कार्लोस गोंजालेज , बाल रोग विशेषज्ञ और शिक्षा पर कई पुस्तकों के लेखक, जैसे "जीवन के लिए एक उपहार", "मुझे चूमो", "मेरा बच्चा खाना नहीं चाहता है", "बाल रोग विशेषज्ञ के साथ बातचीत।"
डायना ओलिवर: गर्भावस्था - अच्छा समय पढ़ने के लिए (जब बच्चा पैदा होता है, तो पढ़ने का समय नहीं होगा)। अपनी गर्भावस्था के दौरान, मुझे बस "ए गिफ्ट फॉर लाइफ" पुस्तक मिली, जिसे मैं अब उन महिलाओं के लिए एक सहायक के रूप में सुझाती हूं जो स्तनपान कराना चाहती हैं (और न केवल)। पृष्ठ के पृष्ठ, पुस्तक के लेखक, कार्लोस गोंजालेज, स्तनपान के आसपास बनाई गई मिथकों की एक बड़ी संख्या को शांत करते हैं, जिससे यह एक आराम और सरल रूप में होता है। इस पुस्तक के बाद, कई और पुस्तकों का जन्म हुआ, जिन्होंने मातृत्व, स्तनपान और शैशवावस्था के बारे में मेरी धारणा को पूरी तरह से बदल दिया। मातृत्व के बारे में अधिक से अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए खुद को रखना मुश्किल है, खासकर जब आप खुद इस स्थिति को महसूस करने वाले हों। इसके अलावा, आधुनिक समाज में यह व्यक्तिवादी है, जिसमें समर्थन की कमी के साथ, परवरिश या स्तनपान के बारे में इतने सारे गहरे निहित मिथक हैं। अब पहले से कहीं ज्यादा अच्छी तरह से सूचित किया जाना आवश्यक है। यह कभी भी अधिक पढ़ने के लिए दर्द नहीं करता है, और किताबें हमेशा हमारे मूल विचारों को स्पष्ट, मजबूत या बदलने में मदद करती हैं। या कम अकेलापन महसूस करने में हमारी मदद करें। हाँ, फिर भी बहुत कुछ!
कुछ दिनों पहले मेरे परिवार और मैंने संयोजन की समस्या पर एक गोल मेज का दौरा किया पारिवारिक जीवन और काम करते हैं। उसी कमरे में कार्लोस गोंजालेज ने नींद, पालन-पोषण और बच्चे के भोजन के बारे में बात की। ब्रेक के दौरान, मैंने उनसे ब्लॉग के लिए फोन या ई-मेल द्वारा साक्षात्कार मांगने के लिए संपर्क किया। जब एक कप कॉफी पर डॉक्टर ने सही इंटरव्यू देने की पेशकश की तो मेरा आश्चर्य क्या था! बेशक, लंबे समय तक बिना किसी हिचकिचाहट के, मैं मौके पर कूद गया। बातचीत ने मुझे वास्तविक आनंद दिया - और इस तथ्य के कारण कि जो कुछ मुझे कहा गया था, वह मुझे लगता है, और मित्रता और डॉक्टर की हास्य की भावना के लिए धन्यवाद। मैं हमारी दो घंटे की बातचीत से एक निचोड़ पेश करता हूं।
बच्चे के पोषण की समस्या के बारे में चिंतित माता-पिता को आप क्या कहेंगे, जो इस तथ्य से चिंतित हैं कि "उनका बच्चा कम खाता है"? 
ताकि वे चिंता न करें। लोग लगातार कहते हैं: "मेरा बच्चा कुछ भी नहीं खाता है", "मेरा बच्चा पर्याप्त नहीं खाता है" ... लेकिन मैं उन्हें सलाह दूंगा कि वे चिंता न करें, क्योंकि बच्चे बहुत अधिक खाते हैं . स्पेन में आज हम 30% बच्चों को मोटापे के साथ देखते हैं, और यह बिना किसी संदेह के सबसे गंभीर समस्याओं में से एक है जो आज स्पेनिश बच्चों के पास है। क्या अतिरिक्त वजन का कारण बनता है? इस तथ्य के कारण कि बच्चे बहुत अधिक खाते हैं या खराब भोजन खाते हैं। आपकी माँ यह नहीं कहती कि आप कम खाते हैं? निश्चित रूप से कभी-कभी फिसल जाता है ?! यह उन माँ वाक्यांशों में से एक है जो "अगर माँ आपको नहीं बताती है, तो कौन कहेगा?"। यह श्रृंखला से है "बाहर जाने से पहले शौचालय जाना, अन्यथा आप नहीं कर पाएंगे"।
और बाल रोग विशेषज्ञ के दौरे की अत्यधिक संख्या के बारे में क्या?
पहले, लोग डॉक्टर के पास नहीं जाते थे। आपको जाने के लिए बहुत बुरा लग रहा था। क्यों? क्योंकि यह बहुत महंगा था। अब लोग हर चीज के लिए डॉक्टर के पास जाते हैं। बल्कि, वे स्वयं - नहीं, वे बच्चों को डॉक्टर के पास ले जाते हैं। 7 वें और 50 वें वर्षों के बीच, लोग केवल एक डॉक्टर के पास जाते हैं यदि उनके पास 40 का तापमान कई दिनों तक नहीं गिरता है। लेकिन बच्चे ... एक और है। इसे "बाल स्वास्थ्य निगरानी" कहा जाता है। कुछ हद तक, हम डॉक्टर हैं, हमने इसमें योगदान दिया है। आबादी को डॉक्टर के पास जाने, विशेष आवश्यकताओं के बिना निरीक्षण करने के लिए कहा गया था, और यह चिंता का विषय है।
एक और विषय जो माता-पिता को अनावश्यक बनाता है बच्चों की नींद। क्या आपको लगता है कि यह एक "आधुनिक" चिंता है?
मुझे ऐसा लगता है। देखिए: अगर बच्चे को नींद नहीं आती तो माता-पिता हमेशा परेशान रहते हैं, लेकिन बाल रोग विशेषज्ञ से इस बारे में पूछें ... दरअसल , जब मैंने एक बाल रोग विशेषज्ञ के रूप में काम करना शुरू किया, तो मुझे याद नहीं है कि किसी ने मुझसे उनके बच्चों के सपने के बारे में पूछा हो। मुझे लगता है कि यह चिंता लोगों की तब तक नहीं थी जब तक कोई यह नहीं कहता कि बच्चों का एक कार्यक्रम होना चाहिए। यह एक ऐसा विचार नहीं है जो कई लोगों में अनायास उत्पन्न हो सकता है, क्योंकि वास्तविक जीवन में ऐसा नहीं होता है। उदाहरण के लिए, कुछ माता-पिता को बच्चे पर जूते पहनने का विचार हो सकता है। किस लिए? खैर, वह किसी दिन चलना शुरू कर देगा, हम सभी जूते पहनते हैं, आदि। और एक ही समय में हर दिन बिस्तर पर जाने के लिए उनके साथ ऐसा क्यों नहीं होगा? यह किसके साथ हुआ है? कोई भी वयस्क सप्ताहांत में एक ही समय में नहीं उठता और गिरता है। मुझे नहीं लगता कि यह अनायास लोगों को हुआ था कि एक बच्चे को हर दिन एक ही समय पर बिस्तर पर जाना चाहिए। इस विचार की तरह कि बच्चों को अकेले सोना चाहिए, जबकि हर समय बच्चे अपने माता-पिता के साथ सोते हैं।
बहुत से लोग एक बच्चे के रोने के बारे में सोचते हैं: "शांत हो जाओ, रोने से कुछ नहीं होगा।" वास्तव में, कुछ भी नहीं होगा?
हो जाएगा। क्या होता है कि बच्चा रो रहा है . और अगर वह रोता है, तो इसका मतलब है कि उसे बुरा लग रहा है। एक बच्चा सभी बच्चों की तरह रोता है - और आप इसे नहीं टाल सकते हैं: जब आप उसे बदलते हैं तो रोते हैं, टीका लगाते हैं, धोते हैं ... बेशक, आप उसे यथासंभव कम रोने की कोशिश करते हैं, क्योंकि आप जानते हैं कि उसके रोने का मतलब है उसके लिए क्या बुरा है शांत करने की कोशिश कर रहा है, यह बताने के लिए कि क्या हो रहा है ... आप ऐसा क्यों कर रहे हैं? क्योंकि बच्चा रो रहा है - और कोई अन्य स्पष्टीकरण आवश्यक नहीं है। अक्सर लोग बच्चों को आश्वस्त नहीं करने के लिए अजीब तर्क का उपयोग करते हैं, जैसे: “और क्या होगा? यदि आप उसे रोने देते हैं - तो क्या वह अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए आघात है? " समस्या यह नहीं है, यह सिर्फ मुझे ऐसा करने के लिए नहीं होता है।
यह अच्छी तरह से स्थापित राय कहां है कि "बच्चे बुरे हैं", कि वे लगातार "हमें उकसाते हैं"?
मेरे लिए, यह एक रहस्य है। मुझे लगता है कि इस तरह की चीजें उन माता-पिता के लिए सहज रूप से हो सकती हैं जो बिना स्नेह के उठाए गए थे, जिन्हें चिल्लाया गया था, जिनकी प्रशंसा की गई थी, आदि। उस स्थिति में, वे सोच सकते हैं कि यह सामान्य है। यह माना जाता है कि हमारे माता-पिता हमारे ऊपर ऐसी छाप छोड़ते हैं कि हम अपना पूरा भविष्य "या तो उनके साथ" या "उनके खिलाफ" बिताते हैं। किसी भी मामले में, सब कुछ माता-पिता पर निर्भर करता है, और अधिक बार हम खुद को "उनके साथ" पाते हैं। इसलिए, हमारे माता-पिता ने जो कुछ किया है, उससे अलग कुछ करने के लिए उनके चेहरे पर फेंकने के लिए टेंटमाउंट है कि उन्होंने हमारे साथ बहुत बुरा व्यवहार किया है। और कई दुनिया में किसी भी चीज के लिए ऐसा नहीं करेंगे। यह, अज्ञानता से गुणा, कई माता-पिता इस तरह से कार्य करने का कारण बनता है और अन्यथा नहीं।
तथाकथित बच्चों के बारे में "विशेष आवश्यकताओं के साथ।" क्या उनका भी अस्तित्व है?
खैर, यह सिर्फ एक ऐसी अभिव्यक्ति है। ऐसे बच्चे हैं जो दूसरों से अधिक पूछते हैं, जो दूसरों की तुलना में अधिक रोते हैं ... हाँ, यह है। और ऐसा क्यों होता है - क्योंकि बच्चा खुद ऐसा होता है, या किसी और कारण से - मुझे नहीं पता। यहां चरित्र, स्वभाव प्रभावित कर सकता है, जैसा कि पहले महीनों में इलाज किया गया था ... जब हम कहते हैं कि ये बच्चे "विशेष आवश्यकताओं के साथ" हैं, तो यह बोलने का एक तरीका है, लेबल और बदसूरत परिभाषाओं से बचना - जैसे "क्रायबाई"।
यह भी मायने रखता है कि आप "विशेष आवश्यकताओं" के संयोजन से क्या समझते हैं। समस्या उपयोग किए गए नाम में नहीं है, लेकिन इसके परिणामों में हो सकती है। अगर, उन्हें "विशेष आवश्यकताओं वाले" बच्चों के नाम से पुकारा जाता है, तो हम ऐसे नामों को "क्रायबाई," "बीमार" या "शरारती" कहते हैं, और उनके माता-पिता को यह समझने में मदद करते हैं कि ऐसे बच्चों की ज़रूरतें बढ़ गई हैं, तो यह शब्द काफी उपयोगी है। यदि यह सुनिश्चित करने के लिए कार्य करता है कि कोई यह तय करता है कि ऐसे बच्चों में उत्परिवर्तित जीन है या उनके सिर में समस्या है और इसलिए उन्हें अपनी "कम मांग" करने के लिए दवा की आवश्यकता है, तो यह एक त्रासदी है। अति सक्रियता के विषय पर, मैं अपनी पिछली पुस्तक, "ग्रोइंग टुगेदर" में बोलता हूं, क्योंकि मेरा मानना है कि यह विषय स्पष्ट रूप से फूला हुआ है। मैं इस बात से इनकार नहीं करता कि कोई भी मामला हो सकता है (मैं एक विशेषज्ञ और मनोवैज्ञानिक नहीं हूं) जब एक निश्चित प्रकार की चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है। शायद मौजूद है। लेकिन ऐसा नहीं हो सकता है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में, 10 और 15 के बीच के 20% बच्चों में अति सक्रियता का निदान होता है। आखिरकार, यह हर पांचवां बच्चा है - और नहीं, कम नहीं। अगर मुझे 100 में से 1 बताया गया - ठीक है। लेकिन क्या यह वास्तव में इतना है?
हम माता-पिता कम सहनशील हो गए हैं ...?
माता-पिता, शिक्षक ... हम देखेंगे। या तो बच्चे वैसे ही रहे, और हम उन्हें कम सहन करते हैं, या बच्चे हमें अब और अधिक "लोड" करते हैं, अधिक रोते हैं, अधिक चलते हैं ... यदि बाद वाले, तो हमें सोचना चाहिए कि क्या हो रहा है, या हमने क्या नहीं किया, कि वे ऐसे हो गए। मुझे आश्चर्य नहीं होगा यदि दोनों कारक संयुक्त हैं: माता-पिता कम सहनशील हैं, लेकिन बच्चे भी कम सहिष्णु हैं, क्योंकि हम उन्हें अलग तरीके से बढ़ाते हैं। आखिरकार, यह बिल्कुल समान नहीं है - वह बच्चा जिसे माता-पिता द्वारा घर पर लाया गया था, और वह बच्चा जिसे बालवाड़ी में लाया गया था। एक ही बात नहीं है - एक बच्चा जिसे खुद को खेलने की अनुमति थी, और एक बच्चा, जिसके जीवन का हर सेकंड नियंत्रित था। एक ही बात नहीं है - एक बच्चा जो जन्म के बाद से टीवी देख रहा है, और एक बच्चा जिसने उसे कभी नहीं देखा है।
ये अवलोकन हैं, यह एक सिद्धांत है ... लेकिन मुझे अच्छी तरह याद है कि कैसे एक लंबे समय पहले मैंने एक गंभीर वृत्तचित्र फिल्म देखी थी जिसमें एक अमेरिकी विशेषज्ञ, एक विश्वविद्यालय में एक प्रोफेसर, अति सक्रियता के बारे में बात की थी। तो, उन्होंने कहा कि अक्सर "बुरा व्यवहार" करने वाले बच्चों को दंडित किया जाता है, उन्हें टहलने नहीं जाने दिया जाता है, जबकि ऐसे बच्चे को बस और भी अधिक चलने की आवश्यकता होती है। चलना एक आधुनिक आविष्कार नहीं है, 18 वीं शताब्दी में, स्कूलों के पास बाकी क्षेत्र थे। क्योंकि वयस्कों ने देखा है कि एक बच्चा शांति से व्यवहार कर सकता है और केवल तभी सीख सकता है जब वह "भाप से उड़ जाता है"। बच्चों को भाप छोड़ने की आवश्यकता होती है, अन्यथा यह काम नहीं करेगा। देखें कि यह क्या दिलचस्प बात है। मैंने वयस्कों के लिए पाठ्यक्रम, डॉक्टरों के लिए पाठ्यक्रम, शिक्षा के कई विशेषज्ञों की बात सुनी। वे सभी मानते हैं कि प्रशिक्षण की अवधि अधिकतम 3/4 घंटे होनी चाहिए, क्योंकि लोग 45 मिनट से अधिक समय तक खड़े नहीं रह सकते हैं ... और यह मेडिकल कांग्रेस में है! तो ऐसा क्या है जो बदल जाता है - एक वयस्क को 45 मिनट के बाद ब्रेक की आवश्यकता होती है, और एक बच्चा 2 घंटे तक जीवित रह सकता है? यह असंभव है!
क्या भाप को छोड़ना इतना महत्वपूर्ण है?
बहुत महत्वपूर्ण है। वास्तव में, अब ऐसे स्कूल हैं जो एक प्रयोग के रूप में, कक्षाओं में ट्रेडमिल लगाते हैं। यही है, जब कक्षा में एक शिक्षक समझाता है, तो सबसे सक्रिय बच्चे ट्रेडमिल पर उसे सुनते हैं। रेसट्रैक के सामने जिम में एक टीवी है। हालांकि, टीवी देखने के बजाय, यहां गणित में एक सबक है। यह एक शाश्वत तर्क है, और मेरी पिछली पुस्तक में मैं यह कहता हूं: क्या बेहतर है - बच्चों को सक्रिय गतिविधियों में शामिल करने के लिए ताकि वे भाप को छोड़ दें, या शांति से ताकि वे शांत हो जाएं? ये दो विरोधी राय हैं, जिसके बारे में लंबे समय से विवाद चल रहा है, लेकिन यहां हम देखते हैं: यदि हम उन बच्चों की तुलना करते हैं जिन्होंने घंटे की छुट्टी के दौरान परियों की कहानियों को पढ़ा है, जिन बच्चों ने इस घंटे को गति में बिताया है, तो अंतिम पाठ में अधिक चौकस थे।
और अन्य बातों के अलावा, पर्यवेक्षण के तहत और पर्यवेक्षण के बिना खेलने के बीच एक अंतर किया जाना चाहिए। यह एक ही बात नहीं है। बच्चों को तेजी से मुफ्त गेम की आवश्यकता होती है, लेकिन उन्हें कम और कम अनुमति दी जाती है। पहले, बच्चे खेलने के लिए सड़क पर जाते थे, अब वे एक देखभाल करने वाले की देखरेख में अतिरिक्त गतिविधियों में जाते हैं। बच्चों के पास बहुत कम खाली समय होता है जब वे कह सकते हैं "अब मैं वही करता हूं जो मैं चाहता हूं।" लोगों को विश्वास है कि बच्चों को हर समय किसी चीज पर कब्जा करने की आवश्यकता है, न कि उन्हें ऊब जाने दें - और बोरियत सबसे महत्वपूर्ण चीज है! मिस नहीं बुरी।
दो चरम सीमाएं हैं - माता-पिता, जो बच्चों को शहर के शिविर में भेजते हैं और "अलविदा!", और माता-पिता जो बच्चे को लगातार कब्जा रखने के तरीके के बारे में सिफारिशों के साथ एक किताब खरीदते हैं। मेरे शुरुआती बचपन के बेहतरीन पल, मेरी पहली की यादें तीन साल बोरियत से जुड़ा। मुझे याद है कि बरसात के दिनों में कमरे में खिड़की से उड़ती पानी की बूंदें देखना। जब मैं 3 या 4 साल का था, तो मुझे ठीक-ठीक याद था, लेकिन मुझे खेल याद नहीं थे।
इस बोरियत के बारे में। कई लोग कहते हैं, वे कहते हैं, "उसे ले जाओ बाल विहार - वहां वे लगे हुए हैं और वे ऊब नहीं रहे हैं "
स्पेनिश बगीचे में - मुझे इसमें संदेह है। अधिकांश सभ्य देशों में, एक कानून है जिसमें हर तीन या चार बच्चों के लिए एक शिक्षक की आवश्यकता होती है। ऑर्गनाइजेशन फॉर इकोनॉमिक को-ऑपरेशन एंड डेवलपमेंट (OECD) की रिपोर्टें यह डेटा प्रदान करती हैं, साथ ही प्रत्येक देश में किंडरगार्टन में भाग लेने वाले बच्चों की संख्या, माता-पिता की छुट्टी आदि के बारे में भी जानकारी देती हैं। प्रति शिक्षक बच्चों की संख्या के बारे में, हम तुर्की और मैक्सिको के स्तर पर हैं, न कि फ्रांस, जर्मनी या इंग्लैंड के। जर्मनी में एक बच्चा बगीचे में नहीं जाता है, जहां एक ही शिक्षक के लिए 8 बच्चे हैं, और उनमें से बहुत कम हैं।
लेकिन स्पेन में, स्थिति अलग है: माता-पिता को गैर-मौजूद मदद और अंशकालिक राजनीति की कमी
हां, कुछ भी सामान्य नहीं है। मुझे ऐसा लगता है कि पहले से ही दो पक्ष हैं जो 6 महीने की आवश्यकता को आगे बढ़ाते हैं मातृत्व अवकाशलेकिन पुरुषों और महिलाओं के लिए समान रूप से। यदि पिता के लिए यह 3 वर्ष और माँ के लिए 3 वर्ष है - तो यह मुझे बहुत अच्छा लगेगा, लेकिन यदि केवल 6 महीने ... यह माँ के लिए 11 महीने और पिता के लिए 1 वर्ष या माँ के लिए 3 वर्ष - पिता के लिए 5 वर्ष अधिक तर्कसंगत होगा। जिस दिन एक आदमी जन्म देता है, ठीक है, उसे इन 11 महीनों या 3 साल पर अधिकार दें। एक बेतुकी मानसिकता है जिसमें एक पुरुष और एक महिला को सब कुछ समान रूप से करना चाहिए। और यह कैसे हो सकता है, अगर एक शुरुआत के लिए - एक ने जन्म दिया, और दूसरा - नहीं। मैं राजनेताओं को सुझाव दूंगा, यह देखते हुए कि वे हर चीज में राजनीतिक शुद्धता का पालन करते हैं, कानूनों में शब्दों के स्वीकृत अर्थ को बदलने के लिए और इस तरह लिखते हैं: "जिस आदमी ने जन्म दिया है उसे ..." उस महिला के बजाय "जिसने जन्म दिया है।"
लेकिन राजनेता ऐसे परिवर्तन नहीं करेंगे जो समाज स्वीकार नहीं करता है। यदि कोई व्यक्ति घर पर रहता है और बच्चों को देखता है, तो समाज पूरी तरह से बुरा मानता है। अगर हम इस तरह के पूर्वाग्रह रखते हैं, तो हम राजनेताओं से कानून बदलने के लिए कैसे कहेंगे?
ऐसा केवल स्पेन में होता है। उदाहरण के लिए, जर्मनी में, केवल 6% बच्चे बगीचों में जाते हैं, क्योंकि उनके माता-पिता उनकी देखभाल करते हैं। हाल ही में मैंने इंटरनेट पर पढ़ा, ऐसा लगता है, कुछ मंच पर, जर्मनी में रहने वाले एक स्पैनियार्ड के रूप में, ने कहा कि स्थिति सुंदर है, लेकिन इतनी सुखद नहीं है। कि पुरुष चौपाई का एक बहुत कुछ है: "यदि आप काम पर जाते हैं, और आप अपने बच्चे के साथ घर पर नहीं बैठते हैं, तो वे आपसे पूछते हैं"। वह एक ऐसे देश में रहने के लिए भाग्यशाली थी जिसमें, 4 महीने के बजाय, उसे 12 दिया गया और चौकीवाद की शिकायत की। और मुझे लगता है कि यदि आप बच्चे की देखभाल के लिए इस छुट्टी को नहीं चाहते हैं - इस पर छोड़ दें! यह विचार कि यह काम करने के लिए सबसे अच्छा है, केवल आप, महिलाओं से प्रेरित है। कोई भी आदमी इस पर विश्वास नहीं करेगा! हम क्रिसमस के लिए एक दर्जन लॉटरी टिकट क्यों खरीदते हैं? काम करना बंद करने के लिए!
मुझे याद है कुछ साल पहले एक मां ने अमेरिकी पत्रिका ला लेचे लीग को बताया था कि वह हर किसी को काम न करने के लिए राजी करने के लिए तंग आ गई थी और अभी भी बच्चों के प्रारंभिक मनो-संज्ञानात्मक विकास पर पारस्परिक संबंधों के प्रभाव का अध्ययन करने के लिए एक परियोजना में बाहर जाने और काम करने का फैसला किया। सच है, वह इस तथ्य के बारे में चुप रही कि उसने घर पर काम किया था, और केवल एक शोध उसके बेटे का था।
लेकिन न केवल पूर्वाग्रह या सुलह की नीति, बल्कि पैसा भी इस तरह के निर्णय को प्रभावित करता है।
यह उपभोग के सभी दर्शन हैं, जो मुख्य रूप से महिलाओं को संबोधित हैं। यह सिर्फ "मुझे पैसे की जरूरत नहीं है" की बात है कुछ मामलों में, पैसा अपरिहार्य है, लेकिन सिद्धांत के रूप में इतना पैसा नहीं है कि "मुझे खुद को एक व्यक्ति के रूप में महसूस करना है" मुख्य रूप से महत्वपूर्ण है। हम पुरुष कभी नहीं सोचते कि काम करना अच्छा है। अगर मैंने लॉटरी में 50 मिलियन यूरो जीते, तो शायद मैं किताबें लिखना जारी रखूंगा, जैसा कि मुझे पसंद है; शायद आर्किटेक्ट घर को डिजाइन करना जारी रखेगा, और सर्जन समय-समय पर ऑपरेशन करेगा। लेकिन कितने टैक्सी ड्राइवर काम करना जारी रखेंगे? कितने ईंट बनाने वाले ईंटों को रखना जारी रखेंगे? मैं थोड़ा सोचता हूं। लोग काम बंद करने के लिए लॉटरी खेलते हैं। जब सेवानिवृत्ति को 65 से 67 साल में बदल दिया गया था, तो मैंने किसी को यह कहते नहीं सुना कि व्यक्तियों के रूप में महसूस किए जाने के लिए अगले दो वर्षों तक काम करने में सक्षम होना कितना अद्भुत है। न तो महिलाओं ने और न ही पुरुषों ने ऐसा कहा। यदि यह समानता के बारे में है, तो समानता के लिए बहुत सारे अवसर हैं। बच्चों को पहले 3 वर्षों के लिए माता-पिता की आवश्यकता नहीं होती है - उन्हें बचपन के दौरान उनकी आवश्यकता होती है।
स्पेन में काम अनुसूची भी एक सहायक नहीं है
काम और छुट्टियों की अनुसूची। बच्चों की 3 महीने की छुट्टियां होती हैं, माता-पिता की 1 महीने की छुट्टियां होती हैं। इसे कैसे संयोजित करें? यह सामान्य नहीं है अगर 11 साल का बच्चा जुलाई में घर पर रहता है जबकि उसके माता-पिता काम करते हैं। क्या हम सबकी बराबरी नहीं करना चाहते? इसलिए उन्हें बच्चे के साथ 4 घंटे तक बैठने दें। मेरे पिता, 8 घंटे काम करते हुए, तीन बच्चों को विश्वविद्यालय की शिक्षा देने में सक्षम थे। और अब यह काम नहीं करेगा, क्योंकि हमें धोखा दिया गया है। मुझे बताया गया है कि जब मैं छोटा था तब की तुलना में जीवन स्तर अब कम है? शायद अब स्पेन में जीवन 60 के दशक से भी बदतर है? मुझे लगता है कि आज जीवन बदतर नहीं है। जो आदमी अब मेरे पिता के जितना काम करता है वह उतना ही अधिक काम करता है। तथ्य यह है कि मेरे पिता के पास कभी कार नहीं थी, और छुट्टियों पर हम बड़े होने पर भी बार्सिलोना के पास समुद्र में चले गए। अब - आप जो भी पूछते हैं - हर कोई पहले से ही भारत में है। मैंने भारत को केवल फोटो में देखा। हमारे जीवन में सबसे महत्वपूर्ण बात हमारे बच्चों की परवरिश होगी। लेकिन हम इसे समझते हैं जब यह बहुत देर हो चुकी होती है और वे बड़े हो जाते हैं, या जब बच्चों को शुरू होने में बहुत देर हो जाती है। मेरे माता-पिता एक कार के बिना कर सकते थे, रफ़ू किए हुए मोज़े पहन सकते थे और दूर देशों की यात्रा नहीं कर सकते थे, क्योंकि उनका मानना था कि बच्चों को पालना और उन्हें शिक्षा देना मुख्य बात थी। अब बहुत से लोग बहुत देर से महसूस करते हैं कि सबसे महत्वपूर्ण क्या है। कार छोड़ने या यात्रा करने के बजाय, वे 38 साल तक प्रजनन क्लीनिक में पैसा खर्च करना पसंद करते हैं। हम एक ऐसे समाज में रहते हैं जो हमें यह विश्वास दिलाता है कि बच्चे पैदा करना सबसे महत्वपूर्ण बात नहीं है। लेकिन अचानक आपको एहसास होता है कि, यह पता चला है - नहीं, यह सबसे महत्वपूर्ण बात है!
मूल
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लेखक
को गाइड करें स्तनपान",...
सबसे अधिक संभावना है, मां और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए स्तनपान के लाभों के बारे में विवाद आपके लिए प्रासंगिक नहीं हैं, क्योंकि ये फायदे निर्विवाद हैं। इस पुस्तक के लेखक, डॉ। गोंजालेज, आश्वस्त हैं कि एक बच्चे को स्तनपान कराना न केवल उसे स्वास्थ्य प्रदान करने का तरीका है, न कि आत्म-संयम, और निश्चित रूप से एक बलिदान नहीं है जो एक महिला अपने बच्चे की भलाई के लिए लाती है, लेकिन अपने जीवन का एक सामान्य हिस्सा, उसका यौन और प्रजनन चक्र। । और एक बच्चे के लिए, यह केवल भोजन प्राप्त करने का एक तरीका नहीं है, बल्कि माँ के साथ भावनात्मक संबंध बनाने और मजबूत करने का अवसर भी है।
इसलिए, डॉ। गोंज़ालेज़ ने उन महिलाओं की मदद करने के लिए एक संपूर्ण और व्यापक मार्गदर्शिका के रूप में इस पुस्तक का निर्माण किया, जो इस सवाल के जवाब की तलाश में हैं कि बच्चे को स्तनपान कैसे कराया जाए। डॉ। गोंजालेज की पुस्तक न केवल विस्तार से बताती है कि बच्चे को कैसे खिलाना है, बल्कि यह भी बहुत समझदारी से उचित है कि इस तरह से क्यों किया जाना चाहिए। पुस्तक उपशीर्षक "स्तनपान दिशानिर्देश" को सहन करती है, और यह बहुत महत्वपूर्ण है: पुस्तक न केवल कहती है और एचबीवी के लाभों के बारे में इतना ही नहीं, कितने उत्तर दिए गए हैं, शायद, एक बच्चे को स्तनपान कराने के बारे में व्यावहारिक प्रश्नों को दबाने के लिए (आप सुनिश्चित हो सकते हैं) यह, पुस्तक की सामग्री की तालिका को पढ़ना)।
लेखक ने स्तनपान से संबंधित कई विषयों का विस्तार से खुलासा किया है: शरीर रचना और शरीर विज्ञान से महिला के स्तन शिशु के विकास और वजन से लेकर स्तनपान से लेकर महिलाओं और बच्चों की आम बीमारियों तक, स्तनपान कराने की अनुकूलता से लेकर विभिन्न खाद्य पदार्थों और दवाओं के जरिए स्तनपान के आयोजन के तरीके अगर मां के काम पर जाना जरूरी है, और कई अन्य सवालों के जवाब भी दिए, तो अक्सर बच्चे को कैसे खिलाना है, इस विषय से उत्पन्न हुआ।
- माँ, हमारे पास पिताजी क्यों नहीं हैं? - चार साल की रीता से पूछा।
नहीं, ज़ाहिर है, उसे किसी डैड की जरूरत नहीं थी, पापा! वे सभी असभ्य, बदबूदार, बालों वाले हैं! बस यह है कि उसे और उसकी माँ को ऐसा खेल लगता है। सवाल और जवाब में।
लीना मुस्कुराई और अपनी बेटी को अपने पास दबा लिया।
- क्योंकि तुम मेरी लड़की हो। केवल मेरा और कोई नहीं, हुह?
- थम्बेलिना की तरह?
- थम्बेलिना से बहुत बेहतर! वह बहुत छोटी थी, इसलिए खो गई। और आप कहीं खो नहीं जाएंगे, हुह? तुम मेरे प्यार हो!
- मैं रीता हूँ!
- ल्यूबा - क्योंकि मेरा प्यार! - लीना ने सौवीं बार दोहराया। - लुबा मेरी जान!
किसी का भी नाम मॉम था। “जन्म दो! - उसने जल्दबाजी की। "ताकि मैं अपने पोते के साथ थोड़ा समय बिता सकूं।" उसने खुद अट्ठाईस साल की लीना को जन्म दिया।
लीना ने हर समय सोचा कि वह भाग्यशाली थी - सब कुछ पहली बार बाहर काम किया। पुरुषों ने उसे डराया। हाई स्कूल के बाद से, जब सहपाठियों ने उसे एक खाली कक्षा में घसीटा और पंजा मारना शुरू किया। नहीं, उन्होंने उसके साथ कुछ नहीं किया, और वे नहीं जा रहे थे, वे शायद सिर्फ युवा मूर्खता से दंग थे। लेकिन अपने पूरे जीवन के लिए, लीना को पूरी तरह से असहाय महसूस करने के लिए नीच, लालची हाथ और एक भयानक कमजोर याद आया। किस तरह के "पोते" यहाँ हैं! ताकि माँ "पोते" का आनंद ले सके - कम से कम एक! - इन असभ्य, बदबूदार, घृणित प्राणियों के बिना नहीं कर सकते। आप स्वर्ग के एक दूत को जन्म नहीं दे सकते हैं! यानी, लीना खुश हो जाती, लेकिन हमें एक स्वर्गदूत कहाँ मिल सकता है?
हां, और गैर-देवदूत भी। ऐसा लगता है कि एक पुरुष को बिस्तर में खींचना इतना मुश्किल नहीं है - यह पहली बार में थोड़ा नशे में आने के लिए पर्याप्त है। लेकिन नशे में गर्भाधान ... ऐसे आतंक से बचाओ और बचाओ!
वह एक पूर्व स्कूल मित्र के साथ जन्मदिन की पार्टी में बोगदान से मिली। वह संयोग से कंपनी में थे और लेनिनो का ध्यान इस तथ्य से आकर्षित किया कि उन्होंने केवल खनिज पानी पिया - वे कहते हैं, पहिया के पीछे, और अभी भी कुछ जगह जाना था। अनुभवी दोस्तों की सलाह को याद करते हुए, उसने अपनी कार में इसके लिए कहा और एक फोन नंबर प्राप्त करने में कामयाब रहा। एक सप्ताह बाद, अपने सहपाठी से छात्रावास में कमरे की चाबी मांगने पर, लीना ने अपनी सारी हिम्मत जुटाई और फोन किया, कुछ बेवकूफी भरे अनुरोध का आविष्कार किया - यह बुकशेल्फ़ को लटका देने में मदद करता है। अजीब तरह से पर्याप्त, बोगदान ने न केवल उसे याद किया, बल्कि मदद करने से इनकार नहीं किया।
लीना हमेशा अपने वर्षों से छोटी दिखती थी, वह कभी-कभी एक स्कूली छात्रा के लिए भी गलत थी। मैं एक मेहमान से एक हल्के बागे में मिला, जिसने हर समय खुले में झूलने की कोशिश की। चकित, जैसे कि संयोग से, एक बार, एक और ... जब कोई सुंदर लड़की अपनी गर्दन पर खुद को लटकाएगी तो कौन मना करेगा?
फिर भी, बोगदान हैरान था: "तुमने यह क्यों नहीं कहा कि लड़की अभी भी थी? मैंने सोचा ... "लेकिन यह अब महत्वपूर्ण नहीं था। यह जल्द ही स्पष्ट हो गया कि सब कुछ पहली बार काम किया, पुनरावृत्ति की आवश्यकता नहीं है।
उनकी पोती की उपस्थिति लगभग मेरी माँ के सातवें जन्मदिन के साथ हुई। उसने पालना नहीं छोड़ा, रोया और कहा कि यह अब तक का सबसे अच्छा उपहार था।
सच है, वह मुश्किल से बच्चे के साथ समय बिताने के लिए था। उसकी मृत्यु तब हुई जब रीता मुश्किल से एक साल की थी। लीना ने खुद को केवल इस तथ्य से सांत्वना दी कि उसकी मां ने आसान छोड़ दिया - वह बस सो गई और जाग नहीं गई। आयु क्या करना है।
दादी की मृत्यु के तुरंत बाद, रीता को चोट लगने लगी: या तो उसका गला लाल था, उसकी नाक कटी हुई थी, फिर उसने बिना ब्रेक के छींक दी। लीना पहले ही निराशा में पड़ गई - अच्छा, यह क्या है? आखिरकार, वह माँ के साथ सब कुछ वैसा ही करती है। और रीता जुकाम से बाहर नहीं निकलती है - कम से कम दीवार पर अपने सिर के साथ, लड़ाई! जिला बाल रोग विशेषज्ञ, मेरे प्रिय तात्याना अलेक्सेवना, बस आह: "वाह! इतनी अच्छी लड़की! जैसे कि उन्हें झांसा दिया गया हो! ”और एक बार कहा था:“ आप जानते हैं, लेनोचका, हमने पहले ही सब कुछ सत्यापित कर लिया है कि हम क्या कर सकते हैं, इसके कोई कारण नहीं हैं। मुझे लगता है कि आपको जलवायु को बदलने की जरूरत है। कहीं जाना है, जहां बहुत सूरज है। इजरायल में आपका कोई नहीं है?
वेरा इजरायल में रहती थी, माँ की बड़ी बहन एक बुरी तरह हंक थी। माँ ने उसे याद करना पसंद नहीं किया, कहा कि वह हमेशा स्वार्थी थी।
लीना ने पुराने कागजों के साथ एक बैग में वेरिन का पता पाया और उसे लिखा, विशेष रूप से, हालांकि, जवाब की उम्मीद नहीं है। लेकिन वेरा ने जवाब दिया। और कॉल जल्दी जारी किया। यहां तक कि हवाई अड्डे पर मुझे मिले - मोटा, बहुत वृद्ध, छीन लिया गया। एक फीका टी-शर्ट, एक असमान रूप से लटका हुआ हेम के साथ एक आकारहीन स्कर्ट, अस्वस्थ त्वचा को लाल कर देता है। संदेह से लीना और रीटा को देखकर, वेरा ने तुरंत घोषणा की: “ठीक है, हे, रिश्तेदारों! मैंने अपना काम कर दिया है, मैं अब आपके साथ नहीं रहूंगा। क्या यह स्पष्ट है? ”वह घूम कर चली गई।
- अच्छा, माँ! - रीता को दौड़ाया। "अब आपको यह कहना है कि आपने मेरे बारे में एक लंबे, लंबे समय के बारे में सपना देखा था, फिर मैंने दिखाया, और फिर हम इजरायल आए और अब हमारे साथ सब कुछ ठीक है!"
- मैंने आपके बारे में लंबे, लंबे समय तक सपना देखा, फिर आप दिखाई दिए, फिर हम इजरायल आए, और अब हम ठीक हैं! - आज्ञाकारी बार-बार लीना को अपनी बेटी के कोमल सीधे बालों को रगड़ते हुए।
और पेड़ पर खटखटाया - ताकि यह jinx करने के लिए नहीं। इस कदम के बाद, सब कुछ वास्तव में संभव के रूप में हुआ। अपार्टमेंट, हालांकि, राज्य के स्वामित्व वाली है (एकल माताओं के लिए जिनके पास अपना अपार्टमेंट नहीं है, इज़राइल में एक राज्य अपार्टमेंट जारी किया गया है), लेकिन यह अस्थायी है और बिल्कुल भी डरावना नहीं है। काम - लीना को लाइब्रेरी में नौकरी मिली - घर से पाँच मिनट, और रीता वहाँ जा सकती है। किताबों से भरी अलमारियों के बीच एक बहुत जीवंत, जिद्दी, कभी-कभी लगभग बेकाबू लड़की, शांत हो जाती है, ऊपर और नीचे की ओर जाती पंक्तियों को देखकर मोहित हो जाती है। धीरे-धीरे अलमारियों के साथ चला गया, जड़ों के साथ एक उंगली चलाई, यहां तक कि उनसे बात भी की।
लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात - इस कदम के बाद, रीता ने कभी भी ठंड नहीं पकड़ी। यहाँ कोई समय नहीं है! अपनी पहली इज़राइली शरद ऋतु पर, लीना अभी भी थोड़ा डर रही थी कि उसकी बेटी ठंडी सर्दियों की बारिश में कैसे प्रतिक्रिया करेगी। यह पता चला कि कुछ भी नहीं। संभवतः, तात्याना अलेक्सेवना सही था, और यह जलवायु में था। या शायद विटामिन में। फ्रूट रीटा घड़ी के आसपास अवशोषित कर सकता था। वह फर्श पर बैठ गई, उसके बगल में एक विशाल पकवान रखा, "स्नैक्स" से भरा - अंजीर से सेब तक - और, उसकी गोद में फैली किताब से नहीं देख कर, कछुए मार्था को फिसलने में कामयाब रहे। इस समय, भारतीय अंधेरे को चिढ़ाती हुई रीटा कुछ विदेशी देवता की पुनर्जीवित कांस्य प्रतिमा की तरह लग रही थी।
मार्था के अलावा, वे अधिक मछली ले आए और शाम को वे लंबे समय तक रहस्यमय जलीय जीवन के लिए देखते रहे।
सच है, मछली जल्द ही मर गई। क्या उनका पानी सूट नहीं करता था, या सूरज, या, इसके विपरीत, एक छाया। लेकिन एक बार वे सब ले गए और सो गए। यह अच्छा है कि रीता स्कूल में नहीं थी। लीना ने चुपचाप एक्वेरियम को कूड़े में डाल दिया - दूर, उसके घर से तीन ब्लॉक दूर, मुश्किल से उसे खींचा - और एक अपरिचित लड़की के बारे में कुछ कहानी रची, जिसे वास्तव में इन विशेष मछलियों की जरूरत थी। खैर, सच में! उनके पास मछली और कछुआ दोनों हैं। और लड़की के पास कोई नहीं है। इसलिए उसे मछली देनी पड़ी। और उनके पास मार्था बाकी है। अजीब, मजाकिया।
लंबे समय से लीना गलती से मछली के भाग्य के बारे में बात करने से डरती थी। लेकिन रीता ने उन्हें याद भी नहीं किया - आसपास बहुत सारी दिलचस्प चीजें थीं! बालकनी के नीचे एक जैतून उग आया - उस पर अजीब हरे तोते उड़ गए! हाँ, सच्चे तोते - रीटा उन्हें देखना पसंद करते थे। और किताबें, ताड़ के पेड़, कठिन, लेकिन ऐसी आकर्षक नई भाषा - लड़की ने खुद लीना से पहले हिब्रू में बात करना शुरू किया। रीता आम तौर पर सब कुछ नया प्यार करती थी, तुरंत और दृढ़ता से आग पकड़ लेती है - मुझे यह चाहिए! लीना को अपनी बेटी की इच्छाओं को पूरा करना पसंद था - वह एक वास्तविक जादूगरनी की तरह महसूस करती थी। पराक्रमी और सर्वशक्तिमान।
कुछ समय पहले रीता दस साल की थी - पहली सालगिरह! - वह लगन से एक फेरी गुड़िया चाहती थी। सबके कान गूंज उठे। लीना ने पहले सोचा था कि फेरी बार्बी की तरह कुछ थी। कपड़े, घर, फर्नीचर और अन्य खिलौना खुशियाँ। यह पता चला - ऐसा कुछ भी नहीं है।
फेरी बिल्कुल गुड़िया नहीं थी। अधिक सटीक, बिल्कुल गुड़िया नहीं। आश्चर्यजनक रूप से आकर्षक और थोड़ा डरावना।
नहीं, भी नहीं। फेरी बहुत डरावनी थी। कुछ उत्परिवर्ती चेबर्स्का। और एक ही समय में रहस्यमय रूप से आकर्षक। बहुत जीवंत। एक पिल्ला या बिल्ली का बच्चा की तरह। या इससे भी अधिक, क्योंकि फुलझड़ी और गतिशीलता के अलावा वह यह भी जानती थी कि कैसे बात करनी है। रीता ने उसे किसी तरह के विज्ञापन में देखा - और मानो उसके साथ चिपक गई: माँ, मुझे यही चाहिए! लीना गुड़िया खौफनाक लग रही थी, लेकिन बच्चे अलग दिखते हैं।
जल्दबाजी में गिफ्ट को अनफिट कर दिया, रीता ने कहा:
- माँ! मुझे उससे डर लगता है!
"लेकिन आप वास्तव में फेर्बी चाहते थे," लीना उलझन में थी।
"मुझे नहीं पता था ... वह ऐसा है ... इसलिए ..."
- अच्छा, चलो किसी को दे देते हैं।
- नहीं! यह मेरा है! - रीता ने अपने पैर पर मुहर लगाई।
लीना, इस बीच, यह सोचकर भयभीत थी कि सर्वेक्षण के परिणाम कल तैयार होंगे। जिस डॉक्टर ने उसे निर्देश दिया था, वह इतनी शानदार लग रही थी कि महिला को इस बात का अंदाजा था कि परिणाम क्या होगा।
कल वह पता लगाएगी। इसराइल में, निदान तुरंत कहा जाता है। ऐसा नहीं है कि रूस में, जहां वे अपनी आँखें छिपाते हैं, वे कुछ आराम से, उत्साहजनक रूप से म्यूट करते हैं। ध्यान रखना! जैसे कि "निदान" वाला व्यक्ति अभी भी किसी चीज से सुरक्षित हो सकता है।
रीता के जन्मदिन के बाद अगली सुबह, लीना को बहुत बुरा लगा: उसका पेट मुड़ गया था, उसका पैर टूट रहा था, उसका सिर बज रहा था, उसकी आँखों में काले डॉट्स चमक रहे थे।
बेटी, जैसा कि किस्मत से होगा, शरारती थी, कभी-कभी ऊँची आवाज़ में बेनी को खींचने की मांग करती थी, फिर बगल से, जल्दी से:
- माँ, आप क्यों हैं? अब छोड़ देंगे तमार!
तामार और उसकी मां, पोलीना, एक ही मंजिल पर रहते थे। एक लंबे समय के लिए, पड़ोसियों ने एक-दूसरे को बैठकों में एक-दूसरे का अभिवादन किया, लेकिन, इलियट में आराम करने के दौरान, वे गलती से एक-दूसरे में भाग गए और तब से दोस्त बन गए। लड़कियां भी दोस्त बन गईं - वे एक साथ स्कूल में, स्टोर में भाग गईं, और साथ में वे हास्यास्पद पड़ोसी जापानी हंपी चंपी के पास गईं। इमली एक साल की थी, और रीता ने उसकी नकल करने की कोशिश की।
जब बेटी, सत्तू उठाकर, जल्दी से दरवाजा खोल कर बाहर निकली - क्या हुआ अगर तामार उसके बिना ही चली गई! - लीना ने पहले सोचा कि आगे क्या होगा।
"सर्वश्रेष्ठ के लिए आशा और सबसे बुरे के लिए तैयार," माँ ने कहा। और सबसे बुरी बात यह है कि रीता जल्द ही अकेली हो जाएगी। क्या करें? आस्था चाहिए? एक लड़की को उसके साथ छोड़ने के बारे में सोचना भी भयानक है। नहीं, यह अच्छा नहीं है। एकमात्र करीबी व्यक्ति पोलिना है। इसके अलावा, वह खुद एक डॉक्टर है ...
संसाधन, 2014, 392 पृष्ठ, अभिन्न बंधन
डॉ। गोंजालेज़, अपने स्वयं के प्रवेश द्वारा, लंबे समय से माँ और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए स्तनपान के लाभों के बारे में बहस कर रहे हैं - ये लाभ उनके लिए निर्विवाद हैं। वह आश्वस्त है कि स्तनपान केवल बच्चे को स्वास्थ्य देने का तरीका नहीं है, आत्म-संयम नहीं है, और निश्चित रूप से एक बलिदान नहीं है जो एक महिला अपने बच्चे की भलाई के लिए बनाती है, लेकिन अपने जीवन का एक सामान्य हिस्सा, उसका यौन और प्रजनन चक्र, और एक बच्चे के लिए यह सिर्फ ऐसा नहीं है भोजन प्राप्त करने का एक तरीका, लेकिन यह भी माँ के साथ भावनात्मक संबंध बनाने और मजबूत करने का अवसर है।
इसलिए, डॉ। गोंजालेज ने इस पुस्तक को उन महिलाओं की मदद करने के लिए एक संपूर्ण और व्यापक मार्गदर्शिका के रूप में बनाया है, जो स्तनपान कराना चाहती हैं। पुस्तक "स्तनपान दिशानिर्देश" का हकदार है, और यह बहुत महत्वपूर्ण है: पुस्तक न केवल कहती है और न ही जीएच के लाभों के बारे में। स्तनपान के बारे में व्यावहारिक सवालों को दबाने के लिए, शायद कितने जवाब दिए गए हैं (आप पुस्तक की सामग्री की तालिका को पढ़कर इसे सत्यापित कर सकते हैं)। इसमें, लेखक ने स्तनपान से संबंधित कई विषयों का विस्तार से खुलासा किया: महिला के स्तन की शारीरिक रचना और शरीर क्रिया विज्ञान से लेकर, स्तनपान की तकनीक से लेकर महिलाओं और बच्चों की आम बीमारियों तक, विभिन्न उत्पादों और दवाओं के साथ स्तनपान की संगतता से लेकर तरीकों तक स्तनपान कराने वाली संस्थाएँ जब माँ को काम पर जाने की आवश्यकता होती है, और कई अन्य सवालों के जवाब भी देती हैं जो अक्सर स्तनपान के संबंध में उठते हैं।
गोंजालेज एक बाल रोग विशेषज्ञ, तीन बच्चों के पिता, चिकित्सा पेशेवरों के लिए स्तनपान पर एक पाठ्यक्रम के लेखक, कैटलन एसोसिएशन फॉर ब्रेस्टफीडिंग के संस्थापक और अध्यक्ष हैं। 1996 से, वह Ser Padres पत्रिका (पितृत्व) में एक स्तनपान अनुभाग का संचालन कर रही है।
स्तनपान पर अब बहुत सारे साहित्य हैं, लेकिन एक और अच्छी किताब कभी भी शानदार नहीं होगी! और कार्लोस गोंजालेज, रूसी माताओं द्वारा पहले से ही ज्ञात और प्यार करने वाली पुस्तकों के लेखक, "" और, बहुत अच्छी तरह से लिखते हैं। माताओं और शिशुओं के लिए हास्य और महान प्रेम के साथ, वह महान विस्तार से बताता है और स्पष्ट रूप से हल करने के लिए कैसे संभावित समस्याएं पितृत्व, क्यों कुछ रूढ़ियाँ उत्पन्न होती हैं और शांति और खुशी से जीने के लिए यह सब क्या करना है। स्पेन में स्तनपान के मुद्दे, ज़ाहिर है, उनकी अपनी राष्ट्रीय बारीकियाँ हैं, लेकिन सामान्य तौर पर वे हमारी वास्तविकताओं के बहुत करीब हैं। और माता-पिता, जो परिवार में अंतरंगता और आपसी समर्थन के लिए तैयार हैं, दोनों एक-दूसरे के संबंध में हैं, और अपने बच्चों के लिए, गोंजालेज की किताबें बहुत व्यंजन होंगी।
उदाहरण के लिए, गोंजालेज के अनुसार, आम मिथक यह है कि "आधुनिक जीवन के तनावों के कारण, महिलाएं स्तनपान नहीं करा सकती हैं जैसा कि उन्होंने पहले किया था।" में से एक है सबसे अच्छे तरीके स्तनपान को तोड़ना माँ को डराना है, उसे यह विश्वास दिलाना है कि उसे कुछ नहीं करना है, कि स्तनपान कराना अविश्वसनीय रूप से कठिन है ... यह मिश्रण के उत्पादकों की सामान्य रणनीति है। चेतावनी! मैं यह कहने की कोशिश नहीं कर रही हूं कि जो महिलाएं डरती हैं, घबराती हैं या तनाव में हैं, वे स्तनपान नहीं करा सकती हैं। बेशक, कर सकते हैं! महिला लैक्टेशन एक सौम्य ग्रीनहाउस पौधा नहीं है, लेकिन शरीर के सबसे विश्वसनीय कार्यों में से एक है। यह कार्य जीवित रहने के लिए आवश्यक है (हालांकि मां नहीं, लेकिन उसकी संतान)। हमारे अंगों में से कोई भी मना कर सकता है (हम सभी जल्दी या बाद में किसी चीज से मर जाते हैं), लेकिन दूध का गायब होना मानदंड से अलग है जैसे कि कार्डियक अरेस्ट या किडनी फेल होना। जो लोग आधुनिक जीवन के तनावों के बारे में बात करते हैं, जाहिरा तौर पर, हम भूल गए हैं कि हम Spaniards की पहली पीढ़ी हैं जो हर रात इस निश्चितता के साथ बिस्तर पर जाते हैं कि वे कल पूरा खाना खाएंगे। महिलाओं को लगातार हजारों वर्षों से स्तनपान कराया गया है, और अधिक कठिन परिस्थितियों में। फेड जब 35 साल तक जीवित रहता था, तो बुढ़ापे में जीने का मतलब होता था, जब सूखे का मतलब भूखा साल होता था, जब युद्ध चारों ओर विनाशकारी होता था, जब आपको गुलामी का बोझ उठाना पड़ता था, जब महामारी पूरे शहरों में घुल जाती थी ... दूध पृथक्करण रिफ्लेक्स पर तनाव का प्रभाव क्षणिक प्रभाव होता है: हां, दूध एकदम से नहीं बहता है, बच्चा क्रोधित हो जाता है और रोता है ... लेकिन चूसना जारी रखता है, क्योंकि यह भूखा है, और अंत में दूध बह जाएगा, जो भी माँ का तनाव हो सकता है। केवल एक चीज जो हमारे समय को अन्य सभी से अलग करती है वह यह है: अब जब बच्चा रो रहा है और नाराज है, तो माँ उसे एक बोतल देती है। यह नसों और चिंताओं से नहीं है "दूध खो जाता है," यह बोतलों के कारण गायब हो जाता है।
यह महिलाओं और बच्चों के लिए स्तनपान के लाभों पर सिर्फ एक आदमी की किताब नहीं है। यह एक महिला के जीवन के एक महत्वपूर्ण हिस्से के रूप में, एक स्वतंत्र मूल्य के रूप में माँ और बच्चे के बीच संचार का एक तरीका है, स्तनपान के लिए बहुत सम्मान से भरी एक पुस्तक है, न कि "मिश्रण पर लाभ।" शुरुआत में, गोंजालेज कबूल करता है: "वर्षों से, मैंने एक डॉक्टर के रूप में स्तनपान को देखा: बेहतर पोषण, कई बीमारियों से बचाता है, हजारों लोगों की जान बचाता है, पूरे समाज के स्वास्थ्य के लिए इसे बढ़ावा देना आवश्यक है ... अच्छी माँ बच्चे को स्तनपान कराने की कोशिश करनी चाहिए, क्योंकि यह बच्चे के लिए सबसे अच्छी चीज है। तब मेरे खुद के तीन बच्चे थे, और कुछ बदल गया। मैंने देखा कि मेरे बच्चे कैसे चूसते हैं, मेरी पत्नी उन्हें कैसे खिलाती है, और मुझे लगा ... कि मुझे उस पर गर्व है, शायद? प्रवेश, चकित, उसके द्वारा मोहित? और ईर्ष्या भी? मैंने अपने पिता की भावनाओं के बारे में बहुत कुछ पढ़ा, लेकिन फिर भी उनका पर्याप्त वर्णन नहीं कर पाया। यह जीवन में होता है कि जो कुछ हो रहा है उसकी पूरी गहराई को शब्दों द्वारा व्यक्त नहीं किया जा सकता है। तब मुझे एहसास हुआ कि स्तनपान केवल बेहतर स्वास्थ्य प्राप्त करने का एक तरीका नहीं है; यह स्वयं स्वास्थ्य है। यह एक लक्ष्य है, एक साधन नहीं है। "से बचें कृत्रिम खिला डायरिया के खतरे के कारण "मेरे लिए अब" किसी दुर्घटना में अंधे होने के खतरे से बचने के लिए अंधेपन से बचने के लिए "जैसा ही बेतुका लगता है। स्तनपान संक्रमण से बचने का एक तरीका नहीं है, और दृष्टि दुर्घटनाओं से बचने का एक तरीका नहीं है। यह पूर्ण जीवन का एक सामान्य हिस्सा है। अब मुझे पता है कि स्तनपान एक आत्म-संयम नहीं है, और निश्चित रूप से एक बलिदान नहीं है जो एक महिला अपने बच्चे की भलाई के लिए बनाती है, लेकिन बस उसके जीवन का एक हिस्सा है, उसका यौन और प्रजनन चक्र। यह एक ऐसा अधिकार है जो कोई भी उससे नहीं ले सकता है।
इस मामले में, निश्चित रूप से, गोंजालेज एक पेशेवर बना हुआ है, और एक पेशेवर के दृष्टिकोण से कई क्षणों की व्याख्या करता है, लेकिन पहली जगह में वह प्यार डालता है। उनकी पुस्तकों को पढ़कर, हम समझ और समर्थन महसूस करते हैं। और अगर आपको स्तनपान पर एक बहुत अच्छी किताब चाहिए - तो "जीवन के लिए एक उपहार" न छोड़ें। मैं रूसी अनुवाद, रिसर्स पब्लिशिंग हाउस के वैज्ञानिक संपादक के रूप में कार्य करने के अवसर के लिए पब्लिशिंग हाउस का आभारी हूं।
इलेक्ट्रॉनिक पुस्तक और / या टैबलेट कंप्यूटर और स्मार्टफोन पर साहित्य पढ़ने की क्षमता के रूप में इस तरह के एक गैजेट एक छोटे बच्चे की मां के लिए एक अच्छा सहायक हो सकता है। कई प्रकाशक अपने उत्पादों को न केवल मुद्रित रूप में, बल्कि एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफार्मों पर चलने वाले पोर्टेबल उपकरणों पर पढ़ने की क्षमता के साथ इलेक्ट्रॉनिक प्रारूप में भी उत्पादित करते हैं। इन प्रकाशकों में से एक, जिन पुस्तकों की चर्चा लेख में की जाएगी - "श्वेतलो"। पुस्तकों का विशेषज्ञता - बच्चों और माता-पिता के बीच संबंध, स्तनपान, कक्षा प्रणाली के बाहर सीखना आदि।
तो, एक डिजिटल पुस्तक अपने परिचित पेपर के सापेक्ष कैसे पार कर सकती है?
सबसे पहले, यह वित्तीय लाभों को ध्यान देने योग्य है।
एक छोटे बच्चे के साथ एक महिला किताबों की दुकान में जाने के लिए असहज हो सकती है और सावधानीपूर्वक वर्गीकरण का अध्ययन कर सकती है। ऑनलाइन स्टोर की सेवाओं की ओर मुड़ते हुए, हमें अभी भी ऑर्डर की विधानसभा और इसके वितरण के लिए कुछ समय की प्रतीक्षा करनी होगी। और एप्लिकेशन का उपयोग करके, आप इलेक्ट्रॉनिक संस्करण के लिए लगभग किसी भी समय भुगतान कर सकते हैं, इसे डाउनलोड कर सकते हैं और तुरंत पढ़ना शुरू कर सकते हैं।
टैबलेट और स्मार्टफोन के उपयोगकर्ता अपने साथ देश या छुट्टी पर ले जा सकते हैं एक पूरी लाइब्रेरी जो अतिरिक्त स्थान नहीं लेती है।
इसके अलावा, बच्चे को बिछाते समय, अपने हाथों में एक गैजेट रखना बहुत आसान होता है, जो वास्तव में पांच सौ पेज की मात्रा के बजाय एक उंगली से नियंत्रित होता है।
इलेक्ट्रॉनिक लाइब्रेरी क्या है पेपर खो देता है? हर कोई स्क्रीन से पढ़ना पसंद नहीं करता। किनेस्टेटिक के लिए, अपने हाथों में एक पुस्तक रखने और वास्तविक नहीं बल्कि आभासी होने की क्षमता है, पृष्ठ महत्वपूर्ण हैं। पुरानी पीढ़ी के कुछ प्रतिनिधि डिजिटल माध्यम पर सामग्री का अध्ययन करने से इनकार कर सकते हैं, और इसे किसी मित्र को पढ़ना असंभव है ...
मैं इस समीक्षा को स्वेतलॉ पब्लिशिंग हाउस की पांच पुस्तकों में समर्पित करना चाहता हूं, जिनमें से विषय सीधे स्तनपान से संबंधित हैं।
कार्लोस गोंज़ालेज़ कई बच्चों के साथ एक पिता और बाल रोग विशेषज्ञ हैं, एक आदमी जिसने कैटेलोनिया में एक स्तनपान एसोसिएशन की स्थापना की और अपने चिकित्सा सहयोगियों को स्तनपान कराने वाली शरीर विज्ञान और स्तनपान परामर्श की मूल बातें सिखाता है। बीस से अधिक वर्षों से वह स्पेनिश पत्रिका पेरेंटहुड में एक स्तनपान कॉलम का नेतृत्व कर रहे हैं।
बच्चे के आगमन के साथ परिवार के सभी सदस्यों के कितने सवाल हैं! माता-पिता जो बच्चे को पालने के अहिंसक तरीके से सहज रूप से करीब हैं (उदाहरण के लिए: जो लोग फेफड़ों, या अनुशासन के विकास के लिए खुदाई करने के लिए बच्चे को छोड़ने के लिए एक जंगली प्रस्ताव प्रतीत होते हैं) डॉ। गोंजालेज से "बाल रोग विशेषज्ञ के साथ बातचीत" में उत्तर पाएंगे।
इस लेखक की किताबें पढ़ते समय सबसे पहले मेरी नज़र क्या पड़ी? अतुल्य विनम्रता, माता-पिता और बच्चों के लिए वास्तविक सम्मान। कई माता-पिता के लिए कोई निर्देशात्मक परिचय नहीं है जब ऐसा लगता है कि उद्धारकर्ता डॉक्टर एक बेवकूफ माँ के स्तर के लिए कृपालु है जो जानता है कि अपने बच्चों के जीवन को कैसे खराब करना है। पहले से ही प्रस्तावना में, कार्लोस गोंजालेज ने माता-पिता के विश्वास के लिए धन्यवाद दिया जो सलाह के लिए उनके पास गए।
जब हम स्तनपान पर इस पुस्तक के खंड को पढ़ना शुरू करते हैं, तो यह तुरंत स्पष्ट हो जाता है कि लेखक आधुनिक सिफारिशों को जानता है, कि आप उससे मानक शब्द और मिथक नहीं सुन सकते हैं: कि डब्ल्यूएचओ की सिफारिशें तीसरी दुनिया के देशों के लिए की जाती हैं, और दूध एक साल बाद पानी में बदल जाता है (I मैं इस तस्वीर की स्पष्ट रूप से कल्पना कर सकता हूं: बच्चा केक पर लगी मोमबत्ती को उड़ा देता है और उसी समय मां के स्तन से पानी निकलने लगता है)। डॉक्टर आसान है और एक ही समय में बहुत सही है, बिना किसी संकेत के, लेकिन थोड़े हास्य के साथ झूठी रूढ़ियों का खंडन करता है। वह प्रत्येक बच्चे के अधिकार को अद्वितीय मानता है - वह अधिकार जो बच्चों को कन्वेयर दवा से वंचित किया गया था: पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के लिए चार्ट याद रखें, पुराने (लेकिन, अफसोस, अभी तक कचरे को नहीं भेजा गया है, जहां वे वजन बढ़ाने की मेज, विकास के "मानदंड" से संबंधित हैं)। कोई भी वयस्कों से समान होने की मांग नहीं करता है: यह सभी के लिए स्पष्ट है कि विभिन्न राष्ट्रीयताओं के लोग, अलग लिंग और आयु के, अलग आनुवंशिकता के साथ, एक दूसरे से भिन्न नहीं हो सकते हैं। उसी समय, शिशुओं को एक निश्चित उम्र में इतना दलिया खाने के लिए बाध्य किया जाता है। और किसी को परवाह नहीं है कि यह बच्चा दलिया से प्यार नहीं कर सकता ... डॉक्टर के शब्दों को पढ़ना कितना असामान्य है: "जब वह पूछती है तो हमें स्तन दें।" जब वह चाहे तो उसे दलिया दें और किसी दिन, जब आप यह बिल्कुल भी उम्मीद नहीं करते हैं, तो आपको अचानक महसूस होता है कि उसने दलिया खाया है और इससे पहले चूसना नहीं किया है, दूसरी बार की तरह वह सिर्फ चूसना करेगी और कुछ और नहीं चाहेगी। । और इसके बजाय और भी असामान्य: "क्या आप, माँ, अभी भी कम नहीं हुई हैं?" पढ़ें: "दो साल से शुरू, रात के भोजन के बीच का अंतराल आमतौर पर बढ़ता है, और कुछ बच्चे तीन साल बाद रात में स्तनों के लिए पूछते हैं (हालांकि मुझे लगता है कि वहाँ ) "। और कोई आलोचना नहीं।
इस पुस्तक में क्या नहीं है? सख्त रूपरेखा और ड्रेसुरा: वे कहते हैं, चाहिए और बिंदु। भयभीत करने के लिए कोई प्रयास नहीं हैं: क्रश, फ्रीज, फीड, फ्रीज, आदि।
जाहिर है, कार्लोस गोंजालेज स्तन-पान वाली दवाओं की अनुकूलता के बारे में जानता है। वह दूध में दवा के प्रवेश की जटिलताओं पर विस्तार से बताते हैं अलग-अलग तरीके दवा का उपयोग। डॉक्टर बच्चे के साथ सोने की मंजूरी देता है, वह फिर से सक्रिय होने (ब्रेक के बाद स्तनपान शुरू करना) से डरता नहीं है।
मैं एक उदाहरण दूंगा जो बहुत सटीक रूप से "बाल रोग विशेषज्ञ के साथ बातचीत" की शैली का वर्णन करता है: "एक बच्चा होना एक दूर देश की यात्रा करने जैसा है। पहले नियम इस प्रकार हैं: जो कुछ भी आप देखते हैं, उस पर आश्चर्यचकित न हों, स्थानीय लोगों को क्या करने की कोशिश करें, रास्ते में आने वाली कठिनाइयों के बारे में शिकायत न करें और आश्चर्य का आनंद लेने में सक्षम हों। "
यह स्तनपान के मुख्य मुद्दों को उजागर करने के लिए एक पूर्ण मार्गदर्शिका है। कार्लोस गोंजालेज सरल शब्दों में बताते हैं कि स्तन ग्रंथि कैसे काम करती है और यह कैसे कार्य करती है, स्तनपान कराने वाले हार्मोन क्या प्रभावित करते हैं, दूध क्या है और इसकी संरचना कैसे बदलती है। डॉक्टर ऑन-डिमांड फीडिंग पर चर्चा करते हैं और उचित कैप्चर के महत्व को बताते हैं। वह इस बात पर जोर देते हैं कि कई महिलाएं अपने पहले बच्चे के जन्म से पहले अपने परिवेश में स्तनपान के उदाहरण नहीं देखती हैं, और यह एक समस्या हो सकती है। लेखक बच्चे के जीवन के पहले दिनों और इस अवधि की विशेषताओं के बारे में बताता है, स्तन संपीड़न तकनीक और घर-निर्मित पूरक प्रणाली के बारे में। वजन बढ़ने के मुद्दे पर ध्यान दिया जाता है और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को होने वाली मुख्य समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है: निपल्स को पीछे हटा दिया, भीड़, छाती पर थ्रश, स्तनदाह, वाहिनी की रुकावट। दूध की कमी का विषय और संभावित कारण इस घटना का। दिलचस्प और पहचानने योग्य हास्य के साथ, गोंजालेज नर्सिंग महिलाओं के पोषण के बारे में बात करता है।
एक बड़ा वर्ग मां के काम के संयोजन और स्तनपान के संरक्षण पर चर्चा करने के लिए समर्पित है। एक पंपिंग तकनीक, दूध का भंडारण और उसके बाद बच्चे को दूध पिलाने का वर्णन किया गया है। पुस्तक का एक बहुत महत्वपूर्ण खंड है - के बारे में औषधीय तैयारीजो कभी-कभी माताओं को स्तनपान कराने और उनकी संगतता के लिए आवश्यक होते हैं, संदर्भ पुस्तकों के संदर्भ में किए जाते हैं, जहां आप किसी विशेष उपाय की सुरक्षा की जांच कर सकते हैं। डॉक्टर दोनों स्वास्थ्य समस्याओं और परिवार की कुछ समस्याओं और मनोवैज्ञानिक कठिनाइयों के बारे में लिखते हैं जो नर्सिंग माताओं का सामना कर सकते हैं। मेरी राय में, "जीवन के लिए एक उपहार" एक अच्छी, पूर्ण-संदर्भ पुस्तक है, जहां विशेष रूप से स्तनपान और सामान्य रूप से जीवन से संबंधित मुख्य बिंदुओं को संक्षेप में और संक्षेप में वर्णित किया गया है।
पुस्तक में "मेरा बच्चा खाना नहीं चाहता है!" स्तनपान का विषय भी व्यापक रूप से शामिल है। लेखक कई उदाहरणों का हवाला देता है जिनके साथ उन्हें व्यक्तिगत अभ्यास में सामना करना पड़ा, और उनकी जांच की। डॉक्टर उन शिशुओं की वृद्धि विशेषताओं को बताते हैं जो स्तनपान कर रहे हैं, और कुछ समस्याएं जो माताओं को स्तनपान (एलर्जी, विफलता) की प्रक्रिया में होती हैं। ऑन-डिमांड फीडिंग के महत्व पर जोर दिया गया है। यूरोपीय और अमेरिकी समाजों के मार्गदर्शन में एक अलग अध्याय आवंटित किया गया है, साथ ही डब्ल्यूएचओ की सिफारिशें भी। इस लेखक के अन्य लेखन में, सोचा "अपने बच्चे पर भरोसा करें!" पूरी किताब के माध्यम से चलता है।
इरीना रयुखोवा एक अंतर्राष्ट्रीय IBCLC प्रमाणपत्र के साथ रूस से स्तनपान सलाहकार हैं। उनकी पुस्तक "कैसे अपने बच्चे को स्वास्थ्य प्रदान करें" दूसरी बार प्रकाशित हुई है। पब्लिशिंग हाउस श्वेतलो द्वारा पेपर और डिजिटल फॉर्मेट में जारी किए गए इस संस्करण में काफी विस्तार किया गया है। रूस में रहने वाली एक महिला के रूप में, मैं ऐतिहासिक पृष्ठभूमि ("रूस में स्तनपान का इतिहास") से परिचित होने के लिए उत्सुक था: यह स्पष्ट हो जाता है कि पैर आज की प्रासंगिक समस्याओं में से कई से बढ़ते हैं ...
स्तन दूध के विकल्प के विज्ञापन और वितरण को विनियमित करने वाले कोड के बारे में जानकारी मुझे उपयोगी लगी। पाठक इसके अंशों से खुद को परिचित कर सकते हैं और इसके उल्लंघन के एक लाख उदाहरण याद कर सकते हैं ... कार्लोस गोंजालेज की तरह, इरिना रयुखोवा लिखती है कि पारंपरिक संस्कृतियों में व्यावहारिक रूप से दूध की कमी की समस्या नहीं है (और वहाँ मिक्सचर का कोई विज्ञापन भी नहीं है!)।
पहले से ही दूसरे अध्याय में, दोनों सिद्धांत और स्तनपान का अभ्यास जो इससे अलग नहीं है, पर प्रकाश डाला जाना शुरू हो जाता है। "स्तनपान" शब्द को विस्तार से बताया गया है, यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि एक बातचीत में यह पता चल सकता है कि एक वार्ताकार मांग पर प्राकृतिक खिलाने को बुलाता है, और दूसरा - आहार के अनुसार, निप्पल और खिलाने के साथ, और प्राकृतिक - स्तनपान के कारण।
पुस्तक में लैक्टेशन मैकेनिज्म के बारे में बताया गया है, एक साधारण भाषा में हार्मोन की भूमिका शब्दों से अधिक नहीं होती है। विदेशी लेखकों के अध्ययन के लिए लिंक प्रदान करता है। इरिना रयुखोवा पहले दिनों के दूध की विशेषता (कोलोस्ट्रम से परिपक्व दूध तक) में परिवर्तन का वर्णन करती है।
तीसरे अध्याय का शीर्षक "स्तनपान आदर्श है!" बहुत प्रसन्न था। हमारे समाज में, जहाँ उच्चारण को स्थानांतरित किया जाता है और मिश्रण को खिलाना आदर्श माना जाता है, और स्तनपान चुनाव का बहुत कुछ है, आपको वास्तविक स्थिति की याद दिलाना महत्वपूर्ण है।
पुस्तक एक दिलचस्प संदर्भ पुस्तक है, जो विस्तार से वर्णन करती है, शायद, यदि सभी नहीं, तो 99% प्रश्न महिलाओं में उत्पन्न हो सकते हैं। इसमें मां और बच्चे दोनों की कठिनाइयों, घरेलू परेशानियों, पारिवारिक संबंधों की समस्याओं के बारे में बताया गया है।
मेरी राय में, यह एक उत्कृष्ट पुस्तक है और इसे उन महिलाओं के लिए सुरक्षित रूप से अनुशंसित किया जा सकता है जो जन्म देने वाली हैं या जिन्होंने हाल ही में जन्म दिया है। इरीना रयुखोवा एक सही मायने में मूल्यवान मार्गदर्शक बनाने में कामयाब रही, जो कि माता-पिता के लिए कई पुस्तकों के विपरीत, फ़िल्टर करने के लिए आवश्यक नहीं है। सत्य के लिए जारी किए गए कोई मिथक नहीं हैं।
इरीना रयुखोवा ने स्तनपान पर एक और बहुत महत्वपूर्ण पुस्तक लिखी। उसे कहा जाता है "आपका बच्चा एक वर्ष से अधिक उम्र का है।" एक साल में कितनी बार ऐसा समय आता है जब कई लोग दूध पिलाना छोड़ देते हैं, जब रिश्तेदारों और डॉक्टरों का दबाव शुरू होता है, यह दावा करते हुए कि अब दूध में कोई लाभ नहीं है? पुस्तक की शुरुआत में दुनिया में खिलाने का इतिहास है, और रूस और इस समय की स्थिति में। बच्चे के लिए भोजन की बेकारता और मां के लिए खतरे के बारे में खतरनाक मिथक का खंडन किया जाता है। एक वर्ष से अधिक समय तक भोजन करने वाली माताओं की कहानियाँ उनके जीवन की ख़ासियतों के बारे में दी गई हैं। कठिनाइयों का भी शिकार नहीं किया जाता है (उदाहरण के लिए, मातृ थकान)। नई गर्भावस्था पर एक अध्याय भी है, स्तनपान की पृष्ठभूमि के खिलाफ आगे बढ़ना। यह जानकारी, जो, दुर्भाग्य से, बहुत कम है। और मेरे लिए प्रसूति क्लिनिक में एक डॉक्टर की कल्पना करना मुश्किल है, उदाहरण के लिए, जो एक गर्भवती और एक ही समय में नर्सिंग महिला को पर्याप्त सलाह देगा जो छाती में दर्द है और जो एक अग्रानुक्रम की तैयारी कर रही है। यह बहुत बढ़िया है कि इरिना रयुखोवा ने इस विषय को उठाया और उजागर किया! पुस्तक वीनिंग के बारे में बताने वाले एक खंड के साथ समाप्त होती है, जिसमें हल्के बुनाई के लिए सबसे अच्छा विकल्प भी शामिल है।
तो, समीक्षा में चर्चा की गई किताबें किसके लिए विशेष रूप से उपयोगी होंगी? जो महिलाएं पहली बार मां बनने की तैयारी कर रही हैं, उनके लिए मैं सबसे पहले इरीना रयुखोवा की पुस्तक "कैसे अपने बच्चे को स्वास्थ्य देने की सलाह दूंगी।" हम स्तनपान करते हैं। इसके अलावा, इरिना रयुखोवा का यह काम उन माताओं के लिए उपयोगी होगा जो दूध पिलाने में कठिनाइयों का सामना कर रही हैं। दूसरे स्थान पर "जीवन के लिए एक उपहार" रखा जाएगा और "मेरा बच्चा खाना नहीं चाहता है!" गोंजालेज।
"बाल रोग विशेषज्ञ के साथ बातचीत" पेरेंटिंग की तैयारी में सहायक होगी, जिसमें बच्चे के साथ आगामी जीवन के कई अन्य पहलुओं (खिलाने को छोड़कर) पर चर्चा की जाती है।
जिन महिलाओं को दूध पिलाने का अनुभव एक वर्ष के निशान के करीब पहुंच रहा है, विशेष रूप से जो लोग दूसरों के दबाव में हैं, उन्हें पुस्तक "आपका बच्चा एक वर्ष से अधिक उम्र का है।" जब लंबे समय तक सफल भोजन के वास्तविक उदाहरण नहीं होते हैं, तो अन्य लोगों की कहानियां, भले ही लिखित रूप में निर्धारित की जाती हैं, अपने आप में, अपने बच्चे और अपने अंतर्ज्ञान में विश्वास को बनाए रखने और मजबूत करने में सक्षम हैं।
इन पांच पुस्तकों में से प्रत्येक अपने तरीके से मूल्यवान और अद्वितीय है। महिलाएं अभी भी, कई साल पहले, बच्चों को जन्म देती हैं, लेकिन समाज में काफी बदलाव आया है, और विशेष रूप से यह बड़े शहरों में महसूस किया जाता है। हम लंबे समय तक बहु-पीढ़ी वाले परिवारों में नहीं रहे हैं, जहां परंपराएं मां से बेटी के लिए पारित की जाती हैं, जहां लड़कियां यह देखती हैं कि वृद्ध महिलाएं अपने बच्चों को स्तनपान कराती हैं और उनकी देखभाल करती हैं। इसके अलावा, अक्सर ऐसा होता है कि पहला नवजात शिशु, जिसे एक आधुनिक महानगरीय निवासी देखता है और अपने हाथों में लेता है, वह उसका अपना बच्चा है।
दुर्भाग्य से, स्तनपान की परंपरा का दृढ़ता से उल्लंघन किया जाता है, और इसके लिए दोष उन लोगों पर अधिक है जो मिश्रण को आक्रामक रूप से बढ़ावा देते हैं। हमारी माताओं और दादी का अनुभव पुराना है और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को होने वाली समस्याओं के साथ मदद करने में सक्षम होने की संभावना नहीं है। यह अच्छा है जब किताबें बचाव में आती हैं। उनमें से कुछ को कई बार पुनर्प्रकाशित किया गया था और विभिन्न भाषाओं में अनुवाद किया गया था, जैसे द आर्ट ऑफ़ ब्रेस्टफीडिंग इन द इंटरनेशनल ला लीच लीग और विलियम और मार्था सियर्स की किताबें। दूसरों को हाल ही में लिखा गया है, लेकिन उनके स्तर पर वे समय-परीक्षणित साहित्य से बिल्कुल भी कम नहीं हैं।
खुश पढ़ने!
दरिया मालिनोवा
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