Zvýšený hemoglobin pro děti. Jak zvýšit nízkou hladinu hemoglobinu u dítěte: které přípravky ho zvyšují a proč klesají indikátory

22. října 2014

Dítě je pravděpodobně nejběžnějším patologickým stavem těla. Děti se stávají letargické, ospalé. Jak zvýšit hemoglobin u dětí? O tom a mluv.

Normy

Abychom se nemuseli bát marně, je nutné znát hodnoty hemoglobinu v krvi, které lékaři berou jako normu. Novorozené dítě v prvních třech dnech života může zažít maximum proteinu obsahujícího železo - 225 g / litr. Pak začíná postupný pokles. Dítě ve věku 0 až 1 rok, toto číslo se pohybuje v rozmezí 117-140 g / litr. Pro dítě od jednoho do dvou let se stává normou číslo od 105 do 140 g / litr.

Nyní, když znáte pokyny, můžete mluvit o tom, jak zvýšit hemoglobin u dětí.

Děti

Nízké hladiny hemoglobinu kojence  - poměrně běžný jev. Faktory ovlivňující hladinu proteinu obsahujícího železo v tomto věku jsou obrovské. Jedná se o anémii z nedostatku železa, kterou trpí matka během porodu a intrauterinní infekce.

U dětí, které mají již tři měsíce, nemusí být abnormality způsobeny správné výživy  maminky, pokud je kojen. Jinak se špatná směs stává příčinou porušení.

U dětí nejsou zjevné známky nedostatku železa. Samozřejmě se mohou objevit příznaky jako ospalost, chyby v zažívacím traktu, nadměrná suchost kůže, praskliny v rozích úst. Podobné symptomy jsou však charakteristické pro jiné nemoci. Nejčastěji se diagnóza provádí po dalším rutinním vyšetření krve.

Normy pro děti

Míra u kojenců se mění s věkem. Po narození, jak již bylo zmíněno, dosahuje míra maxima 225 g / litr. U dvoutýdenního dítěte je to již 120–205 g / l. Nejnižší míra je pozorována u dvouměsíčních dětí, je rovna 90 g / litr a ještě nižší, ale je považována za normu. Pak by se hladina proteinu měla trvale zvyšovat.

Jak zvýšit hladinu hemoglobinu u dětí?

Otázka, jak zvýšit hemoglobin u kojence, by měla být řešena výhradně pediatrem, který jej pozoruje. Samoléčba může jen ublížit dítěti.

Nízké sazby u dětí, které jedí výhradně mateřské mléko, se upravují změnou stravovací návyky. Koneckonců, nedostatek železa u dítěte hovoří o jeho nedostatku matky. Proto musí být denní dieta žen doplněna o produkty, které obsahují hodně železa.

Dobře, pokud se v létě ozvalo léčení. Sezónní zelenina a ovoce pomohou při řešení problému. Můžete jíst téměř všechny bobule: maliny, černý rybíz, hrušky, meruňky, atd. Ze zeleniny je užitečné zahrnout do stravy nové brambory, pečené přímo v kůře, rajčata, petržel a špenát.

V zimě bude spása šťávy z červené řepy a mrkve, které mohou nejen léčit chudokrevnost, ale také normalizovat procesy trávení. Kromě toho je zaručeno, že odstraní problémy se židlí. Jídelní lístek musí určitě obsahovat maso. Vedlejší produkty jsou také velmi bohaté na železo.

Pokud dítě již dostává doplňky stravy, může být hemoglobin zvýšen na dítě mladší než jeden rok zavedením následujících přípravků do své stravy:

• drůbeží maso;
• vaječný žloutek;
• čerstvé jablko;
• mrkev a jablečný džus.

Pro lepší vstřebávání železa tělo dítěte  Vitamin C je také potřeba, takže přidejte také kyselé plody. Pokud dítě není alergické na citrusové plody, pak by měly být ve stravě přítomny také pomeranče.

Co je nebezpečný nízký hemoglobin?

Snížení hladiny bílkovin obsahujících železo způsobuje u dítěte anémii. Nemoc je nebezpečná v tom, že může vyvolat zpoždění mentální a duševní choroby duševního vývoje  dítě

Kromě toho tělo v tomto období není schopno odolávat chorobám. Dokonce i nachlazení může způsobit vážné komplikace.

U dětí starších než jeden rok lze předpokládat rozvoj anémie z nedostatku železa na základě následujících příznaků:

• dítě je vždy bledé;
• bolestivé praskliny se objevují v rozích úst, které se nemusí dlouho hojit;
• vlasy dítěte se stávají křehkými a začínají vypadávat;
• dítě rychle unavené, spí dlouho během dne a hraje trochu.

Jak zvýšit hemoglobin u dětí: výživa

Pokud má dítě nedostatek hemoglobinu, bude mu určitě předepsán lék, který pomůže stabilizovat ukazatele. Kromě přijímání léky, úkolem matky bude změnit dietu dítěte.

Zvýšení hemoglobinu na dítě (1 rok a starší) pomůže kaši. Proso, pohanka a ovesné vločky jsou vynikajícím zdrojem železa. Nejlepší je jíst ráno. Obědové menu by mělo zahrnovat potraviny bohaté na vitamíny a vápník. Tato kombinace pomůže žláze lépe vstřebat tělo dítěte.

Jak zvýšit hemoglobin u dětí? Denní menu by mělo zahrnovat maso. Může to být telecí maso, hovězí maso, pták a játra. Také ve stravě dítěte by měly zahrnovat zeleninové pokrmy. Zvláště užitečné budou brokolice, mrkev, luštěniny. V ideálním případě by měly být podávány s masem. Bohatý na železný černý kaviár. Dětské menu by mělo obsahovat čerstvé ovoce a šťávy, nejlepší ze všech, které mačká maminka.

Ovoce (kiwi, černý rybíz, jablka, meruňky, tomel) obsahují obrovské množství železa. Mimochodem, tomel v tomto smyslu je téměř absolutní vůdce: v něm je desetkrát více železa než v zeleném jablku.

Vynikající zvýšení hemoglobinu granátového jablka a mrkvové šťávy.

Jak zvýšit hemoglobin: dítě 2 roky

Mnoho dětí v tomto věku tvrdohlavě odmítá jíst zdravé jídlo. Zde přijde na záchranu lidové recepty. Vybrali jsme nejúčinnější a co je nejdůležitější, vynikající produkty. Takže:

• Vezměte ve stejném množství sušené meruňky, jádro ořechu, rozinky a med. Suché ingredience důkladně nakrájejte, pak promíchejte a nalijte na med. Musíte jednou denně dát jednu lžičku. Dítě dostává nejen část železa, ale také mnoho látek, které jsou pro jeho tělo užitečné.
• Jablek nastrčte a promíchejte s lžičkou medu. Dopřejte si dárek před spaním.

Zvýšený hemoglobin

Zvýšená hladina hemoglobinu u dětí (důvody mohou být různé) je také odchylka. To významně zvyšuje počet červených krvinek, které zabraňují normálnímu krevnímu oběhu. Nadměrně vysoké míry jsou jasným znakem zdravotních problémů.

A pokud to vezmeme v úvahu zvýšeného hemoglobinu  u dětí mohou být příčiny následující:

• krevní onemocnění;
• střevní problémy, zejména obstrukce;
• vrozené srdeční onemocnění;
• onkologie

Když je dítě nemocné, tělo mobilizuje veškerý svůj vnitřní potenciál a směřuje jej k odstranění zdroje. Krevní tělíska v tomto případě násilně zásobují poškozený orgán kyslíkem a zlepšují jeho pracovní kapacitu. Například těžké popálení také vyvolává růst hemoglobinu. V tomto případě je kyslík nezbytný pro rychlé hojení ran. Nadměrná fyzická námaha se také zvyšuje. V takové situaci bude růst čísel normou.

Příznaky vysokého hemoglobinu

To může znamenat:

• rychlá únava;
• zvýšená ospalost;
• zarudnutí nebo naopak bledost kůže.

Symptomy jsou také charakteristické pro nízké hladiny hemoglobinu. Proto je-li stav dítěte znepokojující, je nutné mu to ukázat lékaři. Analýza pomůže určit příčinu.

Nízký hemoglobin u dětí dětství  - poměrně běžný jev. Příčiny vzniku anémie z nedostatku železa jsou mnohé, mezi ně patří - vývojové vlastnosti v děloze, dědičná patologie, operace, imunitní nebo infekční onemocnění, anémie u matky.

Nízký hemoglobin představuje vážné nebezpečí  pro fyzický vývoj a celkový stav drobků, takže rodiče by měli vědět, jak se této choroby zbavit.

Jak zvýšit dítě kojené?

Chcete-li dostat dítě z anémie, kojení maminky by měly   jíst. Průběžně by měla být v jeho nabídce přítomna:

1. ryby a maso, hovězí jazyk a droby, drůbež;
2. ovoce (jahody, brusinky, rybíz, jahody a borůvky), sezónní plody (broskve, švestky, tomel, banány, kdoule), zelenina (zelenina, brambory, cibule, špenát, zelená zelenina, řepa, rajčata);
3. obiloviny a zrna - pohanka, čočka a jiné luštěniny (pokud dítě nemá problémy s bříškem), žito, rýže.

Zvyšuje hladinu hemoglobinu u dítěte přispívá zahrnutí do nadřazené nabídky čerstvé šťávy z mrkve, granátových jablek nebo řepy. Měli byste také pravidelně jíst vejce, mořské plody, sušené ovoce, kaviár, houby (v malém množství), vlašské ořechy, hematogen a hořkou čokoládu.

Plněná láhev

Pro děti s anémií s nedostatkem železa, které jsou v provozu krmení lahvívyvinut speciální směsive kterém je obsah železa zvýšen.

Ale neměli byste si vybrat takové jídlo pro dítě sami - směs může být zakoupena pouze na doporučení pediatra nebo výživného pro děti a pouze po absolvování nezbytných testů a zkoušek.

Doporučuje se, aby doplňková potrava pro děti s anémií začala se zeleninou, ve které je obsah železa maximálně, ale zároveň může normální dítě trávení- Například můžete začít krmit baby Růžičková kapusta a pohanka je ideální pro obiloviny.

Když je dítě starší a zase přijde na maso doplňkové potraviny, je vhodné pro něj připravit šťouchanou krůtu, hovězí maso nebo kuře. Dobře pomáhá zvýšit hemoglobin odvar z divoké růže a vaří kompot z různých sušených plodů.

Pokud dítě nemá projev alergie, pak mu může být šťáva z granátových jablek podávána v malých množstvích třikrát denně.

Zvyšte lidové prostředky hemoglobinu

Než začnete odkazovat na tradiční recepty, měli byste se poradit se svým lékařem o vhodnosti a bezpečnosti těchto metod.

Vzhledem k tomu, že mnoho přípravků obsahuje alergenní přípravky, není možné je okamžitě zahrnout do dětského menu ve velkém množství. Takové pokrmy a nápoje   může maminka samaPokud kojení dítě, přes mléko, dítě dostane vše potřebné.

Nejoblíbenější a nejúčinnější recepty jsou:

1. Směs šťáv  - 2 díly jablka a jeden díl šťávy z mrkve a řepy. Směs musí být připravena pouze, jinak v ní nebudou žádné vitamíny a další užitečné látky. Nápoj by neměl být více než 2x denně.
2. Sušené meruňky, loupané vlašské ořechy a rozinky jsou smíchány ve stejném poměru, směs je zkroucena v mlýnku na maso. Toto množství medu se přidává do hotové hmoty, aby se vytvořila kašovitá směs. Za den je přípustný   jíst až 3 velké lžícechutné a úžasné domácí lék na chudokrevnost.
3. Pro maminky, které kojí a snaží se zhubnout, existuje úžasný recept - večer byste měli nalít půlku pohanky s plným šálkem kefíru, zakrýt nádobu a nechat ji ohřát až do rána. Takové jídlo pomáhá kompenzovat nedostatek železa, navázat metabolické procesy a jako bonus se zbavit zácpy.
4. Pro miminko můžete udělat odvar  z půl litru mléka 0,5 šálky ovsa. Směs se vaří minimálně 25-35 minut, filtruje, smíchá s máslem a medem (pokud dítě na tyto produkty nemá alergie). Bujón při pokojové teplotě umožňuje pít drobky v malé lžíci až 6krát denně. Je důležité - tento vývar nelze skladovat déle než jeden den, měli byste vařit denně.

Aby se železo lépe vstřebalo, potraviny, které obsahují velké množství vitamínu C. Patří mezi ně citrusy, papriky, rajčata. Takové produkty pomohou tělu vstřebat přicházející železo a lépe se vyrovnat s chudokrevností.

Komarovsky o tom, jak zvýšit hemoglobin u dětí

Vážený lékař, doporučuje se vaše dítě nakrmit pro úspěšný boj s dětskou anémií. mateřského mléka  a nosit s dítětem nejméně 4 hodiny denně  na čerstvém vzduchu.

Domnívá se, že maminka by měla dodržovat rozumnou stravu, v žádném případě by neměla vylučovat živočišné a rostlinné produkty z potravin, a kromě toho by mělo být dítěti včas dáno maso a ovocné potraviny, nikoli odložení, pokud neexistují žádné konkrétní údaje.

Zvýšení hemoglobinu na normální hladinu pouze při správné výživě je nepravděpodobné, že bude úspěšné, zejména pokud je jeho hladina extrémně nízká.

Z tohoto důvodu je nutné přijmout   speciální drogy, která by měla vést dítě k dětskému lékaři. Průběh léčby trvá zpravidla minimálně 3 měsíce - první dvě jsou nutná k tomu, aby tělo stanovilo míru železa, a další - vytvořit malou zásobu. Současně nebude nadbytečné kontrolovat situaci - s nízkým hemoglobinem je nutné darovat krev pro analýzu každých 2-2,5 týdnů.

S právem, v souladu s lékařem a racionální přístup k léčbě nízkého hemoglobinu v dítě  z problému, který můžete   zbavit se za pár měsíců.  Po absolvování léčebného postupu, který je přijatelný pro kombinaci lidové metody  a to je nutné - s dobrou výživou, dítě vás potěší vynikající náladou, aktivitou a rychlým rozvojem.

3802

Důležitým ukazatelem zdraví dítěte je hladina hemoglobinu v krvi. Tento komplexní protein, který je základem červených krvinek, je potřebný pro transport kyslíku do orgánů a tkání. Záleží na něm normální fungování těla. Proto je důležité kontrolovat složení krve od narození. A každá matka potřebuje vědět, jak zvýšit hemoglobin na dítě bez drog. Koneckonců, většina léků má mnoho vedlejších účinků a zvláště nepříznivě ovlivňuje gastrointestinální trakt.

Nízký hemoglobin u dítěte

Po narození je hemoglobin u dítěte obvykle normální. Zásoby přijaté od matky během těhotenství, dost asi půl roku. Hladiny hemoglobinu však mohou začít klesat ještě dříve. To se děje, pokud matka během těhotenství neléčila anémii z nedostatku železa, často trpící nachlazením. Chcete-li se dozvědět, že je nezbytné zvýšit hemoglobin dítěte v prvním roce života, můžete těmito příznaky:

• svaly dítěte jsou slabé, zaostává ve fyzickém vývoji, později začíná zvedat hlavu, posadit se;
• kůže schne, praskliny, vlasy a nehty rostou špatně;
• porucha zažívacího systému, snížení chuti k jídlu, průjem, stomatitida, vzrušení;
• pokud není anémie léčena, je po 1 roce pozorována mentální retardace;
• dítě trpí častými nachlazeními.

Míra hemoglobinu u dítěte do 1 roku věku kolísá v závislosti na věku. Pokud při narození může být dolní mez asi 140 g / l, pak se po dvou měsících považuje za kritický stav pod 110 g / l. Pravidelným darováním krve můžete sledovat všechny potřebné ukazatele. Pokud hodnoty neodpovídají normě, lékař by měl navrhnout, jak zvýšit hemoglobin u kojence. V závislosti na závažnosti stavu bude léčba odlišná.

Pokud má dítě mladší než 1 rok hladinu hemoglobinu pod 100 g / l, měla by být léčena pod lékařským dohledem se zvláštními léky. Indikátory nad tímto číslem lze nezávisle zvyšovat pomocí korekce výkonu. Aby se zabránilo nouzové situaci, každá matka by měla vědět, jak zvýšit hemoglobin u dětí.

Výživa pro korekci hemoglobinu

Pokud se chudokrevnost u dítěte mladšího než 1 rok začíná rozvíjet a stav neohrožuje jeho zdraví, je lepší se neochabnout okamžitě drog. Od lékaře se můžete dozvědět, jak zvýšit hemoglobin u kojence s domácími léky. A to vše závisí na způsobu, jakým se dítě krmí. Kojené dítě dostane všechny potřebné stopové prvky k produkci hemoglobinu z mateřského mléka. Proto je třeba upravit výživu kojící ženy. Máma potřebuje jíst více:

• masné výrobky, zejména játra;
• pohankové, žitný chléb, čočka;
• luštěniny;
• žloutky;
• mořské plody;
• zelení - petržel, špenát, celer;
• zelenina, zejména řepa, mrkev, brokolice;
• bobule - borůvky, brusinky;
• pít granátové jablko nebo mrkvové šťávy.

Příznaky anémie nejsou okamžitě zaznamenány, protože po porodu je hemoglobin dítěte obvykle zvýšen. Po asi 6 měsících se zásoby železa sníží a pokud není dostatek potravy, vyvíjí se anémie. Proto se v tomto věku doporučuje dětem i umělým dětem, aby dostávali doplňkové potraviny. Je lepší používat přípravky, které zvyšují hemoglobin u dětí, doporučuje se začít s nimi:

• růžičková kapusta;
• hovězí nebo kuřecí;
• pohanková kaše;
• kompot ze sušeného ovoce;
• odvar z doutníků;
• zředěné šťávy z granátového jablka.

  Maso, ryby a zelenina jsou kaše, pasty a když je dítě 1 rok staré, můžete je vařit, upéct. Ovoce a bobule jsou nejlépe dány dětem čerstvé nebo vařit z nich kissels, ovocné nápoje, šťávy. No obvyklá pohanková kaše sypaná zelenou cibulkou pomáhá. Vhodné jsou také granátové jablko, kdoule, tomel, sušené ovoce, květák a ryby.

Pro zvýšení hemoglobinu u dítěte s jídlem je nutné vědět, v kterém případě se jeho produkce může zpomalit.

I s velkým množstvím potravin bohatých na železo může být hemoglobin snížen vzhledem k tomu, že železo není absorbováno.

To může nastat pod vlivem sójových proteinů, vápníku, polyfenolů, které jsou obsaženy v čaji a luštěninách. U dětí mladších než jeden rok se kravské mléko špatně vstřebává, navíc snižuje absorpci železa. Nízké hladiny hemoglobinu mohou být také způsobeny nedostatkem kyseliny listové, vitaminu B12 a onemocnění gastrointestinálního traktu.

Lidové recepty

Dříve mnoho matek vědělo, jak zvýšit hemoglobin na dítě do jednoho roku bez medikace. Proto byla anémie u kojenců vzácná. Existuje mnoho časově prověřených receptů, které pomáhají dobře zvyšovat hemoglobin a dětem se to líbí. Nelze je však používat do 7-8 měsíců věku, věnovat pozornost přítomnosti alergické reakce na dítě nebo individuální intoleranci. Výhodou těchto nástrojů je jejich dostupnost a snadná příprava.

Jak zvýšit hemoglobin u dítěte bez použití léků?

V tradiční medicíně existuje další účinný recept. Hodí se i pro velmi malé děti s anémií. . Jak rychle zvýšit hemoglobin dítěte? Musíte udělat odvar z přírodního ovsa v mléce. Sklenka obilí potřebuje litr mléka. Mělo by se vařit na velmi nízkém ohni nejméně hodinu. Pak se ochladí a přetvoří. Dej tomu klukovi tekutinu do lžičky. Starší děti mohou pít místo čaje.

Jak jinak zvýšit hemoglobin

Kromě potravin, velmi důležitý životní styl, který vede dítě do 1 roku. Chcete-li udržet vysokou hladinu hemoglobinu, musíte se řádně starat o své dítě. Masáž, speciální gymnastika, denní procházky po dobu nejméně 4 hodin na čerstvém vzduchu. Je to jednodušší v létě, protože anémie je častěji diagnostikována u dětí v chladném období.

Otázka, jak zvýšit hemoglobin na dítě ve věku 3 let, se ptá mnoho rodičů. Nejčastěji se v tomto věku začínají děti účastnit předškolních zařízení. Jedním z hlavních ukazatelů, které zdravotníci berou v úvahu při přijímání dítěte v ČR. \\ T školkaje hladina hemoglobinu. Dítě s normálním indexem hemoglobinu má vysokou pracovní kapacitu, pohodu a náladu.

Příznaky anémie u dětí

Zdraví dětí je do značné míry závislé na obsahu bílkovin obsahujících železo v krvi, které zajišťují výživu a fungování životně důležitých orgánů dítěte.

Rychlost hemoglobinu u tříletého dítěte je od 115 do 145 g / l. V důsledku nedostatku bílkovin obsahujících železo v krvi se u dítěte může vyvinout patologie zvaná anémie.

Příznaky nedostatku hemoglobinu u dětí mohou být stanoveny i vnějšími projevy.

Dítě má:

• Konstantní únava a celková slabost.
• Apatie a letargie.

• Nedostatek chuti k jídlu.
• Stomatitida
• Narušení trávení.
• Modré rty.
• Dušnost.
• Křehkost nehtů a vlasů.
• Bledost a odlupování kůže.
• Dráždivost.
• Závratě.
• Oslabení imunity a častá katarální onemocnění.

Chcete-li zjistit hladinu železa v krvi, musíte projít laboratorní studií. Pokud je u dítěte podezření na anémii, ošetřující lékař předepíše klinický krevní test (všeobecně). Chcete-li kontrolovat hladinu hemoglobinu, musíte projít testy s určitou frekvencí.

Hemoglobin se zvyšuje pomocí produktů

Pokud je u dítěte diagnostikována anémie z nedostatku železa, pak lékař předepíše léky. Existují moderní léky, které se mohou zvýšit. Léčbu anémie je možné léčit nejen dětmi, ale i léčivy. Kromě léků vám lékař pomůže upravit dietu dítěte.

Jak zvýšit hemoglobin u dítěte s pomocí vyvážené stravy, je nutné znát každého rodiče. Některé potraviny mají tendenci zvyšovat hladiny hemoglobinu. Je jich spousta a můžete si vytvořit speciální dietu vhodnou pro dítě s ohledem na jeho chuťové preference.

Při anémii musíte jíst následující maso a droby:

• hovězí maso;
• telecí maso;
• kuře;
• krůta;
• hovězí a kuřecí játra;
• srdce;
• vařený hovězí jazyk;
• ledviny.

Léto je ideální doba pro zvýšení hemoglobinu čerstvou zeleninou, ovocem a ovocem.

Níže uvedená tabulka uvádí produkty, které pomáhají zvýšit obsah železa v těle dětí:

Doporučuje se odmítnout mléčné výrobky. Je to způsobeno tím, že vápník zhoršuje absorpci železa. Při nemožnosti vzdát se jogurtu nebo mléka musí být produkty obsahující železo a vápník konzumovány odděleně.

Lidové léky

V boji proti dětské anémii pomáhají jednoduché lidové recepty:

1. Šťáva z řepy, mrkve a ředkviček. Je nutné šťávu z každé zeleniny vytlačit odděleně. Poté šťávu promíchejte ve stejném poměru. Jíst 1 lžičku před jídlem. Léčba pokračuje 2 měsíce.
2. Infuze Hypericum, kopřivy, heřmánku a ostružiníku. Rozdrcené suroviny mix v poměru: 3 lžíce. lžíce / 2 lžíce. lžíce / 3 lžíce. lžíce / 3 lžíce. lžíce. Směs vložte do termosky a nalijte 500 ml vroucí vody. Trvejte alespoň 2 hodiny. Použijte teplou půl šálku 3x denně.
3. Šípkový čaj. Šípkové šípky. 4 lžíce. lžíci zalijeme 1 litrem vody, vaříme 10 minut. Trvejte alespoň 12 hodin. Pijte místo pití během dne.

Je důležité si to pamatovat lidových prostředků  mohou být použity po konzultaci se svým lékařem, zejména pokud jsou nemocní - malé děti.

Důležitým faktorem při zotavení a zvýšení hladin hemoglobinu u dětí je úprava životního stylu. Děti by měly být na ulici na dlouhou dobu, nejlépe s nimi chodit v parcích nebo lesích. Je nutné odpočívat s dětmi v místech vzdálených od měst a dálnic.

Můžete sportovat se svým dítětem nebo dělat ranní cvičení, ale fyzické aktivity  by měla být mírná. Je lepší hrát na čerstvém vzduchu venkovní a aktivní hry.

Boj s nedostatkem hemoglobinu u dětí by neměl zapomínat, že jeho přebytek není méně závažná patologie. Když se u dítěte objeví první příznaky anémie, je nutné vyhledat lékařskou pomoc a upravit dietu a životní styl.