоръчват предписване на еднокомпонентно пюре с допълнителни храни, така че тялото на детето да не се сблъсква с няколко необичайни вещества едновременно. Какво може да предизвика алергична реакция при бебето. Постепенно можете да правите по-сложни зеленчуково пюрекоито ще включват 2 или повече продукта. Растително пюре за бебета може да се купи в магазина или да се готви у дома. Ако искате да изхранвате вашето бебе домашно приготвено картофено пюре, тогава наряжете зеленчуците добре, като ги доведе до нестабилно хомогенизирано състояние.
Първите зеленчуци, които трябва да бъдат включени в диетата на бебето, са картофи, карфиол и тиквички. Растителното пюре за бебета трябва да започне да дава половин чаена лъжичка. Постепенно размерът на порцията се увеличава. Но не бързайте краткосрочно да привикнете детето с големи части от новия продукт. Възниква още един въпрос: колко време отнема на бебето да свикне с новата примамка? Интервалът между въвеждането на различни продукти не може да бъде по-малък от 5 дни. По-късно можете да започнете да добавяте растително масло, сметана или постно месо към пюре от зеленчуци. Ето рецептите за зеленчуково пюре за бебета.
Пюре от моркови.Вземете среден морков, обелете го и нарязайте на малки кубчета. Налейте около 1,5 чаши вода в емайловия съд и поставете морковите в него. Сварете го под капака, докато водата е напълно сварена и морковите са меки. Докато морковът е горещ, той трябва да се втрие през сито. Това е опцията за картофено пюре в началния етап на въвеждане на допълнителни храни. По-късно можете да добавите мляко (2 супени лъжици. Л.) и масло (една четвърт ч.л.) към тази рецепта. В този случай е необходимо да се варят всички компоненти на пюрето, като предварително се смесват в хомогенна маса. След охлаждане.
Вземете 130 грама броколи, измийте съцветията и ги отделете. Дебел растителен крак е по-добре да се нарязва. Сварете водата и добавете броколите. Горещи зеленчуци избършете през сито и след това разбъркайте в блендер с няколко лъжици бульон. В края добавете половин чаена лъжичка растително масло.
Зеленчуково пюре за бебета комбинирано. Вие ще трябва тиквички (50 грама), картофи (1 бр.), Карфиол (50 грама), моркови (половината от средната). Обелете зеленчуците и изплакнете с течаща вода. Изсипете водата в емайловия съд, оставете всички зеленчуци там и ги оставете да се накипят за 2 часа. След това се изсипва в друга саксия с чиста вода и започва да се кипва. Когато водата започне да кипи, провеждайте по един зеленчук на интервал от 5 минути. Започнете с моркови, след това картофи, след това зеле и тиквички. След като тиквичките сварят сместа за още 5 минути, след това я изключете. Изсипва се бульонът в чашата, за да се получи консистенцията на сместа. Можете да излеете останалата течност. Разбийте варени зеленчуци с блендер, като постепенно се излива в бульон. В резултат на това консистенцията трябва да се получи в смес, както при течна заквасена сметана.
Рецептите за растително пюре за бебета, изброени по-горе, помагат за приготвянето на ястия, които лесно се усвояват от детското тяло. Те са много полезни за всяка възраст и осигуряват всички необходими хранителни вещества за растеж и развитие на малък организъм. В допълнение, зеленчуково пюре е абсолютно не алергенни, което прави възможно да се даде на децата си, които често страдат от диатеза. Когато приготвяте зеленчуково пюре за дете до 12 месеца, опитайте се да избягвате добавянето на сол към съда.
Когато времето за въвеждане на допълнителни храни на любимото бебе, изглежда, че няма проблеми с това. В края на краищата, днес не е проблем да се купуват необходимите продукти за хранене. Но вие искате да нахраните бебето с нещо специално, полезно и най-важното с тези продукти, в които сте сигурни.
Така при приготвянето на допълнителни храни на мама се дава възможност да покаже не само кулинарни умения, но и творчески, защото е важно не само да приготви вкусно ястие, но и да го сервира по интересен начин за бебето.
В храненето на някои родители се фокусира върху информацията, която е посочена върху бурканите с бебешка храна, но след като детето достигне шест месеца с проблема с готвенето. Има редица прости правила, които ще помогнат за улесняване на живота на майката.
За продуктите
Днес за някои майки трудността при готвенето не възниква, тъй като в магазина можете да си купите различни храни, предназначени за деца. Но по-голямата част от майките все още са склонни да мислят, че трябва да ядете бебето сами.
За приготвянето на такива ястия е желателно да се вземат продуктите, които са отглеждани в градината, но не винаги е възможно да се намерят такива. Най-важното при закупуването на продукти е да се помни, че най-вероятно зеленчуците, закупени на пазара от баби, са отглеждани с помощта на множество химически торове.
готварски
Консистенцията на първите ястия трябва да бъде хомогенна и течна като консистенция, това ще допринесе за факта, че бебето няма желание да повръща. Всички зеленчуци, а след това месото трябва първо да се източи, може би на пара, а след това с малко количество бульон, в който те се готвят, да се смесват, можете да използвате мляко за това.
Не е препоръчително да се варят зеленчуци в големи количества течност, тъй като всички витамини от продукта отиват в отвара. Можете да мелите ястие с помощта на блендер, това ще ви помогне да му придадете определена хомогенизирана текстура.
Необходимо оборудване в кухнята
За готвене на бебето, използвайте отделна тенджера, за предпочитане с дебел емайлиран чугун, около половин литър обем. Няма да е излишно да имате отделен инвентар, като дъска за рязане, лъжица, нож, но предпочитание трябва да се даде на дървена дъска, лъжицата не трябва да бъде алуминиева.
Първо, докато се придобива окото, желателно е да има кухненска везна. Също така страхотен помощник може да бъде кухненски таймер, той ще ви информира за времето за спиране.
Как да съхранявате и приготвяте замразени храни?
Важното е не само правилната подготовка на продуктите, но и тяхното съхранение. Много грижовни майки приготвят различни ястия точно преди да я използват, това е абсолютно правилно, но понякога не винаги е възможно, като се има предвид режимът на ходене, лягане. Трябва да знаете, че вчерашната порция храна, съхранявана в хладилник в чиста чиния, не е особено опасен продукт. В редица изключения, такъв продукт е допустимо да се даде на бебето.
Но за да не се появят такива моменти, можете да използвате удобна опция - нарязвайте месо и зеленчуци на малки парченца и ги замразявайте. Това ще помогне да се запазят всички ценни свойства на продукта.
За да знаем правилно и бързо да приготвяме това или онова ястие, Ви предлагаме таблица с продукти за готвене:
|
продукт |
Как да готвя и замразява? |
забележка |
|
Тиква, тиквички |
Задушете се от пет до десет минути. За да замразите пулпа, трябва да го нарежете на кубчета не повече от 2 cm. |
Те могат да се комбинират с други зеленчуци, а в края на задушаването е позволено да се добавят овесени ядки, нарязани зърнени култури. |
|
Сварете нужда от пет до седем минути. Преди замразяване трябва да се разглоби в съцветия. |
Добре е с различни зеленчуци. |
|
|
моркови, , ряпа |
Преди замразяване, разтрийте с слама или груби ренде. Задушете се или варете десет минути. |
Може да се комбинира с различни други зеленчуци. |
|
Този продукт трябва да се накисва във вода, това ще помогне за намаляване на количеството нишесте, след което се нарязва и се налива вода. |
За картофено пюре не е много дебела, тя трябва да се разрежда с вода, в която продуктите са варени. |
|
|
Каши: елда, ориз |
Необходимо е да се варят във вода в продължение на петнадесет или двадесет минути, след това се нарязват с блендер и се добавя масло. |
|
|
овесени люспи |
Варени във вода, млечна вода или изливайте гореща вода. |
Може да се добавя към растително пюре. |
|
Заекско месо |
Каркасът трябва да бъде сварен, почистен от кости, а след това нарязан с блендер или мляно, за консистенция, можете да добавите бульон, където заека е бил варен. |
Месо ястие, което може да бъде отлично допълнение към зеленчукови ястия, зърнени храни. |
|
Месо: телешко, телешко, пуешко филе, пиле |
Завъртете два пъти в месомелачка и образувайте кюфтета или кайма. |
Кюфтета или кюфтета. |
Такива домашно приготвени ястия помагат за увеличаване на процеса на готвене. Така майката се освобождава от рутинните процеси, освен творческия подход и правилната организация, които ще помогнат за приготвянето на здравословната храна на бебето, което ще му донесе максимална полза.
Технология за приготвяне на растителни ястия, използвани като допълващи се храни
В началото на запознаването на бебето с картофено пюре, направено от зеленчуци, трябва да се вземе само един продукт, след това да се разшири диетата, като се добавят нови, но вече познати продукти, които тялото добре понася.
Не забравяйте да измиете всички зеленчуци, но оставете, с изключение на картофите, не могат да бъдат нарязани, защото тогава евентуалната загуба на голям брой витамини.
Най-много най-добрия начин продукти за готвене се задушават, защото тогава всички полезни витамини и елементи се съхраняват в зеленчуците. „Парене“ е функцията, която се намира в много кухненски уреди.
Ако няма такива устройства, тогава е възможно да се гасят зеленчуците, за това е необходимо да се изсипва нарязаните зеленчуци с вода и да се покрие с капак, за двадесет минути продуктите ще бъдат приготвени.
Картофите се варят по-дълго от другите зеленчуци, така че първо трябва да го сложите, а след това да добавите и други зеленчуци. Замразените зеленчуци не трябва да се размразяват преди готвене. Те трябва да бъдат потопени в малко количество вряща вода и да се варят под капак на слаб огън.
Необходимо е да се смила зеленчуците в гореща форма, в този блендер ще стане отличен асистент, с негова помощ ще се получи хомогенно картофено пюре без бучки, това ще допринесе за доброто храносмилане, както и за усвояването на храна при децата.
За по-големи деца, които вече имат няколко зъба, зеленчуците могат да бъдат омекотени с вилица. Сервирайте първите зеленчукови ястия, които трябва да бъдат в чист вид, с зеленчуков бульон, две седмици преди ядене, можете да добавите всяко растително масло. Също така е позволено да се пълнят зеленчуци с изразено мляко на майката или неговия заместител.
Видео рецепта тиквички пюре за допълнителни храни:
Правилна каша за готвене
Запознаване с зърнени култури, желателно е да се започне с зърнени култури, които не съдържат глутен - ориз, царевица. Преди готвене каша, можете да се смила в кафемелачка, за да получите брашно от зърнени култури. Можете също така да смелите смесителя готов. Тези зърна трябва да се накиснат във вода за известно време, след което да се източат и изплакнат обилно.
При приготвянето на детски зърнени култури е важно да се придържате към правилното съотношение на вода и зърнени култури. Трябва да има приблизително два пъти повече вода от зърнените култури. Овесената каша се излива във вряща вода, приготвя се на слаб огън в продължение на петнадесет или двадесет минути. За да направи каша ронлива, не е необходимо да я разбърквате, докато готвите.
Първите ястия за овесена каша за бебета трябва да са течни, те се варят в размер на една чаена лъжичка зърнени култури на 100 милилитра вода. С течение на времето, когато бебето порасне, като се вземе предвид съзряването на дъвчащия апарат на бебето, вече е необходимо да се варят каша по-гъсто и да се сварят две чаени лъжички брашно в 100 милилитра вода.
За бебета до една година кашите се приготвят във вода с допълнително добавяне на млечна формула или кърмата преди хранене. По-добре е да не го използвате, докато бебето не е на една година, за да избегнете алергии в диетата.
Не по-рано от две седмици след началото на храненето с каши можете да добавите масло. Първо, нормата трябва да бъде на върха на ножа, след това да го доведе до размера, съответстващ на възрастта.
Готвене на месо
Такъв продукт като месото е основният източник не само на желязо, но и на животински протеин. Ето защо, след въвеждането на зеленчуци, каша се препоръчва да се започне да се въведе месо. Предпочитание за месни примамки трябва да се дава на един вид месо, отличаващ се с хипоалергенната си природа - пуйка, заек, пиле, конско месо.
Ако бебето толерира тези продукти добре, а след това по-близо до възрастта на един, можете да отидете на говеждо, пиле и телешко месо. Преди готвене на месо трябва да го изплакнете добре, но го оставете в контейнер с вода не е желателно, защото това е изпълнено с факта, че от продукта всички хранителни вещества преминават във водата.
Чудесен начин за топлинна обработка на месото е да го изпарите. В двоен котел можете да готвите месото на парче, както и под формата на мляно месо. В случай на готвене на месо, то трябва да се спуска във водата, която вече кипи, като по този начин се поддържа максималното количество полезни вещества в продукта.
Разделянето на месото на малки парченца може да се разложи на сашета и след това да се замрази. Така ще се улесни по-нататъшното приготвяне на ястия, тъй като малко парче ще се размразява по-бързо. За бързо размразяване на месото, той трябва да се потопи в контейнер със студена вода, но не в гореща вода.
За да излязат от месото всички ненужни екстрактивни вещества, бульонът трябва да се източи два пъти по време на процеса на готвене. Продължителността на готвене на месо зависи пряко от самия продукт, например пилешко, пуешко и сурово свинско месо се варят по-бързо за половин час, за разлика от заешко месо, говеждо и телешко месо, които се приготвят за около час.
С помощта на блендер, месомелачки, можете да нарязвате месото. В случай, когато картофено пюре се окаже малко суха, можете да добавите зеленчуков бульон или просто преварена вода.
Подготовка на кюфтета може да се направи по следния начин - малки кюфтета ще бъдат направени от мляно месо, след това те трябва да се разширят на дъска за рязане, след което да се замразят във фризер. Когато продуктите вече са замразени, те трябва да се разделят на порции чрез сашета, за да се запазят във фризера. Когато децата навършат една година, те трябва да получат храна, която не е нарязана, но трябва да им се дават картофено пюре, съдържащо малки парченца храна.
Как да готвя плодови ястия?
Днес детската диетология не поставя плодове сред първите продукти, които трябва да се въвеждат при хранене. Препоръчително е да се въвеждат след зеленчуци, каши и месо. Запознаването с плодовете трябва да започне с плодове, които се отличават с хипоалергенни, като круши и зелени сортове ябълки.
След това банани, кайсии и праскови могат постепенно да бъдат въведени в диетата. Плодове за деца се предлагат пресни в пюре, те се измиват, след това се обелват, обелват и смазват с помощта на блендер.
Зелените градини са богати на витамин С, пектин, имат определена киселинност и могат да бъдат отстранени чрез печене. За това се нуждаете от обелени плодове, които могат да се оставят цели или нарязани на филийки. В контейнер, където ябълката ще бъде сварена, добавете малко количество вода, покрийте с фолио, след това печете във фурната за петнадесет или двадесет минути при температура от 180-200 ° С.
Същото ястие може да се приготви в микровълновата печка. За да направите това, имате нужда от хранителен филм, в който трябва да увийте ябълките, да направите дупки в него и в рамките на пет до седем минути ястието ще бъде готово. Когато правите плодово пюре, не е необходимо да добавяте захар.
За ферментиралите млечни продукти
Ако една грижовна майка реши да нахрани бебето с всичко, което тя си готви, тогава това може да бъде подпомогнато от специални ферменти и съответните кухненски прибори, например производител на кисело мляко. Правилната подготовка на ферментиралите млечни продукти (и други продукти) се изписва върху стартерната кутия.
Когато приготвяте ястия за детето си, не забравяйте, че вие му давате своята енергия и позитивно отношение.
Прекрасните очарователни създания изискват специални грижи и грижи от родителите си. Те искат да дадат най-доброто, но понякога не знаете кой съвет да следвате: педиатри или родители. Много баби казват, че са въвели пюре за бебета от 3-месечна възраст и месни продукти с половин година. За разлика от тях, педиатрите не се съветват да вземат решение за изпитване на нови продукти по-рано от шест месеца. Кой от тях да повярва, вие не знаете. За да решите какво най-добре подхожда на трохите, заслужава да се знае полезната информация и да се възползвате от някои от тях, в полза на вашето дете.
Бебешко пюре: първи храни
Според педиатрите, най-доброто за тялото на бебето е зеленчуково пюре. Той почти не съдържа алергени, а ензимите, съдържащи се в червата, вече могат да разрушават леките храни с изобилие от фибри. Не се притеснявайте, че вкусът на зеленчуково пюре за бебета изглежда неприятен. Необходимо е да се привикнете към правилната храна навреме и за тази цел трябва да се направи всеки подход.
По отношение на времето за въвеждане на допълнителни храни - то е почти еднакво за всички бебета. Различията съществуват само в това дали той е изкуствен художник или не. За художниците е съвсем нормално да започнем да въвеждаме пюре от четири месеца. Храносмилателният тракт на бебетата вече е свикнал да се справя с такива трудности като бебешката храна, така че картофеното пюре ще може да ранна възраст, Но за децата кърмене, по-рано от 6 месеца, не трябва да се запознаете с примамките. Техните черва никога не са били изложени на никакви други ефекти, освен на кърмата. А това означава, че с примамката трябва да бъдете много внимателни.
Много е важно правилно да се предложат допълнителни храни. Важен е изборът на продукт. Ето защо, първото картофено пюре за бебета трябва да бъде тиквички или броколи. Те практически нямат алергени в състава си и се абсорбират добре от детското тяло. Не трябва да се надявате бебето да възприема благоприятно добавките. Постоянно му предлагайки първата лъжица, можете да до 10 пъти. Най-добре е да направите това непосредствено преди приема на мляко. В края на краищата, след сладникаво хранене, по-познато на етапа си на развитие, децата просто не искат да ядат безвкусна, каша маса. Нека не първия ден, но резултатът ще бъде постигнат. Не е необходимо да се изисква много от бебето. Те се опитват толкова упорито, колкото могат.
Как да си направим картофено пюре за бебета
За това как се правят картофено пюре за бебета, всяка грижовна майка знае. В него няма тайни. Ако говорим за зеленчуци, тогава трябва да ги сварите преди пълната готовност. След това блендерът се използва или забравя от всички. Много е важно при приготвянето на картофено пюре да няма останали бучки. Децата не ги харесват много, затова лесно ги плюят във всички посоки. Некомпетентно приготвеното картофено пюре може да обезкуражи детето да яде правилната храна за дълго време.
С плодови пюрета, предназначени за по-големи деца, ситуацията е много по-лесна. Сварете плода, който преди това си струваше. Изключение правят ябълките, които изискват печене. В случая с тях някои майки изобщо отказват да използват миксер, но просто изстъргват вкусна изпечена маса с лъжица и я дават на децата. Въпреки че по-лесно бебетата възприемат смес от плодове (банан и ябълка, кайсия и круша). Само такива експерименти трябва да се правят за деца от 9 месеца, когато вече са преминали теста за чувствителност към алергични реакции и няма да предизвикат кожен обрив. Такова бебешко пюре се приготвя по същия принцип: с помощта на смилане.
За мнозина остава загадка как да се правят картофено пюре за бебета: да се добавят масло или сол към него, или да се откаже от такива ексцесии. И маслото, и растителното масло са просто необходими. тялото на детето, В зависимост от възрастта на детето си струва да се добави необходимото количество масло. Те не само ще укрепят тялото с основни витамини, но и ще улеснят храносмилането. Освен това, когато се добавят масла към храната, тя става по-богата и по-питателна. Що се отнася до добавянето на сол в бебето пюре, има двойно мнение. Някои педиатри твърдят, че такива добавки не са подходящи и водят до бързо пристрастяване към тялото и задържане на течности. Според други, напротив, въвеждането на сол в диетата позволява да се обогати с основни минерали.
Първата каша за бебето
Какво трябва да бъде първото пюре за бебе, което всички майки знаят: без алергени и лесно смилаеми. За постигането на тази цел си струва да започнете примамка със зеленчуци. Освен това, поради неутралния си вкус, те се абсорбират по-добре и допринасят за нормалната чревна моторика. Фактът, че първо трябва да се натрупат тиквички и броколи, е ясно за всички. Но, за съжаление, не всеки правилно въвежда допълнителни храни, опитвайки се да хранят трохите колкото е възможно по-голяма част и веднага да го привикнат към правилния живот. И това е основната грешка. В никакъв случай не трябва да се увеличават порциите и да се експериментират с растителна смес. Първото картофено пюре за бебета трябва да се състои единствено от един зеленчук. Да се въвежда дневно не повече от една чаена лъжичка. Всеки ден е да се увеличи частта точно една чаена лъжичка. Растителното пюре за бебета е много полезно и с течение на времето той ще свикне с тях. Не се притеснявайте, ако детето откаже да яде. Все пак, той ще яде зеленчуци в правилното количество. И нека щастливият опит да се хранят детето не се случи на първия ден, но все пак това ще доведе до резултатите си.
Ако искате да започнете да се храните с плодове, тогава няма нищо неестествено за това. Единственото нещо, което трябва да запомните, е трудността да се въведат зеленчуци. След сладкия вкус на майчиното мляко и плодовете, ще бъде много трудно да се „докаже“ бебето на ползите от зеленчуците.
Както вече споменахме, зеленчуковото пюре за бебета е за предпочитане да започне да се готви от неутрални зеленчуци. Те включват тиквички, тиквички, броколи и по-рядко картофи. Основното предимство на тези храни е липсата на алергени и благоприятното възприемане на растителните компоненти от организма. Не се отчайвайте, когато такъв полезен и необходим зеленчук е при бебето на лигавника. Това е естествено. Малцина от възрастните се съгласяват да използват подобна "амброзия" по свое желание. Не е необходимо да се отлага зеленчуковото пюре за бебета в дългата кутия. Примамката трябва да започне своевременно. И какво по-голямо бебе става, толкова по-трудно е да се възприема нов продукт, Така че, своевременно е полезно да му предложим този деликатес. Ако той откаже - няма значение. Всичко е поправено и дори победата да бъде спечелена от десетия опит, тя заслужава награда.
Друг важен момент при въвеждането на всеки продукт е постепенност. Не само, че първата дегустация не трябва да надвишава 10 грама и дневното увеличение на порцията е увеличение от точно 10 грама, трябва внимателно да следите състоянието на детето. Най-малкият кожен обрив предполага, че този зеленчук трябва да бъде отложен. Но не си струва веднага да се започне. В края на краищата е много важно проявите на алергия да изчезнат и да се опитате да опитате нов продукт. Струва си да се обмисли друг нюанс при въвеждането на зеленчуково пюре за бебета. В никакъв случай не трябва да се дават добавки след ваксинация, по време на слабост или катарални заболявания. Ако детето има и най-малко отклонение в здравето, те трябва да бъдат изчакани и излекувани, и едва след това да пристъпи към дегустация на нов продукт.
Въвеждане на зеленчуково пюре: ползите от всеки зеленчук
Необходимо е да се направи градация на зеленчуците и да се реши какъв ефект имат те и как те влияят на тялото на бебето.
- Тиквички. Лидер в смилането и липсата на алергени. Благоприятно се възприема от почти всички деца. Единственият недостатък на такова бебешко пюре е малко количество витамини.
- броколи, Богатството на витамини и минерали, съдържащи се в зеленчуците, е безспорно, а изобилието от фибри ви позволява да създадете нормален стол. Недостатъците включват специфичен вкус, рядко привлекателен за децата.
- Картофи. Въпреки малкото количество витамини, поради техния вкус, добре се възприемат от децата. И поради своята хранителна стойност, тя бързо насища тялото.
- Карфиол. Добре усвоява, и поради богатството на витамини е много полезно за деца. Друго предимство е умереното образуване на газ, което не пречи на бебетата. В изключително редки случаи това бебе не е по ваш вкус.
- Моркови. Въпреки сладкия вкус, който децата биха искали, те не винаги го ядат с удоволствие. Затова пюре от моркови трябва да се прилага с други зеленчуци, за да обогати тялото с полезни компоненти.
- Царевица. Взети с взрив всяко дете. Въпреки това рецепцията трябва да бъде отложена за месеците 9-10. По това време вече има достатъчно ензими в червата, които лесно могат да се справят с такава тежка храна.
Въпреки всички предимства на картофено пюре за бебета, въвеждането на нови продукти трябва да се третира много внимателно. Ако продуктът не е подходящ и причинява алергични реакции или обезцветяване на кожата, тогава неговото приемане трябва да бъде изоставено в полза на по-подходящи зеленчуци.
Картофено пюре за бебето
Ако говорим за картофено пюре за бебета, тогава можем да отбележим един безспорен факт - той яде с удоволствие. Приятният вкус на картофите допринася за факта, че детето благоприятно третира такава диета и много често изисква допълване. Дори въпреки факта, че има много витамини в зеленчуците и не е лошо прикрепено, децата реагират с бурна радост на тази конкретна храна.
Приготвянето на картофено пюре за бебета е доста просто. За тази цел се варят картофите, докато се подготви напълно, нарязва се с толкушки и се добавя масло. По отношение на солта е по-добре да се намали консумацията му. Разбиването на картофено пюре на блендера не си струва, тъй като нишестето придава на кашата специален вискозитет, който засяга вкуса и бебето скоро ще загуби желанието си да се наслади на новата храна.
Тиквено пюре за бебета
Децата обичат този слънчев зеленчук много. Въпреки факта, че пюре от тиква за бебета е противопоказано в големи количества, тя се абсорбира идеално от тялото и допринася за отличната чревна моторика. Единственият недостатък е натоварването на черния дроб. Затова не се препоръчва да се дават повече от 50 грама. За предпочитане е тиквата да къкри на слаб огън с други плодове. След охлаждане, победи добре и даде на бебето без допълнителни добавки. Такава деликатес ще приеме благоприятно.
Ако говорим за лекотата на въвеждане на нови продукти, плодът ще заеме водеща позиция. Плодово пюре за бебета вкусно и здраво. Децата я изяждат с удоволствие и често изискват добавки. Наистина, след въвеждането на зеленчуци в диетата, те най-накрая имаха възможност да опитат нещо много вкусно. Затова майките трябва да бъдат готови да не се отдават на капризите на малкото си пакостливи. За тази цел си струва да се подготви бебешко пюре по установените стандарти.
За най-безопасните, за въвеждането на плодове могат да се приписват банани, ябълки и круши. Поради неутралните си цветове, те нямат алергична реакция към тялото, те са станали лидери. Единственото нещо, за което трябва да внимаваме, е столът. Ако нарушението не се случи и кожният обрив не е очевиден, след няколко дни можете да продължите към по-амбициозни експерименти. Първото плодово пюре за кърмачета трябва да бъде еднокомпонентно, но след няколко седмици можете спокойно да смесвате различни плодове.
Въвеждането на плодове в хранителния режим на бебетата трябва да се отложи за известно време поради леко киселия им вкус, който не винаги се възприема благоприятно от бебетата. Но с 10 месеца те ще третират такава промяна в диетата с благосклонност.
Въпреки че екзотичните плодове в откритите пространства на страната ни са представени в широк диапазон, повечето родители не рискуват да ги вземат. Понякога напразно. Така че плодовото пюре за манго бебета е незаменим склад на витамин К. Той е много необходим на децата ранно детство и вече няма плод, който да го компенсира. Много е добре да се произвеждат многокомпонентни картофено пюре от този плод в комбинация с други плодове. Бебето ще се зарадва.
Ябълково пюре за бебета
Apple е лидер на първата бебешка храна сред плодовете. Богатството на витамини, ви позволява да осигурите на тялото на бебето с всички полезни вещества, а лекотата на усвояване помага да се преодолее лошата смилаемост. Ябълковото пюре за бебета е лесно за приготвяне. Трябва да вземете няколко зелени ябълки, да ги изплакнете добре и да ги обелите. Нарежете на малки парченца, сложете ги в тенджера и налейте достатъчно вода, за да покрият повърхността им. Тъй като много вода кипи, трябва да намалите топлината и да оставите ябълките да кипнат за 5-10 минути. Веднага след като ябълките заври, оставете ги да изстинат. Приготвените по този начин ябълки са перфектно смлени както с помощта на вилица, така и с помощта на блендер. Ако картофено пюре се оказа много кисело, можете да добавите малко фруктоза или захар. Въпреки че хранителните добавки трябва да бъдат отложени до по-добри времена, тъй като тялото на бебето трябва да бъде наситено с ненаситени мастни киселини и собствените си захари, които са достатъчни в самите ябълки.
Ябълковото пюре за бебета може да бъде направено от печени плодове. В този случай количеството витамини, съхранявани на плодовете, ще бъде много пъти повече, а насищането на тялото с полезни вещества е многократно по-ефективно.
Бананово пюре за бебета
Една от най-лесните и най-любимите детски примамки. Банановото пюре за бебета се готви за минути и се яде още по-бързо. За да направите картофено пюре, е необходимо само да обелите банана и да го смила в блендер. Бебето е щастливо да яде този деликатес. Бананът е идеален за многокомпонентни плодово пюре и абсолютно безвреден за малките пакостливи.
Пюре за сливи за бебето
Ако искате да направите картофено пюре за сливи за бебета, трябва да вземете под внимание, че тя може да бъде въведена само след като детето има благоприятно възприемане на зеленчуци и повечето плодови пюрета. Сливите не изискват топлинна обработка. Ето защо, изчистването им от костите и добавянето на малко натурален сок може да бъде добре бита в блендер, да даде това пюре бебе. Друго безспорно предимство е, че може да се съхранява в хладилника в продължение на два дни.
Сливовият пюре за кърмачета трябва да се дава много внимателно, тъй като оказва голямо влияние върху стола. Затова не трябва да се изненадва, че бебето има пелена. Ако картофеното пюре предизвика диария в него, тогава употребата трябва да бъде изоставена за определено време.
Крушови картофено пюре за бебета
Поради съдържанието на много витамини, пектини, танини, каротини, целулоза, както и минерални вещества, пюрето за круши за бебета е почти незаменима. Сред плодовите храни е на първо място. За приготвянето на здравословни и вкусни ястия са идеални зелени, но сладки сортове плодове. След измиване и обелване, крушата трябва да бъде нарязана на парчета и да се излее филтрирана вода. Сварете на слаб огън в продължение на 10 минути, оставете да се охлади и след това бийте в блендер. Pear картофено пюре не се нуждаят от никакви добавки, въпреки че понякога си струва добавянето на малко лимонов сок за подобряване на вкуса.
Бебешка супа
Ако говорим за супа пюре за бебета, тогава тя е концентрирана само в склад на витамини. В края на краищата, той включва много зеленчуци, които могат да имат чудесен ефект върху тялото на трохите и да го наситят с необходимите елементи. Що се отнася до супата от картофено пюре, можете да кажете: "Всичко!". И това не е шега. Тази супа е много вкусна и включва не само зеленчуци, но и месо, а понякога и риба (всичко зависи от това, което се сервира днес).
Така че, можете да направите супа от картофено пюре за бебета от картофи, моркови, тиквички, броколи, лук, карфиол и, разбира се, месо. Във филтрираната вряща вода се добавят няколко предварително приготвени месни топчета. За целта трябва първо да завъртите постно месо и да замразите порциите. Това е много удобно и помага да се спести много време. След като месото е включено в продължение на 7-10 минути, можете да добавите зеленчуци и да готвите, докато се варят. Когато всички съставки са готови, трябва да оставите супата да се охлади. Когато супата достигне стайна температура, трябва да изплакнете блендера и внимателно да нарязвате всички съставки.
Тази супа за бебета ще трябва да вкусва така или иначе. Тя е много вкусна и питателна, и най-важното - здрава.
Картофено пюре за бебето
На възраст от 7-8 месеца детето има право да се среща пюре от месо, По това време тялото му е готово за по-сложни компоненти и е в състояние да усвоява месото. Филета от говеждо, телешко, пилешко и пуешко, както и заек, са напълно подходящи за приготвяне на пюре за бебета. Те се абсорбират много добре от детското тяло и се насищат. Струва си да се припомни, че месото пюре в никакъв случай не трябва да се приготвя в резерв. А това означава, че трябва само да приготвите такова парче месо, което бебето може да яде днес. Както и при зеленчуците, си струва да започнете пюре с една чаена лъжичка. Най-вероятно няма да възникнат проблеми с пюре от месо, тъй като децата го поглъщат с удоволствие. В никакъв случай не трябва да дава на децата мазнини. Тя е много тежка и слабо се абсорбира от тялото.
Пюрето за бебета се приготвя много лесно. Тя трябва да бъде старателно приготвена диета парче месо, го нарежете на малки парченца и се смила на блендер. Много е важно детето да не удари големи влакна, тъй като реакцията към такава храна е добре известна. Пюрето може да се добавя към зеленчуците, или да се налива малко растително масло, за да се даде в тази форма. Детето със сигурност ще вкуси този деликатес и ще поиска добавки.
Заедно пюре за бебе
Диетично пюре за бебета, показано на деца от 8 месеца. За да се запознае тялото на детето с това месо е необходимо. Няма никакви трудности при готвенето. За разлика от другите сортове месо в зайците няма мазнини и се продава без кожа, което означава, че за готвене можете да вземете почти всяко парче от заек и да го готвите, докато е готово. След като месото е добре приготвено, отделете го от костите и го смила добре в блендер, за да се избегнат малки парченца.
Заедно пюре за бебета може да се смесва с картофи или карфиол. Ако не искате да развалите вкуса на месото с други продукти, можете да добавите една чаена лъжичка слънчоглед или зехтин.
Бебешка картофено пюре от Турция
Всеки знае, че картофено пюре за бебета е едно от най-полезните диетични ястия диета. Въпреки сухотата на месото, децата са щастливи да ядат пуйка. Истината за това е да добавите към нея малко зеленчуци или масло. Подобно на всички храни, даването на повече от една лъжица за първи път не си струва. Въпреки хипоалергенното, месото може да не е подходящо за незрелия стомах на бебето. Ето защо, както при всички допълнителни храни, Турция трябва да се лекува с повишено внимание. Рецептата е същата като другите месни пюрета.
Пилешка каша за бебета
Както всички месни ястия, пилешкото картофено пюре е много полезно за бебета. Децата са много благоприятно свързани с тази примамка. За да направите картофено пюре, трябва да изберете филето, да го изплакнете добре в течаща вода и да го сварите, докато омекне. Готвеното филе може да се смеси и с двете зеленчуци и една супена лъжица зехтин. За самостоятелно хранене, той е много сух, въпреки че някои деца, без допълнителни добавки, харесват много.
Бебешко пюре, незаменим компонент на диетата. Основното е да го приготвите правилно и да го въведете навреме. Очарователна shalunishkam много важно да се хранят правилно и грижовни родители ще направят всичко, за да се гарантира, че бебето получава максимална полза от консумираните храни.