ბავშვები იზრდებიან წელიწადში მეტი. ბავშვის ზრდა. რა გავლენას ახდენს ადამიანის სიმაღლეზე?

როგორ დააყენებს ინტელექტუალური შვილი არის კითხვა, რომ ინტერესების ყველა თანამედროვე მშობელი. თუ გინდა შენი ბავშვი წარმატებული ცხოვრება და გახდეს ჭკვიანი პიროვნება, საჭიროა ძალისხმევა. და თქვენ უნდა დაიწყოს დაბადებიდან. გილოცავთ, თამაშობდით თქვენს შვილთან, მასთან საუბარში და კითხულობს წიგნს, შენს საფუძველს ქმნიდა მისი ინტელექტუალური განვითარებისათვის. ჩვენ გთავაზობთ 12 ნაბიჯებს ინტელექტუალური შვილი.

1. მიყვარს თქვენი ბავშვი. როდესაც სატენდერო გრძნობები აჩვენე, დაიმახსოვრეთ, შვილს კოცნა, არა მარტო უსაფრთხოებისა და მშვიდობის განცდა, არამედ მისი ტვინის განავითაროს. ამერიკელი მეცნიერების მიერ ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ დედის სიყვარულმა ფიზიკურად აისახება ტვინის გარკვეული სფეროები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ემოციებს, მეხსიერებას, სტრესის წინააღმდეგობასა და სწავლებას.

2. ესაუბრეთ ბავშვს . იგი ქმნის ბავშვის სიტყვის უნარებს. ასევე მოუსმინე ბავშვს, როცა საუბრობს. ამით ხელს შეგიწყობთ სიტყვის კომუნიკაციისა და გასაუმჯობესებლად. სთხოვეთ კითხვებს ხშირად, მაგალითად: "რას აკეთებ დღეს? საბავშვო ბაღი? "ასეთი კითხვები ხელს უწყობს ბავშვს გააცნობიეროს ის, რაც მან იცის, და ცხადყო, რომ მისი აზრი მნიშვნელოვანია. გამოიყენეთ სიტყვა სიტყვაში თქვენს ბავშვს. ის იგებს რას ნიშნავს ისინი, თუ ისინი ხშირად იყენებენ ნაცნობი კონტექსტში.

3. წაიკითხეთ წიგნები თქვენს შვილს. კითხვის დაწყება, მაშინაც კი, თუ მას ჯერ არ ესმის სიტყვები. ეს არა მარტო მას იწყებს ენის დაწყების უნარ-ჩვევების განვითარებაში, არამედ ისიც, რომ კითხულობს ინტერესი. დაიწყეთ უფრო მეტი კითხვა სკოლამდელი ასაკის, თქვენი შვილი კარგად იქნება მომზადებული, კარგად გააგრძელოს ლიტერატურაში, ისტორიაში და მათემატიკაში. მოგვაწოდეთ თქვენი ბავშვი კომფორტულად იჯდეს დივიზიონში და წაიკითხოთ. შეინახეთ წიგნები თაროებზე და ყავის მაგიდაზე. Mom in piggy bank:

4. ნება თქვენი შვილის თამაში.   უცნაური, როგორც ჩანს სათამაშოები სათამაშოებით ქმნიან მის ინტელექტუალურ, სოციალურ, ფიზიკურ და ემოციურ უნარებს. როდესაც თქვენი ბავშვი კოლექტიურ თამაშებს ასრულებს, ის გაიგებს იდეების, შთაბეჭდილებების, გრძნობების და გამოცდილების გაზიარებას სხვა ბავშვებთან.

5. წამახალისებელი ვარჯიში.   ფიზიკური განათლება არა მარტო ბავშვს აძლიერებს და ატლეტიკურს, არამედ დაზვერვის განვითარებას უწყობს ხელს. სავარჯიშო ზრდის ტვინის სისხლის ნაკადს. სისხლის, თავის მხრივ, აწვდის ჟანგბადს და გლუკოზას, რომელიც ტვინს ყურადღების გამახვილებასა და ფსიქიკურ კონცენტრაციას საჭიროებს. და საბაგირით ჩამოსვლა აძლიერებს ვესტიბულურ აპარატს, რომელიც სივრცითი აზროვნების გაუმჯობესებას უწყობს ხელს.

6. მუსიკის ნაწილი ბავშვის ცხოვრების ნაწილია.   კვლევები აჩვენებს, რომ მუსიკის მოსმენა არა მარტო ბავშვის მეხსიერებას და ყურადღებას ამახვილებს, არამედ ამცირებს სტრესს, რომელიც უარყოფითად მოქმედებს ბავშვის განვითარებაზე. მუსიკალურ ინსტრუმენტზე სწავლის სწავლა ხელს უწყობს აბსტრაქტული ლოგიკური აზროვნების ჩამოყალიბებას.

7. იყავი პოზიტიური მაგალითი.   ბავშვები სწავლობენ უფროსებს. თუ ბავშვი ხედავს, რომ კითხულობთ, ნახავენ სურათებს, აკეთებს მუსიკას ან სხვა შემოქმედებით საქმიანობას, ის მიბაძავს.

8. ლიმიტი TV მაყურებელი.   შენი შვილი არ უნდა უყუროთ სატელევიზიო პროგრამებს ორ წლამდე. თუ ბავშვი დიდ დროს ხარჯავს ლურჯი ეკრანზე, მაშინ ის ამოღებულია უფრო მნიშვნელოვანია ქმედებების ინტელექტუალური განვითარებისათვის: თამაშები, თანატოლებთან კომუნიკაცია და წიგნების კითხვა.

9. შესანახი თქვენი ბავშვის სწორად.   ბავშვის ინტელექტის ამაღლება სულიერი საზრდო არ არის საკმარისი. ცილის მდიდარი დიეტა (კვერცხი, თევზი, ხორცი და კაკალი) აუმჯობესებს ყურადღებას, რეაქციის სიჩქარესა და ბავშვის აზროვნების პროცესს. ნახშირწყლები, რომლებიც მარცვლეულებსა და ხილებშია, მის ტვინის საწვავს მისცემს. ძალიან მნიშვნელოვანია ვიტამინებისა და მინერალების სრული განვითარებისთვის. მაგრამ დამუშავებული ნახშირწყლები (ნაპოვნი ტკბილეული, საცხობი, ჰამბურგერი, დაფასოებული წვენები) არ აქვთ საუკეთესო ეფექტი კონცენტრაციის, კონცენტრაციისა და აქტივობის დონეზე.

10. უზრუნველყეთ თქვენი შვილი სრული ძილით. ჯანმრთელი ძილი ბავშვი ასევე სჭირდება, როგორც წყალი და საკვების მიღება. მშობლები preschoolers, რომლებიც ძილის ნაკლებია, ნორმალურია რისკის tantrums, ნერვული დაზიანებები. გარდა ამისა, ბავშვები შეიძლება გააუარესოს ყურადღება, მეხსიერება და კიდევ ხედვა. სიზმში ბავშვი არა მხოლოდ ფიზიკურად ეყრდნობა, არამედ აქტიური ფსიქიკური მუშაობისთვის ძალას იძენს. აქედან გამომდინარე, ადრეულ ბავშვობაში თქვენ უნდა ასწავლონ თქვენი ბავშვი სწორი ძილის და wakefulness.

11.   დაეხმარეთ თქვენს შვილს განუვითარდეთ perseverance და გამძლეობა. ხასიათის სიმბოლო არის გრძელვადიანი მიზნების მიღწევა, შრომისმოყვარეობა და მოთმინება. ზოგჯერ perseverance უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე თანდაყოლილი ნიჭი ან დაზვერვა. გვითხარით, როგორ მიაღწიეთ თქვენს მიზანს, მიუხედავად ნაკლოვანებისა და იმედგაცრუებისა.

12. აირჩიე ჭკვიანი კომპიუტერული თამაშები. სამწუხაროდ ან საბედნიეროდ, საინფორმაციო ტექნოლოგიები და გაჯეტები უფრო და უფრო მეტ სიაში შედის. აირჩიეთ თქვენი შვილი ისეთი კომპიუტერული თამაშები, რომლითაც ასწავლიან მასებს, მათემატიკას, მუსიკას და ბევრად უფრო. ისინი ასევე ხელს უწყობენ ხელით თვალის კოორდინაციას და ხვალ ტექნოლოგიების მომზადებას. უფრო მნიშვნელოვანია, ბავშვი გაიგებს მას თამაშის დროს. მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ არცერთი თანამედროვე gadget   ნუ ჩანაცვლებთ ბავშვს თქვენთან და თანატოლებთან კომუნიკაციისთვის.

მნიშვნელოვანია:

ყველა ბავშვს აქვს უნიკალური უნარი, დაბადებიდან. მოზარდების ამოცანაა ამ ბუნებრივი შესაძლებლობების გაუმჯობესება. მაშინაც კი, თუ ვერ იზრდება პატარა აინშტაინი, გახსოვდეთ, რომ თქვენი შვილი უნიკალურია. გიყვარდეს ის გზა!

როგორ გაზრდის ბავშვის ზრდას? - ასეთი კითხვა ხშირად მშობლებს უპირისპირდება, როცა ხედავენ, რომ მათი შვილი ან ქალიშვილი თანატოლების უკან ჩამორჩება.

მე პირდაპირ ვამბობ, რომ ადრე მშობლებმა ყურადღება გაამახვილეს ამ პრობლემასთან დაკავშირებით, უფრო მეტი შესაძლებლობები მდგომარეობს გამოსწორებაში. განსაკუთრებით აუცილებელია ვაქცინის პერიოდში (10-12 წელი), რადგან ამ კონკრეტულ დროს ზრდის spikes ხდება.

მშობლები, როგორც წესი, შეაფასებენ შვილის ზრდას სხვადასხვა ფაქტორებზე: მემკვიდრეობითი, სოციალურ-კულტურული და ფსიქოლოგიურიც კი. და მიუხედავად იმისა, რომ ისინი შედარებით ზრდის მათი ბავშვის ზრდის მათი თანატოლებს, უფრო ზუსტი კრიტერიუმი შეფასების ზრდის არის თუ არა ბავშვი აგრძელებს ზრდას უფლება ტემპით. და თუ გარკვეული მომენტიდან ბავშვი ნორმალური ტემპით გაიზარდა და უფრო ცოტა ხნის წინ მისი განვითარება შენელდა, მაშინ ამ შემთხვევაში აუცილებელია ექიმთან კონსულტაციები, რომელიც განსაზღვრავს თუ არა ბავშვს ჯანმრთელობის პრობლემა ან მისი ზრდის ტემპი მხოლოდ ნორმალური ვარიანტია, როგორ ზრდის ზრდას.

ახლა განვიხილოთ ის ფაქტორი, რომელიც ბავშვის ძვლების ზრდას ითვალისწინებს. ძვლის ზრდა ხდება მათი კარდიალინის ფირფიტების გამო, რომლებიც მათი ბოლოები (ეპიფსიები) არიან. Cartilaginous ფირფიტები ყველა დრო არის სამმართველოს ხრტილოვანი უჯრედები (სვეტური ზონაში აქტიურად გამყოფი უჯრედები) და ახლის წარმოქმნას. თავის მხრივ, ხრტილის უჯრედები არის " სამშენებლო მასალა"ძვლისთვის; მათი განადგურება (ზონაში vesicular დისტროფიული ცვლილებები საკნები) წარმოიქმნება ძვლოვანი ქსოვილის. ახალგაზრდა სხეულის სამმართველოს ხრტილოვანი უჯრედების სწრაფი, მაგრამ ასაკთან ერთად, განადგურების ხრტილის დომინირებს განათლების, ხრტილოვანი დისკო არ შეიძლება და ქრება. ძვლის ქსოვილის ქსელის კვეთის ზონა ეწოდება სასაზღვრო ზოლს.

ამდენად, ფართობი columnar უჯრედების ხრტილოვანი უჯრედები აქტიურად მრავლდებიან, მათ ხარჯზე ძვლის ზრდა; in bubble საკანში ზონაში ossification ხრტილის უჯრედების, მათ ადგილას წარმოიქმნება osteons.

დროს puberty, ზრდის სფეროებში გამოცდილი მნიშვნელოვანი გავლენა ჰორმონის სისტემა (ჰორმონების ჰიპოფიზის, ფარისებრი, ფარისებრახლო და სხვა ენდოკრინული ჯირკვლების). ძირითადი ეფექტი ზრდის ჰორმონი არის გააქტიურება ანაბოლური პროცესები, რომელიც მიხვდა, ზრდის ეფექტი, გაზრდის კუნთების მასა და გაზრდილი ფიზიკური აქტივობა. იგი ასევე ცნობილია, რომ ზრდის ჰორმონის და აქტიური გავლენა სხვა პროცესები, რომლებიც ხელს შეუწყობს რეალიზაციის ზრდის ეფექტი: ის ზრდის კალციუმის შეწოვას და აუმჯობესებს ძვლის მინერალიზაციის, ასტიმულირებს გლიკოგენოლიზში პროცესების საუცხოო და გლუკოზის ტრანსპორტს ქსოვილის და, შესაბამისად, აძლიერებს ენერგეტიკული ცვლის. სინთეზში ზრდის ჰორმონის გავლენა ამინომჟავები, გლუკაგონის, vasopressin და ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონებს.

• ფარისებრი ჰორმონები უფრო მეტად იმოქმედებენ დიფერენცირებაზე, ძვლის ქსოვილის მაცდუნებლად. at ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების დეფიციტი ხასიათდება არაპროპორციული ზრდა დაგვიანებით ბავშვის განვითარებას.
• ჰორმონები აქვს ძლიერი ანაბოლური ეფექტი, დაჩქარება როგორც ხაზოვანი ზრდა - puberty discontinuity ზრდის და დიფერენციაცია ჩონჩხის ძვალი.
• გლუკოკორტიკოიდები, კერძოდ კორტიზოლი, აფერხებს ზრდის ჰორმონების სეკრეციას.
• მინერალოკორტიკოიდების და tireokaltsiotonin პირდაპირ არ მონაწილეობის ზრდის პროცესი, თუმცა, მზარდი კონცენტრაციის K პროცესში საკანში (მინერალოკორტიკოიდების) ossification და ძვალი (tireokaltsiotonin). აუცილებლად გააუმჯობესებს ანაბოლური ჰორმონების ზრდის ეფექტს.

ამრიგად, ზემოთ ჰორმონების კომბინირებული ეფექტი ახდენს ზრდისა და განვითარების ნორმალურ პროცესებს. ზოგჯერ ზრდის ბავშვის გავლენას ქრონიკული დაავადებების შედეგად, რომელიც არსებობს ქვეყნების ხანგრძლივი ჰიპოქსიის (თანდაყოლილი გულის დაავადება, ანემია, ფილტვის დაავადება), მალაბსორბცია, მძიმე მეტაბოლური დარღვევები (glycogenoses, ღვიძლის ქრონიკული დაავადება და თირკმლის) და პათოლოგიის მამოძრავებელი სისტემის (chondrodystrophy , გორგოლიზმი და სხვა თანდაყოლილი სინდრომები). ასევე, ძვლის ქსოვილის სტრუქტურა გავლენას ახდენს ვიტამინებით (C, A, D).

ამდენად, ბავშვებში და მოზარდებში ზრდის ჩამორჩენა შეიძლება განვითარდეს მრავალი ენდოკრინული და არაენდოროკრეული დაავადებით. იმის გამო, რომ სასწავლო ზრდის ჰორმონის ჰიპოფიზის ფუნქციის კომპლექსური შესწავლა, საკმაოდ ძვირია, და რაც მთავარია, ცუდად გადაიტანა ბავშვები, ეს არის საუკეთესო დიაგნოსტიკა დაბალი ზრდის ეტაპები. ამ მიდგომის მიზანია შექმნას nanism ვარიანტი კომპლექსური ჰორმონალური კვლევების გარეშე.

იმ შემთხვევაში, თუ ჰორმონების, რომელიც გავლენას ახდენს ძვლის ზრდის ბავშვის პროცესი არ არის საკმარისი, იქ უნდა იყოს ჰორმონალური თერაპიის. ეს შესაძლებელია მხოლოდ ენდოკრინოლოგის მიერ სპეციალურ მომზადებასთან ერთად.

იმ შემთხვევაში, თუ ნაწილი ჰორმონალური სისტემის პათოლოგიის რომ არ არის გამოვლენილი და ბავშვის ტანმორჩილები გამოწვეულია გენეტიკური (ტანმორჩილები მშობლები), ან სხვა ფაქტორები, ან მშობლები არ სურს გამოიყენოს ჰორმონების და ამ შემთხვევაში, დაეხმაროს იზრდება მაინც შესაძლებელია.

ზრდის ზრდის ეფექტური მეთოდები არსებობს სწავლება, ლიმიტირებული იტვირთება კუნთოვანი სისტემის გამოყენება სპეციალიზებული ტრენაჟორების და მოწყობილობები ერთად შესაბამისი დიეტა. ასევე, მზარდი ზრდის რეზერვი შეიძლება იყოს კორექციისა და ხერხემლის მრუდის შესწორება.

კიდევ ერთხელ მინდა შეგახსენოთ, რომ ყველაზე ეფექტურად გაზრდის სიმაღლე შეიძლება იყოს დახურვის ზრდის ზონებში, მაშინ შედეგი არ არის, როგორც შთამბეჭდავი (5 - 6 სმ წელიწადში), მაგრამ მათ მისცემს ნდობის და შეუწყობს გრძნობს მაღალია.