Как да готвя в multivarts вегетариански страви. Веган плодова торта в мултикукър

В диетата на хората, които се хранят здравословно, вегетарианските билки са сред любимите. Ако ги приготвите в multivarce с минимално количество масло, в противен случай можете да го направите без него, шоуто на богатството ще стане по-силно. Ако искате да се насладите, тогава вегетарианската кухня е на място. Побързайте с тромавите рецепти на деня и сменете сами.

Ролята на билките за овце в диетата

Вегетарианската кухня за тези, които са по-лоши, е добро ноу-хау: отглеждането на продукти, които формират основата, съхранявайте в склада си много хранителни влакна, кафяви за чревната микрофлора, които премахват токсините и излишния холестерол.

Вегетариански други билки (пчелна пита, яхния, гювечи, зърнени храни) се използват активно в протеинова диета (за отслабване, подобряване на здравето, набор от m'azovoї masi), парчетата от богато отглеждани продукти трябва да бъдат повече протеини, по-малко месо и риба . Безвъглехидратната диета включва соя и други бобови растения.

Има и вегетарианска кремълска диета за отслабване, която прилича на класически кремълски вариант на пълното месо в менюто. Z нея помогнете на хората да отидат за 2 tizhní pozbutisya 10 zayvih kílogramіv.

Опции за деня на кожата

Хората, yakí dotremuyuyutsya различни диети, включително тези за отслабване, vvazhayut по-добре подготвен їzhu у дома, schobnіst я kontrolvat нейния склад. За да стане по-кафяво и процесът на готвене да е по-малко трудоемък, можете да го ускорите с бавна готварска печка.

Сотирани патладжани

• патладжан и моркови - 2 бр.;
• домати и български чушки - 2 бр.;
• малки тиквички;
• цибуля рипчаста - 1 бр.;
• 3-4 скилидки часовникарски;
• пикантни билки.

Мултикукърите ще имат 20 пера за 1 година в режим „Гасиня“ или „Пилаф“.Преди зимата трябва да отглеждате мустаци от зеленчуци.

1. Най-често патладжаните, за това е необходимо не само да ги обелите от корите и да ги нарежете на кубчета, но след като отпиете перваза, отстранете перцата за цацата и след това обещайте. Tse позволяват ovoch víd nepotribnoї girkot.
2. Като млада тиквичка я нарязват на кубчета, без да виждат средата и навиват, без да отварят кората. Въпреки че вече се образуваше и кожата стана твърда, тогава можеше да се види по-късно.
3. Изрязваме сърцевината на синяма и от чушката, след което нарязваме овцата със слама. Дребно нарязани чибулина и моркови.
4. Отстранете ципите от доматите. Оста е как е възможно да се направи бързо: нарежете го на няколко места и след това спуснете овцете на окрипа за 1-2 минути. Ако тази кора се вижда още по-лесно, ще трябва да нарежете домата на малки парчета.
5. Часникът се разтрива на сухо триене или преминава през преса, а пикантните билки (пресен крип, магданоз или яки инши, за наслада) трябва да бъдат нарязани.
6. Подготвените съставки се поставят в купата на мултикукъра и се включват в робота.

Vikoristannya olії tsey рецепта не се препраща.

Овесена каша с диня

Необходими продукти:

• garbuz (без кожи и nasinnya) - 350 g;
• просо - 100 г;
• мляко - 1,5 супени лъжици;
• вода - 1 супена лъжица;
• oliya - 30 g;
• тръстиков цукор - за наслада.

Почистване и нарязване на малки парченца harmelon се намазва с multivartsi 10-15 нишки от горното масло. Препоръчителната температура е 160°C. След това добавете съставките в купата, разбъркайте и включете програмата "Каши" за 50 пера.

Особеност!Дори и да позволите един час, можете да докоснете тревата на pіdіgrіvі shche pіvgodini - ще станете по-ниски и розови.

зеле с гъби

Ос на това, от което се нуждаете за tsієї stravi:

• зеле - 400 г;
• хлебни изделия - 250 г;
• qibulya - 1-2 броя;
• доматено пюре - 50 г;
• roslinna oliya.

Цибулата се разрязва на гърба и се намазва до избистряне, в купата на мултикукъра на режим "Спек" (15 стръка) върху маслината. Зелето се разклаща и я добавя към tsibulі, хълм, спечелих дреболия, намазана и стана мека. Pecheritsі относително miyut, rízhut тя виси в купата за мултикукър. Смесете всички съставки.

Ако програмата "Гарка" е завършена, добавете доматено пюре и малко вода в купата, разбъркайте и включете режим "Гушиня" за 15-30 минути, угар с всички продукти. В този момент можете да сложите в купата дафинов лист, зърна черен пипер и сил.

Особеност!За bazhannyam можете да промените рецептата за три, като добавите например моркови, чушкаи предварително накиснати сушени бели гъби.

Яхния от червено цвекло

За да приготвите тази яхния, трябва да вземете:

• цвекло и картофи - по 300 г;
• морков и чибула - по 100 г;
• Български пипер - 1 бр.;
• доматен сок - 150 мл;
• roslinna oliya.

Buryak, моркови и картофи, нарязани на ивици, cibula - pivkiltsami. Roslinna oliya (достатъчно 1 супена лъжица) се изсипва в купата на мултикукъра, там се приготвят цвеклото и морковите и се включва режимът „Speck“ за 10 khvilin. След това изсипете готовото от съставките в купата. Ако искате тревата да е вкусна, сложете подправки. Изберете режим "Супа" или "Овесена каша" за 40 перчета.

Особеност!Можете да готвите яхния не само от пресни, но и от замразени зеленчуци.

Задушена квасола

Със същия успех тревата може да се приготви както от зелен чили квасоли (замразена прясна чия), така и от варена консервирана чия.

Задължително:

• квасола - 150 г;
• картофи - 300-400 г;
• Български пипер - 1-2 бр.;
• цибулин;
• домат сик - 1 с.л.

Сякаш vykoristovuêtsya квас, я е необходимо да porízat. Нека нарежем цибула, пипер (pivkiltsami) и картофи (кубчета) на бриз. Готовите зеленчуци закачете в купата на мултикукъра, разбъркайте. Налейте в бутилка доматен сок. Включете програмата Gasinnya за 40 минути. Преди сервиране се препоръчва тревата да се пие с пресни нарязани зеленчуци.

Запеканка с брюкселско зеле

Този нискокалоричен зеленчук е подобен на хората, които се борят срещу зайвой vag - помага за подобряване на процеса на ецване, облекчава запека. В рецептата, крем от малки кълнове, риганът побеждава - подправка, масло, което е включено в списъка с препоръки за хора, които искат да отслабнат.

За да подготвите tsієї stravi ви трябва:

• Брюкселско зеле - 300 г;
• нискомаслено мляко - 2 супени лъжици;
• сър (било то твърди сортове) - 70 г;
• 2 яйца;
• риган.

Брюкселското зеле на кочан се бере на пикантен гювеч на малък огън за четвърт година. Когато са студени, качанчиките се отварят и се слагат близо до купата на мултикукъра. Голямата мъгла ще има други съставки: мляко, яйца, сира (сиво триене), риган. Посолете троша и след това го разбийте.

Залейте зелето с маса и включете режим "Випичка" за 0,5 години. След приключване на програмата се сключва застраховката на "Pidogrіvі" за 15 минути. Можете да добавите чери домати към рецептата, вонята не само се добавя към вкуса, но като цяло изглежда по-апетитно, както на снимката повече. Поднесете гювеча с нискокалорична заквасена сметана и кисело мляко.

Особеност!Запеканка по тази рецепта може да се приготви с патладжани (без предварително варене на зеленчуците), в режим „Випичка“, приготвянето отнема 1 година.

Тим, който вече е преминал към вегетарианска диета за отслабване, се нуждае от плавен двупосочен преход към нова диета. По-добре е да отглеждате влетка, ако на рафтовете на магазините има пресни зеленчуци, раждам някаква наслада.

Така че вегетарианските билки в multivarce се оказаха различни, трябва да смесите подправки. Куркума, копър, анасон, асафетида, кардамон, канела, берберис са не по-малко пикантни, но и по-богати за отслабване. Fahіvtsі препоръчват поставянето не на голям пипер, но лют червен пипер - виното подобрява метаболизма (размяна на речи).

Веднага след като оризът бъде внесен в склада за вегетарианска храна, крем от зеленчуци, по-добре е да го сготвите по-късно, докато стане напълно готов на солен тиган, за да можем да готвим продуктите в мултикукър, за да не не изисква тройна термична обработка, не отне много време.

За да намалите съдържанието на калории в различни страни, можете да замените заквасената сметана с кисело мляко, грис - пшеничен шрот, а Соняшникова Олия- Маслина. Можете да се справите без почивка. Програмите на мултикукъра ви позволяват да замените маслото и да викорите водата.

Видеоклип на Corisne: подготовка на есе

Сочевица - дуже кафяв продукт. Вегетарианската кухня е спечелена от богатите страни. Лесна и лесна рецепта за готвене с мултиввърци, насладете се на видеото по-долу.

Висновок

Вегетариански ястия, приготвени по рецепта на мултикукър, гарнитура за закуски и ястия, а за вечерта, тъй като мога да бъда лека, те са незаменими. Разумната техника помага кората да се подготви равномерно, за да се спестят достатъчно витамини и минерали за здрава реч. Също така е важно да е солено и различно, нови рецепти могат да се използват в домашната кухня на деня.

Как прекарвате повече от час на себе си, че sim'yu, и не готвите с години? Как да обработим тревата красива и апетитна? Как да настроите минималното количество кухненски уреди? Miracle-долна 3в1 - удобен и функционален помощник в кухнята. Опитайте с отстъпка.

Без съмнение в кухнята си имате уред за бавно готвене, в който можете да готвите безлични солени и кафяви билки. В същото време не се забравя, особено когато става въпрос за подготовка на коледната трапеза.
Опитайте се да сготвите с помощта на тази дива на технологиите пикантен плодов веган мъфин. Такъв десерт традиционно се приготвя в Англия на Коледа. Нова река. И не е изненадващо, дори ако тортата излезе, тя е пикантна и вкусна; Този склад включва такива сушени плодове като стафиди, сушени кайсии и сини сливи. Тази рецепта добавя, че тестото за пай се приготвя лесно и не изисква използването на миксер. В резултат ще имате още по-нисък кекс, с пикантен вкус и прекрасен аромат.

Съставки за веган плодова торта в мултикукър.

Борошно - 1 с.л.
Сода - 1 ч.л
Лимонов сок - 2 с.л.
Zukor кафяв - 0,75 ст.
Олия - 5 супени лъжици
Вода - 160 мл
Ябълка (страхотна) - 1 бр.
Сушени плодове (родзинки, сини сливи, сушени кайсии) - 200 g
Nasinnya сънливец (пречистен) - 1 преса
Tsukrova прах - за sippannya (за bazhannyam)

Как да приготвим веганска плодова торта в мултиварци.

1. Сушените плодове се накисват отпред за слаб час във водата, след което се нарязват сини сливи и сушени кайсии на малки парченца. От ябълката виждаме сърцевината, обелваме я от кожата и след това я нарязваме на малки парченца.
2. Пригответе ябълката с вода, пасирайте пюрето с помощта на блендер. Тук добавяме кафяв цукор, нарязани и прясно почистени сушени плодове. Всичко е добре peremіshuêmo, след това нека добавим малко олии и remіshuєmo отново.
3. Содата Харчов се загасва с пресен лимонов сок и се добавя към предварително приготвеното ябълково пюре. Тук го слагаме на едро, като прекарваме през фина цедка, след което разбъркваме стегнато до получаване на гъста консистенция. След това слагаме тестото в купата на мултикукъра, като отпред го намазваме със зехтин.
4. Купата с тестото се поставя в мултикукъра и се задава режимът „Cupcake“, при който температурата автоматично се настройва на 160 ° C, а часът се настройва ръчно на 1 година 10 минути. Ако прозвучи характерен сигнал, който показва края на програмата, обръщаме тортата от другата страна и добавяме още 15 перца на 140 ° C. Освен това по този начин капакът на мултикукъра вече не е необходимо да се затваря. Готовият кекс trohi се охлажда и за bazhannya глътка малко количество захароза на прах. Освен това можете сами да смилате праха, като подрязвате кафявия зукор зад допълнителна мелница.

В kíntsí varto това означава, че за nadannya формата на пая е възможно да се определи дали е подходящ метален съд (например кухол или буркан). Е, вярно, отнема повече от час, за да се готви в друг съд за кекс в стандартна купа на мултикукър за кекс. А дотогава бъдете торта с плодов пълнеж, която е готова с помощта на мултикукър, започнете да звучите като чаша вода в средата, но богата точно като нея.

Господа, които се опитват да намерят нова разумна тенджера, бързат да намерят вегетариански рецепти за мултикукър, като искат да знаят далеч не всичко за меланхолията на вегетарианството, а богатството и постенето нямат търпение.

Вегетарианство

• Вегетарианството намалява желанието за ядене и пиене.
• Животинският протеин помага за развитието на заболявания на костите, променяйки количеството калций в организма.
• Промяната на животинските продукти в диетата намалява нивото на холестерола в кръвта.
• Виняток от животински мазнини от имплантирането предпазва от развитие на ракови заболявания.
• Вегетарианците имат по-висок имунитет, а броят на сърдечните заболявания е по-малък.
• Продуктите от пътуването на създанието трябва да бъдат отмъстени повече nitrativ, anízh roslinní.
• Вегетарианците може да са по-сдържани, вонята е по-оптимистична и лоша.

За да подобрите самочувствието, не е необходимо бързо да преминете към вегетариански варианти в multivartsi, ale промоционални дниможете да доминирате. Отдясно, като усукана волана, дойде на помощ чудесна каструля, като можете да приготвите безлични кафяви и леки страхове.

Нека да разгледаме няколко вегетариански рецепти в мултикукъра. Не смятаме, че m'yasoidi са вдъхновени от тези пикантни билки.

Необходими компоненти:

Стъпка по стъпка готвене

1. Нахутът и оризът се накисват за една нощ в студена вода.
2. Накиснете rodzinki за няколко години.
3. Поставете водата в купата на мултикукъра, ориза и нахута.
4. Добавете нарязаните на лентички моркови и ситно нарязания чибул.
5. Налейте зехтин, сол, черен пипер, сложете стафиди, кимион, а който обича, може да добавите малко кориандър. Внимателно разбъркайте, така че рождените петна да не растат.
6. Chasnik zvіlniti от lіgo lіgo lushpinnya, razlamati на zubіkі, не изчистване, vstromit на фиг.
7. Внимателно, за да не унищожите красотата, налейте 1 литър вода.
8. Гответе в мултикукър в режим "Гасиня" 35 перчета.
9. Сервирайте на масата, отпивайки магданоз и кълнове. Можете да спечелите като гарнитура и като независима билка.

Пилафът е готов. Сега можете да вземете най-вкусната зеленчукова супа в мултикукъра.

Супа-пюре с тиквички в мултиварци

Необходими компоненти:

• Тиквички - 1 кг
• Картофи - 3 бр.
• Цибуля рипчаста - 1 бр.
• Морков - 1 бр.
• Олия Вершкове - 50гр
• Магданоз, босилек
• Сър терций - 100гр
• Сила, черен пипер за вкус

Стъпка по стъпка готвене

1. Тиквичките и картофите се нарязват на кубчета, морковите - на кръгчета, чибулата - на пивкилци.
2. Сложете зеленчуците на дъното на купата на мултикукъра, долейте с масло | олио |. В режим "Gasinnya", vitrimaty 15 min.
3. Добавете 1 литър вода, сол и черен пипер. В режим "Готвене" гответе 20 перца.
4. С помощта на блендер да направим супа-пюре. Налива се на порции, отпива се магданоз и босилек, отпива се настърган сироп. Сервирайте с бели крекери.

Лека, пикантна супа е подходяща за деца и възрастни членове на семейството. От другата страна можете да сервирате вегетариански котлети.

Квасоли квасола в мултиварци

съставки:

• Червона квасола - 1 бутилка
• Цибуля рипчаста - 1 бр.
• Български пипер - 1 бр.
• Доматено пюре - 2 с.л.
• Яйце - 2 бр.
• Олия Вершкове - 30гр
• галета
• Зукор - 1 ч.л
• Черен пипер - 2 с.л.
• Зехтин за обмазване - 50гр

Hіd подготовка

1. Накиснете квасолата за една нощ в студена вода, след което я гответе обилно. Zranka я вари до готовност.
2. Прекарайте готовия квас през месомелачка. Добавете силата, зукора, ситно нарязания чибула, яйцето, маслото и разбъркайте добре.
3. Оформете котлети, чукнете едно яйце и оваляйте в галета, смесена с червен пипер.
4. Включете режима "Vipіchka" за 30 пера, изсипете в купата зехтин, намажете котлетите от двете страни с хрупка.
5. Ако котлетите са мазни, пригответе доматената плънка. За целта добавете към доматеното пюре 4-5 с.л. вода, женско биле, нарязан на ивици пипер, посолете и залейте котлетите. В режим "Gasinnya", vitrimaty 15 min.

Изисква се да се грижи за тялото ви и да ви го даде под формата на ремонт на важни месни заболявания. Вегетарианските билки ще ви дадат лекота, добро настроение и гарнитура.

Мултикукър- Удобна и универсална апликация, която изключително улеснява процеса на приготвяне на храна. Vaughn има страхотен набор от функции и ви позволява да готвите, гасите, пара, а също и бързо да играете трева. Крем от това мултикукър може да се използва като производител на кисело мляко.

На пръв поглед мултикукърът изглежда като голяма тенджера, компактен е и не заема много място в кухнята. Въпреки това, на vіdmіnu víd kastruli, има микропроцесор, температурен датчик, парен клапан и таймер, което ви позволява лесно да приготвяте най-пристрастяващите щамове. Необходимо е просто да сгънете необходимите съставки от специалитета и да добавите екстри. За завършването на процеса на готвене кажете специален звуков сигнал, след което можете да победите сварената трева.

Една от надезичните функции линеен таймерЗавдяки, за които е възможно да се планира часът на приготвяне на щама. Ако поставите храната в уреда за бавно готвене вечерта, тогава можете да вземете храната. Функцията е още по-актуална за тези, които бързат за работа, нали? А за младите майки това е просто бъркотия!
Веднага след като не обвинявате варената трева, тогава мултикукърът ще го направи автоматично възпроизвежданейога стречинг дванадесетата година.

Преди самата реч функцията за готвене ви позволява да приготвяте домашно кисело мляко в мултикукъра. Достатъчно е да излеете млякото в тенджерата на мултикукъра, да го смесите със закваската и да го включите. След дълги години цаца можете да се насладите на най-вкусното натурално кисело мляко.

Порада.Опитайте да направите кисело мляко в мултикукър с излято мляко.

Мултикукър гювечможе да бъде с незалепващо покритие, тъй като е лесно да се четка. Това улеснява наблюдението на пристройката, особено по време на постите vikoristannya.

Порада.Купете резервен тиган за мултикукъра. Zavdyaki резервни саксии могат да бъдат приготвени цаца. Ако се страхувате от победоносни тигани с тефлоново покритие, вземете керамика или неръждаема стомана.

Мултикукърът може да има различни автоматични програми, основните са гасене, варене и пара. С него лесно можете да готвите супи, зърнени храни, зеленчуци, гювечи, кексчета, шарлоти и др. Ако изберете правилния начин на приготвяне, било то и на сламка, гарантирано ще стане толкова кафяво.

Безупречното предимство на тази богато функционална стопанска постройка е нейната компактност, която ви позволява да спестите много място в кухнята. В зависимост от броя на членовете на семейството можете да изберете бавна готварска печка с различни обеми - от 2,5 до 5 литра. Специалният парен клапан не дава възможност за парене включително необходимостта от постоянно присъствие в кухнята.

Крем от това към мултикукъра, извикайте готварската книга- списък с рецепти за билки, които могат да се приготвят за допълнителна сграда. Помага да подготвите всичко, да започнете да готвите, дори ако нищо не е по-просто, намалете съставките стриктно според рецептата и проверете за резултата.

Мултикукърът Redmond отговаря на всички съвременни стандарти, дори ако ви позволява да готвите безлични кафяви и пикантни билки, има естетичен вид, може да има голям брой режими на готвене. Vaughn ви позволява да приготвяте супи, зеленчукови сосове, различни каши, макарони, напитки, десерти и разнообразие от специалитети. Процесът на приготвяне на храна в такава сграда ще изисква много автоматизация, което ви позволява да спестите много време. А тривимирното нагряване на купата ви позволява да спестите максимално количество кафяви думи в продуктите.

Магазинът Redmond популяризира мултикукъри, които са супер прости в победите, парчетата могат да се използват за контролен панел на руски език, книга с рецепти, както и специални инструменти за готвене на зеленчуци на пара, което е още по-важно за здравословното хранене.

Головна perevaga мултикукъри- намаляване на възможностите за напредване на кухненските постройки:

• печка с фурна
• машина за кисело мляко,
• двойни котли.

Три стопански постройки в една!

За спокойните, които искат да се хранят по едно и също време и да спестят час, такова удобно и богато функционално допълнение, като мултикукъра, е идеален избор, дори ако ви позволява да трансформирате дългия и труден процес на приготвяне храна за удоволствие.

В диетата на хората, които се хранят здравословно, вегетарианските билки са сред любимите. Ако ги приготвите в multivarce с минимално количество масло, в противен случай можете да го направите без него, шоуто на богатството ще стане по-силно. Ако искате да се насладите, тогава вегетарианската кухня е на място. Побързайте с тромавите рецепти на деня и сменете сами.

Ролята на билките за овце в диетата

Вегетарианската кухня за тези, които са по-лоши, е добро ноу-хау: отглеждането на продукти, които формират основата, съхранявайте в склада си много хранителни влакна, кафяви за чревната микрофлора, които премахват токсините и излишния холестерол.

Вегетариански други билки (пчелна пита, яхния, гювечи, зърнени храни) се използват активно в протеинова диета (за отслабване, подобряване на здравето, набор от m'azovoї masi), парчетата от богато отглеждани продукти трябва да бъдат повече протеини, по-малко месо и риба . Безвъглехидратната диета включва соя и други бобови растения.

Има и вегетарианска кремълска диета за отслабване, която прилича на класически кремълски вариант на пълното месо в менюто. Z нея помогнете на хората да отидат за 2 tizhní pozbutisya 10 zayvih kílogramіv.

Опции за деня на кожата

Хората, yakí dotremuyuyutsya различни диети, включително тези за отслабване, vvazhayut по-добре подготвен їzhu у дома, schobnіst я kontrolvat нейния склад. За да стане по-кафяво и процесът на готвене да е по-малко трудоемък, можете да го ускорите с бавна готварска печка.

Сотирани патладжани

• патладжан и моркови - 2 бр.;
• домати и български чушки - 2 бр.;
• малки тиквички;
• цибуля рипчаста - 1 бр.;
• 3-4 скилидки часовникарски;
• пикантни билки.

Мултикукърите ще имат 20 пера за 1 година в режим „Гасиня“ или „Пилаф“.Преди зимата трябва да отглеждате мустаци от зеленчуци.

1. Най-често патладжаните, за това е необходимо не само да ги обелите от корите и да ги нарежете на кубчета, но след като отпиете перваза, отстранете перцата за цацата и след това обещайте. Tse позволяват ovoch víd nepotribnoї girkot.
2. Като млада тиквичка я нарязват на кубчета, без да виждат средата и навиват, без да отварят кората. Въпреки че вече се образуваше и кожата стана твърда, тогава можеше да се види по-късно.
3. Изрязваме сърцевината на синяма и от чушката, след което нарязваме овцата със слама. Дребно нарязани чибулина и моркови.
4. Отстранете ципите от доматите. Оста е как е възможно да се направи бързо: нарежете го на няколко места и след това спуснете овцете на окрипа за 1-2 минути. Ако тази кора се вижда още по-лесно, ще трябва да нарежете домата на малки парчета.
5. Часникът се разтрива на сухо триене или преминава през преса, а пикантните билки (пресен крип, магданоз или яки инши, за наслада) трябва да бъдат нарязани.
6. Подготвените съставки се поставят в купата на мултикукъра и се включват в робота.

Vikoristannya olії tsey рецепта не се препраща.

Овесена каша с диня

Необходими продукти:

• garbuz (без кожи и nasinnya) - 350 g;
• просо - 100 г;
• мляко - 1,5 супени лъжици;
• вода - 1 супена лъжица;
• oliya - 30 g;
• тръстиков цукор - за наслада.

Почистване и нарязване на малки парченца harmelon се намазва с multivartsi 10-15 нишки от горното масло. Препоръчителната температура е 160°C. След това добавете съставките в купата, разбъркайте и включете програмата "Каши" за 50 пера.

Особеност!Дори и да позволите един час, можете да докоснете тревата на pіdіgrіvі shche pіvgodini - ще станете по-ниски и розови.

зеле с гъби

Ос на това, от което се нуждаете за tsієї stravi:

• зеле - 400 г;
• хлебни изделия - 250 г;
• qibulya - 1-2 броя;
• доматено пюре - 50 г;
• roslinna oliya.

Цибулата се разрязва на гърба и се намазва до избистряне, в купата на мултикукъра на режим "Спек" (15 стръка) върху маслината. Зелето се разклаща и я добавя към tsibulі, хълм, спечелих дреболия, намазана и стана мека. Pecheritsі относително miyut, rízhut тя виси в купата за мултикукър. Смесете всички съставки.

Ако програмата "Гарка" е завършена, добавете доматено пюре и малко вода в купата, разбъркайте и включете режим "Гушиня" за 15-30 минути, угар с всички продукти. В този момент можете да сложите в купата дафинов лист, зърна черен пипер и сил.

Особеност!За bajannyam рецептата може да се промени малко, като се добавят например моркови, чушки и ситно нарязани сушени гъби, накиснати отпред.

Яхния от червено цвекло

За да приготвите тази яхния, трябва да вземете:

• цвекло и картофи - по 300 г;
• морков и чибула - по 100 г;
• Български пипер - 1 бр.;
• доматен сок - 150 мл;
• roslinna oliya.

Buryak, моркови и картофи, нарязани на ивици, cibula - pivkiltsami. Roslinna oliya (достатъчно 1 супена лъжица) се изсипва в купата на мултикукъра, там се приготвят цвеклото и морковите и се включва режимът „Speck“ за 10 khvilin. След това изсипете готовото от съставките в купата. Ако искате тревата да е вкусна, сложете подправки. Изберете режим "Супа" или "Овесена каша" за 40 перчета.

Особеност!Можете да готвите яхния не само от пресни, но и от замразени зеленчуци.

Задушена квасола

Със същия успех тревата може да се приготви както от зелен чили квасоли (замразена прясна чия), така и от варена консервирана чия.

Задължително:

• квасола - 150 г;
• картофи - 300-400 г;
• Български пипер - 1-2 бр.;
• цибулин;
• домат сик - 1 с.л.

Сякаш vykoristovuêtsya квас, я е необходимо да porízat. Нека нарежем цибула, пипер (pivkiltsami) и картофи (кубчета) на бриз. Готовите зеленчуци закачете в купата на мултикукъра, разбъркайте. Налейте в бутилка доматен сок. Включете програмата Gasinnya за 40 минути. Преди сервиране се препоръчва тревата да се пие с пресни нарязани зеленчуци.

Запеканка с брюкселско зеле

Този нискокалоричен зеленчук е подобен на хората, които се борят срещу зайвой vag - помага за подобряване на процеса на ецване, облекчава запека. В рецептата, крем от малки кълнове, риганът побеждава - подправка, масло, което е включено в списъка с препоръки за хора, които искат да отслабнат.

За да подготвите tsієї stravi ви трябва:

• Брюкселско зеле - 300 г;
• нискомаслено мляко - 2 супени лъжици;
• сър (било то твърди сортове) - 70 г;
• 2 яйца;
• риган.

Брюкселското зеле на кочан се бере на пикантен гювеч на малък огън за четвърт година. Когато са студени, качанчиките се отварят и се слагат близо до купата на мултикукъра. Голямата мъгла ще има други съставки: мляко, яйца, сира (сиво триене), риган. Посолете троша и след това го разбийте.

Залейте зелето с маса и включете режим "Випичка" за 0,5 години. След приключване на програмата се сключва застраховката на "Pidogrіvі" за 15 минути. Можете да добавите чери домати към рецептата, вонята не само се добавя към вкуса, но като цяло изглежда по-апетитно, както на снимката повече. Поднесете гювеча с нискокалорична заквасена сметана и кисело мляко.

Особеност!Запеканка по тази рецепта може да се приготви с патладжани (без предварително варене на зеленчуците), в режим „Випичка“, приготвянето отнема 1 година.

Тим, който вече е преминал към вегетарианска диета за отслабване, се нуждае от плавен двупосочен преход към нова диета. По-добре е да отглеждате влетка, ако на рафтовете на магазините има пресни зеленчуци, раждам някаква наслада.

Така че вегетарианските билки в multivarce се оказаха различни, трябва да смесите подправки. Куркума, копър, анасон, асафетида, кардамон, канела, берберис са не по-малко пикантни, но и по-богати за отслабване. Fahіvtsі препоръчват поставянето не на голям пипер, но лют червен пипер - виното подобрява метаболизма (размяна на речи).

Веднага след като оризът бъде внесен в склада за вегетарианска храна, крем от зеленчуци, по-добре е да го сготвите по-късно, докато стане напълно готов на солен тиган, за да можем да готвим продуктите в мултикукър, за да не не изисква тройна термична обработка, не отне много време.

За да намалите калориите в различни страни, можете да замените заквасената сметана с кисело мляко, грисът с пшеничен зърненист, а зехтинът със зехтин. Можете да се справите без почивка. Програмите на мултикукъра ви позволяват да замените маслото и да викорите водата.

Видеоклип на Corisne: подготовка на есе

Sochevytsya е доста кафяв продукт. Вегетарианската кухня е спечелена от богатите страни. Лесна и лесна рецепта за готвене с мултиввърци, насладете се на видеото по-долу.

Висновок

Вегетариански ястия, приготвени по рецепта на мултикукър, гарнитура за закуски и ястия, а за вечерта, тъй като мога да бъда лека, те са незаменими. Разумната техника помага кората да се подготви равномерно, за да се спестят достатъчно витамини и минерали за здрава реч. Също така е важно да е солено и различно, нови рецепти могат да се използват в домашната кухня на деня.

Pripuschennya, че яйцата са една от основните съставки на be-like vipíchki - пардон. Богато разнообразие от тесто може да се приготви без никакви компоненти. В тази статия ще знаете както прости, така и нестандартни рецепти за пайове без яйца за мултикукър.

В тази рецепта няма абсолютно никакви продукти от животински произход, така че ястието се счита за веганско. Преди това сушените плодове и ябълката правят десерта кафяв. Допълнителната пикантност се довежда до тъмната душа на sonyashnikov, сякаш далеч в хармония в тази страна с други компоненти. Веган пай без яйца в мултикукър се приготвя със следните съставки:

• боросно жлъчка - 180 г;
• тръстиков цукор - ¾ бутилки;
• рафинирана царевична олия - 5 супени лъжици;
• лимонов сок - 2 с.л.
• сода - 1 ч.л.;
• вода - 160 ml;
• ябълка - 150 г;
• сушени плодове (смокини, сини сливи, родзинки, фурми, сушени кайсии) - 250 г;
• прясно почистен сънливец - 2 с.л.

Разбъркайте и направете веган пай без яйца в мултикукъра:

1. Сушените плодове се поставят в купа и се заливат с топла вода за 20 перчета. Ако набъбне миризмата на хляба, изливаме водата и измиваме сушените плодове под чешмата. Сушените кайсии, фурмите, сините сливи и смокините се зачервяват с малки парченца.
2. Почистваме ябълката от дъното и корите. Rízhemo yogo за 4-8 части, поставете го в купа на блендер, добавете вода и превърнете съставките в едно пюре.
3. Изсипваме масата в дълбока чиния и я смесваме с тръстика, със соня, поръсена със сушени плодове и царевично масло. Вишишуемо маса с лъжица.
4. Гасим содата с лимонов сок и я добавяме към тестото. Въведено borosno, scho prosіyuê и отново относително всичко се смесва до гъста, важна маса.
5. Мястото на мултикукъра се покрива с малко олио и се прехвърля плътно в него. Разпределяме с лъжица или шпатула, затваряме капака и избираме програмата. По същия начин мултикукърът е снабден с опцията Cake, която ви позволява да изпечете 70 кичура на тази програма, след което се обръща с обратната страна и се пече с 10 кичура. Ако подобни функции не са налични, тогава можем да зададем режим „Випичка“ на панела и да приготвим пай без яйца в мултикукъра с участък от 50 пера. Нека го обърнем с главата надолу и вземем още 10 нишки.

Pirіg без яйца от зеленина и сироп в мултикукъра

Закритият пай, плънка от розово-солен сироп и страхотна китка зеленина, излиза с безименен сок и ухае. Подобно на зелените, можете да използвате be-scho: крип, магданоз, зелена цибула, кориандър, спанак или киселец. Изберете съставки според преценката си, яжте ги и създайте различни вкусове и миризми. За да приготвите пай без яйца, мултикукърът се нуждае от следните продукти:

• вода - 250-300 ml;
• боросно - 650 г;
• суха мая - 10 g;
• зукор - 2 ч.л.;
• сила - 0,5 ч.л.;
• соняшникова олия - 100 мл;
• дали има силен сър - 300 г;
• зелени - 1 голяма връзка.

Нека започнем да готвим пай без яйца в мултикукъра:

1. Загряваме водата на котлона до затопляне, слагаме в нея цукор и сухата мая, разбъркваме и добавяме 10 бр.
2. Okremo ask flour | boroshno | и zmіshuєmo я s sіllu. Водата с маята се налива в дълбока купа, смесва се със зехтина, разбърква се и се въвежда стъпка по стъпка. Razmіshuêmo rozmіshuêmo с вилица, а ако е направено с гъска, продължаваме процеса с ръце. Резултатът може да е по-мек, но това е същата еластична мекота, която прилича на ръцете.
3. Купата се завива с капак или кърпа и се поставя на топло място за 1 година. След година го компресираме яко, пак го кривя и пробвам една година.
4. Измиваме куп зеленина под течаща вода, натрошаваме я, поставяме я на дъска и разклащаме. Тъй като спанакът или киселецът са в рецептата, трябва повече. Зелен цибулус, крип, магданоз, кориандър могат да бъдат нарязани на ситно.
5. Rossilny sir се прехвърля в дълбока купа и се натрошава в гювеч. Добавяме зелените и разбъркваме плънката.
6. Тихо е, какво стана, пак мачкам и го слагам на масата дрезгаво дрезгаво. Добавяме половината от крема и го разточваме с кобилица, изпиваме малко завтовшки до 1 см. В средата слагаме половината от плънката с гореща вода. Избираме свободните ръбове на тестото в центъра и малката торбичка. Залепено е плътно, завето се вижда, а малкото мече, което е вишов е пластифицирано в коло.
7. Можем да носим баницата за купата. Включете програмата "Vipіchka" и гответе пай без яйца в мултикукър 30 ​​пера. Нека обърнем йога с главата надолу и вземем още 10 нишки.
8. Ако баницата е сварена и ще е гореща, ще намажем звяра с парче масло.
9. От изпуснатите продукти изпиваме още една баница.

Среднощен пай без яйца в мултикукър

Ранното лято е часът на среднощното узряване. В същото време по пазарите и в градовете има безлични сокове, зимни, долни и така любимите ягиди. Приемливо е да имате половин нощ на нова гледка, а випичка от нея да излезе просто чудо. В рецептата за среднощен пай без яйца, в multivarce, основната съставка са натрупани горски плодове, а тънкото тесто за прошуто тук е почти незабележимо. За първи път нека да разгледаме списъка с продукти за десерт:

• боросно - 200 г;
• вода - 30-50 ml;
• Вершково масло - 100 г;
• полумесец - 0,5 кг;
• цукор - 150 г;
• ванилин - щипка;
• заквасена сметана - 300 г;
• нишесте - 2 с.л.

Подробностите за процеса на приготвяне на среднощен пай без яйца в мултикукър са описани по-долу:

1. По-студено от три масло на голяма трета в голяма купа. За момента, в такъв вид, моля, боросно в стаята. Всипаемо брашно | боросно | в чинии с олио и разтрийте продукта с ръце в еднородна трохичка. 1 ст. вкарва се студена вода и се разбърква плътно, все едно да се поеме в гърдите, без да реве. Извийте го със студено плюене и колко е студено, whilin на 30.
2. Измиваме половин ягоди под чешмата, виждаме зелени конски опашки, за определен час събираме продукта от умъртвяването.
3. Пригответе плънката за пая със заквасена сметана, зукру и нишесте. В дълбока мъгла има много съставки, добавете малко ванилин и го разбъркайте. Вместо нишесте можете да викорите боросно в такова количество.
4. Извадете чисто от хладилника и се зарадвайте с люлеещ се стол. Прехвърляме го в суха форма за мултикукър и го разширяваме по дъното и стените, роблякът е собствена котка със страни от 4 см къдрици.
5. С еднаква топка я поставяме на студена полунощ и заливаме горски плодове със заквасена сметана.
6. Режим “Випичка” е активиран и готов за среднощна баница без яйца в мултикукър 40 перчета.

Можете да изнесете десерта от стаята само ако има остатъчно количество охолон.

Крушово-бадемов пай без яйца в мултикукър

Pіsochne tіsto за този пай да се срамежлив по-бързо, че пълнежът не става нищо сгъваемо. Чрез тези, които в рецептата са сладко или конфитюр, десертът излиза повече от женско биле. Приемливо е да давате такава трева на чай на вашите роднини и приятели.

Тестото за пай без яйца в мултикукър се приготвя от следните компоненти:

• боросно - 1 бутилка;
• Вершково масло - 100 г;
• сила - 0,5 ч.л.;
• цукор - 1 с.л.
• вода - 3-4 с.л.

За плънката от круши и бадеми са ви необходими:

• круши - 2 бр.;
• креда мигдал - 3 с.л.
• конфитюр от ябълки и круши - 50 г;
• цукор - 4 с.л.

Нека опишем алгоритъма за варене на пай без яйца в мултикукър:

1. Вершковото масло се полива с натрошени кубчета или се натрива на ренде. Додаваме брашно | боросно | и разстелете продуктите в еднородна крихта с ръце. Vsipayemo tsukor, trochs на сол и микс. 1 ст. налива се студена вода и се охлажда докато залепне в гърдите. Skochuêmo z testa kul, поставете я в найлонов плик и го занесете в хладилника.
2. Обелете крушите от кожата и ги напълнете, натрошени с тънки шишчета.
3. Приблизително през първата половина на годината го изваждаме от хладилника, поставяме го върху лепкава стомана и го разклащаме с люлеещ се стол, опитвайки се да придадем на тортата форма на кол.
4. Можем да го прехвърлим в бавна готварска печка, можем да намажем йога, можем да го работим от краищата на ниските страни.
5. Дъното на котката, шо вийшов, се намазва с товстим топка сладко или конфитюр. Залепваме с жълтокафявия бадем и красиво оформяме крушовидните чаши на брадичката.
6. Десертният цукром е ясно прикрепен и ние включваме програмата Vipíchka. Готуемо пай с крушибез яйца в мултикукър 45-50 бр.

Yakshcho е bazhannya, десертът може да бъде украсен с бадемов pelyust.

Шведски царевичен пай без яйца в мултикукър

Тестото за солена баница се приготвя за лечение на настинки, а за варенето има не повече от година. Към състава от билки се добавят зърна от женско биле от царевица, както и люти чушки. Нека да разгледаме списъка със съставките за този пай без яйца в мултикукъра:

• пшенично бяло боросно - 1,5 бутилки;
• кукурудзяне боросно - 1 бутилка;
• сил - 1 ч.л.;
• гасена сода - 1 ч.л.;
• Вершково масло - 100 г;
• мляко - 1 бутилка;
• консервирана царевица - 100 г;
• зелена чушка (нарязана) - 2 ч.л

Да направим царевичен пай без яйца в мултикукъра:

1. Защото житото и царевицата са изобилни в дълбоката мъгла. Придаваме сила, нарязани с малки парченца вършковско масло |олио|, гасена сода. Смиламе масата с ръце, докато стане еднородна.
2. Изсипете млякото в тестото и го разбъркайте. След това нека добавим сушена подправка от топло чили и царевица от женско биле, пред което ще излеем родината.
3. Слоукукерът се намазва със зехтин и се прехвърля в него сух.
4. Има възможност за проверка на теглото по капацитет и активиране на опцията "Випичка".
5. Готов царевичен пай без яйца в мултикукър 25-30 перчета.

След достигане на vityagaemo vipíchku от купата. Сега можете да го нарежете и да сервирате на масата. Царевичният пай е добре да се добави към супа, яхния и месни сладки.

Доживотен ябълков пай без яйца в мултикукър

Пириг, препарати върху тестото от пшеничен глиган, се заспиват, парчета в много мляко, без яйца, без масло. Пълнежът на този десерт е сок, парчета се борят с пресни плодове. Ароматът на випичката изглежда чудотворен, парчетата в миналото се добавят такива запашни подправки, като джинджифил и канела. Преди реч броят на цукру в началото може да се регулира независимо.

Тестото за жив пай без яйца в мултикукъра се приготвя от такива продукти:

• живот боросно - 2 бутилки;
• жлъчка боросно - 2 колби;
• рафинирана соняшникова олия - 200 мл;
• цукор - 2 с.л.
• сила - 0,5 ч.л.;
• разпушвач - 2 ч.л.;
• студена вода.

За пълнежа се нуждаете от оста sho:

• кайсии - 200 г;
• ябълки - 2 бр.;
• слива - 200 г;
• цукор - 2-3 с.л.
• канела - 1 с.л.
• смлян джинджифил - 1 ч.л.

Нека опишем приготвянето на полезен пай без яйца в мултикукър на етапи:

1. Кайсии, отцедете тази ябълка любезно miєmo, можете да видите пискюлите, от ябълките също вземете кожата. Нарязваме плодовете на малки парчета с приблизително еднакъв размер.
2. Смесваме плодовете в дълбока купа, добавяме зукор и подправки: джинджифил и канела. Сравнително имитирам плънката и я пълня за един час, приготвяйки тестото.
3. Обиден, виждаш борошната зад себе си в дълбок съд. Vsipayemo там tsukor, sil that rozpushuvach. Разбъркваме масу и заливаме с рафиниран зехтин. Vymíshuêmo произвеждат с ръцете си, в резултат на това можете да завършите с еднакъв вик.
4. Сега в студената вода се изсипват трошки. Gotuyemo еластичен, ale tsupke tísto, yak vіdlipatime от ruk.
5. Образува се от testa kul и dilimo я navpíl. Едното парче се прехвърля в настръхналото брашно, като се бучи с кобилица в коло.
6. Купата на мултикукъра се намазва със зехтин и в нея се прехвърля малко мляко от сивото тесто. Robimo за страните на пая с достатъчна височина. Такава котка може да има пълнеж, а в свободните ръбове ще има повече пълнеж с горния лист тесто.
7. Rozpodіlyaєmo плодов пълнеж на пая.
8. Другата половина от тестото също се препича с кобилица, вижда се около диаметъра на купата и баницата се извива. Ръбовете се затварят и залепват добре. Nagori robimo пробийте с нож, през yakí viparovuvatimetya vologa.
9. Инсталиран на панела опция "Vipichka". Проверете дали аксесоарът е загрят и пригответе жив пай без яйца на мултикукър 50 пера.

Пилешки пай без яйца в мултикукър

Тестото в тази рецепта е още по-семпло от шведската, а плънката е сочна, сочна, ароматна и неустоимо пикантна. Пълнежът се прави не само от пилешко месо, но и от картофи от поширани лисички. Такъв пай без яйца, приготовления в мултикукъра, просто чудотворен глад. Три съставки, от които се нуждаете:

• боросно - 400 г;
• студена вода - 3-4 с.л.
• сила - 0,5 ч.л.;
• Вершково масло - 100 г;
• черен пипер - на върха на ножа;
• куркума - щипка;
• qibulya - 1 бр.;
• лисички - 300 г;
• пиле - 300 г;
• картофи - 300 г;
• върхове - 100 г;
• олия - 3-4 с.л.

Пай без яйца в мултикукър се приготвя по следния начин:

1. На гърба на главата се приготвят гъби. Накиснете го за още час в студена вода. Да разсърдим родината, а гъбите цаца да текат под чешмата.
2. Представяме си, че лисичките са убити и взети за тесто. Поискайте брашно | borosno | в купа, zmíshuєmo я s síllu, втрива се върху tertci върхове масло | масло | И намазваме продуктите, докато стана крихти. Добавяме и подправки: черен пипер и куркума. В вътрешностите се налива студена вода и я усещаме трудно, сякаш мога да се кача в гърдите. Запалете йога по бански и ховайте в студа през зимата.
3. Пилешкото месо е кремообразно под формата на четки, нарязани на кубчета. Dribno разказват цибулата и лисичките. Почистваме картофите, нарязваме ги на кубчета и ги варим в подсолена вода до готовност.
4. Вземаме тиган и го слагаме на огъня. Наливаме зехтина и слагаме в него пилешкото месо. Покрит с м'ясо Хвилин 10.
5. В другия дълбок тиган пасираме цибулата от маслини с лисичките. Подправете с черен пипер, налейте върховете и задушете 20-25 стръка.
6. Готови сте да го извадите от хладилника, vídrízaêmo víd нова 1/3 част и reshto rozkachuêmo с люлеещ се стол в colo. Спускаме тестото във форма за мултикукър, обработваме страните и напомняме на пая с пълнежа. Изследване с шпатула.
7. По-малка част от тестото също се изпарява в мляко, вирíзаємо около диаметъра на купата и навиваме пая. Z'єdnuêmo и прищипете ръбовете.
8. Инсталираме режима „Випичка“ и получаваме баницата без яйца в мултикукъра 40-50 пера.

Портокалов пай без яйца в мултикукър

Портокаловият пай не трябва да бъде отмъщаван от продуктите на приключението на същество, така че можете да добавите десерт към този десерт. Цитрусовите плодове, които се добавят тук, насищат випичката с прекрасен аромат. Преди това портокалите и лимоните придават пикантна киселинност на сламата. Нека да разгледаме списъка с продукти за този пай:

Пресен портокалов пай без яйца в мултиварката се подготвя за предстоящия обред:

1. Prosіyane borosho zadnuêmo іz sіllu, гасена сода и zukr. Водата се смесва със зехтина и се налива в qiu sumish u borosno. Трябва да е по-еластичен. Yakshcho nadto охладете, добавете 1-2 супени лъжици. студена вода. Vídokremlyuєmo 1/3 част от това hovaєmo я във фризера.
2. Почистваме портокалите и лимона от корите, премахваме четките, слагаме часточките в купата на блендера и разбиваме.
3. Добавете зукор и нишесте към портокалите, разбъркайте добре.
4. По-голямата част от тестото се приготвя в мултикукър форма и се оформя с ръце, като се оформя котка със страни. Поставяме пълнежа.
5. Замразеното тесто се изважда от фризера и се изтрива на сухо върху голямата трета. Висипаемо цу крихту на баница с еднаква топка.
6. Включваме режима „Випичка“ и настройваме таймера за 30 минути. Ще добавя портокалов пай без яйца в мултикукъра за определения час.

Охладете десерта до купата, внимателно го избършете, украсете го за управляващия двор.

Кава пай без яйца в мултикукър

Дори оригиналната и невиждана рецепта за кисело мляко, за което са ви необходими не толкова богати съставки. За този пай няма такива пълнежи, но в склада за тестото се добавят сини сливи. Кажете chi varto, който е най-чистият, приготвен на базата на mitznoy black kawi, до точката на вкус излиза velmi невъобразимо. И така, оста е списък на това, от което се нуждаем за пай кава без яйца в мултикукъра:

1. За кочана варим мицна черна кава. Виното поке е горещо, сварено в нов зукор и 2 с.л. пчелен мед. Докато достигне кавата, ние се заемаме с подготовката на другите съставки.
2. Накиснете сините сливи в топла вода за 20 перчета. Zlivayemo родината и я измийте под чешмата. Да ги нарежем на четвъртинки.
3. Prosіyane boroshno, гасена сода, джинджифил, канела и тази сила zmíshuêmo в okremіy glybokí mistsi.
4. Изсипваме кавата в купа с boroshnoy и я разбъркваме с трион или вино. Доста може да е рядко, но не много повече, за консистенцията ще направи заквасена сметана.
5. Висящи в същото єmnіst сини сливи и смесени.
6. Съдовете на мултикукъра се намазват с олио и се изсипват в него. Възможно е да проверите йога и да поставите опцията „Випичка“ на панела.
7. Готов пай Кавои без яйца в мултикукър 30 ​​перчета.

Този десерт изглежда по-красив, ако го полеете с бяла или шоколадова глазура.

Пай без яйца в мултикукър. Видео

Вегетарианските опции са нискокалорични, така че с право се считат за банални за здравето и тази позиция. И за deyaks, това е подобно на vídmova víd месни продукти- жизнената позиция е важна. Ако харесвате вегетариански рецепти в мултикукър, позволете ви да ядете ароматни, пикантни билки и в същото време спестете стойността на храната си колкото е възможно повече. Tsya кухня да dosit raznomanіtna. Вон прехвърля приготвянето на първи, други сладкиши и десерти. В помощ на вегетарианските рецепти можете да сгънете менюто, както и коледното. Вонята ще бъде ужасяваща за тези, които не получават достатъчно от хранителната система. Tsí lasoshchi може да използва как допълнение към основната диета, което означава yogo urіznomanіtnit. И мултикукърът е лесен за приготвяне на процедурата за приготвяне на швед.

Многовариантни вегетариански рецепти: мариновани аспержи

Multivarce има корин вкусна тревапригответе се само за това бързо. Основният процес на това приготвяне е бланширане, парченца пикантен вкус и прекрасен вид на готовите аспержи. За процедурите на vikonannya tsієї спазвайте правилата. Зеленчуците се бланшират за 2 минути, след което аспержите се заливат със студена вода. Тази обработка ви позволява да запазите всички кафяви елементи в готовото ястие и този ярък цвят.

съставки:

• аспержи (могат да бъдат замразени) - 200 г;
• зеленина - ½ връзка;
• пясъчен часовник - 1 скилидка;
• вода - 1 л;
• люта чушка - 1 бр.;
• отсет - 5 супени лъжици. л.;
• дафинов лист - 2 бр.;
• сил - 5 супени лъжици. л.

Метод на готвене:

1. Процесът на готвене започва с прибирането на зелените. Необходимо е да се обещае, изсуши и изсуши.
2. Пиперът се нарязва на едри парчета.
3. Нека сложим аспержите в купата на мултикукъра. Там наливаме вода, така че да покрие овцете и кипват 2 хвилина. Следвайте уважението към тези, които са zasіkaєtsya от момента на кипене.
4. След готвене аспержите трябва да се охладят. За които се поставя близо до студена вода. Да изпотим водата, за да стане по-лошо.
5. След това пригответе марината. В купата ще добавя филтрирана вода, към която се добавя дафиновият лист, ест и сила. Съставките трябва да се готвят 20 минути в режим „Супа“.
6. Аспержите се поставят в предната част на стерилизирания буркан. В същото време капацитетът ще бъде запълнен на по-малко от половината.
7. Отгоре се подрязва зеленината, след което всички отпиват с чайник и люта чушка.
8. След това в буркана се поставя друга топка аспержи, за звяра подновявам зелените и подправките.
9. Аспержите се заливат с марината, която е добре да се охлади.
10. Затворете внимателно капака и поставете буркана в хладилника за 3 дни.
11. След като аспержите са готови, е препоръчително да ги овкусите с малко количество зехтин преди сервиране.

Вегетариански рецепти в multivartsi: супа с аспержи

Вегетарианските рецепти в мултикукъра често отменят подготовката на първите диетични билки. І една от най-популярните крем супи. За подготовка за йога, пресен и замразен продукт. Върховете, както и да бъдат включени в прехвърлянето на необходимите продукти, bagan vikoristovuvat средно съдържание на мазнини. Добавете нотка пикантност към щама с лимонов сок и подправки. Нека разгледаме по-подробно процеса на готвене.

съставки:

• лимон - ½ бр.;
• аспержи - 300 г;
• върхове - 200 мл;
• qibulya - 1 бр.;
• сезон тази сила - за наслада.

Метод на готвене:

1. Цибулинът се нарязва на малки кубчета и се прехвърля в тенджера за бавно готвене. Активирайте приставката на програма за готвене "Пържене" и преминете с разтягане на 3-4 перца.
2. Ако цибулата е на път да придобие златист цвят, добавете аспержи и продължете да мажете зеленчуците за още 5 нишки.
3. След това изсипваме чаши от 100 ml в контейнера, настройваме режима „Мултикукър“ и се приготвяме да опънем 10 пера.
4. Дадохме го на чашата, която беше изоставена, сила, подправки и лимонов сик. Гответе супа за още 7 охлаждания.
5. След звуковия сигнал мултикукърът трябва да се изключи. За златист цвят и гъста консистенция се дължи крем супата.
6. Ако ястието от троха е охолон, е необходимо да го поставите в блендер и да го нарежете на високи опаковки.
7. Готовата супа ще бъде по-гъста и същата. На когото щамът е готов. Сервирайте топло на масата, като украсите със зеленина.

Вегетариански рецепти в multivartsi: елда със зеленчуци

Тревата Qiu може да се нарече забавен експеримент. Вегетарианските рецепти в мултикукъра се захранват с различни съставки. Ale vikoristannya в едно ястие от елда и цвекло и нетрадиционни кулинарни решения. Завдяки, че зеленчуците в процеса на готвене не се намазват, тревата излиза лесно и диетично. А сочното цвекло придава на гръцката апетитна миризма. Нека да разгледаме рецептата по-подробно. съставки:

• булгур от елда - 240 г;
• qibulya - 1 бр.;
• малко цвекло - 1 бр.;
• морков - 1 бр.;
• червен пипер, sil - на вкус;
• вода - 800 ml;
• вершково масло - 20гр.

Метод на готвене:

1. Готвенето започва от прибирането на зеленчуците. Цибулата е чиста, прилича на малки кубчета и я слагаме във вместимостта на мултикукъра.
2. Морковите се почистват, натриват се на една трета и се слагат в купа.
3. Почистваме цвеклото, натриваме го просто така, като морков и го слагаме в купа.
4. Към зеленчуците дадохме елда. Съставката е относително смесена.
5. Съсредоточете се върху вашия вкус, добавете горно масло, подправки и сила.
6. Наливаме вода.
7. Бавната готварска печка е настроена на режим Gasinnya или Groats и гответе каша за 30 минути.
8. Вегетарианските рецепти в мулти-кукър ви позволяват да добавите масло от використ, така че преди сервиране можете да добавите малко парче за наслада.
9. На когото щамът е готов. Сервирайте горещ на масата, гарниран с пресни зеленчуци.

Вегетариански рецепти в multivartsi: ориз в индийски стил

Вегетарианските рецепти в мултикукъра ви позволяват да готвите традиционна кухня. Специалитетът на тази билка е кимионът, който придава на ориза уникалния аромат на тази жълта забървленния. В процеса на приготвяне има спомен, че кимионът може да разкрие своя вкус от сила в целия свят, сякаш да го разтрие или намаже. Оризът излиза рохкав и не залепва. В класическата версия за готвене трябва да използвате разтопен зехтин, но това е далеч от майстора на кожата. Към това можете да добавите Вершково масло 82% мазнини. По-късно нека да разгледаме доклада за рецептата.

За приготвянето на тази билка е необходимо:

• кимион - 2 ч.л.;
• ориз - 300 г;
• Вершково масло - 3 супени лъжици. л.;
• капка сол.

Метод на готвене:

1. Настройваме режима „Speck“ в мултикукъра и го поставяме в купата с oliya. Проверете го, доковете ще се стопят.
2. Те ви дадоха точното количество кимион и смажете його близо до whilin, без прекъсване. Готовността на подправката може да се проследи по лек аромат.
3. Ако кимионът е готов, ще ви помогна да измиете зърнените храни.
4. Съставките се смесват и се добавят към вкуса на силата.
5. Дадохме вода в чашата. Vaughn може да povnistyu pokryvati ориз.
6. Мултикукърът е настроен на режим „Група“.
7. Оризът се готви, докато в него попадне цялата вода, с която виното може да бъде малко недоварено.
8. След това, тъй като водата е влязла, трябва да активирате режима на хранене и в този ред е виновен оризът, но ние приготвяме 20 нишки.
9. След като зърнените култури трябва да се смесят. Често не се препоръчва да следвате тази процедура;
10. За кого ориз с кимион по индийски класическа рецептаприготви се.

Вегетариански рецепти с мултикукъри: печени картофи със соев сос

Лесно се довършва, корисна страва е, редът на приготвяне е два етапа: варене и печене. Zavdyaki наличието на соев сос картофи изпълва с тънък карамелен вкус. Въпреки това, за да може тревата да проникне добре в соса, всички съставки в процеса на готвене трябва да се разбъркват редовно. Нека да разгледаме методологията за изготвяне на доклад.

Необходимо е да се подготви следното:

• средно големи картофи - 4 бр.;
• oliya roslinna - 50 ml;
• соев сос - 200 ml;
• сила за наслада;
• часник - 1 глава;
• подправете на вкус.

Метод на готвене:

1. Картофите трябва да се измият и обелят от кожата.
2. Нека нарежем кожения картоф на 4 части.
3. Слагаме зеленчуците в мултикукъра, напълваме с вода, сол, добавяме подправки.
4. Изберете режима "Готвене" и гответе картофи 15-20 студени къса.
5. Изпотяваме водата и оставяме да изстине.
6. На следващия етап ще променим параклиса, като добавим його, сос, подправки, oliya, sil отпред.
7. Отриман сумиш се добавя към картофите. Избираме режима „Випичка“ и го получаваме с разтягане от 30-45 нишки.
8. Strava трябва периодично да се смесва. Готовността може да се дължи на вкуса на карамел, тъй като може да се появи върху картофите.
9. Вегетарианските рецепти в мултикукър са богати на зеленчуци и зеленчуци, така че преди сервиране подправяме нашата трева и украсяваме със салата.

Вегетариански рецепти в мултиварци: сърна запеканка с портокали

Гювеч на базата на сирене отдавна заема водеща позиция сред десертите във вегетариански рецепти в мултиварти. Але, в традиционната версия, се подготвя за добавяне на родилни белези. Вижте необичайния начин за приготвяне на портокаловото пюре. Рецептата за тези сладкиши позволява вариации, като през летния период можете да експериментирате с череши, малини, полунощници, череши. По-късно нека да разгледаме доклада за рецептата.

За да си вземете ароматния и пикантен портокалов-сернен гювеч, пригответе следното:

• портокал - 2 бр.;
• сър - 500 г;
• цукор - 150 г;
• яйце - 3 бр.;
• сметана - 100 г;
• нишесте - 5 с.л. л.;
• Вершково масло - за вкус.

Метод на готвене:

1. Необходимо е да победите белтъците на гърба на главата с помощта на миксера.
2. Нека смесим всички съставки заедно. В същото време използваме сър, заквасена сметана, 100 г зукрю, oliya и zhovtka. Всичко се смесва.
3. Към масата добавихме нишесте и портокалова кора. Добавяме разбитите белтъци.
4. От портокалите е необходимо да премахнете кожата, да издърпате пискюлите.
5. След това с помощта на блендер робим портокаловото пюре, като към новото, което е останало, добавяме 50 г зукру и лъжица нишесте.
6. Мястото на мултикукъра се намазва със зехтин, с първата топка сирн масу, а животното с портокаловото пюре.
7. Инсталираме режима „Vipіchka“ и vipіkaєmo с участък от 60 нишки.
8. За какво е готова апетитната запеканка.

Вегетариански рецепти в multivartsi: лимонова извара

С помощта на мултикукър можете да направите лимонада. Qi пикантен lassoschі, yakí също е по-кафяв, защото. його животът ви позволява да запазите развитието настинки zahvoryuvan. А дотогава ще сготвим видеото и ще го направим апетитен. Най-богатият цвят, който можете да дадете на оранжевото желе. Пригответе подобна вегетарианска рецепта в мултикукър наведнъж с дебел слой, защото количеството на витамини и кафяви елементи в него е значително. По-късно нека разгледаме по-подробно метода на готвене.

Необходими съставки:

• цукор - 300 г;
• сухо желе "Портокал" - 1 саше;
• лимон - 500гр.

Метод на готвене:

1. Шепа лимони. Необходимо е да се измие, да се поръси с пръски и да се полее.
2. Shmatochki се побират в блендер и се подрязват. Лимоновата маса може да направи каша.
3. Парчетата цитруси се прехвърлят в купа, където към тях се добавя желето. Маса добре да се движи.
4. След това към лимоново-желирания сумиш се добавя цукор и пак ще разбъркам.
5. Otrimanu sumish трябва да се изсипе в контейнера на мултикукъра.
6. Избираме режима "Супа". Ако масата заври, е необходимо да се ритне и да се сварят 20 нишки.
7. След това трябва да стерилизираме бурканите. За които монтираме варени варени зверове.
8. След като се приготви лимоновата маса, тя се насипва в буркани, които се завиват силно.
9. Готови за каква варя. Съхранявайте йога слайд в хладилника не повече от 6 месеца.

Вегетариански рецепти в multivartsi: вариант на писно пилаф:

Вегетариански рецепти в мултикукър

Бавната готварска печка е незаменим помощник за тези, които ценят времето си и не искат да прекарват вечери в кухнята. Освен това създаването на кулинарни шедьоври не изисква специални усилия и 70% преминават без участието на готвач - готвенето се превръща в удовлетворение. А за тези, които знаят значението на здравословния начин на живот, ще разберете повече за вегетарианските рецепти в мултикукъри - само солени и кафяви сладки.

Богат избор от рецепти от растителни съставки

Решенията да се вземе предвид въвеждането на месо може да се вземат по различни причини. И ако вибирът е счупен, тогава помислете за тях като за диета за заболеваемост. От списъка с продукти можете да готвите от списъка с продукти, можете да готвите вишукан частуване, заместващи маргаритки. І функционална приставка, в която са налични различни режими на готвене, видимо в тази помощ.

Най-често за tsієї meti vikoristovuyutsya:

• Випичка
• пържене
• Гасиня
• За двойка.

Често решението да се преместите в roslinna їzhu е разумно, за да отслабнете. Във всеки случай мултикукърът е най-доброто решение, дори в купа можете да готвите, без да добавяте всички мазнини и масла. И дори проблемът с zavoi vaghi вече не е на хоризонта - можете да се насладите на пикантни билки, без да се страхувате за красотата на фигурата.

Вегетариански страви в multivartsi - лесно, че швед

По правилен начин можете да оцените успеха, който ще добавя, който не може да добави достатъчно време, за да го сготви. Тъй като пастата отдавна се е превърнала в основна диета, като покупка на напитки, вартото се тества на практика с всички възможни аксесоари.

Подготовката на мултикукър за помощ е още по-лесна - стандартният процес се състои от няколко основни стъпки:

1. Подготовка - чисти, ако е необходимо чисти зеленчуци и плодове
2. Изберете режима - ще ви е необходимо последното готвене на различни съставки
3. Последният етап е да заднатите всичко наведнъж и да добавите сос, зеленчуци или сирене.

И в резултат на това излиза и пикантно, и корисно, и замърсено, още по-тревисто. На сайта е избрана колекция от рецепти, чиито кожи са внимателно прегледани от стотици читатели - това определено ще опрости избора на меню. Можете да приготвяте нови билки всеки ден, наслаждавайки се на пикантния им аромат и вкус.

Вегетариански рецепти за мултикукър - способността да трансформирате звука на кулинарното изкуство. И възлите на функционалността на този аксесоар, е още по-лесно да се навиват за кулинарни готвачи.

Вегетариански рецепти за бавна готварска печка

Ще знаете вегетариански рецепти за мултикукъра, на който сте споделили. Ninі z'yavlyaєtsya daedalі повече pribіchnіv vegetarіanstva. Не е удивително. Aje slavy, приготвена за вегетариански рецепти в мултикукър, е не само пикантна, но още по-кафява. Избираме за вас най-вкусните рецепти за вегетарианска кухня. Бъдете здрави!

multivarkafood.ru

Вегетариански варианти в мултикукъра

отзиви: 5

спагети, твърдо сирене, масло

Въз основа на 2 отзива.

домат, патладжан, пипер, цибула, часник

Въз основа на 2 отзива.

картоф, пекарна, цибула

Въз основа на 2 отзива. 1 преглед.

зеле, яйце, сър, галета

Коментари: няма

ориз, чибуля рипчаста, бяло вино, олия, сир, гъби

Тим, който е запознат с месната и рибена чорба, се затруднява да знае рецептата за солен, кисел и обикновен варен сос. В тази рубрика и обов'язково ще познаете тези, които се шегуваха.

Рецепти на Покроковготвене на вегетариански билки описание на отчетасъставки, стъпки за приготвяне, снимки и рецензии. Нашите рецепти са универсални и подходящи за повечето мултикукъри Redmond, Polaris, Philips, Panasonic, Moulinex и други.

В диетата на хората, които се хранят здравословно, вегетарианските билки са сред любимите. Ако ги приготвите в multivarce с минимално количество масло, в противен случай можете да го направите без него, шоуто на богатството ще стане по-силно. Ако искате да се насладите, тогава вегетарианската кухня е на място. Побързайте с тромавите рецепти на деня и сменете сами.

Ролята на билките за овце в диетата

Вегетарианската кухня за тези, които са по-лоши, е добро ноу-хау: отглеждането на продукти, които формират основата, съхранявайте в склада си много хранителни влакна, кафяви за чревната микрофлора, които премахват токсините и излишния холестерол.

Вегетариански други билки (пчелна пита, яхния, гювечи, зърнени храни) се използват активно в протеинова диета (за отслабване, подобряване на здравето, набор от m'azovoї masi), парчетата от богато отглеждани продукти трябва да бъдат повече протеини, по-малко месо и риба . Безвъглехидратната диета включва соя и други бобови растения.

Има и вегетарианска кремълска диета за отслабване, която прилича на класически кремълски вариант на пълното месо в менюто. Z нея помогнете на хората да отидат за 2 tizhní pozbutisya 10 zayvih kílogramіv.

Опции за деня на кожата

Хората, yakí dotremuyuyutsya различни диети, включително тези за отслабване, vvazhayut по-добре подготвен їzhu у дома, schobnіst я kontrolvat нейния склад. За да стане по-кафяво и процесът на готвене да е по-малко трудоемък, можете да го ускорите с бавна готварска печка.

Сотирани патладжани

• патладжан и моркови - 2 бр.;
• домати и български чушки - 2 бр.;
• малки тиквички;
• цибуля рипчаста - 1 бр.;
• 3-4 скилидки часовникарски;
• пикантни билки.

Мултикукърите ще имат 20 пера за 1 година в режим „Гасиня“ или „Пилаф“.Преди зимата трябва да отглеждате мустаци от зеленчуци.

1. Най-често патладжаните, за това е необходимо не само да ги обелите от корите и да ги нарежете на кубчета, но след като отпиете перваза, отстранете перцата за цацата и след това обещайте. Tse позволяват ovoch víd nepotribnoї girkot.
2. Като млада тиквичка я нарязват на кубчета, без да виждат средата и навиват, без да отварят кората. Въпреки че вече се образуваше и кожата стана твърда, тогава можеше да се види по-късно.
3. Изрязваме сърцевината на синяма и от чушката, след което нарязваме овцата със слама. Дребно нарязани чибулина и моркови.
4. Отстранете ципите от доматите. Оста е как е възможно да се направи бързо: нарежете го на няколко места и след това спуснете овцете на окрипа за 1-2 минути. Ако тази кора се вижда още по-лесно, ще трябва да нарежете домата на малки парчета.
5. Часникът се разтрива на сухо триене или преминава през преса, а пикантните билки (пресен крип, магданоз или яки инши, за наслада) трябва да бъдат нарязани.
6. Подготвените съставки се поставят в купата на мултикукъра и се включват в робота.

Vikoristannya olії tsey рецепта не се препраща.

Овесена каша с диня

Необходими продукти:

• garbuz (без кожи и nasinnya) - 350 g;
• просо - 100 г;
• мляко - 1,5 супени лъжици;
• вода - 1 супена лъжица;
• oliya - 30 g;
• тръстиков цукор - за наслада.

Почистване и нарязване на малки парченца harmelon се намазва с multivartsi 10-15 нишки от горното масло. Препоръчителната температура е 160°C. След това добавете съставките в купата, разбъркайте и включете програмата "Каши" за 50 пера.

Особеност!Дори и да позволите един час, можете да докоснете тревата на pіdіgrіvі shche pіvgodini - ще станете по-ниски и розови.

зеле с гъби

Ос на това, от което се нуждаете за tsієї stravi:

• зеле - 400 г;
• хлебни изделия - 250 г;
• qibulya - 1-2 броя;
• доматено пюре - 50 г;
• roslinna oliya.

Цибулата се разрязва на гърба и се намазва до избистряне, в купата на мултикукъра на режим "Спек" (15 стръка) върху маслината. Зелето се разклаща и я добавя към tsibulі, хълм, спечелих дреболия, намазана и стана мека. Pecheritsі относително miyut, rízhut тя виси в купата за мултикукър. Смесете всички съставки.

Ако програмата "Гарка" е завършена, добавете доматено пюре и малко вода в купата, разбъркайте и включете режим "Гушиня" за 15-30 минути, угар с всички продукти. В този момент можете да сложите в купата дафинов лист, зърна черен пипер и сил.

Особеност!За bajannyam рецептата може да се промени малко, като се добавят например моркови, чушки и ситно нарязани сушени гъби, накиснати отпред.

Яхния от червено цвекло

За да приготвите тази яхния, трябва да вземете:

• цвекло и картофи - по 300 г;
• морков и чибула - по 100 г;
• Български пипер - 1 бр.;
• доматен сок - 150 мл;
• roslinna oliya.

Buryak, моркови и картофи, нарязани на ивици, cibula - pivkiltsami. Roslinna oliya (достатъчно 1 супена лъжица) се изсипва в купата на мултикукъра, там се приготвят цвеклото и морковите и се включва режимът „Speck“ за 10 khvilin. След това изсипете готовото от съставките в купата. Ако искате тревата да е вкусна, сложете подправки. Изберете режим "Супа" или "Овесена каша" за 40 перчета.

Особеност!Можете да готвите яхния не само от пресни, но и от замразени зеленчуци.

Задушена квасола

Със същия успех тревата може да се приготви както от зелен чили квасоли (замразена прясна чия), така и от варена консервирана чия.

Задължително:

• квасола - 150 г;
• картофи - 300-400 г;
• Български пипер - 1-2 бр.;
• цибулин;
• домат сик - 1 с.л.

Сякаш vykoristovuêtsya квас, я е необходимо да porízat. Нека нарежем цибула, пипер (pivkiltsami) и картофи (кубчета) на бриз. Готовите зеленчуци закачете в купата на мултикукъра, разбъркайте. Налейте в бутилка доматен сок. Включете програмата Gasinnya за 40 минути. Преди сервиране се препоръчва тревата да се пие с пресни нарязани зеленчуци.

Запеканка с брюкселско зеле

Този нискокалоричен зеленчук е подобен на хората, които се борят срещу зайвой vag - помага за подобряване на процеса на ецване, облекчава запека. В рецептата, крем от малки кълнове, риганът побеждава - подправка, масло, което е включено в списъка с препоръки за хора, които искат да отслабнат.

За да подготвите tsієї stravi ви трябва:

• Брюкселско зеле - 300 г;
• нискомаслено мляко - 2 супени лъжици;
• сър (било то твърди сортове) - 70 г;
• 2 яйца;
• риган.

Брюкселското зеле на кочан се бере на пикантен гювеч на малък огън за четвърт година. Когато са студени, качанчиките се отварят и се слагат близо до купата на мултикукъра. Голямата мъгла ще има други съставки: мляко, яйца, сира (сиво триене), риган. Посолете троша и след това го разбийте.

Залейте зелето с маса и включете режим "Випичка" за 0,5 години. След приключване на програмата се сключва застраховката на "Pidogrіvі" за 15 минути. Можете да добавите чери домати към рецептата, вонята не само се добавя към вкуса, но като цяло изглежда по-апетитно, както на снимката повече. Поднесете гювеча с нискокалорична заквасена сметана и кисело мляко.

Особеност!Запеканка по тази рецепта може да се приготви с патладжани (без предварително варене на зеленчуците), в режим „Випичка“, приготвянето отнема 1 година.

Тим, който вече е преминал към вегетарианска диета за отслабване, се нуждае от плавен двупосочен преход към нова диета. По-добре е да отглеждате влетка, ако на рафтовете на магазините има пресни зеленчуци, раждам някаква наслада.

Така че вегетарианските билки в multivarce се оказаха различни, трябва да смесите подправки. Куркума, копър, анасон, асафетида, кардамон, канела, берберис са не по-малко пикантни, но и по-богати за отслабване. Fahіvtsі препоръчват поставянето не на голям пипер, но лют червен пипер - виното подобрява метаболизма (размяна на речи).

Веднага след като оризът бъде внесен в склада за вегетарианска храна, крем от зеленчуци, по-добре е да го сготвите по-късно, докато стане напълно готов на солен тиган, за да можем да готвим продуктите в мултикукър, за да не не изисква тройна термична обработка, не отне много време.

За да намалите калориите в различни страни, можете да замените заквасената сметана с кисело мляко, грисът с пшеничен зърненист, а зехтинът със зехтин. Можете да се справите без почивка. Програмите на мултикукъра ви позволяват да замените маслото и да викорите водата.

Видеоклип на Corisne: подготовка на есе

Sochevytsya е доста кафяв продукт. Вегетарианската кухня е спечелена от богатите страни. Лесна и лесна рецепта за готвене с мултиввърци, насладете се на видеото по-долу.

Висновок

Вегетариански ястия, приготвени по рецепта на мултикукър, гарнитура за закуски и ястия, а за вечерта, тъй като мога да бъда лека, те са незаменими. Разумната техника помага кората да се подготви равномерно, за да се спестят достатъчно витамини и минерали за здрава реч. Също така е важно да е солено и различно, нови рецепти могат да се използват в домашната кухня на деня.

Това, че сте вегетарианец, не означава, че не сте доволни от грижата за кожата. Ако не вярвате, че няма живот без месо, тогава ви препоръчваме да посетите най-добрите веган кафенета в Москва, където можете да опитате най-добрите вегански рецепти. Обещавам ви, променете решението си и често глезете домакинството си с такива страхове.

Предлагаме ви да се запознаете с чудесата вегански рецептиза мултикукър. Не е тайна, че "чудотворната тенджера" отдавна се е превърнала в незаменим кухненски помощник, за помощ можете да готвите първите и други страви, десерти.

Проста супа с водорасли

Тази рецепта за адаптации за модела Panasonic-10. Изсипете малко цибулина, четвърт черен пипер (червен, женско биле), страхотен домати зъб на часовникар. Настържете малък морков. Поставете зеленчуците близо до купата за мултикукър, задайте режим „Випичка“ за 20 влакна. След това дайте нарязаните картофи и нарязани 4 фурни, няколко дафинови листа и около половината от пакета сух морско зелев 12 ч. Добавете вода до горния знак, добавете подправки, сол и черен пипер по ваш вкус. Сега, на втората годишнина от годината, задайте режима на гасене.

Вершковски тиквички

Вземете 3 млади тиквички и ги нарежете на колелца. Настройте мултикукъра на режим "Пържене", изсипете трошки от олиги, добавете тиквички и ги намажете с разтягане от 6-7 кичура.

Добавете една трета от бутилка двеста грама мляко (или върхове), задайте режим „Гасиня“ и задушете зеленчуците за 20 нишки. След 15 килина добавете силата и подправките (асафетида, черен пипер, куркума, индийско орехче), 80 г твърда сира, настъргана на ренде. Вече, например, пригответе глътка тиквички с подрязани зеленчуци.

Портокалова бисквита

Смесете в един съд 170 г боросна, половин чаена лъжичка сода и една чаена лъжичка пух. В друг съд добавете 100 г кефир, олио и зукра. Разбийте с миксер за помощ и след това налейте 150 гр. портокалов сок, както и 2 чаени лъжички настъргана портокалова кора - прясна.

Заменете два съда с допълнителна лъжица или вино, като оста на миксера не може да бъде победена за него. Не е препоръчително да чакате дълго време, в противен случай може да нямате бисквита.

Купата на мултикукъра се намазва с олио и се изсипва на тънко, слага се „Випичка“ на 45 перца, но не бърза да се довърши тортата. Оставяме бисквитата да престои 10 hvilin 10 при затваряне на кришците, след което трябва да я отворим и да изстине точно във формата. Можете да получите десерт без проблеми - с помощта на двоен котел.

За да приготвите глазурата, добавете една супена лъжица мляко с 3 големи супени лъжици зукрю и една чаена лъжичка портокалова кора. След като напълните зукрюто, добавете супена лъжица заквасена сметана. Не забравяйте да бъркате непрекъснато, след това добавете 1,5 супени лъжици зехтин и гответе, докато се сгъсти.

Залейте тортата с топла глазура и украсете.

Вегетарианските опции са нискокалорични, така че с право се считат за банални за здравето и тази позиция. А за тези, които са подобни на месните продукти, жизнената позиция е важна. Ако харесвате вегетариански рецепти в мултикукър, позволете ви да ядете ароматни, пикантни билки и в същото време спестете стойността на храната си колкото е възможно повече. Tsya кухня да dosit raznomanіtna. Вон прехвърля приготвянето на първи, други сладкиши и десерти. В помощ на вегетарианските рецепти можете да сгънете менюто, както и коледното. Вонята ще бъде ужасяваща за тези, които не получават достатъчно от хранителната система. Tsí lasoshchi може да използва как допълнение към основната диета, което означава yogo urіznomanіtnit. И мултикукърът е лесен за приготвяне на процедурата за приготвяне на швед.

Мултикукърите имат богата и пикантна билка, която се приготвя точно като тази шведка. Основният процес на това приготвяне е бланширане, парченца пикантен вкус и прекрасен вид на готовите аспержи. За процедурите на vikonannya tsієї спазвайте правилата. Зеленчуците се бланшират за 2 минути, след което аспержите се заливат със студена вода. Тази обработка ви позволява да запазите всички кафяви елементи в готовото ястие и този ярък цвят.

съставки:

• аспержи (могат да бъдат замразени) - 200 г;
• зеленина - ½ връзка;
• пясъчен часовник - 1 скилидка;
• вода - 1 л;
• люта чушка - 1 бр.;
• отсет - 5 супени лъжици. л.;
• дафинов лист - 2 бр.;
• сил - 5 супени лъжици. л.

Метод на готвене:

1. Процесът на готвене започва с прибирането на зелените. Необходимо е да се обещае, изсуши и изсуши.
2. Пиперът се нарязва на едри парчета.
3. Нека сложим аспержите в купата на мултикукъра. Там наливаме вода, така че да покрие овцете и кипват 2 хвилина. Следвайте уважението към тези, които са zasіkaєtsya от момента на кипене.
4. След готвене аспержите трябва да се охладят. За които се поставя близо до студена вода. Да изпотим водата, за да стане по-лошо.
5. След това пригответе марината. В купата ще добавя филтрирана вода, към която се добавя дафиновият лист, ест и сила. Съставките трябва да се готвят 20 минути в режим „Супа“.
6. Аспержите се поставят в предната част на стерилизирания буркан. В същото време капацитетът ще бъде запълнен на по-малко от половината.
7. Отгоре се подрязва зеленината, след което всички отпиват с чайник и люта чушка.
8. След това в буркана се поставя друга топка аспержи, за звяра подновявам зелените и подправките.
9. Аспержите се заливат с марината, която е добре да се охлади.
10. Затворете внимателно капака и поставете буркана в хладилника за 3 дни.
11. След като аспержите са готови, е препоръчително да ги овкусите с малко количество зехтин преди сервиране.

Вегетариански рецепти в multivartsi: супа с аспержи

Вегетарианските рецепти в мултикукъра често отменят подготовката на първите диетични билки. І една от най-популярните крем супи. За подготовка за йога, пресен и замразен продукт. Върховете, както и да бъдат включени в прехвърлянето на необходимите продукти, bagan vikoristovuvat средно съдържание на мазнини. Добавете нотка пикантност към щама с лимонов сок и подправки. Нека разгледаме по-подробно процеса на готвене.

съставки:

• лимон - ½ бр.;
• аспержи - 300 г;
• върхове - 200 мл;
• qibulya - 1 бр.;
• сезон тази сила - за наслада.

Метод на готвене:

1. Цибулинът се нарязва на малки кубчета и се прехвърля в тенджера за бавно готвене. Активирайте приставката на програма за готвене "Пържене" и преминете с разтягане на 3-4 перца.
2. Ако цибулата е на път да придобие златист цвят, добавете аспержи и продължете да мажете зеленчуците за още 5 нишки.
3. След това изсипваме чаши от 100 ml в контейнера, настройваме режима „Мултикукър“ и се приготвяме да опънем 10 пера.
4. Дадохме го на чашата, която беше изоставена, сила, подправки и лимонов сик. Гответе супа за още 7 охлаждания.
5. След звуковия сигнал мултикукърът трябва да се изключи. За златист цвят и гъста консистенция се дължи крем супата.
6. Ако ястието от троха е охолон, е необходимо да го поставите в блендер и да го нарежете на високи опаковки.
7. Готовата супа ще бъде по-гъста и същата. На когото щамът е готов. Сервирайте топло на масата, като украсите със зеленина.

Вегетариански рецепти в multivartsi: елда със зеленчуци

Тревата Qiu може да се нарече забавен експеримент. Вегетарианските рецепти в мултикукъра се захранват с различни съставки. Ale vikoristannya в едно ястие от елда и цвекло и нетрадиционни кулинарни решения. Завдяки, че зеленчуците в процеса на готвене не се намазват, тревата излиза лесно и диетично. А сочното цвекло придава на гръцката апетитна миризма. Нека да разгледаме рецептата по-подробно.
съставки:

• булгур от елда - 240 г;
• qibulya - 1 бр.;
• малко цвекло - 1 бр.;
• морков - 1 бр.;
• червен пипер, sil - на вкус;
• вода - 800 ml;
• вершково масло - 20гр.

Метод на готвене:

1. Готвенето започва от прибирането на зеленчуците. Цибулата е чиста, прилича на малки кубчета и я слагаме във вместимостта на мултикукъра.
2. Морковите се почистват, натриват се на една трета и се слагат в купа.
3. Почистваме цвеклото, натриваме го просто така, като морков и го слагаме в купа.
4. Към зеленчуците дадохме елда. Съставката е относително смесена.
5. Съсредоточете се върху вашия вкус, добавете горно масло, подправки и сила.
6. Наливаме вода.
7. Бавната готварска печка е настроена на режим Gasinnya или Groats и гответе каша за 30 минути.
8. Вегетарианските рецепти в мулти-кукър ви позволяват да добавите масло от використ, така че преди сервиране можете да добавите малко парче за наслада.
9. На когото щамът е готов. Сервирайте горещ на масата, гарниран с пресни зеленчуци.

Вегетариански рецепти в multivartsi: ориз в индийски стил

Вегетарианските рецепти в мултикукъра ви позволяват да готвите традиционна кухня. Специалитетът на тази билка е кимионът, който придава на ориза уникалния аромат на тази жълта забървленния. В процеса на приготвяне има спомен, че кимионът може да разкрие своя вкус от сила в целия свят, сякаш да го разтрие или намаже. Оризът излиза рохкав и не залепва. В класическата версия за готвене трябва да използвате разтопен зехтин, но това е далеч от майстора на кожата. Към това можете да добавите Вершково масло 82% мазнини. По-късно нека да разгледаме доклада за рецептата.

За приготвянето на тази билка е необходимо:

• кимион - 2 ч.л.;
• ориз - 300 г;
• Вершково масло - 3 супени лъжици. л.;
• капка сол.

Метод на готвене:

1. Настройваме режима „Speck“ в мултикукъра и го поставяме в купата с oliya. Проверете го, доковете ще се стопят.
2. Те ви дадоха точното количество кимион и смажете його близо до whilin, без прекъсване. Готовността на подправката може да се проследи по лек аромат.
3. Ако кимионът е готов, ще ви помогна да измиете зърнените храни.
4. Съставките се смесват и се добавят към вкуса на силата.
5. Дадохме вода в чашата. Vaughn може да povnistyu pokryvati ориз.
6. Мултикукърът е настроен на режим „Група“.
7. Оризът се готви, докато в него попадне цялата вода, с която виното може да бъде малко недоварено.
8. След това, тъй като водата е влязла, трябва да активирате режима на хранене и в този ред е виновен оризът, но ние приготвяме 20 нишки.
9. След като зърнените култури трябва да се смесят. Често не се препоръчва да следвате тази процедура;
10. За този ориз с кимион по индийска класическа рецепта.

Вегетариански рецепти с мултикукъри: печени картофи със соев сос

Лесно се довършва, корисна страва е, редът на приготвяне е два етапа: варене и печене. Zavdyaki наличието на соев сос картофи изпълва с тънък карамелен вкус. Въпреки това, за да може тревата да проникне добре в соса, всички съставки в процеса на готвене трябва да се разбъркват редовно. Нека да разгледаме методологията за изготвяне на доклад.

Необходимо е да се подготви следното:

• средно големи картофи - 4 бр.;
• oliya roslinna - 50 ml;
• соев сос - 200 ml;
• сила за наслада;
• часник - 1 глава;
• подправете на вкус.

Метод на готвене:

1. Картофите трябва да се измият и обелят от кожата.
2. Нека нарежем кожения картоф на 4 части.
3. Слагаме зеленчуците в мултикукъра, напълваме с вода, сол, добавяме подправки.
4. Изберете режима "Готвене" и гответе картофи 15-20 студени къса.
5. Изпотяваме водата и оставяме да изстине.
6. На следващия етап ще променим параклиса, като добавим його, сос, подправки, oliya, sil отпред.
7. Отриман сумиш се добавя към картофите. Избираме режима „Випичка“ и го получаваме с разтягане от 30-45 нишки.
8. Strava трябва периодично да се смесва. Готовността може да се дължи на вкуса на карамел, тъй като може да се появи върху картофите.
9. Вегетарианските рецепти в мултикукър са богати на зеленчуци и зеленчуци, така че преди сервиране подправяме нашата трева и украсяваме със салата.

Вегетариански рецепти в мултиварци: сърна запеканка с портокали

Гювеч на базата на сирене отдавна заема водеща позиция сред десертите във вегетариански рецепти в мултиварти. Але, в традиционната версия, се подготвя за добавяне на родилни белези. Вижте необичайния начин за приготвяне на портокаловото пюре. Рецептата за тези сладкиши позволява вариации, като през летния период можете да експериментирате с череши, малини, полунощници, череши. По-късно нека да разгледаме доклада за рецептата.

За да си вземете ароматния и пикантен портокалов-сернен гювеч, пригответе следното:

• портокал - 2 бр.;
• сър - 500 г;
• цукор - 150 г;
• яйце - 3 бр.;
• сметана - 100 г;
• нишесте - 5 с.л. л.;
• Вершково масло - за вкус.

Метод на готвене:

1. Необходимо е да победите белтъците на гърба на главата с помощта на миксера.
2. Нека смесим всички съставки заедно. В същото време използваме сър, заквасена сметана, 100 г зукрю, oliya и zhovtka. Всичко се смесва.
3. Към масата добавихме нишесте и портокалова кора. Добавяме разбитите белтъци.
4. От портокалите е необходимо да премахнете кожата, да издърпате пискюлите.
5. След това с помощта на блендер робим портокаловото пюре, като към новото, което е останало, добавяме 50 г зукру и лъжица нишесте.
6. Мястото на мултикукъра се намазва със зехтин, с първата топка сирн масу, а животното с портокаловото пюре.
7. Инсталираме режима „Vipіchka“ и vipіkaєmo с участък от 60 нишки.
8. За какво е готова апетитната запеканка.

Вегетариански рецепти в multivartsi: лимонова извара

С помощта на мултикукър можете да направите лимонада. Qi пикантен lassoschі, yakí също е по-кафяв, защото. йога ви позволява да предотвратите развитието на настинки zahvoryuvan. А дотогава ще сготвим видеото и ще го направим апетитен. Най-богатият цвят, който можете да дадете на оранжевото желе. Пригответе подобна вегетарианска рецепта в мултикукър наведнъж с дебел слой, защото количеството на витамини и кафяви елементи в него е значително. По-късно нека разгледаме по-подробно метода на готвене.

Необходими съставки:

• цукор - 300 г;
• сухо желе "Портокал" - 1 саше;
• лимон - 500гр.

Метод на готвене:

1. Шепа лимони. Необходимо е да се измие, да се поръси с пръски и да се полее.
2. Shmatochki се побират в блендер и се подрязват. Лимоновата маса може да направи каша.
3. Парчетата цитруси се прехвърлят в купа, където към тях се добавя желето. Маса добре да се движи.
4. След това към лимоново-желирания сумиш се добавя цукор и пак ще разбъркам.
5. Otrimanu sumish трябва да се изсипе в контейнера на мултикукъра.
6. Избираме режима "Супа". Ако масата заври, е необходимо да се ритне и да се сварят 20 нишки.
7. След това трябва да стерилизираме бурканите. За които монтираме варени варени зверове.
8. След като се приготви лимоновата маса, тя се насипва в буркани, които се завиват силно.
9. Готови за каква варя. Съхранявайте йога слайд в хладилника не повече от 6 месеца.

Вегетариански рецепти в multivartsi: вариант на писно пилаф:

Мултикукърът е единица, за богатите той е все още нов и непознат, така че в миналото майсторът знае срещу него същата преднина. Междувременно уредът за бавно готвене също е функционален и като по чудо можете да замените тенджера, тиган, казан, фурна, двоен котел, машина за кисело мляко и стерилизатор за детски танци.

Освен това гответе в мултикукър умно - не е нужно постоянно да разбърквате и разбърквате тревата, така че нищо да не гори и да не кипи. Специално разработена програма за задаване на необходимия температурен режим за съответния час на приготвяне. Много мултикукъри са оборудвани с функцията за вградено готвене - можете да започнете да готвите в тях вечер и да инсталирате програмата, от която се нуждаете, а горещата трева ще бъде готова до сутринта.

Аз, само най-важното качество на мултикукъра - ивиците в него изглеждат страхотно пикантни. За rahunok висока температура, херметични капаци от дългото отлежаване в него се създава ефектът на „руска грубост“, което допълва финалния вкус на приготвените билки.

Освен това можете да готвите всичко в мултикукъра - започнете с прости каши и завършете с пайове и хляб. Голямата популярност на деветата се корени във вегетарианските щамове, парчета от богатите хора водят здрав образживот и си помагат да се хранят правилно.

М'ясо се заменя с бялата вода на росното пътуване - и излизат нови, цикави и лесни рецепти. С приготвянето на вегетариански съставки мултикукърът се справя чудотворно. Вие не само ще ги направите по-пикантни, но ще вземете от такива страни максимум речи, които са кафяви за тялото. В допълнение, вонята се приготвя за богата шведска храна за месо и е важно да спестите час.

Рецепти за най-добрите веган билки в мултикукъра

Грах - 2,5 бутилки,
- вода - 5 бутилки,
- Сил,
- Пипер,
- броколи - 5-7 цвята,
- карфиол - 5-7 цвята.

Зелен грах в multivarts. Горохова каша, иначе грахът е идеална билка за готвене в бавна готварска печка. С такава подготовка вие сами ще излезете по-ниски и пикантни. Але, кажи ми за подготовката на такъв щам преди време - вечерта трябва да накиснете граха в студена вода (2,5 бутилки). Вранцирели обещава йога, променяйки водата на цаца разив. Влезте в уреда за бавно готвене и го напълнете с 5 бутилки вода. Сол и черен пипер на вкус. Горе, в двойната котелна стая, покълнете броколи и карфиол. След това затворете капака и изберете програмата "Gasinnya" (или "Soup", което означава "Gasinnya" ежедневно). Следвайки сигнала за края на подготовката, сложете масло в кашата | масло | и сервирайте на масата веднага z | iz | задушени зеленчуци.

• Вегетарианецта пилаф

ориз - 1 бутилка,
- морков - 1 бр.,
- Цибуля - 1 бр.,
- български пипер - 1 бр.
- домат - 1 бр.,
- Зелените,
- Часовникар.

Вегетариански пилаф в мултикукър. Ориз (1 бутилка) промит. Narizat моркови, разклатете cibula и смажете в режим "Vipíchka", докато не е готов. Narizati големи сламки български пипер, домати големи кубчета. Към моркови и цибули, сварете ориз и зеленчуци, напълнете ги с вода на два пръста. Настройте режим "Пилаф", пригответе се преди сигнала. Да седнем да сготвим зеления пилаф и да добавим потира към веруюто, да го разбъркаме.

• Вегетариански борш

Цибуля - 1 бр.,
- морков - 1 бр.,
- Картофи - 4-5 броя,
- Буряк - 1-2 броя,
- Зеле.

Вегетариански борш. Отрежете кубулата и морковите, изчеткайте ги в режим "Специален" с няколко разтягания. Тогава да им дадем картофи и цвекло, настъргано зеле. Налейте вода, сол и добавете подправки, задайте режим „Супа“ и гответе до звуковия сигнал.