Evropané je obtížné pochopit hloubku čínských a japonských učení. Lama, zasloužil si učitele Tibetu téměř vždy odmítá sdělit své znalosti obyčejně. Vnímáme to jako touhu zachránit svá tajemství. Ale ve skutečnosti to není ani v tajemství cvičení, ale v tom, že ne každý člověk nemůže pochopit a vzít samotnou podstatu. Pro americké masáže - jeden způsob, jak uvolnit páteř a odstranit zátěž z napjatých svalů. Motivace je pouze fyziologická, ale Číňané mají na druhém místě.

Taoist masáž není jen způsob, jak obnovit zdraví páteře. Dao byl velký učitel, měl spoustu obdivovatelů, založil jeho výuku. Tato výuka je založena na víře, že zdraví je holistický systém a neumožňuje některé jednotlivé orgány léčení. Daoisté jsou přesvědčeni, že všechny onemocnění dochází kvůli sušení a slabosti vnitřní energie. Muž zřícenina civilizace, technologie a rostoucí potřeby trhá duchovní komunikace s přírodou. Kvůli tomu osoba oslabuje a ztrácí duchovní rovnováhu.

Pokud dáváte čínskému výuku lékařské podobě, pak bude bod jeden: tělo trpí špatným životním stylem:

chaotická jídla; sedavý životní styl; tendence k škodlivým návykům; náchylnost k negativním emocím.

Základy taoistické masáže

Lidé, kteří poprvé přicházejí na zasedání, jsou zmateni z důvodu nestandardního přístupu. Jsme zvyklí na určitou techniku, ale v salonu taoistické masáže všechno ostatní. Postup je dlouhý a nejen kvůli samotné techniky. Odborníci jsou vypouštěni hlavní význam lidské připravenosti. Ideologa masáží je to, že s pomocí pohybů osvobodit všechny negativní emoce a obnovit emocionální rovnováhu.

Taoist masáž je rozdělena do několika složek. Každá oblast těla se připravuje odděleně, aby se usnadnilo odpovídající nastavení v kabině. To není jen taoistická masáž. Toto zapojení na základě učení, kde osoba navštěvuje potřebu vnitřní harmonie udržet rovnováhu a zdraví.

Zvláště postižené masáží lidí s nestabilní psychikou, nakloněný k častým poruchám a podrážděním. Po chvíli se jejich emocionální pozadí zlepšuje a s tím snižuje fyzický indispozici. Ne každý může rozumět vztah, ale stačí, že taoistická masáž pomáhá pacientovi růst a zbavit se mnoha problémů, včetně bolesti v páteři.

Masážní start: Tvář

Taoistická masáž začíná oblastí krku a obličeje. Za prvé, stav kůže je diagnostikován, protože tak specialisté východní medicíny jsou rychle určovány, který orgán potřebuje naléhavou pomoc. Podle výuky je kůže obličeje rozdělena do určitého bodu a oblasti. Každý bod a oblast je zodpovědná za normální provoz samostatného orgánu. Pokud existují poruchy, kůže to odráží ve formě vyrážek, skvrn, suchosti.

Druhým krokem je vyčistit obličej. Před zahájením masáže je nutné zachránit povrch kůže z mrtvé tkaniny. Poté začne postup sám, nutně pod tichou a relaxační hudbu. Relaxace a absolutně klidný dech je nepostradatelný stav.

Speciální masáže potřebných bodů, v důsledku toho je možné získat takové výsledky v pravidelných postupech:

aktivujte krevní oběh; zlepšit svalový tón; střelby obrysy obličeje.

Nervové body jsou zpracovány s palmami. Před začátkem taoistické masáže je nutné složit dlaně dohromady a zaměnit si navzájem. To se zaměří svou energii. Pravá ruka se pohybuje pouze takto: nahoru, vpravo a pak dolů. Levá ruční filmy: nahoru, pak odešel a pak dolů. Pohyb měkký, hladící, relaxační.

Masážní prsa

Taoic masáž prsu umožňuje zlepšit srdeční aktivitu, stav páteře. Další plus masáž v kosmetickém účinku pro ženy. Technika posílí svaly hrudníku a podporuje krásnou formu, a to i v běžkách. Jen potřebujete čas a systemnostabilitu, stejně jako u cvičení. Jinak nebude žádný účinek.

Pohyby musí být provedeny 9krát pro každé prsa odděleně. Vezměte si jednu prsa do ruky tak, aby to způsobilo hladce v dlani. Pak proveďte měkké a jemné pohyby od ramene do středu hrudníku. Nepřipříkej, pohyby by měly mít radost a relaxaci. Podkladový stav není natáhnout a mizovat samotnou pokožku.

Druhá část se provádí při výdechu a pouze 10 krát pro každou hrudník. Vyhledejte hrudník v dlani ruky tak, aby se bradavka sama přijde do jejího centra. A pak mírně stisknuté. Je důležité, aby se silové pohyby, jen měkkost a oznámení.

Masáže středu hrudní kosti se aktivuje podvoková gland. Spustí proces obnovení a omlazování celého těla. Taoistická masáž prsu činí prostředníček nebo velký. Pohyb pouze v kruhu, vytváří malý tlak. Masážní pohyb pouze shora dolů. V bolestných bodech musíte zastavit trochu a nejasné. Ale pouze za předpokladu, že tato masážní zasedání již není první.

Páteřní masáž

Taoist masáž má speciální techniku \u200b\u200bdopad na páteř. Věří velkou pozornost jako základ lidské kostry. Každý obratle je masírován zvlášť, software TAO umožňuje odstranit jakékoliv napětí. Pohyby jdou z obojkové zóny na nohy. Terapeut taoist masáž již není obratle, ale okolní tkanina.

Pohyb měkký, hladký. Poté, co dosáhl zubaté zóny, musíte provést stejné pohyby, ale až do páteře. Zvláštní pozornost je věnována taoistickým masážím těchto bodů, které způsobují bolest pacientovi. Bolest je vždy signálem, že se v těle vyskytují nepříjemné a nebezpečné procesy. Tyto body jsou proto zahřáté, když je taoistická masáž splněna, zvláště opatrně a opatrně.

Po páteři jde taoistická masáž jde do hýždí a boků. Předpokládá se, že hnětení zubatých svalů stimuluje nárůst sexuální energie. Plná relaxace je fyziologicky, je zlepšena příliv krve do orgánů malé pánve.

Běží na kolena na taoistické masáže pohybu je stále měkčí. Z kolenních kloubů hladce jít do kaviáru. ICRES k ohrožení kruhových pohybů. Při provádění taoistické masáže by neměla nastat bolest. Masáž nohou, aby obě ruce, nezapomeňte na to, že nejvyšší počet bodů a každý zodpovědný za orgány. Zvláště pro práci srdce a stav mozku. Taoist masáž musí tyto body aktivovat stimulací obecného stavu.

Vlastnosti taoistické masáže pro muže

Taoist masáž pro muže se liší od obvyklého. Za prvé, skutečnost, že větší hodnota je odstraněna sexuálním orgánem. Ten je velmi citlivý, v oblasti hlavy a po celém povrchu je mnoho bodů. Tyto body jsou zodpovědné za normalizaci prostaty, světla, srdce. V horní části bodu přímo ovlivňují práci gastrointestinálního traktu, uprostřed jsou spojeny s játry. Spodní část je zodpovědná za kontaktování systému moči a jejího zdraví.

Masáže sexuální varhany z varlat. Nejprve jsou aktivně hnětení, což způsobuje výběr testosteronu. Zvyšuje účinnost a dává sílu. Tlak na intimní zóně v taoistické technice závisí pouze na pocitech samotného muže. Pokud během taoistické masáže člověk cítí krevní přílivy nebo nepříjemnosti, tlak během hnětení musí být snížen.

Poté jděte do hlavy, zavření dvěma prsty. Nejdřív na ni na ni, lehce tahal tělo. Pak pohyb podél typu spirálů na celou délku. Pak musíte najít důležité místo - prostata. Je nutné najít malou díru umístěnou mezi nejvíce prostaty a zadním průchodem. Toto místo stiskla světlo. Taoist masseři jsou přesvědčeni, že taková technika přispívá k růstu mužské síly a zdraví.

Obnovení zraku a zdraví očí

Čínští léčitelé jsou schopni skutečných zázraků, někdy vracejí, že tradiční medicína nemohla dělat. Tam je takové cvičení v taoistické masáže jako palmou. Chcete-li to udělat, musíte nejprve zahřát ruce (v chladném čase) nebo chladit (v teple). Posaďte se na stůl a spoléhat se na lokty na povrch. Lordos složil loděmi a zavřel oči, pak je zakryjte palmovými loděmi. Je důležité přesně sedět, krk ve správné poloze. Oči jsou zcela uvolněny, člověk by neměl pociťovat nic jiného než tmavé.

Existuje další cvičení z techniky taoistického výuky. Nebylo podezřelé, že ji režisér Jan Frid odráží v jeho formulaci "netopýra", což jí dává žertovnu: "Střelba jí oči." Loket položil na stůl, ukazováček se natahuje před ním tak, aby se ukázalo být na úrovni středu očí. A řídit oči ze strany na stranu, ale nepohybujte krk. To bude posílit vizuální nerv a pomáhá uvolnit oči.

Taoist masáž je užitečná pro mnoho. Nervózní lidé získají klid, trpí bolestmi v páteři, poznamenává pokles závažnosti.

Pokud jste našli chybu, vyberte textový fragment a stiskněte klávesy CTRL + ENTER.

Taoist masáž je skupina jednotlivých masáží, které normalizují práci celého organismu. Je součástí slavné výuky DAO, jejichž ideologie je založena na vysvobození osoby ze stávajících překážek, které nedávají příležitost normálně přesunout energii. To vše umožňuje dosáhnout vnitřní harmonie a zlepšit emocionální a fyzickou kondici.

V čínských učení je uvedeno, že osoba stárne kvůli ztrátě vnitřní energie, ale tento proces může být obnoven. Průběh masáží pomůže zbavit se nespavosti, únavy, stresu a můžete také obnovit sílu a zpomalit procesy stárnutí.

Pokud správně děláte speciální pohyby, můžete zlepšit krevní oběh a metabolismus, saturovat tkaniny a buňky kyslíkem, posílit imunitu a pružnost kůže elasticky.

Můžete provádět postupy žen i muže. Takže dát ruce na hrudi a pomalu se pohybuje v kruhu, vezměte si 9 otočení. Stojí z ramene do středu těla. V žádném případě nedělá ostré pohyby, protože to může vést k roztažení kůže. Pak dal dlaň na hrudi tak, aby jeho centrum je na bradavce. Make 10 plicních lisů.

Můžete vytvořit masáž hrudní kosti mezi žebry. Tyto manipulace pomohou zveřejnit a vést k činnostem vidlicových žláz, které jsou zodpovědné za omlazení duše a těla.

Začátek stojanů z vrcholu a pohybovat se dolů. Kruhové pohyby prošly touto oblastí, věnujte zvláštní pozornost bodům bolesti. Proveďte všechny ukazováček. Po manipulaci může dvůr ublížit po dobu 2 hodin.

S pravidelným polem můžete omladit kůži. Doporučeno před postupem postupů pro úplnou diagnózu kůže. Zpátky v dávných dobách se lidé věřili, že každý web je zodpovědný za práci určitého těla.

Chcete-li provést postupy sami, doporučuje se tyto informace prozkoumat. Aktivace určitých bodů osoby může provozovat proces omlazení a vyčistit tkaniny a buňky. Díky masáži se zvyšuje svalový tón, proud krve, stěny obrysu jsou posíleny, jsou odstraněny škodlivé látky a toxiny.

Takové manipulace vám umožní zbavit se bolesti hlavy. Pro ženy je taoistická masáž vynikající příležitostí zachovat mládež a krásu obličeje.

Cvičení číslo 1. Pomůže to posílit svaly, snížit riziko vrásek, zvýšit pružnost a zlepšit pleť. Přejděte na dlaň, aby se v nich soustředil proud energie. Použijte je na obličej a vezměte v kruhu (asi 24 krát), posunutí prvního vrcholu, pak po stranách a dolů.

Pravá ruka by se měla pohybovat podél takového schématu: nahoru, vpravo, dolů a vlevo by se mělo pohybovat: nahoru, vlevo a dolů. Dotek musí být jemný.

Cvičení číslo 2. Pomůže zlepšit stav kůže kolem očí. Pro ženy je toto místo jedním z nejproblematičtějších. Lehce zakryjte oči a dlaně jsou složeny "lodí", takže oči a palmové centrum jsou na stejné úrovni.

Cítíte se jako energie z ruky do očí. Pohyb se pohybuje přes oči a v kruhu v různých směrech. Poté přejděte na obličej a vezměte 12 tlaku.

Cvičení číslo 3. Používá se k hladkým vráskám na čele, stejně jako snížení rizika vzhledu. Taková energetická masáž pomůže zbavit se nespavosti a migrény. Dva prsty obou stran obou stran nosu, v blízkosti křídel a pohybují se k mostu.

Po dosažení nad obočí, dal po stranách. Pak opakujte také, ale vylézt ještě vyšší a udělej to všechno, dokud nedosáhnete vlasů.

Je spolehlivě známo, u zástupců silného pohlaví, většina energetických bodů jsou na sexuálním penisu, a jsou zodpovědné za různé orgány a systémy.

Body, které jsou v horní části hlavně členu, ovlivňují žaludek a slezinu. Aktivní centra na střední části hlavně ovlivňují jemný střevo a játra. Body, které jsou na základě penisu, se týkají ledvin, střev a močového měchýře. Varlata souvisí se všemi žlázami.

Technika taoistické masáže pro muže je následující:

Spuštění stojanů s hnětacím zastávkou, která vám umožní relaxovat a aktivovat pohlavní centrum. Po tom, postupně pohybovat nohy nahoru; Lehké spirálové pohyby, rozbít varlata. Udělejte přibližně 36 opakování. Díky tomu bude mužský testosteron rozlišován, zodpovědný za účinnost. Tlaková síla závisí na pocitech člověka; Jít do hlavy. Držte ji dvěma prsty a lehkými pohyby. Jemně chválit hlavu, zlepší příliv krve. Tahání extrémního masa, provést spirálové pohyby v obou směrech (36 krát); Teď penis penis po celé délce. Udělejte vše v takových směrech: na centrální a dvě boční linie; Sledujte vybrání mezi prostaty a anus a masírovat ji se spirálovými pohyby v obou směrech.

Je těžké najít zástupce silného pohlaví, kteří nemají rádi masáže, mnozí dokonce porovnávají potěšení s orgasmusem. Doporučuje se provádět masáž všech významných částí těla.

Hlava. Důležité body jsou od okipitální strany. Přijďte na ně s kruhovými pohyby, postupně se posouvá do středu obojkové zóny.

Lopatky. Teplo-up této části těla umožní relaxaci. Můžete použít různé oleje. Posuňte čepele v kruhu v kruhu, mírně stisknuté.

Páteř. Počínaje límec zónou a kruhové pohyby procházejí každým obratlem. Po dosažení konce zad, opakujte také v opačném směru. Po tom je snadné strávit páteř mírně stisknutím. Díky těmto manipulacím se můžete zbavit bolesti a zmírnění napětí.

Hýždě a nohy. Proveďte kruhové pohyby s malým stisknutím a připojením. To vám umožní relaxovat ještě více. Makáže kyčle je dvě ruce. Uchopte tělo na obou stranách a začněte porazit.

Jít na kolena, aby všechny stejné pohyby v kruhu s lehkými tahy a periodickými náplasti. Jděte k nohám a masírovat prsty a intervaly mezi nimi. Předejte centrum nohy a jděte na patu.

Starověké léčitelé věděli, jak udělat masáž, která pomohla obnovit vizi. Mnoho technik dosáhlo dnešního dne. Zvažte pár cvičení.

Palce. Ruce se posouvá tak, že se zahřejí, ale pokud se cvičení provádí v teple, pak je nutné je snížit v zimě. Zavřete oči a ruce, složené "Loď", zakryjte je tak, že vnitřek rukou se dotkne spodní části nosu.

Dlaně by se neměly dotknout oka a je důležité, aby světlo nepřijde. Krk musí být hladký, ruce jsou chyceny o stole, takže vaše prsty jsou uvolněné. Cílem je úplně relaxovat, to je před očima by neměly být žádné bílé skvrny, pouze černé.

Relaxační otočení. Technika provádění tohoto cvičení je jednoduchá a každý se s ním může vyrovnat. Posaďte se u stolu a cítím v něm loket.

Vytáhněte ukazováček, je důležité, aby to bylo ve středu očí. Pomalu otočte hlavu do obou směrů, ale pohled by měl být odeslán dopředu.

Pokud děláte vše v pořádku, pak na každém obratu předtím, než by měly projít prstem. Pravidelně provádějící toto cvičení se můžete zbavit zvyku sotva opravit zobrazení. Po tomto cvičení se doporučuje držet palce.

Po několika relacích taoistické masáže můžete vidět vynikající výsledky. Osoba zapomene na nespavost, stres a dokonce i depresi. S pomocí jednoduchých manipulací se můžete samostatně zbavit mnoha zdravotních problémů.

Taoist masáž - co je to

Taoistická masáž - Toto je podmíněný název celé skupiny masáží. Jeho hlavním účelem je restaurování krátký čas Funkce fyzického těla a její energie. Dělá to o nejrůznějších porušováních - z patologií energie až po vrozené genové anomálie.

Taoistická masáž Je to poměrně zajímavý jev. Je založen na ne tolik masáži samotné jako proces výměny energie. Je součástí výuky DAO. Jeho hlavním úkolem lze nazvat poskytování neomezeného toku QI (energie) prostřednictvím kanálů lidského těla. To je přesně základem zdraví a dlouhého života.

Tato masáže osvobozuje cestu k průtoku cyklistických proudů. Plný cyklus taoistické masáže má svou vlastní strukturu, která odpovídá hlavním fázím transformace energie. Pohyby se provádějí v souladu se směrem Meridiánů, kteří mezi sebou spojují všechny životně důležité orgány.

V lékařské praxi Taoov Qi - to je vrozená energie člověka. Je přenášen na genetické úrovni. Jeho transformace a oběh na našem těle je základem všech vnitřních procesů vyskytujících se v lidském těle.

Taoist masážní obličej

Taoist masážní obličej Je to jedinečný rituál omlazení kůže. Pro to jsou aplikovány znalosti a tradice čínské tradiční medicíny. Základem této starobylé zdravotní techniky je důkladnou diagnózou kůže obličeje. Každý z jeho spiknutí odráží práci různých vnitřních orgánů. Zkušený specialista používající jeho znalosti je schopen určit snížení hodnoty v těle. Mohou se projevit ve formě kožních vyrážek, skvrn a vrásek. Harmonizace energetických toků je dosaženo ovlivňováním určitých bodů umístěných na obličeji. Zároveň je spuštěn proces čistícího a omlazení tkání.

Postup taoistické masáže je obvykle doprovázen tichou příjemnou hudbou, která klientovi pomáhá relaxovat relaxovat. Je důležité obnovit i hluboké dýchání.

Před začátkem zasedání by měla pokožka především čistá kosmetika. Pokud je to nutné, použije se peeling, což znamená exfoliace nadržených buněk.

Poté se provádí masáž biologicky aktivních bodů. To zajišťuje zvýšení tónu obličeje svalů, pomáhá posílit obrysy obličeje, zlepšení krevního oběhu, lymfy a energie - qi (ki, chi), a také zvyšuje výstup strusků a toxinů. Dále specializovaní pracovníci body, které jsou zodpovědné za podmínku vnitřních orgánů. To zlepšuje jejich fungování.

Cervikální masáž cervikální zóny pomáhá odstranit napětí svalů. To také eliminuje stres a bolesti hlavy, nabíjí energii a dává pocit lehkosti. Průměrná doba trvání sezení je od 50 do 80 minut.

Kdo je ukázán taoistické masáži

Taoistická masáž Zejména lidé trpící nepříznivými faktory životního prostředí. Doporučuje se také pro alkoholismus, stres, kouření, nevyváženou výživu a chronickou únavu. Potřebují těm, kteří mají nudnou pleť a známky předčasného stárnutí. Taoistická masáž To je ukázáno nejen ženám, ale také pro muže.

V současné době je tento postup nabízen mnoha klinikami a lázeňskými centry. Obvykle je součástí integrovaných programů péče o obličej, krk a výstřih. Tyto komplexy se skládají z peelingů, různých masáží, masek, stejně jako různé hardware a další metody. Masáž je schopna obnovit bývalou krásu a vrátit mládež kůže. To také pomůže získat klid mysli a vnitřní harmonii.

Kontraindikace pro taoistickou masáž

Taoistická masáž Má také řadu kontraindikací, ve kterých je jeho chování zakázáno nebo nedoporučeno. To nemůže být provedeno těm, kteří trpí závažnými onemocněním vnitřních orgánů, infekčních onemocnění, stejně jako exacerbace chronických onemocnění.

Taoistická masáž je také kontraindikována alergickými reakcemi, bronchiálním astmatem, různými kožními lézemi, kožními chorobami a krvácením. Nemělo by být prováděno v případech nadměrné spolupráce, maligních a benigních nádorů, náchylné k růstu, jakož i během těhotenství.

Daoic masáž pro prsa

Jak víte, Čína a Japonci na dlouhou dobu nedívají dost. V mnoha ohledech je povýšena technika starověké masáže.

Tento typ masáže vám umožní udržovat zdraví a krásu ženského prsu. Za prvé, jakákoliv plavidlo je potřeba na hrudi, která je vhodná ve velikosti. Pokud neexistuje žádná taková plavidla, pak to může být nahrazeno kartáčem.

Za prvé, hrudník musí být vzat do dlaně a udělat 9 měkkých pohybů. Jsou vyrobeny z ramene do centra. Je třeba mít na paměti, že je nemožné natáhnout kůži.

Poté by měly být mléčné žlázy pokryty dlaněmi a jemně stiskněte. Současně musí být dlaně kombinovány s bradavkami. Pohyby se opakují devětkrát a pouze v exhalaci.

Taoist masážní prsa

Mletá nebo hrudní kost, se nachází v samém centru naší hruď mezi žebry. Masing Sternum vám umožňuje otevřít centrum srdce. Aktivuje také vidličku, která je velmi blízko k horní části hrudní kosti. Toto železo hraje nejdůležitější roli v taoistická omlazeníStejně jako v lidském imunitním systému. S věkem je velmi sníženo. Masáž na hrudní kosti také umožňuje zbavit se dušnosti, uvolnit negativní emoce a stimulovat lymfatický proud.

Pro tuto masáž potřebujete použít kloub nebo prostředníček. Masáž se provádí v malých kruhových pohybech. Měli byste začít od horní části hrudníku, pohybovat se dolů.

Když jsou detekovány jakékoli bolestivé body, měly by být stráveny více času. Nicméně, na první sezení, je důležité, aby to nepřehlížil. Po masáži se hrudník může nějakou dobu stříznout.

Tato masáž má výrazný wellness a kosmetický účinek, omlazující kůži přes clearance energetických kanálů.

Bůh stvořil své dlaně pro vás tak, že můžete čas od času omladit svou pokožku, abyste ji krmili, střílejte stopy stresu a zničili vliv času. Ve schopnosti používat magické vlastnosti dlaní je velmi důležité vybrat si správný čas, nezbytné fáze měsíce. Měsíc je nejvýraznější v období od 8. do 23. \\ t měsíční dny. V ostatních dnech je již blízko Slunce, a proto spadá na jeho "sušení účinku". Proto musí být rituály omlazení prováděny v určeném období, přeskakování 9, 14 a 19 dnů měsíce. Nejpřesnějším způsobem je astrologický program, který zvažuje lunární dny podle zadaných zeměpisných souřadnic, nebo lunární kalendář je pro vaši lokalitu. V extrémním případě můžete použít běžné kalendáře a rozhodnout se praktikovat velmi vysoký den lunárního dne - pak s největší pravděpodobností nebudete mýlit.
Na měsíčních dnech v blízkosti úplného měsíce (tj. Uvedeno výše), citlivost kůže a léčebných vlastností našich dlanů, a proto bude praxe vynaložené v těchto fázích produkovat ve dvou, a dokonce ve třech dalších účincích, spíše než nesené v jiných dnech. To neznamená, že jiné dny jsou zakázány zapojit se do omlazení, jednoduše vynaložené úsilí bude mnohem velké a účinek je menší. A stále musím pamatovat, že ne jediná praxe by měla být provedena zřetelně a celoročně. Vždy je nutné přijmout přestávky, což se v této periodnosti odráží.
Takže nejprve potřebujete připravit náš vrozený magický nástroj s vámi - naše dlaně! Nyní je důležité, jak blízko jste energicky. Distribuujte dlaně před teplem a pocitem měkkého energetického polštáře kolem nich. Každý prst stiskněte každý prst. Udělej to s láskou a pozorností, ale ne příliš dlouho zůstat na jednom prstu, protože musíte věnovat pozornost všem stejně. Po otření, zachytit prstem přes špičku a otáčet se do jedné a druhé strany, zahřátí. Udělej to také s každým prstem. Po tomto, posuňte zápěstí a rozjasněte je v obou směrech. Poté, znovu, znovu procházejte kartáčem, pouze již s velkým pocitem, procházející nejen dlaněmi, ale také prsty a zápěstí. Druhý tření je tedy delší a důkladnější, stejně jako podrobnější. Po dokončení, posaďte se (můžete sedět od samého začátku), zavřete oči, držte si páteř přímo a ruce před vámi. Udržujte je přirozeně, v polovině dostatečném uvolněném stavu. Pozornost na ně. Podívejte se na ně vnitřní vidění a cítíte, jak tam energie přijde, protože je heat Shell obklopuje a vytváří nasycené velmi měkké, příjemné a pronikavé sílu. Postupem času se tato síla zvýší a může produkovat nádherné účinky. Meditující tak na dlani, nemyslete si nic jiného. Můžete mírně přesunout prsty, stiskněte je k dlani, napětí a relaxovat - obecně, vše, co vám pomůže lépe cítit pohyb energie. Toto cvičení je zaměřeno na vývoj magnetismu rukou - sílu, která může vytvářet malé zázraky vzhledem a léčbou. Je možné to vykonávat nejen ráno, ale také večer, ale ne před spaním, ale po západu slunce. Jen nutně před odchodem večerní umýt ruce a důkladně je otřete ručníkem, aby byly během cvičení suché. Pokud se angažujete v dopoledních hodinách Asana nebo jiné cvičení, pak vykonávejte práci s rukama před nimi.

Taoistické masáže "plavidla života"

1. vést k pracovnímu stavu Lao-gongu.
Takže, než začnete masírovat, můžete jednoduše odrazit pro řízení energie a cítit ji například. Podívejte se, dejte si dlaně naproti sobě, nebo v blízkosti těla, nebo jen ve vesmíru, soustředit se uprostřed dlaní uprostřed dlaní a pocit, že energie pochází. Dlaně by měly být uvolněné a lehce zaoblené. Zpočátku to nemusí fungovat velmi dobře - jen proto, že jste nikdy nepoužívali Lao-gong bodu, a to by byl atrofován. V tomto případě můžete nejprve ztratit dlaně, aby se mechanicky probudil Lao-gongu a aktivnější se energie. Nebojte se a nepochybujte - není vůbec obtížné, takže jistě uspět! Jinak to nemůže být. Ve skutečnosti je hluboce prohloubení člověka a budete to brzy cítit. Pokud se naučíte ovládat svou energii, pak ve vašich rukou bude mocný nástroj pro dosažení věčný mládež. Během masáže je třeba dýchat dlaně. Příjemná meditativní hudba je velmi žádoucí, a můžete vyvolat kadidlo nebo aromaaslo.
2. Energeticky si otřete ruce: první dlaně navzájem, pak s dlaní pravé ruky, zadním pramenem levé ruky, pak naopak, pak opět dlaně se navzájem otáčí.
3. První trochu anatomie: Strávit dlaň a detekovat kosti, které jdou z prstů přes dlaň k zápěstí. Masáže bude muset udělat svislé čáry ze spodní části dlaně až do konečků prstů, jako by při každé kosti. Ponořte ruce do lázně (mísy) s teplým rostlinným olejem, stojícího na připraveném. Do oleje můžete přidat několik kapek svého oblíbeného esenciálního oleje. Držte několik sekund v oleji, vytáhněte a proveďte masáž, držte se za ruce nad vanou, zatímco olej teče. Pozornost! Tato položka je definována jednou měsíčně a vše ostatní, co můžete provádět masáž bez oleje. Pravá ruka otočte dlaň na sebe, s levou rukou v dolní části dlaně, na jeho vnějším okraji: palec je na přední straně dlaně, ostatní prsty na zadní straně. Pečlivě spáchání silných pohybů tření se začínají pohybovat, jako by se procházel do kostí malého prstu na jeho špičku. Nepřišejme, masírovat velmi pečlivě a mocně tak, aby se jedna "jasná" objevila nejméně 4 sekundy. Udělej to třikrát. Pak musíte znovu uspořádat ruku na dně dlani pouze na úrovni kostí bezejmenného prstu a znovu se plazit. Tak to udělat přes všechny čtyři směry (to se ukáže, že provádění masáže na kosti ukazováčku, levá ruka pokrývá celou dlaň), pak přesuňte levou ruku a uchopte jen palec, důkladně ji také zatemčte jako všechny prsty. Změnit majitele. Pak otočte dlaň na zadní stranu a udělejte všechno to samé (teď palec plazí po zadní části dlaně). Nezapomeňte masovat a nehty.
3. Chcete-li ponořit dlaň levé ruky do oleje (provedeno jednou za měsíc), pevně uchopte zápěstí pravé ruky a vytvářet pohyby otáčení, pak změnit ruce. Zápěstí a kotníky jsou klíčem k mládeži z každého člověka, to je bez udržení toho, co člověk nemůže být mladý v dokonalém stavu.
4. Prsty levé ruky jsou snadno snadno (viz níže - "Let půlnočního motýla"!) Dodejte až po ruce, pak změnit ruce.
5. Připojte ruce s palmami a držte několik vteřin, užívat si toku energie z jedné ruky do druhého a jako by se rozloučila.

Živá voda pro obličej

Naučili jsme se napájet naše pera a učinit zázračný dlaň. Takže pak tyto nádherné dlaně mohou dělat různé zázraky, například, aby živá voda z běžné vody! S pomocí našich již trénovaných dlani budeme účtovat vodu s energií, a dokonce požádat ho, aby omladily a vyhlazovaly vrásky! Pro to potřebujete purifikovanou vodu.
Množství vody, které budete účtovat, musí být malé (0,5 litrů), protože Stále máte jen začínající "baterie". Nalijte vodu do plochých pokrmů tak, aby jeho povrch byl co nejvíce co nejvíce (to znamená, že voda by měla být otevřena dopadu, aby nemělo být příliš hluboko příliš hluboko - to bude vyžadovat další náklady). Rituál musí být proveden v dopoledních hodinách po hygienických postupech a třídách (pokud něco děláte v dopoledních hodinách - jóga atd.). Pre-řekl tření rukou, jak bylo řečeno dříve. Pak sedněte u stolu, nejlépe - čelem na sever, nohy nebo kříž, nebo sedněte v lotosové poloze (což je výhodné), vložte misku s vodou před vámi. Lokty se opírají o stůl tak, aby sušené dlaně byly přesně přes vodu. Páteř udržuje přísně rovnou, tělesná hmotnost by měla být úplně na páteři, a ne na lokty. Zavřete oči a zadejte meditační stát nebo jen uklidněte svou mysl. Koncentrace pozornosti - na dlaních. Všechny akce budou kombinovány s dechy a výdechem, které by měly být velmi hladké, hluboké a pomalé a mezi nimi bude pauza, tj. Zpoždění dechu. Všechno se provádí velmi klidně a meditativní. Než začnete dýchat, otočte dlaň na vrchol a věnujte pozornost do středu hrudníku, kde se nachází srdeční čakra Anaho. Lehce zvedněte hlavu a mentálně konzultovat prostor, k Bohu, na nejvyšší sílu. Není nutné se zeptat něco, ale jednoduše nastavit na vyšší, a budete se cítit jako ve svém srdci a vaše dlaně začínají sestoupit světlo a nejlepší energie doprovázená hlubokým pocitem milosti. V procesu to udělat pomalý dech, výběru tohoto proudu. Během pauzy dechu hladce otočte dlaň k šálku s vodou a hrubé uvolněné kartáče. Hlava je mírně snížena a pozornost je přenesena do středu hlavy (AJNA) a solárního plexu (manipura). Pro někoho bude lepší, kdyby místo Manipura bude zapojen Svadchistánem (spodní břicho) - cítíte se. Pro mentálně sestavte veškerou energii získanou nad energií v těchto čakrách a vyřezává instalaci, aby omladila kůži a zbavit se vrásek. Tato instalace je v podstatě tvořena v ajne a nižší čakra podporuje svůj energetický potenciál. Začněte dělat výdech a přímou energii z těla přes prsty. Neustále si pamatujete svou instalaci a převést tuto myšlenku s energií vody, zatímco výdech trvá, stejně jako na zpoždění po výdechu. Pak znovu rozbalte dlaň nahoře a opakujte celý cyklus akcí. Musíte udělat 7-9 cyklů. Na konci rituálu připojte dlaně v modlitbě gesta a děkuji nejvyšší síly.
Všechno, voda je téměř připravena! Téměř - protože je nutné "vstát". Energie se musí obávat molekulární struktury vody a jeho "vnitřní paměti". Trvá to asi 15-20 minut. Po tom, můžete použít vodu podle účelu, tj. Umyjte si obličej, oči, uši, krk a ruce. Když to uděláte, cítit léčivý účinek vody, zaměřte se na to, jak přenáší svou pokožku k jeho moci.
Proveďte pravidelnou 10-kuchyni kurzů živé vody každý měsíc, počínaje rostoucím měsíci a končí po úplňku. Bole detaily o dnech pro magii byly dříve popsány. To nejlepší ze všech tohoto rituálu bude získáno od těch, kteří se pravidelně zabývají jógou a meditací, stejně jako skutečně věřící. Síly ve vodě budou několikrát více.

Omlazení obličeje

Naplňte naše ruce energií . Nejlepší účinek z toho bude dosaženo, pokud budete zapojeni do slunečního světla, protože Dlaně by měly být dobře účtovány Sunny Pranu, která opakovaně zvyšuje jejich energii. Před zahájením rituálu držte několik minut své dlaně na slunci, Dejte paprsky "Nebeského krále" proniknout do nich a získat nejvíce kvalitní a většinu životní energie na světě. Můžete pomoci tomuto procesu zmíněn.

Dalším krokem je tření dlaníMěla by být vyvinuta síla a citlivost dlaní! Když pociťujete sílu dlaní po tření, uveďte je sám na druhou v oblasti břicha tak, aby se střediska dlanů na sebe promítaly. Začněte membránový dech, při kterém se podílí pouze břicho - pohybuje se v důsledku snížení membránových svalů v břišní dutině. Dech, zatlačte membránu ke střevám - zatímco žaludek vyčnívá, což vyvolává výdech, volný otvor - zatímco žaludek je odfouknutý. Hrudník a ramena jsou stacionární. Samo o sobě, toto dýchání je velmi užitečné, protože Má masáž vnitřních orgánů, a to není menší, ale s největší pravděpodobností ještě důležitější než vnější masáž a cvičení. Ale teď ho používáme pro jiný účel - v pořádku saturovat dlaň s jiným typem energie naproti slunné prany. Tento typ energie je uložen v našem centru Hara (to v břiše). Opak není v tom smyslu, že horší než sluneční energie, ale v tom smyslu, že slunce dává energii jangu, a energie jin je držena v žaludku a oba jsou potřební k transformaci náš obličej. Když jste správně umístili dlaně na žaludek a začal membránový dech, dosáhnout duševního moci síle dlani a břicha, jako by to byl jeden "tělo", pulzující ve společném rytmu. Po několika minutách začněte dělat následující. Ve dechu vytáhněte energii břicha s dlaněmi, zvedněte dlaně na malou pauzu a dejte je na obličej, sotva se dotýká kůže a v exhale nalít energii z dlaní na obličeji. Soustředit se, že se zvyšuje tónu obličeje, kůže je nasycená regeneračními tekutinami a v důsledku toho se vyskytuje omlazující účinek! Na začátku bude síla vašeho dopadu slabá - je to přirozené, protože tam je trénink všude. Ale v průběhu času se budete cítit a všimnete si, že tento rituál, jako kdyby získal sílu, a pokud jste zůstali u něj, jistě vás odmění za vytrvalost! Tento proces urychlí všechny paralelní pravidelná cvičení v józe a meditaci. Prochází dlaněmi z břicha k obličeji a musí udělat šestkrát.
Omlazení: Masáže !
Úloha doteků je obtížné přeceňovat! Pod jejich vlivem je naše kůže dobrá a mladí lidé přímo vpředu! Masáže lze nazvat krále všech kosmetických postupů. Pokud krémy, bylinky, komprese, oleje, masky, peelings atd. Kůže různých lidí způsobuje různé reakce, někdy naprosto nevysvětlitelné, masáž ji nikdy neublíží. Pokud milujete a něžně masírovat pokožku každý den, pak ani pochybovat, že všichni budou mýlit ve vašem věku nejméně deset, nebo dokonce dvacet let!
Masáž je kontraindikována v kožních onemocněních, jakýchkoliv zánětlivých procesech, chlupatosti a prodloužených cév.
Masáž je velmi aktivní postup, takže 5-10 minut pro obličej bude dost dostačující.
Masáž musí být prováděna v tichu nebo pro příjemnou hudbu V odlehlém místě, čisté ruce na čisté obličeje nejčastěji s polštářky prstů, někdy s celým povrchem prstů a dlaně. S masáží můžete použít živinový krém nebo aroma. Bude mít extra výživný nebo terapeutický účinek na kůži, například, pokud je kůže velmi suchá, edém, flabby nebo vrásčitá. Pokud je kůže obličeje velmi tuk, pak můžete použít mastek.
To přispěje k dobrému skluzu prstů. Obličejová masáž musí být prováděna na masážních liniích - to jsou linie nejmenšího roztažení kůže. Exkluzivně prostřednictvím masážních linií, musíte použít jakoukoliv kosmetiku.
Mentálně rozdělte obličej svislé čáry procházející středem čelního čela, nosu, rtů a brady. No, čelo masážní linie směřují ze středu čelního čela k chrámům a z obočí na kořeny vlasů. Na tvářích - od nosu do chrámů. Z rohů rtů do goselů vesla. Od středu brady do robu. Na nosu a křídlech nosu - up. Kolem oka - od vnitřních rohů očí podél horního víčka do vnějších rohů očí; Z vnějších rohů očí podél spodní anemie do vnitřních rozích očí. Na krku, na předním povrchu - zdola nahoru, na bocích - shora dolů. Masáž obličeje zahrnuje následující pohyby: vibrace, pohladění, tlak, poklepávání, hnětení, tření, svírání. Všechny pohyby jsou prováděny velmi jemně uvolněné prsty, lehké a rytmické pohyby.
Intuitivní masáž. Magické prsty tančící v obličeji a dávat mládí kůže. Aby se masáž plně vedena vaším světlem, musíte vyčistit kůži a ruce. Posaďte se, relaxujte a nechte prsty tančit na tváři!

Secret - Nečistěte v myšlenkách, snech a vzpomínkách! Obrovská síla bude mít svou masáž, pokud se cítíte každý dotek!
Tao masáže technika - "Let plného motýla".
Obyčejná masáž spočívá v mechanické expozici v sekcích těla nebo akumulovaných bodů, což způsobuje mnoho reakcí popsaných v minulosti. Ale v taoistické masáži se qi používá - energie, díky které účinnost dopadu zvyšuje stovky krát! Během masáže musíte hluboce dýchat přes nos, a vydechovat, jak to bylo přes body Lao-gongu. Nachází se v centru dlaní a právě teď, pokud se zaměřujete na ruce, můžete cítit tuto konkrétní energetickou zónu. Ti, kteří provádějí vypouštění stárnoucí energie, jsou již pociťují tyto body.
Energie, která absorbujeme spolu s dýcháním, má nádherné vlastnosti, omlazuje orgány. Posaďte se na koberec na kolenou nebo v lotosové pozice (můžete v turečtině). Páteř přímo, ruce s palmami dolů na kolena a připojit tipy velkého a indexového prstu na každé ruce. Zavřete oči a cítíte své dýchání několik vteřin. Pak proveďte maximální výdech, takže v plicích není žádný vzduch zcela vlevo, ale ne ostře. Břicho a hrudník musí být plně strčeny, jako by se lepí na páteř. Nyní upevněte polohu hrudníku a solárního plexu a začněte dělat pomalý a hladký dech přes nos, naplněním nejkrásnější plíce s tenkým paprskem. Zpočátku se může stát z nějakého napětí, protože plíce budou muset protáhnout, protože Nejsou zvyklí na dýchání této části. Nejdůležitější věcí v této fázi není spěchat, ale naopak úmyslně zpomaluje dech, aby se nestane na jeden okamžik. Inhale by měl trvat včas. Když se domníváte, že spodní část plic plná k odmítnutí (žaludek je již nabídnuta), bez zastavení a bez trhlin, začít naplnit střední část plic - oblast solárního plexu začíná vstát po žaludku. Současně zůstává horní část prsou stále stacionární a skartovat. Když vyplnit dechové vlny a průměrné plicní oddělení, nechte se pohybovat a vyplnit a vyplnit a naplnit a horní část - hrudník se bude zabývat a vdechovat postupně končí. Na konci dechu břicha musí být solární plexus a hrudník naplněn co nejvíce. Téměř bez pauzy, pojďme vydechnout ve stejném pořadí: první hrudník a střední část hrudníku zůstanou zvednuta a jen břicho je foukáno. Když je žaludek nakreslen, hrudník začne klesat - střední oddělení je průměr, a pak vrchol, zatímco poslední kapky vzduchu neopustí plíce. Výdech, stejně jako indrafe by měl být nejúplnější. To je celá sůl. Po výdechu se vše opakuje. Doba trvání jednoho dechu by měla být nejméně 10 sekund. Stejné pro výdechu.
Nejdříve můžete jednoduše vypracovat "dýchat" dlaně. Speciální energie - biofield - neustále teče, pohybující se, cirkuluje a akumulované v některých místech těla. Lao-gong je zvláštní bod, ve kterém je v případě potřeby jednoduše obrovské množství energie může být soustředěno. A tato energie může být schopna řídit. To je to, co je zapojeno skvělé umění qigongu. Jednou z pravidel Qigongu říká: "Qi (energie) následuje pozornost." Všechna energie člověka se po upozornění pohybuje. Nyní není těžké pochopit, proč jsme tak unaveni a uhaseni, i když se zdá, že nic neudělá. Většina štěstí v tomto plánu kreativních a cílených lidí, protože jejich pozornost je vášnivá o nějakém jednom myšlence, jeden cíl a energie nerozptýlí, ale naopak se shromažďuje v jednom směru. Proto se vám líbilo intuitivní masáž tolik - vaše pozornost byla zcela zaměřena na to, co děláte. A právě taková akce, která přinášejí velkou spokojenost a úspěch!
Takže, než začnete masírovat, můžete jednoduše odrazit pro řízení energie a cítit ji například. Podívejte se, dejte si dlaně naproti sobě, nebo v blízkosti těla, nebo jen ve vesmíru, soustředit se uprostřed dlaní uprostřed dlaní a pocit, že energie pochází. Dlaně by měly být uvolněné a lehce zaoblené. Zpočátku to nemusí fungovat velmi dobře - jen proto, že jste nikdy nepoužívali Lao-gong bodu, a to by byl atrofován. V tomto případě můžete nejprve ztratit dlaně, aby se mechanicky probudil Lao-gongu a aktivnější se energie. Nebojte se a nepochybujte - není vůbec obtížné, takže jistě uspět! Jinak to nemůže být. Ve skutečnosti je hluboce prohloubení člověka a budete to brzy cítit. Pokud se dozvíte, jak spravovat svou energii, pak ve vašich rukou bude mocný nástroj pro dosažení věčného mládeže. Během masáže je třeba dýchat dlaně. Příjemná meditativní hudba je velmi žádoucí a můžete dodat kadidlo nebo aromaaslo.

1. "Seznamte se na zemi a oblohu."

Musíte se naučit soustředit energii v dlaních. Jedná se o přípravný pohyb. Je velmi důležité, protože probouzí tečky Lao-gongu a vedou k harmonii celého elektrického systému. Musíte se stát rovnou, zvednout pravou ruku s dlaní na oblohu a mentálně sbírat Cosmic Qi (Energy Yang) v něm, udržujte levou ruku na dně vchodu do země a mentálně sbírejte semenné látky Země (Yinova energie) do ní. V několika okamžicích změňte paže na některých místech: pravá ruka jde dolů a levý se zvedne přes břicho dlaně dlaně a zmrazené naproti sobě - \u200b\u200bnebe a země se setkává, pak je zjevena levá ruka setkat se s umírány na obloze. Po určité době jsou ruce opět spuštěny stejným způsobem a po určitou dobu jsou na úrovni břicha naproti sobě, obloha a země se setkávají a v jejich rukou se hromadí úžasný výkon a vystavení látce, aby se jít na kůži; Dochází k míchání energie a síla se hromadí v dlanech, která změní vaši tvář. Nyní, po celou dobu masáže, nezapomeňte, že ve své dlaně úžasné moci a nezapomeňte dýchat dlaní.

Toto cvičení posiluje svaly obličeje, varuje vzhled vrásek, zvyšuje elasticitu a zlepšuje pleť.

2. "Vyjměte obličej, abyste se setkali s větrem."

Tyto pohyby stimulují nervy obličeje a subkutánní tkaniny. Metabolismus je aktivován, se zlepšuje krevní oběh.

Body, ve kterých se energie zaměřuje, je uprostřed dlaní, se zaměřují na ně pozornost - a cítí se teplé. Můžete ztratit dlaně na sebe, aby probudit energii. Snažte se dýchat vzduchem nosem a vytáhnout dlaně.

1) Pozemek naplněná energie dlaně k obličeji, jako by skrýval obličej v nich, a trvat 24 kruhového pohybu - nahoru, po stranách dolů. Ukazuje se, že pravá ruka se posune up-to-to-to-down a vlevo-up-vlevo dolů. Touch by měl být velmi lehký, jemný, proniknutý a posuvný. Stejně jako motýl křídla se dotkněte obličeje. Nezapomeňte dýchat dlaně.
2) Dejte dlaně na tvář a mírně houpejte hlavu nahoru a dolů, jak se třepotat o dlani. Dotkněte se stejné jako v prvním pohybu. 24 krát.
Mimo jiné, tento pohyb eliminuje malé vrásky kolem očí., Posiluje svaly obličeje, je prevence vrásek, oživuje pokožku, dává čerstvost, pružnost, vrátí červenat a nádhernou náladu! I když právě provádíte toto cvičení, které se někdy také nazývá "suché mytí", každý den, pak se stav kůže mnohokrát zlepší! Začneme žít v dohodě s božským rytmem, transformací a omlazujícím životem!

3. "Oční krystaly"

Zahrnuje celou řadu pohybů zaměřených na kůži kolem očí a na stavě očí:
1) "Butterfly UGINGS" Velké prsty leží a jako by spočívají v lícníchbonech a index a střední dohromady popisují kruhy kolem očí: velký kruh - nahoru nos, vlevo (levá ruka) - vpravo (pravá ruka) na obočí, dolů, uvnitř, Objeví se a přechod na malém kruhu - přímo podél horního věku, zahřátí rozích očí a ve spodní době je zcela blízko řasy a přechod na velký kruh. Takové kruhy je třeba provést pouze 22. Prsty by měly být velmi snadné a jemně dotýkat se kůže, rovnou k tomu, aby si to, pamatovat, že děláte masáž ani s prsty, ale energie z nich tekoucí. Tento pohyb je velmi dobrý od vrásek a tónování kůže.
2) "V temných jeskyně" Zavřete oči mírně konkávní (jako mísa) dlaně tak, aby body laosko-gongu byly těsně nad jejich očima. Několik vteřin neaktivních, pocit, jako je oči pijí magickou energii. Potom, aby se 12 pohybů přes svislé oči (up-down je považován za čas), vodorovně, diagonálně a kruhové pohyby ve směru hodinových ručiček a proti směru hodinových ručiček. V tomto případě po celou dobu cítíte, jak se energie z dlanů nalije do očí. Pak jsou základy dlaní uloženy na deprese očí a 12krát ne příliš tlačit oči. Toto cvičení dokonale postihuje oči samotné, zvyšuje vizuální ostrost, zmírňuje únavu, dává živě a brilanci. Můžete to udělat a samostatně, vždy, když se unavíte.
3) Tři prsty, jak se mělo pohybovat do horní kosti oční deprese (to znamená, kde je obočí) a není moc a jemně vložen tlak, jako by se snažil zvednout, pomalu počítání na 36. Pak tři prsty přehlédnout dolní kost očních očních a neplněných a jemně vloží tlak, jako by se snažil snížit, pomalu počítat do 36.

4. "Rass Mraky na nebeském oblouku"

Je to o čele a částečně úžasné. Nákup a střední prsty na stranách v blízkosti křídel nosu, zvedněte strany nosu na nos, nad mostem, přes obočí, prsty se liší každý ve vašem směru (levá levá ruka, pravá ruka) a mírně pád na whisky. Pak znovu vložte prsty na křídla nosu a opakujte pohyb, jen vaše prsty vzroste nad čelo a také se liší po stranách. Příště je ještě vyšší - již uprostřed čela. A tak k kořenům vlasů. V tomto pohybu by měly být stiskly prsty silnější a hmatatelné než v předchozích. Prsty se pohybují pomalu, Visco. Musíte udělat tři takové cykly. Pak index a střední prsty začnou "buben" na čele od středu do chrámů a zpět - od chrámů do středu čela, stoupající z mostů k vlasové linii a pádu. Tento pohyb vyhlazuje vrásky na čele a zabraňuje jejich vzhledu, varuje a zachází s hymmoritem, bolesti hlavy, nespavosti, hypertenze. Nezapomeňte na dech lao-gongových bodů.

5. "tahu phoenix ocas"

Stiskněte dlaně do chrámů v blízkosti vnějších rohů očí. Hladil whisky k dlaně dlaně, která sousedí palcem od rohů očí k chrámům. 16 krát Tento pohyb zabraňuje vzniku vrásek v rozích oka, stimuluje práci mozku, zachází s bolestmi hlavy, neurózy, oční onemocnění.

6. "hladová jablka lícem"

Uložení všech prstů na tvář s tipy prstů do očí a žehlení tváří od středu obličeje do okrajů, pohybující se dolů na bradu, pak znovu nahoru. Takové cykly jsou vzhůru, musíte udělat 8. Nezapomeňte na body Lao-gongu. Mimo jiné (omlazování kůže, odstraňování problémů), tento pohyb eliminuje pigmentové skvrny a úrovně pleť, takže se skutečně stává jako vyboulené jablko.

7. "Udělejte úsměv Slunce"

Orientační a prostředníček umístěný přes horní ret a non-jméno a malý prst pod dnem, takže rty jsou mezi prsty. Nyní vedete prsty do uší, jako by se táhlo úsměv. Udělejte to 22krát. Toto cvičení snižuje nosalistické záhyby, zlepšuje barvu rtů, zdůrazňuje linii lícníku, kartáčování, zlepšuje práci gastrointestinálního traktu.
Nezapomeňte, že pokud budete pravidelně dělat masáže - ušetří vás z mnoha problémů s kůží! A tato taoistická masáž má velmi vysoký omlazující účinek: to dělá kůži obličeje čerstvým, elastickým, hladkým, jemným, eliminuje vrásky, akné, skvrny, linie pleť. A navíc má výrazný léčivý účinek: oční nemoc, hlava, nervový systém, gastrointestinální trakt.
Jděte na labutí krční a nádherné kaple!

8. "Procházka iv stonku"

jeden). Dejte levou ruku v zadní části na krk, aby ji pokrývá, pokud jde o délku palmy: Palmové centrum se vypne přímo na zadní straně krku a základna dlaní a prstů na straně povrchy). Udělejte plíce, jemné tahy krku zpět a zpět vertikálně, jako by obviňoval kolem krku dlaně. 8 krát. Back-back je považován za 1 čas. Pak si změňte ruce. Nezapomeňte na dech lao-gongových bodů.
2). Chcete-li svou hlavu trochu dopředu, podložky prstů obou rukou vložily do drážky, které projdou přímo ve středu krku. Proveďte pohyby tlakových dot, posunutí podél krku nahoru-down. Udělejte to 8krát. UP-DOWN je považován za jeden pohyb. Energie z teček Lao-Gong je zaměřena na špičky prstů a proudí přímo v krční drážce, je distribuována v krční páteři.
3). Vyhledejte prsty stejně jako ve druhém pohybu, ale po stranách zadního povrchu krku a znovu činí 8 pohybů nahoru.
čtyři). Prsty pravé ruky položily na přední povrch krku vlevo od Kadyk na samotné základně krku (to ukazuje, že místo, kde budou prsty připojeny k dlaně dlaně). Udělejte jeden pohladit viskózní pohyb nahoru, zachycení spodního povrchu brady, hlava je mírně hozena zpět. Pak uveďte na levé straně na krku a udělejte jeden pohyb nahoru. Tak neustále střídavě rukama, vyrobte pouze 16 pohybů. "Vycházkový stonek" nejen tóny a omlazuje pokožku krku, ale také zlepšuje zrak, eliminuje bolesti hlavy, odstraňuje nervové přepětí, eliminuje neuralgie, varuje a zachází s různými duševní nemocí a srdečním onemocněním!

9. "Chybějící pole ječmene"

1. Vypálit ruce ve vlasech, upínání pramenů mezi prsty a lehce, ale docela hmatatelné je vytáhnout. Tak jděte po hlavě, nezapomeňte na dech Lao-gongu. Druhá verze tohoto pohybu: plně přeskakování pramenů mezi prsty, popíjení nahoru. To nevyhovuje majitelům mastných vlasů, protože V tomto případě je tuku distribuován přes všechny vlasy a jsou rychleji znečištěné a neatraktivní pohled.
2. Snadné stisknutí palem v pěsti, uspořádat klouby prstů na našem čelo rovnoběžně, jako by na žeber lebky a poklepání na hlavu, aby se pohybovaly dolů na bázi krku. Pak přejdete ruce znovu na čelo a klepněte dolů na hlavu dolů. Tak udělat 16 krát.
3. Při mytí hlavy proveďte pokaždé. Snížení hlavy v pánvi s vodou (a lepší to dokonce bylinný odvar, s vlasy maskou na hlavě), pevně položte polštář prstů ve formě drápů na hlavách hlavy na úrovni čela a držte brázdu až do vzorku. Pak přesuňte prsty trochu zpátky na hlavu a opakujte tento pohyb znovu. A tak se dostanou do šíje. To vše je považováno za jednu cestu. Celkem, aby bylo 8 takových cest po hlavě. Pak vložte tuhé prsty na čele a strikto striktně rýhy z čelního čele. Také 8 krát.
"Vyrůstat je ječmene poli" zlepšuje růst vlasů, snižuje jejich ztrátu, stimuluje krevní oběh mozku, varuje a odstraňuje bolesti hlavy, závratě, epilepsie, zvracení, má příznivý účinek, tónu stavu celého organismu.

Masky posilování vlasů, vypadávání vlasů

Energie je velmi tenká, a pokud osoba nesprávně distribuuje svou sílu, nesleduje jeho vlastní cestou, to se nedochází duchovně, to zmizí. Jako výsledek, deprese, deprese, apatie a jiné nepříjemné projevy, které zabraňují životu života, se objevují. V čínské filosofii je koncept Tao, což znamená cestu pravdy, na kterou by všichni lidé měli přijít. Koneckonců, to je tato cesta, která vede k osvícení a duchovním obohacení.

Po několika staletí, následovníci DAO důkladně studovali možnosti lidského těla, vlastnosti jeho struktury a fungování, stejně jako faktory, které mohou ovlivnit práci těla. Byly tedy vyvinuty techniky unikátní masáže, které jsou známé po celém světě.

Energie a zdraví

Taoistická masáž nese léčivou energii Qi, která působí především na humánní energii. Pomáhá posílit příliv veselosti a zdraví. Komplex zahrnuje několik typů technik, z nichž každý je zaměřen na "hojení" určité zóny.

Historie této čínské filosofie a postupy vytvořené na něm je již více než 4 tisíc let. Zpátky v dávných dobách Číňané věděli, že každé místo našeho těla je zodpovědný za určité vnitřní tělo a stimulace těchto oblastí umožňuje léčit osobu z obrovského množství nemocí.

V každé relaci, taoisté přidělují tři důležité části:

• studium a stimulace vnější vaskulární mřížky (hlava, hrudník, žaludek, kartáče, noha), aby se zahřát, aktivoval proces krevního oběhu a nasycení kyslíkové tkáně;
• práce s tečkami zodpovědnými za vnitřní orgány;
• manipulace v zónách svalů a šlachů.

Taková sezení je možné provádět v každém věku bez ohledu na podlahu, ale hlavní indikace pro takové zařízení jsou:

• onemocnění pohybového aparátu;
• nadváha a celulitida;
• meziobratlové herníky;
• osteochondróza;
• časté bolesti hlavy;
• utlačovaný stav, stres, deprese;
• Časté nachlazení.

Po několika postupech budete cítit skutečné změny. Masážní dopady pomohou relaxovat, normalizovat práci nervového systému a dát silám.

Pozornost zóna - hrudník

Taková masáž je univerzální a vhodná pro muže i ženy. Obrovské plus je, že to může být provedeno i na vlastní pěst. Nejprve musíte zahřát vybranou oblast. K tomu, aby kruhové pohyby s palmou ve směru hodinových ručiček, musí být 9. směr pohybů - od ramen do středu hrudníku.

Nezapomeňte, že ostré pohyby jsou zakázány, nejen mohou poskytovat nepříjemné pocity, ale také podporovat protahování kůže. Po vytápění vložte dlaně na hrudník, takže bradavka byla ve svém středu a trvá 10 kliknutí na světlo.

Jděte do manipulace hrudníku v oblasti mezi žebry. Musíte provést ukazováček, dělat kruhové lisy. Nebojte se, pokud po zasedání budete mít malou hromadu hrudníku, je to normální reakce. Tato technika pomůže udržovat tón pleti, stejně jako zabránit mnoha chorobám, včetně onkologické povahy.

Oči - zrcadlo duše

Každý, kdo to říká, ale často dlouhá práce v počítači a vážné zatížení jsou schopny nejen na únavné oči, ale také vést ke snížení zrakové ostrosti. Ve starověku, léčitelé zvládli speciální techniky, principy a některá cvičení, která dosáhla dnešního dne.

V závislosti na čase roku a teplotách v místnosti budete muset zahřát ruce v chladném počasí a vychladnout je, pokud je letní okno. Zavřete oko dlaně takovým způsobem, že jejich vnitřní části se týkají základny nosu. Prsty by měly být dobře blíže, takže světlo nedostane, udržujte je tak, aby nedotkli očních víček. Taková přípravná fáze by měla vytvořit atmosféru klidu.

Dále, položte loket jednou ruku do stolu a narovnejte ukazováček, aby je ve středu oka. Hladce otočte hlavu doprava a vlevo, ale nedívejte se z prstu. Toto cvičení pomůže zbavit se zvyku intenzivně upevnit pohled, což znamená, že výrazně sníží náklad.

Takové jednoduché lekce bude skutečnou spásou pro ty, kteří chtějí obnovit předchozí vizi.

Omlazení obličeje

Třídy v souladu s čínskou technologií pomohou zachránit Taut obrysy, zlepšují tón pleti a učinit jeho vzhled atraktivnější. A co je nejdůležitější, žádné finanční náklady nepotřebují. Zdá se, že je to ideální volba pro ženy. Všechno, co potřebuje, je systematická cvičení.

Největší účinek lze dosáhnout, pokud děláte masáž denně současně. Stojí také za zvážení, že se relace nedoporučuje po dobu 1 hodiny po jídle, a po cvičení nejí a nepijte alespoň 15 minut. Dáme některé cvičení.

1. Předehřejte palmy třením aktivovat energii. Jemně, povrchně, proveďte kruhové pohyby v obličeji (24 krát). Takže zlepšíte tón svalů obličeje, zabraňte vzhledu nových vrásek, zlepšujte barvu.
2. Ti, kteří si všimli "husí tlapky" kolem očí nebo trpí klesající kůží v této oblasti, stojí za to provést jednoduchou rotaci očima. Zároveň by měly být oční víčka mírně zakryté a dlaně složené "plavbou" jsou umístěny tak, aby jejich centrum je na stejné úrovni s žákem. V této poloze, kruhové pohyby očima v kruhu. Po maturitě stiskněte ruce k obličeji a trvat 12 mírně stisknuté.
3. Eliminovat vrásky v čele, stejně jako likvidaci bolesti hlavy a migrény pomáhá energetické masáže. Chcete-li to udělat, dejte index a prostředníček obou rukou na obou stranách nosu (na křídlech) a rotační pohyby, aby vedly k mostu. Když se dostanete do obočí, rozložte ruce. Udělejte znovu totéž, ale postupně mávali vyšší na linii čela, stejně jako samé vlasy.

Na strážci mužského zdraví

Masáž je vždy pěkná, takže mít zvládl běžné techniky, můžete dát svému muži příjemné relaxační sezení. Taoisians, stejně jako mnoho dalších, je již dlouho známo, že největší počet energetických bodů zodpovědných za sílu a stav těla jako celku je uprostřed penisu. Jeho stimulace je proto velmi příznivý vliv na zdraví. Kromě toho existují několik důležitějších zón.

1. Teplo. Světelné masážní kruhové pohyby musí být vyrobeny z šíje do obkladové zóny a v opačném směru.
2. Páteř. Zóna akce začíná z cervikálních obratlů a končí na úrovni bedra. Je třeba pečlivě pracovat každý obratle, po kterém je to chodit opět od shora dolů s písmeny lisovacích pohyby. Pomůže to eliminovat stávající bolest a poskytne možnost relaxovat.
3. Boky a hýždě. Tyto části těla jsou jednoduše "uvízlé" aktivní body, dopad na to, který pomůže odstranit stres. Za prvé, provést obyčejné kruhové pohyby a po, dal dlaň na obou stranách, začněte "šlehačkou" a špetku.

Taoist masáž je jedinečnou kombinací tradic, důležitých znalostí a tajemství těla těla a duše. Díky takovému vybavení se budete cítit nejen aktivní a zbavit se mnoha nemocí a duševních problémů.

V současné době i přes aktivní rozvoj medicíny jsou obzvláště populární metody léčby a oživení, které pocházejí z hlubin staletí.

Masáž prsu Taoisk je jedním ze součástí, která je založena na doktríně DAO. Systém taoistické masáže a obnovy je zaměřen na obnovu vnitřních cest cirkulačních cest, což umožňuje dosáhnout harmonie mezi fyzickým a energetickým stavem.

Z hlediska fyziologie, masáž umožňuje zlepšit krevní zásobování a nasycení tkání kyslíku, odstraňte svalové napětí, stabilizujte práci nervového a kardiovaskulárních systémů. Kromě toho má taoistická masáž pro ženy pozitivní vliv na práci hormonálního systému.

Co je to taoistická masáž prsu a jaké je jeho tajemství?

Žena prsa struktura má řadu funkcí. Ironie struktury jsou obklopeny obrovským množstvím kapilár, což zajišťuje dobré dodávky krve do této zóny. Hojnost lymfatických cév umožňuje čisticím tělesem. Lymfatické uzliny představují imunitní bariéru provedením ochranné funkce.

Taoistická masáž prsu umožňuje zlepšit zásobování krve a krevní zásobení tkanin, eliminovat žilní stasis a lymfostázou, normalizaci stavu kůže, zvýšit pružnost hrudníku, aktivovat imunitní ochranu, ke zlepšení hormonálního pozadí.

Mělo by být zřejmé, že tyto postupy mohou být použity jako prevence onemocnění prsu, jako cysty a mastopatie, nicméně, však léčba těchto onemocnění nedoporučují.

V energetickém plánu, masážní pohyby stimulují biologicky aktivní body, což vám umožní optimalizovat a normalizovat jejich činnost.

Indikace pro masáž

Pravidelné používání masáže prsu umožňuje zachovat svou pružnost a formu žen po 30 letech. Získal speciální distribuci u mladých matek, které hodil kojení.

V koordinaci s lékařem s terapeutickým nebo preventivním účelem může být masáž ukázána ženám s mistrem, cysty a různou velikostí mléčných žláz. Ve vzácných případech může být doporučena osobami s benigními neoplazmy, které jsou pod neustálou kontrolou a pozorováním lékaře.

Ahoj. Je pravda, že taoistická masáž dělá velmi bolestivou?

Masážní technika

• Před zahájením postupu budou ruce teplé. Za tímto účelem by měla být dlaň zaměňována kruhovým pohybem, takže se objevil pocit tepla.
• Ruce by měly být na hrudi, vytvářejí podobnost "lodi", takže bradavky se vztahují ke středu dlaně.
• Schopen jemně kruhové pohyby směrem ke středu do středu, nedoporučuje se změnit směr.
• Počet pohybů by měl být více než 36, ale ne překročit 360.
• Během implementace techniky je možné vyčistit vědomí, kdykoliv je to možné, a zkuste si představit, jak teplá a měkká energie proniká na hrudi.
• Po provedení první etapy masáže proveďte 30 sekund respite, po kterém začíná druhou fázi.
• Poloha rukou je vždy. Mírně zvyšování hrudníku musí udělat 10 plicních lisů na něj.

Než začnete masírovat, měli byste pečlivě prozkoumat hrudník. Změna tvaru, velikosti (patrného zvýšení nebo snížení jednoho vzhledem k druhému), barvě pokožky, vzhled bolestivých nebo bezbolestných těsnění v tloušťce prsu, vyrážky - je kontraindikací postupu.

Masáž prsu Taoi může také držet mužského partnera. Předpokládá se, že to pomáhá tvorbě speciálních emocionálních komunikací, stejně jako hlubší relaxace. V tomto případě by však žena měla kontrolovat intenzitu provedení, předběžné varování o nepříjemných pocitech a bolesti. Technika této masáže lze kombinovat s výkonem komplexu speciálních cvičení pro hrudník a kontrastní sprchu.

Nezapomeňte, že ostré pohyby přispívají k natažení a poranění struktur a tkání prsu, takže všechny manipulace jsou snadno. Vzhled bolesti, nepříjemné pocity během masáže označuje jeho nesprávné provedení. V případě, že bolest se nepřihlásí, vizuálně zaznamenal žádné změny v prsou, měli byste okamžitě konzultovat lékaře.

Systém Taoist Recovery je zaměřen na udržování a obnovení energetické bilance dosažením harmonie jak na fyzikálních, tak psychologických úrovních, vzhledem k maximální možné relaxaci celého těla.

Použití aroma oleje, masážní oleje se doporučuje v případech, kdy nejsou žádné alergické reakce na jejich složky. Chcete-li zkontrolovat citlivost pokožky na určitý olej, mělo by být aplikováno na malé množství jeho vnitřního povrchu zápěstí a odejít 15 minut. Pokud na tomto místě není žádný edém, vyrážky, zarudnutí kůže, můžete ho bezpečně používat.

Kontraindikace pro masáž

Navzdory poměrně jemné metodice obnovy je taoistická masáž prsa kontraindikována v následujících případech:

1. S zánětlivými onemocněním kůže se nechtěné vyrážky nedoporučují v důsledku možnosti šíření infekce v těle nebo léze hlubších tkání a struktur prsu.
2. S alergickými vyrážkami by měla být masáž odložena na úplné využití a obnovu těla.
3. Za zhoubných neoplazmů je použití technik kategoricky zakázáno, protože zlepšení dodávek krve v této zóně vede k progresi onkoprocesy a zvyšuje riziko metastazování jiných orgánů a tkání.
4. Pro benigní neoplazmy Držení Tao Art může vést ke zvýšení nádoru, a proto je předem konzultován v navštěvování lékaře a provádět řadu průzkumů, což umožňuje určit fázi onemocnění.
5. Virová onemocnění (studená) jsou relativní kontraindikací provádění tohoto systému, podle doporučení, můžete pokračovat v průběhu masáže pouze po úplném využití.
6. S nárůstem lymfatických uzlin je zakázán průběh obnovení techniky, protože to může znamenat vážné poruchy.
7. Ve výskytu kapilár, porušení koagulačního systému krve, tendence k snadné tvorbě hematomové masáže je přísně kontraindikováno, protože významný přínos je mnohem nižší než riziko vážných komplikací.
8. S plicní srdečním selháním je použití komplexu nemožné, protože může ohrozit život.
9. Během těhotenství se technika nedoporučuje v důsledku změny v hormonálním zázemím v důsledku stimulace prsu, což může způsobit předčasné narození.
10. masážní pohyby mohou state zhoršit.

Kouření a alkohol nejsou kontraindikovány použití techniky taoistické masáže, ale mělo by být opuštěno špatnými návyky nebo snížit jejich použití, protože významně ovlivňují obnovu energetické bilance a fyzického zdraví.

Jak určit, co je taoistická masáž prsu účinná?

Existují následující kritéria pro účinnost použití taoistické masáže prsu:

1. Pocit míru a relaxace. Mnoho žen si všimne pokles stresu a úzkosti třetího dne techniky. Tato skutečnost lze vysvětlit dvěma důvody: zvýšení obsahu oxytocinového hormonu, vyplývajícího z stimulace prsu a částečného osvobození od obsedantních myšlenek během masáže.
2. Zvýšit prsa. Zlepšením dodávek krve se zvyšuje množství prsu a jeho pružnosti.
3. Zvýšit udržitelnost těla nachlazení. Díky poskytování lymfottock a nepřímého vlivu na funkci lymfatických uzlin.
4. Snížení otoky hrudníku, dosaženo kvůli aktivní krevní oběh, krevní zásobení a lymfottock z této oblasti.

Zeptejte se k lékaři

- To je název celé skupiny masáží, které se k nám dorazily od doby starověké Číny a dodnes je velmi populární.

Technika taoistické masáže se opírá o znalosti zákonů cirkulace energie v lidském těle a je užitečná pro širokou škálu poruch - od selhání energie na vrozené genové patologie. Je zcela unikátní, pokud jde o výměnu energie a je součástí učení DAO. Chtěl bych přidělit jeden z jeho hlavních jmenování - zajištění neomezeného toku QI přes kanály lidského těla a restaurování fyzických a duchovních funkcí těla.

Hlavním cílem taoistické masáže

Hlavním cílem je eliminovat všechny vznikající překážky na lidském těle pro volný průchod životně důležitých energií. Během masáže obdrží pacient mentální rovnováhu, vnitřní harmonie se sebou, získává klid.

• lidé trpící neuralitou a zejména ve stresu;
• lidé se špatnými návyky;
• v chronické únavě;
• v narušení trávení;
• při spaní;
• raného stárnutí.

Za účelem dosažení určitých výsledků musíte věnovat zvláštní pozornost:

• obnovení řádného dýchání. Je to správné dýchání, které mohou snadno zajistit tok energie;
• aktivace biologicky aktivních bodů.

Kontraindikace:

• závažné vnitřní orgány;
• zhoršení chronických onemocnění;
• infekční choroby;
• alergické reakce;
• krevní onemocnění;
• maligní a benigní nádory;

Podle výsledků lékařského výzkumu bylo zjištěno, že účinek taoistické masáže zlepšuje krevní oběh, aktivuje metabolismus, nasycení mozku s kyslíkem, zlepšuje funkčnost vnitřních orgánů.

V tomto článku webová stránka Řekněte o taoistické hmoty penisu. Je známo, že nejcitlivější reflexní body jsou na genitáliích. Podle tradiční čínské medicíny se pokyny mužů nachází na genitálním členovi mužů:

• na hlavě člena: Srdce, plíce, nadledvinky, gland hypofýzy, železo prostaty;
• horní část hlavně člena: žaludek, slinivky břišní, slezina;
• střední část hlavně penisu: štíhlý střevo, játra;
• penis Base: ledviny, tučné střeva, močový měchýř;
• vejce: spojená se všemi žlázami.

Taoistická masáž může být prováděna jak ráno, tak v aktivitě urogenitálního systému: od 15:00 do 19:00.

Nezapomeňte, že pro nejúplnější aktivaci vnitřních orgánů by měl být penis stimulován po celé délce.

Během masáže je lepší přinést muže k ejakulaci. Je žádoucí, aby se člověk zdržel orgasmu po určitou dobu po masáži. Sex je dovoleno zapojit se do patnácti až dvaceti minut po proceduře.

1. Chcete-li začít, by měly být aktivovány reflexogenní zóny. Zastavit masáž - nádherný způsob, jak uvolnit celé tělo a stimulovat sexy centrum člověka. Dále s lehkými masážními pohyby, proveďte masáž nohou, pohybující se od zastávky až po stopy a nohy partnera.
2. Pak se světelnými pohyby rukou na helixu masí varlata. Učinit alespoň 36 opakování. Hladování varlat stimuluje alokaci testosteronu, což zvyšuje mužskou účinnost. Být extrémně elegantní: Tato zóna v člověku je velmi citlivá a silný dopad může být bolestivý. Tlaková síla vyberte individuálně, zaměřuje se na pocit člověka.
3. Pak pokračujte do masáže členské hlavy. Za prvé, podržte hlavu mezi oběma prsty a měkkými pohyby, rozbijte ji. Mírně "porazit" hlavu stehna, aby se zlepšila příliv krve. Dále zrušte extrémní maso z hlavy a masírovat hlavu spirálovými pohyby od osmnácti až třicet šestkrát v každém z pokynů.
4. Nezapomeňte masírovat penis po celé délce. Distribuujte ji rukama na třech řádcích: podle střední a dvě strany.
5. Na konci, prozkoumat rozkrok a najít prohloubení mezi prostaty a anus (bod projekce prostaty).
   Stisknutí tohoto bodu napodobuje snížení prostaty. Masáže to spirála po dobu 36 krát v každém ze směrů. Taoisi se nazývá bod "milion dolarů", protože stisknutí na něm během pohlavního styku bezprostředně předtím, než ejakulace zpomaluje reflex ejakulace, čímž se zvyšuje trvání pohlavního styku.

"Jablko z jablka", nebo jehož chyby jsme opakovali? Přílyky konzervativních názorů jsou pevně přesvědčeni, že civilní manželství není pro partnery, kteří mají vážně ...

Taoist masáž působí jako podmíněný název pro celou masážní kategorii. Jeho hlavním cílem je velmi rychle normalizovat fyzické funkce těla, stejně jako ke zlepšení lidské energie. Lidé, kteří trpí různými onemocněními, mohou být přístupní.

Taoist masáž je poměrně zajímavý jev. Není to jen masážní zasedání, záležitost je dále zasílána na výměnu energie. Taoist masáž patří do výuky DAO. Jeho nejdůležitějším cílem je poskytnout trvalý a žádný narušený tok energie Qi prostřednictvím kanálů lidského těla. Podle výuky díky této masáži bude člověk schopen žít dlouho a skvělé.

Během masáže se cesta uvolňuje pro tok energetického toku Q. Pokud hovoříme o plný cyklus taoistické masáže, pak je inherentní v určité struktuře vyvinuté v souladu se základními transfigurace energie.

Všechny pohyby by měly být prováděny podle směru meridiánů, spojující se s sebou všechny nejdůležitější orgány lidského těla.

Odborníci, praktici taoistické masáže, jsou přesvědčeni, že qi je vrozenou energetickou bilancí osoby přenášené na úrovni genů. Způsob jeho změny a procházení lidským tělem je základem všech hlubokých procesů, které se vyskytují v těle.

Pokud budeme považovat čínské výuky z lékařské postavení, pak je význam následující: Naše tělo je nuceno trpět, když děláme špatný životní styl, nemůžete jíst dost, pohybujeme se málo, praktikujeme špatné návyky, často zažíváme záporné návyky emoce. A s pomocí masáže je energie přispívající k uzdravení uvolněna.

Základy taoistické masáže

Ti, kteří poprvé navštívili zasedání taoistické masáže, může se zdát docela neobvyklý. To je, že jsme použili k vnímání jedné masážní techniky, ale v tomto případě se poněkud změní. Zasedání bude velmi napíná a nejen samotná technika je vinu. Odborníci taoistické masáže jsou přesvědčeni, že je velmi důležité správně připravit klienta. Samotná myšlenka masáže je, že prostřednictvím speciálních pohybů se osvobodí ze všech špatných emocí a normalizují svůj psycho-emocionální stav.

Zasedání taoistické masáže je rozděleno do schodů. Je nutné připravit každou jednotlivou část těla, je nutné usnadnit proces, jakož i vytvořit příznivé nastavení.

Tato akce je mnohem více než jen masáž. V tomto případě se pacient přímo zapojuje na základě školení, kde se učí, jak se naučit cítit vnitřní harmonii, takže fyzické zdraví a mentální rovnováha je vždy v pořádku.

Zvláště ukázaly zasedání taoistické masáže těm, kteří mají ne vyváženou psychiku, a také často prochází stresujícími účinky. Pokud tito lidé budou pravidelně navštívit zasedání taoistické masáže, dojde ke zlepšení jejich emocionálního zázemí plus budou moci léčit od tělesných onemocnění. Ne každý je dán, aby si tento vztah uvědomil, ale dost, že praxe taoistické masáže umožní pacientovi zbavit se svých onemocnění a cítit se mnohem lépe.

Taoist masážní obličej

Taoistická masáž obličeje je skutečně jedinečným omlazením rituálem. V tom, specialisté si užívají znalosti a tradice čínského lidového hojení. Tato léčebná praxe je vytvořena na základě podrobné diagnózy obličeje kůže. Možná už víme, že každý kus kůže na obličej je zodpovědný za fungování jiného vnitřního orgánu. Proto bude odborník s rozsáhlými zkušenostmi v prvním pohledu na pacienta zjistit z toho, co nemají nemoci trpí.

Vnitřní poruchy se mohou projevit jako kožní vyrážka, černé tečky nebo vrásky. Díky harmonizaci energetických toků, když specialista ovlivňuje specifické body na obličeji, tkaniny se začínají vyčistit a omladit.

Ve většině případů, taoist masážní zasedání doprovází klidnou, relaxační hudbu nezbytnou pro plnou relaxaci. Normalizace a restaurování i hlubokého dýchání jsou velmi důležité. Před zahájením relace vyjadřuje odborník obličej pomocí speciálních kosmetických prostředků. A pokud je nutné dodatečně provádět postup peelingu (slepé nadržené kožní buňky jsou prodlouženy).

Poté jsou hlavní biologicky aktivní body masírovány. Díky tomu je tón obličeje svalů výrazně zvýšen, jeho obrysy jsou posíleny a krevní oběh lymfy a energie je normalizována. Kromě toho je proces čištění ze strusek zrychlen. Také odborník taoistické masáže samostatná pozornost věnuje body odpovědné za různé vnitřní orgány, je nutné zlepšit jejich práci.

S pomocí masáže oddělení Sheino-Collar, budete eliminovat svalové napětí, eliminovat negativní vliv stresu, odstraňte bolest hlavy, a také dostat silný proud pozitivní energie a cítit mimořádnou lehkost ve svém těle.

Stejně jako po dobu trvání masáže, v průměru jeden postup se mění od padesáti až osmdesát minut.

Taoistická masáž prsu

Každý ví, že obyvatelé Číny a Japonska jsou neobvyklí, aby se stali více brzy. A tady je taoistická masáž velmi pomáhá. S tím je možné zlepšit zdraví a vzhled nejen tváří, ale také další části těla.

Jak provádět masáž prsu? Zpočátku je hrudník odebrán dlaněmi a devět jemných pohybů rotačních pohybů by mělo být provedeno směrem ke středu. Současně by se kůže neměla protáhnout.

Pak je mléčné železo pokryto palmami, musíte úhledně stisknout. Kombinujte centrum dlaní s oblastí bradavek. Opakujte manipulaci popsanou v množství 9krát. Všechny pohyby se provádějí pouze během výdechu.

Kdo se může uchýlit k taoistické masáži

Ujistěte se, že věnujte pozornost tomuto typu masáže těm, kteří neustále čelí nepříznivým faktorům životního prostředí. Jedná se zejména o lidi, kteří zneužívají alkohol, často nervózní, kouř, ořechy nesprávně a cítí chronickou únavu. To jsou všichni, kteří mají tmavé světlo a příznaky raného stárnutí. Věnujte pozornost tomu, že masáž může provádět zástupce obou pohlaví.

Tento postup je dnes nabízen různé instituce a lázeňská centra. Ve většině případů speciální programy pro pleť péče o pleť, krk a hrudní plochy jsou zahrnuty do thajské masáže. Tyto integrované programy zahrnují realizaci loupání, různé typy masáží, masek a jiných hardwaru a dalších technik.

Díky thajské masáži budou obnoveny bývalé kouzlo a mládež kůže, stejně jako člověk bude schopen dosáhnout stavu duchovní harmonie.

Kdo neumožní taoistické masáže

Je nutné vzít v úvahu okamžik, kdy někteří lidé budou nuceni opustit zasedání taoistické masáže. Zejména je zakázáno dělat všechny ty, kteří mají těžké vnitřní patologie, infekční onemocnění nebo chronická onemocnění ve fázích exacerbace.

Další kontraindikace pro thajské masáže jsou alergické reakce, bronchiální astma, různé poškození kůže, patologie kůže a krvácení. Je také nutné zrušit postup, pokud dojde ke zvýšené nadměrné, maligní nebo benigní vzdělání v růstové fázi. Další kontraindikací je těhotenství.

Nyní víte, co musí být potřebná taoistická masáž, a kdo nemá jiné triky tohoto postupu. Nakonec se ujistěte, že procházíte zajímavé tematické video: