Duyğular uşaqların həyatında mühüm rol oynayır. Onlar uşağa kömək edirlər
müəyyən bir vəziyyətə uyğunlaşmaq... Məsələn, bir uşağın yaşadığı qorxu, məsələn, böyük bir köpəyi görəndə, onu təhlükədən qaçmaq üçün müəyyən addımlar atmağa sövq edir. Uşaq kədərli və ya qəzəblidir - bu onunla bir şeyin səhv olduğu deməkdir. Uşaq xoşbəxtdir, xoşbəxt görünür - bu onun dünyasında hər şeyin yaxşı olduğu deməkdir. Uşağın duyğuları ətrafdakı böyüklərə vəziyyəti ilə əlaqədar bir "mesaj" dır.
3-5 yaşlı uşaqlar onsuz da daxili emosional vəziyyətini, yaşıdlarının emosional vəziyyətini tanıya və onlara münasibətlərini ifadə edə bilirlər. Bunun sayəsində duyğular sosial qarşılıqlı əlaqələrin və bağlılıqların meydana gəlməsində iştirak edir.
Uşaqların duyğuları gələcək insanın davranışına təsir göstərir.... Məsələn, bir oğlan bütün qadınları yalnız hisslərinə həssas olmayan qəddar bir ana tərəfindən böyüdüyü üçün sevməməyə başlayır. Duyğular, eyni zamanda, əksər valideynlər və müəllimlərin bildiyi “Yaxşı nədir? Nə pisdir? " Beləliklə, müəyyən bir cəmiyyətin və ya cəmiyyətin normaları baxımından bir uşaq pis davranırsa, utanır, duyğusal narahatlıq yaşayır. Bundan əlavə, duyğular sevinc və əzab mənbəyidir və duyğusuz bir həyat - həm müsbət, həm də mənfi - insipid və rəngsizdir.
İnsanlar altı əsas duyğunu ayırırlar - sevinc, kədər, qəzəb, təəccüb, iyrənclik və qorxu. Araşdırmalar göstərir ki, hər duyğunun öz üz ifadəsi var, lakin bəzilərini tanımaq daha asandır, bəzilərini isə daha çətindir. Məsələn, sevinc üz ifadələri ilə hirs və qorxudan daha asan tanınır. Kiçik və orta məktəbəqədər yaş uşaqlar çox emosionaldır. Duyğuları böyüklər ilə müqayisədə daha şiddətli və birbaşa ifadə olunur, həyatlarına xüsusi bir ifadə verər. Uşağın müəyyən təcrübələrinin ortaya çıxmasının səbəblərindən biri də onun digər insanlar, böyüklər və uşaqlar ilə münasibətidir. Yetkinlər bir uşağa qarşı şəfqətli olduqda, hüquqlarını tanıdıqda və yaşıdları onunla dost olmaq istəyəndə, o, emosional rifah, güvən hissi, təhlükəsizlik hissi yaşayır. Ümumiyyətlə, bu şərtlər altında uşaqda şən, şən əhval-ruhiyyə hökm sürür.
Duyğular qiymətləndirici rol oynayır, insanı hərəkətə keçməyə təşviq edir və təcrübəsinin toplanmasına və reallaşmasına təsir göstərir.
Psixoloqlar emosional hadisələri öyrənərkən davranış və fəaliyyətin tənzimlənməsində hansı yeri tutduqlarına görə bölərlər. Birinci qrupa əhval-ruhiyyə daxildir - həyatın ilkin fonunu təşkil edən az-çox uzunmüddətli emosional hallar. İkincisi - hisslər: müəyyən bir insana və ya obyektə qarşı sabit emosional münasibət. Üçüncüsü, orqanizmin zehni vəziyyətini həyata keçirən faktiki duyğulardır.
Beləliklə, məktəbəqədər yaşlı bir uşaq, ətrafdakı böyüklərin və yaşıdlarının müsbət qiymətləndirilməsinə ehtiyac hiss edərək, onlarla ünsiyyət qurmağa, qabiliyyətlərini ortaya qoymağa çalışır. Ətrafdakılardan tanıma almış uşaq sevincli bir əhval-ruhiyyədədir. Uşaq yaxın insanlardan bir cavab tapmazsa, əhval-ruhiyyəsi pozulur, tez-tez qəzəb və ya qorxu hücumları ilə əsəbi, kədərli və ya əsəbi olur. Bu, onun ehtiyacının ödənmədiyini göstərir. Və sonra uşağın anladığı emosional sıxıntıdan danışa bilərik mənfi emosional rifah.
Uşaq ən kəskin və davamlı mənfi duyğuları ətrafdakıların, xüsusən də pedaqoq və yaşıdlarının ona qarşı mənfi münasibəti ilə yaşayır. Danışıq inkişaf dərslərində Vova şüşə əşyaları düzgün adlandırmağa çalışdı. Müəllimə utandıran butulkanın adını verdi və Vovanın düzgün cavabını qeyd etmədi. Sonra onsuz da Katya adlanan kuboka adını verdi. Müəllim bunu vurğuladı. Vova boşqabın da şüşədən olduğunu söylədikdə cavabı səhv adlandırıldı. Növbəti dərsdə Vova ən sürətli cavab verməyə çalışmadı, əlini uzatmadı, susdu və kədərləndi. Bu nümunədən istifadə edərək, tərbiyəçinin hərəkətlərinin uşağın mənfi emosional vəziyyətinə necə gətirib çıxardığını izləyə bilərsiniz. Birincisi, Vova bilişsel fəaliyyətinin müsbət möhkəmləndirilməsini görmədi və fəaliyyətinin uğursuzluğunu hiss etdi, ikincisi, müəllimlə ünsiyyətdə anlayış tapmadı.
Başqaları ilə münasibətlərin yaratdığı mənfi duyğular müxtəlif təcrübələr şəklində ortaya çıxır: məyusluq, inciklik, qəzəb və ya qorxu. Özlərini canlı və birbaşa nitqdə, üz ifadələrində, duruşda, hərəkətlərdə və ya başqa şəkildə - hərəkətlərdə, işlərdə, digər insanlara münasibətdə xüsusi seçicilikdə göstərə bilərlər. Nümunə göstərir ki, Vovanın emosional sıxıntısı gələcəkdə utancaqlığa və çəkinməyə səbəb ola biləcək inciklik şəklində özünü göstərir.
Uşaq bir yetkin insanla ünsiyyətdə müxtəlif duyğular göstərərək insanların sözlərinə və hərəkətlərinə reaksiya verməyi öyrənir. Körpəlikdə, ilk dəfə sevilən birinə bağlanma kimi bir duyğu meydana gəlməsi ortaya çıxır ki, bu da sonradan mənəvi hisslərin ortaya çıxmasına səbəb olur. Uşaq həyatının ikinci ilinin ortalarında böyüklər ilə birlikdə sevinməyi və kədərlənməyi öyrənir.
Oyun uşaqların duyğularına və hisslərinə böyük təsir göstərir. Oyun uşaqlar üçün yalnız emosional cəhətdən zəngin bir formada həyata keçirildikdə maraq doğurur.
Müəyyən oyun vəziyyətlərini müşahidə edərək, tərbiyəçi uşağın hansı hissləri yaşadığını və aşkar olunan emosional vəziyyətlərin şəxsiyyətinin inkişafına hansı təsir göstərə biləcəyini anlaya bilər. Uşaq oyununu müşahidə edərkən tərbiyəçilər aşağıdakılara diqqət yetirməlidirlər. Uşaqlar birlikdə oynamaq istəyirlər, yoxsa bir-birlərindən qaçmağa çalışırlar? Oyun öyrənməyə necə qarışırsınız? Təşəbbüs göstərirlər, yoxsa müqavimət göstərirlər? Həmişə oyunun mərkəzində kim var və səssizcə uzaqdan izləyən kimdir? Hansı emosiyalar üstünlük təşkil edir - müsbət və ya mənfi?
Uşağın qrupdakı mövqeyi, yaşıdları ilə münasibətlərinin təbiəti, ümumiyyətlə onun emosional vəziyyətinə və zehni inkişafına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir. Bu, uşağın özünü necə sakit, razı hiss etməsindən, emosional rahatlıq vəziyyətindən asılıdır. Tanınmış uşaq psixoloqları aşağıdakıları təklif edirlər həmyaşıdlar qrupundakı mövqelərindən asılı olaraq uşaq növləri.
Ø "Tercih olunan" uşaqlar sevgi və ibadət mühitindədirlər. Gözəlliklərinə, cazibələrinə görə qiymətləndirilirlər; fərqli vəziyyətlərdə sürətli reaksiya vermək və sadiq olmaq qabiliyyəti üçün, özünə inam üçün. Bununla birlikdə, xüsusilə yüksək populyarlığı olan uşaqlar, "Ulduz atəşinə yoluxun."
Ø “Laqeyd, təcrid olunmuş” uşaqlar tez-tez yaşıdlarına laqeyd və ya alçaq hiss edirlər. Başqalarının oynamaq istəmədikləri rollar üçün oyuna qəbul olunurlar. Onlar həssasdırlar, qrupdakı həyat şərtlərinə qarşı tez-tez üsyan edirlər. Təcavüzkar olurlar və ya liderə şübhəsiz itaət yolunu tuturlar.
Ünsiyyət çətinliyi ilə əlaqəli duyğusal sıxıntı fərqli davranış növlərinə səbəb ola bilər.
Ø Birincisi, sürətlə həyəcanlanan uşaqlara xas olan balanssız, impulsiv davranışdır. Həmyaşıdları ilə qarşıdurmalar yarandıqda, bu uşaqların duyğuları hiddətlənmədə, yüksək səslə ağlamada və ümidsiz bir qəzəbdə özünü göstərir. Bu vəziyyətdə mənfi hisslərə həm ciddi səbəblər, həm də ən əhəmiyyətsiz səbəblər səbəb ola bilər. Tez yanıb sönürlər, onlar da sürətlə yox olurlar. Onların emosional uyğunsuzluğu və impulsivliyi oyunun məhv olmasına, münaqişələrə və davalara səbəb olur. Bununla birlikdə, bu təzahürlər situasiyadır, digər uşaqlar haqqında fikirlər pozitiv olaraq qalır və ünsiyyətə mane olmur.
Ø İkinci davranış, ünsiyyətə qarşı davamlı mənfi münasibət ilə xarakterizə olunur. Küskünlük, narazılıq, xoşagəlməzlik yaddaşda uzun müddət qalır, ancaq birinci tip uşaqlardan daha təmkinlidirlər. Ünsiyyətdən qaçırlar və başqalarına laqeyd yanaşırlar. Bununla birlikdə, qrupdakı hadisələri və müəllimlə uşaqlar arasındakı münasibətləri yaxından, lakin hiss etmədən izləyirlər. Bu uşaqların emosional narahatlığı, tərbiyəçinin onlara münasibətindən narazılıq, uşaqlardan narazılıq və uşaq bağçasına getmək istəməməsi ilə əlaqələndirilir.
Ø Üçüncü tip uşaqların davranışının əsas xüsusiyyəti çoxsaylı qorxularının olmasıdır. Uşaqlarda qorxunun normal təzahürlərini qorxudan emosional sıxıntının sübutu kimi ayırmaq lazımdır. Uşaqların qorxudan başqa qorxuları yüksək səslər və düşmə anadangəlmə deyil. Bununla birlikdə, həyatın ilk ilindən başlayaraq bir çox qorxu inkişaf etdirə bilərlər. Bəziləri real həyatda olan vəziyyətə cavab olaraq ortaya çıxır, məsələn, it qorxusu ümumiyyətlə bir uşağın müəyyən bir it tərəfindən qorxduğu bir vəziyyətə görə ortaya çıxır. Digər hallarda, uşaqları ehtimal olunan bir cəza ilə qorxutmaqda günahkar olanların özləri günahkardırlar: "Əgər sən pis davransan, səni pis bir əmiyə verəcəyəm". Beləliklə, normal emosional inkişaf ilə qorxu, hər hansı bir qorxuducu obyekt, heyvan, bəzən vəziyyətin qeyri-müəyyənliyi ilə əlaqələndirilir. Bu vəziyyətdə qorxu özünü qorumağa və ya təhlükəni aradan qaldırmağa yönəlmiş hərəkətləri səfərbər edən davranışda zəruri bir emosional əlaqədir.
Qorxular şərti olaraq situasiya və şəxsən müəyyənləşdirilənlərə bölünə bilər. Vəziyyət qorxusu uşaq üçün qeyri-adi, son dərəcə təhlükəli və ya şok edici bir yerdə baş verir. Şəxsən müəyyən edilmiş qorxu, bir insanın xarakteri ilə, məsələn, narahatlıq yaşamaq meyli ilə əvvəlcədən təyin edilir və yeni bir mühitdə və ya kənar insanlarla təmasda ola bilər. 3 yaşından çox uşaq qorxur: bir otaqda və ya mənzildə tək qalmaq; quldur hücumları; xəstələnmək; valideynlərin ölümü; cəza; nağıl personajları. Qızlar arasındakı qorxuların sayı oğlanlara nisbətən daha yüksəkdir. Qorxulara ən həssas olanlar 6-7 yaş arası uşaqlardır. Emosional problemi olan uşaqlarda vəziyyət fərqlidir. Onların qorxusu, bir qayda olaraq, heç bir cisim və ya vəziyyətlə əlaqəli deyil və narahatlıq şəklində özünü göstərir. Utancaq bir uşaq çətin bir vəziyyətə düşsə. Özünü gözlənilməz bir şəkildə aparmağa başlayır. Bu vəziyyətdə, ən əhəmiyyətsiz obyektlər və vəziyyətlər uşaq tərəfindən düzəldilir və sonradan qorxmağa başladığı şeylərdir.
Bir uşağın emosional vəziyyətini necə təyin etmək olar?
Bir çox metod var psixoloji diaqnostika uşağın emosional sahəsi. Lakin təhsilin qiymətləndirilməsi üçün psixoloqlar müşahidəni əsas metod kimi təklif edirlər. Xarici psixoloqlar, uşağın onlara duyğusal reaksiya dərəcəsini müşahidə edə və qiymətləndirə biləcəyi aşağıdakı vəziyyətləri təklif edirlər.
Qorxu
- Uşaq bağçasına gəlmək, bir yerdə görünmək; Naməlum heyrətamiz oyuncaq; Oyuncaqların qırılması; Ağlamaq, həmyaşıdının fəryadı; Peer hücum; Tanımadığı səs; Tanımadığı otaq; Yadlara yaxınlaşmaq.
1 bal - sakit, qərarsız, hərəkətsiz.
2 b. - baxar, baxar gözlər, baxar və çəkinər.
3 b. - qaşqabaqlı, qaşqabaqlı, üz çevirir.
4 b. - baxmaqdan imtina edir, qaçıb qaçır, xırıldayır, titrəyir.
5 B. - tutur, sevdiyin birinə yapışır, ağlayır, xırıldayır.
Qəzəb
- Ananın gedişi; Bir yaşıdın sahib olduğu bir şeyə sahib olmaq istəyi; Çətin oyuncaq, oyuncaq qırılması; Sevilən birinin diqqəti başqa bir uşağa çəkilir; Başqa bir uşaq oyuncağı götürür; Müəllim oyuncağı götürür; Bir maneənin olması.
1 bal - sakit, üz çevirir, qaşlarını çırpır
2 b. - qaşlarını çırpır, çırpır, üzlər düzəldir. Həyəcanlı, göz yaşlarını saxlayan, üz çevirən.
3 b. - qaçır, xırıldayır, əllərini uzadır, gözlərini möhkəm sıxır, əllərini döyür, yumruqlarını sıxır.
4 b. - hər şeyi rədd edir, ağlayır, fəryad edir, dava edir.
5 B. - bağırır, bir şey atır. Sıxılır.
Sevinc
- Bir yerə gəlmək; Tapşırığı yerinə yetirmək; Güzgüdə görünür; Həmyaşı ətrafı aldadır; Diqqət, başqa bir insanın təriflənməsi;
1 bal - rahat, yüngülcə gülümsəyir.
2 b. - oxuyur, gözlər parlayır, mırıldayır.
3 b. - qucaqlayır, aktiv oynayır, geniş gülümsəyir.
4 b. - qollarını yelləmək, tullanmaq, tullanmaq.
5 B. - gülür, gülür, ətrafında axmaq, sevinclə qışqırır.
Təklif olunan vəziyyətlər və reytinq miqyasları tövsiyə xarakterlidir. Bunlara uyğun olaraq özünüz əlavə edə və ya dəyişdirə bilərsiniz yaş xüsusiyyətləri uşaqlar. Yəni bu tərəzilər 3 yaşındakı uşaqlar üçün daha münasibdir.
Uşaqlarda emosional narahatlığın səbəblərini necə müəyyənləşdirmək olar?
“Fəaliyyət göstərməyən”, “problemli” uşaqlar haqqında hekayələrdə müəllimlər əksər hallarda ailədəki xoşagəlməz vəziyyəti bu kimi səbəblər kimi göstərirlər. Həqiqətən, ailə uşağın inkişafında mühüm rol oynayır. Bununla birlikdə, uşağın aktiv olduğu müddətin yarısından çoxunu bağçada olduğu xatırlanmalıdır. Bu baxımdan, müəllimlər, ilk növbədə, uşaq bağçasında qaldığı müddətdə bir uşaqda yaranan emosional narahatlığın səbəblərini müəyyənləşdirməlidirlər. Dərsdə hərəkətlərinizə və ünsiyyət tərzinizə diqqət yetirin.
Çocuğunuza mənfi emosional vəziyyəti aşmağa necə kömək edə bilərsiniz?
Bir uşağın mənfi emosional vəziyyətləri aradan qaldırmasında təsirli olmasına kömək etmək üçün onun maraqlarını və meyllərini, istəklərini və üstünlüklərini öyrənmək lazımdır. Bu məqsədlə onu aşağıdakı suallara cavab verməyə dəvət edə bilərsiniz.
- Nəyi hər şeydən çox sevirsən? Hər şeyə icazə verilsə nə edərdin? Bizə ən sevdiyiniz əyləncə haqqında məlumat verin: necə gəzdiyiniz, oynadığınız və s. Ən çox nəyi bəyənmədiyinizi bizə deyin. Təsəvvür edin ki, mən sehrbazam və istədiklərimdən hər birini yerinə yetirə bilərəm, nə istəyirsiniz?
Beləliklə, məktəbəqədər uşaqların emosional vəziyyətini öyrənmək sahəsindəki nəzəri və praktik inkişaflarla tanış olduqdan sonra artıq duyğusal rifah və rahatlığın yaradılmasının demək olar ki, bütün sahələrə təsir etdiyini başa düşürsünüz. əqli inkişafistər davranışın tənzimlənməsi, istər idrak sahəsi, istərsə də uşağın digər insanlarla qarşılıqlı əlaqə vasitələri və metodlarını mənimsəməsi, həmyaşıdlar qrupundakı davranışı, ictimai təcrübəni mənimsəməsi və mənimsəməsi. Aldığınız nəticələr peşə fəaliyyətinizin qiymətləndirməsini, təhsil və təhsil fəaliyyətinizin uğurunu əks etdirir.
Hal-hazırda, bədəninin hələ kövrək və həssas olduğu bir dövrdə uşaqları böyüdən və tərbiyə edən böyüklərin ən vacib qayğıları, sağlamlıqlarının qorunması və möhkəmləndirilməsidir. Şagirdlərimizin həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığına diqqət yetirməliyik.
"Psixoloji sağlamlıq" terminiyaxınlarda meydana gəldi, lakin psixoloji və pedaqoji təcrübədə onsuz da geniş istifadə olunur. Ruhi sağlamlıq fərdin bütöv bir vəziyyətini nəzərdə tutur ki, bu da tez-tez kimi ifadələrlə ifadə olunur "Duygusal rifah", "emosional rifah", "daxili rahatlıq".
Yaxşı psixoloji sağlamlıq bir uşağın özünə dəyər və sevinc hissini inkişaf etdirməsi üçün son dərəcə vacibdir.
Bu cür sağlamlığa diqqət yetirmək ilk növbədə şagirdin daxili aləminə, hisslərinə və emosional vəziyyətlərinə, uşağın fərdi mikro mühitinə, qardaşlarına, bacılarına, “uşaq cəmiyyətində” yaşıdları ilə münasibətlərinə diqqət yetirməyi nəzərdə tutur.
Orta məktəbəqədər yaşda olan uşaqlar onsuz da daxili emosional vəziyyətini, yaşıdlarının emosional vəziyyətini tanıya və onlara münasibətlərini ifadə edə bilirlər. Duyğular sosial qarşılıqlı əlaqələrin və bağlılıqların formalaşmasında iştirak edir; duyğular bir insanın gələcək davranışını təsir edir, eyni zamanda uşağın sosial və mənəvi inkişafına kömək edir. Bundan əlavə, duyğular sevinc və iztirab mənbəyidir, həm müsbət, həm də mənfi hisslərsiz bir həyat insipid və rəngsizdir.
Kiçik və orta məktəbəqədər yaşda uşaqlar çox emosionaldırlar. Duyğular onlarda böyüklər ilə müqayisədə daha şiddətli və birbaşa ifadə olunur, həyatlarına xüsusi bir ifadə verir. Uşağın müəyyən təcrübələrinin ortaya çıxmasının səbəblərindən biri də onun digər insanlar, böyüklər və uşaqlar ilə münasibətidir. Yetkinlər bir uşağa qarşı mehriban olduqda, onun hüquqlarını tanıdıqda və yaşıdları onunla dost olmaq istəyəndə, o, emosional rifah, özünə inam və təhlükəsizlik hissi yaşayır. Beləliklə, yaşlı bir məktəbəqədər uşaq ətrafdakı böyüklərin və yaşıdlarının müsbət qiymətləndirilməsinə ehtiyac hiss edərək, onlarla ünsiyyət qurmağa, bacarıqlarını üzə çıxarmağa çalışır. Ətrafdakılardan tanıma almış uşaq sevincli bir əhval-ruhiyyədədir. Uşaq yaxın insanlardan bir cavab tapmazsa, əhval-ruhiyyəsi pozulur, tez-tez qəzəb və ya qorxu hücumları ilə əsəbi, kədərli və ya əsəbi olur. Bu, onun ehtiyacının ödənmədiyini göstərir. Və sonra danışa bilərik emosional sıxıntı uşaq, başa düşüləndir mənfi emosional rifah.
Duygusal narahatlıq müxtəlif vəziyyətlərdə, məsələn, hər hansı bir fəaliyyətdə, sinifdə və ya uşaq bağçasında həyatın sərt tənzimlənməsi vəziyyətində uğursuzluq yaşananda ortaya çıxa bilər.
Uşaq ən kəskin və davamlı mənfi duyğuları ətrafdakı insanların, xüsusən də pedaqoq və yaşıdlarının ona qarşı mənfi münasibəti ilə yaşayır.
Başqaları ilə münasibətlərin yaratdığı mənfi duyğular müxtəlif təcrübələr şəklində ortaya çıxır: məyusluq, inciklik, qəzəb və ya qorxu. Özlərini canlı və birbaşa nitqdə, üz ifadələrində, duruşda, hərəkətlərdə və ya başqa şəkildə - hərəkətlərdə, hərəkətlərdə, digər insanlara münasibətdə xüsusi seçicilikdə göstərə bilərlər.
Uşağın həmyaşıdlar qrupundakı mövqeyi, həmyaşıdları ilə münasibətlərinin xarakteri onun emosional vəziyyətinə və ruhi vəziyyətinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir ümumi inkişaf... Bu, uşağın özünü necə sakit, razı hiss etməsindən, emosional rahatlıq vəziyyətindən asılıdır.
Ünsiyyət çətinliyi ilə əlaqəli duyğusal sıxıntı müxtəlifliyə səbəb ola bilər uşaqların davranış növləri
1- sürətlə həyəcan verici olan balanssız, impulsiv davranışuşaqlar.Həmyaşıdları ilə bir münaqişə meydana gəldikdə, bu uşaqların duyğuları hiddətlənmədə, yüksək səslə ağlamada və ümidsiz bir qəzəbdə özünü göstərir. Bu vəziyyətdə mənfi hisslərə həm ciddi səbəblər, həm də ən əhəmiyyətsiz səbəblər səbəb ola bilər. Tez yanıb sönürlər, onlar da sürətlə yox olurlar. Onların emosional uyğunsuzluğu və impulsivliyi oyunun məhv olmasına, münaqişələrə və davalara səbəb olur. Ancaq bu təzahürlər situasiyadır, digər uşaqlar haqqında fikirlər pozitiv olaraq qalır və ünsiyyətə mane olmur.
2- ikinci tip davranış ünsiyyətə qarşı davamlı mənfi münasibət ilə xarakterizə olunur... Küskünlük, narazılıq, xoşagəlməzlik yaddaşda uzun müddət qalır, ancaq birinci tip uşaqlardan daha təmkinlidirlər. Ünsiyyətdən qaçırlar və başqalarına laqeyd yanaşırlar. Bununla birlikdə, qrupdakı hadisələri və baxıcılar ilə uşaqlar arasındakı münasibətləri yaxından, ancaq incə bir şəkildə təqib edirlər. Bu uşaqların emosional sıxıntısı tərbiyəçinin onlara münasibətindən narazılıq, uşaqlardan narazılıq və uşaq bağçasına getmək istəməməsi ilə əlaqələndirilir.
Üçüncü üçüncü davranış növü... Üçüncü tip uşaqların davranışının əsas xüsusiyyəti çoxsaylı qorxularının olmasıdır. Uşaqlarda qorxunun normal təzahürünü qorxudan emosional sıxıntının sübutu kimi ayırmaq lazımdır. Uşaqların qorxusu, yüksək səs və düşmə qorxusu istisna olmaqla, fitri deyil. Bununla birlikdə, həyatın ilk ilindən başlayaraq bir çox qorxu inkişaf etdirə bilərlər. Bəziləri real həyatda olan vəziyyətə cavab olaraq ortaya çıxır, məsələn, ümumiyyətlə itlərdən qorxma, bir uşağın müəyyən bir it tərəfindən qorxduğu bir vəziyyətdən qaynaqlanır. Digər hallarda, uşaqları ehtimal olunan bir cəza ilə qorxutmaqda günahkar olan böyüklərdir: "Əgər pis davranarsan, səni pis bir əmiyə verəcəyəm". Beləliklə, normal emosional inkişaf ilə qorxu, hər hansı bir qorxuducu obyekt, heyvan, bəzən vəziyyətin qeyri-müəyyənliyi ilə əlaqələndirilir. Bu vəziyyətdə qorxu özünü qorumağa və ya təhlükəni aradan qaldırmağa yönəlmiş hərəkətləri səfərbər edən davranışda zəruri bir emosional əlaqədir.
Emosional problemi olan uşaqlarda vəziyyət fərqlidir. Onların qorxusu, bir qayda olaraq, heç bir cisim və ya vəziyyətlə əlaqəli deyil və özünü narahatlıq, səbəbsiz, mənasız qorxu şəklində göstərir. Utancaq bir uşaq özünü çətin vəziyyətdə görürsə, gözlənilməz davranmağa başlayır. Bu vəziyyətdə, ən əhəmiyyətsiz obyektlər və vəziyyətlər uşaq tərəfindən düzəldilir və sonradan qorxmağa başladığı şeylərdir. Uşağın emosional narahatlığı nə qədər güclüdürsə, uşağın xarici aləmlə qarşılıqlı münasibətində çətinlik yaradan vəziyyətlərin yaranma ehtimalı bir o qədər çoxdur. Uşaq az təmasda olur, narahat olur, müxtəlif davamlı qorxular yaşayır; kifayət qədər özünə hörmət etmir. Digər uşaqlar, əksinə, aqressiv davranış göstərməyə başlayırlar, lakin hərəkətlərinin gücü və forması vəziyyətə tamamilə qeyri-adekvat bir reaksiya ola bilər.
Çox vaxt psixoloji narahatlıq uşağın ehtiyaclarının məyus olması nəticəsində baş verir. ( məyusluq - müəyyən mənfi obrazlar və fikirlər olan hədəfə gedən yolda gerçək və ya xəyali aşılmaz maneələrin olması ilə ortaya çıxan uğursuzluq təcrübələrinin meydana çıxması)
Valideynlər və tərbiyəçilərin avtoritar, repressiv bir tərbiyə tərzi ilə uşaqları böyüklər vasitəsilə təhlükəsizlik, sevgi, ünsiyyət və ətraf dünyanı bilmək ehtiyacı kimi həyati ehtiyaclardan məyusdur. Bu ehtiyacların psixoloji narahatlığa səbəb olan məyusluğu uşağın zehni və fiziki inkişafına ciddi təsir göstərir. Bu tərbiyə tərzini yaşayan uşaqlar, bir qayda olaraq, ətraf aləminə daha çox təhlükə və təhlükə mənbəyi kimi yanaşırlar. Yetkinlər və yaşıdları ilə ünsiyyəti minimuma endirməyi, yad insanlarla əlaqə qurmaqdan imtina etməyi üstün tuturlar, öyrənmə vəziyyətində suallara cavab vermirlər, çünki cəza verilə biləcək bir səhv etməkdən qorxurlar. Başqalarından davamlı bir təhlükə gözləməsi, davamlı stres yüklənməsi hələ tam güclənməmiş tükənməyə səbəb olur sinir sistemi müxtəlif somatik və funksional xəstəliklərə səbəb olan uşaq.
Tez-tez müxtəlif xəstəliklər (bronxial astma, qusma və ya baş ağrısı və s.) Şəklində özünü göstərən nevrozların ürəyində, bir qayda olaraq, bir və ya daha çox uşağın ehtiyacının xəyal qırıqlığıdır. Beləliklə, bronxial astma hücumlarının tez-tez uşaqlarda uşaq bağçasına və ya məktəbə getməyə başladıqları zaman baş verdiyi diqqət çəkir. Eyni zamanda, uşaqlar açıq şəkildə təyin olunduqları müəssisəni sevmirlər. Səbəblər çox fərqli ola bilər: qəzəbli, səs-küylü müəllim, döyüşən uşaqları incitmək, hər cür fəaliyyətlə davamlı uğursuzluq. Bütün bu səbəblər nevrotik bir təbiət xəstəlikləri ilə nəticələnə biləcək psixoloji narahatlığa səbəb olur.
Uşağın xəstəliyi çox vaxt müəyyən bir vəziyyətdə yaşadığı psixoloji narahatlığa qarşı müdafiə reaksiyasıdır.
Bir uşağın psixosomatik xəstəliklərinin qarşısının alınması, doğuşun ilk illərindən başlayaraq həyati ehtiyaclarına uyğun olaraq, ona psixoloji rahatlıq mühitinin verilməsindən asılıdır.
Uşaq həyatının ilk illərindən müxtəlif ətraf mühit obyektləri, hadisələr, münasibətlər, əhval-ruhiyyə, düşüncə ilə qarşılaşır. əlbəttə ki, uşağın emosional vəziyyətinə əks olunur.
Uşaqlar və onları əhatə edən dünya
Xarici dünya ilə əlaqələr, şübhəsiz ki, körpəyə müsbət təsir göstərir, üfüqlərini genişləndirir, təbiət, yaşıdları, valideynləri və digər böyüklərlə ünsiyyətdə ilk dərsləri verir.
Bununla birlikdə, bir məktəbəqədər uşağın fiziki və zehni sağlamlığı üçün tam bir təhlükə ola bilər, çünki hələ tənzimləmə mexanizmləri formalaşdırmadığından və gerçəkliyə kritik bir münasibət bəxş etmədiyi üçün yaxşı və pis, faydalı və zərərli haqqında kifayət qədər fikir yoxdur, məcburi və arzu olunan, icazə verilən və qadağan edilmiş və bənzəri.
Həyat və uşaqlıq duyğuları
Təəssüf ki, bir uşağın ətrafındakı müasir həyat mənfi təzahürlərlə doludur.
Onları ailədə, oyun meydançasında, məktəbəqədər təhsil müəssisələrində, nəqliyyatda, mağazada və digər ictimai yerlərdə hiss edə bilər.
Nəticədə, yaxın gələcəkdə bu, nöropsikik vəziyyətin müxtəlif narahatlıqlarına (narahatlıq, şıltaqlıq, göz yaşı, yuxu və iştah pozğunluqları, davranışda həddindən artıq həyəcan və ya inhibisiya, hətta erkən nevrozlar, depresif və ya aqressiv vəziyyətlər) səbəb ola bilər və sonradan tətbiq olunur. mənfi uşaq, şəxsiyyətinin təbiəti, dünyagörüşü.
Uşaqlarımızın necə olmasını istəyirik?
Valideynlərdən heç biri övladının pessimist kimi böyüməsini, hər şeydən və hər kəsdən daim narazı, tənqidlərə, ittihamlara, cansıxıcılığa meylli və həyatda işığı görə bilməyən, varlıq içində sevinc, gözəllik, nikbinlik gətirməsini istəmir.
Bir uşağa həyatdan zövq almağı və ondan müsbət bir şəxsiyyət yetişdirməyi necə öyrədə bilərsiniz?
Hazır reseptlər yoxdur. Bu problemin əsas həlli psixoloji müstəvidə olmasına baxmayaraq və bu, heç də həmişə psixoloqlardan məsləhət almağa ehtiyac duymur.
Valideynlər özləri ona kömək edə bilərlər. Buradakı əsas şey, övladınızı sevmək, yalnız fiziki cəhətdən deyil, həm də zehni vəziyyəti haqqında daim diqqət və qayğı göstərmək, bu vəziyyətlərdəki müsbət və mənfi dəyişiklikləri vaxtında görmək və onlara adekvat cavab verməkdir.
Uşaqların emosional ehtiyacları
Uşaq psixoloqları, hər uşağın doğuşdan etibarən müəyyən emosional ehtiyaclarının olduğunu və uşağın duyğusal olaraq dayanıqlı, davamlı, şən olması üçün bu ehtiyacların təmin edilməli olduğunu söyləyirlər.
Sevgiyə ehtiyac var
Bunların arasında ən əhəmiyyətlisi sevgi və diqqətə olan ehtiyacdır. Bir uşaq həqiqətən sevildiyini, istədiyini hiss etdikdə, inkişafı normal bir şəkildə, optimal bir sürətlə, valideyn sevgisinin qorunması və rəhbərliyi altında davam edəcəkdir.
Bu sevgi olmadan, uşağın həyəcan verici bir emosional vəziyyəti, pozğunluqlar, şəxsiyyətin sosial inkişafındakı gecikmələr meydana gələ bilər, bunun düzəldilməsi üçün bəzən pedaqoji səylər yetərli deyil, ancaq bir psixiatr və ya psixoloqun köməyi lazımdır.
Valideyn nəvazişi
Əlbətdə ki, valideynlər övladlarını sevdiklərinə inanırlar, lakin valideyn sevgisini başa düşmək fərqli insanlar üçün fərqlidir. Təəssüf ki, həmişə uşaqların özlərinin duyğusal ehtiyacı ilə üst-üstə düşmür.
Onlar üçün əsas şey mehriban bir söz, məxfi söhbət, vaxtında tövsiyə və ya xəbərdarlıq, isti bir baxış, valideyn qucağı, öpüş və fiziki, maddi ehtiyaclarını qətiliklə rəsmi şəkildə təmin etmək deyil.
Bir məktəbəqədər uşağın fərdi böyüməsi üçün problemin həllinin vacibliyini dərk edən valideynlər bu istiqamətdə müəyyən addımlar atmalıdırlar.
Özünüzdən başlayın!
Həyat sizin üçün nə sürprizlər hazırlasa, hisslərinizi cilovlamağa, pis əhval-ruhiyyənizi gizlətməyə, problemli vəziyyətlərdə öz ifadələrinizi və hərəkətlərinizi idarə etməyə çalışın.
Vəziyyətinizin mənfi cəhətini yaxınlarınıza, ilk növbədə uşaqlara köçürməyin, həm də özünüzü pis hiss etdiyiniz zaman dünyadan nümayişkaranə bir təcrid təşkil etməyin.
Unutmayın: müdafiəsiz uşaqlar ən çox vəziyyəti kifayət qədər qiymətləndirə bilməyən, düzgün nəticələr çıxara bilməyən və daha da çox sizə kömək edən belə səhnələrə şahid olurlar.
Stresi azaltmaq üçün ehtiyac duyursunuzsa, bunu uşağın yanında və məqbul bir şəkildə etməyin (sərt sözlər, qışqırıq, tütün və alkoqolsuz).
Növbəti addımı yalnız nəzarətdə olan valideynlər edə bilər.
Körpə baxın
Uşağın emosional vəziyyətini özünüz üçün qeyd edin. nailiyyətləri və uğursuzluqları, ünsiyyət xüsusiyyətlərini, uşağın davranış reaksiyalarını və səbəblərini araşdırın: narazılığını, kədərini, əhval dəyişikliyini, sevinci, duyğu yüksəlişini, nəyi sevməyi, hara getməyi, kimlə daha çox ünsiyyət qurduğunu istəkli və ya əlaqələrdən çəkinir və bu kimi ...
Uşağın emosional vəziyyətini, sinir sisteminin fitri psixoloji təzahürlərini, yəni temperamentinin xüsusiyyətlərini nəzərə alın və məktəbəqədər uşağın şənliyini tərbiyələndirməkdə onlardan ən müsbətinə etibar edin.
Uşağın emosional vəziyyəti sanqvinikdir
Ən asan şey, təbii tarazlıq, güc və sinir proseslərinin hərəkətliliyi sayəsində duyğu həssaslığı, insanlar aləmi, cisimlər, təbiət ilə təmasda açıqlığı, uzun müddət boş qalmağına, narazılığına, ünsiyyətinə nifrət etməsi ilə fərqlənən bir sanguine uşaqla. və bənzərləri.
Nikbin əhval-ruhiyyəsini qoruyun, uşağın fəaliyyətini elə tənzimləyin ki, hər hansı bir fəaliyyət motivasiyalı maraqda inkişaf etsin, tamamlansın və nəticələrdən məmnun qalsın.
Belə bir uşaq asanlıqla kənar təsirlərə məruz qaldığından, həddindən artıq tənzimləmə, diktatorluqdan çəkinin, ona öz mövqeyini, şeylərə və vəziyyətlərə baxışını ifadə etmə imkanı verin, onu özünə yetərlikdən məhrum etməyin.
Flegmatik uşaq
Belə bir körpə, sinir sistemindəki həyəcan və inhibə proseslərinin hərəkətsizliyi ilə bəzən laqeyd, duyğusuz, qapalı və kədərli görünür. Və əslində, hadisələri, təəssüratları "öz daxilində" fəal şəkildə yaşayır.
Məsələn, çoxdan gözlənilən bir hədiyyə, yaxınlarınızla görüş, xoş bir təklif və ya təhqir və ya uğursuzluq üçün açıq bir duyğu nümayişinin olmamasına təəccüblənməyin.
Belə bir uşaq davamlı gülümsəməyəcək, sevincindən atlanmayacaq, hamının qarşısında ağlayacaq, amma bəzən belə şiddətli reaksiyalara qadirdir.
Bir uşağı necə başa düşmək olar?
Onun əhval-ruhiyyəsini, ruhi vəziyyətini anlamaq, dünyagörüşünün təbiətini təyin etmək üçün, etibarlı münasibətlər əsasında onunla müxtəlif mövzularda daha tez-tez danışmaq, münasibətini bu şəkildə göstərməyi öyrətmək vacibdir. onun təbiətinə adekvatdır (sözlərlə, rəsmlərdə, musiqi, oxuma və s.).
Şən, həyatı təsdiqləyən bir mövqe yaratmaq üçün özünə inam, belə bir uşağın aktiv fəaliyyətə (rəqs, açıq oyun, idman oyunları və məşqlər, əyləncə, ev işləri, təbiətdə və s.) Cəlb olunmasına kömək edəcəkdir. qərarsızlığı, təcridini aşmaq və bacarıqlarını açıq şəkildə nümayiş etdirərək müvəffəq olmaq üçün köklənəcəkdir.
Xolerik uşaqlar
Xolerik uşaqlar, hiperaktiv, hiperemotional, "idarəolunmaz" xüsusilə narahatdır.
Onların dünyanı qəbul etmələri münasibət, qiymətləndirmə, heyranlıqdan heyranlıqdan yüksəlişə, etiraza, depressiyaya qədər kəskin bir dəyişiklik ilə xarakterizə olunur.
Yetkinlər uşağın emosional vəziyyətinə və xolerik insanların həyatdan zövq alma fitri meylinə arxalanaraq, müsbət zehni vəziyyətlərinin sabitliyini qorumalı və davranış və fəaliyyətin emosional tənzimlənməsini öyrətməlidirlər.
Bunun üçün yol boyunca onları vəziyyətə və ya hadisələrə, ətrafdakı insanların vəziyyətinə uyğun olaraq mənəvi cəhətdən tarazlı olma qabiliyyətində edin, mənfi duyğuları cilovlayın.
Uşaqlar liderdir
Xolerik uşaqların təbii liderlər, təşkilatçılar olduğunu və diqqət mərkəzində olduqları və ətrafları tərəfindən tanındıqları zaman özlərini rahat hiss etdiklərini unutmayın.
Liderlikdə özlərini reallaşdırmalarına icazə verin, lakin yaşıdları ilə münasibətləri nəzarətdə saxlayın, münaqişələrin qarşısını almaq üçün bu münasibətləri uyğunlaşdırmağa kömək edin, ətrafdakılara xas həssaslıq və laqeydliyindən istifadə edin, təşəbbüslərini müsbət istiqamətdə tənzimləyin.
Melankolik uşaqlar
Ən az şən uşaqlar melankolik bir sinir sistemi olan uşaqlardır. Uzun müddət işsizliyə, narahatlığa, bədbinliyə, özünə inamsızlığa, incikliyə meyllidirlər, dünyanı qara eynəklər kimi qəbul edirlər, kiçik çətinliklərdən və uğursuzluqlardan, təhlükələrdən belə qorxurlar.
Bu cür uşaqların zəifliyə, həm özlərinin, həm də digər insanların hisslərini dərindən yaşamaq və anlamaq qabiliyyətinə güvənərək valideynlər onları xüsusi sevgi, dinclik, rahatlıq, təhlükəsizlik mühiti ilə əhatə etməli və varlıqlarını müsbət emosiyalar və təəssüratlarla doldurmalıdırlar.
Uşağın əhvalını necə düzəltmək olar?
Məsələn, gəzərkən uşaqları gözəl, maraqlı, qeyri-adi şeylərə, hadisələrə diqqət yetirin (çiçək yatağında narıncı lalələr çiçək açdı və aralarında bir neçə qırmızı var - rənglərin nə qədər gözəl birləşməsi; ancaq pişik bir sərçə ovlayır , ancaq müdafiəsiz bir quşu incitməyinizə icazə verməyəcəyik; gec payızda şabalıd və dağ külü çiçək açdı, qışın ortasında isə periwinkle və s.)
Həyat boyu hər birimizin müəyyən emosional vəziyyətləri var. Bir insanın həm məlumat səviyyəsini, həm enerji mübadiləsini, həm də davranışının istiqamətini təyin edirlər. Duygular bizi çox idarə edə bilər. Onların olmaması istisna deyil. Axı bu, insan davranışını xüsusi olaraq təsvir etməyə imkan verən belə bir emosional vəziyyətdir.
Nəzəri əsas
"Duyğular" termini 19-cu əsrin sonunda tətbiq olundu. Bu konsepsiyanın görünüşü Danimarkalı həkim və anatomist G. Lange və Amerikalı psixoloq və filosof W. James adları ilə əlaqələndirilir. Müəlliflər tanış deyildilər. Ancaq bir-birlərindən asılı olmayaraq eyni nəticələrə gəldilər.
İnkişaf edilmiş konsepsiyaya görə insan duyğularına aşağıdakılar səbəb ola bilər:
Mühərrik sferasının çevrilmələri;
- xarici təsirlər;
- istər-istəməz hərəkətlər sahəsindəki dəyişikliklər.
Duygusal hallar bu müddət ərzində ortaya çıxan hisslərdir. James-Lange nəzəriyyəsinə görə, biz qorxuruq, çünki titrəməyə başlayırıq və göz yaşlarımız kədərin səbəbi olur.
Fizioloq W. Cannon öz duyğular nəzəriyyəsini irəli sürdü. James-Lange konsepsiyasını tənqid edərək, emosional təcrübələrin birincil olduğuna diqqət çəkdi. Yalnız meydana gəldikdən sonra fiziki dəyişikliklər baş verir. Bundan əlavə, insan bədəninin sinir əlaqələri kəsildikdə, duyğuların itməsi baş vermir. Kennona görə, fizioloji hadisələr insanı ondan çox enerji tələb edəcək vəziyyətlərə kökləmək üçün hazırlanmışdır.
Duyğuların meydana gəlməsini idrak faktorları ilə izah edən nəzəriyyələr də mövcuddur. Bunlar L. Festinger və V. Simonov tərəfindən hazırlanmışdır. Bu anlayışlara görə bir insan, şüurlu və ya olmasa, ehtiyaclarını ödəməsi üçün ehtiyac duyduğu obyekt haqqında aldığı məlumatları sahib olduğu ilə müqayisə edir. Eyni zamanda, müəyyən emosional vəziyyətlərə sahibdir.
Rifah
Bir insanın emosional vəziyyəti onun zehni fəaliyyətinin təbiəti ilə birbaşa nisbətdədir. Eyni zamanda bir rəy də var. Vəziyyəti yaxşı olan insan bilişsel və iradi fəaliyyətini aktivləşdirə bilər.
Bununla birlikdə, bir insanın emosional vəziyyəti yalnız onun həyata keçirdiyi fəaliyyət növündən asılı deyil. Sağlamlıq vəziyyəti ilə mütənasibdirlər. Əks əlaqə burada da müşahidə oluna bilər. Axı, mənəvi bir bərpa dövründə çox ciddi bir vəziyyətdə olan bir xəstə də özünü tamamilə sağlam hiss edə bilir.
Duyğu təsnifatı
Bir insanın gündəlik həyatında qarşılaşdığı hər şey onda müəyyən bir münasibət yaradır. Bəzi fenomenlər və ya əşyalar onda simpatiyanın yaranmasına kömək edir, bəziləri isə iyrəncdir. Bu vəziyyətdə bir insanın müxtəlif reaksiyaları var. Bu ehtirasın şiddətli bir patlaması və çətinliklə ehtiva edən qəzəb ola bilər.
Duyğular insanın şəxsi əhəmiyyətini əks etdirən və təcrübə şəklində ifadə olunan zehni proseslərdir. Bunlar bir fərdin həyatı boyu verdiyi daxili və xarici vəziyyətlərin qiymətləndirilməsidir. Buna əsaslanaraq duyğuların subyektiv bir anlayış olduğu iddia edilə bilər. Onlar mürəkkəb bir zehni fenomendir.
Kurslarının formasına görə müxtəlif növ emosional vəziyyətlər mövcuddur. Bunlara daxildir:
Təsir edir;
- hisslər;
- həqiqi duyğular;
- əhval-ruhiyyə;
- emosional stres.
Təsir
Bu, insanın bu və ya digər hadisəyə reaksiyasının ən güclü növüdür. Təsir sürətlə axan, gərgin, eyni zamanda qısamüddətli emosional vəziyyət kimi başa düşülür. Bu emosional partlamalar arasında qəzəb və güclü qəzəb, şiddətli sevinc və dəhşət, ümidsizlik və dərin kədər var. Bu reaksiyalar, bir qayda olaraq, insan psixikasını tamamilə əhatə edə və bütövlükdə vəziyyətə münasibətini təyin edə bilər.
Affektin əsas xüsusiyyəti belə bir emosional vəziyyətin hər hansı bir hərəkətin sözün əsl mənasında yüklənməsidir. Belə bir vəziyyətdə insanlar reallıq hisslərini itirirlər. Özləri üzərində nəzarəti itirirlər və hərəkətlərindən xəbərdar deyillər. Bu emosional proseslər və vəziyyətlər bəzi fizioloji funksiyaları dəyişdirir. Beləliklə, bir insanın diqqət sürəti azalır. Yalnız təcrübələrlə birbaşa əlaqəli obyekt onun qavrayış sahəsinə düşür. Bu mövzuya diqqət o qədər cəmlənmişdir ki, insan sadəcə başqa bir şeyə keçə bilmir. Bundan əlavə, belə bir emosional vəziyyətdə, həyata keçirilən hərəkətlərin nəticələrini proqnozlaşdırmaq mümkün deyil. Bu səbəbdən bir insan özünə uyğun olmayan davranır.
Duyğular
Effektdən əsas fərqi bu fenomenin uzana bilməsi. Üstəlik, duyğular yalnız mövcud hadisələrə reaksiya olaraq meydana çıxmır. Xatirələr zamanı da görünürlər.
Duygusal təcrübələrin fərqli rəngləri var. Narazılıq və zövq ola bilər. Elə vəziyyətlər var ki, bir tərəfdən gərginlik hissi, digər tərəfdən məsələnin həllində rahatlıq. Sakit və həyəcanverici duyğu hallarının başqa bir təzahürüdür. Bunlardan birincisi, fəaliyyətin azalması ilə əlaqələndirilir. Həyəcan, bir qayda olaraq, şiddətli bir təbiətdir, hər hansı bir işi yerinə yetirərkən və ya ona hazırlaşarkən meydana gəlir.
Duyğuların bir insanın həyata keçirdiyi fəaliyyətlərə təsirinə görə paylayan bir təsnifatı var. Bunlar aşağıdakılardır:
1. Stenik duyğular. Onların görünüşü insan fəaliyyətinə faydalı təsir göstərir. Stenik duyğular əlavə güc və enerji verir. Həm də danışmaq və ya hərəkət etmək üçün tələb olunan cəsarətin inkişafına kömək edirlər. Bir insanın belə bir emosional vəziyyəti onu bir çox uğurlara sövq edir. Üstəlik, planı həyata keçirmək üçün bədənin daxili ehtiyatlarından istifadə edir.
2. Astenik duyğular. Onlar sərtlik və passivlik ilə xarakterizə olunur.
Hisslər
Hisslər də müxtəlif növ emosional vəziyyətləri əhatə edən siyahıya daxil edilmişdir. Onların duyğulardan əsas fərqi, bir qayda olaraq, konkret və obyektiv olmalarıdır. Bəzən "qeyri-müəyyən bir hiss" kimi bir şey var. Bu vəziyyətdə bu proses duyğulardan bir keçid kimi qəbul edilir. Bundan əlavə, hisslər daim xarici olaraq özünü göstərir. Duyğular ümumiyyətlə gizlidir.
Duyğular hər hansı bir xüsusi obyektə (real və ya xəyali) münasibəti əks etdirir. Və bu uzun müddətdir baş verir. Bir insanın müəyyən bir mövzu ilə əlaqəsi olmadığı təqdirdə ümumiyyətlə hissləri olmayacaqdır. Məsələn, bir sevgi obyekti olmasa sevgi olmaz.
Hissin ən yüksək təzahürü ehtirasdır. Bu çox çətin bir emosional vəziyyətdir. Müəyyən bir obyekt və ya fəaliyyət növü ətrafında cəmlənmiş motivlərin, duyğuların və hisslərin birləşməsi hesab olunur.
Əhval
Duygusal vəziyyətlər fərqlidir. Bununla birlikdə, əlbəttə ki, şəxsiyyətə xas olan fərdi xüsusiyyətləri əks etdirirlər. Beləliklə, melankolik bir əhval tez-tez kiçik olur və xolerik bir insan həyəcanlanır. Bununla birlikdə, insanların bir çoxu, bu və ya digər kateqoriyaya aid olmağından asılı olmayaraq, ortalama fəaliyyət göstəricilərinə malikdir. Bir insanın emosional vəziyyəti onun sağlamlığından və əhval-ruhiyyəsindən asılıdır. Sonuncu amil insanların təcrübələrinə və fəaliyyətlərinə müəyyən bir rəng verir. Bu vəziyyətdə, əhval-ruhiyyənin həmişə öz səbəbi var, baxmayaraq ki, bu, həmişə bir insan tərəfindən həyata keçirilmir. Müxtəlif hadisələr, faktlarla əlaqədar yaranan təəssürat altında dəyişə bilər. Ətrafınızdakı insanlar, təbiət, sağlamlıq, iş və ya təhsil əhvalınıza təsir edə bilər.
Duygusal stres
Bu xüsusi bir növ şərtdir. Bioloji və sosial ehtiyacların ödənilməsinin uzunmüddətli məhdudiyyətini daşıyan müxtəlif münaqişə vəziyyətlərinin bariz psixoemosional təcrübələri ilə xarakterizə olunur.
Duygusal stres əsasən sosial mənşəlidir. Üstəlik, bunların təzahürü elmi və texnoloji tərəqqinin inkişafı ilə daha tez-tez baş verir. Bir insan sürətlənmiş həyat tempindən, məlumat yüklənməsindən təsirlənir ekoloji problemlər və artan şəhərləşmə. Nəzərə alınmalıdır ki, emosional stres bədəni mənfi təsir edir və onda müxtəlif patoloji dəyişikliklərə səbəb olur.
Uşaqlarda duyğusal vəziyyətlər
Körpələrin ümumiyyətlə impulsiv və spontan olduqlarını görmək asandır. Uşağın ortaya çıxan emosional vəziyyəti dəyişkən və qeyri-müəyyəndir. Ancaq körpə böyüdükcə hər şey dəyişir. Duyğular daha davamlı, sabit və güclü olur. Bu, uşağın fəaliyyətinin ümumi təbiətində baş verən dəyişikliklərlə əlaqədardır. Bundan əlavə, məktəbəqədər uşağın ətraf dünyaya getdikcə daha mürəkkəb münasibəti burada mühüm rol oynayır. Bu, insanın zehni inkişafının ən vacib iki tərəfi olan idrak və duyğu prosesləri arasında müəyyən bir qarşılıqlı asılılığı və əlaqəni ortaya qoyur.
Duygular insanın mənəvi davranışının formalaşmasında mühüm rol oynayır. Ancaq nəzərə alınmalıdır ki, hər hansı bir motiv yalnız bir uşağın yalnız bir yetkinin fəal iştirakı ilə ala biləcəyi emosional təcrübənin təsiri altında bir təşviq qüvvəsi qazanacaqdır. Valideynlər və müəllimlər mənfi təcrübələrin yaratdığı mənfi emosional vəziyyətlərin uşağın davranışında müxtəlif sapmaların yaranmasına kömək etdiyini bilməlidirlər. Bu, təhsil prosesində nəzərə alınmalıdır.
Yeniyetmələrin emosional vəziyyətləri
13-14 yaş arası uşaqlar xüsusi bir xüsusiyyətə sahibdirlər. Emosional vəziyyətlərin intensivliyi və şiddəti ilə xarakterizə olunur. Bir gənc, sözün əsl mənasında uzun müddət öz kədərində, günahkarlığında və ya qəzəbində çimməyi bacarır. Bu yaşdakı uşaqlarda sensasiyaya artan ehtiyac var. Üstəlik, yaşanan bütün hisslər yalnız güclü deyil, həm də yeni olmalıdır. Tez-tez bu, yüksək səsli musiqiyə olan sevgi ilə ifadə olunur və ya narkotiklərlə ilk tanışlığa səbəb olur.
Yeniyetmələrin bu və ya digər emosional vəziyyəti görünüşün asanlığı ilə xarakterizə olunur. Bununla birlikdə, şəxsiyyətin formalaşması prosesində xarici dünya ilə əlaqələri daha mürəkkəb və çox dəyərlidir. Bir insanın təşkilat səviyyəsinin daim artması ilə onun duyğusal həssaslığı yüksəlir. Yeniyetmədə həyəcan hissinə səbəb olan bu amillərin dairəsi yaşla heç daralmır, əksinə genişlənir.
Emosional vəziyyətlərin diaqnostikası
Bir insanın müəyyən hadisələrə müxtəlif reaksiyaları onun fizioloji göstəriciləri ilə sıx bağlıdır. Buna görə duygusal vəziyyətlərin diaqnozu ürək dərəcəsi, qan təzyiqi, galvanik dəri reaksiyalarına əsaslanır.
Duyğuların diaqnozu üçün elektromiyografik metodlar hazırlanmış və istifadə edilmişdir. Onlar üz ifadəsini (üz ifadəsini) ölçməklə həyata keçirilir.
Emosional vəziyyətin diaqnozu nitq analizindən istifadə etməklə aparılır. Bu, bütün dövr üçün və seçilmiş seqment üçün danışanın tonunun tezliyini nəzərə alır; ton tezliyinin dəyişdiyi interval; ton xəttinin düzensizliyi. Bu göstəricilərin təhlili bir insanın emosional reaksiya dərəcəsini təyin etməyə kömək edəcəkdir.
Bir insanın müəyyən hadisələrə münasibətinin diaqnostikası psixoloji metodlardan istifadə etməklə də həyata keçirilə bilər. Bunların arasında:
1. Anket Shmishek (xarakter vurğu).
2. Şəxsin qəbul etdiyi günah indeksi.
3. Təcavüzkar davranış.
4. Düşmənçilik diaqnozu.
5. Həyat tərzi indeksi.
6. Özünə hörmətin diaqnostikası.
Duygusal zehni vəziyyətlər bir çox digər üsullardan istifadə edilərək təyin olunur.
Oyanışda özünü tənzimləmə
Bütün insanlarda gərgin emosional vəziyyət üz ifadələrində dəyişiklik, skelet əzələ tonusunun və nitq sürətinin artmasına səbəb olur. İnsan həvəssiz olur, yönəlmədə səhvlər edir. Yalnız tənəffüs və nəbzini deyil, dərisini də dəyişdirir.
Duygusal vəziyyətlərin tənzimlənməsi, sakitləşməyə və vəziyyətinizi idarə etməyə imkan verir. Ən sadə, lakin çox təsirli yol üz əzələlərinin rahatlamasıdır. Duygusal vəziyyətlərin bu cür özünü tənzimləməsi gözlənilməz vəziyyətlərdə ortaya çıxan reaksiyaların idarə olunması üçün lazımdır.
Beləliklə, hirs anında refleksiv (avtomatik) üzdəki ifadə dəyişir, dişlər sıxılır. Bu fenomeni aradan qaldırmaq üçün özünüzə sual verməlisiniz: "Dişlərim sıxılıb?", "Üzüm kənardan necə görünür?" Bu, üz əzələlərinin rahatlamasına imkan verir.
Tənəffüsün yaxşılaşdırılması özünütənzimləmə üçün digər vacib ehtiyat hesab olunur. Fərqli vəziyyətlərdə fərqlənir. Yatan və işləyən, şən və qəzəbli, qorxulu və kədərli bir insan fərqli nəfəs alır. Hər şey daxili vəziyyətimizdən asılıdır.
Tənəffüsə təsir, emosional vəziyyətin özünü tənzimləmə yollarından biri sayılır. Bu vəziyyətdə mənası tənəffüsün və ekshalasiyanın tezliyini, ritmini və dərinliyini idarə etməkdə olan nəfəs məşqlərini yerinə yetirmək lazımdır. Bunu etmək üçün nəfəsinizi müxtəlif aralıqlarla tutmalı olacaqsınız.
Vizualın köməyi ilə emosional vəziyyəti tənzimləmək də mümkündür. Bunun sayəsində görmə, eşitmə, qoxu, dad və toxunma hissləri ilə birlikdə xəyal aktivləşir. Bu, yaranan gərgin vəziyyətdən özünüzü yayındırmağa və dincliyi bərpa etməyə imkan verir.
Mövzu ilə əlaqədar valideyn məsləhətləşməsi:
“Duygusal rifah ailənin vəzifəsidir və uşaq bağçası»
Məktəbəqədər uşaqlar arasında emosional rifah probleminə diqqət, hər il daha çox emosional sahədə sapma göstərən məktəbəqədər uşaqların meydana çıxması ilə əlaqələndirilir. Müasir uşaqlar başqalarının hisslərinə daha az cavab verirlər. Ancaq orta məktəbəqədər yaşda bir sosial yönümlü duyğuların ifadəsi mənimsənilir.
Uşaqlıq, məktəbəqədər uşaqda emosional və psixoloji rifahın təməllərinin qoyulduğu zamandır. Əsas vəzifələrdən biri məhz uşağın emosional rahatlığını təmin etməkdir. məktəbəqədər təhsil... Axı, məktəbəqədər uşağın emosional rifahının rahatlığı bir göstəricidir effektiv iş uşaq bağçası və məktəbəqədər uşağın psixoloji sağlamlığının əsasını təşkil edir.
Bir uşaq üçün emosional rifahdan daha vacib bir şey yoxdur - normal bir şəxsiyyət olmadan inkişaf edə bilməz. Buna görə də, bir uşağın inkişafı və tərbiyəsində iştirak edən böyüklərin əsas vəzifələrindən biri, uşağın emosional rifah vəziyyətini təmin etməkdir.
Məktəbəqədər uşağın rahat vəziyyəti aşağıdakı əlamətlərlə müəyyən edilir: o, sakit, şən, aktiv, uşaqların fəaliyyətində və ünsiyyətdə həvəslə iştirak edir, böyüklərlə təmasda yüngül və təşəbbüskardır və uşaq bağçasına həvəslə gedir. Narahatçılığın göstəriciləri aşağıdakı əlamətlərdir: uşaq letargiyadır, uşaqlardan çəkinir, utancaqdır, böyüklər və ya tanımadığı uşaqlar ona müraciət etdikdə çox xəcalət çəkir, qərarsızdır, yeni vəziyyətlərdə narahatlıq göstərir, təşəbbüskar və qərar qəbul etməkdə qərarsızdır, bu lazım olduqda uşaq bağçasına getdiyi aydındır.
Emosional sahənin inkişafı üçün, uşağın psixikasının əsası olaraq, inkişafının uşağa xas olan fəaliyyət növlərində - oynama, rəsm, oxuma və rəqslərdə baş verməsi vacibdir.
Lakin müstəqil müasir uşaq oyunlarının xüsusiyyətlərinin təhlili göstərir ki, bunlar struktur primitivliyi ilə xarakterizə olunur. Məktəbəqədər uşaqlar artıq ardıcıl, zəngin oyun süjeti düşünə bilmirlər. Xeyli çətinliyi olan uşaqlar nəinki bir oyun hekayəsi qururlar, həm də kütləvi şəkildə bir hekayə və ya bir nağıl qura və ya düşünə bilmirlər. Yəni, valideynlərin işlədilməsi və TV-nin onlar üçün əvəzlənməsi sayəsində, məktəbəqədər uşaqlar xəyallarını və emosional fonlarını itirirlər, bundan uşaqların oyunundan hekayə silinir, oyun ibtidai olur, bu da hər hansı bir inkişaf etməyən kimi fəaliyyət, oyun artıq uşağı inkişaf etdirə bilməz, bu da onun arxasında duyğu sahəsinin yoxsullaşmasına səbəb olur.
Ancaq orta məktəbəqədər yaşdakı uşaqlarda duyğu sistemi hələ yetişməmişdir və bu səbəbdən beş və ya altı yaşındakı uşaqlar duyğularını ifadə etməkdə problem yaşayırlar. Bu problemlər, ilk növbədə, valideynlərin və qohumların qadağaları ilə əlaqələndirilir. Bunlar qadağalardır: yüksək qəhqəhə, səs-küy, qaçmaq, tullanmaq, ağlamaq(xüsusilə oğlanlarda), qorxu, təcavüz, inciklik, qəzəb ifadəsi üzərində. Buna görə də, məktəbəqədər yaşlı uşaqlar necə təmkinli olacağını və qorxu, təcavüz və göz yaşlarını gizlədə biləcəyini bilirlər, lakin bu, uzun müddət psixi və fiziki sağlamlığın pozulmasına səbəb olan böyük emosional narahatlıq keçirən stresə səbəb olur.
Nəticə etibarilə, münaqişə vəziyyətində, məktəbəqədər uşaqlar qeyri-adekvat emosional reaksiyalar, aşağı hörmət, küsmə və narahatlıq hisslərinin nəticəsi olan davranış pozğunluqları ilə qarşılaşa bilər. Bütün bu hisslər insanın normal reaksiyalarıdır, lakin uşaqların duyğularını lazımi şəkildə ifadə etmələri çətindir.
Bu qeyri-adekvat emosional reaksiyaların səbəbi televizorlara, kompüter oyunlarına, cib telefonlarına oturaraq uşaqların daha az ünsiyyət qurmağa başlamalarıdır və əslində hər hansı bir fərdi ünsiyyət duyğu sahəsini zənginləşdirməkdə böyük rol oynayır. Buna görə bir məktəbəqədər uşağın emosional sahəsini inkişaf etdirməyə yönəlmiş iş çox aktual və vacibdir.
Bir məktəbəqədər uşağın emosional sahəsini inkişaf etdirmək, ona duyğularını anlamağı öyrətmək və onlara göstərmək yalnız bir psixoloq, müəllim və məktəbəqədər tərbiyəçilərin deyil, həm də valideynlərin vəzifəsidir.
İstər bütün təhsil prosesi müddətində, istərsə də məktəbəqədər uşaqların müxtəlif emosional vəziyyətlər yaşadıqları, yaşıdlarının təcrübəsi ilə tanış olduqları ədəbiyyat, rəsm əsərləri, filmlər, cizgi filmləri, tamaşalar və s. İlə birlikdə həyata keçiriləcək əsas duyğularla tanışlıq. duyğu və hisslər oyadan musiqi. Bu cür fəaliyyətlərin əhəmiyyəti ondadır ki, uşaqlarda şüurlu duyğuların əhatəsi genişlənir, onlar yalnız hisslərini deyil, ətrafdakı insanların hisslərini də daha yaxşı anlamağa başlayırlar.
Məktəbəqədər uşaqlarda duyğuların inkişafı üçün ən təsirli və əlçatan metodlar bunlardır: rol oynayan və açıq oyun, oyun məşqləri, psixo-gimnastika, ifadəli hərəkətlərin teatr texnikasından istifadə, eskizlər oynamaq, üz ifadələri və pantomimdən aktiv istifadə. Beləliklə, emosional rifah, tərbiyə, inkişaf və öyrənmənin təsiri altında, fərdi həyat təcrübəsi əldə edərkən formalaşır. Duygusal həyat, emosional rifah, emosional özünü ifadə və bütün yüksək insani hisslər, prosesin bütün iştirakçılarının koordinasiyalı işi zamanı inkişaf edir. Məktəbəqədər yaşda emosional rifah yüksək mənlik hörməti, formalaşmış özünə nəzarət, hədəflərə çatmaqda müvəffəqiyyətə istiqamətlənmə, ailədə və ailədən kənarda duyğu rahatlığı təmin edir ki, bu da nitqi zəif olan uşaqların inteqrasiyası üçün zəruri şərtdir. normal inkişafda olan yaşıdların mühiti.
Məktəbəqədər uşaqlıqda belə uşağın emosional reaksiya təcrübəsi qazanması çox vacibdir, çünki bu dövr emosional sahənin inkişafı üçün həssasdır.